偏瘫病人的功能锻炼
偏瘫患者的相关护理及功能锻炼
偏瘫患者的相关护理及功能锻炼一、概述脑梗塞是由于脑动脉粥样硬化，血管内膜损伤使脑动脉管腔狭窄，因多种因素使局部血栓形成，使动脉狭窄加重或完全闭塞，导致脑组织缺血、缺氧、坏死，引起神经功能障碍的一种脑血管病。
该病为最常见的脑血管病，占脑血管病的70％。
该病好发于45～7O岁中老年人，男性高于女性。
其致残率高，恢复慢，常遗留不同程度的肢体功能障碍，严重的易引起偏瘫，因许多病人不能保持功能位置及早期进行有效的功能锻炼造成了肢体关节变形，影响了其功能的恢复，严重增加家庭和社会的负担，而且影响患者的生活能力和工作。
脑梗塞患者进行肢体功能康复护理时，认为应采取被动运动与主动运动相结合的方法，随着肌力的不断增强，逐渐减少被动运动，向完全主动运动过渡，训练的次数和时间可根据患者的身体状况而定。
活动度应从小到大，以不引起患者疼痛为原则，根据患者病情及瘫痪肢体功能状况选择训练项目及活动量，并逐渐增加，每日以护士一患者“一对一”的方式进行护理指导，每次1小时，每日一次。
一般认为，抗痉挛体位、体位变换和肢体被动活动对血压无明显影响，在病后马上就可以开始。
二、康复训练的方法1．早期被动护理与运动脑梗塞患者发病急性期过后，如果病人无严重的意识障碍，待病情稳定后，护士与家属即可开展早期被动运动。
先做肌肉按摩，再做被动运动，以预防肌萎缩，肌痉挛和关节变形，也可适当刺激相关穴位，运动时用力要适度，幅度由小渐大，并注意保持肢体功能位放置。
（一）指关节被动运动：一只手将病人的拇指分开，另一只手将四指呈握拳状，然后再将四指分开，拇指屈向手心，也可适当按摩外营带穴，八邪穴，以及十宜等穴位，可有效的改善手指麻木不能屈伸等。
（二）腕关节被动运动：让病人肘屈曲，一手扶住腕关节的下方，另一只手握住患手的四指，进行曲、伸运动，按摩列缺等穴位，可促进腕关节的活动。
（三）上臂和肘关节的被动运动：上臂将患侧上臂外展，一手固定肩关节，另一手握住患手，反复进行内旋，家属一手固定肘关节，另～只手握住患手，用手指按摩患肢的手三里、曲池、肩髑等穴位，可改善上肢不遂手臂痹痛等。
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偏瘫，通常称半身不遂，多因脑血栓形成 或溢血所致，中老年人较易发生。偏瘫的肢体 长期不锻炼，就会逐渐产生肌萎缩、肌无力， 甚而造成足下垂、关节强直等畸形。在急性期 过后病情稳定允许可根据病情把治疗的重点转 移到功能的恢复。功能锻炼应循序渐进、持之 以恒，不能操之过急。具体的操作方法，一般 分为三个阶段：
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第一阶段：病人处于恢复早期，偏瘫肢体 完全不能活动。锻炼方法包括按摩、推拿、被 动运动，目的是防止肌肉萎缩。一般每次局部 按摩5-10分钟，全身按摩不超过30分钟。推 拿是用手指或手掌沿瘫痪肌肉向前运动。被动 运动是由别人来活动病人瘫痪的肢体，包括每 个大小关节，活动幅度尽量达到一个正常关节 所能活动的范围。
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ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ
第三阶段：主要是走路和手指精细动作的训练。 练习独立行走、跨门槛、上下楼梯，但一次不能 过累，最好有人在旁保护可逐步增加活动量和距 离，上肢的功能锻炼可进一步练习手的灵活性与 协调性，如梳头、拍皮球、编织等。
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偏瘫的功能锻炼还可配合简便的医疗体操进行， 也可配合医疗功能训练器械，如行走车、脚蹬器 、拉力器等进行。在功能锻炼的阶段，还可配合 针灸、神经肌肉治疗仪器进行。
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第二阶段：瘫痪肢体开始有活动的动作还仍 没有力量来完成主动运动，肢体锻炼除坚持第 一阶段方法以外，还应坚持锻炼翻身、起坐， 在旁人帮助下学会站立，双手扶住椅背或床架 向前移动脚步，锻炼瘫痪侧下肢的肌力关节运 动。
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偏瘫患者核心肌力训练方法
偏瘫患者核心肌力训练方法
偏瘫患者是指由于中风、脑血管意外或其他神经系统疾病导致的一侧肢体肌肉功能减退或丧失的患者。
核心肌力训练对于偏瘫患者非常重要，因为核心肌群的强健可以提高患者的平衡能力、稳定性和日常生活的独立性。
下面我将从几个方面介绍偏瘫患者的核心肌力训练方法。
首先，核心肌力训练的基本原则是从稳定到不稳定，从简单到复杂。
最初阶段，可以从简单的核心肌群训练开始，比如躺姿下的腹部收缩和骨盆倾斜训练，以及坐姿下的盆底肌训练等。
这些训练可以帮助患者恢复基本的核心肌群功能。
其次，随着患者的逐渐康复，可以逐渐引入复杂的核心肌力训练，比如平衡垫上的单腿站立训练、平板支撑、桥姿训练等。
这些训练可以更好地激活核心肌群，提高患者的平衡和稳定性。
另外，核心肌力训练还可以结合其他辅助设备进行，比如弹力带、稳定球等。
这些设备可以增加训练的难度，激发患者的肌肉反应和平衡能力。
此外，核心肌力训练的频率和持续时间也非常重要。
一般建议
每周进行3-5次核心肌力训练，每次持续20-30分钟。
训练的过程
中要注意患者的舒适度和姿势正确性，避免过度疲劳和受伤。
最后，核心肌力训练需要在专业理疗师的指导下进行，根据患
者的具体情况制定个性化的训练方案。
在训练过程中，要密切关注
患者的反馈，及时调整训练强度和方式，确保训练的安全和有效性。
总之，偏瘫患者的核心肌力训练是一个系统、持续且个性化的
过程，需要综合考虑患者的病情、身体状况和康复目标，科学合理
地制定训练方案，并在专业理疗师的指导下进行。
希望以上信息能
对你有所帮助。
偏瘫功能锻炼计划及方法
偏瘫功能锻炼计划及方法偏瘫是由于中枢神经系统损伤导致身体一侧肌肉无法正常运动的状况。
功能锻炼对于康复偏瘫患者至关重要，可以帮助增强肌肉力量、提高协调性和促进神经再生。
以下是一个偏瘫功能锻炼计划及方法的简要指南，但在制定和实施锻炼计划之前，请务必咨询专业康复医生或物理治疗师的建议。
偏瘫功能锻炼计划1. 目标设定在开始锻炼之前，明确具体的康复目标，例如提高患侧肌肉力量、改善协调性、增加关节灵活性等。
2. 康复阶段划分将康复过程划分为不同的阶段，逐步增加锻炼的难度和强度。
阶段划分有助于系统性地进行功能锻炼。
3. 暖身活动在每次锻炼前进行适度的暖身活动，包括轻松的关节运动和局部肌肉的拉伸，有助于减少受伤风险。
4. 肌肉力量训练•使用弹力带、杠铃等设备进行患侧肌肉的力量训练，逐渐增加负荷。
•采用定向的抗阻训练，例如侧卧抬腿、坐位推举等。
5. 平衡和协调训练•进行单腿站立或半蹲等平衡训练，有助于提高患侧肢体的协调性。
•使用稳定的平衡器材，如平衡板，逐渐增加难度。
6. 柔韧性训练•进行常规的关节活动和肌肉拉伸，特别注重患侧肌群的柔韧性。
•使用瑜伽、普拉提等方式进行整体柔韧性训练。
7. 功能性活动模拟•模拟日常生活中的功能性活动，如起床、行走、拿取物品等，让康复训练更贴近实际生活。
•利用游戏和交互式训练，提高患者的积极性和参与度。
8. 日常锻炼推荐鼓励患者在日常生活中积极参与一些简单的锻炼，如散步、慢跑、游泳等，以促进康复效果。
9. 注意事项•患者在进行锻炼时，应避免疼痛感觉，逐渐适应和调整锻炼强度。
•注意锻炼的频率，不要一次过多，以免引起疲劳。
•在专业康复医生或物理治疗师的指导下进行锻炼，定期进行康复评估。
注意事项•在制定锻炼计划之前，请患者接受专业康复医生的评估。
•锻炼时要有专业人员的陪同和指导，以确保安全性。
•随着康复进程的推进，锻炼计划需要根据患者的实际情况进行调整。
以上计划和方法应根据个体的健康状况和康复进程进行调整，确保康复锻炼的科学性和有效性。
偏瘫患者步行训练的基本步骤
偏瘫患者步行训练的基本步骤
偏瘫患者步行训练的基本步聚包括以下几项:
1.平衡训练:患者坐在床上，双腿下垂，再下地坐椅子，每次坚持三十分钟。
然后练习站立平衡，扶杖站立。
身体需要左右转动，左右侧穹和前后侧斜。
2.迈步练习:先练习扶墙行走，每天三次，每次十分钟。
3.上下台阶练习:走平路练习平稳后，开始上下台阶练习。
在步行锻炼的同时，让病人进行瘫痪上肢锻炼。
以上信息仅供参考，建议在专业医生的指导下进行偏瘫患者的步行训练。
制表：审核：批准：。
偏瘫病人肢体功能锻炼操作流程
偏瘫病人肢体功能锻炼操作流程偏瘫是中风或脑血管疾病后常见的并发症，患者的肢体功能受到不同程度的影响，需要通过锻炼来恢复肌肉力量和肢体功能。
下面是一份偏瘫病人肢体功能锻炼操作流程。
1.偏瘫病人肢体功能评估：首先需要对偏瘫肢体进行评估，包括肌力、运动度和协调度等方面的检测，了解患者的康复需求和能力水平。
2.建立个性化锻炼计划：根据评估结果制定个性化的锻炼计划，包括锻炼目标、锻炼内容和锻炼频率等方面。
根据患者的能力水平，逐步增加锻炼的难度和强度。
3.肢体功能锻炼方法：a.被动关节活动锻炼：将患者的偏瘫肢体进行被动关节活动，可以通过按摩、揉捏和拉伸等方式进行。
这样可以促进血液循环、松弛肌肉和防止肌肉萎缩。
b.主动关节活动锻炼：通过患者自身的肌肉力量进行关节活动锻炼，包括抬臂、屈曲和伸展等动作。
可以通过辅助工具如拉力带或杠铃等来增加锻炼的难度。
c.平衡和协调锻炼：偏瘫患者常常会出现平衡和协调能力下降的情况，可以进行类似单腿站立、闭目行走和跳绳等锻炼来提高平衡和协调能力。
d.功能性训练：根据患者的日常生活需求，进行一些功能性训练。
比如，练习躺下和坐起、独立进食和穿脱衣服等动作，以提高患者的日常生活能力。
4.康复辅助设备的使用：根据患者的需要，可以适当使用康复辅助设备如拐杖、助行器和轮椅等，帮助患者进行锻炼和日常生活。
5.家庭环境适应性改造：在患者的家庭环境中，根据患者的康复需求适当进行环境改造。
比如，增加扶手和扶手杆、改装洗手间等，以提供更安全和便利的康复环境。
6.康复评估和调整：定期进行康复评估，了解患者的进展和康复效果，根据评估结果对锻炼计划进行调整，以达到更好的康复效果。
总之，偏瘫病人肢体功能锻炼操作流程是一个循序渐进的过程，需要根据患者的个体情况进行个性化的锻炼计划，同时结合康复辅助设备和家庭环境改造，以提高患者的肢体功能和日常生活能力。
在整个流程中，患者和康复师需要密切合作，共同努力，以实现最佳的康复效果。
偏瘫患者肢体康复方法有哪些
偏瘫患者肢体康复方法有哪些偏瘫在中老年人群中比较常见，其实中风常见的主要表现。
严重的患者则会失去行动能力，那么偏瘫患者肢体康复方法有哪些呢?下面是店铺为你整理的相关内容，希望能帮到你。
偏瘫的肢体康复方法有哪些1、偏瘫病人在病床上肢体功能所要进行的锻炼。
一般指从发病到可以坐起这一阶段，在脑梗塞病人约为1～2周，脑出血病人约为3～4周。
一旦病情稳定，就可以开始进行康复锻炼。
首先让病人学会自己将健腿放在患腿膝上，沿患侧小腿下滑到踝部;用健侧手臂拉动患侧手臂上举，利用健侧肢体帮助患侧进行活动。
其次可在病床的另一头挂上绳带，让病人用健手拉着带动躯体活动，如翻身、抬腿、举臂等，尽自己所能活动锻炼。
最后，对于肢体瘫痪严重，不能自己锻炼的病人养护理人员应帮助他们做被动运动，如肢体关节的内收、外展、旋转、屈伸;为防止畸形，可用矫形装置将患肢固定于功能位;同时给予肌肉按摩，为下床活动打好基础。
2、病人在平时的康复训练中应该多练习做起和站立。
先抬高床头，练习坐起，从30度开始，逐渐增大角度，延长时间，让病人过渡到双足下垂，坐于床边。
起床动作要慢，否则会有头晕感。
然后可在专人保护下学习站立，站立时先将身体重量集中在健侧下肢，然后慢慢移向患肢，站立时间逐步延长。
与此同时，也不能忽视上肢的练习。
3、最后最主要的就是偏瘫患者所要练习的生活自理和行走能力的锻炼。
病人能够较长时间站立后，可以开始练习行走。
先练习原地踏步，尽量抬高患肢，然后在两人的搀扶下练习行走，扶着椅背或拄拐行走。
待病人已经能较好地独立行走后，再锻炼一些日常生活的能力，如上下楼梯、自行穿衣、吃饭、梳洗等等，以促进瘫痪肢体功能的全面恢复。
偏瘫患者肢体康复方法介绍(1)、病床上的肢体功能锻炼：一般指从发病到可以坐起这一阶段，在脑梗塞病人约为1～2周，脑出血病人约为3～4周。
一旦病情稳定，就可以开始进行康复锻炼。
首先让病人学会自己将健腿放在患腿膝上，沿患侧小腿下滑到踝部;用健侧手臂拉动患侧手臂上举，利用健侧肢体帮助患侧进行活动。
偏瘫的肢体功能锻炼流程
偏瘫的肢体功能锻炼流程
偏瘫是指身体一侧的肌肉无力或瘫痪，可以通过肢体功能锻炼来恢复肢体功能。
下面是一些常见的偏瘫肢体功能锻炼流程：
1. 身体热身：进行轻度的身体热身运动，如指头活动、摆动受影响的腿部等，以增加肌肉的血液循环。
2. 主动锻炼：尝试通过主动参与的锻炼来促进肌肉的恢复，例如，尽力活动受影响的肢体，尽可能完整的进行一系列动作，如屈曲、伸展和旋转等。
3. 帮助锻炼：在受影响的肢体上施加适当的外力来辅助运动，例如，使用手或其他器械轻轻带动肢体进行屈曲和伸展。
4. 张力训练：使用橡皮筋、杠铃或其他负重装置来进行肌肉张力训练，以增加肌肉的力量和耐力。
5. 平衡训练：进行平衡性的锻炼，如站立在一个脚上、走平衡木或通过平衡球进行训练，以提高步态和平衡。
6. 功能性训练：针对日常生活中常见的动作进行功能性锻炼，如坐起、站起、上下楼梯等，以提高独立完成日常活动的能力。
7. 循序渐进：根据个体的情况和恢复进展，逐渐增加锻炼的强度和复杂度。
始终确保锻炼的安全性和舒适度。
请注意，在进行偏瘫肢体功能锻炼之前，最好咨询医生或康复
治疗师的建议，并进行专业指导。
每个人的情况不同，所以锻炼流程应根据个体的具体状况和治疗计划进行调整和修改。
偏瘫病人居家锻炼方法
偏瘫病人居家锻炼方法引言偏瘫是指由于脑血管意外导致脑部功能损害而导致身体一侧无力或不能运动的病症。
对于偏瘫患者来说，锻炼是康复的重要环节之一。
然而，由于各种原因，一些偏瘫患者无法去到康复中心接受全面的康复治疗。
为了帮助这些患者恢复功能，本文将介绍偏瘫病人居家锻炼的一些方法。
1. 抬腿练习站立或坐下，保持上身挺直，腰部稍微前倾。
然后抬起受伤一侧的腿，尽量抬到舒适的高度。
然后放下腿并重复动作。
这个练习可以帮助加强下肢肌肉，促进腿部的血液循环。
2. 坐下起立练习用手扶着椅子的扶手或扶手靠背，双脚离地，再将身体往前倾斜，将整个身体的重量转移到双脚上，然后用双脚尽量将身体慢慢抬起。
这个练习可以帮助偏瘫患者恢复站立的能力，增强下肢力量。
3. 手指练习将手臂平放在桌面上，然后抬起一个手指尽量高，再放下。
接着抬起另一个手指，重复相同的动作。
这个练习有助于恢复手指灵活性，增强手部肌肉力量。
4. 腕部练习将手臂放在桌面上，让手掌朝下，然后将手腕往上弯曲尽量高，再放下。
然后再将手腕往下弯曲尽量低，再放下。
这个练习可以加强腕部的肌肉力量，提升手腕的灵活性。
5. 肩部伸展将腰部稍微前倾，保持上身挺直。
然后将受伤一侧的手臂慢慢向后伸展，尽量将手臂伸展到舒适的位置，然后缓慢放下。
这个动作有助于改善偏瘫患者的肩部灵活性和力量。
6. 平衡练习站立或坐下，保持平衡。
如果站立，可以将双手放在身体两侧或靠在墙上。
然后将重心转移到受伤一侧，尽量保持平衡。
这个练习对于恢复偏瘫患者的平衡能力非常重要。
7. 行走练习偏瘫患者可以利用轮椅或辅助工具进行行走练习。
在安全的环境下，通过辅助工具的支持，患者可以逐渐提高行走的距离和时间。
这个练习能够帮助恢复患者的大脑控制行走的能力。
8. 注意事项- 在进行任何锻炼前，请咨询康复医师或专业指导人员的建议。
- 锻炼时请注意身体舒适度，避免过度劳累或感到疼痛。
- 保持良好的姿势，避免过度倾斜或歪斜。
- 锻炼时可以结合正常的呼吸，有助于放松身体和集中精力。
偏瘫肢体功能锻炼操作流程
偏瘫肢体功能锻炼操作流程我这人吧，平时就爱琢磨点事儿，尤其是跟人打交道的事儿。
这不，前两天我那老邻居老王，突然中风了，半边身子动弹不得，说话也含糊不清。
我一看，这可不行，得赶紧想办法帮他恢复。
于是我就琢磨着，怎么给他做偏瘫肢体功能锻炼。
这偏瘫肢体功能锻炼啊，说起来简单，做起来可不简单。
首先你得有个计划，不能瞎折腾。
我先去找了社区医院的李大夫，他是个热心肠，一听我说老王的事儿，二话不说就给我开了个单子，上面写着锻炼的步骤和注意事项。
我一看，嘿，这李大夫还真有两下子。
第一步，是被动活动。
这被动活动啊，就是让别人帮着动。
我让老王的老伴儿王大妈帮忙，先从手指头开始，一根一根地掰，慢慢地往上，到胳膊，再到肩膀。
王大妈一边掰，一边念叨：“老王啊，你可得坚持住，别偷懒，咱们得把这身子骨给练回来。
”老王呢，嘴里含糊不清地应着，脸上却是一副痛苦的表情。
我一看，这可不行，得给他打打气。
我就说：“老王，你这可是为了以后能再跟我下棋，可不能半途而废啊。
”老王一听，眼睛一亮，似乎有了点动力。
第二步，是主动助力。
这主动助力啊，就是让老王自己使劲儿，我们帮着他。
我让王大妈扶着老王的胳膊，我扶着腿，让老王试着抬抬胳膊，动动腿。
刚开始，老王使不上劲儿，胳膊腿儿都软绵绵的。
我一看，这可不行，得给他点鼓励。
我就说：“老王，你这可是为了以后能再跟我喝酒，可不能半途而废啊。
”老王一听，似乎又有了点劲儿，胳膊腿儿也开始有点力气了。
第三步，是主动活动。
这主动活动啊，就是让老王自己动。
我让王大妈把老王的胳膊腿儿都放开，让老王自己试着动动。
刚开始，老王还是动不了，我就说：“老王，你这可是为了以后能再跟我吹牛，可不能半途而废啊。
”老王一听，似乎又有了点劲儿，胳膊腿儿也开始有点力气了。
这锻炼啊，可不是一天两天的事儿，得坚持。
我每天早上都去老王家，陪着他锻炼。
有时候，老王累得满头大汗，我就给他擦擦汗，说：“老王，你这可是为了以后能再跟我下棋、喝酒、吹牛，可不能半途而废啊。
偏瘫患者日常生活能力训练
擦洗身体
要点： 1.康复师站在水槽一侧；把病
人健侧下肢放在当中，用双 手移动偏瘫侧下肢（图7）； 使患侧下肢搁在健侧 2.康复师要帮助病人放置好健 侧腿，偏瘫腿。 3.当病人如图7'位置时病人重 心应通过偏瘫腿
擦洗身体
二.用双手清洗患侧下肢如 图8
1.用双手清洗患侧下肢 2.要保持病人坐姿平衡，
穿、脱裤子训练
方法： （2）用健手先穿患侧裤
腿，尽量上提。然后将患 肢放回原处，患脚全脚掌 着地，再穿健侧，最后起 立整理（图6、7）
穿、脱裤子训练
方法： （3）脱裤子时，与上 面动作顺序相反，先脱 患侧。
穿、脱裤子训练
注意事项：
（1）裤子的腰带需要改造，根据患 者上肢功能水平可以做成弹力带，或 是较大的钮扣、尼龙搭扣等等。
有无残存食物。
进食动作训练
注意事项：
（5）万能袖带的功能很多，可以插牙刷、 笔、勺子、叉子、计算机操作棒。勺子柄的 粗细要合适，不得松动。
（6）勺子可以根据患者前臂旋转和腕关节 的功能，改造成合适的角度。
（7）就餐时要调整好桌椅的位置，保证患 者姿势的对称。生活辅助用具源自生活辅助具入厕训练
拧干毛巾的方法：可将 毛巾套在水龙头上，利 用健手拧干（图12）
盥洗
方法：
（4）擦干健侧上肢时， 将毛巾放在健侧腿上， 利用健侧上肢及躯干的 屈曲、伸展将健侧上肢 擦干（图13）
（5）清洗假牙或指 甲，可用带有吸盘的毛 刷、指甲锉等，固定在 水池边缘，操作起来很 方便。
洗澡训练
擦洗身体
多余的 3.防滑垫子应有用处 二.进食(图17-18) 1.保持桌子前正确坐姿 2.偏瘫侧上肢往前抵住桌子 3.训练用健侧进食(特别是优势半球
偏瘫患者上肢功能训练
偏瘫患者上肢功能训练
一、偏瘫患者上肢功能训练二、偏瘫患者在锻炼上肢功能时的注意事项三、偏瘫患者的日常注意事项
偏瘫患者上肢功能训练1、仰卧位主动活动
一旦患者肌肉功能有所恢复,就要让他开始尝试进行主动活动练习。
但一定要从小范围、不太用力的活动开始,以免引发其它部位的不必要的肌肉活动。
开始时,治疗者要给予充分地帮助,等到患者有所进步再逐渐减少辅助量。
1.1、推举活动
治疗者站在患者的患侧,一手扶患者肘部,使患肘伸直,另一手与患者的患手十指交叉相握(患者拇指在最外面),在掌跟部压患者的上肢。
将患者的患侧上肢上举90°,手腕背伸,手掌朝上。
让患者向正上方推治疗者压在掌跟的手。
注意患者的肩和头不要抬起。
1.2、肘屈伸活动
治疗者一手扶住患者患侧的上臂,使其保持90°屈曲,另一手扶住患者的患手。
让患者伸直肘关节,用手触碰治疗者的前额。
然后,让患者将手慢慢放到健侧的肩部。
再让患者将肘伸直,再次用手触碰治疗者的前额。
如此反复练习。
注意在整个过程中,患者的手要放松,手指要尽量张开。
1.3、悬空保持与放置
治疗者将患者的上肢摆放到某个位置,让患者悬空保持在这个位置(保持训练)。
注意患者的肘要伸直,手指尽量张开。
等到治疗者将患者的上肢摆放到任何位置,患者都能保持住时,可以让患者自己主动将患肢放到各个位置(放置训练)。
但要确保患者肘关节伸直,患手手指张开。
2、坐位主动活动。
脑卒中偏瘫患者肢体运动功能训练的目标
脑卒中偏瘫患者肢体运动功能训练的目标目标一：恢复受损肌肉力量脑卒中偏瘫是一种常见的神经系统疾病，常导致患者肢体运动功能的损害。
在康复训练中，恢复受损肌肉的力量是其中的首要目标。
通过科学的肢体运动功能训练，可以促进衰退的肌肉纤维修复和再生，增加肌肉收缩力量，提高偏瘫患者的肢体运动能力。
目标二：增加肌肉的协调性和稳定性除了力量的恢复，偏瘫患者肢体运动功能训练还应注重肌肉的协调性和稳定性。
通过特定的肌肉锻炼，可以调节神经系统的反射机制，促进肌肉的协同协调，提高偏瘫患者的肢体运动的协调性和稳定性。
目标三：提高肢体的功能性运动能力偏瘫患者的肢体功能常常受限，包括握力、平衡、协调等方面。
因此，肢体运动功能训练的目标之一是提高患者的功能性运动能力。
通过针对具体功能的训练，如手指灵活度、手臂抓握能力、腿部平衡能力等，可以促进患者在日常生活中的独立性和生活质量的提升。
目标四：预防并减少并发症的发生脑卒中偏瘫患者常容易并发其他疾病，如肌肉萎缩、深静脉血栓等。
因此，肢体运动功能训练的目标还包括预防并减少并发症的发生。
通过科学的肢体锻炼，可以增加血液循环，促进肢体血管功能的恢复，降低并发症的风险。
目标五：改善患者心理状态脑卒中偏瘫对患者的生活产生了巨大的影响，不仅身体功能受限，心理状态也常常受到抑郁、焦虑等问题的困扰。
肢体运动功能训练的另一个重要目标是改善患者的心理状态。
通过富有趣味性和挑战性的训练项目，患者可以获得成功感和满足感，提高自信心和积极性，从而改善心理状态。
总结脑卒中偏瘫患者肢体运动功能训练的目标主要包括恢复受损肌肉力量、增加肌肉的协调性和稳定性、提高肢体的功能性运动能力、预防并减少并发症的发生以及改善患者的心理状态。
通过针对这些目标的有针对性的训练，可以帮助偏瘫患者尽快康复，提高生活质量，重返社会。
偏瘫患者康复训练的方法
偏瘫患者康复训练的方法
偏瘫是一种神经系统疾病，多数患者的运动活动受到严重的极度
受限，因此恢复偏瘫患者肢体活动变得尤为重要。
治疗偏瘫患者的方
法之一就是康复训练。
下面介绍一些有助于患者康复的方法。
一、调整肌肉力量和运动协调能力：
康复训练一般以正常步态和活动为出发点，通过肌肉活动的整合，锻炼周围肌肉的力量和运动协调能力，主要以运动促进血液循环，帮
助神经功能恢复，使相关的肢体完全恢复，从而使患者的精神大大改善，使病情有所缓解。
二、练习肢体精细运动：
主要针对肢体的临时麻木等，提高病人关节活动能力，发展它们
良好的运动协调能力，以避免偏瘫患者肢体残废，同时锻炼肢体精细
运动，如手指，足趾等，也可以使患者重新掌握不同肢体活动。
三、矫正偏瘫患者姿势：
手脚有不正式，不自然的着地地坐姿势时，应该及时做出提示矫正，调整患者的肢体姿态，这有助于改善偏瘫患者的位置感知能力，
使机体感受到更好的协调，有利于神经系统的恢复。
康复治疗改善偏瘫患者的肢体活动，为病人的日常生活提供了更
多的帮助。
改善偏瘫患者的行动能力，应该遵循原则：充分建立信心、调节知觉功能、调整运动协调能力、自我锻炼节奏、扩大活动范围和
训练继续性。
正确选择和施行康复训练对改善偏瘫患者的肢体恢复有
巨大的帮助。
最后，偏瘫患者的治疗还必须结合个人的病情和实际情
况来进行，才能使治疗更加有效。
偏瘫患者康复计划
偏瘫患者康复计划
偏瘫肢体的康复计划包括功能训练、早期阶段训练、部分功能恢复阶段训练、基础恢复阶段训练等。
1.功能训练：指的是偏瘫后，病人需要长期的卧床，不能够活动，全身的生理功能就会减退，严重的会出现肌肉逐渐萎缩，平时一定要适当的进行调理，达到营养均衡。
2.早期阶段肢体训练：可以选择按摩、推拿和被动活动的方式，能够有效的帮助患者做一些功能肢体锻炼。
动作应该由轻到重，不要过于用力，每次全身锻炼的时间为15～30分钟，不要过长，量力而行。
瘫痪的肢体位置包括肘弯曲、腕和手指伸直、踝关节保持90度。
3.部分肢体功能恢复阶段训练：需要继续照前一阶段的各项进行锻炼，同时还需要帮助患者进行翻身、起坐、站立的锻炼，可以先给患者准备一些床架、支架之类的物品。
另外肢体简单性的做一些运动锻炼，比如上肢的上擦、外展、外旋时关节的伸屈活动等。
4.肢体基础恢复阶段训练：这一阶段的训练需要在站立和上肢简单活动的基础上进行练习，包括手的精细动作和语言功能的恢复。
可以在扶持下左右摆动身体，让两腿轮流负重，往前行走。
肢体方面还可以练习拿碗、拿汤匙、筷子、穿衣服等锻炼。
以上就是偏瘫患者的康复计划。
偏瘫肢体功能锻炼的健康教育
偏瘫肢体功能锻炼的健康教育八步操适用于脑卒中肢体偏瘫的早期康复护理;锻炼时遵循由近端到远端、由简到繁、由轻到重、活动范围由小到大、由单一关节到整个肢体、负荷由弱到强、时间由短到长、循序渐进、以患者能耐受为度;患者均为仰卧;呈功能体位;主要包括以下的锻炼步骤：具体见图1、肩关节外展内旋上举式：2、肘关节屈伸式3、腕关节掌屈指屈式4、手指关节屈曲伸直式双手上举训练5、髋关节屈曲伸直式6、膝关节屈曲伸直式7、内外旋踝式8、足趾关节外翻内翻法式以上各动作缓慢尽力;每次重复运动10-15次;每次停3-5秒;收回呈起始位肩关节：屈曲0°~90°、外展0°~90°、外旋0°~30°肘关节：屈曲20°~120°前臂：90°旋后位～中立位①上肢的关节活动度训练A：肩关节的屈曲和外展治疗者一手握住患侧上肢做肩关节的屈曲和外展运动;另一侧手固定肩关节加以保护.. B：肩关节的内旋和外旋治疗者一手固定肱骨近端;另一手固定腕关节在90度范围内活动..做肩关节的内旋、外旋被动运动要注意保护关节..C：肘关节的屈曲和伸展治疗者一手扶持患肢腕关节上方;另一手固定肱骨远端;在完成肘关节屈曲的同时前臂旋后;屈曲135度..完成肘伸展的同时完成前臂旋前;伸展可达0～5度..D：腕关节的运动治疗者一手固定前臂;另一手四指握患手的掌面;拇指在手背侧;充分地做好腕关节屈曲和伸展被动运动..E：手指关节掌指关节和手指关节都是挛缩的好发部位..治疗者一手在患手的尺侧固定;另一手四指在患手的手背侧;拇指在患手掌侧使掌指关节完成屈曲90度;伸展30～45度运动..②下肢的关节活动度训练A：踝关节的被动运动足下垂严重影响步行能力;必须早期开始预防其发生..治疗者用一手固定踝关节上方;另一手握住足跟向后下方牵拉;同时用右手前臂将足底向踝关节屈曲方向运动..做被动的屈曲踝关节运动十分重要..B：足趾被动运动治疗者左手固定前脚掌;右手活动跖趾关节和趾趾关节..③训练的原则A：早期开始;一般可在发病后病情稳定的2～3天进行..B：患者应取仰卧位;两侧均要进行训练;先做健侧;后做患侧..C：活动某一个关节时;近端关节必须予以固定..手法要轻柔适度;避免产生疼痛..D：手法的速度要缓慢;有节奏;一般一个动作需要3～5秒..E：被动关节活动每日3次;各关节的诸运动方向均要进行训练;每种运动各3～５次为宜.. F：保持最大关节活动范围;肩水平外展不要超过90°;否则易引起软组织损伤..。
医学专题偏瘫患者的康复锻炼
上肢的功能锻炼
手臂抬高、外旋
手臂抬高的自我锻炼
必要的肩部运动
由手腕向肩部推动
侧卧位屈伸肘活动
肘支撑抗阻力运动
腕部加压
既能肘关节主动弯曲，又 能加强患腕伸直，肩关节 外旋，且不引起疼痛
手掌根部承受重力
手掌后部负重
பைடு நூலகம்手
尤其是中风早期，当病人坐，躺 ，站时，握手可保持拇指在最上 位及肩关节外旋，使患臂摆脱痉 挛状态
患腿悬空保持稳定
练习爬梯动作
康复锻炼的意义
为了最大限度的恢复患者的肢体功能，提 高患者的生活质量，减轻社会及家庭负担， 达到生活自理
康复卧位
• 仰卧位姿势 • 康复患侧卧位 • 康复健侧卧位 • 拱桥位
仰卧位姿势
• 仰卧位是偏瘫患者常采用的卧位 • 禁忌:呕吐，昏迷病人应禁用，以防误咽窒息，舌下垂，口腔分泌物堵塞呼吸
道及呼吸道感染
康复患侧卧位
昏迷和呕吐病人，最好是采用此卧位与康复健侧卧位交替置放 既能减免舌下垂与口腔分泌物在咽喉部积聚，保持呼吸道通畅， 又能防止呼吸道感染与呕吐物误咽窒息
康复健侧卧位
对于身宽体胖者，相对上肢较短，为防胸前倾，影响呼吸 可在胸前床床上放个10-15cm高的枕头，让患手按于枕头上
拱桥位
适用于瘫痪较轻或肌力已恢复至Ⅲ级以上的患者
练习行走期的辅助锻炼
拇指与其他四指分开的爬行
患手撑地爬行
双手紧扣，双膝跪行
注意：为了防止伸展性挛 缩，当重心由一侧向另一 侧转移时，必须保持患髋 的姿势正确
对镜跪地直立
跪立肘支撑
重心向患侧前臂转移
重心向患髋、膝转移
双膝交替跪地平衡
双手扶凳两膝交替跪地平衡
肘支撑，膝屈、伸
偏瘫患者手部康复方法
偏瘫患者手部康复方法对于偏瘫患者来说，手部功能的恢复是非常重要的。
因为手部功能的恢复不仅可以提高生活质量，还可以增加患者的自理能力。
下面，我们将介绍一些偏瘫患者手部康复的方法，希望对您有所帮助。
首先，对于偏瘫患者来说，康复训练是非常重要的。
康复训练可以通过各种物理疗法、功能训练和日常生活技能训练来进行。
物理疗法包括按摩、理疗、热敷等，可以有效地促进患肢的血液循环，缓解肌肉疼痛，增强肌肉力量。
功能训练主要是针对手部功能进行的训练，包括握力训练、握物训练、灵巧性训练等，可以有效地提高手部的功能。
日常生活技能训练则是通过模拟日常生活中的各种活动，帮助患者恢复日常生活自理能力。
其次，对于偏瘫患者来说，心理康复也是非常重要的。
因为偏瘫会给患者带来很大的心理压力，甚至会导致抑郁和焦虑。
因此，患者在进行手部康复训练的同时，也需要进行心理康复训练。
心理康复训练可以通过心理咨询、心理疏导、心理疗法等方式来进行，可以有效地缓解患者的心理压力，增强患者的康复信心。
最后，对于偏瘫患者来说，家庭支持也是非常重要的。
家庭支持可以通过家庭成员的关心和照顾来进行，可以有效地增强患者的康复信心，提高患者的康复效果。
因此，家庭成员在患者进行手部康复训练的过程中，应该给予患者充分的关心和支持，帮助患者度过康复的艰难时期。
总之，对于偏瘫患者来说，手部康复是一个漫长而艰难的过程，但只要患者坚持进行康复训练，积极进行心理康复训练，得到家庭成员的支持，就一定能够取得良好的康复效果。
希望以上介绍的方法对您有所帮助，祝您早日康复！。
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偏瘫，通常称半身不遂，多因脑血栓形成 或溢血所致，中老年人较易发生。偏瘫的肢体 长期不锻炼，就会逐渐产生肌萎缩、肌无力， 甚而造成足下垂、关节强直等畸形。在急性期 过后病情稳定允许可根据病情把治疗的重点转 移到功能的恢复。功能锻炼应循序渐进、持之 以恒，不能操之过急。具体的操作方法，一般 分为三个阶段：
第二阶段：瘫痪肢体开始有活动的动作还仍 没有力量来完成主动运动，肢体锻炼除坚持第一
阶段方法以外，还应坚持锻炼翻身、起坐，在旁
人帮助下学会站立，双手扶住椅背或床架向前移
动脚步，锻炼瘫痪侧下肢的肌力关节运动。
最初肩关节在旁人帮助下作上举、外展、外
旋，肘关节和指关节伸屈动作，逐渐锻炼到能
主动运动。双手的功能锻炼除除早期采用按摩
和被动运动外，应经常做各手指的屈伸、开合 等练习，如捏乒乓球、拨算盘、解纽扣、持匙 等，以促使手指功能恢复。
第三阶段：主要是走路和手指精细动作的训练。 练习独立行走、跨门槛、上下楼梯，但一次不能过
累，最好有人在旁保护可逐步增加活动量和距离，
上肢的功能锻炼可进一步练习手的灵活性与协调性，
如梳头、拍皮球、编织等。
偏瘫的功能锻炼还可配合简便的医疗体操进行，
也可配合医疗功能训练器械，如行走车、脚蹬器、
拉力器等进行。在功能锻炼的阶段，还可配合针灸、
神经肌肉治疗仪器进行。来自第一阶段：病人处于恢复早期，偏瘫肢体 完全不能活动。锻炼方法包括按摩、推拿、被 动运动，目的是防止肌肉萎缩。一般每次局部 按摩5-10分钟，全身按摩不超过30分钟。推 拿是用手指或手掌沿瘫痪肌肉向前运动。被动 运动是由别人来活动病人瘫痪的肢体，包括每 个大小关节，活动幅度尽量达到一个正常关节 所能活动的范围。