(完整版)六年级心理健康上册教案
六年级上册心理健康教育全册教案
六年级上册心理健康教育全册教案第一课兴趣为研究导航设计背景：研究对于学生的感受和认识，将直接影响到学生的兴趣、求知欲和进取精神，也影响学生未来的发展。
许多学生在尚未真正了解知识的魅力之前，就因各种各样的愿意得到了一些对研究的负面感受，从而降低了研究的兴趣。
学生中有这样一个现象，一年级的小学生对学校很喜欢，对研究有兴趣，但随着年级的升高，对研究的兴趣在减退。
教学目标：1、帮助学生了解自己的研究状态，激发学生的热情。
2、引导学生自我剖析产生厌学情绪的原因、培养研究兴趣。
3、对学生产生浓厚的兴趣，在兴趣中研究进取。
教学重点：培养研究兴趣。
教学难点：培养研究兴趣。
教学准备：每位同学准备好记号笔和卡片。
教学过程：一、案例导学1、阅读体验让学生阅读材料，了解娇娇的兴趣爱好。
2、分享交流教师引导学生分享：娇娇的兴趣是什么？娇娇头脑灵活，为什么文化课越来越差？3、总结归纳在学生思考、交流的基础上，教师总结：兴趣是最好的老师，只要对研究产生了浓厚的兴趣，就能有所进步。
（设计意图：从贴近学生的案例出发，了解兴趣对进修的影响。
）二、兴趣导航1、阅读体验让学生阅读材料，总结了解自身兴趣的途径。
2、分享交流教师引导学生分享：你对什么感兴趣呢?这些兴趣对你的进修有帮助吗？3、总结归纳在学生思考、交流的基础上，教师总结：我们要主动寻找并培养兴趣，让兴趣成为最好的老师，不断绘制本人圆满的人生蓝图。
（设计意图：学生可以发现本人的兴趣，并可以在兴趣中进修前进，让生活更加丰富多彩。
）三、活动一1、请同学们讨论指导语：下面的一些想法和做法对不对？为什么？2、分享交流教师引导学生分享：按照本人的情况，有哪些因素会影响我们的进修兴趣？我们应该做如何改变？3总结归纳哀学生思考、交流的基础上，教师总结：有时，我们研究兴趣会受到影响，可以不断自信、自我肯定、学以致用等，我们应及时调整自己的认知，增强自己的研究兴趣。
（设计意图：可以找到影响进修兴趣的缘故原由；在进修中可以调整本人，增强进修兴趣。
六年级上册心理健康教育全册教案
六年级上册心理健康教育全册教案一、教案内容：第1课：认识自我，接纳自我1. 教学目标：（1）让学生理解自我认识的重要性。
（2）培养学生接纳自己的优点和不足，树立自信心。
2. 教学重点：引导学生正确认识自己，接纳自己，树立自信心。
3. 教学难点：让学生学会如何接纳自己的不足，提升自信心。
4. 教学方法：讨论法、自我反思法5. 教学过程：（1）导入：让学生谈谈对自己外貌、性格、能力的认识。
（2）主题活动：让学生写下自己的优点和不足，并进行分享。
（3）讨论：如何接纳自己的不足，提升自信心。
（4）总结：引导学生正确认识自己，接纳自己，树立自信心。
二、教案内容：第2课：情绪管理，快乐成长1. 教学目标：（1）让学生了解情绪的类型及特点。
（2）培养学生学会情绪管理，做情绪的主人。
引导学生认识情绪，学会情绪管理。
3. 教学难点：让学生学会如何应对负面情绪，做情绪的主人。
4. 教学方法：游戏法、讨论法、情绪调节技巧学习法5. 教学过程：（1）导入：让学生谈谈自己的情绪类型及特点。
（2）游戏活动：通过情绪脸谱游戏，让学生认识不同情绪。
（3）讨论：如何应对负面情绪，做情绪的主人。
（4）情绪调节技巧学习：让学生学习一些情绪调节的方法，如深呼吸、换位思考等。
（5）总结：引导学生学会情绪管理，做情绪的主人。
三、教案内容：第3课：人际沟通，和谐相处1. 教学目标：（1）让学生了解人际沟通的重要性。
2. 教学重点：引导学生认识人际沟通的重要性，学会与人沟通。
3. 教学难点：4. 教学方法：情景模拟法、讨论法、沟通技巧学习法（1）导入：让学生谈谈自己在与人沟通中遇到的困惑。
（2）情景模拟：通过情景剧表演，让学生学会与人沟通的技巧。
（4）沟通技巧学习：让学生学习一些沟通技巧，如倾听、表达、同理心等。
四、教案内容：第4课：学会合作，共同成长1. 教学目标：（1）让学生了解合作的重要性。
（2）培养学生学会合作，培养团队精神。
2. 教学重点：引导学生认识合作的重要性，学会合作。
六年级上学期心理健康教育教案
六年级上学期心理健康教育教案一、教案概述二、教学目标1. 让学生了解心理健康的重要性，提高自我心理保健意识。
2. 培养学生学会调整自己的情绪，增强心理承受能力。
4. 培养学生具备自尊、自信、自强的品质，促进全面发展。
三、教学内容第一章：认识心理健康1. 了解心理健康的定义与重要性2. 分析心理健康与心理疾病的关系3. 培养学生的心理保健意识第二章：情绪调整与应对1. 认识情绪的类型及特点2. 学会调整情绪的方法与技巧3. 提高学生面对压力与挫折的心理承受能力第三章：人际沟通与交往1. 了解人际沟通的重要性2. 学习人际沟通的基本技巧3. 培养学生善于倾听、表达与合作的能力第四章：自我认识与自尊自信1. 认识自己的优点与不足2. 学会正确评价自己与他人3. 培养自尊自信的品质第四章：积极心态与自强不息1. 学会用积极心态看待生活与学习2. 培养面对困难与挑战的勇气3. 懂得自强不息、奋发向前的精神四、教学方法1. 采用讲解、讨论、案例分析、小组分享等形式进行教学。
2. 结合生活实例，让学生在实践中学会心理调适。
3. 注重学生个体差异，给予有针对性的指导与建议。
五、教学评价1. 学生课堂参与度、发言积极性、小组合作表现等。
2. 学生作业、心得体会、实践报告等书面材料。
3. 学生心理健康状况的问卷调查与分析。
1. 了解学习习惯对学习效果的影响。
2. 学习并实践有效的学习方法。
3. 培养学生独立思考和自主学习的能力。
七、时间管理与目标设定1. 认识时间管理的重要性。
2. 学习并实践有效的时间管理技巧。
3. 学会设定短期和长期的目标，并制定达成目标的计划。
八、应对压力和挑战1. 了解压力的来源和影响。
2. 学习应对压力的策略和技巧。
3. 培养学生面对挑战的勇气和信心。
1. 了解生活习惯对身心健康的影响。
3. 培养学生自律和自我管理的能力。
十、总结与展望1. 回顾本学期的学习内容，巩固所学知识和技能。
2. 学生分享在学习过程中的收获和感悟。
六年级心理健康教育教案(上册)
六年级心理健康教育教案(上册)第一章：认识自我1.1 教学目标：让学生了解自我认识的重要性。
培养学生正确认识自己，树立自信。
1.2 教学内容：讨论自我认识的意义。
分享自己的优点和不足。
练习自我介绍，增强自信。
1.3 教学方法：小组讨论：让学生分成小组，讨论自我认识的重要性。
分享经验：鼓励学生分享自己的优点和不足，互相鼓励。
自我介绍练习：让学生练习自我介绍，增强自信。
第二章：情绪管理2.1 教学目标：让学生了解情绪的类型和特点。
培养学生学会管理情绪，保持积极心态。
2.2 教学内容：介绍情绪的类型和特点。
讨论如何管理情绪，保持积极心态。
学习情绪调节的方法，如深呼吸、放松等。
2.3 教学方法：情绪类型介绍：通过图片、故事等方式介绍情绪的类型和特点。
情绪管理讨论：让学生讨论如何管理情绪，保持积极心态。
情绪调节方法学习：教授学生情绪调节的方法，如深呼吸、放松等。
第三章：人际交往3.1 教学目标：让学生了解人际交往的重要性。
培养学生学会倾听、表达和尊重他人。
3.2 教学内容：讨论人际交往的重要性。
学习倾听、表达和尊重他人的技巧。
进行角色扮演，模拟真实场景，练习人际交往。
3.3 教学方法：小组讨论：让学生分成小组，讨论人际交往的重要性。
技巧学习：教授学生倾听、表达和尊重他人的技巧。
角色扮演：让学生进行角色扮演，模拟真实场景，练习人际交往。
第四章：应对压力4.1 教学目标：让学生了解压力的来源和影响。
培养学生学会应对压力的方法。
4.2 教学内容：讨论压力的来源和影响。
学习应对压力的方法，如放松、寻求帮助等。
分享应对压力的成功经验。
4.3 教学方法：压力来源讨论：让学生讨论压力的来源和影响。
应对方法学习：教授学生应对压力的方法，如放松、寻求帮助等。
成功经验分享：邀请学生分享应对压力的成功经验。
第五章：建立良好习惯5.1 教学目标：让学生了解良好习惯的重要性。
培养学生养成良好习惯。
5.2 教学内容：讨论良好习惯的重要性。
六年级上册心理健康教育全册教案
六年级上册心理健康教育全册教案一、第一章：理解自己1. 教学目标：让学生了解自己的情感、思想和行为，认识到每个人都有独特的特点和价值。
2. 教学内容：a. 认识自己的情感和需求b. 理解自己的思维方式c. 接纳自己的优点和不足3. 教学方法：a. 小组讨论：让学生分享自己的情感和经历，互相倾听和支持b. 角色扮演：让学生通过扮演不同角色，理解自己的情感和需求c. 自我反思：让学生通过写日记或绘画等方式，记录自己的情感和思维1. 教学目标：让学生了解如何与他人建立积极、健康的关系，提高沟通能力。
2. 教学内容：a. 认识有效沟通的重要性b. 学习倾听和表达的技巧c. 培养同理心和尊重他人3. 教学方法：a. 小组讨论：让学生分享自己在与他人沟通中的困难和经验，互相学习和帮助b. 角色扮演：让学生通过扮演不同角色，练习倾听和表达的技巧c. 小组活动：让学生通过合作完成任务，培养团队精神和尊重他人三、第三章：应对压力1. 教学目标：让学生了解压力的来源和影响，学会应对压力的方法。
2. 教学内容：a. 认识压力的来源和影响b. 学习放松和调整心态的技巧c. 培养积极应对压力的习惯3. 教学方法：a. 小组讨论：让学生分享自己在应对压力时的经验和方法，互相学习和帮助b. 放松练习：让学生通过深呼吸、冥想等方式，放松身心和调整心态c. 小组活动：让学生通过合作完成任务，培养团队合作和积极应对压力的能力四、第四章：培养自我控制力1. 教学目标：让学生了解自我控制力的重要性，学会控制自己的情绪和行为。
2. 教学内容：a. 认识自我控制力的重要性b. 学习情绪管理和冲动控制的技巧3. 教学方法：a. 小组讨论：让学生分享自己在情绪管理和行为控制方面的经验和方法，互相学习和帮助b. 角色扮演：让学生通过扮演不同角色，练习情绪管理和冲动控制的技巧c. 自我反思：让学生通过写日记或绘画等方式，记录自己的情绪和行为，培养自我控制力五、第五章：塑造积极心态1. 教学目标：让学生了解积极心态的重要性，学会调整和塑造积极的心态。
六年级上册心理健康教育教案
六年级上册心理健康教育教案《心理健康教育教案》一、教学目标1. 了解心理健康的概念和重要性；2. 掌握保持心理健康的方法和技巧；3. 培养积极的心态和健康的心理素质。
二、教学内容1. 什么是心理健康？2. 为什么要关注心理健康？3. 如何保持心理健康？4. 积极的心态对心理健康的重要性；5. 良好的心理素质的培养方法。
三、教学过程1. 导入：通过有趣的故事或图片引起学生的兴趣，引入心理健康教育的话题。
2. 概念讲解：向学生介绍心理健康的概念，让他们了解心理健康对人的重要性。
3. 方法和技巧：教授保持心理健康的方法和技巧，包括积极思考、适当表达情感、良好的生活习惯等。
4. 讨论和分享：组织学生就保持心理健康进行讨论和分享，让他们互相交流心得和体会。
5. 情景演练：通过角色扮演或小组活动，让学生在实际情境中练习保持心理健康的方法和技巧。
6. 总结与反思：对本节课的内容进行总结和反思，引导学生思考自己的心理健康状况，提出改进意见。
四、教学手段1. 故事、图片等教学辅助材料；2. 课堂讨论、小组活动等互动教学方式；3. 角色扮演、情景模拟等情景演练方式。
五、教学评价1. 教学过程中，教师可以通过观察学生的表现和参与情况来评价其对心理健康教育的理解和掌握程度；2. 在课后作业或小测验中，测试学生对心理健康知识的掌握情况；3. 通过学生的讨论和分享来评价他们对心理健康的认识和态度。
六、教学反思教师应该根据学生的实际情况和反馈来调整教学内容和方法，让心理健康教育更贴近学生的需求和实际情况，达到预期的教学效果。
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六年上学期心理健康教育教案第 1 课青春期的心理健康（1）教学目标：通过本课的学习，使学生了解青春期的心理特征，对即将到来的青春发育期作好充分心理准备，学会自我控制和自我管理，以心理健康的标准要求自己。
教学重难点 :1、使学生了解青春期的心理特征。
2、，学会自我控制和自我管理，以心理健康的标准要求自己。
教学设计：一、请一位同学朗读课文。
二、教师讲 2-3 个青春期到来的男女生心理问题的个案；成长的烦恼，请2-3 个同学发言并分析，并结合课文内容讲一讲他们自己的看法。
三、讲述青春期的心理特征：女生的变化和男生的变化1、自我意识增强。
2、情感丰富多采。
四、讲述青春期怎样保持心理健康：1、注意学习中的心理健康。
2、培养良好性格。
3、增进自我了解。
4建立良好的人际关系。
5、培养健全的情绪生活。
五、作业：怎样保持青春前期的心理健康？第 2 课青春期的心理健康（2）教学目标：1．理解生活方式的概念，认识生活方式对健康的影响，并确立哪些生活方式是健康的2．让学生意识到关注生命、珍爱生命，珍惜生存权利，产生从我做起，从现在做起，就应该选择健康的生活方式的情感。
教学重难点 :理解生活方式的概念，认识生活方式对健康的影响。
教学设计：一、创设情景激情导入。
态度决定一切，兴趣是最好的老师。
开篇用昂扬、引人怦然心跳的乐曲伴随着教师的开场白：每个人都有生活的权利，都有选择生活方式的自由，而人的生命只有一次，我们要珍爱自己，珍惜生命，我们怎么做，才能让健康、快乐相随呢？就要选择合适的、健康的生活方式。
那么，什么是生活方式，生活方式能影响身体健康吗？让我们通过这节课的学习来解决上述问题。
（从学生的身边事入手，抓住学生的好奇心，激发学生的学习热情，从而产生学习的积极性、主动性从而导入新课。
）二、表述交流资源共享前后桌 4 人学习小组的发言人汇报本组收集的资料教师对学生收集的资料、各组发言人的汇报给与积极的评价，并趁机引导提问：同学们能不能尝试分析引起疾病的主要原因呢？教师组织学生展开讨论，使大多数学生初步认识到，可能是吸烟和被动吸烟、经常过多地食用一些高脂肪或高热量的食物等饮食习惯等不健康的生活方式造成疾病的发生。
六年级上学期心理健康教育教案
六年级上学期心理健康教育教案一、教案概述二、教学目标1. 让学生了解心理健康的重要性，认识到自己身心发展的需求。
2. 培养学生积极面对学习压力的心态，提高抗挫折能力。
3. 引导学生学会情绪管理，做到情绪稳定、心情愉快。
5. 提高学生的人际交往能力，促进和谐校园氛围。
三、教学内容1. 认识心理健康：让学生了解心理健康的重要性，认识到自己身心发展的需求。
2. 面对学习压力：培养学生积极面对学习压力的心态，提高抗挫折能力。
3. 情绪管理：引导学生学会情绪管理，做到情绪稳定、心情愉快。
5. 人际交往：提高学生的人际交往能力，促进和谐校园氛围。
四、教学方法1. 小组讨论：组织学生进行小组讨论，分享彼此的经验和感悟，互相学习。
2. 案例分析：通过分析典型案例，使学生深入理解心理健康的重要性。
3. 角色扮演：让学生参与角色扮演，提高人际交往能力和同理心。
4. 情绪调节游戏：引导学生参与情绪调节游戏，学会管理自己的情绪。
5. 小组合作：组织学生进行小组合作，培养团队精神和协作能力。
五、教学评价1. 学生参与度：观察学生在课堂活动中的参与情况，了解他们对心理健康的认识和关注程度。
2. 学生表现：评估学生在案例分析、角色扮演等环节的表现，检验他们所学知识的运用能力。
3. 学生反馈：收集学生对教学内容的反馈意见，以便对教案进行调整和改进。
4. 学生心理健康水平：通过课后跟踪调查，了解学生心理健康水平的变化，评估教学效果。
六、教学计划1. 第1周：认识心理健康2. 第2周：面对学习压力3. 第3周：情绪管理4. 第4周：良好学习习惯5. 第5周：人际交往七、教学资源1. 教材：六年级心理健康教育教材2. 辅助材料：案例、图片、视频等3. 教具：黑板、粉笔、PPT等4. 游戏材料：情绪调节游戏道具八、教学步骤1. 导入：通过引入案例或问题，引发学生对心理健康的好奇心。
2. 讲解：详细讲解本节课的主题和内容。
3. 活动：组织学生参与课堂活动，如小组讨论、角色扮演等。
六年级上册心理健康教育教案(优秀3篇)
六年级上册心理健康教育教案（优秀3篇）六年级上册心理健康教育教案篇一教学目标：通过本节课的活动，使学生能正确认识自己，接纳自己，认识到赞美别人在人际交往中的魅力，学会发现别人的优点，掌握一些赞美别人的方法和技巧，体会愉悦的情感。
教学难点：学会用真诚、积极的态度赞美他人。
教学过程：（一）启发谈话，歌曲导入。
1、暖身操：蜗牛与黄鹂鸟2、启发谈话，导入新课小明得了第一名，小刚说：第一名也没什么了不起。
大家说说，小刚的想法对吗？遇到别人比自己好，我们该怎么办？（二）寻找优点，激发情感，尝试赞美，情绪体验玩“逢3过”的游戏，请孩子们参与其中。
1、开始游戏，数错的同学戴上帽子。
2、下面请全班其他同学都来讲讲他的优点。
3、把写有他们的优点的'优点卡，贴到这棵大大的优点树上。
4、以优点树上的一个学生为例，去夸奖去赞美她。
我问：“大家发现了他的优点，谁来夸夸她？”相机指导学生掌握赞美的技巧。
5、让学生同桌互相夸奖。
6、在赞美别人时，应注意什么？（出示幻灯片）板书：使学生在欣赏中体会到对别人的赞美方法：A、看着对方，面带微笑；B、态度真诚，发自内心；C、实事求是，用词准确。
7、大家体验得到别人的赞美心里有什么感受？8、你在用心发现别人的优点时，有什么体会？（三）示范演练、发现问题谁是我的情绪导师1、我经常帮助小明补习功课，这次测验，他考得比我好，我心里很不舒服，我不想再帮他。
2、小亮平时体育课上长跑成绩不如我，可是这次运动会上我被淘汰了，他却晋级了，太不公平了。
3、在这次学校优秀班干部的评选活动中，我们班的生活委员居然入选了，当班长的我却没有入选，真气人！遇到这些情况你怎么办，大家演一演。
（四）总结延伸，感情升华“同学们，这盆花，漂亮吗？请不要吝惜你的赞美，大家来赞美一下它，好吗？”接着，我说，“除了赞美花的美丽以外，我们还要赞美谁呢？”“种花的人。
”“对，养花人。
”“大家知道养花人是谁吗？”“老师”“好，让我们来夸夸老师吧，然后把他的优点写在优点卡上。
六年级第一学期心理健康教育教案
六年级第一学期心理健康教育教案第一篇：六年级第一学期心理健康教育教案一、我的课余时间表一、教学目标：通过交流度过双休日的方式及安排课余时间表，学会合理安排课余时间。
二、重点难点：重点：交流度过双休日的方式及安排课余时间表，从中受到到启发。
难点；学会合理安排课余时间。
三、教学时间：一课时四、教学过程：一、谈话导入同学们的课余时间愉快吗？你们的课余时间是怎么过的呢？二、小调查出示调查表，学生讨论课余生活是怎么过的？三、“采访车”学生交流课余生活的趣事。
四、“互相交流”学生交流双休日是如何度过的，并说说你这样选择的理由？五、“体验场”1、学校里的课程是根据什么编制出来的呢？采访一下老师、教导主任。
2、“我的课余时间我安排”实践活动。
六、留言板找出几句关于时间巧安排的名言，并写一写你所受到的启发。
板书：一、我的课余时间表科学安排时间合理安排作息二他为什么能“飞翔”一、教学目标：了解身边的同学或师长的成长经历，分享学习某种本领遇到的困难和克服困难的方法。
二、重点难点：重点：了解身边的同学或师长的成长经历，从中受到到启发。
难点；了解身边的同学或师长的成长经历，从中受到到启发。
三、教学时间：一课时四、教学过程：一、谈话导入大家听说过刘翔的名字吧，知道他的哪些事迹？二、学习课文内容1、课文讲了什么内容？2、讨论区：（1）他为什么能“飞翔”？（2）刘翔是怎样轻而易举地获得这块难得的金牌的？3、“采访车”学生交流刘翔训练、比赛的小故事。
4、采访身边的同学或师长，了解他们的成长经历，你从中得到什么启发？三。
、“体验场” 1、6个同学玩“抢凳子”游戏2、分享学习某种本领遇到的困难和克服困难的方法。
四、“静思角” 完成练习题板书：二他为什么能“飞翔” 具备良好的心理素质具有永不言败的精神三．成长记录一、教学目标：回忆学习上的进步和所有的点滴值得骄傲的事，体会获得成功的要素。
二、重点难点：重点：通过回忆学习和生活中获得成功的事例，从中受到到启发。
六年级上册心理健康教育全册教案
六年级上册心理健康教育全册教案第一章：认识自我1. 教学目标1.1 让学生理解自我认知的重要性1.2 培养学生正确认识自我，树立自信心2. 教学内容2.1 自我认知的概念与意义2.2 自我认知的方法与技巧2.3 自我认知的实践与感悟3. 教学活动3.1 讨论：什么是自我认知？3.2 分享：自我认知的方法与技巧3.3 练习：进行自我认知的实践第二章：情绪管理1. 教学目标1.1 让学生了解情绪的类型与特点1.2 培养学生学会情绪管理，做情绪的主人2. 教学内容2.1 情绪的类型与特点2.2 情绪管理的方法与技巧2.3 情绪管理的实践与感悟3. 教学活动3.1 讨论：我们有哪些情绪？3.2 分享：情绪管理的方法与技巧3.3 练习：进行情绪管理的实践第三章：人际沟通1. 教学目标1.1 让学生了解人际沟通的重要性2. 教学内容2.1 人际沟通的概念与意义2.2 人际沟通的方法与技巧2.3 人际沟通的实践与感悟3. 教学活动3.1 讨论：为什么我们需要沟通？3.2 分享：人际沟通的方法与技巧3.3 练习：进行人际沟通的实践第四章：时间管理1. 教学目标1.1 让学生认识到时间管理的重要性1.2 培养学生学会合理安排时间，提高学习效率2. 教学内容2.1 时间管理的概念与意义2.2 时间管理的方法与技巧2.3 时间管理的实践与感悟3. 教学活动3.1 讨论：为什么我们需要时间管理？3.2 分享：时间管理的方法与技巧3.3 练习：进行时间管理的实践第五章：应对压力1. 教学目标1.1 让学生了解压力的来源与影响1.2 培养学生学会应对压力，保持心理健康2. 教学内容2.1 压力的来源与影响2.2 应对压力的方法与技巧2.3 应对压力的实践与感悟3. 教学活动3.1 讨论：压力从哪里来？3.2 分享：应对压力的方法与技巧3.3 练习：进行应对压力的实践第六章：积极心态1. 教学目标1.1 让学生理解积极心态的重要性1.2 培养学生学会保持积极心态，面对生活挑战2. 教学内容2.1 积极心态的概念与意义2.2 培养积极心态的方法与技巧2.3 积极心态的实践与感悟3. 教学活动3.1 讨论：什么是积极心态？3.2 分享：培养积极心态的方法与技巧3.3 练习：实践积极心态的应用第七章：自我激励1. 教学目标1.1 让学生认识到自我激励的重要性1.2 培养学生学会自我激励，提升自我效能感2. 教学内容2.1 自我激励的概念与意义2.2 自我激励的方法与技巧2.3 自我激励的实践与感悟3. 教学活动3.1 讨论：为什么我们需要自我激励？3.2 分享：自我激励的方法与技巧3.3 练习：尝试自我激励的实际操作第八章：冲突解决1. 教学目标1.1 让学生了解冲突的产生与影响1.2 培养学生学会有效解决冲突，维护和谐关系2. 教学内容2.1 冲突的产生与影响2.2 冲突解决的方法与技巧2.3 冲突解决的实践与感悟3. 教学活动3.1 讨论：冲突是如何产生的？3.2 分享：冲突解决的方法与技巧3.3 练习：模拟冲突解决的场景第九章：适应变化1. 教学目标1.1 让学生认识到适应变化的重要性1.2 培养学生学会适应变化，保持心理平衡2. 教学内容2.1 适应变化的概念与意义2.2 适应变化的方法与技巧2.3 适应变化的实践与感悟3. 教学活动3.1 讨论：为什么我们需要适应变化？3.2 分享：适应变化的方法与技巧3.3 练习：面对变化时的应对策略第十章：心理健康维护1. 教学目标1.1 让学生了解心理健康的重要性1.2 培养学生学会维护心理健康，提高生活质量2. 教学内容2.1 心理健康的概念与标准2.2 心理健康维护的方法与技巧2.3 心理健康维护的实践与感悟3. 教学活动3.1 讨论：什么是心理健康？3.2 分享：心理健康维护的方法与技巧3.3 练习：设计个人心理健康维护计划重点和难点解析一、认识自我重点和难点解析：学生对于自我认知的深度和广度可能存在局限，教师需要引导学生从多角度认识自己，帮助他们建立积极的自我形象。
六年级上学期心理健康教育教案
六年级上学期心理健康教育教案一、教案概述二、教学目标1. 让学生了解心理健康的重要性，提高心理保健意识。
3. 引导学生学会调整自己的情绪，改善人际关系。
4. 培养学生面对困难和挫折时积极向上的心态。
三、教学内容1. 认识心理健康：了解心理健康的重要性，关注自身的心理需求。
3. 情绪调节：学会调整自己的情绪，做情绪的主人。
4. 人际沟通：掌握与他人沟通和交往的技巧，改善人际关系。
5. 面对压力：学会面对学习和生活中的压力，培养应对压力的能力。
四、教学方法1. 讲座：邀请专业心理教师进行讲座，让学生了解心理健康知识。
2. 案例分析：通过分析典型案例，引导学生学会面对心理问题。
3. 小组讨论：分组讨论，让学生分享自己的心理体验，互相借鉴。
4. 角色扮演：模拟实际场景，让学生学会与他人沟通和交往的技巧。
5. 心理健康测试：进行心理健康测试，帮助学生了解自身的心理状况。
五、教学评价1. 学生参与度：观察学生在课堂上的参与情况，了解学生的学习兴趣。
2. 学生心理测试结果：分析心理健康测试结果，评估学生的心理状况。
3. 学生感悟分享：收集学生在课堂上的感悟分享，了解学生的心理成长。
4. 家长反馈：与家长沟通，了解学生在家庭中的心理表现。
5. 课后跟踪调查：对学生在课后一段时间的心理状况进行跟踪调查，评估教学效果。
六、教学计划1. 第一周：认识心理健康2. 第二周：心理素质的提升3. 第三周：情绪调节4. 第四周：人际沟通5. 第五周：面对压力6. 第六周：自我认知与自尊7. 第七周：自信心的培养8. 第八周：心理素质的锻炼9. 第九周：心理疾病的预防与应对10. 第十周：心理健康与生活品质七、教学资源1. 心理健康教育教材2. 心理学相关书籍3. 心理健康测试工具4. 教学课件与视频资料5. 角色扮演道具八、教学进度安排1. 第一周：2课时2. 第二周：2课时3. 第三周：2课时4. 第四周：2课时5. 第五周：2课时6. 第六周：2课时7. 第七周：2课时8. 第八周：2课时9. 第九周：2课时10. 第十周：2课时九、教学注意事项1. 关注学生的个体差异，因材施教。
六年级上册心理健康教育全册教案
六年级上册心理健康教育全册教案第一课自我了解【学习目标】通过本节课的学习，让学生能够了解自我，提高自我认识和自我控制能力，培养自我意识和自我调节的能力。
【教学过程】1. 导入激发兴趣教师通过提问激发学生的兴趣：“你们知道自己是谁吗？”“你们认为自己最擅长的事情是什么？”“你们认为自己需要改进的地方是哪些？”……2. 了解自我2.1 让学生填写“自我介绍表”，在表格上填写自己的姓名、年龄、爱好、特长、弱项等内容，分享给同学。
2.2 学生在日记本上写下对自我的认知，例如自己的性格特点、情感特点等。
2.3 向学生展示“关于我”，让学生分析自己的生活中有哪些事情可以让别人看到自己的兴趣爱好、性格特点。
3. 提高自我认识和自我控制能力3.1 通过让学生绘画自己的形象、身体部位，让学生更好地了解自我，并能够更好地控制自己。
3.2 通过让学生制定自我的规划、培养自我意识的能力，增强学生的自我控制能力。
4. 培养自我意识和自我调节的能力4.1 通过让学生列出自己的情感清单、情绪管理清单，提高学生的自我感知和调节能力。
4.2 通过小组讨论、游戏等形式，让学生学习如何用积极的方式面对挫折，培养积极的情感和态度。
【教学反思】本课程通过多种形式，如让学生绘画、填写表格、小组讨论、游戏等形式，培养学生的自我意识和自我调节能力。
同时，让学生在实践中了解自己，提高自我认识，增强自我控制能力。
通过这样的方式，学生能够更好地发掘自我潜能，成为更好的自己。
第二课管理情绪【学习目标】通过本节课的学习，让学生能够了解情绪，掌握管理情绪的方法，提高自我情绪调节能力。
【教学过程】1. 导入激发兴趣教师通过提问激发学生的兴趣：“你们经常感到难过、生气、害怕吗？”“你们有没有觉得自己控制不住自己的情绪？”……2. 了解情绪2.1 通过对情绪的介绍和分类，让学生认识不同情绪带来的影响。
2.2 让学生在日记本上写下自己有过的情感体验，并根据不同情绪体验的分类，让学生回忆这些情绪的触发源。
六年级上册心理健康教育全册教案。全国通用
六年级上册心理健康教育全册教案。
全国通用六年级心理健康教育教案集（全学年）上学期】第一课：兴趣为研究导航教学目标】1.帮助学生了解自己的研究状态，激发研究兴趣。
2.引导学生自我剖析产生厌学情绪的原因，培养研究兴趣。
3.在兴趣中研究进取，对研究产生浓厚的兴趣。
教学重点】正确理解兴趣和研究相互促进的关系。
教学难点】跳出以往的思维定势，感悟用自己的兴趣促进学科的研究。
课时安排】1课时教学过程】一、了解兴趣一）引入环节：名人的兴趣爱好与人生理想。
二）活动环节：1.学生谈谈自己的兴趣。
2.学生谈谈自己了解哪些名人的兴趣爱好和他们的成就。
三）总结环节：指出：我们每个人的爱好都是不同的，兴趣会使我们集中精力，产生愉快、紧张的心理状态。
从名人的素材中可以发现，兴趣对他们的研究、成长和事业成就都有很大的促进作用。
二、表达兴趣与研究的关系一）引入环节：让学生尝试对“心情话吧”进行小组讨论。
二）活动环节：1.兴趣与学科知识的关系举例（航天飞机模型图）。
语文：了解苏联cy-15的历史背景。
了解这样飞机的文化价值和历史价值。
用语言表达对模型的介绍和感受。
数学：帮助计算比例和拼装材料的成本。
理解飞机的空间结构。
英语：从英文网站查询和下载免费的模型设计图。
能查询到一些基本的英文代号，玩得更专业。
2.研究“心海导航”。
三）总结环节：1.总结引导：几乎每一个人的兴趣爱好都可以和基础学科语文、数学、英语发生密切联系。
这些联系的探索会让我们了解兴趣是研究的导航，促进我们更好地研究基础学科，研究的丰富也帮助我们更好地发展自己的兴趣。
2.解答有关本课题的疑惑。
三、探索兴趣如何在情感上促进研究一）引入环节：播放视频文件和讲解预言故事《我要的是葫芦》。
提示学生，研究就跟种葫芦一样，要养成良好的研究意识，才能最后有所收获。
二）总结环节：1.学生谈谈这节课的总体感受。
2.老师总结引领：我们通过本节课的研究，你明白了什么？第二课：欣赏我自己教学目标】1.引导学生认识自我。
六年级上册心理健康教育全册教案
六年级上册心理健康教育全册教案第一章：认识自我1. 教学目标：让学生理解自我认识的重要性，学会从不同角度认识自己，培养积极的自我形象。
2. 教学内容：a. 自我认识的含义与意义b. 认识自己的优点和不足c. 如何培养积极的自我形象3. 教学活动：a. 讨论：让学生分享自己的优点和不足，以及如何提升自我形象。
b. 小组活动：让学生通过互相评价，了解自己的优点和需要改进的地方。
第二章：情绪管理1. 教学目标：让学生了解情绪的类型及影响，学会基本的情绪管理技巧，提高情绪调节能力。
2. 教学内容：a. 情绪的类型与影响b. 情绪管理的重要性c. 基本的情绪管理技巧3. 教学活动：a. 角色扮演：让学生模拟不同情绪下的应对方式，培养情绪管理能力。
b. 情绪日记：让学生记录自己的情绪变化，学会自我观察和调节。
第三章：人际交往1. 教学目标：让学生理解人际交往的重要性，学会与人沟通的技巧，提高人际关系的质量。
2. 教学内容：a. 人际关系的含义与意义b. 与人沟通的技巧c. 如何处理人际冲突3. 教学活动：a. 情景模拟：让学生在模拟情境中学会与人沟通和处理冲突。
b. 小组讨论：让学生分享自己在人际交往中的经验和困惑，共同探讨解决方法。
第四章：应对压力1. 教学目标：让学生了解压力的类型及影响，学会基本的应对压力的方法，提高抗压能力。
2. 教学内容：a. 压力的类型与影响b. 应对压力的方法c. 如何提升抗压能力3. 教学活动：a. 分享会：邀请学生分享自己应对压力的方法，互相学习和借鉴。
b. 压力管理练习：让学生通过实际操作，掌握应对压力的技巧。
1. 教学目标：2. 教学内容：a. 良好生活习惯的意义b. 时间管理的方法3. 教学活动：a. 讨论：让学生分享自己的生活习惯，讨论良好生活习惯对身心健康的影响。
b. 计划制定：让学生制定自己的生活习惯改善计划，互相监督和鼓励。
第六章：理解与尊重他人1. 教学目标：2. 教学内容：a. 理解他人的重要性b. 尊重他人的差异3. 教学活动：a. 角色互换：让学生体验不同角色的感受，增进对他人理解。
完整版)六年级心理健康上册教案
完整版)六年级心理健康上册教案第1课青春期的心理健康（1）教学目标：通过研究，使学生了解青春期的心理特征，为即将到来的青春发育期做好充分的心理准备，学会自我控制和自我管理，以心理健康的标准要求自己。
教学重难点：使学生了解青春期的心理特征，学会自我控制和自我管理，以心理健康的标准要求自己。
教学设计：1.请一位同学朗读课文。
2.教师讲述2-3个青春期到来的男女生心理问题的个案，引导2-3个同学发言并分析，并结合课文内容讲一讲他们自己的看法。
3.讲述青春期的心理特征：女生的变化和男生的变化。
4.讲述青春期如何保持心理健康：注意研究中的心理健康，培养良好性格，增进自我了解，建立良好的人际关系，培养健全的情绪生活。
5.作业：如何保持青春前期的心理健康？第2课青春期的心理健康（2）教学目标：理解生活方式的概念，认识生活方式对健康的影响，并确立哪些生活方式是健康的；让学生意识到关注生命、珍爱生命，珍惜生存权利，从我做起，从现在做起，就应该选择健康的生活方式的情感。
教学重难点：理解生活方式的概念，认识生活方式对健康的影响。
教学设计：1.创设情景激情导入，引导学生思考生活方式对健康的影响，并让学生认识到选择健康的生活方式的重要性。
2.前后桌4人研究小组的发言人汇报本组收集的资料，教师对学生收集的资料、各组发言人的汇报给与积极的评价，并趁机引导提问：同学们能不能尝试分析引起疾病的主要原因呢？3.教师组织学生展开讨论，使大多数学生初步认识到，可能是吸烟和被动吸烟、经常过多地食用一些高脂肪或高热量的食物等饮食惯等不健康的生活方式造成疾病的发生。
4.总结本节课的研究内容，并布置作业。
医生小结：在青春期，身体会发生很多变化，包括身高的迅速增长、心肺功能的明显增强、肌肉的迅速发育、体重的增加以及神经兴奋性的加强等等。
为了拥有强健的身体，我们需要养成良好的惯、加强营养、合理安排饮食、不吸烟不喝酒、保持正确的坐、立、走姿势、加强体育锻炼以及保护好嗓子，不大声喊叫。
六年级上学期心理健康教育教案
六年级心理健康教育教案(上册)
我的课余生活
一、教学目标：
1、让学生知道，课余生活应该怎样安排和度过，从而养成良好的课余生活习惯。
2、通过班级调查，了解同学们的课余生活是怎样的，并纠正其不良习惯和行为。
3、让学生搜集几句合理使用时间的名言。
二、教学过程：
1、告诉学生什么是课余生活？
2、让学生们说说自己的课余生活是怎样的
3、让学生看看书本中的“情景园”。
了解正确的课余生活有哪些。
4、告知同学们应怎样安排和度过课余生活。
5、做班级小调查：
姓名内容时间
6、相互交流：我对现在的课余生活感到——————。
假如让我自己安排课余生活，
我最喜欢——、——、——、——。
我这样选择的理由是————————。
7、进行“体验场”。
我们要做时间的主人，我这样安排我的课余时间：
星期六具体时间内容目的
星期天
我这样编排的依据是————————————————————————————————————————————————————————。
六年级心理健康上册教案
六年级心理健康上册教案第一章：认识自我1. 教学目标：让学生了解自我认识的重要性，学会正确认识和评价自己。
2. 教学内容：引导学生认识自己的外貌、性格、兴趣爱好等方面的特点，培养学生的自信心。
3. 教学活动：让学生准备一张自己的照片，并在照片背后写下自己的优点和不足。
通过分享和讨论，让学生了解自己的特点，培养自信心。
第二章：情绪管理1. 教学目标：让学生了解情绪的类型和表达方式，学会管理自己的情绪。
2. 教学内容：引导学生认识喜、怒、哀、乐等基本情绪，并通过情境模拟等方式，让学生学会适当的情绪表达和调节方法。
3. 教学活动：通过情绪脸谱游戏，让学生认识不同的情绪表达。
引导学生通过讨论和分享，了解如何应对和调节情绪。
第三章：人际关系1. 教学目标：让学生了解人际关系的重要性，学会与他人和谐相处。
2. 教学内容：引导学生认识与人相处的基本原则，如尊重、理解、包容等，并通过情景模拟等方式，让学生学会与他人和谐相处。
3. 教学活动：第四章：时间管理1. 教学目标：让学生了解时间管理的重要性，学会合理安排时间。
2. 教学内容：引导学生认识时间管理的方法和技巧，如制定计划、优先安排等，并让学生通过实际操作，学会合理安排时间。
3. 教学活动：让学生制定一个属于自己的时间管理计划，包括每天的学习、休息和娱乐时间。
通过分享和讨论，让学生了解如何更好地安排时间。
第五章：应对压力1. 教学目标：让学生了解压力的类型和影响，学会应对压力。
2. 教学内容：引导学生认识学习压力、生活压力等不同类型的压力，并通过讨论和分享，让学生学会适当的应对方法。
3. 教学活动：通过小组讨论，让学生分享自己在面对压力时的感受和经历。
引导学生了解如何通过调整心态、寻求帮助等方式，有效地应对压力。
第六章：积极心态1. 教学目标：让学生了解积极心态的重要性，学会保持积极心态。
2. 教学内容：引导学生认识积极心态对身心健康的影响，并通过讨论和分享，让学生学会保持积极心态的方法。
小学六年级心理健康教育教案（通用4篇）
小学六年级心理健康教育教案（通用4篇）小学六年级心理健康教育篇1活动目标1、引导学生认识不良情绪会给人带来的消极影响。
2、帮助学生学会控制不良情绪的策略，拥有积极健康的心理状态和情绪。
活动准备1、教师了解学生存在的经常性的不良情绪及调节这些情绪的方法。
2、确定主持人和小演员，指导排练小品。
活动过程一、听故事，想问题1、小主持人上台绘声绘色地讲述小故事(见《学生活动手册》第25页)。
2、听完故事，同学们思考：为什么东东答不出教师的提问?3、大家交流意见后，教师概括：是啊，我们每个人内心的情绪都是训练自己成为勇敢的水手，才能避开不良情绪的浪头袭击，顺利到达成功的彼岸。
4、教师引导：请想一想还有哪些情绪可能会影响我们的生活、学习，甚至人际关系呢?5、学生小组讨论，全班交流。
二、情绪小测验1、小主持人过渡语：同学们，我们都渴望拥有良好的情绪，因为良好的情绪对于我们的成长和发展都有着至关重要的作用。
那么我们的情绪是否积极、健康呢?请看《学生活动手册》第26页测试题，要求同学们据实填写。
填写完毕后，自测。
2、教师了解全班学生的自测结果，引导：我们今天的活动目标是让每一个都学会控制和调节自己的不良情绪，真正成为自己情绪的主人。
三、小品表演1、看小品，并讨论：此时，明敏心里到底是怎样想的?她该怎样做?(小品内容见《学生活动手册》第27页)。
2、师：看到明敏这样伤心难过，老师真想帮帮她，让我们去试一试吧!(老师走上前，在明敏耳边轻轻说了几句话，明敏破涕为笑，并拿出揉皱的试卷仔细修改起来。
)猜一猜：老师对明敏说了什么?3、引导交流，注意辨析学生的想法是否合情合理。
4、教师点拨：有时候，我们只要适当鼓励自己，增强自信，并以更严格的要求自律，那么很多情况下产生的不良情绪将会得到控制。
四、打开心锁1、鼓励大家开动脑筋，试着将《学生活动手册》第28页中罗列的不良心情和调节方式用直线连起来。
2、学生交流后，教师概括：同学们，只要有克服不良情绪的信念并及时鼓励自己，努力严格要求自己，你就能真正成为自己情绪的主人。
六年级心理健康教育教案(上册)
六年级心理健康教育教案(上册)第一章：认识自我1.1 教学目标让学生了解自我认识的重要性。
培养学生积极认识自我，增强自信心。
引导学生学会用积极的方式看待自己的优点和不足。
1.2 教学内容讨论自我认识的意义。
分享自己的优点和不足。
学习如何积极看待自己。
1.3 教学活动让学生画出自己的自画像，并写下自己的优点和不足。
小组讨论，分享自己的自画像和想法。
教师引导，总结如何积极认识自我。
第二章：情绪管理2.1 教学目标让学生了解情绪管理的重要性。
培养学生学会表达和调节自己的情绪。
引导学生学会用积极的方式面对生活中的挑战。
2.2 教学内容讨论情绪管理的重要性。
学习如何表达和调节情绪。
学习如何面对生活中的挑战。
2.3 教学活动让学生通过绘画或写作的方式表达自己的情绪。
小组讨论，分享自己的表达方式。
教师引导，总结情绪管理的方法。
第三章：人际交往3.1 教学目标让学生了解人际交往的重要性。
培养学生学会倾听和表达自己的想法。
引导学生学会与他人合作和解决问题。
3.2 教学内容讨论人际交往的重要性。
学习如何倾听和表达自己的想法。
学习如何与他人合作和解决问题。
3.3 教学活动角色扮演，模拟人际交往的情境。
小组讨论，分享自己的角色扮演经验。
教师引导，总结人际交往的技巧。
第四章：应对压力4.1 教学目标让学生了解应对压力的重要性。
培养学生学会放松和缓解压力的方法。
引导学生学会积极面对生活中的压力。
4.2 教学内容讨论应对压力的重要性。
学习放松和缓解压力的方法。
学习积极面对生活中的压力。
4.3 教学活动让学生尝试不同的放松方法，如深呼吸、冥想等。
小组讨论，分享自己的放松方法。
教师引导，总结应对压力的技巧。
第五章：建立目标5.1 教学目标让学生了解建立目标的重要性。
培养学生学会设定和实现自己的目标。
引导学生学会坚持和调整自己的目标。
5.2 教学内容讨论建立目标的重要性。
学习如何设定和实现目标。
学习如何坚持和调整目标。
5.3 教学活动让学生写下自己的目标，并制定实现目标的计划。
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六年上学期心理健康教育教案第1课青春期的心理健康（1）教学目标：通过本课的学习，使学生了解青春期的心理特征，对即将到来的青春发育期作好充分心理准备，学会自我控制和自我管理，以心理健康的标准要求自己。
教学重难点:1、使学生了解青春期的心理特征。
2、，学会自我控制和自我管理，以心理健康的标准要求自己。
教学设计：一、请一位同学朗读课文。
二、教师讲2-3个青春期到来的男女生心理问题的个案；成长的烦恼，请2-3个同学发言并分析，并结合课文内容讲一讲他们自己的看法。
三、讲述青春期的心理特征：女生的变化和男生的变化1、自我意识增强。
2、情感丰富多采。
四、讲述青春期怎样保持心理健康：1、注意学习中的心理健康。
2、培养良好性格。
3、增进自我了解。
4建立良好的人际关系。
5、培养健全的情绪生活。
五、作业：怎样保持青春前期的心理健康？第2课青春期的心理健康（2）教学目标：1．理解生活方式的概念，认识生活方式对健康的影响，并确立哪些生活方式是健康的2．让学生意识到关注生命、珍爱生命，珍惜生存权利，产生从我做起，从现在做起，就应该选择健康的生活方式的情感。
教学重难点:理解生活方式的概念，认识生活方式对健康的影响。
教学设计：一、创设情景激情导入。
态度决定一切，兴趣是最好的老师。
开篇用昂扬、引人怦然心跳的乐曲伴随着教师的开场白：每个人都有生活的权利，都有选择生活方式的自由，而人的生命只有一次，我们要珍爱自己，珍惜生命，我们怎么做，才能让健康、快乐相随呢？就要选择合适的、健康的生活方式。
那么，什么是生活方式，生活方式能影响身体健康吗？让我们通过这节课的学习来解决上述问题。
（从学生的身边事入手，抓住学生的好奇心，激发学生的学习热情，从而产生学习的积极性、主动性从而导入新课。
）二、表述交流资源共享前后桌4人学习小组的发言人汇报本组收集的资料教师对学生收集的资料、各组发言人的汇报给与积极的评价，并趁机引导提问：同学们能不能尝试分析引起疾病的主要原因呢？教师组织学生展开讨论，使大多数学生初步认识到，可能是吸烟和被动吸烟、经常过多地食用一些高脂肪或高热量的食物等饮食习惯等不健康的生活方式造成疾病的发生。
三、分析讨论解决问题讨论：在我们同学中间有没有因生活方式而影响健康的情况呢？你喜欢吃“洋快餐”吗？你喜欢吃蔬菜吗？当餐桌上有肉还有蔬菜，你同常会选择肉类食品还是蔬菜食品？你喜欢运动吗？教师继续提出问题：什么是健康的生活方式，现代社会生活中生活方式对健康的影响。
健康的生活方式包括哪些方面呢？1．营养是生命的物质基础2．养成良好的生活习惯3．养成良好的卫生习惯4．培养健康，稳定的心理5．坚持体育锻炼，提高身体素质四、得出结论总结评价第3课小学青春期的“心理”特点教学目标：1、知识目标：⑴、知道青春期里的“想入非非”是青少年性生理发育提前，受性激素的刺激而产生的心理变化，即生理变化而引起的心理变化。
⑵、树立心理咨询意识，知道遇到心理问题时能采取多种有效的方式自我调节，减少烦恼。
2、能力目标：让学生通过多种形式的互动活动（如表演、辩论等）认识“想入非非”不是错，了解自我，培养他们把握尺度的能力。
3、情感目标：让学生把握与异性交往的情感和行为尺度，使其获得积极、愉悦、健康的成长体验。
教学重点：认识“想入非非”不是错，培养他们正确把握好尺度的能力。
教学难点：树立对“性”的正确认识。
教学准备：多媒体设备；课件；文字卡片若干；心理医生一名；有关个案、资料等。
教学设计:一、情境导入：导语：最近我们班出现了不少新现象，细心的班委们把它们收集起来进行了加工，编成了一个小品短剧，让我们一起来欣赏一下小演员们的精彩表演吧！（学生表演小品，小品内容大致为：一位男生球打得特别好，引来一位女生的倾慕；女生过分地打扮自己；同学们之间上课互相传纸条；男生拿着同学恶作剧的纸条到处宣扬有一位女生喜欢他，很得意！）二、明确“想入非非”不是错：1、从刚才这段表演中你感受到剧中人物的心理都有一个什么共同点呢?（点题，板书：想入非非）2、针对同学之间产生的这种心理现象，你有什么自己的看法呢？（自由回答，畅所欲言）3、迅速阅读课文有关段落，看看心理辅导老师是如何说明对这个问题的看法的。
4、自由回答：从心理辅导老师的这一段话中你了解到了什么？5、出示课件，师点拨小结：像同学们这样想与男同学相处、交往是一种正常的心理现象，一般来讲，女孩子在11岁左右，男孩子在13岁左右，就会进入人生的第二生长高峰期——青春期。
进入青春期后，身体会发生很大的变化，女孩子会来月经，乳房也会有所发育；男孩子的肌肉会更加发达，会有遗精现象的出现，这些都是在性激素的作用下产生的，随之而然，性心理也会发生变化，而且会随着年龄的增长而表现得更加突出。
因此，这是完全正常的现象，完全用不着为此而自责和烦恼。
（板书：不是错）三、了解解决心理问题的途径：1、产生这些心理现象之后应该怎么办呢? 翻开书第12课自由读一读课文，看一看书中的这个小女孩是怎样做的？（指名回答：咨询心理辅导老师）及时地进行咨询和求助是完全必要的，也是十分明智的。
（板书：张贴“心理咨询”卡片）2、我们学校有心理辅导老师吗？你认为还有哪些人可以做你的心理辅导老师？（张贴“班主任”、“爸爸妈妈”“亲近的老师”“心理辅导老师”“心理辅导咨询机构”“其他可信赖的亲友”）3、小结四、正确认识“性”：1、一提到性这个问题，同学们都有些不自然，别别扭扭，有些不好意思，这是因为缺乏对性的正确认识，书中的小女孩莎莎也这样，自由读一读课文相关的文字，看看心理辅导老师是怎么说的吧。
2、出示课件（人类、动物繁衍生息的动画），师小结：性是世界万事万物繁衍生息的纽带，如果没有性，就没有我们人类的生存，也不会有这世间这么多美丽、可爱的生命。
五、如何把握好尺度：1、同学们这样的想法虽然是正常的，但是不是就可以整天都想呢？如果这样做了会导致怎样的后果呢？2、出示课件（因“想入非非”而导致的误入歧途的事例），总结把握尺度很重要。
（板书：把握尺度）3、四人小组讨论：面对这样的心理问题出现后，应该怎么做呢？4、小组汇报：用你喜欢的方式演、唱、说、跳等，让同学们猜一猜你的好办法。
5、出示课件，师小结：这些方法都总结为两类：注意转移法、情绪调节法、价值权衡法。
（板书：要记住）六、延伸、指导：1、小组自由提问：在青春期里同学们肯定还有不少的问题在困惑着大家吧？小组内的同学互相自由提问，并推选一名小组长汇报总结你们的问题。
2、引入心理医生这一角色进入课堂：⑴、同学们对自己青春期里的一些不明白的心理问题，可以现场请教我们的心理医生，获得咨询和解答。
(学生和医生现场问答：先为组长提问，后给学生自由提问发挥的空间)⑵、医生小结。
3、师总结：同学们，快乐些吧，老师和家长都在期待着你们的笑颜，千万别辜负了这青春绚丽的韶华，一起笑迎花季吧！4、课题：青春期的营养与体育锻炼教学目标：1、认识什么是起青春期。
2、认识青春期的身体发生的变化及如何正确迎接青春期的到来。
教学重点：认识青春期的身体发生的变化，正确迎接青春期的到来。
教学难点：正确迎接青春期的到来。
教具（课前准备）找一找自己身体的各个部位有没有变化，或开始有了什么变化。
教学内容及过程导入新课上节课我们学习了什么？板书课题： 9。
迎接青春期的到来新授1、讨论：你们知道什么是青春期吗？你身体的各个部位发生了什么变化？2、师针对学生的发言小结3、课堂总结：迅速长高。
心肺功能明显增强。
肌肉的发育十分迅速体重增加。
神经兴奋性加强。
4．为了今后的强健的身体，我们现在该怎么做？归纳：（1）。
养成良好的习惯。
、（2）。
加强营养、合理安排饮食。
（3）不吸烟，不喝酒。
（4）。
保持正确的坐、立、走姿势。
（5）。
加强体育锻炼。
（6）保护好嗓子，不大声喊叫。
板书9。
迎接青春期的到来什么是青春期青春期身体发育的变化重视青春期的卫生反馈检测青春期是：青春期的身体变化有：青春期的保健要做到：第5课做有责任感的好学生教学目标1、初步树立完善自我的信心。
全面、客观、发展地认识自己。
2、知道全面、客观、发展地认识自我的重要性。
3、通过活动，培养学生的自我管理和独立生活的能力。
4、培养学生不断地提高处理问题、适应社会以及承受挫折等的有关能力。
教学过程：一．导入新课歌曲《真心英雄》引入我们每个人都希望超越自我，都希望今天的我是一个全新的自我。
那么就必须正确地认识自我，那么我们该如何认识自我呢？今天我们就来学习新的一课。
二．讲授新课同学们，你们还记得小时候的事吗？爸爸、妈妈时刻保护着你教你走路，抱你上楼梯。
后来你慢慢地长大了，可以自己走路，自己上楼梯，自己过马路上学……你现在再仔细地想一想你自己的事情有多少是自己做的。
老师今天要来测测你。
下面请完成自测题。
（做到的打√，没做到的打×）你经常叠被子，收拾房间吗？（）你经常洗衣服，洗餐具吗？（）你会做简单的饭菜吗？（）你会自己买东西吗？（）遇到情况，你会自己拿主意吗？（）你做作业需要大人陪着检查吗？（）你有整理书包的习惯吗？（）遇到难题，你会自己独立思考吗？（）你有没有表现出为父母着想的行为？（）你平时能做到自己的事自己干吗？（）大家做得很好，说明你生活自理能力，生存能力太差，脱离大人就什么也不会干，什么也干不成。
遇到困难没有能力去处理，我们不能这样，一定要从小培养自己独立自主、自理、自立的能力。
活动一：自我新认识现在让我们用全新的目光重新审视自己，用多彩的词汇给自己绘制全新的画像。
大家可以对比小学阶段的自己和现在的自己在这几个方面有哪些新变化，然后请几名学生把自己的变化讲一讲。
要全面地认识自己，既要认识自己的外在形象，又要认识自己的内在素质。
活动二：“内在美与外在美”讨论会（讨论什么是真正的美）名人名言：人的美不在于外貌、衣服和发式，而在于它本身，在于他的心，要是没有内心的美，我们常常会厌恶他漂亮的外表。
——奥斯特洛夫斯基全面的认识自己，既要认识到自己的优点，又要认识自己的缺点。
活动三：回顾自身经历，发现自己的优缺点。
让学生填写优点表。
（使学生初步理解全面的观点，学会用全面的观点看自己）我们都知道盲人摸象这个小故事，大家谈一谈对这个小故事的理解。
“盲人摸象”强调，我们看问题一定要全面，即我们所说的全面的观点。
否则，我们就不可能对我们要认识的对象有一个正确的认识。
即所谓“金无赤足，人无完人”，大家可以解释一下这句话的意思吗？日新又新我常新，每个人不断进步的基础，只有对自己作出如实全面的判断，才能发扬优点，克服缺点，不断完善、超越自己。
活动四：自画像（通过活动使学生认识到自身的变化和发展）日新又新我常新，每个人都是变化发展的，自身的优点、缺点也不是一成不变的。
我们要用发展的眼光看待自己，通过不断改正缺点来完善自己。