心理健康及安全教育ppt

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心理健康与安全教育ppt课件

心理健康与安全教育ppt课件

与学校保持沟通
培养孩子良好的心理素质
家长应与学校保持密切的沟通联系,了解 孩子在学校的情况,共同关注孩子的心理 健康状况。
家长应注重培养孩子良好的心理素质,如 抗压能力、自我调节能力等,帮助孩子更 好地应对生活中的挑战。
社会层面的实践建议
加强心理健康宣传教育
政府和社会组织应加强心理健康宣传 教育,提高公众对心理健康的认识和 重视程度。
学校层面的实践建议
建立心理健康教育体系
学校应建立完善的心理健康教育体系,提供心理健康教育 课程,帮助学生了解心理健康的重要性,掌握应对心理压 力的方法。
加强师生沟通交流
教师应关注学生的心理健康状况,加强与学生的沟通交流 ,及时发现学生的心理问题,提供必要的支持和帮助。
提供心理咨询服务
学校应设立心理咨询中心,配备专业的心理咨询师,为学 生提供个性化的心理咨询服务,帮助学生解决心理问题。
02
心理健康问题的识别与应 对
常见心理健康问题的识别
抑郁症
持续的情绪低落、兴趣丧失、 睡眠障碍、食欲改变等。
社交恐惧症
害怕与他人交往,出现回避行 为。
焦虑症
过度担心、紧张不安、恐惧等 情绪表现。
强迫症
反复出现强迫思维和行为,无 法控制。
创伤后应激障碍
由于经历创伤事件后出现的持 续的恐惧、焦虑、回避等症状。
心理健康与安全教育 ppt课件
目录
• 心理健康的重要性 • 心理健康问题的识别与应对 • 心理健康自我保护技巧 • 安全教育在心理健康中的作用 • 心理健康与安全教育的实践建议
01
心理健康的重要性
心理健康对生活质量的影响
01
心理健康有助于提高个体幸福感 和生活质量,减少负面情绪和压 力。

高中学生心理健康安全教育主题班会PPT课件

高中学生心理健康安全教育主题班会PPT课件
交通安全:介绍交通安全知识,如过马 路注意事项、乘坐公共交通工具等。
安全教育
食品安全:提供学生常见的食 品安全知识,如正确存储食品 、适当选择食材等。
心理健康和安 全的应对策略
心理健康和安 全的应对策略
心理健康策略:介绍一些应对心理问题 的具体策略,如寻求支持、放松练习等 。
安全应对策略:提供一些应对安全风险 的方法,如警惕周围环境、避免陌生人 接触等。
心理健康教育
心理健康教育
定义与重要性:介绍心理健康的概念和 对个人发展的重要性。 常见心理问题:列举一些高中生常见的 心理问题,如压力、焦虑等。
心理健康教育
心理健康维护:提供一些建议 和方法,如调节情绪、建立良 好的社交关系等。
安全教育
安全教育
定义与重要性:解释安全教育的含义和 对学生的重要性。
高中目录 引言 心理健康教育 安全教育 心理健康和安全的应对策略 总结
引言
引言
主题介绍:本次班会旨在提高 高中学生的心理健康意识,提 供相关安全教育知识,以帮助 他们更好地应对心理问题和安 全风险。
目标:传达心理健康和安全教 育的重要性,增强学生的自我 保护意识,并提供实用的应对 策略。
总结
总结
总结课件内容:强调心理健康 和安全教育的重要性,并鼓励 学生主动关注自身心理健康和 安全问题。
打开讨论:鼓励学生提问并分 享心得,以增加班会的互动性 。
谢谢您的观 赏聆听

安全教育与心理健康培训课件PPT(共 34张)

安全教育与心理健康培训课件PPT(共 34张)

场景四 在电梯间
当遇到这种情况时:
第一,就是你把手里的提 包赶快扔出去,电梯外面的人一 看包扔出来,电梯里边肯定有事, 大家就会通知人们来解救她。
第二,可以把每一层的按键都按 亮,这就可以给你自救和别人发 现提供了很多时间和机会。 而且,在不熟悉的地方,最好不 要和一个陌时候, 斗智斗勇相结合,以斗智为主
(1)在道路上行走,应走人行道,无人行道时靠右边行走。走路时要集 中精力,“眼观六路,耳听八方”;不与机动车抢道,不突然横穿马路、翻越 护拦,过街走人行横道;不闯红灯,不进入标有“禁止行人通行”、“危险” 等标志的地方。
(2)乘坐交通工具。乘坐市内公共交通等车停稳后,依次上车,不挤不 抢。车辆行驶中不得把身体伸出窗外;乘坐长途客车、中巴车时不能贪图便宜, 乘坐车况不好的车,不要乘坐“黑巴”、“摩的”,因为这些车辆安全没有保 障。乘坐火车、轮船、飞机时必须遵守车站、码头和机场的各项安全管理规定。
校园安全篇
女 生 安 全 篇
场景SHOW
场景一
幽静的校园小道上
温馨提示: 行走于安静的小路上时应该看好自己 的包,不能只顾着发短信或打电话, 外出时最好背双肩书包并把书包背在 前面。
因为女生大多数属弱者,所以 防范的时候一定要以自己的安全为第 一位。在保证自己不死不伤的情况下, 再和犯罪分子纠缠,骗他,现在我们 教女孩子的办法一个是骗,一个是跑。
统计数据表明,每5分钟就有 一人丧身车轮,每1分钟都会有一 人因为交通事故而伤残。每年因交 通事故所造成的经济损失达数百亿 元。
学生交通安全
大家说说 生活中容易导致校园交通事故发生的原因
校园易发生交通事故的原因
随着学校改革的不断深入,学校与社会的交流越 来越频繁,使校园内人流量、车流量急剧增加。许 多学校教师拥有私家轿车已不算希奇,摩托车更是 普遍,学生骑自行车的很多,开汽车上学也已不再 是新闻了。校园道路建设、校园交通管理滞后于高 校的发展,一般校园道路都比较狭窄,交叉路口没 有信号灯管制,也没有专职交通管理人员管理;校 园内人员居住集中,上、下课时容易形成人流高峰 等等原因,致使学校的交通环境日益复杂,交通事 故经常发生 。

呵护学生心理健康课件(19张PPT)pptx

呵护学生心理健康课件(19张PPT)pptx
健康观念。
常见心理问题
介绍学生中常见的心理问题,如 焦虑、抑郁、自卑、压力等,让 学生了解这些问题的表现和危害。
心理调适技能
教授学生心理调适技能,如情绪 调节、压力管理、自我激励等, 帮助学生提高心理素质和应对能
力。
心理健康教育方法
认知行为疗法
01
通过改变学生的不良思维和行为模式,培养其积极的心态和行
提升方法
心理辅导、情绪日记、冥想练习等
网络成瘾与手机依赖
成瘾表现
沉迷网络游戏、社交媒体等,影响学 习和生活
干预措施
设定使用时间限制、培养健康兴趣爱 好、加强家庭监管等
依赖现象
手机不离身,过度使用导致社交障碍、 睡眠质量下降等
03
心理健康教育内容与方法
心理健康教育内容
心理健康概念
阐述心理健康的定义、标准和重 要性,帮助学生建立正确的心理
提供专业的心理咨询服务
社会应提供专业的心理咨询机构和咨询师,为有需要的学生提供及 时、有效的心理咨询服务。
营造良好的社会环境
社会应积极营造良好的社会环境,减少社会暴力和不良现象,降低 学生心理压力和焦虑感。
05
案例分析:成功心理干预案例分享
案例一:学习压力缓解成功案例
学生背景
高中生,学习成绩优异,但面临升学压力和家长期望,出现严重焦 虑和失眠症状。
培养良好的家庭氛围
家庭应营造和谐、温馨的氛围,避免家庭暴力和冷漠,让孩子感 受到家的温暖和安全。
引导孩子健康上网
家长应引导孩子正确使用网络,避免过度沉迷网络和游戏,减少 网络对孩子心理健康的负面影响。
社会层面策略
加强心理健康教育宣传
社会应加强心理健康教育的宣传和普及,提高公众对心理健康的 认识和重视程度。

心理健康教育和生命安全教育的主题班会PPT

心理健康教育和生命安全教育的主题班会PPT
生命安全事件可能对个人的心理健康产生负面影响 ,例如创伤、丧失亲人、重大事故等。
生命安全事件可能引发个人的焦虑、抑郁和其他心 理健康问题,这些问题可能影响个人的日常生活和
功能。
生命安全事件可能增加个人对未来的不确定性和 不安全感,导致个人更加焦虑和担忧。
05
心理健康教育和生命安全教育的内容和 方法
学校教育的需要
学校应当加强学生心理健康教育,培养学生的生命安全 意识,提高学生的自我保护能力,这也是学校教育的需 要。
02
心理健康教育的意义
心理健康教育的概念
心理健康教育是指通过开展教育活动,帮助个体认识和了解 心理健康知识,提高心理健康意识和水平,促进个体身心健 康发展的一种教育。
心理健康教育通常包括学校心理健康课程、心理咨询与心理 治疗、心理危机干预等方面。
心理健康对生命安全的影响
心理健康对个人的行为和决策有重要影响,它 可以影响个人对危险的感知和反应,从而影响 个人安全。
心理健康问题可能导致个人在面临危险时反应 过度或反应不足,增加意外和危险事件的发生 率。
心理健康问题可能影响个人的自我保护能力, 使个人更容易受到伤害或疾病的影响。
生命安全对心理健康的影响
生命安全教育涵盖了从日常生活安全到突发事件应对的多 方面内容,旨在保护个体生命安全、减少意外伤害和危机 事件的风险。
生命安全教育的必要性
生命安全教育对于个件时,具备基本 生命安全知识和技能的人能够 冷静应对,减少恐慌和混乱,
有效降低伤亡率。
生命安全教育的普及有助于提 高个体对自身和他人的保护意 识,预防和减少安全事故的发
设立心理咨询中心,为学生提供专业的心理 咨询服务。
加强生命安全教育的建议和措施

小学生心理健康安全教育主题班会PPT课件

小学生心理健康安全教育主题班会PPT课件

心理健康教育
积极情绪管理: 发展积极心态 和情绪调节技巧 人际关系建立: 培养良好的人 际交往能力和友谊观念
安全教育
安全教育
安全意识的培养: 提醒儿童注意周围环 境和潜在危险
预防意外伤害: 安全出行、防火、防电 、防溺水等 使用互联网和防范网络威胁 紧急状况处理: 急救知识和紧 急情况下的应对策略
总结
总结
老师和家长的角色: 共同关注儿童心理 健康和安全教育
继续关注: 持续提供支持和教育,确保 儿童健康成长
谢谢您的观赏聆听
小学生心理健康安 全教育主题班会PPT
课件
目录 引言 心理健康教育 安全教育 总结
引言
引言
班会目的: 强调小学生心理健 康和安全教育的重要性
我们的角色: 提供相关知识和 指导,帮助儿童建立积极健康 的心理和安全意识
心理健康教育
心理健康教育
何为心理健康: 心理健康对儿童发展的 重要性
学习适应压力: 如何提高心理韧性和应 对压力

心理健康与安全教育ppt课件

心理健康与安全教育ppt课件
心理健康影响生理反应
心理健康状况良好的人通常能够更好地调节自己 的生理反应,如心率、血压等。
3
心理健康与免疫系统功能相关
心理健康状况良好的人通常拥有更强的免疫系统, 能够更好地抵抗疾病和感染。
02
CHAPTER
心理健康问题的识别与应对
常见心理健康问题的识别
焦虑症
过度担心、紧张不安、 害怕未来可能发生的 不幸事件。
心理健康与安全教育PPT课件
目录
CONTENTS
• 心理健康的重要性 • 心理健康问题的识别与应对 • 心理健康的维护与促进 • 安全教育 • 心理健康与安全教育的实践应用
01
CHAPTER
心理健康的重要性
心理健康对生活质量的影响
心理健康影响个体情绪和幸福感
01
心理健康状况良好的人通常更容易体验到快乐和满足,能够更
增强心理韧性的技巧
01
02
03
积极心态
面对困难和挑战时,保持 乐观、积极的心态,寻找 解决问题的方法。
自我调节
学会控制情绪,调整心态, 保持情绪稳定和心理平衡。
社交支持
建立良好的人际关系,与 亲朋好友分享心情和压力, 获得支持和鼓励。
寻求专业帮助的途径
心理咨询
精神科治疗
当遇到严重的心理困扰时,寻求专业 心理咨询师的帮助,获得有效的指导 和支持。
当心理问题严重影响到生活、工作和 社交时,可能需要寻求精神科医生的 帮助,进行药物治疗或住院治疗。
心理治疗
在心理咨询师的建议下,选择适合自 己的心理治疗方法,如认知行为疗法、 人本主义疗法等。
04
CHAPTER
安全教育
总结词
个人安全防护意识是保障个人身心安全的基础,通过培养个人安全防护意识,可以降低安全风险,提高自我保护能力。

2024年度心理健康教育ppt课件

2024年度心理健康教育ppt课件

12
认知调整技巧
01
02
03
识别自动思维
学会捕捉脑海中自动出现 的、未经思考的想法,并 分析其真实性和合理性。
2024/3/24
挑战不合理信念
通过逻辑分析和事实检验 ,对不合理信念进行质疑 和修正。
建立积极思维模式
培养乐观、自信、灵活的 思维方式,以更积极地应 对生活中的挑战。
13
情绪管理策略
识别情绪
家庭经济条件
家庭经济条件优越可以为孩子提供更好的物质保障和教育资源,但也可能让孩子过于追求 物质享受而忽视精神追求;家庭经济条件较差则可能让孩子过早承担起生活压力,产生焦 虑、自卑等心理问题。
26
家长如何参与孩子心理健康教育
01
关注孩子心理变化
家长应时刻关注孩子的心理变化,及时发现并解决孩子的心理问题,避
关注学生的成长进步,及时发现并解决学生在生活和学习中遇到 的问题,让学生感受到关爱和温暖。
21
开展丰富多彩活动
心理健康主题班会
定期组织心理健康主题班会,让学生了解心理健康知识,提高心理 素质。
心理健康讲座
邀请心理专家进校开展讲座,为学生提供专业的心理健康指导和建 议。
心理团体辅导
通过团体游戏、角色扮演等形式,让学生在轻松愉快的氛围中学习心 理健康知识,培养健康心态。
促进心理健康领域研究
鼓励和支持更多专业机构和学者开展心理健康领域的研究 ,推动心理健康教育的科学化和专业化发展。
31
THANKS
感谢观看
2024/3/24
32
2024/3/24
心理咨询流程
建立咨询关系、收集信息、制定方 案、实施咨询、评估效果。
心理咨询师的职责

安全教育心理健康35页PPT

安全教育心理健康35页PPT
❖ 知识就是财富 ❖ 丰富你的人生
71、既然我已经踏上这条道路,那么,任何东西都不应妨碍我沿着这条路走下去。——康德 72、家庭成为快乐的种子在外也不致成为障碍物但在旅行之际却是夜间的伴侣。——西塞罗 73、坚持意志伟大的事业需要始终不渝的精神。——伏尔泰 74、路漫漫其修道远,吾将上下而求索。——屈原 75、内外相应,言行相称。——韩非
安全教育心理健康
1、 舟 遥 遥 以 轻飏, 风飘飘 而吹衣 。 2、 秋 菊 有 佳 色,裛 露掇其 英。 3、 日 月 掷 人 去,有 志不获 骋。 4、 未 言 心 相 醉,不 再接杯 酒。 5、 黄 发 垂 髫 ,并怡 然自乐 。

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心理健康教育ppt课件(图文)精选全文

心理健康教育ppt课件(图文)精选全文

心理咨询的常见方式:
• 门诊咨询; • 电话咨询; • 信函咨询; • 网络咨询;
• 团体咨询; • 现场咨询; • 专栏咨询 。
大学生心理健康的维护
美国《哲学百科全书》认为,心理咨询有以下特征:
• 1.主要针对正常人 • 2.为人的一切心理问题提供有效的帮助 • 3.强调个人的力量与价值 • 4.强调认知因素,尤其是理性在选择和决定中的作用 • 5.研究个人在制定总目标、计划以及扮演社会角色方面的个性差异 • 6.充分考虑情景和环境的因素,强调人对于环境资源的利用以及必
关/注/心/理/健/康 塑/造/阳/光/心/灵
心理健康教育
全国大学生心理健康日教育
一位哲人说:
你的心态就是你真正的主人
心理学专家发现:
健康的心态是成功的基础.
目录
1、大学心理健康的标准 2、心理健康对大学生的意义 3、大学生心理特点与常见问题 4、大学生心理健康的维护
PART 1
大学心理健康的标准
人格完整
人格是个体比较稳定的心理特征的总和。人格完 善就是指有健全统一的人格,个人的所想、所说、 所做都是协调一致的。人格完善包括人格结构的 各要素完整统一;具有正确的自我意识,不产生 自我同一性混乱,以积极进取的人生观作为人格 的核心,并以此为中心把自己的、需要、目标和 行动统一起来。
大学心理健康的标准
蜈蚣说“我一生都在走路,但从未想过这个问题。现在必须好后好好思考一下才能回答你”蜈蚣站在那 儿好几分钟,它发现自己动不了……摇晃了一会儿倒了下去。它告诉青蛙:“请你不要再去问其他蜈蚣同样的 问题。我已经无法控制自己的脚了。”星星不需要看地图就依照轨道运行,如果给他们圆规说不定它们反而不 知何去何丛,甚至会迷路。人若对自己的生命没有信心,需要靠经典、言的指引,有那么多的原则、有那么多 的 言要被遵循,当刻意去辨别时,其结果与青蛙在蜈蚣身上造成的影响是相同的。

心理健康及安全教育ppt

心理健康及安全教育ppt
学生心智的健康发展,帮助他们解决所面临的大 学生活问题
岁月的车轮正驶在大学校园的路上,甚至来 不及想一想,就要走向生活的前方,每个 人都有潜在的能量,尽情去挖掘吧,走向 远方时,别忘了最初的梦想。 不去想是否能够成功,既然选择了远方,便 只顾风雨兼程;
不去想身后会不会袭来寒风冷雨,既然目标 是地平线,留给世界的只能是背影。
• 学校环境:进入大学后由于学习成绩和家庭贫富 的差异,容易使相当一部分大学生出现理想与现 实的差异,从而导致自卑、自怜、敏感、多疑和 心理狭隘等心理障碍。
• 社会环境:改革开放以来,随着我国经济的迅速 发展,市场经济体制不断地完善,导致竞争和物 质欲望口益加剧,从而使人们的价值观发生相应 扭曲,这种不良的社会效应也不断流人我们的校 园生活。
祝福大家在未来的道路上留下自己清晰的脚 印,走出自己梦想的人生!
谢谢观看!
天涯处处是芳草,
何必急在这一时!

作为大一的我们,来 到大学有许许多多的好 奇和困惑。面对全新的 学习和生活环境,我们 内心充满了不适。如若 自我调节不好,便有可 能有抑郁焦虑倾向,严 重者则有抑郁症焦虑症 等。
• 2015 年 3 月 12 日 下 午 3 点 左右,位于昆明医科大 学海源学院发生一起砍 人事件。经公安机关初 步调查,案件造成 1 人死 亡,5人受伤。嫌疑人汪某 曾为在该校就读的男性 学生,患有抑郁症。
5/8/2015
坚定理想、信念,激发学习动力 培养学习兴趣 培养学习自信 培养良好学习习惯
• 我们如何坦然面对
① 制定学习计划,按照计划一步步的完 成 ② 与自制力强的同学交往,受其感染, 加强自己的学习动力
③ 经常与老师交流,寻求最佳的学习方 法。
5/8/2015

心理健康与安全教育pptPPT课件

心理健康与安全教育pptPPT课件
在面对无法处理的压力时, 及时寻求专业心理咨询或 治疗,避免压力对心理健 康造成负面影响。
培养积极心态
树立正确的人生观和价值观
以积极向上的态度看待生活,树立正确的目标,追求有意义的人 生。
培养乐观的情绪
学会调整情绪,保持乐观的心态,积极面对生活中的挑战和困难。
增强自信心
通过自我肯定、积极暗示、逐步挑战等方式,增强自信心,提高自 我价值感。
趣丧失、疲劳无力等症状。
详细描述
抑郁和情绪低落可能由多种原因 引起,如生活事件、人际关系、 身体健康等。长期抑郁和情绪低 落可能导致自杀意念和行为,需
要及时干预和治疗。
解决方法
通过心理治疗、药物治疗、运动 等方法来缓解抑郁和情绪低落。
人际关系问题
总结词
解决方法
人际关系问题是指个体在与人交往中 出现的各种问题,如沟通障碍、人际 冲突等。
心理健康与生理健康的关系
心理健康能够调节生理反应,减 轻压力对身体健康的影响。
心理健康有助于提高免疫力和疾 病康复能力。
心理健康与慢性疾病的发生和发 展密切相关,保持良好的心理健 康有助于预防和控制慢性疾病。
02
常见的心理健康问题
焦虑和压力
01
总结词
焦虑和压力是现代人面临的重要心理问题,常常由于生活、工作、学习
个性化教育
针对不同年龄段、不同需求的个体,制定个性化 的心理健康与安全教育方案,提高教育的针对性 和效果。
新技术在心理健康与安全教育中的应用
虚拟现实技术
利用虚拟现实技术模拟真实场景,帮助学生进行应对安全事件的 训练,提高应对能力。
大数据分析
通过大数据分析学生的学习习惯和心理状态,为教育者提供更准 确的指导依据。

大学生心理健康安全教育主题班会PPT

大学生心理健康安全教育主题班会PPT

心理健康与自我管理
增强自信和自尊的方法
总结
总结
大学生心理健康安全教育的重要性 培养学生健康的心理状态和安全意 识的方法
总结
提醒学生及时寻求帮助和支持
参考资料
参考资料
提供相关心理健康安全教育资 料和资源的渠道 感谢使用本PPT
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学生心理健康概述:定义和重 要性 常见的大学生心理问题
心理健康教育
如何提高学生的心理健康:心 理辅导、心理健康教育等措施
心理健康安全 教育
心理健康安全教育
心理健康与安全的关系 大学生常见的安全隐患
心理健康安全教育
预防措施:个人安全意识培养 、校园安全教育等
心理健康与学 业表现
心理健康与学业表现
大学生心理健 康安全教育主
题班会PPT
目录 引言 心理健康教育 心理健康安全教育 心理ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ康与学业表现 心理健康与人际关系 心理健康与自我管理 总结 参考资料
引言
引言
主题:大学生心理健康安全教育 目的:提高学生心理健康意识,提 供安全保障
引言
大学生心理问题的现状和重要 性
心理健康教育
心理健康教育
心理健康对学业的影响 学习压力的管理
心理健康与学业表现
提高学业表现的心理调适方法
心理健康与人 际关系
心理健康与人际关系
心理健康对人际关系的影响 建立良好的人际关系的重要性
心理健康与人际关系
心理调适技巧:沟通技巧、解 决冲突、建立支持网络等
心理健康与自 我管理
心理健康与自我管理
自我认知和意识 自我调适和情绪管理

安全教育心理健康ppt课件

安全教育心理健康ppt课件

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25
有一次坐马车出门。有人说那马是 他丢失的。于是卓茂问他:“你丢马多 长时间了?”那人说:“一个多月了。” 这匹马卓茂已经养了好几年,他心里知 道不是这人丢的马,但还是卸下马来给 了他,自己拉了车走。将要走时,他回 头对那人说:“若不是你的马,请牵来 拜访丞相府还我。”
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2
饮食安全
不吃过期、腐烂食品,有毒的药 物(如杀虫剂、鼠药等)要放在安全 的地方。
禁止购买用竹签串起的食物:油 反复使用,竹签容易伤人,食品卫生 得不到保证,油炸食品有致癌物质。
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3
交通安全
行人、车辆靠右走,过马路 要走斑马线,注意观察来往 车辆,红灯停,绿灯行,遵 守交通规则。
很让人感动吗?”
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16
说完,爸爸领着丽莎走到那位老太太面前, 微笑着说:“老太太,您欣赏春天时的神 情真的令人感动,您使春天变得更美好 了!”那位老太太听后激动地说:“谢谢 您,先生!”说着,从提包里取出一小袋 甜饼递给丽莎,说:“可爱的小姑娘,这 个给你……”
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17
事后,爸爸对丽莎说:“我们一定 ——————————
30要悦纳他人就要做到真诚待人要悦纳他人就要做到真诚待人做到将心比心要多添点爱心尽能做到将心比心要多添点爱心尽能用微笑的通情达理的目光去打量周用微笑的通情达理的目光去打量周围的人和事
珍爱生命,健康成长
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1
上下楼梯、课间活动及集体活动
集体活动中要一切行动听指挥, 遵守时间,遵守纪律,遵守秩 序,语言文明。
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12
[试试做做]
1.同桌朝你借你心爱的水彩笔时,你 会……

(2024年)大学生心理健康教育教学课件(完整版)

(2024年)大学生心理健康教育教学课件(完整版)

参与实践活动
通过参与各种实践活动,锻炼自己的 能力和技能,同时从实践中获得成就 感和自信心。
寻求专业帮助
在必要时寻求心理咨询或辅导等专业 帮助,以便更好地解决自身存在的问 题。
26
成长发展规划制定与实施
确定发展目标
制定实施计划
根据自身的兴趣、特长和社会需求等因素 ,制定适合自己的长远发展目标。
将长远发展目标分解为可操作的短期目标 ,并制定具体的实施计划。
34
恋爱情感问题咨询和辅导服务提供
恋爱情感问题咨询
设立专门的咨询机构或提供在线咨询 服务,为学生提供关于恋爱情感问题 的专业建议和帮助。
心理辅导和支持
教育资源推荐
推荐相关的教育资源,如书籍、电影 、讲座等,帮助学生深入了解恋爱情 感和性健康知识,提高他们的认知水 平和自我成长能力。
对于因恋爱情感问题而产生心理困扰 的学生,提供心理辅导和支持服务, 帮助他们缓解情绪压力、调整心态。
自我意识有助于个体更好地理解他人和自身在人际交往中的角色和需 求,从而提高人际交往的效果和质量。
25
自我评价能力提升途径
反思与总结
通过反思自己的行为和思想,总结经 验教训,发现自身存在的问题并进行 改进。
接受他人反馈
倾听他人的意见和建议,从别人的角 度审视自己,以便更全面地了解自身 优缺点。
2024/3/26
普及心理健康知识
通过课程、讲座、宣传等多种形 式普及心理健康知识,提高大学 生的心理健康意识。
建立心理危机干预机制
制定心理危机干预预案,建立心 理危机干预团队,及时处理大学 生心理危机事件。
2024/3/26
8
02 情绪管理与压力应对
2024/3/26
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  2. 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
  3. 3、如文档侵犯您的权益,请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间:9:00-18:30)。

5/8/2015
• 如Байду номын сангаас促进我们的人际关系
• • • • 相容原则 平等原则 信用原则 互利原则
5/8/2015
大学生处于青年中后期 ,性发育成熟是重要特征, 恋爱与性问题是不可避免 的。一般包括:单相思、 恋爱受挫、恋爱与学业关 系问题、情感破裂的报复 心理等,而性心理问题常 见的有:由婚前性行为、 校园同居等问题引起的恐 惧、焦虑、担忧等
• 学校环境:进入大学后由于学习成绩和家庭贫富 的差异,容易使相当一部分大学生出现理想与现 实的差异,从而导致自卑、自怜、敏感、多疑和 心理狭隘等心理障碍。
• 社会环境:改革开放以来,随着我国经济的迅速 发展,市场经济体制不断地完善,导致竞争和物 质欲望口益加剧,从而使人们的价值观发生相应 扭曲,这种不良的社会效应也不断流人我们的校 园生活。
祝福大家在未来的道路上留下自己清晰的脚 印,走出自己梦想的人生!
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如何预防火灾在学生宿舍发生
①不乱接电源,违章使用电器 ②不乱扔烟头。 ③不躺在床上吸烟。 ④不在宿舍焚烧杂物。 ⑤不存放易燃易爆物品。 ⑥不使用电炉等电热设备。 ⑦要人走灯关。嗅到电线胶皮煳味,要及 时报告,采取措施。 ⑧台灯不要靠近枕头和被褥。
交通安全
横过马路要走人行横道; 骑自行车或摩托车,必须遵守交通规则,车 速不要过快; 不在公路、铁路上看书、散步、谈情说爱、 嬉戏打闹。
*首先,恋爱不是大学的必修课,是选修课,我们 必须慎重选择,必须有清醒的认识 *其次,必须把握好分寸,要知道恋爱不是我们生 活的全部,学业才是最重要! *最后,向专业人员咨询也是可行的方法哦
慎重对待爱情,爱情是人生的重要组成部分,但不 是人生的唯一,我们应该摆正爱情的位置。 应文明恋爱,我们恋爱不仅要对自己负责,而且要 对对方、对家庭负责;不要在公共场合做出过于亲 密的举动。
1948年,缅甸取得国家独立以来,一直存 在着多股少数民族地方武装。1961年2月5 日成立的克钦独立军。是数十股民族地方 武装之一,也是比较强大的力量之一。 2013 年 1 月 10 日,缅甸政府军与克钦独立 军的战事持续升温。2013年1月9日下午, 一枚炮弹落入中国境内盈江县的那邦小镇 ,这次炮弹落在山头的空地上,幸未造成 人员伤亡。 2013 年 1 月 14 日,缅甸政府军 再次将炮击目标推进至靠近中缅边界的拉 咱地区。政府军发射的 3 枚炮弹落入人口 密集的拉咱,致3名平民死亡,6人受伤。
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1、学业问题 2、人际关系问题 3、恋爱与情感问题 4、焦虑抑郁 5、迷茫的未来 … …
1、学业问题
学习压力大,学习动力不足,学习目 的不明确,学习成绩不理想,学习困难等 学业问题始终困扰着大学生。主要表现 学习动力不足 学习目的不明确 学习成绩不理想 学习动机功利化
盗窃和诈骗
顺手牵羊 趁虚而入 暴力破门 插片入室 偷配钥匙
大学生心理健康标准
1、智力正常 2、正确的自我意识 3、情绪健康 4、意志健全 5、人格完整 6、人际关系和谐 7、社会适应正常 8、心理行为符合年龄特征
大学生心理问题的成因分析
• 家庭教育:不适当的家庭教育方法和教养方式容 易使子女产生严重的心理问题
天涯处处是芳草,
何必急在这一时!

作为大一的我们,来 到大学有许许多多的好 奇和困惑。面对全新的 学习和生活环境,我们 内心充满了不适。如若 自我调节不好,便有可 能有抑郁焦虑倾向,严 重者则有抑郁症焦虑症 等。
• 2015 年 3 月 12 日 下 午 3 点 左右,位于昆明医科大 学海源学院发生一起砍 人事件。经公安机关初 步调查,案件造成 1 人死 亡,5人受伤。嫌疑人汪某 曾为在该校就读的男性 学生,患有抑郁症。
那我们该怎样调节自己或 是预防这些疾病呢?
运动多参加学校举办的活动,多参加体育运动 调整正确地认识自我,克服对自己生理身体、
自我社会存在状况的苛求
增强认真学习,注意修养,增强心理适应能力
,使智商和情商同步发展
养成养成良好的生活习惯,包括日常作息、三
餐饮食,以及社会责任。
引导学校、领导、教师有义务有责任来引导大
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坚定理想、信念,激发学习动力 培养学习兴趣 培养学习自信 培养良好学习习惯
• 我们如何坦然面对
① 制定学习计划,按照计划一步步的完 成 ② 与自制力强的同学交往,受其感染, 加强自己的学习动力
③ 经常与老师交流,寻求最佳的学习方 法。
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2、人际关系问题
如何与周围的同学友好相处,建立和谐 的人际关系,是大学生面临的一个重要课题。 同高中阶段相比,大学生对人际关系问 题的关注程度超过了学习,也成为大学生心 理困扰的主要来源之一。 人际关系问题常常表现为难以和别人 愉快相处,没有知心朋友,缺乏必要的交往 技巧,过分委曲求全等,以及由此而引起的 孤单、苦闷、缺少支持和关爱等痛苦感受。
学生心智的健康发展,帮助他们解决所面临的大 学生活问题
岁月的车轮正驶在大学校园的路上,甚至来 不及想一想,就要走向生活的前方,每个 人都有潜在的能量,尽情去挖掘吧,走向 远方时,别忘了最初的梦想。 不去想是否能够成功,既然选择了远方,便 只顾风雨兼程;
不去想身后会不会袭来寒风冷雨,既然目标 是地平线,留给世界的只能是背影。
如何树立正确的恋爱观
• 1.树立正确的恋爱观,本着对Ta人负责对 自己负责的态度。 • 2.正确处理谈恋爱与学习的关系,两人 应相互鼓励共同进步,而不能因为谈恋 爱影响自己的学习和综合素质的提高. • 3.假如你确定去发展一段感情,就应该做 好充分的思想预备做好可能失恋的打算 . • 4.正确面对失恋,年轻人失恋是正常现象 ,也是人生的 一种宝贵经历,失恋了不能
恋爱是美好的,但恋 爱同时也是一把双刃 剑,把握好恋爱的尺 度,才能相携一生。
因 为 感 情 而 痛 哭 流 涕 !
5/8/2015
为 了 感 情 而 想 不 开 !
• 失恋男子在校门口刀捅6名大学生 • 星岛环球网消息:石家庄法商学院门口,一沧州 籍男子持刀将石家庄法商学院6名大学生捅伤。事 后,6名大学生被及时送往医院抢救,才无生命危 险。 • 《燕赵都市报》报道,在石家庄法商学院, 一位目击此事的学生告诉记者,事发当时刚下晚 自习,学校门口有很多学生,在离校门口不远处, 他看见两个男生正在拉扯一名女生。因为两名男 子力量过大,女生摔倒在地。其中一名男子欲搀 扶该女生,不料另一名男子突然掏出刀,向其腰 部刺去。看到这种情况,很多同学围了上去,而 持刀男生像疯了一样拿刀乱抡,又刺伤几名同学, 随后逃去。
2015 年 1 月,据缅甸官方媒体 报道,缅甸军队在克钦邦打击非法伐木 行 动 中 , 抓 扣 了 100 多 名 中 国 公 民 。 2015 年 1 月 18 日,缅北战事进入全面升 级状态。受战火影响,包括数百中国公 民在内的约 2000 平民在战区被困 3 天, 伤员无医药,所剩粮食饮水不多,缅甸 政府军仍在封锁不让平民离开。2015年 3 月 16 日,网络上出现中国空军战斗机 入驻前沿机场、防空部队加强边境部署 的照片,可知歼 -11 、歼 -7 战斗机已开 始带弹巡逻。
• 解放军的“红旗-12”地空导弹和对空警 戒雷达也前推至与缅甸接壤的云南临 沧境内。这种“空地结合”的警戒模 式,通过高性能歼击机实施沿线战斗 巡逻,监视和拦截可能越界的缅机。
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现代社会整体治安复杂化,各种社会问题集中 出现,人们对社会及生活的不满通过各种极 端方法表现出来。就拿大学校园来说,每年 因各种矛盾或纠纷而报复、跳楼、自杀„„ 的案例越来越多。但是,对步入大学 校园的我们来说,我们应该做的 是学会独立面对社会,独立生活, 学习知识,增长技能,而一切的 前提还是我们平安比什么都重要。 加强同学们的安全意识,在生活 学习中确保自身安全,并以达到珍 爱生命继而对好好努力创造 人生价值的思想升华为目标!
心理健康,人格更美 ! 做自己的主人
——安全稳定与心理健 康主题班会
2014级临床八大班
缅北战事,指的是缅甸北方少数 民族与政府军之间的武装冲突 。 缅北地区主要包括现属缅甸的克 钦邦和果敢特区。
果敢族生活在缅甸掸邦北部,毗邻中国 云南。果敢地区在唐代属于南诏国的领土 ,宋代属于大理国领土。总人数只有20多 万的少数民族“果敢族”,95%以上人的血 统是中国的汉族,他们最早来到这片土地 的始祖,是一批追随明永历帝朱由榔残存 的官兵 。300多年前迁移至此,世代居住 于果敢地区。18世纪,一支汉人移民后裔 成为科干山的地方势力,后受封为世袭果 敢土司县 。1897年2月4日签订的《中英条 约》,清廷把果敢割让给英属缅甸,果敢 人于是从云南人变成缅甸的一个少数民族 ,也开始了百年的罂粟种植历史。
从过去以自我为中心到学校集体生活,尤其 要面对舍友间兴趣爱好、饮食习惯、家境状 况、作息习惯等各方面的差异,感到无所适 从,甚至彼此无法相容。 应当学会彼此适应,互相关心、帮助,真 诚沟通。
• 从人的本质上来看,人是一种“社会关系 的总和”,人要想在社会上获得生存与发 展,就必须处理好人与人之间这种复杂的 关系。尤其是对我们而言,离开父母、离 开家来到一个陌生的集体当中,更要学习 如何处理好人际关系。
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