小学一年级《体育与健康》教学课件
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小学一年级体育与健康PPT教学课件
• 1可以穿戴的 运动鞋 运动服 宽松的衣服 棉鞋
• 2不可以穿戴的 皮鞋 靴子 凉鞋 裙子
耳环 项链 小刀
硬币 铅笔 钥匙 坚 硬的物品
2020/12/10
9
体育课中的表现
1.和周围同学讲话 2专心听老师上课 3做游戏时和同学打闹 4积极主动地参加各种活动 5练习时，积极努力，不怕困难 6看高年级的哥哥姐姐上课 7趴在其他教室的窗口 8遵守秩序，注意安全，与同学团结合作
是为了锻炼成健康的身体。 2020/12/10
4
2020/12/10
5
1、课前，要做好准备。穿好轻便的
服装、平底胶鞋；清理衣兜（不带
尖、硬的东西）；协助老师准备场
地器材；提前到上课地点等候上课。
2、课上，积极主动地参加各种活动。
上课铃响，立刻站好队；专心听老
师讲课和练习活动，不受操场其它
活动地影响；练习时，积极努力，
体育与健康
2020/12/10
1
你说知道的体育 运动有哪些
2020/12/10
2
2020/12/10
3
1、可以进行跑、跳、投等比赛活
动，体育课就是为了满足大家这
种活动心愿的。
2、可以让自己的小身体更加灵
活、协调，你的跑、跳、投等各
种活动能力一定会提高得很快。
3、也可以适应气候的变化，而且
不容易得病。一句话：上体育课
2020/12/10
14
PPT教学课件
谢谢观看
Thank You For Watching
2020/12/10
15
• 1不大量喝水
• 1一边回教室，一边 讲话
• 2出去灌水 • 3吃冰激凌
2024秋季新教材人教版体育与健康一年级上册课件：5.爱清洁,讲卫生
5 爱清洁，讲卫生
新课导入
“一起拍一拍”游戏
为什么要讲卫生？
2
可以少生病
1
3
可以更好看
让环境更美
新知探究
“我来做判断”
《爱清洁，讲卫生》导学单 我来做判断
表格中的 10 种行为，你认为正确的画“√”，认为错误 的画“×”。
序号 1 2 3 4 5
行为 洗完手后直接吃饭 边写作业边咬手指 每天早晨刷牙，晚上睡前不用刷牙，漱口就可以 洗完脸后用自己的毛巾擦脸 洗澡时为了洗得更干净，沐浴液用得越多越好
判断 × × × √ ×
6
无论指甲缝里有没有污垢，都要勤剪指甲
√
7
只要衣服没有弄脏，就不用勤换
×
8
春游后将垃圾收好，分类丢进垃圾桶
√
9
上完厕所将用完的卫生纸扔进垃圾桶，及时冲水
√
10
打喷嚏时用手肘或纸巾遮住口鼻
√
个人卫生要做到勤洗手、勤洗澡、勤换衣袜、勤剪指 甲、早晚刷牙。
“洗手小达人”
洗手步骤图
1
用流动水 淋湿双手
2 把肥皂或洗手液 均匀涂抹在双手
3
搓洗双手
至少 20 秒
4 用流动水冲干净
5 擦干双手
说一说，哪些情况下需要洗手？
上厕所后。
摸过脏东西后。
吃饭前。
外出回家后。
文明小公民
课后任务ห้องสมุดไป่ตู้
1. 小明玩得全身脏兮兮的，想要变干净，他该怎么办呢？ 快把需要的东西送给他。试着连一连。
2. 把今天学到的“五步洗手法”展示给爸爸妈妈，做 他们的小老师。
5 爱清洁，讲卫生
新课导入
“一起拍一拍”游戏
为什么要讲卫生？
2
可以少生病
1
3
可以更好看
让环境更美
新知探究
“我来做判断”
《爱清洁，讲卫生》导学单 我来做判断
表格中的 10 种行为，你认为正确的画“√”，认为错误 的画“×”。
序号 1 2 3 4 5
行为 洗完手后直接吃饭 边写作业边咬手指 每天早晨刷牙，晚上睡前不用刷牙，漱口就可以 洗完脸后用自己的毛巾擦脸 洗澡时为了洗得更干净，沐浴液用得越多越好
判断 × × × √ ×
6
无论指甲缝里有没有污垢，都要勤剪指甲
√
7
只要衣服没有弄脏，就不用勤换
×
8
春游后将垃圾收好，分类丢进垃圾桶
√
9
上完厕所将用完的卫生纸扔进垃圾桶，及时冲水
√
10
打喷嚏时用手肘或纸巾遮住口鼻
√
个人卫生要做到勤洗手、勤洗澡、勤换衣袜、勤剪指 甲、早晚刷牙。
“洗手小达人”
洗手步骤图
1
用流动水 淋湿双手
2 把肥皂或洗手液 均匀涂抹在双手
3
搓洗双手
至少 20 秒
4 用流动水冲干净
5 擦干双手
说一说，哪些情况下需要洗手？
上厕所后。
摸过脏东西后。
吃饭前。
外出回家后。
文明小公民
课后任务ห้องสมุดไป่ตู้
1. 小明玩得全身脏兮兮的，想要变干净，他该怎么办呢？ 快把需要的东西送给他。试着连一连。
2. 把今天学到的“五步洗手法”展示给爸爸妈妈，做 他们的小老师。
5 爱清洁，讲卫生
2024版年度一年级下册《体育与健康》全册教案
与亲友、老师或专业人士交流，获得情感支 持和建议。
25
同学间友好相处之道
尊重他人
尊重同学的个性和差异，不嘲笑、不歧视。
合作与分享
积极参与集体活动，乐于与同学分享资源和经验。
ABCD
2024/2/2
倾听与理解
耐心倾听同学的意见和感受，理解对方的立场。
解决冲突
学会用和平的方式解决同学间的矛盾和冲突，不 采取暴力或报复行为。
不玩火、不玩水、不玩尖锐物品，防 止意外伤害。
2024/2/2
注意用电安全，不随意拆卸电器，不 用湿手触摸电器开关。
熟记家庭地址、父母电话等联系方式， 以便在紧急情况下及时联系。
30
自我保护能力提升途径
学习并掌握基本的安全知识和技能，提高自我保护意识。 不轻信陌生人的话，不随意跟陌生人走。
在遇到危险时，学会保持冷静，寻找机会求助或自救。 了解并遵守公共场所的安全规定和应急疏散路线。
2024/2/2
6
02 第一单元：运动 技能基础
2024/2/2
7
跑步技能训练
跑步姿势
学习正确的跑步姿势， 包括身体前倾、手臂摆
动等。
2024/2/2
起跑技巧
加速与减速
耐力训练
掌握起跑时的重心转移 和爆发力运用。
学习在跑步中如何加速 和减速，提高跑步效率。
通过长跑练习，提高学 生的心肺功能和耐力。
02
通过短距离冲刺、快速跑楼梯等训练方式，提高学生的速度素
质。
速度训练的注意事项
03
合理安排训练量和强度，避免过度疲劳导致运动损伤。
14
耐力素质锻炼方法
耐力训练的重要性
耐力是长时间运动的基础，对于提高学生的心肺功能和运 动耐力具有重要意义。
25
同学间友好相处之道
尊重他人
尊重同学的个性和差异，不嘲笑、不歧视。
合作与分享
积极参与集体活动，乐于与同学分享资源和经验。
ABCD
2024/2/2
倾听与理解
耐心倾听同学的意见和感受，理解对方的立场。
解决冲突
学会用和平的方式解决同学间的矛盾和冲突，不 采取暴力或报复行为。
不玩火、不玩水、不玩尖锐物品，防 止意外伤害。
2024/2/2
注意用电安全，不随意拆卸电器，不 用湿手触摸电器开关。
熟记家庭地址、父母电话等联系方式， 以便在紧急情况下及时联系。
30
自我保护能力提升途径
学习并掌握基本的安全知识和技能，提高自我保护意识。 不轻信陌生人的话，不随意跟陌生人走。
在遇到危险时，学会保持冷静，寻找机会求助或自救。 了解并遵守公共场所的安全规定和应急疏散路线。
2024/2/2
6
02 第一单元：运动 技能基础
2024/2/2
7
跑步技能训练
跑步姿势
学习正确的跑步姿势， 包括身体前倾、手臂摆
动等。
2024/2/2
起跑技巧
加速与减速
耐力训练
掌握起跑时的重心转移 和爆发力运用。
学习在跑步中如何加速 和减速，提高跑步效率。
通过长跑练习，提高学 生的心肺功能和耐力。
02
通过短距离冲刺、快速跑楼梯等训练方式，提高学生的速度素
质。
速度训练的注意事项
03
合理安排训练量和强度，避免过度疲劳导致运动损伤。
14
耐力素质锻炼方法
耐力训练的重要性
耐力是长时间运动的基础，对于提高学生的心肺功能和运 动耐力具有重要意义。
人教版小学体育与健康水平一(一至二年级)《模仿各种动物爬行与游戏》优质课课件2套
人教2011版 体育与健康
《模仿各种动物爬行与游戏》 （水平一）一年级
教
学 目
认知目标
标
了解身边小动物的爬行特点，85%的学生基本学会俯撑、
仰撑同侧、异侧肢爬行方法，感受到爬行的乐趣。
技能目标
发展学生上、下肢及腰腹力量，提高协调能力。
情Байду номын сангаас目标
培养学生团结的意识，在学习中互相帮助。
教学重难点 重点
学情分析
• 现在小学生见识过许多动物,又特别喜爱动物。所 以大象、鳄鱼、老虎、乌龟都熟悉,至于毛毛虫、 蜈蚣更是他们经常玩弄的对象,所以选学的教学内 容是非常贴近学生的生活。他们的共性是特别活 泼好奇,争强好胜,喜欢模仿,还有丰富的创造力。但 他们对技术动作的学习兴趣不大,认知比较粗浅,注 意力不够集中,情绪不太稳定,对体育活动的兴趣和 热情来得快,去得也快,难以持久。根据这些特点我 在设计本节课时,以多变的内容和生活化的情境使 他们时时有新鲜感,再经老师的调控,使学生始终保 持在最佳状态下学习、锻炼和娱乐。
XXXX XXXX
X---学 生 O---教 师
XXXX XXXX
要求：教师讲解学生示范
游戏
语言导入：“同学们，想不想小组竞赛一下？那下面要看我 们和好朋友之间配合的怎么样了！”（强调安全） 规则要求：学生分成的四队，相距6米，面对老师站立，鳄 鱼爬——海狮爬——蚂蚱爬——跑回队伍，学生按要求做动 作，哪组最后一个同学完成为胜利。
教学过程
• 第一阶段: • 激发兴趣,激情导入。在该阶段中,模仿动物动作,进
行热身操，通过情景导入练习:大象、鳄鱼、海狮 蚂蚱各种不同的小动物要进行比赛,比赛前要进行 锻炼。
第二阶段
• 1、教师设置情景,出示四种动物图片:大象、鳄鱼、 海狮、蚂蚱给小组长，学生自主学习观察他们是 怎样行走的，并进行模仿。
《模仿各种动物爬行与游戏》 （水平一）一年级
教
学 目
认知目标
标
了解身边小动物的爬行特点，85%的学生基本学会俯撑、
仰撑同侧、异侧肢爬行方法，感受到爬行的乐趣。
技能目标
发展学生上、下肢及腰腹力量，提高协调能力。
情Байду номын сангаас目标
培养学生团结的意识，在学习中互相帮助。
教学重难点 重点
学情分析
• 现在小学生见识过许多动物,又特别喜爱动物。所 以大象、鳄鱼、老虎、乌龟都熟悉,至于毛毛虫、 蜈蚣更是他们经常玩弄的对象,所以选学的教学内 容是非常贴近学生的生活。他们的共性是特别活 泼好奇,争强好胜,喜欢模仿,还有丰富的创造力。但 他们对技术动作的学习兴趣不大,认知比较粗浅,注 意力不够集中,情绪不太稳定,对体育活动的兴趣和 热情来得快,去得也快,难以持久。根据这些特点我 在设计本节课时,以多变的内容和生活化的情境使 他们时时有新鲜感,再经老师的调控,使学生始终保 持在最佳状态下学习、锻炼和娱乐。
XXXX XXXX
X---学 生 O---教 师
XXXX XXXX
要求：教师讲解学生示范
游戏
语言导入：“同学们，想不想小组竞赛一下？那下面要看我 们和好朋友之间配合的怎么样了！”（强调安全） 规则要求：学生分成的四队，相距6米，面对老师站立，鳄 鱼爬——海狮爬——蚂蚱爬——跑回队伍，学生按要求做动 作，哪组最后一个同学完成为胜利。
教学过程
• 第一阶段: • 激发兴趣,激情导入。在该阶段中,模仿动物动作,进
行热身操，通过情景导入练习:大象、鳄鱼、海狮 蚂蚱各种不同的小动物要进行比赛,比赛前要进行 锻炼。
第二阶段
• 1、教师设置情景,出示四种动物图片:大象、鳄鱼、 海狮、蚂蚱给小组长，学生自主学习观察他们是 怎样行走的，并进行模仿。
小学一年级《体育与健康》教学课件
06
详细描述
引导学生制定个人健康饮食计划，学习记录饮 食日记，了解自己的饮食习惯，逐步改善。
日常锻炼
总结词
培养运动习惯
详细描述
介绍日常锻炼对身体健康的益处， 如何选择适合小学生的运动项目， 以及如何养成定期运动的习惯。
总结词
掌握运动技巧
详细描述
教导学生正确的运动姿势和呼吸方法 ，强调运动前的热身和运动后的放松 ，预防运动损伤。
校内体育活动
课堂体育活动
通过各种体育游戏和活动，培养小学生的基本运动技能和身体素 质。
课间操活动
组织小学生进行课间操，增强身体素质，培养集体意识和协作精神 。
校内比赛和活动
组织各种校内体育比赛和活动，激发小学生的运动兴趣和竞争意识 。
家庭体育活动子一起参加家庭健身活动，培养孩子的运动习惯
文化活动。
体育分类
根据不同的分类标准，体育可以分 为多种类型，如竞技体育、休闲体 育、学校体育等。
体育目的
体育的目的在于增强体质、培养意 志品质、促进人的全面发展。
体育规则与礼仪
比赛规则
在各种体育比赛中，必须遵守相 应的比赛规则，以确保比赛的公
平公正。
观赛礼仪
在观看体育比赛时，观众应遵守 相应的观赛礼仪，以营造良好的
课程安排
每周两课时
定期评估
每课时40分钟，确保学生有充足的时 间进行体育锻炼。
通过定期的体能测试和技能评估，了 解学生的学习情况，及时调整教学计 划和策略。
分组教学
根据学生的年龄和体能水平，将学生 分成不同的组别进行教学，确保教学 更具针对性和实效性。
02
体育基础知识
体育基本概念
体育定义
体育是一种通过身体活动来提高 身体素质、促进身心健康的社会
小学一年级《体育与健康》教学完整ppt课件
语
运动前，要牢记，准备活动不可弃； 仔细挑，认真选，场地环境要满意； 运动服，运动鞋，跑步装备要合体； 运动量，自己定，适合自己有效益； 莫逞强，出风头，出现损伤苦自己； 出损伤，不要怕，正确处理没关系； 做运动，贵坚持，断断续续没成效； 重科学，循原则，健康身体跑出来！
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15
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12
预防
1．加强锻炼，提高适应能力， 运动前充分做好准备活动，特 别在寒冷环境中锻炼时，尤需 注意这点。 2．冬季注意保暖。 3.夏天出汗多，注意喝些盐开 水，补充丧失的电解质。 4.疲劳时，不宜长时间剧烈运 动。
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13
你来说说这样做对么
1、为了保证运动时身体有充足的水分，运动前要大量喝水。 错误
体育与健康
绿水小学 侯光
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1
如果你想聪明 如果你想强壮 如果你想健康
跑
步
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2
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3
运动腹痛
身体擦伤
关节扭伤
肌肉痉挛
预
防 (俗称抽筋)
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4
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5
原因
1.胃肠痉挛。主要是饭后过早 参加运动或进食过饱情况下参 加剧烈运动，使胃肠受刺激而 痉挛。 2.正式运动前，未进行准备活 动。 心脏惰性大，不能适应运动负 荷， 引起呼吸肌紊乱“岔气”。 3.腹腔脏器有慢性病。如肝炎 等。
2、这块场地石头太多了，我不在这里跑步。
正确
3、跑步当中肚子疼，适当放慢速度，并用手轻按疼痛部位。 正确
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
2、这块场地石头太多了，我不在这里跑步。
正确
3、跑步当中肚子疼，适当放慢速度，并用手轻按疼痛部位。 正确
4、当踝关节发生扭伤的时候，应迅速敷上温热的毛巾。
错误
5、没有经过训练的小李，穿短衫在冬天的雪地里跑步。
错误
6、为了治疗气管炎，小明给自己制定了每天3000m的跑步计划。错误
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14
寄
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6
运动中腹痛
预
防
1、运动前健康检查， 2、合理安排运动饮食， 吃饭前后1小时运动， 不空腹、喝水太多运 动。 3、充分做好准备活动。
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7
身体擦伤
(一)原因
在跑步锻炼过程中，由于场地 和周围环境的原因不慎摔倒后， 常造成膝关节等身体裸露处皮 肤擦伤，表现为伤处疼痛，表 皮略红肿，有小血珠渗出。
(二)处理
此时可用干净的清水将表皮的 污物冲洗干净，然后用红药水 或紫药水涂擦伤处表面。擦伤 无需包扎只要保持局部干燥即 可。
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8
身体擦伤
预防
1、熟悉场地环境。 2、不在视野模糊不 清的环境下做运动。 防止被障碍物绊倒。 3、运动服装要合体。
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9
关节扭伤
(一)原因
跑步过程当中由于场地和周围环 境的关系，导致关节过猛的扭转、 撕裂附着在关节外面的关节囊、 韧带及肌腱，就是扭伤。跑步中 扭伤最常见于踝关节。
体育与健康
绿水小学 侯光
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1
如果你想聪明 如果你想强壮 如果你想健康
跑PPT学习交流
3
运动腹痛
身体擦伤
关节扭伤 预
肌肉痉挛 防 (俗称抽筋)
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4
运动中腹痛
PPT学习交流
5
运动中腹痛
原因
1.胃肠痉挛。主要是饭后过早 参加运动或进食过饱情况下参 加剧烈运动，使胃肠受刺激而 痉挛。 2.正式运动前，未进行准备活 动。 心脏惰性大，不能适应运动负 荷， 引起呼吸肌紊乱“岔气”。 3.腹腔脏器有慢性病。如肝炎 等。
肌肉痉挛
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12
肌肉痉挛
预防
1．加强锻炼，提高适应能力， 运动前充分做好准备活动，特 别在寒冷环境中锻炼时，尤需 注意这点。 2．冬季注意保暖。 3.夏天出汗多，注意喝些盐开 水，补充丧失的电解质。 4.疲劳时，不宜长时间剧烈运 动。
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13
你来说说这样做对么
1、为了保证运动时身体有充足的水分，运动前要大量喝水。 错误
语
运动前，要牢记，准备活动不可弃； 仔细挑，认真选，场地环境要满意； 运动服，运动鞋，跑步装备要合体； 运动量，自己定，适合自己有效益； 莫逞强，出风头，出现损伤苦自己； 出损伤，不要怕，正确处理没关系； 做运动，贵坚持，断断续续没成效； 重科学，循原则，健康身体跑出来！
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15
(二)处理
在运动中踝关节扭伤，应立即停 止运动。首先是冷敷，最好用冰， 加压包扎。其次是要静养。用枕 头把小腿垫高。
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10
关节扭伤
预防
选择好的运动场 地，不在场地高低不 平，杂物较多的地方 跑步、运动。穿好运 动服装，尤其是运动 鞋。运动前准备活动 一定要充分。
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11
肌肉发生不由自主的强直性 收缩，就是肌肉痉挛，俗称“抽 筋”。