Removed_上海优宝教育《坚持做这10件事 5年后你会感谢自己!》
五个小习惯让你的生活更美好每天做一件让自己感到自豪的事情
五个小习惯让你的生活更美好每天做一件让自己感到自豪的事情在忙碌的生活中，我们常常忽略了小事的力量，小习惯却可以悄悄地改变我们的生活。
每天做一件让自己感到自豪的事情，可以提升我们的幸福感和自信心，让生活更加美好。
下面，我将分享五个小习惯，帮助你创造一个更美好的生活。
1. 早起并计划一天每天早上早起是一个能够帮助人们提高生活质量的好习惯。
早起可以为你创造更多的时间，让你有机会去做一件对自己来说重要的事情。
在早起的时候，你可以花一些时间来规划一天的任务和目标。
这样你会更加有条理地安排时间，提高工作和生活的效率。
在完成了一天的计划后，你会感到满足和自豪，同时也会减少焦虑和压力。
2. 健身运动健身运动不仅可以帮助我们保持健康和良好的身材，还可以提升我们的心情和自信心。
每天安排一些时间进行适量的运动，比如慢跑、瑜伽或者健身操等，可以释放压力，提高身体素质和免疫力。
同时，运动还能促进血液循环，增强记忆力和注意力，提高工作和学习的效果。
坚持每天做一件让自己感到自豪的运动，你的生活会更加美好。
3. 读书学习读书是一种愉快的方式，它能够开阔我们的眼界，扩展知识面。
每天阅读一些有益的书籍，比如小说、历史、哲学等，可以丰富你的思想，培养你的情操。
读书还能提高我们的语言表达能力和阅读理解能力，增强我们的逻辑思维和分析能力。
通过持续不断地学习，你可以不断提升自己，让生活更有意义和质量。
4. 关爱他人每天关心他人并主动提供帮助是一种令人愉悦的小习惯。
可以通过给予他人一些简单的鼓励和赞美，或者提供一些帮助和支持来展现关爱之心。
关爱他人不仅可以帮助他人解决问题和困难，也会给自己带来满足感和自豪感。
通过与他人的交流和帮助，你可以建立更多的人际关系网络，增强彼此之间的友情和互信，让生活更加温暖和美好。
5. 培养良好的睡眠习惯良好的睡眠习惯可以帮助我们更好地恢复体力和精力，提高工作和学习的效果。
每天养成规律的作息时间，确保每天都有足够的睡眠时间。
5年后你在做什么
5年后你在做什么？2021-03-26“咱们常高估1年内能做成的事，却低估了10年后能做成的事。
”人一辈子是一次长跑，总有停顿，总有曲折，总有迂回，总有迷乱。
不要太着急，放慢一点，把握好自己的节拍，只若是向着咱们要去的方向，总会一点一点接近目的。
但目的究竟是什么？或许，咱们都无法为自己设定一个人一辈子大目标，但为自己生命中每5年设定一个小目标，必然可行。
与大伙儿分享一篇老文章，叫《5年后你在做什么？》，作者仿佛是台湾老一辈音乐人李仲恕先生。
5年后你在做什么？一九七六年的冬季，那时我十九岁，在休斯敦太空总署的大空梭实验室里工作，同时也在总署隔壁的休斯敦大学主修运算机。
纵然忙于学校、睡眠与工作之间，这几乎占据了我一天二十四小时的全数时刻，但只要有多余的一分钟，我老是会把所有的精力放在我的音乐创作上。
我明白写歌词不是我的专长，因此在这段日子里，我处处寻觅一名善写歌词的同伴，与我一路合作创作。
我熟悉了一名朋友，她的名字叫凡内芮（Valerie Johnson）。
自从二十连年前离开德州后，就再也没听过她的消息，可是她却在我事业的起步时，给了我最大的鼓舞。
仅十九岁的凡内芮在德州的诗词竞赛中，不知得过量少奖牌。
她的写作老是让我爱不释手，那时咱们的确合写了许多专门好的作品，一直到今天，我仍然以为这些作品充满了特色与创意。
一个礼拜六的周末，凡内芮又热情地邀请我至她家的牧场烤肉。
她的家族是德州出名的石油大亨，拥有庞大的牧场。
她的家庭踓然极为富有，但她的穿著、所开的车，与她谦卑诚恳待人的态度，更让我加倍地打从心底佩服她。
凡内芮明白我对音乐的执着。
但是，面对那遥远的音乐界及整个美国陌生的唱片市场，咱们一点管道都没有。
现在，咱们两个人坐在德州的乡下，咱们哪明白下一步该加何走。
突然间，她冒出了一句话：Visualize What you are doing in 5 years？﹙想象你五年后在做什么？﹚我愣了一下。
她转过身来，手指着我说：“嘿！告知我，你心目中最希望五年后的你在做什么，你那个时候的生活是一个什么样子？”我还来不及回答，她又抢着说：“别急，你先认真想一想，完全想好，确信后再说出来。
美联英语：现在开始做这10件事,五年后受益匪浅
美联英语提供：美联英语：现在开始做这10件事，五年后受益匪浅小编给你一个美联英语官方试听课申请链接：/?tid=16-73374-0导学：现在开始做一些什么事情，可以让我在5年之后觉得受益匪浅?1.Eat healthy and take good care of yourself.饮食健康，照顾好自己。
e minimum amounts of cosmetic products on your face and body, all of them (in larger or smaller amounts) are filled with harsh chemicals which travel from your skin straight to your blood stream causing many problems (which you can't always see or feel right away).尽量不在你的脸上或身体上涂抹化妆品，所有的化妆品(量多或量少)都充满了有害的化学物质，从你的皮肤直入你的血液流，从而导致许多问题(你很难马上看见或者感觉到)。
3.Exercise. Be physically active by doing something you enjoy, that way you will be experiencing double benefit.锻炼。
积极锻炼身体，做你喜欢做的事情，这样你就可以收获双重好处。
4.Respect your family and your friends. Don't let them down, and never do something that someone else would do, do what you feel it's right thing to do. Be moreemphatic, you are not the only person in the world with the feelings.尊重你的家人和朋友，不要让他们失望。
十年后的你写给自己的十条建议
十年后的你写给自己的十条建议十年后的我，你好！回顾自己的人生走过的路，不禁感慨万千。
十年后的你，或许已经实现了自己的梦想，或者正在不断追逐着它。
无论你处于哪个阶段，我想给你提出十条建议，希望对你未来的生活有所启示。
1. 保持独立思考。
十年后的你已经积累了很多的经验和知识，但请不要因此而变得固执和死板。
保持开放的心态，不断学习新的事物，保持独立思考的能力，这些都是成长的必经之路。
2. 坚持健康生活方式。
十年后的你可能会因为工作的压力和生活的快节奏而忽略了自己的健康。
请不要忘记规律的锻炼、健康的饮食和充足的睡眠。
只有拥有健康的身体和精神，才能更好地实现自己的目标。
3. 建立有意义的人际关系。
无论在工作还是生活中，与人相处很重要。
请把建立有意义的人际关系作为一个重要的目标来达成。
应该尝试认识新的人，与老朋友保持联系，需要时寻求他人帮助，以及在成为自己人生导师的同时，也成为他人的导师。
4. 保持简单的生活方式。
十年后你也许拥有了巨大的财富和名望，但是真正的幸福却不一定与此有关。
千万不要追求虚浮的东西，只要保持简单的生活方式，如家人和朋友之间的看电影或者打牌，或者在咖啡馆和朋友聊天，保证更好的人际关系。
在工作中，保持高度的热情和高度的创造力。
5. 维护好家庭。
家庭是一个人最温暖的港湾，不管发生什么事情，家庭永伴守护者。
请好好维护家庭关系，特别是你的伴侣和孩子。
在平淡的日子里，给家人提供一个温馨和谐的家庭环境，不只是家人的需要，更是你的需要。
6. 保持现实的心态。
即使十年后的你已经取得了很大成功，也不要忘记保持现实的心态。
不要让物质和权力把你从现实世界中隔开，不要失去对自己的认识和自制力。
要知道，天空深沉如海，由自己去看待个人最重要。
7. 不放弃追求梦想。
十年后的你，也许已经实现了很多的梦想，但还有很多未完成的目标需要追求。
请不要放弃梦想，这是你年轻时的承诺。
可以在健康、有劲的时候多尝试着去挑战自己的极限。
每天坚持5件事 可多活10年(图)
美国长寿专家丹?布特纳尔发现，生活中遵循一些简单的习惯，就能达到长寿的目的。
布特纳尔本人曾考察过世界各地人们的长寿秘诀，并进行了提炼归纳。
在他的专著《蓝色区域：从长寿人群中吸取的生活经验》一书中，布特纳尔表示：“做到5个坚持，你就可以多活10年。
”1.每天保持1.5小时的无意识体力活动，而不是刻意的体育锻炼。
我们在平时的生活中其实就知道最长寿的人不是处在大城市，生活特别安逸舒适的人，而是往条件并不好的地区。
这到底是为什么呢？艰苦的环境为什么没有加速他们的衰老，反而是延长了他们的寿命呢？这是因为经济的不发展，所有生活的条件都不便利，很多事情无论老少都得自己动手去做。
他们需要步行去商店、回家和拜访朋友，正是这些零碎的小事，让他们时刻能够得到锻炼。
生活在长寿地区的人群无一不遵循着以生产生活性劳动为主的运动方式。
比如意大利撒丁岛的男性百岁老人仍能耕作。
2.和关爱你的人生活在一起。
长寿老人都生活在一个关爱老年人的大家庭中，与子孙们生活在一起。
着当然不是为了好逸恶劳，直接享受成果。
长寿老人也为大家庭顺畅运转做出了贡献。
如他们种植蔬菜、烹饪一日三餐和清理房屋等。
同时，爱这一字，也让老人从心灵，精神上得到了慰藉。
从而使他的身体状态也更加的完美。
3.有明确的生活目标和乐观的生活态度。
大部分的长寿老人都会有精神信仰，即使是不信奉宗教的长寿老人，开朗乐观的心理状态也让他们很少出现抑郁情绪，免疫力更强和心脏病的发病率较低。
乐观这种精神状态从来都不是说说而已，大家可以想一想，一个是成天唉声叹气的，一个是天天乐呵呵的人，到底哪一个会活的更久呢，没人会说是唉声叹气的，因为他的悲观态度也会影响到他自身的身体状况。
益肾生发丸选用十几味名贵中药材精制而成，该药组方严谨科学，疗效确切。
方中的制首乌、生地黄、熟地黄、桑葚、女贞子、菟丝子、菊花、黑豆衣、白芍滋补肝肾，益精血；黄芪、大枣补气；当归补血和血；羌活祛风润燥。
诸药合用糍补肝肾、养血生精、扶正固本，调节内分泌，平衡代谢，全面增强体内免疫功能，从而达到补肾生发治标治本的双重功效。
感谢自己一路的坚持短句
感谢自己一路的坚持短句1、生活不是等暴风雨过去，而是学会在风雨中跳舞。
2、别人拥有的，你不必羡慕，只要努力，你也会拥有。
3、越努力，越幸运，若是不幸运，就一定是不够努力。
4、努力不一定能实现一切，但它能告诉你，你最远到哪里。
5、当你的才华还撑不起你的野心时，那你就应该静下心来学习。
6、你所吃的亏受的苦流的汗，最终都会变成光，照亮你前进的路。
7、生活就是要把你折腾得死去活来，你要做的就是咬牙坚持下去。
8、遇到困难时不要抱怨，既然改变不了过去，那么就努力改变未来。
9、努力和上进不是为了做给别人看，而是为了不辜负自己，不辜负此生。
10、逼着你往前走的，不是前方梦想的微弱光芒，而是身后现实的万丈深渊。
11、天赐我一双翅膀，就应该展翅翱翔，满天乌云又能怎样，穿越过就是阳光。
12、即使生活有一千个理由让你哭，你也要找到一个理由让自己笑，这就是人生。
13、能用汗水解决的问题，就尽量别用泪水。
努力到无能为力，拼搏到感动自己。
14、人所缺乏的不是才干而是志向，不是成功的能力而是勤劳的意志。
15、我们总以为，是生活欠我们一个“满意”，其实是我们欠生活一个“努力”。
16、这世上有两样东西是别人抢不走的：一是藏在心中的梦想，二是读进大脑的知识。
17、做你没做过的事情叫成长，做你不愿意做的事情叫改变，做你不敢做的事情叫突破。
18、拼你想要的，争你没有的。
要想人前显贵，就得背后遭罪。
最穷的是放弃，执着终会出头。
19、永远无法预测意外和明天哪个来得更早，所以，我们能做的，就是尽最大的努力过好今天。
20、不是每件事都注定会成功，但是每件事都值得一试。
如果你决定要旅行，那就别怕风雨兼程。
21、拼搏其实从来就只有靠自己，越是寄托，越是无阻，只有学会独自成长，才能面对朗朗乾坤。
22、千万不要对任何事感到后悔，因为它曾经一度就是你想要的。
后悔没用，要么忘记，要么努力。
23、人生不可能总是顺心如意的，但是持续朝着阳光走，影子就会躲在后面。
智慧人生让你受益终生的9件小事
智慧人生让你受益终生的9件小事
1.学习：不断学习新知识和技能，不断巩固和提高自己的能力。
2.健康：保持健康的饮食和生活习惯，经常锻炼身体，保持健康的身体和心理状态。
3.人际关系：与人为善，懂得沟通和合作，建立良好的人际关系，获得更多的帮助和支持。
4.时间管理：有效地利用时间，合理规划自己的工作和生活，提高效率和生产力。
5.坚持：始终保持坚定的信念和动力，不断追求自己的目标和理想。
6.感恩：感恩身边的人和事，懂得珍惜和感激，保持一颗谦虚和感恩的心。
7.激励：常常给自己鼓励和激励，充满自信和动力，面对挑战和困难时，坚定不移地前行。
8.改善自己：不断改善自己的缺点和不足，努力提升自己的能力和素质，做一个更好的自己。
9.幸福：追求幸福和快乐，将自己的生活填满正向的能量和喜悦，让自己的人生更加充实和美好。
五年后你做什么
五年后你做什么*导读：今天，小编要给大家分享一下五年后你做什么？什么样的工作过着什么样的生活？听过一句话：我们现在的状态其实都是五年前决定了的。
到底，五年后你做什么呢？下面一起来看看。
如果有人问你，你五年之后的工作会在哪里？你会摇头，茫然？还是会自信地告诉别人，我早就定下了五年计划，相信自己一定能做到某个位置？如果你的回答是后者，那么应该恭喜你，因为你已经懂得了做职业规划，说明你离成功已经不远了。
但是，我们发现，在现实生活中，更多的人只是在抱怨：5年已过去了，可我还是老样子。
如果你还在抱怨，如果你希望改变，那么请你来一次－－*1、职涯规划悄然兴起职业生涯规划的兴起，在我国还是近年才出现的新鲜事。
就在几年以前，我国的职业市场还是以毕业生国家包分配为主，在工作单位还是以捧铁饭碗为主，上大学选专业也是服从分配，当时根本谈不上个人的职业生涯规划，而更多的是国家、社会或者是命运的安排。
随着改革开放后市场化的加快，人才由固定变为流动，个人开始自主选择职业、选择地点，开始享受择业的自由和自主，但也开始初次尝到了职场竞争的压力。
这时候，职业生涯规划提上了日程，得到了人们前所未有的关注。
如何充分发挥自己的优势，提升核心竞争力成了职场中人想的最多的事情，但要想在竞争激烈的职场中脱颖而出，就需要对自己的优势、兴趣爱好、职业市场的行情及未来发展状况等有一个充分的了解，当然还免不了适当的给自己加点包装。
而职业生涯规划正随着人才的需求而不断丰满，从我将要做什么？到我将要怎么做？、我的下一个工作将要做什么？，以及当我做现在的工作时，我将为我的下一个工作做什么准备？等。
现实中，有太多的事例可以证明，真正在职场生涯中能够取得成功的人，往往是那些有着清晰的科学的职业生涯规划的人。
现在，越来越多的专业机构开始介入职业生涯规划方面的服务。
在北京，在上海，在广州，在深圳很多猎头公司或者职业指导中心都有针对性地为求职者提供此类服务。
他们引进了欧美职业生涯规划系统，成立职业生涯规划中心，希望通过开展这项业务，让更多的职场人士接受系统的、专业的指导，帮助职场中人设立正确的职业目标，有步骤地成就自己理想的职业生涯。
每天需要做的五件事
每天需要做的五件事生活中，每一个人都有自己的所爱所好，各种偏好和喜欢会影响到我们每天的行为和决策。
但是，在这些日常生活中，有些习惯和行为却是每个人都需要去做的。
以下列举五个常见的，但每个人每天都应该去做的事情，让您的生活更有条理，更有踏实感。
一、锻炼身体科学证明，长时间久坐对身体有很大的伤害，所以，每天锻炼身体是非常重要的。
锻炼可以帮助身体提高抗病能力，增强身体的免疫力，更加有利于身体健康和长寿。
锻炼也可以让我们忘却烦恼，让身体和心灵得到放松和舒缓。
不同的人有不同的运动喜好，比如跑步、瑜伽、短途步行等，可以循序渐进地培养自己的运动爱好。
二、拥有一个良好的睡眠习惯一个良好的睡眠习惯对身体和精神都是有益处的。
不足的睡眠会影响身体的新陈代谢，导致疲劳和焦虑，也容易降低免疫力。
每晚建议睡眠6~8小时，抽出这段时间准备自己的身体进入睡眠状态。
最好避免在睡前使用电子设备，让光线刺激你的大脑，放松心情，创造一个安静、阴暗、凉爽的睡眠环境。
三、读书读书是促进智力的重要方法，特别是让人集中注意力和思考问题。
适量的阅读文字类型，不仅可以增强个人的自我修养，也可以丰富自己的知识储备，让人更具创新性。
无论您是阅读散文、小说、历史、医学、哲学，还是科技领域的书籍，都会对个人知识水平的提升有不同的帮助。
每天建议抽出几十分钟，享受读书的快感，无须过分挤压时间，慢慢积累。
四、与他人交流每个人都是社会中的一份子，好的沟通和互动可以让人更好地融入社会，让人的人际关系更加紧密。
无论是通过会议、电话、邮件或聊天等形式进行沟通，都可以使交流更加丰富，能够从中获得有价值的信息，也能够让自己敞开心扉，和他人分享自己的感受和看法。
五、保持积极乐观的态度人的情感状态直接影响到身体的状态。
每天保持积极乐观的态度，不仅能够让人更加愉悦和舒适，而且还能够让大脑“老化”程度减少，减轻自己的压力和疲劳。
如果您遇到困难或者挑战，不要轻易就放弃，要有信心和毅力，带着积极的心态去面对并攻克它。
现在的你一定会感谢曾经努力的自己
一、勤奋学习的态度在生活中，我们经常会听到一些成功人士说起他们的人生感悟，其中最常见的一点就是感谢曾经努力的自己。
事实上，这种感慨并非空穴来风，而是因为这些人曾经付出了艰辛的努力，才走到了今天的成功道路上。
正是因为他们过去的勤奋学习和不屈不挠的奋斗精神，才有了今天的成就。
我们现在的你一定会感谢曾经努力的自己。
二、从容面对挫折1.跌倒挫折不是失败在人的生活道路上，挫折是不可避免的。
但是从容面对挫折，不仅可以帮助我们更好地解决问题，还能够使我们更加从容和淡定。
在人生的道路上，我们或多或少都会遇到各种挫折和困难。
有时候，我们会失去信心，觉得自己不行了。
但其实，挫折只是生活中的一种过程，只要我们能够坚持，总会接受新的挑战并取得成功。
现在的你一定会感谢曾经努力的自己。
2.回顾曾经的挫折当我们回顾自己曾经的挫折时，我们才更能够感悟到生活的真谛，明白在人生的道路上每一次挫折都是我们成长的机会。
没有什么事情是一帆风顺的，因为挫折存在于每个人的生活中。
而是艰辛的历练和不断的努力才成就了今天的自己。
现在的你一定会感谢曾经努力的自己。
三、责任与担当1.珍惜当下不应当逃避责任在成长的道路上，我们应当学会承担责任，勇于面对困难。
因为只有承担责任，我们才能够发现自己存在的不足之处，以便及时改正。
当我们从责任中吸取了教训，我们的成长之路上就会更加得心应手，迎来更多的成功。
2. 珍惜当下我们还要学会珍惜当下，享受生活中的快乐。
因为只有享受生活中的美好，我们才会变得更加乐观，正能量也会在我们的生活中愈发丰富。
四、找到自己的人生定位一个成功的人，必定是有自己的人生定位的。
当我们找到了自己生活的方向，我们就会更加有目标，奋斗的动力也会更加强大。
因为只有找到了人生的定位，我们的生活才会更富有意义，也就能够更加明确自己的奋斗目标。
五、勇敢迎接未来在经历了一段曲折的求学生涯之后，我终于毕业了。
现在的我再回首曾经的学生时光，感慨良多。
曾经，我为了学业付出了很多努力，有过挫折，也有过成功，但我还是迎接了美好的未来。
坚持做这十件事 五年后你会感谢自己
保持健康
你的健康是你生命中最重要的事，不要忽 视他，否则他会在未来反咬你一口。拥有充 足的睡眠，不要整天坐着，有一项你热爱的 运动并且能经常做这项运动。垃圾食 品会慢 慢的消耗着你的健康，所以不要吃快餐。不 要有坏习惯，例如吸烟和长期饮酒。现在是 最好的时间来塑造自己。现在并不会花太大 代价来养成好的习惯，这个 代价会随着你的 年龄增长而变得越来越难。
阅读
阅读一本好书能帮助你许多，它能把一些专 家花费数年而得出的知识在数天内传授给你， 阅读把你的思想升级到了一个新的层面，它 丰富了你的想象力并学会用不同角度来看到 事物。 它还能帮你扩展词汇，理解复杂的内 容。尝试每个月读一本书， 学会快速阅读的 技巧。
旅游
当你开始与不同文化的人交流并且理解他们 的价值观世界观，你对这个世界的理解也会 有所改变。你们常听到“当你还年轻时去旅 行”这 个建议，然后你开始遐想，设计了不 少旅行计划，接着等待着可以去实现它的那 天。但是那一天不会到来，当你越来越成熟， 你的责任会增重，你的激情会消退。不 要把 你的时间和金钱花费在物品上， 把它们投资 在经历里。
创造
没有什么事情比把自己的想象变成现实更让 人有成就感了。创造力不仅对你的成功而且 对你的自我满足有着关键的作用。一些在我 生命中 最高兴的时刻就是当我的创造结出了 果实。把自己变成一个创意机器。每天思考 一两个点子，在日记中记录下。说不定在未 来这些点子会为你的人生指引方向。
分享
即使你成了世界上最成功的人，如果没人能 够与你分享你的喜悦，你也不会成为一个快 乐的人。我们每个人都会有自己的人生经验 和知 识，这些经验能够启发他人，但是多数 人并不会把这些经验与他人分享。来看一下 在各行各业中的杰出任务，他们只是在自己 的行业中出色吗?他们是世上最有才华 的人 吗?我想他们大多数人并不是。他们是些勇 于实践并且不怕与其他人分享知识和经验的 人。他们会乐于讨论他们的想法和建议，在 网上写博客，出书来启发他 人。如果不分享 你的只是，即使你在你的行业中做得十分出 色，你也不会成为一个有名誉、杰出的人。
你坚持了5年以上的事情是什么？
你坚持了5年以上的事情是什么？1.坚持早起南环瑾先生曾说：“能够控制早晨的人，方可控制人生。
”•苹果CEO蒂姆·库克每天坚持3点45起床，一直工作到深夜；•李嘉诚在80多岁高龄，依然保持早晨6点准时起床的习惯；•作家村上春树也是如此，数十年如一日地坚持4点起床写作，从来不用闹钟。
•我每天坚持6：00起床，看书，写读书笔记，一年看了近100书籍，写了将近300读书笔记。
怎样过早晨，就怎样过一生。
充分利用好早晨时光，定会拥有不一样的开挂人生。
2.坚持运动经常锻炼，不仅身体会变好，而且记忆力和专注力也会加强。
比如运动完过后，大脑处理工作的效率会得到提高，疲惫状态下可能要花两三个小时，锻炼完后1个小时就能搞定。
我每天下午吃过晚饭半小时后都会去公园锻炼一个小时。
3.坚持阅读经常看书的人，视野开阔，不会心浮气躁，遇到事情不会胡思乱想，他们会从读过的书中找到答案并解决。
每天给自己额外留出1个小时，看自己喜欢的书籍，并且对自己喜欢的段落或优美的句子做摘抄，看完后写出自己的读书心得，久而久之，你会发现自己各方面都会得到改善。
4.坚持储蓄每月工资无论多少，先把工资收入的三分之一储存起来。
成年人的世界，到处都需要用到钱，比如谈恋爱，结婚，买房，子女教育等等。
能用钱解决的问题都不是事，前提是你得有钱。
不然等到用钱的时候，拿不出钱，求谁都没用。
现在的人，一提到钱都敏感，不如自己存一些，以解燃眉之急。
5.定期断舍离一是定期把自己不要的或者说用不上的物品及时清理掉，该卖的卖，该扔的扔，不要让它占据你的生活空间，保持居住和办公环境的干净整洁。
二是定期把大脑中陈旧、过时的思想抛弃，释放大脑带宽，学习先进的思想武装自己，升级大脑。
我一般每个月最后一天会清理一次。
6.坚持记账这看起来是一件微不足道的小事，却能让你每个月省下来不少钱。
通过记账我们能清楚地知道每一笔钱的去处，从而减少不必要的开支。
不建议大家用纸质笔记本，我个人觉得比较麻烦。
工作后要做的十件事
工作后要做的十件事1.可能多地旅行——它会教你很多东西。
它会让你意识到自己拥有什么，没有什么。
物质上不一定，但精神上和情感上都能启发你。
2.尽可能多的阅读——遵循阅读挑战。
挑战自己去读书。
提高你的词汇量。
3.为你所信仰的东西挺身而出——也许没有全世界的人支持你。
如果这是你所相信的并且你想让世界知道的事情——尽一切努力去推广它。
4.每年至少跑365英里——保持身体活跃是必须的。
挑战自己，根据一年的天数，一年跑365/ 366英里。
试着在跑步比赛中跑一半的路程，甚至全部路程。
你会得到一个很好的打击。
5.总是以谦逊和积极的态度做事。
做任何事都要全力以赴。
6.爱上你最终要结婚的那个人——这不是件容易的事。
这需要时间。
等待没有坏处。
女士们，你们的蛋不会跑掉的。
坠入爱河，这是最美好的感觉。
时期。
7.扩大你的舒适区——你想跳伞却恐高？做到这一点。
总想逗人发笑？编造出你人生中最棒的笑话，用一点炒作的玩世不恭来演绎。
不断扩大你的舒适区，直到你意识到有足够的空间可以容纳20个人。
8.你想从事你梦寐以求的工作吗？朝着目标努力——努力工作，在你投入的努力中没有后悔。
在努力工作的过程中，确保你在这个过程中学到很多东西。
9.成为一个激励你周围人的人——你不需要激励这个世界，但你需要用一些小的方式激励你周围的人。
你也可以成为未来你生活中的人的一种激励。
10.做任何你想做的事-保持头脑沉默一段时间。
不要回顾那一天而后悔。
从中吸取教训。
李响谈十件事
响聊聊职场——大学毕业前后五年要做的10件事情2012年03月14日11:56:25亲爱的同学们：你们好！很开心能在人人网这样的平台与你们互动、交流。
看到了同学们的留言，谢谢你们对我节目的支持和对我个人的认可！今天在这里给同学们分享一个我看到的故事《大学毕业前后五年要做的p0件事情》，希望能给大家带来启发和帮助。
我们知道每个人的生活都一样，在细看是碎片，远看是长河的时间中间接地寻找着幸福，直接地寻找着能够让自己幸福的一切事物：物质、荣誉、成就、爱情、青春、阳光或者回忆。
如果，你想要幸福，就要认真的生活、努力的工作。
而大学毕业前后五年，共计十年是人生黄金10年，是播种的季节，大学毕业前后五年,共计十年是人生黄金10年,是播种的季节，如果你错过了，你将会憎恨自己。
所以在这一时期，在蓬勃的青春年华里，你须做好下面十件事：第一，学会目标行业所需要的一切知识并有所发展。
已故零件大王布鲁丹在他早年，已经成为零件行业的领袖，并且组建了年收入达千万美元的海湾与西部工业公司。
每个人在年轻时都可能有过彻夜不眠、刻苦攻读，不要在年龄较大后为学习基本技能而大伤脑筋。
黄金10年是一个人从事原始积累的阶段，之后就该勃发了。
第二，养成个人风格。
找出你所喜欢的，不论是衣着或是爱好，哪怕是与众不同的小习惯也好。
你可以不断尝试、不断改变，但这之后你便要明确地建立个人风格。
一位男士或女士在事业中途改变自己的形象，就会让人觉得很不可靠。
你喜欢穿西装吗？好！就把西装当作你的商标吧！办公桌上摆些鲜花会令你工作更有效率吗？那就每天都摆些鲜花吧！第三，在感情生活方面平和安定。
在攀登事业的高峰时，如果私人生活不愉快，陷入感情危机，对你会产生很大的干扰，甚至会逐渐令你对别的事物失去兴趣。
那些在这一时期私人生活已经平和安定的人，一般都比生活动荡不安的人有更大的机会获得成功。
因此，如果你想结束一段没有结果的恋情，或者你想和女友结婚，那就赶快行动吧，免得把问题拖到生命的炎夏。
人生长路最该坚持的5件事
人生长路最该坚持的5件事
1.坚持健康生活方式：保持良好的饮食习惯、适当的运动和足够的休息，可以让我们保持健康、精力充沛，为未来打下健康的基础。
2. 坚持学习和成长：无论是工作上的技能还是个人素质的提升，我们都应该不断学习和成长，扩展自己的知识面和视野，为未来的发展打下坚实的基础。
3. 坚持信仰和价值观：有自己坚定的信仰和价值观，可以让我
们在面对困难和挫折时保持内心的平静和坚定，承受生活的各种风雨。
4. 坚持家庭和社交关系：家庭和社交关系是人生中非常重要的
一部分，我们需要花时间和精力去维护和发展这些关系，让自己的生活更加充实和幸福。
5. 坚持追求梦想和目标：有追求和目标的人生才会更加有意义
和有价值，我们需要制定目标、制定计划、持之以恒地去追求梦想，才能达到自己想要的人生。
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坚持这5件事,做更好的自己
坚持这5件事,做更好的自己
1.坚持锻炼身体：定期进行身体锻炼可以帮助改善身体健康状况，增强体力和耐力，预防疾病的发生。
每天30分钟的快步走、跑步、
瑜伽等都可以让你感受到身体和心理上的愉悦。
2. 坚持学习：学无止境，不断的学习可以提高自己的知识水平
和技能，增强自信心和竞争力。
通过读书、上课、听讲座等多种途径，开阔自己的视野，不断提升自己。
3. 坚持保持积极心态：积极的心态可以帮助你更好地应对生活
中的种种挑战和困难，转化负面情绪为积极的动力。
在生活中，你可以通过交友、阅读、旅行等多种方式来保持积极心态。
4. 坚持规律作息：规律的作息可以帮助你更好地调节生物钟，
保持身体的健康。
合理的作息时间可以让你充满精力，提高工作和生活效率。
5. 坚持关注自我成长：每一个人都是不断成长的，不断提高自
己的某个方面可以让你更好地实现自我价值。
通过参加培训、交流经验、反思自我等方式，不断提高自己的能力和素养。
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做这9件事，让你的人生不后悔
做这9件事，让你的人生不后悔不辜负每一天，过不后悔的人生写作的第20/100天！全文共1757字。
每一天都是限量版，你厌烦抱怨的今天是无数人达到不了的明天。
所以，不辜负今天，就是对生命最好的款待。
做到以下这9点，你的人生必定不会后悔。
1.保持积极乐观的态度去生活最近刷剧看《尚食》，女主姚子衿总是一副笑意盈盈的样子，一开始还觉得莫名其妙，但看到后面，我才了解她的过往。
经历过人生最绝望的日子，往后余生，似乎没有什么值得愁眉苦脸的事了。
而人生中发生的很多事情，不管大小，其实重要的不是发生了什么，而是你对这件事的态度和看法，你乐观看待，它就无法让你为之消沉。
就像有些人，发生车祸，只要人没事，也能微笑着和事故现场拍张合影，庆祝劫后余生，这种豁达乐观，值得拥有。
2.坚持规律的作息，爱护身体3月21日是世界睡眠日。
有一组数据，显示现代人缺觉严重，这后果短期看似乎没什么，长期看则后患无穷。
好的作息是健康的开始，足够的睡眠时间是健康的基本保障，没有健康，其他一切为零。
坚持早睡早起，睡前不要长时间上网，看电视，刷手机，睡够7-8小时，爱护自己从爱护身体开始吧。
3.积极行动不内耗我们很多人都有拖延症，明明知道自己应该去做一件事，却总是迟迟没有行动，或者给自己找借口，我要准备好了再做，可是什么时候才是真正准备好了呢？有句话说，人没有完全准备好的那一天。
与其不断的内耗，不如说做就做，这种主动也许有点痛苦，但比起被动的折磨，其实好过很多了。
4.做个情绪稳定的人做了父母后经常看亲子文，很多亲子大号一直在说的一个观念就是：做个情绪稳定的母亲有多么重要。
确实是，情绪一波动，就容易犯错，说一些过分的话，作出过分的行为，甚至造成难以挽回的后果。
其实做个普通人也一样，情绪问题，不大悲大喜，保持一颗平常心，烦恼自己会退去一半。
5.有梦想的人生更快乐人生很短，学会做美丽的梦。
苏格拉底说，世界上最快乐的事，莫过于为梦想而奋斗。
我们也常戏言：梦想还是要有的，万一实现了呢？说得没错，梦想不是可有可无，而是非有不可。