【中小学教案设计】做时间的主人 教案设计1
珍惜时光做时间的主人主题班会教案三篇
珍惜时光做时间的主人主题班会教案三篇时间就是生命，鲁迅先生说：“浪费自己的时间等于慢性自杀，浪费别人的时间等于谋财害命。
下面是带来的三篇做时间的主人主题班会教案,希望对大家有所帮助!做时间的主人主题班会教案1做时间的主人————主题班会教案活动目的要求：1、同学们了解时间的单向前进，一去不返的特点，懂得时间的珍贵，从而更加珍惜时间。
2、使同学们自觉以革命伟人、古人、优秀少先队员为榜样，珍惜时间，勤奋学习。
3、使同学们了解凡事拖拉的危害，逐步养成学习、生活有计划，做事雷厉风行的好习惯。
活动准备：1、收集伟人、古人、十佳少先队员珍惜时间，勤奋学习的故事。
2、排练诗歌朗诵。
活动地点：四(2)教室主持人：孙丹丹张宇淮活动过程：一、宣布主题主持人孙丹丹、张宇淮——“做时间的主人”主题班会现在开始!孙丹丹：你虽然没有矫健的翅膀，却飞遍世界所有的地方，你悄悄来到每个人身旁，把生命的里程仔细丈量。
张宇淮：你虽然不是巨大的财富，却胜过世界所有的奖赏，你悄悄来到每个人的身旁，把生命的价值仔细衡量。
孙丹丹、张宇淮：时光啊时光，宝贵的时光!孙丹丹：谁若把你当作淡淡的流水，只能悔恨忧伤。
张宇淮：谁若用你开出智慧的大道，就能达到理想的地方。
孙丹丹：古人说“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴”。
张宇淮：现代人说“浪费时间就等于慢性自杀”。
孙丹丹：由此可见，时间是多么的宝贵，是多么的重要!二、活动过程第一环节：孙丹丹：朗诵诗歌：时间全班：不经意间，时间正一分一秒地从我们身边流逝。
时间是不等人的。
想挤出时间不容易，但失去时间却很容易。
无论迎着多少无奈，无论听着多少感慨，它从不因势而变，因人而异。
凡是在事业上取得成功的人，没有一个不是珍惜时间的典范。
张宇淮：时间就是生命，鲁迅先生说：“浪费自己的时间等于慢性自杀，浪费别人的时间等于谋财害命。
孙丹丹：你珍惜生命吗?你想在有生之年有所作为吗?生命是由分分秒秒的时间所组成，时间管理的实质就是生命管理。
《做时间的主人》心理辅导(教案)-小学生主题班会通用版
《做时间的主人》心理辅导（教案）-小学生主题班会通用版教学内容：本次主题班会教学内容主要包括时间管理的重要性、时间管理的方法和技巧。
通过讲解、讨论、案例分析等方式，引导学生认识到时间管理对于学习和生活的重要性，并学会如何合理安排时间，提高学习效率。
教学目标：1. 让学生认识到时间管理的重要性，明白“时间就是生命，浪费时间就是浪费生命”的道理。
2. 培养学生养成良好的时间观念，学会珍惜时间，合理安排时间。
3. 让学生掌握时间管理的方法和技巧，提高学习效率，培养自律能力。
教学难点：1. 让学生真正理解时间管理的重要性，从而产生内在的动力去改变。
2. 引导学生找到适合自己的时间管理方法，并在实际操作中不断调整和完善。
教具学具准备：1. PPT课件2. 时间管理表格3. 计时器4. 案例分析材料教学过程：一、导入1. 引导学生分享自己在学习和生活中遇到的时间管理问题，引发学生对时间管理的关注。
2. 通过PPT课件展示一些关于时间管理的名言警句，让学生初步认识到时间管理的重要性。
二、时间管理的重要性1. 讲解时间管理对于学习和生活的影响，让学生明白时间管理的重要性。
2. 通过案例分析，让学生认识到不善于时间管理会导致的问题，从而激发学生改变的动力。
三、时间管理的方法和技巧1. 介绍时间管理的基本方法和技巧，如制定计划、合理安排时间、提高专注力等。
2. 引导学生讨论并分享自己在时间管理方面的经验和心得，互相学习，共同进步。
四、实践操作1. 分发时间管理表格，让学生根据自己的实际情况制定时间管理计划。
2. 设置计时器，让学生在规定的时间内完成一项任务，体验时间管理的效果。
五、总结与反思1. 让学生分享自己在实践操作中的收获和感悟，总结时间管理的方法和技巧。
2. 引导学生反思自己在时间管理方面存在的问题，并提出改进措施。
板书设计：1. 《做时间的主人》心理辅导2. 主题：时间管理的重要性、方法和技巧3. 副小学生主题班会通用版作业设计：1. 让学生结合本次班会内容，制定一份属于自己的时间管理计划，并坚持执行一周。
做时间的主人(教学设计)-2023-2024学年四年级主题班会通用
做时间的主人教学目标1、认知目标：学生通过观察实验，掌握四象限时间管理法，感知安排时间应掌握一定顺序，分清轻重缓急。
2、情感目标：感知时间的宝贵，培养学生珍惜时间、节约时间的意识，体验合理安排时间带来的轻松、愉悦感。
3、行为目标：从学生的现实问题出发，借助四象限表格，引导学生区分不同事情的重要紧急程度，为下一阶段学习科学、合理安排时间打好基础。
教学重难点教学重点：借助四象限表格，引导学生学会区分不同事情的重要、紧急程度。
教学难点：掌握四象限时间管理法。
教学方法创设情境法、对比实验法、小组合作探究法。
教学过程一、导入阶段——牛乃唐的来信1、导入课题：同学们，我们今天一起来学习如何巧妙安排时间，做时间的主人。
2、出示牛乃唐写的信。
（信息技术融合点1：多媒体运用——插入原创录制的音频，剪辑制作主人翁动图作为插图，增加情境创设的真实感、体验感）信的时间背景：周一至周五某一天早上（上学前）。
老师一边引导学生听故事，一边贴事件贴到黑板上，把背单词贴在最上面。
二、转换阶段——轻重缓急是关键1、神奇的烧杯实验（1）播放实验视频。
（信息技术融合点2：自主研发、拍摄对比实验视频，并用专业剪辑软件对视频进行加工处理）视频分为两部分，先展示不成功实验，再展示不成功实验。
（2）教师提问：看完这个实验，你们有什么收获？对你们安排时间有什么启发吗？（在两个问题上方插入对比图，辅助学生对比思考）预设生一：做事情应该掌握顺序，有条理有理，分轻重缓急。
先安排重要紧急的事，再安排不那么重要紧急的事。
生二：可以利用空隙零碎时间来做一些事，充分利用时间。
（安排两个学生先看视频尝试回答）2、介绍四种物体所代表的四类事情。
四种物体分别代表着时间安排中的四类事情，我们可以将要处理的事情按照轻重缓急分成四类：第一类是乒乓球代表的重要紧急的事第二类是小石子代表的重要不紧急的事第三类是沙子代表的不重要但紧急的事第四类是水代表的不重要不紧急的事(信息技术融合点3：使用希沃白板的蒙层功能，擦除蒙层后出现四象限时间管理法，使教学与课件实现完美同步。
教案做时间的主人
做时间的主人第一章：认识时间1.1 教学目标让学生理解时间的概念，知道时间的重要性学会使用时间单位：时、分、秒1.2 教学内容时间的基本概念：过去、现在、将来时间单位：时、分、秒及其换算认识钟表：机械钟表和电子钟表1.3 教学活动引入时间的话题，让学生分享对时间的认识讲解时间的基本概念，演示时间单位的换算让学生观察和认识不同类型的钟表1.4 作业与评估设计一份时间单位换算的练习题让学生绘制一个简单的钟表第二章：时间管理的基本原则2.1 教学目标让学生了解时间管理的重要性，认识到合理安排时间的重要性学会制定目标和计划，提高学习效率2.2 教学内容时间管理的基本原则：明确目标、优先级、合理分配时间如何制定学习计划：长期目标、短期目标、每日计划2.3 教学活动讲解时间管理的重要性，引导学生认识到合理安排时间的作用讲解制定目标和计划的方法，进行实例演示学生分组讨论，分享自己的学习计划和时间管理方法2.4 作业与评估设计一份制定学习计划的练习题第三章：合理安排时间3.1 教学目标让学生学会合理安排时间，提高学习效率学会使用时间管理工具：时间表、日历、提醒软件等3.2 教学内容合理安排时间的方法：制定时间表、优先级、避免拖延时间管理工具的使用：时间表、日历、提醒软件等3.3 教学活动讲解合理安排时间的方法，进行实例演示讲解时间管理工具的使用方法，进行实际操作学生分组讨论，分享自己的时间管理工具和技巧3.4 作业与评估设计一份时间表的练习题让学生制作一个属于自己的时间管理工具第四章：克服拖延让学生了解拖延的原因和危害，学会克服拖延的方法4.2 教学内容拖延的原因和危害：压力、恐惧、缺乏动力等克服拖延的方法：设定截止日期、分解任务、自我激励4.3 教学活动讲解拖延的原因和危害，引导学生反思自己的拖延行为讲解克服拖延的方法，进行实例演示学生分组讨论，分享自己的克服拖延的方法和经验4.4 作业与评估设计一份克服拖延的练习题5.1 教学目标学会自我监控和调整，持续改进时间管理能力5.2 教学内容自我监控和调整的方法：反思、总结、改进5.3 教学活动讲解自我监控和调整的方法，进行实际操作学生分组讨论，分享自己的时间管理习惯和经验5.4 作业与评估设计一份自我监控和调整的练习题让学生制作一个属于自己的时间管理习惯计划第六章：高效学习时间管理策略让学生掌握高效学习时间管理的策略学会集中注意力，减少干扰，提高学习效率6.2 教学内容高效学习时间管理策略：番茄工作法、一次性完成任务、休息与学习平衡6.3 教学活动讲解高效学习时间管理策略，进行实例演示讲解如何减少干扰，进行实际操作学生分组讨论，分享自己的高效学习方法6.4 作业与评估设计一份番茄工作法的练习题第七章：利用碎片时间7.1 教学目标让学生学会利用碎片时间，提高学习效率学会在碎片时间中进行有效学习的方法7.2 教学内容碎片时间的概念：什么是碎片时间，为什么利用碎片时间重要利用碎片时间的方法：携带学习资料、利用学习APP、快速记忆法7.3 教学活动讲解碎片时间的概念和重要性，进行实例演示讲解利用碎片时间的方法，进行实际操作学生分组讨论，分享自己利用碎片时间的方法7.4 作业与评估设计一份利用碎片时间的练习题让学生制作一个属于自己的碎片时间学习计划第八章：时间管理的心理技巧8.1 教学目标让学生了解时间管理中的心理技巧，提高自我控制力学会运用心理技巧，克服时间管理中的困难8.2 教学内容时间管理中的心理技巧：自我激励、目标设定、积极心态如何运用心理技巧：设定奖励机制、正面思考、自我暗示8.3 教学活动讲解时间管理中的心理技巧，进行实例演示讲解如何运用心理技巧，进行实际操作学生分组讨论，分享自己运用心理技巧的经验8.4 作业与评估设计一份关于心理技巧的练习题第九章：时间管理的实用工具与技巧9.1 教学目标让学生了解时间管理中的实用工具与技巧，提高时间管理效率学会运用实用工具与技巧，优化时间管理过程9.2 教学内容时间管理中的实用工具：时间管理APP、日程表、待办事项清单时间管理中的实用技巧：批量处理任务、委托任务、时间记录法9.3 教学活动讲解时间管理中的实用工具与技巧，进行实例演示讲解如何运用实用工具与技巧，进行实际操作学生分组讨论，分享自己运用实用工具与技巧的经验9.4 作业与评估设计一份关于实用工具与技巧的练习题让学生制作一个属于自己的时间管理工具与技巧计划第十章：时间管理的案例分析与实践10.1 教学目标让学生通过案例分析，深入了解时间管理的方法与技巧学会将时间管理理论与实践相结合，提高自己的时间管理能力10.2 教学内容案例分析：分析成功人士的时间管理方法与技巧实践环节：学生制定个人时间管理计划，并进行实际操作10.3 教学活动讲解案例分析的方法与步骤，进行实例演示学生分组进行案例分析，分享自己的分析成果学生根据案例分析结果，制定个人时间管理计划，并进行实际操作10.4 作业与评估设计一份关于案例分析的练习题第十一章：时间管理的挑战与解决方案11.1 教学目标让学生了解时间管理过程中可能遇到的挑战学会应对挑战的策略和方法，提高时间管理效果11.2 教学内容时间管理中的挑战：任务过多、优先级设定、拖延等应对挑战的策略和方法：调整心态、寻求支持、改进时间管理技巧11.3 教学活动讲解时间管理中的挑战，进行实例演示讲解应对挑战的策略和方法，进行实际操作学生分组讨论，分享自己应对挑战的经验11.4 作业与评估设计一份关于挑战与解决方案的练习题第十二章：时间管理与生活平衡12.1 教学目标让学生了解时间管理对生活平衡的重要性学会在忙碌的生活中，合理安排时间，保持生活平衡12.2 教学内容时间管理与生活平衡的关系：工作、学习、家庭、休闲等保持生活平衡的方法：设定合理目标、优先级设定、合理安排时间12.3 教学活动讲解时间管理与生活平衡的关系，进行实例演示讲解保持生活平衡的方法，进行实际操作学生分组讨论，分享自己保持生活平衡的经验12.4 作业与评估设计一份关于生活平衡的练习题让学生制作一个属于自己的时间管理与生活平衡计划第十三章：时间管理的进阶技巧13.1 教学目标让学生掌握时间管理的进阶技巧，提高时间管理效果学会运用进阶技巧，应对复杂的时间管理场景13.2 教学内容时间管理的进阶技巧：多任务处理、动态调整计划、时间预测如何运用进阶技巧：合理分配注意力、灵活调整计划、提前预估时间13.3 教学活动讲解时间管理的进阶技巧，进行实例演示讲解如何运用进阶技巧，进行实际操作学生分组讨论，分享自己运用进阶技巧的经验13.4 作业与评估设计一份关于进阶技巧的练习题第十四章：时间管理的持续改进14.1 教学目标让学生了解时间管理是一个持续改进的过程学会定期反思和评估自己的时间管理能力，不断提高14.2 教学内容时间管理持续改进的方法：定期反思、评估和改进如何进行定期反思和评估：设定反思周期、分析时间管理效果、制定改进计划14.3 教学活动讲解时间管理持续改进的方法，进行实例演示讲解如何进行定期反思和评估，进行实际操作学生分组讨论，分享自己进行时间管理持续改进的经验14.4 作业与评估设计一份关于持续改进的练习题第十五章：时间管理的成功案例分享15.1 教学目标让学生通过成功案例的学习，激发时间管理的积极性学会将成功案例的经验应用到自己的时间管理中15.2 教学内容成功案例分享：介绍成功人士的时间管理方法和经验如何从成功案例中汲取经验：分析成功因素、学习时间管理技巧、实践应用15.3 教学活动讲解成功案例的分享方法和步骤，进行实例演示学生分组进行成功案例分析，分享自己的分析成果学生根据成功案例的经验，制定个人时间管理改进计划15.4 作业与评估设计一份关于成功案例分析的练习题重点和难点解析。
教案做时间的主人
做时间的主人第一章：认识时间1.1 学习目标：了解时间的概念和重要性学会读写时间和计算时间间隔1.2 教学内容：时间的基本概念：过去、现在、将来时间的计量单位：秒、分钟、小时、天、周、月、年如何读写时间：12小时制和24小时制时间间隔的计算：加减乘除1.3 教学活动：引入时间的概念，让学生分享对时间的理解讲解时间的计量单位和读写方法练习计算时间间隔第二章：时间管理的基本原则2.1 学习目标：了解时间管理的重要性掌握时间管理的基本原则2.2 教学内容：时间管理的重要性：提高效率、减少压力、实现目标基本原则：优先级原则、计划原则、专注原则、休息原则2.3 教学活动：讨论时间管理的重要性，让学生分享自己的经验讲解时间管理的基本原则练习制定时间管理计划第三章：制定时间管理计划3.1 学习目标：学会制定时间管理计划提高时间利用效率3.2 教学内容：时间管理计划的方法：待办事项清单、时间块、日程表如何安排时间：工作、学习、休息、娱乐3.3 教学活动：讲解时间管理计划的方法和技巧练习制定个人时间管理计划分享并讨论时间管理计划的实践经验第四章：提高时间利用效率4.1 学习目标：学会提高时间利用效率减少时间浪费4.2 教学内容：时间利用效率的技巧：设定目标、优先级排序、避免拖延、合理安排休息如何减少时间浪费：消除干扰、合理安排工作环境、提高专注力4.3 教学活动：讲解提高时间利用效率的技巧和方法练习设定目标和使用优先级排序分享并讨论减少时间浪费的实践经验第五章：克服拖延5.1 学习目标：了解拖延的原因和危害学会克服拖延的方法5.2 教学内容：拖延的原因：完美主义、恐惧、缺乏动力拖延的危害：降低效率、增加压力、影响目标实现克服拖延的方法：设定明确的目标、制定详细的计划、建立奖励机制5.3 教学活动：讨论拖延的原因和危害讲解克服拖延的方法和技巧练习制定克服拖延的计划和奖励机制第六章：设定有效目标6.1 学习目标：学会如何设定有效目标理解目标对时间管理的重要性6.2 教学内容：SMART目标原则：具体（Specific）、可衡量（Measurable）、可达成（Achievable）、相关性（Relevant）、时限性（Time-bound）长期目标和短期目标的设定如何调整目标以适应变化6.3 教学活动：讲解SMART目标原则及其在时间管理中的应用练习设定个人长期和短期目标分享如何根据实际情况调整目标的经验第七章：优先级排序与时间分配7.1 学习目标：学会如何对任务进行优先级排序掌握有效分配时间的方法7.2 教学内容：紧急与重要矩阵：区分任务的紧急性和重要性优先级排序技巧：重要性、截止日期、资源可用性时间分配策略：工作分解、时间估计、进度跟踪7.3 教学活动：讲解紧急与重要矩阵及其应用练习对任务进行优先级排序讨论如何在不同情况下分配时间第八章：提高专注力与减少干扰8.1 学习目标：学会提高专注力了解并减少干扰源8.2 教学内容：专注力的重要性：提高工作效率、减少错误提高专注力的方法：环境控制、时间管理、心理技巧常见干扰源：社交媒体、外部环境、心理因素8.3 教学活动：讲解专注力的重要性及其提高方法练习使用专注力提高技巧讨论如何识别并减少干扰源第九章：有效沟通与时间管理9.1 学习目标：了解沟通与时间管理的关系学会如何进行有效沟通以节约时间9.2 教学内容：沟通在时间管理中的作用：明确期望、减少误解、协调任务有效沟通技巧：倾听、提问、非语言沟通、反馈如何处理沟通中的时间问题：会议管理、时间缓冲9.3 教学活动：讨论沟通在时间管理中的重要性讲解有效沟通的技巧和策略练习如何在沟通中处理时间相关问题第十章：时间管理的持续改进10.1 学习目标：学会如何持续改进时间管理技能理解时间管理是一个持续的过程10.2 教学内容：持续改进的重要性：适应变化、提高效率、避免疲劳自我反思与评估：回顾自己的时间管理实践、识别改进点建立持续改进的习惯：设定检查点、调整策略、奖励自己10.3 教学活动：讲解持续改进的概念及其在时间管理中的应用练习进行自我反思和评估讨论如何建立和维持持续改进的习惯重点和难点解析1. 第一章：认识时间难点解析：时间间隔的计算，包括加减乘除等基本运算。
《做时间的小主人》(教学设计)2023-2024学年心理健康三年级
《做时间的小主人》（教学设计）20232024学年心理健康三年级一、教学目标1. 让学生认识到时间的重要性，懂得珍惜时间。
2. 培养学生制定计划、合理安排时间的能力。
3. 引导学生学会时间管理，提高学习效率。
4. 培养学生自律、自主学习的精神。
二、教学内容1. 时间的重要性2. 制定计划的方法3. 合理安排时间4. 时间管理技巧5. 自律、自主学习三、教学重点与难点1. 教学重点：让学生掌握时间管理的方法，培养自律、自主学习的精神。
2. 教学难点：培养学生制定计划、合理安排时间的能力。
四、教具与学具准备1. 教具：PPT、黑板、粉笔2. 学具：笔记本、文具盒五、教学过程1. 导入：通过一个故事，让学生认识到时间的重要性。
2. 新课导入：讲解时间管理的重要性，引导学生学会制定计划。
3. 案例分析：分析典型案例，让学生了解时间管理的方法。
4. 小组讨论：让学生分享时间管理的心得，互相学习。
6. 实践环节：让学生制定自己的学习计划，并进行实际操作。
7. 课堂小结：强调时间管理的重要性，鼓励学生培养自律、自主学习的精神。
六、板书设计1. 时间的重要性2. 制定计划的方法3. 合理安排时间4. 时间管理技巧5. 自律、自主学习七、作业设计1. 让学生根据自己的学习计划，完成一天的学习任务。
2. 写一篇关于时间管理的感悟文章。
八、课后反思1. 反思教学效果，了解学生对时间管理的掌握程度。
2. 针对学生的实际情况，调整教学方法，提高教学效果。
3. 关注学生的心理健康，引导学生在面对困难时，保持积极的心态。
4. 加强与家长的沟通，共同关注学生的成长。
通过本节课的学习，让学生认识到时间的重要性，学会制定计划、合理安排时间，培养自律、自主学习的精神，成为时间的小主人。
需要重点关注的是“教学过程”这一部分。
教学过程是教学设计中最为关键的环节，它直接影响着教学效果的好坏。
在这一部分，我将详细补充和说明教学过程的设计思路和具体步骤。
教案做时间的主人
做时间的主人第一章：认识时间1.1 学习时间的概念解释时间是什么探讨时间的单位和测量方法1.2 了解时间的价值讨论时间对个人和社会的重要性学习如何合理利用时间第二章：时间管理的基本原则2.1 制定目标学习如何确定长期和短期的目标探讨如何将目标具体化和可衡量2.2 优先级排序学习如何根据重要性和紧急性对任务进行排序探讨如何处理多个任务和优先级第三章：制定时间计划3.1 学习时间计划的方法探讨不同的时间计划工具和技术学习如何制定个人时间计划3.2 实践时间计划学生分组练习制定时间计划分享并讨论时间计划的实践效果第四章：提高时间利用效率4.1 学习时间管理技巧探讨如何避免拖延和浪费时间学习如何集中注意力和避免干扰4.2 实践时间管理技巧学生分组练习时间管理技巧分享并讨论时间管理技巧的实践效果第五章：评估和调整时间管理策略5.1 学习如何评估时间管理效果探讨如何监测和评估时间管理的成效学习如何识别和解决问题5.2 学习如何调整时间管理策略探讨如何根据实际情况调整时间管理策略学习如何持续改进时间管理能力第六章：克服时间管理的障碍6.1 认识时间管理的常见障碍探讨个人和团队在时间管理中常见的问题分析导致时间管理障碍的原因6.2 解决方案和策略学习如何识别和克服个人时间管理的障碍探讨如何通过团队协作解决时间管理问题第七章：时间管理的工具与技术7.1 认识时间管理工具探讨各种时间管理工具的优缺点学习如何选择适合自己的时间管理工具7.2 实践时间管理技术学生分组练习使用时间管理工具分享并讨论时间管理工具的实践效果第八章：平衡工作与生活8.1 认识工作与生活的平衡的重要性探讨工作与生活平衡对个人健康和幸福的影响学习如何识别工作与生活不平衡的迹象8.2 实现工作与生活的平衡学习如何制定工作与生活平衡的计划探讨如何在工作与生活中取得平衡第九章：提高团队时间管理能力9.1 认识团队时间管理的重要性探讨团队时间管理对整体工作效率的影响学习如何识别和解决团队时间管理问题9.2 提高团队时间管理能力的策略学习如何制定团队时间管理计划探讨如何通过团队协作提高时间管理能力第十章：持续改进时间管理技巧10.1 认识持续改进的重要性探讨持续改进对提高时间管理能力的作用学习如何制定持续改进的计划10.2 实践持续改进学生分组练习持续改进时间管理技巧分享并讨论持续改进的实践效果重点和难点解析重点环节一：认识时间的概念和价值解析：学生可能对时间的基本概念理解不深，需要通过实例和活动来加深对时间价值和重要性的认识。
做时间的主人(教学设计)2023-2024学年心理健康四年级-通用版
做时间的主人（教学设计）2023-2024学年心理健康四年级-通用版一、教学目标1. 让学生认识到时间的重要性，懂得珍惜时间，合理安排时间。
2. 培养学生独立思考、合作交流的能力，提高学生的自律性和责任感。
3. 帮助学生建立正确的时间观念，养成良好的时间管理习惯。
二、教学内容1. 时间的重要性：时间的宝贵，珍惜时间，做时间的主人。
2. 时间管理：合理安排时间，制定时间表，提高时间利用率。
3. 时间观念：正确认识时间，培养时间意识，树立时间观念。
三、教学重点与难点1. 教学重点：让学生认识到时间的重要性，学会合理安排时间，养成良好的时间管理习惯。
2. 教学难点：培养学生的时间意识，帮助学生建立正确的时间观念，提高自律性和责任感。
四、教具与学具准备1. 教具：PPT课件、视频、挂图、时间管理工具等。
2. 学具：笔记本、笔、计时器、时间管理表格等。
五、教学过程1. 导入：通过故事、案例或问题，引发学生对时间管理的思考，激发学习兴趣。
2. 讲解：介绍时间的重要性，时间管理的方法和技巧，帮助学生建立正确的时间观念。
3. 演示：展示时间管理工具的使用，让学生了解如何合理安排时间，提高时间利用率。
4. 实践：让学生结合自己的生活实际，制定时间表，进行时间管理实践。
5. 交流与分享：组织学生进行小组讨论，分享时间管理的心得体会，互相学习，共同进步。
6. 总结与反思：对教学内容进行总结，引导学生进行课后反思，巩固所学知识。
六、板书设计1. 做时间的主人2. 副时间管理的重要性与方法3. 内容提纲：a. 时间的重要性b. 时间管理的方法与技巧c. 时间观念的培养d. 时间管理实践4. 关键词：时间、重要性、管理、方法、技巧、观念、实践七、作业设计1. 制定个人时间表，记录每天的时间安排，分析时间利用情况。
2. 撰写心得体会，分享自己在时间管理方面的收获和感悟。
3. 收集有关时间管理的小故事、名言或谚语，进行分享和交流。
做时间的主人主题班会教案
做时间的主人主题班会教案善于利用时间的人, 永远能找得到富裕的时间。
学会做时间的主人, 将会使你受益无穷。
下面是小编为大家带来的做时间的主人主题班会教案, 欢迎大家阅读, 仅供参考!做时间的主人主题班会1活动目的: 通过这次活动, 让学生知道时间是宝贵的, 时间一去不复返, 要珍惜时间, 讲究效率, 做时间的主人, 勤奋学习, 立志成才;热爱学习, 热爱生活。
活动重点和难点：让学生明白为什么要珍惜时间, 如何去珍惜时间。
活动准备: 1、讲台上摆放一只钟。
2.每位学生课前搜集珍惜时间的句子。
活动过程:一: 宣布活动开始:主持甲: 我请大家猜个谜语: 最快又最慢, 最长又最短, 最平凡又最珍贵, 最易被人忽视又最令人后悔的是什么?(谜底: 时间)主持乙：今天我们在这里举行主题班会, 请时光老人一起来参加好吗?时光老人: 同学们, 你们好!我是时光老人, 今天和大家一起参加主题班会, 我好高兴。
我们先来感受一下一分钟有多长。
(时光老人喊“开始”同学们闭眼, 静听嘀哒声, 一分钟后喊“停”再睁开眼睛。
)主持甲: 你们感觉一分钟怎样?生(齐答): 好长啊!主持甲: 那平时你们感受到一分钟有这么长吗?生(齐答): 没有!主持乙: 是啊!时间一分一秒地过去, 我们根本就感觉不到, 也不知多少个分分秒秒从我们身边溜走!时光老人: 现在我们来看看一分钟能写多少字, 能算多少口算题。
(先用一分钟时间写字, 再用一分钟时间算口算, 并统计, 得出大概的平均数。
)主持甲：刚才我们试验了一下, 一分钟能写二十多个字, 能算十几道口算题, 对于我们来说, 时间就是什么?生(齐答): 时间就是知识。
主持乙：那么在工农业生产中, 一分钟能创造多少财富, 请大家看：(一分钟: 1台先进的采摘机可摘西红柿69千克。
1台新型的太阳能水泵可抽水3.8吨。
1台高速轮转印刷机可印报纸1300多张。
1条彩色电视机生产线可组装1.5台电视机。
做时间的主人(教学设计)-小学生主题班会通用版
做时间的主人主题班会一、班会背景与目的在快节奏的学习生活中，有效的时间管理对同学们至关重要。
为了帮助同学们认识时间管理的重要性，提升个人学习与生活效率，本次班会以“做时间的主人”为主题，旨在通过一系列活动，让同学们学会合理规划时间，提高自我管理能力，营造积极向上的班级氛围。
二、班会目的1.教育学生珍惜时光，认识拖拉的危害，养成良好的学习习惯与生活习惯。
2.认识珍惜时间的重要性，能好好抓住机会，认真学习。
三、班会过程（1）导入老师:杨柳枯了，有再青的时候。
桃花谢了，有再开的时候.燕子飞了，有再来的时候。
然而有一样东西却是一去不复返。
同学们知道是什么吗？老师：对了，是时间。
会利用时间的人能给勤奋者留下智慧和力量，它能像海绵里的水，只要愿意挤，总是有的。
但也会给懒惰者留下空虚和懊悔。
最长的莫过于时间，因为它永远无穷无尽。
最短的也莫过于时间，因为它使许多人的计划都来不及完成。
对于在等待的人，时间最慢。
对于在作乐的人，时间最快。
它可以无穷无尽地扩展，也可以无限的分割。
当时谁都不加重视，过后谁都表示惋惜。
没有时间，什么事情都做不成。
时间可以将切不值得后世纪念的人和事从人们的心中抠去，时间也能让所有不平凡的人和事永垂青史。
接下来我们“做时间的主人”主题班会现在开始。
（2）一分钟能做的事(珍惜时间)老师：其实在我们的生活中，同学们自己也感受过一分钟能做的事情，你的一分钟能做什么事呢?老师：老师也给大家带来了一些一分钟能做的事情。
(播放视频)老师：同学们再次感受了一分钟的魅力，你们有什么想说的吗?(畅所欲言)老师总结：一分钟的时间虽然不是很长，但我们的一天就是由每一个一分钟构成的，我们要珍惜每一分钟。
（3）小小智囊团案例:小明的一天小明计划:9点开始做数学和英语作业，写一篇作文，下午看一会电视(1小时)，办一份手抄报报。
实际上:9 点至 9点半整理桌面;9点半至10点看课外书;10点开始写作业,过一会儿看同学群的信息(30 分钟);与弟弟玩耍(玩到 12 点)。
做时间的小主人绘本教案
做时间的小主人绘本教案一、教学目标1、让学生认识到时间的重要性，明白珍惜时间的意义。
2、通过绘本阅读，培养学生的观察力、想象力和语言表达能力。
3、帮助学生掌握一些基本的时间管理方法，学会合理安排自己的时间。
二、教学重难点1、重点（1）引导学生理解绘本中的时间概念，感受时间的流逝。
（2）让学生学会制定简单的时间计划。
2、难点（1）如何将抽象的时间概念形象化，让学生易于理解和接受。
（2）培养学生在日常生活中养成珍惜时间、合理利用时间的习惯。
三、教学方法讲授法、讨论法、直观演示法、阅读指导法四、教学准备1、绘本《做时间的小主人》。
2、多媒体课件。
3、时间计划表模板。
五、教学过程（一）导入（5 分钟）1、播放一段关于时间的视频，如时钟的转动、日出日落等，引导学生观察并思考时间的变化。
2、提问学生：“你们觉得时间重要吗？为什么？”让学生自由发言，分享自己对时间的看法。
（二）绘本阅读（15 分钟）1、展示绘本《做时间的小主人》，引导学生观察封面，猜测故事内容。
2、教师声情并茂地朗读绘本，学生边听边看图画。
3、在阅读过程中，适时提问，引导学生思考，如：“主人公为什么会感到时间不够用？”“他是怎么改变的？”（三）小组讨论（10 分钟）1、将学生分成小组，讨论以下问题：（1）绘本中的主人公是如何浪费时间的？（2）他后来是怎样学会管理时间的？（3）在生活中，你们有没有浪费时间的情况？2、每个小组推选一名代表，进行发言，分享小组讨论的结果。
（四）时间概念讲解（10 分钟）1、利用多媒体课件，展示时钟的图片，向学生介绍时钟的结构和指针的含义，让学生了解时针、分针和秒针的作用。
2、举例说明一天中不同时间段的活动，如早上起床、上学、中午吃饭、下午放学等，帮助学生建立时间的概念。
（五）时间管理方法（10 分钟）1、介绍一些简单的时间管理方法，如制定时间表、设定优先级、合理分配时间等。
2、让学生思考自己每天的活动，尝试制定一份简单的时间表。
主题班会教案级主题班会做时间的主人(一)
主题班会教案级主题班会做时间的主人(一)主题班会教案——做时间的主人一、题目做时间的主人二、目标通过本次班会，让同学们认识到时间的重要性，掌握时间规划的方法，提高时间管理能力，从而使每个人都能成为自己时间的主人。
三、内容1. 时间是什么？时间是不可逆的，是一种无声胜有声的非物质资源，是人类最宝贵的财富之一。
每个人都应该学会珍惜时间。
2. 你是时间的主人吗？回答以下问题，看看你是不是时间的主人：- 你的时间常常被别人支配吗？- 你的日程总是排得满满的吗？- 你常常拖延、浪费时间吗？- 你是否经常感觉时间不够用？如果你对以上问题的回答都是否定的，那么你是时间的主人；如果有一个或以上的回答是否定，那么你需要提高时间管理能力。
3. 时间管理的方法为了做到时间的主人，需要掌握以下时间管理的方法：- 列出计划：制定每日、每周、每月的计划，将要完成的事项写下来，分清轻重缓急，根据计划安排时间，优先完成重要的事项。
- 行动起来：不要让计划停留在纸面上，付诸行动才能实现计划，将计划落实到行动中，遵循计划进行，不要随意更改。
- 拒绝分心：当你进行某项任务时，不要让其他事情分散你的注意力，避免分心，集中精力完成任务。
- 学会说不：虽然不能拒绝所有要求，但是要懂得拒绝无关紧要的、浪费时间的要求，保持自己的专注。
- 避免拖延：拖延会导致时间浪费和压力增大，需要克服拖延习惯，尽早开始行动。
4. 时间管理的意义我们要珍惜时间，因为时间的浪费是不可以弥补的。
而能够有效地管理时间，除了可以提高生产力和效率之外，还可以提高生活品质和生活乐趣。
时间管理的重要性还体现在：- 避免压力：时间管理可以避免任务紧急、压力堆积的情况出现，保持生活的平衡和心态的稳定。
- 加强协调：时间管理可以帮助我们更好地协调各种事务，避免时间上的冲突和矛盾，从而提高我们的社交能力和人际关系。
- 增加自信：时间管理可以增加我们的自信心，比如说，完成一项任务后，会有成就感和满足感，这对自己的心态、情绪、心理素质都有好处。
做时间的主人(教案)2023-2024学年心理健康四年级-通用版
做时间的主人（教案）2023-2024学年心理健康四年级-通用版一、教学目标1. 让学生理解时间的重要性，懂得珍惜时间，合理安排时间。
2. 培养学生的时间管理能力，提高学习效率。
3. 帮助学生树立正确的时间观念，养成良好的时间习惯。
二、教学内容1. 时间的重要性2. 时间管理的方法和技巧3. 合理安排时间，提高学习效率4. 养成良好的时间习惯三、教学重点与难点重点：让学生理解时间的重要性，学会合理安排时间，提高学习效率。
难点：培养学生的时间管理能力，养成良好的时间习惯。
四、教具与学具准备1. 课件：关于时间管理的PPT或视频2. 时间管理表格3. 学习计划表4. 闹钟或计时器五、教学过程1. 导入：通过一个关于时间的小故事，引发学生对时间重要性的思考。
2. 讲解：介绍时间的重要性，让学生明白时间是不可逆转的，要珍惜每一分每一秒。
3. 案例分析：分析一些成功人士的时间管理方法，让学生了解时间管理的重要性和方法。
4. 小组讨论：让学生分组讨论如何合理安排时间，提高学习效率。
5. 实践操作：让学生根据自己的实际情况，制定一个时间管理表格和学习计划表。
6. 分享与总结：让学生分享自己的时间管理心得，总结时间管理的方法和技巧。
7. 课后实践：让学生在课后坚持执行自己的时间管理计划，养成良好的时间习惯。
六、板书设计1. 做时间的主人2. 副时间管理的重要性与方法3. 内容：- 时间的重要性- 时间管理的方法和技巧- 合理安排时间，提高学习效率- 养成良好的时间习惯七、作业设计1. 制定一个时间管理表格和学习计划表2. 写一篇关于时间管理的心得体会八、课后反思通过本次教学，让学生深刻认识到时间的重要性，学会合理安排时间，提高学习效率。
在教学过程中，要注意激发学生的学习兴趣，让学生主动参与到时间管理的实践中来。
同时，要关注学生在课后实践中的执行情况，及时给予指导和帮助，确保学生能够养成良好的时间习惯。
在今后的教学中，要继续关注学生的时间管理能力，帮助学生不断提高自己的学习效率。
做时间的主人主题班会教案
做时间的主人主题班会教案一、教学目标：1. 让学生认识到时间的重要性，明白时间是无情的，不会为任何人停留。
2. 培养学生珍惜时间、合理利用时间的良好习惯。
3. 引导学生学会时间管理，提高学习效率。
4. 培养学生自律意识，做到守时、守约。
二、教学内容：1. 时间的重要性时间是无情的时间是宝贵的时间是有限的2. 珍惜时间从小事做起，抓住每一分每一秒合理安排时间，制定学习计划避免拖延，做到今日事今日毕三、教学过程：1. 导入：故事导入：讲述一个关于时间的故事，如“守时的小闹钟”等，引发学生对时间的思考。
2. 新课导入：引导学生谈论时间的重要性，让学生认识到时间是无情的，不会为任何人停留。
讨论如何珍惜时间，从小事做起，抓住每一分每一秒。
3. 案例分析：分享一些珍惜时间、合理安排时间的案例，让学生从中得到启示。
4. 方法指导：引导学生学会时间管理，提高学习效率。
教授学生一些时间管理的方法，如制定学习计划、设置闹钟等。
5. 小组讨论：让学生分成小组，讨论如何做到今日事今日毕，避免拖延。
6. 总结与反思：让学生谈谈自己在珍惜时间、合理安排时间方面的收获。
引导学生进行自我反思，找出自己在时间管理方面的不足，并提出改进措施。
四、课后作业：1. 制定一个属于自己的学习计划，明确每天的学习任务。
2. 记录自己每天的时间花费，分析是否存在时间浪费现象，并加以改进。
五、教学评价：1. 学生对时间重要性的认识程度。
2. 学生是否能珍惜时间，做到今日事今日毕。
3. 学生的时间管理能力是否有提高。
4. 学生是否能自律，守时守约。
六、教学活动：1. 角色扮演：学生分组，每组选择一个角色（如学生、家长、老师、老板等），模拟在不同场景下如何合理安排时间、遵守时间规定。
2. 的时间管理游戏：设计一个时间管理游戏，让学生在游戏中体验时间管理的重要性，提高时间管理能力。
七、教学资源：1. 故事素材：收集一些关于时间管理的故事，用于导入和案例分析。
做时间的主人主题班会设计教案
做时间的主人主题班会设计教案时间可以说是一切事物的主宰。
这里给大家分享一些关于做时间的主人主题班会设计教案，供大家参考。
做时间的主人主题班会1活动目标：1、感受时间的重要性，认识珍惜时间的意义。
2、感受学习时间的短暂，从而认识到我们应该节约时间，合理规划利用时间。
活动构思：1、活动原则小学心理健康教育活动课的呈现的形式主要是以学生参与活动——感知体验，从而达到助人自助的目的。
本辅导活动力求在丰富的活动中，让学生全体参与，在预设的各种情境中获得认知、体验，从而上升到改变认识。
本活动体现了心理健康教育的趣味性、活动性、主体性、参与性、鼓励性原则。
2、活动形式热身游戏、听故事、生命度量、做激励卡、合理规划等部分组成。
3、重点难点本辅导活动重难点是认识珍惜时间的意义与珍贵，初步尝试如何去合理规划时间、管理时间。
活动准备1、故事“时光老人和流浪汉”。
2、“生命度量尺”。
3、学习小卡片活动设计一、热身运动师：同学们，我听说我们班的同学非常聪明与自信，有没有信心把它展示给大家？生：有！师：真棒！那么今天我们一起来上一节心理活动课，看看谁做的最好。
活动之前我们先来做个游戏，游戏的名字叫“我是小小闹钟人”，（投影出示小闹钟）让我们一起来模仿闹钟。
老师先说一下游戏的规则：我们的右手呢，就相当于是闹钟的时针，左手呢，就相当于分针。
那我说12点时，大家说可以把两只手高高举起，（师生边说可以边表演）我说3点呢，大家可以右手举起，左手放平，我说“铃……”时呢，大家就全身抖动起来。
会了吗？师：同学们可真聪明，下面游戏正式开始，请同学们悄悄的起立。
（教师的口令由慢变快，从1点、4点、9点……变动）师：刚才同学们模仿的惟妙惟肖，证明我们确实很棒。
请坐下。
二、创设情境，导入新课师：尽管是一种游戏，但就在我们的挥手之间，几个小时就过去了，时间就是这样，既看不见，又摸不着，但我们每个人都离不开它。
今天我们就一起来感受一下，聊聊时间这个话题。
教案做时间的主人
做时间的主人一、教学目标1. 让学生理解时间的宝贵性，认识到做时间的主人的重要性。
2. 培养学生合理安排时间、提高时间管理能力的习惯。
3. 引导学生学会制定计划，培养自律意识。
二、教学内容1. 时间的重要性时间是无情的，不会为任何人停留。
每个人每天都是24小时，但人与人之间的差距就在于如何利用时间。
2. 做时间的主人的意义做时间的主人，才能掌握生活的节奏，实现自己的人生目标。
做时间的主人，可以提高工作效率，减少焦虑和压力。
3. 时间管理的方法制定计划：提前规划每天的学习、工作和休闲活动，确保时间的高效利用。
优先级排序：对待任务要分清主次，先做重要且紧急的事情。
避免拖延：遇到困难和挑战时，要积极应对，避免拖延导致时间浪费。
三、教学过程1. 导入：通过一个故事或名人事迹，引发学生对时间价值的思考，导入本节课的主题。
2. 新课讲解：分别讲解时间的重要性、做时间的主人的意义以及时间管理的方法。
3. 案例分析：分享一些成功人士的时间管理经验和方法，让学生从中受到启发。
4. 小组讨论：让学生分成小组，讨论如何在生活中实践时间管理，并将讨论结果进行分享。
5. 总结与反思：让学生总结本节课学到的内容，反思自己在时间管理方面的不足，并提出改进措施。
四、教学评价1. 课堂参与度：观察学生在课堂上的发言和互动情况，评价学生的参与程度。
2. 小组讨论：评价学生在小组讨论中的表现，包括观点阐述和团队协作能力。
3. 课后作业：布置与时间管理相关的作业，要求学生在课后进行思考和实践，以评价学生的学习效果。
五、教学资源1. 故事或名人事迹：用于导入课堂，引发学生思考。
2. 成功人士的时间管理经验：用于案例分析，让学生从中受到启发。
3. 时间管理方法的相关资料：用于新课讲解，帮助学生理解和掌握时间管理的方法。
4. 小组讨论模板：用于组织学生进行小组讨论，促进学生思考和交流。
六、教学活动1. 情景模拟：设计一个学生日常学习生活中的时间管理场景，让学生模拟进行时间分配和决策，增强学生对时间管理实际应用的理解。
小学心理健康小学心理健康教育教案做时间的主人
小学心理健康小学心理健康教育教案做时间的主人小学心理健康教育教案：做时间的主人引言：在现代社会中，时间是一种无处不在且非常宝贵的资源。
如何合理利用时间，平衡学习、娱乐和休息，对小学生的心理健康和全面发展至关重要。
本文将以“小学心理健康教育教案：做时间的主人”为题，探讨如何引导小学生合理利用时间、规划学习和休息时间，以提升他们的学习效率和心理健康。
一、时间意识的培养1. 课堂活动：通过课堂活动培养学生对时间的概念。
可采取掷骰子游戏、计时秒表竞赛等活动，让学生感受时间的流逝和掌握简单的时间计算方法。
2. 日常生活：培养学生通过实际活动感知时间。
鼓励学生使用日历、计时器等工具，帮助他们记录日常活动并计算活动所需的时间。
二、时间管理技巧的培养1. 学习时间的规划：a. 建立学习计划表：学生每天制定学习计划表，明确学习任务和时间安排，提高学习效率。
b. 制定时间预算：学生将学习时间分配给各个学科或任务，避免过度关注某一科目而忽略其他。
2. 休息时间的合理安排：a. 定期休息：学生在学习过程中定期安排休息时间，保持身心放松，提高精力和注意力。
b. 外出活动：鼓励学生在课余时间外出户外活动，充分利用空闲时间，提高身心健康。
三、减少浪费时间的行为1. 分辨时间的优先级：学生需要了解到不同任务的优先级，明确哪些任务是紧急且重要的，从而避免浪费时间在次要的事务上。
2. 减少电子产品使用时间：学生容易陷入电子产品过度使用的困境，需要引导他们减少对电子产品的依赖，提高时间利用效率。
四、建立良好的学习习惯1. 持续学习：长期坚持学习是成为时间的主人的关键。
鼓励学生坚持每天一点点的学习，实现长期目标的积累。
2. 记录学习成果：学生可以建立学习日记，记录每天的学习收获和自己的成长，增强自我认可感和动力。
五、倡导家庭支持1. 家长的参与：学校应鼓励家长参与学生的时间管理，提供相关指导和建议，共同培养学生的时间意识和管理能力。
2. 家庭时间规划：学校和家庭应协调合作，共同制定家庭时间规划，以保证学生有足够的时间用于学习、休息和娱乐。
做时间的小主人(教案)2023-2024学年心理健康五年级
教案：做时间的小主人2023-2024学年心理健康五年级一、教学目标1. 让学生认识到时间的重要性，学会珍惜时间，合理安排时间。
2. 培养学生独立自主、自律自强的品质，成为时间的主人。
3. 提高学生的时间管理能力，使其在学习和生活中更加高效。
二、教学内容1. 时间观念的培养：让学生认识到时间的价值，明白“一寸光阴一寸金”的道理。
2. 时间管理的方法：教授学生如何制定计划、安排时间、提高效率。
3. 培养良好的时间习惯：教育学生珍惜时间，克服拖延、磨蹭等不良习惯。
三、教学重点与难点1. 教学重点：培养学生的时间观念，使其学会合理安排时间。
2. 教学难点：让学生克服拖延、磨蹭等不良习惯，形成良好的时间管理能力。
四、教具与学具准备1. 教具：PPT、黑板、粉笔、计时器等。
2. 学具：笔记本、计划表、闹钟等。
五、教学过程1. 导入：通过故事、案例等形式，引发学生对时间管理的思考。
2. 讲解：详细介绍时间观念、时间管理方法以及培养良好时间习惯的重要性。
3. 演示：展示时间管理技巧，让学生学会如何制定计划、安排时间。
4. 实践：让学生结合自身实际，制定时间管理计划，并进行实践。
5. 总结：对学生的实践成果进行总结，强调时间管理的重要性。
六、板书设计1. 做时间的小主人2. 主体部分：时间观念、时间管理方法、培养良好时间习惯3. 结尾部分：实践成果展示、课后作业布置七、作业设计1. 让学生结合自身实际，制定一份时间管理计划，并进行实践。
2. 要求学生记录实践过程中的心得体会，为期一周。
八、课后反思1. 教师要关注学生在课堂上的参与程度，及时调整教学方法和策略。
2. 教师要关注学生在实践过程中的表现，及时给予指导和鼓励。
3. 教师要关注学生在课后作业的完成情况，了解其时间管理能力的提升程度。
通过本节课的学习，希望学生能够树立正确的时间观念，掌握时间管理的方法，养成良好的时间习惯，成为时间的小主人。
重点关注的细节：教学过程教学过程是整个教案中最关键的环节，直接关系到学生对时间管理知识技能的掌握和运用。
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《做时间的主人》教学设计
一、主题背景
进入高年级后，小学生的自我意识逐渐增强，自主愿望逐渐增加，他们希望自己安排自己的事务。
因此引导学生合理安排时间，提高自控能力，养成良好习惯，有助于满足他们成长的需要。
本课旨在通过丰富的活动让学生体验时间的宝贵，强化其珍惜时间的意识和动机，并促使学生初步学会科学规划时间，正确处理学习与休息、娱乐的关系，以积极的态度去做时间的主人。
二、教学目标
1、知识与能力：感受时间的重要性，认识珍惜时间的重要性。
2、过程与方法：初步学会节约时间、合理规划时间的方法。
3、情感态度与价值观：以积极的态度去做时间的主人。
三、教学重难点
重点：感受时间的重要性，认识珍惜时间的重要性。
难点：初步学会节约时间、合理规划时间的方法。
四、教学方法
游戏体验，小组讨论等
五、教学过程
（一）热身导入
采用小实验导入，准备一只烧杯，鹅卵石若干，彩色小石子若干，细沙若干。
教师首先在烧杯中放满鹅卵石，询问学生你觉得烧杯满了吗？然后依次放入彩色小石子，细沙。
学生思考：通过这个小实验你想到了什么？
（二）活动体验：争分夺秒
活动一：金鸡独立
活动规则：全体起立，两臂前伸，抬起一只脚离开地面，以这样的姿势保持一分钟。
一分钟的时间里，两臂不能垂下，抬起的脚不能放下。
活动二：看谁做得多
活动要求：快速浏览屏幕上的内容，任意选择其中的一项或几项，集中精力，看看在一分钟里谁做的事情最多。
小组交流，班内分享：同样是一分钟，在两个活动中大家有什么感受？（三）感悟：捕捉时间大盗
《小松的故事》微课出示
学生交流分享：谁偷走了小松的时间？
（四）内化：我的时间我做主
俗话说“凡事预则立不预则废”，现在如果让大家制订自己一周放学后的计划，你们有信心做好吗？
学生活动，集体交流。
（五）升华：惜时书签
请拿出你的书签，把本节课的感悟、收获写出来，也可以写一句鞭策自己珍惜时间的格言。
学生活动，集体交流。
教师小结。