50米快速跑说课稿之欧阳光明创编
50米快速跑说课稿.doc
50米快速跑说课稿篇一：50米快速跑说课《50米快速跑》说课稿一、指导思想：本课依据新的《体育与健康标准》，树立健康第一的指导思想，遵循体育与健康课程性质，面向全体学生，因材施教，在发挥教师主导作用的同时，重视在学生在学习过程中的主体地位，使每个学生学有所得，学有所乐，培养学生合作、交流、实践的能力，学会自我评价，培养终身体育的意识和习惯。
二、教材分析：根据以上指导思想分析教材如下：本教学内容是水平二《体育与健康》的跑的内容，也是《国家学生体质健康标准》规定的测试项目。
它不仅能培养学生跑的正确姿势，发展学生的奔跑能力等体能，还能培养学生拼搏、顽强等心理品质。
站立式起跑竞争性强，符合水平二阶段学生的求胜与竞争欲望，学生较为喜欢，简单易学，但容易抢跑犯规。
三、学情分析：本次课的教学对象为水平二，四年级的学生，他们身体正处于生长发育的阶段，动作协调性较差。
他们注意能力较弱，并且具有较强的好胜心理等特点，渴望在比赛、竞争中表现自己，渴望得到认可，但自控能力欠缺是这一年龄段的显著特点。
他们腿的后蹬力量不足，腿部肌肉群对站立式起跑身体重心下降、前移时所要求的肌肉静力性支撑力量不足，身体的灵敏性、协调性较差，都在一定程度上制约了他们对站立式起跑技术动作方法的正确掌握与巩固提高。
他们在水平一学习了自然站立式起跑动作，为本课的学习奠定一定基础。
三、教学目标：根据以上对教材和学情的分析，制定本课的教学目标如下：1、运动参与：在教师的引导下积极主动的参与快速跑的游戏、教学活动，认真完成50米快速跑的学习任务。
2、运动技能：学会站立式起跑的动作要领与方法，努力使动作协调、迅速，懂得起跑后加速跑的要求，体验起跑后加速跑的身体感受。
3、身体健康：发展快速起跑的能力，提高各肌肉群的协调性，发展学生的灵敏、协调等能力。
4、心理健康与社会适应：在练习、比赛中体验参与体育活动的乐趣以及与人合作的感受，培养良好的团队合作精神，以及勇于拼搏争先的精神。
小学体育《米快速跑》说课稿
小学体育《米快速跑》说课稿小学体育《50 米快速跑》说课稿尊敬的各位评委老师：大家好！今天我说课的内容是小学体育《50 米快速跑》。
下面我将从教材分析、学情分析、教学目标、教学重难点、教学方法、教学过程以及教学预计这几个方面来展开我的说课。
一、教材分析50 米快速跑是小学体育教材中的重要内容之一，它是发展学生速度、灵敏素质的重要手段，对于提高学生的身体协调性和爆发力有着显著的作用。
同时，50 米快速跑也是日常生活中常见的运动形式，如追逐游戏、体育竞赛等，具有较高的实用价值。
通过学习50 米快速跑，能够培养学生的竞争意识和团队合作精神，激发学生对体育运动的兴趣，为今后学习更复杂的田径项目奠定基础。
二、学情分析本次授课的对象是小学____年级的学生，他们正处于身体快速发育的时期，活泼好动，好奇心强，喜欢尝试新鲜事物。
但这个阶段的学生注意力集中时间较短，自我控制能力较弱，在教学中需要采用多样化的教学方法和手段来吸引他们的注意力，激发他们的学习兴趣。
在身体素质方面，＿___年级的学生已经具备了一定的奔跑能力和协调能力，但在速度和爆发力方面还有待提高。
同时，部分学生可能存在跑步姿势不正确、起跑反应慢等问题，需要在教学中加以纠正和指导。
三、教学目标基于对教材和学情的分析，我制定了以下教学目标：1、知识与技能目标学生能够了解 50 米快速跑的动作要领和方法，掌握正确的起跑、加速跑、途中跑和终点冲刺的技术动作，提高奔跑速度和运动能力。
2、过程与方法目标通过多种形式的练习和游戏，培养学生的观察能力、分析能力和自我纠错能力，提高学生的身体协调性和灵敏素质。
3、情感态度与价值观目标激发学生对体育运动的兴趣，培养学生勇于挑战、积极进取的精神和团队合作意识，增强学生的自信心和自尊心。
四、教学重难点1、教学重点掌握 50 米快速跑的正确姿势，包括起跑时的蹬地、摆臂动作，加速跑时的步频和步幅，途中跑的身体重心平稳以及终点冲刺时的压线动作。
小学体育《米快速跑》说课稿
小学体育《米快速跑》说课稿小学体育《50 米快速跑》说课稿尊敬的各位评委老师：大家好！今天我说课的内容是小学体育《50 米快速跑》。
下面我将从以下几个方面来展开我的说课。
一、说教材（一）教材分析《50 米快速跑》是水平二的教学内容，是小学体育课程的重要组成部分。
快速跑能够有效地发展学生的速度、力量、灵敏等身体素质，培养学生勇敢、顽强的意志品质，提高学生的竞争意识和团队合作精神。
（二）教学目标1、知识与技能目标：学生能够了解 50 米快速跑的动作要领，掌握正确的跑步姿势和呼吸方法，提高奔跑速度。
2、过程与方法目标：通过练习和游戏，培养学生的观察、分析和解决问题的能力，提高学生的运动能力和协调能力。
3、情感态度与价值观目标：激发学生对体育运动的兴趣，培养学生勇敢、顽强、自信的品质，增强学生的团队合作意识和竞争意识。
（三）教学重难点1、教学重点：掌握 50 米快速跑的正确姿势，包括起跑、加速跑、途中跑和终点冲刺。
2、教学难点：在快速奔跑中保持身体的平衡和协调，提高跑步速度。
二、说学情本次授课的对象是小学_____年级的学生，他们正处于生长发育的关键时期，活泼好动，好奇心强，喜欢模仿。
但是，这个阶段的学生自我控制能力较弱，注意力容易分散，在学习过程中需要教师的引导和鼓励。
在身体素质方面，学生已经具备了一定的奔跑能力，但动作不够规范，速度和耐力还有待提高。
因此，在教学中要注重培养学生的正确动作，提高学生的奔跑速度和耐力。
三、说教法（一）讲解示范法通过讲解和示范，让学生直观地了解 50 米快速跑的动作要领，建立正确的动作概念。
（二）游戏竞赛法通过游戏和竞赛的方式，激发学生的学习兴趣，提高学生的参与度和竞争意识。
（三）纠正错误法在学生练习过程中，及时发现并纠正学生的错误动作，帮助学生掌握正确的跑步姿势。
四、说学法（一）观察法让学生观察教师的示范动作，培养学生的观察能力和模仿能力。
（二）练习法通过反复练习，让学生熟练掌握 50 米快速跑的动作技巧，提高奔跑速度。
小学体育《50米快速跑》说课稿
学生观看后自己自由模仿，然后教师详 细做技术动作示范。
学生自由练习，教师巡回指导
学习动作要领后学生 分组练习：
优秀 1组 缓的音乐下，由教师带领做放松操。
学生 教师
谢谢大家
《50米快速跑》说课稿
序
一堂体育课上得好不好，活不活， 主要决定于学生得兴趣和学习动机。 这就关键在于教师得导，这个导就 是指——体育课堂中的语言艺术， 也就是我常说的教师在课堂上语言 表达能力的艺术。
教材分析：
跑是儿童游戏、生活中最基本的活动技 能，也是小学生十分喜爱的体育项目之 一，50米快速跑对培养小学生勇敢、顽 强拼搏向上的精神和发展身体的协调性 及奔跑能力都有非常重要得到作用，教 学中应注意通过反复的练习，提高学生 的奔跑能力，让学生在自然奔跑中体验 跑的正确动作：跑的自然协调、跑成直 线 速度快。 由于小学生注意力不易长时间集中，单 纯的跑的训练又比较单调。因此，我在 教学中注意创设接近学生生活经验、符 合学生心理特点的教学，在游戏中渗透 多种形式教学方法和练习方式来吸引学 生的注意力，激发学生兴趣以保证教学 活动的顺利进行。
博尔特百米9.58秒 再破世界纪录_标清.flv
青中52届校运动 会 高二6班 径赛_标清.flv
为了把学生组织起来，使 他们明确课的内容、目标和 要求，认识快速跑，调动他 们学习的积极性，使他们精 神振奋，注意力集中，情绪 活动地开始一堂课的学习。 首先进行集合整队；师生问 好；宣布课内容、目标及要 求；安排见习生。 然后，通过奥运明星博尔特， 用激发性的语言启发学生对 跑的认识，激发学生学习的 兴趣。
学习目标：
1、在游戏中体验快速跑的动作，能跑
得自然放松，发展快速跑能力。 2、激发学生对快速跑的兴趣，增强自 信心。 3、形成积极进取，团结协作的良好性 格及安全活动的意识。
《50米快速跑》说课稿
《50米快速跑》说课稿第一篇：《50米快速跑》说课稿小学体育《50米快速跑》说课稿一、说教材1、教材特征50米快速跑是水平二的教学内容之一，它在人们日常生活、劳动、体育活动中具有很大的实用价值，也是每个人都具有的自然活动能力。
一个正常的学生不用教，其自身已经具有一定跑的能力和实践经验。
把50米快速跑作为本节课的教学内容，是因为通过反复练习能促进学生能力的提高，培养学生热爱体育强身健体的意识。
2、学习目标（1）创设良好的学习环境，激发学生学习兴趣，促进学生积极参与活动的态度和行为。
（2）通过学生练习，使学生进一步掌握50米快速跑的基本技术，并提高奔跑能力。
（3）培养学生的群体责任感，提高合作、竞争的意识和能力，勇于克服困难的优良品质。
3、教学重难点。
重点：掌握用前脚掌跑，手臂前后摆。
难点:跑得自然、协调，摆腿蹬地有力，肩带放松，摆臂自然。
二、说理念新一轮的体育课程教学改革，已经发展到一个关键的阶段。
新的《课程标准》已全面推行。
本节课以“健康第一”为新课程教学的指导思想。
在教学中，根据水平二学生认知规律和身心特点，力求提高学生积极参与活动，能让学生在愉快中学习，掌握运动技能，从而提高全面的身体素质。
三、说教法1．教之以法，让学生学会锻炼。
教是为了不教，达到用不着教的唯一方法是“授之以渔”，即教给学生锻炼方法，从而培养学生自觉锻炼的能力。
如本节课采用的是：通过比赛让学生学会课的方法。
这是课堂的良好境界，也是新课改的基本要求。
2．全员参与，激发兴趣。
体育和其它学科有所不同，体育课是要让学生在玩中学，学中玩，玩中悟，悟中有。
为了达到全员参与，必须在教学中激发兴趣，学生充满热情的情况下才能达到。
因此，在课堂上我将充分利用个人、小组、集体等课堂教学组织形式，采用激发、趣味、形象、游戏竞赛等教学手段，大大激发学生学习的积极性，使学生身心投入到课堂中去，在民主和谐的氛围中，得到充分释放和发展。
3．调动情绪，适时评价。
《50米快速跑》说课稿知识讲解
《50米快速跑》说课稿小学体育《50米快速跑》说课稿一、说教材1、教材特征50米快速跑是水平二的教学内容之一，它在人们日常生活、劳动、体育活动中具有很大的实用价值，也是每个人都具有的自然活动能力。
一个正常的学生不用教，其自身已经具有一定跑的能力和实践经验。
把50米快速跑作为本节课的教学内容，是因为通过反复练习能促进学生能力的提高，培养学生热爱体育强身健体的意识。
2、学习目标（1）创设良好的学习环境，激发学生学习兴趣，促进学生积极参与活动的态度和行为。
（2）通过学生练习，使学生进一步掌握50米快速跑的基本技术，并提高奔跑能力。
（3）培养学生的群体责任感，提高合作、竞争的意识和能力，勇于克服困难的优良品质。
3、教学重难点。
重点：掌握用前脚掌跑，手臂前后摆。
难点:跑得自然、协调，摆腿蹬地有力，肩带放松，摆臂自然。
二、说理念新一轮的体育课程教学改革，已经发展到一个关键的阶段。
新的《课程标准》已全面推行。
本节课以“健康第一”为新课程教学的指导思想。
在教学中，根据水平二学生认知规律和身心特点，力求提高学生积极参与活动，能让学生在愉快中学习，掌握运动技能，从而提高全面的身体素质。
三、说教法1．教之以法，让学生学会锻炼。
教是为了不教，达到用不着教的唯一方法是“授之以渔”，即教给学生锻炼方法，从而培养学生自觉锻炼的能力。
如本节课采用的是：通过比赛让学生学会课的方法，。
这是课堂的良好境界，也是新课改的基本要求。
2．全员参与，激发兴趣。
体育和其它学科有所不同，体育课是要让学生在玩中学，学中玩，玩中悟，悟中有。
为了达到全员参与，必须在教学中激发兴趣，学生充满热情的情况下才能达到。
因此，在课堂上我将充分利用个人、小组、集体等课堂教学组织形式，采用激发、趣味、形象、游戏竞赛等教学手段，大大激发学生学习的积极性，使学生身心投入到课堂中去，在民主和谐的氛围中，得到充分释放和发展。
3．调动情绪，适时评价。
全国著名特级教师于永正曾经说过：“教师在上课前要准备一百顶‘高帽子’，随时准备戴在每一个人的头上。
50米快速跑说课稿
50米快速跑说课稿一、说教材（一）作用与地位“50米快速跑”是小学体育教学中的一项基础技能训练，它对于发展学生的速度、力量、协调性等身体素质具有重要意义。
这一教学内容在新课程标准中占据着核心地位，是学生体育学习和身体锻炼的基本要求之一。
通过50米快速跑的教学，不仅能够提高学生的运动能力，还能培养他们勇敢、坚韧、协作等优良品质。
（二）主要内容本节课主要围绕以下三个方面进行教学：1. 50米快速跑的基本技术：包括起跑、途中跑、冲刺等环节的技术要领；2. 50米快速跑的训练方法：通过多种形式的练习，提高学生的速度和耐力；3. 50米快速跑的比赛规则：了解并掌握比赛中的基本规则，培养学生遵守比赛纪律的意识。
二、说教学目标（一）知识与技能目标1. 让学生掌握50米快速跑的基本技术要领，提高起跑、途中跑、冲刺等环节的技能；2. 培养学生良好的运动习惯，提高速度、力量、协调性等身体素质；3. 让学生了解并遵守50米快速跑的比赛规则。
（二）过程与方法目标1. 通过分组练习、比赛等形式，培养学生团结协作、积极进取的精神风貌；2. 通过自主练习、互相评价等方式，提高学生的自主学习能力和运动技能水平。
（三）情感态度价值观目标1. 培养学生热爱体育、敢于挑战的精神，增强自信心；2. 培养学生遵守比赛规则、公平竞争的意识；3. 培养学生克服困难、勇于拼搏的品质。
三、说教学重难点（一）重点1. 50米快速跑的基本技术要领；2. 提高学生的速度和耐力。
（二）难点1. 起跑技术的掌握；2. 学生在训练中的安全防护。
四、说教法（一）启发法在教学过程中，我将以启发式的教学方法引导学生主动思考，例如在起跑技术的教学中，我会提出问题：“起跑时身体重心应该放在哪里？为什么？”让学生通过实践和思考，自己总结出正确的技术要领。
（二）问答法（三）差异化教学针对不同学生的身体素质和技术水平，我会采用差异化教学。
对于技术较好的学生，我会设计更具挑战性的训练任务，而对于技术稍差的学生，则侧重于基础技术的巩固。
2023年小学体育《50米快速跑》说课稿
2023年小学体育《50米快速跑》说课稿小学体育《50米快速跑》说课稿篇1一、指导思想本课以康健第一为知道头脑，通过营造轻松，痛快的讲堂氛围。
引发学生活动的主动性。
突出学生的主体职位地方，存眷学生的个别差别。
确保每个学生收益，夸大讲授互动，学练联合。
学生可以也许在活动中感觉到爱好和体验乐成的兴奋，同时在活动中学会学习，在训练中学会集作创新，为终生体育奠基精良的底子。
二．教材分析本节课的教学内容是水平三五年级田径教学中的快速跑。
快速跑是田径教学中重要的组成部分，长期的熬炼能促进学生身体的正常发育，发展灵敏，协调，速度等身体素养。
老师在教材的处理上要突出其多样性，趣味性，竞争性。
三．学情分析本课的教学对象是水平三五年纪的学生。
它们对簇新的事物有剧烈的新奇心理。
对于这点老师要因势利导，通过多种的教学方式激发它们的运动爱好。
本班的学生对快速跑有肯定的接触但还未形成正确的快速跑姿态。
1、运动技能目标：通过教与学学生能够正确的驾驭快速的动作要领。
2、身体健康目标：全面发展身体的敏捷性和协调性，提高学生快速跑的实力。
3、心理健康目标：培育学生勇于进取，敢于克服困难，奋勉向上的精神。
五、教学重难点。
重点：步幅开阔，摆臂有力。
难点：上体放松，蹬摆协调。
六、说教法1．教之以法，让学生学会熬炼。
老师教给学生的应当是熬炼方法，从而培育学生自觉熬炼的实力。
2．全员参加，激发爱好。
体育和其它学科有所不同，体育课是要让学生在玩中学，学中玩，玩中悟，为了达到全员参加，必需在学习中激发爱好，学生充溢热忱的状况下才能达到。
因此，在课堂上我将充分利用个人、小组、全班等课堂教学组织形式，采纳激发、趣味、形象、嬉戏竞赛等教学手段，大大激发学生学习的主动性，使学生身心投入到课堂中去，在民主和谐的氛围中，得到充分释放和发展。
3．调动心情，适时评价。
在教学中，以育人为本，我将抓住一切的评价机会，刚好穿插激励与表扬、启发，满意成就感的欲望，以吸引学生把思维引到练习中去。
小学体育《米快速跑》说课稿
小学体育《米快速跑》说课稿小学体育《50 米快速跑》说课稿尊敬的各位评委老师：大家好！今天我说课的内容是小学体育《50 米快速跑》。
下面我将从以下几个方面进行阐述。
一、教材分析50 米快速跑是小学体育教学的重要内容之一，它是发展学生速度、灵敏素质的重要手段。
通过学习 50 米快速跑，能够提高学生的奔跑能力，培养学生的竞争意识和团队合作精神。
同时，50 米快速跑也是其他体育项目的基础，如田径比赛中的 100 米、200 米等。
二、学情分析本次授课的对象是小学____年级的学生，他们正处于身体发育的关键时期，活泼好动，好奇心强，喜欢参加体育活动。
但是，这个年龄段的学生注意力容易分散，自控能力较差，在学习过程中需要教师给予更多的关注和引导。
此外，通过之前的体育课程学习，学生已经具备了一定的奔跑基础，但在动作的规范性和速度上还有待提高。
三、教学目标基于对教材和学情的分析，我制定了以下教学目标：1、知识与技能目标：学生能够了解 50 米快速跑的动作要领，掌握正确的跑步姿势和呼吸方法，提高奔跑速度。
2、过程与方法目标：通过多种形式的练习，培养学生的观察力、分析力和实践能力，发展学生的速度、灵敏等身体素质。
3、情感态度与价值观目标：激发学生对体育活动的兴趣，培养学生勇敢顽强、积极进取的精神，增强学生的竞争意识和团队合作意识。
四、教学重难点教学重点：掌握 50 米快速跑的正确姿势，包括起跑、加速跑、途中跑和终点冲刺。
教学难点：在快速奔跑中保持身体的平衡，协调上下肢的动作，提高跑步速度。
五、教法与学法为了实现教学目标，突破教学重难点，我将采用以下教法和学法：1、教法讲解示范法：通过教师的讲解和示范，让学生直观地了解 50 米快速跑的动作要领。
游戏竞赛法：通过游戏和竞赛的形式，激发学生的学习兴趣，提高学生的参与度。
纠正错误法：在学生练习过程中，及时发现并纠正学生的错误动作，帮助学生掌握正确的跑步方法。
2、学法观察模仿法：学生通过观察教师的示范，模仿正确的动作，提高学习效果。
小学体育《50米快速跑》说课稿
小学体育《50米快速跑》说课稿一、说教材《50米快速跑》是小学体育教学中的重点内容，它具有极高的锻炼价值，对于发展学生的速度、力量、协调性等身体素质具有重要意义。
本教材在新课程标准和体育教学大纲中占据着重要地位，是小学阶段体育教学的核心内容之一。
本文教材主要包含以下几个方面：1. 理论知识：介绍50米快速跑的基本技术要领，如起跑、加速、途中跑和冲刺等。
2. 实践训练：通过分组练习、比赛等形式，让学生在实践中掌握50米快速跑的技巧。
3. 安全教育：强调在训练过程中要注意安全，预防运动损伤。
4. 情感教育：培养学生的团队精神、竞争意识和勇敢、自信的品质。
二、说教学目标学习本课，学生需要达到以下教学目标：1. 知识与技能：掌握50米快速跑的基本技术要领，能够独立完成起跑、加速、途中跑和冲刺等动作。
2. 过程与方法：通过分组练习、比赛等形式，提高学生的速度、力量、协调性等身体素质。
3. 情感态度与价值观：培养学生热爱体育、积极参与的精神风貌，增强团队协作能力和竞争意识，培养勇敢、自信的品质。
三、说教学重难点本节课的教学重点是50米快速跑的基本技术要领，包括起跑、加速、途中跑和冲刺等。
教学难点在于如何让学生在短时间内掌握这些技术要领，并在实践中运用。
1. 起跑：要求学生掌握起跑动作的时机、力量和速度，确保起跑时的爆发力。
2. 加速：指导学生如何平稳过渡到加速阶段，提高加速过程中的速度。
3. 途中跑：培养学生保持较高速度的能力，注意动作的协调性和节奏感。
4. 冲刺：强调冲刺阶段的重要性，提高学生的冲刺速度和冲刺能力。
在教学过程中，教师应关注学生的个体差异，因材施教，确保每个学生都能掌握50米快速跑的技术要领。
同时，注重培养学生的安全意识，预防运动损伤。
四、说教法在教学《50米快速跑》这一课程时，我将采用以下几种教学方法，旨在提高教学效果，激发学生的学习兴趣，并突出我与其他教师教法的不同之处。
1. 启发法：- 我将通过提问的方式引导学生思考起跑、加速、途中跑和冲刺等各个阶段的技术要点，鼓励他们通过自己的观察和实践来发现答案。
中学体育与健康《50米快速跑》说课稿
中学体育与健康《50米快速跑》说课稿尊敬的各位评委，各位老师：大家好！今天我说课的题目是50米快速跑，说课的内容主要包括以下几个方面：一、指导思想：本课坚持以“健康第一”的指导思想，促进学生健康成长，教学过程中以丰富的游戏活动为主体，激发学生的运动兴趣，促进学生自主学习，逐步培养学生养成终身锻炼的习惯。
二、教材分析：跑是人体最基本的活动技能，也是儿童游戏、生活中最基本的活动技能，还是小学生十分喜爱的体育项目之一。
跑的动作最容易形成，而错误的动作，也最难改正，因此在教学的开始阶段，要特别注意动作的正确性。
50米快速跑对学生提高身体的协调性及奔跑能力和培养勇敢、顽强拼搏向上的精神都有非常重要的作用，教学中应注意通过各种反复练习，提高学生的奔跑能力，让学生在自然奔跑中体会跑的正确动作，体验体育健身带来的快乐。
本节课为《超人使命—50米快速跑》单元教学计划安排第5次课中的第1次课。
三、学情分析：小学二年级学生正处在生长发育的关键时期，他们的年龄特征是：好动、好奇心强、敢于表现自我。
因此教学中利用游戏竞赛教学方法和多种练习方式来吸引学生的注意力，激发学生学习兴趣，从而保证教学活动的顺利进行。
四、教学目标和重难点：教学目标1、知识与技能：学生初步了解和掌握30米快速跑时，身体前倾、后蹬有力和摆臂时前摆放松，后摆有力的正确跑姿。
2、过程与方法：在激励、探究、启发、合作下创新练习，积极自我展示。
3、心理、社会适应目标：通过练习、游戏，培养学生良好的生活习惯和尊重他人的合作精神，增强竞争意识。
4、运动时意识到别人的存在，不冲撞到别人（强调运动安全）。
教学重点：快速跑时两臂的快速协调摆动。
教学难点：克服学生对快速跑练习的腻烦心理。
五、教法和学法分析：为达成这样的目标，我根据本校学生心理特点和认知规律，结合本课教学内容，初步预设了本课的教法和学生的学法。
教法：情景法、讲解法、示范演示法、分组练习法、游戏竞赛法。
学法：教师引导学生做到认真听、仔细看、认真练习，使学生真正成为了体育学习的主人；同时让学生在运动中体会学习方法和积极参与运动的乐趣。
《50米快速奔跑》说课稿
《50米快速奔跑》说课稿一、说教材教材名称：《50米快速奔跑》适用对象：小学三年级学生本课时主要研究目标：1. 研究正确的起跑姿势和动作；2. 提高跑步速度和爆发力；3. 培养团队合作意识和竞争意识。
二、说教学内容本讲主要分为以下几个部分：1. 热身活动- 首先，通过简单的拉伸运动热身，准备身体，避免受伤。
- 然后，进行一些全身活动，如跳绳和踢毽子，以激活全身肌肉。
2. 研究起跑姿势和动作- 这部分将介绍正确的起跑姿势和动作，包括双脚并拢、身体向前倾、眼睛注视前方等。
- 通过示范和模仿，学生将掌握正确的起跑方式，并进行练。
3. 提高跑步速度和爆发力- 学生将进行一些跑步训练，如短跑和冲刺训练，以提高他们的速度和爆发力。
- 老师将通过示范和指导，帮助学生纠正动作，并注意呼吸和步频。
4. 培养团队合作意识和竞争意识- 在小组比赛中，分为两个团队，通过进行接力赛，培养学生的团队合作意识和竞争意识。
- 学生将互相配合，传递接力棒，并比赛谁跑得更快。
三、说教学方法本课采用以下教学方法：1. 示范法：通过示范起跑姿势和跑步动作，让学生直观理解正确的方式。
2. 模仿法：让学生模仿老师的动作，逐步掌握起跑姿势和动作。
3. 指导法：老师在学生练时进行指导，纠正他们的动作错误，并给予鼓励和赞扬。
4. 小组合作法：在接力赛中，学生分为小组进行比赛，培养学生的团队合作和竞争意识。
四、说教学评价本课采用以下教学评价方式：1. 观察评价：通过观察学生的起跑姿势和跑步动作，评价他们是否掌握了正确的技巧。
2. 自评互评：学生之间进行互相观摩，互相评价，提出改进意见。
3. 小组比赛成绩：通过接力赛的成绩，评估学生在跑步速度和合作能力方面的表现。
五、说板书设计板书设计如下：- 起跑姿势：双脚并拢、身体向前倾、眼睛注视前方- 跑步训练：短跑、冲刺训练- 团队合作：接力赛六、说板书运用通过板书的运用，帮助学生直观地了解课程内容，并在实践中运用板书上的关键词和图片。
50米快速跑(说课稿)-2022-2023学年体育与健康二年级上册
50米快速跑（说课稿）一、教学目标1.让学生了解和掌握50米快速跑的技巧和要领。
2.培养学生的运动能力和身体素质。
3.促进学生团队意识和合作精神的培养。
二、教学重点1.50米快速跑的技巧和要领。
2.学生对于身体素质的提升。
三、教学难点1.学生在快速跑动时的注意事项和安全问题。
2.如何将50米快速跑技能实践到其他体育运动中。
四、教学内容1. 引入在课堂开始前，可以播放一段短视频，展示一些优秀运动员在快速跑动时的场景，让学生对于50米快速跑有一个初步的了解和认识，同时可以激发学生的兴趣和参与度。
2. 理论部分在进入到实践环节之前，需要对于50米快速跑进行一些理论讲解，例如：•50米快速跑的起步姿势和技巧。
•如何在加速阶段不失去节奏。
•如何在终点线前完成断电动作。
通过语言和图像的结合，让学生能够更加清晰地了解这些理论知识，并且通过问题引导，让学生思考并讨论这些知识点的意义和实用性。
3. 实践环节在理论部分结束后，进入到实践环节，让学生实际体验50米快速跑的训练和竞赛过程。
1.训练环节：让学生先进行跑步热身，之后针对50米快速跑的起步姿势、加速节奏、终点断电等方面进行练习，以保证学生对于这些技巧和要领有更深入的了解和实践。
2.竞赛环节：在实践训练环节之后，可以进行比赛模拟，让学生模拟真实快速跑的比赛过程，实现技能的实践和巩固，并且通过开展小组赛和整个班级的比赛，来促进学生的团队合作和竞争意识。
4. 结束部分结束训练活动之后，可以带领学生进行简单的总结，并且通过提问或是其他方式，让学生总结出这一训练过程中的感悟和收获。
五、教学方法在教学过程中，采用的教学方法主要包括：1.利用多媒体手段，进行理论知识的讲解。
2.先进行热身跑步，再进行50米快速跑的技能训练、竞赛和实践。
3.采用问答、结构化小组讨论等方式，培养学生的实际操作能力和思考能力。
六、教学评估在训练和竞赛过程中，可以根据以下几个方面来进行评估：1.技能和动作方面：考察学生50米快速跑的姿势、节奏和断电等方面的掌握程度。
50米快速跑说课稿
50米快速跑说课稿尊敬的各位评委、老师，大家好！今天，我将为大家说一节关于50米快速跑的体育课。
本节课的教学目标是让学生掌握50米快速跑的基本技巧，提高学生的爆发力和速度，同时培养学生的竞技精神和团队合作意识。
首先，我会简要介绍50米快速跑的重要性。
50米跑作为一项基本的短跑项目，不仅考验学生的身体素质，还能锻炼学生的意志力和毅力。
它是田径运动中最基础的项目之一，对于提高学生的全身协调能力、反应速度和心肺功能都有着显著的效果。
接下来，我会带领学生进行热身活动。
热身是任何体育活动前必不可少的环节，它可以预防运动损伤，提高运动表现。
热身活动包括慢跑、关节旋转、动态拉伸和加速跑等，让学生的身体逐渐进入运动状态。
在热身结束后，我将向学生介绍50米快速跑的基本技巧。
首先是起跑技巧，我会讲解和示范正确的起跑姿势，包括如何合理分配双手的位置、脚尖的摆放以及起跑时的重心控制。
其次是加速阶段的技巧，我会强调如何利用腿部力量和臂部摆动来提高加速度。
最后是冲刺阶段，我会教授学生如何保持速度并有效利用最后的能量来完成比赛。
在技巧讲解之后，我会组织学生进行实践练习。
首先，学生将分组进行起跑练习，通过反复练习来掌握正确的起跑技巧。
接着，我们将进行短距离的加速跑练习，让学生感受和练习加速的过程。
最后，学生将进行完整的50米跑练习，我会在旁边给予指导和鼓励，确保每位学生都能在实践中提高。
在实践练习的过程中，我会注意观察学生的动作和表现，及时纠正他们的错误。
同时，我也会鼓励学生相互观察、学习和帮助，培养他们的团队合作精神。
课程的最后，我会组织一场小型的50米跑比赛，让学生在轻松愉快的氛围中检验自己的学习成果。
比赛结束后，我会进行总结，强调快速跑的技巧要点，并对学生的表现给予肯定和鼓励。
此外，我还会向学生介绍一些提高50米跑成绩的训练方法，比如爆发力训练、间歇跑训练等，鼓励他们在课后自主进行训练，持续提高自己的运动水平。
最后，我会提醒学生，虽然速度很重要，但安全永远是第一位的。
《50米快速跑》说课稿
《50米快速跑》说课稿《50米快速跑》说课稿今天我说课的内容是五年级教材《50米加速跑》。
下面我从教材分析、学情分析、教学目标、教学重难点、器材场地准备、教学方法、教学过程等几个方面进行说课。
一、教材分析本教材是小学五年级教学内容。
跑是人体的基本活动能力之一，短跑不仅能提高学生的肌肉骨骼快速工作的能力，还能发展学生腿部力量、灵敏、和协调素质，更重要的是在练习中使每个人的心脏得到有益的锻炼。
二、学情分析五年级学生正处于生长发育的关键时期，比较乐于参加体育活动，并乐于向同伴展示运动动作，而且绝大多数学生已经学会多种运动基本技能并且形成了自己的兴趣爱好，该年级的学生学习热情高，认知能力强，有较强的集体荣誉感，敢于挑战自我、挑战困难、勇于竞争。
三、教学目标鉴于以上这种情况，我确定了本节课的教学目标：1、通过50米快速跑的学习，让学生知道提高跑速的关键之一是加快步频，增大步幅。
2、知道蹬摆协调，大腿积极向前上方抬，发展腿部力量，提高快速跑能力。
3、通过游戏：培养学生相互配合、共同完成目标的合作精神。
四、教学重、难点如何提高跑速，让学生做到快速跑，是跑的单元教学中重中之重，我确定本课次教学重点和难点为：教学重点：让学生尽量做到步频快、步幅大。
学习难点：跑的动作协调、自然放松，保持正确的姿势。
五、器材场地准备1、本节课我运用呼啦圈41个、方便袋41个、训练用降落伞2只、标志杆若干。
2、在快速跑的教学中，我运用了呼啦圈，通过呼啦圈摆放的位置大小来让学生练习快速步频跑和大步幅跑。
同时在游戏中也运用呼啦圈，做到一物多用。
3、利用现有的塑胶跑道，在场地上贴好不同颜色的起点线，终点线。
在教学中有利于学生快速选择起点，明确跑的终点目标。
六、教法与学法1、在教法上，主要运用语言诱导法、讲解示范法、分组练习法、口诀法和游戏比赛法来组织教学。
2、在学法上，采用观察法、尝试法、合作法、游戏法等。
加强对学生学习兴趣的培养，使他们在锻炼身体的同时，体验到学习的快乐。
小学《50米快速跑》说课稿
小学《50米快速跑》说课稿一、说教材《50米快速跑》是小学体育课程中的一项重要教学内容。
本课主要针对小学阶段的学生，旨在提高他们的速度素质和身体协调能力，培养勇敢、顽强、自信的品质。
在本套教材中，50米快速跑占有重要地位，它不仅是田径运动的基础项目，也是评价学生身体素质的重要指标。
本文在课文中的作用主要有以下几点：1. 培养学生的速度素质：通过学习50米快速跑，提高学生的动作频率和步幅，从而增强他们的速度能力。
2. 提高学生的身体协调能力：在教学过程中，引导学生掌握正确的起跑、加速、冲刺技巧，使身体各部位协调配合，提高运动效果。
3. 培养学生的运动兴趣：通过丰富多样的教学手段，激发学生对田径运动的热情，使他们积极参与到体育锻炼中来。
4. 塑造学生品质：通过50米快速跑的训练，培养学生勇敢、顽强、自信的品质，使他们具备面对挑战的勇气。
本文的主要内容分为以下几个部分：1. 起跑技巧：学习并掌握站立式起跑的方法，提高起跑速度。
2. 加速跑技巧：学习如何从起跑过渡到加速跑，提高加速过程中的速度。
3. 冲刺阶段：掌握正确的冲刺姿势，提高冲刺速度。
4. 练习与比赛：通过分组练习和比赛，巩固所学技巧，提高运动水平。
二、说教学目标学习本课，学生需要达到以下教学目标：1. 知识与技能目标：掌握50米快速跑的基本技巧，包括起跑、加速跑和冲刺，提高速度素质。
2. 过程与方法目标：通过分组练习和比赛，培养学生团结协作的精神，提高运动能力。
3. 情感态度与价值观目标：培养学生勇敢、顽强、自信的品质，增强他们对体育运动的热爱。
三、说教学重难点本节课的教学重难点如下：1. 起跑技巧的掌握：起跑是50米快速跑的关键环节，学生需要掌握站立式起跑的方法，提高起跑速度。
2. 加速跑与冲刺的衔接：学生需要学会如何从起跑过渡到加速跑，并在冲刺阶段保持高速。
3. 身体各部位的协调配合：在跑步过程中，学生需要使身体各部位协调配合，提高运动效果。
《50米快速跑》说课稿
《50米跑》说课稿今天我说课的内容是九年级教材《50米跑》。
下面我从教材分析、学情分析、教学目标、教学重难点、教学方法、教学过程、教学反思等几个方面进行说课。
一、教材分析本教材是九年级教学内容。
跑是人体的基本活动能力之一，短跑不仅能提高学生的肌肉骨骼快速工作的能力，还能发展学生腿部力量、灵敏、和协调素质，同时也是中考考试项目，其重要性不言而喻。
二、学情分析九年级学生正处于人生的第一个转折点，中考的关键时期，绝大多数学生已经掌握了50米跑的动作要领，但是仍有一部分同学协调能力较差，腿部力量较弱。
该年级的学生学习态度较好，认知能力强，有较强的集体荣誉感，敢于挑战自我、挑战困难，四班和八班整体较好，七班和六班在态度上还需要转变，本学期已接近体育考试，学生应在转变态度的基础上提高运动成绩。
三、教学目标鉴于以上这种情况，我确定了本节课的教学目标：1、通过学习，让学生充分认识到50米跑在中考加试中的重要地位。
2、恢复并进一步提高动作技术，做到蹬摆协调，大腿积极向前上方抬，积极摆臂，发展腿部力量，从而提高运动水平。
3、培养学生积极进取，勇于拼搏的意志品质。
四、教学重、难点教学重点：让学生掌握50米跑的动作要领，做到快步频、快摆臂、整体协调加速。
学习难点：学生自身跑的动作协调、自然放松，保持正确的姿势。
五、教法与学法1、在教法上，主要运用语言指导法、讲解示范法、分组练习法来组织教学。
2、在学法上，采用观察、模仿等。
加强对学生学习能力的培养，使他们在锻炼身体的同时，提高运动成绩。
六、教学过程下面我说说教学过程，共分为三部分：（一）准备部分1、开课后，组织学生成四列横队，教师讲述上课内容，安排见习生。
预计时间为3分钟2、在教师的引导下，学生分散在操场上，自主进行热身跑5圈限时（男生：6分女生：6分30秒）。
预计7分钟3、热身活动，预计时间为4分钟（二）基本部分（20分钟）合作学习，掌握动作根据教材的特点和学生的实际情况，在解决教材的重难点过程中，我采用循序渐进的教学过程。
《50米迅速奔跑》说课稿
《50米迅速奔跑》说课稿一、教材分析本次说课的教材是《50米迅速奔跑》。
该教材是一本小学体育课本，内容主要讲解如何进行50米短跑训练。
通过研究这本教材，学生可以提高自己的跑步速度和爆发力。
二、教学目标1. 知识目标：- 了解短跑训练的基本原理和技巧；- 掌握正确的起跑姿势和动作；- 熟悉50米短跑的比赛规则和要求。
2. 能力目标：- 能够根据指导进行正确的短跑训练；- 能够准确计时和记录短跑成绩；- 能够在比赛中发挥自己的最佳水平。
3. 情感目标：- 培养学生对跑步的兴趣和热爱；- 培养学生团队合作意识和竞争意识；- 培养学生积极向上的态度和自信心。
三、教学重点和难点教学重点：起跑姿势和动作的正确掌握，短跑训练的基本原理和技巧。
教学难点：如何帮助学生在短时间内提高自己的短跑成绩。
四、教学过程1. 热身活动：- 进行跑步准备活动，如慢跑和拉伸运动，以准备身体进行高强度运动。
2. 知识讲解：- 介绍短跑训练的基本原理和技巧，包括起跑姿势、腿部力量训练和节奏控制等内容。
3. 示范演示：- 演示正确的起跑姿势和动作，并指导学生进行模仿练。
4. 练指导：- 指导学生进行短跑练，帮助他们纠正不规范的动作和姿势。
5. 比赛实践：- 进行50米短跑比赛，让学生有机会实践所学的技巧和知识。
6. 总结反思：- 对学生的表现进行评估和总结，提供积极的反馈和建议。
五、教学评价教学评价方式多样，可以采用定量评价和定性评价相结合的方式。
可以进行计时比赛，记录学生的成绩，并进行个别评价和班级评价。
六、板书设计- 短跑训练的基本原理和技巧- 起跑姿势和动作- 50米短跑比赛规则和要求七、教学反思通过本次教学，学生们对短跑训练和比赛有了更深入的了解，并且能够正确掌握起跑姿势和动作。
然而，在实际比赛中，一些学生还存在提前起跑和姿势不规范等问题，需要继续加强练和指导。
以上是我对《50米迅速奔跑》一课的说课稿，谢谢！。
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*欧阳光明*创编 2021.03.07
50米快速跑说课稿
欧阳光明（2021.03.07）
一、教学理念
本课以“健康第一、以学生发展为本”的新课程理念为依据，结合五年级学生好奇、好学、好模仿的年龄特点，采用情境教学方法。
在教案总体设计上，本着务实、探索、创新的思路来展开；在教与学上的关系上，既强调教师“导”的重要性，又突出学生“学”的主体地位；在教学模式上采用快乐教学模式，通过初步体验——理解——改进——成功，从而感受运动的快乐；在教学方法上，本着全面提高，突出个性发展的思想，力求不同层次的学生都得到不同程度的发展。
二、教材及学情分析
跑是儿童游戏、生活中最基本的活动技能，也是小学生十分喜爱的体育项目之一，50米快速跑对培养小学生勇敢、顽强拼搏向上的精神和发展身体的协调性及奔跑能力都有非常重要得到作用，教学中应注意通过反复的练习，提高学生的奔跑能力，让学生在自然奔跑中体验跑的正确动作：跑的自然协调、跑成直线速度快。
由于小学生注意力不易长时间集中，单纯的跑的训练又比较单调。
因此，我在教学中注意创设接近学生生活经验、符合学生心理特点的教学，在游戏中渗透多种形式教学方法和练习方式来吸引学生的注意力，激发学生兴趣以保证教学活动的顺利进行。
基于以上对教材的整体把握和学情分析，我确定本节课的教学目标为：
1、教学目标：根据新课程标准中“运动参与、运动技能、身体健
康、心理健康、社会适应”五个学习领域的要求，结合所授
班组学生的实际我确定了本课的学习目标：
（1）培养学生对体育课的学习兴趣。
（2）初步掌握快速跑的动作方法，发展奔跑能力。
（3）通过游戏练习，发展学生的反应、灵敏、协调等身体素质。
（4）激发学生的想象力和创造力，提高自我表现能力。
（5）建立和谐的人际关系，培养良好的合作意识。
2、教学重点：跑的快。
3、教学难点：跑的动作自然、协调。
三、教法和学法
为达成这样的目标，我根据学生心理特点和认知规律，结合本课教学内容，初步预设了本课教师的教学和学生的学法
教法：示范讲解法、尝试练习法、游戏竞赛法、分组练习法。
学法：教师引导学生做到认真听、仔细看、动脑练。
做到了从不会到学会、从学会到会学，使学生真正成为了体育学习的主人。
四、教学程序
根据人体运动生理机能变化的科学规律，本节课分为准备、基本、结束三个阶段来完成。
本课用3课时来完成，我重点说的是第一课时：
（一）准备阶段时间：8分钟
上课仪式，师生问好，宣布学习任务、提出练习要求。
一、奥运小知识：
（1）2004年雅典奥运会中获得男子110米跨栏跑的冠军是谁？（2）2012年奥运会是在哪个国家举行的？
（3）奥运五环是由哪几种颜色组成的？
（4）2012年奥运会中国代表团共获得多少枚奖牌？
（5）2012年奥运会男子乒乓球单打冠军是谁？
二、热身跑（短哨:正跑长哨：倒跑）一分钟。
组织：学生围成大圆圈进行节奏跑。
教法：教师讲解跑的方法及注意事项，学生开始练习。
设计意图：让学生在反应跑中充分热身。
三、小游戏：“喊号接球”（全班报数）
组织：学生围成大圆圈，教师喊号，抛球。
教法：教师讲解游戏方法和规则及其注意事项，学生自由做游戏练习。
设计意图：让学生在不知不觉中体会快跑的感觉，感受游戏的乐趣。
游戏后向学生提问跑的感受，如何跑得快，过渡到快速跑教学。
（此阶段运动负荷较小。
）
（二）基本阶段时间；28分钟
这是课堂的主体部分，通过本阶段的教和学，保持学生的学习热情，综合发展学生的身体素质，提高他们的运动能力。
在这一个阶段里，教师改变了以往的“师道尊严”，把每一个学生当成能够独立成长的个体，构建了互相尊重互相学习的新型师生关系，给学生一些空间，让他们尽情释放自己的才华和能力，感受创造和成功的欣喜。
自信是通往成功的阶梯，学生的自信来自成功的体验和教师的鼓励；因此教学中，教师不断拿起表扬的“武器”，没放过学生每一点、哪怕是十分细微的进步足迹。
一、50米快速跑
（一）辅助练习：高抬腿 ----------加速跑
1、教师讲解，并做示范，强调注意事项。
2、学生练习：每生2组
（二）快速跑
动作方法：站立式起跑，争取以最快的速度将跑到终点。
组织：八路纵队、分组练习
教法：1、教师讲解、引导学生进行尝试学习。
2、找学生进行演示，教师讲评、示范。
3、学生做练习（每人3 ----5组）
要求：开动脑筋、创造性地进行学习，练习中注意动脑观察，活动中注意安全。
设计意图：1、体会身体协调配合。
2、发展学生快速跑能力。
3、挖掘自身的创造力、提高自我表现能力。
二、游戏：30米“迎面接力跑”
1、教师讲解游戏方法及规则：学生分成四组比赛，每组学生
的一半对面站立，跑完的同学站到对面排尾，看哪一组先
跑完。
2、要求：教师强调游戏安全。
3、组织：学生在操场上站成四列纵队，教师发令，开始游戏。
4、设计意图：1、通过游戏提高学生的奔跑能力。
2、配乐：《相信自己》，利用音乐提高学
生的兴趣，培养学生团结协作，顽强拼搏的
精神。
3、体验成功与失败。
4、输的队每人做10个俯卧撑。
（本阶段运动负荷较大。
）
（三）结束阶段时间约：4分钟
1、学生经过一节课的活动后，身体感到很疲劳。
为了及时使学
生的身体恢复到安静状态，于是在老师的语言诱导下（闭
上眼睛：在轻松愉快的气氛中进行放松，听一段音乐《百
鸟争鸣》，闭眼，让我们一起来尽情的呼吸这新鲜的空气
——深吸气——深呼气，让说一说你听到了什么？
2、结束讲评，改变传统的教师一人总结的方法，让学生展开
讨论、先谈一谈自己的学习收获与体会，老师最后再加以
总结后宣布下课，师生再见。
（此阶段运动负荷小。
）。