网球教学小结
网球课总结(必备13篇)

网球比赛,是一个有趣的比赛!又一次比赛……对手是比我高不了多少的大大姐姐,可是我却有些惧怕她。
原因一,她可是我的师姐呀。
原因二,她的打球方式很特殊,尤其是高吊球。
好了好了,不多说了。
来看看现场直播吧!本局由我发球。
右手握拍,左手高抛球。
右手掌握角度,好了,球直线下落,右手中的球拍似乎也有点等得不耐烦了,迅速“擦球而过“。
好,正在界内!不过不要高兴得太早,大大可不好对付,只见她一个反手打过来。
只可惜……角度歪了点,我往右转身,右手中的球拍正中间达到了直冲过来的球。
好样的!可是,大大可不是吃素的。
只见她,猛地一转身,两手同时握拍,瞄准球。
“啪“,只见球似乎还没落地就已被弹回。
不过我也不是病猫,老虎不发威可不要以为我是病猫。
我也双手握拍,脚迈三步。
好,一个有力的反手正中对场。
不过,我看大大有点不耐烦。
果然,只见搭了个飞一般的高吊球。
不用怕,我急忙向前冲,给了她一个截击。
当我胜利的抬头时,我呆了。
她也跑到前面来了,有时也直线正手。
怎么办?我奋力往后跑,令我吃惊的是……球出界了。
啊?我赢了?!我赢了!我不敢相信,我赢了我的师姐。
太好了!网球课总结第2篇网球场上,火红的太阳无情地烧烤着大地,塑料表面开始慢慢融化,青蓝色的颜料覆盖着我的脚掌,球场边的草地变黄,仿佛像几个瘦弱的老妇人。
只有地上的大蚂蚁还在活蹦乱跳地搬运食物。
我又热又出汗,头还时不时冒热气。
汗水不时从我的头上倾泻而下,有时流进我的眼睛,粘得我睁不开眼睛;有的时候流进嘴里,流露出几下苦水,有的时候掉到地上,汗水立刻蒸发,变成一缕青烟!正在这时,突然,天空布满了乌云,一道金色的闪电划破了天空。
只听一声巨响,大雨倾盆而下。
“下雨了,下雨了。
”我无法忍受我长期以来的情绪。
这场雨给我带来凉爽,消除了我的疲劳。
我在雨中一直喊。
卓可汗乃欢?古典?死姑?墓地?所以呢。
猩红?猫头鹰?合适?机械木?波浪古典?善良?古典?追究责任?易无数官司?xxx 膀胱卜路猫头鹰是否啰嗦嘶莫爵xxx是一只流浪的鹿肉牛。
网球期末总结500

网球期末总结500时间如梭,转眼间网球课程已经接近期末。
在这个学期里,我经历了无数次的击球、跑位与对抗,也取得了一些进步。
下面我将对本学期的网球课程进行总结。
首先,我感觉到自己的技术水平得到了明显的提高。
在开始网球课程之前,我的网球基本功非常简单,只能进行简单的挥拍击球。
但随着学期的进行,我的技术水平逐渐提高,可以进行更加复杂的技术动作,如正手推球、反手挥拍等。
在每一堂课上,教练们都会一遍又一遍地教导我们正确的击球姿势和技巧,帮助我们不断地磨炼技术。
通过不断地练习,我终于能够清楚地感受到自己技术上的进步。
其次,我也学到了很多关于网球战术和比赛规则的知识。
在比赛中,人与人之间的差距是必然存在的,而运用战术就是用最少的力气获取最大的收益。
例如,当对手击球强有力时,我可以选择采取空中逆战术,通过截击找到对手弱点,击败对手。
而在比赛中,掌握比赛规则也非常重要。
只有熟悉了比赛规则,才能在比赛中合理运用,不犯规、不违背规则。
在每一堂课后教练们都会和我们讲解比赛规则,并进行实践演练。
通过一次次的训练,我对网球战术和比赛规则有了更深入的了解和掌握。
再次,参与网球课程不仅锻炼了我网球技术,也增强了我的身体素质和团队合作意识。
网球是一项高强度的运动项目,它可以锻炼身体的灵活性、协调性和耐力。
在课程中,我们通常会进行一些身体素质的训练,如跑步、徒手拉伸、练体能等,这些训练能够提高我们的身体素质,使我们在比赛中更具优势。
而团队合作意识则是指在比赛中的合作能力。
经过每一节课的训练,我们会进行小组比赛,通过团队配合、相互合作的方式进行比赛,从而培养团队合作能力。
通过参加网球课程,我的身体素质得到了提高,同时也学会了如何与他人合作。
最后,参加网球课程也让我收获了很多快乐。
每次走进球场,我就会感受到一种自由、快乐的氛围。
在打球的过程中,我能够忘却学业的烦恼,全身心地投入到球场上;在球场上,我与同学们互相交流互动,欢声笑语时刻都在;在球场上,我可以挥洒汗水,尽情享受打球的乐趣。
网球课程感悟期末总结
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网球课程感悟期末总结一、引言经过一个学期的网球课程学习,我不仅掌握了网球的基本技术和规则,还体会到了团队合作的重要性和积极参与课程同学之间的情谊。
这门课程对于我个人的成长和综合素质的提高起到了重要的作用。
在本文中,我将对我在网球课程中获得的收获、感悟和改进方向进行深入的总结。
二、课程内容回顾与收获在网球课程中,我们首先学习了基本的握拍姿势和击球技术。
老师们通过示范和细致的指导,让我掌握了正确的握拍方式,学会了正手击球、反手击球和发球等基本技术。
通过不断的练习和实践,我逐渐提高了击球的准确性和力度,也更好地感受到球拍和球的碰撞。
同时,我们还学习了基本的战术和配合,如如何运用正手和反手击球技术进行组合进攻,如何通过变向和控球等技巧来防守。
这些战术的学习让我在比赛中能够更加灵活地应对对手的变化,提高了我在场上的综合能力。
除了基本技术和战术的学习,网球课程还培养了我对于团队合作的重视。
在一些课程中,老师会分组进行比赛,这时我意识到团队之间的合作是取得胜利的关键。
团队成员之间需要相互默契、相互配合,共同制定战术和策略。
通过与队友的相互合作,我不仅更好地了解了他们的特点和优势,也意识到了自己在集体中的重要作用。
通过团队比赛,我学会了如何协调队友之间的矛盾,统筹全局,让团队的每个成员发挥出最佳实力,从而取得整体上的成功。
三、感悟与体会在网球课程中,我最大的感悟是要有坚持和毅力。
刚开始学习网球时,我觉得球拍笨重而不易掌握,每次的击球都感觉力度不准确,球的落点也难以把握。
但是,老师不断地鼓励我,让我保持坚持和信心。
通过不断的练习和努力,我逐渐掌握了正确的打法和击球技巧,取得了进步和改进。
与此同时,我也理解到学习网球或者其他技能,都离不开坚持和毅力。
只有坚持下去,勇于面对困难,才能在学习过程中真正取得进步和提高。
此外,我也认识到网球课程中的比赛不仅仅是为了取得胜利,更是为了锻炼我们的心理素质和团队合作精神。
在比赛中,我们会遇到各种不同的困难和挑战,如何正确面对这些问题是我们在课程中需要重点学习的。
网球课期末个人总结
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网球课期末个人总结在这个学期的网球课程中,我学到了很多技术和战术方面的知识,不仅提高了我的球技水平,也培养了我的身体素质和团队合作能力。
以下是我在这个学期中的个人总结。
首先,我学会了正确的击球姿势和基本的挥拍技巧。
在一开始的时候,我常常感觉手脚不协调,击球力度不够。
但是通过老师的耐心指导和不断的练习,我逐渐摸索出来了正确的击球姿势,并且在实践中不断调整和改进。
现在我能够轻松地掌握正确的挥拍技巧,使球出手快速而准确。
其次,我学会了如何正确运用战术来控制比赛。
在课程中,老师给我们介绍了不同的战术策略,如快攻、变向、下旋、上旋等。
通过了解和模仿专业选手的比赛,我学会了如何根据对手的特点和自己的情况来选择合适的战术策略。
在实践中,我发现战术的正确运用可以有效地改变比赛的走势,增加自己的胜率。
此外,我在这个学期中还加强了我的身体素质训练。
在网球课中,我们进行了很多有针对性的身体素质训练,如耐力跑、爆发力训练、速度训练等。
这些训练不仅增强了我身体的耐力和灵活性,还提高了我的反应速度和爆发力。
我发现一个好的身体素质对于网球运动的发挥非常重要,无论是在防守还是进攻方面,都能够更好地应对对手的挑战。
最后,我也意识到了团队合作的重要性。
在这个学期中,我们经常进行双打比赛,这要求我们与搭档密切配合,相互支持。
通过与搭档的配合训练,我体会到了团队合作的重要性。
只有团队成员之间的默契和配合,才能够取得更好的成绩。
总的来说,这个学期的网球课程让我收获良多。
我不仅提高了自己的球技水平,也养成了良好的锻炼习惯和团队合作意识。
通过与老师和同学们的互动和交流,我不断学习和进步,这个过程也让我更加热爱网球运动。
我希望在未来的学期中能够继续努力,进一步提高自己的球技水平,为班级和学校取得更好的成绩做出贡献。
网球课期末反思总结
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网球课期末反思总结一、引言网球是一项能充分体现身体素质和心理素质的运动项目,通过学习网球,对于提高自身的健康水平和锻炼自身的持久力有很大的帮助。
经过一个学期的网球课程学习,我对自己的成长、不足和改进有了更清晰的认识。
在本篇反思总结中,我将从技术能力、竞技状态、团队合作和自我发展等方面进行总结和反思,希望能够更好地掌握网球技能并不断提升自己。
二、技术能力总结在网球课上,我通过逐渐掌握正确的发球、接发球、底线推拉、截击等基本技术动作,实现了技术能力的不断提高。
首先,在发球方面,我通过反复练习,掌握了正确的站位、摆臂、击球点的选择和力量的控制等关键要素,使得我的发球动作更加准确和稳定。
其次,在接发球方面,我通过不断练习提高了自己对球路的判断和击球的准确性,使得自己能更好地接发球并取得进攻优势。
再次,在底线推拉和截击方面,我通过坚持练习和学习,提高了对球速和球路的把握,能够更好地回球、拉球,并灵活地完成截击动作。
通过这些努力,我在技术能力上取得了很大的进步。
然而,我也意识到自己在技术能力上还存在一些不足之处。
首先,我的击球力量还不够强大,无法发出高质量的球,并造成对手的压力。
其次,我的击球准确性还需要提高,尤其是在高压情况下,容易出现失误。
此外,我在移动和灵活性上也有一定的局限性,需要加强横向移动和开展速度训练。
对于这些不足,我需要进一步改进和提高。
三、竞技状态总结在网球课中,我逐渐熟悉了比赛的规则和竞技环境,加强了对比赛状态的把握和对自己竞技能力的认识。
首先,在比赛前的准备方面,我逐渐养成了做好身体和心理准备的习惯,能够更好地适应比赛节奏和心态。
其次,在比赛中的表现方面,我逐渐克服了紧张和焦虑,能够更好地保持冷静和集中的心态,并能根据比赛情况及时调整战术。
再次,在比赛后的总结方面,我善于发现自己的问题并制定相应的改进措施,通过总结反思提高竞技能力。
然而,在竞技状态方面,我也存在着一些问题。
首先,我的比赛信心有时会受到外界因素的影响,导致心态失衡,还需要更好地控制自己的情绪和焦虑。
网球教师工作总结

网球教师工作总结作为一名网球教师,我深知自己肩负着培养学生网球技能和塑造他们品格的重要责任。
在过去的工作中,我积累了许多宝贵的经验,也收获了许多成就。
在这里,我想总结一下我的工作,同时也希望能够与更多的网球教师分享我的心得体会。
首先,作为一名网球教师,我始终坚持以学生为中心。
我不仅要教会他们如何击球、如何移动,更重要的是要引导他们树立正确的竞技态度和价值观。
我注重培养学生的团队合作精神和坚韧不拔的品质,让他们在比赛中能够克服困难、保持冷静,取得更好的成绩。
其次,我注重个性化教学。
每个学生的身体素质和学习能力都不尽相同,因此我会根据学生的特点制定个性化的训练计划,让他们在最短的时间内取得最大的进步。
我会耐心倾听学生的需求和困惑,及时调整教学方法,确保每个学生都能够得到有效的指导和帮助。
此外,我还注重与家长的沟通。
家长是学生成长道路上的重要支持者,他们的理解和配合对学生的发展至关重要。
因此,我会定期与家长交流学生的学习情况和进步情况,让他们了解孩子在网球训练中的表现,共同为学生的成长努力。
最后,我还会不断提升自己的专业能力。
网球运动是一个不断发展和变化的领域,作为一名教师,我需要不断学习新知识、掌握新技术,以提供更好的教学服务。
我会参加各类网球教练培训班和学术讲座,不断提升自己的教学水平和专业素养。
总的来说,作为一名网球教师,我深知自己的责任和使命,努力为学生提供优质的教学服务。
我会坚持以学生为中心,注重个性化教学,与家长保持良好的沟通,不断提升自己的专业能力,为学生的成长和发展贡献自己的力量。
希望在未来的工作中,我能够继续努力,成为更好的网球教师。
网球课心得体会总结教师

作为一名网球课的教师,我有幸在这个充满活力的运动项目中担任教学工作。
经过一段时间的教学实践,我对网球教学有了更深刻的认识和体会,以下是我的一些心得体会总结。
一、网球运动的魅力网球是一项充满挑战和激情的运动,它不仅能锻炼身体,还能培养人的意志品质。
在教学过程中,我深刻体会到网球运动的独特魅力。
首先,网球运动需要参与者具备良好的身体素质,如速度、力量、耐力等,这有助于提高学生的整体健康水平。
其次,网球运动要求参与者具备高超的技巧和战术素养,这有助于培养学生的团队协作能力和竞技精神。
最后,网球运动具有很高的观赏性,能够吸引更多的人参与到这项运动中来。
二、教学方法的重要性在教学过程中,我认识到教学方法的重要性。
首先,要注重学生的个体差异,针对不同学生的特点和需求,制定个性化的教学方案。
其次,要注重理论与实践相结合,让学生在实践中掌握网球技巧。
以下是我总结的一些具体教学方法:1. 分阶段教学:将网球技术分为基础阶段、提高阶段和竞技阶段,循序渐进地提高学生的技术水平。
2. 模拟比赛教学:通过模拟比赛场景,让学生在实际对抗中提高自己的应变能力和战术意识。
3. 小组合作教学:鼓励学生分组练习,培养他们的团队协作能力和沟通能力。
4. 观看教学视频:让学生观看专业网球运动员的比赛和教学视频,提高他们的观赏能力和模仿能力。
5. 反馈与纠正:在教学过程中,及时发现学生的错误动作,耐心指导,帮助他们改正。
三、师生互动与沟通在教学过程中,师生互动和沟通至关重要。
以下是我总结的一些经验:1. 建立良好的师生关系:关心学生的生活和学习,尊重他们的个性,让学生感受到老师的关爱。
2. 营造轻松愉快的课堂氛围:鼓励学生提问,积极回答他们的疑惑,让学生在轻松愉快的氛围中学习。
3. 倾听学生的需求:关注学生的反馈,了解他们的学习需求和困难,及时调整教学策略。
4. 适当表扬与鼓励:对学生取得的进步给予肯定和表扬,增强他们的自信心。
四、总结通过一段时间的网球教学,我深刻体会到作为一名教师的责任和使命。
精品范文-网球教学总结_教学最新工作总结

精品范文-网球教学总结_教学工作总结(文章一):网球期末总结网球体育期末总结摘要:通过此次的体育课,身体上得到了锻炼,对于网球有一定的认识和了解,一些基本的拍法如正手,反手以及发球。
其次对于体育精神和自己意志的培养及磨练都有了全新的领悟。
关键词:体育,网球,体育精神时光如梭转眼间本学期体育课也接近了尾声,只剩期末考而已。
这样一段时间下来,伴随着青春的汗水,其中不免有开心也参杂些腿疼等等一些体育课后遗症,对此还是颇有些感慨与想法的。
每每上体育课,那块东亚病夫的牌匾仿佛就浮现于眼前,由此可见在上世纪初期咱们炎黄子孙在西方列强眼中是什么个分量的对手,那时上海曾刮起了一阵精武精神之风,鼓励大家勤加锻炼,强身健体。
以期能早日把侵略者赶出国门,所以每次上体育课我都会好好珍惜那短暂而又宝贵的时间,在课程的过程中我也稍微看出人与人的差别,人啊一旦没有了压力,他基本上也就失去了动力,好比每次陆老师不厌其烦的交给我们网球的动作要领之后,都会要我们自己勤加练习,有道是实践出真知,不好好练的话最起码感觉有些对不起体育老师那淳淳教诲,可有时我也会看到刚刚教过的动作,在我们之间就传承不下去了。
而且在这里我不得不说,那绝对是有意为之,无规矩不成方圆,既然都学了,我觉得还是要认真一些的好。
也难怪人家会说师傅请进门,修行靠个人,虽然就事论事的确显我很外行,可这些外在的表现不正反应着内在的品质嘛。
话又说回来,要是每次对待体育课就像在应付体育课。
那也就彻底失去了体育课的初衷和带给我们的快乐。
体育是人类社会发展中,根据生产和生活的需要,遵循人体身心的发展规律,以身体练习为基本手段,达到增强体质,提高运动技术水平,进行思想品德教育,丰富社会文化生活而进行的一种有目的、有意识、有组织的社会活动,是伴随人类社会的发展而逐步建立和发展起来的一个专门的科学领域。
所以体育的重要性不言而喻。
而对于我们这些往往会忽视体育的硕士研究生们来说,上好体育课显得尤为关键。
网球教学工作总结报告范文
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网球教学工作总结报告范文尊敬的领导、各位老师:大家好!今天我非常荣幸能够在这里向大家汇报我近期所负责的网球教学工作。
经过一段时间的努力和实践,我对自己的工作进行了总结和归纳,现在向大家汇报如下:一、教学目标明确,学生进步明显在网球教学过程中,我根据学生的年龄、体力水平和技术基础,制定了相应的教学目标。
通过集体训练和个别指导相结合的方式,使得学生们的技术水平得到了明显的提高。
他们的发球、接发球、底线击球等方面都有了明显的进步。
尤其是在比赛中,学生们的技术运用更加得心应手,展现出了不俗的水平。
二、注重培养学生的兴趣在教学过程中,我注重培养学生们对网球的兴趣。
通过引导学生们了解网球运动的悠久历史和优秀选手的故事,激发了学生们的学习热情。
同时,我采用多样化的教学方法,如游戏化教学、比赛训练等,让学生们在轻松愉快的氛围中学习,使他们对网球充满了热爱和激情。
三、强化体能训练,提高学生的身体素质网球是一项高强度的体育运动,对学生的身体素质要求较高。
为了提高学生的体能水平,我在教学过程中注重了体能训练。
通过有针对性的力量训练、灵活性训练和耐力训练,学生们的身体素质得到了有效的提升。
他们的爆发力、灵活性和耐力都得到了明显的改善,为他们的网球技术提供了更好的支撑。
四、加强团队意识,培养学生的合作精神在网球教学过程中,我注重培养学生的团队意识和合作精神。
通过组织学生们参加双打比赛和团体训练,他们逐渐意识到团队合作的重要性。
他们学会了相互配合、相互支持,形成了良好的团队氛围。
这不仅对他们的网球水平提高有着积极的影响,也有助于他们今后的学习和生活中的合作与交流。
总结起来,我在网球教学工作中注重了教学目标的明确、学生兴趣的培养、体能训练的强化和团队意识的加强。
通过这些努力,学生们的技术水平、身体素质和合作精神都有了明显的提升。
同时,我也意识到还有一些不足之处,比如在教学过程中应更加关注学生的个体差异,以及在评价学生表现时要更加客观公正等。
网球期末教学反思与总结

网球期末教学反思与总结本学期我担任了高中网球课的教师,经过一个学期的教学实践,我通过反思和总结,发现了自身在教学中存在的问题并提出相应的改进措施,同时也总结了一些有效的教学方法和经验。
以下是本学期教学的反思和总结。
一、教学反思1.在教学目标的设定上存在不足。
在制定教学计划时,我没有明确明确规定学生的目标。
有些学生参加网球课只是为了完成学分,他们对网球的兴趣并不大。
因此,在之后的教学过程中,我发现自己的教学目标的设定方向并没有被充分达到。
2.个别指导不到位。
在课堂上,我往往只关注到多数学生的动作,对于一些动作不太标准的学生,我没有及时给予指导或者给予指导的方式不够有效。
这样会造成差生在技术上无法得到有效的指导和提升。
3.学生的积极性不高。
在实践中,我发现有些学生不能积极主动地参与到课堂中来,他们缺乏对网球的兴趣和热情。
有时候他们只是单纯地为了完成学分而参与到这门课程中。
这样的情况对于教学的进展和学生们的积极性起到了很大的影响。
4.缺乏教学资源。
在这门课上,我发现教学资源的问题仍然是一个很大的问题。
教室里面没有足够的网球和相关教学器材。
这给我的教学带来了很大的困扰。
二、教学改进1.明确教学目标。
明确教学目标是进行有效教学的关键。
在新的教学计划中,我会设定明确的教学目标,同时将这些目标告诉学生,让他们对课程有一个明确的认识。
这样有助于激发学生的学习兴趣和主动性。
2.个别指导加强。
在课堂上,我会设立个别指导时间,针对动作不太标准的学生,给予更为详细的指导。
我会给学生们提供更多的个别指导,让他们在技术上得到更为有效的提升。
3.增加学习的趣味性。
为了提高学生的学习积极性,我会在课堂上增加一些趣味性的活动,让学生们在参与中体验到学习的快乐。
我会设立小组合作活动,让学生彼此之间互相促进。
同时,我也会根据学生的特点和兴趣设计教学内容,使其更加贴近学生的实际情况。
4.积极争取教学资源。
为了解决教学资源的问题,我会积极争取学校的支持,并与学校教务处协商,争取给予更多的支持。
小学网球期末总结
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小学网球期末总结一、总结小学网球课程已经接近尾声,自己也进行了一段时间的学习和训练。
通过这段时间的学习和训练,我对网球有了更深入的了解,掌握了一些基本的技巧和策略。
在这里,我将对自己的学习成果进行总结。
二、技术技巧在小学网球课程中,我学会了正手发球、反手发球、正手底线击球、反手底线击球、截击等基本技术。
通过不断的练习和教练的指导,我逐渐掌握了这些技术。
尤其是正手底线击球,我练习了很多次,现在能够击球更加准确和有力了。
在技术技巧方面,我觉得还有很大的提升空间。
尤其是反手发球和反手底线击球,我在练习中还没有完全熟练掌握,需要继续加强训练。
同时,我也想进一步学习和掌握一些高级技巧,如急停、抽网球等,以提高自己的比赛水平。
三、身体素质小学网球课程对身体素质的要求非常高,需要有良好的耐力、灵活性和爆发力。
通过这段时间的训练,我感觉自己的身体素质有了明显的提高。
我能够坚持更长时间的训练,身体也变得更加灵活,能够更好地完成各种动作。
此外,我还学会了正确的呼吸方法,使我在比赛中能够更好地控制呼吸,提高体能。
然而,在身体素质上,我觉得还有很大的提升空间。
我需要进一步加强耐力和爆发力的训练,以应对更加激烈的比赛。
我也会积极参加其他户外活动,如跑步、游泳等,来提高自己的身体素质。
四、赛事经验小学网球课程中,我们进行了一些小型网球比赛,这为我提供了宝贵的赛事经验。
在比赛中,我学会了如何应对对手的不同打法,找到对策。
通过参加比赛,我也更加了解了自己的优点和不足,可以有针对性地进行训练和提高。
在赛事经验方面,我觉得自己在紧张和压力面前还有些困惑和不适应。
在比赛中,我有时会出现紧张而无法发挥正常水平的情况。
我会加强自己心理方面的训练,提高自己的比赛状态,保持冷静和自信。
五、合作与团队意识小学网球课程中,我们经常进行合作训练和团队比赛,这要求我们与伙伴们密切配合,形成默契的合作关系。
通过合作训练和团队比赛,我学会了如何与队友搭档,如何互相配合,以达到更好的效果。
期末网球课总结

期末网球课总结一、背景介绍网球是一项受到广大年轻人喜爱的体育运动,它可以锻炼全身肌肉,提高协调性和灵活性。
为了让学生更好地了解和掌握网球的基本技巧,我在本学期安排了一门网球课,并于期末进行了总结。
二、课程安排在本学期的网球课中,我主要安排了以下内容:1.课程预习在每一堂课开始之前,我都会要求学生在课前预习指定的网球相关知识,包括了解规则、了解比赛的计分系统,并学习一些基本的击球技巧。
2.基本动作练习为了让学生更好地掌握击球的技巧,我在每一堂课中都安排了基本动作的练习。
学生们通过多次反复练习,逐渐熟悉了正手击球、反手击球、发球和截击等基本击球动作,并学会了正确的站位和击球姿势。
3.战术训练除了基本动作的练习,我还特别安排了战术训练。
通过分组对抗的方式,学生们可以更好地理解网球比赛的战术要领,并学会运用它们来击败对手。
我教授了常见的战术技巧,如控制球场中心、发球策略和进攻、守势的变化等。
4.比赛演练为了让学生更好地运用所学知识和技巧,我安排了多次网球比赛演练。
学生们可以在实际的比赛中体会到自己的技术水平,并通过比赛分析来改进自己的不足之处。
三、学生表现通过本学期的网球课程,学生们在网球技术上取得了显著进步,他们的击球技巧更加熟练,战术思维也有所提高。
以下是一些学生在网球课上的表现:1.小明是这个班级中最早掌握网球基本技巧的学生之一。
他在击球动作上非常标准,发球力量也很强。
在比赛中,他经常能够洞察对手的弱点,并通过战术调整来取得胜利。
2.小红在课程初期的时候对网球一无所知,甚至连握拍的方式都不熟悉。
但是通过反复练习和勤奋学习,她的网球技术得到了显著提高。
在最后一次比赛中,她表现出了出色的灵活性和准确性,很好地运用了所学的技巧。
3.小李在课程中非常认真投入,有很强的学习动力。
他经常主动向我请教技术问题,并在课后进行额外的训练。
通过他的努力,他的击球力量和准确性都得到了提高,并在比赛中取得了不少的胜利。
总的来说,学生们在网球课上的表现令人满意。
大学网球教学工作总结

大学网球教学工作总结在网球教学过程中,为了完成教学任务、掌握和提高各项击球技术采用的练习过程和手段应选择好的、合理的、科学的练习手段来掌握和提高网球击球技术,是网球教学的重要内容。
本学期网球选修主要的教学方法有:语言法、直观法、练习法、预防和纠正错误法等。
一、语言法语育法是指正确地使用各种语言指导学生明确网球教学任务.掌握教学内容,从而加速领会网球技术技能的一种方法其具体形式有:讲解、口令和指示、口头评定、口头总结、小声自我提示等讲解讲解是网球教学中最基本的一种教学形式。
主要指教练员向学生用语言说明教学任务、技术名称、动作要领、注意事项、技术要求等,指导学生掌握击球技术技能,进行有效练习的方法。
网球教学讲解时应注意:1)讲解单项击球技术时,要有明确的目的如学习东方式正手击球时一定要围绕并抓住“平击’.来详细讲解。
2)讲解的内容应正确,可以让学生清楚地理解。
如对学过高中物理,并了解物体完全弹性碰撞理论的学生.可以讲解平击球技术的拍面与球触及关系实际上就是一种完全弹性碰撞形式3)用词应通俗易懂、简明扼要、形象生动。
如正手挥拍击球时可以比喻成很重地伸手去扇人耳光‘发球时的扣腕动作.可比喻成向上扔甩钓鱼钩;击球准备时,要早早’.引拍等。
4)语气要肯定,关键词要加重强调。
如随着正手击球的动作的节奏,“一、二、三,扛”“引拍要呈,,,.击球呈一点“,“击球前要MWI0击球后要塑丝等等5)讲解要有启发性,可采用提向的方式,多让学生思考。
如正手击球结束时,“左手应该在哪几位置,正手平击球前,“左手该怎么办.为什么?.等等。
6)应重视讲解的时机。
比如在球感球性练习中的两人隔网传接颠球,当练习至已能连续直接传递球时,再讲解截击技术的技术要领,就能很快领会、掌握这项技术。
2.口令和指示口令和指示是指用口令、命令的方式来指导网球基本技术动作的练习。
例如,根据正手击球动作的向后引拍和向前的挥拍过程用口令“一、二、三\"挥拍准备。
网球教学总结汇报

网球教学总结汇报网球教学总结在过去的一段时间里,我有幸参与并观察了一堂网球教学课程。
这次经历让我对网球有了更加深入的了解,并且学到了很多关于如何有效地教授和学习网球的技巧和方法。
以下是我对这次教学的总结和反思。
首先,我认为教学的环境非常重要。
在这堂课中,我看到教练精心布置了球场,使得球员们能够更加专注于练习。
他们安排了适当的球员之间的距离,确保每一个球员都有自己的空间来练习。
此外,球场上的设备也非常齐全,包括标准的网球场线,球网和足够的网球。
这样的环境让学习者有更好的条件来练习和提高。
其次,教练的角色也是至关重要的。
他们应该是专业的、有经验的,并且能够与学生建立良好的关系。
在这次教学中,我看到教练始终保持耐心和责任心,不仅在技术上指导学员,还积极地鼓励他们。
他们还引导学员学习正确的击球姿势和动作,并及时纠正他们的错误。
这种积极的教学方式让学员感到受到了关注和尊重,激发了他们的学习兴趣和动力。
教学内容的合理安排也是教学的关键。
在这次课程中,教练通过将技术讲解与实践相结合的方式,使学员们更好地理解和掌握了网球的基本击球技巧。
他们从简单的击球动作开始,然后逐渐引导学员进行更为复杂的击球练习。
这样的渐进式教学方法使学员能够逐步掌握技能,同时降低了他们的学习难度和压力。
另外,小组合作和对抗性练习也是提高学员技能的有效方法。
在这堂课中,教练将学员分成小组,通过组内对抗的方式让学员们进行比拼。
这样的练习不仅能够激发学员的斗志和竞争意识,还能够提高他们处理比赛压力的能力。
此外,小组合作也能够培养学员的团队合作精神,增强他们与他人合作的能力。
最后,定期进行反馈和评估也是教学的重要环节。
教练在课程结束后组织了一次小比赛,并根据学员的表现进行了评估。
这样的评估可以帮助学员了解自己的进步和不足之处,并且为他们提供改进的方向。
同时,教练还组织了小组讨论,鼓励学员们互相分享他们的经验和技巧。
这样的反馈和评估可以帮助学员更好地调整自己的学习方法和目标,从而提高学习效果。
教师网球教学实践心得(3篇)
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第1篇作为一名网球教师,我有幸在过去的几年里,将网球这项运动传授给无数的学生。
在这个过程中,我不仅见证了他们的成长和进步,也对自己的教学方法和理念有了更深刻的认识。
以下是我的一些教学实践心得,希望能为同行们提供一些参考。
一、了解学生,因材施教网球教学的第一步是了解学生。
每个学生的性格、体能、技术水平都有所不同,因此,教师需要根据学生的实际情况,制定个性化的教学计划。
1. 体能评估:在教学开始前,我对学生的体能进行评估,了解他们的耐力、速度、力量等指标。
根据评估结果,我为不同体能水平的学生制定相应的训练计划。
2. 技能评估:在技能方面,我观察学生的发球、接发球、底线击球、上网截击等环节,了解他们的技术特点。
针对学生的技术短板,有针对性地进行强化训练。
3. 性格特点:了解学生的性格特点,有助于教师在教学过程中更好地与他们沟通。
对于性格内向的学生,我会多鼓励他们,让他们在轻松的氛围中学习;对于性格外向的学生,我会激发他们的竞争意识,让他们在比赛中不断提高。
二、循序渐进,逐步提高网球技术需要逐步掌握,因此,在教学过程中,我遵循循序渐进的原则,引导学生从基础技术开始,逐步提高。
1. 基础技术训练:从发球、接发球、底线击球、上网截击等基础技术入手,让学生熟悉网球的基本动作。
在训练过程中,注重动作的规范性和协调性。
2. 技术组合训练:在学生掌握基础技术后,进行技术组合训练,如发球上网、底线穿越等。
通过组合训练,提高学生的战术意识和应变能力。
3. 比赛实战:组织学生参加校内外的比赛,让他们在实战中检验自己的技术水平,提高比赛经验。
三、注重心理素质培养网球运动是一项竞技性很强的运动,心理素质对比赛成绩有很大影响。
在教学过程中,我注重培养学生的心理素质。
1. 激发兴趣:通过组织丰富的教学活动,激发学生对网球运动的兴趣,让他们在轻松愉快的氛围中学习。
2. 培养自信:在训练和比赛中,鼓励学生相信自己,勇敢面对挑战。
对于表现优异的学生,给予表扬和奖励,增强他们的自信心。
大学体育课程总结-网球课(共5篇)
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大学体育课程总结-网球课(共5篇)第一篇:大学体育课程总结-网球课体育课程总结一、对本学期课程的总结大学的最后一学期体育课,我奉献给了网球。
事实证明,这个选择并没有让我后悔。
在上本学期的网球课前,我对网球的认识非常粗浅,几乎仅限于“中国金花”李娜又在比赛中拿了冠军云云。
而自己对网球的接触,也局限于在球上系一根橡皮筋的单人健身网球,而且几乎都是用羽毛球的习惯来打。
因此非常感谢老师在课堂教学中注重基础的培养,带领我们反复练习准备、正手、反手的基本动作,并且反复强调,要求我们把动作做完,还经常和我们对打,一对一地纠正动作……这些使我慢慢找到了打网球的感觉,也在体育课上,越来越乐在其中。
网球是一项非常有趣的运动,对体力和技术的要求都很高。
记得之前我一直觉得打网球需要很强的臂力,可能会经常出现球打不过网的现象;真正接触了之后才发现,需要担心的不是打不过网,而是把球打飞。
分类概括起来,这学期印象比较深刻的课堂内容主要是以下几个:1.正手训练。
课堂上与搭档一对一的正手联系逐渐培养出了我的“球感”,虽然因为我们两个控球能力都有局限,经常出现追着球满场乱跑的情况,但还是能够逐渐感觉出距离球多远最方便使力,球打上球拍的位置和送球的时间对于球路的影响,从手臂到手腕应该如何使力等。
这些认知都增加了我打网球的乐趣。
2.双打比赛。
临近期末时的双打比赛让我印象深刻。
由于在两人对打时习惯了尽量给对方好球,比赛开始时没有调整过来,总是把球打到对手很好接的地方,然后被一拍打死。
虽然后来逐渐醒悟,认识到了这一点,但是控球能力实在不够给力,无法将球送到理想的位置。
此外,双打不同于单打,对两人的默契要求较高,而我和搭档虽然在生活中的许多事情上配合默契,但一到了网球场上就手忙脚乱,给对手留下了许多空隙,导致悲惨“败北”。
3.准备活动。
老师每节课前带我们进行的准备活动,尤其是一系列的拉伸练习也给我留下了深刻的印象。
大学生尤其是女生中,能够每天坚持锻炼身体的比例很低,我也包括在“低频率”的人群中。
网球期末教学反思总结
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网球期末教学反思总结一、引言经历了一个学期的网球教学,我对自己的教学方法和教学效果进行了总结和反思。
通过这次教学,我不仅对网球运动有了更深入的了解和掌握,也感受到了教学的挑战和乐趣。
同时,在教育学院的学习和教学实践中,我也有了一些关于教学方式和教学内容的思考和认识。
本文将对我这学期的网球教学进行全面总结和反思。
二、教学目标和教学内容在本学期的网球教学中,我设定的主要教学目标是:1.培养学生的网球兴趣和爱好。
2.提高学生的网球基本技能,包括发球、接发球、截击、运球、传球等。
3.加强学生的团队合作意识和互助精神。
4.培养学生的体育健康意识和乐观积极的心态。
为了达到这些教学目标,我安排了以下教学内容:1.网球基本动作的训练,包括站姿、握拍、击球等。
2.基本技术的教学,包括正手击球、反手击球、截击、运球等。
3.球路控制的训练,包括发球技巧、接发球技巧等。
4.战术指导,包括进攻战术、防守战术等。
三、教学方法和策略在本学期的网球教学中,我运用了一系列的教学方法和策略,包括示范讲解、练习演示、分组对抗等。
1.示范讲解在教学的开始阶段,我通过示范来教学生理解和掌握网球的基本动作和技术。
我用简单明了的语言和动作演示来向学生展示正确的动作和技巧,并解释其实践意义。
2.练习演示在学生掌握了基本技能后,我安排了一系列的练习任务,要求学生进行练习演示。
通过让学生进行实际操作,我可以及时发现他们的问题和困难,并给予针对性的指导和帮助。
3.分组对抗为了增强学生的团队合作意识和互助精神,我经常将学生分成小组进行对抗训练。
通过对决合作的方式进行训练,可以激发学生的比赛欲望和竞争精神,同时也培养了他们的合作能力和团队意识。
四、教学效果及问题分析在教学过程中,我发现学生的整体表现还是比较良好的,大部分学生都能够掌握网球的基本技能,并在实战中发挥出良好的水平。
但也有部分学生在某些技术和战术上还存在不足,需要进一步的指导和训练。
问题主要有以下几个方面:1.缺乏练习的积极性部分学生在训练中的积极性不高,往往会在练习中出现敷衍的态度。
网球教学总结范文
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近年来,网球运动逐渐成为人们生活中的重要休闲方式,因此对于网球教学的需求也不断增加。
作为网球教练,为了更好地帮助学员提高技能水平和达成自身目标,我们需要不断总结和完善教学方法和技巧。
一、个性化的教学方法
每个学生的体能、技能、需求和目标都不同,因此我们需要采用个性化的教学方法,以便更好地帮助学生达成目标。
在教学过程中,应根据学员目前的技能水平和掌握的技巧来制定适合学员个人的训练计划。
二、注重基础技能的练习
在学习网球的过程中,掌握正确的基础技能是非常重要的。
这些基础技能包括:正确的发球姿势、挥拍姿势以及正确把握球拍重心等等。
只有在掌握了这些基础技能之后,学生才能更好地提高自己的水平。
三、注重反复练习
反复练习也是很重要的一点,反复的练习可以帮助学生逐渐熟练掌握技能和技巧,并且可以帮助他们在比赛中更好地发挥自己的水平。
四、制定陪练计划
除了课堂教学之外,学生经常需要进行陪练,而制定一个陪练计划则可以帮助他们更好地掌握技能。
例如,在陪练之前可以进行几分钟的热身运动,然后选择一个训练内容集中练习,再结束陪练前进行一些放松活动。
五、鼓励学生建立正确的心态
在网球教学过程中,帮助学生树立正确的心态也是很重要的一点。
对于初学者来说,往往会因为训练中的失误而感到沮丧和失望。
因此,我们需要鼓励他们要坚持不懈,打败困难,在比赛中认真对待。
网球教练需要注重个性化的教学方法,注重基础技能的练习,反复练习,制定陪练计划,和鼓励学生建立正确的心态等等。
只有这样,才能更好地帮助学生提高自己的网球水平。
网球课期末总结1500字
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网球课期末总结1500字这学期我参加了学校的网球课程,从最初的陌生和不熟练到逐渐掌握技巧和提高水平,收获颇丰。
在这篇期末总结中,我将从课程内容、学习方法、自我感悟三个方面进行总结和回顾,并对未来的学习与训练提出一些建议。
一、课程内容回顾网球课程的内容很全面,包含了基本技术的训练、比赛经验的积累以及战术和心理素质的培养。
在技术训练方面,老师从基本的握拍、站姿、击球动作等开始,循序渐进地引导我们学习正手、反手、发球和截击等技术动作。
每次上课,我们会进行反复练习和短场比赛,以巩固技术动作和提高球感。
此外,老师还会安排小组对抗赛和单打比赛,帮助我们更好地应用所学技术和战术。
二、学习方法总结在学习网球的过程中,我发现合理的学习方法对提高效果起到关键作用。
首先,要善于观察和模仿。
在课堂上,我注意观察老师的示范和同学的动作,努力模仿他们的击球动作和用力方式,逐渐形成自己的击球风格。
其次,要坚持反复练习。
老师经常强调“熟能生巧”,只有反复练习才能将动作熟练掌握,并在比赛中更好地发挥出来。
再次,要善于总结和分析。
每经历一次比赛,我都会仔细回顾自己的失误和不足,找到问题所在,并进行改进。
同时,我也会观察对手的优点和战术,学习他们的优点并加以应用。
三、自我感悟在这个学期的网球课中,我不仅学到了技术和战术,还培养了一些重要的素质和能力。
首先,我学会了团队合作。
在小组对抗赛和合作训练中,我和队友一起商讨战术、配合默契,共同取得了好成绩。
其次,我培养了坚持和毅力。
学习网球需要长时间的训练和大量的体能消耗,但我不断告诉自己“坚持就是胜利”,从而坚持下来,提高了持球能力和耐心。
最后,我学会了管理情绪。
在比赛中,我们常常面对失败、得分不顺等情况,如何调整心态、控制情绪,是非常重要的。
通过和老师的讨论和自我调试,我逐渐能够保持冷静、集中注意力,提高比赛表现。
四、未来建议随着学期的结束,我对未来的学习和训练也有了一些新的期望和建议。
幼儿园网球教育总结
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幼儿园网球教育总结幼儿园网球教育总结随着社会的发展,越来越多的父母开始意识到幼儿网球教育的重要性。
幼儿时期是儿童身体和智力发展的重要时期,因此幼儿时期进行网球教育,除了可以提高物理协调能力外,还能够促进儿童认知发展和社交能力的培养。
在我们的幼儿园中,我们开展了一系列网球教育活动,对幼儿园网球教育进行了总结和反思。
教学目标与内容在幼儿园网球教育中,我们制定了以下教学目标和课程内容:一、基本体育素养的培养1.锻炼身体,增强体能;2.增强肌肉力量,提高心肺功能;3.提高协调性,促进身体平衡;4.培养良好的运动习惯和运动敏感度,增强自我安全保护意识。
二、网球技能的掌握1.掌握基本的网球击球技术;2.掌握网球作战基本策略;3.增强网球比赛的意识和技能。
三、认知和社会化的培养1.增强观察能力,提高抗压能力;2.增强沟通能力,提高表达能力;3.让孩子更好地社会化;四、培养兴趣爱好1.培养孩子对网球的兴趣爱好和热情;2.帮助孩子构建健康快乐的童年记忆。
教学策略与方法为了实现上述教学目标,我们采取以下教学策略和方法:一、游戏化教学在幼儿园网球教育中,我们采用游戏化的教学策略,利用有趣的小游戏和趣味性的教具,在游戏方式中融入网球技术和规则,科学合理地引导孩子接受网球运动的启发和体验,使孩子在轻松快乐的气氛中学会运动。
二、分级教学幼儿园网球教育中,我们根据不同年龄的幼儿特点和需求,分别进行针对性的分级教学,使幼儿能够逐步掌握网球技巧和规则。
三、多元教学我们采用多元化的教学方式,例如通过绘本的方式,引导孩子了解网球历史、文化和精神,引发他们的浓厚兴趣。
利用“家居体育”,在家长的带领下,为孩子设计减肥操和音乐运动等,为孩子提供快乐的“家庭体育时光”。
四、情境教学在幼儿园网球教育中,我们通过模拟和情境创设的方式,将网球运动置于实际的运动中,让孩子在运动中学习网球技能和规则,并感受到网球运动的愉悦和快乐。
教学成效分析通过幼儿园网球教育的实践,我们发现以下成效:一、幼儿的基本体育素养得到显著提高,身体机能更加协调,体能明显提升。
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网球选修课教学总结
网球这项风靡世界的高雅文明的运动在我国越来越得到普及和发展,特别是高校体育课教学中,网球选修课受到越来越多的学生的欢迎。
如何让学生在最短的时间内尽快掌握网球基本技术,培养终身锻炼的意识。
本人就网球选修课的教学工作进行总结,以利于网球教学,提高教学质量。
1. 以“三多”练习法为新型教学方法
“多人、多场、多球”网球循环练习法,简称“三多”练习法。
多球训练是网球项目中一种非常重要的练习方式,能加强单位时间内的练习次数,有效地增加运运负荷,提高训练密度、强度,使练习者尽快建立动力定型,所以被广泛运用于网球课堂教学及课外训练中。
三多”练习法的优点:第一,最大程度的提高了球场、网球等设施的利用率,有效解决人多球少、人多场少的矛盾;第二,学生主体与教师主导作用相得益彰,每位学生都参与到练习或辅助同学练习的活动中来,学生主体作用发挥淋漓尽致,教师能对课堂效果进行宏观把握,主导作用没有削弱;第三,不需专门捡球时间,有效提高练习密度及运动负荷,使学生技术水平与身体素质均得到有效提高。
第四,课堂氛围良好,整个过程不存在学生等待、观望、无事可干等情况,热烈而有序,对于培养学生协作意识也有不错效果。
2.利用电教手段启迪学生对网球的审美意识
组织学生观看网球的基本技术的教学片。
纠正学生的错误动作,建立正确的动作模式外,还可以观看一些高水平的网球比赛。
高水平的网球比赛不仅动作舒展潇洒,而且网球运动发展到今天,正式比赛的服装做工精良,且面料讲考究,都是一些国际知名品牌,如维尔胜、海德、阿迪达斯等,形成了网球赛场上一道靓丽的风景线。
同时网球运动员的身材高大,修长而有弹性的双腿,匀称的身材,发达而又协调的肌肉,柔美细腻的肌肤,处处折射出青春的魅力,学生通过观看比赛,从不同文化视角陶冶学生情绪,从而提高学生学
习网球的兴趣。
3.选择合适的搭档
教师要根据学生对网球技术掌握的程度,对学生自由选择的同伴进行适当的调配,尽量是学生与同伴之间能够做到优势互补。
选择合适的同伴进行练习非常重要,以接发球为例,如果没有一位发球很优秀的同伴,要想提高接发球水平是非常困难的。
而这种选择
对双方来说都是有益的,发球技术水平的提高刺激接发球技术水平的提高,同样,接发球
技术水平的提升也刺激发球者提高自己的发球技术水平。
4.注意网球教学中的反馈信息
教学反馈是为了进一步指导和改进教学,因此要经常进行,不断检查,运用教学反馈
控制必须同教学目的和培养目标相联系。
把握教学过程中的反馈信息,及时地调整训练。
在教学过程中,教师把握教学反馈信息的途径很多,可根据各种教学反馈信息了解自己的活动对学生的影响情况,在训练中,教师可以根据学生的实际情况,判断训练安排是否恰当,及时调整训练部署。
如:在学习正手击落地反弹球技术时,有一名学生非常用力,结果球不是下网就是出界。
我问他为什么不按要求去做,他笑着说,想一拍打死对手。
我也笑了,先别打死他,应先练习击球的稳定性。
这名学生立即理解了我的意思并去认真练习了。
5.降低规则要求开展丰富的教学比赛
网球教学中合理的运用竞赛方法,不仅能有效地发展学生的体力和智力,提高学生学习掌握和运用网球知识、技术、技能的能力,而且能提高学生学习网球的兴趣,培养良好的意志品质。
青年学生好胜,进取心强,通过竞赛,能最大限度地发挥学生的主动性、积极性。
为集体荣誉而付出全部精力。
因此它是提高学生学习兴趣的一种有效方法。
但网球由于技术难度大,要达到比赛水平不是所有学生都能做到的,就需要降低一些规则的要求,让所有学生都能参与比赛。
如发球可以在底线前一米发球,允许下手发球等。
这样做克服了过去比赛是那种总是发球出界或下网的现象,提高了比赛的档次,学生兴趣盎然。
除了在上课是组织教学比赛以外,还可以组织学生进行寝室、班级或院系之间的网球赛。
这样既能丰富学生的业余文化生活,又能提高网球技战术水平,同时还能促进学生对网球运动兴趣的形成。
在高校网球教学中,要提高网球教学的效率,要从体育教学的目的和要求出发,充分利用训练时间和空间,最大限度地提高学生的网球技战术水平。
首先要不断地提高教师自身素质和教学水平,其次充分调动学生学习网球的积极性,变“普及学习为
喜欢甚至爱好”,最后在整个教学训练过程中的任何环节,都应减少无效行为和无效投入。
孙飞
2011.5.23。