军人心理健康档案

1、进行心理健康教育，使之通过心理健康教育达到自我心理调试，消除心理困惑，提高心理承受能力和应对挫折的能力。

2、启动心理干预机制，缓解心理危机。

帮助官兵正确认识自己的心理状态，通过倾听、提问等方式，慢慢释放被压抑的情感，平衡焦虑、矛盾的心理状态。

3、建议接受专业心理咨询，帮助官兵正确认识和把握自己，有效地适应外界环境。

弥补人格形成上的不足。

4、列为重点关怀对象，由中队政治工作干部对官兵进行定期的心理辅导和交流。

5、开展心理训练，提高官兵心理自我调节能力。

通过积极开展丰富多彩的警营娱乐活动，使之与战友间增进交往，为其接触社会、锻炼能力提供更多的机会和舞台，以有利于个性心理的健康发展。

6、经常与家长联系，相互沟通，及时了解官兵的心理特点，做好其心理压力的调节和疏导工作。

7、到心理治疗机构接受心理治疗。

军人心理健康教育方法

军人心理健康教育方法军人心理健康教育方法导言：军人作为国家的保卫者和战斗者，承担着保家卫国的神圣使命，同时也面临着巨大的心理压力和挑战。

军人心理健康教育成为了军队管理和发展的重要组成部分。

本文将探讨军人心理健康教育的方法，帮助军人保持精神状态的平衡和稳定。

一、倡导心理健康意识1. 通过座谈会和宣讲会等形式，向军人普及心理健康知识，提高他们的心理健康意识。

2. 制作宣传资料，如海报、手册等，向官兵传播心理健康知识，并告知他们常见的心理问题和应对方法。

3. 建立心理咨询热线，为军人提供心理支持和咨询，使他们在遇到困难和压力时能够及时寻求帮助。

二、提供心理疏导和辅导1. 培养军队内部的心理疏导师和心理辅导员，为军人提供专业和及时的心理支持。

2. 定期组织心理辅导课程，教授军人应对压力的技巧和方法，帮助他们建立积极的心理防御机制。

3. 开展心理辅导活动，如团队建设、军事训练等，通过集体合作和互动，促进军人之间的情感交流和心理疏导。

三、注重倾听和沟通1. 领导干部要注重倾听士兵的心声，关心他们的生活和工作情况，及时回应他们的需求和困扰。

2. 建立军人心理健康档案，记录他们的心理状况、困惑和成长历程，为领导干部提供了解军人的依据。

3. 组织军事演习中的事后反思和心理剖析，帮助军人分析和处理心理问题，同时促进彼此之间的理解和信任。

四、开展心理健康培训1. 组织心理健康培训课程，加强军人的心理调适和心理防护能力，使他们具备面对战场和生活中的压力的能力。

2. 聘请心理学专家授课，分享心理学理论和实践，帮助军人理解自己的心理需求和行为模式。

3. 创造良好的学习氛围，倡导军人相互学习和交流心得体会，从中获得心理健康的启示。

五、营造和谐的军营环境1. 加强军官与士兵之间和睦友好的关系，构建互信、互助、互动的军营氛围。

2. 鼓励军人参加体育锻炼和娱乐活动，缓解压力，增强身心健康。

3. 建立心理健康俱乐部，提供心理娱乐和交流平台，为军人提供放松和释放压力的机会。

近二十五年军人心理健康

• 早期忽视：在过去，军人心理健康往往被忽视，军队更注重体能训练和战斗技能。
• 逐步重视：随着心理学研究的发展，人们逐渐认识到心理健康对军人的重要性，开始加强军人心理健康教育。
• 专业化发展：近年来，军队纷纷建立专业的心理咨询机构，为军人提供心理测评、咨询和治疗服务，促进军人心理健康的全面发展。
近二十五年军人心理健康
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目录
• 军人心理健康概述 • 近二十五年军人心理健康研究回顾 • 军人心理健康的现状与挑战 • 未来展望与改进建议
01
军人心理健康概述
定义和重要性
定义
军人心理健康是指军人在军事任务、日常生活和应激环境下，保持心理平衡、情绪稳定、积极适应的能力。一个心理健康的军人能够更好地应对挑战，保持战斗力，提高任务执行效率。
• 总结：近二十五年来，军人心理健康问题越来越受到关注，军队也在不断努力提高军人的心理健康水平。然而，仍需要继续加大力度，关注军人的心理健康，为军人提供更全面、更专业的心理健康服务。
02
近二十五年军人心理健康研究回顾
主要研究成果
军人心理健康评估体系的建立与完善
近二十五年来，军人心理健康研究在评估体系方面取得了重要突破。通过大量的实证研究和理论分析，研究者们成功开发出适用于军人群体的心理健康评估工具，为军人心理健康的全面评估提供了科学依据。
环境因素
恶劣的战场环境、艰苦的生活条件以及长时间的离家在外，都可能对军人的心理健康产生负面影响。
人际关系
军队中的人际关系复杂，如处理不好与战友、上级、下级之间的关系，容易产生心理问题。
家庭因素
军人家庭因长期分离、沟通不足等问题，容易导致军人产生
焦虑、抑郁等心理问题。

士兵心理档案

士兵心理档案可以为部队的宏观管理提供决策依据，提高管理者教育决策和科学研究的水平，为士兵的身心健康发展提供动态的监测手段，从而为部队心理辅导、咨询和治疗工作提供有效的操作指南，切实维护士兵的心理健康。

建立士兵心理档案，可按如下方面实施。

士兵心理档案的内容士兵心理档案一般包括两大方面：一是影响士兵心理发展的基本资料；二是反映士兵心理状况和心理特点的资料。

具体说来，士兵心理档案内容如下：1．士兵基本情况。

主要提供一些背景资料，以帮助管理者深入分析士兵心理，正确诊断士兵问题产生的原因。

包括如下几个方面：个人简介。

主要包括姓名、性别、出生年月、籍贯、民族、政治面貌、就读部队、团队、家庭住址、爱好特长等。

身体状况。

主要包括血型、一般健康状况、身体发育状况、生理缺陷、个人病史等。

家庭生活环境。

主要包括家庭成员的工作性质及职务、文化程度、家庭的组织结构、家庭的居住环境、家庭的经济状况、家庭气氛、家长的教育方式与态度、亲子关系、是否独生子女、家中排行等。

对士兵个人生活有影响的重大社会生活事件。

如家庭成员的死亡、父母离异、与管理者同学关系紧张、生活条件改变、影响生活的重大挫折等。

2．能力状况及其教育建议。

主要是指士兵的智力水平、智力特点如何，怎样进行有针对性的智力训练；士兵的言语智能和数学智能水平如何，言语概括、言语推理、数学概括、数学推理、解决问题的能力分别处于哪个等级；能力倾向鉴定及创造力测量等。

3．人格特征分析及培养建议。

主要是指士兵的性格类型及特征、气质类型及特征，个性心理特征，怎样进行教育，士兵的兴趣、态度、人际关系及品德的特点等。

4．心理健康状况及辅导策略。

主要是指士兵的心理健康水平鉴定，有无心理问题或心理障碍，程度如何，怎样进行教育或矫治。

5．训练心理分析及教育对策。

主要是指士兵的训练态度、训练方法、训练动机、训练意志力、考试心理、训练困难的诊断，训练认知因素分析、训练动力状况分析、训练社会因素分析，怎样优化士兵的训练心理等。

解放军某部队基层军官心理健康状况调查及干预效果分析

解放军某部队基层军官心理健康状况调查及干预效果分析摘要】目的：测评解放军某部队基层军官心理健康状况，评价干预效果。

方法：随机筛选出年龄在28～35岁，平均年龄30岁，大学本科以上学历军官200名，分别与2013年和2015年进行艾森克个性问卷(EPQ)测评。

结果：第一次测评初步筛选出心理状态不稳定军官4人，通过干预在第二次测试中有3名军官测评数值均为阴性。

结论：对于个体样本阳性人员通过干预，在有利因素的影响下，可以改变其Tp心理变态倾向（精神质），Tn量表情绪的稳定性（神经质）的数值，提高心理稳定性。

【关键词】军官；艾森克个性问卷(EPQ)；干预；效果【中图分类号】R82 【文献标识码】A 【文章编号】1007-8231（2015）19-0230-021.资料与方法1.1 一般资料艾森克人格测试作为一项心理评估工具已经得到广泛应用，到目前为止，不管是作为诊断目的，还是部队心理健康普查都是常用的一种方法。

经过验证具有较高的信度和效度，能对群体和个体性心理特征进行心理学评价。

为了解部队官兵的个性特点，开展针对性的工作提供有价值的参考。

EPQ标准分数换算采用标准T分换算方法，T=50+10（X-M）/SD，公式中X表示受试者的问卷粗分，M和SD分别表示该人群样本的均数和标准差。

然后将标准差换成10，即以50为中值，以10为一个标准差。

根据标准差的面积分布，得知在T分在43.3～56.7之间为中间型，在38.5～43.3或56.7～61.5之间为倾向型，在38.5以下或61.5以上为典型型。

在群体测量中们，初步筛选个体心理状态不稳定的标准一般选用Tp和Tn两个维度，这两个维度得分同时高于61.5分，可列为心理状态不稳定的人员，再结合其他指标做出最后判断。

（当然，这所有的判断都是在被试者的结果真实可信的基础上）1.2 测试方法使用解放军第四军医大学研究的DXC-6多项群体心理测评仪统计分析。

于2013年4月对这200人进行艾森克个性问卷(EPQ)测评调查。

2021陆军某部士兵心理健康状况评定范文3

2021陆军某部士兵心理健康状况评定范文随着陆军某部战训任务繁重、野外驻训时间延长、演习增多，官兵的精神压力明显加大。

为了解陆军某部官兵的心理健康状况，应用心理评定量表对某部部分官兵的心理健康状况进行调查，并探讨其影响因素，为今后的心理卫生工作制定科学决策。

现分析报告如下。

1对象与方法 1.1对象 2013年8月随机抽取陆军某部全体官兵221名，均为男性；年龄18~33岁，平均（21.0±3.7）岁；军龄0.5~15.0年，平均（4.87±3.90）年；身份：干部38名（17.20%），士官73名（33.03%），战士110名（49.77%）；文化程度：初中77名（34.84%），高中88名（39.82%），大专及以上56名（25.34%）；独生子女87名（39.37%），非独生子女134名（60.63%）；农村户口142名（64.25%），城镇户口79名（35.75%）；婚恋状况：未恋爱104名（47.06%），已恋爱101名（45.70%），失恋16名（7.24%）；睡眠状况：经常失眠12名（5.43%）,偶尔失眠124名（56.11%），正常85名（38.46%）；家庭模式：单亲家庭27名（12.22%），双亲家庭194名（87.78%）；当兵前职业：学生122名（55.20%），待业29名（13.12%），其他70名（31.68%）. 1.2评定工具（1）自编压力因素调查表：共包含9个因素，依次为工作训练任务重、工作训练环境不适应、所担负的职责责任重、身体健康状况问题、执行任务或训练危险性大、人际关系问题、恋爱婚姻问题、前途发展问题、转业复员问题9个因素。

（2）症状自评量表（symptomchecklist 90,SCL-90）[1],本量表共90个项目，每一项目采用5级评分法，包括躯体化等9个因子分，单项分之和为总分。

（3）艾森克个性问卷（Eysenck personal-ity questionnaire,EPQ）[1],包括精神质（P）、内外项（E）、神经质（N）、掩饰性（L）.（4）自我和谐量表（self-consistency and congruence scale,SCCS）[2]:包括自我与经验的不和谐、自我的灵活性和自我的刻板性3个纬度，自我的灵活性为反向计分，3个纬度分值相加得总分，总分越高表示自我和谐程度越低。

官兵心理健康教育案例(2篇)

第1篇一、案例背景随着我国国防事业的不断发展，官兵的心理健康问题日益受到关注。

为提高官兵的心理素质，增强部队的战斗力，某部队积极开展心理健康教育，取得了显著成效。

以下是一例官兵心理健康教育案例。

二、案例概述案例主角：李强（化名），男，25岁，某部队战士。

问题：李强因家庭原因，长期生活在压抑、焦虑的环境中，导致其心理承受能力较差。

入伍后，李强在部队的训练、生活中面临诸多压力，表现为情绪低落、失眠、焦虑等心理问题。

三、案例经过1. 发现问题李强入伍后，由于家庭原因，他在部队的训练、生活中表现出明显的心理问题。

班长发现李强情绪低落，训练积极性不高，与战友关系紧张，甚至出现失眠、焦虑等症状。

2. 开展心理健康教育（1）心理辅导部队心理辅导师对李强进行一对一心理辅导，了解其心理问题的根源。

在辅导过程中，心理辅导师发现李强长期生活在压抑、焦虑的环境中，导致其心理承受能力较差。

（2）团体辅导部队组织官兵进行团体心理辅导，通过游戏、讨论等形式，帮助李强调整心态，增强心理承受能力。

在团体辅导中，李强逐渐认识到自己的问题，并学会与战友沟通、交流。

（3）心理培训部队开展心理健康教育培训，邀请专家为官兵讲解心理知识，提高官兵的心理素质。

李强积极参加培训，学习心理调适方法，逐步克服心理问题。

3. 随访与跟踪在心理健康教育过程中，部队对李强进行定期随访和跟踪，了解其心理状况。

经过一段时间的教育，李强的心理问题得到明显改善，情绪稳定，失眠、焦虑等症状消失。

四、案例总结1. 心理健康教育的重要性通过本案例，我们充分认识到心理健康教育在部队建设中的重要性。

官兵的心理健康直接关系到部队的战斗力，开展心理健康教育有助于提高官兵的心理素质，增强部队的凝聚力。

2. 心理健康教育的方法（1）心理辅导：针对官兵个体心理问题，进行一对一心理辅导，帮助他们解决心理困扰。

（2）团体辅导：通过团体活动，帮助官兵调整心态，增强心理承受能力。

（3）心理培训：邀请专家为官兵讲解心理知识，提高官兵的心理素质。

2024年部队心理健康教育教案x

心理健康教育将与思想政治工作紧密结合，共同促进官兵全面素质提升和部队战斗力生成。
2024/1/26
29
2024/1/26
谢谢聆听
30
信任与支持
建立团队成员之间的信任和支持关系，鼓励彼此在困难时相互帮助和支持。
D
2024/1/26
14
04 挫折应对与心理调适方法
2024/1/26
15
挫折产生原因及影响分析
客观因素
任务难度、环境条件、资源限制等。
主观因素
个人期望、能力评估、情绪状态等。
2024/1/26
16
挫折产生原因及影响分析
02
心理学的分支
包括临床心理学、咨询心理学、教育心理学等。
03
心理学的研究方法
包括观察法、实验法、调查法等。
8
常见心理障碍识别与应对
2024/1/26
常见心理障碍类型
01
包括抑郁症、焦虑症、强迫症等。
心理障碍的症状表现
02
包括情绪低落、缺乏活力、焦虑不安等。
心理障碍的应对方法
03
包括寻求专业帮助、学习放松技巧、建立支持系统等。
3
心理咨询与心理治疗方法
阐述了心理咨询和心理治疗的概念、原则及常用技术，为官兵提供专业化的心理支持服务。
2024/1/26
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学员心得体会分享
学员甲
通过本次学习，我深刻认识到心理健康对个人成长和部队建设的重要性，掌握了基本的心理调适方法，对今后的工作生活充满信
心。
学员乙
在学习过程中，我遇到了一些困惑和挑战，但通过老师的指导和同学的帮助，我逐渐克服了心理障碍，学会了如何面对压力和挫

武警军人《心理健康档案》的研究与建立①

① 2000 年度国家哲学社会科学规划项目课题 ,批准号为 00E2H001 ② 武警北京总队第三医院
武警医学 (Medical Journal of the Chinese People’s Armed Police Forces) Vol. 12 No. 8 2001 - 08 出版
·469 ·
313 焦虑自评量表、自评抑郁量表 3 组人群情绪调查结果 ,见表 2 、3 。情绪是人对客观事物态度的体验。积极的正性情绪是官兵社会适应良好的标志 ,是身心健康的前提。部队在开展“三个经常性”工作中 ,要积极寻找如何在封闭式管理的环境中 ,开展面向未来、面向社会的素质教育的锲合点。注重培养乐观主义精神 ,遇事豁达 ,心胸开阔 ,多开展一些积极的文体活动 ,团结、宽松、和谐的环境 ,有利于营造良好的心境。
志 ,1993 4 翟书涛 ,杨德森主编 1 人格形成与人格障碍 1 湖南 :湖南科学
技术出版社 ,1998113～14 5 谭百庆 , 赵晓强 1 青年军人心理健康 1 北京 : 团结出版社 ,
199918 ( 2001 - 06 - 01 收稿 ,责任编辑梁秋野)
1 研制的目的
111 科索沃战争的警示科索沃战争作为现代战争的典范和未来战争的雏形 ,已向人们展示 ,作为战争主体 —人的心理素质 ,对战争胜负所起的重要作用 ,已不容置疑。
的生活事件及社会相关因素资料。 214 调查方法采用集体测试 ,由专业人员讲解问卷的指导语 ,要求调查对象现场填表 ,表格回收后逐一检查 ,如有不合格者退回补漏。全部调查数据在 EPI5 软件中建立数据库并进行统计分析。
正常 < 50
轻度 50～60
n

新兵心理健康教育底稿

各位新战友，很高兴认识你们，和你们在这里做一次心灵上的交流。

一年一度的新兵又充实到了部队，给部队补充了新的血液，带来了新的活力，新兵训练、工作、学习正在如火如荼的有序开展，但在这个新训过程中，大家的种种不适应以及困惑时刻烦扰着大家，今天我在这里给大家交流放松一下，希望我所讲的东西能给大家带来一些帮助，让我们一起探索了解自己，走好当兵的每一步，做最好的自己。

好，非常好，现在闭上眼睛，把你们的本子拿起来，放在头上。

好的，睁开眼睛，我们继续。

从这里可以看出大家对命令遵守的很好，可以很好地反映出前一阶段的训练效果和大家良好的纪律性。

今天我要讲的是关于心理健康的，心理健康和我们的生活息息相关，一个眼神，一句话，都能反映一个人的所思所想。

我从以下几个方面来完成今天的课程。

一、健康的定义健康的定义：世界卫生组织（WHO）：健康不仅是没有身体的残缺和疾病，还要有完整的生理、心理状态以及社会适应能力。

身体健康心理健康具有良好的社会适应能力心理健康：心理学家认为人的心理健康包括以下七个方面：智力正常、情绪健康、意志健全、行为协调、人间关系适应、反应适度、心理特点符合年龄。

心理的分类一般心理问题不健康严重心理问题正常可疑神经症心理健康（常态）不正常（有精神症状的心理活动）对照症状学标准：一般心理问题：由现实生活、工作压力等因素而产生内心冲突，引起的不良情绪反应，有现实意义且带有明显的道德色彩；情绪体验持续时间未超过2个月；不良情绪反应在理智控制下，不失常态，基本维持正常生活、社会交往，但效率下降，没有对社会功能造成影响；情绪反应的内容没有泛化；严重心理问题：是较强烈的、对个体威胁较大的现实刺激引起心理障碍，体验着痛苦情绪；求助者的情绪体验持续时间超过2个月，未超过半年，不能自行化解；遭受的刺激越大，反应越强烈。

多数情况下，会短暂失去理智控制，难以解脱，对生活、工作、和社会交往有一定程度影响；反应对象被泛化。

神经症是一组非精神病功能性障碍：神经症的症是一组心因性障碍，人格因素、心理社会因素是致病主要因素，其症状主要表现为：神经衰弱、强迫症、焦虚症、恐怖症、躯体形式障碍等等，患者深感痛苦且妨碍心理功能或社会功能。

官兵心理健康档案系统建立策划书

官兵心理健康档案系统建立策划书目录·1 封面·2 目录表·3 建立部队官兵心理档案的意义·4-5官兵心理档案的建立原则·6-8 部队官兵心理档案的基本内容·9参考文献一建立部队官兵心理档案的意义(一) 建立部队官兵心理档案有利于新形势下全面提高官兵素质，培养新型军事人才。

(二) 建立心理档案是军队做好新形势下思想政治工作的必要手段。

(三) 建立心理档案有助于发现官兵的心理异常。

广大官兵的身心长期处于高强度应激状态，特殊的使命．严格的训练．严明的纪律，艰苦的环境，封闭的管理．使其所承受的心理压力远高于普通人群。

(四)建立心理档案有助于官兵认识自我，改善自我，提高心理健康水平。

心理档案的建立可为官兵正确认识自我、分析自我、进行自我教育创造条件，提供依据。

官兵在心理档案的建立过程中，对“心理自我”有了一个清楚的认识，了解自己的性格特征、气质类型、意志品质、能力倾向等心理特征。

在实际生活和工作过程中，就可以针对自身心理状况的优势与不足，主动地进行自我完善和提高，真正实现心理教育的“自助”目的。

二官兵心理档案的建立原则（一）保密性原则中国心理学会、中国卫生心理学会《卫生系统心理咨询与心理治疗工作者条例》中明确规定了对心理档案的保密原则：“心理咨询与心理治疗工作者应对其病人或者来访者的有关资料、病例予以保密”。

是出于对官兵隐私权最大可能的保护．保密性原则是部队官兵心理档案工作必须首先遵守的一个基本原则，应当健全和完善部队心理健康档案有关制度。

（二）客观性原则客观性是掌握部队官兵心理发展事实的基本保证，该原则要求搜集到的资料必须符合事实利准确可靠，要求在建立部队官兵心理档案的过程中，要有实事求是和尊重客观事实的科学态度，对心理现象的把握要依据客观实际；尽可能地选用标准化的测验工具进行心理测评，在测评中药严格遵循其操做程序；对心理测量的结果要科学解释，客观描述问题，慎重做出结论。

官兵的心理健康及调适

心理韧性
在面对挫折和压力时，能够迅速恢复并积极应对，保持坚韧不拔的心态。
寻求支持
与战友、家人或心理咨询师保持沟通，分享自己的感受和困惑，获得情感支持和建议。
Байду номын сангаас
05
部队营造良好心理环境措施
加强组织领导，完善制度保障
1 2
建立心理健康工作领导小组
由部队主官担任组长，成员包括心理咨询师、医务人员等，负责全面规划和指导心理健康工作。
回顾本次课程重点内容
官兵心理健康的重要性
心理健康是官兵全面发展的重要组成部分，对于提高战斗力、维护部队稳定具有重要意义。
官兵心理健康现状及问题
当前，官兵心理健康问题日益突出，主要表现为压力过大、情绪不稳定、人际关系紧张等。
心理健康调适方法
课程介绍了多种心理健康调适方法，如认知重构、情绪调节、放松训练等，帮助官兵缓解心理压力，提高心理素质。
制定心理健康工作计划
结合部队实际，制定切实可行的心理健康工作计划，明确目标、任务、措施和时限。
3
完善心理健康制度
建立健全心理健康档案、心理咨询、心理评估等制度，确保心理健康工作有章可循、有据可查。
深化宣传教育，普及心理健康知识
开设心理健康课程
将心理健康纳入部队教育体系，定期组织官兵学习心理健康知识，提高官兵心理素质和自我调适能力。
寻求帮助
鼓励官兵在情绪波动时寻求专业帮助。
人际关系紧张与沟通技巧
人际关系紧张原因
沟通不畅、性格差异、竞争压力等。
沟通技巧
倾听他人，表达清晰，尊重差异，寻求共同点。
建立良好人际关系
积极参与集体活动，增进相互了解与信任。
03

军人心理健康教育教案

军人心理健康教育教案xx中队副指导员 xxx授课目的：通过学习，使官兵拥有正常健康的心理状态,以适应社会发展的需要，保障军人圆满、出色、高效绩地完成学习、训练和战斗任务。

授课要点：第一章、军人常见的不良情绪及其调适。

第二章、挫折的心理防卫机制。

第三章、军人心理健康的基本特征。

第四章、不良意志品质及其克服。

第五章、新兵入伍的心理适应.教育方法：集中授课，提问答疑内容：第一章、军人常见的不良情绪及其调适军队是一个执行特殊任务的武装集团，危难险重的任务和紧张艰苦的生活，常会引发军人的不良情绪。

一、军人平时常见的不良情绪抑郁抑郁是一种过度忧愁伤感的情绪体验。

抑郁可以属于正常情绪范围，在引起忧伤或悲痛的情境事件中，我们大都有过抑郁的情绪体验。

其主要表现为情绪低落、心境悲观、对各种事情缺乏兴趣、回避与他人交往。

但在抑郁严重发展的情况下，它又能转化为病态情绪，使人饱受困扰。

抑郁情绪的正常与异常之间的界线是难以截然划分的。

一般来说，处于抑郁状态的人，如能对其所遭遇的现实和自身的处境作出恰当的分析，对自身行为的控制与调节符合社会常规，并有足够的自信与自尊，虽然体验到抑郁，但无行为异常，即属于正常的情绪反应。

但是，如果抑郁状态导致对情境不能作出如实的判断，并产生偏离社会常规的行为，或行为适应不良。

例如，由于过度的压力感而情绪低落与绝望，失去兴趣，不能胜任正常工作，甚至产生自杀企图等极端意念和行为，就属于异常的范畴了。

当心情低落达到使心理功能下降或社会功能受损害，且持续一定时间，可作为一种病态情绪对待，应考虑向心理医生或精神科大夫求助。

病态抑郁有以下六个方面的主要表现：第一，兴趣减退甚至丧失。

对往常感兴趣的事也会表现出厌烦、冷淡、无动于衷。

第二，对前途悲观。

似乎生活、工作、学习都前景暗淡，事情已经无可挽回和不可收拾，严重者可感到绝望。

第三，无助感。

感到对自己的不幸和痛苦无能为力，别人对自己也爱莫能助。

第四，精神疲惫。

部队官兵心理档案的建立与管理使用(论文)

部队官兵心理档案的建立与管理使用内容提要： 2009年10月27日，总参谋部、总政治部、总后勤部、总装备部联合下发《关于加强新形势下军队心理服务工作的意见》，表明部队官兵的心理健康愈加受到重视。

本文从建立部队官兵心理档案的意义、部队官兵心理档案的基本内容、建立部队官兵心理档案应该遵循的原则、官兵心理档案的管理与利用等方面对如何建立好部队官兵的心理档案进行了探讨。

关键词：心理档案建立管理使用心理档案，是个人在社会活动中形成的，关于心理活动和心理健康状况的有保存价值的各种记录，是了解一个人心理健康状况的重要依据。

部队官兵肩负的维护国家安全和社会稳定的神圣使命，特殊的使命，严格的训练，严明的纪律，艰苦的环境，封闭的管理使广大官兵的身心长期处于高强度应激状态，其所承受的心理压力远高于普通人群,军人的心理健康和心理素质教育问题越来越受到重视。

2009年10月27日，总参谋部、总政治部、总后勤部、总装备部联合下发《关于加强新形势下军队心理服务工作的意见》。

《意见》强调，各级党委要把开展心理服务工作，作为深入贯彻落实科学发展观的重要内容，作为加强部队建设的经常性基础性工作，作为服务部队、服务基层、服务官兵的实际举措，加强组织领导，狠抓工作落实，推动部队心理服务工作有力有序有效开展。

目前，从科研院所到基层部队，都在围绕军人心理教育与心理训练进行着积极的探索。

本文试就部队官兵心理健康档案的建立与管理使用的相关问题作一初浅探讨。

一、建立部队官兵心理档案的意义(一)建立部队官兵心理档案有利于新形势下全面提高官兵素质，培养新型军事人才。

“官兵素质是军队建设水平的基本标志，是我军履行职能、完成各项任务的决定性因素。

”①军人的全面素质主要包括思想政治素质、军事专业素质、科学文化素质和身体，心理素质。

其中，思想政治素质在军人素质结构中占主导地位，身体心理素质是其他素质的基础。

基础打不好，其他素质就难以真正提高。

社会竞争的加剧，东西文化的碰撞，价值观念的冲突，利益格局的调整，使得军人的心理活动较之以往任何时期都更为复杂，心理矛盾和冲突更加剧烈。

官兵的心理健康及调适

心理障碍心理疾病边缘
实用文档
心理问题
指那些在时间性质方面有近期发生，而不太可能持久的特点；问题的内容未泛化，而只局限于引发事件的自身；其反应强度不甚剧烈，并未影响思维逻辑性的心理紊乱。
实用文档
心理障碍
指那些初始反应剧烈，持续
时间长久，内容充分泛化，自身难
以克服的精神折磨，有时伴有人格
适、失眠多梦、颤抖、脸色苍白、乏力、虚弱、疲劳等。主要由信心不足引起。
实用文档
心理异常的主要表现
2、抑郁：表现为无望、无用、无助感，对
工作、生活、前途失去信心，悲观厌世、头昏乏力、晨重晚轻，严重者可有自杀倾向。
实用文档
心理异常的主要表现
3、强迫：可以出现强迫意念、强迫思维、
强迫行为、强迫回忆以及强迫情绪等行为表现。
实用文档
军人心理健康的要求
8、心理行为符合年龄特征与人生各阶段生理发展相对应的是心理
行为表现，从而形成不同年龄阶段独特的心理行为模式。心理健康的官兵应具有与同年龄多数人相符合的心理行为特征。既不能是少年老成又不能是成人幼稚化。
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第二节军人常见心理异常的表现
一、军人中常见的心理异常分类主要有三类：心理问题
4、体验恐惧的艺术---体验恐惧保持自制。
5、管理恐惧---设想心里期望的结果、调节对压力的反应、建立目标、专心致志避免分心、相信自己保持乐观、达到无意识境界。
6、用积极的思想和行为正视恐惧。去做你认为恐惧的事情。
1、自我松驰
通过训练学习一种自我根据感觉而控制肌肉紧张程度的方法。如闭目养神、阶段性松弛、自我控制训练等。
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2、呼吸调整
吸气—憋住—呼气，一吸，一呼，注意节奏和频率。

部队心理资料[5篇]

部队心理资料[5篇]第一篇：部队心理资料心理疏导资料心理疏导，是指当人产生委屈、狂热、郁闷、烦躁、伤感等背离常态的心理情绪时，针对其情绪产生的原因所做的化解和引导，避免其情绪向极端发展，将其引致正常人的心理状态。

在部队思想政治工作中，心理疏导的作用不可低估，在无意识之中它们便可帮助基层干部解决不少的思想工作难题。

心理疏导是战士内心世界的净化器和强化剂。

做好战士的心理疏导，要做好以下几个方面的工作：一、找准心理症状的根源。

战士的心理症状主要源于日常生活琐屑，包括经济问题、学习训练问题、人际关系问题、情绪问题以及自我表现认同感和性困扰、自尊等方面的问题。

当战士遇到婚恋受挫、家庭发生重大变故、考学落榜、违纪受到处分等挫折时，就极容易产生这样那样的心理异常。

基层干部要学会用符合心理教育的手段和眼光去观察战士在日常生活中的异样举动，总结各种类型心理症状的特征和表现形式，为心理疏导工作的开展奠定基础和确定方向。

二、将心理健康教育与心理疏导有机结合。

心理疏导的过程本身就是教与导的过程，疏导的重心不在彻底排除心理障碍，而在于防治心理症状的发生。

疏导的性质往往是随机的、个别的，而心理健康问题却是整体的、长远的、根本的。

因此，必须在心理疏导之前或者心理疏导过程之中进行必要的心理健康教育。

在基层部队中要注重在平时的学习中有目的地进行心理健康教育。

当前社会中，过度竞争和人们盲目追求物质化导致了人与人之间的情感冷漠，这股趋势必不可免地会影响基层部队。

有的战士可能从外部看起来很坚强，其实却掩盖了诸多内部心理的脆弱和不可告知性。

在充满诱惑的社会中，部队的思想政治教育与战士们在社会上的所见所闻大相径庭。

现实和理想之间的矛盾，形成他们心灵的阴暗面。

因此，必须及时对他们的思想情绪加以摸底、教育、疏导。

在此我认为，心理健康教育要进行以下几个方面的教育：即个性健全教育，积极适应性教育，情绪稳定性教育，人际和谐教育。

同时，还要有机地将心理疏导与德育教育结合起来。

军人心理健康档案