《大学生心理健康》复习题(有答案)

《大学生心理健康》复习题

（一）出题思路

对于大一新生，学习心理、交往心理、恋爱心理、焦虑的调节、挫折应对这五章是重点。在与学生交流过程中，他们目前反映的主要问题有：

1. 学习方面，觉得南方学院是2B类学校，是个山中学校，对学校不太满意，觉得将来前景较为暗淡，甚至一直在为是否退学而矛盾斗争中；

2. 如何处理同学关系，包括如何在新环境中与交新朋友、如何宿舍关系、如何拒绝他人等

3. 如何与异性交往及处理恋爱关系，包括恋爱对象的不稳定、异地恋、家人反对等。

（二）例题

1. 一切生命有机体都以适应作为生存的前提条件。

（1）什么叫适应

一种与环境相融洽和谐的关系，包括满足一个人的绝大多数需要，并且拥有符合要求所必需的行为变化，以便一个人能与环境建立起一种融洽和谐的关系。

@

（2）适应有哪些类型

消极适应和积极适应

（3）作为一名大学新生，你在适应大学新生活的过程中出现哪些心理问题

（4）你是如何调适的

2. 交往需要是人的基本需要之一。但人际交往也是最微妙、最复杂的。

（1）影响大学生人际关系的主要因素有哪些

客观因素：时空接近、态度相似、外表相悦、个性吸引

主观因素：人际期望、人际安全、人际张力

（2）你在人际交往过程中遇到哪些问题

（3）你是如何处理的

<

3. 俗话说：榜样的力量是无穷的。生活中，那些能够让我们钦佩/敬仰的人(如父母或名人)一定会有许多优秀行为，会潜移默化地影响着我们。

（1）请列出你最钦佩的2个人。

（2）他们有什么特点

（3）对你有什么影响

（4）当你钦佩一个人时，你心里涌现出哪些情绪

4. “活到老，学到老。”学习是伴随终生的事情，不同的阶段有不同的学习特点。

（1）大学的学习与中学的学习相比，有哪些明显不同的特点

目的、内容、方法

（2）你在学习过程中碰到哪些心理问题

（3）你是如何调适的

!

5. 爱情是两性间一种真挚强烈的情感。

（1）什么是爱情

爱情是指一对男女之间基于一定的客观物质基础和共同理想，在各自内心形成的最真挚的仰慕，并渴望对方成为自己终生伴侣的最强烈、稳定、专题的感情，是由心理、生理、道德和美等多种因素交织在一起的精神生活现象。

爱情的本质是人的心理和生理需要的结合，是人自然性和生活性的统一。

（2）一段真挚的爱情对个人成长有哪些重要意义

（3）恋爱中会有哪些不良行为

亲昵过度、三角恋爱、婚前性行为

（4）针对上述材料，谈谈你对大学生恋爱的看法。

6. 人生不如意事十之八九。

（1）什么是挫折

"

挫折是个体在从事有目的的活动过程中，遇到障碍或干扰，致使个人动机目标不能实现、需求得不到满足时的情绪状态。

（2）大学生常见的挫折有哪些

按来源分：障碍性挫折、损失性挫折、缺乏性挫折

按是否符合客观现实生活分：现实挫折和想象挫折

按内容分：学习困难型、经济拮据型、人际关系障碍型、理想与现实冲突型、恋爱受阻型、就业前景担忧型、

（3）你目前遇到哪些挫折

（4）结合上述材料，谈谈如何应对挫折。

1、从容面对，快乐掌控

2．、合理宣泄，尽早摆脱

3、激励潜能，独立自救

4、审时度势，适当调整目标