让烦恼走开教案

《让烦恼走开》教学设计
中安街道清溪小学杨红梅
教学目标：
1、感受生活和学习中的烦恼所带来的困扰，知道烦恼是人们面对困难所产生的一种负面的情绪。

2、通过活动让学生掌握科学解除烦恼的方法，建立乐观的人生态度。

3、让学生在活动中感受合作、分享的团体学习氛围及乐观自信的人生态度对人们的正面影响。

重点难点：
重点：正确地认识烦恼、勇敢地面对烦恼、科学地排除烦恼。

难点：用积极的情感，乐观的态度面对和排解烦恼。

教学准备：
卡纸做的“健康树”一棵、“烦恼叶”、课件
学情分析：
五年级的学生与人沟通、情绪调适等经验和能力仍处于较低的水平，因而容易生成生活、学习中的种种烦恼，清溪小学地处县城郊区，五年级同学有着特殊成长环境，他们面对的可能是县城中心区或高收入人群子女所不同的烦恼。

如，他们的父母没有更多的时间关注他们等，更需要有这样的活动让他们得到心理的调适，学会自主排解烦恼，形成乐观的生活态度。

教学过程：
一、创设情境，引入课题
上课伊始，师谈话，同学们，刚才看到大家下课玩得乐呵呵的，都玩了些什么，┉可是生活就像这天气，不可能每天都是晴空万里，有时还会阴雨绵绵，有时还会受到台风的冲击，今天咱们就来会一会这位可恶的敌人。

师板书：烦恼
二、全体动员，认识烦恼
1、认识朋友：开心果
2、调查全部同学的烦恼，实践证明一个智力正常的人都有烦恼，同学们，生活之烦恼事十之八九，老师告诉你一个小秘密，有时你把烦恼事说出了，你的心情会好很多。

你有哪些烦恼，跟大家说一说。

师分类板书（学习、生活、交往等）
3、看看课本上的同学又有哪些烦恼，请同学说一说。

4、写出自己的烦恼
写烦恼:同学们都有自己的烦恼，先想一想自己最近遇到的一件最烦心的事，想好之后写到小树叶上，再帖到健康树上。

小结:快乐≠没烦恼
三、体验对比，认识危害
谈话：烦恼就像害虫,不断侵蚀我们的健康。

我们如果总是和烦恼过不去,烦恼就会越来越多。

烦恼会消耗掉我们大量的精力和时间,让我们无法全力以赴地投入到学习中,如此又怎么能获得成功呢?请同学们回忆自己最烦恼和最高兴时的心情，用不同的形容词和图画表现在黑板上，然后比较两组形容词和画面不同，感受烦恼和愉快时的不同心情。

通过两种心情的对比，让学生认识到烦恼的危害，在心里自然生成“笑比哭好”的结论，树立遇到烦恼想办法解决的意识。

四、创设情境，化解烦恼
1、谈话：其实，烦恼并不可怕，关键看我们用什么样的方式与态度对待他，我相信,同学们一定有解决烦恼的经验，今天我们就向烦恼宣战：让烦恼走开。

（板书）
2、头脑风暴法：说说自己的烦心事，以小组为单位，请同学们想一想，平时当你遇到烦恼时，你是怎样解决，想好的在小组内说一说，再由组长把组员想到的方法写到卡纸上，只写关键字，比一比，三分钟之内，哪个小组介绍的方法最多、出的点子最好。

3、师纠正一些不合理的方法。

五、联系实际，走出烦恼
1、老师介绍一些自己遇到烦恼时的解决办法。

将烦恼分类总结，学生静心的听一段音乐，你仿佛来到了哪里，你仿佛看到了什么，伸伸懒腰、转移注意力、运动┉
2、学生唱《幸福拍手歌》,用歌声和身体语言表达心情。

3、解决烦恼树上的烦恼。

4、学生找出解决烦恼的方法，并课堂练习
六、相互激励，赶走烦恼
1、出示名人克服烦恼的事例。

2、观看有趣的图片，
师小结：看到同学们的笑脸，其实快乐是很容易得到的，快乐和幸福就像阳光一样无所不在。

3、学生齐诵名言、歌曲
4、伴随欢快的音乐，师生齐读快乐秘笈，高呼课题，结束本课。

作业：
小明考试经常会写错字丢分，觉得烦恼，用“自我放松法”使自己心情好一点了，可是下一次考试又出现了相同的烦恼。

他该怎么办呢？怎样才可以不让这样的烦恼重演呢？
板书设计：让烦恼走开
学习生活交往┉。