街舞啦啦操教案-36
《中学街舞啦啦操组合动作》设计
《中学街舞啦啦操组合动作》课的设计一、指导思想课程以健康第一为指导思想,强调健身育人功能,高度重视和培养学生的学科核心素养,注重设置知识与技能、过程与方法、情感态度与价值观有机整合的体育与健康课程目标及结构;在强调体能、运动技能、体育文化学习的同时,融合与学生健康成长相关的知识和方法,关注学生健康行为,培养学生不怕困难、顽强拼搏、公平竞争的体育品德。
课程结合学生的实际情况,科学选择教学内容,以学生发展为本,循序渐进,促进学生的身心健康、体魄强健、全面发展。
二、教材分析本教材根据中学生青春活力、张扬个性的年龄特点进行创编,选取时尚气息较浓的音乐,结合个性化的动作,加入空间移位和手脚的变化,难度逐渐增加的同时能让学生体会到动作的变化,让学生感受到自由而张扬的青春气息。
本套路是根据音乐的情绪,结合当今国际街舞最流行的LA创编风格进行创编的街舞。
整体风格以hiphop为主,中间贯穿wave、locking等风格的变化,双人配合也以旋转、击掌等快速反应的动作为主,整套动作在难度提升的同时运动量达到最高,动作移动和幅度都要求比较大,使学生在动作和音乐的完美结合中爆发嗨点,享受到街舞的热力和乐趣。
三、学情分析本节课的教学对象是高二健美操选修班,全女生,年龄均在17岁左右,该年龄阶段的学生,身体形态发育开始进入平缓发展的时期,在该时期加入合理的身体锻炼,可以促进身体形态的生长发育。
目前该班级在高一学年中已经学完健美操大众一~三级动作以及花球舞蹈啦啦操校园示范套路和规定套路,具有一定的啦啦操基础和学习能力,本课选用的教学内容适于该年龄及基础的学生,通过学习均能掌握。
由于学生在运动能力方面存在个体差异,因此在学习过程中应采用分层次或个别辅导等教学手段,帮助学生达成教学目标。
四、教学目标1、认知与技能目标:通过本次课的学习,了解街舞啦啦操的各种身体姿态、制控动作的方法和健身价值;80℅学生能独立、连贯完成所学街舞啦啦操动作的技术要领;20℅学生能够在教师口令节奏引导下完成全部内容。
街舞啦啦操高中组教案模板
课程目标:1. 培养学生对街舞啦啦操的兴趣,提高学生的审美情趣。
2. 增强学生的身体素质,提高学生的团队协作能力。
3. 培养学生的创编能力,激发学生的艺术潜能。
4. 培养学生的自信心和拼搏精神。
教学对象:高中年级学生教学时间:每周一节,每节课45分钟教学地点:学校舞蹈教室教学器材:音响设备、舞蹈服装、舞蹈道具、舞蹈镜子等教学内容:一、热身运动(5分钟)1. 教师带领学生进行全身拉伸运动,包括头部、颈部、肩部、腰部、腿部等。
2. 教师带领学生进行有氧运动,如跑步、跳绳等,提高学生的心率。
二、街舞啦啦操基本动作教学(15分钟)1. 教师讲解街舞啦啦操的基本动作,如头部动作、肩部动作、腰部动作、腿部动作等。
2. 学生跟随教师学习基本动作,教师逐一纠正动作不规范的地方。
3. 学生进行分组练习,教师巡回指导。
三、创编能力培养(15分钟)1. 教师引导学生思考如何将基本动作进行组合,形成一套完整的街舞啦啦操。
2. 学生分组进行创编,教师提供音乐和道具作为参考。
3. 各小组展示创编成果,教师进行点评和指导。
四、团队协作训练(10分钟)1. 教师组织学生进行团队协作游戏,如“穿越火线”、“接力赛”等。
2. 学生在游戏中学会相互配合,提高团队协作能力。
五、总结与反思(5分钟)1. 教师带领学生回顾本节课所学内容,总结学习成果。
2. 学生分享学习心得,教师针对学生的表现进行点评。
教学步骤:1. 热身运动:教师带领学生进行全身拉伸运动和有氧运动,使学生进入良好的学习状态。
2. 基本动作教学:教师讲解街舞啦啦操的基本动作,学生跟随学习,教师逐一纠正。
3. 创编能力培养:教师引导学生进行创编,学生分组展示,教师点评指导。
4. 团队协作训练:教师组织团队协作游戏,学生学会相互配合。
5. 总结与反思:教师带领学生回顾本节课所学内容,学生分享学习心得。
教学评价:1. 观察学生在课堂上的表现,如动作规范程度、团队协作能力等。
2. 评价学生的创编能力,如动作组合的创新性、团队配合的默契度等。
高二街舞啦啦操课完整教案
自编健美操——教学设计一、指导思想本课旨在落实并推行体育新课程,贯彻“以学生发展为本”的教育理念,树立“健康第一”的指导思想,发展学生的个性,开发学生潜能,使学生掌握锻炼的方法为目的。
本课采用以学生合作学习为主,思维与练习相结合的体育教育模式。
在健美操练习活动中为学生创设合作学习的空间,给出思维和参与结合相对开放的教学环境,从而使学生的学习兴趣得到培养,学习方法得到掌握,学习能力得到提高。
二、教材分析教材(1)是国家体育总局体操中心出版的《全国健美操大众锻炼标准(二)》。
本教材有六套健美操,我们学习的是一级套路。
一级为健美操大众锻炼标准的入门套路,练习的目的是进行中等强度的有氧练习和低难度的腰腹及上肢力量练习。
首先我们学习第一个单元内容,内容是健美操基础部分,大众健美操操化的学习和训练。
其次学习大众健美操的展开内容及其各类分组,这里我们暂时不做学习。
三、学情分析本课授课对象是高二4班学生,学生35人。
高二年级学生在以前基本上没有接触过健美操,只有一小部分学生以前学过健美操,还有大多数学生对健美操有一定的感性认识,而没有真正的去尝试过。
现在很多学生喜欢健美操,学生差异很大。
班级纪律较好,集体荣誉感强,体育委员与几名体育特长生有较高的威望,能起到很好的骨干带头作用。
四、教学目标1、运动参与目标:进一步感知健美操所具有的美感和运动价值,并能经常锻炼;并能经常通过学练基本步伐,理解它的健身作用和创编方法。
2、运动技能目标:通过第三套大众健美操一级动作的练习,发展动作的协调性,提高动作节奏感,激发学生兴趣。
提高学习的能力,发展思维和参与相结合的能力,培养良好的身体姿态。
3、心理健康目标:体验学习中的成功与乐趣,培养对健美操的兴趣;树立自信心,对生活充满自信。
4、身体健康目标:发展学生速度、灵敏、力量、协调和柔韧等身体素质;达到锻炼的功效。
五、教学重点难点重点:掌握所学习的健美操动作,上下肢的协调配合。
难点:动作节奏的控制和把握是否符合音乐的节奏。
舞蹈课啦啦操教案
舞蹈课啦啦操教案引言这份教案旨在为舞蹈课程中的啦啦操节目提供指导和教学建议。
啦啦操是一种活力四溢、动感十足的表演形式,适用于各种场合和年龄段的学生。
本教案将介绍啦啦操的基本动作、编排和教学注意事项,帮助教师有效引导学生掌握啦啦操技巧,并通过团队合作提升学生的表现能力和自信心。
目标- 了解啦啦操的基本动作和编排技巧- 帮助学生在团队合作中提升表现能力和自信心- 培养学生的身体协调性和动感表达能力内容1. 基本动作啦啦操的基本动作包括跳跃、晃动、转身、挥手等。
在教学中,可以采用以下步骤分解和引导学生掌握这些动作:1. 跳跃动作:教师示范跳跃的姿势和动作要领,然后让学生跟随一起练。
可以逐渐增加跳跃的难度和变化,如单脚跳、转身跳等。
2. 晃动动作:教师演示腰部和身体的晃动动作,并引导学生跟随练。
重点让学生掌握身体的协调性和节奏感。
3. 转身动作:教师展示不同的转身技巧,如旋转、蹲下转身等。
学生们可以根据个人能力选择适合自己的转身方式,然后在团队中进行配合。
4. 挥手动作:教师示范不同的挥手动作,并帮助学生理解如何通过挥手展示自己的个性和表达情感。
2. 编排啦啦操的编排需要考虑节奏感、动作的连贯性和团队协作等因素。
以下是编排的基本步骤:1. 音乐选择:选择适合啦啦操的音乐,节奏感强且能够激发学生的热情和活力。
2. 动作设计:根据音乐的节奏和编排的要求,设计相应的动作组合和变化,使整个节目具有变化和亮点。
3. 团队合作:鼓励学生在编排中展示团队合作和配合的能力,通过分工合作的方式完成编排和演出。
4. 稿子排练:让学生们按照编排好的动作进行反复排练,确保动作的流畅性和协调性。
3. 教学注意事项在教学过程中,需要注意以下事项:1. 安全性:确保教学环境安全,关注学生的姿势和动作是否正确,避免受伤事故的发生。
2. 鼓励与赞扬:积极鼓励学生,给予肯定和赞扬,激发学生的研究兴趣和自信心。
3. 个人表达:鼓励学生展示自己的个性和创造力,可以允许学生根据自己的喜好进行一些动作的变化和调整。
街舞啦啦操教案-36
技术要点:
1、up/down的身体姿势有弹
性
2、顶髋自然大方
二、理论:啦啦操造型
定义:在啦啦操开始和结束时,往往都设有瞬间的静态造型,那些健美、独特的造型不仅给人以开始和结束感,而且是体现该操艺术性、技巧水平、独特风格与创意的亮点部分。
三、身体素质练习1.仰卧起坐:20×2
2.仰卧举腿:20×2
结
技术要点:
1、膝关节的弹动
2、手脚的协调配合
三、理论:队形变化
定义:队形变化是啦啦操集体项目比赛和表演的重要内容之一,丰富多彩的队形和巧妙流畅的队形变化会令啦啦操表演更具可观性。
四、身体素质练习
1、仰卧两头起:15×2 1、俯卧两头起:20×2
技术要点:
.三点平板支撑:20秒×2
技术要点:
1、膝关节的弹动
2、手脚的协调配合
三、理论:啦啦操的基本常识怎样才能学好啦啦操
技术要点:1、重心的移动
、俯卧两头起:20×2
.三点平板支撑:20秒×2。
戚曼街舞啦啦操教案
戚曼街舞啦啦操教案课时教学计划年级:高二人数:40时间:课次:教学内容1.学习《街舞啦啦操》第四小节2.身体素质练习1.通过教学,使学生获得获得舞蹈的基本知识和美的感受;培养学生的节奏感和协调性,增强学生自信心,使学生敢于展示自我,激发学生对体育课的热情。
2.通过本课学习使90%的学生能够基本完成动作,60%的学生能够上下肢协调教学目标动作规范。
3.通过学习开拓学生创新思维的潜能,加强同学之间的交流,培养学生相互探究、团结协作的精神,顽强拼搏的意志品质。
教学重点动作规范、有力度教学难点上下肢协调、表现力强阶段运动负荷教学内容一.课堂常规1.集合整队2.师生问好,检查服装3.宣布课的内容和要求4.安排见习生二.热身活动1.绕圈跑动+单双数变相跑(单数方向不变,双数变换方向跑)2.热身操a.头部运动b.肩部运动c.胸部运动d.背部运动e.腰部运动f.腿部运动教师活动1.向学生问好2.宣布课的内容,提出本次课的要求及目标。
教师语言激励学生,提高学生兴趣4.安排见习生1.教师讲解跑动时的要求规则及注意事项2.教师报出数字3.播放音乐,带领学生一起进行热身练习4.教师示范、观察学生动作语言提示学生学生活动1.体育委员集合整队2.向老师问好3.认真听课的安排和要求4.见习生听从安排1.学生认真听从老师的讲解,一路纵队绕圆跑动2.学生在跑动的过程中注意听老师的口令3.学生动作准确舒展跟随老师认真练习组织要求集合队形:xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx要求:集合快、静、齐要求:1.反应迅速2.动作准确、规范时次强间数度1分钟6分钟小中准备部分1阶段运动负荷教学内容一.自学《街舞啦啦操》第四小节两端交叉步女团动作叙述:一脚向两端安一步,一脚在其后交叉,随之在向侧迈一步,另一脚按住,屈膝点地。
技术要点:第一步脚跟先落地,身体战略重点快速随着脚步移动,维持膝、踝关节的弹动。
街舞啦啦操教案
街舞啦啦操教案一、教学目标1、让学生了解街舞啦啦操的基本概念、特点和风格。
2、使学生掌握街舞啦啦操的基本动作和步伐,包括手臂动作、腿部动作和身体的协调配合。
3、培养学生的节奏感、协调性和表现力,提高身体的灵活性和力量。
4、增强学生的团队合作意识和自信心,通过舞蹈展现自我风采。
二、教学重难点1、教学重点街舞啦啦操的基本动作和步伐,如跳跃、转身、踢腿等。
身体的节奏感和协调性的培养,能够准确跟随音乐的节奏进行动作。
2、教学难点复杂动作的衔接和流畅性,如连续的旋转和跳跃组合。
表现力的提升,如何通过面部表情和身体语言更好地展现舞蹈的魅力。
三、教学方法1、示范法:教师通过亲自示范动作,让学生直观地了解正确的动作要领。
2、分解教学法:将复杂的动作分解成简单的步骤,逐步引导学生掌握。
3、练习法:学生通过反复练习,巩固所学的动作和技巧。
4、小组合作法:组织学生进行小组练习和表演,培养团队合作精神。
四、教学准备1、音乐设备,用于播放街舞啦啦操的音乐。
2、宽敞的舞蹈教室,确保学生有足够的活动空间。
3、镜子,方便学生观察自己的动作。
五、教学过程1、导入(5 分钟)播放一段精彩的街舞啦啦操表演视频,引起学生的兴趣。
提问学生对街舞啦啦操的初步印象和感受,引导学生思考街舞啦啦操的特点。
2、知识讲解(10 分钟)介绍街舞啦啦操的定义、起源和发展,让学生了解其文化背景。
讲解街舞啦啦操的基本动作元素,如手臂的摆动、腿部的屈伸、身体的转动等。
强调节奏感和协调性在街舞啦啦操中的重要性。
3、热身活动(10 分钟)带领学生进行全身的热身运动,包括头部转动、肩部绕圈、腰部扭转、膝关节屈伸、踝关节活动等。
进行简单的步伐练习,如踏步、开合跳、后踢腿跑等,为后续的动作学习做好准备。
4、动作学习(25 分钟)教师示范街舞啦啦操的基本动作,如跳跃、转身、踢腿等,学生跟随模仿。
将动作分解为若干个步骤,逐步讲解和指导学生练习。
让学生分组练习,互相观察和纠正动作,教师巡回指导。
《街舞啦啦操》课时教案
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△(1)
3分
小
愉
快
热
身
热身活动:
音乐伴奏,下肢弹动、篮球投篮姿势、拍球动作等
1、培养学生模仿水平与互助学习、合作学习的精神。
2、激发学生的学习兴趣,提高身体的活动水平。
2、注意观察,学习主动,互帮互学。
3、音律节奏感强
4、使每组同学都学会动作
5、培养学生的思维水平和自我评价水平。
6、动作大方舒展、灵活。
7、发展学生的协调性、节奏感。
8、学生要相互鼓励,共同学习。
组织如图(3)
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组织同图(1)
1、教师边讲解边示范。
2、在教师带领下学生跟做放松操。
3、按音乐节奏做。
要求:模仿教师动作,动作舒展到位、大方、优美。
4分
小
运动密度:28%--35%
运动负荷预计:110次/分—125次/分
课后小结
场地
器材
篮球场一个录音机1台
重点
难点
重点:动作的协调性与规范度
难点:动作与音乐的配合,动作的表现力
教学过程
教学内容
教学目标
教法与学法
时间与强度
激
发
兴
趣
课堂常规
1、体育委员整队,
检查人数,报告教师。
2、师生问好。
3、教师宣布课的内容、介绍街舞啦啦操的特点、文化。
小学体育与健康街舞啦啦操教案
小学体育与健康街舞啦啦操教案引言:街舞啦啦操作为一项融合了街舞和啦啦队元素的健身操,受到了小学生们的喜爱。
它不仅能够提供全身的锻炼,还能够增强孩子们的协调能力、灵活性和身体素质。
本篇教案旨在为小学体育与健康课程的教师提供一份详细的指导,帮助他们开展街舞啦啦操的教学活动。
第一部分:教学目标1.使学生了解街舞啦啦操的基本知识和技巧,并能够运用于实际操作中。
2.培养学生对音乐节拍的感知和掌握。
3.提高学生的协调性、灵活性和身体素质。
4.培养学生团队合作的精神和积极向上的品质。
第二部分:教学内容1.基本功训练- 身体拉伸和热身活动:颈部、肩部、腰部、腿部等主要部位。
- 节拍感知训练:教师利用音乐引导学生感知节奏,进行简单的节拍演示和练习。
2.基本动作介绍和练习- 手臂动作:示范和练习平拍、交叉、滚动等基本手臂动作。
- 腿部动作:示范和练习踢腿、跳跃、站桩等基本腿部动作。
- 身体动作:示范和练习扭动、转身、变形等基本身体动作。
3.舞蹈组合指导和练习- 将手臂、腿部和身体动作组合起来进行简单的舞蹈编排。
- 强调团队合作,学生分组进行集体练习和表演。
第三部分:教学方法1.指导和示范法教师通过亲自示范和指导学生学习基本动作和舞蹈组合,确保学生能够正确理解和运用。
2.分组练习法将学生分成小组进行练习,促进他们之间的合作和沟通,培养团队意识。
3.自主学习法鼓励学生在教师的指导下进行自主学习和创作,培养他们的创造力和表演能力。
第四部分:教学流程1.热身活动(10分钟)让学生进行适当的身体拉伸和热身活动,准备好进行后续的动作训练。
2.基本功训练(15分钟)教师以及示范和引导学生进行简单的手臂、腿部动作的练习,帮助学生熟悉基本的动作要领。
3.节拍感知训练(10分钟)教师通过音乐的引导,让学生感知和掌握节奏,进行简单的节拍演示和练习。
4.基本动作介绍和练习(20分钟)教师逐个介绍并示范手臂、腿部和身体动作,引导学生进行跟随练习,确保学生掌握基本动作。
高中体育 街舞啦啦操教案
要求:观察、巡回指导学生动作,个别辅导,帮助学生掌握动作
练习体验动作,与教师示范动作相比较,大胆的展示优美的姿态。
队形:分组后散点
展示与评价
提高表现能力,克服胆怯心理,了解自我
要求:主动展示
敢于表现,积极鼓励,客观评价
组织学生展示及进行评价(表现力、动作组合等)。
小组展示;评价自我及评价其他小组)
队形:
X X X X X X X
X X X X X X X
△
X X X X X X X
X X X X X X X
结束部分4分钟
1、放松
2、评价
3、师生呼别
身心放松,呼吸配合,评价自我感受与体验
教师放音乐带领学生做放松操,引导学生做评价
学生与教师一起做操放松,学生做自我评价
队形:
X X X X X X X
X X X X X X X
X X X X X X X
X X X X X X X
△
课后反思Biblioteka 队形:△准备部分5
分钟
热身运动:
各部位关节活动操
简单基本步伐练习
动作与音乐配合,提高动作的节奏感;
要求:积极配合动作力度、幅度由小到大,积极、认真参与达到热身目的。
放音乐,带领、组织学生练习;提示动作要领,观察学生动作,强调动作姿态。
学生在教师的带领与指导下,配合音乐节奏体验动作。
队形:
XXXXXXX
XXXXXXX
△
XXXXXXX
XXXXXXX
课序
教学
内容
目的
要求
教学实施步骤
教师活动
【教案】啦啦操教案(精华版
【教案】啦啦操教案(精华版【教案】啦啦操教案(精华版)一、教学内容本节课选自《学校体育与健康》教材中啦啦操章节,详细内容包括啦啦操的基本步伐、手臂动作、队形变化以及简单配合。
二、教学目标1. 让学生掌握啦啦操的基本步伐和手臂动作,提高身体协调性和灵活性。
2. 培养学生的团队合作精神,提高集体荣誉感。
3. 培养学生积极参与体育活动的兴趣,增强体质,增进健康。
三、教学难点与重点教学难点:啦啦操队形变化和简单配合。
教学重点:啦啦操的基本步伐、手臂动作和节奏感。
四、教具与学具准备1. 教具:音乐播放器、扩音设备、示范视频。
2. 学具:体操垫、镜子、把杆。
五、教学过程1. 实践情景引入(5分钟)(1)教师带领学生做简单的热身运动,提醒学生注意运动安全。
(2)播放一段啦啦操视频,激发学生学习兴趣。
2. 基本步伐教学(20分钟)(1)教师示范并讲解啦啦操的基本步伐,强调动作要领。
(2)学生跟随教师一起练习,纠正动作不规范的地方。
(3)分组练习,相互纠正,提高动作质量。
3. 手臂动作教学(20分钟)(1)教师示范并讲解啦啦操的手臂动作,强调动作要领。
(2)学生跟随教师一起练习,纠正动作不规范的地方。
(3)分组练习,相互纠正,提高动作质量。
4. 队形变化和简单配合教学(20分钟)(1)教师示范并讲解啦啦操队形变化和简单配合,强调配合要点。
(2)学生跟随教师一起练习,熟悉队形变化和配合。
(3)分组练习,相互纠正,提高配合默契。
5. 随堂练习(15分钟)(1)学生自主练习啦啦操基本步伐、手臂动作和队形变化。
(2)教师巡回指导,纠正动作不规范的地方。
六、板书设计1. 啦啦操基本步伐2. 啦啦操手臂动作3. 啦啦操队形变化及简单配合七、作业设计1. 作业题目:录制一段自己练习啦啦操的视频,包括基本步伐、手臂动作和队形变化。
2. 答案:视频作业。
八、课后反思及拓展延伸1. 课后反思:本节课学生的掌握情况,针对存在的问题进行反思和改进。
街舞啦啦操教案
街舞啦啦操教案教案标题:街舞啦啦操教案教案目标:1. 了解街舞啦啦操的基本概念和技巧。
2. 学习并掌握基础的街舞啦啦操动作。
3. 提高学生的身体协调性、灵活性和舞蹈表现力。
4. 培养学生的团队合作意识和舞台表演能力。
适用对象:中学生教学时长:5节课教学准备:1. 音乐设备和音乐选曲。
2. 教学空间,确保足够的舞蹈练习空间。
3. 街舞啦啦操教学资料和参考书籍。
4. 舞蹈服装和舞蹈鞋。
教学步骤:第一课:介绍街舞啦啦操基本概念和技巧1. 引入:播放一段街舞啦啦操表演视频,让学生对街舞啦啦操有初步了解。
2. 介绍街舞啦啦操的定义和起源,解释其与街舞和啦啦操的关系。
3. 解释街舞啦啦操的基本技巧,如节奏感、身体力量和舞台表演等。
4. 分发教材,让学生阅读相关的街舞啦啦操知识,激发学生的学习兴趣。
第二课:学习基础的街舞啦啦操动作1. 温习上节课的内容,检查学生对街舞啦啦操基本概念和技巧的掌握情况。
2. 介绍和示范基础的街舞啦啦操动作,如手臂挥动、腰部扭动和腿部动作等。
3. 分组练习基础动作,教师巡视指导并纠正学生的动作错误。
4. 引导学生进行自我评价,鼓励他们互相交流和分享学习心得。
第三课:提高身体协调性和灵活性1. 进行热身运动,包括拉伸、跳跃和转身等,以准备学生进行更高难度的街舞啦啦操动作。
2. 引导学生进行身体协调性和灵活性的训练,如平衡练习、柔韧度训练和节奏感训练等。
3. 分组练习更复杂的街舞啦啦操动作,鼓励学生展示个人特色和创意。
4. 引导学生进行小组合作,创作一个短小的街舞啦啦操表演,鼓励学生展示团队合作和舞台表演能力。
第四课:舞蹈表现力的培养1. 引导学生学习舞蹈表情和舞台表演技巧,如面部表情、眼神交流和舞台形象等。
2. 分组进行舞蹈表演练习,教师提供指导和建议,帮助学生提升舞蹈表现力。
3. 鼓励学生进行自我评价和互相评价,以改进个人表演技巧和团队合作能力。
4. 整合学生的表演片段,准备一个小型的街舞啦啦操表演。
大学体育啦啦操街舞教案
教学对象:大学二年级女生班30人教学目标:1. 让学生掌握啦啦操和街舞的基本动作和技巧。
2. 培养学生的团队协作精神和艺术表现力。
3. 提高学生的身体素质和运动技能。
4. 增强学生的自信心和自我表达能力。
教学重点:1. 啦啦操和街舞的基本动作。
2. 动作的协调性和节奏感。
教学难点:1. 动作的准确性和规范性。
2. 团队协作和配合。
教学准备:1. 音乐播放设备。
2. 啦啦操道具(花球、圈等)。
3. 街舞服装和道具。
教学过程:一、开始部分(5分钟)1. 值日生集合整队,向老师报告人数。
2. 师生问好,宣布本次课内容、要求。
3. 安排见习生:协助老师播放音乐观摩教学过程。
二、准备部分(10分钟)1. 绕田径场慢跑一圈。
2. 韵律操拉伸练习:- 腿部拉伸:弓步压腿48拍、侧压腿48拍。
- 躯干拉伸:头部运动48拍、扩胸运动48拍。
- 肩部拉伸:肩部环绕运动48拍。
三、基本动作教学(30分钟)1. 啦啦操基本动作教学:- 花球基本动作:花球上抛、下抛、侧抛、后抛。
- 手位基本动作:手位一、手位二、手位三。
- 配合动作:步伐与手位的配合。
2. 街舞基本动作教学:- 基本步伐:滑步、侧滑步、后滑步。
- 基本动作:头部动作、上肢动作、下肢动作。
- 配合动作:步伐与动作的配合。
四、团队协作练习(20分钟)1. 分组进行啦啦操和街舞的团队协作练习。
2. 每组选出一名队长,负责协调和指挥。
3. 教师巡回指导,纠正动作不规范的地方。
五、总结与放松(5分钟)1. 教师对本次课进行总结,表扬表现优秀的学生。
2. 学生进行简单的拉伸放松运动。
教学评价:1. 学生对啦啦操和街舞基本动作的掌握程度。
2. 学生在团队协作中的表现。
3. 学生对课程的满意度。
备注:1. 教师应根据学生的实际情况调整教学内容和进度。
2. 注意学生的安全,避免运动损伤。
3. 鼓励学生积极参与,培养团队精神。
校园街舞啦啦操教案
二级街舞啦啦操教案
课后作业:复习本节课所学内容。
查阅与啦啦操造型相关的资料,利用课余时间组内进行造型编排。
教学中存在问题及反思:
二级街舞啦啦操教案
教学中存在问题及反思:
二级街舞啦啦操教案
教学中存在问题及反思:
二级街舞啦啦操教案
课后作业:复习本节课所学内容。
课后查阅先关资料,组内完成成套动作编排。
教学中存在问题及反思:
二级街舞啦啦操教案
教学中存在问题及反思:
二级街舞啦啦操教案
教学中存在问题及反思:
二级街舞啦啦操教案
技术要点:
1、重心的移动
2、手脚的协调配合
三、素质练习
1.平板支撑:30秒×2
2.三点平板支撑:20秒×2
教学中存在问题及反思:
二级街舞啦啦操教案
教学中存在问题及反思:。
人教1~2年级体育与健康全一册(街舞啦啦操)教案设计
《韵律操一一街舞啦啦操》体育课的设计一、指导思想本课以“面向全体学生,尊重个体差异、每位学生练有所获”为原则,针对水平一学段学生的运动认知及身心发展特点,通过有效的直观诱导、区别对待、循序渐进等方法与手段,结合简单而又有趣味的游戏,使学生学会和掌握“韵律操”第一节12个8拍的动作,充分发挥学生的观察力和表现能力,促使学生在宽松、和谐的学练过程中,体验到自主学习与合作成功的乐趣,使身心得到全面发展。
二、教材分析选择了“韵律操”第一节4个8拍的动作为授课内容。
“韵律操”对于二年级学生来说是全新的内容,但在一年级学过徒手操的基础上,学生对“韵律操”音乐的节奏和动作姿态的变化一定会很喜欢。
因此,通过体验式、游戏等教学方法与手段,拓展学生对多种运动项目的认知,激发学生参与运动的积极性和主动性,提高学生完成韵律操动作的表现力和节奏感。
三、学情分析二年级的学生模仿能力强,对“韵律操”动作的学习主要通过模仿,对动作练习,身体所要承受的磨炼没有概念。
所以本课除了教师要采用镜面示范外,还要通过各种游戏活动的形式,进一步让学生感受学习韵律操的兴趣,让他们积极主动的参与到“韵律操”技能的学习中并学有所获。
四、学习目标的设置L能说出韵律操三个动作的名称,积极参与动作模仿和游戏体验。
2 .基本能做出韵律操三个动作,动作有活力、有表现力,节奏感强。
3 .善于动脑,相互合作,勇于在音乐中表现自己,乐于参与学习。
五、教学重点:学会第一节12个8拍三个动作教学难点:节奏感和表现力六、教学流程:为有效达成本课预设的教学目标,突破教学的重难点,本课将采取以下主要教学流程:L快乐游戏:充分准备一小游戏“找到新朋友、谁的反应快”和“抛接玩帽子”的预热,能进一步充分活动肢体各关节,同时集中注意力,把“韵律操”亮相动作巧妙地融入练习,让学生对所学动作有一个初步体验,为主教材的学习做好了充分的准备。
2 .分级推进:掌握技能一根据学生技能学习应遵循的规律,在教学中,学习过程由浅入深、由易到难。
街舞啦啦操第二、三节组合动作教案
街舞啦啦操第二、三节组合动作教案第一篇:街舞啦啦操第二、三节组合动作教案水平一(一二年级)徒手操(小学组街舞啦啦操)教学设计学校:南董镇西四公小学教师姓名:孙蕾蕾一、指导思想本次课以“体验观察、启发思维、合作互动”为主线,力求创造和谐、宽松的学习氛围。
在教学过程中,既有教师组织、指导下的学练,又有学生间的小组合作学习,培养了学生的思维能力和学习主动性,激发了学生的学习积极性,使学生在快乐、轻松、自主的氛围中掌握街舞啦啦操的组合动作,从而使学生的身心得到健康的发展。
二、教学内容:小学组第二套街舞啦啦操第二、三节组合动作重点:牢固掌握基本动作,能够连贯的完成动作难点:上下肢协调配合,有节奏的完成动作三、教学目标1、认知与技能目标:通过良好的学习环境,学生了解小学组第二套街舞啦啦操第二、三节组合动作的动作要领及锻炼价值,85%左右的学生初步掌握小学组第二套街舞啦啦操第二、三节组合动作,并能跟随音乐节拍连贯完成练习,15%左右的学生在教师带领下能连贯的完成组合动作。
2、体能目标:通过练习,发展学生动作的协调性、灵敏性,培养节奏感,促进全身肌肉、关节、韧带的发展。
3、情感目标:加强学生的组织纪律性和集体主义观念,提高学生自主学习、自我表现的能力,培养学生勇敢、自信、顽强的心理品质。
2四、教材分析啦啦操是一个时尚、健康、快乐的现代大众健身项目,对于培养儿童正确的身体姿态、塑造良好的体型,以及培养集体主义精神都有着积极的作用。
而街舞啦啦操是啦啦操的一个分支,对动作标准化要求不高,讲究的是动作韵律感,只要学生能做到身体上下肢协调配合,在轻松动感的音乐中完成动作即可。
本教材共设7课时,本次为第二课时,本课教学内容为街舞啦啦操第二、三节组合动作教学,通过简单的动作、动感音乐、轻松的环境让学生体会街舞啦啦操的魅力。
五、学情分析本课教学的对象是小学二年级学生,学生年龄为7、8岁左右,活泼好动但模仿能力强。
本阶段的学生对所学街舞啦啦操没有基础,通过街舞啦啦操的教学,让学生能勇于展示自我,培养学习自主性、发扬团结协作的精神,增加集体荣誉感,提高课的实效性。
《街舞啦啦操》教学设计
水平五高二健美操“啦啦操”模块第二单元“街舞啦啦操”教学计划《街舞啦啦操》教学设计一、指导思想本课在新课标的理念下,满怀着“对我们的学生充满希望”的教育信念,积极探寻真正促进学生身心健康的体育教学模式,让学生在欢乐中精神得到陶冶,身体得到锻炼,技能得到发展。
所以我选择街舞啦啦操为主授教材,期望学生通过“街舞啦啦操”的学习,增强学生学练兴趣,激发学生锻炼的热情,争做一名多才多艺,活力四身,朝气蓬勃的啦啦操热爱者。
二、教材分析啦啦操是一项深受广大群众喜爱的,普及性极强,集体操、舞蹈、音乐、健身、娱乐于一体的体育项目。
啦啦操也是健美操的一种,但是相对于健美操而言又比较容易。
是当今最炫的时尚运动,不同风格舞蹈动作缤纷闪亮,充满青春气息。
不仅多元化的表演让人目不瑕接,啦啦操更体现集体团队协作,奋发向上,自信热情于一身,代表着张扬个性,朝气蓬勃的精神力量。
啦啦操分为技巧啦啦操和舞蹈啦啦操,街舞啦啦操属于舞蹈啦啦操中的一种,它采用了街舞、舞蹈、健美操的基本动作,配合节奏感强劲的音乐,有着幅度大而简单的舞步,能够表现出复杂的舞感,深受广大青少年学生的喜爱。
高中学生的身心发展正处在主要阶段,通过街舞啦啦操的学习,可以激发学生兴趣,增强体质,提高学生的身体素质,塑造学生端正的身体姿态,提高艺术素养,陶冶情操,增强自信心,培养学生团结协作精神及群体意识。
三、分情分析通过教学实践和理论探究,高二年级的学生正处于青春发育期,由于这个时期学生生理、心理的特点,价值观和审美观还未定型,对街舞啦啦操的认识还不够充分,往往做街舞舞蹈动作时,内心有较强的学习欲望,但思想上却背负各种包袱,总表现出难为情,放不开等学习状态。
所以要以此为突破口,激发学生的学习欲望,让兴趣成为最好的老师。
授课对象为高二年级参与健美操选修的女生,她们喜欢健美操运动,有良好的健美操基础,但她们绝大多数学生没有接触过街舞,尤其是对街舞啦啦操更加缺乏了解。
随着当今社会时尚运动项目的发展,她们渴望了解并想学会街舞的基本动作和组合,能在今后的生活、学习中学以致用,因此她们学习的主动性、参与意识较强,有较好的合作意识和探究学习能力,学习热情很高。
大学生街舞啦啦操教案
教学目标:1. 让学生掌握街舞啦啦操的基本动作和节奏。
2. 培养学生的团队协作能力和集体荣誉感。
3. 提高学生的身体素质和自信心。
教学重点:1. 街舞啦啦操的基本动作。
2. 团队协作与配合。
教学难点:1. 高难度动作的掌握。
2. 团队配合的默契。
教学准备:1. 音乐播放设备。
2. 街舞啦啦操服装。
3. 街舞啦啦操道具。
教学过程:一、导入1. 教师简要介绍街舞啦啦操的起源和发展。
2. 引导学生了解街舞啦啦操的特点和魅力。
二、基本动作教学1. 教师示范街舞啦啦操的基本动作,如:跳跃、旋转、波浪等。
2. 学生跟随教师进行模仿练习。
3. 教师逐一纠正学生的动作,确保动作的规范性和正确性。
三、节奏训练1. 教师播放音乐,引导学生感受音乐节奏。
2. 学生跟随音乐进行动作练习,逐步提高节奏感。
3. 教师引导学生进行节奏变化练习,提高学生的反应能力。
四、团队协作与配合1. 将学生分成若干小组,进行团队协作练习。
2. 教师示范团队协作动作,如:接力、传递等。
3. 学生跟随教师进行团队协作练习,逐步提高默契度。
五、高难度动作教学1. 教师示范高难度动作,如:倒立、翻滚等。
2. 学生跟随教师进行模仿练习,逐步提高动作难度。
3. 教师逐一纠正学生的动作,确保动作的安全性和正确性。
六、团队表演编排1. 教师根据学生的动作水平,编排团队表演节目。
2. 学生进行团队表演练习,逐步提高表演效果。
3. 教师对学生的表演进行点评和指导。
七、总结与反思1. 教师对本次课程进行总结,肯定学生的进步和表现。
2. 学生进行自我反思,总结自己在街舞啦啦操学习中的收获和不足。
教学评价:1. 学生对街舞啦啦操的基本动作掌握程度。
2. 学生在团队协作与配合中的表现。
3. 学生在团队表演中的表现。
教学反思:1. 教师应关注学生的个体差异,因材施教。
2. 加强团队协作与配合的训练,提高学生的团队精神。
3. 丰富教学内容,激发学生的学习兴趣。
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技术要点:
1、up/down的身体姿势有弹
性
2、顶髋自然大方
二、理论:啦啦操造型
定义:在啦啦操开始和结束时,往往都设有瞬间的静态造型,那些健美、独特的造型不仅给人以开始和结束感,而且是体现该操艺术性、技巧水平、独特风格与创意的亮点部分。
三、身体素质练习1.仰卧起坐:20×2
2.仰卧举腿:20×2
结
技术要点:
1、膝关节的弹动
2、手脚的协调配合
三、理论:队形变化
定义:队形变化是啦啦操集体项目比赛和表演的重要内容之一,丰富多彩的队形和巧妙流畅的队形变化会令啦啦操表演更具可观性。
四、身体素质练习
1、仰卧两头起:15×2 1、俯卧两头起:20×2
技术要点:
.三点平板支撑:20秒×2
技术要点:
1、膝关节的弹动
2、手脚的协调配合
三、理论:啦啦操的基本常识怎样才能学好啦啦操
技术要点:1、重心的移动
、俯卧两头起:20×2
.三点平板支撑:20秒×2。