羽毛球基本移动步伐教案
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教师发出口令，学生跟着教师的口令做动作
要求：挥拍有力、动作到位。
1、先认真听、看教师的讲解示范。
2、跟着教师的口令做动作分解练习
3、分组做完整的动作练习。（教师巡查并纠正错误动作）
要求：学生的动作要快，幅度要大，能按照教师的手势准确地做练习。
两人一组相互放松上肢；一个人自己放松下肢。
5分钟
10分钟
25分钟
2.垫步
当判断来球是网前球时，两脚轻轻上跳将重心调至左脚，右脚迅速向来球方向迈出一步，紧接着左脚迅速跟上右脚并用力蹬地使右脚向前迈出一大步。脚跟、脚掌外侧先着地，然后全脚着地立即缓冲，右腿成弓箭步，制动住身体，保持下一次击球的正确姿势。
3.跨步
当判断来球是网前时，两脚轻轻向上弹跳将重心调至右脚，左脚迅速蹬地向前迈出一步，当左脚刚着地时，右脚加速蹬地向前跨出，左腿用力使右脚向前大跨一步，着地时，以右脚跟、脚掌外侧的顺序着地。上体前倾，右腿成弓箭步，前腿用力缓冲，制动住身体，保持正确的击球姿势。
过程与方法目标：学生通过自主性和探索性学习和老师的讲解示范，发展学生的专项素质。
情感态度与价值观目标：通过练习，培养学生顽强拼搏、吃苦耐劳的精神品质。
项目
内容
教学重点
掌握正确移动步伐，包括前、后、左பைடு நூலகம்右、左前、左后、右前右后。
教学难点
脚步移动的灵活性
教学环境设计
教学方法
教法：教师先示范并讲解，学生跟着教师做练习，然后学生自己做 练习，教师给学生手势，让学生向不同的方向做练习。
5分钟
考勤、说明本节课将要学习的内容。
充分活动学生各关节肌肉，避免出现拉伤等。
巩固所学内容、纠正错误动作。
正确的掌握羽毛球基本移动步伐，在打球、比赛、练习过程中能熟练的应用该技能。
有效的消除疲劳可以让肌肉的紧张状态得以消除。
板书设计
画出简单的脚步移动路线图：一个简易的场地，准备姿势站位脚型，移动后站位姿势（包括移动路线、移动顺序）
学习者特征分析
一般特征：刚接触羽毛球，有自己不正确的羽毛球知识，对羽毛球基本移动步伐不了解，喜爱羽毛球。
初始能力：能正确的挥拍击球以及两人简单的隔网对打。
信息素养：能够判断什么时候需要信息，并且懂得如何去获取信息，如何去评价和有效利用所需的信息。
本节（课）教学目标
知识与技能目标：，能基本掌握羽毛球基本移动步伐。在组合的学习中能巩固和提高基础动作和特性动作的质量。
课题名称
羽毛球基本移动步伐
学科
体育
授课班级
初中2年级
授课时数
1
设计者
XXX
所属学校
XXXXXXX
本节（课）教学内容分析
羽毛球多变和不确定的运动特点，要求选手具有在场上全方位出击的能力。选手必须在极短的时间里，运用交叉步、垫步、跨步、蹬跨步、蹬跳步、起跳等各种步法向来求的方向迅速移动到适当位置，并以前场，中场和后场等击球手法将球击向对方场区。步法可称为羽毛球运动技术之母。
个性化教学
为学有余力的学生所做的调整: 教师定点抛球，让学生用所学步伐接球。反复进行练习，如动作依然能完整、迅速的做出。则课要求进行定点回球，规范动作细节。使其能熟练的掌握的基本步伐并能用于实际比赛中。
为需要帮助的学生所做的调整: 首先对其进行纠错，然后督促进行反复徒步练习，再找动作比较熟练的学生进行一带一分组练习。
4、并步
右脚向前(或向后)移动一步时，左脚即刻向右脚跟并一步，紧接着右脚再向前(向后)移动一步，称为并步。
1.放松练习
2.收还器材
3.小结本次课
4.师生再见，下课
XXXXXXXXXXX
XXXXXXXXXXX
∆
要求：静、齐
注：∆教师
X学生
X X X X X
X X X X X
∆
教师示范，学生跟着教师做，每节操做4个8拍。要求动作幅度大，动作到位。队形如上图成体操队形。
学法：先了解正确的动作技术，模范练习，跟随教师的手势做练习。最后分组分场地练习。
课前准备
场地：羽毛球场地4片；羽毛球拍20副；羽毛球40个。
课堂教学过程结构设计（本栏为课堂教学设计的重点，应详细阐述并绘出流程图）
教学
环节
教师的活动
学生的活动
时间
分配
设计意图
开始部分
准备部分
基本部分
基本部分
基本部分
结束部分
3.弓步压腿、 侧压腿
4.活动手腕、脚腕
5.原地双脚跳
6.原地高抬腿跑
7.双手绕环
一、复习上节课所学内容、并纠正错误动作
1、头顶击高远球
2、正手发高远球
学习新内容，羽毛球基本移动步伐。
1.蹬步
蹬步用于离网较近，击球员争取高点击球时采用。
动作要领：当判断来球是网前球时，两脚轻跳将重心调至左脚，同时左脚用力蹬地，右脚向来球方向大步跨出，使身体迅速向来球方向移动，击完球后，右脚先着地，左脚紧跟着着地，并迅速制动，返回球场中心位置（也可以根据当时的具体情况调整身体的位置）。准备下一次击球。
教学反思、总结
在教学过程中，较大的问题就是不知道步伐的实际用途，不知道该在什么时候运用什么步伐；较好的就是学习和练习过程中比较刻苦努力，认真完成练习任务。
1、 课堂常规：集合整队 检查人数 师生问好。
2、教师宣布本次课内容、要求、目的。
内容、复习正手发球、，学习基本步法技术，熟悉羽毛球球性练习，
要求：认真学习、刻苦练习。
目的：基本掌握羽毛球的脚步动作，熟悉羽毛球球性。
3、安排见习：见习生随班听、看，学习。
1.绕羽毛球场地慢跑5圈
2.持羽毛球拍操
上肢运动 振臂运动 体侧运动 体转运动 腹背运动 踢腿运动
要求：挥拍有力、动作到位。
1、先认真听、看教师的讲解示范。
2、跟着教师的口令做动作分解练习
3、分组做完整的动作练习。（教师巡查并纠正错误动作）
要求：学生的动作要快，幅度要大，能按照教师的手势准确地做练习。
两人一组相互放松上肢；一个人自己放松下肢。
5分钟
10分钟
25分钟
2.垫步
当判断来球是网前球时，两脚轻轻上跳将重心调至左脚，右脚迅速向来球方向迈出一步，紧接着左脚迅速跟上右脚并用力蹬地使右脚向前迈出一大步。脚跟、脚掌外侧先着地，然后全脚着地立即缓冲，右腿成弓箭步，制动住身体，保持下一次击球的正确姿势。
3.跨步
当判断来球是网前时，两脚轻轻向上弹跳将重心调至右脚，左脚迅速蹬地向前迈出一步，当左脚刚着地时，右脚加速蹬地向前跨出，左腿用力使右脚向前大跨一步，着地时，以右脚跟、脚掌外侧的顺序着地。上体前倾，右腿成弓箭步，前腿用力缓冲，制动住身体，保持正确的击球姿势。
过程与方法目标：学生通过自主性和探索性学习和老师的讲解示范，发展学生的专项素质。
情感态度与价值观目标：通过练习，培养学生顽强拼搏、吃苦耐劳的精神品质。
项目
内容
教学重点
掌握正确移动步伐，包括前、后、左பைடு நூலகம்右、左前、左后、右前右后。
教学难点
脚步移动的灵活性
教学环境设计
教学方法
教法：教师先示范并讲解，学生跟着教师做练习，然后学生自己做 练习，教师给学生手势，让学生向不同的方向做练习。
5分钟
考勤、说明本节课将要学习的内容。
充分活动学生各关节肌肉，避免出现拉伤等。
巩固所学内容、纠正错误动作。
正确的掌握羽毛球基本移动步伐，在打球、比赛、练习过程中能熟练的应用该技能。
有效的消除疲劳可以让肌肉的紧张状态得以消除。
板书设计
画出简单的脚步移动路线图：一个简易的场地，准备姿势站位脚型，移动后站位姿势（包括移动路线、移动顺序）
学习者特征分析
一般特征：刚接触羽毛球，有自己不正确的羽毛球知识，对羽毛球基本移动步伐不了解，喜爱羽毛球。
初始能力：能正确的挥拍击球以及两人简单的隔网对打。
信息素养：能够判断什么时候需要信息，并且懂得如何去获取信息，如何去评价和有效利用所需的信息。
本节（课）教学目标
知识与技能目标：，能基本掌握羽毛球基本移动步伐。在组合的学习中能巩固和提高基础动作和特性动作的质量。
课题名称
羽毛球基本移动步伐
学科
体育
授课班级
初中2年级
授课时数
1
设计者
XXX
所属学校
XXXXXXX
本节（课）教学内容分析
羽毛球多变和不确定的运动特点，要求选手具有在场上全方位出击的能力。选手必须在极短的时间里，运用交叉步、垫步、跨步、蹬跨步、蹬跳步、起跳等各种步法向来求的方向迅速移动到适当位置，并以前场，中场和后场等击球手法将球击向对方场区。步法可称为羽毛球运动技术之母。
个性化教学
为学有余力的学生所做的调整: 教师定点抛球，让学生用所学步伐接球。反复进行练习，如动作依然能完整、迅速的做出。则课要求进行定点回球，规范动作细节。使其能熟练的掌握的基本步伐并能用于实际比赛中。
为需要帮助的学生所做的调整: 首先对其进行纠错，然后督促进行反复徒步练习，再找动作比较熟练的学生进行一带一分组练习。
4、并步
右脚向前(或向后)移动一步时，左脚即刻向右脚跟并一步，紧接着右脚再向前(向后)移动一步，称为并步。
1.放松练习
2.收还器材
3.小结本次课
4.师生再见，下课
XXXXXXXXXXX
XXXXXXXXXXX
∆
要求：静、齐
注：∆教师
X学生
X X X X X
X X X X X
∆
教师示范，学生跟着教师做，每节操做4个8拍。要求动作幅度大，动作到位。队形如上图成体操队形。
学法：先了解正确的动作技术，模范练习，跟随教师的手势做练习。最后分组分场地练习。
课前准备
场地：羽毛球场地4片；羽毛球拍20副；羽毛球40个。
课堂教学过程结构设计（本栏为课堂教学设计的重点，应详细阐述并绘出流程图）
教学
环节
教师的活动
学生的活动
时间
分配
设计意图
开始部分
准备部分
基本部分
基本部分
基本部分
结束部分
3.弓步压腿、 侧压腿
4.活动手腕、脚腕
5.原地双脚跳
6.原地高抬腿跑
7.双手绕环
一、复习上节课所学内容、并纠正错误动作
1、头顶击高远球
2、正手发高远球
学习新内容，羽毛球基本移动步伐。
1.蹬步
蹬步用于离网较近，击球员争取高点击球时采用。
动作要领：当判断来球是网前球时，两脚轻跳将重心调至左脚，同时左脚用力蹬地，右脚向来球方向大步跨出，使身体迅速向来球方向移动，击完球后，右脚先着地，左脚紧跟着着地，并迅速制动，返回球场中心位置（也可以根据当时的具体情况调整身体的位置）。准备下一次击球。
教学反思、总结
在教学过程中，较大的问题就是不知道步伐的实际用途，不知道该在什么时候运用什么步伐；较好的就是学习和练习过程中比较刻苦努力，认真完成练习任务。
1、 课堂常规：集合整队 检查人数 师生问好。
2、教师宣布本次课内容、要求、目的。
内容、复习正手发球、，学习基本步法技术，熟悉羽毛球球性练习，
要求：认真学习、刻苦练习。
目的：基本掌握羽毛球的脚步动作，熟悉羽毛球球性。
3、安排见习：见习生随班听、看，学习。
1.绕羽毛球场地慢跑5圈
2.持羽毛球拍操
上肢运动 振臂运动 体侧运动 体转运动 腹背运动 踢腿运动