咨询心理学复习要点
《心理咨询师基础知识 复习要点》(第一章：基础心理学知识)
第一章：基础心理学知识（分为：基础心理学和应用心理学）第一节：绪论第一单元：基础心理学的研究对象及内容一、心理学概述二、基础心理学的内容（分为四个方面）（一）认知：也叫认识，是指人认识外界事物的过程，或者是对作用于人的感觉器官的外界事物进行信息加工的过程。
它包括感觉、知觉、记忆、思维等心理现象。
（四者关系详见P2）（二）需要和动机内部推动力量需要以欲望、需求的形式表现出来，它反映的是人体内部的不平衡状态。
（三）情绪、情感和意志情绪，是对客观事物与主体需要之间关系的反映。
意志，是人的思维决策见之于行动的心理过程，表现了心理对行为的支配。
（四）能力和人格能力，是顺利、有效地完成某种活动所必须具备的心理条件。
人格，是由气质和性格组成的。
气质，是心理活动动力特征的总和，表现在心理活动的速度、强度和稳定性方面的人格特征。
性格，是表现在人对事物的态度，以及与这种态度相适应的行为方式上的人格特征。
认识；情绪、情感和意志；称为心理过程。
需要和动机，反映了他心理过程的动力；能力，说明他对某种活动的适应性气质和性格表现了他的人格特征。
第二单元：人的心理本质一、心理是脑的机能二、心理是对客观现实的反映，是自然和社会相结合的产物。
第三单元：心理学发展简史一、科学心理学的建立1、古希腊.希波克拉底，把人分为四种类型：胆汁质、多血质、黏液质、抑郁质。
2、罗马.盖伦，提出“气质”这个概念。
3、德国.韦伯，发现了差别感觉阈限定律（称为韦伯定律）4、德国.费希纳，开创了心理物理学的新领域5、德国.艾宾浩斯，开创了记忆的实验研究6、德国.冯特，创建了世界上第一个研究心理现象的实验室，相继创办了《哲学研究》和《心理学研究》杂志，成为现代心理学的创始人。
科学心理学诞生的标志——1879年，冯特在莱比锡大学建立了世界上第一个心理学实验室。
冯特认为，心理学是研究人的直接经验的，用内省实验的方法研究，提出了统觉学说和情感三维说。
冯特创建了内容心理学，他的学生铁纳继承并发展为构造心理学。
咨询心理学复习要点
题型：概念题、单选题、多选题、是非判断题、简答题、论述题或综合应用题P 3心理咨询的概念和含义：指经过严格培训的心理咨询师运用心理学的理论与技术，通过专业的咨放关系，帮助何时的来访者依靠个人自我探索解决其心理问题，增进心身健康，促进个人成长与发展以及潜能的发挥P4心理咨询的任务：①体验和建立新的人际关系②认识内部冲突③纠正不合理观念④深化自我认识⑤学会面对现实问题⑥提升心理自由度⑦付诸有效行动P3心理咨询的主要对象从社会因素和人口统计学变量看心理咨询的对象（社会因素和人口统计学变量如社会地位、经济情况、种族、性别、年龄、婚姻状况）从心里健康的灰色理论看心理咨询的对象（适合心理咨询的对象是处于浅灰色和部分深灰色的人群）从心理咨询的类型看心理咨询的对象（①心理障碍咨询，对不同程度的非精神病性心理障碍、心理生理障碍者，以及某些早期精神病人的诊断、治疗或康复期精神病人的心理指导②心理适应和发展咨询，基本健康、但生活中有各种烦恼、心理有矛盾）P*心理咨询的模式遵循教育与发展的模式，而不是医学的模式。
⏹发展性咨询/教育发展咨询模式（锦上添花）：拟提高自我认识，发掘个人潜力者。
内容涉及到青少年成长、角色转换、人际关系、择业、增龄性变化等。
⏹医学咨询/健康咨询模式（雪中送炭）：自觉体验到躯体或情绪困扰等痛苦的对象。
内容涉及到各种心理疾病、情绪障碍等。
P25*心理咨询的基本理论的基本观点①精神分析理论⏹意识区分观点：意识、前意识、潜意识⏹人格结构观点：本我、自我、超我⏹心理动力观点：自我保护的驱力、性爱的驱力(Libido)、生本能、死本能⏹适应观点：自我防御机制⏹治疗观点：使无意识“意识化”、移情、迁移、宣泄等。
②行为主义理论⏹经典条件反射理论：刺激-反应模式⏹操作条件反射理论：强化作用⏹社会学习理论：模仿的作用⏹基本观点：否认遗传，学习和环境决定人的一切心理和行为。
③存在-人本主义理论观点：强调人与动物的区别，突出人的尊严和价值，对存在意义的追求。
咨询心理学重点知识点总结
咨询心理学重点知识点总结咨询心理学是一门关于人类心理健康和行为的学科，主要研究人类在各种情境下的心理反应和表现，以及如何通过专业技术和方法帮助人们解决心理问题。
在现代社会中，由于各种压力和挑战，越来越多的人需要咨询心理学的帮助。
因此，了解咨询心理学的基本理论和技术，对于每个人都具有重要的意义。
本文将对咨询心理学的重点知识点进行总结。
一、咨询心理学的基本理论1. 发展心理学发展心理学是研究人类生命周期不同阶段的心理发展和变化的学科。
咨询心理学的专业人士需要了解人类在不同阶段的心理特征和任务，以确定最适合的咨询方法和技术。
其中，研究最为深入的是儿童发展心理学和老年人发展心理学。
2. 人格心理学人格心理学是研究人类个性、行为个别差异和他们的心理发展方式的学科。
咨询心理学的专业人士需要了解人类的不同人格类型，以及不同人格类型在解决问题时表现出的特定行为差异。
通过认识客户的人格类型，咨询心理学专业人士可以选择最适合的咨询策略和技术。
3. 情感心理学情感心理学是研究情感和情绪如何影响人类行为和心理健康的学科。
情感心理学关注的是客户所感受到的情绪、情感和态度，帮助他们理解自己的情感体验，并如何更有效地处理情绪困扰。
了解情感心理学对于咨询心理学专业人士帮助客户解决情感问题非常重要。
4. 人类行为心理学人类行为心理学是研究人类行为的动机和行为背后的心理过程的学科。
咨询心理学的专业人士需要了解人类行为的动机和心理特征，以便理解客户行为背后的原因。
通过了解客户的行为动机和心理过程，专业人士可以更好地帮助客户解决问题。
二、咨询心理学的基本技术1. 认知行为治疗认知行为治疗是一种基于认知心理学和行为学的咨询治疗技术，主要用于治疗抑郁症、焦虑症、强迫症等问题。
该治疗技术旨在通过改变客户的思维方式和行为习惯，缓解客户的心理问题。
该技术认为，人类的行为是由思维方式决定的，因此改变思维方式可以达到改变行为的效果。
该技术的核心是通过反思自己的思维方式和行为模式，及时进行调整，从而缓解心理问题。
心理咨询师知识点(详细重点版)
考试内容（一）理论知识部分考试内容《第一章普通心理学》第一节绪论第一单元普通心理学的研究对象及内容一、心理学概述心理学的定义（识记）、心理学应用分支（领会）、普通心理学定义（识记）。
二、普通心理学的内容普通心理学的内容可以分为四个方面：认知、情绪、情感和意志、需要和动机、能力和人格。
（识记）（认知，情绪、情感，意志属于心理过程，后者属于心理特性）心理现象又可分为两大类，即心理过程和心理特性。
（领会）第二单元人的心理的本质一、心理是脑的功能造心理学派代表人：冯特、铁钦纳2.行为主义学派代表人：华生、班杜拉、司金娜、巴普洛夫3.格式塔心理学派代表人：魏特海墨等4.机能主义心理学派代表人：詹姆士5.精神分析学派代表人：弗洛伊德、荣格、埃尔克森安娜三大势力：行为主义、精神分析、人本主义三、当代心理学研究的主要取向（领会）第四单元研究心理现象的原则和方法一、研究心理学的原则（应用）（一）客观性原则（二）辨证发展原则（三）理论联系实际的原则二、心理学的研究方法（应用）（一）自然（一般）观察法（识记）（二）调查法（识记）（三）个案法（识记）（四）实验法（识记）第二节心理活动的生理基础第一单元神经系统的构造及功能一、神经元及其功能神经元的定义（识记）神经元的功能（识记）神经元的分类（识记）二、外周神经系统及其功能外周神经系统——12对脑神经和31对脊神经（或躯体神经系统和自主神经系统）（自主神经又可分为交感神经和副交感神经）（识记）三、中枢神经系统及其功能中枢神经系统包括脊髓和脑（或脊髓、脑干、间脑、小脑和端脑（平常所说的大脑））（识记）脑干：中脑（瞳孔反射和眼动），脑桥，延脑（支配呼吸和心跳），脑干网状结构是调节睡眠和觉醒的神经结构间脑：丘脑（大脑皮层下，除嗅觉外所有感觉的重要中枢）、上丘脑（嗅觉和某些激素的调节）、下丘脑（调节内脏系统的活动）、底丘脑（调节肌张力）四、大脑皮层的结构与功能（识记）颞叶：听觉，听觉中枢位于颞上回和颞中回。
心理咨询师基础知识重点知识点
第一章：基础心理学1.基础心理学的内容可分为四个方面：认知；情绪、情感和意志；需要和动机；能力和人格。
2.人的心理是脑的机能，是对客观现实的反映。
3.灵长类动物的心理发展到了思维萌芽阶段。
人的心理是心理发展的最高阶段。
4.心理是对客观现实的反映。
5.冯特于1879年在莱比锡大学建立世界上第一个心理学实验室，看作是科学心理学诞生的标志。
6.构造心理学创始人是冯特和他的学生铁钦纳，采用内省实验法；机能主义心理学创始于杜威和安吉尔，詹姆士为这一学派奠定了思想基础，主张意识是一个连续的整体，强调心理适应功能，重视心理学的实际应用；行为主义由华生创立，主张心理学要抛开意识，径直去研究行为，心理学研究行为的任务，就在于查明刺激与反应（S-R）之间的规律性关系，通过控制环境去塑造人的心理和行为。
格式塔心理学，魏特海默、克勒、科夫卡，主张从整体上研究心理现象，建立完形心理学。
精神分析，弗洛伊德，人的心理包含两个主要部分：意识和无意识，把人的心理结构分为三个层次：本我、自我和超我。
人本主义心理学以马斯洛和罗杰斯为代表。
认知心理学的信息加工观点：信息的输入、编码、转换、储存和提取等加工过程来研究人的认知活动。
生理心理学主要探讨心理活动的生理基础和脑的机制。
7.大量的神经细胞集中的地方叫做神经中枢，中枢神经系统包括脊髓和脑。
脊髓是中枢神经系统最低级的部位，除传递信息外，完成一些简单的反射，如膝跳反射等。
脑：脑干、间脑、小脑和端脑。
①脑干：延脑（延髓）、桥脑和中脑三部分，是脑最古老的部位，也是维持生命的基本活动的主要机构。
经延脑的椎体交叉要向对侧传导，支配呼吸和心跳的中枢；脑干网状结构，是调节睡眠与觉醒的神经结构。
②间脑：丘脑是大脑皮层下，除嗅觉外所有感觉的重要中枢；上丘脑参与嗅觉和某些激素的调节；下丘脑调节着内脏系统的活动；底丘脑调节肌张力，使运动能够正常进行。
③小脑：表层是灰质，深层是白质与脊髓相反，其功能是保持身体平衡，调节肌肉紧张度，实现随意运动和不随意运动。
咨询心理学重点知识点总结
咨询心理学重点知识点总结第一节概述第一单元咨询心理学简史一.心理咨询产生的学术背景1、1882年高尔顿用测量的方法对心理活动个别差异的研究和“自由联想”方法的建立；2、1890年心理测验的创始人卡特尔发表“心理测验与测量”的论文；3、1896年韦特默在宾西法尼亚大学开办儿童行为矫正诊所，他是咨询心理学的创始人；4、1904年比内--西蒙为帮助弱智儿童编制智力测量；5、1907年大卫为防止学生的行为出现问题，进行行为指导。
6、1908年帕森斯职业指导运动的兴起。
二、心理咨询产生的社会需求背景1896年，在美国诞生了历史上第一本《临床心理学》作为心理咨询的直接起源。
1907年，比尔斯出版《自觉之心》。
1908年，帕森斯在美国的波士顿创立“就业辅导局”。
于次年又出版了《职业选择》一书。
咨询心理学诞生以后，促使它大踏步前进的外在因素，是社会现实的需要；内部关键因素，是该学科自身方法学的发展。
1953年美国的心理学会首次规定了正式的心理咨询专家培养目标。
1954年，20余名心理学家发起创办了《咨询心理学杂志》，该刊物成为心理咨询的专业杂志。
心理测验和个体差异的研究－－临床心理学发展的基础和促进因素1956年，APA咨询心理学分会的“定义委员会”,发表了题为“作为一个专业分支的咨询心理学”的报告书指出，咨询心理学可以从三个方面作出贡献，并且这三者不可偏废。
第一通过促使人的关心趋向于动机、情绪的调节，从而促进个体内在精神世界的发展。
第二通过发展人的必要的能力、动机，援助并达到个体与环境的调和。
第三正确地利用个人差异，充分考虑所有成员的发展，提高社会对心理咨询的理解。
另外，该委员会又强调，心理咨询专家的目标，不单纯为了那些连基本的、最低的适应状态都不能达到的心理不适应者，而且还应该为促进构成某一特定社会集团的每一个人的最大限度的自我实现作出贡献第二单元心理咨询的基本概念一、心理咨询师的职业定义心理咨询师是运用心理学以及相关知识，遵循心理学原则，通过心理咨询的技术与方法，帮助求助者解除心理问题的专业人员。
《心理咨询师基础知识 复习要点》(第一章：基础心理学知识).doc
第一章：基础心理学知识（分为：基础心理学和应用心理学）第一节：绪论第一单元：基础心理学的研究对象及内容一、心理学概述二、基础心理学的内容（分为四个方面）（一）认知：也叫认识，是指人认识外界事物的过程，或者是对作用于人的感觉器官的外界事物进行信息加工的过程。
它包括感觉、知觉、记忆、思维等心理现象。
（四者关系详见P2）（二）需要和动机内部推动力量需要以欲望、需求的形式表现出来，它反映的是人体内部的不平衡状态。
（三）情绪、情感和意志情绪，是对客观事物与主体需要之间关系的反映。
意志，是人的思维决策见之于行动的心理过程，表现了心理对行为的支配。
（四）能力和人格能力，是顺利、有效地完成某种活动所必须具备的心理条件。
人格，是由气质和性格组成的。
气质，是心理活动动力特征的总和，表现在心理活动的速度、强度和稳定性方面的人格特征。
性格，是表现在人对事物的态度，以及与这种态度相适应的行为方式上的人格特征。
认识；情绪、情感和意志；称为心理过程。
需要和动机，反映了他心理过程的动力；能力，说明他对某种活动的适应性气质和性格表现了他的人格特征。
第二单元：人的心理本质一、心理是脑的机能二、心理是对客观现实的反映，是自然和社会相结合的产物。
第三单元：心理学发展简史一、科学心理学的建立1、古希腊.希波克拉底，把人分为四种类型：胆汁质、多血质、黏液质、抑郁质。
2、罗马.盖伦，提出“气质”这个概念。
3、德国.韦伯，发现了差别感觉阈限定律（称为韦伯定律）4、德国.费希纳，开创了心理物理学的新领域5、德国.艾宾浩斯，开创了记忆的实验研究6、德国.冯特，创建了世界上第一个研究心理现象的实验室，相继创办了《哲学研究》和《心理学研究》杂志，成为现代心理学的创始人。
科学心理学诞生的标志——1879年，冯特在莱比锡大学建立了世界上第一个心理学实验室。
冯特认为，心理学是研究人的直接经验的，用内省实验的方法研究，提出了统觉学说和情感三维说。
冯特创建了内容心理学，他的学生铁纳继承并发展为构造心理学。
二级心理咨询师考试复习要点
二级心理咨询师考试复习要点对于想要成为二级心理咨询师的朋友来说，备考是一项艰巨但充满挑战与乐趣的任务。
以下是一些关键的复习要点，希望能为您的备考之路提供有益的指引。
一、基础知识的巩固1、心理学概论这部分涵盖了心理学的基本概念、发展历程、主要流派和研究方法等。
需要对不同流派的观点，如精神分析、行为主义、人本主义等有清晰的理解，并能对比它们的异同。
2、发展心理学从胎儿期到老年期，个体的身心发展都有其特定的规律和特点。
了解每个阶段的生理、认知、社会情感发展的关键节点，以及可能出现的问题和应对方法。
3、社会心理学研究个体和群体在社会相互作用中的心理和行为。
包括社会认知、社会影响、人际关系、社会态度等方面。
要掌握从众、服从、归因偏差等常见的社会心理现象。
4、变态心理学识别和理解各种心理障碍的症状、诊断标准、成因和治疗方法。
常见的心理障碍如抑郁症、焦虑症、精神分裂症等，要能准确区分和判断。
二、心理咨询技能的提升1、建立咨询关系良好的咨询关系是咨询成功的基础。
学会运用尊重、热情、真诚、共情和积极关注等技术，让来访者感到安全和信任。
2、制定咨询方案根据来访者的情况，确定咨询目标、方法和步骤。
这需要综合考虑来访者的问题性质、严重程度、个人特点和咨询资源等因素。
3、参与性技术与影响性技术掌握倾听、提问、鼓励、重复、内容反应、情感反应等参与性技术，以及面质、解释、指导、情感表达、内容表达等影响性技术，并能在咨询中灵活运用。
4、不同咨询方法的应用如认知行为疗法、精神分析疗法、人本主义疗法等，了解它们的理论基础、操作流程和适用范围，能够根据来访者的需求选择合适的方法。
三、心理测量与评估1、心理测量学基础了解测量的基本概念、信度、效度、难度和区分度等指标的含义和计算方法，以及如何选择合适的心理测验。
2、常用心理测验的应用熟悉智力测验（如韦氏智力量表）、人格测验（如 MMPI、16PF 等）、心理评定量表（如 SCL-90、SAS 等）的使用方法和结果解读。
咨询心理学复习要点
咨询心理学复习资料●心理咨询：心理咨询是指咨询者运用心理学的有关理论与方法，通过特殊的人际关系，帮助来访者解决心理问题，增进心身健康，提高适应能力，促进个性发展与潜能发挥。
●心理治疗：心理治疗是由经过严格专业训练的治疗者，根据患者的特殊心理病理，运用心理治疗的有关理论和技术，通过持续的人际互动，消除或控制患者的心理障碍，恢复和增进心身健康。
●心理咨询与心理治疗的意义：1、主要功能是消除帮助对象（来访者或患者）的心理问题或心理障碍，维护和增进心身健康，促进个性全面发展和潜能开发。
2、@有助于加深心理与行为研究 @为开展心理卫生工作提供重要依据 @有助于咨询者和治疗者的个人完善●障碍咨询：是指对存在程度不同的非精神病性心理障碍、心理生理障碍者的咨询，以及某些早期精神病人的诊断、治疗或康复期精神病人的心理指导。
重点是去除或控制症状、预防复发。
●发展咨询：是指帮助来访者更好地认识自己和社会，充分开发潜能，增强适应能力，提高生活质量，促进人的全面发展。
●个别咨询：指咨询者与咨客之间的单独咨询。
它是心理咨询最常见的形式，它的优点是针对性强、保密性好，咨询效果明显，但咨询成本较高，需要双方投入较多的时间、精力。
●团体咨询：亦称集体咨询、小组咨询。
指根据咨客所提出的问题，按性质将他们分成若干小组，咨询者同时对多个咨客进行咨询。
●现场咨询；：指咨询者在学校、机关、企业、部队、城乡社区、家庭、医院病房等现场，对咨询对象提出的各种心理问题给予咨询帮助。
现场咨询对那些只有心理问题，或虽有心理障碍、但本人由于各种原因又不能到门诊咨询的人最为合适●价值的功能干预：指咨询者引导来访者把自我探索集中于个人选择与个人的需要之间的关系上，而不是由咨询者根据自己的价值判断来评判一个选择是否有价值，然后把自己的观点强加给来访者。
●咨询关系：也称咨访关系，是指咨询者与来访者（或称咨客、求询者）之间所发生的相互联系。
●影响咨询关系的主要因素：共情、积极关注、尊重、温暖、真诚、具体化、即时化、对质等八个因素。
2023年咨询心理学知识点总结
征询心理学知识点总结1.征询心理学诞生旳学术背景有哪些？①1882年高尔顿对个别差异旳研究和“自由联想”措施旳建立。
②1890年卡特尔刊登《心理测验与测量》。
③1896年韦特默在宾夕法尼亚大学开办小朋友行为矫正诊所。
④19比内—西蒙编制智力测验。
⑤19大卫为防止学生旳行为出现问题，进行行为指导。
⑥19帕森斯职业指导运动旳兴起。
2.心理征询来源于1896年诞生旳《临床心理学》。
“心理征询”是《临床心理学》初期旳工作内容。
3.韦特默旳重要奉献有：①提出了“临床心理学”旳概念；②在处理小朋友行为问题方面，做了大量工作；③19开办了专业刊物。
4.心理测验和个体差异旳研究，是临床心理学发展旳重要基础和增进原因，也是心理征询工作旳重要手段。
5.1953年，美国心理学会征询心理学分会规定了正式旳心理征询专家培养原则；次年，即1954年，由20余位心理学家发起开办了《征询心理学杂志》，该刊物成为心理征询旳专业杂志。
1955年，美国心理学会开始正式颁发心理征询专家执照。
6.APA征询心理学分会确定旳征询心理学旳奉献：①通过关怀人旳动机，情绪旳调整，进而增进个体内在精神世界旳发展。
②通过发展人们必要旳能力、动机、协助个人与环境协调。
③对旳地运用个体差异、充足考虑所有组员旳发展，加深社会对心理征询旳理解。
1.8月，经国家劳动和社会保障部门同意，我们开始启动心理征询师旳职业化工作。
由国家颁布《心理征询师职业原则》（试用版）2.《原则》中提出旳心理征询师旳定义：心理征询师是运专心理学以及有关知识，遵照心理学原则，通过心理征询旳技术与措施，协助求援者解除心理问题旳专业人员。
其中“协助求援者解除心理问题”旳含义有二。
一是，征询关系是“求”和“帮”旳关系。
二是，协助求援者处理旳问题只能是心理问题或由心理问题引起旳行为问题。
3.“广义旳心理征询”它涵盖了临床干预旳多种措施或手段；包括“狭义旳心理征询”和“心理治疗”。
“狭义旳心理征询”重要指非原则化旳临床干预措施，是各类非原则化干预手段或措施旳统称。
心理咨询师复习要点
心理咨询师复习要点心理咨询师是一项专业的职业，需要掌握一定的理论知识和技能。
如果你正在考虑或准备参加心理咨询师的考试，以下是一些重要的复习要点，帮助你更好地准备考试。
一、基础心理学知识作为一名心理咨询师，掌握基础心理学知识是非常重要的。
你需要了解心理学的历史、主要流派和基本概念。
例如，你应该熟悉经典条件作用、学习理论、认知心理学和人格理论等方面的知识。
同时，也需要了解一些实验方法和统计学的基本原理。
二、心理咨询的基本理论和模型在进行心理咨询时，心理咨询师会基于一定的理论和模型进行分析和干预。
你需要熟悉各种心理咨询的理论和模型，如认知行为理论、人本主义理论、系统理论等等。
了解这些理论和模型的基本原理和应用方式能够帮助你更好地理解心理咨询的过程和方法。
三、心理评估和测量心理评估是心理咨询的重要环节之一，它旨在了解客户的个体差异和心理状态。
在复习过程中，你需要熟悉各种心理评估工具的使用和解释。
例如，了解症状自评量表、人格测验、智力测验等的原理和用途。
此外，对于常见疾病的诊断标准和治疗方案也需要有一定的了解。
四、咨询技巧和干预方法心理咨询的过程需要涉及到一系列的技巧和干预方法。
你需要掌握有效的倾听技巧、情绪管理技巧、问题解决技巧等等。
此外，了解一些具体的心理治疗方法和干预策略也是非常重要的。
例如，认知行为疗法、解决问题疗法、人本主义疗法等。
五、职业道德和法律规范作为一名心理咨询师，必须遵守职业道德和法律规范。
你需要了解心理咨询的伦理准则、保密原则、客户权益保护等相关知识。
此外，还需要了解与心理咨询相关的法律法规，确保在实践中遵守相关法律法规。
六、跨文化心理咨询在全球化背景下，心理咨询师经常需要面对来自不同文化背景的客户。
因此，对跨文化心理学的了解也是必要的。
你需要了解不同文化的价值观、信仰、行为规范等，以便更好地进行跨文化咨询。
七、自我反思和专业发展作为一名心理咨询师，自我反思和不断的专业发展是非常重要的。
心理咨询复习资料
心理咨询复习资料心理咨询一、心理咨询的概述心理咨询是咨询师协助来访者（求助者）解决各类（某些）心理问题的过程。
1.咨询对象条件：1)具有一定的智力基础；2) 内容适合；3)人格基本健全；4)动机合理；5)有交流能力；6) 对咨询有一定信任度。
2.咨询任务：1)提供全新的人生经验和体验；2)建立新的人际关系；3)认识内部冲突；4)改变错误观念；5)深化来访者的自我认知；6)学会面对现实问题；7)增加心理自由度；8)帮助、支持来访者开始新的有效行为3.咨询历史：5个人：高尔登（英）---测量心理活动个别差异，创立“自由联想法”1882；卡特尔---创立心理测验法1890；韦特默---开办儿童行为矫正诊所1896；彼奈西蒙(法)---为弱智儿童编制智力测量表1904；帕森斯---1908年在美国波士顿创办了就业局。
4个重要事件：20世纪30年代--“测量的十年”；40-50年代--指导运动向当代咨询的转变；60年代—心理咨询走出美国，在世界范围内发展；80年代--心理咨询工作在大陆有了较快的发展。
4.咨询分类：（人数、内容、方式）咨询对象的多少：个别咨询与团体咨询。
咨询内容：发展咨询与健康咨询。
咨询方式: 门诊咨询；通信咨询；网络咨询；电话咨询；现场咨询；宣传咨询二、如何建立咨访关系及其意义（重要性）1.如何建立良好的咨访关系:互尊；互信（自我剖析）；互谅；互换（设身处地、换位思考）意义：1.使来访者产生积极地情绪体验，咨询者的宽容、接纳非评价和理解的态度有助于来访者自由地表达和探索情绪，并产生一种对咨询者的信赖心理。
2.提高来访者的自信心和自尊心，在良好气氛下，来访者对自己看法变得更积极，在提高自尊心的基础上又会进一步增加，“我能变好“的信心。
3.有助于促进来访者的认同和模仿；咨询者的反应给来访者树立了一个榜样，咨询者的反应方式所表征的态度成了来访者进行观察和模仿学习的刺激。
4.增进双方的情感交流和信息沟通，使来访者充分表达情感，巩固咨访关系。
心理咨询师《基础知识》详细笔记整理
基础心理学知识复习概要第一节绪论第一单元基础心理学的研究对象及内容一、心理学概述心理学研究：①动物的心理现象；②儿童的心理现象；③正常成人的心理现象。
心理学是研究心理现象发生、发展及活动规律的科学.基础心理学是研究正常成人心理现象的心理学基础学科。
基础心理学总结的心理活动规律是：①心理活动最普遍、最一般的规律;②对心理学各分支的研究都具有指导的意义。
二、基础心理学的内容基础心理学的内容可以分为四个方面：（一）认知；（二）需要和动机;（三)情绪、情感和意志；（四）能力、气质和性格认知，包括感觉、知觉、记忆、思维等心理现象。
需要和动机是推动人从事心理活动的内部动力。
意志是人的思维决策见之于行动的心理过程。
一般把心理现象分为：①心理过程和人格；②知、情、意和个性。
心理现象可分为心理过程和人格.一、心理是脑的机能动物心理的发展经历了3个阶段。
动物心理的发展经历了感觉、知觉和思维萌芽三个阶段.人的心理是：①脑的机能；②客观现实的反映。
人的心理是脑的机能得到了：①心理发生和发展过程的科学事实的证明；②生理科学研究资料的证明；③临床事实的证明；④人们生活经验的证明.二、心理是客观现实的反映客观现实是心理的源泉和内容；心理是大脑活动的结果，却不是大脑活动的产物。
心理反映的特点有能动性和主观性。
心理反映不是镜子式的反映,而是能动的反映.心理反映的形式可以是：①事物的形象;②概念；③体验；④活动。
由于人的心理和行为之间的关系使得我们可以通过人的行为客观地研究他的心理。
心理和人的行为之间的关系表现为:①心理支配人的行为；②心理通过行为表现出来。
但心理和行为不能划等号，不能说“心理就是行为”，“行为就是心理”。
心理学是自然科学和社会科学相结合的中间科学或边缘科学.下列说法是不正确的：①心理学是自然科学;②心理学是社会科学；③心理学既不是自然科学也不是社会科学。
第三单元心理学发展简史一、科学心理学的建立1879年冯特在德国莱比锡大学建立了世界上第一个心理学实验室,标志着科学心理学的诞生。
全国心理咨询师考试心理学基础必备知识点
全国心理咨询师考试心理学基础必备知识点心理学是一门研究人类心理活动和行为规律的学科，是心理咨询师考试的重要内容。
本文将介绍全国心理咨询师考试中心理学基础的必备知识点，以帮助考生高效备考。
一、认知心理学1. 认知过程：认知心理学关注人类思维、知觉、注意、记忆、语言等认知过程。
考生需要了解不同认知过程的定义、特点和相关研究方法。
2. 学习与记忆：学习与记忆是认知心理学的核心内容，包括经典条件作用、操作条件作用、记忆分类与记忆失忆等。
二、发展心理学1. 儿童发展：考生需了解儿童认知、情感、社会发展的阶段性特征和影响因素，如儿童认知发展的先后期、语言发展、亲子关系对儿童发展的影响等。
2. 青少年发展：掌握青少年身心变化、人际关系、自我认知与身份建立等重要内容，了解青少年发展中常见问题及相关干预方式。
三、人格心理学1. 人格理论：考生需熟悉不同的人格理论，如弗洛伊德的个体心理学、托马斯和切斯特曰的五因素模型等，并了解其对心理咨询的启示。
2. 人格评估：掌握人格评估的常用方法和量表，如Minnesota多项人格测查问卷（MMPI）等，并了解评估结果的解读和运用。
四、社会心理学1. 群体行为：了解群体行为的形成原因、特点和影响因素，掌握如分散责任、集体决策等概念及其心理机制。
2. 人际关系：熟悉人际关系的概念、发展阶段、冲突处理方式等，了解有效的沟通技巧和解决冲突的方法。
五、心理咨询与治疗1. 咨询理论与技术：熟悉常见的咨询理论，如人本主义咨询、认知行为咨询等，掌握咨询技术的应用和相关伦理原则。
2. 心理治疗方法：了解不同心理治疗方法的基本原则和适应症，如认知行为疗法、精神分析疗法等，了解治疗效果的评估和控制。
六、心理健康与心理障碍1. 心理健康概念与评估：了解心理健康的定义、评估和促进方法，掌握常见心理评估工具的使用。
2. 常见心理障碍：认识常见心理障碍的症状、诊断标准和干预方法，如抑郁障碍、焦虑障碍等。
七、心理测量与统计1. 心理测量：了解测量的基本概念和原则，掌握测量工具的选用和信效度评价。
咨询心理学知识点
咨询心理学知识点咨询心理学知识点第一节概述一、心理咨询产生的学术背景1、高尔顿1882年，测量法研究心理活动个别差异；“自由联想”方法的建立2、卡特尔 1890年，发表《心理测验与测量》的论文3、韦特默 1896年，开办儿童行为矫正诊所（宾西法尼亚大学）4、比内-西蒙 1904年，编制智力测量5、大卫 1907年，对学生进行行为指导6、帕森斯 1908年，职业指导二、心理咨询的操作性定义：罗杰斯：通过与个体的连续的直接的接触，响起提供心理帮助并力图促使行为、态度发生变化的过程陈仲庚：心理咨询应该说明三个问题：①待解决问题的性质；②咨询师的技术；③所要达到的目标。
心理咨询是心理咨询师协助求助者解决各类心理问题的过程。
三、关于心理治疗心理治疗的定义：“心理治疗是心理治疗师对求助者的心理与行为问题进行矫治的过程”心理咨询与心理治疗的异同：在操作上：心理咨询是规范化、标准化的；心理治疗是不太规范、不太标准化的着眼点：心理咨询“协助解决”；心理治疗“矫治”四、心理咨询师的基本条件：(1)心理咨询师应有的思维方式及态度：①唯物主义观点②普遍联系的观点：a)心身一体的观点：心理和生理是相互作用；互为因果。
求助者常有心理问题躯体化的倾向，即把心理问题表达为各种躯体不适，有时候，又可以将生理欠佳体验为心理不适b)心理、生理和社会因素交互作用的观点：引发求助者心理困扰的因素是多方面的，是生理、心理、社会诸因素交互作用的结果。
一因多果，一果多因，互为因果，错综复杂c)整体性观点：“牵一发而动全身”，认知、情绪、情感、动机、行为永远是互相联系的。
求助者的问题不是静止的和孤立的。
整体观点可以使我们将各种咨询方法结合起来运用。
③限制性观点：a)咨询师的职责不是无限的，心理咨询的任务只是解决心理问题；b)心理咨询必须遵守一定的时间限制，每次咨询时间的限定也不是绝对的；c)心理咨询禁止咨询师与求助者在咨询室之外进行任何咨询活动；d)心理咨询目标的确定必须根据心理问题或心理障碍的性质、咨询的复杂程度、咨询师个人实际能力来决定，它不是任意的。
心理咨询师考试知识点整理
普通心理学1．意识是心理发展的最高层次，只有人才有意识2．心理现象——心理过程、人格。
在一定意义上，人格不是独立存在的，而是通过心理过程表现出来的。
（1）心理过程：A认知—信息加工：指人认识各种事物的过程（包括感觉、知觉、记忆、思维）B情绪、情感和意志——调控系统（2）人格：A需要和动机（倾向性）——动力系统B能力、气质和性格（特征）——条件和特征3．心理是脑的功能，脑是心理活动的器官。
4．伴随着神经系统的进化，人类心理的发生经历了四个阶段：（1）感应性——感觉（环节动物）（2）感觉——知觉（脊椎动物）（3）知觉——思维萌芽（灵长类动物）（4）思维萌芽——思维（人）动物心理发展的三个阶段：感觉、知觉、思维萌芽。
5．德国心理学家冯特（科学心理学之父）1879年在莱比锡大学建立世界上第一个心理学实验室，这被看作是科学心理学诞生的标志。
6．行为主义创始人华生，抛开意识，直接研究行为，探索刺激与反应（S-R）之间的关系。
认为心理（行为）无外乎是肌肉的收缩或腺体的分泌。
环境决定论代表人物，否认遗传的作用。
7．机能主义心理学奠基人詹姆斯认为心理学的研究对象是意识的适应性机能。
意识是一个连续的整体，不能进行分解。
8．人本主义心理学—心理学的第三势力，代表人物：罗杰斯、马斯洛。
9．神经元是神经系统的基本结构单位和功能单位，由细胞体、树突和轴突三部分组成。
10．12对脑神经、31对脊神经。
11．自主神经又叫植物神经。
根据植物神经的中枢部位和形态特点，可以分为交感神经和副交感神经。
具有拮抗作用。
交感神经的功能在于唤醒有机体，调动有机体的能量。
副交感神经在于使有机体恢复或维持安静状态，使有机体储备能量，维持有机体的平衡状态。
自主神经一般不受意识支配，经特殊训练，意识或意念可在一定程度上调节自主神经的活动。
自主神经的活动与情绪密切相关。
12．脑干是脑的最古老的部分，也是维持生命基本活动的机构。
13．脑干网状结构调节脑的兴奋水平，是睡眠和觉醒中枢，它使有机体在一定刺激作用下，保持一定的唤醒水平和清醒状态，维持注意并激活情绪。
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题型：概念题、单选题、多选题、是非判断题、简答题、论述题或综合应用题P 3心理咨询的概念和含义：指经过严格培训的心理咨询师运用心理学的理论与技术，通过专业的咨放关系，帮助何时的来访者依靠个人自我探索解决其心理问题，增进心身健康，促进个人成长与发展以及潜能的发挥P4 心理咨询的任务：①体验和建立新的人际关系②认识内部冲突③纠正不合理观念④深化自我认识⑤学会面对现实问题⑥提升心理自由度⑦付诸有效行动P3 心理咨询的主要对象从社会因素和人口统计学变量看心理咨询的对象（社会因素和人口统计学变量如社会地位、经济情况、种族、性别、年龄、婚姻状况）从心里健康的灰色理论看心理咨询的对象（适合心理咨询的对象是处于浅灰色和部分深灰色的人群）从心理咨询的类型看心理咨询的对象（①心理障碍咨询，对不同程度的非精神病性心理障碍、心理生理障碍者，以及某些早期精神病人的诊断、治疗或康复期精神病人的心理指导②心理适应和发展咨询，基本健康、但生活中有各种烦恼、心理有矛盾）P* 心理咨询的模式遵循教育与发展的模式，而不是医学的模式。
⏹发展性咨询/教育发展咨询模式（锦上添花）：拟提高自我认识，发掘个人潜力者。
内容涉及到青少年成长、角色转换、人际关系、择业、增龄性变化等。
⏹医学咨询/健康咨询模式（雪中送炭）：自觉体验到躯体或情绪困扰等痛苦的对象。
内容涉及到各种心理疾病、情绪障碍等。
P25* 心理咨询的基本理论的基本观点①精神分析理论⏹意识区分观点：意识、前意识、潜意识⏹人格结构观点：本我、自我、超我⏹心理动力观点：自我保护的驱力、性爱的驱力(Libido)、生本能、死本能⏹适应观点：自我防御机制⏹治疗观点：使无意识“意识化”、移情、迁移、宣泄等。
②行为主义理论⏹经典条件反射理论：刺激-反应模式⏹操作条件反射理论：强化作用⏹社会学习理论：模仿的作用⏹基本观点：否认遗传，学习和环境决定人的一切心理和行为。
③存在-人本主义理论观点：强调人与动物的区别，突出人的尊严和价值，对存在意义的追求。
④认知心理学理论⏹认知是指一个人对某一事件的认识和看法，包括对过去事件的评价、对当前事件的解释，对未来事件的预测。
⏹认知是情感与行为反应的中介，人对刺激的反映与动物不同，认知理解起了决定性的作用。
⏹心理咨询和治疗就是矫正认知以适应环境和生活。
⑤人性主义理论⏹人性本善论：儒家、人本主义⏹人性恶论：法家、精神分析学⏹人性中性论：行为主义心理学P* 理解原则指心理咨询师能够设身处地从来访者的角度去看待他们的问题，体会当事人的情绪和行为反应，并及时地将自己的感受和认识传达给来访者。
P 14保密原则所包含的主要内容出特许的本部门的专业人士以及有关司法部门人员外，不得将在咨询场合下对方的隐私随意泄露给任何人或任何机关；在发表有关文章时，如果必须使用特定来访者的有关个人资料，一定要对来访者的一半情况做必要的技术性处理，充分保护来访者的隐私，使其不被他人对号入座等等。
但是，保密原则并不是无限度、无条件的。
有两种情况可以突破不公开当事人身份的原则：一是有明显自杀意图者，应与有关人士联系，尽可能加以挽救；二是存在伤害性人格障碍或者精神病患者，为免于他人受到伤害，也应做好一些防御工作。
P* 支持原则心理咨询师积极鼓励来访者树立克服自身问题，重新面对生活的勇气和信心。
P162 共感反应（通情达理）：初级共感：主要运用倾听技术，注重对当事人内心体验的理解并能进行反馈。
高级共感：需要运用咨询中的影响技术来直接影响来访者，咨询师在运用这种类型的共感时自身更为积极主动，不仅要使用倾听技术，还可以结合使用一些影响性技术如自我解释、解释等。
P129 建立良好咨访关系的意义1咨询关系是当代心理咨询理论与实践的重要主题 2咨询关系是心理咨询有效性的保证3良好的咨询关系能够减少来访者的阻抗 4良好的咨询关系会增加来访者咨询的动力P* 心理咨询师行为有“度”的含义⏹心理咨询的功能是有限的，心理医生的责任也是有限的，只能有所为和有所不为。
⏹咨询目标、时间和地点具有限制性。
⏹感情沟通的限度，不应使对象对自己形成依赖。
⏹不应发展咨询以外的其他不正当的关系。
P167 真诚的含义指咨询师应坦诚面对来访者，开诚布公、直截了当地与来访者交流自己的态度和意见。
核心是表里如一。
P166 积极关注即尊重，意味着把来访者看做是一个有价值和尊严的的人，而予以赞扬和尊重。
“无条件积极关注”是指咨询师以积极地态度看待来访者，对来访者言语和行为的积极面、光明面或长处给予有选择的关注，利用其自身的积极因素促使来访者发生积极变化。
P* 解释技术运用某一理论对当事人症状的性质、程度和原因、实质进行合理化的解释。
P* 释义技术（或内容反应技术）心理咨询师选择求助者主要问题和实质性内容、情感、想法、行为加以综合整理后，简单扼要地反馈给求助者。
促进当事人再次察觉和剖析自己的问题。
P* 鼓励技术或重复技术通过重复求助者的话或简短的语气词和非语言技巧来表示对求助者的精神支持，表示理解和听明白了；通过选择性关注某些关键词和问题引导话语方向。
P* 参与性概述咨询师将求助者的言语和非言语行为、情感特点进行综合整理后，以提纲的方式再向求助者表达出来的技术。
P* 影响性概述咨询师将自己所叙述的观点、意见经组织整理后，简明扼要地表达出来，帮助求助者加深对咨询师意见的印象。
P* 情感反应对求助者言谈的情绪反应进行反馈P* 内容反应同释义技术，心理咨询师选择求助者主要问题和实质性内容、情感、想法、行为加以综合整理后，简单扼要地反馈给求助者。
促进当事人再次察觉和剖析自己的问题。
P* 语义澄清技术（怀疑是具体化技术concreteness，书上找不到)当求助者表述问题模糊、过分概括、概念不清时需要澄清表述的事实及用词的具体语义。
P* 指导技术咨询师直接给予求助者某种意见或指导怎样行动。
P* 面质技术及使用时机１、含义：咨询师直接指出求助者言谈中出现的矛盾现象，以促进当事人对自己心理问题的察觉。
２、面质的时机：⏹言行不一⏹理想与现实不一致⏹前后言语不一致⏹求助者自我评价与咨询医生的意见不一致P149 封闭式提问的作用可以用来收集特别的资料，以澄清事实，还可以制止来访者喋喋不休、漫无边际的叙述；可以帮助咨询师把来访者偏离某一主要内容的话题重新牵引回来；问题探索阶段时，可提问补充、证实一些已经谈及的材料，节省时间。
P148 开放式提问一种较使用的提问方式，通常不能用一两个字作答，它能引出一段解释、说明或补充资料。
常以“什么”、“怎样”、“为什么”、“能不能”、“愿不愿告诉我……”等形式发问。
（*开放式提问：回答的结果是开放的和答案不可预料的。
用来了解事情的来龙去脉，原因和当事人的体验。
例如：“请你谈谈你是如何处理与同学的关系的，好吗？”）P* 半封闭式提问限定在一个范围内的提问P* 提问过多的坏处⏹造成依赖，不再主动倾诉⏹等待提问，责任转移⏹减少当事人的自我探索⏹导致产生不正确的信息⏹导致暗示和防卫心理P* 具体化当求助者表述问题模糊、过分概括、概念不清时需要澄清表述的事实及用词的具体语义。
P* 自我揭示（自我开放？self-disclosure）咨询师将自己的成长经历、思想与情感、人生经验与求助者进行分享。
P* 心理咨询方案制定的规则方案制定的原则：由双方共同商定内容：1.咨询目标2.双方各自的特定责任、权利与义务3.咨询的次数与时间安排4.咨询的具体方法、过程和原理5.咨询的效果及评估手段6.咨询的费用7.其他问题及有关说明P* 各学派的咨询目标⏹人本主义的咨询目标：成为一个独立的、有能力决定自己行为的自我实现的人。
这是一般的、普遍的、宏观的、长期的目标。
⏹行为主义的咨询目标：可用行为名称来描述的具体的、可观察的、可测量的，特殊的、微观的、短期的目标。
⏹精神分析学派的目标：将潜意识意识化，重组基本人格，处理压抑的冲突。
这是深层次的目标。
P* 咨询目标的要求⏹具体的、可操作的：靶行为清楚，可观察和测量的。
⏹目标现实可行：具有主观条件，可操作。
⏹目标是积极的和发展性的：积极应对的，建设性的。
⏹目标双方可接受：协商，但应以求助者的要求为主。
⏹属于心理学性质：认知、情绪、行为、人格等问题。
⏹目标是可评估的：可观察到的指标。
⏹多层次的统一：眼前的/长远的、特殊的/一般的、局部的/整体的统一、社会/个人兼顾的、局部/整体的。
P* 评定咨询效果的维度有⏹当事人自我评价⏹家人等他人的评价⏹行为改善的事实⏹前后测验结果的对比⏹咨询员的观察评定34、咨询记录的重要性ppt⏹专业性的保证⏹法律依据⏹科研素材⏹经验积累35、运用解释技术的风险（书P151+三级咨询师P89+自己总结，所以答案仅供参考）解释被认为是面谈技巧中最复杂的一种，解释是从咨询师自己的参考体系出发的为来访者提供认识自身的新思想、新理论、新方法，而不是从来访者的参考体系出发的，进行解释时首先应了解情况，把握准确，否则势必偏离。
解释的效果还很大程度上取决于理论联系实际的程度，初学者容易生搬硬套理论，因而解释显得说服力不够。
解释应建立在良好的咨询关系的基础上，并要因人而异，循序渐进，不能把解释强加于来访者，否则可能导致来访者的阻抗。
Ppt：不能强求当事人接受不同意的或怀疑的解释；不能匆忙地解释；防止机械地套用和贴标签，解释过于表面化，缺乏说服力。
注意信仰和价值观对解释效果会有影响。
36、督导的概念与功能书上P13指在培训的实习阶段，由有经验并具备一定资历的咨询师对初学者的专业操作状况加以监督、指导和评估的过程。
功能：有助于提高受督导者的专业水平还有助于解决其自身的枯竭等问题，简介帮助受督导者更有效地服务于来访者，对咨询过程负责。
37、咨询师自我心能耗竭的原因及其防范（书P342）原因：1、个人方面：完美主义、占有欲强等个人特质是产生枯竭的重要原因之一；2、人际方面：总是处理难以应付或无力应付的的学生或问题，工作团队中的冲突和紧张，督导者和咨询师之间缺乏互信；3、组织方面：体制使咨询师承受持续而强大的压力，不给个人表达的机会或尝试新方法的机会，工作中的角色冲突。
防范：1、加强自我觉察；2、投入真实生活；3、通过专门的组织形式干预；4、对枯竭者的心理咨询。
38、移情的概念及特点概念：（三级咨询师P109）移情，是指求助者把对父母或对过去生活中某个重要的人物的情感、态度和属性转移到了咨询师身上，并相应地对咨询师做出反应的过程。
（PPT）移情是指求助者把自己对父母或其他人的情感、态度和关系转移到咨询师身上，对咨询师抱有超出咨询关系的幻想和情感并表现出相应的行为反应的过程。
特点：39、处理移情的原则（三级咨询师P110 or PPT）策略的：不要伤害求助者的自尊心果断的：让求助者知道咨询师明确、坚决的态度及早的：要早期发现，早期采取明确的态度及时进行转介40、反移情的含义与形式（书p185、186 OR PPT）含义：指咨询师对来访者产生的一种潜意识的反应倾向（狭义：指咨询师对来访者移情表现的反应，即咨询师把早年对父母的感觉、想法和情绪等投射于来访者身上。