老年便秘 PPT

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老年人便秘ppt课件免费

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心血管问题
用力排便可能导致血压升高,增加心血管疾病的风险。
社会生活影响
社交障碍
便秘可能导致老年人不愿意参加社交活动,影响其社交能力。
日常生活受限
便秘可能导致老年人日常生活受限,如外出不便、无法独立完成如厕等。
04
如何照顾便秘的老年人?
提供心理支持
建立信任关系
与老年人建立良好的沟通,让他们感 到舒适和信任,有助于缓解便秘带来 的焦虑和压力。
误区三:忽视便秘对生活质量的影响
总结词
便秘对老年人的生活质量产生严重影响 ,需要重视。
VS
详细描述
便秘会导致老年人身体不适、情绪焦虑、 生活品质下降等问题。长时间便秘可能导 致肠道毒素积累,引发肠道疾病和其他健 康问题。此外,便秘还可能加重慢性疾病 的症状,影响老年人的康复。因此,应重 视便秘问题,采取有效措施改善老年人的 生活质量。
THANKS
感谢观看
便秘的老年人。
益生菌和益生元
调节肠道菌群平衡,促 进肠道蠕动。
粪便软化剂
使粪便保持柔软,易于 排出。
非药物治疗
腹部按摩
顺时针方向轻轻按摩腹部,有 助于刺激肠道蠕动。
生物反馈治疗
通过生物反馈技术,帮助老年 人了解并控制排便肌肉的活动 。
针灸和中医治疗
针灸和某些中草药被证明对便 秘有一定的疗效。
生活方式调整
教育
向老年人及其家属解释便秘的原因和 处理方法,帮助他们正确认识并积极 应对。
调整饮食结构
01
02
03
增加膳食纤维
鼓励老年人多吃富含纤维 的食物,如蔬菜、水果、 全麦面包等,有助于刺激 肠道蠕动。
控制脂肪摄入
减少高脂肪食物的摄入, 如油炸食品、肥肉等,以 降低便秘风险。

(完整)便秘课件ppt

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药物治疗
饮食调整:增加膳食纤维摄入,多喝水。增加水果、蔬菜、全谷类食物的摄入。控制饮食中脂肪和糖分的摄入。运动:增加日常活动量,促进肠道蠕动。建立良好的排便习惯:定时排便,避免忍便。建立固定的排便时间。排便时避免看书、玩手机等分散注意力的行为。心理治疗:对部分患者有效,可寻求专业心理咨询师的帮助。
病例三:老年人便秘的护理与治疗
05
便秘相关研究与进展
便秘与肠道健康研究
便秘与肠道菌群
研究便秘患者的肠道菌群分布和种类,发现便秘与肠道菌群多样性减少、有害菌增多有关。
开发新型便秘药物,如5-羟色胺受体激动剂、肠动力药等,以更有效地缓解便秘症状。
药物治疗
利用益生菌、益生元等生物制剂,调节肠道菌群,促进肠道蠕动和分泌功能。
长期便秘会使患者用力排便,增加心脏负担,引发心绞痛、心肌梗塞等心血管疾病。
长期便秘对心理健康的影响
长期便秘会导致患者精神紧张、焦虑,甚至出现抑郁症状。
病例一:长期便秘引发的问题
儿童便秘的预防
合理饮食,增加膳食纤维摄入,多饮水,适当运动,建立良好的排便习惯。
儿童便秘的治疗
首先应采取非药物治疗,如增加膳食纤维摄入、多饮水、适当运动等;如果非药物治疗无效,则应考虑药物治疗,如使用轻泻剂、缓泻剂等。
痔疮和肛裂
长期便秘可能导致心脏负担,诱发心血管事件。
全身症状
便秘可能导致全身症状,如头晕、头痛、乏力、失眠等,影响生活质量。
便秘对身体有哪些危害?
如何有效预防便秘问题?
THANK YOU.
谢谢您的观看
分类
定义与分类
病因学
饮食中纤维素摄入不足、水分摄入不足或过度饮酒等都可能导致便秘。
饮食不当
药物副作用

老年便秘PPT课件【48页】

老年便秘PPT课件【48页】

神经系统疾病
多发性硬化症 自主神经病变
脊髓病变
痴呆
肌病性疾病
淀粉样变
硬皮病
2. Rao SS, et al. Clin Interv Aging. 2010 Aug 9;5:163-71.
老年性便秘常见病因2
老年性便秘常见病因:其他原因
其他
抑郁 身体机能减退、肠道老化
缺乏运动
老年性便秘与其他年龄人群的便秘发病原因一样,可分为三大类,但 同时又有所不同,老年性常见疾病及其药物治疗是其主要诱导因素。
便秘的危害:生活质量下降5
便秘患者身体、心理健康显著降低
Sun SX等人使用SF-12健康评分表对1430位便秘患者与1430位正常对照人群的身体健康评分 (PCS)、心里健康评分(MCS)进行了评估研究,结果显示,便秘人群的身体健康与心理健康 均低于正常人群。
9/7/2024
5. Sun SX, et al. Dig Dis Sci. 2011 Sep;56(9):
失禁及泌尿系统功能紊乱等; ✓ 肠部溃疡,穿孔,甚至死亡; ✓ 急性心肌梗死、脑血管意外疾病; ✓ 慢性便秘在结直肠癌、肝性脑病、乳腺疾病、阿尔茨海默病等
疾病的发生中可能起重要作用。
9/7/2024
2. Rao SS, et al. Clin Interv Aging. 2010 Aug 9;5:163-71. 3. 中华医学会消化病学分会胃肠动力学组等. 胃肠病学,2013,18(10):605-12
9/7/2024
1. Chu H, et al. Gastroenterol Res Pract. 2014;2014:532734.
我国不同年龄人群便秘地域发病特点1
我国东部地区普通人群便秘发病率显著低于中西部,老年便秘的发病率却 显著高于中西部;但儿童人群便秘的发病率却无差异。

老年便秘护理PPT课件

老年便秘护理PPT课件

预防老年便秘
预防老年便秘
饮食调整:增加膳食纤维、摄 入足够水分、合理控制草药和 大量咖啡因的饮品。 运动缓解:适量增加身体活动 ,如散步、瑜伽等。
预防老年便秘
注意药物副作用:避免不必要的药物, 或与医生讨论减少副作用。 养成定时排便的习惯:每天固定时间在 舒适环境下排便。
老年便秘护理 技巧
老年便秘护理技巧
谢谢您的观 赏聆听
老年便秘护理PPT课件
目录 介绍老年便秘 预防老年便秘 老年便秘护理技巧 护理老年便秘的注意事项
介绍老年便秘
介绍老年便秘
什么是老年便秘:老年人长时 间排便困难或排便次数减少的 情况。 常见原因:饮食习惯改变、药 物副作用、缺乏运动、肠道问 题等。
介绍老年便秘
影响因素:老年人身体机能下降、慢性 疾病、生活方式等。
护理老年便秘 的注意事项
护理老年便秘的注意事项
避免过度用力排便,容易导致脱垂、破 裂等问题。 保持大便软化:可使用润滑剂、促排剂 等。
护理老年便秘的注意事项
提供舒适的排便环境:如安静 、私密的卫生间。 遵循医生的建议和处方药物: 请按时服药,不要自行ห้องสมุดไป่ตู้药或 更改剂量。
护理老年便秘的注意事项
注意心理护理:对于便秘症状可能带来 的焦虑、烦躁情绪等,及时寻求心理支 持。
膳食指导:合理选择富含膳食 纤维的食物,如水果、蔬菜、 全谷类食品等。 饮水提醒:养成喝足够水分的 习惯,每天至少8杯水。
老年便秘护理技巧
锻炼建议:适量增加运动,如散步、慢 跑、跳绳等,可促进肠道蠕动。 建立规律:每天固定时间排便,不要憋 便。
老年便秘护理技巧
使用辅助工具:如坐便器增高 坐垫、便椅、便器扶手等。 寻求医疗帮助:如果便秘症状 持续或加重,及时就诊寻求专 业医疗帮助。

老年便秘科普宣传PPT课件

老年便秘科普宣传PPT课件
例如,肌肉张力下降可能影响排便能力。
便秘的成因 饮食因素
老年人饮食中纤维素摄入不足及水分摄入不 足是导致便秘的主要因素。
建议增加水果、蔬菜及全谷物的摄入。
便秘的成因 药物影响
许多老年人常用药物(如某些止痛药和抗抑 郁药)可能引起便秘。
与医生沟通,了解药物的副作用非常重要。
预防与治疗
预防与治疗
饮食调整
增加膳食纤维摄入,保持足够的水分摄入。
建议每日摄入至少25克纤维素,2升水。
预防与治疗
适量运动
定期进行适当的身体锻炼,如散步、太极等,有 助于促进肠道蠕动。
每周至少150分钟的中等强度运动是理想的。
预防与治疗
药物治疗
在医师指导下可使用一些通便药物,但不应长期 依赖。
应定期复查,评估用药效果及调整用药方案。
家庭成员和护理人员应给予老年人情感支持与理 解。
良好的家庭氛围有助于改善老年人的心理状况。
谢谢观看
老年便秘科普宣传
演讲人:
目录
1. 便秘的定义与特征 2. 便秘的成因 3. 预防与治疗 4. 何时就医 5. 老年便秘的心理影响
便秘的定义与特征
便秘的定义与特征
什么是便秘?
便秘是指排便次数减少或排便困难,常伴有腹痛 等不适感。
通常定义为每周排便少于三次,或排便时需要用 力。
便秘的定义与特征 便秘的常见症状
何时就医
何时就医 出现严重症状
如突然性便秘、剧烈腹痛、血便等,应及时 就医。
这些可能是更严重的健康问题的信号。
何时就医 便秘持续不改善
如经过饮食和生活方式调整仍无改善,需寻 求专业帮助。
医生可能会进行肠道检查以排除潜在疾病。
何时就医 药物副作用明显

老年便秘健康教育PPT

老年便秘健康教育PPT
老年便秘健康 教育PPT
目录 引言 健康饮食 适量运动 规律生活 减少药物使用 寻求医生帮助
引言
引言
老年便秘的定义:老年人排便困难 、次数减少、粪便干结的症状。 多发因素:生活习惯改变、饮食结 构不合理、药物副作用等。
引言
本PPT旨在向老年人提供一些简 单有效的健康建议,以改善便 秘问题。
健康饮食
咨询医生:老年人在用药时应 咨询医生,了解药物的副作用 和可能对肠道功能的影响。
寻求医生帮助
寻求医生帮助
持续便秘:如果便秘问题持续一个 月以上,应及时就医寻求专业帮助 。
不适症状加重:如果出现腹痛、腹 胀、呕吐等不适症状加重,也应及 时就医。
谢谢您的 观赏聆听
健康饮食
平衡饮食:每餐摄入一定量蔬 菜和水果,保证纤维素的摄入 。 增加水分摄入:每天至少饮用8 杯水,保持身体水分充足。
健康饮食
避免过量肉类摄入:较多的脂 肪和蛋白质摄入会导致便秘加 重。
适量运动
适量运动
规律运动:每天至少进行30分钟的 有氧运动,如散步、游泳等,有助 于促进肠道蠕动。
选择合适的运动方式:老年人可选 择一些轻松、柔和的运动方式,如 瑜伽、太极拳等,以减少对关节和 身体的压力。
规律生活
规律生活
坚持定时排便:每天在同一时 间进行排便,培养良好的排便 习惯。
避免忽略便意:当感到便意时 ,尽快去厕所排便,不要抑制 。
规律生活
建立ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ松环境:在排便时,保 持放松的姿势和环境,有助于 顺利完成排便。
减少药物使用
减少药物使用
合理用药:避免滥用泻药和止 痛药,尽量减少长期使用对肠 道产生的负面影响。

老年患者便秘护理ppt

老年患者便秘护理ppt

目录•老年患者便秘概述•老年患者便秘的护理方法•老年患者便秘的预防措施•老年患者便秘的案例分析•结论与展望0101定义02症状便秘是指排便次数减少、粪便干硬和排便困难的一种症状。

老年患者由于身体机能下降,肠道蠕动减慢,更容易出现便秘。

老年患者便秘的症状包括排便次数减少、排便困难、粪便干硬、腹胀、腹痛等。

严重时可能出现痔疮、肛裂等症状,影响生活质量。

定义与症状病因与风险因素病因老年患者便秘的病因有多种,包括年龄、饮食、活动量、药物、慢性疾病等。

随着年龄的增长,肠道蠕动减慢,容易发生便秘;饮食中纤维素摄入不足,水分摄入不足也会导致便秘;长期卧床、缺乏活动的老年人也容易发生便秘;某些药物如镇静剂、钙拮抗剂等也可能引起便秘;慢性疾病如糖尿病、帕金森病等也可能导致便秘。

风险因素除了上述病因外,老年患者便秘的风险因素还包括饮食习惯不良、缺乏运动、精神压力大、慢性疾病等。

这些因素相互作用,可能加重便秘的症状。

便秘给老年患者带来不适,影响日常生活和工作,导致生活质量下降。

生活质量下降长期便秘可能导致老年患者产生焦虑、抑郁等心理问题,影响心理健康。

心理负担严重便秘可能导致痔疮、肛裂等疾病,长期便秘还可能诱发肠道肿瘤等疾病。

诱发其他疾病便秘可能导致频繁就医,增加医疗资源负担。

增加医疗负担便秘对老年患者的影响02010203多食用蔬菜、水果、全麦面包等富含膳食纤维的食物,有助于刺激肠道蠕动,促进排便。

增加膳食纤维摄入保持充足的水分摄入,有助于软化粪便,易于排出。

多喝水尽量避免过多食用油炸、甜食等食物,以免加重便秘症状。

减少高脂肪、高糖食物的摄入饮食调整01适当运动鼓励老年患者进行适当的运动,如散步、太极拳等,有助于促进肠道蠕动,缓解便秘。

02腹部按摩顺时针方向轻轻按摩腹部,可刺激肠道蠕动,促进排便。

03床上体操对于不便下床活动的老年患者,可进行床上体操,如翻身、抬腿等,以增加肠道蠕动。

增加运动和活动鼓励老年患者养成定时排便的习惯,即使没有便意也要定时如厕。

老年患者便秘的预防和护理PPT课件

老年患者便秘的预防和护理PPT课件

03
护理原则与方法
观察并记录排便情况
每日记录排便次数、量、性状及 排便难易程度 注意观察粪便颜色、有无脓血或 粘液等异常 询问患者有无腹痛、腹胀等伴随 症状
提供舒适排便环境
保持病室安静、整洁,温度适宜 提供私密性保护,如使用屏风或拉上床帘 给予充足时间,避免催促患者排便
协助进行腹部按摩或热敷
老年患者便秘的预防和护理 PPT课件
2024-01-25
CONTENTS
• 老年患者便秘概述 • 预防措施与建议 • 护理原则与方法 • 心理护理与健康教育 • 家庭护理指导与延伸服务
01
老年患者便秘概述
定义与发病原因
定义
便秘是指排便次数减少,同时排 便困难、粪便干结。正常人每日 排便1~2次或1~2日排便1次,
高患者的生活质量。
家属的护理水平和意识。
谢谢您的聆听
THANKS

定期随访评估效果并调整方案
定期电话随访或上门拜访,了解患者便秘改善情况。 根据患者反馈和实际情况,调整护理方案。
及时解答家属在护理过程中遇到的问题,提供必要的帮助和支持。
建立长期合作关系,共同关注患者健康
与家属保持密切联系,共同关注患者的 健康状况。
鼓励家属积极参与患者的护理工作,提 定期举办健康讲座或护理培训班,提高
便秘患者每周排便少于3次。
功能性便秘
由饮食减少或食物缺乏纤维素、水 分不足、结肠运动刺激减少、滥用 泻药、老年体弱或活动过少等引起 。
器质性便秘
由直肠与肛门病变如痔疮、肛裂、 肛周脓肿和溃疡、直肠炎等引起。
临床表现及危害
临床表现:排便次数减少、 排便费力、粪质较硬或呈球
状、排便不尽感。
危害
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治疗
中医药治疗(3)
热秘:治宜泄热通腑,或清热润肠。泄热通腑用调胃承气汤(大 黄、芒硝、甘草);清热润肠用麻子仁丸(大黄、枳实、厚朴、 麻仁、杏仁、白芍、白蜜)。如便干行涩、肛裂出血,可加 地榆、槐花;如腹胀纳呆,可加大腹皮、焦四仙;如目赤口 苦、脉弦滑可配用更衣丸或当归芦荟丸。 气郁秘:治宜疏肝和胃,行气导滞。投四逆散加减:柴 胡 10g 枳 实15g 白 芍10g槟 榔10g 厚 朴10g 白 术10g陈 皮6g3剂,每日1剂,水煎服。 气虚便秘:治宜健脾益气。方选黄芪汤(黄芪、甘草、陈皮、麻 仁、白蜜)。若气虚下陷,肛门坠迫,屡欲登厕而虚坐努责 不下时,可加升麻、柴胡。或选补中益气丸。
盆底排便障碍(pelvic floor dyssynergia):罗马II关于盆底排便障碍的 诊断标准是指除了符合以上功能性便秘的罗马II诊断标准外,还需符合以 下几点,即: (1)、必须要有肛门直肠测压、肌电图或X线检查的证据,表明在反复 作排便动作时,盆底肌群不合适的收缩或不能放松; (2)、用力排时直肠能出现足够的推进性收缩; (3)、并有粪便排出不畅的证据。
临床表现:便秘伴有腹痛或腹部不适
常见于IBS便秘型,常排便后症状缓解。 以上便秘类型不仅见于功能性便秘,也见 于IBS便秘型(也可能有以上各类型的表 现)。同时对于器质性疾病例如糖尿病引 起的慢性便秘,以及药物引起的便秘,均 可以有以上类型的表现。应注意分析。

肠易激综合症
肠易激综合征临床上有三种表现类型: ①结肠痉挛,主要引起慢性腹痛和便秘;② 慢性间断性无痛性水泻;③便秘与腹泻交替。 伴有便秘的肠易激综合征的临床特征有:① 慢性腹痛伴便秘,或腹泻便秘交替出现;② 患者在乙状结肠区常有间歇性腹绞痛,在排 气或排便后缓解;③体格检查可在左下腹们 及充满粪便和痉挛的乙状结肠,有轻压痛。 肛门指检直肠壶腹部无粪块;④患者常伴烧 心、腹胀、腰 背酸痛、软弱无力、头晕、心悸等症状。 诊断要点:①具有上述临床特点;②X 线钡剂造影或肠镜检查无阳性发现,或仅有 乙状结肠痉挛;除外其他原因引起的便秘; ③在左下腹们及肿块应与结肠癌相鉴别。采 用灌肠或其他方法令患者排便,排便后肿块 消失其肿块为干结的粪便。


便秘概述(2)
便秘是一种很常见的临床症状,便秘 是指便次太少,或排便不畅、费力、 困难、粪便干结且少。 老年人以单纯性便秘较为常见,其发 生与二个因素有关: ①肠管的张力和蠕动减弱,食物在肠 内停留过久,水分过度被吸收。 ②胃-结肠反射减弱,直肠粘膜敏感性 下降,参与排便的肌肉张力低下。

便秘概述(1)

随着医学的发展近年来证明便秘可以导致结肠癌、 肝性脑病、乳腺疾病、早老性痴呆的发生,甚至可 诱发急性心肌梗死、脑血管意外。 患者除出现排便困难、排便效率低下等症状外,也 可出现头晕、心悸、乏力、烦躁、口臭、失眠、脘 腹胀痛等症状等一系列亚健康症状。 长期用力摒便,还可诱发或加重会阴下降、盆底松 弛、直肠膨出、粘膜脱垂、内痔出血、肛裂疼痛等 肛肠疾病。而肛肠疾病的发生或加重又促使了出口 梗阻性便秘的形成。
治疗
积极乐观 具体做法如下:

精神紧张、焦虑等 不良情绪可可抑制 自然排便而致便秘 或加重便秘。因此, 老年人要经常保持 心情愉快,不要动 辄生气上火,以避 免便秘的发生。
治疗
(2) 科学用药
西药对便秘的治疗(1)
选用适当的通便药物。选择药物应以少有毒、副作用及药物 依赖为原则,
软化粪便的药物:开塞露和甘油栓有和刺激排便的作用。 胃肠动力药:慢传输型便秘,如西沙必利或莫沙必利等。 膨松剂:稀释性或容积性泻药如(麦麸、欧车前等)和渗透
病因 (4)
功能性因素
特发性;肠易激综合症 盆底肌协调失调(肛门痉 挛);慢传输性便秘。 老年人体质虚弱、胃肠动 力减弱。
发病机制(1)

输出肠道病变 输出减慢 混合型
维持正常排便需要以下几个条件:①饮食量及所 含的纤维量适当,有足够的水分;②胃肠道通畅,消化、 吸收、蠕动正常③有正常的排便所射,腹肌及膈肌有足 够的力量协助排便动作。 正常排便需要肠内容物以正常速度通过各段,及 时抵达直肠,并能刺激直肠肛门,引起排便反射,排便 时盆底肌群协调活动,完成排便。以上任何一个环节发 生障碍都可以导致便秘。因而对便秘患者应了解引起排 便故障的环节、机制及有关的病因和诱因,方可能制定 合理的治疗方案。
临床表现:排便艰难、费力
突出表现为粪便排出异常艰难: 第一种情况以出口梗阻性便秘更为多见。患者力排时,肛门 外括约肌呈现矛盾性收缩,以致排便困难。这种类型的便 次不一定少,但费时费力。如伴有腹肌收缩无力,则更加 重排便难度。 第二种情况是由于通过缓慢,粪便内水分过多被吸收,粪便 干结,尤其是长时间不排便,使干硬的粪便排出异常困难, 可发生粪便嵌塞。这类便秘也可试用膨松剂或渗透剂,使 粪便变软,便于排出,有时需结合灌肠治疗。如粪便软化 后依然难以排出时,则提示为出口梗阻性便秘。这一类患 者需要指导排便方式,必要时进行生物反馈治疗。
诊断

症状:便意少,便次也少
排便艰难,费力 排便不畅伴有腹痛或腹部适
重点信息

病史:多久了(暂时性单纯便秘、慢性
顽固性便秘)


病情:有无报警症状(如便血、贫血、
消瘦、发热、黑便、腹痛等)
病因:肛门直肠指检、特殊检查方法
分析病因
并发症:如痔疮,肛裂
诊断
实验室检查
血、粪常规 血糖 生化和免疫检查

治疗
中医药对便秘的治疗(2)
中医学认为:“大肠者,传导之官,变化出焉。”便秘 的形成,主要在于大肠传导功能失常,它与脾、肺、肾 的关系密切,肺与大肠相表里,肺热肺燥移于大肠,导 致大肠传导失职,而成便秘;脾主运化,脾虚运化失常, 糟粕内停,形成便秘;肾主五液,司二便。中医治疗便 秘分为1、实秘:(1)热秘:肠胃积热;(2)气秘:气机郁 滞,由于情志不和或久坐少动;(3)寒秘;2、虚秘:(1) 气虚便秘(2)血虚便秘;(3)阴虚便秘;3、虚实夹便秘;

病因 (1)
易感因素
器质性因素
功能性因素
病因 (2)
脏器功能 衰退
活动减少
易感因素
精神心理因 素
滥用泻药
饮食不 合理
病因 (3)
器质性因素
肠道内病变
肠道外病变
肠梗阻、肠扭转 、肠道肿 内脏神经 瘤、大肠壁外突、形成袋 盆地肌肉病变等; 状结构的大肠憩室症,结 医源性等 肠阻塞、出口梗阻、肠道 肌肉病变等; (直肠前突、 直肠粘膜内脱垂肌肉痉挛)
治疗
定时排便 具体做法如下:

要确定一个适合自己 的排便时间(最好是 早晨),到时候不管 有无便意,或能不能 排出,都要按时蹲厕 所,只要长期坚持, 就会形成定时排便的 条件反射。
治疗

适当运动 具体做法如下:

老年人应进行适当的体力活动,加强体育 锻炼,比如仰卧屈腿,深蹲起立,骑自行车 等都能加强腹部的运动,以便增强腹部肌肉 的力量和促进肠蠕动,提高排便能力。对于 因病长期卧床的老年人,家人可给其做腹部 按摩,由右上腹向左下腹轻轻推按,以促进 其肠道蠕动。

4、临床表现
1、便意少,便次也少 2、排便艰难、费力 3、排便不畅 4、便秘伴有腹痛或腹部不 适:常见于IBS便秘型

临床表现:便意少,便次也少
此类便秘可见于慢通过型和出口梗阻型便秘。 前者是由于通过缓慢,使便次和便意均少,但 间隔一定时间仍能出现便意,粪便常干硬,用 力排便有助於排出粪便。而后者常常是感觉阈 值增高,不易引起便意,因而,便次少,而粪 便不一定干硬。对这些患者可试用膨松剂或渗 透剂,增加粪便含水量,增加软度和体积,刺 激结肠蠕动,也能增加对直肠粘膜的刺激。同 时应定时排便。
老年性便秘
霍群菲 医师 凤凰路社区卫生服务中心
排便的重要性
排便是一种生理需求,是人类本能的 一种。 如果排便出现问题对人的生活质量有 很大的影响! 便秘是一种常见病、多发病,据我国 部分地区流行病学调查,其发病率在 3%---20.3%; 随着年龄的增加,其发 病率有逐渐升高的趋势。老年人患病 率可达20-40%。
治疗
(1)预防为主 合理膳食 定时排便 适当运动 积极乐观
治疗


合理膳食
多饮水、多食膳食纤维、 具体做法如下: 要保证有一定的饮食量,多食膻食纤维,如麦麸、 糙米、豆芽菜、魔芋、山芋、芋头等。改变不良饮 食习惯,避免食量过少,过精,肠蠕动减少,对直 肠壁所产生的压力过小,不能引起排便反射而形成 便秘。要使饮食营养全面,除多食含有一定数量的 纤维素饮食外,还需要多食一些蔬菜水果,尤其是 润肠通便的食品,如:酸奶、蜂蜜、芝麻、花生、 葵花籽、银耳、百合等。要主动饮水,避免饮水不 足。进食要有规律,避免过食辛辣刺激食物(如咖 啡、浓茶等)。
性通便剂(如福松、乳果糖)。
清洁灌肠:对粪便嵌塞的患者,一次或结合短期使用刺激
性泻剂以解除嵌塞。
栓剂:如复方角菜脂酸能对治疗痔源性便秘有效。
治疗

对以上药物应用时需要注意的是,对慢性便秘患 者,应避免长期应用或滥用刺激性泻剂。滥用泻 药 使肠道的敏感性减弱,形成1、如甲状腺功能低下;代谢紊乱,如高钙血症、低钾血 症、利尿剂所引起的脱水,糖尿病,尿毒症等。 2、阿片类药物 作用于阿片受体的药物可松弛肠肌,降低 对排便反射刺激反应的敏感性。 3、其他药物 抗胆碱药物、银剂、硫糖铝。神经节阻断剂、 镇静剂、抗忧郁剂等均可导致便秘。
治疗
中医药治疗(4)
血虚便秘。治宜养血润燥。方 选润肠丸(当归、生地、桃 仁、火麻仁、枳壳)。如兼 有腰脊酸软,经少色淡者 加制首乌、肉苁蓉等。 冷秘:治宜温通开秘。方选济 川煎加减(当归,肉从蓉、 牛膝、升麻、枳壳、泽泻) 可加首乌、核桃肉、肉桂。 若阴寒较甚,可配服半硫 丸。
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