户外郊游安全知识
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•评定的条件是根据旅行社的经营情况、内部管理、持证上岗、 •文明经营等等。
• 新版法规
•为进一步规范饭店星级评定及复核工作 ，新版《旅游饭店星 级的划分与评定》国家标准已于2011年1月1日起施行。
● 可以使用高跟鞋、皮带扣，甚至手表 等重物击碎车窗逃生？
逃生建议：
-固定安全带 -取下钉锤(或称“羊角锤”)敲碎侧面玻璃 -解开安全带，逃生
●车内水满后，里外压力基本相同，车门是可以打开 的？
车门如果没被撞坏，随时都能打开，只是用力稍大些而已 。
逃生建议： -逃生要趁早
逃出来后朝哪里逃生？
双手捂住耳部
腰部弯曲
从车上滚出，顺势滚动
● 跳车逃生向哪里跳？
车辆行进的左前方或右前方
如果翻车后汽车掉入河中怎么自救
● 车辆落水后，会迅速沉入水中？
一般情况下，汽车跌入水中后，仍有 一至两分钟浮在水面上。车内乘员有 足够的时间逃生。
逃生建议： -解开安全带 -取下身边的易碎、尖锐物品 -打开司机侧面的车窗逃生
拉下红色按钮
客车车顶逃生口位于车身 上方，车辆翻覆或落水时， 乘客可由逃生口逃生
车顶逃生口
汽车迎面撞击的防护
抱住头部躺在座位上 双手握拳，用手腕护住前额 屈身抬膝护住腹部和胸部
来不及做缓冲动作时
紧闭嘴唇，咬紧牙齿
● 最好的防护方法：
1、迅速向前伸出一只脚，顶在前面坐椅的背面， 并在胸前屈肘
2、双手张开，保护头面部
3、背部后挺，压在坐椅上
汽车翻车时的防护
● 防护建议：
1、应迅速蹲下身体，身体尽量固定在两排座位之 间，随车翻转。
2、紧紧抓住前排座位的椅脚
3、在被抛出车外的瞬间，猛蹬双腿，增加向外抛 出的力量
4、落地时，应双手抱头顺势向惯性的方向滚动一段距离
跳车逃生
头部紧贴胸前，前膝并紧，肘部紧贴于 胸侧
双腿并拢伸直，侧身垂直向下跳入水中
跳船后怎么办？
如果事故船在海中遇险，要耐心等待救援 如果在江河湖泊中遇险，顺着水流游向下游岸边 如果河流弯曲，应游向内弯游动
二、旅游统计
其他问题说明
• 品质旅行社评定
•旅行社品质等级评定工作是我县今后一个时期旅行社行业管理的 重要抓手，也是促进全县旅行社行业水平提升的重要载体。
背靠行车方向的车壁，坐到地板上 双手抱头，屈肘抬膝护住腹部
沉船逃生
● 是否应该脱下随身的衣服？
尽可能地多穿衣服，能穿不透水的衣服则更好
避开螺旋桨，迎着风向跳
跳水一定要远离船边，跳船的正确位置 应该是船尾，并尽可能地跳远
跳船的正确姿势
双臂交叠在胸前，一手捂住口鼻，一手遮住眼睛及 面部
长衣长裤：耐磨且宽松
纯棉内衣：柔软、透气吸汗
带上毛衣或马甲、雨衣，保 温、防风和防雨
鞋 子
鞋子选择
什么面料? 低帮鞋？高帮鞋？ 大小如何选择？ 要涉水怎么办？
鞋 子
鞋子选择
防水透气、厚胶底非新旅游鞋
负重较轻、平坦道路、步行 时间不长，选择低帮鞋 大半码或一码
长途步行或涉水选择溯溪鞋
防 护 用 品
前段
中段
后段
一、取下安全锤。
二、敲击车窗玻璃四角， 即可有效击破玻璃。
紧急逃生口（安全门、车顶逃生口）
安全门的位置多在车身左侧中段或后段，安全门上方有安全阀，如遇紧急情况，按照安全 阀箭头指示方向拧动安全阀，便可打开车门。
1、将逃生口盖向上推开。 2、拉下红色按钮，即可顺利开启逃生口。
向上推开
● 救援误区
2、泼水灭火
● 救援误区
3、强行撕掉已经粘连的衣物
● 救援误区
4、强行搬动伤员
火车交通事故的自救与逃生
紧闭嘴唇，咬紧牙齿
通道上坐着或站着的人
双脚朝着行车方向，两手护住后脑部，屈 身躺在地板上
膝盖护住腹部，用脚蹬住椅子或车壁
通道上坐着或站着的人
面朝着行车方向，两手护住后脑部，屈身 蹲下
向光亮的方向，或气泡上升的方向游
不会游泳的，离车前应在车内找一些能 浮的物件抓住。
●如果有条件，可找大塑料袋套在头上，在脖子处扎紧，塑 料袋内的空气可以用作你上浮的氧气？
汽车起火自救
● 身上着火了怎么自救？
1、衣物被烧着
就地打滚 尽快撕掉已经燃烧的衣物
2、皮肤被烧发泡
● 救援误区
1、快速奔跑
如何预防晕车
选择车的中前部，临窗通风位置 闭眼并保持平稳的呼吸 口服晕车片
发生晕车的处理
太阳穴涂些风油精或清凉油 腰带束紧 多吃水果，喝浓茶 服用晕车片
晕船的预防和处理
尽量要选吨位较大的船 上船前服药同晕车
在船尚未进入浪区前平卧或入睡可明显减轻症状
晕机的预防和处理
尽量要选前排位置 上船前服药同晕车
常用防护用品
Hale Waihona Puke Baidu
护膝、护踝 护目镜 手套 防晒用品和帽子
袜 子
袜子选择
内层穿内袜 内层不要选择丝袜、棉袜 中层选择毛袜或混合制 袜子要比较厚
常用药品
急救包
感冒药 止泻药 创可贴、纱布、绷带 云南白药、蛇药
二、户外郊游常见问题处理
乘坐交通工具引发的问题
晕动症
事故
晕车的预防和处理
如何预防晕车？
总之，有晕动病者，除乘前预防性服药外，还应建立兴奋灶 乘坐前饮食不宜过饱，也不宜饥饿，以清淡少油食为宜。
汽车交通事故的自救与逃生
•汽车迎面撞击的防护 •汽车翻车时逃生 •汽车行进过程中如何跳车逃生 •汽车落水逃生 •汽车着火逃生
哪些安全设备可用做客车安全逃生装置
灭火器
安全锤
安全锤一般配有三具，分别位于车厢前后段及中段。
户外郊游安全知识
户外郊游出发前的准备工作
一、户外郊游出发前的准备工作
鞋子
防护用品 常用药品
六大方面
食品 饮用水 衣着
食品
选择原则：能量高、重量轻、体积小
饮用水
运动型饮料
•补充糖分
•低聚糖有利于补充血糖
补充电解质
•防止抽筋、补充水分
高血压者慎用，容易引起中风
衣 着
郊游穿着
• 新版法规
•为进一步规范饭店星级评定及复核工作 ，新版《旅游饭店星 级的划分与评定》国家标准已于2011年1月1日起施行。
● 可以使用高跟鞋、皮带扣，甚至手表 等重物击碎车窗逃生？
逃生建议：
-固定安全带 -取下钉锤(或称“羊角锤”)敲碎侧面玻璃 -解开安全带，逃生
●车内水满后，里外压力基本相同，车门是可以打开 的？
车门如果没被撞坏，随时都能打开，只是用力稍大些而已 。
逃生建议： -逃生要趁早
逃出来后朝哪里逃生？
双手捂住耳部
腰部弯曲
从车上滚出，顺势滚动
● 跳车逃生向哪里跳？
车辆行进的左前方或右前方
如果翻车后汽车掉入河中怎么自救
● 车辆落水后，会迅速沉入水中？
一般情况下，汽车跌入水中后，仍有 一至两分钟浮在水面上。车内乘员有 足够的时间逃生。
逃生建议： -解开安全带 -取下身边的易碎、尖锐物品 -打开司机侧面的车窗逃生
拉下红色按钮
客车车顶逃生口位于车身 上方，车辆翻覆或落水时， 乘客可由逃生口逃生
车顶逃生口
汽车迎面撞击的防护
抱住头部躺在座位上 双手握拳，用手腕护住前额 屈身抬膝护住腹部和胸部
来不及做缓冲动作时
紧闭嘴唇，咬紧牙齿
● 最好的防护方法：
1、迅速向前伸出一只脚，顶在前面坐椅的背面， 并在胸前屈肘
2、双手张开，保护头面部
3、背部后挺，压在坐椅上
汽车翻车时的防护
● 防护建议：
1、应迅速蹲下身体，身体尽量固定在两排座位之 间，随车翻转。
2、紧紧抓住前排座位的椅脚
3、在被抛出车外的瞬间，猛蹬双腿，增加向外抛 出的力量
4、落地时，应双手抱头顺势向惯性的方向滚动一段距离
跳车逃生
头部紧贴胸前，前膝并紧，肘部紧贴于 胸侧
双腿并拢伸直，侧身垂直向下跳入水中
跳船后怎么办？
如果事故船在海中遇险，要耐心等待救援 如果在江河湖泊中遇险，顺着水流游向下游岸边 如果河流弯曲，应游向内弯游动
二、旅游统计
其他问题说明
• 品质旅行社评定
•旅行社品质等级评定工作是我县今后一个时期旅行社行业管理的 重要抓手，也是促进全县旅行社行业水平提升的重要载体。
背靠行车方向的车壁，坐到地板上 双手抱头，屈肘抬膝护住腹部
沉船逃生
● 是否应该脱下随身的衣服？
尽可能地多穿衣服，能穿不透水的衣服则更好
避开螺旋桨，迎着风向跳
跳水一定要远离船边，跳船的正确位置 应该是船尾，并尽可能地跳远
跳船的正确姿势
双臂交叠在胸前，一手捂住口鼻，一手遮住眼睛及 面部
长衣长裤：耐磨且宽松
纯棉内衣：柔软、透气吸汗
带上毛衣或马甲、雨衣，保 温、防风和防雨
鞋 子
鞋子选择
什么面料? 低帮鞋？高帮鞋？ 大小如何选择？ 要涉水怎么办？
鞋 子
鞋子选择
防水透气、厚胶底非新旅游鞋
负重较轻、平坦道路、步行 时间不长，选择低帮鞋 大半码或一码
长途步行或涉水选择溯溪鞋
防 护 用 品
前段
中段
后段
一、取下安全锤。
二、敲击车窗玻璃四角， 即可有效击破玻璃。
紧急逃生口（安全门、车顶逃生口）
安全门的位置多在车身左侧中段或后段，安全门上方有安全阀，如遇紧急情况，按照安全 阀箭头指示方向拧动安全阀，便可打开车门。
1、将逃生口盖向上推开。 2、拉下红色按钮，即可顺利开启逃生口。
向上推开
● 救援误区
2、泼水灭火
● 救援误区
3、强行撕掉已经粘连的衣物
● 救援误区
4、强行搬动伤员
火车交通事故的自救与逃生
紧闭嘴唇，咬紧牙齿
通道上坐着或站着的人
双脚朝着行车方向，两手护住后脑部，屈 身躺在地板上
膝盖护住腹部，用脚蹬住椅子或车壁
通道上坐着或站着的人
面朝着行车方向，两手护住后脑部，屈身 蹲下
向光亮的方向，或气泡上升的方向游
不会游泳的，离车前应在车内找一些能 浮的物件抓住。
●如果有条件，可找大塑料袋套在头上，在脖子处扎紧，塑 料袋内的空气可以用作你上浮的氧气？
汽车起火自救
● 身上着火了怎么自救？
1、衣物被烧着
就地打滚 尽快撕掉已经燃烧的衣物
2、皮肤被烧发泡
● 救援误区
1、快速奔跑
如何预防晕车
选择车的中前部，临窗通风位置 闭眼并保持平稳的呼吸 口服晕车片
发生晕车的处理
太阳穴涂些风油精或清凉油 腰带束紧 多吃水果，喝浓茶 服用晕车片
晕船的预防和处理
尽量要选吨位较大的船 上船前服药同晕车
在船尚未进入浪区前平卧或入睡可明显减轻症状
晕机的预防和处理
尽量要选前排位置 上船前服药同晕车
常用防护用品
Hale Waihona Puke Baidu
护膝、护踝 护目镜 手套 防晒用品和帽子
袜 子
袜子选择
内层穿内袜 内层不要选择丝袜、棉袜 中层选择毛袜或混合制 袜子要比较厚
常用药品
急救包
感冒药 止泻药 创可贴、纱布、绷带 云南白药、蛇药
二、户外郊游常见问题处理
乘坐交通工具引发的问题
晕动症
事故
晕车的预防和处理
如何预防晕车？
总之，有晕动病者，除乘前预防性服药外，还应建立兴奋灶 乘坐前饮食不宜过饱，也不宜饥饿，以清淡少油食为宜。
汽车交通事故的自救与逃生
•汽车迎面撞击的防护 •汽车翻车时逃生 •汽车行进过程中如何跳车逃生 •汽车落水逃生 •汽车着火逃生
哪些安全设备可用做客车安全逃生装置
灭火器
安全锤
安全锤一般配有三具，分别位于车厢前后段及中段。
户外郊游安全知识
户外郊游出发前的准备工作
一、户外郊游出发前的准备工作
鞋子
防护用品 常用药品
六大方面
食品 饮用水 衣着
食品
选择原则：能量高、重量轻、体积小
饮用水
运动型饮料
•补充糖分
•低聚糖有利于补充血糖
补充电解质
•防止抽筋、补充水分
高血压者慎用，容易引起中风
衣 着
郊游穿着