养生老鸭汤的做法
夏季养生老鸭汤之六篇
夏季养生老鴨汤之六篇
摘要：
一、夏季养生老鸭汤的概述
二、夏季养生老鸭汤的食材选择
三、夏季养生老鸭汤的烹饪方法
四、夏季养生老鸭汤的营养价值
五、夏季养生老鸭汤的食用注意事项
正文：
一、夏季养生老鸭汤的概述
夏季养生老鸭汤是一种非常适合在炎热夏季食用的养生汤品。
它选用老鸭为主要食材，搭配各种中药材和蔬菜，烹饪而成。
老鸭汤不仅口感鲜美，营养丰富，还具有很好的养生保健作用，是夏季养生的一道佳品。
二、夏季养生老鸭汤的食材选择
夏季养生老鸭汤的食材选择非常重要，直接影响到汤品的口感和养生效果。
主要食材老鸭应该选择肉质鲜嫩、肥瘦相间的，同时搭配一些中药材和蔬菜，如当归、枸杞、红枣、山药等，既能增加口感，又能提高营养价值。
三、夏季养生老鸭汤的烹饪方法
夏季养生老鸭汤的烹饪方法较为简单，首先将老鸭洗净，切成块状，然后将中药材和蔬菜洗净备用。
在锅中加入适量的水，放入老鸭块、中药材和蔬菜，大火烧开后转小火慢炖，炖至老鸭熟烂即可。
四、夏季养生老鸭汤的营养价值
夏季养生老鸭汤的营养价值丰富，老鸭本身就是高蛋白、低脂肪的食材，
富含各种必需氨基酸、维生素和矿物质。
搭配的中药材和蔬菜也含有丰富的营养成分，如当归可以补血养生，枸杞可以明目养颜，红枣可以补中益气等。
五、夏季养生老鸭汤的食用注意事项
虽然夏季养生老鸭汤营养丰富，但在食用时也有一些注意事项。
首先，老鸭性凉，体质虚寒的人应适量食用。
其次，夏季养生老鸭汤中的中药材具有一定的药效，应根据个人体质选择合适的药材。
老鸭汤的营养做法
老鸭汤的营养做法老鸭汤汤汁澄清香醇，滋味鲜美，鸭脂黄亮，肉酥烂鲜醇，还能滋补养生。
冬天喝老鸭汤，暖胃又暖身!下面是店铺给大家分享的老鸭汤的营养做法，希望你喜欢。
老鸭汤的营养做法一：番茄老鸭汤材料老鸭半只(约500克)、番茄200克、西洋参5克。
植物油、料酒、盐、姜末、高汤。
做法1、番茄洗净，去蒂、皮，切滚刀块;老鸭洗净，剁成块。
2、锅中煮沸水，倒入料酒，将鸭肉放入锅中焯烫1分钟，捞起沥水。
3、锅中倒入植物油烧热，爆香姜末，倒入鸭肉，大火爆炒3分钟，直至鸭肉煸出油，倒出锅内余油。
4、番茄下锅，与鸭肉一起大火翻炒2分钟，然后盛入瓦煲内，往瓦煲内加入高汤、适量沸水、西洋参、料酒，加盖大火煮沸，转小火焖煮10分钟，加盐调味即可。
老鸭汤的营养做法二：冬瓜薏米煲老鸭汤材料鸭1/2只、冬瓜500克、薏米80克。
姜末、料酒、盐、味精、陈皮、植物油。
做法1、鸭子洗净，放入沸水中焯去血水，捞出沥干，切块;冬瓜去皮，洗净，切块;薏米、陈皮洗净浸泡。
2、姜末浸泡入料酒中成姜汁酒;锅中倒油烧热，放入鸭块略煎，烹姜汁酒后把鸭块盛起备用。
3、沙锅内放入冬瓜块、薏米、陈皮、盐，加清水，先用大火烧沸，再放入炒好的鸭块，转小火炖至汤浓，加盐、味精调味，冬瓜薏米煲老鸭汤做法就完成了!老鸭汤的营养做法三：酸萝卜老鸭汤原料净老鸭半只，酸萝卜100克，口蘑、水发木耳、水发黄花各50克，枸杞子、沙参各5克。
葱段、姜片各25克，花椒3克，精盐、鸡精、胡椒粉各适量。
做法1、净老鸭洗净，剁成大块，放入清水锅中焯烫一下，捞出洗净，沥净水分。
2、砂锅置火上，加入沸水、沙参、大枣、葱段、姜片、花椒和鸭块炖约20分钟，撇去浮沫。
3、酸萝卜老鸭汤做法最后，放入酸萝卜、木耳、口蘑、黄花炖至熟嫩，然后加入枸杞子、精盐、鸡精、胡椒粉煮匀即成。
老鸭汤炖什么好吃
老鸭汤炖什么好吃关于《老鸭汤炖什么好吃》，是我们特意为大家整理的，希望对大家有所帮助。
生活起居中喜爱喝粥的人是十分多的，可是大部分人因为平常较为繁忙，一般是非常少自身熬汤喝的，实际上有时自身有时候煲个汤喝，尤其是秋冬季时节，滋补养生人体是很好的，鸭子汤是很多人平常都喜爱喝的，鸭汤是十分滋补养生的，鸭汤尽管好吃，可是很多人不清楚该如何配搭，那老鸭汤炖什么东西好吃呢?老鸭汤炖哪些最好是最营养成分一、莲杞炖鸭子汤1、食物老鸭1只，枸杞20克，莲籽150克，食盐、姜、麻椒、鸡精、葱、米酒各适当。
2、作法⑴将鸭屠宰，去净毛，从腋窝下开一小口取下内脏器官后清洗预留。
⑵莲籽温小水泡发到软，去莲心;枸杞清洗;葱清洗切条;姜削皮，清洗，切片。
⑶将莲籽、枸杞装进鸭腹腔，放进砂锅中，加适当冷水、食盐、米酒、麻椒、葱段、生姜。
⑷旺火烤开后改成文火烧煮至家鸭软烂，拣去葱、姜、麻椒，添加适量鸡精调料即成。
二、丝瓜老鸭汤1、食物老黄瓜一条(约一点五公斤)，老鸭一只(约一点二KG)，削皮大枣十二粒，食用油一汤匙，盐一茶匙，生抽酱油二汤勺，冷水十六碗2、作法⑴老黄瓜连皮清洗，竖向割开，去囊和籽，切长段⑵老鸭劏净，削皮除内脏器官，入热锅中中煎至焦淡黄色⑶烧滚冷水，下瓜、老鸭及大枣，旺火烤滚，改低火煲三小时，用盐调料就可以。
三、老鸭粉丝汤1、食物老鸭汤350-400克、粉絲150-200克猪血40克、鸡胗10克、毛肚10克、豆腐泡5克、一个半茶叶蛋2、调味品盐1-2克、鸡精1克、鸡精粉1克、老鸭汤调味品2克、白胡椒粉1克、香莱2-3克、小香葱5克、鸭料油5克3、作法⑴取不锈钢板烫粉漏勺，添加猪血、粉絲、豆腐泡煮1分鐘;⑵在碗中放进盐、鸡精、鸡精粉、老鸭汤调味品和鸭料油，倒进烫好的粉絲、猪血、豆腐泡与鸭汤，泼上鸡胗、毛肚，粉絲上撒香莱、小香葱，就可以。
四、砂锅鸭子汤1、食物老鸭1只，发制平菇15克，笋丝15克，红萝卜片15克，窝笋片15克，老母鸡汤1000克，食盐5克，鸡精5克，米酒15克，牛乳250克，葱段15克，生姜片10克。
老鸭汤的家常做法大全
老鸭汤的家常做法大全老鸭汤，汤汁澄清香醇，滋味鲜美，鸭脂黄亮，肉酥烂鲜醇，是一种集美食养生，传统滋补，民间食疗为一体的大众消费型汤锅食品。
参杞老鸭汤材料：老鸭、枸杞、当参配料：姜3块、冰糖适量、生抽3勺、料酒4勺、八角1个、干辣椒1个做法：1、准备所需食材2、鸭子洗净，请出‘德世朗冰箱剪’将鸭子剪成块，1小块姜切片，1个干辣椒切段3、用压力快锅将水烧开，放入姜片和干辣椒4、将鸭子块倒入焯水去腥5、放流动水下将鸭块再次清洗6-8、依次倒入枸杞、八角、当参、拍扁的姜块9-11、再依次加入冰糖、料酒、生抽12、倒入清水，没过鸭肉即可13、大火烧开，出气后转小火再烧30分钟酸萝卜老鸭汤材料：老鸭1800克，酸萝卜900克，老姜一块，花椒四五粒。
做法：1、老鸭子打整干净，取出内脏后切块；酸萝卜清水冲洗后切片，老姜拍烂待用。
2、将鸭块倒入干锅中翻炒，待水汽收住即可（不用另外加油）3、水烧开后倒入炒好的鸭块、萝卜，加入备好的老姜、花椒。
木瓜瑶柱老鸭汤材料：木瓜500克，干贝25克、老鸭半只、猪瘦肉150克、生姜4片。
做法：1、老鸭、猪肉飞水去血腥杂质。
2、木瓜去皮去籽切块；瑶柱浸洗；老鸭切块；猪瘦肉洗净，切块。
3、汤锅里放2500毫升清水。
4、木瓜，干贝、老鸭、猪瘦肉、生姜全部都放进汤锅里，开大火煲。
5、大火煲开10分钟左右改小火煲一个半小时.6、放盐调味即可饮用，可供3-4人食用。
沙参玉竹老鸭汤原料：老鸭半只（约2斤），北沙参40克，玉竹30克，姜3片，盐适量。
制作过程：1，老鸭让店家剁好，洗净后冷水下锅焯水，沙参玉竹洗净备用。
2，，砂锅一次加够水，放入焯过水的鸭块和姜片，盖上盖子。
3，大火烧开后转小火慢炖1个小时后加入洗净的沙参和玉竹。
4，再继续炖1个小时，食用前加盐即可。
[!--empirenews.page--]石斛竹荪老鸭汤材料：鸭子半只石斛10克竹荪1包老姜1小块京葱1段料酒20毫升清水2升盐11/2茶匙味精少许作法：1、鸭子洗净后切成块，石斛浸泡10分钟后装入煲汤袋，老姜拍扁，京葱切小段2、将鸭块和姜、葱一起放入锅内倒入清水没过鸭子，大火煮出血沫后捞出鸭子、姜葱，用水冲净血沫，然后放入汤煲内3、汤煲内倒入2升清水，放入石斛、料酒，盖上锅盖大火煮开后转问火炖1小时4、提前20分钟将竹荪去头，反复浸泡4、5遍以洗净泥沙5、1小时后打开锅盖，调入盐和味精，然后倒入竹荪，盖上锅盖继续炖20分钟即可火腿扁尖老鸭汤材料：光鸭1只，火腿80克，扁尖200克，枸杞子、葱姜适量。
老鸭汤的5种好吃做法_老鸭汤怎么做好吃
老鸭汤的5种好吃做法_老鸭汤怎么做好吃老鸭汤的5种好吃做法_老鸭汤怎么做好吃制作老鸭汤非常重要的几点是要选择老鸭子，最好不要是饲养的鸭子，很肥。
而且选用老鸭炖汤效果更好，在民间的食疗体系中，不同的是来与老鸭炖食可以起到不同的效果，现在就和店铺一起来学习一下老鸭汤的做法吧。
老鸭汤的做法一食材准备老鸭一只，酸萝卜，木耳，生姜，料酒，盐，水适量。
方法步骤1、酸萝卜浸泡半小时，略去咸酸味，沥干，切片;2、木耳洗净泡软，撕成小朵;3、鸭子洗净宰好后切块，放入两汤匙料酒，将鸭肉汆水捞起;4、热锅，放入鸭肉翻炒，除水气，盛出;5、汤煲中加入10碗水，放入鸭块，酸萝卜，木耳，姜片，大火煮20分钟后转小火煲1各半小时;6、然后加盐调味即可。
小贴士具有开胃健脾，清热去燥的作用。
老鸭汤的做法二食材准备冬瓜500克，干贝20粒，老鸭半只，猪里脊150克，陈皮5克，盐1茶匙，清水2000ml。
方法步骤1、将干贝洗净放入温水中浸泡2小时，冬瓜去皮洗净后去籽，切片;2、老鸭洗净后去内脏，头尾，斩块，里脊洗净切片待用;3、锅中倒入清水，大火烧开后放入鸭块，焯烫3分钟后捞出，冲洗表面浮沫;4、锅中倒入清水，放入鸭块，冬瓜，里脊，干贝，陈皮，大火烧开，若有浮沫撇去;5、然后盖锅，中小火煲上2小时左右，最后加盐调味即可。
小贴士清热生津，滋补养颜的作用。
老鸭汤的做法三食材准备老鸭500克，薏米30克，上药300克，姜片，盐，陈皮适量。
方法步骤1、山药洗净去皮切段;2、薏米，陈皮提前洗净泡发;3、将鸭子处理干净后去皮，锅中烧热水，下姜片，鸭块炒掉血水，清洗干净沥干;4、煲中煮适量开水，水开后下老鸭，薏米，陈皮，山药，姜片，大火煮开后转小火煲1.5小时;5、最后放入适量的盐调味即可。
小贴士削山药皮是最好戴上手套避免手痒。
老鸭汤的做法四食材准备鸭子半只，酸萝卜汤料一包，春笋适量，香菇少许，白萝卜适量。
方法步骤1、鸭子洗净切成小块，放入开水锅中，焯烫，去腥;2、鸭块洗净沥干后放入汤煲中，加入没过鸭块的水，放入酸萝卜汤料;3、然后再放入香菇，切块的春笋和萝卜块，盖盖后煮开，转为小火慢煲;4、慢煲2小时后关火即可。
药膳老鸭汤应该如何制作？【养生食谱大全】
药膳老鸭汤应该如何制作？
文章导读
\n 老鸭汤不仅充分发挥鸭肉的食疗作用(褒汤是鸭肉的最佳烹饪方法)，更是自
古至今中国人推崇的一款养生美食，有着极其深厚的市场消费基础。
鸭肉具有“鸭肉性昧甘、寒，填骨髓、长肌肉、生津血、补五脏”，“主大补虚劳，最消毒热，利小便，除水肿，消胀满，利脏腑，退疮肿，定惊痫。
”
做法一
砂罐老鸭汤
原料：净老土鸭2500克
辅料：枸杞、冬瓜、萝卜、海带、盐5克，胡椒粉3克，黄酒2克，葱白5克，姜片2.5克，味精1克
制作方法：
1、将鸭宰杀治净，切成3厘米宽，5厘米长的块，去掉污染，姜切片备用。
2、锅置旺火上，下猪油炒5分钟至金黄色，香气扑鼻时，加料酒。
3、砂罐至微火上，一次放卟清水35000克，清炖3小时后，加味精即成。
味型特点：咸鲜味，清虚劳热，补血，养胃生津。
做法二
老鸭粉丝汤
原料：老鸭汤350-400克、粉丝150-200克。
冬季养生补肾老鸭汤
冬季养生补肾老鸭汤“冬主肾”，也就是说冬季养生重点是养肾补肾。
冬季是补肾的好时机，通过饮食、药补、健身运动等方法来达到补肾的效果，下面是小编为大家整理的冬季养生补肾老鸭汤，希望对大家有帮助。
冬季养生补肾老鸭汤第一款补肾养生汤：灵芝蜜枣老鸭汤材料：老鸭、灵芝、蜜枣、老姜、陈皮、盐适量。
做法：①将老鸭宰杀干净，沸水焯过待用。
②将灵芝、陈皮、蜜枣洗净;老姜洗净切片备用。
③将老鸭、灵芝、陈皮、蜜枣、老姜放入开水锅中，用中火煲约2小时，加盐调味即可。
功效：此汤可滋补肝肾、养阴止喘、适宜阴虚体弱者饮用。
灵芝平、甘、滋补强体，助消化，能治虚劳、失眠、消化不良等。
第二款补肾养生汤：杜仲党参乳鸽汤材料：乳鸽、杜仲、北芪、党参、老姜、盐适量，做法：①乳鸽宰杀收拾干净，沸水焯过。
②杜仲、北芪、党参洗净;老姜洗净切片备用。
③将乳鸽、杜仲、北芪、党参、老姜放入开水锅中，大火煮沸后改小火煮约3小时，加盐调味即可。
功效：此汤补肾壮阳、强健筋骨。
杜仲温、辛甘、可以强身、补肝肾、镇痛、安胎，对于精力不济、腿足痉挛、流产、高血压等疗效。
第三款补肾养生汤：川牛膝炖猪蹄材料：川牛膝、猪蹄、黄酒、盐、味精、胡椒粉。
做法：猪蹄刮净去毛。
剖开两边后切成数小块，与牛膝一起放入大炖盅内，加水500毫升，隔水炖至猪蹄熟烂，去牛膝，余下猪蹄肉和汤食用。
功效：川牛膝宣散降泄、具有活血通经、祛风除湿、补肝补肾、强筋健骨、通利关节、利尿通淋的功效。
猪蹄性平、味甘咸，具有补虚弱、填肾精、健腰膝等功能。
川牛膝与猪蹄同炖、补肾强身的功效更为显着。
第四款补肾养生汤：乌鸡玉兰汤材料：乌鸡、玉兰片、红枣、桂圆肉、枸杞子、姜片、黄酒、盐、白胡椒粉、清汤。
做法：①将乌鸡摘去杂毛，剁去爪尖洗净，斩成大块，焯水过凉;②玉兰片洗净，切成梳状大片，红枣、龙眼洗净，用温水泡软备用;③沙锅内倒入适量清汤，放入乌鸡，桂圆肉、玉兰片、枸杞、红枣、姜片、黄酒，大火烧开后改用小火煲2小时，最后加入适量盐和白胡椒粉即可。
秋季养生鸭汤
秋季养生鸭汤一、山药枸杞老鸭汤材料：枸杞子10克，山药300克，光老鸭1只调味料：葱姜、味精、盐、料酒适量做法：1、鸭子洗净，放沸水里汆烫一会儿，山药去皮洗净切菱块，枸杞子用开水泡开;2、砂锅倒入清水、料酒、葱姜，鸭子也放进去，武火煮沸，加入枸杞和山药，然后用小火煲到鸭肉熟烂，最后加盐、味精即可。
功效：驱寒补气，滋阴养胃。
二、莲藕老鸭煲材料：水发香菇50克，去核红枣、栗子各7个，去心莲子30克，老鸭一只，藕300克调味料：葱姜、黄酒、盐适量做法：1、红枣、栗子、香菇、莲子洗净，藕洗净切片，鸭子弃肠杂，放沸水汆烫，捞出洗净沥干;2、砂锅倒入清水、葱姜、老鸭、黄酒，大火烧开，撇去浮沫，小火慢炖1小时;3、拣掉葱姜，放入红枣、莲子、栗子、香菇和藕片，再炖一小时半，最好加盐调味。
功效：强身，益气，养阴，但是胃寒者不适宜食用。
三、牛蒡老鸭汤材料：熟鸭块250克，牛蒡片50克调味料：鲜汤、味精、盐、黄酒、姜片、葱段做法：将鸭块、鲜汤、黄酒、牛蒡片、姜片、葱段放入煲里，大火煮沸，盖上盖子，用小火焖半小时，然后加盐、味精调味即可食用。
功效：强身健体，清热解毒，能预防流行性疾病。
百合粥百合味甘、性平、微苦，具有养阴润肺，清心安神，止咳的功效，非常适合秋天食用。
百合粥的具体做法是：鲜百合洗净去皮;粳米淘洗干净，清水6杯，先用大火上煮沸，再使用小火煮粥将要熟的模样;最后，加入百合，继续煮至粥成。
玉米粥玉米有“第一黄金主食”的美誉，营养丰富，它性平味甘，入肝、肾、膀胱经，有利尿消肿、健脾开胃、清湿热等功能，立秋后食用，有助我们赶走秋燥。
玉米粥的做法有很多种，如可用玉米面100克、黄豆粉15克，在水快要煮开时加入玉米面和黄豆粉，煮成粥状;也可用鲜玉米煮粥，或熬玉米棒渣粥。
莲子雪梨粥梨具有镇咳化痰、生津止渴等作用，再配以能补脾止泻、养心安神明目的莲子熬成粥，无疑是秋季佳品。
具体做法是：雪梨两个去皮切成小块，莲子40克，大米或糯米100克，冰糖少量。
鸭养生食谱
鸭养生食谱
【食材】
鸭肉、姜、蒜、枸杞、红枣、山药、黄鳝、野菜、莲子、当归、枸杞子、盐、鸡精、生姜
【做法】
1. 将鸭肉切块后，用开水烫煮约5分钟，去除血水和腥味。
2. 汤锅中加适量水，放入姜片、蒜瓣和生姜，煮沸后放入鸭肉块，转小火炖煮一小时。
3. 将枸杞、红枣、山药、黄鳝、野菜、莲子、当归加入锅中，继续炖煮30分钟。
4. 最后加入适量的盐和鸡精调味即可。
【小贴士】
1. 鸭肉具有补肺养阴、滋阴润燥的功效，适合脾胃虚弱、气血不足的人食用。
2. 枸杞子可补肾益精、明目、美容养颜，是非常好的滋补食材。
3. 红枣具有补气益血的作用，可增强体质。
4. 当归对女性的补血调经功效显著，适合月经不调、贫血等人群。
5. 鸭肉煮的时间不能过久，否则口感会变得过于柴老。
6. 食材可根据个人口味进行调整，增减适量。
这是一道不错的鸭养生食谱，滋补而健康，适合各个年龄层的人群。
希望大家尽情享用！。
地胆头老鸭汤的功效及做法
地胆头老鸭汤的功效及做法
地胆头老鸭汤的功效:有非常好的健康养生的功效，有非常好的健康保健人体的实际效果，很多人对地胆头并不是非常的掌握，地胆头也称为地毯草，是一种中药材，它有散血清热解毒的功效，具备祛毒利湿实际效果。
和老鸭在一起，可以说可以充足的充分发挥养生保健的功效，在除烦祛湿，清热祛火层面的实际效果都较为显着。
地胆头老鸭汤的做法:
用料:老鸭500克、地胆头3个、蜜枣2粒、无花果4粒、北杏一小撮、莲藕有无都可（因我喜欢吃，所以放了两片）、红枣4粒、姜1片、盐。
老鸭洗干净斩大块，过开水焯一下，冲净撇去血末，蜜枣、无花果、北杏、红枣洗净备用，地胆头、莲藕洗净备用，将所有用料一起放入陶瓷烫煲，记得放一片姜哦~大火煮开，小火炖90分钟。
熄火，调味，开吃。
老鸭汤的配方介绍
老鸭汤的配方介绍关于《老鸭汤的配方介绍》，是我们特意为大家整理的，希望对大家有所帮助。
坚信大伙儿肯定是喝过老鸭汤吧，老鸭汤不仅美味可口并且也有非常好的滋补养生作用，常常吃老鸭汤是能够提升我们身体的免疫功能，除此之外老鸭汤也有非常好的美容护肤作用，因此我们要明白老鸭汤的秘方，那样我们在家里还可以自做出美味可口健康养生的老鸭汤来，下面我们就给大伙儿详解一下老鸭汤的秘方。
老鸭汤，是安徽省临江的汉人传统式特色美食，也是重庆菜的一种，料汁回应醇香，味道美味，鸭脂黄亮，肉软烂鲜醇，是一种集特色美食健康养生，传统滋补，民俗饮食疗法为一体的大家消费性火锅食品。
原料：老鸭、泡萝卜汤之沾料油碟配置：一般用麻辣酱作调料油碟。
也可依据个人兴趣爱好，爱吃香辣的用香辣牛肉酱，爱吃芳香的能用花生酱或自主用芝麻油加蒜末作调料油碟。
一般作法老鸭汤自然得选老鸭子，那样较为非常容易除掉鸭腥气，一般来说鸭年纪在一年以上;泡萝卜也是有注重，泡萝卜的总数视家鸭尺寸而定，箩卜尺寸不一样泡浸的時间还要有区别。
由于他们是这家常小菜关键的调料原材料，因此规定会较为高。
制做原材料老鸭1800克，泡萝卜900克，生姜一块，麻椒四五粒。
制做步骤1、将老鸭取下内脏器官后清洗，切片;泡萝卜冷水清洗后切成片，生姜拍烂备用。
2、将鸭块倒进麻辣干锅中煸炒，待水蒸气收住就可以(无需此外给油)。
3、水烧开后倒进炒好的鸭块、箩卜，添加备好的生姜、麻椒。
4、将鸭块连在滋补汤倒进压力锅煮。
在上面的文章内容里边我们详细介绍了什么叫老鸭汤，我们了解老鸭汤不仅味儿非常好并且营养成分十分丰富多彩，常常喝老鸭汤能够具有非常好的滋补养生作用，上文详解了老鸭汤的秘方。
鸭子炖汤怎么做？鸭子炖汤的做法大全
鸭子炖汤怎么做？鸭子炖汤的做法大全关于《鸭子炖汤怎么做？鸭子炖汤的做法大全》，是我们特意为大家整理的，希望对大家有所帮助。
鹅肉是一种滋补养生的食材，因为鹅肉中含有维生素E和B 族维生素，因此吃鹅肉具备清热去火、滋阴润肺、养颜美容、提高本人免疫能力等各个方面的功效。
此外，多吃鹅肉，还可以在一定水平上防止容易上火，治疗咳喘和便秘。
因而，吃鹅肉变成很多人的喜好。
自然，鹅肉的食用方法有很多种多样，能够清炖，能够与别的食材一起蒸炒，但最广泛的食用方法還是用鹅肉煲汤。
那麼，鸭子炖汤如何做才可以较为有营养成分呢？下边就为大伙儿共享一下家鸭炖汤的做法，期待对大伙儿有一定的协助！一、老鸭汤的做法1.铁皮石斛8粒，薏仁米适当，清洗干净，放进煲中，放水先煲约20分钟，这一時间恰好能够解决家鸭2.老鸭一只，斩块状，绰水去血沫，铁棍山药一根削皮清洗，莲籽适当3.老鸭和铁棍山药放进流程1的汤中，另外加一块生姜、复根葱，适当米酒同煲，一个小时后放进莲籽，再煲40分钟，加小量盐调料，熄火二、做菜方法1、铁皮石斛咬上来口味粘糯、甜甜的，但嚼不碎，因而先煲铁皮石斛，可充足释放出来其药力。
干石斛做成打卷颗粒状，煲透后全自动屈伸发展条。
2、薏仁米和铁棍山药耐煮，都可以先煲。
3、莲籽易烂，不能太早放进，煲约40分钟就可以软糯而又详细。
三、菜肴特点石斛属滋补药中的补阴药，《中国药典》里对它的作用是那样说的：益胃生津止渴，滋阴清热。
铁皮石斛种类许多，在其中以霍山铁皮石斛更为宝贵，被尊列中华民族九大仙草之首（霍山铁皮石斛、冰山雪莲、三两重山参、百二十年制首乌、花蛤之薏苡仁、苁蓉、大山深处野生灵芝、深海真珠、虫草）。
铁皮石斛的药用价值关键有九个层面：增强免疫作用、促消化、养肝利胆、抗风湿、降低血糖血糖、抗肿瘤、保护眼睛、滋润皮肤、延缓衰老。
铁棍山药不但是民俗关键滋补养生上品，也被各代各代中科学家所青睐，常吃能提高免疫力、延缓衰老，因而被赞为长命因素。
适合十月份喝的汤
适合十月份喝的汤秋风起，鸭子肥，十月份正是品尝鸭子鲜美味道的大好时令;而且鸭肉滋五脏之阴，清虚劳之热，补血解水，养胃生津，是很好的贴秋膘之品。
常喝老鸭汤还能美容养颜、养阴润燥。
老鸭汤要够“资格”，至少得用一年以上的土麻鸭，这样用文火炖足4小时，越炖越香。
老鸭汤的最佳温补辅材为红枣、枸杞、党参、泡姜。
推荐做法一：白果冬瓜老鸭汤材料：白果100克、冬瓜1000克、芡实20克、光老鸭1只、生姜3片、陈皮1/4个。
做法：白果去壳、热水烫去衣、芯;芡实洗净;陈皮浸软去瓤;冬瓜连皮洗净、切块;光鸭洗净、去尾部。
一起与生姜放进瓦煲内，加入清水3000毫升约12碗水量，武火煲沸改文火煲2个半小时，调入适量食盐即可。
功效：白果炖老鸭传统滋补菜，鸭肉鲜香、白果滑嫩、汤清味浓，具有滋补生津、润肺益气功能。
推荐做法二：板栗老鸭汤材料：鸭半只、板栗250克、食盐5克、陈皮10克、水适量。
做法：陈皮洗净、老姜洗净切片，老鸭洗净，斩成大小适中的块，放入沸水中焯烫去除血沫。
板栗用刀在表壳划一道口子，放入滚水中浸泡约3分钟，趁热捞出剥去外壳。
将老鸭、陈皮、姜片一同放入汤煲中，加入适量清水，大火煮开后转小火炖煮2个小时。
最后放入板栗继续炖煮1个小时，喝时根据口味加盐调味即可。
功效：板栗有养胃健脾的功效，老鸭性偏凉，有滋五脏之阳、清虚劳之热、补血行水、养胃生津的功效。
板栗与老鸭同炖可以益气补脾、补肾强筋、和胃润肺。
几乎所有炖品店都有炖鸽汤，经向一位专攻滋补汤品粤菜大师求证，得到答案：想吃肉用乳鸽，要喝汤用老鸽;乳鸽养颜，而老鸽辅以当归、黄芪、红枣补血功能最强。
现代医学认为：鸽肉壮体补肾，生机活力，健脑补神，提高记忆力，降低血压，调整人体血糖，养颜美容，皮肤洁白细嫩，延年益寿。
推荐做法一：炙百部红枣乳鸽汤材料：炙百部12克、红枣4个、乳鸽1只、生姜2片。
做法：炙百部、红枣洗净，并将红枣去核。
乳鸽宰洗净，去毛爪、脏杂，置沸水稍滚片刻，洗净。
八种不同口味“老鸭汤”的做法
八种不同口味“老鸭汤”的做法鸭肉性凉，具滋五脏之阴、清虚劳之热、养胃生津、止咳息惊等功效。
老鸭汤在各地都属名菜，杭州的老鸭汤、海口的老鸭汤……口味都不一样。
老鸭汤做法较简单，只是需要一点耐心哦。
一、白果枝竹冬瓜老鸭汤中医认为秋日宜多饮用白果煲的汤水，因其有敛肺气、定咳喘的作用。
现代医学认为它有降低血清胆固醇、扩张冠状动脉的作用，对冠心病、高血压、动脉硬化有一定的治疗作用，还可用于肺结核、气管炎、赤白带下、遗尿等，中医也认为白果有敛肺气、定咳喘、止带浊、缩小便的功效。
以它配伍枝竹冬瓜煲老鸭能润肺气、养阴气。
白果炖老鸭传统滋补菜,采用桂林特产白果、老鸭切块、火腿片及各种配料,放入炖盅上笼火蒸而成。
其特点是鸭肉鲜香、白果滑嫩、汤清味浓,具有滋补生津、润肺益气功能。
材料：白果100克、枝竹100克、冬瓜1000克、芡实20克、光老鸭1只、生姜3片、陈皮1／4个。
本文由淘宝网饰品淘宝网内衣烹制：白果去壳、热水烫去衣、芯；枝竹切段；芡实洗净；陈皮浸软去瓤；冬瓜连皮洗净、切块；光鸭洗净、去尾部。
一起与生姜放进瓦煲内，加入清水3000毫升（约12碗水量），武火煲沸改文火煲2个半小时，调入适量食盐即可。
此量为3~4人用。
二、莲子冬瓜老鸭汤廿四节气的“小暑”。
“暑”是炎热的意思，小暑是反映夏日暑热程度的节气，佐餐靓汤宜莲子冬瓜煲老鸭，它清润可口，清润消暑，利水祛湿，还能健脾开胃，滋养润颜。
材料：莲子300克、冬瓜1000克、荷叶一片、陈皮1／2个、光老鸭1只、生姜3片。
烹制：莲子、陈皮、荷叶洗净，且陈皮去瓤；冬瓜洗净，连皮切块；光老鸭洗净，去尾部和内脏。
一起与生姜放进瓦煲内，加水3000毫升（12碗量），武火煲沸改文火煲2小时，调入适量盐、油便可。
三、芡实淮山蚝豉老鸭汤廿四节气的“秋分”，它是秋季的第四个节气，是指秋季90日的一半时间。
但是从天文学上来说，秋分是北半球秋天的开始，而在广州及珠三角现时的气候正是夏末秋初之际，所以这段时期的养生靓汤宜以健脾、滋阴、益肾为主。
春季老鸭汤的做法大全
春季老鸭汤的做法大全鸭肉是冬季进补很好的食材，用鸭肉可以做出很美味的老鸭汤，老鸭汤汤汁澄清香醇，滋味鲜美，鸭脂黄亮，肉酥烂鲜醇，还能滋补养生，以下是店铺为你整理的春季老鸭汤的做法大全，希望能帮到你。
冬瓜老鸭汤的做法主料：鸭肉1只，辅料：冬瓜1块、枣(干)1把、黄芪1小把、山药1根，调料：食盐、姜、蒜、枸杞子、胡椒粉1、鸭子洗净切成大块，架锅煮水，将鸭块放入，将煮出血沫的鸭块焯过水后沥出。
2、在锅中加入适量的油，下入姜和大葱煸炒，煸炒出香味后加入焯过水的鸭块一起翻炒。
3、鸭子微微煸出油后加入适量的水和几粒枸杞，红枣，黄芪，淮山、4、大火煮开后文火煮上三十分钟5、待鸭子八成熟时加入切成大小适中的冬瓜块6、再煮上十分钟后加入盐和胡椒调味，煮好的冬瓜块层半透明状，而鸭子汤味道鲜美。
海带老鸭汤的做法材料：老鸭子半只、海带半斤、小蒜10左右、姜一块、枸杞一把。
1、老鸭整理干净，切成大块;海带洗后切片，老姜拍烂待用。
2、将鸭块倒入干锅中翻炒，待皮中的油爆出即可。
3、水烧开后倒入炒好的鸭块、海带，加入备好的老姜、枸杞，大火炖开后转小火炖至肉烂。
(用砂锅炖3-4小时)。
酸萝卜老鸭汤主料：老鸭一只，酸萝卜两段，老泡菜(包菜)四分之一颗，老姜一块，大葱一根，干辣椒若干，白酒，花椒，冰糖，胡椒粉适量1、鸭子去皮洗净剁大块，用白酒和姜略腌半小时;酸萝卜切条、泡菜切丝、大葱切段，干辣椒擦干净;锅中冷油放入花椒爆香后捞出不要2、依次放入大葱段、冰糖和干辣椒，冰糖炒溶，放入酸萝卜和泡菜，炒出香味后放入鸭子和姜，多炒一会，炒到鸭子干香，倒入开水，煮开后撇去浮沫，移入沙煲中，小火煲1.5—2小时至鸭子酥烂即可3、因为酸萝卜本身味道很足，不用放任何其他的调味料了，出锅前洒少少胡椒粉即可。
鸭子是去皮的，煲出来的汤基本没油，汤色橙亮，微酸带辣，鸭子鲜甜，萝卜清润。
药膳滋补老鸭汤怎么做呢？
药膳滋补老鸭汤怎么做呢？关于《药膳滋补老鸭汤怎么做呢？》，是我们特意为大家整理的，希望对大家有所帮助。
在炎炎夏日，大家通常由于高溫、湿冷等原因造成食欲不佳、精神不振，此刻要想滋补养生人体的情况下，需要开展清补，那麼，鸭子汤就十分的适合，由于这类食材性偏凉，特别适合在夏天滋补养生。
在煲制鸭子汤的情况下，假如再再加一些中药材，就变成滋补养生功效很好的养生药膳。
那麼，应该怎么做这道养生药膳呢?·主要材料：净土气鸭2500克调味品：枸杞子，东瓜，箩卜，海带丝，盐5克，白胡椒粉3克，米酒2克，葱根5克，生姜片2.5克，鸡精1克流程/方式1. 将鸭屠宰治净，切割成3公分宽，5公分长的块，除掉环境污染，生姜切成片预留。
2. 锅置灶火上，下动物油炒5分鐘至橙黄色，香甜可口时，加上料酒。
3. 砂罐至微火上，一次放卟冷水35000克，清炖3小时后，加鸡精即成。
常见问题·小提示：1、鸭子汤自然得选老鸭子，那样较为非常容易除掉鸭腥气，一般来说鸭年纪在一年以上。
2、鸭块不在加点油的炒菜锅里干炒，把鸭油爆锅出去，那样不仅能使汤不油腻感，并且能除掉鸭的腥味儿。
3、家鸭的油分比较多，煲好后将煮成的鸭油撇掉，会使汤煲出去后，色调更晶莹剔透，口味也更清新。
4、鸭子汤还能够挑选用泡萝卜、茯苓、银杏果、番木瓜、鲜竹笋等，口味不尽相同。
营养成分：《本草纲目》记述鹅肉具备“鹅肉性昧甘、寒，填骨髓、长肌肉、生津止渴血、补五脏”，“主大补虚损，最消毒杀菌热，通便，除水肿，消撑胀，利五脏六腑，退疮肿，定惊痫。
”鸭子汤中的食物还能够依据自身的爱好来适度的加上，例如能够再加东瓜，利湿的实际效果就会更好，再加荔技，补气血益中的实际效果就会更好，再加绿豆，清热去火的功效就会更好。
可是要留意在自身发烧感冒的情况下，最好先临时不喝这类汤。
熟地老鸭汤怎样做 熟地老鸭汤有什么功效
熟地老鸭汤怎样做熟地老鸭汤有什么功效老鸭汤是一道滋补功效很好的汤品，在炖汤的时候，加入一些熟地，养生功效会更好，而且炖出来的汤味道更鲜美，那么熟地老鸭汤怎样做呢?一、熟地老鸭汤怎样做1.准备一只老鸭，熟地40克，虫草10克，红枣6枚，适量的盐等材料备用。
2.把虫草、熟地、红枣洗干净，红枣去核;把老鸭宰杀后去掉毛、内脏、头颈和脚，洗干净后沥干水。
3.把虫草、熟地和红枣放入鸭子体内，然后放入炖盅里，加适量的开水，盖上盖子，用文火隔水炖3个小时左右，加入盐进行调味，这样熟地炖老鸭汤就做好了。
二、熟地老鸭汤有什么功效熟地含有碳水化合物、蛋白质、纤维素和脂肪等营养物质，有补血、滋阴、养肾的功效;老鸭肉富含碳水化合物、钙、铁、磷、铜和多种维生素、蛋白质等营养物质，具有滋阴降火、滋补身体的功效。
熟地老鸭汤含有丰富的碳水化合物、蛋白质、钙、脂肪和维生素等的营养物质，具有润燥润肺、补肾止咳、降低血压、滋补身体、增强免疫力等的功效。
三、熟地对身体有什么好处补血滋养熟地富含丰富的铁元素，具有补血养血的功效;把熟地与阿胶、艾叶等一同食用，可以减轻血寒、腹痛的情况;熟地对体虚等有很好的滋补作用。
抑制血栓熟地对纤溶酶原有激活作用，从而形成抗血栓，可以抑制肝脏出血性坏死、高脂血症、肝静脉出血症等血栓形成。
养肝护肾熟地具有滋阴补肾的作用，可以用于治疗肝肾阴虚、腰膝酸软、遗精、出虚汗等症状。
生活中常见的“六味地黄丸”就是用熟地为主要材料来制作的。
降低高血压酒熟地黄有着明显的降血压的作用，可以有效的保护人的心脑血管，可用于治疗高血压的症状。
增强免疫力熟地富含多种营养物质，可以有效滋补身体，有强身健体的功效，经常食用熟地增强人体的抗病能力，提高人体免疫力。
四、小贴士1.制作老鸭熟地汤，烹煮时要注意少放盐，肉汤会更加鲜美，盐放得过多会影响汤的味道。
2.做这道汤选择老鸭时，要注意看老鸭的气管，气管粗的一般指老鸭，细的一般为嫩鸭;也可以看鸭嘴，老鸭嘴壳较硬。
老鸭汤 养生版【精品做菜教程】
3，选圆蘑菇是因为口感紧实炖汤鲜美再搭配脆嫩的木耳真的很不错。
4，加入沙参是补气红枣既可以增加汤的甜味又有补血的效果木耳也是很好的养生食材冬天就好一碗鲜汤
老鸭汤养生版
喜欢酸汤刚好亲戚送了老鸭就炖上一锅加入枣子口蘑木耳慢炖又有酸萝卜的酸爽真的鲜掉眉毛了
用料
圆蘑菇（口蘑
250g
木耳（干木耳
两把
沙参
3支
红枣
2粒
毛哥老鸭汤料
一包
老鸭
半只
老鸭汤养生版的做法
1
鸭子剁小块在冷水里泡半个小时第一遍去血水
2
沥干水加入料酒拌匀腌制一下然后投入加了姜片花椒的冷水锅中过水水开后2分钟捞出
3
再次用冷水冲洗鸭子沥干水后放入炖锅中加冷水加入料包1，先大火烧开炖20分钟左右2，炖20分钟后加入沙参小火炖1个小时3，加入沙参炖一个小时后加入圆蘑菇、木耳、红枣再炖半个小时就可以，不用加盐料包味道很足，要不要加鸡精自己决定。
小贴士
1，对鸭子反复处理是因为我特别特别不能接受鸭腥味但是家人又喜欢鸭子汤所以费事处理啦
立秋清燥润肺鸭汤
立秋清燥润肺鸭汤立秋，是二十四节气中的第13个节气，也是秋季的开始。
在立秋这一天，夏季的炎热逐渐减退，天气渐渐转凉，人们开始感受到秋意的到来。
立秋之后，气温逐渐降低，空气中的湿度下降，极易引发人体干燥的问题，尤其是肺部。
因此，在立秋这个时期，我们应该注重保护肺部，多吃些滋润清燥的食物，以帮助肺部保持湿润。
鸭肉是一种滋补食材，具有滋阴润燥的功效，尤其适合立秋时节食用。
今天，我将介绍一道立秋清燥润肺的美食——鸭汤。
材料准备：- 鸭腿 2只- 干贝适量- 枸杞子适量- 姜片适量- 料酒适量- 盐适量步骤一：准备工作1. 将鸭腿洗净，剁成小块，用开水焯水，去除腥味。
2. 干贝提前泡发，切成薄片。
枸杞子也要提前用温水泡发。
步骤二：炖煮鸭汤1. 将炖锅中加满适量的清水，放入鸭块、干贝、姜片和料酒，大火煮沸。
2. 煮沸后，将火调小炖煮1-2小时，直到鸭肉变得酥烂。
3. 在最后的10分钟左右，将枸杞子放入汤中，再次煮沸。
4. 根据个人口味加入适量的盐来调味。
步骤三：享用美味1. 将炖好的鸭汤倒入碗中，可以撒上一些葱花或香菜叶增加食欲。
2. 鸭肉酥烂，汤味鲜美，喝汤吃肉，兼具滋阴补润的效果。
3. 适量食用鸭汤，有助于清燥润肺，缓解秋燥引发的不适症状。
鸭肉是一种去腥性很强的肉类，所以在制作鸭汤时，必须要用开水焯水，去除鸭肉的腥味。
同时，炖煮的时间要足够长，这样才能使鸭肉变得酥烂，汤汁浓郁。
在最后的煮沸阶段加入枸杞子，有助于增加汤的滋补效果。
而干贝的添加则更能提升鸭汤的鲜美口感。
鸭汤的滋补养生功效不仅仅在于滋润清燥。
鸭肉中含有丰富的蛋白质、维生素B和矿物质，对身体有很好的滋补作用。
它还能补肾益肝、益气养阴，有助于滋养皮肤，增强免疫力，帮助消化吸收。
因此，无论是面临秋季干燥的问题，还是想增加养生的食材，鸭汤都是一个不错的选择。
立秋清燥润肺鸭汤是秋季养生的理想选择，能够帮助我们保护肺部、预防秋燥的问题。
在秋季，我们还应该多注意饮食的调节，避免辛辣刺激性食物的摄入，多吃些滋润且易消化的食物，保持肺部的湿润状态。
厨房美食菜谱：虫草花老鸭汤的做法
厨房美食菜谱：虫草花老鸭汤的做法
老鸭汤，是安徽沿江的汉族传统名菜，也是川菜的一种，汤汁澄清香醇，滋味鲜美，鸭脂黄亮，肉酥烂鲜醇，是一种集美食养生，传统滋补，民间食疗为一体的大众消费型汤锅食品。
家里自己喂养的老鸭，加上虫草花一起炖煮，具有滋阴润肺、润燥止咳的功效。
用电炖果炖煮，上班前提前准备，放入材料，下班回家就可以喝上鲜美滋补的汤了。
食材
主料：
老鸭肉
虫草花
香菇
油适量
盐适量
红枣适量
枸杞适量
桂圆适量
姜适量
步骤
1.准备好所有的食材
2.鸭肉焯水备用。
3.香菇和虫草花用水泡发。
4.将焯过水的鸭肉和所有的材料一起放入炖锅中。
5.加入水，快火炖4个小时。
6.炖好的老鸭汤，早上上班前开始炖，中午下班回来刚好合适。
7.盛出食用。
小贴士：1.鸭肉要先焯水去掉肉腥味。
2.没有电炖锅也可以使用其他的锅来炖煮，只是时间要缩短些。
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养生老鸭汤的做法
随着人们的生活的不断改善，人们也开始追求了各种各样的养生方式来帮助自己达到增强体质的效果，尤其是一些老年人朋友，由于上了年纪骨质就会特别差，就非常容易出现骨质疏松等各种各样的骨科疾病，尽快的增加身体素质非常有必要，可以尝试着学习一下养生老鸭汤的做法吧。
原材料：
老鸭、酸萝卜
汤汁蘸料
油碟配制：一般用香辣酱作调味油碟。
也可根据个人爱好，喜食麻辣的用麻辣酱，喜食清香的可用芝麻酱或自行用香油加蒜泥作调味油碟。
普通做法
老鸭汤当然得选老鸭子，这样比较容易去掉鸭腥味儿，一般来说鸭年龄在一年以上;酸萝卜也有讲究，酸萝卜的数量视鸭子大小而定，萝卜大小不同泡制的时间也要有差别。
因为它们是这道菜主要的调味材料，所以要求会比较高。
制作材料
老鸭1800克，酸萝卜900克，老姜一块，花椒四五粒。
制作流程
1、将老鸭取出内脏后洗净，切块;酸萝卜清水冲洗后切片，老姜拍烂待用。
2、将鸭块倒入干锅中翻炒，待水汽收住即可(不用另外加油)。
3、水烧开后倒入炒好的鸭块、萝卜，加入备好的老姜、花椒。
4、将鸭块连同汤水倒入高压锅煮制。
注：经典一些的做法是用炖锅慢火煨上一两个小时，这里为节约时间用高压锅煮制。
每天喝一些养生老鸭汤，可以有效的帮助我们改善自身的身体素质，以上也为我们详细的介绍了养生老鸭汤的做法，如果我们家中也有身体不好的老年人朋友，也应该去学习一下它的做法，还可以帮助我们带来不一样的美味。