初中班主任疏导学生不良情绪途径论文
班主任工作论文：引导学生保持积极的情绪 培养健全人格
班主任工作论文：引导学生保持积极的情绪培养健全人格班主任工作论文：引导学生保持积极的情绪培养健全人格青浦区第一中学贾放喜怒哀乐，是每个人在生活中演奏出的精神交响乐，如何奏出和谐之音，需要人自身对情绪的调节。
在班主任工作中，有时会为情绪的不稳定而感到非常困惑：“我的学生最近怎么啦？”此时我们必须冷静地观察和思考分析这个学生。
人的情绪是复杂而又会发生变化的，也是有周期节律的，这变化与节律带来了人的开放与封闭、积极与消极、激昂与消沉、控制与宣泄，彼此消长与循环反复的发展过程。
人没有来去无端的情绪，在没有战争的情况下，人的一生中所遇的快乐与痛苦的机会大致是相等的，但大多数人却体验不到同样多的快乐，而是觉得有太多的痛苦与烦恼，问题就出在对情绪功能的无知上。
我们要引导学生也包括自己要延长积极情绪，缩短消极情绪，要了解表达情绪是必要的，控制情绪也是必要的。
在当代青少年中积极肯定情绪的体验最集中是一般的倾向是：愉快、天真、宽容、幽默、钟情和充满希望。
消极的否定性情绪的体验主要是：紧张、愤怒、内疚、悲伤、忧虑、疑虑、厌烦和失望。
首先我们做老师要确立思想是：无论哪一类情绪，如能正常反应，都是人格健康的一种心理能力，永远快乐是不可能的。
其次要指导学生懂得，保持肯定积极的情绪有利于人格健康，反之是人格健康之患。
情绪恶劣会造成人的生活质量下降。
情绪是人体的一种能量，也有物理的反弹作用。
对别人发了大脾气的人自己体验到的是相当的愤怒。
宣泄情绪也不能失去理智，否则就是病态人格，对社会、对他人、对自己的摧毁力很大。
长期忧郁发愁使情绪消沉，体内乏力破坏新陈代谢。
所以“忧”与患是连在一起的。
“愁又愁白了少年头”。
长期的紧张会产生破坏力，再难积蓄力量。
长期的厌烦会在内外交困中不能解脱，使日常生活变成“一地鸡毛”。
会压跨人的正常承受力，引发病变。
所以说我们当老师的有责任去帮助我们学生。
通过疏导帮助他们摆脱困境（控制、排解、转移、升华）。
班主任工作的学生情绪与疏导
班主任工作的学生情绪与疏导作为一名班主任，了解学生的情绪变化，帮助他们疏导情绪，是非常重要的工作。
学生情绪的稳定与发展直接影响着他们的学习和生活。
本文将探讨班主任工作中学生情绪的重要性以及如何进行有效的疏导。
一、学生情绪对学习的影响学生情绪的稳定与发展对其学习表现有着显著的影响。
正面情绪可以提升学习的效果，激发学生的学习兴趣和积极性。
相反，负面情绪则会对学习造成阻碍，影响学生的专注力和注意力。
因此，班主任需要及时关注学生的情绪变化，提供有效的疏导，帮助他们构建积极健康的情绪状态。
二、了解学生情绪的方法1. 观察和沟通：班主任需要通过观察学生的言语和行为来判断他们的情绪状态。
此外，与学生进行心理沟通也是了解他们情绪的重要途径。
通过倾听学生的独白和问题，班主任可以更好地了解他们的内心。
2. 社会互动和活动观察：班主任可以通过观察学生在班级和社交活动中的表现来了解他们的情绪状态。
学生在集体活动或与同学交流时的态度和表现经常能反映出他们的情绪。
三、有效疏导学生情绪的方法1. 建立信任关系：班主任应与学生建立起信任关系，成为学生倾诉情感的人。
通过关心、理解和支持，班主任能够更好地帮助学生疏导情绪，解决问题。
2. 个体化关注：不同的学生有不同的情绪表达方式和疏导需求。
班主任应根据学生的个性和需求进行个体化的关注和引导。
一些学生可能需要安静的空间和时间来调整情绪，而其他学生可能需要与他人交流和分享。
3. 情绪管理教育：班主任可以通过开展情绪管理教育活动，帮助学生学会自我调控情绪。
例如，引导学生学习冥想、呼吸法和自我放松技巧，提供一些情绪管理的实用方法。
4. 多元化的疏导方式：除了传统的面对面沟通，班主任可以通过利用新媒体和技术，如在线聊天和电子邮件方式，为学生提供疏导的渠道。
这种方式可以让学生在隐私的环境中表达自己，并获得及时的支持。
5. 合作与协调：班主任应与学校和家长密切合作，共同关注学生的情绪问题。
通过与家长沟通和协商，共同制定有益于学生情绪发展的策略和计划。
克服急躁情绪,让学生在和谐快乐中成长（八年级班主任工作论文）
克服急躁情绪,让学生在和谐快乐中成长 (八年级班主任工作论文)克服急躁情绪,让学生在和谐快乐中成长衡山县东湖镇中心学校廖沛林急躁情绪有如狂风暴雨，将师生的心灵深处冲刷得坑坑洼洼；急躁情绪有如病毒，将人们的身体健康侵蚀得遍体鳞伤；急躁情绪有如分解剂，将师生关系离散得七零八落。
人一旦急躁起来，就会心态失衡，就会说错话，做错事，就会影响工作的顺利开展，损害自身形象，给他人带来烦恼与痛苦，任其发展，其后果将不堪设想。
对于教育工作者，尤其是班主任来说，不能不克服之。
急躁情绪是怎么产生的呢？心理学家研究发现胆汁质的人反映迅速，情绪有时激烈、冲动、很外向。
大多数急躁者都会说，我天生就是一个性急的人。
也就是说，有些时候人的个性带来了急躁情绪。
本人认为这不是产生急躁情绪的主要原因。
影响人的情绪的主要原因是知识和能力，知识越丰富，涵养就越好，能力越强，处事的方法就越多。
急躁情绪其实就是一种目光短浅、简单粗暴的处事方法。
由于自己的知识不够丰富，有时本来是自己错了，却指责别人的不对。
如不及时“充电”，加强修养，久而久之，性情越来越执拗，越来越刚愎自用。
能力越差，见识越少，处事方法就越单一。
正因为如此，年轻也是影响人们产生急躁情绪的一个因素。
俗话说“年轻气盛”，天不怕，地不怕。
总认为没有自己办不到的事，迈不过的坎。
一旦受挫，就情绪激动，意气用事。
这就是因为对事情的认识不足，缺乏经验和方法所致。
本人刚参加教育工作时，就是如此。
刚接手一个班的班主任工作，就觉得自己本事齐天，能把这个班带成一个文明示范班。
于是高标准，严要求。
纪律上要求学生课堂上坐的端端正正，时刻集中思想，谁要是没坐好，被我发现了，一次点名，二次批评，三次罚站，再超过此数，挨骂。
刚开始时，学生有点怕我，纪律明显好转。
但过了一段时间，调皮的学生便故意捣乱，引我发脾气，常气得我恨不得马上走上前去扇他们几个耳光。
这样的事经历多了，慢慢地冷静下来，经常与老班主任们讨教经验，还拿起教育心理学的书籍看看。
农村初中班主任如何有效进行学生心理健康疏导 (2)
农村初中班主任如何有效进行学生心理健康疏导一、近年来，农村教育的改革和发展取得了很大的进步，但与此同时，农村的学生面临的心理问题也越来越多，为此，班主任的心理疏导工作也显得尤为重要。
初中阶段是学生成长和发展的重要时期，是学生性格塑造和心理素质培养的关键阶段。
因此，本文主要探讨农村初中班主任如何有效进行学生心理健康疏导。
二、农村初中学生心理健康问题在农村地区，孩子们往往背负着家庭贫困和缺乏关注的压力，这让他们在追求心理健康方面面临很大的困难。
加上深居农村，交流和信息传递的渠道不多，孩子们和家长往往缺乏心理健康的知识，处理好情感和心理压力的能力受到限制。
农村初中学生心理健康问题的主要表现有：1. 学习压力重。
由于农村初中学校教学资源不足，一些学生需要走遍乡村甚至去镇上的学校上学，导致学生需要存下更多的时间进行学习，这使得学习压力增加。
2. 家庭矛盾儿童多。
由于农村的家庭常常存在着贫穷、落后、单亲等情况，许多学生都在家庭中面临着各种矛盾和冲突，使得其在生活和学习中感到困扰，心理发展受阻。
3. 社交和情感关系贫乏。
在农村中，很多孩子在社交和情感方面缺乏关注和照顾，不愿意与周围的同学和老师交流，有些甚至把问题压抑在心中，这使得其心理健康问题更加突出。
三、班主任进行学生心理健康疏导的原则在这些情况下，农村初中班主任要对学生的心理健康开展及时有效的疏导工作，保护学生的心理健康成长。
以下是班主任进行学生心理健康疏导的原则：1.尊重学生，和他们进行平等对话，不宜把学生看成被心理解决问题的对象。
2. 和学生、家长关系良好，他们能够精准地了解学生家庭和情况演变，并且给予必要的帮助和指导。
3. 明确问题发生的原因，以便针对性地进行心理疏导。
了解学生的心理、社交、家庭关系等方面的问题，并想出针对问题的解决措施。
4.针对情况，开展不同形式的心理疏导活动。
例如，学生心理健康讲座、心理援助热线、辅导小组、理发师等活动，采用一些实际的活动来帮助学生。
浅析初中班主任如何有效地进行学生心理健康疏导
浅析初中班主任如何有效地进行学生心理健康疏导【摘要】初中班主任在学生心理健康疏导中扮演着重要角色。
通过建立良好的师生关系、倾听学生心声、引导学生处理情绪、提供心理咨询和培养心理调适能力等方式，可以有效地帮助学生解决心理问题。
班主任应该关注学生的情绪变化，及时发现并采取措施。
帮助学生建立积极的心态，引导他们正确面对困难，提高心理调适能力。
班主任可以开展心理教育活动，组织心理辅导和培训，以增强学生的心理韧性和抗压能力。
通过以上方法，初中班主任可以更好地发挥自己在学生心理健康疏导中的作用，为学生的心理健康保驾护航。
【关键词】初中班主任、学生、心理健康、疏导、师生关系、倾听、情绪、心理咨询、心理调适能力、重要角色、有效方法、解决问题。
1. 引言1.1 概述班主任在学生心理健康疏导中的重要性在学生成长过程中，心理健康问题是一项十分重要的议题。
初中生正处于青春期的关键阶段，心理疾病和情绪问题的发生频率明显增加。
班主任作为学生日常生活中的重要指导者和依靠对象，在学生心理健康问题的疏导工作中发挥着不可替代的作用。
班主任不仅是学生的老师，更是他们的朋友和倾诉对象。
在学生面临挫折、焦虑、恐惧等负面情绪时，班主任应该及时关注并给予支持和鼓励。
通过建立良好的师生关系，班主任可以让学生在心理上感受到安全和信任，更愿意向他们倾诉自己的困扰。
在学生心理健康疏导过程中，班主任还需要倾听学生心声，及时发现问题，并引导学生正确处理情绪。
通过开展个别谈心、心理调解等活动，班主任可以更加深入地了解学生的内心世界，帮助他们认识和解决心理问题。
班主任在学生心理健康疏导中扮演着至关重要的角色。
他们的关爱和支持可以帮助学生更好地适应成长中的挑战，促进学生全面健康发展。
.2. 正文2.1 建立良好的师生关系建立良好的师生关系是初中班主任进行学生心理健康疏导的重要一环。
一个良好的师生关系可以让学生在心理上感到被尊重、被理解和被关爱，从而更愿意与班主任沟通和分享自己的问题。
班主任论文：谈如何对待焦虑学生的心理问题
班主任论文：谈如何对待焦虑学生的心理
问题
简介
本文旨在探讨如何有效处理焦虑学生的心理问题，以帮助班主
任更好地管理学生群体，并促进他们的健康成长。
理解焦虑学生
焦虑是一种常见的心理问题，在学生中尤为突出。
作为班主任，我们需要深入理解焦虑学生常见的表现和根源，以便采取针对性的
措施。
提供支持与帮助
1. 建立良好的师生关系：与学生建立信任和亲近的关系，让他
们感到关心和重要。
2. 提供开放的沟通平台：创建一个安全、开放的环境，鼓励学
生积极表达内心的焦虑和困惑。
3. 资源分享和指导：提供有关焦虑问题的信息和资源，帮助学
生了解问题的性质，并提供适当的指导和建议。
心理干预技巧
1. 倾听和理解：对学生的焦虑感受给予真正的关注和理解，倾听他们的诉求和困惑。
2. 情绪管理技巧：教导学生有效的情绪管理技巧，如深呼吸、正向思考和放松练，以帮助他们缓解焦虑情绪。
3. 面对问题的能力培养：帮助学生培养解决问题的能力，鼓励他们积极应对挑战并寻找合适的解决方案。
配合家长合作
1. 家校沟通：与家长保持定期沟通，了解学生在家庭环境中的情况，共同协作解决学生的心理问题。
2. 家长教育：提供有关焦虑和心理健康的相关知识，帮助家长更好地理解和支持孩子的情绪发展。
总结
作为班主任，我们要努力理解和支持焦虑学生，并为他们提供适当的心理帮助。
通过建立良好的关系、提供支持与指导，以及与家长合作，我们可以共同帮助学生克服焦虑问题，促进他们的全面发展和健康成长。
请注意：此文档仅为参考，具体措施需根据实际情况进行调整与执行。
初中班主任如何应对学生情绪失控
初中班主任如何应对学生情绪失控班主任是一个班级体的领导者，更是一名教育者。
初中时期的青少年，内心对外界充满渴望，正是处于自尊心极强的时期。
学生情绪极易产生波动，处理不当，即会失控。
作为这个班级体的组织领导者、大家长。
对学生的情绪进行有效管理，为其主要职责之一。
标签：班主任；青少年；情绪失控；情绪管理Abstract：This class is a class leader in the body，it is the name of the educator.Junior high school during the adolescent heart full of longing for the outside world，it is in a period of strong self-esteem.Students can easily produce mood swings，handled properly，that would be out of control.As the leader of this organization the class body，we long.For students to effectively manage emotions，one of their main responsibilitiesKeywords：teacher；youth；emotional control；emotional management处于青少年时期的初中学子们，内心世界逐渐丰富，可塑性极强，但此时的他们尚还不能正确地控制自己的情绪，在面对无法解决的问题时，情绪瞬间起伏，此时若未能对之进行有效处理，即会有情绪失控的问题。
作为班级的管理者与教育者，如何帮助学生管理自身情绪，让他们能在轻松活泼的氛围中成长，亦为一项重要责任。
本文就此，结合案例提出几点见解。
一、案例分析案例1：我班一名男生一致被科任老师认为是问题学生，成绩偏中下游，不认真完成作业，还多次顶撞老师，让人头疼不已。
班主任应对学生焦虑情绪中学教学论文
班主任应对学生焦虑情绪中学教学论文（一）焦虑心理增加学习压力学生在学习上的压力最初表现在担心考试成绩不好，被其他同学嘲笑、看不起，或者担心受到老师和家长的批评。
当这种担心变成事实，学生长时间处于压抑、自责等状态，便很容易产生学习焦虑和考试焦虑。
另外，还有来自其他方面的压力，如：初中高考的压力、学校成绩的排名等都是学生产生焦虑的重要原因。
适当的学习焦虑可以激发学生的学习动力，若是学习焦虑过强则会导致学生厌学、失眠等诸多不良影响。
例如，有的学生害怕考试，害怕公布成绩，害怕拿着不好的成绩去见家长，这样就会产生恐惧、不思饮食、睡眠质量严重下降、在梦中反复的做噩梦，甚至导致部分学生失眠。
因此，作为初中班主任的我们，除了要培养学生养成良好的学习习惯之外，还要在学习上、生活上多鼓励、照顾学生；针对部分家长过分‘望子成龙、望女成凤’的这种偏激思想，我们要进可能的降低孩子心理上、学习上的压力，从而全面培养孩子。
（二）焦虑心理可产生交往障碍部分学生因为自卑、内向，不愿与老师和同学进行交流，上课不敢举手发言等，或者是在受到批评之后，长时间的闷闷不乐、久久难以释怀。
通常情况下，造交往障碍的主要原因是受计划生育政策的影响，现在初中学生很大一部分为独生子女，娇生惯养、养尊处优，总是以自我为中心，不会为他人考虑、不懂与人沟通分享；在家中，没有兄弟姐妹相处，将大部分的时间用来上网打游戏、聊天等。
长期以往，就形成了孤僻、喜爱独处等不良习惯。
究其以上不良因素，总结出以下几点：第一，初中学生正好处在由幼稚到成熟的过渡年龄阶段、他们很容易迷惑、迷惘、产生矛盾，长时间的这种自我矛盾就很容易引发学生出现孤独的倾向。
第二，大多数初中学生是独生子女，加之与父母所处时代的不同，存在一定的代沟，导致与父母的交流很少，甚至没有学习上、生活上的沟通，长期以往，就形成了孤僻、自傲的性格。
第三，互联网的出现，让很多学生将原本用来与同学交流的时间几乎都用到了互联网上，与同学的沟通较少。
浅析初中班主任对学生心理疏导的途径
浅析初中班主任对学生心理疏导的途径摘要：初中生多数处于青春期，这一年龄阶段的学生心理和生理都处于发育期，日常生活中很容易受到外界的因素影响。
班主任作为班级的组织者和管理者，必须要懂得善用心理疏导法对学生进行心理辅导，从而帮助学生解决一些心理问题，让学生能够良好在进行文化知识学习。
关键词：初中班主任；心理疏导；途径一、初中班主任开展的心理疏导教育现状（一）学生倾诉不足，班主任无从下手有些班主任对学生心理问题的根源了解得不够深入，使其在学生没有做到主动倾诉的情况下，难以找到切入点来对其进行心理疏导，影响了班主任对学生的心理疏导效果。
也有的学生发生的心理问题具有隐性的特点，班主任在对这些心理问题研究得不够到位的情况下，难以找到真正对症的心理疏导方法。
这些问题的存在，严重考验着班主任对学生心理问题的剖析能力。
（二）疏导对策一般，疏导作用不理想有些班主任在使用心理疏导方法对学生的心理问题进行疏导时，虽然起到了正确的心理疏导作用，但是疏导对策具有一般性，并不具备较强的针对性，心理疏导效果没有达到最大化。
班主任应进一步探索更具实效的心理疏导方法，让学生的心理问题得到更有效的解决。
（三）灌输比重较大，缺乏对话性疏导许多初中班主任在疏导学生的心理问题时，更多的是采取灌输性的教育方式，很少与学生进行对话交流，导致班主任的心理疏导教育缺乏深刻的教育效果。
一方面是学生对灌输性的疏导教育内容缺乏认可；另一方面，学生对班主任的心理疏导缺乏深刻的感悟，难以让学生实施班主任的建议，从实践中获得有效的自主性体验。
二、初中班主任对学生心理疏导的有效途径（一）深入学生内心，采用根源性心理疏导方法班主任应剖析学生内心的真正想法，找到学生心理问题的真正根源，进而从根源上采取心理疏导方法，让学生愿意聆听班主任的建议，走出负面的心理束缚，解放学生的内心，使其释放自己内心隐藏的对生活的热情。
例如有些初中生存在喜怒无常的心理问题，班主任在对学生这一心理问题缺乏足够理解的情况下，容易将其单纯地视为易怒、冲动之人，在对其进行心理疏导时，将关注点放在培养学生的情绪掌控能力这方面，反而没能起到最佳的疏导效果。
怎样疏导初中生不良情绪论文
如何疏导初中生的不良情绪【摘要】邓恩毅是一个情绪多变、脾气倔强、做事冲动的孩子。
如何帮助他这一类的孩子疏导不良情绪,让他们学会管理自己的脾气,在对待事情上变得更加理性,越来越成为教师能否管理好班级的一项重要技巧。
在与这类学生的交往过程中,我们需要有客观的评价、理性的信念,让学生感受到尊重、理解和关心,那么就能够帮助他们学会冷静的处理问题,从而产生积极情绪。
【关键词】消极情绪积极情绪理性信念客观评价【中图分类号】 g444 【文献标识码】 a 【文章编号】 1006-5962(2012)06(b)-0135-01新班主任总是会头疼那些情绪不稳定的学生,这时候老师就像救火队员,随时提防着哪里又会出现新的情况,弄得自己疲惫不堪。
而我第一次做班主任,就遇到了这样的挑战。
学生邓恩毅,脾气倔强、性格固执、做事冲动,打遍班上无敌手。
在初一上半学期几乎欺负过班里所有的同学,甚至还和老师发生过争执。
一天中午我刚吃完饭回到办公室,就有同学报告,邓恩毅和周麟打架啦,还在公共场所——食堂！我第一反应是想:“食堂？会是一个发生打架事件的地方吗？和恩毅打架的周麟同学不是看上去挺内敛的？”我便决定要先解决困惑,而不是急着去评价此事、批评学生。
简单在头脑里思考了一下处理此事的程序后,我便立即找来两位打架的同学,分别进行温和的谈话。
一是,了解事情发生的经过。
二是,让他们对此次事件中自己、对方行为的进行分析。
三是,握手言和。
由于我是接班,对两位同学还不是很熟悉。
这次谈话收获很大,恩毅委屈地哭了,向我吐露了自己打架的原因,因为他好心提醒麟麟注意个人和班级形象,不要躺在食堂的凳子上,结果不被理解。
就用汤去泼麟麟,从而逼迫他起来,随之二人就不可收拾的打了起来。
我耐心地听他的诉说,并理解他、赞许他对班级的关心,这让我有了更加清晰的解决此事的思路,也开启了我和恩毅和谐关系之门。
我对此次处理邓恩毅不稳定情绪的事件进行了分析和反思,教师在遭遇学生不良情绪时,如果能够灵活地运用情绪abc理论,便可以得到较好效果。
拨动孩子心灵的琴弦——浅谈班主任对学生不良情绪的疏导教育论文
拨动孩子心灵的琴弦——浅谈班主任对学生不良情绪的疏导教育论文_★★★资料分享大全-分享无极限★★★拨动孩子心灵的琴弦——浅谈班主任对学生不良情绪的疏导教育论文论文关键词：心灵情绪疏导论文摘要：情绪是人对客观事物是否符合需要、愿望和观点而产生的体验。
当情绪超出了正常的心理反应，就容易使孩子变得悲观、失望、沉默，或者急躁、冒失，常为一点小事大发脾气，甚至有攻击性行为、言语失调、且难以自制。
本文针对学生不良情绪引起的原因进行分析，继而通过多种途径进行疏导。
正确、及时地解决孩子成长过程中出现的心理问题，采用有效的预防措施去维护他们的心理健康已是我们教师刻不容缓的责任。
情绪是人对客观事物是否符合需要、愿望和观点而产生的体验。
它作为一种主观感受，表现比较短暂，具有较强的情景性，并带有明显的外部表现，如喜悦、愤怒、愉快、烦躁等，是一个人心理活动的外在表现，是探究人心理的晴雨表。
有良好情绪的人应当是对生活、学习、工作充满热情，情绪稳定、积极、乐观向上，会调控自我情绪，并和周围的人或事能处于和谐的状态中。
可当情绪超出了正常的心理反应，就容易使孩子变得悲观、失望、沉默，或者急躁、冒失，常为一点小事大发脾气，甚至有攻击性行为、言语失调、且难以自制。
如果不及时从心理上对学生进行疏导、引导、教育，而将其作为简单的道德问题加以正面压抑或压制，则会形成学生的情绪障碍，影响学生的心理健康，从而影响学生道德、学习的发展，影响学生与周围人的关系，把他们推出心理正常发展的轨道。
因此，作为一名班主任，不能忽视对学生的情绪教育。
平时要善于观察、及时发现，及时分析原因，及时疏导，并善于把识别、控制、调节情绪的方法教给学生，让人人都有良好的情绪。
一、善于观察，洞察学生心灵晴雨表。
小学生不良情绪引起的原因有多种。
从外部看，有来自家庭的因素。
有的父母过分溺爱、宠爱孩子，造成孩子任性、易冲动的情绪；有的家长自身行为不正，给学生造成不良影响；有的家长，则过于严厉，对孩子压制多，批评多，造成孩子胆怯的情绪；有的父母离异或不和，形成学生偏执、孤僻、内向的个性；有的家庭教育不一致，导致学生情绪不稳定。
如何处理校园负面情绪的论文
如何处理校园负面情绪的论文
校园负面情绪的处理十分重要，校园内学生们的心理健康问题也不容小视。
有效处理负面情绪，可以积极改善校园环境，促进学生健康成长。
针对校园负面情绪的处理主要有三个方面：一、引导学生克服负面情绪；二、营造良好的校园氛围；三、实施健康的教育政策。
首先，要引导学生克服负面情绪，校园里要加强学生心理健康教育，使学生有克服负面情绪的能力。
可以在课堂上让学生们多思考，把负面情绪转化为正能量，培养学生良好的心态��
能力。
此外，还可以安排一些有益的学习活动，如室外户外活动、体育比赛等，以巩固学生的自信心，帮助他们更好地抵抗负面情绪。
其次，要营造良好的校园氛围，促进学生之间的和睦相处。
学校要鼓励同学之间的交流互助，建立起一个友好的氛围，可以有效减轻学生的压力，阻止负面情绪扩散。
此外，要及时发现学生的负面情绪，校园里要建立一个专业的心理健康服务中心，由专业的心理健康辅导人员进行心理指导，及时帮助学生们释放压力，解决心理问题。
最后，要实施健康的教育政策，加强学生们对校园负面情绪的认知，提高学生们的心理健康素养。
学校要开展心理健康教育课程，在日常学习中，要教育学生们如何调节自己的情绪，让他们有一种积极向上的心态。
此外，学校应鼓励学生参与社会实践，让学生。
初中班主任疏导学生不良情绪的途径
初中班主任疏导学生不良情绪的途径发表时间：2013-10-16T09:07:53.547Z 来源：作者：谢珊珊[导读] 情绪反映的是人与客观事物之间的关系，是人对客观世界的一种特殊反映形式，也是人对客观事物是否符合自己的需要而产生的态度的一种体验。
谢珊珊新疆克拉玛依市第十三中学834009摘要：情绪在我们每一个人的心理活动中都占有重要的成份，而学生们的情绪不但在他们整个学习生涯中引领着他们的认知发展，同时也对他们的学习成效具有一定的影响力。
所以对于他们的带领人班主任来说，及时疏导学生们的不良情绪，选择良好的解决途径，充分了解学生不良情绪产生的原因，采取更有利的措施对学生进行正确疏导，更有利于激发学生们的内在潜能，拓展他们的思维，令其身心得到健康发展。
无论如何，对于中学班主任疏导学生不良情绪途径的研究，是我们对学生全面发展的思想、心理教育的保证。
关键词：班主任不良情绪途径初中学校的学生正处在人生成长的关键期，他们的情绪具有不稳定性，比如有时郁郁寡欢、有时烦躁发怒等等，这些都间接影响着他们正常的生活学习。
许多初中学校成为负面情绪的俘虏，让情绪干扰了正常学习的学生和学生之间的友爱和团结，甚至违反学校的规则或法律法规。
面对一群奇怪的性格、行为叛逆的孩子，面临着精神萎靡、喜怒无常的年轻一代，面对校园暴力事件上升，班主任在学生心理上该做些什么疏导呢？要让学生根据个人的特点主动控制情绪，保持积极、良好的情绪状态，克服消极情绪，养成良好的情感品质，形成健康的人格。
如果学生做不到不良情绪的调节和控制，随着时间的推移，会使学生患有精神疾病。
因此，班主任应该高度重视造成学生心理障碍的原因。
本文就初中学校学生产生不良情绪的原因和对策进行了一些探讨。
一、了解学生不良情绪产生的原因情绪反映的是人与客观事物之间的关系，是人对客观世界的一种特殊反映形式，也是人对客观事物是否符合自己的需要而产生的态度的一种体验。
一般来说，能够满足人们需要的事物往往能调动起人们积极的情绪体验;反之，不能满足人们需要的事物必然会引起人们消极的情绪体验。
浅谈疏导学生不良情绪的方法
浅谈疏导学生不良情绪的方法论文摘要：再青少年中普遍存在着一些不良的情绪，这些不良的情绪对他们的成长有着很大的负面影响，如何疏导他们的不良情绪，对于青少年的健康成长有着很重要的作用，本文从四个方面谈了一些自己的做法：一是引导学生了解和掌握健康情绪的标准，学会分析和调节情绪的方法；二是创设良好的环境和氛围，教育学生以积极乐观的态度去看待一切；三是引导学生建立和谐人际关系，掌握人际交往的技能；四是教育学生要学会劳逸结合，懂得学习又懂得娱乐。
关键词：不良情绪疏导积极乐观中学生中普遍存在着孤僻抑郁、偏激冲动、狭隘嫉妒、学校恐惧症、焦虑、暴躁、自卑等不良情绪,这些不良情绪在不同程度上妨碍了学生智力发展和身体成长，降低了学生的学习效率，给幸福的青少年时期蒙上了阴影。
为了学生的身心得到健康的发展，教师应及时发现学生的不良情绪，并通过适当的方法，有效地进行疏导，下面浅谈一下我的做法。
教师是学生心理健康的辅导者，如果能在学生学习学科知识的同时，授予他们心理学方面的知识，引导他们了解和掌握健康情绪的标准，并且因势利导，教会他们分析、调节情绪的方法，那么，困扰学生的心结就会得以化解。
在实际操作中，首先告诉学生情绪健康的标准是情绪乐观、心境良好。
同时告诉学生，情绪乐观、心境良好的人并非不会产生消极情绪，只是他们能控制、调节、转移消极情绪，善于避免消极情绪对自己的伤害。
其次，在如何疏导不良情绪的方法上，注意以实例加以分析。
譬如，考试焦虑是中学生常见的一种心理障碍，常常表现为坐立不安，注意力不集中，思维处于僵滞状态等。
如何才能减轻考试焦虑呢？我注意引导学生做到以下几点：一要调整自己的期待水平，不要把期待值定得太高，要切合自己的实际情况。
二要加强考前复习，尽自己的最大努力来进行考试的准备。
三要正确对待别人的评价，不要斤斤计较。
四要正确看待自己的水平，不过分贬低自己，也不能目无一切。
二、创设良好的环境和氛围，教育学生以积极乐观的态度去看待一切在教育实践中，要注意为学生创设一个轻松的环境，营造一个良好的氛围。
论班主任工作中学生情绪的管理
论班主任工作中学生情绪的管理摘要：一直以来我国的教育教学当中，班主任都是处于一个较为特殊的，极为重要的一个位置。
不仅需要帮助学生进行知识的教育教学，承受着教学的压力，需要帮助学生培养学习能力、掌握学习技巧；并且还需要对于班级的学生做好日常的管理工作，培养综合的素质能力，从而促进其得到全面化的发展。
情绪作为学生的一种个性体现，以及身心发展过程当中的一项重要影响因素，在进行教育改革过程当中，也成为了班主任需要在班级管理中所关注的一项工作。
关键词：班主任；班级管理；学生情绪引言：随着教育改革的不断发展、不断深入，现如今的教育教学当中，始终会坚持以人为本的教育理念。
因此，班主任在班级内开展管理工作的过程当中，要时常对于学生的情绪给予关注，并且对于学生所出现的异常情绪、不良情绪等进行及时疏通和及时引导。
结合多样化的管理方法以及疏导的方法，帮助学生能够保持良好的情绪，进而促进对于课堂学习的高效参与，提高学习效率同时，又能够对学生的健康成长起到促进性的影响。
一、班主任工作中管理好学生情绪的基础（一）理解学生的情绪是多样且多变的班主任教师在日常开展管理工作的过程当中，要时常关注学生的情绪，了解学生的情绪是多样且多变的这一特点。
学生在进行学习活动当中，可以从中体验到快乐，同时也会因为一些与同学之间的摩擦或与教师之间的意见相左，从而产生愤怒的情绪；他们会因为自身的出色表现或某一方面的能力超群，而感受到骄傲和自豪，与此相对应的，也会因为课堂上无法对于教师的提问给出正确答案，或未能及时完成教师作业，从中产生羞愧的情绪，感受到绝望和尴尬等。
以上种种学生的心理活动都可以体现出学生的情绪是复杂多样且多变的，班主任教师能够对于这一情况给予正确认识和理解，才是管理好学生情绪的基础[1]。
（二）引导学生合理觉察自身不良情绪班主任要帮助学生对于情绪进行有效了解和控制，进而引导其能够合理对于自身所出现的不良情绪进行觉察。
可以借助心情日记的形式，将每天所产生的愉快或愤怒、不满的事情进行记录，一方面，能够将琐碎的快乐事情记录下来，对其中的快乐进行永久的记忆和保存；另一方面，又能够在心情愤怒的同时，将不良情绪以写作的方式进行合理地释放和缓解。
浅谈初中生负面情绪之有效疏导
浅谈初中生负面情绪之有效疏导【摘要】初中阶段的学生处于青春期，这一时期是他们三观养成的关键时期，同时也是他们身心发展极为快速的时期，在新教育教学形式之下，现在班主任老师应该意识到自己班级的学生在日常生活学习的过程中存在有一定的负面情绪，这些负面情绪需要老师给学生进行引导和教育，这样才能使得学生在现有发展之下得到更加良好的培养，才能使得学生在一个良好的心态之下完成自己的初中阶段学习，进而促进学生的综合能力，核心素养得到提高。
【关键词】初中生负面情绪有效疏导在新课程改革背景之下，国家对于学生的重视程度也在提升，随着学生的个性化发展越来越充分，现在班主任老师在给学生进行教育的过程中面临着更加严峻的问题，比如现在老师在实际课程进行教育的过程中就能发现有一部分学生在上课时乱接话茬，乱发脾气，甚至有一些学生在愤怒时会和自己同班的学生打架斗殴等等，学生这样的负面情绪，不仅对于他们的身心是一种伤害，同时也会对于班级风气有一种影响，为此现在老师必须要充分关注初中生的实际身心发展状态，知道初中生负面情绪的来源，并对其负面情绪进行行之有效的疏导。
一、培养得力助手，加大班级团结俗话说得好，以一个班级的班风对于学生来说具有极为重要的影响，是学生发展的根本之所在，而班干部是班主任老师的左右手，准确来说班干部是班主任老师的得力助手，如果所有的事项都有老师一个人办理，那么在整体班级管理的过程之中，老师很有可能会无法，面面俱到，很有可能无法照顾到每一个学生的负面情绪。
为此老师在实际进行初中生负面情绪引导，班级管理的过程之中，应该加强对于班干部的培训，使得班级管理变得更加完善，真正让学生的事情可以自行解决，当然老师需要把班上大大小小的事务具体的给班干部进行分发，真正做到在整体班级过程之中，人人有事做，事事有人管。
例如在笔者班级之中，笔者就发现有一段时间班级气氛极其不好，学生和学生之间的关系也没有那么的密切和融洽，这时班主任就充分发挥了自己班干部的能量，让班干部到学生之中多方面的进行沟通交流，去看一看学生中究竟出现了哪种负面情绪，学生为何会有如此大的情绪波动，如此一来在班干部的工作之下，老师就掌握了班级学生存在有负面情绪的原因，老师有针对性的对负面情绪集中的几位学生进行引导，从而使得整体的班级氛围变得如同原来一样积极向上，可以使得班级学生在这样的氛围之下更好的发展，更好的提升自己的能力和素质。
如何引导中学生进行自我不良情绪的疏导
如何引导中学生进行自我不良情绪的疏导[摘要] 现代教育的发展要求教师不仅是人类文化的传递者，也是学生心理健康的维护者。
能否以科学的方法把握学生的心里，因势利导地促进学生健康成长，是班主任工作成败的重要标志。
乐观情绪是身心活动和谐的象征，是心理健康的重要体现，更是高效学习的基础。
而不良的情绪、有害的心理因素是引起身心疾病的重要原因。
[关键词] 引导情绪疏导稳定、愉快等积极的情绪有利于机体的内脏器官和腺体的正常活动，增强身体的抵抗力。
良好的情绪还有利于提高记忆力、注意力、反应力以及建立良好的人际关系，有利于高效学习。
马克思曾说过：“一种美好的心情比十付良药更能解除生理上的疲惫和痛楚。
”中学生正是世界观、人生观形成的初级阶段，他们情感波动幅度大，情绪反应强度较大，自我控制能力较弱，情绪容易变化，或郁郁寡欢，或闷闷不乐，或烦燥发怒等等，这些都影响正常的生活学习，有时会做出一些过激的事情。
因此，引导中学生学会控制和调节好自己的情绪就显得尤为重要。
1.寻找情绪不佳的原因当你闷闷不乐、忧心忡忡、坐立不安、烦躁苦恼不高兴的时候，不要放任自由任其发展，而要主动积极寻找原因。
究竟是别人误会了，还是自己做错了事，还是学习上遇到了困难，考试不理想，还是家庭原因，找出问题的症结后，想办法解决它。
如果找不出原因，那么你可能处于情绪周期的“低潮期”，女生还可以想到是否“生理上的特殊时期”，也可能由于天气等环境的影响，过一段时间就好了；还有可能是睡眠质量不好，睡眠不足对情绪的影响极大。
找到原因，对症下药才能解决问题。
2.对策(1)身体放松并转移注意力过分紧张、恐惧的时候，可通过身体的放松来缓解心理的紧张。
可以深深地呼吸一口气，然后慢慢地呼气，这个过程能使肌肉很快地放松。
同时不断地暗示自己“放松、放松”，可重复这几个步骤，直至缓解一些不良情绪。
同时把注意力集中在有趣的事物上或自己感兴趣的事件上并停留一段时间，或推开窗向远处张望看看蓝天、绿树，闻闻花香。
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初中班主任疏导学生不良情绪的途径
摘要：情绪在我们每一个人的心理活动中都占有重要的成份，而学生们的情绪不但在他们整个学习生涯中引领着他们的认知发展，同时也对他们的学习成效具有一定的影响力。
所以对于他们的带领人班主任来说，及时疏导学生们的不良情绪，选择良好的解决途径，充分了解学生不良情绪产生的原因，采取更有利的措施对学生进行正确疏导，更有利于激发学生们的内在潜能，拓展他们的思维，令其身心得到健康发展。
无论如何，对于中学班主任疏导学生不良情绪途径的研究，是我们对学生全面发展的思想、心理教育的保证。
关键词：班主任不良情绪途径
初中学校的学生正处在人生成长的关键期，他们的情绪具有不稳定性，比如有时郁郁寡欢、有时烦躁发怒等等，这些都间接影响着他们正常的生活学习。
许多初中学校成为负面情绪的俘虏，让情绪干扰了正常学习的学生和学生之间的友爱和团结，甚至违反学校的规则或法律法规。
面对一群奇怪的性格、行为叛逆的孩子，面临着精神萎靡、喜怒无常的年轻一代，面对校园暴力事件上升，班主任在学生心理上该做些什么疏导呢？要让学生根据个人的特点主动控制情绪，保持积极、良好的情绪状态，克服消极情绪，养成良好的情感品质，形成健康的人格。
如果学生做不到不良情绪的调节和控制，随着时间的推移，会使学生患有精神疾病。
因此，班主任应该高度重视造成学生心理障碍的原因。
本文就初中学校学生产生不
良情绪的原因和对策进行了一些探讨。
一、了解学生不良情绪产生的原因
情绪反映的是人与客观事物之间的关系，是人对客观世界的一种特殊反映形式，也是人对客观事物是否符合自己的需要而产生的态度的一种体验。
一般来说，能够满足人们需要的事物往往能调动起人们积极的情绪体验；反之，不能满足人们需要的事物必然会引起人们消极的情绪体验。
目前，根据观察发现中学生不良情绪的具体表现大体可以分为四个方面：（1）凉薄的情绪。
一般情况下，人们会受周围环境的影响表现出喜怒哀乐的情绪，而中学生的情绪似乎不受周围环境的影响，把自己放在一个隐性的位置屏蔽周围发生的事情，任何事物难以引起他们的兴趣。
（2）反应单调。
由于对初中学校的了解不够，认为在学校只学专业知识就行了，没想到还要学习理论课程及少量的文化课程，厌学的情绪又进一步地困扰其心理。
所以，他们的情绪不被周围环境左右，认为什么都不顺心顺意，故而有只表现某一种情绪的现象，比如生气发火、低落失意、嘻嘻哈哈。
（3）情绪多变。
难以自控导致他们的情绪变化无常，不能很好地融合周围的环境。
（4）紧张的学习环境致使他们经常处于焦躁、紧张、不安的状态。
这些情绪特征并不是一朝一夕便能形成的，所以在学生初入学时我们就应该把这些情绪问题扼杀在摇篮里。
二、初中班主任合理疏导学生不良情绪
1.适当转移注意力，合理宣泄情绪。
当学生学习或生活中遇到瓶颈时，中学班主任要及时引导学生适当地转移重心。
可通过有意识地转移话题或以感兴趣的活动来分散其注意力，也可以选择听音乐、看电影、打球、郊游等脱离现存环境，甚至用一些比较特殊的方法（如深呼吸、跑步、拼命干活等）释放压力，还可以通过做自己最有可能成功的事等来增强自信心从而克服困难。
而相对于一些性格比较内向的学生，中学班主任可以引导他们释放不快情绪，缓和由于过度紧张造成的负面情绪。
宣泄可以从身、心两方面进行。
身体的宣泄涵盖哭、笑、唱、舞等，而心理的宣泄主要以倾诉为主，如遇到不顺心的事时，可以求助于周围的学长、同学、朋友，向他们倾诉，而写日记、书信也不失为一种有效的方法。
但是，宣泄也要有节制，要在不影响别人也不损害自己的范围内选择适宜的方法、时间以及场所，并确保社会利益的正常运转，否则有可能带来不必要的新的情绪困扰。
2.采取有效措施，引导学生宣泄不良情绪。
为了改善学生们情绪积压的现象，中学班主任应该采取一些措施来疏导学生情绪。
可开展一些具有实施性的活动：（1）团体活动与主题班会。
基于班主任对学生需求和心理问题的了解，开展班级会议，针对班级学生面临的不同层次的问题设计丰富多彩的团体活动。
（2）心理辅导课堂。
邀请心理辅导老师围绕人际关系、挫折应对、就业焦虑等问题讲解心理知识并采取适当的应对办法。
（3）增进交流。
有交流才能沟通，才可以发现自身问题。
组织全班学生，并邀请一些嘉宾（如学长、
其他科目教师等），在主持人的带领下围绕一个或多个问题进行讨论、交谈，以促进同学、老师之间的感情。
（4）分组辅导。
即一组学生在班主任的指导下讨论训练并有效地处理他们所面临的共同问题。
同时，中学班主任的情绪与学生的情绪之间存在一个对流的现象，即互相影响。
如果我们对每位学生做出了应有的尊重、关心、理解和信任，那么学生就会回馈给我们一种积极的情绪，从而愿意亲近、尊重我们。
而学生的尊重与信任也会促使我们产生积极的情绪。
因此，我们要以身作则，为学生创造一个良好的学习氛围，也为学生树立一个好榜样。
参考文献
[1]曾爱莲主编中学班主任工作[m].杭州大学出版社，1994年版。
[2]李迪沉醉小知归路[j].班主任，2009年，第6期。
[3]陈琦主编当代教育心理学[m].北京师范大学出版社，2007年版。
[4]俞奇弘调适认知体系.矫正思想偏激[j].班主仟之友，2008年，第12期。