手与内脏对应图
手上的穴位图
手上的穴位图------养生保健手指脚趾多揉揉，失眼头痛不用愁。
常揉拇指健大脑，常揉食指胃肠好。
常揉中指能强心，常揉环指肝平安。
常揉小指壮双肾，十指对办强心脏, 双手对插头脑清，旋转关节通经脉, 反掌伸展松筋骨，揉揉十指袪头痛, 按摩四关行气血，摇肩转膊松颈椎，甲角切切精神爽:健康的手指都一样：指甲粉红色，有沅泽，厚薄适中，软硬适度，不易折断，表面光滑，指甲根部半月形（甲半月，又叫健康圈）呈白色。
五指养生速查手部有6条经脉循行，与全身各脏腑、组织，器官沟通，在约有99个穴位（区），可以反映全身五脏六腑的健康状况。
按摩或按压这些穴位，几乎可以缓解全身疾病。
五指对应经络对应器官拇指肺部经络心脏和肺食指大肠经络胃、肠和消化器官中指心包经络五官、肝脏无名指三焦经络肺和呼吸系统小指心、小肠经络肾脏循环系统不健康的手指各有不同灰色：可能精力弱，容易引起贫血、疲倦、乏力。
粉红：可能脏腑功能下降，体办消耗过大，容易引起糖尿病、甲亢等病症。
祡色：容易引起心脑血管血液循环不良，供血供氧不足，易出现头晕、头痛、动脉硬化。
黑色：多见于严重的心脏病、肿瘤或长期服药者。
甲半月面积最好：面积占指甲1／5。
小于1／5：表示精力不足，肠胃吸收能力差。
如甲半月突然晦暗、缩小、消失，应早期预防一些消耗性的疾病、肿瘤、出血等。
熬夜、性过多时，甲半月也会消失。
很难再长出来。
大于1／5：多为心肌肥大，易患心脑血管、高血压、中风等疾病。
指甲状态色泽发暗，有多条竖线分布：这是体内水分不足的体现，并且该手指对应的体内器官和组织功能虚弱。
色泽发暗，凸凹不平，有多条横线分布：这是贫血以及营养不良的体现，或都数月前曾身体不调。
手部有6条经脉循行与全身各脏腑组织、器官沟通。
大约有99个穴位可以反映全身五脏六腑的健康状况与全身各脏腑组织、器官沟通。
随时随地健手健身运用五指健身术，最大的优势就是随时随地：让冗长的会议时间变得更有意义、电脑前休息的十分钟有了内容、餐前等待上菜不再急躁------这一切的前景是，只要我们想，所有双手空下来的时间，都可以是健身时间。
手上的穴位图
手上的穴位图------养生保健手指脚趾多揉揉，失眼头痛不用愁。
常揉拇指健大脑，常揉食指胃肠好。
常揉中指能强心，常揉环指肝平安。
常揉小指壮双肾，十指对办强心脏, 双手对插头脑清，旋转关节通经脉, 反掌伸展松筋骨，揉揉十指袪头痛, 按摩四关行气血，摇肩转膊松颈椎，甲角切切精神爽:健康的手指都一样：指甲粉红色，有沅泽，厚薄适中，软硬适度，不易折断，表面光滑，指甲根部半月形（甲半月，又叫健康圈）呈白色。
五指养生速查手部有6条经脉循行，与全身各脏腑、组织，器官沟通，在约有99个穴位（区），可以反映全身五脏六腑的健康状况。
按摩或按压这些穴位，几乎可以缓解全身疾病。
五指对应经络对应器官拇指肺部经络心脏和肺食指大肠经络胃、肠和消化器官中指心包经络五官、肝脏无名指三焦经络肺和呼吸系统小指心、小肠经络肾脏循环系统不健康的手指各有不同灰色：可能精力弱，容易引起贫血、疲倦、乏力。
粉红：可能脏腑功能下降，体办消耗过大，容易引起糖尿病、甲亢等病症。
祡色：容易引起心脑血管血液循环不良，供血供氧不足，易出现头晕、头痛、动脉硬化。
黑色：多见于严重的心脏病、肿瘤或长期服药者。
甲半月面积最好：面积占指甲1／5。
小于1／5：表示精力不足，肠胃吸收能力差。
如甲半月突然晦暗、缩小、消失，应早期预防一些消耗性的疾病、肿瘤、出血等。
熬夜、性过多时，甲半月也会消失。
很难再长出来。
大于1／5：多为心肌肥大，易患心脑血管、高血压、中风等疾病。
指甲状态色泽发暗，有多条竖线分布：这是体内水分不足的体现，并且该手指对应的体内器官和组织功能虚弱。
色泽发暗，凸凹不平，有多条横线分布：这是贫血以及营养不良的体现，或都数月前曾身体不调。
手部有6条经脉循行与全身各脏腑组织、器官沟通。
大约有99个穴位可以反映全身五脏六腑的健康状况与全身各脏腑组织、器官沟通。
随时随地健手健身运用五指健身术，最大的优势就是随时随地：让冗长的会议时间变得更有意义、电脑前休息的十分钟有了内容、餐前等待上菜不再急躁------这一切的前景是，只要我们想，所有双手空下来的时间，都可以是健身时间。
人体结构示意图
人体内脏位置分布图主要包括人体胸腹部内脏器官的分布：肝脏、胆囊、胃、肾、小肠、脾、直肠、十二指肠、胰、输尿管、膀胱、子宫等重要器官的位置示意图。
人体内脏位置分布图上盟胖腸下腔粹操直骷骨骨骨顶量锁骨- 肩胛骨- 肱骨一 碱骨一—一额骨 :”额昔 —下颌骨 颈椎胸骨助骨尺骨—— 糧骨 ----- 體骨 星骨7?股骨 匪骨一 腓骨 胫皆一胸椎f 骨 艇骨 一趾骨ts 骨 ”腕骨 図C骨神庭头嘉、鼻Mi阳白”头霜“ I打红復目丝竹空•馆正头痛、盯眩、n邳、明琳睛嘤■跟祁需熨懸匹白-曲祁经麻费.Q師换世、面韩輕辎巨WH iRMlL狎麻钢、冃都胰恿, 刊、ft 漩・)nttfc水斟-丹遼、屮薛、休克兑瑞*卿蚩、和思肉”甘恕肝命上垂”头痛、n福、斡補旅打■服部拱想*头病、启檢忖髓、沁、购肿瞳子図-眼鄢區迪、久哺承潼-血神经总卿、眼趾、口部挨忠迩番吶血神昇晦痹,雨咛・用觑*那总肉、助疑地仓-曲神经咻韓疑痉寧* 口蹈炎、I」腔炎瑕浚慷怎仇.倾面痛、牙鶴*不甬上黄-几盘‘町眼催头捕.匕牙糊.面神经麻琳-ill神縊麻阳貝痒輩* -H；超、耳啄卜递肿楠、更神冷麻叫如章川i神经麻屛及痉筑、才獄F或关节絮阖亠囱認神疊心卿及痉睾、三又神纶痛*才備-向神红麻鮮及蛊事、才帝.卜国肿彌.血|部浮天突•茂咄、凹哦种協・神液■踐嗽•的胎程ML农叶.曲歆平尿华盖-峠帰、弭満笛中-畔團、磴就鹅挺.胃MI ■屯吐、气唏* 炳満鑿门目肠耦痛*腹泄、不聘中靛•胃弱疾遑、工噥下蔗-丹I冈吳患水升-水艸、肠側、股福、腹联神關・肠码、匏孤胆潸、愿脱气壽•泌尿*生殖霍统诸M. 隧Hk垃駛*水牌鬓冠-泌尿、生殖系统诸症、咖繼、侔凰曲驹中扱-泌尿、生殖系统诸症、下關剜.忒时曲肯-遡桥、孤白范*尺闭域骨•粘常人萃丸疇*謝屈.人迎■圈喉肿痛.髙血乐缺址.嚷臥購臥射强水宪•咽唯悴辅.蟻喘*Jiitt云门-岐嗽、端总*剧斜代舍-圈咗貯镐、吧食不利、颈理强痫吒户-瞰曙，府购戕瞒中府亠咳戦，喘息U悄瑚灵垠-陕戰、胸肋陡痛、寧吐尙软不撮轉封咳嗽、曲肋胀捕、朋肚、白就不扳期门|聘肪播•屯吐、胡化不怙不容-啓满、唱呱FW氛吐曲、嚥戰章门-哄吐，煦舷、腰净背Mi•太乙-怖换謹）吠fit - H馬换出、弑肿、耳蛭车询大攪・啓泄・便巒、小腹補、胃下巫外陵”肪周痛帝腹妇女绘带鵡、腰肋綁水氓-小腕能满*尿闭•眼忒、粽當及學丸旃府舍-I強辅气冲.卩!旻肿哺、裁丸務、齿女经備1灯产诸徒冲门■胭胀扁、岷闭，用中侖 订订厲、％噸* ©沟F 淸 卅外傭•村卿册、上背部需•独珊 強谄、t 肖櫛肩井•头琐丽、科讦哺、儿喘殘、MV凤•询盯密、方处駅命■初宵仪品京门-旄切硒、•體的、便甜‘取诽.輿舷就命•關疏出症、股辅、用泄、 便褂.曜诽強摘—枕边•峻師.代訴押秤MS. 前列脱炎环余・遡衲、fl 谕.二怔”扌叭 號那辅、TlW*fe阳-错经.鸣机能曲ill 、恤血、 阪泄、M吠余*心1!卩痛.寥限 上肢痛珂】【＜T 騙俞・咳嗽、址血、 屮卅*隔肌烧李详汗、肚期、 魂门-Kr 叭、唱吐、 网卄摘 牌俞•史雁那、 涓化下良卅井训、煦泪・ 艺揺金・说胀、 鸵奇强荀呕叶、恂淸、障阳■手疝Ifc再乐处力少裔-喉懂、麻痹、啦吐、輒進會眷-咐爪，隔灯・头病.坪榔、阳溪-手需麻、耳n歯肅阳龍”密vr上胺、手麗吴。
人体内脏器官分布图
人体内脏位置分布图肝R制带左三角韧带羿圜韧带騙--胃底脾肝右叶冃■卜弯膈结肠盟帯肝十二抬肠初带胃犬弯+二指肠〔上部）胃网脱右动歸大网膜升结肠盲场小肠腹部脏器〔前面观）肝左叶肝右叶胃脾初带肝十二指肠初带 横洁肠至膛 结肠右曲 小肠系腸抿 升结肠降踣肠回盲上隐舄 冋肠 乙状结肠系麗 回盲下隐窝 乙状结肠腭胱宜肠十二指肠上隐窝 十二指脂下隐窝盲肠阑尾 肝冒胡带十二指肠膈结肠划带 十二指肠空肠曲结肠左曲 胆饗 1腹后壁（示肾及输尿管的位置）dLiu&evilii - -gnir r 胴下动脉隔下腔静瞅肠系膜上动脇肾上腺肾-肾静脉睾勺珀脉主动状腹部 肋下神经 输尿管 腰方肌 腰石肌 谄肌 髒腹股沟神经器总动脉 生殖股神经 股外侧皮神经股神经 膀胱腰大肌-一 韶腹下洱经 ■-腹腔干m 隐窝所静脉 宵左动脉下控莽脉 冠状韧带 右三角韧带 门静弥 腸结肠初帯空肠%/乙讥拓怎系唳柜子宫左三角韧带肝+二指肠韧带n主动胱搀部卜妆条瞠很-—腹后壁腹膜的配布I 横结肠系屢垠肾的位置和毗邻（前面观）胃胰 肾上腺绪肠左曲右肾 左肾 十二指肠输尿管结肠右曲 主动駐腹部腰大肌下胶静脉脾腰方肌 肋下神经腰方肌脯肋下神经 降结肠-1B腹股沟神经銘腹下神经腰方肌左肾腰大肌 右肾 升结肠 器腹下神经 腹横肌 腹内斜肌 腹外斜肌 X ；.骼腹股沟神经臀丈肌肾的位置和毗邻（后面观〉肾 「肯动脉 骨静脉输卵管9输尿管卵里输瘠管 前裂腺阴道犀?1?阴茎 膀胱阴蒂脚附睾小阴唇睾丸J 输尿管匸-■膀胱- 一』 尿道球腺尿道外口 前庭大腺阴道口泌尿生殖系统概观主要包括人体胸腹部内脏器官的分布：肝脏、胆囊、胃、肾、小肠、脾、直肠、十二指肠、胰、输尿管、膀胱、子宫等重要器官的位置示意图。
主功誌下脏執嫌人体内脏器官分布图1.人体器官七大系统组合有：消化系统、呼吸系统、循环系统、排泄系统、神经系统、运动系统、内分泌系统。
2.人体基本组织：上皮组织，结缔组织，肌肉组织，神经组织。
(word完整版)手诊图(综合)
(word完整版)手诊图(综合)一、指甲1。
指甲白色—-贫血2。
指甲淡白色——气血双亏＃纹：有炎症米纹：病重3。
指甲有彩虹圈——肾虚三角纹：炎症正在发生4.指甲黄色—-胃、子宫、肝脏有病症方框纹：旧病复发5.指甲红色——体内热症、心衰缺氧6.指甲青色——心脏功能有障碍7.指甲蓝色——突然腹痛的表现，若是孕妇,可能是胎儿死亡8。
指甲有白点-—小孩：肠胃积滞，消化不良或寄生虫或缺钙;成人：多见肝功能代谢或受损问题,特别是乙肝慢性病人。
9。
指甲红点—-胰腺炎的前期症状14。
指甲特别小圆——先天不孕10.指甲黑点-—原有病病变15。
指甲硬薄易断-—身体免疫力低下11.指甲细长—-神经官能症，背椎不好16。
指甲硬厚——身体健壮，性欲强，反应迟缓12.指甲宽短—-女不孕男死精少精17.指甲健康圈参差不齐——胃炎13。
指甲有竖纹——胃炎18。
指甲太大——高血压二、掌色掌纹1.手掌心和脸发黄——脾不好11.无名指下方有“米”“井”字纹-—眼睛不好2。
手发潮--肾虚,心脏不好12。
食指下方有“米”“井”字纹——肝脏不好3。
耳屎湿的女士易得卵巢癌13。
感情线上有“双岛形”纹-—乳腺增(word完整版)手诊图(综合)生/肿块4.手掌有红白相间的小点——类风湿14。
智慧线末端有岛形纹——脱发5。
手掌四周红中间白——腿有风湿15。
智慧线有太阳线如“卅” —-头痛掌四周红中间白——腿有风湿15。
智慧线有太阳线如“卅” ——头痛6.十指指尖发红—-末梢神经循环不好，宫冷宫寒16。
大鱼际发青--便秘有宿便7。
大拇指指肚大——偏头痛17。
小鱼际厚——糖尿病8。
手指第二指节有竖纹——阶段性便秘18.生命线起端低，大鱼际小——先天不孕9.手指第一指节有竖纹——精神压力大19。
生命线末端多分叉-—慢性盆腔炎（耳朵三角区有小颗粒）10。
性线延伸到无名指或感情线上——先天不孕20。
生命线末端有一个或两个岛形纹——子宫肌瘤21。
生命线末端分叉的线上有岛形纹——卵巢囊肿（靠近拇指是左侧）22。
手指穴位图
手指脚趾多揉揉，失眠头痛不用愁。
常揉拇指健大脑，常揉食指胃肠好。
常揉中指能强心，常揉环指肝平安。
常揉小指壮双肾。
十指对力强心脏，双手对插头脑清，旋转关节通经脉，反掌伸展松筋骨，揉揉十指祛头痛，按摩四关行气血，摇肩转膊松颈椎，甲角切切精神爽：健康的手指都一样：指甲粉红色，有光泽，厚薄适中，软硬适度，不易折断，表面光滑，指甲根部半月形（甲半月，又叫健康圈）呈白色。
五指养生速查手部有6 条经脉循行，与全身各脏腑、组织、器官沟通，大约有99 个穴位（区），可以反映全身五脏六腑的健康状况。
按摩或按压这些穴位，几乎可以缓解全身疾病。
五指对应经络对应器官拇指肺部经络心脏和肺食指大肠经络胃、肠和消化器官中指心包经络五官、肝脏无名指三焦经络肺和呼吸系统小指心、小肠经络肾脏、循环系统不健康的手指各有不同：甲半月颜色灰色：可能精力弱，容易引起贫血、疲倦、乏力。
粉红：可能脏腑功能下降，体力消耗过大，容易引起糖尿病、甲亢等病症。
紫色：容易引起心脑血管血液循环不良，供血供氧不足，易出现头晕、头痛、动脉硬化。
黑色：多见于严重的心脏病、肿瘤或长期服药者。
甲半月面积最好：面积占指甲1/5。
小于1/5：表示精力不足，肠胃吸收能力差。
如甲半月突然晦暗、缩小、消失，应早期预防一些消耗性的疾病、肿瘤、出血等。
熬夜、性过多时，甲半月也会消失，很难再长出来。
大于1/5：多为心肌肥大，易患心脑血管、高血压、中风等疾病。
指甲状态色泽发暗，有多条竖线分布：这是体内水分不足的体现，并且该手指对应的体内器官和组织功能虚弱。
色泽发暗，凸凹不平，有多条横线分布：这是贫血以及营养不良的体现，或者数月前曾身体不调。
手部有6条经脉循行与全身各脏腑组织、器官沟通。
大约有99个穴位（区）可以反映全身五脏六腑的健康状况与全身各脏腑组织、器官沟通。
随时随地健手健身运用五指健身术，最大的优势就是随时随地：让冗长的会议时间变得更有意义、电脑前休息的十分钟有了内容、餐前等待上菜不再急躁……这一切的前景是，只要我们想，所有双手空下来的时间，都可以是健身时间。
手上的穴位图
手上的穴位图手上的穴位图------养生保健手指脚趾多揉揉，失眼头痛不用愁。
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常揉中指能强心，常揉环指肝平安。
常揉小指壮双肾，十指对办强心脏, 双手对插头脑清，旋转关节通经脉, 反掌伸展松筋骨，揉揉十指袪头痛, 按摩四关行气血，摇肩转膊松颈椎，甲角切切精神爽:健康的手指都一样:指甲粉红色，有沅泽，厚薄适中，软硬适度，不易折断，表面光滑，指甲根部半月形(甲半月，又叫健康圈)呈白色。
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按摩或按压这些穴位，几乎可以缓解全身疾病。
五指对应经络对应器官拇指肺部经络心脏和肺食指大肠经络胃、肠和消化器官中指心包经络五官、肝脏无名指三焦经络肺和呼吸系统小指心、小肠经络肾脏循环系统不健康的手指各有不同灰色:可能精力弱，容易引起贫血、疲倦、乏力。
粉红:可能脏腑功能下降，体办消耗过大，容易引起糖尿病、甲亢等病症。
祡色:容易引起心脑血管血液循环不良，供血供氧不足，易出现头晕、头痛、动脉硬化。
黑色:多见于严重的心脏病、肿瘤或长期服药者。
甲半月面积最好:面积占指甲1,5。
小于1,5:表示精力不足，肠胃吸收能力差。
如甲半月突然晦暗、缩小、消失，应早期预防一些消耗性的疾病、肿瘤、出血等。
熬夜、性过多时，甲半月也会消失。
很难再长出来。
大于1,5:多为心肌肥大，易患心脑血管、高血压、中风等疾病。
指甲状态色泽发暗，有多条竖线分布:这是体内水分不足的体现，并且该手指对应的体内器官和组织功能虚弱。
色泽发暗，凸凹不平，有多条横线分布:这是贫血以及营养不良的体现，或都数月前曾身体不调。
手部有6条经脉循行与全身各脏腑组织、器官沟通。
大约有99个穴位可以反映全身五脏六腑的健康状况与全身各脏腑组织、器官沟通。
随时随地健手健身运用五指健身术，最大的优势就是随时随地:让冗长的会议时间变得更有意义、电脑前休息的十分钟有了内容、餐前等待上菜不再急躁------这一切的前景是，只要我们想，所有双手空下来的时间，都可以是健身时间。
人体内脏经络结构示意图
⼈体内脏经络结构⽰意图⼈体内脏结构分布,主要包括⼈体胸腹部内脏器官的分布：肝脏、胆囊、胃、肾、⼩肠、脾、直肠、⼗⼆指肠、胰、输尿管、膀胱、⼦宫等重要器官的位置⽰意图。
01[医学普及]⼈体内脏结构分布图（学术模拟图⽚）.02[医学普及]（学术模拟图⽚）.03[医学普及]（学术模拟图⽚）04[医学普及]（学术模拟图⽚）消化系统概述消化系统由消化管和消化腺两部分组成。
消化管是包括⼝腔、咽、⾷管、胃、⼩肠（⼗⼆指肠、空肠和回肠）和⼤肠（盲肠、结肠、直肠和肛管）。
临床上，通常把从⼝腔到⼗⼆指肠这段消化管称为上消化道，空肠以下的消化管称为下消化道。
消化腺是分泌消化液的器官，包括⼝腔腺、肝、胰及消化管壁内的⼩腺体，如胃腺和肠腺等，它们都开⼝于消化管。
05[医学普及]（学术模拟图⽚）.06[医学普及]（学术模拟图⽚）.07[医学普及]（学术模拟图⽚）.08[医学普及]（学术模拟图⽚）.09[医学普及]（学术模拟图⽚）.10[医学普及]（学术模拟图⽚）.11[医学普及]（学术模拟图⽚）.12⼈体⽣理器官内脏解剖图13⼈体內脏结构图（医学图谱）14⼈体內脏结构图（医学图谱）15⼈体內脏结构图（医学图谱）16⼈体內脏结构图（医学图谱）17⼈体內脏结构图（医学图谱）18⼈体內脏结构图（医学图谱）⼀、⽿朵全息图⼆、脊椎全息图三、⼿背反射区图四、⼿掌反射区图五、⼿部病理反应点--掌背图六、⼿部病理反应点--掌⼼图七、⼿的第⼆掌⾻全息⽳位图⼋、⼿的第五掌⾻全息⽳位图九、⼿的全息图⼗、⼿部病理反应点适应症对照表⼗⼀、双⾜全息图⼗⼆、⾜底反射图区⼗三、⾜背侧反射区⼗五、⾜内侧反射区图⼗六、⾜外侧反射区图⼗七、⼈体针灸⽳位图。
人体全息示意图
脊椎足弓一条线，从前向后推几遍。 肩、肘、膝关节，都在脚外侧，按摩需
用指关节。 坐骨神经痛，多推足跟内外侧。 抗癌生力军，脾脏和胸腺；加强淋巴腺，
少吃消炎片。
踝肢
、
和 坐 骨 神 经 区 ”
对 耳 轮 下 脚 称 为 “ 臀 部
腰 椎 和 尾 底 椎 ；
从 下 至 上 有 颈 椎 、 胸 椎 、
对 耳 轮 体 称 为 “ 脊 柱 区 ” ，
3个窝— 耳甲腔、 耳甲艇、 三角窝
耳甲腔 与人体 的胸腔 相对应， 主要对 应“心 和肺”。
耳甲艇对应 人体的腹部 内脏，主要 胃、小肠、 大肠、脾、 肝、胰胆、 肾、膀胱等。
--
上
脚耳
、轮 轮对、
3
下耳耳 条
脚轮舟 弧
。体和 线
和对
对耳
耳轮
外与耳 周人轮 循体称 相环的为 对、体“ 应神表体 。经、表 末皮区 梢肤” 等、，
下耳
有舟
指 、 腕 、 肘
称 为 “ 上 肢 区
、”
肩，
等从
耳上
穴至
区
”对
膝 、 髋 等 耳 穴 。
， 从 上 至 下 有 趾 、
耳 轮 上 脚 称 为 “ 下
三角窝 对应人 体的盆 腔，主 要与人 体的生 殖器官 的功能 有关
3个 瓣—耳
屏、 对耳屏、 耳垂。
耳屏称为 “鼻、咽 喉区”， 与人体的 鼻、咽喉 区相对应。
对耳屏 称为 “脑部 区”， 与人体 的头部 相对应
耳垂称 为 “面 部区”， 与人体 的头面 部相对 应。
耳
背 部
1
五个
脏耳
人体全息示意图
全第 息二 穴掌 示骨 意桡 图侧
【中医知识】中医手诊图谱(上)
【中医知识】中医手诊图谱(上)【中医知识】中医手诊图谱(上)(图一)小小的一对手掌“泄露”身体的健康“秘密”。
现代统计学表明，人体有80%左右的健康信息可以直接从视觉中得到，手掌可以直观地反映诸多健康信息。
80%以上的常见并多发病均可以直接通过手诊获得。
手就像一面镜子一样可以随时照看，照镜子可以及时发现或抹去身上的“污点”，观察手掌气、色、形态的变化可以及时了解内脏情况、发现问题，及时治疗。
“望闻问切”是中医的四诊，在替患者把脉的同时，可以对患者手掌的气、色、形态进行系统的、有目的的观察，以了解患者的健康情况。
(掌部区域与脏腑对应图二、五) 中国古老的《黄帝内经》以为：经络是运行全身气血，网络脏腑肢节，沟通人体内外环境的通路，其功能在于：行血气、决生死、处百病、调虚实。
因脏腑通过经脉、络脉、皮部和体表建立了联系，所以脏腑的功能活动和气血盛衰，可以从皮部反映出来。
这也是《黄帝内经》所说的“有诸内，必形诸外”的意思。
在诊断上就可以从人体外表的变化表现出来如：面色、舌象、体表的寒热等测知内在脏腑的功能状况。
脸上的纹是可以看病的，额上、眉间、唇边的皱纹变化、与内脏疾病的发生发展有着密切的关系，把面纹、掌纹结合起来观察，可以进一步提高诊病的准确性。
脚掌上的皮肤特点和手掌上是一样的，所以观察脚掌上的纹也可以看病，只是脚上的神经系统没有手上丰富和反应灵敏。
脚掌的微循环也没有手掌丰富，而且皮肤也比手掌上的粗糙，观察起来极不方便，但在足底按摩治疗运用足穴压痛法诊病的还是很多的。
手掌是末梢神经的集中区；手的神经反应直接传到大脑，大脑的指令也可以直接迅速的传达到手上。
手与脑之间有精密的协调功能，手的活动直接调动着脑的思维反应。
手掌皮肤的敏感度较高，它对冷热软硬，干湿涩滑的感觉比任何部位都细微，这种丰富的末梢神经活动对掌纹的生成变化有着不可低估的作用。
如果微循环畅通，皮肤得到充分的濡养，掌纹就会显示出协调均匀的色泽。
如果微循环受阻局部濡养失调，掌面就会萎缩，局部就会塌陷。
全息手穴图
手指脚趾多揉揉，失眠头痛不用愁。
常揉拇指健大脑，常揉食指胃肠好。
常揉中指能强心，常揉环指肝平安。
常揉小指壮双肾。
十指对力强心脏，双手对插头脑清，旋转关节通经脉，反掌伸展松筋骨，揉揉十指祛头痛，按摩四关行气血，摇肩转膊松颈椎，甲角切切精神爽：健康的手指都一样：指甲粉红色，有光泽，厚薄适中，软硬适度，不易折断，表面光滑，指甲根部半月形（甲半月，又叫健康圈）呈白色。
五指养生速查手部有6 条经脉循行，与全身各脏腑、组织、器官沟通，大约有99 个穴位（区），可以反映全身五脏六腑的健康状况。
按摩或按压这些穴位，几乎可以缓解全身疾病。
五指对应经络对应器官拇指肺部经络心脏和肺食指大肠经络胃、肠和消化器官中指心包经络五官、肝脏无名指三焦经络肺和呼吸系统小指心、小肠经络肾脏、循环系统不健康的手指各有不同：甲半月颜色灰色：可能精力弱，容易引起贫血、疲倦、乏力。
粉红：可能脏腑功能下降，体力消耗过大，容易引起糖尿病、甲亢等病症。
紫色：容易引起心脑血管血液循环不良，供血供氧不足，易出现头晕、头痛、动脉硬化。
黑色：多见于严重的心脏病、肿瘤或长期服药者。
甲半月面积最好：面积占指甲1/5。
小于1/5：表示精力不足，肠胃吸收能力差。
如甲半月突然晦暗、缩小、消失，应早期预防一些消耗性的疾病、肿瘤、出血等。
熬夜、性过多时，甲半月也会消失，很难再长出来。
大于1/5：多为心肌肥大，易患心脑血管、高血压、中风等疾病。
指甲状态色泽发暗，有多条竖线分布：这是体内水分不足的体现，并且该手指对应的体内器官和组织功能虚弱。
色泽发暗，凸凹不平，有多条横线分布：这是贫血以及营养不良的体现，或者数月前曾身体不调。
手部有6条经脉循行与全身各脏腑组织、器官沟通。
大约有99个穴位（区）可以反映全身五脏六腑的健康状况与全身各脏腑组织、器官沟通。
随时随地健手健身运用五指健身术，最大的优势就是随时随地：让冗长的会议时间变得更有意义、电脑前休息的十分钟有了内容、餐前等待上菜不再急躁……这一切的前景是，只要我们想，所有双手空下来的时间，都可以是健身时间。
手部的反射区图
手部反射区图学会手诊有一个好处，就是手与疾病的对应关系很明确。
所以我们很容易通过观测双手知道自己一生中可能遇见的疾病，因而不会与疾病在健康的道路上狭路相逢。
右手掌反射区眼耳斜方肌肺及支气管肩肝肾腹腔神经丛胆囊输尿管肘升结肠膝回盲瓣盲肠（及阑尾）横结肠小肠肾上腺大脑鼻垂体颈项颈椎甲状旁腺甲状腺胃胸椎胰十二指肠腰椎骶骨尾骨膀胱生殖腺直肠及肛门腹股沟下腹部左手掌反射区眼耳斜方肌肺及支气管肩心肾脾腹腔神经丛输尿管肘降结肠膝乙状结肠及直肠横结肠小肠肾上腺大脑鼻垂体颈项颈椎甲状旁腺甲状腺胃胸椎胰十二指肠腰椎骶骨尾骨膀胱生殖腺直肠及肛门腹股沟下腹部手背掌反射区耳眼内耳迷路肩肩胛骨膈肘肋骨膝生殖腺上身淋巴腺髋关节胸（乳房）三叉神经小脑及脑干上颌下颌扁桃腺喉、气管及食管胸部淋巴腺前列腺或子宫下身淋巴腺第二掌骨侧全息穴位头穴颈穴上肢穴肺心穴肝穴胃穴十二指肠穴肾穴腰穴下腹穴腿穴足穴1手部穴位图2 手背部穴位图3 掌侧穴位图4 手部反射区图5 手背部全息图6 手部全息图7 手部全息图8 手掌背部反射区9 手侧面反射区10 手掌区域与脏腑对应图11 左右手掌反射区1．大肠穴此穴位于双手手掌食指第一指节与第二指节间横纹线上，基本上位于中间点，有的人可能偏左或偏右；从经络学讲，此穴位于手阳明大肠经的经络上，和大肠机能息息相关，取此穴可治疗肠道疾病。
找穴及按摩方法：找此穴宜先用单根园牙签的锐利尖头，在穴位病理反射区轻轻扎刺，寻找刺痛点，找准刺痛点后就可在刺痛点用牙签不断的扎刺，欲强化疗效也可用艾条灸。
2. 心穴此穴位于双手手掌中指第一指节与第二指节间横纹线上，从经络学讲，此穴位于手厥阴心包经经络上，具有强化神经系统功能的作用，刺激此穴可治疗神经疾病．穴点病理反射区基本在横纹中间，有的人可能偏左或偏右。
找穴及按摩方法：寻找此穴的病理反射点宜用单眼园牙签的尖头在穴区扎探，一经找到刺痛点，即可在刺痛点处反复扎刺。
欲强化疗效也可采用艾条灸刺痛点。
养生手部穴位图
手指脚趾多揉揉，失眠头痛不用愁。
常揉拇指健大脑，常揉食指胃肠好。
常揉中指能强心，常揉环指肝平安。
常揉小指壮双肾。
十指对力强心脏，双手对插头脑清，旋转关节通经脉，反掌伸展松筋骨，揉揉十指祛头痛，按摩四关行气血，摇肩转膊松颈椎，甲角切切精神爽：健康的手指都一样:指甲粉红色,有光泽，厚薄适中，软硬适度，不易折断，表面光滑，指甲根部半月形（甲半月，又叫健康圈）呈白色。
五指养生速查手部有6 条经脉循行，与全身各脏腑、组织、器官沟通，大约有99 个穴位（区），可以反映全身五脏六腑的健康状况。
按摩或按压这些穴位，几乎可以缓解全身疾病。
不健康的手指各有不同：甲半月颜色灰色：可能精力弱，容易引起贫血、疲倦、乏力。
粉红：可能脏腑功能下降，体力消耗过大，容易引起糖尿病、甲亢等病症。
紫色：容易引起心脑血管血液循环不良，供血供氧不足，易出现头晕、头痛、动脉硬化。
黑色：多见于严重的心脏病、肿瘤或长期服药者。
甲半月面积最好：面积占指甲1/5。
小于1/5：表示精力不足，肠胃吸收能力差。
如甲半月突然晦暗、缩小、消失，应早期预防一些消耗性的疾病、肿瘤、出血等。
熬夜、性过多时，甲半月也会消失，很难再长出来。
大于1/5：多为心肌肥大，易患心脑血管、高血压、中风等疾病。
指甲状态色泽发暗，有多条竖线分布：这是体内水分不足的体现，并且该手指对应的体内器官和组织功能虚弱。
色泽发暗，凸凹不平，有多条横线分布：这是贫血以及营养不良的体现，或者数月前曾身体不调。
手部有6条经脉循行与全身各脏腑组织、器官沟通。
大约有99个穴位（区）可以反映全身五脏六腑的健康状况与全身各脏腑组织、器官沟通。
随时随地健手健身运用五指健身术，最大的优势就是随时随地：让冗长的会议时间变得更有意义、电脑前休息的十分钟有了内容、餐前等待上菜不再急躁……这一切的前景是，只要我们想，所有双手空下来的时间，都可以是健身时间。
基本保健：五指按摩按摩拇指可缓解：心脏疾病、过敏性皮炎、脱发、喉咙痛；按摩食指可缓解：便秘、食欲不振、胃痛、慢性胃炎；按摩中指可缓解：肝脏疾患、疲劳、食欲旺盛、耳鸣、头晕；按摩无名指可缓解：感冒、咽喉疼痛、头痛、尿频、汗多、宫寒；按摩小指可缓解：肩痛、腰痛、月经不调、视疲劳、肥胖、失眠。
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手与内脏对应图
手指脚趾多揉揉，失眠头痛不用愁。
常揉拇指健大脑，常揉食指胃肠好。
常揉中指能强心，常揉环指肝平安。
常揉小指壮双肾。
十指对力强心脏，
双手对插头脑清，旋转关节通经脉，
反掌伸展松筋骨，揉揉十指祛头痛，
按摩四关行气血，摇肩转膊松颈椎，
甲角切切精神爽：
健康的手指都一样：指甲粉红色，有光泽，厚薄适中，软硬适度，不易折断，表面光滑，指甲根部半月形（甲半月，又叫健康圈）呈白色。
五指养生速查
手部有6 条经脉循行，与全身各脏腑、组织、器官沟通，大约有99 个穴位（区），可以反映全身五脏六腑的健康状况。
按摩或按压这些穴位，几乎可以缓解全身疾病。
五指对应经络对应器官
拇指肺部经络心脏和肺
食指大肠经络胃、肠和消化器官
中指心包经络五官、肝脏
无名指三焦经络肺和呼吸系统
小指心、小肠经络肾脏、循环系统
不健康的手指各有不同：
甲半月颜色
灰色：可能精力弱，容易引起贫血、疲倦、乏力。
粉红：可能脏腑功能下降，体力消耗过大，容易引起糖尿病、甲亢等病症。
紫色：容易引起心脑血管血液循环不良，供血供氧不足，易出现头晕、头痛、动脉硬化。
黑色：多见于严重的心脏病、肿瘤或长期服药者。
甲半月面积
最好：面积占指甲1/5。
小于1/5：表示精力不足，肠胃吸收能力差。
如甲半月突然晦暗、缩小、消失，应早期预防一些消耗性的疾病、肿瘤、出血等。
熬夜、性过多时，甲半月也会消失，很难再长出来。
大于1/5：多为心肌肥大，易患心脑血管、高血压、中风等疾病。
指甲状态
色泽发暗，有多条竖线分布：这是体内水分不足的体现，并且该手指对应的体内器官和组织功能虚弱。
色泽发暗，凸凹不平，有多条横线分布：这是贫血以及营养不良的体现，或者数月前曾身体不调。
手部有6条经脉循行与全身各脏腑组织、器官沟通。
大约有99个穴位（区）可以反映全身五脏六腑的健康状况与全身各脏腑组织、器官沟通。
随时随地健手健身
运用五指健身术，最大的优势就是随时随地：让冗长的会议时间变得更有意义、电脑前休息的十分钟有了内容、餐前等待上菜不再急躁……这一切的前景是，只要我们想，所有双手空下来的时间，都可以是健身时间。
基本保健：五指按摩
按摩拇指可缓解：心脏疾病、过敏性皮炎、脱发、喉咙痛；
按摩食指可缓解：便秘、食欲不振、胃痛、慢性胃炎；
按摩中指可缓解：肝脏疾患、疲劳、食欲旺盛、耳鸣、头晕；
按摩无名指可缓解：感冒、咽喉疼痛、头痛、尿频、汗多、宫寒；
按摩小指可缓解：肩痛、腰痛、月经不调、视疲劳、肥胖、失眠。
按摩方法：
1. 先按摩左手。
右手的拇指和食指按压左手拇指的两侧，感觉疼时再坚持10 秒钟。
2. 右手的食指和拇指分别上下夹住左手的拇指，用力按压，坚持3 秒钟。
3. 换右手按摩，方法相同。
指尖疼痛
五指的指尖各有经穴，分别对应不同的内脏。
从小手指开始，将指甲根部捏住，然后用力压并转动，如果指尖感到特别疼痛，表示与此经穴相关的脏器可能有问题。
小指痛：可能心脏或小肠有问题。
靠近无名指一侧的小指指尖有少冲穴，另一侧有少泽穴。
少冲与心脏有密切关系，心脏病发作时，用力按压小指指尖，可以缓解病情；少泽是关联小肠的经穴，消化不良时，可用力按压此部位。
无名指痛：可能是喉痛或头痛。
在无名指上有关冲穴，感冒发烧时揉此部位可缓解症状。
中指疼痛：可能心血管出现不适。
中指上有中冲穴，因疾病不适使心脏受不了时，这里会感到疼痛。
食指疼痛：可能大肠有问题。
食指上有商阳穴，便秘时压这个手指感觉很疼。
拇指疼痛：呼吸系统有问题。
拇指上的少商穴，与肺息息相关。
如肺有疾患压这
个部位时，可能会疼得跳起来。
针对个案拿捏关节
对应不适问题拿捏相关的手指，可以缓解病痛。
每次操作3 分钟，每天1 － 2 次。
肝病：捏右手拇指的两个关节。
耳鸣：捏双手无名指的三个关节。
糖尿病：捏左手拇指的两个关节。
高血压：按左手小指的根部。
心脏病：捏左手小指三个关节的内侧。
痛经：捏双手食指的三个关节。
眼睛疲劳：捏右手中指的三个关节。
升级维护：灵活健指操
既然身体的健康在手上反映，手的健康也就不容忽视了。
我们经常敲击键盘、发手机短信，“鼠标手”、“键盘手”、“短信手”可不是手的荣誉称号。
一些针对手指灵活度、指关节韧性的练习不可不做，下面这些我们可以自由选择。
甩手：双手在胸前激烈地甩动手腕约10 秒钟。
可以促进手部血液循环。
抛球：将双手握拳在胸前，设想手中有一小球。
用力紧握，默数5声，张开十指尽力抛开。
可以强健手掌和手腕，使手指灵活。
弹指：双手十指模拟弹钢琴，从大拇指开始一个个弹向掌心。
重复20 次。
可以锻炼手部的控制能力和活动能力。
压指：将十根手指分开，指腹相对，用力对压。
直到指关节酸胀痛为止。
重复10 次。
可以锻炼指关节的韧性和灵活性。
推掌：双手在胸前合掌，左手腕用力推向右边，保持手掌对合，然后转向左边。
可以强健手腕，增强手腕或手掌的灵活度。
揉指：用拇指与食指夹揉按摩手指，从指根到指尖。
可以促进手指血液循环。
拉指：右手握住左手拇指转一转，再用力向外拉直，依次拉每一根手指，换另一只手重复同样的动作。
可以帮助手指血液循环畅通，强健韧带。
换指：依次将双手的手指进行交换对指运动。
可以锻炼手指的灵活度和大脑反应、协调能力。
放松：让悬垂手臂，随意晃动，再用力摇摆，直到手部彻底轻松为止。
有关按摩的若干件事
按摩的力道
对多数穴位和反射区来说，不痛不会有效果，所以需要刺激强一点，痛感重一点。
但用力也不可过重，只要有明显的痛感就行了。
按摩时，用力要先轻后重，逐渐增加力量，到能接受的最大限度为止。
按摩的顺序
按摩时男性先左手，后右手；女性相反，先右手，后左手。
如没有足够的时间，只要按摩一只手上的穴位就可以了。
小心穴位疲劳
按摩多日多次后，病情好转，穴位的压痛随之减轻，是疾病好转的迹象。
如果病情没有好转，而压痛明显迟钝，这就是穴位疲劳。
左右手穴位相同，可以轮流按摩左右手的穴位。
按摩注意
1 按摩前休息片刻。
2 暴饮、饱餐、洗澡后1 小时内及过度疲劳时不宜做手部按摩。
3 初次按揉后局部如果出现酸、微痛、胀等感觉，这是指力过大的缘故，应减轻力度。
4 手穴部位比较小，按摩时，有些穴位可用一些器械操作，如以钢笔、圆珠笔等尾部（必须光滑圆润）按压穴位。
5 按摩中切记自然呼吸，不要屏气
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