前滚翻教学设计 (4)

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前滚翻教案8篇

前滚翻教案8篇

前滚翻教案8篇前滚翻教案篇1教材分析前滚翻是技巧根底动作,前滚翻动作质量的凹凸,团身抱膝是关键。

本动作与生活实际相关不大,练习的形式较为枯燥。

但前滚翻是一种自我爱护的方法,一种应急技能,创设相关的情境开展教学,让学生学以致用,就会收到事半功倍的效果。

学情分析1、学生心理特点:由于学生处于青少年时期,活泼好动,对事物布满奇怪且擅长仿照,喜爱直观形象思维,对嬉戏、竞赛特殊感兴趣。

2、技术技能根底:学生进展过一些技术动作的学习,但多是仿照或自发形成的,对技术要领还未形成较正确的理解。

教学目标1、了解前滚翻是技巧根底动作,也是一种自我爱护的方法和一种应急技能。

2、了解前滚翻动作的关键是团身紧。

技能目标:1、通过教学使85%~90%的学生把握前滚翻正确技术动作,进展学生灵活、协调和平衡素养。

2、通过嬉戏练习,进展学生下肢力气和创新力量。

教学重点和难点1、团身紧2、身体依次着垫,滚动圆滑教学过程:(一)、课堂常规:检查人数,师生问好(二)、技能学习:1、教师创设森林遇险情境,同学们被困在一个小土坡上,怎样才能安全地离开?教师把同学们分成英勇组、团结组、守纪组、合作组,鼓舞大家团结全都,学习应急技能――前滚翻,运用技能摆脱危急。

2、用皮球与砖块滚动的比拟,引导同学们仿照“小刺猬”和嬉戏中的“矮人”动作,体会团身紧的动作要领,复习前后滚动。

3、教师讲解示范动作要领,提示重点难点,传授动作口诀:一蹬二撑三低头,团身滚动像圆球,组织学生练习,鼓舞同学之间团结协作。

4、学生尝试练习,相互比照,集体讨论,大胆展现。

学生自评,组内自评,教师评价。

5、教师巡察指导,对于未能完成动作的同学,指导小队同伴帮忙完成。

6、教师评价各队学习状况,在表现突出的小队的队旗上加上星星。

(三)、拓展应用:1、教师带着同学们运用学到的本事,安全地离开了小土坡,穿过了一片小树林,这个时候迷失了方向。

教师引导同学们运用二年级课文《要是你在野外迷了路》,所讲到的大树“枝叶稠的一面是南方,枝叶稀的`一面是北方。

前滚翻教学设计优秀4篇

前滚翻教学设计优秀4篇

前滚翻教学设计优秀4篇鱼跃前滚翻的教学设计篇一一、指导思想:在教学中牢固树立健康第一的指导思想,以学生为主体,在学练过程中,通过教师的引导、启发、设疑等,让学生来讨论、尝试、体验、探究,激发学生学习的主动性、自主性和创造性,使每个学生在认识上、感情上、态度上积极发展,构成民主的、和谐的师生关系,创设宽松愉悦的课堂气氛,使学生主动参与获取技能和知识。

二、教学目标:⒈认知目标:了解鱼跃前滚翻的技巧动作,培养学生的<>时空感知能力。

⒈技能目标:学习鱼跃前滚翻的技巧动作,使大多数的学生能够完成动作。

⒈情感目标:培养学生的注意力、自尊、自信心和勇敢、顽强的精神以及团结合作、互相帮助的品质,提高安全意识。

三、教材分析:鱼跃前滚翻是水平五的经典教材,掌握各种滚翻技术对适应生活和预防运动伤害有着十分积极的意义,因而它是每位学生必须掌握的技术动作,鱼跃前滚翻在滚翻系列动作中最具观赏性,深受学生喜爱,这对教学时十分有利的。

在教学上,除帮学生掌握动作技能外,还要注意发展学生身体的柔韧、灵敏、协调素质,并能达到学以致用的目标。

本课为新授课,第一课次。

所采用教材为高等教育出版社南方版《体育与健康》。

四、学情分析教学对象为职专一年级学生,该年级学生在心理上已经成熟,对动作具有一定的抽象思维能力,也有较强理解自学能力,身体素质也比初中生更全面,他们已掌握了一定的滚翻动作技能,具备了学习鱼跃前滚翻的能力。

五、重点难点及关键点重点:蹬地鱼跃腾空难点:撑地缓冲的及时性。

关键点:鱼跃和撑地的结合六、教法学法教学方法:⒈直观教学法⒈情景诱导法⒈讲解示范法⒈循序渐进法学习方法:⒈自主练习法⒈合作学习法⒈评价法七、教学特色以多维的教与学的评价创设出激发兴趣点,充分利用启发诱导的方式引导学生思维练习,通过多种教学手段(课件、DV摄像、音乐)增强直观效果和感染力,循序渐进的教学方法使学生更好地掌握技术动作。

八、教学流程⒈激发兴趣(12分钟)⒈课堂常规;⒈导课;⒈队列练习(十字形,圆形,小圆圈),集中学生注意力;⒈双人操,发挥学生的创新能力和主体作用;⒈游戏:护旗,使课堂气氛活跃,达到热身的目的,为主教材的学习做好准备。

《前滚翻》教案【优秀6篇】

《前滚翻》教案【优秀6篇】

《前滚翻》教案【优秀6篇】(经典版)编制人:__________________审核人:__________________审批人:__________________编制单位:__________________编制时间:____年____月____日序言下载提示:该文档是本店铺精心编制而成的,希望大家下载后,能够帮助大家解决实际问题。

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前滚翻教案(精选5篇

前滚翻教案(精选5篇

前滚翻教案(精选5篇一、教学内容本节课选自《小学体育课程标准》水平二,主题为“前滚翻”。

详细内容包括:1. 认识前滚翻:通过图片和示范,让学生了解前滚翻的基本动作结构。

2. 基本技术动作学习:学习前滚翻的基本动作要领,掌握前滚翻的技术要点。

3. 安全教育:强调前滚翻时的安全注意事项,预防运动损伤。

二、教学目标1. 让学生掌握前滚翻的基本动作要领,提高动作质量。

2. 培养学生的团队合作意识和勇敢、自信的品质。

3. 增强学生的身体素质,提高身体协调性和灵活性。

三、教学难点与重点难点:前滚翻动作的连贯性和协调性。

重点:掌握前滚翻的动作要领,确保动作安全、标准。

四、教具与学具准备1. 教具:体操垫、教学图片、示范视频。

2. 学具:运动服装、运动鞋、毛巾。

五、教学过程1. 实践情景引入(5分钟)组织学生进行简单的热身活动,提醒学生注意运动安全。

展示前滚翻的图片,引导学生关注前滚翻的动作特点。

2. 例题讲解(10分钟)讲解前滚翻的动作要领,强调动作细节。

示范前滚翻动作,让学生跟随示范进行模仿。

3. 随堂练习(10分钟)学生分组进行前滚翻练习,教师巡回指导,纠正动作错误。

鼓励学生相互交流、讨论,提高动作质量。

4. 技能巩固与拓展(10分钟)设置障碍物,让学生完成前滚翻动作,提高动作的灵活性和协调性。

引导学生进行前滚翻接力比赛,培养团队合作精神。

学生进行简单的放松活动,如瑜伽、拉伸。

六、板书设计1. 前滚翻动作要领:身体成蹲撑姿势,两手撑地,两脚蹬地。

身体向前滚动,头部、肩部、腰部、腿部依次着地。

滚动时,保持身体紧绷,动作连贯。

2. 前滚翻安全注意事项:保持场地平整,避免头部受伤。

动作过程中,注意呼吸顺畅。

遵循教师指导,切勿盲目尝试。

七、作业设计1. 作业题目:完成前滚翻动作,拍摄视频并至班级群。

2. 答案:学生完成前滚翻动作,动作标准、连贯,视频清晰。

八、课后反思及拓展延伸2. 拓展延伸:鼓励学生参加学校的体育社团,进一步提高运动技能。

2023最新-《前滚翻》教案【6篇】

2023最新-《前滚翻》教案【6篇】

《前滚翻》教案【6篇】作为一名教职工,时常需要用到教案,借助教案可以提高教学质量,收到预期的教学效果。

那么大家知道正规的教案是怎么写的吗?下面是精心为大家整理的6篇《《前滚翻》教案》,希望朋友们参阅后能够文思泉涌。

体育教案-前滚翻篇一《前滚翻》体育教案前滚翻一、指导思想依据《课程标准》的基本理念,贯彻落实“健康第一”的教学思想,让学生学会生存、学会健体,掌握一些基本的健身方法。

采用灵活多样、合理有效的教学方法,激发学生的运动兴趣。

在教学中以学生为主体,让学生的思维、情绪、活动同教师的教交融在一起,使学生带着愉悦的心情,浓厚的兴趣,积极主动地完成学习目标,发展学生敢于动脑,大胆实践的能力,培养学生的参与意识和创新精神。

二、教材内容本课的教学内容选用了滚翻教材中的《前滚翻》。

三、课的组织、设想本课结合教材内容采用故事情景的教学方法。

进入情景:在课的开始,教师以“快乐的小蚂蚁”的故事对学生进行诱导,通过模仿动物和练习《健身操》激发学生的活动兴趣。

情景展开(1):在滚翻教学中,展开“小蚂蚁锻炼”故事情景,启发学生创造各种玩法。

把空间留给学生,让学生利用小垫子进行各种自由滚翻、滚动、跨越障碍等练习,培养学生的创新意识和想象力。

情景展开(2):引导学生学习“前滚翻”。

练习中及时帮助学生解决出现的问题(如:头顶触垫子、团身不紧、双脚蹬地无力等),通过教师示范、在下巴、腹部、膝部夹纸,让学生掌握正确的动作。

在保护与帮助练习中培养学生团结协作,互相帮助,关心他人的优良品质。

学生基本掌握滚翻的技能后,同伴之间相互评价打分,发挥小组评价和个人评价的作用,体现学生的主体地位。

情景展开(3):教师及时捕捉住能做出“滚翻”的学生,通过他们的展示,将滚翻渗透于生活中,让学生掌握自我保护的技能。

情景展开(4):引导学生进行游戏《小蚂蚁盖房子》。

提高学生的游戏兴趣,培养学生遵守规则,尊重同伴的优良品质,渗透安全教育,鼓励学生大胆创新,积极协作,勇于显示个体的价值。

初中体育课《前滚翻》的教案范文5篇

初中体育课《前滚翻》的教案范文5篇

初中体育课《前滚翻》的教案范文5篇教案名称:初中体育课《前滚翻》教学设计一、教学内容1. 教材章节:初中体育与健康教材第四章,体操技巧项目。

2. 详细内容:学习并掌握前滚翻的动作要领,提高学生的动作技巧和协调能力。

二、教学目标1. 学生能够正确说出前滚翻的动作要领,并独立完成动作。

2. 提高学生的身体协调性和灵活性。

3. 培养学生团队合作精神和积极进取的态度。

三、教学难点与重点1. 教学难点:学生掌握前滚翻的动作要领,能够顺利完成后滚翻动作。

2. 教学重点:培养学生正确的动作姿势,提高动作的连贯性和协调性。

四、教具与学具准备1. 教具:体操垫、障碍物、标志物等。

2. 学具:水壶、毛巾等。

五、教学过程1. 课堂导入(5分钟)教师以一段生动有趣的故事引入课堂,激发学生的学习兴趣。

故事内容可以是一位运动员通过努力练习前滚翻,最终取得了优异的成绩。

2. 技能讲解与示范(10分钟)教师讲解前滚翻的动作要领,包括姿势、动作顺序和技巧。

同时,进行示范,让学生直观地理解前滚翻的动作。

3. 学生练习与指导(10分钟)学生分组进行前滚翻的练习,教师巡回指导,纠正学生的动作错误,并提出改进意见。

4. 实践情景模拟(10分钟)教师设置一个实践情景,如模拟一场比赛,让学生在实际情境中运用前滚翻技巧,提高学生的应用能力。

5. 课堂小结与反思(5分钟)六、板书设计前滚翻动作要领:1. 准备姿势:站立,双脚与肩同宽,双手放在耳朵旁边。

2. 动作开始:向前迈出一步,然后弯腰,双手撑地,身体重心前移。

3. 动作过程:利用手臂力量,将身体向前滚动,头部跟随身体滚动,直至背部、臀部、腰部、腿部依次着地。

4. 动作结束:双手抱腿,呈俯卧撑姿势,然后站立起来。

七、作业设计1. 作业题目:请描述前滚翻的动作要领,并画出动作示意图。

答案:前滚翻动作要领:准备姿势站立,双脚与肩同宽,双手放在耳朵旁边。

向前迈出一步,然后弯腰,双手撑地,身体重心前移。

小学体育的《前滚翻》教学设计(精选13篇)

小学体育的《前滚翻》教学设计(精选13篇)

小学体育的《前滚翻》教学设计小学体育的《前滚翻》教学设计(精选13篇)教学设计是根据课程标准的要求和教学对象的特点,将教学诸要素有序安排,确定合适的教学方案的设想和计划。

一般包括教学目标、教学重难点、教学方法、教学步骤与时间分配等环节。

下面是小编整理的小学体育的《前滚翻》教学设计,欢迎大家分享。

小学体育的《前滚翻》教学设计篇1一、教材分析前滚翻是一个以腰背腹肌活动为主的素质练习,然而就练习的形式而言是较为枯燥的,而且与生活实际相关不大,但它们对发展学生灵敏、柔韧性和协调性,培养认真、刻苦锻炼的精神有一定的实效性。

本课从教材性质出发,使学生一步步把技术掌握,增加练习难度,使学生通过认真、刻苦的精神学习每个动作,对学生们的学习兴趣是进一步的激发。

二、学情分析1、小学四年级的学生正处于生长发育的关键期,他们依赖性强、自我约束能力差,模仿能力强而且好奇心强。

2、四年级学生运动能力、性格爱好都具有很大的差异:女生文静,男生好动,一些带有表演性、模仿性的练习,学生有很大的兴起部分女生往往会表现出怕羞的一面。

而男生则会无所故忌的发挥自己的想象。

3、我所教四年级学生班风活跃,荣誉感强,学生守纪乐学,爱好文体活动,但是有四分之一左右学生力量素质较差,这样对学习前滚翻教学可能会产生一定的难度,因此要求教师正面积极引导。

鉴于上述分析,针对本课教学内容,特制定以下教学目标与教学重点、难点。

三、教学目标及教学重点、难点:认知目标:建立前滚翻动作概念。

技能目标:力争学生都能独立完成动作。

情感目标:1、初步具有勇敢顽强的品质。

2、通过学生分组练习发展灵敏,柔韧和协调性。

3、培养学生认真、刻苦锻炼的精神。

重点:1、前滚翻动作要自然、连贯。

2、不同开始姿势前滚翻。

难点:1、作要紧凑。

2、克服不同开始姿势前滚翻恐惧心里。

四、教学方法运用:1、教学:根据本课内容枯燥的特点,我首先采用了情景教学法和情绪激励法进行教学,以激发学生的学习兴趣,使学生积极主动地去学习。

前滚翻教案范例6篇

前滚翻教案范例6篇

前滚翻教案范例6篇教案标题:前滚翻教案范例6篇教案1:前滚翻的基本要领年级:小学三年级主题:体操技巧学习目标:1.了解前滚翻的定义和基本要领。

2.进行简单的前滚翻练习,并正确地完成此动作。

教学步骤:1.介绍前滚翻的概念和基本要领。

2.示范前滚翻的正确动作姿势,并要求学生跟随示范进行练习。

3.提供一个安全的滚动垫,并让学生们轮流练习前滚翻。

4.观察学生的动作,给予及时的指导和鼓励。

5.进行小结并巩固学习成果。

教案2:前滚翻的技巧提升年级:初中一年级主题:体育锻炼学习目标:1.回顾前滚翻的基本要领。

2.学习进阶的前滚翻技巧,如连续前滚翻等。

3.熟练掌握前滚翻,并能够在其他活动中运用。

教学步骤:1.复习前滚翻的基本要领,确保学生对此有基本的理解。

2.介绍连续前滚翻的步骤,并进行示范。

3.让学生结对练习连续前滚翻,并相互给予反馈。

4.鼓励学生在课外时间练习前滚翻,并记录个人进展。

5.进行反思,让学生分享他们的体验和学习成果。

教案3:前滚翻的安全意识年级:中学二年级主题:体育安全教育学习目标:1.了解前滚翻中的安全风险,如头颈部受伤等。

2.掌握前滚翻的安全技巧,如正确的落地姿势等。

3.培养学生的安全意识,能够在前滚翻过程中保护自己的安全。

教学步骤:1.引导学生讨论前滚翻中的安全风险因素,并列出常见的伤害。

2.介绍前滚翻的安全技巧,并进行示范。

3.让学生使用一个填空表格来记录前滚翻中的安全要点。

4.组织学生讨论并总结前滚翻的安全措施。

5.进行小结,并强调安全意识在体育活动中的重要性。

教案4:前滚翻的身体控制年级:高中一年级主题:体操训练学习目标:1.理解前滚翻要求良好的身体控制和平衡能力。

2.通过前滚翻的练习,提高学生的身体掌控能力。

教学步骤:1.介绍前滚翻对身体掌控能力的要求,如柔软度和核心力量。

2.进行一系列的身体控制练习,如拉伸训练和平衡练习。

3.安排学生进行前滚翻练习,并给予个别指导。

4.让学生自主练习前滚翻,并记录个人进展。

前滚翻教案教案5篇

前滚翻教案教案5篇

前滚翻教案教案5篇前滚翻教案教案篇1一、课题:前滚翻二、课型:新授课三、教学目标:三维教学目标学问与技能目标:通过本堂课的学习,熟识并初步把握前滚翻的根本动作过程,能够说出一蹲、二撑、三滚翻的动作要领并能展现技巧的简洁动作。

过程与方法目标:通过本堂课学习,可以进展学生的运动力量以及灵敏、柔韧素养。

情感态度与价值观目标:培育学生英勇坚决的优良品质,培育学生团队协作的精神和爱护帮忙意识。

四、教学重点:把握低头含胸,蹬腿有力,团身紧五、教学难点:动作的连贯性和协调性六、教学预备:预备跳高器材及场地七、课时安排:第一学时八、教学过程:(一)开头局部课堂常规:组织集合,体委点名,安排见习生,把握本次课的出席状况。

介绍本次课的主要内容,用时约3分钟。

预备局部1、带着学生慢跑热身2、徒手操3、组织一个“比比谁更像”的嬉戏,学生跟着音乐仿照动物走和跳,跑,比比谁最像,带动学生积极性。

预备局部用时约7分钟1、引导学生探究提出问题,引发学生思索,培育主动探究的学习精神。

2、初步学习教师先示范前滚翻的动作,示范完之后组织学生分组练习一次。

体验之后组织学生思索探究,能否像西瓜圆?此后组织学生听取前滚翻的动作要领,一蹲、二撑、三低头、团身滚翻像圆球,依次从脑、颈、背着垫,在稳定的站起来。

在组织学生练习前滚翻动作,练习5次,教师巡回指导,准时订正。

3、分解练习要求团身抱膝背部着垫,前后滚动,练习时间5分钟。

教师巡回指导,准时纠错。

用时5分钟。

4、完整练习将学生分成两组,一组学生进展练习,其次组学生进展点评。

练习之后教师对错误动作进展订正,要求学生要分组练习中相互帮忙,自评互评。

教师集体与个别纠错结合帮忙学生把握动作要领。

用时10分钟。

5、练习展现组织学生同组内进展展现竞赛,看谁团身更圆,然后组织小组之间的展现,教师对于展现成果赐予点评,用时5分钟。

(二)完毕局部1、整理放松教师带着学生跟随音乐做放松操,调整身心,回复身体。

体育活动《前滚翻》的教案优秀8篇

体育活动《前滚翻》的教案优秀8篇

体育活动《前滚翻》的教案优秀8篇前滚翻教案篇一一、教学内容1、学习肩肘倒立2、练习技巧串(前滚翻成坐接肩肘倒立)二、教学目标1基本掌握肩肘倒立动作,两个技巧动作能够连接。

2通过练习培养学生的身体控制能力。

3发展灵敏素质,提高身体协调性和平衡能力。

4培养学生沉着、果断和正确的判断能力。

三、重点与难点重点:两手撑腰,脚面绷直,支撑稳。

难点:伸髋立腰,动作连贯,姿势优美四、教学过程队伍×××××××(一)、开始部分×××××××1·集合整队,检查人数要求:快静齐2·师生问好,安排见习生在练习过程帮助其他同学3·教师宣布本次课的内容任务及要求(二)、准备部分1·步伐练习a、前点步b、侧点步c、后点步组织学生绕体操房场地进行三种步伐的练习2·徒手操a、头部运动b、扩胸运动c、体前屈运动d、前压推e、膝关节运动f、活动踝腕关节要求:认真听教师的口令充分活动各关节(三)、学习部分1·复习前滚翻成坐(1)教师讲解动作要领(2)全班练习3—5次2、学习肩肘倒立动作(1)教师发给动作图片,分成六个组自由练习肩肘倒立动作(2)教师讲解示范肩肘倒立技术动作动作要点:肩着地,肘支撑,提臀部,稳重心,头放松,腿上伸教学重点:帮助学生克服倒立时产生的害怕心理,树立完成动作的信心和勇气掌握倒立技术和正确的'倒立姿势3、进行辅助动作练习(1)身体前压碰腿(2)仰卧举腿,双手压垫(3)后倒直臂仰卧举腿(4)完整动作练习4、保护和帮助:(1)站在练习者体侧,两手扶其小腿帮助做好倒立(2)站在练习者体侧,一手扶其小腿,一手托其臀部帮助做好倒立5、练习肩肘倒立完整动作6、练习技巧串(前滚翻成坐接肩肘倒立)(1)教师示范连贯动作,讲解整串动作的要点(动作流畅)(2)全班练习全班练习(3)抽学生出来演示7、游戏----抓手指(四)、结束部分1·放松练习,随着音乐和老师一起做放松活动2·教师总结本次课的情况3·学生自评,互评4·收回器材5·师生再见评析:小学水平一体操课:技巧串前滚翻体育教案篇二一、指导思想及理念本课以“健康第一”为指导思想,在教师的引导下,以学生为主体,身体练二、教材分析学习远撑前滚翻不仅能改善和提高人体平衡能力、控制能力,而且也是日常生活中必不可少的保护性实用技能,在摔倒或跌下时可保护自己,减少损伤。

小学体育的《前滚翻》教学设计(精选6篇)

小学体育的《前滚翻》教学设计(精选6篇)

小学体育的《前滚翻》教学设计(精选6篇)小学体育的《前滚翻》教学设计一、教学设计的特征第一,教学设计是把教学原理转化为教学材料和教学活动的计划。

教学设计要遵循教学过程的基本规律,选择教学目标,以解决教什么的问题。

第二,教学设计是实现教学目标的计划性和决策性活动。

教学设计以计划和布局安排的形式,对怎样才能达到教学目标进行创造性的决策,以解决怎样教的问题。

第三,教学设计是以系统方法为指导。

教学设计把教学各要素看成一个系统,分析教学问题和需求,确立解决的程序纲要,使教学效果最优化。

第四,教学设计是提高学习者获得知识、技能的效率和兴趣的技术过程。

教学设计是教育技术的组成部分,它的功能在于运用系统方法设计教学过程,使之成为一种具有操作性的程序。

二、小学体育的《前滚翻》教学设计(精选6篇)作为一位兢兢业业的人民教师,时常要开展教学设计的准备工作,教学设计是一个系统化规划教学系统的过程。

那么写教学设计需要注意哪些问题呢?下面是小编为大家整理的小学体育的《前滚翻》教学设计(精选6篇),希望对大家有所帮助。

小学体育的《前滚翻》教学设计1教材分析本课的主要内容是前滚翻,因低年级学生的有意注意时间短,如果教师一味的讲解基本动作,强调练习要求,容易使学生产生厌倦情绪。

本课教学时,我通过不同方式方法的引导激发,收到了不错的效果。

学情分析本课的准备活动通过创设游动物园的情景,以游戏的形式代替了传统的徒手操,学生在欢快的音乐中模仿动物走与跳过程中不仅很好接力比赛中,我创设了小猴子跨过小河,绕过大山,钻山洞的进行摘果子比赛的游戏,大大调动了学生参与比赛的积极性,使本课达到了高潮。

在练习前滚翻的过程中,我先让学生自主体验,尝试前滚翻的动作,然后再请几个有代表性的学生示范,让全体学生评价,最后才由老师讲解示范动作。

我让学生联想球体和正方体的滚动过程,并加以比较,使学生明白团身紧的重要性。

这样做不但很好的锻炼了学生的创造性和敢于展示自我的精神,而且使学生更加牢固的掌握了前滚翻的动作技术要领。

2024年初中体育课《前滚翻》的教案范文5篇

2024年初中体育课《前滚翻》的教案范文5篇

2024年初中体育课《前滚翻》的教案范文5篇一、教学内容本节课选自人教版初中体育课程标准,《前滚翻》是其中的一个重要教学内容。

具体章节为第四章“技巧”,第三节“滚翻”。

详细内容包括前滚翻的基本动作要领、练习方法以及安全注意事项。

二、教学目标1. 让学生掌握前滚翻的基本动作要领,提高动作质量。

2. 培养学生的协调性、柔韧性和灵敏性,增强学生的体质。

3. 培养学生勇敢、自信、团结协作的精神品质。

三、教学难点与重点教学难点:动作连贯、协调,以及滚翻过程中的身体控制。

教学重点:前滚翻的动作要领,以及安全注意事项。

四、教具与学具准备1. 教具:体操垫、标志杆、口哨、秒表等。

2. 学具:运动服装、运动鞋、水壶等。

五、教学过程1. 实践情景引入(5分钟)(1)组织学生进行简单的热身活动,如慢跑、跳绳等。

(2)教师示范前滚翻动作,让学生初步了解动作要领。

2. 例题讲解(10分钟)(1)详细讲解前滚翻的动作要领,包括准备姿势、滚翻过程、落地等。

(2)强调安全注意事项,如保护头部、颈部,避免受伤。

3. 随堂练习(10分钟)(1)分组练习,每组安排一名学生示范,其他学生观摩学习。

(2)教师巡回指导,纠正动作错误,指导学生提高动作质量。

4. 滚翻比赛(10分钟)(1)组织学生进行滚翻比赛,提高学生的积极性。

(2)评选出动作最佳的学生,给予表扬。

5. 放松活动(5分钟)(1)组织学生进行简单的放松活动,如拉伸、深呼吸等。

六、板书设计1. 《前滚翻》2. 内容:(1)动作要领(2)安全注意事项(3)滚翻比赛规则七、作业设计1. 作业题目:回家后,练习前滚翻动作,录制视频,至班级群。

2. 答案:视频文件。

八、课后反思及拓展延伸1. 反思:本次课程中,学生的动作质量有待提高,需要在今后的教学中加强指导。

2. 拓展延伸:引导学生了解其他滚翻动作,如后滚翻、侧滚翻等,激发学生的兴趣。

重点和难点解析:1. 教学难点与重点的设定2. 例题讲解的深度和广度3. 随堂练习的组织与指导4. 作业设计的实用性和可操作性5. 课后反思与拓展延伸的深度详细补充和说明:一、教学难点与重点的设定1. 动作连贯性:指导学生掌握动作的流畅性,注意各阶段动作的衔接,避免出现断档现象。

初中体育课《前滚翻》的教案范文5篇

初中体育课《前滚翻》的教案范文5篇

初中体育课《前滚翻》的教案范文5篇一、教学内容本节课选自初中体育与健康教材,第四章“体操”,第二节“前滚翻”。

具体内容包括前滚翻的基本动作要领、练习方法以及安全注意事项。

二、教学目标1. 让学生掌握前滚翻的基本动作要领,提高动作质量。

2. 培养学生的团队合作意识,提高集体协作能力。

3. 培养学生勇敢、自信、坚韧的品质,增强克服困难的信心。

三、教学难点与重点难点:前滚翻动作的连贯性和协调性。

重点:前滚翻动作的要领及安全注意事项。

四、教具与学具准备教具:体操垫、口哨、秒表。

学具:运动服装、运动鞋、毛巾。

五、教学过程1. 实践情景引入(5分钟)组织学生进行“翻滚吧,少年!”接力比赛,激发学生兴趣,为新课的学习做好铺垫。

2. 讲解与示范(10分钟)(1)教师讲解前滚翻的动作要领,强调动作的连贯性和协调性。

(2)教师进行示范,让学生直观地了解动作过程。

3. 学生练习(10分钟)(1)分组练习:将学生分成若干小组,每组学生在体操垫上进行前滚翻练习。

(2)教师巡回指导,纠正动作不规范的地方。

4. 例题讲解(10分钟)教师选取一名动作规范的学生进行示范,讲解动作要点,帮助学生理解。

5. 随堂练习(10分钟)组织学生进行前滚翻比赛,检验学习效果。

六、板书设计1. 前滚翻动作要领:(1)两脚并拢,身体蹲下,两手撑地。

(2)身体向前倾,头部、肩部、腰部、腿部依次着地。

(3)向前滚动,两手推地,回到起始位置。

2. 注意事项:(1)保持动作连贯性和协调性。

(2)注意安全,防止摔倒。

七、作业设计1. 作业题目:练习前滚翻动作,录制视频。

2. 答案:(1)视频要求:清晰展示动作过程,时长不超过1分钟。

(2)提交时间:下周上课前。

八、课后反思及拓展延伸1. 反思:关注学生个体差异,因材施教,提高教学效果。

2. 拓展延伸:(1)组织学生参加校园体操比赛,提高竞技水平。

重点和难点解析1. 前滚翻动作的连贯性和协调性。

2. 前滚翻动作的要领及安全注意事项。

小学体育课《前滚翻》教案

小学体育课《前滚翻》教案

小学体育课《前滚翻》教案小学体育课《前滚翻》教案作为一名辛苦耕耘的教育工作者,就不得不需要编写教案,教案是教材及大纲与课堂教学的纽带和桥梁。

那要怎么写好教案呢?下面是小编整理的小学体育课《前滚翻》教案,欢迎阅读,希望大家能够喜欢。

小学体育课《前滚翻》教案1教学目标1、认知目标:通过本课学习,让学生了解滚翻必须团身紧,只有像球一样,才能滚的好,才能有利于保护自我。

2、技能目标:70%—80%的学生掌握前滚翻正确技术动作。

发展学生灵敏、柔韧、协调等身体素质。

通过游戏练习,发展学生腿部力量和判断能力。

3、情感目标:通过模仿性、创造性练习和游戏练习,进行克服困难,勇敢顽强的品格教育,培养团结协作、积极进取的优良品质。

运动负荷目标:预计练习密度在40—45%左右,平均心率130。

教学重难点重点:低头,后脑触垫。

难点:团身紧,滚动圆滑顺序课的内容教师活动学生活动要求组织方法时间强度开始部分1、课堂常规:1、集合、体育委员整队、报告人数,检查学生着装。

2、师生问好。

3、宣布课的内容、要求。

1、教师语言要清晰。

2、教师讲解课堂要求和任务。

1、学生站四列横队。

2、学生认真听讲。

3、听从指挥注意力集中。

1、集合做到静、齐、快,2、认真听教师讲解。

△2较小准备部分准备活动:1、仿生动作练习,模仿动物走、跳。

2、专项准备活动。

1、创设情景:参加森林运动会。

2、引导学生模仿各种动物的走与跳。

3、头、颈、臂、腰、腿、手脚腕的体操。

1、想象各种动物的走和跳的动作。

2、模仿动物的走跳,比比谁模仿的像。

3、教师示范。

1、模仿动物的走、跳要进入角色,充分活动关节。

2、要听从指挥。

3、学生认真练习。

4、充分活动各个关节。

1、学生跟着老师的路线成圆圈模仿动物的走和跳。

2、教师要适当引导。

3、在圆圈上进行。

5一般顺序课的内容教师活动学生活动要求组织方法时间强度基本部分一、技巧:前滚翻。

1、从蹲撑开始,低头,用头的后部着垫,团身翻动,使后脑、颈、背、臀部依次触垫。

小学体育课《前滚翻》优秀教案

小学体育课《前滚翻》优秀教案

小学体育课《前滚翻》优秀教案•相关推荐小学体育课《前滚翻》优秀教案(精选15篇)作为一位不辞辛劳的人民教师,编写教案是必不可少的,编写教案有利于我们弄通教材内容,进而选择科学、恰当的教学方法。

我们应该怎么写教案呢?以下是小编收集整理的小学体育课《前滚翻》优秀教案,仅供参考,欢迎大家阅读。

小学体育课《前滚翻》优秀教案篇1教学内容:前滚翻、游戏“智取”教学目标:通过本课的学习,使学生知道前滚翻是一种保护性动作,通过练习前滚翻,让学生掌握在摔倒时正确的保护动作。

为今后生活学习提供安全保障。

并帮助和启发学生开展一些创意活动;发展学生体能,提高灵敏、协调能力;培养克服困难,团结协作,敢于在体育活动展示自我的精神。

学情分析:三年级学生正处于生长发育的关键时期,乐于参加体育活动,并且希望得到别人的关注。

他们都比较活泼、思维反应敏捷,模仿能力和接受能力强,但是自我约束能力差,在集体活动中有时不能顾及团队。

所以,在小组合作的过程中,对培养其社会适应性也有积极意义。

一、指导思想以新课标为依据,遵循“健康第一”的指导思想,以发展学生为本,培养学生创新精神和实践能力。

结合教材特点和小学生心理、生理特点,通过多种手段激发学生参与体育活动的兴趣,充分发挥学生的主体作用,使学生充分感受体育运功的快乐;在活动中培养学生自主探讨,互相合作和克服困难的能力,为学生的健康成长打下良好的基础。

二、教材分析技巧是小学三至四年级体育教学的主要教材内容之一,比一二年级滚动与滚翻教材提高了动作的难度。

三年级学生是柔韧和灵敏素质发展的敏感时期,有一定的运动能力,但感知事物直接视听和形象为主,抽象思维能力还较差,也容易分散注意力。

因此,在课中运用了“道具”——手绢来提高学生的兴趣。

三、教学过程设计本课在教师的指导下,采用分散与集中,友伴分组的教学组织形式。

以教师的启发诱导,学生自主尝试练习为主。

充分体现学生“自主学习”“探究学习”“合作学习”,使每一位学生都能体验体育运功的愉悦,并能很好地掌握运动技能技巧。

小学体育前滚翻教案(5篇)

小学体育前滚翻教案(5篇)

小学体育前滚翻教案(5篇)小学体育《前滚翻》教案篇一学习目标1、能掌握1—2种前滚翻起立接球的方法;2、在活动中表现出合作意识,体验与他人共同完成学习任务的。

乐趣。

学习内容前滚翻起立接球教学过程一、准备活动:小游戏1、剪刀、石头、步2、专项练习1、教师语言引导学生想象2、自由练习剪刀、石头、布3、师生共同游戏4、教师提示儿歌,并示范5、学生自由练习活动身体激发学习兴趣二、前滚翻起立接球1、师请一名同学示范并提示要领2、两人一组抛接练习3、集体展示4、自创抛接动作5、自创展示三、游戏:游戏创编要求:遵守规则1、教师讲解游戏方法及规则2、利用垫子、篮球创编游戏3、尝试练习4、分组比赛5、师评掌握游戏方法,体验合作学习的乐趣安全提示:在活动中保持好与他人的距离,接球失误后,要注意观察他人再去拣球。

场地设计:同心圆一个,器材准备:体操垫、球各若干预计练习密度:40%以上预计运动强度:中教学反思体育课堂教学是通过活动,让学生充分展示自我、体现自我的自主学习。

使广大受教育者学会做人、学会求知、学会健体、学会生活、学会交往、学会生存,最终达到身心和谐健康发展。

在教学过程中,采用了自主学习和相互评价的方法,使学生较好的掌握了前滚翻起立接球技术动作。

通过形式和游戏教学使以学生为主,让学生完成“要我学”到“我要学”转变。

在教学过程中,教师把动作方法和游戏规则传授给学生后,就应该让学生在自我锻炼中提高,适时给与指导提示。

对学生在练习中出现的错误动作及时加以纠正,使学生正确、有效地掌握体育技能。

同时,注重体育器材的使用,尽可能做到同一器材多用,把体育器材用好、用活;帮助学生逐步树立自主学习、自主锻炼的终身体育观。

小学体育《前滚翻》教案篇二一、教学目标【知识与技能】学生能够说出前滚翻动作身体的着垫顺序,85%的学生能正确的运用该技术动作,做到团身滚翻圆滑、上下肢协调配合。

【过程与方法】通过分组练习,学练结合,发展力量、柔韧、协调等身体素质。

小学体育课《前滚翻》教案设计(精选13篇)

小学体育课《前滚翻》教案设计(精选13篇)

小学体育课《前滚翻》教案设计(精选13篇)小学体育课《前滚翻》设计篇1一、指导思想根据《体育与健康课程标准》理念,结合水平二学生的身心特点,以“健康第一”为指导思想,通过多种手段和方法激发学生积极参与体育活动的兴趣,充分发挥学生的主体作用,使学生充分感受体育运动的快乐;在体育活动中培养学生自主探讨、互相合作和克服困难的能力,使学生真正成为学习的主人,为学生的健康成长打下良好的基础,从而树立终身体育的意识。

二、教材分析前滚翻动作是体操基本项目之一,也是自我保护的一种方法,通过练习可以发展学生柔韧、灵敏、协调等身体素质。

前滚翻是在学习水平二动作基础上,掌握好前滚翻动作为继续学习鱼跃前滚翻动作奠定基础。

通过前滚翻动作的学习,培养学生坚强,不畏困难,奋勇向前的心理品质。

三、学情分析本节课的教学对象为水平二的学生,学生其注意的集中性和稳定性较差,在观察时往往也只注意事物较突出的特征,缺乏顺序性。

独立意识也开始增强,已经不满足于单纯地听老师的话,希望能够自主思考的空间。

其神经系统发展较快,兴奋和抑制的机能有所增强,控制和调节自己行为的能力提高较明显,对运动技术的学习开始提高细节要求。

四、教学目标通过对教材和学情的分析我将制定如下的教学目标:1、知识与技能目标:学习前滚翻技术动作与保护与帮助,90%的学生能够掌握前滚翻动作2、过程与方法目标:通过分组练习和自主练习等方法,发展学生的协调性和柔韧性等身体素质,提高自我保护能力3、情感态度价值观目标:培养学生勇敢坚强、吃苦耐劳的意识,提高学生团队协作能力五、教学重难点教学目标已经确定,教学的重难点就是明确了;1、教学重点:掌握蹲撑、蹬地的经头颈背臀依次着垫的动作要领2、教学难点:蹬撑与蹬地的结合、滚动圆滑成直线六、教学方法根据本节课程内容和学生的实际情况,为了更好地调动学生的积极性,充分发挥学生的主体作用。

本节课主要采用的教学方法:1.讲解示范法:桶简练的语言,使学生获得正确的动作概念;优美顺畅的动作使学生对所学的内容有一定的表象理解,便于学生的模仿。

前滚翻教案(精选5篇

前滚翻教案(精选5篇

前滚翻教案(精选5篇一、教学内容本节课的教学内容选自体育与健康教材第四章“体操”中的第3节“前滚翻”。

具体内容包括:前滚翻动作技术的要领、练习方法,以及前滚翻的保护与帮助。

二、教学目标1. 让学生掌握前滚翻的动作要领,提高动作质量。

2. 培养学生的团队合作精神,提高保护与帮助意识。

3. 增强学生的身体协调性、柔韧性和平衡能力。

三、教学难点与重点1. 教学难点:前滚翻动作的连贯性和协调性。

2. 教学重点:前滚翻动作的要领,以及保护与帮助的方法。

四、教具与学具准备1. 教具:体操垫、标志桶、口哨、秒表。

2. 学具:运动服装、运动鞋、毛巾。

五、教学过程1. 实践情景引入(5分钟)利用体操垫、标志桶等器材,设置一个模拟运动会的场景,让学生在轻松愉快的氛围中进入课堂。

2. 热身活动(5分钟)学生进行慢跑、关节活动、拉伸等热身运动,为学习前滚翻做好准备。

3. 技术讲解与示范(10分钟)3.1 教师讲解前滚翻的动作要领,强调动作的连贯性和协调性。

3.2 教师示范前滚翻动作,让学生直观地了解动作过程。

4. 练习与指导(10分钟)4.1 学生分组练习,教师巡回指导,纠正动作错误。

4.2 学生互相保护与帮助,提高动作质量。

5. 例题讲解(10分钟)教师选取一个典型例题,讲解前滚翻动作的评分标准,让学生了解如何提高动作质量。

6. 随堂练习(10分钟)学生进行前滚翻的随堂练习,教师及时反馈,指导学生改进。

六、板书设计1. 前滚翻动作要领1.1 身体成直线,脚跟并拢,手臂伸直。

1.2 头部、颈部、腰部、腿部依次用力,保持连贯。

1.3 翻滚过程中,保持呼吸均匀。

2. 前滚翻保护与帮助方法2.1 保护者站在练习者侧后方,双手托住其腰部。

2.2 练习者翻滚过程中,保护者跟随移动,保持稳定。

七、作业设计1. 作业题目:完成一篇关于前滚翻动作技术的学习心得。

1.1 前滚翻动作要领的理解。

1.2 练习过程中的心得体会。

1.3 保护与帮助方法的掌握。

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2、带领学生自主尝试练习。
3、师生一起总结前滚翻动作要领,提炼口诀:一蹲二撑三低头,团身滚动像皮球
4、教师示范。
5、找学生示范。
6、组织学生在保护与帮助下练习。
7、找学生示范,发现问题纠错(如没有低头、团身不紧、双手没有同时撑垫等问题)
8、组织各小组观看易犯错误视频。要求各小组积极讨论视频中错误问题。
10、三线评价:在垫子底端附近贴三条胶布,分别代表优、良、及格。
11、集体展示前滚翻
二、课课练:
1、平板支撑
2、高抬腿
3、单脚跳
4、后踢腿炮
三、游戏:毛毛虫爬行接力
游戏方法:把本班同学分成四个小组,垫子前后相接在一起,各个小组听到哨声后开始练习,在爬的过程中不能出现断开的现象。最先爬完的小组获胜。
1、教师提问,引导学生看视频。
2、(小刺猬模仿操)热身操。
1、集合整队。
2、向学生问好。
3、宣布课的内容。
4、情景导入。
1、讲解游戏规则。
2、组织学生有序的开展游戏。
3、鼓励学生形成良好的品质。
4、带领学生做热身操,活动筋骨。
1、集合整队。
2、向老师问好。
3、仔细听老师讲解。
4、融入情景。
1、认真听老师讲解游戏规则。
2、做到正确姿势进行游戏。
4、学生说动作要领。
5、积极参与展示。
6、在同伴保护与帮助下前滚翻练习。小组长负责拍摄本小组练习。
7、积极上来展示。
8、认真观看视频,并在小组长的带领下积极讨论。
9、认真观看自己练习视频,看看自身有没有犯同样的错误。
10、积极参与搬运水果,纠正错误。
11、积极参与评价练习,自评与互评。
12、积极展示,把最好的一面展示出来。
三线评价,目的是让学生学会评价,直观形象评价自己以及同伴。
发展学生上下肢力量以及协调性。
发展学生爬的能力以及上下肢协调的能力,培养学生团队合作的意识。
一、前滚翻
1、学生观看前滚翻完整教学视频。
2、自主尝试体验练习。
3、师生一起总结前滚翻动作要领,提炼口诀。
前滚翻动作要领:蹲撑,两手与肩同宽体前撑垫,两腿蹬地,重心前移,头、肩、背、腰、臀依次着垫,屈膝收腿,两手抱住小腿,团身向前滚动成蹲立,亮相。
1、积极参与身体素质练习。
1、认真听讲游戏规则。
2、练习的过程中注意安全,口号声响亮。
3、积极参与比赛。
结束
部分
5

让学生放松身心
明确本课学习内容,回顾动作要领,学会综合评价自己与别人,并引导学生把前滚翻运用生活中。
1、放松拍手操练习
2、引导学生回顾前滚翻动作要点
3、引导学生自我评价、互评和总评
4、布置家庭作业
3、互相加油鼓励。
时间
达成目标
学习内容
教师活动
学生活动
基本
部分
28

目的在于培养学生合作意识以及体现新课标理念,体现课堂中学生主体地位。
目的在于保护与帮助同伴更好的完成前滚翻,提高自信心,同时避免在练习时受伤。
观看视频再集体讨论前滚翻容易犯的错误动作,目的是体现自主合作探究新课标理念。
让学生在玩的过程中不知不觉把本课的教学重点解决了,让学生在玩中学。
9、带领学生观看学生练习视频。
10、解决重点:低头团身,利用小刺猬搬运水果,解决重点。
11、三线评价练习。
12、集体展示。
13、集体展示搬运水果的本领
1、带领在音乐的伴奏下进行身体素质练习。
1、讲解游戏规则。
2、提示学生在游戏中注意安全。
3、组织比赛。
1、学生认真观看视频。
2、积极自主尝试。
3、师生一起总结前滚翻动作要领,提炼口诀。
口诀:一蹲二撑三低头,团身滚动像皮球
4、教师示范前滚翻。
5、学生示范,引出保护与帮助。
保护与帮助:单膝跪于练习者一侧,一手托肩,一手压小腿,必要时扶腰、背,帮助练习者完成前滚翻。
6、学生小组练习。
7、学生示范,发现问题纠错
8、学生观看前滚翻练习中易犯错误视频。
9、搬运水果,解决本课重难点:团身紧、滚动圆滑(1)水果贴放在脖子下面,同时后脑勺碰效果,解决低头问题。(2)水果贴放在大腿与腹部之间,同时要求低头,后脑勺碰小苹果。
前滚翻教学设计
学习目标
1、知道前滚翻的动作要领,并乐于反复练习。
2、通过学练,初步掌握前滚翻的动作方法,发展学生柔韧、灵敏、协调等素质。
3、通过学练,能体验到运动带来的乐趣,培养学生互帮互助的良好品质。
场 地
器 材
体操垫若干张
移动音箱一台
学习
内容
1、前滚翻 2、课课练、毛毛虫
重点
难点
重点:团身紧
难点:滚动圆滑
5、宣布下课,收拾器材
1、组织学生学生放松身心,消除疲劳
2、师生共同回顾本课教学内容。
3、引导学生正确评价自己和别人
4、课后把录制的视频放至资源共享,家校交流。
5、宣布下课,收拾器材。
1、跟着老师的语言提示,随着音乐跟老师一起放松,充分放松身心。
2、跟着老师一同回顾回顾本课教学内容。
3、能正确评价自己和别人
教学流程
课堂情景导入(小刺猬搬水果)---水果分家游戏—动物模仿操----前滚翻教学—观看前滚翻完整示范---学生自主尝试练习-----师生共同总结动作要领---教师示范---学生示范----引出保护与帮助---在保护与帮助下小组练习---小组长拍摄本组练习成果—教师巡视纠错—学生示范---发现问题、小组观看视频讨论—引出本课重点解决的问题----搬运水果情景解决低头团身问题—三线评价—小组展示亮相—课课练---毛毛虫游戏----放松总结--布置家庭作业---收拾器材
4、帮老师一起归还体育器材
预计
负荷
平均心率120-130次/分 预计练习密度40%-45%
时间
达成目标
学习内容
教师活动
学生活动准备部分源自7分通过课堂常规培养学生纪律意识。
通过情景导入激发学生学习兴趣。
通过游戏调动学生积极性,三个规定动作快速反应练习调动学生上课反应,活动学生的关节,防止在练习中受伤 。
一、课堂常规
1、集合整队。
2、师生问好。
3、宣布上课内容。
4、情景导入。
二、准备活动
1、水果分家游戏。
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