喝水的学问 教学设计
常识喝水学问大教案
常识喝水学问大教案教案标题：常识喝水学问大教案教学目标：1. 了解喝水对人体健康的重要性；2. 掌握正确的喝水方法和频率；3. 培养学生良好的饮水习惯。
教学内容：1. 喝水的重要性：a. 解释水在人体中的作用，如维持体温、输送营养物质、排除废物等；b. 引导学生了解水的消耗和补充机制，如出汗、尿液等；c. 分析常见的水分不足问题和其对健康的影响。
2. 正确的喝水方法和频率：a. 介绍合适的饮水量标准，如根据年龄、体重等因素；b. 引导学生掌握适当的饮水时间，如饭前、饭后等；c. 教授正确的喝水姿势，如慢慢小口喝、避免大口喝等。
3. 培养良好的饮水习惯：a. 引导学生养成定时喝水的习惯，如每隔一段时间喝水；b. 提醒学生在特殊情况下增加饮水量，如运动、高温天气等；c. 鼓励学生选择健康的饮品替代含糖饮料。
教学过程：1. 导入：a. 利用图片或视频展示水的重要性，引发学生对喝水的思考；b. 提出问题，如你每天喝多少水？你知道喝水的学问吗？2. 知识讲解：a. 通过讲解和示范，介绍喝水的重要性和正确的喝水方法；b. 结合实际案例，让学生了解水分不足对健康的危害；c. 引导学生思考如何培养良好的饮水习惯。
3. 实践操作：a. 分组讨论，让学生分享自己的饮水习惯和经验；b. 设计小组活动，如制作饮水计划表、观察自己的饮水行为等；c. 指导学生根据自身情况制定合理的饮水计划。
4. 总结归纳：a. 让学生总结本节课所学的喝水知识和方法；b. 强调养成良好的饮水习惯对健康的重要性；c. 鼓励学生将所学的知识应用到日常生活中。
教学评估：1. 课堂表现评价：a. 观察学生参与讨论和活动的积极程度；b. 评估学生对喝水知识的理解和掌握程度。
2. 作业评价：a. 布置相关作业，如填写饮水记录表、撰写饮水习惯改进方案等；b. 评估学生对所学知识的应用能力和思考能力。
教学资源：1. 图片或视频展示水的重要性；2. 实际案例和统计数据；3. 小组讨论和活动所需的材料。
教学设计喝水的学问
《喝水的学问》教学设计如东县新林小学张冬兰【教学目标】1．懂得人喝水的重要性。
2．知道饮料不能多喝，要多喝白开水。
3．了解喝水的基本常识：过冷过热的水不能喝；生水不能喝；反复烧开的水不能喝；不能口渴了才喝水等。
4．养成良好的喝水习惯。
【教学重点】1．知道饮料不能多喝，要多喝白开水。
2．了解喝水的基本常识：过冷过热的水不能喝；生水不能喝；反复烧开的水不能喝；不能口渴了才喝水等。
【教学难点】知道饮料不能多喝，要多喝白开水。
【教学过程】一、人为什么要喝水——破解喝水的重要性（1）听！这是什么声音？（2）水有什么用呢？来，听一听水博士的介绍。
（3）听了水博士的话，你想说什么？（4）今天，我们就来当当小小科学家，一起研究研究喝水的学问。
二、人喝什么才健康——让学生知道少喝饮料多喝白开水1．调查喝水现状2．了解饮料的危害（1）了解饮料的特点师：看一看摇一摇尝一尝！师：盖紧盖子拿好饮料接受张老师的采访：师小结：穿着漂亮外衣的饮料里加入了糖、色素、碳酸物质，还有防腐剂、香精、咖啡因等十多种添加剂。
（2）了解饮料的危害师：饮料里的这些添加剂对人体是有危害的，到底有哪些危害呢？张老师特地将科技徐老师请到了课堂，孩子们，让我们欢迎徐老师为大家讲讲饮料喝多了的危害：师：听了徐老师的讲解，现在你想说什么？2．了解白开水师：为了身体健康，我们必须少喝饮料。
可是，我们口渴了，喝什么呢？师：我们来郑重认识一下白开水。
师：听了白开水的介绍，你想跟它做朋友吗？为什么？师：原来白开水有这么多优点。
来，扬起你的笑脸娃娃，对着白开水笑一笑。
3．夸夸白开水师：我们一起来拍拍手夸一夸白开水吧。
师：白开水虽然没有迷人的色彩。
没有甜甜的味道，但是它却含有我们人体所需要的矿物质和微量元素，所以，我们应该——多喝。
三、人怎么喝才科学1．少喝冰水和烫水师：可是怎么喝才科学，喝水有哪些学问呢？老师这儿有三个洗干净的玻璃杯，一杯倒上温开水，一杯加入冰块，一杯倒入滚烫的开水。
喝水的学问 教学设计
喝水的学问第二课时教学目标：1、引导学生认识到生活中是有很多学问的，喝水的学问是其中之一。
帮助学生建立科学面对生活的态度，培养学生热爱科学、热爱生命的情感。
2、通过活动，展示生活中的场景，养成健康科学的饮水习惯。
3、通过活动让学生认识到：常喝饮料的害处，不能喝生水，一次喝水不能喝太多，运动后不要马上喝水等常识。
4、通过用手触摸、用脑思考、用眼观察，用嘴品尝等多种感官活动，把学生带到新奇有趣，自然熟悉的生活情境当中，使原本枯燥乏味的科学知识在活动中就主动了解了，而且还不知不觉地内化成自己的行为。
教学重点：1、让学生了解喝什么最好。
2、让学生了解喝水要注意的问题。
教学准备：1、多媒体课件。
2、可乐、芬达、果汁和矿泉水、白开水各一瓶，一次性杯子数个。
3、“水博士”的奖品20个。
4、学生搜集有关喝水的学问，从以下几个方面搜集：（1）什么水不能喝？（2）每天喝多少比较好？（3）什么时候的喝比较好？（4）水温多少比较好？5、课前每人发一张32K纸，标上序号。
教学过程：谈话导入：通过上节课的学习，我们知道了“构成水的主要成分是水”、“口渴了要喝水”“喝水可以帮助我们消化和排泄”“喝水能预防疾病”“感冒了，要多喝水”等。
（活动一）大讨论：喝什么最好？1、喝水有这么多好处啊，老师想知道，你们口渴了都喝些什么呀？2、现在的饮料真是五花八门，到底喝什么最好呢？（课件出示：喝什么最好？）（1）老师今天带来了大家喜欢喝的几种水和饮料（出示实物，简单认识），现在分给各个小组，让大家现场品尝。
（若小朋友表现出喜欢做可乐组，芬达组，不愿做白开水组，可相机请学生说出：饮料口感比较好，大家喜欢喝，白开水没味道，大家不爱喝。
）（2）要求：请组长们做一次服务员，为大家倒好饮料。
其他小朋友现在把舌头伸出来给别人看看是什么颜色？（健康的红色）组长倒好水后，要求组员拿到饮料后不要一次喝完，慢慢喝，品品味道，好吗？（3）请同一组的小朋友再互相看看舌头，你们发现什么了？交流：可乐组的小朋友，舌头颜色变深了。
幼儿园小班教案《喝水学问》含反思
幼儿园小班教案《喝水学问》含反思教案主题：喝水学问教学时间：40分钟适用对象：幼儿园小班目的：1.引导幼儿养成良好的饮食习惯。
2.让幼儿认得到喝水的紧要性。
3.培育幼儿自主喝水的习惯。
教学步骤：一、热身启动（5分钟）拍手唱歌，让孩子们放松身体，做好听课准备。
二、引入主题（5分钟）老师拿出一瓶水，问孩子们这是什么？孩子们回答是水。
老师连续问：我们日常生活中常常要喝水吗？三、呈现主题（10分钟）1.老师给孩子们讲解喝水的好处，比如帮忙消化，促进新陈代谢，保持水分平衡等。
2.从水的来源和处理环节入手，引导幼儿认得到水的品质和卫生的紧要性。
3.介绍不同季节，不怜悯况下应当适当多喝水的原因，比如在夏天、运动、生病等情况下应当多喝水。
四、实践活动（10分钟）1.老师分批次让孩子们排队领取口杯，同时提示孩子们面前的水杯是本身的，不要和别人混淆。
2.让孩子们自主往水杯里倒满水，不要让水流到桌子上或溅到同桌的同学身上。
3.提示孩子们肯定要注意用水的卫生，喝水前肯定要洗手，不要重复使用口杯，口杯使用后洗净。
五、反思和总结（10分钟）1.老师引导幼儿共享本身在喝水过程中的体验和感受，让幼儿了解到喝水的好处。
2.老师总结、回顾今日的主题，再次强调喝水的紧要性，并激励幼儿养成良好的喝水习惯。
3.小结：学习是一件有趣味的事情，让我们一起学习，一起做好每一件小事情，从小事情做到大事情，我们会成长得更好！反思：在这堂课的实践过程中，通过这次喝水主题教学，我发觉一些问题：一、教学环节布置本次教学环节中分为呈现主题和实践活动两个部分。
在实践活动部分，老师和孩子们一起参加，让孩子们亲身体验了喝水的好处，并磨练了幼儿们独立完成任务的本领。
但是，在这个环节中，时间有点紧张，简单显现孩子们相互之间帮忙倒水的情况，导致教学活动的混乱程度增大了，对于部分孩子们倒水的本领比较欠缺时，还需要进行额外的引导。
因此，在这一环节，老师可以对时间进行优化，让每个幼儿依次倒好水后再进行下一步操作。
品德与生活《喝水学问》教案设计
品德与生活《喝水学问》教案设计教案设计:品德与生活《喝水学问》教学目标:1.了解喝水的重要性和正确的喝水方法。
2.培养学生良好的饮食习惯和生活习惯。
3.培养学生的观察力、思考力和合作精神。
教学内容:1.喝水的重要性和正确的喝水方法。
2.合理安排饮食和饮水时间。
3.观察和分析不同水源的特点和适用性。
教学准备:1.教材：品德与生活教材《喝水学问》。
2.多媒体设备和幻灯片。
3.水杯、水壶和不同水源的样品。
4.活动准备：给学生准备一份水喝比赛。
教学过程:引入活动：1.写出“喝水对我们的健康有什么好处？”“什么是正确的喝水方法？”两个问题，并请学生思考并讨论。
教学活动：2.展示幻灯片或者给学生讲解喝水的重要性和正确的喝水方法，包括：喝水能增加体液，保持身体健康；正确的喝水方法包括多次少量、分散饮水、避免狂饮。
3.向学生展示不同水源的样品，并介绍其特点和适用性。
例如，自来水、井水、矿泉水、纯净水等。
4.展示一段视频或者给学生讲解合理安排饮食和饮水时间的重要性，并让学生观察和分析不同饮食和饮水习惯对身体健康的影响。
活动设计：5.设计一个小组活动：水喝比赛。
将学生分为若干小组，每个小组成员相互合作喝水，看哪个小组最先喝完一杯水。
通过这个活动引导学生体会多次少量、分散饮水的重要性。
讨论反思:6.完成水喝比赛后，让学生进行讨论和反思，回答一些问题：你们在比赛中的饮水策略是什么？你们觉得多次少量、分散饮水的好处是什么？巩固练习:7.让学生回到座位上，完成一份练习题，包括选择题和简答题，检查学生对课堂内容的掌握程度。
小结：8.总结本节课的内容和学习收获，并给学生布置下节课的预习任务。
教学过程中的评估:1.观察学生在小组活动中的合作和参与程度。
2.学生完成的练习题和讨论答案。
课后延伸活动:1.鼓励学生参与校园饮水宣传活动，如制作饮水宣传海报或演讲等。
2.学生可以在家和家人一起制定饮水计划，帮助家人养成良好的饮水习惯。
喝水有学问教案设计
《喝水有学问》教学设计【教学目标】1．懂得人喝水的重要性。
2．知道饮料不能多喝，要多喝白开水。
3．了解喝水的基本常识：过冷过热的水不能喝；生水不能喝；反复烧开的水不能喝；不能口渴了才喝水等。
4．反思自己不良的喝水习惯，在今后的生活中去逐步改变。
【教学重点】1．知道饮料不能多喝，要多喝白开水。
2．了解喝水的基本常识：过冷过热的水不能喝；生水不能喝；反复烧开的水不能喝；不能口渴了才喝水等。
【教学难点】知道饮料不能多喝，要多喝白开水。
【教学准备】饮料柜一个；各种颜色的饮料若干瓶；玻璃杯3个；纸杯5个，温度计一支；学生笑脸娃娃40个、哭脸娃娃40个；教师笑脸娃娃1个；板书贴画。
【教学时间】一课时【教学过程】热身活动——课堂契约（5分钟）师：孩子们，你们好。
生：老师，你好。
师：（神秘地）今天，老师给同学们带来了一份礼物（背在身后，停一下），你们看：（出示笑脸娃娃）。
想和它交朋友的孩子，笑一笑。
我请笑得最可爱的孩子帮我发。
（每组各抽一个孩子帮着发笑脸娃娃）师：（每一个孩子都拿到笑脸娃娃后）孩子们，你们喜欢你的新朋友吗？生：喜欢师：请拿起你手中的笑脸娃娃扬一扬。
（生扬）笑一笑（生笑）。
请把它放在你课桌的右上角。
这节课，如果你表现得好，它会一直对着你笑。
师：（拿起一个哭脸，神秘地）老师还给大家带来了一件礼物（背在身后），你们看（出示哭脸娃娃，老师做哭脸的表情）谁来学学它？你来！（生1学）你来！（生2学）大家都来学学它。
（生学）这节课，我们也请它跟我们一起学习。
（抽生帮着发）师：（每一个孩子都拿到哭脸娃娃后）孩子们，我们再来学学它。
（生学）请把它放在课桌的左上角。
如果哪个孩子表现不够好，它可就会对着你哭噢！师：下面，我们一起来唱首歌，好吗？（播放《健康歌》，教师带着孩子一起唱。
）挥动你手中的笑脸娃娃，唱起来吧。
师：孩子们唱得真好听。
下面，我们开始上课了，好吗？生：好。
师：值日生。
一、人为什么要喝水——“水博士”破解喝水的重要性（5分钟）1．水的重要性（1）CAI播放，师配画外音：水是生命之源，花草树木有了水的灌溉才能茁壮成长，动物有了水的滋养更加活泼可爱。
幼儿园小班教案《喝水学问》含反思
小朋友园小班教案《喝水学问》含反思【--小班健康教案】小班教案《喝水学问》含反思适用于小班的健康主题教学活动当中，让小朋友懂得白开水是最好的饮料，会主动去喝水，知道人每天都需要喝水，多喝水，身体好，明白喝水的学问，情愿与同伴、老师互动，喜爱表达自己的想法，快来看看小朋友园小班《喝水学问》含反思教案吧。
活动目标：1.知道人每天都需要喝水，多喝水，身体好。
2.懂得白开水是最好的饮料，会主动去喝水。
3.让小朋友明白喝水的学问，情愿与同伴、老师互动，喜爱表达自己的想法。
4.鼓舞小朋友敢于大胆表述自己的见解。
活动预备：一盆长势很好的康乃馨、一盆枯萎的康乃馨;有关起床后、熬炼后，嬉戏后喝水的视频；《乌鸦喝水》故事视频。
活动过程:一、故事引入，了解什么时候需要喝水。
1、播放《乌鸦喝水》小故事边提问:小乌鸦在干什么?他为什么这样做？引出话题，原来呀小乌鸦是口渴了，才会想方法找水喝，那小朋友们,你们什么时候会喝水呢？2、播放人们在起床后、熬炼之后，小朋友们在嬉戏之后喝水的短片，提问:为什么起床后，熬炼后，嬉戏之后喝水呢？鼓舞小朋友大胆发言。
老师总结：起床之后喝水，有助于清理肠道的垃圾；熬炼时，身体会出很多汗，流失许多水分，所以得补充水；小朋友做嬉戏也会出汗，也会口渴，所以得喝水。
3、提问，我们还在什么时候需要喝水呢？老师小结:外出游玩时；口渴时；感冒、发烧，拉肚子时等等。
二、通过试验观看，懂得水对身体的重要性。
观看教室里的两盆康乃馨，提问：他们有什么不一样呢？你更喜爱那盆呢，为什么？老师总结：小朋友们都喜爱开满鲜花的这一盆，由于它美丽，而另外一盆快要枯死了，叶子都黄了，没有一个花骨朵，为什么两盆都是康乃馨，长得不一样呢？（鼓舞大家大胆发言）老师小结：由于，老师常常给长势很好的这盆花浇水，而已经很久没有给另外一盆花浇过水了，原来花也是会口渴的，假如长期不喝水，它就会枯萎，干死，小朋友们也一样，假如身体缺水，你们就不能够健康成长，你们想健健康康的成长吗?三、知道水是最好的饮料。
喝水的学问 教案
喝水的学问教案教案标题：喝水的学问教学目标：1. 了解水对人体健康的重要性。
2. 掌握正确的喝水方法和频率。
3. 培养学生良好的饮水习惯。
教学内容：1. 水的重要性：介绍水在维持人体健康方面的作用，如保持水平衡、促进新陈代谢、排除废物等。
2. 喝水的方法和频率：讲解正确的喝水方法，包括饮水量、饮水时间和饮水方式。
3. 饮水习惯的养成：引导学生养成良好的饮水习惯，如定时喝水、多喝白开水等。
教学步骤：1. 导入：通过提问或展示图片等方式，引起学生对喝水的注意和思考。
2. 介绍水的重要性：通过图表、实验或案例等形式，让学生了解水对人体健康的重要性。
3. 讲解喝水的方法和频率：详细介绍正确的喝水方法和频率，并与学生进行互动讨论，让学生能够理解和掌握。
4. 分组活动：将学生分成小组，让他们共同制定一份健康饮水计划，包括每天的饮水量和时间安排。
5. 展示和分享：每个小组派代表展示他们的饮水计划，并让其他学生提出建议和意见。
6. 总结归纳：通过讨论和总结，强调养成良好的饮水习惯的重要性，并提醒学生在日常生活中坚持实施。
7. 作业布置：要求学生记录自己每天的饮水量和时间，并在下节课上进行反馈和讨论。
教学资源：1. 图表、实验材料或案例资料，用于介绍水的重要性。
2. 小组活动的指导材料，包括饮水计划的制定要求和提示。
3. 学生笔记本和记录表格，用于记录饮水量和时间。
教学评估：1. 分组活动中小组展示的饮水计划是否合理和科学。
2. 学生在作业中记录的饮水量和时间是否符合要求。
3. 学生在讨论中对养成良好饮水习惯的理解和观点。
拓展活动：1. 邀请专业人士或医生进行讲座，进一步加深学生对喝水的认识。
2. 组织学生参观水处理厂或水资源保护区，了解水的循环和保护。
3. 进行相关科学实验，让学生亲自体验水的特性和重要性。
教学反思：在教学过程中，要注意让学生参与互动，培养他们的自主学习能力和团队合作精神。
同时，要注重实践和体验，让学生通过实际操作和观察来加深对喝水的认识。
喝水的学问 教案
喝水的学问教案教案标题：喝水的学问教案目标：1. 了解水对人体健康的重要性。
2. 掌握正确的喝水方法和频率。
3. 培养正确的饮水习惯。
教案步骤：引入活动：1. 引导学生回忆上一节课所学的有关健康的知识，并与水的重要性联系起来。
2. 提问学生：你们知道为什么我们每天都需要喝水吗？请谈谈你们的想法。
知识讲解：1. 通过PPT或图片展示，向学生介绍水对人体的重要性，如维持体温、帮助消化、排除废物等。
2. 解释不同年龄段的人对水的需求量不同，并讲解适当的喝水频率。
活动一：水的种类与选择1. 让学生分组，每组介绍一种水的种类，如自来水、矿泉水、纯净水等，并讨论它们的优缺点。
2. 引导学生根据不同场合和需求选择合适的水。
活动二：正确的喝水方法1. 向学生演示正确的喝水方法，包括用杯子喝水、小口小口喝、慢慢喝等，并解释其好处。
2. 让学生分角色进行模拟，互相观察并给予反馈。
活动三：养成良好的饮水习惯1. 让学生列举一天中的不同时间段，讨论应该在什么时候喝水。
2. 引导学生制定个人的饮水计划，并鼓励他们在家里贴出提醒喝水的标语。
总结：1. 回顾本节课所学的内容，强调喝水对人体健康的重要性。
2. 鼓励学生在日常生活中养成良好的饮水习惯，并提醒他们及时补水。
拓展活动：1. 邀请一位专业人士来学校讲解有关水的知识，如水的循环、水的净化等。
2. 组织学生参观当地的水处理厂或矿泉水厂，了解水的生产过程。
评估方式：1. 观察学生在活动中的参与度和表现。
2. 收集学生制定的个人饮水计划，评估其合理性和可行性。
3. 给学生布置写一篇关于喝水的重要性的作文，评估他们对所学知识的理解和应用能力。
教案延伸：教师可以在日常教学中引入更多与健康相关的话题，如合理的饮食、适当的运动等，帮助学生养成健康的生活习惯。
《喝水的学问》教案
《喝水的学问》教案《喝水的学问》教案《喝水的学问》教案教学要求：1引导学生认识到在生活中是有很学问的，喝水的学问是其中之一。
帮助学生建立科学地面对生活的态度，培养学生热爱科学、热爱生命的情感。
2通过活动，展示生活中的场景，养成学生健康、科学的饮水习惯和行为。
培养学生形成科学喝水的良好习惯。
3通过活动让学生认识到水是人体最重要的营养物质，它是构成人体的最重要的成分，占人体的60%。
让学生认识到：常喝饮料的害处；不能喝生水；一次喝水不能喝太多；运动后不要马上就喝水等常识。
4通过卡通故事使学生置身于五彩缤纷的、十分有趣的童话世界里。
通过卡通人物的夸张表现，展示出活波趣味的生活场景。
把原本枯燥的乏味的科学知识变成学生愿意主动接受的有趣东西，并主动自觉地内化为自己的行为动力。
教学过程：活动（一）——口渴了1教师可以在课前组织一次活动量稍大一些的活动，让学生有口渴的感觉。
这样学生就有了要喝水的`感觉。
这时再进行教学，学生就有了真情实感。
学生就有了生理上的需求。
这种体验对学生学习喝水的学问会起到事半功倍的效果。
教师说：“同学们现在有些口渴了，那么口渴说明什么？口渴应该怎么办呢？喝水喝什么水？怎样喝水最科学呢？”2这时教师应根据上面的提问，让学生充分地表达自己的想法。
只有让学生把自己的体验、感受表达出来，才能知道学生在想什么。
才能有的放矢地进行下一个环节的教学。
活动（二）——人为什么要喝水同学们，你们知道人为什么要喝水吗？请看小话剧。
此时可以请全班同学进行讨论。
也可以根据P27的内容，课前请几个同学排练好进行表演。
2同学们看完这一话剧，你有什么想法？你想说点什么？3同学们知道了构成人体的主要成分是水，水是人们生长的重要营养。
刚才小话剧演得这么精彩，你们都愿意表演吗？4同学们，你有经常喝水的习惯吗？你在什么时候喝水？你喜欢喝什么水？这些问题可以请同学回答。
也可以不答，作为课后的思考题。
5布置作业：回家后把人为什么喝水的知识讲给爸爸妈妈听。
喝水小常识教案设计：让你和孩子们喝出不一样的生活品质
喝水小常识教案设计：让你和孩子们喝出不一样的生活品质。
一、教学目标1.了解人体水分的重要性，学习正确的饮水方式；2.掌握喝水的时间和方法，并且能锻炼自己和孩子良好的饮水习惯；3.增强饮水意识，减少饮用碳酸饮料和甜饮料对身体带来不良影响。
二、教学过程1.了解人体水分的重要性人体水分约占体重的60-70%。
水是人体所有生命活动的基础物质之一，在维持正常新陈代谢、调节体温、保持器官机能正常等方面起着非常重要的作用。
因此，保证足够水分摄入，成年人日常水分需求量为1500-2000毫升，孩子们需求量则视年龄而定。
只有足够的水分摄入，才能保证身体健康。
2.正确的饮水方式a.温水与冷水正确的喝水方式是喝温水。
因为它有助于加速身体的代谢速率，温水还有助于改善腸道的状態，有利于预防肠胃疾病，刺激新陈代谢发挥，保持年轻富有质感的肌肤。
而喝冷水虽然可以缓解口渴，但也会破坏肠胃、损伤咽喉，引发疾病。
因此，在日常饮水过程中要选择温水。
b.正确的时间整天喝水，不仅糟糕10000年的读音，而且对身体极其不好。
正确的饮水时间是：早上起床后，中午和晚上吃饭前各饮一杯水，能够起到帮助正常的消化和代谢。
c.喝水的方法(1)慢慢地喝水喝水的方法非常重要，一口一口慢慢地喝，有助于人体感觉饥饿、口渴等信号，加快了人体新陈代谢的速度，有助于保持身体健康。
(2) 坐着喝尤其是小孩子，喝水时要注意坐着，且不要边走路边喝水。
因为走路过程中口腔和喉咙被摇晃的过程中容易呛到水，重者会呛咳，轻者会导致呼吸不畅、水喉不通等不良状况。
(3) 小口喝水大口大量喝水，不仅不能满足身体需要，往往还会导致身体的反酸和不适。
正确的喝水方法是用小口喝水。
每次喝水不能过满，一次一两口为宜，这样才能让身体更好的吸收水分。
3.减少喝碳酸饮料和甜饮料甜饮料和碳酸饮料中的糖份比较高，过多的摄入，会导致身体对糖的摄取太多，有可能会引发糖尿病、肥胖等疾病，对身体造成很大的危害。
如果实在无法避免喝，那么一定要注意适量饮用，并与饭菜相间，多喝些清水来代替。
《喝水的学问》（详案）
《喝水的学问》（详案）第一篇：《喝水的学问》(详案)喝水的学问教学目标：1．引导学生认识到在生活中是有很多喝水的学问，帮助学生建立科学地面对生活的态度，培养学生热爱科学、热爱生命的情感。
2．通过活动，展示生活中的场景，养成学生健康、科学的饮水习惯和行为。
培养学生形成科学喝水的良好习惯。
3．通过活动让学生认识到常喝饮料的害处，不能喝生水；一次喝水不能喝太多；运动后不要马上就喝水等常识。
二、教学重点：通过活动引导学生认识到在生活中喝水的学问。
三、教学难点：培养学生形成科学喝水的良好习惯。
四、教学准备：多媒体课件、冰水、暖水、热水教学过程：一、引入：1、在上课之前，老师和大家分享一些创造了生命奇迹的故事：在5.12特大地震中，救援人员从废墟中救出了许多的生命。
每当救援人员救出一个人时，首先为他们提供的就是足够的水。
【出示图】这是一名刚刚抢救出来的小男孩。
【出图】这是还没有抢救出来的大哥哥。
医生已经给了提供了水，他正在喝水呢！这是为什么呢？（学生自由发言）2、一个人只要有水喝，即使不吃其他食物，至少能活上１０天左右，如果没水喝，那就惨了，连５天也活不了！。
难怪人们常说：水是生命之源，它可以挽救一个人的生命。
【板书：水是生命之源】你还了解哪些水和生命之间关系的知识？（自由发言）3、从这个故事中，你了解到了些生命？（学生自由发言）4、喝水是人体获得水分的重要途径。
今天，我们就一起来研究研究喝水的学问。
【板书课题：喝水的学问】二、新授：（一）不喝生水1、春天，小朋友最喜欢到户外玩耍了！小明也在公园里和小伙伴们玩了一整天。
回到家不久后就感觉肚子很痛！他赶紧去找医生。
医生向小明询问情况。
原来，今天小明和朋友到公园里玩，感觉到口渴了便跑到水龙头边喝了几口生水。
【出示图片：小明在水龙头旁喝自来水】小明不明白了，这水看起来很干净呀！为什么喝了就会肚子痛呢？你能回到小明的问题吗？（自来水里有细菌，喝了会生病的。
）2、医生把小明带到显微镜前，让他看看显微镜下的水滴。
《喝水的学问》(详案)
喝水的学问教学目标：1．引导学生认识到在生活中是有很多喝水的学问，帮助学生建立科学地面对生活的态度，培养学生热爱科学、热爱生命的情感。
2．通过活动，展示生活中的场景，养成学生健康、科学的饮水习惯和行为。
培养学生形成科学喝水的良好习惯。
3．通过活动让学生认识到常喝饮料的害处，不能喝生水；一次喝水不能喝太多；运动后不要马上就喝水等常识。
二、教学重点：通过活动引导学生认识到在生活中喝水的学问。
三、教学难点：培养学生形成科学喝水的良好习惯。
四、教学准备：多媒体课件、冰水、暖水、热水教学过程：一、引入：1、在上课之前，老师和大家分享一些创造了生命奇迹的故事：在5.12特大地震中，救援人员从废墟中救出了许多的生命。
每当救援人员救出一个人时，首先为他们提供的就是足够的水。
【出示图】这是一名刚刚抢救出来的小男孩。
【出图】这是还没有抢救出来的大哥哥。
医生已经给了提供了水，他正在喝水呢！这是为什么呢？（学生自由发言）2、一个人只要有水喝，即使不吃其他食物，至少能活上１０天左右，如果没水喝，那就惨了，连５天也活不了！。
难怪人们常说：水是生命之源，它可以挽救一个人的生命。
【板书：水是生命之源】你还了解哪些水和生命之间关系的知识？（自由发言）3、从这个故事中，你了解到了些生命？（学生自由发言）4、喝水是人体获得水分的重要途径。
今天，我们就一起来研究研究喝水的学问。
【板书课题：喝水的学问】二、新授：（一）不喝生水1、春天，小朋友最喜欢到户外玩耍了！小明也在公园里和小伙伴们玩了一整天。
回到家不久后就感觉肚子很痛！他赶紧去找医生。
医生向小明询问情况。
原来，今天小明和朋友到公园里玩，感觉到口渴了便跑到水龙头边喝了几口生水。
【出示图片：小明在水龙头旁喝自来水】小明不明白了，这水看起来很干净呀！为什么喝了就会肚子痛呢？你能回到小明的问题吗？（自来水里有细菌，喝了会生病的。
）2、医生把小明带到显微镜前，让他看看显微镜下的水滴。
【视频】你们看，这水滴里有什么呀？（水中微生物）3、一滴看来好像很干净的水滴放到显微镜下看的话，我们会看到：里面有许多像草鞋、跳蚤、章鱼以及其他各种奇形怪状的小生物。
幼儿园小班健康教案《喝水学问》含反思
幼儿园小班健康教案《喝水学问》含反思教学目标1.掌握正确饮水方法，养成良好的喝水习惯。
2.了解水的作用，明确水的重要性，普及“水是生命之源”的知识。
3.了解喝水对身体健康的重要性，免疫力提高，能更好地保护身体健康。
4.能够借助游戏的形式掌握正确的饮水方法和喝水量。
教学内容1.什么是水？–水的形成原因–水的组成及性质–水的作用及重要性2.正确饮水方法–喝水的时间和量–喝水的方式–避免喝生水或不干净的水3.每天喝多少水才健康？–喝多少水最健康？–喝太多水会怎样？–经常忘记喝水怎么办？教学过程1.介绍水的作用及重要性（5分钟）–水是生命之源，没有水就没有生命。
–水可以让身体保持湿润，防止口渴、头疼、休克等症状。
–水可以帮助身体排毒，清洁身体内部。
2.正确饮水方法及注意事项（15分钟）–提醒孩子们定时喝水，每次不要喝太多。
–确保孩子们的喝水杯时常保持清洁，不让细菌产生滋生。
–避免喝生水或不干净的水，特别是在户外活动时。
–强调防止喝饱和葡萄糖水和汽水等饮料，切忌暴饮暴食。
3.每天喝多少水才健康？（10分钟）–根据孩子们的年龄和体重，提醒他们每天需要喝多少水才健康。
–在此过程中可以进行小游戏，例如：让孩子们从小杯子里尝一小口水，猜猜它有多少毫升。
4.反思（5分钟）–总结本次课的重点，逐个复述本次课的内容。
–鼓励孩子们平时喝多一些水，提高有意识的饮水习惯。
教学工具及材料1.白板、黑板或投影仪2.水杯、水、纸巾等日常用品3.游戏道具总结幼儿园小班健康教案《喝水学问》着重普及水对身体健康的重要性，以此引导孩子着重关注饮水健康，告知孩子什么是生命之源，提醒孩子喝水的正确方法和喝水量，同时教育孩子避免暴饮暴食等不良饮食习惯，进一步保护孩子的身体健康。
五年级下册品德教案喝水的学问_鲁人
重点:让学生知道如何是科学、健康的饮水。
难点：养成正确的饮水方法、习惯。
教学方法：小组合作、自主学习
教学过程：
一、出示课件导入。
师：你会喝水吗？看起来多么可笑的问题，谁不会喝水呀？可是，这个题目却是我改动了多少遍才确定的。在这里，老师再问一次：你真的知道怎样才是科学、健康的饮水吗？
师：现在老师做一项调查，拿出一张纸和笔来，跟上老师的速度。
出示课件
师：自己答题，跟上一个调查一样，划“√”或者“×”。
鼓励表扬认真听讲、积极讨论的同学，发“生活小博士”证书。鼓励表扬。
四、课外拓展
师：你还知道有哪些喝水的健康、科学的方法，来说一说，告诉同学们。
师：你真了不起，对日常生活中的科学知识了解这么多，还有好多同学想说，我明白了，我们生活中有很多具有科学道理的饮水方法，不过也不是每个人都是这样，要因人而异，不可一概而论。适合你的就是好的。对吗？
《喝水的学问》教学设计
教学目标：
1．引导学生认识到在生活中是有很学问的，喝水的学问是其中之一。帮助学生建立科学地面对生活的态度，培养学生热爱科学、热爱生命的情感。
2．通过活动，展示生活中的场景，养成学生健康、科学的饮水习惯和行为。培养学生形成科学喝水的良好习惯。
3．通过活动让学生认识到水是人体最重要的营养物质，让学生认识到：常喝饮料的害处；不能喝生水；一次喝水不能喝太多；运动后不要马上就喝水等常识。
生：学生读、说说我们一天中有几次最重要的饮水时间呢？
师：回答的很好。
师：可是有不少同学喝水很少，喝饮料却很多,有哪些同学是这样的呢？
生：回答
师：出示课件，能用饮料代替水吗？为什么？
生：讨论回答。发“生活小博士”证书。鼓励表扬。。
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喝水的学问第二课时教学目标：1、引导学生认识到生活中是有很多学问的，喝水的学问是其中之一。
帮助学生建立科学面对生活的态度，培养学生热爱科学、热爱生命的情感。
2、通过活动，展示生活中的场景，养成健康科学的饮水习惯。
3、通过活动让学生认识到：常喝饮料的害处，不能喝生水，一次喝水不能喝太多，运动后不要马上喝水等常识。
4、通过用手触摸、用脑思考、用眼观察，用嘴品尝等多种感官活动，把学生带到新奇有趣，自然熟悉的生活情境当中，使原本枯燥乏味的科学知识在活动中就主动了解了，而且还不知不觉地内化成自己的行为。
教学重点：1、让学生了解喝什么最好。
2、让学生了解喝水要注意的问题。
教学准备：1、多媒体课件。
2、可乐、芬达、果汁和矿泉水、白开水各一瓶，一次性杯子数个。
3、“水博士”的奖品20个。
4、学生搜集有关喝水的学问，从以下几个方面搜集：（1）什么水不能喝？（2）每天喝多少比较好？（3）什么时候的喝比较好？（4）水温多少比较好？5、课前每人发一张32K纸，标上序号。
教学过程：谈话导入：通过上节课的学习，我们知道了“构成水的主要成分是水”、“口渴了要喝水”“喝水可以帮助我们消化和排泄”“喝水能预防疾病”“感冒了，要多喝水”等。
（活动一）大讨论：喝什么最好？1、喝水有这么多好处啊，老师想知道，你们口渴了都喝些什么呀？2、现在的饮料真是五花八门，到底喝什么最好呢？（课件出示：喝什么最好？）（1）老师今天带来了大家喜欢喝的几种水和饮料（出示实物，简单认识），现在分给各个小组，让大家现场品尝。
（若小朋友表现出喜欢做可乐组，芬达组，不愿做白开水组，可相机请学生说出：饮料口感比较好，大家喜欢喝，白开水没味道，大家不爱喝。
）（2）要求：请组长们做一次服务员，为大家倒好饮料。
其他小朋友现在把舌头伸出来给别人看看是什么颜色？（健康的红色）组长倒好水后，要求组员拿到饮料后不要一次喝完，慢慢喝，品品味道，好吗？（3）请同一组的小朋友再互相看看舌头，你们发现什么了？交流：可乐组的小朋友，舌头颜色变深了。
芬达组的小朋友，舌头变成了橘黄色。
白开水和纯净水组的小朋友，舌头没有变色。
提出疑问：这是怎么回事呢？想听听专家的介绍吗？（课件播放专家的话）关于“人工色素”，课件出示，简单介绍：芬达这么好看，是因为里面添加了“日落黄”。
可乐这么诱人，是因为里面添加了“焦糖色”，大多数色彩鲜艳的饮料都添加了人工色素，而这些人工色素对人身体——不好，所以我们要——少喝。
另外，像可口可乐，百事可乐这些饮料。
我们小朋友更要少喝，因为里面含有（课件出示）咖啡因。
经常喝，会使记忆力受到影响，还会引发多动症，真可怕！人们把可乐型饮料称为“垃圾饮料”。
以前喜欢喝的小朋友该怎么做呢？（生答。
）课件出示板书：白开水要经常喝，可乐饮料要少喝。
【资料:像橙汁、可乐等含糖饮料口感虽好，但不宜多喝，每天摄入量应控制在一杯左右，最多不要超过200毫升，而对于糖尿病人和比较肥胖的人来说，则最好不要喝这类饮料。
】现在愿意加入白开水、纯净水组的小朋友请举手！（活动二）研究：喝水要注意什么问题？过渡：其实，喝水的学问大着呢！我们去向康康熊请教，好吗？（出示图一）1、说图。
谁来说说图上的小朋友在干什么？康康熊说了什么？2、课件出示“运动后喝自来水”，这样做对吗？想知道为什么不能喝生水吗？来听听医生的话吧!（课件播放医生的话）3、你听懂了什么？4、课件出示：生水脏水不能喝。
（课件出示图二）1、说图。
说清小朋友在干什么？康康熊说什么了？2、你们知道吗，一次喝水太多，会引起人体“水中毒”。
这是怎么回事呢？一起来听听！（课件播放专家介绍。
）原来是这样啊，所以——运动过后要补水，一口一口慢慢喝。
（课件出示板书）（活动三)知识交流。
课前，老师请小朋友查阅资料，了解喝水要注意什么？现在，咱们来交流一下，你们还知道哪些喝水的学问呢？从以下几个方面：1、喝水的好处2、哪些水不能喝3、什么时候喝4、每天喝多少比较好5、水温控制（活动四）知识竞赛大屏幕出示：1、水是人体的主要成分，占人体的一半以上。
（）2、春游时，小明没带水，他在学校灌了一瓶自来水准备喝。
（）3、水可以帮助人体消化和排泄。
（）4、小红喜欢一边吃饭一边喝水。
（）5、运动过后，要一口一口慢慢喝水。
（）6、千滚水可以喝。
（）7、吃饭前可以喝少量的水、果汁或汤。
（）8、白开水喝得越多越好。
（）9、小华认为，喝白开水好处多，所以平时要少喝饮料。
（）10、夏天很热，所以我们要喝冰水。
（）步骤：1、出示题目，教师读题，学生写答案。
2、收齐，请听课老师（课前安排）批改。
同时，对答案。
3、夏主任宣布“水博士”。
祝贺你们，把掌声送给我们的“水博士”，其实，我们现在都知道正确的喝水方式了，大家都是了不起的“水博士”！结束语：“水博士”们，课后，把我们所学的知识讲给你周围的人听，好不好？让大家都能科学地喝水，都拥有一个健康的身体，好吗？【相关资料】1、喝水的好处（一）利尿作用：早上空腹喝一杯水，大约15分钟至30分钟，就有小便，效果迅速。
（二）促进排便：早上空腹喝一杯水，不但可预防便秘，且可清洗肠胃，使肠胃加强蠕动，所以利于排便。
（三）排毒作用：因为我们晚餐吃得都比较丰富，摄取的蛋白质和盐分自然增多。
动物蛋白质在体内分解代谢时，会产生一定的毒性物质。
早上起床后及时喝杯水，可通过促进大小便，尽快把毒物、杂质排出体外。
（四）可预防高血压、动脉硬化：水除了前面所说有排毒作用外，还可以把头一天晚餐吃进体内的氯化钠，很快排出体外。
所以平时喝水多、或有饮茶习惯的人，高血压及动脉硬化的发病率较低。
（五）预防心绞痛：人经一夜睡眠后，体内水分随尿液、汗液和呼吸减少了很多，血液变得粘稠，血管腔也因血容量减少而变窄，这常使供给心脏血液的冠状动脉发生急性供血不足，甚至发生阻塞。
因此，心绞痛和心肌梗死多发生在清晨或早上八、九点左右。
老年人如果在清晨喝杯水，就能补充水分，降低血液粘稠度和扩张血管，藉以减少心绞痛及心肌梗死的危险。
但喝水亦不宜过多，一般应在200～400毫升左右2、哪些水不能喝生水生水中含有各种各样对人体有害的细菌、病毒和人畜共患的寄生虫，很容易引起急性胃肠炎、病毒性肝炎、伤寒、痢疾及寄生虫感染。
老化水俗称"死水"，也就是长时间贮存不动的水。
常饮这种水，对未成年人来说，会使细胞新陈代谢明显减慢，影响身体生长发育；中老年人则会加速衰老。
据医学专家研究，许多地方食道癌、胃癌发病率日益增高，可能与长期饮用老化水有关。
千滚水千滚水就是在炉上沸腾了一夜或很长时间的水，还有电热水器中反复煮沸的水和多次反复使用的蒸锅水。
这种水因煮得过久，水中不挥发性物质，如钙、镁等重金属成分和亚硝酸盐含量很高。
久饮这种水，会引起亚硝酸盐中毒。
不开的水人们饮用的自来水，都是经氯消毒灭菌处理过的。
氯处理过的水中可分离出13种有害物质，其中卤化烃、氯仿还还具有致癌、致畸作用。
当水温达到100摄氏度时，这两种有害物质会随蒸气蒸发而大减少,如继续沸腾3分钟,,则饮用安全.重新煮开的水有人习惯把热水瓶中的剩余温开水重新烧开再饮,目的是节水、节煤、节时。
但这种"节约"不足取。
因为水烧了又烧，使水分再次蒸发，等于喝"千滚水"。
3、什么时候喝餐前补水最养胃吃饭前还要补水吗？那不是会冲淡胃液影响消化吗？西餐有餐前开胃的步骤，其道理在于利用汤菜来调动食欲，润滑食道，为进餐做好准备。
那么，饭前补水也就有着同样的意义，进固体食物前，先小饮半杯(约100毫升)，可以是室温的果汁、酸奶，也可以是温热的冰糖菊花水或淡淡的茶水，或者是一小碗浓浓的开胃汤，都是很好的养胃之法。
4、每天喝多少比较好每天饮水最少500毫升，最多3000毫升。
5、水温控制医生建议喝温水，最佳的水温为摄氏18~45度。
过烫的水不仅会损伤牙珐琅质，还会强烈刺激咽喉、消化道和胃的粘膜。
长期饮用热水会导致各种器官起变化，比如说，喜饮摄氏62度以上热茶的人的胃壁变得容易受损伤，所以大冷天喝的水也不宜超过摄氏50度。
当然，也有不少人钟情于凉饮料。
他们认为：喝凉饮料时，机体得消耗不少能量去加热，因此便耗去了多余的热量。
另有一些人认为，凉饮料或凉水更能止渴。
其实并非完全如此。
很早以前就发现，凉水喝得越多，反倒解不了渴。
如果喝温度接近体温的水，不但利于吸收，还能更快止渴。
而且，喝了凉饮料后体内的温度会发生骤变，由此会引起声带组织痉挛，造成一段时间失声，而且体内还会诱发不少炎症，从普通的伤风感冒到肺炎。
除此之外，喝冰鸡尾酒会引起肠胃不适，特别是那些有胃病的人和那些胃部敏感的人。
有风湿、痛风和膀胱疾患的人也不宜喝凉水，温度的骤降只会加重病情。
不要饮过热的开水。
温度过高的开水，对口腔、咽部、食管及胃的粘膜都会产生烫伤而致充血，久而久之可导致炎症。
现代医学认为，炎症往往可以造成癌变。
6、识破「花样」水纯净水，经多重过滤去除了各种微生物、杂质和有益的矿物质，突出的是饮用的安全性，它是一种软水，许多人认为它不够营养，长期饮用不利健康，可是这种观点未被证实。
矿泉水，是种自然资源，由地层深处开采出来，含有丰富的稀有矿物质，略呈碱性，应该更有利于健康，但是不排除有机物污染的可能。
矿物质水，在纯净水中按照人体浓度比例添加矿物质浓缩液配制而成的人工矿泉水，标志着饮用水科技的新高度。
1、没有烧开的水不能喝。
2、“千滚水”不能喝。
3、水烧开后再煮3分钟左右就能喝了。
4、“回锅水”不能喝。
爷爷、奶奶为了节约，经常把热水瓶中剩余的温开水重新烧开了再喝，这样的水对身体有害。
5、饮水机里的水放的时间太长不能喝。
6、热水瓶里的水放两三天就不能再喝。
1、人一天大约需要补充2000毫升的水。
2、我们从食物中也能获取水分。
比方说，喝的稀粥、吃的米饭、蔬菜、水果，里面含有大量水分。
3、水并不是喝得越多越好。
4、每天最少喝500毫升水，最多不超过3000毫升。
1、温开水最好。
太烫或太凉的水对身体都没有好处。
2、橙子汁、可乐、魔冰等含糖饮料虽然味道不错，但不能多喝，每天最多喝一小杯，肥胖的最好不喝。
3、爷爷、爸爸爱喝茶叶茶，茶叶不能放太多，要喝淡茶。
1、不能边吃饭边喝水。
2、吃饭前半小时喝一小杯水或者汤有益健康。
3、感冒发热后要补水。
拉肚子后也要补水。
4、不能等到口渴了才想起喝水，这时身体已经缺水了。
5、不能随便喝两口就不喝了，要坚持把一杯喝完。