生孩子计划书文档(基础版)
2024年新年生产计划书（二篇）
2024年新年生产计划书“生产”对于准妈妈来说是人生中的一件大事，尤其是遇到预产期正逢春节，产前计划必须详尽。
根据年前年后的特殊情况，来安排产前的预约，临产处理和产后的护理，迎接宝宝的到来，和升级做妈妈的愉快。
所以，对于新妈妈来说，做好充分的准备是顺利生产的先决条件，你的精神和身体准备好了吗？你的生活安排妥当了没有？必备物品是否已安排妥当？进程一：产前准备1、精神和身体准备对于预产期临近的妈咪，必须要有足够的信心，在精神上和身体上做好准备，用愉快的心情来迎接宝宝的诞生。
专家建议：尽量少参与年前的准备工作，保存体力，保证充足的睡眠时间。
把家里的岁末杂务都交给老公、婆婆和钟点阿姨来完成。
2、生活安排一切外出和旅行都取消，能要求自己每天能坚持一个小时的散步时间是最好的，当然，也可以偶尔地做些小家务，轻微的、力所能及的运动还是有好处的。
3、物质准备从怀孕____周开始，要陆续地将分娩时所需要的物品准备好，放置在家属都知道的地方。
这些东西包括：产妇的证件：医疗证（包括孕妇联系卡）、挂号证、劳保或公费医疗证。
婴儿的用品：内衣、外套、包布、尿布、小毛巾、围嘴、垫被、小被头、婴儿香皂、肛表、扑粉等均应准备齐全。
尤其出院抱婴儿的用品必须事先包好，做好记号，免得家属接婴儿时准备不全。
产妇入院时的用品：面盆、脚盆、牙膏、牙刷。
大小毛巾、月经带、卫生纸、内衣、内裤等。
分娩时需吃的点心也应准备好。
4、预约你的产科医生和保健医生特别提示，如果准妈妈的临产日期遇到春节，医院到时候要放假，所以必须要提前预约。
预约最好是在最后一次产检的时候，就预约好产科医生，并基本确定自己的分娩方式。
以免在临产的时候遇到自己的产科医生放假。
另外，要提前和保健医生联系，让医生在春节的时候，不要忘记给一些指导，因为那时候准妈妈正在坐月子呢。
进程二：医院临产准妈妈终于被送进医院，此时，该给爸爸准备些什么呢？宝宝降生的第一周，惶恐、喜悦、疲惫一起袭来，新妈妈又该如何应付……熟悉临产症状：在生产前，医生会一而再、再而三地跟准妈妈强调临产症状，希望她们在新年的忙碌中，不至于忙中添乱，能够在镇定中到医院待产。
导乐分娩计划书
导乐分娩计划书1. 引言分娩是每个孕妇都会经历的一个重要过程。
对于很多人来说，分娩可能会带来焦虑和恐惧。
为了使孕妇在分娩过程中感到舒适和安全，导乐分娩计划被提出和广泛应用。
本计划书将介绍导乐分娩计划的目的、原则、步骤等内容，并为准备经历分娩的孕妇提供一些建议。
2. 导乐分娩计划的目的导乐分娩计划的目的是为孕妇提供一个积极而个性化的分娩体验，同时促进分娩的顺利进行。
通过制定分娩计划，孕妇可以参与并了解分娩的过程，从而增加对分娩的掌控感和自信心。
3. 导乐分娩计划的原则•尊重孕妇的意愿和选择，充分沟通和协商。
•个性化定制计划，根据孕妇的特殊需求和偏好进行调整。
•提供信息和教育，使孕妇了解分娩的各个方面，包括可能遇到的问题和选择的权利。
•提供支持和关怀，确保孕妇在整个分娩过程中得到充分的照顾和支持。
4. 导乐分娩计划的步骤步骤1：选择合适的分娩方式根据孕妇的身体状况、医生的建议和个人意愿，选择合适的分娩方式，如顺产、剖腹产等。
步骤2：制定分娩计划孕妇和医疗团队一起制定个性化的分娩计划，包括分娩环境、家属陪同、疼痛缓解措施等。
步骤3：提前了解分娩过程孕妇可以通过参加分娩准备课程、阅读相关资料等方式提前了解分娩的过程，并与医疗团队进行交流和讨论。
步骤4：确定疼痛缓解措施根据孕妇的个人需求和医疗条件，确定疼痛缓解措施，如自然疼痛缓解技巧、无痛分娩等。
步骤5：分娩环境的安排孕妇可以根据个人喜好和舒适度选择分娩环境，如水中分娩、自然分娩等。
同时可以考虑播放音乐、准备特定气味等，营造轻松宜人的氛围。
步骤6：准备好陪伴人孕妇可以选择一位信任和支持自己的人陪伴在身边，提供情感和实质上的支持。
步骤7：产后关怀和哺乳计划制定产后关怀和哺乳计划，确保孕妇的身体和心理得到充分的恢复和支持。
5. 导乐分娩计划的注意事项•寻求医生和专业人员的建议和指导。
•及时更新和调整分娩计划，根据实际情况作出相应的调整。
•和家人、朋友、医疗团队进行充分的交流和协商。
产妇入院生产计划书(图).docx
分娩前应观察胎儿心跳2 观察子宫收缩与胎儿心跳观察床边的胎音及阵痛检测仪器，了解母体及胎儿的状况。
3 准备食物储存能力此阶段的准妈妈，阵痛尚未达到高峰，准爸爸可以准备三餐，让准妈妈有足够的体力面对生产。
4 协助如厕由于准妈妈在待产的过程中，会因为阵痛而使得如厕变得较为困难，准爸爸可以陪同准妈妈如厕，减轻准妈妈的困难。
5 协助更换产垫在待产的过程中，医护人员会在准妈妈的臀部下方垫上一层产垫，以保持被褥的清洁。
准爸爸可以在旁边观察产垫的状况，提醒医护人员前来更换。
6 减轻腰部疼痛准爸爸可以握拳，以手指背面轻压准妈妈的背部，可有效舒缓疼痛感。
通过按摩，能让准妈妈感到舒服与放松，所以医护人员特别提供按摩的技巧，准爸爸在平时就可多多练习，等到生产时，就可以为准妈妈“服务”一下了。
1 脊椎按摩步骤：准爸爸将两指张开，顺着脊椎两侧下滑，力道与速度要轻柔适当。
2 脊椎两侧拇趾按摩步骤：准爸爸以拇指指腹，沿着脊椎两侧，一节一节地轻轻按摩。
3 尾骶骨按摩步骤：以手掌贴住尾骶骨部位，原位轻轻画圈按摩。
4 大腿内侧按摩步骤：用手在大腿内侧画圆，可以避免腿部痉挛，并能放松会阴。
5 腹部按摩步骤：准妈妈可以自己做这个动作，也可以由准爸爸帮忙，按摩方式是由外向内画，顺着腹部轻轻地、慢慢地做环形按摩。
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分娩计划书Birth Plan
分娩计划书Birth Plan亲爱的准妈妈:您现在一定怀着既兴奋又紧张的心情准备迎接小宝宝的出世。
为了能让您和您的家人为这一激动人心的时刻做更加充分的准备，与您的医疗团队更好地沟通，建立彼此的信任，我们美中宜和妇儿医院设计了为您在这个阶段制定个性化分娩计划这样一个环节。
下面是有关分娩计划的介绍。
在现代产科中，产妇的分娩过程还是由医疗技术为主导，在控制产科风险方面医务人员起着重要的作用。
但在很多发达国家，越来越强调产妇和家属如何更好到参与分娩过程，他们的一些个性化要求和愿望如何在不和医疗相冲突的情况下尽量满足。
在美国，很多孕妇在怀孕的中晚期会与自己的家人，医生一起制定一份个性化的分娩计划来表达自己的各种需求。
而目前，国内绝大多数医疗机构还不提供这样的服务。
因此，分娩计划还不为人所熟知和认识。
分娩计划到底是什么呢？分娩计划的制定是从与自己的主诊医师讨论很多在分娩过程中的具体问题开始的。
很多时候是采取多选的形式。
例如：“你希望在你分娩时有什么人在旁边陪伴你？”，选项有：“丈夫”，“朋友”、“亲属”、“导乐”，如选定某项，在该项目后写上人名。
再比如，“你希望在产程中以什么方式减轻疼痛？”，选项有：“亲属、朋友、导乐和医疗人员的情感支持”、“放松、呼吸和摇椅等缓解措施”、“热水冲洗”、“药物麻醉(硬膜外麻醉方式）”。
在这种对每一个具体问题的讨论中，您有机会充分表达自己的顾虑，担忧，好恶，让自己的亲人，自己的医生了解自己的想法和情绪。
这样就可以建立一种良好的合作关系和彼此间的相互信任，这种关系是贯穿在整体分娩过程中的，并且可以大大增加每个人的满意度。
如果在分娩期间出现问题而不得不改变分娩计划，这种理解与信任也可以成为最好的保证。
同时，分娩计划还可以帮助护理人员了解您和您的护理需求。
当您住院分娩时，分娩计划就会给护理人员提供有关您的重要信息，特别是您的担心和爱好。
而这些要求都是在您和家属在冷静和能清楚思考时能够选择的。
分娩套式计划
天数
计划内容
产妇
新生儿
自然分娩
三天
1.自分娩当日三至五天住院费用、标准营养膳食、母婴用品一套等。
1.在产房/手术室出生：新生儿保暖（60开放暖箱）、新生儿护理、初生检查、复苏。
2.产妇入院及分娩前检查、胎儿观察及护理。
3.康乐待产/导乐分娩/音乐拉马兹分娩/麻醉镇痛分娩任选。
4.产妇产程中连续性胎心监测、产妇监护、检查、接生等，必要时人工破膜、催产素催产、产钳及真空吸引术、会阴侧切缝合术、产道损伤缝合术等。
6.新生儿早期教育发展指导（大动作训练、视觉刺激等），赠送训练教具。
6.术后常规护理、生命体征监测。
7.产科、营养师常规查房。
8.伤口观察及处置。
7.新生儿乙型肝炎疫苗及卡介苗的免疫接种，维生素K的术前、术中、术后常规用药。
11.产后育婴指导、喂养方法指导等。
8.新生儿常规用药。
2..母婴同室。每日查房及黄疸监测、常规护理，育婴指导，喂养方法指导。
四天
5.助产护理及常规产程观察
6.一次性治疗、护理、分娩用品等。
7.分娩后常规护理、生命体征监测。育婴指导、喂养方法指导等。
3.常规化验等。
8.产科、营养师常规查房。
五天
9.产后常规化验。
10.产前、产中、产后常规用药。
4.新生儿疾病筛查，听力筛查。
12.产后康复及护理。
11.产后康复及护理。
剖宫产分娩
五天
1.自分娩当日五至七天住院费用、标准营养膳食、母婴用品一套等。
2.产妇入院及术前检查、胎儿观察及护理，胎心监测、产妇监护。
5.新生儿的沐浴、游泳、抚触、脐带等护理。
3.手术麻醉及常规药品、生命体征监测。
最新分娩计划书精选
分娩计划书预产期不是一个准确的日子，无法精准预测，但是随着预产期的逼近，孕妈的身体就会发出准备分娩的信号，准妈妈要特别注意这些征兆。
一、临近预产期，准备分娩的信号1.体重增加。
一般来说，妊娠末期3个月内的孕妈体重会以每周0.5千克的速度增加。
2.胃部活跃，消化顺畅随着预产期的逼近，胎儿将下移到骨盆内，不会再挤压胃部，因此胸闷的症状会突然消失，而且食欲大增，消化变得很顺畅。
3.尿频由于胎儿下移到骨盆，会挤压膀胱，尿频症状会更严重，偶尔还有可能出现尿失禁。
4.各种不适浑身不舒服、入睡困难，出现胃灼热、脚和踝部水肿、背痛以及痔疮等症状。
5.出现“假临产”一般在临产前2周左右，由于子宫的收缩运动，会出现腰痛、下腹部坚硬的症状，同时出现轻微的阵痛，休息后可以减轻或停止，子宫收缩没有规律，这种症状称为“假临产”。
6.胎宝宝变迟钝在这个时期，胎宝宝将进入骨盆内，胎动明显减少，胎宝宝的活动也变得迟钝，甚至有胎动停止的错觉，孕妈们不必过于担心。
7.分泌物增加分娩前3周左右，孕妈体内荷尔蒙升高，阴道与子宫颈内的黏性分泌物逐渐增多，一般为水样，很容易与破水相混淆。
二、进入分娩期，开始分娩的信号1.见红已经到了预产期，准妈妈要是发现内裤上有血性分泌物，就说明更接近分娩期了，一般在恶露出现后的2-3日会出现阵痛。
2.周期性阵痛3.破水一般破水后很快就要分娩了，这时家人要立即让准妈妈平卧、垫上卫生护垫送往医院分娩，绝对不能用水冲洗外阴部，也千万不要直立或坐起，以免脐带脱出，造成严重后果。
一、理想中的分娩计划曾经在网上看见一份看似很完美的“分娩计划书”，下面的跟帖很多，纷纷表示赞同。
第一部分如下：明显，第三段文字就犯了个很明显的错误，生产这件事情上人类和动物并没有保持高度的一致性，在为助产士正名这篇公众号里面我说过，即使类人猿的分娩方式与人类也是截然不同的：人类的骨盆各个平面的大小是不一样的，而且人类的宝宝在骨盆里会发生旋转;这注定了人类的阴道分娩充满了很多不确定的因素。
分娩计划书
分娩计划书（实用版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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助产士门诊分娩计划书模板
助产士门诊分娩计划书模板英文回答：Title: Template for Midwife Clinic Delivery Plan.Introduction:A midwife clinic delivery plan is an essential document that outlines the preferences and expectations of expectant parents during the childbirth process. This plan serves as a guide for the midwife and healthcare team to ensure a safe and personalized delivery experience. Below is a template for a midwife clinic delivery plan.1. Personal Information:English Answer: Please provide your full name, contact information, and any relevant medical history.Chinese Answer: 请提供您的全名、联系方式以及相关的医疗史。
2. Birth Environment:English Answer: Describe your ideal birth environment, including any specific requests for lighting, music, or ambiance.Chinese Answer: 描述您理想的分娩环境，包括对照明、音乐或氛围的任何特殊要求。
3. Pain Management:English Answer: Discuss your preferences for pain management during labor, such as natural techniques, medication, or alternative therapies.Chinese Answer: 讨论您在分娩过程中对疼痛管理的偏好，如自然技术、药物或替代疗法。
产后学习计划书怎么写
产后学习计划书怎么写随着宝宝的到来，我的生活发生了翻天覆地的变化。
作为一名新手妈妈，我深知产后学习的重要性，因此我制定了一份产后学习计划书。
这份计划书将帮助我更好地照顾宝宝，提升自己的能力，实现自我价值。
一、产后学习目标1. 提升育儿知识和技能，成为一名合格的母亲；2. 恢复健康，保持良好的体能和心理状态；3. 持续学习，提升职业素养和能力；4. 坚持健康生活方式，保持积极的心态。
二、学习内容和计划1. 育儿知识学习（1）阅读相关育儿书籍，包括婴儿护理、早期教育等方面的知识；（2）参加母婴班、育婴讲座等活动，学习专业的育儿知识；（3）请教有经验的家长和育儿专家，取得实际经验和技巧。
2. 健康恢复计划（1）制定科学的饮食计划，保证足够的营养；（2）定期进行产后恢复运动，增强身体素质；（3）保持良好的睡眠习惯，调整作息时间；（4）注意心理健康，保持积极的心态。
3. 职业学习计划（1）阅读相关职业书籍，提升职业技能；（2）参加职业培训课程，学习新知识和技能；（3）与行业内的同行交流，学习他们的经验和方法。
4. 健康生活方式（1）保持良好的饮食习惯，注意均衡营养；（2）定期进行体检，保证健康；（3）积极参加社交活动，保持良好的人际关系；（4）规律锻炼，提升身体素质。
三、执行计划和时间安排1. 将学习计划纳入日常生活，每天至少安排1-2小时的学习时间；2. 制定详细的学习计划和时间表，每月进行总结和调整；3. 坚持不懈，坚信只有持之以恒的努力才能取得成功。
四、评定标准和奖惩制度1. 每月进行一次学习成果总结，评定自己的学习成绩；2. 根据学习成绩，奖励自己适当的物质奖励或者精神激励；3. 对未完成学习计划的情况进行反思和分析，找出原因并加以改正。
五、总结与展望产后学习计划是一份非常重要的计划，它将帮助我更好地适应新的生活状态，提升自己的能力和素质。
我将严格按照计划执行，并不断总结和调整，力争取得最好的成绩。
生孩子计划书文档(基础版)
生孩子计划书文档(基础版)Birth plan document (Basic Edition)汇报人：JinTai College生孩子计划书文档(基础版)前言：本文档根据题材书写内容要求展开，具有实践指导意义，适用于组织或个人。
便于学习和使用，本文档下载后内容可按需编辑修改及打印。
有多少人会在生孩子前做个计划书?看到这个问题，一定会有人笑：“夸张，不过是生个孩子而已，至于像做笔大买卖一样吗?”然而，专家却要提醒那些小两口，想要生个健康的孩子就得做好计划。
xxx大学附属千佛山医院妇产医院主任医师季相兰教授告诉记者，在她们所做的一项调查中发现，100对夫妇中有计划的妊娠的不到50%，大部分人都是等到怀孕后才来医院咨询，而这样就导致胎儿容易发生出生缺陷。
季教授说，一个人从出生到她上学、工作、结婚，各个人生阶段都是在父母的帮助下做好了充分的准备，但恰恰就是在生育这样一个重要时段没有做准备。
由于没有事先计划，很多女性在面临新岗位的选择或职位的升迁、学业的发展时怀孕了，于是不得不流产，这样就会导致妇科炎症，甚至由于免疫的原因而引发不孕症。
此外，有的女性为了工作将生育时间推迟到35岁以后，而高龄产妇发生出生缺陷的几率很高。
因此，做好孕前计划对于职业女性是很重要的。
另外，由于事先没有计划，当出现意外妊娠时女性却不自知，结果导致不幸的发生。
季教授讲了一个真实的例子，有一位孕妇怀孕了，但她自己并不知道。
当出现妊娠反应食欲不振时，她还以为是自己的消化出了问题，在做了消化道造影后才发现是怀孕了。
她选择了把这个孩子生下来。
孩子刚出生时并没有发现明显异常，但没过多久就发现孩子患了恶性淋巴瘤。
最后，孩子夭折了。
原来孕妇从停经那一天起到第8周，接受放射性治疗都可能导致胎儿出现恶性淋巴瘤或再生障碍性贫血。
因此，季教授认为，一对夫妇只要有正常的生育功能，在无防护的性生活和无有效避孕措施的情况下就有可能怀孕，一旦月经未来就要怀疑是否怀孕，不要等到确实知道是怀孕了才来就诊，要知道在不确定的时间里很容易发生意外。
生育计划书——精选推荐
生育计划书生育计划书：计划生育管理工作计划书导读：要不断加强计划生育法律、法规宣传，引导广大育龄群众合法流动、持证流动和有序流动。
及时办理《流动人口婚育证明》，签订流出育龄妇女计划生育合同。
人口计划生育管理工作以党的十七大精神和“三个代表”重要思想为指导，全面贯彻以人为本的科学发展观，紧紧围绕稳定低生育水平这一主线，坚持以实行现居住地管理为主和流出、流入地齐抓共管的原则，维护流动人口实行计划生育的合法权益，依法行政，优质服务，不断提高育龄群众的满意率，为我县的人口和计划生育工作再上新台阶奠定良好的基础。
一、坚持党政一把手亲自抓，负总责，建立健全流动人口计划生育工作领导小组，完善责任目标管理。
二、加强流动人口计划生育管理队伍的管理和培训，不断提高管理人员的理论水平和业务能力。
树立爱岗敬业精神，全心全意为广大育龄流动群众服务。
三、进一步加强对流入、流出育龄人群计划生育宣传教育、管理服务工作。
针对流出人口持证率低的问题，工作中要不断加强计划生育法律、法规宣传，引导广大育龄群众合法流动、持证流动和有序流动。
及时办理《流动人口婚育证明》，签订流出育龄妇女计划生育合同。
四、健全和完善流动人口统计台帐，做到填写规范，表册相符、上报及时。
努力提高统计质量，减少统计水分，杜绝漏统漏报现象。
五、加强对全国流动人口计划生育信息交换平台的管理，做好信息的录入、反馈工作，确保信息反馈及时、准确。
把好信息采集、录入关，不断提高信息质量。
六、年内进行两次流动人口清查登记工作，对流入育龄人群造册登记，变更统计台帐，严格查验《婚育证明》，减少违法生育行为。
七、对流动人口管理坚持谁用工、谁管理，并与房屋出租户、用工单位签订计划生育合同书；八、积极做好上级部门和局领导安排的各项工作。
生育计划书：生育购物计划书bb购物计划清单一：宝宝篇1．奶瓶：玻璃质地，宽口，150ml，50m l，200ml圆孔s型，，牌子nuk奶瓶刷2．奶瓶清洁剂3．婴儿床及冬天床上用品：妈妈准备，买个儿童毯【生育计划书】4．婴儿床夜灯5．婴儿车：好孩子，轻便型6．奶瓶消毒器：买个不锈钢新锅8．宝宝衣物：妈妈准备，买婴儿披风、帽子，哥比兔或者黄小鸭10．软头勺11．婴儿洗澡盆、洗澡盆浴网、塑料小盆12．婴儿沐巾、毛巾、纱布、棉球、棉花棒若干13．婴儿奶粉：14．沐浴用品1套15．宝宝纸尿布【生育计划书】16．婴儿被子17．护肤品：霜身粉：和光堂无尘粉扑型护臀膏：贝亲18．口水围兜、湿纸巾19．指甲刀20．护肤霜：郁美净、新安怡21．宝宝洗衣液：nacnac后期预买：1．星梦一滴灵祛痱露2．驱蚊器------------黄色小鸭它是靠模仿蚊子声音制造的二：妈妈篇1：吸奶器2：防溢乳垫生产准备：妈妈的：1、证件：身份证、医保卡、准生证、产检本等等2、哺乳文胸：在医院就穿睡衣，直接解扣子喂3、乳垫：或者直接用毛巾擦擦了,2个棉质的,可以换洗4、睡衣，或者是开胸的舒适的衣服带3、4套吧，生完汗好多，老要换。
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有多少人会在生孩子前做个计划书?看到这个问题，一定
会有人笑：“夸张，不过是生个孩子而已，至于像做笔大买卖一样吗?”然而，专家却要提醒那些小两口，想要生个健康的
孩子就得做好计划。
xxx大学附属千佛山医院妇产医院主任医师季相兰教授告诉记者，在她们所做的一项调查中发现，100对夫妇中有计划
的妊娠的不到50%，大部分人都是等到怀孕后才来医院咨询，
而这样就导致胎儿容易发生出生缺陷。
季教授说，一个人从出生到她上学、工作、结婚，各个
人生阶段都是在父母的帮助下做好了充分的准备，但恰恰就是在生育这样一个重要时段没有做准备。
由于没有事先计划，很多女性在面临新岗位的选择或职位的升迁、学业的发展时怀孕了，于是不得不流产，这样就会导致妇科炎症，甚至由于免疫的原因而引发不孕症。
此外，有的女性为了工作将生育时间推迟到35岁以后，而高龄产妇发生出生缺陷的几率很高。
因此，做好孕前计划对于职业女性是很重要的。
另外，由于事先没有计划，当出现意外妊娠时女性却不
自知，结果导致不幸的发生。
季教授讲了一个真实的例子，有一位孕妇怀孕了，但她自己并不知道。
当出现妊娠反应食欲不振时，她还以为是自己的消化出了问题，在做了消化道造影后才发现是怀孕了。
她选择了把这个孩子生下来。
孩子刚出生时并没有发现明显异常，但没过多久就发现孩子患了恶性淋巴瘤。
最后，孩子夭折了。
原来孕妇从停经那一天起到第8周，接受放射性治疗都可能导致胎儿出现恶性淋巴瘤或再生障碍性贫血。
因此，季教授认为，一对夫妇只要有正常的生育功能，在无防护的性生活和无有效避孕措施的情况下就有可能怀孕，一旦月经未来就要怀疑是否怀孕，不要等到确实知道是怀孕了才来就诊，要知道在不确定的时间里很容易发生意外。
其实，在怀孕前做好计划并不是很难的事。
季相兰教授说，在怀孕前，小两口应先到医院的生殖中心做个系统的全身检查，医院可以从怀孕前4～6个月进行干预，并为夫妻俩指
导何时才是最佳受孕时间。
在怀孕季节上也应有选择，一般以夏季或秋季为好，因为春季和冬季是诸如流感等病毒肆虐的季节，而夏、秋季是瓜果丰盛的'季节，可以使孕妇摄入更多营
养成分。
还有，高龄产妇分娩时产程会延长，产后易出血，因此，生育时间最好安排在25～29岁。
季教授强调说，由于现
在医院里已经取消了婚前的系统检查，因此要想有个健康的后代，孕前检查一定不能掉以轻心。
最后，季教授指出，孕前适度的心理调适也很重要。
有心理准备的孕妈妈与没有心理准备的孕妈妈相比，前者的孕期生活要顺利、从容得多，妊娠反应一般也轻得多。
养育孩子是夫妻双方共同的责任和义务，怀孕前所谓的心理准备，是对夫妻双方而言的———彼此之间的关心与体谅应从孕前就开始。
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