自我认知-性格和能力 PPT课件

处理信息：Thinking vs. Feeling
行动方式：Judging
vs. Perceiving
外倾/内倾 感觉/直觉 思考/情感 判断/知觉
外倾 E
内倾 I
善于表达 自由的表达情绪和想法
⊕ ⊕
通常保留 情绪和想法不轻易流露
听、说、想同时进行 ⊕ 先听，后想，再说
朋友圈大 ⊕ 固定的朋友
主动参与 ⊕ 静静反思
【课堂练习】测试你的技能
请从下面的50个技能中选出： 1、5个你运用最熟练的技能 2、10个可以胜任的技能 3、20个运用不熟练的技能
50个技能
谈判、多任务管理、教导/培训、处理数字、激励 观察、适应变化、应对模糊情境、计划/组织、客户服务 概念化、评价、综合、写作、创意 指导、娱乐/表演、计算机技能、书面信息获取、监控 决策、处理情绪、发明、销售、咨询 预算、制定战略、校对/编辑、加速、想象 直觉、测评、机械使用、时间管理、督导 临场发挥、设计、质询、执行、团队工作 持续记录、公关、分析、绘画、授权 归类、引导变革、事务管理、在线收集信息、调停
判断 J
知觉 P
按部就班 随时控制 明确规则和结构 有计划、有条理 快速判断、决定
⊕ ⊕ ⊕ ⊕ ⊕
随遇而安 不断体验 确定基本方向 灵活的、即兴的 喜欢开放、获取
确定 最终期限
⊕ ⊕
好奇 新的发现
避免“燃眉之急”的压力 ⊕从最后关头压力中得到动力
判断J与知觉P——规划自己生活的方式
做完决定后还是保留选择才感到快乐？ 工作和玩谁更优先？ 谁更容易改变目标？ 谁更喜欢适应新环境？ 结果和过程，更注重哪个？ 通过完成任务还是着手新事物获得满足？ 谁更认真对待时间期限吗？
维度理解活动—判断、知觉
【活动】假设现在是周五下午，你在本周日上 午要参加大学英语六级考试。这是你最后一 次机会参加这个考试了，而你感觉自己有不 少东西还没准备好，因此打算在今晚和周六 好好复习一下。但是，你忽然接到电话，一 个好朋友从外地来深圳了。你们已经好久没 见面了，他周六早上就要离开。你会去吗？ 为什么？
【课堂讨论】
1、最能代表你的有哪些技能？ 2、在你能胜任的部分，哪些技能可以提高
改进以符合未来工作的需要？
3、如何处理第三部分？ 4、通过这个活动你的感受是什么？
美国雇主们最为重视的技能和个人品质：
（源：National Association of Colleges and Employers）
大学生生涯规划与管理
课程回顾
价值观：是我们在生活和工作中所看重的原
则、标准或品质
职业价值观：反映的是人们对职业进行评
价时的信念和态度。
工 作
高收入 社会声望 独立性
价
帮助别人
值
稳定性
观
多样性
领导力
在自己感兴趣的领域中 工作
休闲
尽早进入工作领域
能力探索
16种心理类型
ISTJ
Inspector 稽查员
ISFJ
Protector 保护者
INFJ
Counselor 咨询师
INFP
Healer/Tutor 治疗师/导师
ESTJ
Supervisor 督导
ESFJ
Provider/Selle
r 供给者/销售
员
ENFJ
Teacher 教师
ENFP
Champion/Advoc ate /Motivator 倡导者/激发者
我能干什么？
能力的基本分类（理查德·鲍利斯）
内容性（知识）技能
在教育、培训机构中学习得来
例：英语、中国历史、汽车零配件、财务数据……
功能性（可迁移性）技能 特殊的定向训练，后天习得 例：教学、组织、说服、装配、管理、计算……
适应性（自我管理）技能 先天因素/后天非特定性的训练习得 例：冷静的、主动的、高效的、细致的……
主观、仁慈 赏识，也喜欢被表扬 协调 基于体验的 关注人和关系 善良、善解人意 心灵 价值、人情 法不容恕、情有可原
思维T与 情感 F——做决定的方式
谁更会客观地分析问题？ 谁更注重规则？ 谁更喜欢挑毛病？ 谁更可能被视为无情、麻木、漠不关心 诚实和机敏哪个更重要？ 认为什么样的决定才是正确的？ 谁更有成就欲望？
1. 沟通能力 2. 积极主动性 3. 团队合作精神 4. 领导能力 5. 学习成绩 6. 人际交往能力
7. 适应能力 8. 专业技术 9. 诚实正直 10. 工作道德 11. 分析和解决问
题的能力
自我管理技能，可迁移技能，知识技能
职业能力与职业兴趣
愿意干
4
1
擅长
3
2
性格探索
职业兴趣
——喜欢干什么
看到、听到、闻到 连续的
⊕ ⊕ ⊕ ⊕ ⊕
可发明、改革 风格、方向 革新、将来 第六感 任意的
重复 ⊕ 变化
享受现在 ⊕ 预测将来
基于事实、经验 ⊕ 基于想象、灵感
感觉S与直觉N——接受信息的方式
谁更现实吗？ 谁更愿意接触新事物？ 谁更关注具体的、特殊的细节吗？ 给出信息的方式? 着眼于现在还是未来？ 谁更喜欢用地图、说明书吗？
职业能力
——能够干什么
wenku.baidu.com
职业价值观
——适合干什么
个性与气质
——为什么而干
性格类型
• MBTI (Myers-Briggs Type Indicator )
测验从四个维度考察个人的偏好：
能量倾向：Extraversion vs. Introversion
接受信息：Sensing
vs. Intuition
大家 ⊕ 个人
许多 ⊕ 少数
广度 ⊕ 深度
外倾E与内倾 I——与社会相互作用的方式
谁更喜欢独处？ 谁希望成为注意的焦点吗？ 谁先行动，还是先思考？ 谁喜欢边想边说出声吗？ 谁易于被了解，愿与人共享个人信息？
维度理解活动—感觉、直觉 【活动】请描述上面图片
感觉 S
直觉 N
明确、可测量 细节、细致 现实、现在
维度理解活动—情感、思考
【 活动】某所军校规定，学员被发现吸烟 三次就要勒令退学。假如你是这所军校主 管学生工作的老师，有一名学生已经两次 被发现抽烟，你和他认真地谈了一次话， 警告他如果再有第三次将被开除。现在， 这名学生在即将毕业的时候第三次吸烟被 抓。你会怎么办？为什么？
思考 T
情感 F
情批有评关可，注原客不基理原事 、观感于情智则法、情分和、、不公用析联冷规容清头正事的系酷范恕晰脑⊕ ⊕ ⊕ ⊕ ⊕ ⊕ ⊕ ⊕ ⊕