球类体育运动有哪些呢

球类体育运动有哪些呢

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球类体育运动有哪些呢

导语:在很小的时候,我们就会进行一些体育运动,但是大多数是进行一些比较简单的体育运动,随着时间的发展,我们也会去学习一些比较复杂一点的球

在很小的时候,我们就会进行一些体育运动,但是大多数是进行一些比较简单的体育运动,随着时间的发展,我们也会去学习一些比较复杂一点的球类体育运动,这样我们不仅能够掌握更多,而且也更加开心一些,接下来让我们一起了解一下球类体育运动有哪些呢?感兴趣的人们可以看一下。

体育运动项目:球类运动

球类运动项目主要有足球、篮球、排球、羽毛球、乒乓球、网球、软式网球、橄榄球、棒球、垒球、高尔夫球、马球、手球、水球、保龄球、门球、藤球、冰球、台球、地掷球、曲棍球、毽球、板球。在进行这些球类运动的过程中,孩子的体格会变得强壮,而且还锻炼了孩子的力量、协调性、敏捷度,改善了孩子的身体状况。一般球类运动都需要团队合作,它有利于提高孩子的竞技意识和水平,对孩子聪明智慧的形成具有促进作用。

体育运动项目:空手道

现在学习空手道的孩子有很多,空手道的动作简单易学,比较适合孩子进行。空手道比较注重礼节,孩子在锻炼身体技能的同时,还提高了精神心智道德的综合素质。通过练习空手道,能够有效激发孩子的创造力,培养孩子吃苦耐劳的品质。在空手道的训练中,各种拳法都会使孩子的肌肉和力量得到增强,肌腱、韧带、肌肉的弹性得以提高,从而增强幼儿的体力和柔韧性。

对于这些体育运动项目,小小运动馆为孩子开设了各种课程,小小常识分享,对您有帮助可购买打赏

体育基本功球类

篮球 篮球行进间高运球: 动作要领:向前运球时,目视前方,上体稍向前倾,以肘为轴,用力按排球的后上方,同时后脚蹬地运球行进。球的落点在同侧脚的侧前方,跑动的步伐与球弹起的节奏协调一致。手、臂动作与原地运球相同(手指分开,手掌空出)。 动作要点:按拍球的后上部位,使球向前上方弹起,跑动步伐与球弹起的节奏协调一致。 教学重点:手指控制球时的部位与运球方向,按排球的力量与身体协调配合。教学难点:跑动与运球的协调配合。 口诀:上体前倾膝微屈,五指分开肘为轴;用力按球侧后方,大步奔跑要跟上;左右两手快运球,抬头观察视野广。 原地双手胸前传接球: 动作要领:两臂垂肘持球于胸前,眼看传球目标。传球时,两脚蹬地,膝关节蹬伸,身体重心前移,两臂迅速向传球方向前伸出,两手翻腕,拨指将球传出。接球时,两臂自然向前伸出迎球,手指向前自然张开,两拇指成“八”字形,当球触手后,两臂随球将球持于胸腹间。 动作要点:翻腕,拨指传出球;两臂前伸迎接球,顺势接球引向后。 教学重点:传球的伸,翻,拨。接球的伸、迎、引。 教学难点:传球的翻腕、拨指和接球的前伸、后引,动作连贯,协调用力。 口诀:持球置于胸腹间,两脚蹬地体前移,两臂前伸腕上翻,抖腕快速指拨弹。

原地双手胸前投篮: 动作要领:双手持球于胸前,两脚前后开立,两膝微曲,右脚跟提起,重心稍向前移;投篮时,两眼瞄准篮圈,两臂随着腿的蹬伸用力及身体的伸展,由胸前向前上方伸出,大拇指稍用力,手掌稍向外翻,两手均匀用力,全身动作协调一致,将球投出。 动作要点:瞄准篮筐,两脚蹬地,上体伸展,伸直两臂,手腕外翻。 教学重点:投篮时两手均匀用力,两臂充分伸展。 教学难点:上下肢协调用力。 口诀:两手持球于胸前,目视球篮中心点;蹬伸翻腕连贯好,弧度适中球后旋。 足球 脚内侧传球: 动作要领:斜线助跑,助跑方向与出球方向成45度;支撑脚以脚掌外侧积极着地,踏在球的侧后方20~25厘米处,脚尖指向出球方向,身体稍向支撑腿一侧倾斜;支撑脚着地同时,踢球退以髋关节为轴,由大腿带动小腿成弧线向前摆动;当身体转向出球方向膝关节摆置接近球的内侧垂直上方时,小腿加速前摆、脚尖稍外转、指向斜下方,脚面绷直,脚趾紧扣,用脚背内侧击球的后中部;击球后,踢球腿随球继续前摆。 动作要点:支撑脚的位置,踢球腿的摆动和脚触球的部位。 教学重点:斜线助跑,支撑脚的位置以及支撑脚脚尖指向出球方向。 教学难点:踢球腿的摆动和脚击球的部位。 脚背正面直线运球:

新人教版一至二年级体育《球类活动 1.小篮球游戏 5.投球进筐》公开课教案_19

篮球投篮 课堂教学设计 设计理念:篮球运动是在快速、激烈、对抗的情况下进行的一项综合性体育活动。其具有竞争性强、趣味性浓等特点,它能全面锻炼身体,主要是发展学生的跑、跳、投等基本活动能力,提高灵敏、速度、耐力等身体的综合素质和动作的准确性、协调性,培养学生勇敢顽强、机智、果断、团结合作等优良品质。小学高段学生活泼好动,思维敏捷,喜欢新颖的知识技能和训练方法,可塑性较大。然而,现在的学生多数为独生子女,个性较强,若不在教学中注重对身体、心理目的性,正确的动机,顽强的意志以及拼搏精神的培养,往往容易半途而废。因此,如何教小学生打篮球,并让她们积极投身于篮球运动,是小学体育教师应该关注的问题。 课的特色:新课程标准强调:体育教学过程中在注意发挥教师主导作用的同时,重视学生学习的主体地位;注意学生在身体条件、兴趣爱好和运动技能等方面的个体差异,确保绝大多数学生能完成课程学习目标,使每个学生都能体验到成功的乐趣,以满足自我发展的需要。本节课我选择篮球的投篮和投活动篮比赛作为学生学习和练习的内容,努力搭建学生自主学习的平台,采用技能动作从学生中来,到学生中去的教学模式,并通过教学留空、角色互换等教学手段,力求让学生做到:乐中玩、玩中练、在练中体验成功,同时来实现课时目标的达成,提高课堂教学有效性。 设计亮点:在本课设计中,把体育新课程基本理念运用于课

堂教学中,既重视学生主体作用的发挥,关注学生的个体差异,又注重动作技能的学习和创新能力、竞争意识、团队协作精神的培养,在轻松、愉快、融洽的课堂氛围中,实现了体育教育的多元功能,较好地完成了课堂教学的任务。 1、激发运动兴趣,乐于学习和展示 兴趣是激发和保持学生行为的内部动力,也是影响学生学习积极性的重要因素。学生有了运动兴趣,才会积极参与体育活动。在课中,通过说出篮球明星、玩球、请学生表演和展示自己创造的篮球动作,比比谁投篮多、教师参与活动等手段和方法激发学生的学习积极性,使学生乐于学习、积极展示,体现了一种在“乐中玩,玩中学”的教学指导思想。 2、重视学生的主体地位,发挥教师的主导作用 体育新课程要求在注意发挥教师在教学活动中的主导作用的同时,特别强调学生学习的主体地位,以充分发挥学生的学习积极性和学习潜能性,提高学生的学习能力。传统教学注重以教师为中心,教师重视的是讲解和示范,强调的是学生“跟我做”,不管学生的兴趣爱好和情感体验。新课程强调“以学生为主体”,有人误解其意,课堂上放任自流,出现“放羊课”现象。这节课中较好地把握了主导与主体两者的关系。课上“玩球、投篮、比赛、舞蹈”的学习过程,都是学生主体学习的舞台,就连篮球的玩法、篮球投篮的要领、比赛取胜的关键等也都从学生总结中得出,老师只起引导、点拨的作用,教师起着导演的作用。

球类介绍

1、篮球(Basketball) 篮球1891年由奈史密斯发明,1895年由美国传教士出入中国,在天津一代兴起,刚开始篮球规则很少,相当粗暴,在1936年,成为奥运会项目。篮球是一种非常受欢迎的运动,节奏明快,风行全球近二百个国家和地区。场上分成两队,每队各五人的球员对垒,在硬面地板的球场上,两端高悬的篮板上各有一个连接绳网的篮框,用手将球投入对方篮框就可得分。男、女篮球分别于1936年第11届奥运会、1976年第21届奥运会开始被列为正式比赛项目,而且从1992年第25届奥运会开始,允许职业篮球选手参加奥运会。篮球运动作为竞技体育运动项目,它在球技、身体、智慧和精神上的较量,显示了参与者的生命的活力,顽强的意志和集体主义精神,以及克服困难、自强不息的信念,而比赛结果的不可预测性,又极具欣赏性。 2、排球(Volleyball) 排球运动于19世纪末始于美国。1895年,美国马萨诸塞州霍利奥克市基督教男子青年会体育干事威廉摩根创造了一种比较温和的、老少皆宜的室内游戏。1896年,美国普林菲尔德市立学校的艾特哈尔斯戴特博士把摩根游戏起名为"volleyball",并沿用至今。1896年在斯普林费尔德体育专科学校举行了世界上最早的排球比赛。1897年,摩根制订了排球比赛规则,它有力地推动了排球运动的发展。1905 年传入中国,1906年一名美国军官约克把排球带到了古巴,1908年传到日本,1910年传入菲律宾。亚洲最早的排球比赛是在1913年在菲律宾马尼拉举行的。1947年,排球运动世界性组织--国际排球联合

会成立。随着技术水平的不断提高,规则也逐步完善。1964年排球被列为奥运会正式比赛项目。排球比赛分两队进行,每队派6名球员上阵,可以利用身体任何部位将球击过高网,如果球落在对方场内或对方未能将球击会,就可得分。发球需在底线后方,比赛中,球不能落地,球不能在手中停留,运动员不能触碰球网和越过中线,一人不能连续击球两次,在回击前,每方最多只能3次击球(拦网触手一次不算)。 3、乒乓球(Table Tennis) 乒乓球,是一种世界流行的球类体育项目,中华人民共和国国球。乒乓球起源于英国。它的英语官方名称是“table tennis”,意即“桌上网球”。“乒乓球”一名起源于1900年,因其打击时发出“Ping Pang”的声音而得名,在中国大陆、香港及澳门等地区以“乒乓球”作为它的官方名称。然而,台湾地区和日本则称之为“桌球”,意指球桌上的球类运动。乒乓球运动员各站球台一侧,用球拍击球,击法有挡、抽、削、搓、拉等。球须在台上反弹后才能还击过网。以落在对方台面上为有效。比赛以11分为一局,采用五局三胜,七局四胜。比赛分团体、单打、双打等数种。乒乓球运动具有球小、速度快、变化多、娱乐性较强的运动特点。加之器材设备比较简单,室内室外均可以锻炼,且不受年龄、性别等限制,参加者可根据自身的身体状况、打法爱好等情况,人手一拍,单打或双打。长久以来,吸引着世界范围内甚多的爱好者参与。 4、羽毛球(Badminton)

球类运动教案

一、活动目标: 1、在游戏中训练幼儿身体的协调性和躲避的灵敏性。 2、体验与同伴共同游戏的快乐。 二、活动准备: 皮球若干、音乐、球筐若干、地垫 三、活动过程: (一)开始部分: 随着音乐跟老师跳热身操。 (二)基本部分: 1、游戏一:躲“炸弹”: 师:今天程老师请小朋友一起给球施魔法,皮球、皮球变变变,变成一颗大“炸弹”! 规则:幼儿站在圆圈内,教师手持“炸弹”丢向幼儿,幼儿要躲避“炸弹”的追击且不能跑出圈外,违规者出局。 指导:根据幼儿的表现,及时提醒幼儿如何避开炸弹,又避免和幼儿相碰撞。(如:冷静、不大声尖叫,不瞎跑动等) 集中讨论:你为什么没被“炸弹”炸到,你有什么秘密? 增加至两个“炸弹”游戏。 2、游戏二:运“炸弹” 师:我们小朋友像解放军一样勇敢机智,既保护了自己又躲过了炸弹的轰炸。现在请你们来当解放军去完成一项“运炸弹”的任务,这个任务很艰巨,你们有信心完成吗?我们运炸弹的途中要经过一座山洞,你们想想可以怎样用身体搭成一座山洞呢? (1)幼儿探索“搭洞”的方法。 讨论:怎样搭山洞既搭得高又牢固呢?(两脚稍稍分开站直,膝盖不能弯;手要用力伸直;腰也要挺直撑住) (2)探索匍匐运“炸弹”的方法。(个别幼儿示范) (3)幼儿分两组接力运“炸弹”比赛,看哪组先运完10个炸弹。 规则:每组7名幼儿朝侧面两脚站立,两手撑在地上拱起腰,搭成两座山洞。3名幼儿一个接一个抱着炸弹匍匐着从“山洞”下将“炸弹”运过去放到篮子里,再跑回搭山洞换其他同伴去运炸弹。看哪组先运完10个炸弹。 3、游戏三:穿越封锁线 师:我们已经顺利地将“炸弹”运过了山洞,现在我们还要去完成一项任务,就是把这些“炸弹”躲开敌人的轰炸运到对面去。你们能做到吗? 玩法:一队幼儿抱着“炸弹”站立在起跑线上,另一队幼儿分两边面对面蹲下准备扔炸弹。幼儿听到指令,迅速向前面跑动,躲避从两侧面滚来的“炸弹”,把“炸弹”放在篮子里,迅速地避开“炸弹”跑回来继续运“炸弹”,每个幼儿运两个“炸弹”。若被“炸弹”炸到则到边上休息。 (三)结束部分: 顺利地完成了任务,心情怎么样?完成任务的过程中有没有遇到困难?和伙伴们一起合作开心吗?好,那我们找一个好朋友互相揉揉肩、敲敲背,放松放松吧!

体育游戏--球类

1搬运球 [目的]提高兴奋性,全面发展身体素质。 [准备]空场一个,排球6-10个。 [方法]将学生分成人数相等的两队各成一路纵队站在端线后。端线上各放3、4或5个排球。 根据教师的信号,从排头开始,第一人双手抱3个(或4、5个均可)排球快速跑至对面端线上 击掌。第2人跑至对场端线将球抱回,在端线上交与第3人。如此往返搬运接力至全队结束,先完成者为胜队。 [规则] 1.起始点者必须在端线外,不得抢跑和把球放在场内。 2.中途球掉落,必须将球捡回原地再跑,不得将球向前抛掷或踢岀。 3.交接球时必须抱好再跑,不得将球向前抛掷或踢岀。 4.放在端线的球必须相 传球触人 [目的]提高传接球能力及闪躲的灵活性。 [准备]篮球场一块,篮球一个。 [方法]学生分散在半场内。指定两人传球,在不走步和不准运球的情况下,传球人用球触及场 上跑动的学生。被触者参加到传球行列,再去触及其他人。最后看谁没被触到。(图) [规则] 1.徒手学生不许超出规定的场地线,违者算被触及。 2.传球人不许运球。 传球射门 目的]培养互相配合的意识,提高快速传球的能力。 [准备]篮球场地,一个篮球,以跨栏架为球门,球门置于篮球架前。

[方法]把学生分成人数相等的两队,每队选岀一名守门员。(图) 游戏开始,两队在中圈跳球,获得球的队以各种方式的传球向前推进,并设法传球射门,进一球 得一分。另一队积极抢断,组织反攻,在规定的时间内,得分多的一队为胜 [规则] 1.不许踢球。 2.守门员可以进入对方三秒区,其他队员不得进入三秒区。 3.守门员可用身体的各部分挡球。 4.其它规则可按篮球规则进行。 队长球游戏目的:熟悉小篮球的基本动作;发展灵敏、协调等身体素质;培养团结协作的精神。 ★游戏方法:在场地上并排放几对小方凳,两凳之间相距10米左右。把同学分成人数相等的几 个队,每队分甲乙两组,每组4?5人。一人任队长,站在小凳上准备接球。一人站在对方队长旁边进行防守,其余人站在场地中央如图 游戏开始,由甲(乙)队防守将球传给本队场上队员,该队员接球后,迅速运球或传球,设法把球传给队长。对方队员设法阻挡,抢截,争取把球抢到手,并立即组织反攻。凡能把球传给自己队长的则该队得1分。一队得分后,把球交给对方防守,由防守队发球,游戏继续进行。如此你攻我守进行到规定的时间,以得分多的一队为胜。 ★游戏规则: 1. 进攻队员不许抱球跑。 2. 抢球队员不许拉人、推人、不许从别人手中去抢球 3. 队长不许离开小凳去接球,防守不许蹬上小凳阻挡

球类体育活动教案

大班体育活动教案:花样运球 活动目标: 1.具有遵守花样运球游戏规则及双人合作运球的意识。 2.能探索出多种用身体运球的方法并能与同伴一起双人合作运球闯关。 3.体会花样运球游戏的乐趣。 活动准备: 皮球20个,球框两个,小篮子3个,雪花片若干,障碍物两个,小奖品若干,热身音乐,放松音乐。 活动过程: 一.热身运动《水果歌》。 师:孩子们,今天皮球宝宝要来和你们一起玩魔术,我们一起来看看大家都变了些什么东西了? 二.引导幼儿用脚夹着球跳。 重放一遍音乐,跟随音乐引导幼儿用脚夹球跳,并把球放回球框。 三. 双人合作花样运球夺宝赛。 1.(分组)师:请宝贝们先把球放到球框,然后12345,12345的报数,请念到1的宝贝站在原地不动,请念到2345的宝贝举起你们的(左手/右手),站到(左手/右手)的后面去,后面那个小盆友看着你前面小盆友的后脑勺。(分成4组,5人一组) 2.师:(讲解游戏规则)宝贝们,现在我要邀请你们来玩花样运球夺宝赛的游戏,游戏规则:想想除了用脚运球以外,还可以用身体的那些方法来运球? 两组的宝贝两人一起合作运球2、1组,请4现在我们分成了.

(用手比划一下)3、4两组的宝贝两人一起的合作运球。你们每组的前面有一个篮筐,每一轮比赛的时候,对面的终点线上都会出现一朵神秘的雪花片,只有先到达终点线的宝贝才可以把雪花片带回来放回篮筐里,最后哪一组的雪花片多就胜利了。(强调游戏规则)现在按你们的方法两人合作把球夹好运到终点线夺回宝物,然后抱着球跑回来,把球交给你们组的下一个小盆友,(放好雪花片)然后排到你们组的队尾去。(请一组幼儿示范一下) 3.引导幼儿花样运球比赛。 四.双人合作花样运球障碍赛。 1.师:数数哪一组篮子里战果最多了,哦,机会又来了,难度升级了。 2.游戏规则:这一轮游戏在上一轮的游戏上难度增大了,我们不仅要两个两个用身体一起合作运球,还要跨障碍闯关运球,这一次又是哪一组的宝贝夺回的宝物最多了。 3.引导幼儿玩双人合作花样运球闯关赛的游戏。 (活动过程中注意提醒幼儿球从哪里掉的就捡起来从哪里开始。) 五.放松运动。 请宝贝们一组一组的把球放到篮筐里去,放好的宝贝请站到线线上,我们用一种特别的方式和球宝宝说再见。.

小学体育学期教学计划范文(完整版)

计划编号:YT-FS-3990-39 小学体育学期教学计划范 文(完整版) According To The Actual Situation, Through Scientific Prediction, Weighing The Objective Needs And Subjective Possibilities, The Goal To Be Achieved In A Certain Period In The Future Is Put Forward 深思远虑目营心匠 Think Far And See, Work Hard At Heart

小学体育学期教学计划范文(完整 版) 备注:该计划书文本主要根据实际情况,通过科学地预测,权衡客观的需要和主观的可能,提出在未来一定时期内所达到的目标以及实现目标的必要途径。文档可根据实际情况进行修改和使用。 一、指导思想 为贯彻落实“健康第一”的指导思想、为落实“我参与、我运动、我健康、我快乐”活动主题和阳光体育行动,决定这学期开展阳光体育活动,以保证学生每天一小时体育锻炼时间,增强学生的体质,促进学生健康、和谐发展。 二、实施措施 (一)建立保障体系,确保阳光体育活动有序开展 1.时间保障。学校作息时间作相应调整,明确规定阳光体育活动为每天上午9:10~10:10这段时间,早操包含在阳光体育活动里,早操结束后进行分班、分年级活动。任何老师不得挤占阳光体育活动时间,若遇

阴雨天改在室内进行,如:棋类活动,智力游戏等。 2.制度保障。为使阳光体育活动有章可循,杜绝活动开展随意性,各校要制订阳光体育活动班主任、拼班教师的职责,建立领导督查制、班主任现场督促制、阳光体育活动评比制等制度。 3.人力、物力保障。要求师生全员参与阳光体育活动,活动中教师既是活动的组织者,指导者,又是学生的保护者,同时自己也是活动者,这既体现国家所提倡的全面健身,又能融洽师生关系,有利于构建新型的和谐、平等的师生关系。阳光体育活动器材原则上由学校提供,另外提倡每位学生从跳绳、三棋这二种器材中自备一样。 4.安全保障。各校要分班划定活动区域,各班学生必须在指定活动范围内活动,防止出现活动区域不明或乱串、乱跑的混乱现象。正、副班主任跟班进行现场活动指导。 5.组织保障。各校要加强该项活动的领导,成立阳光体育活动领导小组,使阳光体育活动真正落到实处,

幼儿园体育游戏教案优秀范文

幼儿园体育游戏教案优秀范文 一个半圆绕直径所在直线旋转一周所成的空间几何体叫做球体,简称球,下面是小编为大家收集了体育游戏教案,希望你们能喜欢, 幼儿园体育游戏教案优秀范文一 活动目标: 1、通过说说、议议等活动,对各种常见的球类运动有一定的认识。 2、知道球类运动有助于身体健康,激发幼儿对球类运动的兴趣。 3、初步引导幼儿学习运动员吃苦耐劳,不怕困难,坚持到底的精神。 活动准备: 1、家园共同收集大小不一、种类不同的球若干,如皮球、乒乓球、排球、网球、篮球、足球、保龄球、羽毛球等。 2、师生共同收集的球类运动图片资料,版面。 3、球类图片,磁带 4、事先让幼儿通过各种途径了解一些球类运动的认识。 活动过程: 一、认识各种球类 1、(进行曲)师与幼儿手持球入场 2、引导幼儿从同伴那里认识自己不知道的球 3、说说同伴带的球 4、引导幼儿说说不同球之间的区别 二、观看球类图片,了解各种球类运动的运动方式

1、观看图片 2、互相说说看到了哪些球类运动?模仿运动员的动作 3、引导幼儿尝试模仿运动员的动作,让幼儿猜猜是什么运动? 4、爱国主义教育(中国的乒乓球最厉害,经常得到世界冠军等) 5、延伸:你还知道其它的球吗? 三、游戏:配配对引导幼儿分组看球找图片,并贴在版面上 四、我做宣传员。 幼儿园体育游戏教案优秀范文二 活动目标: 1、充分利用小椅子做运动,学会跨障碍跑。 2、乐于参与竞争,具有集体荣誉感。 活动准备: 1、人手一把小椅子(课前将小椅子摆放到活动场地) 2、轻柔音乐磁带、录音机 3、小型体育器械---跨栏 活动流程: 一、进入活动场地,做热身运动 1、教师带领幼儿跑步进入活动场地。幼儿自由散开,教师组织在相应的位置上站好。 2、教师带领幼儿做热身运动:扩胸运动、头颈运动、腹背运动、跳跃运动、分别活动脚腕、手腕、膝盖、前后压腿、左右压腿。(教师可根据幼儿体力或者天气变化进行适当的热身运动)

幼儿体育游戏(球类)

幼儿体育游戏(球类) 抛抛球 目的:提高传接球能力及相互配合的能力。 准备:空场一个,皮球一个。 方法:学生集中在一起。指定两人在界线内抛球,两人相距一米,两人彼此抛球,要求对方接住球,在一分钟内完成,按要求完成次数多的获胜。 规则: 1.抛球的幼儿不许超出规定的场地线,违者从新抛球。 2.在规定的时间内完成,不得超时。 滚滚球 目的:提高幼儿的平衡度和对事物的好奇度。 准备:皮球四个、矿泉水瓶(带沙子)20个、裁判若干 方法:一次分四组,每组两人,根据保龄球原理,幼儿离目标的位置为两米,每个矿泉水瓶之间相距十厘米。一名幼儿三次机会,三次结束记共击倒多少个瓶子。 规则:1、滚球的幼儿不许超出规定的场地线,违者从新滚球。

2、一名幼儿有三次机会,不得多于。 滚球入门 目的:练习幼儿滚球能力,以及动作的协调性与敏捷性。 准备:皮球若干,小球门(1米宽)若干。 玩法:学生分成人数相等的几组,成一列站在线后,球门离线3米,幼儿用上手或单手滚球进门,每个幼儿10次,进球多的获胜。 规则:滚球前不能过线。 传传球 目的:训练幼儿的传球,增强彼此间的协调性、默契度和团队合作。 准备:篮球或皮球 方法:一次分两组,每组两人,幼儿对面相距一米蹲下,一名幼儿将球滚给另外一名幼儿,在两分钟内,来回传的次数多的一组获胜。 规则:不得超过一米场地线。 拍拍球 目的:提高幼儿的连贯性同时增强其竞争性。 准备:空场地、篮球若干和计时器 方法:幼儿每人一个篮球成排站立,每人不相互影响,原地用双手或单手原地拍球,3分钟拍球最多的幼儿获胜。 规则: 1、丢球捡起继续。

2、自拍自数数。 踢踢球 目的:练习踢球,发展下肢的活动能力。 准备:足球若干,小球门(1米宽)若干。 玩法:学生分成人数相等的几组,成一列站在线后,球门离线3米,用脚的任何部分(脚内侧、外侧或脚背)踢球进门,每个幼儿10次,进球多的获胜。 规则:踢球前球不能过线。 抱抱球 目的:提高奔跑能力,培养幼儿时间观念。 准备:皮球十个、篮筐一个和计时器。 方法:每名幼儿从起点抱着球放到筐里(三米),在规定的一分钟内,哪位幼儿放到筐里球多就获胜。 规则: 1一次只可以抱一个皮球。 2球滑落从起点从新开始。 头上传球 目的:提高肢体的灵活性和孩子间的相互配合。 准备:皮球若干个,哨子一个,秒表一块。

体育与健康人教版四年级-球类运动教案

中小学体育录像课教案

(一)指导思想与理论依据: 本课依据《体育与健康课程标准》,坚持“健康第一”的指导思想。以学生的发展需要为中心,遵循技能形成的规律,鼓励学生通过练习与体验,探寻和纠正技能动作,启发学生自学自练、互帮互学,并逐步形成积极主动的学习态度,从而促进学生学习能力的提高。教学过程充分发挥教师主导作用,章显学生学习的主体地位,有序的组织教学。关注学生的个体差异,使每个学生在与同伴的合作学习中得到技能的逐步提高,心里的愉悦与满足。在教学过程中学生初步体会练中生疑、练中思疑、练中释疑的体育学习方法,培养学生终身体育意识。 (二)教学内容: 本课教学内容选自人教版小学体育与健康教材第四册,内容是小篮球:原地运球和游戏单脚跳接力。 (三)单元课次: 小篮球原地运球单元共安排3课次,本课是第2课次。 单元计划: 第一课次:初步学习篮球基本站姿、双手持球的方法,重点进行1—2种熟悉球性的练习,使85%的学生基本掌握1—2种的熟悉球性的练习方法。 第二课次:进一步进行熟悉球性的巩固练习,重点学习原地运

球的技术动作,使80%的学生正确掌握原地运球的技术动作。 第三课次:进一步进行原地运球的巩固练习,重点练习与纠正原地运球低头运球的错误动作,使80%的学生能都抬起头来运球。(四)教学背景分析: 1、教学内容分析: 在人教版教材中,小篮球从四年级开始出现至六年级,技术动作呈由易到难的递进,是小学球类教材学习中重要的组成部分。根据小学生年龄特点,小学篮球教学,主要抓熟悉球性、脚步移动、传接球、运球和投篮等最常用的几项主要技术动作进行教学,重点以学习基本技术和技能,提高身体基本活动能力为主,目的是使学生初步掌握基本技术,懂得一点比赛规则,培养篮球运动兴趣,引导学生积极参与,主动学练。 根据篮球内容教材中的分布情况,制定四年级篮球原地运球的单元计划。 单元目标:学会原地运球的方法,初步掌握原地运球手触球的部位和时机,发展协调性和上肢小肌群的控制能力,激发学练兴趣,培养良好的合作意识。根据丰台区小学体育教学统一计划安排,四年级原地运球共 1.5课时3课次,本课次在单元计划中是第2课次。 2、学生情况分析: (1)心理特点:四年级学生活泼好动,喜欢上体育课,对体育运动具有良好的参与意识,并且对教师明确提出的学练要求能够主动完成,同时,他们对动作的认识具有了初步地自我分析、理解能力,对动作的完成质量有了初步的评价与量化标准,这是进行合作学习,教学中能高效率完成尝试与体验的一个先决条件。

小学体育课程目标教学内容

小学体育课程目标 体育与健康课程对于实施素质教育,培养学生的爱国主义、集体主义精神,促进学生德、智、体、美全面发展具有重要的意义。通过课程的学习,学生将掌握体育与健康的基础知识、基本技能与方法,增强体能;学会学习和锻炼,发展体育与健康实践和创新能力;体验运动的乐趣和成功,养成体育锻炼的习惯;发展良好的心理品质、合作与交往能力;提高自觉维护健康的意识,基本形成健康的生活方式和积极进取、乐观开朗的人生态度。 课程分为运动参与、运动技能、身体健康、心理健康与社会适应四个学习方面,各方面的说明及目标如下。 (一)运动参与的目标: 1.参与体育学习和锻炼; 2.体验运动乐趣与成功。 (二)运动技能的目标: 1.学习体育运动知识; 2.掌握运动技能和方法; 3.增强安全意识和防范能力。

(三)身体健康的目标: 1.掌握基本保健知识和方法; 2.塑造良好体形和身体姿态; 3.全面发展体能与健身能力; 4.提高适应自然环境的能力。 (四)心理健康与社会适应的目标: 1.培养坚强的意志品质; 2.学会调控情绪的方法; 3.形成合作意识与能力; 4.具有良好的体育道德。 运动参与、运动技能、身体健康、心理健康与社会适应四个方面是一个相互联系的整体,各个学习方面的目标主要通过身体练习实现,不能割裂开来进行教学。 水平一(1-2年级) 一、运动参与 学习目标:上好体育与健康课并积极参加课外体育活动。

积极、愉快地上体育与健康课和参加课外体育活动。如不旷课,主动积极地完成学习任务等。 二、运动技能 学习目标1:获得运动的基本知识和体验。 (1)知道所学运动项目或体育游戏的名称或动作术语。如知道跑步、篮球、乒乓球、游泳等运动项目的名称,以及滚翻、仰卧起坐等常见身体运动动作的名称或术语。 学习目标2:学习基本的身体活动方法和体育游戏。 做出基本身体活动动作。如在体育游戏活动中完成多种形式的走、跑、跳、投、抛、接、挥击、攀、爬、钻、滚动和支撑等动作。 学习目标3:学习不同的体育活动方法。 (1)初步学会常见的球类游戏。如学习小篮球、小足球、乒乓球等适合本水平学生学习的球类游戏。 (2)学习一些体操类活动的基本动作。如学习横队和纵队看齐、向左(右、后)转、立正、稍息、踏步、齐步走、站立、蹲立、仰卧、俯卧、纵叉、横叉等基本体操动作。 (3)学习一些武术类活动的基本动作。如学习基本手型、抱拳、马步、蹬腿、冲拳等简单的武术基本动作、3~5个简单动作组成的动作组合等。

体育游戏--球类讲解

1搬运球 [目的] 提高兴奋性,全面发展身体素质。 [准备] 空场一个,排球6-10个。 [方法] 将学生分成人数相等的两队各成一路纵队站在端线后。端线上各放3、4或5个排球。根据教师的信号,从排头开始,第一人双手抱3个(或4、5个均可)排球快速跑至对面端线上击掌。第2人跑至对场端线将球抱回,在端线上交与第3人。如此往返搬运接力至全队结束,先完成者为胜队。 [规则] 1.起始点者必须在端线外,不得抢跑和把球放在场内。 2.中途球掉落,必须将球捡回原地再跑,不得将球向前抛掷或踢出。 3.交接球时必须抱好再跑,不得将球向前抛掷或踢出。 4.放在端线的球必须相 传球触人 [目的] 提高传接球能力及闪躲的灵活性。 [准备] 篮球场一块,篮球一个。 [方法] 学生分散在半场内。指定两人传球,在不走步和不准运球的情况下,传球人用球触及场上跑动的学生。被触者参加到传球行列,再去触及其他人。最后看谁没被触到。(图) [规则] 1.徒手学生不许超出规定的场地线,违者算被触及。 2.传球人不许运球。 传球射门

[目的] 培养互相配合的意识,提高快速传球的能力。 [准备] 篮球场地,一个篮球,以跨栏架为球门,球门置于篮球架前。 [方法] 把学生分成人数相等的两队,每队选出一名守门员。(图) 游戏开始,两队在中圈跳球,获得球的队以各种方式的传球向前推进,并设法传球射门,进一球得一分。另一队积极抢断,组织反攻,在规定的时间内,得分多的一队为胜 [规则] 1.不许踢球。 2.守门员可以进入对方三秒区,其他队员不得进入三秒区。 3.守门员可用身体的各部分挡球。 4.其它规则可按篮球规则进行。 队长球 游戏目的:熟悉小篮球的基本动作;发展灵敏、协调等身体素质;培养团结协作的精神。 ★游戏方法:在场地上并排放几对小方凳,两凳之间相距10米左右。把同学分成人数相等的几个队,每队分甲乙两组,每组4~5人。一人任队长,站在小凳上准备接球。一人站在对方队长旁边进行防守,其余人站在场地中央如图 游戏开始,由甲(乙)队防守将球传给本队场上队员,该队员接球后,迅速运球或传球,设法把球传给队长。对方队员设法阻挡,抢截,争取把球抢到手,并立即组织反攻。凡能把球传给自己队长的则该队得1分。一队得分后,把球交给对方防守,由防守队发球,游戏继续进行。如此你攻我守进行到规定的时间,以得分多的一队为胜。

体育游戏球类

1搬运球 [目的] 提高兴奋性,全面发展身体素质。 [准备] 空场一个,排球6-10个。 [方法] 将学生分成人数相等的两队各成一路纵队站在端线后。端线上各放3、4或5个排球。根据教师的信号,从排头开始,第一人双手抱3个(或4、5个均可)排球快速跑至对面端线上击掌。第2人跑至对场端线将球抱回,在端线上交与第3人。如此往返搬运接力至全队结束,先完成者为胜队。 [规则] 1、起始点者必须在端线外,不得抢跑与把球放在场内。 2、中途球掉落,必须将球捡回原地再跑,不得将球向前抛掷或踢出。 3、交接球时必须抱好再跑,不得将球向前抛掷或踢出。 4、放在端线的球必须相 传球触人 [目的] 提高传接球能力及闪躲的灵活性。 [准备] 篮球场一块,篮球一个。 [方法] 学生分散在半场内。指定两人传球,在不走步与不准运球的情况下,传球人用球触及场上跑动的学生。被触者参加到传球行列,再去触及其她人。最后瞧谁没被触到。(图) [规则] 1、徒手学生不许超出规定的场地线,违者算被触及。 2、传球人不许运球。

传球射门 [目的] 培养互相配合的意识,提高快速传球的能力。 [准备] 篮球场地,一个篮球,以跨栏架为球门,球门置于篮球架前。 [方法] 把学生分成人数相等的两队,每队选出一名守门员。(图) 游戏开始,两队在中圈跳球,获得球的队以各种方式的传球向前推进,并设法传球射门,进一球得一分。另一队积极抢断,组织反攻,在规定的时间内,得分多的一队为胜 [规则] 1、不许踢球。 2、守门员可以进入对方三秒区,其她队员不得进入三秒区。 3、守门员可用身体的各部分挡球。 4、其它规则可按篮球规则进行。

2020年小学体育课《球类游戏》教案

小学体育课《球类游戏》教案 (一)游戏目标:提高灵敏性和应变能力。 (二)准备工作:篮球场地一块,篮球两个(球要有明显的区别,或一个标准篮球,另一个是橡皮球)。 (三)游戏的进行:首先选出两名裁判员,两名助理裁判员,然后以5—6人为一队,把学生分成若干队。游戏时,两个队上场比赛,其他队准备替换负队。进行两球一赛游戏时,双方各有一名队员手持球站在自己半场的端线外准备发球。当裁判员鸣笛后,各自发球开始比赛。 比赛时,两队同时在场上传递、运球,突破,力求将本队的球投入对方篮内得分,同时又要设法阻截和防止对方的球被攻进自己的篮内,并积极抢断对方的球,力争将其攻入对方篮内。比赛中若有一方将球投中,比赛即可结束,胜队留在场内继续游戏,负队则被替换下场。比赛中,如一方将球碰出界,则由助理裁判员视情况令对方在前半场或后半场发球。如由于犯规造成“死球”时,也由助理裁判员执行规则,令对方在犯规队员的本半场发球。 (四)游戏规则:

1、比赛中出现犯规、违例、传球出界等情况时,均按篮球比赛规则判其在犯规、违例、失误一方的半场发球,而不执行罚球的条款。 2、两球一赛,除两个球同时出界时才能停止全场比赛,比赛始终不得间断,直至一方得分为止。 (五)教法建议: 1、两球一赛游戏的运动量、密度较大,比赛时间不易过长,胜负队可同时下场,待各队决出胜负后,胜队与胜队再重新组合比赛,避免连续获胜队负荷过大。 2、有关比赛规则,可视实际情况根据正式篮球比赛的规则进行调整。 (一)游戏目标:提高运球、投篮技术动作的衔接、连贯和应用能力,发展灵敏和速度等体能。 (二)准备工作: 1、篮球场地一块,在篮球场罚球圈顶和中线靠边线处,各画两个直径为50厘米的圆圈。

小学体育课课件资料:各项球类运动的简介

小学体育课课件资料:各项球类运动的简介 【导语】学生通过体育锻炼,对于自己的身体有一个良好的评价,自我反思自己,是否是可以确定自己的身体健康状况,坚持锻炼可以有助于改善人的表象和人的自尊。以下是无忧考网整理的相关资料,希望对您有所帮助! 篮球发展历程 篮球运动是1891年由美国人詹姆斯·奈史密斯发明的。当时,他在马萨诸塞州斯普林菲尔德基督教青年会国际训练学校任教。由于当地盛产桃子,这里的儿童又非常喜欢做用球投入桃子筐的游戏。这使他从中到启发,并博采足球、曲棍球等其他球类项目的特点,创编了篮球游戏。 最初篮球游戏比较简单,场地大小和参加游戏的人数没有限制。比赛队员分成人数相等的两队,分别站在球场的两端,在裁判员向球场中央抛球后,双方队员立即冲进场内抢球,并力争将球投进对方的篮筐。因为桃筐是有底的,球投中以后就留在篮子里,人必须登上专设的梯子才能将球从篮筐里取出。 随着场地设施的不断改进,篮筐取消了筐底,并改用铁圈代替桃篮,用木板制成篮板代替铁丝挡网,场地增设了中线、中圈和罚球线,比赛改由中场跳球开始。与此同时,场上比赛队员也通常改

为每队5人,开始有后卫、守卫、中锋、前锋、留守等位置之分。此外,奈史密斯制订了一个不太完善的竞赛规则,共13个条款,其中规定不允许带球跑、抱人、推人、绊人、打人等。这大大提高了篮球游戏的趣味性,并且吸引了更多的人来参加这一游戏,从而使篮球运动很快普及到了全美国。 1892年,篮球运动首先从美国传入墨西哥,并很快在墨西哥各地到开展。这样,墨西哥成为除美国外,第一个开展篮球运动的国家。此后,这项运动先后传入法国、英国、中国、巴西、捷克斯洛伐克、澳大利亚、黎巴嫩等国家,在世界范围内到了开展、普及和发展。 1895年,美国人鲍勃盖利将篮球传入中国, 1896年天津基督教育青年会举行了我国第一次篮球游戏表演。之后再天津、北京等城市青年会中开展起来。在1910年旧中国首届全国运动会上,篮球首次被列为表演项目。 1914年的第二届全运会上篮球被列为男子正式竞赛项目, 1924年在第三届全运会上被列为女子正式竞赛项目。篮球自1951年起一直是亚运会的正式比赛项目。 1932年国际业余篮球联合会成立,男子篮球被国际奥委会承认为奥运会正式比赛项目。 1946年,美国出现职业篮球联赛,并发展为目前的 NBA。 女子篮球运动到20世纪初才开展起来。 1976年,女子篮球被列为奥运会正式比赛项目。 足球发展历程 古代足球

球类体育活动

通过小球类游戏培养幼儿良好品质的方法 摘要: 球类运动以其种类繁多,灵活简便的特点深受孩子们的喜爱。通过开展共同收集小球、尝试各种球类运动和做快乐小球操的活动来培养幼儿各种能力,让幼儿充分体验运动给自己带来快乐。调动幼儿活动的积极性,找到适合自己的运动方式,在玩球的过程中也充分激发幼儿的创造力,从而培养幼儿拥有良好的品质。 关键词:小球游戏培养幼儿良好品质

目录 摘要---------------------------------------------------------------------------------1 正文---------------------------------------------------------------3 一、共同收集小球----------------------------------------------------------3 (一)在开展小球游戏中,帮助幼儿肯定自己,树立一定的自信心----3 1、收集各种球---------------------------------------------------------------3 2、分享自己的收集成果。------------------------------------------------3 3、因人施教,鼓励内向幼儿。------------------------------------------3 二、尝试各种球类运动-----------------------------------------------------4 (一)通过同伴间的交流合作,培养幼儿良好的社会交往能力----4 1、首先培养幼儿初步的合-------------------------------------------------4 2、逐步增加难度,体验小组合作-----------------------------------------4(二)开展小球游戏中,让幼儿学会用适宜的方式表-----------5 1、要培养幼儿对人或事物的积极态度和情感--------------------------5 2、道德情感的培养----------------------------------------------------------5(三)通过创编游戏,促进幼儿自己尝试解决问题,使其在实践中提高自我调节能力-----------------------------------------------------------------5 1、尝试参与游戏创编------------------------------------------------------------6 2、通过实践对游戏进行改进,提高幼儿自我调节能力-----------6 3教师及时的参与指导--------------------------------------------------------6 三、快乐的小球操-------------------------------------------------------7 1、出示彩球,激发幼儿兴趣-------------------------------------------7 (1)学做小球操-----------------------------------------------------------7 2、培养了幼儿互相帮助的好品质---------------------------------------7 (1)我来帮助你-------------------------------------------------------------7

幼儿园球类游戏教案

幼儿园球类游戏教案 【篇一:幼儿园球类体育游戏集合列表 (1)】 幼儿园球类体育游戏列表 【篇二:球类体育活动教案】 大班体育活动教案:花样运球 活动目标: 1. 具有遵守花样运球游戏规则及双人合作运球的意识。 2. 能探索出多种用身体运球的方法并能与同伴一起双人合作运球闯关。 3. 体会花样运球游戏的乐趣。 活动准备: 皮球20个,球框两个,小篮子3个,雪花片若干,障碍物两个,小奖品若干,热身音乐,放松音乐。 活动过程: 一.热身运动《水果歌》。 师:孩子们,今天皮球宝宝要来和你们一起玩魔术,我们一起来看看大家都变了些什么东西了? 二.引导幼儿用脚夹着球跳。 重放一遍音乐,跟随音乐引导幼儿用脚夹球跳,并把球放回球框。 三. 双人合作花样运球夺宝赛。 2345,12345的报数,请念到1的宝贝站在原地不动,请念到2345的宝贝举起你们的(左手/右手),站到(左手/右手)的后面去,后面那个小盆友看着你前面小盆友的后脑勺。(分成4组,5人一组) 2. 师:(讲解游戏规则)宝贝们,现在我要邀请你们来玩花样运球夺宝赛的游戏,游戏规则:想想除了用脚运球以外,还可以用身体的那些方法来运球? 现在我们分成了4组,请1、2两组的宝贝两人一起合作运球(用手比划一下)3、4两组的宝贝两人一起的合作运球。你们每组的前面有一个篮筐,每一轮比赛的时候,对面的终点线上都会出现一朵神秘的雪花片,只有先到达终点线的宝贝才可以把雪花片带回来放回篮筐里,最后哪一组的雪花片多就胜利了。(强调游戏规则)现在按你们的方法两人合作把球夹好运到终点线夺回宝物,然后抱着球

跑回来,把球交给你们组的下一个小盆友,(放好雪花片)然后排 到你们组的队尾去。(请一组幼儿示范一下) 3.引导幼儿花样运球比赛。 四.双人合作花样运球障碍赛。 1.师:数数哪一组篮子里战果最多了,哦,机会又来了,难度升级了。 2.游戏规则:这一轮游戏在上一轮的游戏上难度增大了,我们不仅 要两个两个用身体一起合作运球,还要跨障碍闯关运球,这一次又 是哪一组的宝贝夺回的宝物最多了。 3.引导幼儿玩双人合作花样运球闯关赛的游戏。 (活动过程中注意提醒幼儿球从哪里掉的就捡起来从哪里开始。)五.放松运动。 请宝贝们一组一组的把球放到篮筐里去,放好的宝贝请站到线线上,我们用一种特别的方式和球宝宝说再见。 【篇三:幼儿园球类体育游戏列表】 幼儿园球类体育游戏清单

体育基本功球类

篮球 篮球行进间高运球: 动作要领:向前运球时,目视前方,上体稍向前倾,以肘为轴,用力按排球的后上方,同时后脚蹬地运球行进。球的落点在同侧脚的侧前方,跑动的步伐与球弹起的节奏协调一致。手、臂动作与原地运球相同(手指分开,手掌空出)。 动作要点:按拍球的后上部位,使球向前上方弹起,跑动步伐与球弹起的节奏协调一致。 教学重点:手指控制球时的部位与运球方向,按排球的力量与身体协调配合。教学难点:跑动与运球的协调配合。 口诀:上体前倾膝微屈,五指分开肘为轴;用力按球侧后方,大步奔跑要跟上;左右两手快运球,抬头观察视野广。 原地双手胸前传接球: 动作要领:两臂垂肘持球于胸前,眼看传球目标。传球时,两脚蹬地,膝关节蹬伸,身体重心前移,两臂迅速向传球方向前伸出,两手翻腕,拨指将球传出。接球时,两臂自然向前伸出迎球,手指向前自然张开,两拇指成“八”字形,当球触手后,两臂随球将球持于胸腹间。 动作要点:翻腕,拨指传出球;两臂前伸迎接球,顺势接球引向后。 教学重点:传球的伸,翻,拨。接球的伸、迎、引。 教学难点:传球的翻腕、拨指和接球的前伸、后引,动作连贯,协调用力。 口诀:持球置于胸腹间,两脚蹬地体前移,两臂前伸腕上翻,抖腕快速指拨弹。 原地双手胸前投篮: 动作要领:双手持球于胸前,两脚前后开立,两膝微曲,右脚跟提起,重心稍向前移;投篮时,两眼瞄准篮圈,两臂随着腿的蹬伸用力及身体的伸展,由胸前向前上方伸出,大拇指稍用力,手掌稍向外翻,两手均匀用力,全身动作协调一致,将球投出。 动作要点:瞄准篮筐,两脚蹬地,上体伸展,伸直两臂,手腕外翻。 教学重点:投篮时两手均匀用力,两臂充分伸展。 教学难点:上下肢协调用力。 口诀:两手持球于胸前,目视球篮中心点;蹬伸翻腕连贯好,弧度适中球后旋。

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