街道,工会职工,趣味运动会方案

合集下载

职工趣味体育比赛活动方案

职工趣味体育比赛活动方案职工趣味体育比赛活动方案（通用5篇）为了确保活动能成功举办，常常需要预先准备活动方案，活动方案是整场活动的战略，可以为活动指明方向。

活动方案的格式和要求是什么样的呢？以下是小编为大家整理的职工趣味体育比赛活动方案（通用5篇），供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

职工趣味体育比赛活动方案1一、运动会目的丰富广大员工体育文化生活，倡导员工健康向上的生活方式，增强各部门之间的交流与合作，加强企业精神文明建设和企业文化建设，提高公司全体员工的团队凝聚力和向心力。

二、运动会主题团结、协作、创新、拼搏三、组织机构及职责为了切实做好本次运动会的各项工作安排，确保比赛正常进行。

特成立运动会组委会，具体组织架构如下：1．组委会主任：副主任：委员：2．竞赛组组长：执行组长：成员：各部门第一负责人裁判：（根据比赛现场情况灵活调整）记录：职责：保证各竞赛项目按规程顺利完成；按规程要求接受运动员报名；组织编排各比赛项目赛事，编制运动会总秩序册，负责比赛场地的划定；召开领队会议；准备比赛用各类表格；及时汇集各项目比赛成绩，统计各代表队得分情况并及时公布；负责裁判员的培训工作；负责开幕式出场仪式安排；组织闭幕式颁奖；对运动会现场进行布置；负责运动会的摄影、摄像及宣传报道工作。

3．后勤组组长：成员：职责：负责组织现场观众有序观看比赛；负责赛场周围车辆管理；负责主席台桌椅的摆放和音响器材的安装；负责现场开水的准备；提供必要的医务保障服务。

4．各组具体分工①活动报名：各部门在x月x日前将本部个人项目及团体项目参赛人员报名表统一汇总到人力资源部。

②器材准备：人力资源部。

要求在活动前期做好器材及奖品的准备。

③会场准备：运动会开幕式和闭幕式在宴会厅进行。

餐饮部做好会场布置。

④活动宣传：各部门负责人积极宣传、发动员工踊跃参赛。

⑤计分汇总：总经办根据计分办法做好相关统计和表格整理工作。

⑥活动摄影：策划部做好运动会期间的摄影宣传工作。

职工趣味运动会活动方案(通用多篇)

职工趣味运动会活动方案(通用多篇)职工趣味运动会活动方案6篇职工趣味运动会活动方案“壮阔东方潮奋进新时代——庆祝改革开放40周年”职工趣味运动会活动方案为丰富系统干部职工的业余文化生活，更好地展现系统干部职工团结和谐、健康向上、充满活力的精神面貌，增进全体人员相互之间的交流与合作，经局党组研究，决定举办司法行政系统“壮阔东方潮奋进新时代——庆祝改革开放40周年”职工趣味运动会。

一、活动名称行政系统“壮阔东方潮奋进新时代——庆祝改革开放40周年”职工趣味运动会二、活动时间11月10日上午9：00三、活动地点市民文化广场南区四、活动参加人员全体在职干部职工（在职在岗人员要求全部参加，不能参加者向主要领导请假，报局办公室备案）；每人至少报1项，最多报2项；每人可携2名家属，但只能由1人参加。

按现工作岗位，全体参加人员分为3个队，每队由两名班子成员带队，分队情况见附件。

5、业务竞赛（你说我猜）比赛规则：1、每队推荐1组参赛，2人一组；2、抽取词牌（词牌内容主要包括改革开放40周年相关词汇和司法行政业务内容）后，一人描述一人猜词,可带动作,描述词牌时不能说出词牌中汉字，否则此词牌作废；3、限时3分钟，猜中词牌最多的小组获胜。

比赛道具：词牌3份六、趣味运动会（一）50米障碍接力赛比赛规则：1、比赛开始前每队各出一人手持接力棒站在起跑线上，裁判发令后运动员开始跑。

途中运动员需跳过气球、钻过绳子、绕凳子跑一圈，到达场地另一端时下一个人接上。

如此最先到达终点的为获胜者。

2、3支参赛队伍，每队3人比赛道具：接力棒3个、凳子3个、绳子3条、气球3个（二）二龙戏珠(乒乓球反投)比赛规则：1、投掷人与投掷点相距3米。

2、各队接球人手拿桶站在投掷人身后，投球者向背后投球，接球人手持塑料桶站在规定区域内任意接球(不准脚出界)，每人投五球，最终以各队投入桶内球数多少，球数最多者获胜。

3、分为3支参赛队，每队2人。

比赛道具：乒乓球20个、塑料桶3个（三）企鹅漫步比赛规则：1、每组参赛者需两腿、两手臂夹3个气球，呈企鹅状在跑道上（50米），球掉下需要夹起球，在掉球的位置继续。

2024年职工趣味运动活动方案(2篇)

2024年职工趣味运动活动方案____年职工趣味运动活动方案引言：随着社会的快速发展，人们的工作压力越来越大，身体健康问题也逐渐凸显出来。

为了提高职工的身体素质和心理健康水平，促进工作效率的提升，我们公司计划在____年开展一系列职工趣味运动活动。

通过这些活动，我们希望职工能够享受运动的乐趣，增强团队合作意识，提高身体素质，提升工作幸福感和工作效率。

一、活动目标1. 增强职工身体素质：通过运动活动，提高职工的体力水平，增强身体素质。

2. 培养团队合作精神：通过团队活动，增进职工之间的合作与沟通，培养团队合作精神。

3. 提升职工幸福感：通过运动的快乐，提高职工的幸福感和满意度，增强职工的工作积极性。

4. 提高工作效率：通过运动活动，减轻职工的压力，调整心态，提高职工的工作效率。

二、活动策划与安排1.羽毛球比赛时间：5月-6月地点：公司体育馆规模：公司内全部职工活动内容：开展羽毛球比赛，分为个人赛和团队赛，组织职工自由组队参与。

通过比赛，既可以锻炼身体，又可以增进同事之间的交流与合作。

2.健身训练营时间：7月-8月地点：公司健身房规模：公司内全部职工活动内容：开展健身训练营，每周安排2-3次的集体健身训练课程，包括有氧运动、力量训练、瑜伽等项目。

通过训练，提高职工的身体素质，增强体能。

3.足球友谊赛时间：8月-9月地点：公司球场规模：公司内职工自愿组队参与活动内容：组织职工自愿组队参加足球友谊赛，分为男子组和女子组。

比赛采用小组循环赛和淘汰赛的形式，通过足球比赛，促进团队协作，增强凝聚力。

4.篮球挑战赛时间：9月-10月地点：公司篮球场规模：公司内职工自愿组队参与活动内容：开展篮球挑战赛，可以包括三人篮球和五人篮球两个项目。

鼓励职工自愿组队参与比赛，通过篮球比赛，增强个人体能和团队合作能力。

5.爬山徒步活动时间：10月-11月地点：公司周边山区规模：公司内全部职工活动内容：组织职工进行爬山徒步活动，既可以锻炼身体，又可以欣赏自然风景。

职工趣味运动会活动方案5篇

职工趣味运动会活动方案5篇职工趣味运动会活动方案篇1一、活动目的：为提高广大学生体质，创社文明、健康、活泼、和谐的校园文化生活。

让学生积极投身到积极、健康的户外运动中去，做一个健康向上、充满活力的好学生。

二、活动时间：元旦前(具体时间另定)三：活动地点：本校操场四、参加对象：每班每名学生至少参加一个项目，每人最高限报两项。

五、活动内容：踢毽子、跳短绳、20米托球跑迎面接力赛、30米背后双手持球跑迎面接力赛、轮流过跳绳比赛、拔河比赛六、活动方法：1、踢毽子(一至三年级学生)每班选8男8女参加比赛，每人轮流踢一分钟，以总数多少决定胜负。

2、20米托球跑迎面接力(一至三年级学生、两男两女四位家长、班主任)每班选10男10女参加比赛，学生手持羽毛球拍，上面托住乒乓球迎面接力跑，球从哪里掉下就从哪里捡起继续比赛，以先完成比赛的班级获胜。

3、30米背后双手持球跑迎面接力(一至三年级学生、两男两女四位家长、班主任)每班选10男10女参加比赛，学生双手持篮球或排球于背后迎面跑接力，球从哪里掉下就从哪里捡起继续比赛，以先完成比赛的班级获胜。

4、跳短绳(四至六年级学生)每班选8男8女参加比赛,每人轮流跳一分钟，以总数多少决定胜负。

5、轮流过跳绳比赛(四至六年级学生、两男两女四位家长、班主任)各班依次排成一路纵队，(其中2人负责摇绳，中间可换两人摇)，其他同学依次跳过长绳，不段轮换，在8分钟时间内以过绳人数多为胜。

6、拔河赛(四至六年级学生、两男两女四位家长、班主任)每班选10男10女参加比赛，以把对方拉过规定控制线为胜。

七、评奖及注意事项：1、设团体奖项。

各班在自己年级之间比赛，评选出各项年级一二等奖，(其中一年级一等奖两个班，二等奖三个班)2、请各班精心选拔队员参赛，提早选好家长成员(家长可以参加两个项目的比赛，也可以不同项目由不同家长来参加。

考虑到我们的活动的时间是工作日，部分家长没有空，所以涉及到的家长比较少，各班可根据本班家长实际情况确定)，抓紧时间训练，熟练掌握比赛规则及参赛要求。

工会职工趣味运动会活动方案5篇

工会职工趣味运动会活动方案5篇工会职工趣味运动会活动方案篇1为了贯彻“健康第一”的指导思想，积极响应“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的阳光体育运动。

丰富广大教职工的课余文体生活，增强教师的身体素质，培养广大教师团队合作的集体荣誉感精神，达到“团结、和谐、友谊、快乐、温馨”的目的。

经学校工会委员会研究，拟在11月开展全校教职工运动会，方案如下：一、活动主题:团结合作运动快乐二、参加对象：全体在校教职工三、活动时间：20xx年11月6日下午（暂定,与校运会同步）四、项目及方式1、本次运动会以团体项目为主，主要开展花样接力赛、瞎子敲锣、拔河比赛三项；以趣味游戏活动为辅，拟开设定点投篮、筷子运乒乓球、计时跳绳等项目2、团体项目以工会小组为团体参赛，共分为4个工会小组，由各组组长组织（分组名单附后）五、各项目安排（一）集体项目1.花样接力赛（1）参加人数：每组8人，其中至少2个女生（或男生），共4组队伍参赛。

（2）方式：30米跑道上，第一面跳绳过去，第三面赶猪（篮球）跑回，第五面运球走，第七面抱球跑回，第二、四、六、八面拿接力棒。

除第一面与第二面不进行交接棒外，其余的.都要进行交接棒。

（3）计时比赛，取前四名分别按4、3、2、1分记入小组团体总分。

（4）裁判z及临时抽调未参加比赛的老师；记录；场地及器材2.拔河比赛（1）参赛人数：每组为11人（其中至少有3女生）或12人（其中至少有9名女生），共四组队伍参赛。

（2）抽签决定比赛顺序。

其中1号与2号；3号与4号进行比赛，胜者决出1、2名，负者决出3、4名。

（3）每场以三次比赛决定胜负。

取前四名分别按4、3、2、1分记入小组团体总分。

（4）裁判；记录；器材3.瞎子敲锣（1）参赛人数：每组为10人，共四组队伍参赛。

（2）比赛方式：每组队员蒙眼原地转三转圈后，走到8米外的锣旁敲中记分，一个队员完成全部动作记1分，最后以每组总分确定名次。

（3）取前四名分别按4、3、2、1分记入小组团体总分。

职工趣味运动会活动方案

职工趣味运动会活动方案活动名称：职工趣味运动会活动时间：XX年XX月XX日活动地点：公司体育馆一、活动目的：1. 增强员工团队合作意识和凝聚力；2. 提升员工身体素质和健康意识；3. 提供一个放松身心、增进相互了解和交流的机会；4. 增强公司企业文化建设。

二、活动内容：1. 开幕式：- 员工代表队入场；- 进行开幕致辞和倡议；- 升旗仪式。

2. 正式比赛：为了增加趣味性，设置以下项目：- 奔跑迷宫：设置迷宫障碍，由队员扮演迷宫指导员，其他队员需要快速通过迷宫；- 集装箱运输：队员扮演装货员和搬运工，通过集装箱里的障碍物，将装有球的集装箱顺利运到指定地点；- 袋鼠比赛：两队参赛员工腿上绑上绷带，用袋鼠跳的方式比赛，距离和时间最大的获胜；- 赛车充能：对抗赛，队员手持气球，用运动的方式充气赛车，先充满气的赛车获胜；- 核桃踢足球：队员脚上都绑上一只核桃，用核桃踢足球，谁的核桃最不容易掉下来获胜；- 救援挑战：队员扮演救援人员，用绳子将被挑战者从高处救下。

3. 友谊赛：安排各部门之间的友谊赛，在活动期间进行足球、篮球、排球等比赛项目，增加部门之间的交流和合作。

4. 文化展示：为了活跃气氛，可以设置以下文化展示项目：- 唱歌、跳舞表演等才艺展示；- 幽默小品表演；- 彩票抽奖等互动环节。

5. 闭幕式：- 颁发参与奖、优胜奖；- 进行闭幕致辞。

三、活动准备：1. 设立组委会：由充满激情和积极性的员工组成，负责活动策划、组织和宣传工作；2. 搭建比赛场地：确保场地安全、整洁，设置障碍物和器材设备；3. 准备奖品：为优胜队伍和优秀个人准备奖品，增加活动的竞争性和趣味性；4. 确定参赛人员和队伍：每个部门按照一定规则组成一个队伍，确保每个员工都能参与其中；5. 增加活动宣传：通过公司内部通讯、电子邮件、公告栏等多种途径宣传活动，提前激发员工的参与意愿；6. 做好活动保障工作：包括食品饮料准备、医疗急救设备、场地安保等。

职工的趣味运动会方案(通用7篇)

职工的趣味运动会方案(通用7篇)职工的趣味运动会方案篇1一、活动目的趣味运动竞技是丰富职工的业余文化生活，促进职工沟通感情、加强联系，增强团队凝聚力，以提高工作热情和效率的方式之一。

本次趣味运动会鼓励职工锻炼身体，在运动中陶冶情操，热爱生活。

二、活动主题："用激情挑战工作，以健康武装青春"三、活动时间：1月13日15：00-17：00四、活动地点：分公司篮球场五、参赛单位：各分工会六、参加活动人员：公司全体干部职工在不影响正常生产经营工作的情况下均可参加。

七、活动方式：以趣味运动项目（乒乓球反投、步调一致、踩气球、摸爬滚打、背夹球、跳大绳、拔河比赛）为主的文体娱乐项目。

八、活动项目及现场负责人：1.二龙戏珠(乒乓球反投，共40人)负责人:队员组成：各队限报人数10人，5男5女；比赛用具：乒乓球、塑料桶；比赛距离：投掷人与投掷点相距4米；比赛规则：各队接球人手拿桶站在投掷人身后,投球者向背后投球,接球人手持塑料桶站在一平方米区域内任意接球(不准脚出界),每人投五球，最终以各队投入桶内球数多少分胜负。

2.齐心协力（步调一致,36人）负责人:队员组成：共10个队伍，每队15人，男女搭配；比赛规则：各参赛队出15名男、女队员，分别组成三组，每组5人（每组必须保证有男队员和女队员）。

事先将每组相邻队员的两条腿绑在一起，站在起始点发令同时，各组队员开始向折返点走去，手触摸到对面队员手臂后，对面一组队员朝起始点返回，返回起始点与本组下一组队员触臂后，本队下一组队员继续进行，最后以参赛队到达终点所用时间最少的队为胜。

取前两名。

注意事项：绑腿均绑在腿关节处，跑步途中必须始终保持绑脚状态。

比赛距离：起始点与终点相距30米。

3.集体跳绳（共40人）负责人：队员组成：4支队，每轮2支队伍参赛，每队10人，4男6女(含两名摇绳人员)。

比赛规则：每轮比赛3分钟，在比赛时间内计算各队跳绳的总次数，按跳绳的次数由高到低排序。

街道趣味运动会方案

街道趣味运动会方案引言街道趣味运动会是一种旨在增进邻里之间的交流和友谊，提高身体素质的活动。

通过不同的有趣运动项目，参与者可以在愉快的氛围中放松身心，增强团队合作意识。

本文档将提供一套完整的街道趣味运动会方案，包括项目选择、赛制安排、奖励设置等内容。

项目选择以下是一些适合街道趣味运动会的项目选择：1. 三腿跑参与者两人一组，左腿和右腿捆绑在一起进行比赛，比赛过程中要求团队成员的步伐保持一致。

2. 拔河比赛两队人员拉着同一根绳子进行拔河，比赛时要求团队紧密协作，力争将对方队伍拉过中线。

3. 吹气球比赛参与者吹气球，比赛时间为60秒，看谁能吹到最大的气球。

4. 青蛙跳远参与者跳跃时仿佛青蛙一样，比赛时要求参与者从起点跳到最远的距离。

赛制安排为了保证运动会顺利进行，可以制定以下赛制安排：1. 小组赛根据参与者的人数，将参赛选手分成若干个小组进行比赛，每个小组内进行项目的循环比赛。

2. 决赛根据小组赛的成绩，选出每个项目的几个最优秀的小组进行决赛，最终决出冠亚季军。

奖励设置为了激发参与者的积极性，可以设置以下奖励：1. 奖杯为冠亚季军团队颁发奖杯，作为他们在运动会上表现出色的奖励。

2. 证书为参加运动会的所有参与者颁发精美的参与证书，以示鼓励和赞扬。

3. 礼物为运动会的优胜者提供精美的礼物，如体育用品、礼品卡等。

总结街道趣味运动会是一个增进邻里之间联系，提高身体素质的有趣活动。

通过选择适合的项目，合理安排赛制，并设定丰富的奖励，可以使运动会取得更好的效果。

希望此方案能够帮助您举办一场成功的街道趣味运动会。

工会职工趣味运动会方案5篇

工会职工趣味运动会方案5篇特意为你呈上“工会职工趣味运动会方案”，在阅读本文以后，相信您会有所收获。

世界会向那些有目标和计划的人让路，为了防止不可抗因素破坏活动或者工作的进程。

我们需要按照要求准备好方案，写方案一定要有结构化的思维，也就是这个方案要观点鲜明、有理有据，内容饱满。

工会职工趣味运动会方案篇1各单位：为促进xx外教职工家庭的和睦、幸福和进步，提高孩子动手能力、反应力、创造力，让孩子和父母更亲近，促进孩子身心的健康成长。

特定于5月15日举行“大手牵小手，共筑爱之家”亲子趣味运动会。

具体事宜通知如下：一、活动时间5月15日（本周日、上午9:00点开始，活动时间半天二、活动地点山下排球场三、活动主题“大手牵小手，共筑爱之家”四、活动对象xx外国语大学全体教职工及子女，以家庭为单位报名参加。

五、活动要求请各家庭于5月15日上午8:40到山下排球场报到。

六、报名报名时间：5.9-5.12报名方式：编辑内容“所属单位+老师姓名+孩子姓名+孩子年龄+联系电话+活动项目”（如“宣传部+王某某+孩子姓名+3岁+1+宝宝快爬、接力传球”、发送至1（王同学、。

注：如一个家庭有两个孩子，请编辑两条进行发送；七、活动内容2岁以下；小苹果跳起来；宝宝快爬；颜色对对碰2—5岁；小苹果跳起来；找宝宝；你扔我接；接力运球：借东西;车轮滚滚6—8岁：小苹果跳起来；你是我的脚；你扔我接；接力运球：借东西;你做我猜；宝宝父母知多少；车轮滚滚9—12岁：小苹果跳起来；你是我的脚；接力运球；你做我猜；宝宝父母知多少；车轮滚滚八、评奖方式：集齐10枚印章以上，可获得超级大礼包一个集齐7—10枚印章，可获得大礼包一个集齐4—6枚印章，可获得礼包一个集齐1—3枚印章，可获得小礼品一份九、游戏介绍1、小苹果跳起来：在主持人的带领下，播放小苹果音乐，爸爸妈妈带领各位小朋友自发上台跳舞。

2、宝宝快爬：两个瑜伽垫的距离，在妈妈的鼓励和摇铃下幼儿从瑜伽垫的一端爬向另一端，三组家庭同时进行。

工会趣味运动会活动方案

工会趣味运动会活动方案一、活动背景随着社会经济的快速发展，人们生活节奏加快，工作压力不断增大，广大工会会员在繁忙的工作之余，对于增强体质、放松身心、增进团队凝聚力的需求日益增强。

为了进一步丰富员工的业余生活，提高员工的综合素质，加强企业文化建设，营造健康、和谐的企业氛围，特举办此次“工会趣味运动会”。

二、活动意义本次“工会趣味运动会”旨在：1. 增强员工体质，提高工作效率，形成积极向上的工作态度；2. 丰富员工业余生活，增进员工之间的友谊与交流，增强团队凝聚力；3. 培养员工团结协作、敢于拼搏的精神，提升企业的向心力和竞争力；4. 推动企业文化建设，营造健康、和谐的企业氛围，为企业发展注入活力。

三、活动名称“工会趣味运动会”四、活动主题“团结协作，快乐运动，共创美好未来”活动以“团结协作，快乐运动，共创美好未来”为主题，强调员工在轻松愉快的氛围中，通过参与各类趣味运动项目，达到锻炼身体、增进友谊、提升团队协作能力的目的。

同时，活动将充分展现企业员工的良好精神风貌，激发员工积极向上的工作热情，为企业的持续发展奠定坚实基础。

五、活动简介（一）活动时间本次工会趣味运动会定于2023年5月20日（星期六）上午8:30至下午5:00举行，确保不影响正常工作。

（二）活动地点活动地点设在本公司室外运动场，场内设施齐全，包括田径场、篮球场、羽毛球场等，可满足不同比赛项目的需求。

（三）参赛对象参赛对象为公司全体工会会员，按部门或团队进行分组，每个部门或团队至少派出5名代表参加比赛。

（四）奖励规则1. 比赛分为团体赛和个人赛，分别设立一等奖、二等奖、三等奖及优秀奖；2. 获奖者将颁发荣誉证书、奖杯及丰厚的奖品；3. 所有参赛者均可获得参与奖，以表彰其积极参与的精神；4. 评选“最佳团队协作奖”、“最具拼搏精神奖”、“最佳组织奖”等特色奖项，以表彰表现突出的个人和团队；5. 活动结束后，将举行隆重的颁奖仪式，对获奖者进行表彰。

2024年职工趣味运动活动方案范文(2篇)

2024年职工趣味运动活动方案范文1. 活动背景职工的身体健康是企业发展的基础，也是员工个人发展的保障。

为了促进全体职工的身心健康，丰富业余生活，增强员工凝聚力和团队合作精神，公司决定在2024年举办一系列职工趣味运动活动。

2. 活动目标- 提倡健康生活方式，增强职工身体素质和抵抗力；- 增加团队合作的机会，加强员工之间的沟通和交流；- 提高员工的工作积极性和自信心。

3. 活动内容3.1 运动节主要包括羽毛球、篮球、足球、乒乓球等多种运动项目，参与者可以组建团队报名参加，也可以个人报名进行单项比赛。

活动设置不同组别和级别，以保证各类水平的职工都能参与进来。

3.2 健身挑战赛设置不同种类的健身挑战项目，如仰卧起坐、俯卧撑、深蹲等，分个人和团体两种参赛形式。

比赛过程中可以设置各种小游戏和互动环节，增加乐趣和刺激。

3.3 高尔夫练习赛设立室内高尔夫练习场地，邀请专业教练进行指导。

参赛者可以自由选择时间进行练习和比赛，最后评选出个人和团体的冠军、亚军和季军。

3.4 拔河比赛邀请各部门组成团队，进行拔河比赛。

比赛分上下半场进行，每队轮换人员上场，以团队总分判定胜负。

比赛现场可设置喷水和音乐等氛围营造，增加活动的趣味性和紧张感。

3.5 爬山挑战赛选择一座周边的山峰，组织职工进行爬山挑战。

活动前做好准备工作，确保职工的安全。

爬山过程中可以设置互动环节，如拍照打卡、集体合影等，增强参与者的体验感。

3.6 志愿者活动组织职工参与志愿者活动，如社区清洁、老人陪伴等，提倡大家献出自己的一份力量，传递爱心和正能量。

4. 活动安排4.1 运动节活动时间：2024年4月15日-4月30日活动地点：公司体育馆报名时间：2024年3月1日-3月31日参与方式：可以个人报名，也可以组队报名比赛形式：分小组组别和级别，循环赛制奖项设置：设立个人、团队的冠亚季军奖项，并颁发奖杯和奖品活动费用：由公司承担报名费用和运动器材4.2 健身挑战赛活动时间：2024年6月1日-6月15日活动地点：公司健身房报名时间：2024年5月1日-5月31日参与方式：可以个人报名，也可以团队报名比赛形式：个人和团队两种参赛方式，挑战项目由组委会统一制定奖项设置：设立个人、团队的冠亚季军奖项，并颁发奖金和奖品活动费用：由公司承担报名费用和奖品4.3 高尔夫练习赛活动时间：2024年9月1日-9月30日活动地点：室内高尔夫练习场报名时间：2024年8月1日-8月31日参与方式：个人报名比赛形式：个人击球练习和比赛奖项设置：设立个人的冠亚季军奖项，并颁发奖金和奖品活动费用：由公司承担场地费用和奖品4.4 拔河比赛活动时间：2024年11月1日活动地点：公司体育场报名时间：2024年10月1日-10月31日参与方式：部门组队报名比赛形式：上下半场拔河对抗奖项设置：设立团队的冠亚季军奖项，并颁发奖杯和奖品活动费用：由公司承担报名费用和奖品4.5 爬山挑战赛活动时间：2024年5月20日活动地点：周边山峰报名时间：2024年4月1日-4月30日参与方式：个人报名比赛形式：个人爬山挑战奖项设置：设立个人的冠亚季军奖项，并颁发奖杯和奖品活动费用：由公司承担报名费用和行程安排费用4.6 志愿者活动活动时间：2024年7月1日-7月31日活动地点：社区/养老院等志愿者活动场所报名时间：2024年6月1日-6月30日参与方式：个人报名奖项设置：设立志愿者积分奖励制度，积分可兑换奖品活动费用：由公司承担活动费用和志愿者证书5. 活动推广和宣传- 利用公司内部悬挂广告牌，张贴海报和宣传单，宣传活动内容和方式- 发放活动宣传册和彩页，详细介绍活动内容和时间，鼓励职工积极参与- 在公司内部网站和企业微信群发布活动通知和报名链接，提醒职工报名参加- 制作活动宣传视频，播放在公司会议室和员工休息室，吸引职工关注和参与通过以上的职工趣味运动活动方案，相信能够有效地促进职工身心健康，增强员工之间的沟通和合作，提高工作积极性和自信心。

工会趣味运动会方案范文

工会趣味运动会方案范文工会趣味运动会是一项旨在加强员工之间的团队合作，增强员工身心健康的活动。

通过举办趣味运动会，不仅可以拉近员工之间的距离，也可以提升员工的工作积极性和工作效率。

为了让大家度过愉快而难忘的一天，我们特别准备了一系列丰富多彩的运动项目。

以下是本次趣味运动会的方案。

活动一：三人一组接力比赛该项目中，每个参赛队伍由三人组成。

赛道上设有绕桩前进、背对背传递、反向奔跑等关卡。

每队必须完成一圈同时传递接力棒，最先抵达终点的队伍获胜。

活动二：踢毽子大赛本项目要求参赛选手运用脚法将毽子踢至对方界内，而对方则要尽力将毽子击出边界。

比赛时间为5分钟，最终得分高者胜出。

踢毽子不仅锻炼技巧、身体协调性，更能展示个人的灵活性和判断力。

活动三：绳梯大接力该项目是一项团队合作的比赛。

每个参赛队伍由六人组成，需在有限时间内通过一条悬挂着的绳梯完成接力。

首先，队员们需要迅速攀爬绳梯，然后抓住绳子滑至对面。

最后一个人把绳子抛给队友，完成一次接力。

完成所有接力的队伍获胜。

活动四：背对背拔河比赛本项目是一项考验队员合作与默契的比赛。

比赛规则是将两个队伍背对背站在中间绳索两端，通过奋力拉扯，谁先使对方超过设定线的一方获胜。

这项比赛既增强了队员们的身体素质，又培养了他们的团队合作意识。

活动五：装腿比赛参赛选手双腿套入特制装置，比赛过程中只能用手支撑行进。

比赛的目标是在规定时间内，以最短的时间跑完预定的赛道。

该项目旨在考验人们的平衡力和速度，也能让大家在挑战中感受到团队间的互相支持。

活动六：风筝放飞通过手工制作风筝，并在指定区域内放飞，风筝飞行高度和飞行时间将作为评选标准。

这个项目可以培养参赛选手的创造力和团队合作精神，同时还能让大家享受到和风筝亲密接触的乐趣。

活动七：拔河比赛该项目是一项传统体育项目，是考验团队协作和力量的比赛。

两队人员分别站在对抗线两端，力求将对方的“中线标志”拉过自己的一侧。

在比赛过程中，选手充分发挥合理分配力量、团结协作的精神，通过整体合力来决定最终胜负。

职工趣味运动会的活动方案

职工趣味运动会的活动方案职工趣味运动会的活动方案（通用7篇）职工趣味运动会的活动方案1为丰富校园文化生活，倡导“每天健身一小时，健康生活一辈子”，增强教职工的身体素质和凝聚力，构建和谐校园，举办湖南电大第一届教职工趣味运动会，现将趣味运动会方案公布如下：一、主办：湖XXXXX工会二、竞赛时间：20XX年12月下旬三、竞赛地点：XXXXX四、运动员参赛规定：本校在职的工会会员均可报名参加。

五、竞赛项目团体项目：拔河、双龙戏珠接力赛、六人五足、摸石过河六、竞赛规程：（一）组织机构趣味运动会组委会：主任：副主任：委员：总裁判长：裁判：（二）竞赛规则项目一：拔河a、拔河道为场地上画3条直线，间隔为200CM,居中的线为中线，两边的线为河界。

除参赛队选手以及裁判等工作人员以外，其他人员一律不得进入拔河道。

b、比赛开始前，各队按照比赛的要求准备好，比赛开始后，运动员同时发力，将对方拉过赛场规定的河界线为赢。

C、比赛不限制时间，一直到能判断胜负为止；比赛分淘汰赛、决赛。

参加人数：每个参赛单位选派一支队伍，参赛人数为15人，其中10男、5 女）。

项目二：双龙戏珠接力赛选手：每队20人（其中女同志不少于6人）分为两组依次进行规则：1、各队分成两大组分别站在东西两侧，每次由两名队员背对背夹着蓝球，听到开始信号后，从起跑线起侧前移动，到达终点线后，在交界区内拿下篮球交给下一组队员（其他队员不能帮忙）；以此类推，以最后两人冲过终点线为结束比赛，以时间多少排列最终名次。

2、比赛过程中，除在到达交界点交接外，不得用手扶球，但球掉下来可以再拿起，必须从掉球地点继续比赛，两人可以手挽手将球夹在两人的背中，跑步方法不限；3、若有用手托（扶）或没有在交界区交接者按每一次犯规加时2 秒计入比赛成绩项目三：六人五足6名队员横向排成一排，用绳将相邻两名队员的脚绑在一起，跑完全程，全程约为30 米。

在15 米处，将横向放置若干气球，参赛队员在行进过程中必须踩破所有气球并到达终点方才完成比赛。

工会趣味运动会方案

工会趣味运动会方案一、活动背景。

工会是企业员工的组织，其宗旨是维护员工的合法权益，促进员工的身心健康。

为了增强员工的团队协作能力，丰富员工的业余生活，我们计划举办一场趣味运动会，让员工在轻松愉快的氛围中放松心情，增进友谊。

二、活动时间和地点。

时间，周末或节假日。

地点，公司内部的体育场或租用场地。

三、活动内容。

1. 组织形式，分为团体赛和个人赛，每个部门组成一个团队参赛，同时也可以有个人项目的比赛。

2. 比赛项目：(1) 团体项目，接力跑、三脚蛙跳、拔河、绑腿跑等。

(2) 个人项目，100米短跑、跳远、投篮、乒乓球比赛等。

3. 奖项设置，设立团体总冠军、个人总冠军、各项比赛的前三名，并颁发奖杯和奖金。

4. 活动互动环节，在比赛间隙设置员工互动游戏，增加活动趣味性和互动性，例如猜谜语、抢答等。

四、活动宣传。

1. 制作宣传海报，张贴在公司内部各个部门，提醒员工关注活动时间和地点。

2. 发送活动通知邮件，提前一周通知员工活动时间和内容。

3. 在公司内部社交平台发布活动信息，引导员工积极参与。

五、活动保障。

1. 人员保障，活动组委会成员、裁判员、医护人员等。

2. 物资保障，比赛器材、饮料、食品等。

3. 安全保障，确保比赛场地和器材安全，设置急救点。

六、活动后续。

1. 组织颁奖典礼，表彰获奖员工，并对活动取得的成绩进行总结和表彰。

2. 发布活动总结报告，对活动的成功经验和不足之处进行总结，为下一次活动做好准备。

3. 鼓励员工积极参与下一次活动，增强员工的团队凝聚力和向心力。

七、活动预算。

1. 活动经费主要包括奖金、奖杯、宣传物资、器材租赁等。

2. 活动经费由公司工会经费支持，也可以邀请赞助商进行赞助。

八、活动评估。

1. 通过员工参与度、活动氛围、活动效果等方面进行评估，了解活动的满意度和不足之处。

2. 根据评估结果对下一次活动进行改进和提升，不断提高活动质量和员工参与度。

总结：工会趣味运动会是一项旨在增强员工团队协作能力、丰富员工业余生活的活动，通过精心策划和组织，可以有效地促进员工之间的交流和互动，增进员工的友谊和凝聚力。

职工趣味运动会活动方案

职工趣味运动会活动方案为进一步丰富广大职工健身活动内容和形式，动员和引导广大干部职工参加体育锻炼，培养健身习惯，以健康的体魄、饱满的精神投入工作和生活，特举办本职工趣味运动会活动。

现将有关事项通知如下：一、活动主题凝心聚力踔厉奋进二、时间、地点时间：2024年8月7日14:00地点：篮球场三、竞赛项目集体跳绳、袋鼠跳、无敌风火轮、趣味毛毛虫、金蝉脱壳、螃蟹赛跑、旱地冰壶。

四、相关要求1.本次活动以基层工会为单位统一报名，不接受个人报名。

为扩大本次活动参与面，各项目参赛人员尽量不要重复。

2.各参赛单位要严格把关，确保参赛队员身体健康，无心脑血管等疾病，如比赛中出现意外事件，主承办单位概不负责。

3.趣味运动会每个集体项目以报名代表队数量三分之二设奖，分别设一等奖、二等奖、三等奖若干名。

4.各单位统一报名于3月1日前将报名表发送。

趣味活动竞赛规则一、项目设置（按顺序开始）（一）集体跳绳（10人1组）1.游戏规则：每支队伍摇绳2人对面站立，手持1条比赛用长绳，同时向1个方向摇动，其他队员在跳绳中心依次排开，在摇动跳绳的同时全体队员集体跳过，重复以上动作，集体队员同时通过一次算1分，不通过不算分，重复以上比赛规则。

2.竞赛规程：采用计时比赛，限时2分钟，在不违反游戏规则下，得分最高的队伍获胜，如数量相同，进行加赛，最终按排名予以奖励。

3.比赛器材：长绳，秒表1个，口哨1个（二）袋鼠跳（5人1组）1.游戏规则：每队5名队员共完成100米的跑跳接力。

裁判发令后，1号队员穿着袋鼠服沿规定的赛道跳跑至20米外的接力点，2号队员在接力点穿上1号队员脱下的袋鼠服后沿规定的赛道跳跑至3号队员所在的接力点，以此类推。

最后以5号队员跳跑完100米为计时停止，用时少者名次列前。

2.竞赛规程：在不违反游戏规则下，用时最少的队伍获胜，如数量相同，进行加赛，最终按排名予以奖励。

3.比赛器材：袋鼠服，秒表1个，口哨1个（三）无敌风火轮（5人1组）1.游戏规则：50米范围，将风火轮立起来全员站到风火轮内边走边滚动风火轮，以风火轮最后位置过线为准，比赛成绩排名以完成比赛时间多少来排定名次。

工会趣味运动会活动方案

工会趣味运动会活动方案工会趣味运动会是一种旨在增强员工团结和凝聚力的活动，通过各种有趣的运动项目，让员工在轻松愉快的氛围中放松身心，增进彼此之间的交流和沟通。

下面是一份关于工会趣味运动会活动方案的详细介绍：一、活动时间和地点：时间：周末或节假日地点：公司内部或者租用体育场馆二、活动内容：1. 开幕式：由工会主席致辞，拉开活动序幕。

2. 团体项目：设置各种趣味团体项目，如三人跳袋、四人拔河、五人接力等，让员工团队合作，共同完成任务。

3. 个人项目：设置各种有趣的个人项目，如蛋跑、袋鼠跳、踢毽子等，让员工展示个人技能。

4. 互动游戏：设置各种互动游戏，如猜谜语、抢椅子、扔沙包等，增加活动的趣味性和互动性。

5. 颁奖环节：根据各项比赛成绩，颁发奖品和奖杯，表彰优秀员工。

三、活动准备：1. 筹备团队：成立筹备团队，负责活动的策划、组织和执行。

2. 赞助商合作：与公司合作伙伴或供应商合作，争取赞助和支持，为活动提供奖品和礼品。

3. 宣传推广：通过公司内部通讯、社交媒体等渠道，宣传活动内容和吸引员工参与。

4. 安全保障：确保活动场地和设备的安全性，设置急救站和医疗人员，保障员工的安全。

四、活动收获：1. 增进团队凝聚力：通过团队合作和互动游戏，增进员工之间的友谊和团结。

2. 提升员工士气：通过比赛和颁奖环节，激发员工的竞争意识和团队荣誉感。

3. 促进员工健康：通过各种运动项目，让员工锻炼身体，增强体质。

4. 增进公司文化：通过活动，营造积极向上的企业文化，提升公司形象和员工满意度。

总的来说，工会趣味运动会是一种既有趣又有意义的活动，能够有效促进员工之间的交流和沟通，增强团队凝聚力，提升员工士气，促进员工健康，增进公司文化，是一种值得推广的企业活动方案。

希望以上方案能够为您的工会趣味运动会活动提供一些参考和帮助。

职工趣味运动活动方案（2篇）

职工趣味运动活动方案一、活动目标：1. 增进职工之间的沟通交流，促进团队合作精神的培养。

2. 改善职工身体素质，提高工作积极性和工作效率。

3. 提供一个放松身心、共享快乐的平台，增强职工的幸福感。

4. 增进职工与企业之间的互动和情感纽带。

二、活动方案：1. 方案一：趣味运动比赛组织趣味运动比赛是一种不仅能锻炼身体，又能增进团队合作的活动方式。

可以组织以下趣味比赛：（1）拔河比赛：将职工分成若干支队伍，通过拔河比赛来锻炼协作能力和团队合作精神。

（2）绳索足球：用特制的绳索将球场划分为两个区域，两个队伍用绳索拉动身体进行比赛，增强协调能力同时锻炼身体。

（3）扭秧歌：通过扭秧歌比赛增进人际交往能力和团队合作精神。

（4）三足竞走：将两人的一条腿绑在一起，通过配合完成比赛路程，锻炼团队合作意识。

2. 方案二：迎新拓展训练营利用公司举办的迎新拓展训练营，让职工在活动中建立起团队意识，增进对新环境的适应能力。

训练营可以组织多种拓展项目，包括：（1）船夫过河：几个小组共同完成船夫过河的任务，要求团队成员合理安排船夫的顺序和策略，培养团队力量和沟通协作。

（2）传送带：团队成员站在一根传送带上，通过传送带上的镜子和激光束传递信息，解决谜题，体验团队协作的重要性。

（3）围绳峡谷：团队成员手持一根绳子，找到合适的角度，通过绳子将团队成员从一边过绳峡谷到另一边，锻炼团队默契和协作能力。

3. 方案三：职工运动会组织职工运动会是一个全员参与的活动，可以让职工在比赛中展示自己的才华和技能，增进团队凝聚力。

可以设立以下比赛项目：（1）篮球比赛：组织篮球比赛，让员工能够展示自己的篮球技巧，增进友谊和团队合作。

（2）跳绳比赛：跳绳是一项简单但又有趣的运动，可以组织跳绳比赛，让员工们展示自己的跳绳技巧。

（3）足球比赛：组织足球比赛，让员工们在比赛中体验团队的力量和竞争的激情。

（4）接力赛：设置接力赛项目，让员工们通过接力形式展示自己的速度和团队协作能力。

工会趣味活动方案大全5篇

工会趣味活动方案大全5篇工会趣味活动方案大全精选篇1为展示机关干部风采，丰富职工文化生活，不断增进友谊，提高机关干部凝聚力，街道机关工会准备在中秋节暨国庆节前夕举办“双节同庆机关干部趣味比赛”。

活动主题：和谐、友谊、进步活动时间：9月下旬活动地点：__比赛项目：第一项：共同进步(双人跳绳)比赛规则：一男一女为一组，同跳一付单人跳绳，一分钟内跳的最多的那组获胜。

奖项设置：一等奖2名;二等奖2名;纪念奖12名。

参加人数：每个工会小组4名,共16人。

第二项：挤眉弄眼(吃饼干)比赛规则：参加人员把饼干放在自己额头上，用自己的脸部肌肉把饼干移到嘴里吃掉。

一分钟之内吃的数量多的获胜。

掉落的不计数，用手帮助的不计成绩。

奖项设置：抽签分两轮比赛，每组取一等奖1名。

共计一等奖2名;纪念奖6名。

参加人数：每个工会小组4名,共16人第三项：吹球入碗比赛规则：在桌上放五个碗，都装满水，从第一只碗开始吹乒乓球，一直吹到第五只碗，谁吹的时间最少，就算获胜。

奖项设置：抽签分2轮比赛,每组取一等奖1名;纪念奖3名;共计一等奖2名,纪念奖6名.参加人数：每个工会小组2名(不限男女),共8人。

第四项：争先恐后(推球)比赛规则：将2根接力棒末三分之一处交叉绑紧，手握较长的一段叉开作剪刀状，用另一端的豁口叉住一只篮球，发令后，迅速推球向前跑，至小红旗处绕过返回，先到的小组获胜。

奖项设置：抽签分2轮比赛，第一、二轮预赛获胜小组进入决赛，未进入决赛小组获纪念奖。

决赛获胜小组一等奖，另一小组获二等奖。

共计一等奖4名，二等奖4名，纪念奖8名。

参加人数：每个工会小组4名(不限男女),共16人。

工会趣味活动方案大全精选篇2一、活动目的向广大小微企业经营业主宣传小微企业金融服务政策，开展有针对性的金融知识普及;展示和推广银行业金融机构开展小微企业金融服务的成就与经验，营造良好的社会氛围;推介特色服务和特色产品，努力提升小微企业金融服务水平。

二、活动时间5月10日至6月10日，为期一个月。

街道,工会职工,趣味运动会方案

Xx街道总工会（小非公联合会）首届职工趣味运动会方案一、活动目的：为进一步活跃地区职工业余生活，展现良好精神风貌和充满斗志的活力，培养职工积极参与的热情和团队合作意识，增加团队凝聚力、向心力，增进社区间、辖区内微小企业间的友情，以更高的热情投入到工作中，特举办xx街道总工会（小非公联合会）首届职工趣味运动会。

二、活动时间安排及地点：筹备时间：4月7日—14日报名时间：4月15日--17日比赛时间：4月28日（暂定，如有特殊情况另行通知）运动会地点：xxx三、活动对象：xx地区工会会员四、组织机构：成立xx街道总工会（小非公联合会）首届职工趣味运动会组委会。

主任：xx组长：xx 组委会设3个组1.筹备组组长：xx 组员： xxx工作职责：负责执行组委会前期的各项决议，包括奖品采购、奖项设置、奖品领用、工作号牌设计、道具筹备、报名汇总联系各组组长及各代表队领队，落实好赛前的各项筹备工作；裁判组组长：xxx 组员：xxx记录员：xxx工作职责：负责监督各项赛事规则落实情况，对活动的违规行为随时提出意见，对参赛人员的违规行为做出判定，督促承办部门按照比赛规则开展工作；成绩汇总。

2.后勤保障组组长：xxx 组员：xx工作职责：按照组委会安排，机动性根据现场需要，做好各项服务配合工作，包括赛前赛后比赛器材及用品的运输、摆放、赛会用水、录像、摄像等工作。

五、运动会参赛组：本次运动会比赛参赛队伍共由xx队组成，每队在不影响正常工作的情况下派6-8人参赛（各社区要邀请2名驻街小企业人员）。

每队领队1人：参赛队员：每队6-8人。

六、趣味运动会比赛项目及规则：七、本次比赛共设6个项目，一、二项必须参加，三至六项任选三项。

【项目一】.齐心协力比赛道具：绑腿绳20条比赛方法：a、参赛队员为5人，并排站立，全体队员的左、右脚分别和旁边队员的右脚和左脚绑在一起。

b、比赛开始，5人齐心协力向终点跑，赛道长40米。

c、开始由裁判员检查每个成员的绑腿绳是否牢固，经裁判员检查完毕发信号开始；d、中途若绑腿绳松掉应在原地停下来绑好后再继续进行，否则退回起点重新开努。

绍兴职工趣味运动会策划

绍兴职工趣味运动会策划一、活动主题本次运动会的主题是“团结、友爱、互助、进步”，旨在通过活动促进绍兴市各企事业单位之间的交流与合作，增进职工之间的友谊，提高职工身心健康。

二、活动时间与地点本次运动会将于2022年10月份在绍兴市体育场举行，精心安排各项比赛与活动。

三、项目设置1.开幕式：精彩的开幕式将拉开活动序幕，展示绍兴市职工的风采和团队精神。

2.比赛项目：设立多个趣味项目，既考验职工的体能和技巧，又注重团队合作和互动。

(1)接力赛：按单位组队进行接力比赛，包括轮椅接力、三人四足接力等。

(2)足球贪吃蛇：双方单位组队，通过传球控制贪吃蛇前进，吃掉尽可能多的球。

(3)篮球三分球争夺战：选派各单位的最佳射手参与，角逐最佳射手称号。

(4)乒乓球乱斗场：双打比赛，两队选手在一个大球桌上进行交互比赛，速度快、激烈。

(5)绳拉比赛：两队选手拉绳子进行对抗，体现团队合作和力量。

(6)拔河比赛：根据单位规模划分组别，进行激烈的拔河比赛。

(7)趣味游戏：设立一些有趣的小游戏，如蛋腿比赛、绑足比赛等，让职工们在欢笑中互动。

四、参赛规则1.参赛单位：绍兴市各企事业单位均可组队参赛，每个单位队伍不得超过30人。

2.报名要求：每个参赛单位需提前报名，并提供参赛队员名单及联系方式。

3.选派队员：每个参赛单位根据项目需要选派合适的队员参赛，以充分发挥优势，确保比赛结果的公正性。

4.裁判组织：由组委会负责组织裁判队伍，确保比赛公正、公平，各裁判必须熟悉比赛规则和纪律要求。

五、赛制安排1.比赛分组：根据参赛单位报名情况，将各参赛单位分成若干组，确保比赛的公平性和竞争性。

2.小组赛：采用循环赛制进行小组内的比赛，每组轮换参赛，确保每个单位都能对抗其他单位，积分多者晋级。

3.淘汰赛：将小组赛中排名靠前的单位进行淘汰赛，最终决出各项目的优胜单位。

4.总决赛：将各项目的冠军单位进行总决赛，角逐全场最高荣誉。

六、奖项设置1.项目奖项：每个项目将设立冠亚季军奖牌及奖金，并颁发参赛证书。