脑梗死脑血栓防治知识
脑梗死相关知识点总结
脑梗死相关知识点总结一、脑梗死发病机制1. 动脉粥样硬化是脑梗死最主要的病因之一。
随着年龄的增长，人体内动脉会逐渐因血管壁上的胆固醇等脂质物质积聚形成斑块，使得动脉腔道变窄，流经的血液容易形成血栓。
当血栓形成后，有可能随血流沿着血管壁脱落，并随血液进入脑血管系统，最终引发脑梗死。
2. 血栓形成是引起脑梗死的主要原因之一。
在机体受到创伤、外伤或长期卧床后，血液循环会减缓，血液中的凝血因子就会增加，这时一旦出现出血（如血管破裂）或处于缺氧的情况下，容易形成血栓。
这些血栓若堵塞了脑血管，就可能导致脑梗死。
3. 心源性栓塞也是导致脑梗死的一大原因。
当心脏内的病变或异常使之产生血栓时，血栓可能随着血流进入到脑血管系统中，造成脑血管堵塞并引发脑梗死。
二、脑梗死的危险因素1. 高血压：高血压是脑梗死的重要危险因素之一。
高血压会使血管壁变得硬化和狭窄，容易形成血栓以及动脉粥样硬化，从而增加脑梗死的风险。
2. 高血脂：高血脂指血浆中胆固醇、甘油三酯和低密度脂蛋白等超标。
高血脂会导致动脉粥样硬化，增加血栓形成的风险，从而增加脑梗死的发生率。
3. 糖尿病：糖尿病会使血管壁变得脆弱，易受损伤，同时也会使血管内皮细胞受损，产生高凝状态，增加血栓形成的风险。
4. 抽烟：烟草中的尼古丁和焦油会使动脉内皮细胞受损，促进动脉粥样硬化的发生。
同时，烟草中的化学物质也会增加血液中的血小板活性，促进血栓形成。
5. 职业和生活方式：长期超负荷工作、生活压力大、不锻炼、吸烟酗酒以及饮食不合理等均会增加脑梗死的风险。
6. 年龄和性别：随着年龄的增长，血管壁逐渐硬化和变薄，血液流动速度减慢，容易形成血栓。
同时，女性在绝经后由于雌激素分泌减少，也容易患上脑梗死。
三、脑梗死的临床表现脑梗死的临床表现取决于梗死部位和范围的大小，一般包括以下几个方面：1. 急性起病：脑梗死通常是急性起病，患者会突然出现头痛、眩晕、恶心、呕吐等症状。
2. 中枢性面瘫：脑梗死时，由于胼胝体和皮质脑细胞的功能障碍，患者会出现一侧面部麻木、口角歪斜等症状。
脑梗塞健康知识宣教
脑梗塞健康知识宣教
脑梗塞是由于脑血管堵塞导致脑部供血不足，从而引发脑组织缺氧、坏死的一种疾病。
以下是关于脑梗塞的健康知识宣教：
1.了解脑梗塞的风险因素：高血压、高血脂、糖尿病、心脏病、吸烟、高龄、家族史等均增加患脑梗塞的风险。
及早采取预防措施进行干预。
2.保持健康生活习惯：均衡饮食、适量运动、保持正常体重、
戒烟限酒，有利于降低患脑梗塞的风险。
3.定期测量血压：高血压是脑梗塞的重要危险因素，应定期测
量血压，并及时治疗控制血压。
4.控制血脂和血糖：高血脂和糖尿病会增加脑梗塞的发生风险，合理饮食、适量运动、药物治疗等可以有效控制血脂和血糖水平。
5.注意预防血栓形成：长时间坐卧不动、久坐不动、长时间过
度用力排便等容易引发血栓形成，应定期活动身体、避免长时间静卧。
6.了解脑梗塞的早期症状：包括突然出现面部、手臂、腿部一
侧麻木或无力、突然出现言语困难或理解困难、突然出现晕倒、头痛、恶心等。
一旦出现这些症状，应立即就医就诊。
7.早期干预和治疗：如果被诊断为脑梗塞，应尽早给予溶栓药
物或血管成形术，以恢复脑血流。
8.康复和预防复发：脑梗塞康复期需要进行康复治疗，包括物
理治疗、语言治疗等。
同时，要控制相关危险因素，持续服药，定期检查。
定期复查：对于患过脑梗塞的患者，应定期复查脑血管状况
和相关生化指标，及时调整治疗方案。
脑梗塞病人的健康宣教
脑梗塞病人的健康宣教脑梗塞是由于脑血管断流导致脑部缺血缺氧而引起的疾病，严重影响患者的生活质量和健康。
对于脑梗塞病人，健康宣教非常重要，可以帮助他们了解疾病，掌握预防和管理方法，提高康复效果。
下面是针对脑梗塞病人的健康宣教内容，供参考：一、脑梗塞的基本知识1.什么是脑梗塞：脑梗塞是指脑供血不足，导致脑部缺血缺氧，引起脑组织损伤。
2.脑梗塞的危害：脑梗塞会导致中风，引发半身不遂、言语障碍等严重后果，并严重影响患者日常生活。
3.脑梗塞的症状：脑梗塞主要表现为意识障碍、言语障碍、偏身瘫痪等，及时发现疾病症状很重要。
二、脑梗塞的预防1.积极控制危险因素：高血压、高血糖、高血脂是脑梗塞的主要危险因素，通过健康饮食、适度运动、减少压力等方式有助于预防脑梗塞。
2.戒烟限酒：吸烟和饮酒是脑梗塞的重要危险因素，戒烟限酒有助于降低患脑梗塞的风险。
3.合理药物使用：应根据医生的指导合理使用降压、降血糖、降血脂等药物，以控制危险因素。
三、脑梗塞的日常护理1.定期监测血压：脑梗塞病人要定期测量血压，控制血压在正常范围，避免血压过高或过低对脑部的伤害。
2.饮食控制：低盐、低脂、低糖饮食有助于降低脑梗塞的发病风险和病情恶化，建议增加蔬菜水果的摄入，多食用富含纤维的食物。
3.合理运动：脑梗塞病人需根据自身情况进行适度的运动，如散步、慢跑、太极拳等，有助于改善身体机能，加强肌肉力量，避免坐卧不动导致康复障碍。
四、脑梗塞的康复护理1.积极配合治疗：脑梗塞病人需要遵医嘱进行药物治疗，并定期复诊，及时调整治疗方案。
2.围绕康复进行生活：康复期间，病人需考虑并采取适当的康复护理方法，如进行物理治疗、语言训练等。
3.家庭关爱和支持：脑梗塞病人康复需要家人的关爱和支持，建立良好的康复环境和氛围，保持乐观的情绪。
五、脑梗塞的后期管理1.定期复查：脑梗塞的后期管理需要定期进行复查，包括血压、血糖、血脂、血液流变等指标的检测，及时发现病情变化。
2.药物持续用药：根据医生的指导，持续用药控制危险因素，预防脑梗塞的再次发生。
脑梗塞科普知识
脑梗塞科普知识如下是有关脑梗塞的科普知识：脑梗塞也叫脑梗死，又称缺血性脑卒中（cerebral ischemic stroke），是指因脑部血液供应障碍，缺血、缺氧所导致的局限性脑组织的缺血性坏死或软化。
脑梗塞的临床常见类型有脑血栓形成、腔隙性梗死和脑栓塞等，脑梗死占全部脑卒中的80%。
一、如何“减少”脑梗塞危险？1、了解您的血压，如果有高血压，找医生帮助控制血压。
2、如果您有糖尿病，仔细听从医生的建议，控制好血糖。
3、定期检查血脂，如存在血脂异常，寻找医生帮助控制。
4、如心律不规则，请来医院找医生诊断是否有心房颤动。
5、如果吸烟，请尽早戒烟。
6、如果饮酒，酒精总量男性不超过25克/天，女性减半。
7、在日常生活中要积极、适量运动。
8、低盐、低脂饮食。
9、平时多关注、了解脑梗塞症状。
10、向医生咨询如何降低脑梗塞的风险。
二、脑梗塞有没有特效的治疗方法？脑梗塞发生后，在3小时内对患者进行包括溶栓在内的有效救治措施，能够挽救部分尚未坏死的脑组织，极大的改善患者的预后，降低死亡率和致残率，部分患者病情可以得到有效的恢复，减少后遗症。
但在我国只有不到2%的患者能够及时到达医院并接受治疗。
三、患者需要长期吃药吗？动脉硬化是人体衰老的必然趋势，和动脉硬化的抗争也是一场持久战。
高血压病、高脂血症、糖尿病都是需要终身服药来进行控制的。
有些患者指标正常了，就不吃药了，过一段时间就又上去了，这种人为的波动损害最大。
同时，还需要定期复查，监督治疗效果，及时调整治疗方案。
得了脑梗塞不可怕，查出危险因素，控制危险因素，采取正确的预防治疗，脑梗塞完全是可控的。
四、脑梗塞的预防措施为了防止脑梗塞的出现，我们应注意生活中的方方面面：1、在饮食方面，减少盐分的摄入，少吃高脂肪食品，尽量多吃一些高蛋白质、高维生素食物，特别是水果蔬菜，提升身体内钾的含量，以加强对脑梗塞的预防。
2、不吸烟不酗酒，养成良好的生活习惯。
3、戒焦戒躁，遇到任何事情理性进行分析，保持良好的心态。
预防脑梗塞十大口诀
预防脑梗塞十大口诀
预防脑梗塞，十大口诀要记牢：
1. 健康饮食要均衡，低盐低脂低糖好。
多吃蔬菜水果，少喝酒，不抽烟。
2. 坚持运动身体棒，每天至少走半小时。
适度锻炼，有氧运动最佳，如快步走、跳广场舞。
3. 良好睡眠要保证，每晚七到八小时。
避免熬夜，保持作息规律。
4. 情绪稳定心态好，避免激动和焦虑。
保持乐观，学会放松，精神压力要减轻。
5. 定期体检不可少，早发现早治疗。
高血压、糖尿病、高脂血症等基础疾病要控制好。
6. 控制体重很重要，肥胖会增加风险。
男性腰围不超过85厘米，女性不超过80厘米。
7. 血压控制要稳定，过高过低都不行。
遵医嘱用药，定期监测血压。
8. 气候变化要警惕，极端天气少出门。
气温骤变时，注意保暖和防寒。
9. 及时治疗疾病，避免并发症出现。
发现问题，及时就诊，遵医嘱治疗。
10. 健康生活方式，从我做起。
养成良好的生活习惯，预防脑梗塞。
总之，这十大口诀，是预防脑梗塞的重要指南。
只有养成良好的生活习惯，才能降低脑梗塞的风险。
让我们从现在开始，珍爱生命，关注健康，积极预防脑梗塞。
脑梗塞的预防措施
脑梗塞的预防措施脑梗塞是一种常见的神经系统疾病，其发生往往给患者和家人带来极大的困扰。
为了减少脑梗塞的发病率，我们需要采取一系列的预防措施，以保护我们的大脑健康。
本文将介绍脑梗塞的预防方法，并为读者提供一些实用的建议。
1. 积极控制高血压高血压是脑梗塞的主要危险因素之一，长期高血压会导致动脉硬化，形成血栓。
为了预防脑梗塞，我们需要积极控制高血压。
首先，我们可以通过改变饮食结构来降低血压，如减少钠盐的摄入，增加新鲜蔬菜水果的摄入。
其次，规律运动也是降低血压的有效手段，每周进行适当的有氧运动，如散步、慢跑等，可有效改善血压水平。
2. 合理管理血脂高血脂是导致脑梗塞的另一主要因素，血液中的胆固醇、甘油三酯等脂类物质过高会导致动脉内脂质斑块的形成。
为了预防脑梗塞，我们需要注意合理管理血脂。
首先，我们应该控制饮食中含高脂肪的食物摄入，少食用油炸食品、肥肉等高脂肪食物。
其次，适量的运动也能有效降低血脂水平，运动可以促进脂肪的代谢和燃烧，同时提高胆固醇的代谢，有利于降低血脂水平。
3. 戒烟限酒吸烟和酗酒是促进脑梗塞发病的重要危险因素。
香烟中的尼古丁会引起血管收缩，增加血栓形成的风险；而过量饮酒则会导致高血压、高血脂等疾病的出现。
为了预防脑梗塞，我们应该彻底戒烟和限制酒精摄入。
戒烟需要毅力和决心，我们可以通过参加戒烟辅导员的指导、寻求亲友的支持等方式，逐渐戒除对烟草的依赖。
对于饮酒，我们应该控制摄入量，男性每天限制在两杯，女性每天限制在一杯以内。
4. 积极控制糖尿病糖尿病是促发脑梗塞的危险因素之一，高血糖会损害血管内皮，导致血栓形成。
如果我们已经患有糖尿病，需要积极控制血糖水平。
首先，我们要坚持规律用药，按时、按量服用药物，帮助控制血糖。
同时，我们还需要注意饮食控制，减少高糖食物的摄入，选择高纤维食物、低糖水果等对血糖更有利的选择。
5. 健康饮食健康饮食对于预防脑梗塞起着重要的作用。
我们应该尽量少吃高热量、高盐、高脂肪、高糖的食物。
脑梗死的健康教育
脑梗死的健康教育脑梗死是一种常见的脑血管疾病，它是由于脑部血管突发性阻塞或破裂引起的。
脑梗死会导致脑部缺血和缺氧，进而引发脑细胞的死亡，严重的情况下可能导致瘫痪、失语等严重后果。
为了提高公众对脑梗死的认知和预防意识，以下是一些相关的健康教育内容。
一、脑梗死的病因和症状脑梗死的主要病因是动脉粥样硬化，该病变会导致血管狭窄和血栓形成。
常见的症状包括突发性头痛、面部、手臂或腿部一侧的麻木或无力、言语困难、视力模糊、平衡障碍等。
如果出现这些症状，应立即就医。
二、脑梗死的危险因素脑梗死的发生与多种危险因素相关，包括高血压、高血脂、糖尿病、吸烟、肥胖、缺乏运动、饮食不健康等。
控制这些危险因素可以有效降低患脑梗死的风险。
三、脑梗死的预防和管理1. 保持健康的生活方式：合理饮食，增加蔬菜和水果的摄入，限制高盐、高脂肪和高胆固醇的食物；戒烟和限制酒精摄入；进行适度的有氧运动，如散步、跑步、游泳等。
2. 控制危险因素：定期测量血压、血脂和血糖水平，如有异常应及时就医；控制体重，避免超重和肥胖。
3. 预防血栓形成：长时间久坐或长时间卧床会增加血栓形成的风险，应适时起身活动，避免长时间保持同一姿势。
4. 接种疫苗：流感和肺炎是脑梗死的常见并发症，接种相应的疫苗可以降低感染的风险。
5. 定期体检：定期进行全面体检，包括血压、血脂、血糖、心电图等检查，及时发现和控制潜在的危险因素。
四、脑梗死的急救措施如果怀疑某人患有脑梗死，应立即采取急救措施，以尽快恢复脑部供血：1. 拨打急救电话：立即拨打当地的急救电话，告知情况并请求救助。
2. 平卧休息：将患者平卧在安静的地方，保持呼吸道通畅。
3. 松开紧身衣物：解开患者的领口、腰带等紧身衣物，以便呼吸顺畅。
4. 不要给予口服药物：不要给患者口服任何药物，以免影响后续的医疗救治。
5. 切勿移动患者：如果没有医疗人员的指导，不要随意移动患者，以免加重病情。
五、脑梗死的康复治疗脑梗死的康复治疗是一个长期而复杂的过程，包括药物治疗、物理治疗、言语治疗等。
脑梗塞预防方法
脑梗塞预防方法
脑梗塞是一种常见的脑血管疾病，严重时可能造成死亡或严重残疾。
预防脑梗塞的关键是采取一系列健康生活方式，以减低患病的风险。
以下是一些预防脑梗塞的方法：
1. 健康饮食：保持均衡的饮食是预防脑梗塞的重要措施。
建议增加摄入富含纤维的食物，如全谷类、水果和蔬菜。
限制饱和脂肪和胆固醇的摄入，选择低盐食物，减少糖的摄入。
2. 控制体重：保持健康的体重有助于降低脑梗塞的风险。
通过均衡的饮食和适量的运动来控制体重。
3. 积极运动：适量的体育锻炼有助于提高心血管健康，降低患脑梗塞的风险。
建议每周至少进行150分钟的有氧运动，如快走、跑步、游泳等。
4. 戒烟限酒：吸烟和酗酒是脑梗塞的危险因素。
戒烟和限制酒
精摄入有助于预防脑梗塞的发生。
5. 控制高血压：高血压是脑梗塞的主要危险因素之一。
定期检
测血压，如有高血压问题需要积极治疗和控制，包括饮食改变、药
物治疗等。
6. 管理糖尿病：糖尿病是脑梗塞的另一个重要危险因素。
控制
血糖水平对于预防脑梗塞非常关键，需要注意饮食控制和药物治疗。
7. 控制血脂异常：高血脂是引发脑梗塞的危险因素之一。
采取
适当的饮食和生活方式，如限制饱和脂肪和胆固醇的摄入，可帮助
控制血脂水平。
8. 应对压力：长期紧张和焦虑状态可能增加患脑梗塞的风险。
学会应对压力，保持良好的心理状态，对预防脑梗塞很有帮助。
请注意，以上仅为一些常见的预防脑梗塞方法，具体情况和个
体差异可能需要咨询医生或专业人士的建议。
脑梗的健康教育
脑梗的健康教育一、什么是脑梗？脑梗是指脑血管中发生堵塞，导致大脑部分缺血而引起的疾病。
它是心血管疾病的一种，也是导致中风的主要原因之一。
脑梗可以分为大面积和小面积两种，其中小面积的脑梗对身体的影响较轻。
二、脑梗的危害及预防1. 危害脑梗会导致大脑部分缺氧，使得受损区域出现神经细胞死亡，从而引起各种神经功能障碍。
严重时甚至会导致瘫痪、失语等后遗症。
2. 预防（1）控制高血压：高血压是诱发脑梗的主要因素之一。
因此，要注意饮食健康、适量运动、保持心情愉快等方式来控制高血压。
（2）控制血糖：高血糖也会增加中风和心脏疾病发生的风险。
所以要注意控制血糖，避免饮食过量。
（3）戒烟限酒：吸烟和饮酒都会增加患脑梗的风险。
戒烟限酒可以有效地预防脑梗的发生。
（4）保持健康的生活方式：适量运动、保持心情愉快、合理膳食等都是预防脑梗的重要措施。
三、如何识别脑梗？1. 突然出现的头痛脑梗时，由于大脑缺氧，会引起头部神经细胞受损，导致头痛。
如果突然出现且比较剧烈，就需要警惕是否是脑梗。
2. 面部表情不对称在脑梗发作时，由于大脑某个区域受损，会导致面部肌肉失去协调性，表情不对称。
3. 言语困难在发作时，由于大脑某个区域受损，可能导致言语困难或失语。
4. 肢体无力或麻木在发作时可能会出现肢体无力或麻木的情况，这是由于大脑控制肢体运动的区域受损导致的。
四、如何应对脑梗？1. 立即就医一旦发现自己或身边人出现了脑梗的症状，要立即就医。
及时诊断、治疗可以有效地减轻后遗症。
2. 合理用药在医生指导下，合理用药可以帮助缓解症状和防止复发。
3. 康复训练在治疗后，要进行康复训练，帮助恢复受损部位的功能。
4. 改变生活方式改变不健康的生活方式也是预防脑梗的重要措施。
例如戒烟限酒、适量运动、保持心情愉快等。
五、如何进行健康教育？1. 宣传知识通过各种渠道宣传脑梗相关知识，提高人们对于该疾病的认知度和重视程度。
2. 普及预防方法向公众普及预防方法，并提供相应的建议和指导，帮助人们更好地预防脑梗的发生。
防脑梗塞的七个方法
防脑梗塞的七个方法1、多动手预防脑梗塞我们的手指跟大脑皮层关系密切，手的运动可对大脑皮层运动区产生良性刺激，使大脑在接收和处理信息时变得思维敏捷、反应灵活。
手指运动不但对预防脑梗塞、老年痴呆大有裨益，而且对脑梗塞患者的恢复也有帮助。
所以，远离脑梗塞平时要多运动手指，可做一些手指活动操。
经常活动手指，还可以提高睡眠质量，改善抑郁情绪，让心情变得开朗。
2、多动腿预防脑梗塞除了手指外，腿的运动也不可少，平时要坚持适度的有氧锻炼，如慢跑、跳健身舞、骑车、爬楼梯等，运动时两条腿的交替运动，使大脑的兴奋和抑制的节律变得十分和谐，同时运动又增强了心肺功能，促进了血液循环，供给大脑充足的血液和氧。
3、多吃血管清道夫预防脑梗塞血液垃圾太多、血管老化都会使血管变窄堵塞，饮食上可多吃一些具有清理血液垃圾，养护血管功效的食物或保健品。
第一，建议早晚服用一片睿德至善大豆肽蛋白片，疏通血管循环系统，净化血液，非常方便。
第二，每天多喝茶，温开水，净化血液。
第三，以天然食物为主，多吃新鲜的水果蔬菜，少吃油炸烧烤腌制的食物。
只有平时注意，保健血管血液，才是最好的预防。
4、多动脑、动嘴预防脑梗塞语言交流是锻炼大脑的体操，平时要多动嘴交流，尤其中老年人，儿女要常跟父母交谈。
另外，还要多动脑，勤思考，平时常看些有益于心身健康的书刊杂志。
5、想要预防脑梗，就要遵循少油少盐的饮食原则。
因为含盐量或油量高的食物容易造成高血压的病症，如果患者长期摄入，还会导致血管出现功能性障碍。
患者的血管容易变硬，体内的钠离子无法正常排出，就会导致钠离子滞留在体内，进而引起患者血压再次升高。
所以，在日常生活中，建议患者清淡饮食，多吃新鲜的瓜果蔬菜，就可以对脑梗起到一定的预防作用。
6、定期检查想要从根本上预防脑梗的出现，就应该坚持定期检查。
只有对自己脑部的血管状态进行实时监测，才能让脑部的血液循环正常流通。
建议脑梗的高发人群定期去医院对脑部进行检查，如果不清楚该做什么检查，可以咨询医生。
脑梗死健康教育内容
脑梗死健康教育内容
脑梗死是一种常见的脑血管疾病，由于脑部供血不足，导致部分大脑组织损伤或坏死。
脑梗死的发病率和死亡率较高，严重威胁到患者的生命和健康。
预防脑梗死，关键在于控制危险因素。
以下是一些重要的健康教育内容：
一、控制高血压：高血压是脑梗死的主要危险因素，患者应该及时治疗，保持血压在正常范围内。
二、戒烟限酒：吸烟和饮酒会增加脑梗死的发病风险，应该尽量戒烟限酒，避免二手烟和酒精的危害。
三、控制血脂：高血脂是脑梗死的危险因素之一，应该控制血脂水平，避免高脂饮食和缺乏运动。
四、坚持运动：适量的运动能够有效预防脑梗死，应该坚持每天进行适量的运动，增强身体的免疫力和抵抗力。
五、保持健康的饮食：饮食对于脑梗死的预防也非常重要，应该保持健康的饮食习惯，多吃蔬菜水果，减少高脂高热量食物的摄入。
六、定期体检：定期体检可以及时发现身体的健康问题，对于脑梗死的预防也非常重要。
应该定期进行血压、血糖、血脂等相关检查。
以上就是关于脑梗死健康教育的内容，希望大家能够认真了解和遵守，保持健康的生活习惯，预防脑梗死的发生。
- 1 -。
脑梗死如何预防
脑梗死如何预防脑梗死是一种常见且危险的脑血管疾病，它对个体的生命和健康造成了严重威胁。
预防是保护自己免受脑梗死侵害的最佳方式。
通过采取有效的措施，我们可以减少患病风险，并促进自身健康。
本文将探讨一些简单而又实用的方法，帮助您预防脑梗死。
一、脑梗死的患病机制脑梗死是由于脑血管阻塞或破裂引起的供血不足，导致脑部组织缺氧和营养物质的严重损害。
其发病机制通常可以分为血栓性脑梗死和出血性脑梗死两种类型。
血栓性脑梗死是最常见的形式，约占脑梗死病例的80%。
它通常是由于动脉内的血栓阻塞了脑血管而引起的。
这可能是由于以下几种原因导致的：1. 动脉粥样硬化（AS）：动脉粥样硬化是血管壁中的胆固醇斑块和钙盐沉积所致的慢性炎症反应。
这些硬化斑块可以逐渐形成斑块，并对血液流动产生阻碍，最终形成血栓导致供血不足。
2. 血栓形成：在某些情况下，血液中的血小板和纤维蛋白凝集物可以黏合在一起，形成血栓。
这些血栓可以在脑内的狭窄或病变动脉中形成，并阻塞了正常的血液流动。
3. 心源性原因：心房颤动、心室壁梗死等心脏疾病也可能导致血栓形成并引发脑梗死。
当心脏出现异常时，如心房不规则搏动，血液流动速度减慢，容易形成血栓并进入脑部血管。
出血性脑梗死是由于脑血管破裂引起的。
这种情况下，血液会从破裂的血管中溢出，对脑组织造成损伤，并形成血肿。
这种类型的脑梗死通常与高血压和动脉瘤等脑血管疾病有关。
二、预防脑梗死的重要性1. 保护生命和健康：脑梗死可以导致脑部组织缺氧和损害，其中严重的情况下甚至可能导致瘫痪、语言障碍、认知功能障碍等严重后果。
而对于脑梗死的预防可以降低患者发病的风险，从而保护个体的生命和健康。
2. 减少医疗负担：脑梗死是导致残疾和死亡的主要原因之一，其治疗费用和康复成本也非常高昂。
预防脑梗死能够减轻医疗系统的负担，节约社会资源，使得医疗资源更有效地分配给其他需要的患者。
3. 提高生活质量：脑梗死造成的神经功能丧失会极大地影响患者的生活质量。
2024脑梗死知识要点(全文)
2024脑梗死知识要点（全文）一、脑梗死的发病机制脑梗死是一种严重危害健康的疾病，其发病机制较为复杂。
大动脉粥样硬化是脑梗死常见的成因之一。
长期的高血压、糖尿病、高血脂等因素，会促使动脉内膜受损，脂质沉积形成粥样斑块。
随着斑块的不断增大，可导致血管狭窄，影响脑部血液供应。
一旦斑块破裂，血小板会迅速聚集形成血栓，堵塞血管，引发脑组织缺血缺氧。
常见的高危因素如高血压、糖尿病冠心病及血脂异常等，都增加了大动脉粥样硬化性脑梗死的发生风险。
小动脉闭塞也是导致脑梗死的重要原因。
高血压、糖尿病等疾病会引起脑部小动脉玻璃样变、纤维素样坏死。
长期作用下，小动脉的血管壁发生病变，管腔逐渐闭塞，使深部脑组织细胞缺血、坏死，最终形成脑梗死。
例如，长期患有高血压且控制不佳的患者，其脑部小动脉更容易发生这种病变。
心源性栓塞同样不容忽视。
心房颤动、心肌梗死、心力衰竭、心脏瓣膜病等心脏疾病，会导致心脏内形成附壁血栓、动脉粥样硬化的斑块等栓子。
当这些栓子随血流进入脑动脉时，会阻塞血管，造成脑组织缺血缺氧，引发脑梗死。
据统计，心房颤动患者发生心源性栓塞性脑梗死的概率相对较高。
总之，大动脉粥样硬化、小动脉闭塞和心源性栓塞等因素，通过不同的途径导致脑血管阻塞或供血不足，从而引发脑梗死，给患者的健康带来严重威胁。
二、脑梗死的临床症状（一）不同类型脑梗死的症状表现大动脉粥样硬化性脑梗死：患者常出现偏瘫、共济失调、失语等症状。
部分还伴有恶心、呕吐、头晕、昏迷等，严重时可形成脑师，导致死亡。
心源性栓塞性脑梗死：多数患者会在短时间内出现意识障碍甚至昏迷，有时伴有癫病发作，同时可能有心慌等心脏疾病表现。
小动脉闭塞性脑梗死：主要症状有纯运动性轻偏瘫、纯感觉性卒中、共济失调性轻偏瘫、构音障碍等。
脑分水岭梗死：症状包括中枢性偏瘫、精神障碍、偏盲、轻偏瘫等。
（二）症状严重程度与梗死部位和范围的关系如果梗死发生在脑干，病情往往较为严重，可能出现昏迷、呼吸问题等，甚至危及生命。
脑梗死的健康宣教简单易懂
脑梗死的健康宣教简单易懂脑梗死的健康宣教简单易懂第一部分：什么是脑梗死？脑梗死是由于脑血管突发阻塞造成的血液供应中断，导致脑部细胞缺氧、坏死的疾病。
简单来说，脑梗死就是脑中的一部分细胞死亡了，而我们的大脑控制我们身体的功能，所以脑梗死可能对我们的生活产生很大的影响。
第二部分：脑梗死的原因和危险因素脑梗死的发生原因复杂多样，下面列举几个常见的危险因素：1. 高血压：高血压会增加血管损伤的风险，从而易导致血管硬化和血栓形成。
2. 糖尿病：糖尿病会损害血管内皮功能，增加动脉硬化和血栓形成的可能。
3. 高血脂：高血脂会促使血管壁中的脂质沉积，导致动脉粥样硬化，易发生血栓形成。
4. 吸烟：吸烟会引起血管收缩、血小板活化和血液黏稠度增高，加速动脉粥样硬化形成。
5. 缺乏锻炼：缺乏体育锻炼会导致肥胖、高血脂、高血压等危险因素增加。
第三部分：如何预防脑梗死？1. 饮食健康：建议多摄入富含膳食纤维、低盐、低脂的食物，减少饮食中的垃圾食品和油腻食物的摄入。
2. 均衡营养摄入：适量摄入蛋白质、维生素和矿物质，保持营养的平衡。
3. 适量运动：每周坚持进行适量的有氧运动，如快走、游泳、骑自行车等，增强心血管功能。
4. 戒烟限酒：尽量远离烟草和酒精，以减少对血管健康的危害。
5. 控制体重：保持适当体重，避免肥胖对血管健康的不良影响。
第四部分：如何及时应对脑梗死？脑梗死的征兆可能包括突然出现的面部、手臂、腿部的一侧无力，突然出现的言语困难、智力障碍，以及突然出现的突发性头痛等症状。
一旦出现这些症状，应及时采取以下措施：1. 拨打急救通信设备：拨打当地急救通信设备，让专业人员及时救助。
2. 保持平静：尽量保持平静，避免慌乱。
3. 保持体位：将患者平躺，头稍微转向一侧，以确保呼吸道通畅。
4. 不要自行乱用药物：不要随意给患者服用药物，以免造成更大的伤害。
第五部分：我对脑梗死的观点和理解脑梗死是一种危害性较大的脑血管病，给患者及其家庭带来了巨大的生活、经济负担。
脑梗死健康宣教内容
脑梗死健康宣教内容科学有效预防脑梗死的八种方式：方式一：均衡膳食是必要的。
日常生活中，我们要做到饮食均衡，不管是蛋白质、维生素，还是膳食纤维、肉类，都要适量摄入一些，这样才能确保身体可以摄入充足的营养元素，促进自身免疫力的提升，从最大程度上避免受到脑部疾病的影响和侵扰。
同时，在平时的饮食中，应尽量多进食一些绿色蔬菜，因为绿色蔬菜中富含叶酸与维生素，这些物质可以使血液之中的同型半胱氨酸含量得到降低，从而降低脑梗死的发生率。
方式二：进行适当的运动锻炼。
适当的运动不仅可以起到促进血液循环的作用，还能加快机体新陈代谢，增强体质。
如果人体内的血液流动顺畅，血管即可将血液输送至身体不同部位上，从而避免脑部缺氧、缺血等现象发生。
但是在开始运动之前，我们应该按照自己的实际情况对运动的方式进行合理选择，从总体上来说，不建议选择那些运动量大的运动方式，比如踢足球、打篮球、马拉松等。
方式三：远离烟酒。
有研究显示，吸烟量与脑梗死的发生率呈正相关，也就是说，吸烟量越大，脑梗死发生的风险也就越大。
这主要是因为尼古丁、焦油等是香烟中的主要物质，这些物质会导致血管堵塞的发生，加速动脉粥样硬化进程，慢慢的伴随时间的推移，就会造成脑梗死的发生。
同时，喝酒会对大脑神经形成刺激，对血压与血脂等稳定造成不良影响，从而导致脑梗死的发生。
因此，要想预防脑梗死，就必须做到远离烟酒。
方式四：控制血压和情绪。
血压长期处在较高水平，会对血管内皮造成损伤，导致脂质堆积在血管壁，加速动脉粥样硬化，所以平时应该积极测量血压，并且按时服用降压药物，将血压控制在合理水平。
悲伤、愤怒、暴躁等情绪会导致肾上腺素等激素分泌增加，导致心率加速、血压上升，从而诱发脑梗死。
因此，建议积极参加一些轻松的社交活动，定期外出旅游，保持一个良好的心情，保持情绪稳定。
方式五：避免久坐。
久坐是造成血管老化的一个常见诱因，长时间保持坐姿，身体处在放松的状态，因此血液流速下降，代谢废物流出、营养物质流入都会进入一个迟缓的状态，从而导致血液中霉素、脂质等代谢废物浓度升高，导管壁柔韧性下降，这样一来时间长了，如果血压出现了比较大的波动，血管壁将难以适应突然上升的血液流速，最终导致脑梗死的发生。
脑梗死(2024)(二)2024
脑梗死(2024)（二）引言概述：脑梗死是一种严重的脑血管疾病，由于脑血管的破裂或者堵塞导致脑缺血引起的。
在2024年，脑梗死问题仍然具有重要的健康挑战。
本文将从预防、病因、症状、诊断和治疗等五个大点进行详细阐述。
正文内容：一、预防：1. 积极控制风险因素，如高血压、糖尿病等。
2. 均衡饮食，控制胆固醇摄入。
3. 良好的生活习惯，包括定期锻炼和戒烟戒酒。
4. 注意心理健康，减少压力和焦虑。
二、病因：1. 血栓性脑梗死的主要病因是动脉粥样硬化。
2. 小动脉疾病是导致儿童和年轻成年人脑梗死的常见原因。
3. 心脏疾病，如心脏瓣膜异常等，也可能引发脑梗死。
4. 其他罕见的病因包括动脉瘤或动脉狭窄等。
三、症状：1. 剧烈头痛和意识丧失是脑梗死的严重症状。
2. 脑梗死常导致面部、手臂或腿部的突然无力。
3. 还可能伴随言语困难、尖叫或哭泣等异常表现。
4. 一侧肢体或面部感觉丧失是脑梗死的常见症状之一。
四、诊断：1. 医生通常会进行神经系统检查，评估肢体运动和感觉功能。
2. 脑CT扫描和MRI可以确定脑梗死的位置和范围。
3. 血液检查可能用于评估炎症指标或血小板聚集情况。
4. 心电图和超声心动图有助于评估心脏功能。
五、治疗：1. 紧急治疗包括溶栓治疗和血管成形术等干预措施。
2. 康复阶段的治疗通常包括物理治疗、语言治疗和心理辅导等。
3. 药物治疗包括抗凝、抗血小板和降压药等。
4. 手术治疗可能需要根据病情选择动脉旁路手术或动脉内治疗。
总结：脑梗死是一种严重的脑血管疾病，预防至关重要。
了解病因、症状和诊断方法有助于及早治疗和康复。
医生的适时干预以及合理的药物治疗都对患者的康复至关重要。
通过全面的治疗和积极的康复措施，可以帮助脑梗死患者恢复功能，减少并发症的发生。
提高公众对脑梗死的认知和重视也是预防该疾病的关键。
脑梗健康教育指导内容
脑梗健康教育指导内容引言：脑梗是一种常见的脑血管疾病，发病率逐年上升，给人们的健康带来了严重威胁。
为了提高人们对脑梗的认识和防治意识，以下是一些关于脑梗的健康教育指导内容。
一、了解脑梗的基本知识1. 脑梗是指由于脑血管堵塞导致脑部供血不足的疾病，常见原因有血栓、栓子或脂质沉积等。
2. 脑梗的症状包括突发性头痛、意识障碍、肢体无力、言语困难等，严重时可能引发中风。
3. 脑梗的危险因素包括高血压、高血脂、糖尿病、吸烟、饮食不健康、缺乏运动等。
二、预防脑梗的措施1. 均衡饮食：减少高盐、高脂、高糖的食物摄入，多食用富含膳食纤维、维生素和矿物质的食物，如蔬菜、水果、全谷类食物等。
2. 控制体重：保持适宜的体重，避免超重或肥胖，减轻心脑血管负担。
3. 戒烟限酒：尽量避免吸烟和酗酒，烟草和酒精对脑血管有明显的损害。
4. 积极运动：每周进行至少150分钟的有氧运动，如快步走、游泳、骑车等，有助于降低血压、血脂和体重。
5. 控制血压、血脂、血糖：定期监测和控制血压、血脂和血糖水平，遵医嘱服用降压、降脂、降糖药物。
6. 预防血栓形成：长时间静坐后，要进行适当的伸展运动，避免血栓形成。
三、早期发现脑梗的方法1. 注意观察身体状况：如突发性头痛、眩晕、肢体无力、口眼歪斜等症状出现，应立即就医。
2. 定期进行体检：包括测量血压、检测血脂、血糖等，及时发现和控制潜在的危险因素。
3. 关注家族病史：有脑梗家族史的人群，应加强对脑梗的预防和筛查。
四、脑梗患者的日常护理1. 定期复诊：按医生的建议进行复诊，调整治疗方案，监测病情变化。
2. 合理用药：按医嘱规定用药，不可随意更改剂量或停药，避免产生药物依赖性和耐药性。
3. 生活规律：保持良好的生活习惯，养成规律作息、饮食健康、心情愉快的生活方式。
4. 行为规范：避免高风险活动，如攀岩、深潜、高空跳伞等，以免引发脑血管意外。
结语：脑梗是一种严重的脑血管疾病，严重影响患者的生活质量和健康状况。
脑梗死的预防和治疗
脑梗死的预防和治疗脑梗死是临床常见病，主要是因为脑组织急性缺血、坏死及软化而导致，往往有后遗症表现，如失语、偏瘫等，以中老年人群多见，在老年化趋势加重的背景下，发病率呈逐渐升高趋势。
值得注意的是，此病不仅要及时的进行针对性治疗，在日常生活中也需做好预防。
那么你知道脑梗死预防及治疗方法吗？脑梗死的治疗1.脑水肿的控制一般而言，缺血性脑卒中极有可能引发患者出现一种混合性脑水肿，高峰时期一般会持续2到5天，10天后脑水肿会慢慢下降，如若无颅内升高现象，就要及时予以对症处理，不然就极易造成脑疝，威胁患者的身体健康及生命安全。
有研究指出，如若患者没有得到及时有效的治疗，当脑细胞坏死后，就会阻碍神经细胞功能的恢复。
针对出现脑水肿情况的患者，需实施脱水治疗，复方甘油、甘油果糖和甘露醇是常见的脱水剂。
另外，如若年轻患者有颅内压升高表现，就可实施多次静脉注射甘露醇的方式进行治疗，患者出现不良反应的几率降低，通过小剂量的多次使用，与大剂量脱水效果没有差别。
2.脑梗死溶栓治疗引发脑梗死出现的因素较多，无论是何成因，结果均无明显差别，以患者局部脑血供障碍为主，早期溶栓治疗是常见手段，得到了广泛的应用，在一定程度上降低了致残率及病死率，且在减少脑梗死面积方面也发挥着积极的意义。
但值得注意的是，在溶栓治疗过程中，考虑到人体脑组织血供系统损伤有延展性特点，故溶栓治疗越早效果越明显，以发病后3小时内实施治疗最佳。
在溶栓治疗中，主要包含了动脉用药及静脉用药，前者相较于静脉用药来说，优势主要体现于用药少，但极易耽误患者的病情，从而错过最佳治疗时机，后者则具有操作简单的优势，但患者出现不良反应的几率较高。
从上述内容可看出，不管是哪种溶栓治疗，具备优点的同时也有一定的缺点，需在基于患者实际情况的前提下，合理的进行选择。
3.抗凝治疗在脑梗塞的治疗中，抗凝治疗的实施旨在预防血栓形成及缺血性脑卒中的复发，虽然得到了广泛的应用，但仍然存在一些争议。
如何预防脑梗
如何预防脑梗脑梗是指由于脑部血管的一侧或多侧发生堵塞，造成脑部缺血和缺氧的病症，会给患者的生活和健康带来很大影响。
预防脑梗的重要性不言而喻，下面将介绍一些预防脑梗的方法和措施。
1. 保持合理的饮食习惯合理的饮食习惯是预防脑梗的基础。
应该避免高脂、高盐和高糖的食物，多摄入低脂、低盐和高纤维的食物。
尽量多吃水果、蔬菜、全谷类和鱼类等富含维生素、矿物质和Omega-3脂肪酸的食物。
此外，多喝水可以帮助维持血液流动，也有助于预防脑梗。
2. 坚持适度的锻炼适度的锻炼可以帮助改善心血管系统和脑血供，增强身体的抗病能力。
建议每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动，如快走、跑步、游泳等。
另外，适当的力量训练也可以增强肌肉和骨骼的健康。
但是，如果有患有其他疾病或身体不适的人应先咨询医生，以确保锻炼的安全性。
3. 控制血压和血糖水平高血压和糖尿病是脑梗的主要危险因素，所以要控制好血压和血糖水平非常重要。
保持理想的体重和采取健康的饮食习惯是控制血压和血糖的重要措施。
此外，定期测量血压和血糖、遵循医生的建议并及时调整用药是必要的。
4. 戒烟限酒烟草和酒精都是导致脑血管病的主要危险因素之一，应该戒烟限酒以减少脑梗的发生风险。
吸烟会导致血管狭窄和血栓形成，而酒精可增加血压和脂肪含量，增加脑梗的患病风险。
如果无法戒烟和限制酒精摄入，至少要减少吸烟量和饮酒量。
5. 控制体重及避免肥胖肥胖是脑梗的危险因素之一，应该控制体重以减少脑梗的发生风险。
通过保持合理的饮食习惯和适度的运动，可以控制体重并维持健康的身体状况。
6. 积极应对压力长期的心理压力会导致血液中的压力激素升高，从而增加脑梗的发生风险。
积极应对压力可以通过良好的心理调适技巧，如放松训练、冥想、参加兴趣小组等来缓解。
此外，稳定的情绪和良好的社交关系也有助于预防脑梗。
7. 定期体检和检查定期体检和检查是预防脑梗的重要手段。
定期测量血压和血糖、检查血脂、颈动脉超声检查等可以发现脑梗的患病风险，及早采取有效的预防措施。
脑梗塞知识宣教
脑梗塞知识宣教脑梗塞是指脑部血液供应障碍，缺血、缺氧引起脑组织坏死软化而言。
临床常见的主要有脑血栓形成、脑栓塞等。
脑血栓形成是由于供应脑的动脉因动脉粥样硬化等自身病变使官腔狭窄、闭塞或在狭窄的基础上形成血栓，造成脑局部急性血流中断，缺血缺氧、软化坏死，出血相应的神经系统症状如偏瘫、失语等。
多发于50～60岁以上患有动脉硬化者。
常伴有高血压、冠心病或糖尿病。
多于静态发病，症状经数小时至1～2天内达高峰。
脑栓塞系指各种栓子（血液中异常的固体、气体），随血液进入脑动脉造成血流阻塞、引起相应供血区脑组织缺血、坏死，出现脑的功能障碍如偏瘫、失语、偏身感觉障碍及偏盲等。
发病急骤，数秒至数分钟内症状即达高峰。
无论脑血栓形成还是脑栓塞，致残率都比较高，为了促进康复，减少致残和复发，应向病人进行如下方面的知识宣教。
【心理指导】因为突然瘫痪、失语，病人存在不同程度的情感障碍，早期表现为焦虑、情感脆弱、易伤感、易激惹；后期常出现抑郁、苦闷、悲观等，应积极稳定病人情绪，做好心理护理。
1．从入院开始即应帮助病人适应住院生活，尊重病人人格，同情他们的疾苦，关心他们的生活，从而取得信任。
2．多与病人接触交谈，了解其心理动态及情绪波动的原因，鼓励家人多探视，使其充分享受亲情，消除有害刺激因素，帮助病人从消极情绪中解脱出来。
3．耐心向病人解释所患疾病的性质，预后、治疗方法及目的，鼓励病人振奋精神，持之以恒投身康复锻炼。
【饮食指导】1．以低脂、低胆固醇、低盐（高血压者）、适量碳水化合物、丰富维生素为原则。
少食肥肉、猪油、奶油、蛋黄、带鱼、动物内脏及糖果甜食等；多吃瘦肉、鱼虾、豆制品、新鲜蔬菜水果和含碘食物，提倡食用植物油。
2．控制总热量、防止超重，饮食要有规律，切忌暴饮暴食或过分饥饿。
3．适当饮茶。
因为茶中含儿茶酚胺、茶碱以及多种维生素，可增加血管韧性，改善血液循环。
4．戒烟酒。
烟草中尼古丁可引起血管痉挛，造成血管壁损伤；长期饮酒可导致血压升高。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
脑梗死防治知识1.什么是脑梗死：脑内血管发生堵塞，局部坏死而产生相关临床症状。
2.脑梗死常见症状有哪些：1.一侧面部、胳膊或腿麻木无力，活动不灵。
2.单眼或双眼视物不清3. 意识不清，说话不清楚或理解费力4..走路不稳、头晕、平衡障碍或动作不协调。
3.什么人群容易得脑梗死：1．有脑梗塞家族史的人2．高血压及某些低血压病人3．糖尿病病人；4．肥胖病人；5．血脂增高的人；6.大量吸烟的人(每天10支以上，超过10年)；7．年龄超过65岁的人。
8.有冠心病尤其是心房颤动的病人。
4.脑梗死怎么预防：1、控制血压，通过低盐饮食、口服药物等将血压逐渐降至正常范围。
2、糖尿病，通过控制饮食、降糖药，将血糖降至正常范围。
3、心脏疾病，如风湿性心脏病、冠心病应正规治疗，尤其防止心房颤动引起栓子脱落造成脑栓塞。
4、血脂代谢紊乱者调节血脂到正常范围内6、戒烟、限酒；8、肥胖者限制体重5.脑梗死如何治疗：根据每位患者的病情医师会采取针对性治疗。
下面介绍一下脑梗死的一般治疗方法：.输液、口服药物以促进神经功能恢复，抗血小板聚集。
中医中药在脑梗死治疗方面具有效果明显，副作用及不良反应少的优势。
我科根据传统中医理论结合现代医学采用如下方法。
1.电针：通过生物电的微量电流以连续波、断续波刺激特定穴位，可以疏通经络，促进肢体功能康复。
2.穴位贴敷：是以中医经络学说为理沦依据，把药物研成细末，用水、醋、植物油等调成糊状，再直接贴敷穴位，通过透皮吸收，使局部药物浓度明显高于其他部位，作用直接，“可与内治并行，而能补内治之不及”，对脑梗死常能取得意想不到的显著功效。
3.耳穴压豆：是用胶布将药豆准确地粘贴于特定的耳穴处，给予适度的揉、按、捏、压，使其产生疫、麻、胀、痛等刺激感应，以达到治疗目的的一种外治疗法。
14.脑梗塞患者血压控制目标值？脑梗塞患者血压控制通常在140/90mmHg以下，但是有严重颈动脉或颅内动脉狭窄的患者，血压控制要个体化，可以稍高于140/90mmHg.16.脑梗塞患者能够吸烟吗？吸烟是导致脑动脉粥样硬化第二位的危险因素，因此脑梗塞患者建议立即戒烟，并且戒烟5年以上才能消除吸烟对脑梗塞发病的影响。
17.脑梗塞患者可以饮酒吗？酒精对心脑血管病的影响是双向的，少量饮酒，每天不超过25克酒精（50度白酒不超过1两）具有降低心脑血病发病率的作用，大量饮酒增加心脑血管病的发病率。
18.得了脑梗塞的患者吃什么比较好？高血压、高血脂、动脉粥样硬化、糖尿病等是引起脑梗死（脑出血、脑梗塞）的主要原因，因此与之有关的饮食营养因素有密切关系，因此平时饮食应当清淡饮食可以吃新鲜蔬菜和水果，适当食入香菇、蘑菇等菌藻类及紫菜、海带等海藻类，以补充维生素、膳食纤维和矿物质，对降血脂有益。
限制钠盐，每日应在5g以下，戒除烟酒。
尤其应多吃黑木耳,可以降低血液粘稠度,对脑血栓有好处。
而医生既然说“得了脑梗塞的病人在饮食上要以低盐、低脂肪的食物为主，口味要清淡。
可以服用适量的抗血小板药物，比方说阿司匹林。
”那么黑木耳正是抗凝血的天然保健品。
19.经常输液治疗可以预防脑梗塞吗？很多脑梗塞患者认为经常输液治疗可以替代口服药物，研究证实经常输液治疗并不能达到降低脑梗塞发病率的目的。
20.如何防止脑梗塞的复发？脑梗塞会复发，并且会多次再发。
我们在多年临床工作中，曾遇到反复再发达9次而最后死亡的病人。
这是因为：一旦患有脑梗塞，说明机体已经具备了形成血栓的三类基础因素，血管内皮的损伤、血液质的改变、血流动力学的改变等因素，这些因素如得不到有效的控制，就会反复再发。
因此，得过脑梗塞的病人，一定要遵医嘱，及时针对脑血栓形成的基础因素进行正规系统的治疗，只有这样，才能有效地防止脑梗塞的再发。
特别是患脑梗塞，在有效溶栓时机内(6~24小时)，及时治疗，血栓溶解，血管再通；自认为恢复正常的病人，往往因经济、人力等因素，再通后急于出院，不进行系统正规的、有效的病因治疗，而导致脑梗塞的反复再发，后悔莫及。
21.要防止脑梗塞复发就必须做好哪些事情？1．针对发病基础原因进行系统、正规、有效的治疗，去除或控制发病基础因素的发生是防止脑梗塞再发的关键；2．为达到防止脑梗塞再发的目的，必须积极治疗原发病，如动脉硬化、高血压、低血压、高凝、高粘及血栓前状态；3．生活习惯的改变，如吸烟、酗酒、熬夜、多荤少菜、久卧久坐、不运动、精神抑郁或易激动生气等不良习惯。
22.血脂正常就可以不用口服他汀类降脂药吗？很多脑梗塞患者不能长期坚持口服他汀类降脂药，一旦血脂检查正常，就认为可以停用降脂药，实际脑梗塞患者血脂正常的目标值是因人而已的，血脂检查的正常值范围是针对健康人群，对于脑梗塞不同危险度的患者，血脂正常值水平不同，并且只有长期口服他汀类降脂药才能达到稳定或逆转动脉粥样硬化斑块的目的。
26.轻微的脑梗塞等于病情不严重吗？这种观点是错误的，首先症状轻微的脑梗塞也可能是由于严重颅内外动脉狭窄所致，研究发现症状轻微的脑梗塞在发病1周之内病情进展的可能性更高，因此一旦发生脑梗塞，不能在家观察或到小诊所输液治疗，最好到有经验的脑血管病专科进行诊治。
30.康复治疗是否是越早越好？康复治疗可以说越早越好，脑缺血患者只要神智清楚，生命体征平稳，病情不再发展，48 小时后即可进行，康复量由小到大，循序渐进。
多数脑出血康复可在病后10～14 天开始进行。
在急性期住院期间可以予以生物反馈疗法，刺激瘫痪侧肢体感觉、肌肉功能恢复，如病情相对平稳，也可以尽早开始床边手法康复治疗，所以应重视早期康复：早期康复对于预防并发症、改善功能非常重要，特别是早期床旁的康复如患肢的保护，被动活动等，同时家属也可以同时学习一些手法帮助患者恢复，而且可以在康复治疗中帮助患者建立自信心和被家人关注的感觉，有助于患者回归社会，减少卒中后抑郁的发生。
31.康复的具体措施有哪些？正确的开始才是良好康复的基础，有时家属对康复过于迫切，或因为种种原因不能及时到专业康复科进行康复训练时，掌握一些基本的康复常识很有必要。
1．正确的卧位姿势：患侧卧位、健侧卧位、仰卧位（过渡性、时间不宜过长）2．床上坐位：首先要保持患者躯干的直立，为此可以用大枕垫于身后，髋关节屈曲90°，双上肢置于移动小桌上，防止躯干后仰，肘及前臂下方垫枕，以防肘部受压。
3．维持关节活动度的训练：应早期开始，急性期可在病房实施。
一般每天做两次，每次10～20 分钟。
做各关节及各方位的运动2～3 次。
4．正确的椅子及轮椅上的坐姿：与卧床相比，坐位有利于躯干的伸展，可以达到促进全身身体及精神状态改善的作用。
因此在身体条件允许的前提下，应尽早离床，采取坐位。
但是，坐位时只有保持正确的坐姿，才能起到治疗和训练的目的。
治疗者应该随时观察患者的坐姿，发现不良坐姿并及时纠正。
5．转移动作训练：可分为床上的转移（仰卧位的侧方移动和翻身），床上起坐、自床向轮椅的转移、起立等。
6．上肢运动感觉机能的训练：经常使用木钉盘，如将木钉盘上的木钉稍加改造，如在木钉外侧用各种材料缠绕，如砂纸、棉布、毛织物、橡胶皮、铁皮等，在患者抓握木钉时，通过各种材料对患者肢体末梢的感觉刺激，提高其中枢神经的知觉能力，就可以使运动功能和感觉功能同时得到训练。
7．患侧上肢负重训练：是改善上肢运动功能的训练方法之一。
这种运动不仅对运动机能有益，对感觉机能也有明显的改善作用。
8．下肢功能训练：恢复期下肢功能训练主要以改善步态为主。
具体的训练方法有：踝关节选择性背屈和跖屈运动、双下肢作步行状、自立位向前迈出患侧下肢，患侧下肢负重及平衡能力，向后方迈步，骨盆及肩胛带旋转。
32.脑梗死后患者情绪不好怎么办？脑梗死患者在卒中突然发生后处于急性心理应急状态，面临许多心理、社会问题，这时的“人”并不是单纯的生物体，而是身心需要医治和帮助的社会人。
卒中患者大多为老年人，了解其心理特点便有利于做好心理护理。
患者常有无用感、孤独感、失落感和死亡恐惧。
脑血管病患者的心理疾患非常突出，但往往会被忽略，心理疾患对患者的功能恢复非常不利，一定要高度重视，积极治疗。
重视家庭成员的参与：患者最终要回归家庭，因此家庭成员对患者恢复起非常重要的作用，应该让家庭成员充分了解患者的情况，包括功能障碍，心理问题，以便能相互适应，还应掌握一定的康复手段，为患者进行必要的康复训练。
1．无用感：老年人比较容易出现“无用感”,这一感觉在老年人发生卒中后会明显加重,而且很可能演变为抑郁、自责情绪，尤其年龄偏轻，病前还工作的人。
所以，在病情允许的情况下，鼓励患者做自己力所能及的事情，减少过多、过细的照顾，心理护理侧重点可以放在对患者自我生存价值的认识上，用亲人的语言，引导患者从子女和家庭的角度认识自己生命的价值所在, 多鼓励患者，以争取其对治疗和康复的主动性。
2．孤独感：孤独感这一内心体验主要来自于老年人自己的心理需要落差，即现在不同于往日。
老人在脑梗死后若伴有不同程度的肢体残疾，这种孤独感很容易向抑郁、焦虑等不良情绪方面转化。
心理护理侧重点应放在“理解”方面，理解患者压抑的、难以用语言表达出来的内心体验，同时向患者传递一种信息，患者并不孤独、并不寂寞，他的内心体验能被亲人理解。
在这一阶段，主动倾听、默默陪伴是对患者最为有效、最为实际的心理护理技术。
3．失落感：卒中后老人易使失落感这一内心冲突转变成为心理上的退行。
患者可表现为心理行为的依赖、幼稚等。
心理护理强调的是患者心理的成长，而不是一味的迁就关心患者。
在正视疾病的前提下，鼓励患者寻找原来的“自己”，重新唤回“心理”感受，重新调整自己的心态等。
失落感过强的患者，可将自己人格中原来相对隐蔽的、很不光彩的、不被人们所接受的特点暴露出来，可表现为挑剔、不礼貌行为等。
陪护者、家人、社区医疗人员要保持理智，要有敏锐的心理洞察力，能及时发现问题，以包容、鼓励的语言帮助患者恢复心理健康。
4．死亡恐惧：生本能与死本能均是与生俱来的本能。
这两种本能表现在外在的强弱程度可因年龄有所不同。
老年人发生卒中，将使这一“死亡恐惧”感加重。
表现为抑郁、焦虑、易怒、恐惧等，回避社会，与周围的人不合作，不交流。
要及时向患者传递“生命”的信息，随时向患者通报疾病好转的消息，鼓励患者说出内心恐惧，减少患者过分的担心和不必要、不准确的对自身疾病的猜疑等。
33.多种疾病并存如有高血压、糖尿病、高血脂，同时又患有脑梗死该吃的药物很多怎么办？脑梗死病人往往并发其他疾病，如高血压、糖尿病、高血脂等，所以要吃很多种药，很多病人对此表示怀疑是否所有的药物都需要吃？要预防脑梗死发生，最主要的是控制好危险因素，降压、调脂、调控血糖，当这些危险因素得到控制时，发生脑梗死的危险就会降到最低；很多药物对肝肾功能有影响，所以一定要定期复查肝肾功能，以免出现药物性脏器损害。