Tennessee自我概念量表TSCS
67_自我概念清晰性量表
67自我清晰度量表编号姓名
请针对以下叙述，选择一个最适合描述你自己的数字
非常不符合非常符合
2 我对自己的看法可能今天是一种，但是明天又是另外一种。
1 2
3
4
5
6 7
4 有时候我觉得我所表现出来的並不是真正的我。
1 2 3 4
5
6 7
6 我很少觉得自己不同的人格面向会相互冲突。
1 2 3 4 5 6 7
8 我对自己的信念常常都在改变。
1 2 3 4 5 6 7
10 即使我想跟別人讲我是个什么样的人，我也觉得自己很难說
明。
1 2 3 4 5 6 7
11 一般來說，我对于自己是个什么样的人有很清楚的认识。
1 2 3 4 5 6 7
12 要我決定事情通常很难，因为我不太知道自己究竟要的是什
么。
1 2 3 4 5 6 7。
田纳西自我概念量表.doc
发布人：管理员浏览量：182 发布日期：2009-8-9 23:56:07个人对自我的看法不但影响其行为，也与其人格特质和心理健康有密切关系，因此，自我概念一直是人格测验的重要内容。
田纳西自我概念量表(Tennessee Self-Concept Scale,TSCS)由美国心理学家费茨(W.H.Fitts)于1965年编制，1988年进行了修订。
该量表基于自我概念的多维观点而编制，主要依据是临床经验。
有两种格式，一种供咨询及辅导用，一种供临床治疗及研究用，题目完全相同，都是在5点量表上作答，只是记分方式不大一样。
适用于12岁及12岁以上被试。
量表共有100个自我描述的句子，其中90题描述自我概念，另外10题选自(ME)、个人自我(PER)、家庭自我(FA)、社会自我(SO)以及总体自我。
每部分的内容又从三个方面测查：自我认同(ID)、自我满意(SA)和行为(B)。
现详述如下。
身体自我：即受试者对其身体健康状态、外貌、技能和性方面的感觉。
道德伦理自我：即受试者对其道德价值、宗教信仰、好坏人等的看法。
个人自我：对自己个人价值及能力的评价。
家庭自我：对自己作为家庭成员一分子的价值及胜任感的看法。
社会自我：自己在与他人关系中的价值及胜任感。
自我认同：反应受试者对自我现状的描述。
自我满意：对自我现状的满意程度。
行为：受试者在接纳自我或拒绝自我后，实际所采取的应对行动，或表现在外的行为。
量表有较好的信、效度指标，是应用广泛的人格量表之一。
中国台湾心理学家林邦杰20世纪70年代末曾出版了该量表的中文修订本。
田纳西自我概念问卷这份问卷的目的是帮助你了解自己。
问卷上的每一个题目是在描述你的实际情况。
请仔阅读每个题目，判断该题目所叙述的内容与你的真实情况是否相同。
请在相应的选项上打勾。
大完部大全分部部部完不不分分分全相相相不相相同同同同同同（1）（2）（3）（4）（5）1 ①②③④⑤2 ⑤④③②①例题： 1、我喜欢打球2、我不喜欢看电影如果例题1叙述的情况和你的实际情况完全相同，就在“1”的第“（5）”个圆圈中打“√”。
自我认知评分的SES量表
自我认知评分的SES量表简介自我认知评分的SES量表（Self-Esteem Scale）是一种常用的心理测量工具，用于评估个体对自己的认知和评价。
SES量表可以帮助人们了解自己的自尊水平，从而有助于认识自己的情绪和行为。
应用领域SES量表广泛应用于心理学研究、临床评估和心理咨询等领域。
它可以用于评估个体的自尊水平，了解其对自己的态度和情感，并提供基于自我认知的干预和治疗方法。
测量指标SES量表通常由一系列陈述式问题组成，被试需要根据自己的实际情况选择最符合自己的答案。
常见的SES量表包括罗森伯格自尊量表（Rosenberg Self-Esteem Scale）和科尔曼自尊量表（Coopersmith Self-Esteem Inventory）等。
使用方法使用SES量表时，被试需要阅读每个陈述式问题，并选择最符合自己的程度。
通常，SES量表的问题涵盖了对自己的态度、对他人的评价以及对生活的满意程度等方面。
被试需要根据自己的实际情况进行选择，以反映出自己对自己的认知和评价。
结果解读SES量表的得分通常在一个特定的范围内，可以通过比较个体的得分与常模或其他参考群体的得分来进行解读。
较高的得分表示较高的自尊水平，较低的得分则表示较低的自尊水平。
得分结果可以帮助个体了解自己的自尊水平，并作为指导个人发展和心理干预的依据。
注意事项在使用SES量表时，需要注意以下几点：1. 保持诚实和客观，根据实际情况进行回答。
2. 不要过于关注他人的评价，而是更加关注自己的感受和认知。
3. 不要将SES量表作为评价个体全部人格的唯一指标，它只是评估自尊水平的工具之一。
总结自我认知评分的SES量表是一种常用的心理测量工具，用于评估个体对自己的认知和评价。
通过使用SES量表，人们可以了解自己的自尊水平，并在个人发展和心理干预中提供指导。
在使用SES 量表时，需要保持诚实和客观，同时注意将其作为评估个体全面人格的唯一标准。
学业自我概念量表2001
学业自我概念量表2001
儿童自我概念量表（Children’s Self-ConceptScale，CSCS）评鉴儿童自我态度的工具。
美国心理学者彼尔斯和D.B.哈里斯1984年编制。
适用于8岁～18岁的少年儿童。
分6个维度测量：（1）行为；（2）智力；（3）学业成绩；（4）外表和品质；（5）受欢迎程度；（6）满意度和快乐感。
量表包含80个陈述句，让儿童回答“是”或“否”，以表明每句话是否描述了自己的状况。
施测时间不少于30分钟。
总分范围为0～80，高分代表高自尊。
其内部一致性系数为0.88～0.92；3周～4周后的再测信度为0.80～0.96。
其效度：与自我概念量表的相关为0.51～0.61，与教师对学生自我概念的评定的相关为0.54。
自我认知评分的SES量表
自我认知评分的SES量表简介SES（Self-Esteem Scale）量表是一种用于评估个体自我认知水平的工具。
该量表主要通过一系列问题来测量个体对自己的认知和评价，从而得出一个综合的自我认知评分。
量表结构SES量表通常由多个问题组成，每个问题都涉及个体对自身特征、能力和价值的认知。
每个问题都有一定的评分选项，个体需要根据自己的实际情况选择最符合自己认知的选项。
通常，量表的问题涵盖以下几个方面：1. 外貌认知：个体对自己外貌的评价和认知。
2. 成就感：个体对自己在研究、工作和其他方面的成就的评价和认知。
3. 自信心：个体对自己能力和表现的评价和认知。
4. 自我价值感：个体对自己的价值和重要性的评价和认知。
使用方法使用SES量表进行自我认知评分时，个体应按照以下步骤进行：1. 阅读每个问题，并仔细理解问题的含义。
2. 选择最符合自己认知的选项，并记录下该选项对应的分数。
3. 计算所有问题的得分总和，得出自己的综合自我认知评分。
评估结果解读SES量表的评估结果可以用来判断个体的自我认知水平。
一般来说，得分越高表示个体对自己的认知和评价越积极健康，得分越低则可能表示个体对自己的认知和评价存在一定的负面影响。
然而，具体的得分解读应结合实际情况进行，量表结果仅供参考。
注意事项在使用SES量表进行自我认知评分时，需要注意以下几点：- 请根据实际情况真实回答问题，不要故意夸大或缩小自己的认知。
- 在选择选项时，应该根据最真实的感受进行选择，不要受到外界干扰或他人评价的影响。
- 量表结果仅供参考，不能作为个体自我认知的唯一依据，应结合其他评估和实际情况进行综合分析。
结论SES量表是一种评估自我认知水平的工具，可以帮助个体了解自己的认知和评价。
通过合理使用SES量表，个体可以更好地，发现自身的优势和不足，并作出相应的调整和改进。
但需要注意，量表结果仅供参考，真正的自我认知应结合其他评估和实际情况进行综合分析。
学业自我概念量表
学业自我概念量表
学业自我概念量表（SNCS）是一项评估学生对学业状况的主观认
知测试，旨在理解学生对自身学业关键评价，并判断学业动机、自我
认知等行为性状。
它分为家庭作业自我概念量表、学习协作自我概念
量表、学习成就自我概念量表和学习自我概念量表，其中家庭作业自
我概念量表是评估学生对家庭作业的前提主观评价，包括自我追求内容、认知型态、判断与调节的动机和报酬。
学习协作自我概念量表是
评估学生的学习协作表现，量表中指出学生面对学习任务的问题，以
及对别人学习表现的评价，从而测量和描述学习者之间的互动和协作
表现。
学习成就自我概念量表是针对学习者自身学习成就的主观评价，测量个体对学习时间、结果和要求的看法，以及学习尝试的自我激励
潜力主观评估。
学习自我概念量表是测量个体对学习生活的认知过程，根据对教育资源利用的评估，以及对自己的学习表现的评估，完成这
一自我概念的量表评估。
从历史上看，学业自我概念量表（SNCS）是以四大类作为其主体
功能，旨在通过量化精度来定量分析学生学业动机、性格、学习兴趣、
个性特点及学习成就，从而为学生提供实用的工具，帮助他们在学习中发挥最大潜能，获得更好学业表现及心理发展。
现在，学业自我概念量表（SNCS）被广泛应用于学校实践教育及心理咨询，主要有以下几个方面的应用：一是更加准确的测量学生的学习兴趣，认知水平及学习行为特点，从而更有效的为学生提供教育帮助；二是根据学生的学习表现及学习兴趣分析，帮助学生更加全面的了解自身情况，建立正确的教育观，以便他们个体化学习发展；三是以可视化设计的方式来分析学生学习情况，更好的判断学习行为。
田纳西自我概念量表说明
田纳西自我概念量表
个人对自我的看法不但影响其行为，也与其人格特质和心理健康有密切关系，因此，自我概念一直是人格测验的重要内容。
田纳西自我概念量表(Tennessee Self-Concept Scale,TSCS)由美国心理学家费茨(W.H.Fitts)于1965年编制，1988年进行了修订。
该量表基于自我概念的多维观点而编制，主要依据是临床经验。
有两种格式，一种供咨询及辅导用，一种供临床治疗及研究用，题目完全相同，都是在5点量表上作答，只是记分方式不大一样。
适用于12岁及12岁以上被试。
量表共有100个自我描述的句子，其中90题描述自我概念，另外10题选自(ME)、个人自我(PER)、家庭自我(FA)、社会自我(SO)以及总体自我。
每部分的内容又从三个方面测查：自我认同(ID)、自我满意(SA)和行为(B)。
现详述如下。
身体自我：即受试者对其身体健康状态、外貌、技能和性方面的感觉。
道德伦理自我：即受试者对其道德价值、宗教信仰、好坏人等的看法。
个人自我：对自己个人价值及能力的评价。
家庭自我：对自己作为家庭成员一分子的价值及胜任感的看法。
社会自我：自己在与他人关系中的价值及胜任感。
自我认同：反应受试者对自我现状的描述。
自我满意：对自我现状的满意程度。
行为：受试者在接纳自我或拒绝自我后，实际所采取的应对行动，或表现在外的行为。
量表有较好的信、效度指标，是应用广泛的人格量表之一。
中国台湾心理学家林邦杰20世纪70年代末曾出版了该量表的中文修订本。
自我理解水平的SES评价量表
自我理解水平的SES评价量表简介自我理解水平的SES（Self-Esteem Scale）评价量表是一种用于测量个体对自己的理解和认同程度的工具。
通过评估个体的自尊、自信和自我接受程度，该评价量表可以帮助人们了解自己对自己的看法以及自我评价的水平。
评价项目该评价量表包括以下几个评价项目，每个项目需要被评价者选择一个适用程度的选项。
1. 我对自己的能力感到满意程度- 很不满意- 不满意- 一般- 满意- 非常满意2. 我对自己的外貌感到满意程度- 很不满意- 不满意- 一般- 满意- 非常满意3. 我对自己的价值感到满意程度- 很不满意- 不满意- 一般- 满意- 非常满意4. 我对自己的社交能力感到满意程度- 很不满意- 不满意- 一般- 满意- 非常满意5. 我对自己的人际关系感到满意程度- 很不满意- 不满意- 一般- 满意- 非常满意6. 我对自己的成就感到满意程度- 很不满意- 不满意- 一般- 满意- 非常满意评分和解读每个评价项目的选项都对应不同的分值，根据被评价者的选择进行计分。
总分越高，表示被评价者对自己的理解和认同程度越高。
- 很不满意：1分- 不满意：2分- 一般：3分- 满意：4分- 非常满意：5分总分范围为6分到30分，得分越高表示被评价者的自我理解水平越高。
以下是对总分的解读：- 6-12分：自我理解水平较低，可能存在自尊、自信和自我接受方面的问题，建议关注个体的心理健康状况。
- 13-18分：自我理解水平一般，个体对自己有一定的认同，但仍有提升空间。
- 19-24分：自我理解水平较高，个体对自己有较高的认同程度，具备较强的自尊和自信。
- 25-30分：自我理解水平非常高，个体对自己的认同程度极高，拥有强烈的自尊和自信。
使用注意事项- 评价者应根据被评价者的实际情况进行评分，不要做出主观猜测。
- 被评价者应按照自己真实的感受进行选择，不要受到他人的影响。
- 该评价量表只是对自我理解水平的一种测量工具，结果不应作为个体整体价值的唯一依据，还需要结合其他因素进行综合评估。
自我概念清晰性量表
自我概念清晰性量表
一、问卷简介
采用自我概念清晰性量表(self-concept clarity scale sCCS,Campbelletal1996)测量被试的自我概念清晰性水平。
量表共计12 题，其中，除第6题和第11 题外，其余题目均反向计分。
题项如“我很少感觉到自己不同人格方面的相互冲突”。
采用7点计分(1= 非常不符合，7=非常符合)，分数越高，表明自我概念清晰性水平越高。
以往研究表明，该问卷的中文版本具有良好的信效度(Liu et al.,2017;Xiang et al2022)。
本研究中，自我概念清晰性量表的内部一致性系数为
0.80。
二、问卷题目
指导语:请对下面的题目所表述的内容与你自身的符合程度进行7点评分，并在相应的数字上打勾“✓"。
请认真阅读每一个句子，根据你的实际情况如实作答。
个人能力感受的24项量度表(SEES)
个人能力感受的24项量度表(SEES)介绍个人能力感受的24项量度表（SEES，Self-Efficacy Experience Scale）是一种用于评估个人对自身能力和技能的感知程度的量表。
SEES旨在全面、客观地衡量个人的自我效能感，以便更好地理解和提升个人的自我能力和潜力。
结构SEES一共包括24个项目，主要分为以下四个维度：1. 认知能力：衡量个体对自己的研究、理解和思考能力的评估。
认知能力：衡量个体对自己的学习、理解和思考能力的评估。
2. 情绪管理能力：衡量个体对自己管理和控制情绪的能力的评估。
情绪管理能力：衡量个体对自己管理和控制情绪的能力的评估。
3. 社交能力：衡量个体对自己的社会交往和沟通能力的评估。
社交能力：衡量个体对自己的社会交往和沟通能力的评估。
4. 决策能力：衡量个体对自己做出决策和解决问题的能力的评估。
决策能力：衡量个体对自己做出决策和解决问题的能力的评估。
每一个维度内包含6个项目，每个项目都采用了5级量表进行评分，从1（非常不符合）到5（非常符合）。
总分范围从24分到120分，分数越高，表示个体的自我效能感越强。
应用SEES的主要应用包括但不限于：- 教育领域：帮助教师和教育工作者理解学生的自我效能感，以便更好地进行教学策略的设计和调整。
教育领域：帮助教师和教育工作者理解学生的自我效能感，以便更好地进行教学策略的设计和调整。
- 职业咨询：帮助职业顾问理解求职者的自我效能感，以便提供更有效的职业规划和发展建议。
职业咨询：帮助职业顾问理解求职者的自我效能感，以便提供更有效的职业规划和发展建议。
- 心理咨询：帮助心理咨询师理解咨询者的自我效能感，以便进行更有效的干预和治疗。
心理咨询：帮助心理咨询师理解咨询者的自我效能感，以便进行更有效的干预和治疗。
优点SEES的优点主要包括：1. 全面性：SEES覆盖了个体自我效能感的多个重要维度，包括认知能力、情绪管理能力、社交能力和决策能力。
自我效能感的二十四项测量法(SEES)
自我效能感的二十四项测量法(SEES)
简介
自我效能感是指一个人对自己能力和能够成功完成任务的信心
程度。
自我效能感的高低会对个人的行为和表现产生重要影响。
为
了测量自我效能感，研究者开发了不同的测量工具。
其中一种常用
的测量工具是自我效能感的二十四项测量法(SEES)。
测量内容
自我效能感的二十四项测量法(SEES)包含24个项目，每个项
目都描述了一个特定的情境或任务。
参与者需要根据自己对每个情
境或任务的信心程度进行评估。
评估可以使用一个五分Likert 量表，其中1代表完全不自信，5代表非常自信。
使用方法
使用自我效能感的二十四项测量法(SEES)进行测量时，参与者
需要仔细阅读每个项目并选择适当的评分。
评分应该基于参与者对
自身能力和信心的判断，而不是外界的评价或期望。
解析结果
通过计算参与者的平均得分，可以得出他们的自我效能感水平。
得分越高，表示参与者对自己的能力和能够成功完成任务的信心越大。
得分越低，则表示参与者的自我效能感水平较低。
应用领域
自我效能感的二十四项测量法(SEES)可以在多个领域中使用，
例如教育、职业发展和健康管理等。
通过了解个体的自我效能感水平，我们可以为他们提供针对性的支持和培训，以提高他们的能力
和信心。
总结
自我效能感的二十四项测量法(SEES)是一种常用的测量工具，
用于评估个体对自身能力和能够成功完成任务的信心程度。
通过使
用该测量工具，我们可以更好地了解个体的自我效能感水平，并为
他们提供相应的帮助和支持。
自我评价的SES量表(自我认知水平)
自我评价的SES量表（自我认知水平）一、前言自我评价是个人对自身能力、特点、行为和状态的认知和评估。
准确的自我评价对于个人成长、职业发展以及人际关系具有重要意义。
为了帮助大家更好地了解和评估自己的自我认知水平，我们设计了一份自我评价的SES量表（自我认知水平评估量表）。
本量表共包含20个项目，采用Likert 5点计分法，请根据您近一年的实际情况进行评分。
二、量表说明1. 本量表共有20个项目，采用Likert 5点计分法，即“非常不符合”、“不太符合”、“一般”、“比较符合”和“非常符合”。
2. 每个项目的得分范围为1-5分，总分范围为20-100分。
3. 评分越高，表示您的自我认知水平越高。
4. 请在规定时间内完成量表，尽量做到客观、真实。
三、量表项目1. 我很了解自己的优点和不足。
2. 我能准确地认识到自己的兴趣爱好。
3. 我知道自己的价值观和信念。
4. 我对自己的能力和潜力有清晰的认知。
5. 我能够客观地评价自己的工作表现。
6. 我了解自己在团队中的角色和作用。
7. 我能很好地控制自己的情绪和行为。
8. 我善于与他人沟通，表达自己的观点。
9. 我具备解决问题的能力和方法。
10. 我能够应对压力和挑战。
11. 我有明确的人生目标和规划。
12. 我对自己的职业发展有清晰的规划。
13. 我能够自我激励，保持积极的心态。
14. 我具备自我研究和成长的能力。
15. 我能够接受和面对自己的不足。
16. 我善于调整自己的心态，保持心理健康。
17. 我能够认识到自己的情感需求，并满足它们。
18. 我能够很好地处理人际关系，建立良好的人脉。
19. 我具备领导能力和团队协作能力。
20. 我对自己的生活质量和幸福感有较高的满意度。
四、评分及解读1. 评分范围：20-100分2. 评分标准：- 80-100分：自我认知水平较高，您对自己的认知和评估较为准确，具备较好的自我成长和发展的能力。
- 60-79分：自我认知水平一般，您对自己的认知和评估有一定的准确性，但仍有提升空间。
自我评价的SES量表(自我认知水平)
自我评价的SES量表（自我认知水平）1. 引言自我评价是指个体对自己的认知和评估。
SES（自我效能感）量表是一种常用的评估工具，用于测量个体对自己能力的信心和自信程度。
本文将介绍SES量表的设计原则、使用方法以及其在评估自我认知水平上的应用。
2. SES量表的设计原则SES量表的设计应遵循以下原则：- 简洁明了：量表应包含简单、直观的问题，以便被受测者理解和回答。
- 全面覆盖：量表应涵盖个体在不同领域的自我认知水平，如学业能力、社交能力、情绪管理等。
- 高效可信：量表应具备良好的信度和效度，以确保测量结果的准确性和稳定性。
- 可比性：量表应具备跨群体、跨文化的可比性，以便进行不同群体之间的比较和研究。
3. SES量表的使用方法SES量表的使用方法如下：- 选择适当的量表：根据研究目的和受测者特点，选择合适的SES量表。
- 量表分发和回收：将量表发放给受测者，并确保他们按照指示填写完整。
- 数据分析和解释：对填写完整的量表进行数据分析，计算得出受测者的自我认知水平得分，并进行解释和比较。
4. SES量表在评估自我认知水平上的应用SES量表在评估自我认知水平上具有以下应用：- 学业发展：通过评估学生对自己研究能力的信心和自信程度，帮助他们更好地规划学业发展和设定目标。
- 职业发展：评估个体对自己职业能力的认知水平，帮助他们选择适合自己的职业和职业发展路径。
- 心理健康：评估个体对自己情绪管理和应对能力的认知水平，帮助他们提高心理健康水平和应对压力的能力。
5. 结论SES量表是评估自我认知水平的重要工具，其设计应遵循简洁明了、全面覆盖、高效可信和可比性的原则。
在使用SES量表时，应选择适当的量表，进行有效的数据分析和解释。
SES量表在评估自我认知水平上具有广泛的应用，对学业发展、职业发展和心理健康等方面具有重要意义。
参考文献[1] Bandura, A. (1997). Self-efficacy: The exercise of control. Macmillan.。
田纳西自我概念量表和常模
田纳西自我概念量表(Tennessee Self-Concept Scale,TSCS)由美国心理学家费茨(W.H.Fitts)于1965年编制，1988年进行了修订。
该量表基于自我概念的多维观点而编制，主要依据是临床经验。
有两种格式，一种供咨询及辅导用，一种供临床治疗及研究用，题目完全相同，都是在5点量表上作答，只是记分方式不大一样。
适用于12岁及12岁以上被试。
量表共有100个自我描述的句子，其中90题描述自我概念，另外10题选自(ME)、个人自我(PER)、家庭自我(FA)、社会自我(SO)以及总体自我。
每部分的内容又从三个方面测查：自我认同(ID)、自我满意(SA)和行为(B)。
现详述如下。
身体自我：即受试者对其身体健康状态、外貌、技能和性方面的感觉。
道德伦理自我：即受试者对其道德价值、宗教信仰、好坏人等的看法。
个人自我：对自己个人价值及能力的评价。
家庭自我：对自己作为家庭成员一分子的价值及胜任感的看法。
社会自我：自己在与他人关系中的价值及胜任感。
自我认同：反应受试者对自我现状的描述。
自我满意：对自我现状的满意程度。
行为：受试者在接纳自我或拒绝自我后，实际所采取的应对行动，或表现在外的行为。
量表有较好的信、效度指标，是应用广泛的人格量表之一。
中国台湾心理学家林邦杰20世纪70年代末曾出版了该量表的中文修订本。
田纳西自我概念问卷这份问卷的目的是帮助你了解自己。
问卷上的每一个题目是在描述你的实际情况。
请仔阅读每个题目，判断该题目所叙述的内容与你的真实情况是否相同。
请在相应的选项上打勾。
完部大全分部部部完不不分分分全相相相不相相同同同同同同（1）（2）（3）（4）（5）1 ①②③④⑤2 ⑤④③②①例题： 1、我喜欢打球2、我不喜欢看电影如果例题1叙述的情况和你的实际情况完全相同，就在“1”的第“（5）”个圆圈中打“√”。
同理，如果你觉得例题2的情况与你的实际情况完全不同，就在“2”的第“（1）”个圆圈中打“√”。
自我效能感量表(SEES)的新观察
自我效能感量表(SEES)的新观察自我效能感量表（SEES）的新观察自我效能感量表（Self-Efficacy for Exercise Scale，SEES）是一种常用于测量个体对于自身运动能力的信心水平的评估工具。
近期的研究对SEES进行了新的观察，以探索其在不同群体中的应用和效果。
研究发现，SEES在测量运动自我效能感方面具有良好的可靠性和有效性。
不同人群的SEES得分可能存在差异，这些差异可能与个体的性别、年龄、运动经验、身体健康状况等因素相关。
因此，在使用SEES时应当考虑到这些因素的影响。
此外，研究还发现，SEES得分与个体的运动行为和习惯之间存在一定的关联。
高SEES得分的个体往往更积极主动地参与运动活动，而低SEES得分的个体可能更容易产生运动困难和放弃的情绪。
因此，在运动干预和促进运动参与的活动中，可以通过提高个体的SEES得分来增强其运动动机和信心，从而达到更好的效果。
然而，需要注意的是，SEES作为一种主观评估工具，其结果可能受到个体主观感受和回忆偏差的影响。
为了提高评估的准确性，可以结合其他客观指标和测量工具进行综合评估。
总的来说，SEES是一种有效的评估个体运动自我效能感的工具，可以用于研究个体的运动行为和制定相应的干预措施。
在使用SEES时，应当考虑到不同因素对得分的影响，并结合其他客观指标进行综合评估，以提高评估的准确性和可信度。
参考文献：- Bandura, A. (1997). Self-efficacy: The exercise of control. New York: Freeman.- McAuley, E., & Blissmer, B. (2000). Self-efficacy determinants and consequences of physical activity. Exercise and Sport Sciences Reviews, 28(2), 85-88.- Schwarzer, R., & Fuchs, R. (1996). Self-efficacy and health behaviors. In M. Conner & P. Norman (Eds.), Predicting health behavior (pp. 163-196). Buckingham: Open University Press.。
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Tennessee自我概念量表TSCS
测验说明：
这份问卷的目的是帮助你了解自己。
问卷上的每一个题目是在描述你的实际情况。
请仔细阅读每个题目，判断该题目所叙述的内容与你的真实情况是否相同。
1=完全不相同，2=部分不相同，3=部分相同部分不同，4=大部分相同，5=完全相同。
试题题目：
1、我的身体健康。
完全不相同部分不相同部分相同部分不同大部分相同完全相同
2、我喜欢经常保持仪表整洁大方。
完全不相同部分不相同部分相同部分不同大部分相同完全相同
3、我举止端正，行为规矩。
完全不相同部分不相同部分相同部分不同大部分相同完全相同
4、我的品德好。
完全不相同部分不相同部分相同部分不同大部分相同完全相同
5、我是个没有出息的人。
完全不相同部分不相同部分相同部分不同大部分相同完全相同
6、我经常心情愉快。
完全不相同部分不相同部分相同部分不同大部分相同完全相同
7、我的家庭幸福美满。
完全不相同部分不相同部分相同部分不同大部分相同完全相同
8、我的家人并不爱我。
完全不相同部分不相同部分相同部分不同大部分相同完全相同
9、我讨厌这个世界。
完全不相同部分不相同部分相同部分不同大部分相同完全相同
10、我待人亲切友善。
完全不相同部分不相同部分相同部分不同大部分相同完全相同
11、偶尔我会想一些不可告人的坏事。
完全不相同部分不相同部分相同部分不同大部分相同完全相同
12、我有时候会说谎。
完全不相同部分不相同部分相同部分不同大部分相同完全相同
13、我的身体有病。
完全不相同部分不相同部分相同部分不同大部分相同完全相同
14、我全身都是病痛。
完全不相同部分不相同部分相同部分不同大部分相同完全相同
15、我为人诚实。
完全不相同部分不相同部分相同部分不同大部分相同完全相同16、我的道德不坚强，有时想做坏事。
完全不相同部分不相同部分相同部分不同大部分相同完全相同17、我的心情平静，不忧不愁。
完全不相同部分不相同部分相同部分不同大部分相同完全相同18、我经常心怀恨意。
完全不相同部分不相同部分相同部分不同大部分相同完全相同19、我觉得家人不信任我。
完全不相同部分不相同部分相同部分不同大部分相同完全相同20、我的家人朋友对我很器重。
完全不相同部分不相同部分相同部分不同大部分相同完全相同21、我很受别人欢迎。
完全不相同部分不相同部分相同部分不同大部分相同完全相同22、我很难交到朋友。
完全不相同部分不相同部分相同部分不同大部分相同完全相同23、有时候我觉得很想骂人。
完全不相同部分不相同部分相同部分不同大部分相同完全相同24、我偶尔会因身体不舒服，脾气变得有点暴躁。
完全不相同部分不相同部分相同部分不同大部分相同完全相同25、我的身体既不胖，也不太瘦。
完全不相同部分不相同部分相同部分不同大部分相同完全相同26、我对自己的外貌感到满意。
完全不相同部分不相同部分相同部分不同大部分相同完全相同27、我觉得我不太值得别人信任。
完全不相同部分不相同部分相同部分不同大部分相同完全相同28、我经常觉得良心不安。
完全不相同部分不相同部分相同部分不同大部分相同完全相同29、我瞧不起我自己。
完全不相同部分不相同部分相同部分不同大部分相同完全相同30、我对我自己现在的情形感到满意。
完全不相同部分不相同部分相同部分不同大部分相同完全相同31、我已经尽力去孝顺我的父母。
完全不相同部分不相同部分相同部分不同大部分相同完全相同32、我觉得我对家人不够信任。
完全不相同部分不相同部分相同部分不同大部分相同完全相同33、我对自己的社交能力感到满意。
完全不相同部分不相同部分相同部分不同大部分相同完全相同34、我对自己待人的方式感到满意。
完全不相同部分不相同部分相同部分不同大部分相同完全相同35、偶尔我会在背后说些别人的闲话。
完全不相同部分不相同部分相同部分不同大部分相同完全相同36、比赛时，我总是希望赢。
完全不相同部分不相同部分相同部分不同大部分相同完全相同37、我觉得身体不太舒服。
完全不相同部分不相同部分相同部分不同大部分相同完全相同38、我对自己身体的某些部分不太满意。
完全不相同部分不相同部分相同部分不同大部分相同完全相同39、我觉得我的行为合乎我自己的良心。
完全不相同部分不相同部分相同部分不同大部分相同完全相同40、我对自己的道德行为感到满意。
完全不相同部分不相同部分相同部分不同大部分相同完全相同41、我觉得我这个人还不错。
完全不相同部分不相同部分相同部分不同大部分相同完全相同42、我对自己感到不满意。
完全不相同部分不相同部分相同部分不同大部分相同完全相同43．我不太喜欢我的家人。
完全不相同部分不相同部分相同部分不同大部分相同完全相同44．我目前与家人所保持的良好关系，我感到满意。
完全不相同部分不相同部分相同部分不同大部分相同完全相同45．我觉得我在社交方面不够理想。
完全不相同部分不相同部分相同部分不同大部分相同完全相同46．我觉得我和他人处得不够理想。
完全不相同部分不相同部分相同部分不同大部分相同完全相同47．听到黄色笑话，我有时会忍不住的笑出来。
完全不相同部分不相同部分相同部分不同大部分相同完全相同
48．我有时会把当天该做的事情拖到第二天。
完全不相同部分不相同部分相同部分不同大部分相同完全相同49．我的动作时常显得很笨拙。
完全不相同部分不相同部分相同部分不同大部分相同完全相同50．我很少感到身体不舒服。
完全不相同部分不相同部分相同部分不同大部分相同完全相同51．我在日常生活中常凭着良心做事。
完全不相同部分不相同部分相同部分不同大部分相同完全相同52．为了胜过别人，有时候我会使用不正当的手段。
完全不相同部分不相同部分相同部分不同大部分相同完全相同53．在任何情况下，我都能够照顾自己。
完全不相同部分不相同部分相同部分不同大部分相同完全相同54．我经常不敢面对难题。
完全不相同部分不相同部分相同部分不同大部分相同完全相同55．我常和家人发生争吵。
完全不相同部分不相同部分相同部分不同大部分相同完全相同56．我的行为常无法满足家人的期望。
完全不相同部分不相同部分相同部分不同大部分相同完全相同57．和陌生人谈话，我觉得困难。
完全不相同部分不相同部分相同部分不同大部分相同完全相同58．我尽量去了解别人对事物的看法。
完全不相同部分不相同部分相同部分不同大部分相同完全相同59．我偶尔会发脾气。
完全不相同部分不相同部分相同部分不同大部分相同完全相同60．我很会照顾自己的身体。
完全不相同部分不相同部分相同部分不同大部分相同完全相同61．我常常睡得不好。
完全不相同部分不相同部分相同部分不同大部分相同完全相同62．我很少做不正当的事。
完全不相同部分不相同部分相同部分不同大部分相同完全相同63．对我而言，做正当的事或表现良好的行为是有困难的。
完全不相同部分不相同部分相同部分不同大部分相同完全相同64．我时常没有经过事先考虑，就贸然行事。
完全不相同部分不相同部分相同部分不同大部分相同完全相同65．我遭遇到困难时，都能轻而易举地加以解决。
完全不相同部分不相同部分相同部分不同大部分相同完全相同66．我很关心我的家人。
完全不相同部分不相同部分相同部分不同大部分相同完全相同67．我尽量公平合理地对待朋友与家人。
完全不相同部分不相同部分相同部分不同大部分相同完全相同68．我和别人在一起时，常觉得不自在。
完全不相同部分不相同部分相同部分不同大部分相同完全相同69．我和别人相处得很好。
完全不相同部分不相同部分相同部分不同大部分相同完全相同70．对于我所认识的人，我并非每个都喜欢。
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