测量我们的肺活量_PPT
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小学科学四年级上册2.3测量肺活量PPT·2020教科版
5.我们呼吸一次后,空气各成分的含量发生了变化,如
ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ
下表。
氮气 氧气 二氧化碳 其他气体
吸气 78%
21%
0.03%
0.97%
呼气 78%
16%
4%
2%
下列说法正确的画“√”,错误的画“×”。
(1)人吸进的是氧气,呼出的是二氧化碳。( × )
(2)人吸进的是空气,呼出的也是空气,只是空气各成
分的含量发生了一些变化。( √ )
时间
第9周 第11周 第13周 第15周
我的肺活量 (毫升)
时间
我的肺活量 (毫升)
第17周
第19周
第21周
第23周
小学科学教学反思 一、鼓励学生敢问。 我认为教师首先应从教育观念上更新,采取更适合学生发挥主体性的教学模式,虽然《科学》这门课对于学生来说有的内容学生易懂也爱学,可有的离他们很远他们不懂就不爱 学,这就要我们为学生营造一种和谐的宽松气氛,让学生敢想敢问敢于表达的真情实感。使学生感到教师与学生平等相处,一起探索,研究。若学生提出的问题与教学内容相差甚远或问题 提不到要害处,教师要先给予积极鼓励,赞扬他敢于提问的勇气,而后再给予点拨和启发,让他们带着成就感体面地坐下。其次,要消除学生的心理障碍,解放思想,放下包袱,鼓励学生 敢问,爱问。教师要使学生认识到学会质疑的重要性。我们可以通过爱迪生“我能孵出小鸡来吗”、牛顿“苹果为什么往地上掉”等具体事例,教育学生学习科学家善于思索探究的思维品 质,使学生懂得“疑而能问,已知知识大半”、“思维自疑问和惊奇开始”的道理。还要告诉学生,课堂提问不是老师的专利或某些学生的专利,每个人都可以提问,也只有在大家互相质 疑的过程中,自己的思维才能得到发展。 二、引导学生会问。 学生不会提问,是因为他们不知从哪入手,不知提什么样的问题。起始阶段,教师应注意通过示范提问,向学生展示发现问题的思维过程,使学生受到启迪,有法可循。当然, 在示范提问的基础上,教师还应注意启发引导,让学生尝试提问。 1.从课题上质疑 教材中许多课文的课题都有画龙点睛的作用。引导学生针对课题提出问题,既有利于探究和理解,又能培养学生的质疑能力。如教五年级科学第四课《根和茎》,出示课题后, 引导学生质疑。问学生:谁能分清根和茎?你能说出几种啊?为更好地理解植物的根和茎做了铺垫。 2.从课题的重点,难点处质疑 对课题重点、难点的质疑,既有利于学生深入探究本课主题,同时,也有助于教师在教学过程中围绕这一课题进行教学。如教五年级第八课《仙人掌的刺》一课,一个学生提到 :“为什么说仙人掌的刺就是植物的叶子呢?”其他学生听后哄堂大笑,当我反问他们怎么解释时,他们却哑口无言。其实,这个看似简单的问题提得很有价值。通过和莲的叶子荷叶相对比 的讲解,这个问题得到了解决,学生明白了生活在沙漠中的植物叶子发生变态的原因了。 3、从矛盾之处质疑 有些课文中有看似矛盾之处,那正是编者匠心独具所在。从而悟出道理,提高认识。如第十三课《冷水和热水》一课,有这么一个实验:向烧杯中加入280毫升热水(80度左右)向 锥形瓶中加入80毫升的冷水.将锥形瓶放入烧杯中,用纸板盖住杯口,在纸板上打两个小孔将两个温度计分别放入热水和冷水中.观测两个容器中的初始温度和每间隔1分钟的温度变化.(到5分钟时 ;到8分钟时)在实验前让同学说一说将要出现的结果. 同学们只说出了两个结果:温度一样,热水比冷水高一点。我说冷水比热水温度高点,同学们说“那是不可能的.”我说“那好吧我们来 试一试再说。”同学们都非常好奇,认真的看和记录,结果正是冷水高一点,这样一来同学们的积极性上来了,纷纷讨论为什么,起到了很好的效果。
2.3.测量肺活量课件
二、选择题 10.一个人的肺活量大,说明他( )。 A.肺比较大 B.每分钟呼吸次数比较多 C.每次呼吸的气体量比较多 11.小学四年级男生肺活量在( )。 A.1100亳升至2600毫升 B.900至2000毫升 C.2000亳升至3400毫升 12.为了增大肺活量,下列有效的方法是( )。 A.坚持锻炼 B.多吃水果蔬菜 C.保持良好睡眠 13.用简易肺活量测量袋测量肺活量的过程中,下列做法错误的是( )。 A.呼气的时候要捏紧袋口,避免漏气 B.一口气吹完可以再吹一口 C.在测量下一次之前,将测量袋往充气的方向卷,直到排出所有气体。
教科版科学四年级上册
3 测量肺活量
运动过后,你感觉如何?
谁是气量王
深吸一口气,吹 响这个哨子。谁 吹哨子的时间长, 谁的肺活量就大。
肺活量是什么?
肺活量是人体吸入最多空气后,呼出 去空气的量。肺活量是人体发育是否健康 的一个指标。
测一测肺活量 体检时测肺活量
简易肺活量测量袋
使用方法:
1.展开测量袋。 2.深吸一口气,然后将气从通气管 呼入测量袋。 3.肺部气体全部呼出后,收紧通气 管,避免空气跑出。 4.读取鼓起的测量袋上的最大数值, 单位为毫升,这就是测得的肺活量。
炼,我们的肺活量可以( )。
A.减少 B.增加 C.没变化
15.肺活量大的人吹哨子比肺活量小的人吹得响,时间也( ) 。
A.久 B.短 C.一样
16.肺活量是( )的气体。
A.轻轻吹一口气
B.深吸一口气,用力呼出
C.轻吸一口气,慢慢呼出
17.下列说法正确的是( )。
A.不是每个人都有肺活量
B.每个人的肺活量大小都是一样的
四、简答题 31.上四年级的小红每次上到四楼教室都要气喘吁吁,而且最近和同学比 赛吹气球觉得很费力气还落后了,好强的她也很苦恼,假如你认识她,请 你告诉小红怎样改善这种状况的方法吧!顺便把你的方法写在下面的横线 上,与大家一起分享。
《测量我们的肺活量》PPT-完美版
《测量我们的肺活量》PPT-完美版
•
联系上下文;联系生活实际;结合时 代背景 ;展开 丰富联 想。… …
•
师:希望同学们在以后的学习过程中 ,继续 运用我 们总结 的这些 体会句 子的方 法去学 习课文 ,一定 会有更 多的收 获。
•
日积月累
•
过渡:鲁迅先生的文章无疑是人类文 化宝库 中的一 笔财富 ,这节 课我们 一起细 细品读 鲁迅先 生文章 中的脍 炙人口 、发人 深省的 名言警 句。
《测量我们的肺活量》PPT-完美版
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1、呼气不可过猛,防止漏气。 2、不得二次吸气。 3、肺活量计口嘴应严格消毒。 4、在进行最大吸气和呼气时,可以不拘身体姿势,如呼气时可以收腹 弯腰等。 5、重复测定时要注意时间间隔(15分钟)。
《测量我们的肺活量》PPT-完美版
•
2、交流体会含义深刻的句子。
•
( 1)学生读教材中的内容,谈理解 。
•
师:含义深刻的句子表面是一层意思 ,却暗 含着更 深的意 义。那 么本组 课文中 有哪些 类似的 句子, 我们都 是用什 么方法 去理解 这些句 子的?
•
(2)学生找句子,交流体会方法。
•
(3)教师归纳总结体会含义深刻的句 子方法 :
•
1、学生自读。指名读。
•
2、理解重点词语:
•
3、有感情地朗读、背诵。
•
课外再味语文
•
1、过渡:鲁迅先生的童年发生过许多 故事, 这节课 我们就 来读一 个鲁迅 巧对先 生的故 事。
•
2、学生自读。指名读。
•
周樟寿的对子妙在哪里?他为什么对 得好?
•
文人巧对对联的故事还有很多,课后 搜集此 类故事 ,与同 学们交 流。
《测量肺活量》PPT课件 教科版科学
2.为什么参加体育锻炼能提升肺活量呢?
经常参加体育锻炼可以增大肺活量,有益健康。体育 锻炼可以增强肺部的收缩力量和增大胸廓活动范围,呼吸 能力就会提高,肺活量也会增加。另外,体育锻炼还促进 了呼吸系统的发育,增进呼吸系统适应气温变化的能力, 抵抗呼吸道传染病。
你今后打算怎么做?
科学零距离
肺活量是人体吸入最多空气后,呼出去空气的量。包括
科学 教科版 四年级 上册
测量肺活量
呼吸 与
消化
肺是身体气体交换的(中转站 )。 什么是肺活量? 肺活量会影响什么?
1.比一比:谁一口气吹哨子,响的时间长。 哨声持续时间的长短可能与什么因素有关?
肺活量
2.比一比:谁一口气吹出的气球大。 一口气吹的气球大小可能与什么因素有关?
肺活量
你还记得最近一次测量的肺活量数值吗?
对比《国家学生体质标准》中肺活量的数值,你达标了吗?
《国家学生体质健康标准( 2014年修订)》中有关 肺活量的数据:小学四年级男生肺活量在1100毫升~ 2600毫升;小学四年级女生肺活量在900毫升~ 2000毫 升。
1.你对现在参加各项体育锻炼,增强自己的肺活量。
潮气量、补吸气量和补呼气量三部分。潮气量是指一次呼吸周期
中肺吸入或呼出的气量,在潮气量之外再吸入的最大气量为补吸
气量,在潮气量之外再呼出的最大气量为补呼气量,最大呼气后
残留在肺内的气量为余气量。存在较大的个
体差异。受年龄、性别、身材、
呼吸肌强弱及肺和胸廓弹性等
+++…
+++…
因素的影响。一般说,身体越
强壮,它就越大。研究表明,
它与最大吸氧量存在很高的相关。
2.3测量肺活量课件-2024-2025学年度- 教科版科学四年级上册
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3. 下列关于肺活量的说法,正确的是( A ) A. 肺活量是身体发育是否健康的一个指标 B. 肺活量是人体吸入少量空气后,呼出去的空气的量 C. 同一年龄段的男生和女生的肺活量标准是一样的
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4. 肺活量较大的同学和肺活量较小的同学同时跳绳1分钟,停止运动后 (C) A. 两名同学恢复正常呼吸频率的时间差不多 B. 肺活量较小的同学先恢复正常呼吸频率 C. 肺活量较大的同学先恢复正常呼吸频率
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5. 钡钡和钠钠用两个同样的气球来比较谁的肺活量大,下列说法中,正 确的是( A ) A. 深吸一口气吹气球,气球大的同学的肺活量大 B. 深吸一口气吹气球,气球小的同学的肺活量大 C. 多次向气球中吹气,最终气球大的同学的肺活量大
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6. 学习了“测量肺活量”一课后,钠钠对钡钡的肺活量进行了测量。测 量步骤如下: ① 展开测量袋,放好吸管(确保测量袋中没有空气)。 ② 深吸一口气,捏紧袋口,将气体从吸管呼入测量袋。 ③ 肺部气体全部呼出后,拔掉吸管,向里卷折测量袋,直到卷不进去 为止。 ④ 读取鼓起的测量袋上的最大数值。
实验次序 肺活量
第1次 2300
第2次 2200
第3次 2400
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7. 钠钠利用简易肺活量测量袋测量班上的四名同学的肺活量。 (1) 钠钠阅读资料后发现排水法也能测量肺活量,正确的操作 是 A (填字母,下同)。
A.
B.
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(2) 《国家学生体质健康标准(2014年修订)》中有关肺活量的数据
位名称用 B (填字母)比较合适。
肺功能检查PPT课件
正常值范围为80-100L/min,反映气道通畅性。
呼气峰流速(PEF)
正常值范围为2.83-3.82L,是评估阻塞性通气功能障碍敏感的指标。
一秒用力呼气量(FEV1)
正常值范围为80-100L/min,反映肺通气储备能力。
最大通气量(MVV)
可能提示限制性通气功能障碍,如肺部炎症、胸腔积液等。
肺活量下降
及时获取检查结果
患者应在检查结束后及时获取检查结果,以便及时了解自己的肺功能状况,如有异常应及时就医。
注意身体变化
患者应密切关注自己的身体状况,如出现咳嗽、气喘等症状应及时就医,以免延误治疗。
03
CHAPTER
肺功能检查结果解读
正常值范围为2.41-3.41L,是衡量肺通气功能的常用指标。
肺活量(VC)
根据不同疾病的特点,可能需要测量不同的肺功能指标,如气道阻力、弥散功能等。
肺功能检查在其他肺部疾病诊断中的价值
肺功能检查有助于这些肺部疾病的早期发现和诊断,为后续治疗提供依据。
05
CHAPTER
肺功能检查的局限性及未来发展
目前肺功能检查技术仍有局限性,如无法准确检测某些肺部疾病,尤其是一些早期、轻微的疾病。
目的
肺功能检查有助于早期发现肺部病变,如慢性阻塞性肺疾病、哮喘等。
早期发现肺部疾病
评估疾病严重程度
监测治疗效果
通过肺功能检查可以评估肺部疾病的严重程度,为治疗提供依据。
肺功能检查可以监测治疗效果,指导治疗方案调整。
03
02
01
02
CHAPTER
肺功能检查流程
告知患者检查目的和注意事项
01
医生或护士应向患者详细解释肺功能检查的目的、流程和注意事项,以消除患者的紧张情绪,确保检查顺利进行。
呼气峰流速(PEF)
正常值范围为2.83-3.82L,是评估阻塞性通气功能障碍敏感的指标。
一秒用力呼气量(FEV1)
正常值范围为80-100L/min,反映肺通气储备能力。
最大通气量(MVV)
可能提示限制性通气功能障碍,如肺部炎症、胸腔积液等。
肺活量下降
及时获取检查结果
患者应在检查结束后及时获取检查结果,以便及时了解自己的肺功能状况,如有异常应及时就医。
注意身体变化
患者应密切关注自己的身体状况,如出现咳嗽、气喘等症状应及时就医,以免延误治疗。
03
CHAPTER
肺功能检查结果解读
正常值范围为2.41-3.41L,是衡量肺通气功能的常用指标。
肺活量(VC)
根据不同疾病的特点,可能需要测量不同的肺功能指标,如气道阻力、弥散功能等。
肺功能检查在其他肺部疾病诊断中的价值
肺功能检查有助于这些肺部疾病的早期发现和诊断,为后续治疗提供依据。
05
CHAPTER
肺功能检查的局限性及未来发展
目前肺功能检查技术仍有局限性,如无法准确检测某些肺部疾病,尤其是一些早期、轻微的疾病。
目的
肺功能检查有助于早期发现肺部病变,如慢性阻塞性肺疾病、哮喘等。
早期发现肺部疾病
评估疾病严重程度
监测治疗效果
通过肺功能检查可以评估肺部疾病的严重程度,为治疗提供依据。
肺功能检查可以监测治疗效果,指导治疗方案调整。
03
02
01
02
CHAPTER
肺功能检查流程
告知患者检查目的和注意事项
01
医生或护士应向患者详细解释肺功能检查的目的、流程和注意事项,以消除患者的紧张情绪,确保检查顺利进行。
教科版四年级 测量肺活量课件
测量我的肺活量
注意事项:
① 不能不断地向袋里吹气,只能 是“一口气”; ② 读数时,要读取鼓起的测量袋
部气体全部呼出后,取出通气管,将测量袋往里卷,直至卷不进去为止;
④读取鼓起测量袋上的最大数值,即为上测的得的最肺活大量。数的最值大(数值单,即位为测为得毫的肺升活量)。 ; ③ 每位学生要测量多次肺活量, 所以每次一定要把测量袋里的气 体排尽才行; ④两次测量间应稍作休息。
简易肺活量测量袋
测量我的肺活量
测量步骤:
①展开测量袋,放好通气管; ②深吸一口气,然后将气体从通 气管呼入测量袋;
部气体全部呼出后,取出通气管,将测量袋往里卷,直至卷不进去为止;
④读取鼓起测量袋上的最大数值,即为③测肺得的部肺活气量。体的最全大部数值呼,即出为测后得,的肺取活量出。 通 气管,将测量袋往里卷,直至卷 不进去为止; ④读取鼓起测量袋上的最大数值, 即为测得的肺活量。
不及格
小于1100毫升
小于900毫升
四年级三班肺活量统计表
等级
优秀 良好 及格 不及格
我的肺活量
单位:毫升合计优秀 Nhomakorabea 良好( 及格( 不及格(
)人 )人 )人 )人
参与体育锻炼,能增强呼吸功能、提升肺活量!
体育老师
肺活量:3750毫升
孙杨
肺活量:9000毫升
肺活量通常与年龄、 性别、生活习惯等有关,专 业运动员的肺活量一般比普 通人的大,因为他们长期进 行有规律的体育锻炼。体育 锻炼可以增强肺部的收缩力 量,增大胸廓的活动范围, 增强呼吸功能,从而提升肺 活量。
2.3 测量肺活量
教科版科学 四年级上册《呼吸与消化》单元
吹哨子比赛
比赛规则
肺功能检查ppt课件(2024)
推动多学科协作和综合评估
联合呼吸科、心血管科、营养科等多学科专家,对肺功能检查结果 进行综合评估,为患者提供更全面的诊疗方案。
33
THANKS
感谢观看
2024/1/29
34
支气管舒张试验
吸入支气管舒张剂后,观察气道 阻塞程度的改善情况,用于评估 气道可逆性改变。
13
03
肺功能检查操作规范
2024/1/29
14
操作步骤与注意事项
检查前准备
核对患者信息,了解病史,评估患者状态。
设备准备
开启肺功能仪,检查设备是否正常运行,准备好所需耗材。
2024/1/29
15
操作步骤与注意事项
患者指导
向患者解释检查过程,指导患者正确配合。
进行检查
按照标准操作流程进行肺功能检查。
2024/1/29
16
操作步骤与注意事项
注意事项 核对患者信息,避免误查。
确保设备清洁,避免交叉感染。
对于不能配合或病情较重的患者,应暂停检查并报告医 生。
2024/1/29
17
患者配合与指导
患者配合
告知患者检查目的和过程,取得患者合作。
限制性通气功能障碍
以VC降低为主,FEV1/FVC%可正常或增高。常 见于间质性肺疾病、胸廓病变等疾病。
混合性通气功能障碍
3
兼有阻塞性和限制性通气功能障碍的特点,表现 为VC、FEV1/FVC%均降低。常见于慢性阻塞性 肺疾病等疾病。
2024/1/29
24
结果报告与随访建议
结果报告
肺功能检查结果应以书面形式报告给患者或其家属,包括各项指标的测定值、正常值范围、异常结果分析等内容 。同时,医生应对患者进行详细解释和指导。
联合呼吸科、心血管科、营养科等多学科专家,对肺功能检查结果 进行综合评估,为患者提供更全面的诊疗方案。
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THANKS
感谢观看
2024/1/29
34
支气管舒张试验
吸入支气管舒张剂后,观察气道 阻塞程度的改善情况,用于评估 气道可逆性改变。
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03
肺功能检查操作规范
2024/1/29
14
操作步骤与注意事项
检查前准备
核对患者信息,了解病史,评估患者状态。
设备准备
开启肺功能仪,检查设备是否正常运行,准备好所需耗材。
2024/1/29
15
操作步骤与注意事项
患者指导
向患者解释检查过程,指导患者正确配合。
进行检查
按照标准操作流程进行肺功能检查。
2024/1/29
16
操作步骤与注意事项
注意事项 核对患者信息,避免误查。
确保设备清洁,避免交叉感染。
对于不能配合或病情较重的患者,应暂停检查并报告医 生。
2024/1/29
17
患者配合与指导
患者配合
告知患者检查目的和过程,取得患者合作。
限制性通气功能障碍
以VC降低为主,FEV1/FVC%可正常或增高。常 见于间质性肺疾病、胸廓病变等疾病。
混合性通气功能障碍
3
兼有阻塞性和限制性通气功能障碍的特点,表现 为VC、FEV1/FVC%均降低。常见于慢性阻塞性 肺疾病等疾病。
2024/1/29
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结果报告与随访建议
结果报告
肺功能检查结果应以书面形式报告给患者或其家属,包括各项指标的测定值、正常值范围、异常结果分析等内容 。同时,医生应对患者进行详细解释和指导。
2-3《测量肺活量》(复习课件)四年级上册科学教科版
1 科学沈老师 女
2800
2 体育来老师 男
4600
3 体育陈老师 男
4900
4
孙杨
男
9000
5 菲尔普斯 男
15000
不同的人,肺活量差异很大: 1.男生肺活量一般比女生大; 2.成人的肺活量比孩子大; 3.经常运动的人肺活量比一般的
人大。
游泳世界冠军孙杨 游泳世界冠军菲尔普斯
课堂回顾
1.
为什么经常运动的人肺活量大 人在呼吸时,肺交替扩大和缩小,使气体在肺和外界大气之间进行交换。但
大,呼吸频率也快,再加上肺泡经常开放,参与工作的肺泡数量也增多,因此
肺活量明显大于-般人。
游泳世界冠军菲尔普斯
课堂回顾
2. 提 升 肺 活 量
肺活量的大小决定着人体呼吸功能的强弱, 是人体发育是否健康的一个指标。
课堂回顾
2. 提 升 肺 活 量
空气质量不好会影响我们的身体健康,保护环境就是保护我们自己。
A.乐乐 B.笑笑 C.无法确定
A 6.深吸一口气后,下列现象说明肺活量大的是 ( )。 A.吹哨子的时间很长 B.说话的声音很动听 C.吹灭一根蜡烛火焰
疑难讲评
7.小明是个爱运动的孩子,天天坚持体育锻炼。小新不爱运动,体质也较差。 一天体育课上,在100米赛跑后,老师给他们测了运动前后一分钟呼吸次数和 运动后恢复正常所用的时间,记录如下表所示
活
当人在运动时,由于新陈代谢加强,对氧气的需求量明显增加,要求呼吸器 官奋力工作,包括呼吸肌尽力收缩和舒张,肺也最大限度地进行工作,不仅参
量
加工作的肺泡数量增加,肺扩张和收缩的程度也加大。
经常运动的人,呼吸肌可得到很好的锻炼,变得强壮有力,就像运动员的四
四年级上册科学课件测量肺活量教科版
我的等级
第1次 第2次 第3次
取值方法:A平均数 B中位数 C众数
用简易肺活量测量袋测量肺活量
我的肺活量 (毫升)
我的等级
第1次 第2次 第3次
肺活量等级
男生
女生
优秀
2400—2600毫升
1800—2000毫升
良好 及格
1900—2400(不含) 毫升
1100—1900(不含) 毫升
1600—1800(不含) 毫升
吹哨子比赛——谁的时间长
1600—1800(不含)
1100—1900(不含)
活动步骤:猜测——实测——分析
用简易肺活量测量袋测量肺活量
关于肺活量,你还想知道什么?
900—1600(不含) 毫升
1.怎样提升肺活量? 2.肺活量的比较——
男生和女生 大人和小孩 运动员和非运动员
吹哨子比赛——谁的时间长
吹哨子比赛——谁的时间长
1100—1900(不含)
用简易肺活量测量袋测量肺活量
肺是身体气体交换的(
)。
2400—2600毫升
活动步骤:猜测——实测——分析
用简易肺活量测量袋测量肺活量
教科版四年级上册第二单元第3课
测量肺活量
肺是身体气体交换的( 中转站)。 什么是肺活量? 肺活量会影响什么?
吹哨子比赛——谁的时间长
肺是身体气体交换的(
)。
教科版四年级上册第二单元第3课
1100—1900(不含)
吹哨子比赛——谁的时间长
男生和女生 大人和小孩 运动员和非运动员
用简易肺活量测量袋测量肺活量
1600—1800(不含)
用简易肺活量测量袋测量肺活量
用简易肺活量测量袋测量肺活量
第1次 第2次 第3次
取值方法:A平均数 B中位数 C众数
用简易肺活量测量袋测量肺活量
我的肺活量 (毫升)
我的等级
第1次 第2次 第3次
肺活量等级
男生
女生
优秀
2400—2600毫升
1800—2000毫升
良好 及格
1900—2400(不含) 毫升
1100—1900(不含) 毫升
1600—1800(不含) 毫升
吹哨子比赛——谁的时间长
1600—1800(不含)
1100—1900(不含)
活动步骤:猜测——实测——分析
用简易肺活量测量袋测量肺活量
关于肺活量,你还想知道什么?
900—1600(不含) 毫升
1.怎样提升肺活量? 2.肺活量的比较——
男生和女生 大人和小孩 运动员和非运动员
吹哨子比赛——谁的时间长
吹哨子比赛——谁的时间长
1100—1900(不含)
用简易肺活量测量袋测量肺活量
肺是身体气体交换的(
)。
2400—2600毫升
活动步骤:猜测——实测——分析
用简易肺活量测量袋测量肺活量
教科版四年级上册第二单元第3课
测量肺活量
肺是身体气体交换的( 中转站)。 什么是肺活量? 肺活量会影响什么?
吹哨子比赛——谁的时间长
肺是身体气体交换的(
)。
教科版四年级上册第二单元第3课
1100—1900(不含)
吹哨子比赛——谁的时间长
男生和女生 大人和小孩 运动员和非运动员
用简易肺活量测量袋测量肺活量
1600—1800(不含)
用简易肺活量测量袋测量肺活量
用简易肺活量测量袋测量肺活量
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测量我们的肺活量_PPT
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1、深呼吸法:慢慢地由鼻孔吸气,腹部慢慢鼓起,胸腔变大,这个过程一般 需要5秒,当肺部吸足气体后,屏住呼吸5秒以上,然后慢慢吐气,胸腔变小, 当腹部缩到最小时,停顿1-2秒,再从头开始,反复10分钟。 2、静呼吸法:将右手大拇指按住右鼻孔,慢慢地由左鼻孔深呼吸,当肺部 空气饱和时,用右手的食指和中指把左鼻孔按住,屏气10秒再呼出,然后 按住左鼻孔重新开始,每边各做5次。 3、睡眠呼吸法:躺在床上,两手平放身体两侧,闭上眼睛开始做深呼吸。 慢慢抬起双臂举过头部,紧贴两耳,手指触床头。这一过程约10秒,双臂 同时还原,反复10次。
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方法三:排水取气法 1、实验材料:容量为4~5升大塑料瓶(透明),胶皮管,水槽。 2、制作:为塑料瓶加上刻度,将水槽和瓶子注入水;将瓶子 倒置在水槽中,连通胶皮管。 3、测量:深吸一口气,然后向管内尽力呼气,进入瓶中的气体 (排出水的体积)就是被测者的肺活量。
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测量我们的肺活量
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肺活量在一定意义上可反映呼吸机能的潜在能力。当一个人的肺活量小时, 为了使吸入和呼出的气体增加,只有通过加快呼吸的方法,也就是增加呼吸 的次数来达到目的。长期呼吸加快,最后势必造成呼吸肌疲劳,呼吸无法 维持这样的次数只能减慢,但又不能满足需要,结果是呼吸变慢、气体交换 不足,体内缺少氧气,而二氧化碳过多。反之,肺活量越大,说明肺的呼吸 功能越好。
4、运动呼吸法:在行走或是慢跑中主动加大呼吸量,慢吸快呼, 慢吸时随着吸气将胸廓慢慢地拉大,呼出要快。每次锻炼 不要少于20次,每天可进行若干次。
5、多做扩胸运动,锻炼胸部肌肉,有利于增加最大吸气量。
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1. 能简述 家的含 义、家 庭关系 的确立 方式、 家庭的 功能; 2. 能总结 中华文 化中“ 家”的 意味; 3. 能明确 “孝” 是中国 家庭文 化中重 要的精 神内涵 ,能举 例如何 孝亲敬 长。 4.学习书本知识更重要,只有学好更 多的知 识,才 能为社 会作出 更大的 贡献 5.实践更重要,没有实践经验,书本 知识学 再多也 没有用 ,青少 年要勇 于探索 和实践 ; 6.空谈的人都是有智慧的人,实干的 都是些 头脑不 灵活的 人,实 干不如 巧干; 7.青少年是祖国的未来,热爱劳动、 奉献社 会是大 学毕业 以后的 事; 8.我们要树立和增强危机意识和防范 意识。 面对不 太平的 世界, 我们要 对危害 国家利 益、威 胁国家 生存和 发展的 行为时 刻保持 警惕;
方法二: 通过测胸围差来反映肺活量。先让受测者尽力深吸气,记录下 吸气终了时的胸围长度,再让受测者尽力深呼气,记录下呼气 终了时的胸围长度。计算两次胸围长度之间的差数。测三次 (应在同一位置测量),记录并算出平均值。 这种方法只能大体上反映肺活量的大小情况,准确性比较差 一些。因为在呼气时膈肌和腹部肌肉的收缩情况不能在胸围 上反映出来。
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肺活量并不是肺能容纳气体的最大值,因为即使尽最大力气呼出气体, 肺内仍然存留一些气体不能呼出,这部分气体称为余气量,约为1500毫升。 肺活量和余气量之和,称为肺的总容量。人第一次呼吸之后,肺泡内 存留少量气体永远不能排净,每次呼吸运动只是更新肺内一部分气体。 男性的肺活量约3500—4000毫升,女性的肺活量约2500—3500毫升。
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。 2、不得二次吸气。 3、肺活量计口嘴应严格消毒。 4、在进行最大吸气和呼气时,可以不拘身体姿势,如呼气时可以收腹 弯腰等。 5、重复测定时要注意时间间隔(15分钟)。
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方法一: 1、实验材料:气球、度量烧杯、小水桶、笔。 2、测量者深吸气后向气球内深呼气,然后扎紧气球口。 3、将气球全部按入水中,用笔画出水面上升界线,然后 用物理学原理测出气球所占体积的水,即为被测者的肺活量。
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1、深呼吸法:慢慢地由鼻孔吸气,腹部慢慢鼓起,胸腔变大,这个过程一般 需要5秒,当肺部吸足气体后,屏住呼吸5秒以上,然后慢慢吐气,胸腔变小, 当腹部缩到最小时,停顿1-2秒,再从头开始,反复10分钟。 2、静呼吸法:将右手大拇指按住右鼻孔,慢慢地由左鼻孔深呼吸,当肺部 空气饱和时,用右手的食指和中指把左鼻孔按住,屏气10秒再呼出,然后 按住左鼻孔重新开始,每边各做5次。 3、睡眠呼吸法:躺在床上,两手平放身体两侧,闭上眼睛开始做深呼吸。 慢慢抬起双臂举过头部,紧贴两耳,手指触床头。这一过程约10秒,双臂 同时还原,反复10次。
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方法三:排水取气法 1、实验材料:容量为4~5升大塑料瓶(透明),胶皮管,水槽。 2、制作:为塑料瓶加上刻度,将水槽和瓶子注入水;将瓶子 倒置在水槽中,连通胶皮管。 3、测量:深吸一口气,然后向管内尽力呼气,进入瓶中的气体 (排出水的体积)就是被测者的肺活量。
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肺活量在一定意义上可反映呼吸机能的潜在能力。当一个人的肺活量小时, 为了使吸入和呼出的气体增加,只有通过加快呼吸的方法,也就是增加呼吸 的次数来达到目的。长期呼吸加快,最后势必造成呼吸肌疲劳,呼吸无法 维持这样的次数只能减慢,但又不能满足需要,结果是呼吸变慢、气体交换 不足,体内缺少氧气,而二氧化碳过多。反之,肺活量越大,说明肺的呼吸 功能越好。
4、运动呼吸法:在行走或是慢跑中主动加大呼吸量,慢吸快呼, 慢吸时随着吸气将胸廓慢慢地拉大,呼出要快。每次锻炼 不要少于20次,每天可进行若干次。
5、多做扩胸运动,锻炼胸部肌肉,有利于增加最大吸气量。
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1. 能简述 家的含 义、家 庭关系 的确立 方式、 家庭的 功能; 2. 能总结 中华文 化中“ 家”的 意味; 3. 能明确 “孝” 是中国 家庭文 化中重 要的精 神内涵 ,能举 例如何 孝亲敬 长。 4.学习书本知识更重要,只有学好更 多的知 识,才 能为社 会作出 更大的 贡献 5.实践更重要,没有实践经验,书本 知识学 再多也 没有用 ,青少 年要勇 于探索 和实践 ; 6.空谈的人都是有智慧的人,实干的 都是些 头脑不 灵活的 人,实 干不如 巧干; 7.青少年是祖国的未来,热爱劳动、 奉献社 会是大 学毕业 以后的 事; 8.我们要树立和增强危机意识和防范 意识。 面对不 太平的 世界, 我们要 对危害 国家利 益、威 胁国家 生存和 发展的 行为时 刻保持 警惕;
方法二: 通过测胸围差来反映肺活量。先让受测者尽力深吸气,记录下 吸气终了时的胸围长度,再让受测者尽力深呼气,记录下呼气 终了时的胸围长度。计算两次胸围长度之间的差数。测三次 (应在同一位置测量),记录并算出平均值。 这种方法只能大体上反映肺活量的大小情况,准确性比较差 一些。因为在呼气时膈肌和腹部肌肉的收缩情况不能在胸围 上反映出来。
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肺活量并不是肺能容纳气体的最大值,因为即使尽最大力气呼出气体, 肺内仍然存留一些气体不能呼出,这部分气体称为余气量,约为1500毫升。 肺活量和余气量之和,称为肺的总容量。人第一次呼吸之后,肺泡内 存留少量气体永远不能排净,每次呼吸运动只是更新肺内一部分气体。 男性的肺活量约3500—4000毫升,女性的肺活量约2500—3500毫升。
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。 2、不得二次吸气。 3、肺活量计口嘴应严格消毒。 4、在进行最大吸气和呼气时,可以不拘身体姿势,如呼气时可以收腹 弯腰等。 5、重复测定时要注意时间间隔(15分钟)。
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方法一: 1、实验材料:气球、度量烧杯、小水桶、笔。 2、测量者深吸气后向气球内深呼气,然后扎紧气球口。 3、将气球全部按入水中,用笔画出水面上升界线,然后 用物理学原理测出气球所占体积的水,即为被测者的肺活量。