野外远足策划书

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关于远足的策划书3篇

关于远足的策划书3篇

关于远足的策划书3篇篇一关于远足的策划书一、活动主题“走进自然,感受生命”二、活动目的1. 让大家亲近大自然,欣赏美景,呼吸新鲜空气,放松身心。

2. 培养大家的团队合作精神和沟通能力,增强彼此之间的友谊。

3. 锻炼身体,提高大家的身体素质和健康水平。

三、活动时间[具体日期]四、活动地点[详细地点]五、活动对象[参与人员]六、活动准备1. 物资准备:准备足够的食物、水、药品、雨具、防晒用品等。

2. 路线规划:提前规划好远足路线,确保路线安全、有趣、有挑战性。

3. 安全保障:安排专业的向导或教练,确保活动过程中的安全。

4. 宣传推广:通过社交媒体、海报、传单等方式宣传活动,吸引更多的人参与。

5. 报名登记:设置报名渠道,记录参与人员的信息,以便后续联系和安排。

七、活动流程1. 集合出发:在指定地点集合,检查装备和物资,然后出发前往目的地。

3. 中途休息:在适当的地点安排中途休息,让大家补充水分和能量,休息片刻后继续前行。

4. 团队活动:在远足过程中安排一些团队活动,如拓展训练、游戏等,增强团队合作精神和沟通能力。

5. 午餐时间:在合适的地点安排午餐,大家可以一起分享食物,增进彼此之间的友谊。

6. 继续前行:午餐后继续前行,完成剩余的路程。

8. 返程:安排车辆或交通工具,将大家送回出发地。

八、活动预算1. 交通费用:[X]元2. 餐饮费用:[X]元3. 物资费用:[X]元4. 向导费用:[X]元5. 其他费用:[X]元总计:[X]元九、注意事项1. 穿着舒适、透气的运动服装和鞋子,以便行走。

2. 携带足够的水和食物,保持身体水分和能量。

3. 注意天气变化,携带雨具和防晒用品。

4. 遵守团队纪律,听从向导或教练的指挥。

5. 注意安全,不要离开团队单独行动。

6. 保护环境,不要乱扔垃圾。

[策划人姓名][日期]篇二《关于远足的策划书》一、活动主题“走进自然,拥抱春天”二、活动目的1. 通过远足活动,让同学们亲近大自然,感受春天的气息,放松身心,缓解学习压力。

关于远足的策划书3篇

关于远足的策划书3篇

关于远足的策划书3篇篇一关于远足的策划书一、活动主题“走进自然,拥抱春天”二、活动目的1. 让同学们亲近自然,感受大自然的美好。

2. 增强同学们的团队合作意识和环保意识。

3. 提高同学们的身体素质和适应能力。

三、活动时间[具体时间]四、活动地点[详细地点]五、参与人员[班级或组织名称]全体同学六、活动流程1. 集合与出发早上[具体时间]在学校门口集合,检查人数和装备。

分发活动手册和注意事项,强调安全和环保要求。

乘坐大巴前往远足地点。

2. 远足活动按照预定路线进行徒步,欣赏沿途风景。

途中可以进行简单的自然观察和讲解,让同学们了解一些植物和动物。

安排适当的休息时间,供同学们补充水分和休息。

3. 野餐与休息在指定地点进行野餐,分享食物和交流感受。

休息片刻,让同学们自由活动和放松。

4. 环保行动组织同学们进行垃圾清理活动,保护环境。

进行环保知识宣传,鼓励大家爱护环境。

5. 集合与返程按照原路返回集合点,检查人数。

乘坐大巴返回学校。

七、活动准备1. 物资准备活动手册、地图、指南针等。

食物和饮料,根据人数准备。

急救包、雨具、防晒用品等。

垃圾袋、扫帚等环保工具。

2. 人员准备安排一名领队和若干名副领队,负责组织和安全。

提前了解活动路线和地形,做好准备工作。

对同学们进行安全教育和培训。

3. 宣传准备制作宣传海报和传单,宣传活动的意义和目的。

邀请学校媒体参与报道,增加活动的影响力。

八、注意事项1. 安全第一,遵守团队纪律,不得擅自离队。

2. 注意环境保护,不随意破坏植被和野生动物栖息地。

3. 听从领队指挥,如遇紧急情况及时报告。

4. 注意天气变化,做好防晒、防雨措施。

5. 活动期间保持手机畅通,便于联系。

九、活动预算1. 交通费用:[具体金额]2. 物资采购费用:[具体金额]3. 其他费用:[具体金额]十、活动评估1. 组织同学们填写活动反馈问卷,收集意见和建议。

篇二关于远足的策划书一、活动主题“走进自然,拥抱春天”二、活动目的1. 让同学们亲近自然,感受大自然的美好。

关于远足的策划书3篇

关于远足的策划书3篇

关于远足的策划书3篇篇一关于远足的策划书一、活动主题“走进自然,磨砺意志”二、活动目的1. 让同学们走出校园,感受大自然的美丽,丰富课余生活。

2. 培养同学们的团队合作精神和坚韧不拔的意志品质。

3. 增强同学们的环保意识和责任感。

三、活动时间[具体时间]四、活动地点[远足地点]五、活动对象[班级名称]全体同学六、活动准备1. 提前与远足地点联系,了解活动当天的天气和路况等信息。

2. 准备必要的装备,如背包、水壶、太阳镜、防晒霜等。

3. 分组并选出组长,负责组织和管理小组活动。

4. 准备必要的药品和急救设备,确保活动的安全性。

5. 提前通知家长活动的时间、地点和注意事项,征得家长的同意。

七、活动内容1. 远足前的准备介绍远足的目的和意义,强调安全注意事项。

进行分组,选出组长,并讲解组长的职责。

讲解远足过程中的环保知识,培养学生的环保意识。

2. 远足进行时远足过程中,各小组组长负责组织本组成员,确保队伍的整齐和安全。

引导学生观察自然环境,了解生态知识,培养学生的环保意识。

到达目的地后,组织学生进行简单的游戏和互动活动,增强团队凝聚力。

组织学生分享远足过程中的感受和收获。

对表现优秀的学生和小组进行表扬和奖励。

强调环保的重要性,鼓励学生在日常生活中养成环保的习惯。

八、活动预算1. 交通费用:租用交通工具的费用,预计[X]元。

2. 餐饮费用:远足期间的餐饮费用,预计[X]元。

3. 门票费用:如果远足地点需要门票,预计[X]元。

4. 其他费用:如活动材料、急救药品等费用,预计[X]元。

九、注意事项1. 提前了解活动当天的天气情况,如遇恶劣天气,活动将延期进行。

2. 活动期间,各小组组长要密切关注组员的身体状况,如有不适,应及时处理。

3. 教育学生爱护环境,不随地丢弃垃圾,保持活动地点的整洁。

4. 活动结束后,各小组组长负责清理现场,确保环境整洁。

[策划人姓名][日期]篇二关于远足的策划书一、活动主题“走进自然,磨砺意志”二、活动目的1. 让同学们走出校园,走进大自然,感受大自然的美丽,丰富同学们的课余生活。

野外远足策划书

野外远足策划书

野外远足策划书第一篇:野外远足策划书素质拓展之野外远足【活动的目】为了丰富大学生的课余生活,增加我们野外远足的能力,同时培养同学之间的友情、团结友爱、关心他人的优良品质,增强同学们的身体素质,磨练同学们的意志。

热爱生活;热爱大自然;树立保护环境从我做起概念,感受多返朴归真,回归自然。

【活动准备】1、统计人员总数和人员信息,选出活动领队,财务管理,安全总负责人及各小组组长和安全负责人2、将所有参加者分组,每小组一个组长,一个安全负责任人【活动计划】1、本次活动的目的地是兰州市皋兰县盐池沟;2、以小组形式的进行团队远足;3、各小组自备好行程所需的物品;行程安排 2012年12月1号(星期六)1、早晨七点在兰州交通大学体育场集合;2、八点出发,在行进途中,各组宣传员负责安全规则的宣传,进入山区时可以间有中途跑步,一锻炼同学们的毅力;3、十中午到达盐池沟;4、下午二点之前准时离开;【人员安排】组长,安全员,宣传员,财务委员。

【活动时间】2012年12月1号(星期六)【活动地点】兰州市皋兰县盐池沟【活动对象】兰州交通大学野外生存所有成员【活动要求】1、根据自己平时需要带适量的水,据经验,一般500ml矿泉水 3瓶左右2、午餐合理选择食物,以能够迅速补充体力、便于携带、适量为原则3、着装适当穿上衣服,根据当天天气适当增减衣服,轻便,鞋子,厚底,舒适,方便等,此外,带一件衣服以防冷4、行进以小组为单位,禁止学生单独行动,不准私自离开队伍5、统一行动安全第一,专心行进,注意观察道路情况,有序的行进队列。

过路口听从指挥6、个人装备:背包(最好55升以上)、登山鞋或旅游鞋、雨具、补充能量的小食品,饮用水及其他生活用品【活动经费】根据情况,每人交2元作为医疗费用及其它【安全及预防措施】1、安全教育,个人前期做好安全教育工作,注意交通安全。

同时行进过程中带队长随时提醒学生远离安全隐患。

2、突发事件报告,带队组长随时向老师汇报,及时做出处理。

户外徒步远足活动策划方案(通用7篇)

户外徒步远足活动策划方案(通用7篇)

户外徒步远足活动策划方案户外徒步远足活动策划方案(通用7篇)为了确保活动有序地进行,通常需要预先制定一份完整的活动方案,活动方案是阐明活动时间,地点,目的,预期效果,预算及活动方法等的企划案。

写活动方案需要注意哪些格式呢?下面是小编收集整理的户外徒步远足活动策划方案,仅供参考,大家一起来看看吧。

户外徒步远足活动策划方案篇1一.活动主题:徒步远足,其意浓浓;钢铁品质,志存高远。

二.活动形式:社会实践三.活动目的:寒风飘飘落叶,梧桐片片思情,为了培养我们当代大学生的坚韧不拔的钢品质,志存高远;为了增强我们的情商、德商、智商,我们组织啦一场“徒步远足,立钢铁品质”的活动。

一路征尘,几番体味,其意浓浓,青春浩气走千山,一路行来,我们燃烧着一颗赤诚的心,坚守着坚韧不拔的钢铁品质。

四.活动时间:早八点到下午三点。

五.活动路线:学校——中医学院——中南民大工商学院——白沙洲大桥——青菱乡——张家湾六.活动班级:信息科学与工程学院电气自动化1402班七.参加人员:电气自动化1402班全体同学八.活动前期准备:1.服装:向学院借统一服装,服装上印有“武汉科技大学”或“信息学院”等字样2.旗帜:向学院借四面大旗,印有“武汉科技大学”字样3.餐饮:少量自带,到达地点后自行解决4.人员安排:全班人员共分六小组,详细分组见附表一九.活动流程策划1.11月27日借到服装旗帜等物品,分发给同学并作出安全强调2.11月28日印出活动过程中所需要的社会调查表(见附表三)和甲流宣传单(见附表三)3.11月29日早七点半在主楼前集合完毕,检查必备物品(包括一些常用药等)再次强调安全问题;早八点准时从学校出发十.活动具体安排1.出校门口,在红绿灯处进行交通安全宣传,并维持行人依照交通规则过马路(约15分钟)2.沿去往交通学院的那条路(人行道)行进,途中发甲流宣传单(可能量有限)3.到达青菱乡,短暂休息,再次强调安全问题。

将六小组分成两大组。

策划书前期准备远足3篇

策划书前期准备远足3篇

策划书前期准备远足3篇篇一《策划书前期准备远足》一、活动主题“走进自然,拥抱健康”二、活动目的1. 通过远足活动,让大家走进自然,感受大自然的美丽与神奇,增强对自然环境的保护意识。

2. 锻炼身体,增强体质,提高大家的健康水平。

3. 培养大家的团队合作精神和沟通能力,增强团队凝聚力。

4. 缓解工作和学习压力,放松心情,享受生活。

三、活动时间[具体日期]四、活动地点[详细地点]五、参与人员[具体参与人员]六、前期准备1. 路线规划:提前规划好远足路线,确保路线安全、有趣、具有挑战性。

2. 物资准备:根据参与人数和路线长度,准备足够的食物、水、药品、防晒用品、雨具等物资。

3. 安全保障:安排专业的向导或教练,确保活动过程中的安全。

同时,准备急救药品和器材,以应对突发状况。

4. 宣传推广:通过各种渠道宣传活动,吸引更多的人参与。

可以制作海报、宣传单、社交媒体帖子等。

5. 报名登记:设置报名渠道,记录参与人员的信息,包括姓名、联系方式、身体状况等。

6. 培训指导:对参与人员进行远足前的培训,包括安全知识、环保意识、团队协作等方面的指导。

7. 天气监测:关注活动当天的天气情况,提前做好应对恶劣天气的准备。

8. 应急预案:制定应急预案,包括应对突发疾病、意外事故等情况的措施。

七、活动流程1. 集合出发:在指定地点集合,检查物资装备,进行热身运动,然后出发。

2. 途中互动:在远足过程中,安排一些互动环节,如团队游戏、自然观察、知识讲解等,增加活动的趣味性和参与度。

3. 午餐休息:在合适的地点安排午餐和休息时间,让大家补充能量,恢复体力。

4. 继续前行:午餐后,继续远足,欣赏沿途的风景,感受大自然的魅力。

5. 终点庆祝:到达终点后,进行庆祝活动,如颁发证书、拍照留念等。

6. 返程:安排车辆或其他交通工具,将参与人员送回出发地。

八、注意事项1. 遵守活动纪律,听从组织者的安排。

2. 注意安全,不要离开团队单独行动。

远足策划书 活动背景3篇

远足策划书 活动背景3篇

远足策划书活动背景3篇篇一远足策划书活动背景一、活动背景随着现代社会的快节奏发展,人们越来越渴望亲近自然、放松身心。

远足作为一种健康、环保的户外活动方式,受到了越来越多人的喜爱。

本次远足活动旨在提供一个机会,让参与者远离城市的喧嚣,走进大自然,感受大自然的美丽和力量。

二、活动目的1. 提供一个放松身心的机会,让参与者远离城市的喧嚣和压力。

2. 增强参与者的身体素质,提高他们的耐力和毅力。

3. 促进参与者之间的交流和团队合作精神。

4. 让参与者了解和尊重自然环境,增强环保意识。

三、活动时间和地点1. 活动时间:[具体日期]2. 活动地点:[详细地点]四、活动对象[具体参与人员]五、活动内容1. 远足路线规划选择一条适合远足的路线,考虑到参与者的身体状况和能力,确保路线安全、有趣且具有挑战性。

提前对路线进行勘察,了解路况、地形和环境,制定相应的安全措施和应急预案。

2. 活动准备通知参与者活动的时间、地点、路线和注意事项,确保他们做好充分的准备。

准备必要的装备和物资,如运动鞋、背包、水壶、食物、急救药品等。

安排专业的向导或教练,确保活动的安全和顺利进行。

3. 活动实施在活动当天,按照预定的时间和地点集合参与者,进行简单的热身运动。

在远足过程中,向导或教练可以介绍沿途的自然景观、生态环境和历史文化,增加参与者的知识和兴趣。

4. 活动结束清理活动现场,带走所有垃圾,保持环境整洁。

六、注意事项1. 参与者应根据自己的身体状况和能力选择是否参加活动,如有身体不适或疾病,请提前告知组织者。

2. 活动前应做好充分的准备,包括穿着合适的服装和鞋子、携带必要的装备和物资等。

3. 活动过程中应遵守纪律,听从向导或教练的指挥,不得擅自离队或进行危险行为。

4. 注意保护环境,不得乱扔垃圾,不得破坏自然景观和生态环境。

5. 如遇恶劣天气或其他不可抗力因素,活动将延期或取消,请关注组织者的通知。

篇二《远足策划书》一、活动背景远足是一项富有挑战性和教育意义的户外活动,它不仅可以锻炼身体,还可以培养团队合作精神、增强自信心和意志力。

远足活动背景策划书3篇

远足活动背景策划书3篇

远足活动背景策划书3篇篇一《远足活动背景策划书》一、活动主题“探索自然,挑战自我”二、活动背景随着现代生活节奏的加快,人们越来越忙碌于工作和学习,很少有时间去亲近大自然,感受户外的美好。

远足作为一种健康、环保的户外活动方式,不仅可以让人们锻炼身体,还能增强团队合作精神,提升个人的意志力和毅力。

因此,我们决定组织一次远足活动,让大家在繁忙的生活中抽出时间,走进大自然,享受远足带来的乐趣和收获。

三、活动目的1. 让参与者亲近大自然,感受大自然的美丽和神奇,增强环保意识。

2. 锻炼参与者的身体,提高身体素质和耐力。

3. 培养参与者的团队合作精神和沟通能力,增强团队凝聚力。

4. 提升参与者的意志力和毅力,挑战自我,超越自我。

四、活动时间[具体活动时间]五、活动地点[详细活动地点]六、活动对象[具体参与人员]七、活动准备1. 提前勘察活动路线,确保路线安全、可行。

2. 准备必要的装备和物资,如背包、水壶、食物、雨具、急救药品等。

3. 安排好交通和住宿,确保参与者的出行和休息。

4. 制定详细的活动计划和安全预案,明确各环节的负责人和职责。

5. 对参与者进行培训,包括远足知识、安全注意事项等。

八、活动流程1. 集合和出发在指定地点集合,清点人数后出发。

2. 徒步远足按照预定路线进行徒步远足,途中设置休息点和补给点,让参与者休息和补充能量。

3. 团队建设活动在途中适当开展一些团队建设活动,如团队拓展游戏、团队协作任务等,增强团队凝聚力。

4. 午餐和休息在合适的地点进行午餐和休息,分享美食和交流感受。

5. 继续远足午餐后继续远足,直到到达目的地。

7. 返程安排好交通,组织参与者返程。

九、活动预算1. 装备和物资费用:[X]元2. 交通和住宿费用:[X]元3. 餐饮费用:[X]元4. 活动组织和管理费用:[X]元5. 其他费用:[X]元总预算:[X]元十、注意事项1. 参与者要穿着舒适、适合徒步的服装和鞋子。

2. 要携带足够的水和食物,注意饮食卫生。

户外远足实施方案精选7篇

户外远足实施方案精选7篇

户外远足实施方案精选7篇(实用版)编制人:__________________审核人:__________________审批人:__________________编制单位:__________________编制时间:____年____月____日序言下载提示:该文档是本店铺精心编制而成的,希望大家下载后,能够帮助大家解决实际问题。

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户外徒步远足活动策划书

户外徒步远足活动策划书

户外徒步远足活动策划书一、活动目的户外徒步远足活动旨在让参与者在自然环境中放松身心,增强体质,感受大自然的美妙,并且可以结交志同道合的朋友。

本次活动旨在让参与者在愉快的氛围中享受自然和野外的乐趣,让大家学习如何在野外行进,并在环保与自然界和谐相处的基础上启发人们的探索精神,在回归自然之际收获快乐与收获。

二、活动内容1. 活动时间和地点活动时间:周末两天活动地点:某县自然保护区2. 活动行程第一天:早上7点,集合出发,前往某县自然保护区,大约需要3小时车程。

到达目的地后,我们将在当地农家乐享用午餐。

下午开始徒步远足,带头者将带领大家进入山林并逐渐适应野外环境,先选择一些难度适中的区域进行行进,大家可以互相照应,欣赏山水风景。

晚上在营地进行篝火晚会活动,大家可以自备食物或当地农家乐代为备餐,品尝美食。

第二天:早起后大家可以一起享用早餐,然后出发继续徒步,并在途中学习“野外求生”技能,包括灵活包扎医疗包、搭建野外营地、采摘野果野菜等等。

中午回营地用餐,之后结束活动,返回城市。

3. 活动要求1.活动不限男女,年龄在18-45周岁之间;2.参与活动的人应具备基本徒步能力和意愿,对户外有兴趣,并且对自行车和远足有一定了解;3.参加人员要自备个人装备,如背包、运动鞋、防晒霜、太阳镜、雨衣等;4.具备抵抗自然环境、遵守当地规定的精神,严格禁止吸烟、喝酒。

三、活动经费1.交通费用:由参与者自己承担。

大约30元/人的油费;2.食宿费用:参考每人每天150元的标准,由参与者自己承担;3.垃圾处理费用:每人交纳10元,用于保护自然环境,遵守环保原则;4.组织费用:由活动策划团队承担。

四、活动安全1.行程中遵守指导的建议,切勿单独行动或逆行;2.活动当天,禁止饮酒驾车或过分劳累;3.行进的路线和时间取决于天气和项目难度,一切行程都必须参照指导的计划进行;4.参与者必须携带救援药品和保护用品,包括防晒霜、帽子、太阳镜等。

五、活动后续徒步远足活动结束后,我们将会全程记录视频和照片,并编辑成为一部精美的视频,分享给本次活动的参与者,也会在社交媒体平台进行宣传和分享,让更多的人了解户外徒步远足的魅力。

远足活动方案策划书3篇

远足活动方案策划书3篇

远足活动方案策划书3篇篇一远足活动方案策划书一、活动主题“走进自然,磨砺意志”二、活动目的1. 让学生走出课堂,走进自然,感受大自然的美丽风光,丰富学生课外生活。

2. 锻炼学生的自理能力,培养学生的团结协作意识和环保意识。

三、活动时间[具体日期]四、活动地点[远足地点]五、活动对象[具体班级]六、活动准备1. 成立活动领导小组,明确分工,落实责任。

2. 提前与远足地点负责人联系,了解相关情况。

3. 提前勘查远足路线,确保安全。

4. 提前向学生和家长告知活动安排和注意事项,征得家长同意。

5. 准备必要的物品,如旗帜、背包、水壶、食品、药品等。

6. 对学生进行安全教育和环保教育。

七、活动安排1. 8:00-8:30:学生在学校集合,各班主任检查学生人数及物品。

2. 8:30-9:00:举行远足活动启动仪式,学校领导讲话,强调安全和环保等注意事项。

3. 9:00-12:00:远足活动,按照预定路线前进,学生可以欣赏自然风光、拍照留念等。

4. 12:00-13:00:午餐和休息时间,学生可以在指定地点用餐,休息。

5. 13:00-15:00:进行拓展活动,如团队游戏、知识竞赛等,增强学生的团队协作意识和环保意识。

7. 15:30-16:00:学生在学校集合,各班主任检查学生人数及物品,然后放学。

八、活动预算本次活动预计总花费[X]元,具体如下:1. 交通费用:租用[X]辆大巴车,预计每辆[X]元,总计[X]元。

2. 餐饮费用:预计每人[X]元,学生[X]人,总计[X]元。

3. 拓展活动费用:预计[X]元。

4. 其他费用:预计[X]元。

九、注意事项1. 各班主任要提前对学生进行安全教育和环保教育,让学生了解远足活动的目的、意义和注意事项。

2. 各班主任要提前安排好班干部,明确职责,落实任务。

3. 各班主任要关注学生的身体状况,对身体不适的学生要及时处理。

4. 各班主任要教育学生爱护环境,不随地乱扔垃圾。

5. 各班主任要与家长保持联系,及时通报学生的活动情况。

最新远足策划书 远足策划书pdf(7篇)

最新远足策划书 远足策划书pdf(7篇)

最新远足策划书远足策划书pdf(7篇)(经典版)编制人:__________________审核人:__________________审批人:__________________编制单位:__________________编制时间:____年____月____日序言下载提示:该文档是本店铺精心编制而成的,希望大家下载后,能够帮助大家解决实际问题。

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关于体育远足策划书3篇

关于体育远足策划书3篇

关于体育远足策划书3篇篇一《关于体育远足策划书》一、活动主题“探索自然,挑战自我”二、活动目的1. 提升参与者的身体素质和耐力。

2. 让参与者亲近自然,感受大自然的美好。

3. 培养团队合作精神和户外生存能力。

三、活动时间[具体活动时间]四、活动地点[详细的远足地点]五、参与人员[具体参与人员范围]六、活动准备1. 提前勘察远足路线,确保安全。

2. 准备必要的装备,如背包、运动鞋、水壶、雨具、指南针等。

3. 安排医疗急救人员和相关药品。

4. 为参与者购买意外保险。

5. 准备足够的食物和水。

七、活动流程1. 集合与签到:参与者在指定时间和地点集合,签到并领取活动相关物品。

2. 开场致辞:讲解活动目的、注意事项和安全要求。

3. 热身运动:带领参与者进行简单的热身,预防运动损伤。

4. 开始远足:按照既定路线前进,途中设置适当的休息点。

5. 团队活动:在合适的地点组织团队合作小游戏,增强团队凝聚力。

6. 午餐时间:在风景优美的地方进行野餐。

7. 继续远足:完成剩余路程。

9. 颁发证书或纪念品:给完成远足的参与者颁发证书或纪念品。

八、注意事项1. 严格遵守活动时间规定,准时到达集合点。

2. 听从领队指挥,不得擅自离队。

3. 注意环境保护,不随意丢弃垃圾。

4. 穿着合适的运动服装和鞋子。

5. 合理分配体力,避免过度疲劳。

6. 如遇恶劣天气或其他不可抗力因素,活动将延期进行。

九、活动预算1. 装备采购费用:[X]元。

2. 食物和水费用:[X]元。

3. 医疗急救费用:[X]元。

4. 保险费用:[X]元。

5. 其他费用:[X]元。

十、活动评估1. 收集参与者的反馈意见,了解他们对活动的满意度。

篇二《关于体育远足策划书》一、活动主题探索自然,挑战自我二、活动目的1. 增强体质,提高身体的耐力和适应能力。

2. 让参与者亲近自然,感受大自然的美丽和力量。

3. 培养团队合作精神和沟通能力。

4. 挑战自我,突破个人极限。

三、活动时间[具体活动时间]四、活动地点[详细活动地点]五、参与人员[具体参与人员或范围]六、活动安排1. 集合与准备在指定时间和地点集合,分发必要的装备和物资,如地图、水、食物等。

远足策划书活动名称3篇

远足策划书活动名称3篇

远足策划书活动名称3篇篇一《远足策划书》一、活动主题“走进自然,拥抱春天”二、活动目的1. 通过远足活动,让同学们亲近大自然,感受春天的气息,放松身心,缓解学习压力。

2. 培养同学们的团队合作精神和环保意识,增强班级凝聚力。

3. 锻炼同学们的身体素质和意志品质,提高同学们的野外生存能力。

三、活动时间[具体时间]四、活动地点[详细地点]五、活动对象[具体班级或团队]六、活动准备1. 宣传委员提前做好宣传工作,向同学们介绍活动的目的、意义和注意事项。

2. 生活委员负责准备活动所需的食品、饮料和药品等物资。

3. 体育委员负责组织同学们进行体能训练,提高同学们的身体素质。

4. 文艺委员负责准备活动所需的音响设备和文艺节目。

5. 班委提前勘察活动路线,确保活动的安全和顺利进行。

七、活动流程1. 集合出发:全体同学在学校门口集合,乘坐大巴前往活动地点。

2. 开幕仪式:到达活动地点后,举行开幕仪式,由班主任致辞,强调活动的意义和注意事项。

3. 远足活动:同学们按照预定路线进行远足活动,途中欣赏自然风光,感受春天的气息。

4. 团队拓展:在途中设置一些团队拓展项目,如拔河比赛、接力赛跑等,培养同学们的团队合作精神。

5. 午餐休息:到达目的地后,同学们进行午餐休息,自由活动。

6. 环保行动:午餐后,同学们进行环保行动,清理活动现场的垃圾,培养环保意识。

7. 文艺表演:下午,同学们进行文艺表演,展示自己的才艺。

9. 集合返程:全体同学在指定地点集合,乘坐大巴返回学校。

八、注意事项1. 活动前要做好充分的准备工作,包括物资准备、体能训练等。

2. 活动中要注意安全,遵守交通规则,听从班委的指挥。

3. 要爱护环境,不乱扔垃圾,保持活动现场的整洁。

4. 要注意饮食卫生,不吃不洁食物,不喝生水。

5. 如遇恶劣天气或其他不可抗力因素,活动将延期进行。

九、活动预算1. 交通费用:[具体金额]2. 食品饮料费用:[具体金额]3. 药品费用:[具体金额]4. 音响设备租赁费用:[具体金额]5. 其他费用:[具体金额]篇二《远足策划书》一、活动主题“走进自然,拥抱春天”二、活动目的1. 通过远足活动,让学生亲密接触大自然,欣赏春天美景,拓展学生的视野,进一步感受春天的美景。

户外徒步远足活动策划书

户外徒步远足活动策划书

户外徒步远足活动策划书活动名称:户外徒步远足活动活动日期:xxxx年xx月xx日活动地点:xxxx(具体场地)活动背景:户外徒步远足是一项健康有益的户外活动,既可以锻炼身体,又可以让人放松心情,感受大自然的美好。

通过组织这样的活动,可以促进同事之间的团队合作,增强团队凝聚力。

活动目的:1. 促进同事之间的沟通和合作;2. 提高团队士气和凝聚力;3. 体验大自然的美妙,放松身心。

活动流程:1. 集合签到;2. 进行热身活动;3. 开展徒步远足活动;4. 途中设置互动环节,增进团队感情;5. 返程并总结活动心得。

人员需求:1. 活动组织者(负责活动策划、安排、协调等工作);2. 参与者(公司员工,参与户外徒步远足活动);3. 志愿者(协助活动组织者进行活动执行)。

物资准备:1. 交通工具(根据活动地点确定);2. 食物和饮料(适量准备,根据活动时间长短确定);3. 急救箱(应急情况下使用);4. 地图或导航工具(辅助徒步活动);5. 通讯设备(确保活动期间能够保持联系)。

预算安排:1. 交通费用;2. 食物和饮料费用;3. 急救箱及其他物资费用;4. 其他可能发生的费用。

活动风险管理:1. 做好活动前的必要准备工作,包括活动场地考察、预防措施等;2. 在活动中注意参与者的安全,提醒大家注意安全事项;3. 准备应急方案,以备不时之需。

活动宣传:1. 制作活动海报,张贴在公司各个部门;2. 发送活动通知邮件,提醒员工关注;3. 利用公司内部公告栏等渠道进行宣传。

以上为户外徒步远足活动策划书,希望能够帮助您更好地准备和组织活动。

祝活动圆满成功!。

远足活动的策划书3篇

远足活动的策划书3篇

远足活动的策划书3篇篇一《远足活动策划书》一、活动主题亲近自然,畅享远足之乐二、活动目的1. 增强团队凝聚力,促进成员间的交流与合作。

2. 让参与者在繁忙的生活中放松身心,感受大自然的美好。

3. 培养参与者的毅力和耐力,挑战自我。

4. 丰富业余生活,增进对自然和环境的了解与热爱。

三、活动时间[具体活动时间]四、活动地点[详细活动地点]五、参与人员[具体参与人员名单]六、活动准备1. 提前考察活动地点,确保安全、适宜远足。

2. 准备必要的装备,如舒适的运动鞋、背包、水壶、防晒用品、雨具等。

3. 安排专人负责食物采购和烹饪,准备简单的野餐食品。

4. 准备医疗急救箱,配备常用药品和急救设备。

5. 安排摄影师,记录活动精彩瞬间。

6. 提前通知参与者活动时间、地点、注意事项等。

七、活动流程1. 集合与出发参与者在指定时间和地点集合,签到后乘坐交通工具前往活动地点。

活动负责人讲解活动安全注意事项和行程安排。

全体成员合影留念,然后出发开始远足。

2. 远足过程沿着预先规划的路线进行远足,欣赏沿途的自然风光,感受大自然的魅力。

途中设置休息点,让参与者适当休息、补充水分和能量。

组织一些团队互动游戏,增强团队合作和氛围。

3. 野餐与休息到达野餐地点后,大家一起分享准备的美食,享受轻松愉快的时光。

可以安排一些自由活动时间,让参与者自由探索周边环境或休息放松。

4. 返程野餐结束后,收拾好垃圾,整理好装备,开始返程。

在返程途中,可以回顾活动的精彩瞬间,分享感受和体会。

对活动进行评估和反思,为今后的活动提供经验和改进方向。

八、活动预算1. 交通费用:[具体金额]2. 装备采购费用:[具体金额]3. 食物采购费用:[具体金额]4. 医疗急救费用:[具体金额]5. 其他费用:[具体金额]总预算:[具体金额]九、注意事项1. 参与者需遵守活动纪律,听从活动负责人的指挥。

2. 注意安全,特别是在远足过程中要注意脚下,避免摔倒和受伤。

远足活动的策划书3篇

远足活动的策划书3篇

远足活动的策划书3篇篇一远足活动的策划书一、活动主题绿色出行,拥抱自然二、活动目的1. 通过远足活动,让同学们亲密接触大自然,欣赏春天美景,拓展视野,感受生活的美好。

2. 培养学生互帮互助、文明谦让、自觉遵守社会公德等良好行为习惯。

三、活动对象[班级名称]全体同学四、活动时间及地点1. 活动时间:[具体日期]2. 活动地点:[远足地点]五、活动准备1. 人员安排:成立活动领导小组,负责活动的组织和协调工作。

同时,设立安全保卫组、医疗救护组、后勤保障组等,确保活动的安全和顺利进行。

2. 物资准备:准备必要的交通工具、食品、饮料、药品等物资,确保活动的顺利进行。

3. 宣传推广:通过班级群、QQ 群等渠道,向同学们宣传活动的目的、意义和时间安排,鼓励同学们积极参与。

4. 安全保障:制定详细的安全预案,对同学们进行安全教育,提高同学们的安全意识。

同时,安排专人负责活动现场的安全管理,确保活动的安全。

六、活动流程1. 集合出发:早上 8:00,全体同学在学校门口集合,按照班级顺序乘坐大巴前往远足地点。

2. 远足活动:上午 9:00,到达远足地点后,进行简单的开幕式,然后开始远足活动。

在远足过程中,同学们可以欣赏自然风光、呼吸新鲜空气,感受大自然的魅力。

3. 休息用餐:中午 12:00,到达休息地点,进行简单的野餐和休息。

4. 游戏互动:下午 1:00,开始进行游戏互动环节,如拔河比赛、接力赛等,增强同学们之间的团队合作精神。

6. 返程:下午 4:00,全体同学乘坐大巴返回学校,活动结束。

七、活动预算本次活动预计总花费[X]元,具体如下:1. 交通费用:租用大巴车,预计花费[X]元。

2. 餐饮费用:包括午餐和饮用水,预计花费[X]元。

3. 游戏道具费用:购买游戏道具,预计花费[X]元。

4. 其他费用:如活动策划、宣传等费用,预计花费[X]元。

八、注意事项1. 同学们要穿着舒适、便于运动的服装和鞋子,避免穿高跟鞋、拖鞋等不适合运动的鞋子。

远足活动的策划书3篇

远足活动的策划书3篇

远足活动的策划书3篇篇一远足活动策划书一、活动主题“走进自然,拥抱春天”二、活动目的1. 通过远足活动,让学生们亲近大自然,感受春天的气息,放松身心,缓解学习压力。

2. 培养学生们的团队合作精神和意志力,增强班级凝聚力和向心力。

3. 提高学生们的环保意识,让他们了解自然环境的重要性,养成爱护环境的好习惯。

三、活动时间[具体时间]四、活动地点[详细地点]五、参与人员[具体班级或团队]六、活动准备1. 宣传委员提前设计并制作好活动海报,张贴在班级公告栏。

2. 生活委员负责准备活动所需的食品和饮料,如面包、水果、矿泉水等。

3. 体育委员负责准备活动所需的运动装备,如运动鞋、运动服、帽子等。

4. 文艺委员负责准备活动所需的娱乐用品,如音响、麦克风、纸牌等。

5. 班长负责联系车辆,并安排好乘车事宜。

6. 团支书负责联系活动地点,并了解当地的天气情况和地形地貌。

7. 组织委员负责制定活动路线和行程安排,并将其告知参与人员。

8. 安全委员负责准备急救药品和器材,如创可贴、消毒药水、绷带等。

9. 参与人员需提前做好准备,如穿着合适的服装和鞋子,携带必要的物品等。

七、活动流程1. 集合:全体参与人员于[具体时间]在[具体地点]集合,班长负责点名和签到。

2. 出发:乘坐车辆前往活动地点,途中可以进行一些互动游戏,如唱歌、猜谜语等,以活跃气氛。

3. 徒步:到达活动地点后,开始徒步活动。

徒步路线将根据当地的地形地貌和天气情况进行选择,全程约[X]公里。

在徒步过程中,学生们可以欣赏沿途的自然风光,感受大自然的魅力。

4. 午餐:在徒步途中选择一个合适的地点进行午餐,大家可以一起分享食物,增进彼此之间的感情。

5. 拓展活动:午餐后,进行一些拓展活动,如团队拔河、接力赛跑等,以培养学生们的团队合作精神和意志力。

6. 自由活动:拓展活动结束后,学生们可以自由活动,如拍照留念、欣赏风景等。

7. 集合返程:全体参与人员于[具体时间]在指定地点集合,乘坐车辆返回学校。

远足拉练计划(精选4篇)

远足拉练计划(精选4篇)

远足拉练计划(精选4篇)1. 远足拉练计划 - 提高户外运动能力时间:3天活动目标:提高户外运动能力、团队合作和领导能力第一天:- 上午:晨练和简单的热身运动- 下午:选择一条适合初级远足的路线进行徒步,包括攀爬和穿越溪流等活动- 晚上:露营,团队建设活动,如篝火晚会和团队游戏第二天:- 上午:选择一条中级难度的路线进行徒步,包括攀爬和越野等活动- 下午:引导团队完成一系列的团队合作挑战,如搭建帐篷、救援模拟等- 晚上:露营,挑战性晚间徒步,提高团队成员的技能和反应能力第三天:- 上午:沿着一条高级路线进行挑战性徒步,包括攀岩和高空绳索活动等- 下午:领导和团队协作训练,鼓励团队成员充分发挥自己的能力- 晚上:回到营地,总结活动,并颁发成就奖章和证书2. 远足拉练计划 - 探索自然环境时间:2天活动目标:增强团队合作、培养环境保护意识第一天:- 上午:简单的户外训练,如晨跑和拉伸- 下午:选择一条适合初级远足的路线进行徒步,观察并记录自然环境中的动植物,收集垃圾和学习环境保护知识- 晚上:露营,团队合作活动,例如搭建帐篷和烹饪晚餐第二天:- 上午:选择一条中级难度的路线进行挑战性徒步,观察并学习自然环境中的地质景观和野生生物- 下午:团队合作项目,如设立野生动物观察站和制作环保宣传品- 晚上:回到营地,分享并讨论今天的观察和体验,并提出环境保护的行动计划3. 远足拉练计划 - 培养团队精神时间:1天活动目标:增强团队意识和沟通能力- 上午:团队建设活动,如搭建人墙和绳网、进行军事障碍训练等- 午餐:野餐,团队成员共同准备食物- 下午:选择一条适合所有成员的徒步路线,强调团队合作和互助精神- 结束:回到起点,总结活动中的挑战和成功,并讨论今后团队发展的方向4. 远足拉练计划 - 增强领导能力时间:2天活动目标:提高领导能力和团队协作能力第一天:- 上午:领导力讲座和小组讨论- 下午:选择一条中级难度的路线进行徒步,让每个团队成员轮流担任领队,学习领导团队和解决问题的能力- 晚上:露营,开展团队建设活动,如制定行动计划和解决团队内部矛盾第二天:- 上午:选择一条高级路线进行挑战性徒步,领导者必须在团队面临困境时做出正确的决策和安排- 下午:领导力挑战项目,如定向寻宝和协作攀岩- 晚上:回到营地,分享和总结领导和团队协作的经验,并讨论如何将这些技能运用到日常生活中。

策划书前期准备远足3篇

策划书前期准备远足3篇

策划书前期准备远足3篇篇一《远足策划书》一、活动主题“走进自然,磨砺意志”二、活动目的1. 让同学们近距离接触大自然,欣赏大自然的美景,拓展视野,放松心情。

2. 培养同学们的团队合作精神和独立生活能力,增强班级凝聚力。

3. 让同学们在远足中锻炼身体,磨练意志,提高身体素质和抗挫折能力。

三、活动时间[具体日期]四、活动地点[远足地点]五、活动对象[班级名称]全体同学六、活动流程1. 前期准备成立活动筹备小组,负责活动的策划、组织和实施。

提前与远足地点联系,了解活动当天的天气和路况,确保活动安全。

通知学生准备好必要的物品,如背包、水壶、雨具、防晒用品、零食等。

提前通知家长活动的时间、地点和注意事项,要求家长配合做好学生的安全教育工作。

2. 活动当天7:30 学校门口集合,各小组点名确认人数,检查学生携带物品。

7:40 出发前讲解安全注意事项和活动流程,分发活动 T 恤。

8:00 准时出发,按照既定路线前进。

11:00 到达远足地点,进行休息和午餐。

12:30 开始进行团队活动,如拓展训练、寻宝游戏等。

15:00 进行环保教育,组织学生清理垃圾,培养学生的环保意识。

16:00 清点人数,按原路返回学校,预计 17:30 到达学校。

七、活动预算1. 交通费用:租用[X]辆大巴车,预计每辆[X]元,总计[X]元。

2. 餐饮费用:远足地点提供午餐,预计每人[X]元,总计[X]元。

3. 活动材料费用:购买活动 T 恤、证书、奖品等,预计[X]元。

4. 其他费用:如备用药品、垃圾袋等,预计[X]元。

5. 总计:[X]元。

八、注意事项1. 活动期间听从老师和领队的指挥,不得擅自离队。

2. 注意安全,不攀爬陡峭的山坡或进入危险区域。

3. 保护环境,不随地丢弃垃圾,爱护花草树木。

4. 穿着舒适的运动鞋,便于行走。

5. 自备必要的药品和防晒用品。

6. 如遇突发情况,及时向老师或领队报告。

策划人:[姓名]日期:[日期]篇二《远足策划书》一、活动主题“走进自然,磨砺意志”二、活动目的1. 让同学们近距离接触大自然,欣赏大自然的美景,拓展视野,放松心情。

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素质拓展之野外远足
【活动的目】
为了丰富大学生的课余生活,增加我们野外远足的能力,同时培养同学之间的友情、团结友爱、关心他人的优良品质,增强同学们的身体素质,磨练同学们的意志。

热爱生活;热爱大自然;树立保护环境从我做起概念,感受多返朴归真,回归自然。

【活动准备】
1、统计人员总数和人员信息,选出活动领队,财务管理,安全总负责人及各小组组长和安全负责人
2、将所有参加者分组,每小组一个组长,一个安全负责任人 【活动计划】
1、本次活动的目的地是兰州市皋兰县盐池沟;
2、以小组形式的进行团队远足;
3、各小组自备好行程所需的物品;
行程安排2012年12月1号(星期六)
1、早晨七点在兰州交通大学体育场集合;
2、八点出发,在行进途中,各组宣传员负责安全规则的宣传,进入山区时可以间有中途跑步,一锻炼同学们的毅力;
3、十中午到达盐池沟;
4、下午二点之前准时离开;
【人员安排】组长,安全员,宣传员,财务委员。

【活动时间】2012年12月1号(星期六)
【活动地点】兰州市皋兰县盐池沟
【活动对象】兰州交通大学野外生存所有成员
【活动要求】
1、 根据自己平时需要带适量的水,据经验,一般500ml矿泉水3瓶左右
2、午餐 合理选择食物,以能够迅速补充体力、便于携带、
适量为原则
3、着装 适当穿上衣服,根据当天天气适当增减衣服,轻便,鞋子,厚底,舒适,方便等,此外,带一件衣服以防冷
4、行进 以小组为单位,禁止学生单独行动,不准私自离开队伍
5、统一行动 安全第一,专心行进,注意观察道路情况,有序的行进队列。

过路口听从指挥
6、个人装备:背包(最好55升以上)、登山鞋或旅游鞋、雨具、补充能量的小食品,饮用水及其他生活用品
【活动经费】根据情况,每人交2元作为医疗费用及其它
【安全及预防措施】
1、安全教育,个人前期做好安全教育工作,注意交通安全。

同时行进过程中带队长随时提醒学生远离安全隐患。

2、突发事件报告,带队组长随时向老师汇报,及时做出处理。

3、登山前先检查身体。

4、休息时不要坐在潮湿的地上和风口处,出汗时可稍松衣领,不要脱衣,以防受寒。

5、登山时,在陡坡行走,最好走“之”字路线攀登,这样减低坡度。

6、下山时不要走得太快更不能奔跑,这样会使得膝盖和腿部肉感受太重的张力,使膝关节受伤或肌肉拉伤。

7、爬山过程中不要跟的太紧,给前面得队友一点空间,做好相距三到五步距离。

8、爬山过程中,切勿落后太多,以免和队友失去联络。

9、不要感到口渴才喝水,经常补充水分,适宜为主。

兰州交通大学
野外生存——体育课







策划人:2011级定向小组赵兴成
策划时间:2012/11/29。

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