体育模拟讲课稿跨越式跳高修订版
跨越式跳高做课稿
体育学科跨越式跳高做课稿汶阳镇中心小学于伟锋跨越式跳高做课稿尊敬的各位评委老师：大家好。
今天我做课的题目是跨越式跳高。
一、指导思想以“健康第一”为主导思想，以促进学生身心发展及兴趣爱好为出发点，以自主探究学习结合小组合作学习为主要方式，以学生主体参与为策略，充分体现学生的主体地位，让学生在自主、互动、尝试和体验的过程中获得参与体育活动的乐趣，从而在体育学习中增进学生之间的交流，共同感受体育运动所带来的快乐，为学生能很好地完成教学目标打下良好的基础。
针对学生在学习过程中可能出现的难点、恐惧心理和缺少自信等情况，本课通过用橡皮筋代替竹竿，用彩带区分摆动腿，用分层次练习代替统一练习等手段，丰富教学形式，提高教学效果，并让每个学生都有机会展示自我，体验成功的喜悦。
二、教材分析：《跨越式跳高》一课是小学三～四年级跳跃教材的主要内容。
跨越式跳高是最简单的跳高技术，接近生活中跑与跨越的自然动作，具有一定的实用价值，它不仅可以健体强身，还可以提高身体的灵敏性、协调性、柔韧性，使人轻盈娇健，既健身又健美。
多种多样的跳跃练习方法和简单适用的技术动作，对于发展学生身体灵敏、协调性和下肢力量、弹跳力都有良好的效果。
本课内容是在一二年级跳跃的基础上，学习简单形式的跳高基本动作，初步体会助跑与单脚起跳相结合的动作方法和两腿依次摆过杆的动作方法，并在跳跃中充分发展跳跃能力、锻炼身体、培养意志力、促进身心健康发展。
让学生在体育活动中体验主动参与并获得成功的乐趣。
为了落实“学校教育要树立健康第一的指导思想，切实加强体育工作”的指示，结合三维健康观的要求，我把跨越跳高定为主教材，并将游戏引入课堂，为学生营造一个愉悦和谐的体育氛围，激发学生对体育的兴趣，创新体育锻炼方式，实现身体健康、心理健康、社会健康的同时，提高学生的体育技能，为学生终身体育打下基础。
三、学情分析：本节课的教学对象是小学三年级学生，这一年龄段的学生正处于生长期，朝气蓬勃，富有想象，善于模仿，有强烈的求知欲、表现欲和竞争意识，但也存在很多不足，比如面对困难时经常存在信心不足、合作意识差、心理承受能力弱等。
体育说课稿——跨越式跳高
说课稿说课稿尊敬的各位评委早上好，我是文昌宫民族小学刘娜。
今天我说的教材是：1.跨越式跳高（4-1） 2.游戏：冲过火力网一、教材分析：根据新课标小学水平阶段跳跃完成的内容动作，跨越式跳高是大纲规定的必修内容之一。
小学三年级跨越式跳高对学生来说，此项体育项目是很陌生的，也是第一次接触的。
它对锻炼学生的身体，特别是发展灵巧、协调力量能力有显著作用。
技术结构：跨越式跳高采用侧面直线助跑，助跑方向与横杆的夹角在30-60度之间。
距离一般约4-5米，左脚起跳，在右侧助跑，助跑的速度逐渐加快，最后一步稍小一些，在距离横杆投影三、四脚的地方，用有力脚起跳，起跳腿以脚跟先着地，过渡到全脚掌并稍屈膝，以前脚掌快速有力蹬地起跳。
同时摆动腿积极向前上方摆起，两臂配合协调上摆，上体前倾向上，摆动腿屈膝，大腿靠近胸部，摆至横杆上后稍内旋，积极向下压，起跳腿迅速向上摆起，两腿依次过杆，摆动腿先落地，然后起跳腿落地，稍有缓冲。
本节课采用程序教学法。
二、学生分析１.生理方面:本年龄学生处于生长发育时期，活泼好动，此教材正符合此年龄特点。
他们模仿能力强，技术动作模糊。
学得快，但不稳定。
采取的措施是加强技术指导，建立动力定型。
多学多练，在学练中体验感悟。
２.心理方面：有表现的欲望，但自信心差，个别学生有障碍（特别是有的学生胆小）。
措施：激发、鼓励、发现闪光点及时表扬，在组织形式上多给展示机会。
方法：示范法、优生榜样法、自我暗示法、激励法。
本课是我所教的三年级学生。
现在独生子女多，学生综合素质，运动能力较差。
本课是第一课次。
初步学习跨越式跳高两腿相继过杆的方法。
在动作上需要学生积极参与，听讲解，注意示范动作，以激发学生兴趣入手，充分根据学生潜在能力，发挥学生主体作用，更好地促进学生努力达到教学目标。
三、教学目标：依据新课程标准，此年龄学生为六个水平目标的水平二。
本节课是第一课次，因此我确定了本节课的教学目标如下：１.认知目标：初步学习跨越式跳高，两腿相续过杆的方法。
体育五年级下册《跳跃：跨越式跳高》说课稿(5)
体育五年级下册《跳跃：跨越式跳高》说课稿(5)一. 教材分析《跳跃：跨越式跳高》是小学五年级体育课程的一部分，旨在帮助学生掌握跨越式跳高的基本技巧，培养他们的协调性和灵活性。
通过学习跳跃式跳高，学生可以锻炼身体，增强体质，提高运动能力。
二. 学情分析五年级的学生已经具备了一定的体育基础，对跳跃类动作有一定的了解。
但是，对于跨越式跳高这一技巧，他们可能还比较陌生。
因此，在教学过程中，需要注重引导学生从基础知识学起，逐步掌握跨越式跳高的技巧。
三. 说教学目标1.知识与技能：学生能够了解跨越式跳高的动作要领，掌握基本的跳跃技巧。
2.过程与方法：通过分组练习、比赛等形式，提高学生的协调性和灵活性。
3.情感态度与价值观：培养学生积极锻炼身体的习惯，增强团队协作精神。
四. 说教学重难点1.教学重点：跨越式跳高的动作要领。
2.教学难点：跨越式跳高的动作协调性和灵活性。
五. 说教学方法与手段1.教学方法：采用讲解法、示范法、分组练习法、比赛法等。
2.教学手段：利用图片、视频等辅助教学，让学生更直观地了解跨越式跳高的动作要领。
六. 说教学过程1.热身活动（5分钟）：引导学生进行简单的跑步、拉伸等热身活动，为正式训练做好准备。
2.基本技能训练（10分钟）：讲解跨越式跳高的动作要领，并进行示范。
然后让学生进行分组练习，教师个别指导。
3.实践训练（10分钟）：让学生在实际的跨越式跳高中运用所学技巧，进行分组比赛。
4.总结与反思（5分钟）：让学生谈谈自己在训练中的收获和不足，教师进行总结。
七. 说板书设计板书设计如下：跳跃：跨越式跳高1.动作要领2.协调性与灵活性八. 说教学评价教学评价主要从学生的技能掌握、课堂参与度、团队协作等方面进行。
教师可以根据学生在训练中的表现，给予适当的评价和反馈。
九. 说教学反思教学反思是教师在课后对教学过程进行总结和反思的过程。
教师需要思考自己在教学中的优点和不足，以便在今后的教学中进行改进。
四年级跨越式跳高说课教案稿范本
《超越式跳高》讲课稿敬爱的各位评委老师，大家好！今日我讲课的内容是“超越式跳高”。
我将从课程资源分析，教育目标，教育重点、难点，教法和学法，场所器械和教育程序6个方面进行讲课。
一、课程资源分析我说三个方面。
〔一〕教育内容：本节课教育内容有两个：〔 1〕超越式跳高。
2〕素质练习〔十字接力跑x2组〕〔二〕教材分析超越式跳高是《体育与健康》四年级第一学期教材。
超越式跳高教育，要修业生学会助跑3～5步起跳，逐渐加快，借助冲力，连忙凌空，两腿挨次超超出杆。
超越式跳高是最简单的跳高技术，凑近生活中跑与超越的自然动作，拥有必定的合用价值，它不但能够健体强身，还能够提升身体的快速性、协调性、柔韧性，令人轻盈娇健，既健身又健美。
〔三〕学情分析四年级学生从前已经学过多种模式的跳，拥有了必定的跳跃本事。
小学生擅长模拟，接受本事强，对跳高项目较有兴趣，这对实现教育目标极为有益。
但小学生安全意识差，自我保护本事差，简单出现伤害事故。
二、教育目标认知目标：使80%学生知道超越式跳高的动作要乞降模式；技术目标：使80%以上的学生基本掌握所学技术动作，提升跳跃本事。
素质目标：发展学生的腿部力量和弹跳力，提升动作的协调控制本事和跳跃本事。
1/4感情目标：培育学生英勇、坚决、团结协作、踊跃进步等优异质量，培育学生改革思想本事。
三、教育重点和难点起跳时脚步轻盈，脚跟先着地，踝、膝、髋三关节超出肩关节，并富裕蹬直；两臂和腿配合起跳，腿的蹬地动作连忙有力。
学生在起跳时简单出现的问题是起跳后身体常常向前而不是向上腾起，影响着超越的高度。
依据以上的分析，我判定本节课的教育的重点和难点。
重点：助跑轻松自然，起跳有力。
难点：起跳向上、过竿要协调性。
四、说教法和学法〔一〕教法、从“健康第一”和“学生发展为本”的指导思想出发，为引起学生的学习兴趣，叫醒学生终生体育的潜意识。
我给自己定的任务是：指导学生参加，指导学生学与练，培育学生分析问题息争决问题的本事。
体育五年级下册《跨越式跳高》说课稿
体育五年级下册《跨越式跳高》说课稿一. 教材分析《跨越式跳高》是小学五年级体育课程的一部分，旨在培养学生对田径运动的兴趣和爱好，提高他们的身体素质和运动能力。
本节课通过学习跨越式跳高，使学生了解和掌握跨越式跳高的基本技术，培养学生的协作能力和竞技精神。
二. 学情分析五年级的学生具有较强的学习兴趣和好奇心，他们已经具备了一定的跳跃能力，但对身体协调性、柔韧性和爆发力的要求还有待提高。
因此，在教学过程中，需要注重基本功的训练，引导学生掌握正确的技术动作。
三. 说教学目标1.认知目标：让学生了解和掌握跨越式跳高的基本技术要领。
2.技能目标：通过练习，使80%以上的学生能够熟练地完成跨越式跳高动作。
3.情感目标：培养学生积极参与体育活动的兴趣，增强团队协作意识，达到锻炼身心的目的。
四. 说教学重难点1.教学重点：跨越式跳高的基本技术要领。
2.教学难点：动作的连贯性、协调性和爆发力。
五. 说教学方法与手段1.教学方法：采用讲解法、示范法、分组练习法、比赛法等。
2.教学手段：利用多媒体教学设备，展示优秀运动员的动作视频，让学生更直观地了解动作要领。
六. 说教学过程1.热身活动（5分钟）：带领学生进行慢跑，做一些关节活动，如颈部、肩部、腰部、膝关节等，充分调动学生的身体状态。
2.技术讲解与示范（10分钟）：讲解跨越式跳高的动作要领，并进行示范。
让学生了解跨越式跳高的动作顺序、身体协调性和爆发力的重要性。
3.分组练习（10分钟）：将学生分成若干小组，按照技术要领进行分组练习。
教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。
4.实践比赛（10分钟）：学生进行跨越式跳高比赛，让学生在实际操作中提高技术水平。
5.总结与反思（5分钟）：让学生谈谈自己在练习中的收获和不足，教师进行总结，鼓励学生继续努力。
七. 说板书设计1.跨越式跳高动作要领2.身体协调性与爆发力3.技术练习与比赛八. 说教学评价1.学生掌握动作的情况：观察学生在练习中是否能够熟练、准确地完成跨越式跳高动作。
跨越式跳高模拟上课
各位评委下午好：同学们我们开始上课。
全体同学立正，向右看齐，向前看，稍息，同学们好。
今天我们学习跨越式跳高及障碍接力游戏比赛。
我们这堂课主要的目的是通过教学使同学们建立正确的跨越式跳高的技术概念，了解跨越式跳高技术的要求、方法和要领；在这个基础上使80%的同学能够基本掌握跨越式跳高的助跑起跳技术及理解过杆动作的要领；通过教学培养同学们勇敢、果断、吃苦耐劳，克服困难及团结协作的精神，提高同学们参与运动的兴趣。
跨越式跳高的重点在于助跑步点的准确，起跳腿蹬伸用力和对过杆重心的掌握，它的难点是助跑与起跳的结合。
好，全体同学，“立正”，向右看齐，以中间同学为基准成体操队形散开，希望同学们能做到“静、齐、快”。
今天我们的准备活动是棒操，配上音乐，以欢快的旋律，动感的节奏迅速调动起同学们的积极性。
（好，排头的同学拿棒传下去，一人一棒。
）大家先来看我的示范。
好大家跟我一起跳，“1234567换，2234567停”。
下面，我们来练习跨越式跳高，首先来看挂图，大家观察下图片里的运动员跨越式跳高的技术动作。
接下来我们一人一棒做原地摆动腿摆动练习，（向右转）高度由自己调节，（注意边讲解边示范），然后是跑3～4步做摆动腿摆动练习，在这个过程中体会动作的要领；接下来我们把棒子收起来，进行20米助跑练习，分成四个小组，排头开始，一个接一个，在跑要做到前不露肘后不露手；然后我们助跑起跳练习，助跑4到5步做起跳动作，练习的时候我们要注意助跑与起跳的衔接要自然，将起跳的蹬伸动作做出来；接下来我们把橡皮筋拉起来套到杆子上，分成四组练习，设立不同的高度，同学可以自己选择高度练习，尝试逐渐提高高度。
在同学们练习的过程中，我巡回指导，个别纠错给予提示与鼓励、归纳、诱导。
好的，下面我请两位同学示范一下，大家进行评价，回答老师的提问，他们做的好不好，对都非常不错。
在以上练习中我从原地摆腿到各种高度的跳高练习，从由简单到复杂，对不同的学生提出不同的要求，使不同层次的学生都能得到提高。
2024跨越式跳高说课稿范文
2024跨越式跳高说课稿范文本次说课的内容是《2024跨越式跳高》，下面我将从以下几个方面进行阐述。
一、说教材1、《2024跨越式跳高》是体育教材中的一篇篮球项目教学内容。
它是在学生已经学习了基本的跳高技巧和认识了跳高比赛规则的基础上进行教学的。
跳高作为田径项目的重要组成部分，在体育教育中具有重要的意义。
2、教学目标根据新课程标准的要求以及教材的特点，结合学生现有的体育知识和技能水平，我制定了以下三点教学目标：①认知目标：理解跨越式跳高的基本技术要领，掌握正确的起跳、跨越和落地动作。
②能力目标：培养学生的协调能力、柔韧性和爆发力，提高跳高的高度和技术水平。
③情感目标：在跨越式跳高中，培养学生的积极进取精神和团队合作意识。
3、教学重难点在深入研究教材的基础上，我确定了本节课的重点是：掌握跨越式跳高的基本技术要领，正确进行起跳、跨越和落地动作。
难点是：培养学生的柔韧性和爆发力，提高跳高的高度和技术水平。
二、说教法学法体育教学中，学生的身体参与和互动是非常重要的，因此，我采用的教法是：示范引导法，问题导向法；学法是：实践探究法，情境体验法。
三、说教学准备在教学过程中，我准备了跳高杆、训练用的垫子、示范学生展示的视频等教具，以便更好地展示和指导学生的动作技巧。
四、说教学过程根据体育教学的特点，我设计了如下教学环节。
环节一、谈话引入，导入新课。
课堂伊始，我可以通过小组讨论的形式，先让学生回顾和总结已学的基本跳高技术和动作要领。
然后，我会播放一段跨越式跳高的比赛视频，引导学生观察运动员的动作技巧和跳高的高度。
接着，我会提出问题，让学生思考跨越式跳高的特点和挑战，进一步激发学生的学习兴趣。
环节二、示范指导，突破难点。
在示范指导环节，我会逐个教学动作，结合示范和解说，引导学生逐步掌握起跳、跨越和落地的关键要领。
针对跳高的难点，如起跳时的助跑步伐和起跳位置选择，我会重点指导和纠正学生的错误动作，并给予实时的反馈和指导。
小学体育课《跨越式跳高》一等奖说课稿
小学体育课《跨越式跳高》一等奖说课稿《小学体育课《跨越式跳高》一等奖说课稿》这是优秀的说课稿文章，希望可以对您的学习工作中带来帮助！1、小学体育课《跨越式跳高》一等奖说课稿一、教材分析根据小学教材跨越式跳高为依据，采用情景教学法，将课的内容安排进故事的情节，创设情景激发学生的兴趣，培养学生积极主动的参与性，活动中让学生亲身体验运动乐趣，达到全面锻炼身体的能力。
二、课的构思学校体育是终身体育的基础，运动兴趣和习惯是促进学生自主学习和终身坚持锻炼的前提。
根据低年级儿童的生理、心理和认知和好动的'特点。
结合新课程标准理念，将简单枯燥的跳高课设计到比赛项目中，满足了学生的爱好，激发了学生的学习兴趣，让学生全身心投入到活动中。
使课堂气氛充满活力，有效的提高了课堂教学质量。
三、课的目标1、认知：学习跨越式跳高技术95%以上的学生掌握其动作要领。
2、情感：在活动中增加学生纪律性和培养一切行动听指挥的品质。
3、技能：90%的学生能够改进和提高跨越式跳高的完整动作，做到过竿动作协调。
4、负荷：85%的学生平均心率达135次/分，每位学生跳跃次数达15次左右。
四、教学准备口哨一只，跳高架2———4付，垫子4块，录音机，磁带。
五、教学过程（一）谈话形式——导入课题师：同学生们，你们知道什么动物跳的最高吗？你们想和它们比一比吗？生：知道、想。
师：好、现在老师就带大家去看一场动物运动会，看一看那些动物跳的最高？生：同学们各抒己见有的说是猴子，有的说是大公鸡，等等。
师：我们能不能跳过去。
生：能。
（二）自我展示师：同学们，我们今天来学一个姿势操，分别用：头肘、臂部、膝部、脚部来写友谊、第一、比赛、第二，好不好。
生：好。
多么有趣的活动！没有了老一套的徒手操，“玩中动，动中乐”，学生在不知不觉中完成了准备活动。
先跟老师一起做练习自编舞蹈“小火车舞”，随音乐和老师一起做。
在音乐伴奏下练习韵律操，师生一起做。
（三）跨越式跳高——比赛师：讲解、示范出示教学挂图老师指挥学生练习并用学生们喜欢的明星照片给予奖励。
跨越式跳高说课稿
跨越式跳高说课稿尊敬的评委老师，各位同学，大家好。
今天我将为大家带来一堂关于跨越式跳高的教学课程。
跨越式跳高是一项技术性很强的田径运动项目，它不仅要求运动员具备良好的身体素质，还要求运动员掌握一定的技巧。
本节课我们将从以下几个方面进行教学：动作要领、技术要点、训练方法和安全注意事项。
首先，我们来谈谈跨越式跳高的动作要领。
在起跳前，运动员需要进行助跑，助跑的目的是为了获得足够的速度和动力。
助跑过程中，运动员要保持身体重心稳定，步伐均匀。
起跳时，运动员要利用助跑的冲力，通过腿部的快速蹬伸，使身体腾空。
在空中，运动员需要将身体伸展，将腿抬高，以跨越横杆。
落地时，运动员应该用脚跟先着地，然后是脚掌，最后是脚尖，以缓冲落地的冲击力。
接下来，我们来探讨跨越式跳高的技术要点。
技术要点主要包括起跳点的选择、起跳时的腿部动作、空中身体的伸展和落地的缓冲。
正确的起跳点是成功跳高的关键，运动员需要根据自己助跑的速度和力量来选择合适的起跳点。
起跳时，腿部动作要迅速而有力，这样才能获得足够的腾空高度。
在空中，运动员需要利用身体的柔韧性和协调性，将腿抬高，以确保能够成功跨越横杆。
落地时，缓冲动作要柔和，以减少对关节的冲击。
在训练方法方面，我们可以通过一系列的练习来提高运动员的跨越式跳高技能。
这些练习包括助跑练习、起跳练习、空中伸展练习和落地缓冲练习。
助跑练习可以帮助运动员提高速度和节奏感；起跳练习可以增强腿部力量和爆发力；空中伸展练习可以提高身体的柔韧性和协调性；落地缓冲练习可以教会运动员如何正确地着地，以减少受伤的风险。
最后，我们来谈谈安全注意事项。
在进行跨越式跳高训练时，安全是非常重要的。
首先，运动员应该在教练的指导下进行训练，以确保动作的正确性。
其次，训练场地应该平整，没有杂物，以防止运动员在训练过程中受伤。
此外，运动员在训练前应该进行充分的热身活动，以减少肌肉拉伤的风险。
在训练过程中，如果运动员感到身体不适，应该立即停止训练，并寻求医疗帮助。
体育模拟讲课稿跨越式跳高
尊敬的各位领导;评委大家：上午下午好今天我上课的内容是：跨越式跳高同学们好;同学们;今天我们上课的内容是跨越式跳高;通过本节课的学习使同学们进一步掌握跨越式跳高的动作要领;80%同学在过竿时能做出摆动腿转髋动作;同时;发展同学们的跳跃能力和身体的灵敏、协调能力..培养学生合作能力及克服困难、挑战新目标的优良品质..老师希望这节课给大家带来快乐和知识..老师有信心上好这节课;同学们有没有信心首先我要通过准备活动来看一下大家的弹跳力如何;我们来做一个游戏--“猴子摘桃” ..同学们围成圆进行慢跑;当跑到“桃树”下时;高高跳起用头顶一下“桃子”;看谁能摘到更高的“桃子”;你能找出让自己摘到更高的桃子的办法吗好了;同学们;听明白了吗好的;小猴子们开始行动吧;第一排;向右转;跑步走;其它同学跟上……教师做出慢跑;高跳的动作哨声好;全体立定非常好;你们表现的非常好;下面让我们一起做一下徒手操..并步走----脚跟点地---吸腿踢腿跳-----原地踏步调理呼吸..以中间同学为基准;向中看齐..向左转;齐步走;到达预定场地..同学们;现在大家跟老师一起先做一个跨越横绳的练习;右脚跨越;左脚跟上;左脚跨越;右脚跟上;好;开始练习;同学们跟上;同学们的表现真棒我们循环做两组;接下来我们做上一步过杆落地;好;同学们做的不错再来做一组.. 上三步过杆落地..真棒..好;现在上五步过杆落地..同学们的模仿力真是棒极了..同学们;老师现在给大家加大一点难度;要求你们用慢跑的形式完成刚才走步的练习; 老师给大家准备了四个场地;有我们的小组长带领我们的同学到达各自的场地;练习开始..请同学们相互观察、评价..停..下面请四个小组;选好你们组的优秀选手为同学们展示一下..第一小组;助跑、起跳、过竿、落地..第二小组;起跳很迅速……..同学们的表现;真让老师佩服啊..请同学们观看老师的动作..教师做出示范助跑、起跳、过竿、落地;这就是我们今天学习的跨越式跳高;要求侧向助跑、积极踏跳、过竿、落地..请大家根据同学的展示;老师的示范;继续分组练习..教师指导：李烨同学;注意你的摆动腿再快一点;王晨同学注意摆臂要自然............各位组长注意了;老师给你们出一个任务;观察一下各自组里的同学都能越过这个高度吗停;第一组几个三个;第二组;一个; 第三组;没有..第四组;2个;第三组表现的真棒;同学们;给点掌声鼓励一下同学们;老师现在给大大家增加了难度;设置了四个高度;1.3米; 1.2米 1米 80厘米;同学们根据自己的情况选择不同的高度练习..同学们一定要注意安全..哇;李刚同学选择了1.3米;跳过去了;你真棒李刚..王丽丽同学选择了1.2米;也不错王丽丽同学加快你的助跑;过了;王丽丽真勇敢老师发现同学们都能成功的越过自己选择的高度同学们敢不敢挑战一下自我;创造自己的新纪录呀生;想非常好;下面以小组为单位进行练习;挑战自我;相信自己;我能行挑战开始;加油……老师参与较弱组的指导;鼓励差生：王晓霞;这次不成功没关系;助跑再快些;起跳有力些;你会成功的;再来一次生再次练习并成功好;非常好;你成功了……\“集合”;同学们这节课找到自己的目标了吗大家表现的非常好;下面跟着老师一起走进大自然;一起放松一下心情;让我们一起闭上眼睛;深呼吸;慢慢的;我们来到大森林;;风儿从我们脸庞吹过;听呀;鸟儿在欢唱;那是再为我们加油;让我们抖动一下双腿;跳起来;尽情的释放自己吧;再来一遍……今天;我们学习了跨越式跳高;大家练习的热情很高;也很认真;那位同学们来总结一下生总结;不错;王芳明确了动作要领;好;李强再来谈一下生总结非常好;李强找到了自信;也挑战了自己..通过这节课的学习;有些同学动作已经很不错了;但是大多数同学在怎样跳得更高上还得下工夫;希望下节课我们能继续创造新的纪录;向更高的目标前进这节课我们就到这;稍息;立正;同学们再见。
初中跨越式跳高说课稿
初中跨越式跳高说课稿一、说教材《初中跨越式跳高》是体育教学中的一项重要内容，它对于发展学生的身体素质，特别是弹跳力和协调性，具有不可替代的作用。
本文在体育课程中的作用和地位主要体现在以下几个方面：1. 教学内容：本文主要介绍跨越式跳高的基本技术要领，包括助跑、起跳、过杆和落地等环节，旨在帮助学生掌握这一田径项目的基本技能。
2. 课程体系：在初中体育教学中，跨越式跳高是田径模块的一个重要组成部分，与其它项目如短跑、长跑、投掷等共同构成完整的田径教学内容。
3. 能力培养：通过学习跨越式跳高，可以培养学生的勇敢、自信、坚持和拼搏的精神，提高他们的运动能力和竞技水平。
4. 德育教育：本文还强调团队协作和公平竞争的意识，通过实践让学生体会到成功与失败，培养他们积极向上、乐观进取的心态。
主要内容：1. 理论知识：跨越式跳高的技术要领、训练方法、安全注意事项等。
2. 实践操作：助跑、起跳、过杆、落地等基本技术的训练。
3. 教学评价：通过比赛、测试等形式，评价学生的学习效果。
二、说教学目标学习本课需要达到以下教学目标：1. 知识与技能：使学生掌握跨越式跳高的基本技术要领，能够独立完成助跑、起跳、过杆和落地等动作。
2. 过程与方法：通过实践、模仿、合作等教学活动，培养学生的协调性、弹跳力和团队协作能力。
3. 情感态度价值观：激发学生对体育运动的热爱，培养他们勇敢、自信、坚持和拼搏的精神，树立公平竞争的意识。
三、说教学重难点1. 教学重点：助跑与起跳的衔接、过杆技术的掌握、落地姿势的调整。
2. 教学难点：助跑节奏的把握、起跳时身体的协调性、过杆动作的流畅性。
在教学中，要充分关注学生的个体差异，因材施教，确保每个学生都能在原有基础上得到提高。
同时，要注重教学过程中的安全防护，防止运动损伤的发生。
四、说教法在教学《初中跨越式跳高》时，我将采用以下几种教学方法，以突出我的教学特色和亮点：1. 启发法：- 我将通过提出问题，引导学生思考跨越式跳高技术中的关键环节，如“如何才能跑得更快？”“起跳时身体应如何协调？”等问题，激发学生的探究欲望。
小学体育教学说课稿跨越式跳高_通用版
跨越式跳高说课稿一、教材分析水平三跨越式跳高是小学阶段教材的重要内容，占有相当的比例，教学中也占有十分重要的地位。
五年级安排跨越式跳高练习，它是以学生的生理、心理特点为依据的，这个时期骨骼弹性好，关节活动范围大，神经灵活性高、反应快，容易接受、学会新的动作。
因此，五年级阶段是发展弹跳素质的较好时期。
二、学情分析五年级的教材是在三四年级的基础上发展的，内容有所增加，难度有所提高，是三四年级教学内容的发展、变化和重新组合。
但仍然不需学习过硬的技术和规定过严的方法，而是通过形式多样的跳跃练习和贴近学生学习、生活的一些情景性或主题性的游戏活动，让学生逐步掌握跳跃的合理动作。
五年级的学生正处在生长加速期，朝气蓬勃、富于想象，有很强的求知欲和表现欲，组织纪律性和学习积极性高。
而学生作为个体，又具有其独立性，同处于一个班级的学生，存在着身体条件、运动能力、兴趣爱好、心理特征等方面的个体差异。
在教学中，以皮筋代替横竿，消除学生对横竿的畏惧心理，充分利用器材调动学生的积极性。
在练习过程中，学生可根据自己的能力自行选择高度和重量不同的沙袋进行练习，从而激发学生学习兴趣，让学生真正成为课堂的主体。
适当的巡回指导，进行纠错，发挥自己的特长，自我组织互帮互学，发挥学生的主动性。
通过设置不同难度的练习，激发学生追求成功，敢于尝试冒险、挑战，靠努力和奋斗赢得胜利，超越自我的心理倾向。
也可使学生的学习压力得到宣泄，心情愉悦，以乐观积极的态度去面对困难和挫折。
树立敢于战胜困难和挫折的信心和勇气，培养良好的道德品质和坚强的意志品质。
三、教学目标1、认知目标：通过学习，学生能了解跳高的基本知识及动作技术要领。
2、技能目标：复习巩固跨越式跳高的基本动作与方法，使学生感受到跳高的乐趣。
发展学生的下肢力量，提高跳跃能力。
通过素质练习，发展学生的上肢力量素质。
3、情感目标：通过跳高练习，培养学生勇敢、坚定、沉着、果断等良好心理品质和战胜困难、克服障碍的勇气和信心，提高学生的自信心和竞争意识，体验成功的乐趣。
体育五年级下册《跳跃：跨越式跳高》说课稿(2)
体育五年级下册《跳跃：跨越式跳高》说课稿(2)一. 教材分析《跳跃：跨越式跳高》是小学五年级体育课程的一部分，旨在帮助学生掌握跨越式跳高的基本技术，提高他们的运动能力和身体协调性。
教材通过详细的图示和文字解释，引导学生逐步掌握跨越式跳高的技巧。
此外，教材还强调安全意识和团队合作精神，鼓励学生在练习中互相帮助和鼓励。
二. 学情分析五年级的学生已经具备一定的运动能力和协调性，但他们在跨越式跳高方面可能存在不同的技术水平和恐惧心理。
因此，在教学过程中，教师需要关注学生的个体差异，给予他们适当的指导和鼓励，帮助他们建立自信，逐步提高跨越式跳高的技能。
三. 说教学目标1.知识与技能目标：学生能够了解并掌握跨越式跳高的基本技术，能够安全地进行练习，并能够独立完成跨越式跳高动作。
2.过程与方法目标：通过分组练习和游戏，学生能够提高运动能力和身体协调性，培养团队合作精神。
3.情感态度与价值观目标：学生能够积极参与体育活动，培养对跨越式跳高的兴趣，增强自信心和勇气。
四. 说教学重难点1.教学重点：学生能够正确掌握跨越式跳高的基本技术，包括起跳、摆动、过杆和落地等环节。
2.教学难点：学生能够灵活运用技术，克服恐惧心理，安全地进行跨越式跳高练习。
五. 说教学方法与手段1.教学方法：采用讲解法、示范法、分组练习法和游戏法等，帮助学生掌握跨越式跳高的技巧，提高他们的运动能力和协调性。
2.教学手段：利用图示、模型和体育器材等辅助教学，使学生更加直观地理解跨越式跳高的动作要领。
六. 说教学过程1.开始部分：进行热身活动，包括慢跑、关节活动等，帮助学生准备身体，预防运动损伤。
2.基本部分：a.讲解跨越式跳高的基本技术，包括起跳、摆动、过杆和落地等环节。
b.示范跨越式跳高的动作，让学生观察并模仿。
c.分组练习，学生互相指导和鼓励，教师给予个别指导。
d.通过游戏和比赛，让学生在实际操作中提高跨越式跳高的技能。
3.结束部分：进行放松活动，包括深呼吸、肌肉放松等，帮助学生恢复身心。
初中体育课跨越式跳高说课稿
初中体育课跨越式跳高说课稿尊敬的各位评委老师：大家好！今天我说课的内容是初中体育课跨越式跳高。
下面我将从教学背景、教学目标、教学重难点、教学方法、教学过程以及教学预计这几个方面来展开我的说课。
一、教学背景（一）教材分析跨越式跳高是初中体育教学中的重要内容之一，它不仅能够发展学生的身体素质，如协调性、灵敏性和弹跳力，还能培养学生勇敢、果断的意志品质。
本节课是跨越式跳高的第一次课，主要让学生初步掌握跨越式跳高的基本动作方法，为后续的学习打下基础。
（二）学情分析本次授课对象为初中_____年级的学生，他们正处于生长发育的关键时期，具有较强的好奇心和求知欲，喜欢尝试新鲜事物。
但这个阶段的学生身体素质和运动能力参差不齐，部分学生可能会对跳高产生畏惧心理。
因此，在教学过程中，我会注重因材施教，关注学生的个体差异，通过多样化的教学方法和手段，激发学生的学习兴趣，提高他们的学习积极性。
二、教学目标（一）知识与技能目标学生能够了解跨越式跳高的动作要领，初步掌握跨越式跳高的基本动作方法，能够跳过一定高度的横杆。
（二）过程与方法目标通过练习，提高学生的协调性、灵敏性和弹跳力，培养学生的自主学习能力和合作探究能力。
（三）情感态度与价值观目标培养学生勇敢、果断的意志品质，增强学生的自信心和团队合作精神，体验成功的喜悦。
三、教学重难点（一）教学重点助跑与起跳的衔接，起跳腿的蹬伸和摆动腿的上摆。
（二）教学难点过杆时身体的协调配合，克服心理障碍。
四、教学方法（一）讲解示范法通过教师的讲解和示范，让学生直观地了解跨越式跳高的动作要领，建立正确的动作概念。
（二）分解练习法将跨越式跳高的动作分解成几个部分，让学生逐步练习，掌握每个动作的要点。
（三）游戏竞赛法通过游戏和竞赛的方式，激发学生的学习兴趣，提高学生的学习积极性和竞争意识。
（四）纠正错误法在学生练习过程中，及时发现并纠正学生的错误动作，帮助学生改进技术，提高动作质量。
五、教学过程（一）开始部分（3 分钟）1、课堂常规集合整队，检查人数，师生问好，宣布本节课的教学内容和目标，安排见习生。
最新小学六年级体育《跨越式跳高》说课稿
小学六年级体育《跨越式跳高》说课稿新课标小学六年级体育《跨越式跳高》说课稿各位评委，各位老师，大家好！今天我说课的内容是跨越式跳高（水平三）一、教材分析跨越式跳高在水平二中出现过，本节课的内容出现在水平三第三章。
作为单元第一课时跨越式跳高学习是在学生掌握的基本各种跳跃能力的基础上，让学生进一步掌握跳高技术的基本知识。
六年级学生的年龄在11、12岁左右，这一年龄段的学生，对新鲜事物多好奇，有很强的表现欲和求知欲。
在教学中充分给学生展现自我，学生将会更主动、积极地去学习。
跨越式跳高按动作结构可以分为助跑、起跳、过竿和落地四部分。
通过对学生和教材的分析，我将教学重点放在助跑和起跳上。
让学生在本课中基本掌握跨越式跳高的基本知识与方法。
增强腿部力量，提高弹跳力，发展灵敏性和协调性，为以后学习各种跳跃项目打下基础，让学生掌握一种良好的体育锻炼手段。
二、教学内容：（1）跨越式跳高。
（2）游戏：投投乐。
跨越式跳高是本课重点学习的内容。
属于下肢运动，为了使学生全面的活动，我选择了投投乐为游戏内容。
让学生在本课中身体得到充分全面的活动。
三、教学目标依据以上对本课时教学活动课程资源的分析，我确定本课的教学目标为：（1）运动参与目标：对课堂练习的各项内容表现出积极的练习热情，在教师的引导下主动练习、充分运动自己。
（2）技能健康目标：使80%以上的学生初步掌握跨越式跳高的动作技能，发展学生的跳跃能力。
（3）社会适应目标：培养学生积极进取，勇于向高难度挑战、自信、战胜困难、体验运动乐趣、锻炼意志、促进学生的身心发展。
四、教学重点、难点由于水平三学生的年龄特征及教材特点，我设定教学重点应该放在助跑和起跳上。
学生在跨越式跳高练习中常出现助跑不积极、起跳不充分、摆动腿和两臂的配合不够协调等毛病，我确定本课时教学难点为：助跑、起跳动作的连贯五、教法和学法在本课时教学中，教师要采用多交流多练习的方法来激发学生兴趣，充分的调动学生的积极性，面对着主动参与、乐于探究的学生，我给自己定的任务是：引导学生参与，指导学生学与练，培养学生分析问题和解决问题的能力。
体育五年级下册《跳跃：跨越式跳高》说课稿(3)
体育五年级下册《跳跃：跨越式跳高》说课稿(3)一. 教材分析《跳跃：跨越式跳高》是小学五年级体育课程中的一部分，主要目的是让学生掌握跨越式跳高的基本技术，培养他们的运动能力，提高身体协调性。
本节课通过跨越式跳高练习，使学生了解跳高的基本技巧，发展学生的身体素质，增强学生的运动能力。
二. 学情分析五年级的学生已经具有一定的运动能力，对跳跃类项目有浓厚的兴趣。
但部分学生可能对跳跃技巧掌握不够熟练，需要在教学过程中加以指导和练习。
此外，学生之间的身体素质和运动能力存在一定差异，教师应关注个体差异，因材施教。
三. 说教学目标1.知识与技能目标：让学生掌握跨越式跳高的基本技术，能够熟练地进行跳跃练习。
2.过程与方法目标：通过分组练习、比赛等形式，培养学生的团队协作能力和竞技体育精神。
3.情感态度与价值观目标：培养学生热爱体育、积极锻炼的良好习惯，增强自信心，提高自我认知。
四. 说教学重难点1.教学重点：跨越式跳高的基本技术，包括起跳、摆动、过杆、落地等动作。
2.教学难点：动作的连贯性与协调性，以及跳高技巧的运用。
五. 说教学方法与手段1.教学方法：采用讲解法、示范法、分组练习法、比赛法等，引导学生积极参与，提高技能水平。
2.教学手段：利用体育器材如跳高杆、海绵垫等，辅助学生进行实践训练。
六. 说教学过程1.开始部分：课堂常规，热身活动，如慢跑、关节活动等，为学生做好跳高练习的准备。
2.基本部分：（1）讲解跨越式跳高的动作要领，示范动作，让学生了解跳高的技术要点。
（2）分组练习，引导学生互相观摩、交流，纠正动作中的错误。
（3）学生进行比赛，提高他们的竞技水平，培养团队协作精神。
（4）针对学生的个体差异，给予个别指导，提高他们的跳高技能。
3.结束部分：整理器材，总结课堂内容，进行课堂小结，强调注意事项。
七. 说板书设计1.跨越式跳高动作要领2.起跳：脚跟先着地，迅速过渡到全脚掌，用力向上跳起。
3.摆动：双臂协调摆动，增加起跳力量。
跨越式跳高说课稿
跨越式跳高说课稿一、说教材《跨越式跳高》是体育教学中的重要内容，它对于发展学生的身体素质，尤其是弹跳力和协调性具有显著效果。
本文在体育课程中的作用主要是让学生掌握跨越式跳高的基本技术要领，培养勇敢、果断、自信的品质，同时，通过这一运动项目的学习，增强学生的体育锻炼意识和团队协作能力。
地位上，《跨越式跳高》是田径运动的一个组成部分，田径运动作为基础体育项目，对提高国民体质具有不可忽视的作用。
跨越式跳高不仅能够锻炼学生的身体，还能在竞技体育中培养学生的竞争意识和挑战精神。
主要内容方面，本文涉及跨越式跳高的技术动作、训练方法、安全保护措施以及比赛规则等。
技术动作主要包括助跑、起跳、过杆和落地四个环节，每个环节都有其技术要领和注意事项。
训练方法则包括模拟练习、分解动作练习和完整动作练习等。
安全保护措施是教学中必须强调的内容，旨在避免运动伤害，确保学生的人身安全。
比赛规则的学习有助于学生更好地理解运动项目，提高运动技能。
二、说教学目标学习本课，学生需达到以下教学目标：1. 知识与技能：学生能理解并掌握跨越式跳高的基本技术动作，能够独立完成助跑、起跳、过杆和落地的完整动作。
2. 过程与方法：通过模仿、实践、合作等教学活动，学生能提高身体的协调性和弹跳力，学会运用正确的方法进行自我训练。
3. 情感态度与价值观：培养学生积极参与体育活动的兴趣，形成勇敢面对挑战、不断超越自我的精神风貌。
三、说教学重难点1. 教学重点：助跑与起跳的衔接技术，过杆时的身体姿态控制，落地的稳定性。
2. 教学难点：助跑起跳的节奏感，过杆时身体的协调性，安全保护措施的正确实施。
这些重点和难点的掌握，是确保学生能够安全、有效地进行跨越式跳高的关键，教学中必须给予足够重视。
四、说教法在教学《跨越式跳高》的过程中，我计划采用以下几种教学方法，旨在提高教学效果，凸显教学亮点：1. 启发法：- 通过提问引导学生思考跨越式跳高的动作原理，例如：“为什么助跑要斜着跑？”、“起跳时脚应该如何用力？”等问题，激发学生的探究欲望，帮助他们理解技术要领。
跨越式跳高说课稿
跨越式跳高说课稿一、各位评委, 各位老师, 大家好！我是xxx,今天我说课的内容是: 跨越式跳高助跑起跳技术的第一次课；教学对象: 初中二年级某班, 人数: 40, 男女各半。
我将从下面八个方面进行说课。
二、指导思想三、贯彻“健康第一”的指导思想, 课中遵循“以学生为主体, 教师为主导”的教学原则, 充分调动学生的积极性。
以学生发展为中心, 注意学生主体性的发挥, 激发学生的学习兴趣, 培养学生创新精神和实践能力。
四、教材与学情分析跨越式跳高具有发展弹跳力, 提高身体灵敏性和协调性, 锻炼身体的作用。
在生活中它常被运用跨越跳过一定高度物的自然动作, 更是许多孩子用来展示自己跳跃能力的方法。
三、初二年级学生处于青春期前期, 自尊心强, 好表现。
他们还具有很强的模仿欲望和能力, 信息加工能力好。
正是开展体育锻炼黄金阶段。
四、由于男女个体差异大, 女生身体素质、运动能力相对偏弱些, 所以在开展教学活动中既要鼓励素质好的大胆创新学习, 又要考虑对弱势群体的帮助, 引导他们掌握技术的同时树立自信心, 克服心理障碍。
力争让每个学生都得到充分的锻炼和发展。
同时注意安全教育。
五、教学目标认知目标: 通过学习跨越式跳高的技术, 使学生明确技术动作要领, 初步形成技术概念。
技能目标: 通过本课学习, 80%的学生能基本掌握跨越式跳高助跑, 起跳动作；20%的学生脚步节奏明显, 并基本做到上下肢协调配合, 发展学生的速度、灵敏素质。
情感目标：让每一个学生都能体验成功的喜悦, 培养学生自信、勇于挑战困难的意志品质。
四、重点与难点重点: 起跳技术难点: 助跑起跳用力的协调性与连贯性五、跨越式跳高中起跳动作的掌握对于初二年级的学生来说是十分重要的, 所以第一次课我将以起跳技术动作作为本次课的重点;六、教学方法七、本课采用了: 讲解法、动作示范法、完整法、分解法、运动游戏法, 练习法以及纠正错误法八、教学流程开始部分（约三分钟, 小强度）2分钟课堂常规后为了集中学生的注意力安排了一个小游戏”高人和矮人”（正反口令结合）（三）（二）准备部分（约七分钟, 中小强度）（四）为了活动学生的内脏器官, 提高学生的学习, 练习兴趣, 我准备了一个“抱团”游戏；为了活动学生的各个关节以免受伤, 我安排了5分钟的徒手操主要活动学生的肩、髋、膝、踝等关节。
跨越式跳高》优秀试讲稿
跨越式跳高》优秀试讲稿各位评委老师，我是考试的第二位小学体育教师，今天我将为大家讲解跨越式跳高。
请允许我开始试讲。
开始部分】老师：同学们好！请大家注意，检查一下自己是否携带了尖锐物品，如果有，请将其放在老师准备的置物盒中。
如果有身体不适的同学，请出列观摩研究。
在上课之前，我有一个问题想问大家：世界上跨越式跳高的最高纪录是多少？有些同学回答1.75米，有些同学回答1.86米。
这些都是不错的答案，但并不准确。
正确答案是1.91米，这个世界纪录是由一位罗马尼亚女运动员XXX创造的。
今天，我们将研究跨越式跳高的技术动作。
你们都想学好吗？那就让我们一起加油吧！准备部分】老师：接下来，我们将进行热身活动。
首先，我们来玩一个游戏，叫做“贴烧饼”。
同学们请围成一个圆圈。
我将放一首音乐，当音乐响起时，请按照顺时针方向走。
当音乐停止时，我会喊出一个数字，这个数字代表需要几个人背对背贴在一起。
如果没有找到同伴的同学，我们将奖励他们做两个深蹲。
请注意，玩游戏时要注意安全，不要推搡。
好，现在开始。
音乐响起，停，6，有5名同学没有找到同伴，奖励他们做两个深蹲。
继续，停，3，又有两名同学没有找到同伴，同样奖励他们做两个深蹲。
游戏结束，恭喜剩下的同学成为了最后的胜利者。
让我们为他们鼓掌！接下来，我们将跳一段上节课研究的健身舞作为热身运动。
请以中间这位同学为基准，两臂侧平举成体操队形散开。
（音乐响起，带领同学一起跳）基本部分】通过刚才的热身活动，我们现在开始进行基本部分的研究。
在开始之前，请大家注意，我手中拿着的是跳高的示意图。
请自由探究，相互模仿，我们比一比哪个小组模仿的最好。
我看到第四小组模仿得最好，请你们谈谈心得。
他们说助跑要自然轻松且快速。
其他小组还有什么补充吗？第一小组请补充，他们说起跳时需要用力蹬地。
老师开始讲解动作要点。
跨越式跳高由助跑、起跳、腾空过杆、落地四个部分组成。
采用直线助跑，一般跑6-8步，助跑逐渐加速，用有力脚起跳。
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体育模拟讲课稿跨越式
跳高修订版
IBMT standardization office【IBMT5AB-IBMT08-IBMT2C-ZZT18】
尊敬的各位领导，评委大家：上午（下午）好
今天我上课的内容是：跨越式跳高
同学们好，同学们，今天我们上课的内容是跨越式跳高，通过本节课的学习使同学们进一步掌握跨越式跳高的动作要领，80%同学在过竿时能做出摆动腿转髋动作，同时，发展同学们的跳跃能力和身体的灵敏、协调能力。
培养学生合作能力及克服困难、挑战新目标的优良品质。
老师希望这节课给大家带来快乐和知识。
老师有信心上好这节课，同学们有没有信心
首先我要通过准备活动来看一下大家的弹跳力如何，我们来做一个游戏--“猴子摘桃” 。
同学们围成圆进行慢跑，当跑到“桃树”下时，高高跳起用头顶一下“桃子”，看谁能摘到更高的“桃子”，你能找出让自己摘到更高的桃子的办法吗好了，同学们，听明白了吗好的，小猴子们开始行动吧，第一排，向右转，跑步走，其它同学跟上……（教师做出慢跑，高跳的动作）哨声！好，全体立定！非常好，你们表现的非常好，下面让我们一起做一下徒手操。
并步走----脚跟点地---吸腿踢腿跳-----原地踏步调理呼吸。
以中间同学为基准，向中看齐。
向左转，齐步走，到达预定场地。
同学们，现在大家跟老师一起先做一个跨越横绳的练习，右脚跨越，左脚跟上，左脚跨越，右脚跟上，好，开始练习，同学们跟上，同学们的表现真棒！我们循环做两组，接下来我们做上一步过杆落地，好，同学们做的不错！再来做一组。
上三步过杆落地。
真棒。
好，现在上五步过杆落地。
同学们的模仿力真是棒极了。
同学们，老师现在给大家加大一点难度，要求你们用慢跑的形式完成刚才走步的练习，老师给大家准备了四个场地，有我们的小组长带领我们的同学到达各自的场地，练习开始。
请同学们相互观察、评价。
停。
下面请四个小组，选好你们组的优秀选手为同学们展示一下。
第一小组，助跑、
起跳、过竿、落地。
第二小组，起跳很迅速……。
同学们的表现，真让老师佩服啊。
请同学们观看老师的动作。
（教师做出示范）助跑、起跳、过竿、落地，这就是我们今天学习的跨越式跳高，要求侧向助跑、积极踏跳、过竿、落地。
请大家根据同学的展示，老师的示范，继续分组练习。
（教师指导：李烨同学，注意你的摆动腿再快一点，王晨同学注意摆臂要自然。
）各位组长注意了，老师给你们出一个任务，观察一下各自组里的同学都能越过这个高度吗停，第一组几个三个，第二组，一个，第三组，没有。
第四组，2个，第三组表现的真棒，同学们，给点掌声鼓励一下！同学们，老师现在给大大家增加了难度，设置了四个高度，1.3米， 1.2米 1米 80厘米，同学们根据自己的情况选择不同的高度练习。
同学们一定要注意安全。
哇，李刚同学选择了1.3米，跳过去了，你真棒李刚。
王丽丽同学选择了1.2米，也不错！王丽丽同学加快你的助跑，过了，王丽丽真勇敢！老师发现同学们都能成功的越过自己选择的高度！同学们敢不敢挑战一下自我，创造自己的新纪录呀！（生，想）非常好，下面以小组为单位进行练习，挑战自我，相信自己，我能行！挑战开始，加油……
老师参与较弱组的指导，鼓励差生：王晓霞，这次不成功没关系，助跑再快些，起跳有力些，你会成功的，再来一次（生再次练习并成功）好，非常好，你成功了！……\
“集合”，同学们这节课找到自己的目标了吗大家表现的非常好，下面跟着老师一起走进大自然，一起放松一下心情，让我们一起闭上眼睛，深呼吸，慢慢的，我们来到大森林，，风儿从我们脸庞吹过，听呀，鸟儿在欢唱，那是再为我们加油，让我们抖动一下双腿，跳起来，尽情的释放自己吧，再来一遍……
今天，我们学习了跨越式跳高，大家练习的热情很高，也很认真，那位同学们来总结一下（生总结），不错，王芳明确了动作要领，好，李强再来谈一下（生总结）非常好，李强找到了自信，也挑战了自己。
通过这节课的学习，有些同学动作已经很不错了，但是大多数同学在怎样跳得更高上还得下工夫,希望下节课我们能继续创造新的纪录，向更高的目标前进！这节课我们就到这，稍息，立正，同学们再见！。