关于体育教师职业倦怠的研究
高校体育教师职业倦怠
高校体育教师职业倦怠一、引言二、职业倦怠的表现职业倦怠是指长期从事重复性和枯燥的工作，导致个体产生情感疲惫、责任心下降以及对工作的兴趣减退的一种心理状态。
高校体育教师职业倦怠的表现主要有以下几点：1. 情感疲惫：由于工作压力大，高校体育教师经常需要应对各种突发情况和学生们的不同需求，使得他们的情感资源逐渐消耗，感到疲劳和乏力。
2. 责任心下降：高校体育教师要负责教学工作、管理学生和参与学校体育竞赛等多个方面的工作，责任重大。
由于人力物力等方面的限制以及体制上的问题，他们往往难以承担这些责任，导致责任感下降。
3. 兴趣减退：教学过程中的重复性工作和单调的工作环境，容易使高校体育教师对工作失去兴趣，感到乏味和无聊。
高校体育教师职业倦怠的产生原因是多方面的，主要包括以下几个方面：1. 工作压力大：由于高校体育教师要兼顾教学、管理和竞赛等多个方面的工作，任务繁重，时间紧迫。
加之对体育教育的社会要求不断提高，高校体育教师的工作压力可想而知。
2. 教学任务重：高校体育教师需要熟悉和掌握丰富的教学知识和技能，不仅要进行理论教学，在体育实践中还需亲自示范、辅导学生。
这就需要教师们付出更多的努力和时间。
3. 体制机制不完善：体育教育在我国的发展相对滞后，加之教育体制中对于体育教育的评价和激励机制不完善。
高校体育教师晋升和评聘存在较大的不确定性，缺乏明确的职业发展路径。
4. 工作环境不佳：许多学校的体育设施不完善，场地有限，教学条件不理想。
加之学生们对体育课程的兴趣和参与程度的下降，也给高校体育教师的工作增加了困难。
四、应对职业倦怠的策略对于高校体育教师来说，应对职业倦怠是一项必要的工作，以下是一些建议的策略：1. 提高工作满意度：高校体育教师可以从多方面提高自己的工作满意度，比如关注自己的职业发展、培养教学技能和独特的教学风格、与同事交流交流经验等。
2. 寻求支持和帮助：高校体育教师应该主动向上级寻求支持和帮助，例如寻求教育主管部门的帮助和指导，争取更好的教育资源。
高校体育教师职业倦怠
高校体育教师职业倦怠在现代社会中，高校体育教师面临的压力始终存在，这会导致职业倦怠的出现。
职业倦怠是指工作状态感到疲惫、失去动力、情感消沉或将其工作表现降低的症状。
高校体育教师是以体育教育为主要职责的教学工作者，他们的工作包括课堂教学、课外训练、参与管理和竞赛等，面临的责任和压力可想而知。
因此，高校体育教师职业倦怠的现象越来越被广泛关注。
本文将探讨高校体育教师职业倦怠的原因、表现以及解决方法。
1.工作压力过大高校体育教师在日常工作中，需要不断应对来自学校、学生、家长和社会的各种需求和期望。
这些压力来源包括教学质量的监督、教学成果的考核、学生需求的满足、竞赛成绩的提高等。
这些压力可能会让高校体育教师感到精神疲惫和体力不支，从而引发职业倦怠。
2.工作内容单调乏味高校体育教师的工作内容主要是体育教育和培训，课堂教学和课外训练等重复性的工作可能会让高校体育教师感到乏味和缺乏挑战性，这样的工作内容不可避免地会引起职业倦怠。
3.关系干燥冷漠高校体育教师与学生之间的关系缺乏情感沟通和互动，也有可能成为职业倦怠的原因。
学生的个性、兴趣、能力等各不相同，对高校体育教师的教学目标和方式也有不同的要求。
如果高校体育教师无法从根本上激发学生的兴趣和求知欲，学生对体育教育的热情也会逐渐消退，这可能会让高校体育教师感到意志消沉和情感干涸。
4.缺乏工作支持和认同感高校体育教师可能会感到自己在工作中缺乏足够的支持和认同感。
他们在日常工作中会遇到各种问题，如果不能得到支持和帮助，很容易就会感到失落和无助，这也可能会诱发职业倦怠。
1.情绪与体力消沉高校体育教师可能会出现情绪低落和体力不支的症状。
他们可能会感到疲倦、乏力、无法入睡等，甚至会出现心情不好、情绪波动的状态。
2.工作效率下降高校体育教师处于职业倦怠的状态下，工作效率容易下降。
他们可能会感到工作任务变得无穷无尽，努力工作的成果并不明显，这样的状态可能会导致不愉快和无力感。
3.个人关系问题高校体育教师因为工作问题，也可能会影响到个人关系。
高校体育教师职业倦怠
高校体育教师职业倦怠高校体育教师是一项光荣而又辛苦的职业，他们既要承担教学任务，又要指导学生参加体育锻炼和比赛，还要不断提升自己的专业水平。
随着社会竞争的加剧和学校管理的日益严格，高校体育教师在工作中往往会遇到各种挑战和困难，导致职业倦怠的出现。
本文将就高校体育教师职业倦怠的原因、表现及应对方法进行探讨。
一、原因分析1. 工作压力大高校体育教师一般都要承担教学任务，指导学生进行体育锻炼和参加比赛，还要不断参加学术交流、研究、发表论文等工作，这些任务都需要花费大量的时间和精力。
学校对于体育教学的要求也越来越高，要求教师不仅要教好课，还要在学校的各项比赛中取得好成绩，这无疑给体育教师增加了巨大的工作压力。
2. 职业发展空间小传统观念认为，体育教师只需要会运动就好，对于他们的教育背景和专业知识要求不高。
体育教师在职业发展空间上总是被边缘化，很难获得更多的机会和资源。
这让不少体育教师感到自己的职业前景不太乐观，对未来充满了迷茫和困惑。
3. 工作环境差一些高校体育教师的工作环境并不理想，可能缺乏必要的教学设备、场地资源不足、学生对体育课不重视等问题，这些都直接影响了体育教师的工作效率和工作积极性。
二、职业倦怠的表现1. 情绪低落长期工作压力大，体育教师可能会出现情绪低落、疲惫不堪的表现，对工作和生活都失去了兴趣。
2. 对工作失去热情原本热爱体育教育的教师，在工作中可能会逐渐失去对教育事业的热情，觉得自己的工作毫无意义。
3. 身心疲惫长期的高强度工作可能导致体育教师身心俱疲，出现头疼、背痛、失眠等身体症状，甚至影响到了平时的日常生活。
4. 逃避工作面对工作上的困难，一些体育教师可能会选择逃避，不愿意再去面对工作中的问题和挑战。
三、应对方法1. 调整心态面对工作中的困难和挑战，体育教师需要学会调整心态，明白职业发展是一条漫长而艰辛的道路，需要付出长期的努力和坚持。
2. 增加自身专业素养体育教师需要不断提升专业水平，增加自身的教学经验和教学理念，这样才能更好地应对日益严格的教学要求。
中职院校体育教师职业倦怠问题及应对措施
中职院校体育教师职业倦怠问题及应对措施随着国家对教育事业的重视和发展，中职院校体育教师的工作也变得越来越重要。
体育教师作为学生身心健康的重要引导者和教育者，肩负着培养学生身体素质和健康意识的重任。
随着社会的发展和教育改革的不断推进，中职院校体育教师面临着种种挑战和压力，职业倦怠问题逐渐凸显。
本文将探讨中职院校体育教师职业倦怠问题及应对措施，希望为教师们提供一些帮助和启示。
一、职业倦怠问题1.工作压力大中职院校体育教师的工作压力主要来自于课程教学、学生管理、体育比赛和训练等多方面。
尤其是体育教师在学生体育训练课程中，要求教师具备较高的专业素养和综合能力，课程的安排和管理也相对较为复杂。
学生体育比赛和训练也需要教师花费大量的时间和精力，工作压力较大。
2.教学环境差一些中职院校的教学设施和条件相对较差，体育场馆、器材和教学资源有限，给教师的教学工作造成一定的困难。
教学环境差也会给教师带来一定的挫折感和倦怠感。
3.缺乏职业认可感由于体育教师的职业地位相对较低，社会对体育教师的认可度也相对不高，这给体育教师们带来一定的职业压力和倦怠感。
二、应对措施1.加强自身素质提升中职院校体育教师要不断加强自身的专业素养和综合能力，提高自己的教学水平和管理能力。
可以通过参加培训、学习相关课程、学习先进的教学理念和方法等方式，来提升自身的教育教学水平。
体育教师可以通过积极配合学校的改革发展，提出建设体育设施和改善教学条件的建议，争取更多的支持和资源，改善教学环境，提升教育教学质量。
3.培养积极心态在面对工作压力和挫折时，体育教师要保持积极的心态，树立正确的教育理念，坚持对学生的悉心教育，不断激励和鼓励学生，培养学生的健康意识和体育兴趣，从而获得满足感和成就感。
4.加强团队协作体育教师可以积极与同事进行合作，分享教学经验和管理经验，相互学习、相互交流，共同进步。
同时也可以与学生家长进行沟通，加强家校合作，共同关心学生的身心健康，共同承担育人责任。
高校体育教师职业倦怠
高校体育教师职业倦怠随着社会的不断发展，高校体育教师作为专业技术人员，在教育事业中发挥着重要的作用。
随着社会竞争的加剧，高校体育教师面临着越来越大的工作压力和职业倦怠问题。
职业倦怠不仅会影响教师的个人生活质量，还会影响教学质量和教育教学秩序，加强对高校体育教师职业倦怠的研究和分析，对于提高教师的工作积极性和教学质量具有重要意义。
1. 情绪疲劳高校体育教师长期面对学生教学、科研工作，往往会感到情绪、精力上的疲劳，缺乏工作激情和动力，情绪低落，对工作充满消极情绪。
2. 工作压力高校体育教师在教学和科研工作中，经常面临着时间紧迫、任务繁重、工作强度大等问题，往往需要长时间投入，工作压力巨大。
3. 职业倦怠长期面对工作的高强度、高压力，很容易导致高校体育教师出现职业倦怠情况，对工作产生疲倦和无聊的情绪，甚至对工作丧失兴趣。
二、高校体育教师职业倦怠的影响因素1. 工作环境高校体育教师的工作环境直接影响着其工作状态和情绪。
如果工作环境压力大、气氛差，很容易导致职业倦怠的产生。
2. 工作内容高校体育教师的工作内容包括教学和科研工作，而这些工作往往需要长时间投入和高强度工作，也是产生职业倦怠的原因之一。
3. 职业发展高校体育教师在职业发展方面往往面临着一定的困难，例如晋升机会少、薪资待遇低等问题，这也会对教师的工作状态和情绪产生影响。
1. 加强教师心理辅导学校可以通过开展心理辅导活动，及时了解教师的情绪和工作状态，给予心理疏导和帮助，减轻教师的心理压力，提高工作积极性。
2. 营造良好的工作环境学校要加强对教师的工作环境建设，提供舒适的办公场所、良好的人际关系和合作氛围，营造积极的工作氛围。
3. 提高教师的职业发展机会学校要重视教师的职业发展，为教师提供更多的晋升机会和培训机会，提高教师的工作激情和积极性。
4. 改善教师的工作条件学校要加强对教师的待遇和福利方面的政策和制度建设，提高教师的工作积极性和工作动力。
中职院校体育教师职业倦怠问题及应对措施
中职院校体育教师职业倦怠问题及应对措施【摘要】中职院校体育教师是体育教育事业的重要组成部分，但随着工作时间的延长和压力的增加，许多体育教师出现了职业倦怠问题。
本文将对中职院校体育教师职业倦怠问题进行分析，探讨影响因素，并提出相应的应对措施建议。
其中包括心理调适方法和职业发展规划等方面的建议。
通过本文的研究，旨在帮助体育教师更好地应对职业倦怠问题，提升工作质量和生活质量。
希望能为中职院校体育教师们提供一些有益的启示和帮助。
【关键词】中职院校、体育教师、职业倦怠、问题分析、影响因素、应对措施、心理调适、职业规划、总结、展望1. 引言1.1 背景介绍中职院校体育教师职业倦怠问题及应对措施引言随着我国教育事业的不断发展，中职院校作为培养技能人才的重要阵地，扮演着越来越重要的角色。
体育作为中职教育的重要组成部分，体育教师更是承担着培养学生体育素养、促进学生健康发展的重要任务。
随着社会竞争加剧、教师工作压力增大，中职院校体育教师职业倦怠问题日益突出。
中职院校体育教师在长期的教学实践中，往往会遇到工作压力大、教学任务繁重、社会认可度低等问题，这些问题导致他们的工作积极性下降，情绪不稳定，甚至出现职业倦怠现象。
这不仅影响了体育教师自身的职业发展和工作效率，也会影响学生的教育质量和学校的整体形象。
解决中职院校体育教师职业倦怠问题，提高他们的工作积极性和教学效果，已成为当前亟需解决的关键问题。
本文将对中职院校体育教师职业倦怠问题进行深入分析，探讨影响因素，并提出相应的应对措施建议和心理调适方法，最终制定合理的职业发展规划，以期为中职院校体育教师提供有效的帮助和支持。
1.2 问题提出中职院校体育教师在教学工作中可能会出现职业倦怠问题，这是一个比较普遍的现象。
倦怠会导致教师工作效率降低，甚至可能影响到学生的学习质量。
在中职院校体育教师这一岗位上，职业倦怠问题尤为突出，需要引起足够的重视和关注。
对于这一问题，我们需要深入分析其成因，并提出有效的解决办法，以保证教师的工作状态和教学质量。
高校体育教师职业倦怠
高校体育教师职业倦怠高中体育教师是一项既有挑战性又有乐趣的职业，但是随着工作时间的推移，一些体育教师可能会出现职业倦怠的现象。
职业倦怠是一种长期精神压力和工作压力的状态，会导致教师对工作的兴趣减弱，情绪疲惫，甚至影响到教学质量。
本文将探讨高中体育教师职业倦怠的表现、原因以及应对策略。
高中体育教师职业倦怠的表现有以下几个方面：1. 教学动力不足：职业倦怠会导致教师对工作的热情和动力下降，教学质量和效果难以维持。
2. 身心疲惫：长期的工作压力和精神压力会让教师感到身心疲惫，缺乏充分的休息和放松。
3. 情绪消极：职业倦怠会导致教师情绪消极，容易发脾气，对学生和同事态度差，甚至影响到人际关系。
4. 对工作的失望：职业倦怠还会导致教师对自己的工作感到失望，觉得自己的努力和付出没有获得应有的回报。
1. 工作压力大：高中体育教师的工作压力通常较大，需要承担教学、训练、比赛等多项任务，长期的工作压力可能会导致职业倦怠。
2. 教育资源不足：一些学校的教育资源可能较为匮乏，缺乏足够的运动场地、器材等，这会增加教师的教学负担，也容易引发职业倦怠。
3. 学生学习压力：随着高考竞争的加剧，学生的学习压力也在增加，这可能会给体育教师带来额外的心理压力。
4. 学校管理不当：学校管理不当、教师待遇低下等问题也会让体育教师感到不满和沮丧，容易导致职业倦怠。
1. 建立良好的工作与生活平衡：体育教师应该合理安排自己的工作和生活，保证充足的休息和放松时间。
2. 提高教学质量：体育教师可以通过进修、学习新知识、更新教学方法等方式来提高自己的教学质量，增加对工作的兴趣。
3. 寻求支持和鼓励：体育教师可以和同事、领导、家人等沟通，寻求支持和鼓励，分享自己的困扰和问题。
4. 积极参与体育活动：体育教师可以积极参加体育活动，锻炼身体，放松心情，增加工作的乐趣。
5. 寻找新的工作动力：体育教师可以寻找新的工作动力，比如参加教研活动、指导学生参加比赛等，找到新的工作价值和意义。
高中体育教师职业倦怠成因及克服对策解析
高中体育教师职业倦怠成因及克服对策解析高中体育教师是一份充满激情和活力的职业，然而在长期的工作中，也不免会出现职业倦怠的情况。
职业倦怠是指个体在工作中出现的一种身心疲惫、失去工作积极性和自我成就感的状态。
本文将对高中体育教师职业倦怠的成因进行分析，并提出相应的对策。
高中体育教师职业倦怠的成因可以分为两个方面：外部成因和内部成因。
外部成因主要包括工作压力大、工作环境差、工作内容单一等因素。
在高中体育教师的工作中，工作压力常常来自于以下几个方面：一是教学任务繁重，需要承担大量课程的授课工作，每天需要面对大量学生，教学时间长且密集；二是学生表现差异大，有些学生在体育方面天赋差，难以提高，这给教师带来了不小的教学困扰；三是高考压力大，高三学生对体育课的期望值较低，很多学生将体育课视为放松和娱乐的时刻，对学习内容的关注度较低，这给体育教师带来了教学的困扰。
工作环境也是导致高中体育教师职业倦怠的因素之一。
高中体育教师往往需要面对较大的课堂人数，人员密集，教学环境相对拥挤。
有时候还需要在不同的场所进行教学，场地不一致，设施简陋，这也给教师带来了教学的困扰。
学校管理、同事关系等也是影响教师情绪和工作积极性的因素。
内部成因主要包括个体特点、工作态度等因素。
个体特点是指每个人在性格、能力、动机等方面的差异，有些教师可能对体育教育工作本身没有浓厚的兴趣和热情，这会影响他们的工作动力。
工作态度则是指教师对教育工作的态度和认同程度，如果教师对自己的工作没有明确的目标和期望，也会导致工作倦怠。
要激发教师对工作的热情和兴趣。
教师应该尽量寻找教学过程中的乐趣，充分发挥自己的专业水平和才能，运用创新的教学方法和手段，使学生对体育课程产生兴趣。
体育教师可以参加一些教育培训和学术交流活动，提高自身的专业素养，增强自信心和动力。
要优化工作环境。
学校应提供良好的教学设施和资源支持，为教师创造一个舒适的教学环境。
学校管理部门也应加强对教师的关心和支持，为教师解决工作中的问题和困扰，减轻他们的工作压力。
中职院校体育教师职业倦怠问题及应对措施
中职院校体育教师职业倦怠问题及应对措施随着中国经济的不断发展，中职教育的地位日益提升，体育教师作为中职院校教师中不可或缺的一部分，承担着培养学生健康身心的重要使命。
随之而来的是体育教师职业倦怠问题的日益严重。
本文将从体育教师职业倦怠问题产生的原因和体育教师应对职业倦怠的措施等方面进行探讨。
一、体育教师职业倦怠问题产生的原因1. 工作负荷大：体育教师需要承担大量的教学工作，常规的体育课程教学、校园体育活动组织、学生体育训练等等，这些工作都需要体育教师投入大量的时间和精力。
2. 工作压力大：随着中职教育的改革和发展，体育教师面临的教育教学压力也在不断增加。
除了传统的教学任务外，还要承担学生德育工作、学校体育活动组织等责任。
3. 收入不高：相比城市中学教师和大学教师，中职院校的体育教师的收入水平相对较低，这也是导致体育教师职业倦怠的原因之一。
4. 缺乏职业发展机会：体育教师的职业发展路径相对狭窄，晋升空间有限，这让部分体育教师感到失落和沮丧。
1. 加强自我管理：体育教师要学会科学合理地安排自己的工作和生活，定时定量地进行工作，保证充足的休息和娱乐时间，结合体育锻炼，保持身心健康。
2. 改善教学环境：学校应该给予体育教师更多的支持和关怀，提供良好的教学条件和环境，如提供更专业的器材、增加课外体育活动经费等。
3. 接受职业发展培训：体育教师可以积极参加各类职业发展培训和教育教学研讨会，不断提高自己的教学水平和专业能力，不仅能提高工作满足感，也能提高工作效率。
4. 加强与同事间的交流和合作：体育教师应该多和同事进行交流，学习借鉴他人的经验和教训，建立良好的合作关系，共同面对工作中的压力和挑战。
5. 寻求心理健康帮助：对于已经出现职业倦怠的体育教师，可以积极寻求心理健康帮助，及时排解情绪，调整工作态度，重新拾起工作的激情和动力。
体育教师职业倦怠是一个亟待解决的问题，学校管理部门和教师本人都应该积极地加以应对。
关于体育教师职业倦怠的研究
自从弗鲁顿伯格（Ｆｒｅｕｄｅｎｂｅｒｇｅｒ） 于１９７４ 年首次提出“职业倦怠”（ｂｕｒｎｏｕｔ ）以来，该领域的研究日益受到人们的关注。
近年来国际职业倦怠的相关研究也已延伸到教学领域。
因为教学工作本身即是一种压力情境，教师要面对的是个体差异越来越大的学生，复杂度越来越强的教学任务，对教师文体、科研素质要求越来越高，久而久之，这些都会损耗教师的工作士气与热情，导致教师自身的倦怠。
教师职业倦怠现象已极大地危害了无数教师的身心健康及其教育事业的发展。
学校体育教育是学校教育的一部分，体育教师也面临着职业倦怠的问题，本文拟以体育教师为主体，探讨体育教师职业倦怠的表现、原因与缓解对策等问题，以期为缓解体育教师职业倦怠状况提供些许参考。
一、职业倦怠的界定弗鲁顿伯格于１９７４ 年首次描述与界定职业倦怠这一现象，他用“ｂｕｒｎｏｕｔ” 一词来描述那些服务于助人行业（ｈｅｌｐｉｎｇ ｐｒｏｆｅｓｓｉｏｎｓ） 的人们因工作时间过长，工作量过大、工作强度过高所经历的一种疲惫不堪的状态。
马斯拉池（Ｍａｓｌａｃｈ） 是首批系统研究助人行业的职业倦怠现象的学者之一。
她认为，职业倦怠应是那些任职于需要连续的紧张的、与他人互动的行业中的人们在经历长期连续压力下的一种行为反应。
那些人因不能有效缓解工作压力而产生了情绪上的疲备感，对顾客的消极心态，以及认为自己在工作中再也不能取得成就的挫败感。
皮斯特（Ｐｅｔｅｒｓ） 在１９８１ 年将职业倦怠定义为“燃尽或耗竭个人的心智、生理、情绪资源，其主要特征为：疲乏、冷漠、理想幻灭、沮丧，显示个人已耗尽其能源或适应的能量。
”尽管上述有关职业倦怠的定义彼此不一，但我们仍可发现其共同之处，即职业倦怠是个体因不能有效地缓解工作压力或妥善地应付工作中挫折所经历的身心疲备的状态。
近年来，有关职业倦怠的研究已延伸到教学领域。
目前在体育教师职业倦怠上，大多数学者已达成共识，即认为教师职业倦怠是教师不能有效解决工作压力的一种反应。
中职院校体育教师职业倦怠问题及应对措施
中职院校体育教师职业倦怠问题及应对措施随着社会对体育教育的重视，中职院校体育教师的需求逐渐增多，他们在校园内承担着培养学生体育兴趣、锻炼学生身体、提升学生综合素质等重要任务。
然而, 长期以来, 中职院校体育教师职业倦怠问题也逐渐凸显出来。
本文将探讨中职院校体育教师职业倦怠问题，并提出相关的应对措施。
1. 工作压力大中职院校体育教师面临着巨大的工作压力。
他们需要承担教学任务、学生管理、课外活动组织等多重任务，工作量较大，尤其是在校园运动会等重要活动期间，工作压力更是倍增。
2. 缺乏职业发展空间相比较其他专业的教师，中职院校体育教师的职业发展空间可能相对较小，这使得他们在职业发展方面产生了迷茫和倦怠感。
3. 权力差距在学校体育教学工作中，教师与管理者之间的权力差距较大，有时会导致体育教师在工作中产生挫折感和无力感。
4. 社会关注度不高相对于其他教育工作者，体育教师的社会关注度相对较低，这也会影响他们的工作积极性和动力。
1. 建立良好的工作环境学校应该为体育教师提供一个良好的工作环境，包括教学设施、教学条件等方面的支持，减轻他们工作的负担。
2. 加强师资队伍建设学校应该重视体育教师的培训和发展，为他们提供更多的职业发展机会和空间，增强他们的职业认同感。
3. 加强沟通交流学校管理者应该与体育教师加强沟通交流，关心他们的生活和工作情况，帮助他们解决工作中的问题和困难。
6. 增加工作激励学校管理者应该为体育教师提供更多的工作激励措施，包括奖励机制、职称评定、教育培训等，让他们在工作中有所收获和成就感。
在总结中职院校体育教师在教育事业中承担着重要的角色，但是他们面临着种种职业倦怠问题。
为了有效解决这些问题，学校管理者和社会应该共同努力，为体育教师提供更好的工作环境和发展空间，让他们充满激情地投入到体育教育工作中，在学生身心健康发展道路上积极贡献自己的力量。
高校体育教师职业倦怠
高校体育教师职业倦怠近年来，高校体育教师的职业倦怠问题逐渐凸显。
体育教师作为高校教师群体中的一员，他们的职责是培养学生的体育素养，促进学生身心健康发展，但在现实中却面临着种种困境，使得他们对自己的职业感到疲惫和无力。
本文将从职业要求和压力、工作环境、个体因素等几个方面探讨高校体育教师职业倦怠的原因，并提出相应的应对策略。
高校体育教师的职责要求相对较高，他们不仅需要教授学生体育知识和技能，还要注重培养学生的体育兴趣和乐趣。
在现实教学中，体育教师难以满足这些要求。
人数众多的班级使得体育教师无法一一关注每个学生，个别化教学和关注学生个体差异的难度加大。
学校课程压力也对体育教师产生了较大的影响，繁重的教学任务让体育教师无法充分发挥自己的创造力和想象力，只能教一些基本动作和规则，难以培养学生的兴趣和动力。
高校体育教师的工作环境也是导致职业倦怠的重要原因之一。
尤其是在一些条件落后、设施不完善的高校，教学场地的局限性和设备的不足让体育教师难以开展丰富多样的体育课程。
管理层对体育教师的支持和关注程度也不够，很少有相关政策措施来支持和激励体育教师的工作。
个体因素也是导致高校体育教师职业倦怠的重要原因之一。
许多体育教师感到自己的工作得不到认可和尊重，心理压力较大。
长期的草根教育工作也导致了高校体育教师的职业前景不明朗，工作升迁渠道有限，职业发展空间有限，这也进一步加剧了他们的职业倦怠程度。
针对以上问题，应该采取相应的对策来缓解和改善高校体育教师的职业倦怠。
管理层应加大对体育教师的支持力度，增加体育技术设施和教学资源的投入，提升体育教师的教学条件。
学校应重视体育教师的培训和专业提升，为他们提供学习和进修的机会，提高教师的专业素养和教学水平。
要加强对体育教师的激励政策，提高教师的待遇和职业发展前景，激发他们的工作积极性和热情。
体育教师个体也要对自己进行积极调适，调整自己的职业期望和工作态度，培养一颗敬业精神和奉献精神。
体育教师职业倦怠与影响因素的研究-教育文档
体育教师职业倦怠与影响因素的研究职业倦怠教学效能感1.前言“职业倦怠”是由美国临床心理学家费登伯格1974年首次将这一概念引入心理学研究中的。
他认为职业倦怠是个体在面对过多工作需求时，所产生的身体和情绪衰竭的现象。
自此以后，该领域的研究日益受到人们的关注。
特别是1980年第一届国际职业倦怠研讨会的召开，更加凸现了他的重要性。
Maslach认为职业倦怠是由三个维度构成的一种心理状态，即情绪衰竭、工作怠慢和低专业效能。
其中情绪衰竭是职业倦怠的核心成分，指感到情绪情感处于极度疲劳状态。
如果这种疲劳的情绪状态长期持续下去，个体就会感受到一些负面的情绪，并对工作对象表现出消极、冷漠的行为，就是工作怠慢。
低专业效能是指在工作中效能感的降低以及对自己消极评价倾向的增长。
国内文献表明，体育教育作为学校教育的重要组成部分，体育教师同样也面临着职业倦怠的，这对学生的学业产生了一定的消极影响。
研究我国中学体育教师的职业倦怠状况，对于提高体育教师的身心健康，以及提高教学质量具有重要意义。
2.研究方法本文研究对象为河南省部分中学体育教师，共发出问卷130份，最后得到有效问卷118份。
采用由李超平等翻译和修订的马氏职业倦怠通用量表(MBI-GS)，该量表为五等级记分，包含三个维度，16个项目：情感耗竭(5)、工作怠慢(4)、专业效能(7)。
对该问卷进行信度、效度检验：整个问卷的a为.64。
情绪衰竭、专业效能、工作怠慢的a系数分别为：.70，.64，.85。
因为该问卷的维度已经存在，验证表明，其模型拟和指标值分别为TLI=.974，NFI=.974，CFI=.979，RMSEA=.060。
表明数据支持模型构想。
3.结果3.1体育教师职业倦怠的总体状况中学体育教师在情绪衰竭、工作怠慢和低专业效能三个纬度上的平均数和标准差分别是2.648±0.886、2.0993±O.848、2.118±O.602。
高中体育教师职业倦怠成因及克服对策解析
高中体育教师职业倦怠成因及克服对策解析随着社会经济的飞速发展，人们对健康和体育运动的重视程度日益提高，高中体育教师作为推动学生身心健康发展的重要人物，承担着重要的责任。
随之而来的是高中体育教师职业倦怠问题。
本文将针对高中体育教师职业倦怠的成因及克服对策加以解析。
一、高中体育教师职业倦怠成因1. 工作压力大：高中体育教师通常需要承担大量的教学任务，包括备课、上课、批改作业、组织体育活动等，工作任务繁重，给教师们带来不小的压力。
2. 薪酬待遇低：与其他行业相比，高中体育教师的薪酬待遇相对偏低，这也给教师们带来了经济上的压力，从而影响了工作积极性。
3. 教学环境差：某些学校的教学环境条件较差，例如设施陈旧、资源匮乏等，这也会给高中体育教师带来心理负担。
4. 缺乏职业发展机会：对于一些高中体育教师来说，缺乏职业发展空间和机会，也会导致他们对工作产生倦怠感。
5. 教师自身问题：包括职业倦怠感知、工作动机不足、缺乏专业发展兴趣等。
1. 建立健康的工作生活平衡：高中体育教师要学会合理安排工作和生活，充分休息，不要为了工作而牺牲自己的健康。
2. 定期进行职业生涯规划：高中体育教师要有清晰的职业目标和发展规划，不断提升自身素质和能力，争取更多的职业发展机会。
3. 保持工作激情：高中体育教师要注重多样化的教学方法，激发学生学习兴趣，提高教学效果，从而增加对教育事业的归属感。
4. 寻求支持和配合：高中体育教师要主动和同事、领导交流，共同解决工作中的困难，增加工作的积极性和满意度。
5. 提高专业素质：高中体育教师要不断学习新知识，增强专业技能和教学水平，从而提高自信心和工作满意度。
以上对策是从个人和组织两个层面提出的，能够全面有效地帮助高中体育教师克服职业倦怠问题。
学校和教育管理部门也应该关注高中体育教师的实际情况，提供更多的支持和关怀，共同营造良好的教育教学环境。
三、结语高中体育教师是教育系统中不可或缺的一支力量，他们不仅要教导学生体育知识和技能，更要引导学生树立正确的健康观念，促进学生全面发展。
高中体育教师职业倦怠成因及克服对策解析
高中体育教师职业倦怠成因及克服对策解析随着社会的发展和改革开放的进程，教师职业越来越受到人们的关注。
体育教师是学校的中坚力量，在学生的教育教学中发挥着非常重要的作用。
随着社会压力的增加和教育改革的不断深入，体育教师职业倦怠问题也日益严重。
究竟是什么原因导致了高中体育教师的职业倦怠？如何能够克服这些困难，提高自己的职业素质，成为一名更优秀的体育教师呢？本文将对高中体育教师职业倦怠的成因及克服对策进行分析。
一、成因分析体育教师职业倦怠是由多种因素综合作用的结果，主要表现为身心疲惫、对工作失去兴趣、情绪低落等现象。
其主要成因如下：1. 工作压力大高中体育教师要面对学生的多方面需求，不仅要进行课堂教学，还要承担学生体育训练、比赛组织等工作。
尤其是体育赛事的日益频繁和竞争的激烈，使得体育教师的工作压力更大。
学校管理者、家长、社会舆论等方面的压力也是导致体育教师职业倦怠的重要原因。
2. 教学环境恶劣教学环境的好坏直接影响到体育教师的教学效果和身心健康。
一些学校的体育设施条件较差，教学场地狭小、设备陈旧，给体育教师的教学工作带来了很大困难。
一些学校教学管理不严，学生的纪律问题和家长的不理解也给体育教师的工作带来了很大的压力。
3. 个人情绪波动4. 个人能力不足一些体育教师在教学方法、体育知识储备、专业技能等方面存在着一定的缺陷，这会造成自信心不足、工作效率低下，进而导致职业倦怠。
一些体育教师在教学过程中学生的反馈不明显，无法获得积极的肯定和认可，也会加重职业倦怠感。
以上种种成因导致了高中体育教师职业倦怠的严重问题。
下面将从个人和外部两个方面提出克服职业倦怠的对策。
二、克服对策1. 提高个人素质体育教师要想摆脱职业倦怠，首先要提高自己的专业素质。
无论是教学方法还是体育知识储备，都需要不断地学习和提高。
可以参加一些专业培训课程，增加专业技能和知识。
也要关注体育教学的新理论、新技术，积极参与学术研讨活动，不断提高个人素质。
中职院校体育教师职业倦怠问题及应对措施
中职院校体育教师职业倦怠问题及应对措施作为中职院校体育教师，长期以来一直承担着教育教学的责任，为学生的身心健康和全面发展负责。
由于工作压力、学生问题、教学环境等方面的影响，体育教师职业倦怠问题逐渐凸显。
本文将讨论中职院校体育教师职业倦怠问题的原因，并提出相应的应对措施。
体育教师职业倦怠的原因有：1.工作压力大：体育教师需要完成教学任务、备课、批改试卷等工作，还要处理学生的问题，工作压力较大。
2.教学环境不佳：有些中职院校体育教学设备不完善，场地狭小，影响了教学效果和教师的工作情绪。
3.学生问题：一些学生对体育课兴趣不高，容易产生消极情绪，给教师带来挫败感。
4.缺乏职业发展机会：中职院校体育教师职业发展渠道有限，无法提升职位和待遇，影响了教师的工作积极性。
针对中职院校体育教师职业倦怠问题，可以采取以下应对措施：1.改善教学环境：学校应重视体育教学的硬件设施建设，提供良好的场地和设备，为教师创造良好的教学环境。
2.提供师资培训：学校可以定期组织体育教师进行专业培训和教育学习，提高教师的教育技能和职业素养。
3.建立支持机制：学校应建立健全的支持机制，包括心理咨询和辅导等，帮助教师调节情绪和缓解压力。
4.激发学生兴趣：教师可以通过多种形式的教学方法，激发学生对体育课的兴趣，提高教学效果，减轻教师压力。
5.加强沟通和合作：学校可以加强学生、家长和教师之间的沟通和合作，共同努力解决学生问题，减轻教师的负担。
6.提供职业发展机会：学校可以为体育教师提供参加学术研讨会、出国交流等机会，拓宽教师的职业发展渠道，提高教师的工作积极性。
中职院校体育教师职业倦怠问题与工作压力、教学环境、学生问题和职业发展机会等因素有关。
学校应重视这一问题，采取相应的应对措施，改善教学环境、提供支持和培训、激发学生兴趣和提供职业发展机会，帮助中职院校体育教师克服职业倦怠问题，提高教学质量和教师的工作积极性。
高校体育教师职业倦怠
高校体育教师职业倦怠高校体育教师在长期的教学生涯中，往往会面临职业倦怠的问题。
职业倦怠是指工作环境、工作内容和工作方式等方面的不适应，使得人的工作能力受到损害，进而影响个人的身心健康和生活质量。
高校体育教师由于工作的特殊性和压力较大，更容易出现职业倦怠的情况。
本文将探讨高校体育教师职业倦怠的表现、原因和应对策略，以期为相关人员提供帮助和参考。
1. 情感耗竭：高校体育教师长期的工作压力和情感投入可能导致情感的枯竭和疲劳，失去对工作的热情和动力。
2. 个人成就感下降：高校体育教师一直在教育和培养学生，但是在某些时候可能会感到自己的工作成就感不足，导致自我价值感下降。
3. 工作压力大：高校体育教师的工作压力主要来自教学任务、学生考核、学术研究和学校管理等方面，长期下来可能会产生身心疲惫和压力过大的情况。
4. 人际关系紧张：高校体育教师需要与学生、家长、同事和领导等多方面人员进行沟通和合作，而人际关系的压力常常会导致职业倦怠的产生。
5. 对工作产生抵触情绪：长期工作的压力和疲劳可能使教师对工作产生抵触情绪，导致工作效率下降和工作积极性不高。
1. 工作环境的不利因素：高校体育教师工作环境可能存在噪音、恶劣的气候、硬件设施不完善等问题，使得教师的工作状态受到影响。
2. 工作任务的单一性：高校体育教师的工作主要集中在教学和训练上，工作任务单一可能会导致工作的枯燥和乏味，进而产生职业倦怠。
4. 工作量的不合理性：高校体育教师需要完成教学任务、参与学术研究、承担学生管理和学校管理等工作，而这些工作量可能会超出教师的承受范围。
5. 个人心理素质：个人的性格、工作态度和情绪管理能力也会影响高校体育教师是否容易产生职业倦怠。
1. 改善工作环境：学校应该关注高校体育教师的工作环境，提供良好的氛围、舒适的教学场所和安静的办公环境，以减轻教师的工作压力。
2. 多样化的工作任务：学校和领导应该合理安排高校体育教师的工作任务，多样化的工作任务可以使教师在工作中感到有挑战和新鲜感，增强工作的乐趣。
体育教师职业倦怠的研究综述
体育教师职业倦怠的研究综述随着社会竞争的不断加剧，职业倦怠现象已广泛出现于社会生活的各个领域，被视为新世纪的危机和现代生活的疾病。
体育教师因其工作的特殊性，极易产生职业倦怠。
为此，本研究试图通过回顾、整理与反思我国学者这些年来在体育教师职业倦怠领域的研究内容和成果，大体呈现我国在该领域的研究状况，从而找出体育教师产生职业倦怠的成因，为体育教师更好的投入到生活和教学中提供服务。
标签：体育教师;职业倦怠;研究自20 世纪70 年代“倦怠”这一概念提出以来，它一直是心理健康和人力资源研究领域的热点问题之一。
所谓怠倦是指懒惰疲塌;懈怠，厌倦。
“职业倦怠症”又称“ 职业精疲力竭症”专指“ 助人行业中的人们因工作负荷过大而产生的一种身心极度疲惫的状态。
”而体育教师作为一种典型的助人行为者，因其自身专业和工作环境的特殊性，极易产生职业倦怠心理。
为此，我们有必要对体育教师职业倦怠现状进行了解，从而探究其体育教师产生职业倦怠的具体成因，并提出相应的对策。
1 体育教师职业倦怠的研究现状研究内容主要集中在体育教师职业倦怠的维度、人口学变量差异、体育教师职业倦怠的影响因素、体育教师职业倦怠的后果及体育教师职业倦怠的干预策略等，而且研究往往是交叉或综合进行的。
1.1职业倦怠的维度研究发现，职业倦怠可以从三个维度去定义：即情感消耗、去人性化和缺乏成就感。
情感消耗是指个人的生理及心理资源被耗尽的感觉，表现在体育教师常常表现出疲惫感，性急易怒，容忍度低，并且在与学生授课的过程中缺乏热情和活力，常常感觉到一种衰竭、无助感，甚至對生活悲观冷漠;去人性化是指在日常工作中与他人相处时的消极态度，对他人冷漠、疏远，人情味不足，表现在对同事持多疑的态度，对学生缺乏重视，拒绝接纳或不主动接触学生，忽视学生的感情，用蔑视的口吻称呼学生，用带有标签式的语言来描述学生;缺乏成就感是指感觉对工作无法胜任，以及在工作中缺乏有成就的体验。
表现在教师感觉自己无法给学生的学习生活带来更大的变化，并抱怨自己专业前景不如别人，尤其是当自己的精神或者物质回报不及他人时，会产生的较强的自卑感。
中职院校体育教师职业倦怠问题及应对措施
中职院校体育教师职业倦怠问题及应对措施中职体育教师作为职业群体，由于工作特点和职业环境等原因，容易出现职业倦怠问题。
本文将探讨中职院校体育教师职业倦怠问题的原因，并提出相应的应对措施。
中职体育教师职业倦怠问题的原因可以归纳为以下几个方面：工作压力大。
中职体育教师需要完成教学任务、培养学生体育兴趣和能力、进行体育比赛组织等多个工作任务，工作量大且多任务同时进行，容易导致身心疲惫和精力枯竭。
职业认同感不强。
中职体育教师虽然从事体育教育工作，但由于社会对体育教师的认知和评价不高，导致体育教师在职业认同方面存在不足，缺乏工作动力和满足感。
待遇不尽人意。
与大部分中职教师相比，体育教师的待遇相对较低，收入水平不高，职业激励方面缺乏有效机制，这也容易导致体育教师对职业产生抱怨和厌倦情绪。
职业发展空间有限。
中职体育教师在职业发展方面存在瓶颈，升职渠道相对有限，职业晋升速度较慢，这也使得一些体育教师对职业前景感到迷茫和困惑。
加强体育教师的心理健康教育。
中职体育教师可通过参加心理咨询和培训，提高自身的心理素质和应对能力，更好地面对工作中的压力和困难。
加强职业认同感培养。
社会应重视和尊重体育教师的职业价值，提高对体育教师的评价和待遇，增强体育教师的职业归属感和自豪感。
改善体育教师的待遇和职业激励机制。
提高体育教师的收入水平，建立完善的绩效考核和职业晋升机制，激励体育教师持续提升自身专业能力和教学水平。
拓宽中职体育教师的职业发展渠道。
中职院校可加强与社会体育行业的联系和合作，为体育教师提供更多的职业发展机会，例如担任俱乐部教练、职业裁判等，增加体育教师的职业发展选择空间。
中职院校体育教师职业倦怠问题是一个复杂的社会问题，需要政府、社会和教育机构共同努力。
通过加强心理健康教育、培养职业认同感、改善待遇和职业激励机制、拓宽职业发展渠道等多方面的措施，可以有效缓解中职体育教师职业倦怠问题，提升体育教师的工作积极性和教学质量。
关于高中体育教师职业倦怠问题探讨
关于高中体育教师职业倦怠问题探讨吴海珍高中体育教师的职业倦怠问题，一直是社会热点关注的话题。
随着素质教育的推广和深入，高中对学生们的体能素质更加的关注和重视，因此，体育学科的地位也逐渐提升，在这样的背景下，高中体育教师的倦怠问题，成为了学校所需要重点解决的问题，只有教师对体育学科仍然持有较高的热情，才能够为学生们设计出更加优质的体育教学方案，从而提升体育教学的效果，让学生们在体育教学的过程里获得体能素养的提升。
因此，为了提升体育教学的效果与质量，本文试着从体育教师职业倦怠的问题展开分析，探究体育教师出现职业倦怠的原因，并结合笔者自身的教学经验和教学心得，提出应对高中体育教师职业倦怠问题的策略，希望能够借助本文中所提出的相关策略，帮助体育教师重新提起对体育学科的热情，从而更加投入到体育学科教学中，更好的为学生们设计体育教学的方案和内容，有效地提升体育教学的效果与质量。
1 高中体育教师职业倦怠的原因1.1社会方面导致高中体育教师出现职业倦怠，和教师自身、学校和社会都有着密切的关系，首先，是社会方面的成因。
由于家长对认为高中学习的重要目标就是让学生们能够在高考考到一个良好的成绩，从而进入到一个好的大学，在这样的背景下，很多家长、社会成员都认为体育是一门副科，并没有进入到高中的重点科目中，便对体育学科不够重视，觉得开展体育学科教学会耽误学生们的学习。
正是社会上这样的偏见，导致体育教师在进行体育教师的时候面对很大的心理压力，尽管在最近几年相关教学改革意见中都加强了体育学科的地位，但是对体育学科不重视成为了一种社会上的常态，因此，开展体育教师、提升体育教学的效果的难度变得更大。
1.2学校方面1.2.1学校工作压力大、工作任务多受到应试教育的影响，很多学校对体育学科不够重视，因此，对体育教师的建设也相对比较薄弱，大部分学校的体育教师都较少，一个教师往往负责很多个班级，导致每个体育教师自身的工作压力大、工作任务繁多，慢慢地让他们对体育教育工作产生负面的心理情绪。
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关于体育教师职业倦怠的研究
作者：韩奎英
来源：《职业·中旬》2010年第06期
自从弗鲁顿伯格(Freudenberger) 于1974 年首次提出“职业倦怠”(burnout )以来,该领域的研究日益受到人们的关注。
近年来国际职业倦怠的相关研究也已延伸到教学领域。
因为教学工作本身即是一种压力情境,教师要面对的是个体差异越来越大的学生,复杂度越来越强的教学任务,对教师文体、科研素质要求越来越高,久而久之,这些都会损耗教师的工作士气与热情,导致教师自身的倦怠。
教师职业倦怠现象已极大地危害了无数教师的身心健康及其教育事业的发展。
学校体育教育是学校教育的一部分,体育教师也面临着职业倦怠的问题,本文拟以体育教师为主体,探讨体育教师职业倦怠的表现、原因与缓解对策等问题,以期为缓解体育教师职业倦怠状况提供些许参考。
一、职业倦怠的界定
弗鲁顿伯格于1974 年首次描述与界定职业倦怠这一现象,他用“burnout” 一词来描述那些服务于助人行业(helping professions) 的人们因工作时间过长,工作量过大、工作强度过高所经历的一种疲惫不堪的状态。
马斯拉池(Maslach) 是首批系统研究助人行业的职业倦怠现象的学者之一。
她认为,职业倦怠应是那些任职于需要连续的紧张的、与他人互动的行业中的人们在经历长期连续压力下的一种行为反应。
那些人因不能有效缓解工作压力而产生了情绪上的疲备感,对顾客的消极心态,以及认为自己在工作中再也不能取得成就的挫败感。
皮斯特(Peters) 在1981 年将职业倦怠定义为“燃尽或耗竭个人的心智、生理、情绪资源,其主要特征为:疲乏、冷漠、理想幻灭、沮丧,显示个人已耗尽其能源或适应的能量。
”尽管上述有关职业倦怠的定义彼此不一,但我们仍可发现其共同之处,即职业倦怠是个体因不能有效地缓解工作压力或妥善地应付工作中挫折所经历的身心疲备的状态。
近年来,有关职业倦怠的研究已延伸到教学领域。
目前在体育教师职业倦怠上,大多数学者已达成共识,即认为教师职业倦怠是教师不能有效解决工作压力的一种反应。
二、体育教师职业倦怠的表现
1.长期的情绪上的倦怠
处于职业倦怠状态的体育教师常常表现疲劳感,性急易怒,容忍度低,并且在情绪上缺乏热情与活力,有一种衰竭、无助感、并对生活冷漠、悲观、无工作热情和兴趣。
2.态度冷淡和缺乏爱心
体育教师职业倦怠的表现之一就是减少接触或拒绝接纳学生;对学生缺乏由衷之爱,将学生视为没有感情的事物,常常以冷酷无情的态度对待学生。
不仅如此,对同事也常常持多疑妄想的态度。
3.较低的成就感
与其他学科相比,体育教师的学历层次相对较低,使他们在认识水平、业务能力、知识结构等方面受到一定的限制。
同时,由于学历偏低,职称晋升困难,劳动报酬、外出进修机会与同单位其他教师相比,反差较大,使得体育教师看不起自己的工作,职业所带来的诸如金钱、社会认可等回报少之又少,很多体育教师就产生了较强的自卑感。
当较低的成就感与前两种职业倦怠的感觉混合在一起时,它们就会减少体育教师工作的驱动力。
经历着职业倦怠的体育教师通常在个人生活质量方面也都限于较低的水平。
对于体育教学也敷于应付,很少投入精力去努力提高。
在健康方面,他们易于发脾气,还经常陷入因压力过大而导致的失眠等亚健康状态。
三、体育教师职业倦怠的原因分析
分析体育教师职业倦怠的原因,既有深刻的外在社会因素影响,也与体育教师自身的素质密切相关。
1.社会方面的根源
受传统重文轻武、重智轻体思想的影响,社会上至今仍有些人轻视体育,忽略体育,认为搞体育者四肢发达,头脑简单。
他们轻视体育,看不起体育教师的工作,认为体育课可有可无,体育课就是蹦蹦跳跳。
在教育工作上重智育、轻体育、挤体育,违背了教育规律,也影响了体育教师的情绪。
在现实中,体育教师住房、职称、服装等问题长期不能解决,课酬、工作量的计算不合理、不公平时时困扰着体育教师。
此外,体育教师工作量较大,除了体育教学外,还必须组织早操、课外体育活动和课余体育训练、体育竞赛和各种达标、统计等,工作量大而繁琐,加上长期在室外顶烈日、受风寒、日晒雨淋,工作环境极为艰苦,工作强度大、压力大。
但在课时费计算、职称评定时,却不能同等对待,工作得不到社会、领导的认可,体育教师的自尊心、自信心、好胜心常被严重挫伤。
2.个人背景的根源
体育教师相对较低的学历和较单一的知识结构。
上世纪80年代以来,我国培养了大批体育教育专业人才,再加上电大、夜大、函授、专业证书班等等,使我国体育教师的任职合格率有了较大幅度的提高,但在专业人才数量不断增加的同时,目前体育教师所掌握的知识,大部分局限在专业知识上,外语、计算机水平偏低,知识结构单一,加上相对偏低的学历结构,这不仅制约着体育教师向更高层次发展,而且在职称评定等方面与其他专业教师相比逐渐失去了竞争力,又造成职称结构的偏低,职称上不去,住房、福利待遇等都上不去,这样下去,体育教师心理压力增大,职业倦怠就容易产生。
四、缓解体育教师职业倦怠的对策
目前体育教师职业倦怠的现象已大量存,这已严重影响到教师们的身心健康及其专业的发展,更为严重的是它将影响到为素质教育中重要一环的体育教育,因为教育是千秋大业,所以体育教师倦怠的影响不在一时一人。
为了缓解这种状况笔者提出以下几点建议:
1.学校领导重视,减轻体育教师的工作压力,提高体育教师的职业地位和待遇
体育教育是学校教育的一个重要组成部分。
作为学校领导,必须更新思想观念,重视包括体育教学在内的每一门学科的发展。
提高对体育工作的认识,对体育教师的工作多一些尊重和理解,少一些误解和偏见,为体育教学正常开展及体育教师的发展创造良好的外部环境;切实落实体育教师待遇,在体育教师生活、职称评定等方面,予以关心与照顾。
2.体育教师要树立自尊、自爱、自信、自强的自我意识,虚心学习,提高能力
现在社会对体育教师有偏见,体育教师不被重视,体育教师要想干出一番事业,确实困难重重。
然而尊重个人是双向的,既表现为社会和他人对主体的肯定,也表现在主体对客体所倾注的热情和积极的态度。
因此,体育教师必须树立正确的人生价值观,不以物喜,不以已悲,不被名利所束缚,克服自己在文化知识等方面的不足,虚心学习,不断进取,用自己高尚的品德,渊博的知识,过硬的技能,良好的心理素质来应对各方面的压力。
3.给处于倦怠期的体育教师予以支援与协助
以教师发展阶段论透视体育教师职业倦怠现象可以发现,教师的发展是一个纵贯整个职业生涯的历程,其间既有高潮也有低谷。
教师不可避免地会经受挫折、产生倦怠。
在这个阶段专业方面,学校领导可组织体育教师参加校内或校际间的研讨会,使体育教师之间彼此交流教学经验与体会,消除教师在专业探讨方面的孤独感、无助感,或组织其参加进修培训,提高教学能力与技巧,增强专业自信;在教师生活、待遇方面,予以关心与改善等等。
总之,应对处于倦怠期的体育教师予以帮助并且采取对应措施,以便使教师能够摆脱倦怠,顺利地度过低潮期,重新追求专业发展。
4.体育教师应正确认识职业倦怠并通过心理调整缓解压力
作为体育教师个体,当发现自己有职业倦怠的征兆时,应勇于面对现实,正确认识职业倦怠的症状,省思自己的压力来源,主动寻求帮助,设法加以化解。
这可借鉴斯巴克斯与印格拉姆所设计的《压力调查法》来检视压力源,以做出正确的自我评估,并采取缓解对策。
此外,也可采用降低压力的心理治疗方法,如系统减敏感法、松弛训练、生理回馈等。
(作者单位:黑龙江智家园图书经销有限责任公司)。