第一章体操概述.ppt

（一）竞技体操 竞技体操是国际竞赛项目之一，男子有自由体操、鞍马、吊环、跳马、 双杠和单杠6项，女子有跳马、高低杠、平衡木和自由体操4项。世界 大型体操赛事主要有奥运会体操比赛和世界体操锦标赛。奥运会体操 和世界体操锦标赛均设有以下4种比赛：团体和个人预赛（第Ⅰ种比 赛）、全能决赛（第Ⅱ种比赛）、单项决赛（第Ⅲ中比赛）和团体决 赛（第Ⅳ种比赛）。4种比赛均进行自选动作比赛。2005年，国际体 操联合会技术规程中增设了世界杯决赛，在非奥运会偶数年举办。
? 十、艺术体操 艺术体操是在音乐伴奏下徒手或持轻器械进行的身体练习，是女子特有的、 符合女子生理和心理特点的有较强艺术性的体操项目。
? 十一、蹦床运动 蹦床运动是集体操、跳水等运动项目的特点形成的竞技运动项目。
第三节 体操的分类
? 目前体操的分类主要有以下两种： 一是根据练习形式的不同，可以将体操分为徒手体操、轻器械体操、 器械体操及专门器械体操3类。 二是根据体操的目的与任务，可以将体操分为基本体操、竞技性体操 和表演性体操3大类。
（二）舞台体操 体操表演上舞台，与文艺节目同台表演，已有相当一段历 史了
第四节 体操的特点和课程教材内 容类别的设定
? 一、体操的特点 体操和其他运动项目一样有着自身的特点。 （一）具有广泛的群众性 （二）能全面而有针对性地锻炼身体 （三）广泛运用保护与帮助 （四）具有较强的艺术性 （五）要不断创新
? 七、实用类体操 实用类体操包括攀登、爬越、负重搬运、翻越障碍和撑杆爬墙等内容
? 八、自由体操 自由体操主要由徒手体操，技巧的翻腾、跳蹈等动作，并有音乐伴奏。
? 九、健美操 健美操是深受学生和广大群众喜爱的健身和竞赛项目，它融体操、舞蹈、音 乐于一体，通过徒手和使用健身器械进行的身体锻炼项目。
? 对体操概念的理解应该包括3个层面： 第一，竞技层面上的体操，即竞技体操。 第二，基础层面上的体操，指队列队形、徒手体操、轻器械体操、利 用器械的体操及教材化了的竞技体操。 第三，拓展层面上的体操，即类别体操，包括体操、艺术体操、健美 体操、蹦床及舞蹈等运动项目。
第二节 体操的内容
? 一、队列队形练习 队列队形练习分为队列练习和队形练习两部分。
? 二、徒手体操 徒手体操是根据人体各部位的特点，由举、踢、摆、振、蹲、转体、绕环、 屈伸、跳跃等一系列徒手动作，以不同的方向、路线、幅度、频率和节奏， 按照一定的编排所组成的身体练习，包括单人动作和双人动作。
? 三、轻器械体操 轻器械体操是在徒手体操的基础上，通过手持哑铃、实心球、体操棍、跳绳、 火棒、沙袋等轻器械所进行的身体练习。
第一节 体操的概念
? 就现代体操的概念而言，体操是通过徒手、持轻器械或在器械上完成 不同类型与难度的单个动作、组合动作或成套动作，充分挖掘人的潜 能，表现人的控制能力，并具有一定艺术要求的体育项目。体操是我 国高等学校体育教育专业中的主干课程之一，是各级各类学校体育教 育的重要内容。同时，体操在大众健身中也扮演着重要的角色，它对 提高人的综合素质起着非常积极的作用。
体，古希腊人崇尚裸体运动），古希腊人将走、 跑、跳、攀登、爬越、舞蹈、军事游戏等锻炼内 容统称为体操，体操是当时所有运动的总称，这 一概念沿用了很长时间。 19世纪，欧美各国相继 涌现了一些新的运动项目，并建立起 体育是以身 体活动为手段的教育 这一新概念。从 19世纪末到 20世纪初，随着体育运动的发展，一些生理学家、 医学家和体育学家对体育运动的本质和价值进行 了深入的研究及科学的分类，体育一词才逐步取 代原来体操的概念成为身体运动的总称，体操也 开始在内容、方法上区别于其他的身体运动形式， 成为独立的体育运动项目。
第一章 体操概述
体操概述
? 内容提要： 本章主要介绍体操的概念、内容、特点、分类、
世界体操和我国体操的发展简史。阐述了体操在 学校体育中的作用及其意义。
? 教学目标： 1、掌握体操的概念、内容、特点和分类。 2、了解世界体操发展史和我国体操的发展历程。
体操一词来源于古希腊语 Gymanasitike （意为裸
? 四、技巧运动 技巧运动包括滚动、滚翻、平衡、倒立、手翻、空翻等动作。
? 五、器械体操 器械体操包括单杠、双杠、吊环、鞍马、平衡木、高低杠等竞技器械项目， 还包括众多增强体质和掌握实用体育技能的器械内容，如肋木、云梯、体操 凳、爬绳（杆）以及各种练习器等。
第二节 体操的内容（续）
? 六、跳跃 跳跃包括以下肢为主的一般跳跃和上下肢结合的支撑跳跃。
三、表演性体操
? 表演性体操是一项集健、力、美于一体的运动项目，它不 但具有健身强体和美育功能，还具有表演的功能，它可以 和各种表演艺术联姻，出现在各种大型集会和文艺舞台上。 表演性体操主要包括团体操和舞台体操。
（一）团体操 团体操是以体操内容为主体的大型表演项目，它是国内外 大型运动会开幕式必不可少的节目。
艺术体操是纯女子比赛项目，1984年首次进入美国洛杉 矶奥运会。国际体联艺术体操技术委员会所规定的正式比 赛器械有绳、圈、球、棒、带等，每届世界艺术体操锦标 赛使用的器械都有具体规定。艺术体操比赛项目分集体赛 和个人赛。各项比赛均进行自选动作的比赛。艺术体操的 大型赛事主要有奥运会艺术体操比赛和世界艺术体操锦标 赛。
（二）技巧 技巧是从垫上运动发展而来的，直至20世纪50年代，才成为独立的 比赛项目。
二、竞技性体操（续）
（三）健美操 健美操是在音乐的伴奏下，通过一系列有难度的完美动
作，展示运动员连续表演复杂和高强度动作的能力。 （四）蹦床
1965年，国际蹦床联合会正式认可蹦床正式成为一项国 际比赛项目。 （五）艺术体操
? 一、基本体操 以增强体质、促进身体全面发展、培养人体基本活动能力及提高基本 运动技能为目的的体操练习都属于基本体操的范畴。基本体操包括队 列队形、徒手体操、轻器械体操、器械体操的简易练习、专门器械体 操和生活技能体操等，是各级各类学校体操教学内容的重要组成部分。
二、竞技性体操
? 竞技性体操是指所有以争取竞赛胜利为目的的体操，包括竞技体操、 健美操、蹦床、艺术体操和技巧等。