幼儿眼保健ppt课件

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幼儿园保护眼睛ppt课件

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THANK YOU
感谢观看
03
长时间看电视或玩游戏容易造成眼睛疲劳,甚至导致近视。
均衡的饮食和充足的营养
1 2
摄入富含维生素A和C的食物
如胡萝卜、菠菜、柑橘类水果等,有助于保护眼 睛健康。
控制糖分摄入
过多的糖分摄入会影响眼睛健康,应控制孩子糖 分的摄入。
3
保持充足的水分摄入
充足的水分摄入有助于维持眼睛的正常功能。
控制看电视和玩游戏的时间
幼儿园保护眼睛 PPT课件
contents
目录
• 眼睛的重要性 • 眼睛的结构与功能 • 保护眼睛的方法 • 爱眼护眼小故事 • 互动环节
01
眼睛的重要性
眼睛对生活的影响
视觉体验
眼睛是我们感知世界的重要器官 ,通过视觉我们能够欣赏美丽的 景色、阅读书籍、观看电影等, 丰富我们的生活体验。
安全保障
分享爱眼护眼的经验
总结词
家长和老师可以分享自己的爱眼护眼经验,引导小朋 友养成健康的用眼习惯。
详细描述
家长和老师可以通过自己的亲身经历和经验,向小朋友 传授如何保护眼睛。例如,家长可以告诉小朋友自己是 如何克服近视的保护眼 睛,并且更容易养成健康的用眼习惯。同时,家长和老 师也可以通过互动和讨论的方式,了解小朋友的需求和 困惑,为他们提供更贴心的指导和帮助。
爱眼护眼的小贴士
• 总结词:爱眼护眼小贴士包括定期检查视力、保持正确的阅读姿势、控 制用眼时间、保持足够的睡眠时间、均衡饮食等。
• 详细描述:定期检查视力:家长应该定期带小朋友去眼科医生那里检查视力,以确保他们的视力保持正常。保持正确的 阅读姿势:小朋友在阅读时应该保持正确的姿势,如保持适当的距离、调整灯光亮度等。控制用眼时间:小朋友在看电 视、玩游戏或看书时应该控制时间,避免过度用眼导致疲劳。保持足够的睡眠时间:足够的睡眠对眼睛健康非常重要, 可以帮助缓解眼部疲劳、预防近视等。均衡饮食:小朋友应该均衡摄取各种营养素,特别是富含维生素A和C的食物, 如胡萝卜、菠菜等,以保持眼睛健康。

儿童眼及视力保健技术规范PPT课件

儿童眼及视力保健技术规范PPT课件

视力检查
定期进行视力检查,使用标准化的视力表或自动验光仪,记录视 力检查结果,评估视力发育状况。
屈光状态检查
通过角膜曲率计或视网膜检影法复查学龄儿童的屈光状态,判断是 否有近视、远视或散光。
眼位及眼球运动检查
观察学龄儿童眼球运动是否协调,有无斜视或眼球震颤。
03
儿童视力保健技术规范
定期视力检查
定期视力检查
儿童应定期进行视力检查,以便 及时发现视力问题,采取相应措
施。
视力检查频率
建议儿童在3岁左右开始进行视 力检查,之后每年至少进行一次
视力检查。
视力检查内容
视力检查应包括远视力和近视力 的检测,以及眼位、眼球运动等 检查,以全面了解儿童的视力状
况。
视力矫正方法
眼镜矫正
对于近视、远视等视力问题,应通过佩戴眼镜进 行矫正。
隐形眼镜
对于某些特殊情况,如高度近视、散光等,可以 考虑佩戴隐形眼镜进行矫正。
手术矫正
对于成年人,如符合手术指征,可以通过手术方 法矫正视力问题。
视力保健训练
眼保健操
01
通过眼保健操可以缓解眼部疲劳,预防近视等视力问题。
视觉训练
02
对于存在视力问题的儿童,可以通过视觉训练来提高视觉功能,
改善视力状况。
儿童眼及视力保健技术规 范
• 儿童眼及视力保健概述 • 儿童眼保健技术规范 • 儿童视力保健技术规范 • 儿童眼及视力保健的注意事项 • 儿童眼及视力保健的未来展望
01
儿童眼及视力保健概述
儿童眼及视力保健的重要性
保护眼睛健康
儿童眼及视力保健是预防眼病和 保护眼睛健康的重要措施,有助 于降低近视、弱视等眼病的发生

2024版年度儿童眼保健课件

2024版年度儿童眼保健课件

03通过眼保健措施,可以有效预防儿童近视、远视、散光等常见眼部疾病的发生。

预防眼部疾病儿童时期是视觉发育的关键时期,良好的眼保健有助于促进儿童视觉的正常发育。

促进视觉发育健康的眼睛对于儿童的学习、生活和未来职业发展都具有重要意义,眼保健有助于提高儿童的生活质量。

提高生活质量眼保健的重要性01保障儿童健康眼保健是儿童健康的重要组成部分,对于保障儿童身心健康具有重要意义。

02降低医疗成本通过预防眼部疾病的发生,可以降低因眼部疾病带来的医疗成本和社会负担。

03提高国民素质儿童眼保健水平的提高有助于提高国民整体视觉健康水平,进一步推动国家健康事业的发展。

通过定期眼部检查,早期发现儿童眼部问题,避免病情恶化。

早期发现眼部问题纠正儿童长时间使用电子产品、不正确用眼等不良习惯,降低眼部疾病风险。

及时纠正不良习惯加强儿童眼保健宣传教育,提高家长对儿童眼保健的重视程度和认知水平。

提高家长重视程度建立儿童眼保健档案和长期跟踪机制,持续关注儿童眼部健康状况,提供个性化的眼保健指导和服务。

建立长期跟踪机制新生儿眼球的前后径较短,约为16-17mm ,随着生长发育逐渐增长。

眼球结构初步形成视力模糊生理性远视新生儿只能看到距离眼睛20-30cm 的物体,且对颜色和形状的分辨能力有限。

由于眼球发育尚未成熟,新生儿通常存在生理性远视现象。

030201婴幼儿期是眼球发育的关键时期,眼球前后径逐渐增长,视力也随之提高。

眼球增长迅速婴幼儿对颜色和形状的分辨能力逐渐增强,同时能够注视和追踪移动的物体。

视力逐渐提高婴幼儿期眼球的屈光状态较为不稳定,可能出现生理性散光现象。

生理性散光学龄前儿童眼睛发育眼球发育趋于稳定学龄前儿童眼球的前后径和屈光状态逐渐趋于稳定。

视力达到正常水平学龄前儿童的视力基本达到正常水平,能够清晰看到远处和近处的物体。

立体视觉形成随着视觉系统的发育成熟,学龄前儿童逐渐形成立体视觉功能,对空间距离的感知更加准确。

同时,此阶段也是培养良好用眼习惯、预防近视的关键时期。

幼儿园保护眼睛PPT课件

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正确的坐姿和阅读习惯
坐姿端正
保持正确的坐姿,双脚平 放在地,背部挺直,眼睛 与屏幕保持一定距离。
调整屏幕高度
确保屏幕中心与眼睛齐平 ,避免过度低头或抬头。
控制用眼时间
适当休息,避免长时间连 续用眼,如看书、看电视 等。
适当的休息和运动
定时休息
每隔一段时间,如30分钟,让眼睛休 息一下,可以闭眼、远望或做眼保健 操。
小明的故事:不正确的阅读习惯
总结词
不正确的阅读习惯会导致视力问题。
详细描述
孩子在阅读时应该保持正确的坐姿,避免在光线不足的环境下看书,每隔一段 时间要休息一下眼睛。家长应该监督孩子的阅读习惯,及时纠正不良习惯,以 预防近视的发生。
小红的故事:适当的休息和运动
总结词
适当的休息和运动有助于保护视力。
定期进行户外活动,让眼睛得到充分的休息和放松。
总结保护眼睛的方法和重要性
均衡饮食,多吃富含维生素A、C、E和锌的食物,如胡萝卜、菠菜、鸡蛋等。 定期进行眼科检查,及时发现和治疗眼部疾病。
保护眼睛的重要性
总结保护眼睛的方法和重要性
眼睛是心灵的窗户,是获取知识和美 好世界的重要途径。
良好的视力对于孩子的学习和成长至 关重要,有助于培养自信心和积极向 上的心态。
THANKS
感谢观看
爱眼护眼承诺书
爱眼护眼承诺书:设计一份承诺书,让 孩子们签名承诺会保护眼睛、养成良好 的用眼习惯。
我承诺会定期检查视力,及时发现和解 决视力问题。
我承诺看书时光线要充足,不长时间看 电视或玩游戏。
承诺书内容
我承诺会认真做眼保健操,保护好自己 的眼睛。
06 总结与呼吁
总结保护眼睛的方法和重要性

幼儿眼保健ppt课件

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12
幼儿眼睛的预防与保健
C、看人看物的时候喜欢斜看 D、出现斜视(也就是俗称的斗鸡眼) E、经常眯眼看东西,经常侧着头看东西。
当经常出现以上情况中的某一种或者几种 时,尤其是B至E项, 就应该提高警觉心 !!
-
13
幼儿眼睛的预防与保健
❖ 2、眼疾病的预防之法则: ❖ A、促进健康预防母体胎儿时期; ❖ B、防治眼睛的疲劳; ❖ C、适当的照明; ❖ D、注意用眼卫生; ❖ E、不挑食 ❖ F、例行视力的检查
-
14
1~6岁是视觉发育的关键时期
早期发现屈光不正,弱视等问题, 早期干预或治疗,疗效越好, 功能恢复的可能性越大。
早期开展眼保健宣传和筛查更重要!
-
15
眼保健开展现状与前景
❖ 1、幼儿园眼保健项目发展缓慢. ❖ 2、1-3岁儿童眼保健处于空白,4-6岁正在起步。 ❖ 3、家长眼保健知识缺乏. ❖ 4、发病率高,绝大多数患儿错过治疗时期.
❖ ③用眼卫生习惯不良;
❖ ④咀嚼肌肉无力;随着生活水平的提高,食 物日益倾向软化,孩子因长期,面部肌肉力 量软弱,眼球晶状体的调节机能下降,就会 导致视力下降。
-
7
❖ ⑤不良生活习惯-挑食;日常生活中,过于挑 食的儿童如果缺乏某些微量元素也会导致近 视。如缺钙和铬,就会影响眼球壁的正常生 理功能,其韧性和成形性发生改变,使眼球 伸展,前后径增大,导致近视和助长近视度 的加深。另外,如果长期嗜甜食,使血糖增 高,血浆渗透压上升,也会使眼球水晶体和 房水渗透压上升,水晶体屈光度增加;同时 还会消耗掉大量维生素B1,而维生素B1不足 也会造成视力减弱。
-
8
❖ ⑥胎儿在母体时期的“创伤”;母体在孕期 吸食较多人造食物、有机农药或有害气体等 引起散光。

幼儿园眼睛ppt课件

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眼附属器包括眼睑、结膜、泪器和眼外肌等。这些结构对保护眼球、湿润眼球和维持眼球运动等方面起着重要作用。
眼附属器
眼球结构
光线进入眼睛
光线通过角膜、瞳孔和晶状体等结构进入眼睛。
03
常见的眼睛问题与疾病
近视定义
01
近视是一种常见的眼病,由于眼球前后轴过长或角膜、晶状体曲率过大,导致远处物体反射的光线聚焦在视网膜前方,导致视物模糊。
近视症状
02
近视患者通常会感到看远处物体时视力模糊,看近处物体则相对清晰。随着近视度数的加深,还可能出现视疲劳、眼胀、头痛等症状。
近视预防与控制
03
定期进行视力检查,建立视力档案,以便早期发现近视;保持正确的读写姿势,控制用眼时间;鼓励孩子多参与户外活动,放松眼睛;定期做眼保健操,缓解眼部疲劳。
远视是指眼球前后轴较短或角膜、晶状体曲率过小,导致远处物体反射的光线聚焦在视网膜后方,导致视物模糊。
每隔一段时间,如30分钟左右,可以休息一下眼睛,如看看远处、做做眼保健操等。
多吃富含维生素A、C、E和Omega-3脂肪酸的食物,如胡萝卜、菠菜、鸡蛋、鱼类等。
控制糖分和盐分的摄入量,少吃甜食和高盐食品。
多喝水,保持身体水分充足,有助于维持眼睛的正常功能。
控制看电视和玩游戏的时间,特别是对于年龄较小的孩子,要避免长时间盯着屏幕。
02
不要长时间连续用眼
平时要注意不要长时间连续用眼,如看书、看电视等,用眼时间过长会导致眼疲劳,影响眼部健康。
感谢您的正确的姿势,眼睛与书本保持适当的距离,不要过近或过远。
写字时,调整好椅子的高度和角度,使身体保持舒适的状态,避免长时间弯腰驼背。
不要在光线不足或过强的地方看书或写字,以免对眼睛造成伤害。

《儿童视力保健》课件

《儿童视力保健》课件

家庭视力保健的措施
均衡饮食
保证孩子饮食均衡,摄取足够的 维生素A、C、E等营养素,有助
于保护眼睛健康。
鼓励户外活动
让孩子多参与户外活动,有助于缓 解眼睛的压力,预防近视的发生。
控制用眼时间
适当控制孩子用眼时间,避免长时 间连续看书、看电视或玩电脑。
05
儿童视力保健的误区与纠正
误区一:视力问题只会影响学习
总结词:影响深远
详细描述:视力问题不仅影响儿童的学习成绩,还可能影响他们的社交和心理健 康。视力不佳可能导致儿童在学校和社交场合遇到困难,从而产生自卑和焦虑等 心理问题。
误区二:戴眼镜会使视力变差
总结词
无科学依据
详细描述
戴眼镜不会使视力变差。相反,眼镜可以帮助矫正视力问题,减少眼睛疲劳和 不适感,从而保护视力。如果不戴眼镜,眼睛可能会因为过度调节而疲劳,反 而加重视力问题。
教育培训
开展儿童视力保健教育培训,提高医务人员的专 业水平,加强基层服务能力。
监测评估
建立儿童视力保健监测评估体系,定期发布视力 健康报告,引导社会关注和参与。
加强国际合作,共同应对儿童视力问题
跨国研究
01
加强国际间的学术交流与合作,共同开展儿童视力问题的研究
,分享研究成果。
技术引进
02
引进国际先进的视力保健技术和管理经验,提高我国儿童视力
保健的整体水平。
全球倡议
03
参与制定全球性的儿童视力保健政策、标准和规范,推动全球
儿童视力保健事业的发展。
THANK YOU
远离紫外线辐射
注意眼睛安全
教育儿童不要将异物插入眼睛,避免 眼睛受伤。
确保儿童在户外活动时佩戴合适的太 阳镜,以防止紫外线对眼睛的伤害。

全国爱眼日儿童护眼眼保健操PPT课件

全国爱眼日儿童护眼眼保健操PPT课件
改善眼疲劳
二 常做眼保健操的好处,可起
到调整眼及头部的血液循环, 调节肌肉,改善眼的疲劳。
清肝明目
三 时常按摩眼部。可以清肝,不容
易上火,肝火就不会那么旺盛哦。
做眼保健 操的好处:
1 眼保健操的概述
做眼保健 操的好处:
促进眼部血液循环
四 经常做眼保健操可以让眼部肌肉松弛,推动眼部的血液循环,满足眼部充血的需
6 全国爱眼日 6
眼保健操 明眸视界
新眼保健操六步骤大人孩子老人都适用
眼/保/健/操
从/我/做/起
目 录
1 眼保健操的概述 2 新眼保健操六步骤 3 避开护眼四大误区 4 学习科学护眼方法
6 全国爱眼日 6
6 第一部分 6
眼保健操的概述
眼/保/健/操 从/我/做/起
1 眼保健操的概述
什么是眼保健操
6 第四部分 6
学习科学护眼方法
眼/保/健/操 从/我/做/起
4 学习科学护眼方法
方法一
熨目每天起床后或临睡前,先闭目,同时双手掌相 互揉搓,等到手掌发热发烫,立刻将双手掌敷在双 眼上。待热感不明显时,再如法重试一次,每日如 此循环14次。此法有通经活络,改善血液循环的作 用。
方法二
运目自然站于窗前2-3米外,双眼依次注视4 窗角,顺时针方向,逆时针方向反复交替, 共反复7-14次,此法可以舒筋活络、改善视 力。
4 学习科学护眼方法
吃什么对眼睛好
1、多吃含维生素A的水果缺乏维生素A的时候,眼睛对黑暗环境的适应能力减退,严重的时候容易患夜盲症。维生 素A还可以预防和治疗干眼病,所以每天应摄入足够的维生素A。富含维生素A的水果有杏子、甜瓜、桃和番木瓜。
2、多吃含维生素B群的水果眼睛的视网膜中储存有相当多量的游离维生素B2。维生素B族缺乏,会导致眼睛畏光、 流泪、烧疼及发痒、视觉疲劳、眼帘痉挛。富含维生素B的水果有香蕉、葡萄、梨、弥猴桃。 3 、多吃含维生素C的水果眼睛的晶状体中有高含量的维生素C,它作为抗氧化剂对眼睛起到保护作用,如果缺 乏维生素C容易患白内障。因此,多吃用含维生素C的水果,可以提高眼睛晶状体中维C的含量,提高抗氧化的作 用,减少自。

幼儿园保护眼睛PPT课件

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道哪些食物对眼睛有益?
爱眼小游戏
爱眼小游戏: 通过设计有趣的小游戏, 让孩子们在玩耍中学习眼睛保护的知识
,增强他们的实践能力和记忆。
眼保健操接力:将孩子们分成若干小组 ,每个小组的成员依次做一套眼保健操
,看哪个小组完成得最快。
游戏示例:
找不同:展示两幅几乎相同的图片,让 孩子们找出其中的不同之处,锻炼他们 的观察力。
02
03
预防近视
保护眼睛有助于预防近视 ,避免给孩子的生活和学 习带来不便。
维护健康
眼睛是人体的重要器官, 保护眼睛也是维护身体健 康的重要一环。
养成良好习惯
从小培养孩子保护眼睛的 良好习惯,有助于他们一 生受益。
02
眼睛的基本知识
眼睛的结构和功能
01
眼睛的结构
02
眼睛的功能
眼睛由眼球、眼睑、结膜、泪器等部分组成,各部分协同工作,使眼 睛能够看见外界的物体。
远视的原因及预防
散光的原因及预防
散光是由于角膜表面曲率不一致所致 。预防散光的方法包括保持正确的阅 读姿势、避免长时间连续用眼等。
远视是由于眼球前后轴过短所致。预 防远视的方法包括鼓励宝宝多参加户 外活动、定期检查视力等。
03
保护眼睛的方法
正确的看书和写字姿势
正确的看书姿势
保持书本与眼睛的距离适中,不 要过近或过远,同时调整光线, 避免光线直接照射眼睛。
01
保护眼睛的重要性
眼睛是心灵的窗户,保护眼睛健康对 于孩子们的成长和学习至关重要。
05
03
均衡饮食
多吃富含维生素A、C、E和锌的食物 ,如胡萝卜、菠菜、西兰花等,有助 于保护眼睛健康。
04
定期检查视力

幼儿园保护眼睛(幼儿园PPT课件)

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如深海鱼、核桃等,有助于促进视网膜发育。
定期进行视力检查
定期检查视力
建议每学期进行一次视力检查, 及时发现并纠正视力问题。
建立视力档案
记录每次视力检查的结果,以便 跟踪观察视力的变化情况。
及时配镜矫正
对于已经出现视力问题的孩子, 应及时配镜矫正,避免视力进一
步下降。
04
幼儿园环境中如何保护孩子视力
日常生活中潜在伤害因素
用眼不当
长时间看电视、玩手机等电子产 品,阅读时姿势不正确、光线不
足等。
环境因素
生活环境中的烟尘、化学物质、紫 外线辐射等都可能对幼儿眼睛造成 伤害。
意外伤害
玩具、尖锐物品等可能对幼儿眼睛 造成意外伤害,如划伤、戳伤等。
03
保护眼睛方法措施
合理用眼习惯培养
控制用眼时间
避免长时间连续使用电子 产品,如手机、电视等。 每用眼20-30分钟应休息 5-10分钟。
教室照明布置要求
光线充足
确保教室内光线充足,使用柔和、均匀的光源, 避免强烈的直射光。
无频闪
选择无频闪或低频闪的灯具,以减少对孩子视力 的不良影响。
适宜色温
选择适宜色温的光源,避免过高或过低的色温对 孩子视觉造成不适。
桌椅高度适宜性调整
符合孩子身高
01
根据孩子的身高调整桌椅高度,确保孩子的视线与桌面保持适
如深海鱼、核桃、亚麻籽油等,有助于降低干眼症风险。
定期带孩子进行视力检查,及时发现问题并采取措施
定期视力检查
按照医生建议的频率,带孩子进行视力检查,以便及时发 现并处理视力问题。
注意观察孩子表现
关注孩子是否有揉眼睛、眯眼、斜视等异常表现,这些都 可能是视力问题的迹象。

小儿眼保健ppt课件

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4、矫正:需要鉴别真、假性近视 (1)假性近视:不需要配戴近视眼镜,采取 放 松、缓解睫状肌痉挛的方法即可。 (2)真性近视:配戴凹透眼镜,是目前有效 而 主要的矫正方法,配戴原则:使用最低度 数镜片,获得最佳视力。儿童近视不宜用 手术矫正。
5、预防: (1)避免长时间近距离视物、阅读、看电视、 玩电脑等; (2)照明光线要足够,但也不能刺眼; (3)多进行户外活动,体格锻炼; (4)注意合理营养; (5)眼保健操,晶体操; (6)定期检查视力,每3~6月检查一次。
3、诊断要点 (1)症状与体征 ①远视力降低,近视力正常,看远常眯眼视物; ②眼疲劳:眼胀痛、头痛、恶心等; ③外斜视:部分人可出现外斜视; ④眼底改变:近视弧斑、豹纹状网膜等; ⑤眼球突出,玻璃体混浊或液化。
(2)远、近视力检查:根据远、近视力结果 初 步分析判断; (3)眼部常规检查与眼底检查; (4)屈光检查:扩瞳检影验光,确定屈光度 数。
(三)斜视
斜视是指两眼视轴不能同时注视同一个目 标,一眼注视目标,另一眼视轴偏向目标的 一侧。生后6个月内的婴儿因缺乏双眼单视能 力,可发生暂时性斜视,生后6个月时双眼单 视发育已良好,不应再有斜视。婴幼儿时期 因鼻骨未发育好,鼻梁较低偏,会误认为有内 斜视。
儿童斜视主要是共同性斜视为多,而共 同性斜视又以内斜视和外斜视常见。其中内 斜视约占80%,外斜视约为20%。儿童斜视 绝大多数发生在小儿视觉开始形成和发育过 程中的2~5岁之间,又以2~3岁更为集中。
1、诊断要点 (1)症状与体征 ①视力差:轻度远视,小儿调节能力强, 远、近视力均正常;中、重度远视则远、 近视力均差; ②视力疲劳:视物模糊、眼胀痛、头痛等; ③内斜视:部偏小。
(2)视力检查:远、近视力检查; (3)眼部常规检查和眼底检查:以排除屈光 间 质(角膜、晶状体、玻璃体等)和眼底疾 病; (4)屈光检查:扩瞳检影验光。 2、治疗 (1)轻度远视,视力好无症状者不需要治疗, 如出现视力异常,视疲劳症状或斜视,即 使轻度远视也应散瞳验光、配镜、早期矫 正。

儿童眼保健PPT课件

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用眼卫生

注意双眼的清洁

积极预防及治疗各种感染性眼病

防止眼外伤

适当户外活动
28
对视力有益的食物
1、常吃些有一定硬度的食物,增加咀嚼力频率与力 度,可促进视力的发育,资料显示,常吃细面条 一类软食的孩子很少使用下巴部分的咬肌,这是 造成视力异常的一个重要祸根,常吃不需咀嚼力 之柔软食物的学生中,视力差的人特别多;而常吃 硬食者,视力差的人很少。这是因为咀嚼力可增 加面部肌肉包括眼肌的力量,使之具有调节晶状 体的强大能力,避免近视眼的发生。比较适合儿 童的硬质食物有:水果、胡萝卜、甘蓝、动物骨、 豆类等。这些食物既耐吃力又富含养分,特别值 得推荐。
32
3、吃得过甜,致使消耗体内大量的维生素B1, 降低体内的钙质,使眼球壁的弹力减弱,导致近 视眼的发生。
33
配镜的原则及注意事项
总体原则:清晰、舒适、持久阅读
首先需要到正规的眼科医院进行医学验光,
确保视力准确。确定近视的类别,选择正确的 治疗方法及眼镜度数。
配镜后最好半年~一年复查一次,以确保
30
31
诱发近视因素
1、吃得过软。吃硬质食物过少也是引起青少年近视增加的原 因之一。咀嚼被誉为另类的"眼保健操".多吃胡萝卜、黄豆、 水果等耐嚼的硬质食品,增加咀嚼的机会。 2、吃精细食物过多,造成肌体缺铬,使晶状体变凸、屈光 度增加,产生近视。含铬量较多的粗粮:糙米、小麦、玉米、 小米、花生、麸皮、全麦片、粗面粉等;蔬果:西兰花、蘑 菇、马铃薯、萝卜、豆角、苹果皮、香蕉、海藻、葡萄汁等; 像有"铬库"之称的鲜葡萄和葡萄干中含铬量也很多。肉类: 蛤蜊、鱼、虾、肝脏、牛肉、瘦肉,同时松花蛋、乳酪、蛋 类以及胡椒、红糖、乳制品、食用菌类、富铬酵母等中也含 有丰富的铬元素。

儿童眼保健讲课PPT课件

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详细描述
儿童在阅读时应该保持正确的姿势,如视线 不低于10英寸(25厘米)的书本,保持适当的 阅读距离,以及避免长时间连续阅读。家长 应该引导儿童养成良好的阅读习惯,以降低 视力问题的风险。
控制儿童看电视和玩游戏的时间
要点一
总结词
要点二
详细描述
控制儿童看电视和玩游戏的时间有助于保护儿童的视力。
长时间看电视和玩游戏容易导致儿童视力疲劳和干眼症等 问题。家长应该限制儿童看电视和玩游戏的时间,特别是 在晚上和睡觉前。同时,家长也应该鼓励儿童参加一些有 益的户外活动,以缓解眼睛的压力。
04
儿童常见眼病及预防措施
近视
01
ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ
02
03
近视定义
近视是一种常见的屈光不 正,表现为看近处清晰, 看远处模糊。
近视原因
近视主要由于长时间近距 离用眼、缺乏户外活动等 因素导致。
近视预防
定期检查视力,保持正确 的阅读姿势,控制用眼时 间,增加户外活动等。
弱视
弱视定义
弱视是指眼球无明显器质 性病变,而单眼或双眼矫 正视力仍达不到0.8者。
斜视可能与先天因素、眼部外伤、眼 部疾病等有关。
其他眼病
01
其他眼病包括结膜炎、角膜炎、 泪囊炎等,可能与感染、过敏等 因素有关。
02
其他眼病的预防:保持眼部清洁 卫生,勤洗手,避免长时间使用 电子产品等。
05
家庭与学校的责任与配合
家庭在儿童眼保健中的责任
定期检查视力
家长应定期带孩子到眼科医生 处检查视力,确保孩子的视力
儿童眼保健讲课ppt课件
• 儿童眼保健的重要性 • 儿童视力发育的阶段与特点 • 儿童眼保健的方法与技巧 • 儿童常见眼病及预防措施 • 家庭与学校的责任与配合 • 儿童眼保健的未来展望

《儿童眼保健知识》PPT课件

《儿童眼保健知识》PPT课件

精品医学
11
近视
在无调节状态下平行光线经 眼屈光系统屈折后,成像在 在视网膜前,使远距离物体 不能清晰地在视网膜上成像。 近视眼看远模糊,看近清晰。
精品医学
12
如何预防近视眼
1̖̖自幼养成良好的读写习惯、读书写字姿式端正 2、减少连续近距离工作时间 3、学习环境要合理采光照明 4、增强体质 5、定期检查视力
精品医学
9
(8)睑裂和眼球大小异常。如 上睑下垂;小角膜;小眼球;虹 膜缺损;先天性青光眼。先天性 上睑下垂病人刚出生时,很多天 不能睁开眼睛。
精品医学
10
屈光不正
正常情况下,眼球的各项屈光参数是 平衡匹配的,一旦这种平衡被打破, 眼球的屈光力与轴长不协调,平行光 线经眼的屈光系统屈折后则不能准确 聚焦于视网膜上,就称为屈光不正。
屈光不正正常情况下眼球的各项屈光参数是平衡匹配的一旦这种平衡被打破眼球的屈光力与轴长不协调平行光线经眼的屈光系统屈折后则不能准确聚焦于视网膜上就称为屈光不正
关构造
精品医学
2
l 、如果医生怀疑有斜视或其他眼病, 在出生时就请眼科医生检查。
2、如有眼病家族史,一周岁前就要接 受眼科医生检查。
翻倒睫、角膜炎症及损伤、无
虹膜症、白化病、间歇性外斜
视,上斜视等多种眼病都会怕
光刺激。
精品医学
7
(5)流泪、眼屎多:可能有结 膜炎、内翻倒睫、先天性鼻泪 管闭塞等疾病。
(6)红眼:可因结膜炎、角 膜炎、虹膜睫状体炎等。
精品医学
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(7)白瞳症:即原应为黑色的 瞳孔区显现白色、黄白色反光, 俗称“猫眼”。可能为视网膜 母细胞瘤、未成熟儿视网膜病 变、先天性白内障等眼病。
精品医学

小班健康活动保护眼睛(幼教精品课件)PPT课件

小班健康活动保护眼睛(幼教精品课件)PPT课件

创新教学方法
尝试运用更多的现代化教学手段,如VR技术、AR游戏等,提高教学效果。
加强家园合作
与家长共同关注幼儿的视力健康,共同培养幼儿良好的用眼习惯。
对未来的展望
THANKS
感谢您的观看。
成功案例分享
活动反思与改进建议
在活动中,有些幼儿对眼睛的认识还不够深刻,需要加强引导和讲解。
增加一些互动环节,提高幼儿参与度和兴趣。
部分幼儿在户外活动中表现出畏光现象,需要关注和引导。
在活动中加强对幼儿眼睛的保护措施,如佩戴太阳镜或帽子等。
反思
建议
反思
建议
拓展活动内容
将保护眼睛的主题延伸到其他领域,如科学、语言等,以丰富幼儿的知识面。
均衡饮食,多吃对眼睛有益的食物
多吃富含维生素A、C、E和Omega-3脂肪酸的食物,如胡萝卜、菠菜、鱼等,有助于保护眼睛健康。
控制糖分摄入,过多的糖分会导致眼球变形,进而影响视力。
适当的运动有助于促进血液循环,为眼睛提供充足的营养。
保持充足的睡眠,有助于消除眼部疲劳,维护眼睛健康。
适当的运动和充足的睡眠
效果评估
活动实施与效果评估
05
CHAPTER
案例分享与总结
03
案例三
利用教具和实物,让幼儿亲自动手操作,了解眼睛的工作原理,培养爱护眼睛的意识。
01
案例一
通过生动有趣的动画和游戏,引导幼儿认识眼睛的重要性,学习正确的用眼姿势和习惯。
02
案例二
组织户外活动,让幼儿在自然光线下进行观察和探索,增强视觉感知能力。
调节焦距
眼睛具有自我保护机制,如眨眼、分泌眼泪等,以防止眼睛受到伤害。
保护机制
眼睛的功能

儿童眼保健ppt课件

儿童眼保健ppt课件

避免长时间连续使用电子产品
控制使用时间
家长应限制儿童使用电子产品的 时间,特别是手机、平板电脑和
电视等。
保持适当的距离
儿童在使用电子产品时,应保持适 当的距离,避免眼睛长时间紧盯屏 幕。
鼓励户外活动
家长应鼓励儿童多参与户外活动, 以缓解眼睛的压力,预防近视的发 生。
注意眼部卫生,预防眼部感染
勤洗手
儿童眼保健ppt课件
• 儿童眼保健概述 • 儿童视力发育与影响因素 • 儿童眼保健的日常护理 • 儿童眼保健的饮食建议 • 儿童眼保健的预防措施 • 儿童眼保健的误区与澄清
01
儿童眼保健概述
儿童眼保健的重要性
01
02
03
保护视力
儿童眼保健有助于预防近 视、远视、散光等视力问 题,保护儿童视力的正常 发育。
食物来源
动物肝脏、蛋黄、奶制品、胡萝卜、菠菜、甜薯等。
富含维生素C的食物
维生素C
有助于保护眼睛免受自由基的损害, 预防白内障和视网膜病变。
食物来源
柑橘类水果、草莓、番茄、辣椒、绿 叶蔬菜等。
富含锌的食物

有助于维持正常的视觉功能,预防眼疾。
食物来源
牛肉、鸡肉、海鲜、全谷物、豆类等。
05
儿童眼保健的预防措施
误区二:孩子看电视、玩游戏不会影响视力
总结词
视屏时间过长
详细描述
一些家长认为孩子看电视、玩游戏不会影响视力,因此让孩 子长时间接触电子屏幕。然而,长时间看电视、玩游戏会导 致孩子眼睛疲劳、干涩,甚至可能引起近视等问题。
误区三
总结词
缺乏全面的眼保健意识
详细描述
许多家长只关注孩子是否近视或斜视,忽略了其他眼病的风险。儿童的眼保健需要关注 多个方面,包括屈光不正、弱视、先天性眼部疾病等。全面的眼保健需要定期进行眼科
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幼儿眼保健
1
有人说,眼睛是心灵的窗 户,的确,眼睛是人们从外界 接受信息的重要器官。视力的 重要性,使得每个成年人都认 同,使每个孩子拥有一双健康、 明亮的眼睛,是社会、幼儿园、 家长及医务工作者共同的心愿。
2
眼睛的重要性
1、眼睛是人类最珍贵的视觉器官,是获得外 界信息的窗口,人类83%以上的信息是由眼 睛获得的。
8
⑥胎儿在母体时期的“创伤”;母体在孕期 吸食较多人造食物、有机农药或有害气体等 引起散光。 ⑦其它因素,如被动吸烟、噪声等。
9
开展眼保健的意义
保护视力、防治近视保
护视功能、防治斜弱视
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为了使我们心灵的窗户更加明亮,更 好的保护我们的眼睛
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幼儿眼睛的预防与保健
1、 一般来说,当发现孩子有以下表现时: A、看电视习惯走到电视跟前 B、经常出现眨眼睛,揉眼睛的情况
开展儿童眼保健项目, 需要社会广泛的关注度, 尤其是从事预防保健事业的妇幼保健院、家长、托 幼机构等部门共同关注!
16
17
18
干预手段
屈光筛查
适应范畴:新生儿、幼儿、青少年
筛查最好时间安排:0-6月 至少一次
6月-2岁 每年一次
3-6岁
每年一次
19
如何检查 ?
快速, 简单, 准确 需要小孩配合性小
20
21
22
儿 童 眼保 健
共同关 注 共 同 努 力!
23
谢谢!
24
4
幼儿视力发育特点
初生小孩的视力只有光感;1岁时达0.2; 2岁0.5;3岁0.7~0.8;4岁1.0;5岁1.0~ 1.2;6岁1.2~1.5。小孩在3岁前完成70% 视力发育,到6岁时完成全部视力发育。也就 是0-6岁是视光功能的关键时间和敏感时期, 是影响儿童眼及视觉的主要原因。 归纳--通俗的讲在幼儿园期视力发育障碍 (弱视)大多为可复性。
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幼儿眼睛的预防与保健
C、看人看物的时候喜欢斜看 D、出现斜视(也就是俗称的斗鸡眼) E、经常眯眼看东西,经常侧着头看东西。
当经常出现以上情况中的某一种或者几种 时,尤其是B至E项, 就应该提高警觉心 !!
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幼儿眼睛的预防与保健
2、眼疾病的预防之法则: A、促进健康预防母体胎儿时期; B、防治眼睛的疲劳; C、适当的照明; D、注意用眼卫生; E、不挑食 F、例行视力的检查
7
⑤不良生活习惯-挑食;日常生活中,过于挑 食的儿童如果缺乏某些微量元素也会导致近 视。如缺钙和铬,就会影响眼球壁的正常生 理功能,其韧性和成形性发生改变,使眼球 伸展,前后径增大,导致近视和助长近视度 的加深。另外,如果长期嗜甜食,使血糖增 高,血浆渗透压上升,也会使眼球水晶体和 房水渗透压上升,水晶体屈光度增加;同时 还会消耗掉大量维生素B1,而维生素B1不足 也会造成视力减弱。
5
造成眼疾的主要原因
近来的有关调查显示,我国近三代人口患 上近视、弱视、散光等的比例不仅一代比一 代显著增加,且近视患者的年龄也有越来越 小的趋势。
6
①遗传因素; ②不良用眼;电视、电脑的普及,孩子如果
不注意用眼卫生,在长时间、近距离用眼后, 眼睛过于疲劳,很容易造成近视。 ③用眼卫生习惯不良; ④咀嚼肌肉无力;随着生活水平的提高,食 物日益倾向软化,孩子因长期,面部肌肉力 量软弱,眼球晶状体的调节机能下降,就会 导致视力下降。
2、视觉的正常与否不仅关系到儿童未来的生 活质量和工作能力,而且直接关系到人的智 力思维和心理发育,对人类生存具有重要的 意义。 因此,眼保健对儿童来说尤为重要。
3
我国儿童眼疾现状
全国儿童盲及低视力现状:我国目前有视力 残者1310万,其中盲约560万,低视力约 750万。儿童低视力和盲的患者约占22%, 即约有130万儿童盲和165万低视力儿童,其 中弱视2-4%、斜视1-5%、近视30-90%。
14
1~6岁是视觉发育的关键时期
早期发现屈光不正,弱视等问题, 早期干预或治疗,疗效越好, 功能恢复的可能性越大。
早期开展眼保பைடு நூலகம்宣传和筛查更重要! 15
眼保健开展现状与前景
1、幼儿园眼保健项目发展缓慢. 2、1-3岁儿童眼保健处于空白,4-6岁正在起步。 3、家长眼保健知识缺乏. 4、发病率高,绝大多数患儿错过治疗时期.
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