克服自卑充满自信

克服自卑充满自信——小学生心理个案分析

一．案例介绍

路某是我班一位三年级的女同学，她长着一对会说话的大眼睛，头发黄黄的，稍稍有些蜷曲，成绩上游，中等智商，非常腼腆，性格内向，在人面前不拘言笑，上课从不主动举手发言，老师提问时总是低头回答，声音听不清，脸蛋涨得绯红。下课除了上厕所外总是静静地坐在自己的座位上发呆，老师叫她去和同学玩，她会冲你勉强笑一下，仍坐着不动。平时总是把自己关在房里，不和同学玩。遇到节假日，父母叫她一起玩、作客，她都不去，连外婆家也不去。

二．案例分析

自卑畏怯的心理大家都不同程度的有，有的同学在小学五年里顺利地走过来了，也具备了一定的实力和优势，面对激烈的竞争，却觉得自己这也不行，那儿也不如别人，自卑的心理使得自己缺乏竞争勇气，缺乏自信心，走进六年级的学习，特别是参加毕业会考，心理可能就忐忑不安。一旦中途受到了挫折，更加缺乏心理上的承受能力，总觉得自己确实不行，在激烈的竞争中，这种心理障碍是走向成功的大敌。

1.个人因素

通过观察，我发现她长期受自卑、羞怯、焦虑和恐惧等负面影响，过重的心理负担使他不能正确评价自己的能力，一直怀疑自己的优点。即使在成功面前也难以体验成功的喜悦，从而陷入失败的恶性循环之中。这样就严重影响他的身心健康发展。

2.家庭因素

现在的家庭多是独生子女家庭，造成家长对孩子有着望子成龙，望女成凤的期待，导致许多的小学生肩负重担，过重的压力在学生未能达到父母期望时，便使学生形成自卑心理，否定自己，怀疑自己，不安、烦恼、孤独、离群等情感障碍随之而来。母亲对孩子的学习辅导力不从心，父亲每晚工作到深夜才回家，偶尔才过问一下孩子的学习情况，对孩子的期望也很高，但表达的方式十分粗暴。

3.教师因素

在学校里，如果教师对一些同学了解不够，关注不多，就容易造成对这些同学的评价偏低，一旦如此，几个月或者几个学期以后，这些同学便逐渐产生失落感，在老师那儿他们得不到适时的表扬和赞叹，久而久之便否定了自己的一些行为和想法，慢慢不相信自己的能力与水平，也就越来越不自信，此时自卑感却慢慢占了上风。另外，老师对少数心目中的优等生日益产生的偏爱，对多数属于中间状态的学生来说，是一个沉重的压力，普遍滋长严重的自卑心理。再加上老师片面地认识学生，对优等生日趋偏爱，更进一步加深小学生的心理压力，使学生的自卑心理日趋严重。

多年的班主任经验告诉我，路某同学出现这种情况，极可能是因为她的心理有一定问题。如何帮助他克服自卑心理，走出这个阴影呢？

三．辅导策略

这半学期以来，我在班级里进行了“班级是我家，管理靠大家”的活动管理实践，通过一段时间的努力，我惊喜地发现路某同学的情况明显好转，她在班级各项活动的影响下，逐步消除了自卑心理，真正树立起了"我能行"的良好心态。现在她不但喜欢与同学一道做游戏了，而且积极参加班级管理、年级管理。看到她身上的变化，这可谓是感受良多：

1、激励教育，唤起信心。

“师爱是教育的基础”，为了去除路某的畏惧心理，我在课余经常有意无意的找路某闲谈，中午她在校午睡时，帮她盖好被子，让她帮我拿作业、发作业本，上课时从不公开点名批评她，发现她有所进步及时表扬，经常对同学说：“看，我们的路某今天坐得真端正！”“我们的路某同学回答问题真响亮”“我们的……”在有意无意的语气中，全班同学看成一个整体，路某是我们整体中的一员。渐渐的，路某开始喜欢和我接近了，有一次，她还天真的问我：“老师，你是老师吗？”“我不像老师吗？”我反问。“不太像，你上课老爱笑，老师上课是不笑的！”我欣然地拉着她的手说：“好孩子，这是因为你不知道，其实上课爱笑的老师多得很！”

2.树立信心，激起动力。

记得有一次班级举行小组间的演讲比赛，作为胆小的路某被所在小组选上了，我知道这是小组成员给她的机会，我就发动她的好朋友动员，并让他们一起上。开始她不愿意，最后加上家长和老师的鼓励，她上了。而且表现得还不错。我和其他老师都在自己所任课上以她为典型进行了表扬。她第一次在同学们面前有了开心的笑容。从此她变了好多。对好多课似乎也有了一定兴趣。后经过不断鼓励，巩固，她进步了。有一天她问我："我能行吗？"我说："你这么棒，当然行。演讲都说得那么好，还有什么不能上去的呢！"她激动地不住点头。从此，她真的非常努力，成绩有了飞跃。

3.重视家庭，提高能力。

路某心理上的自卑，很大一部分原因在于家庭的教育环境与方式。因此，我把她的父母请来，详细地分析了路某在校的表现及原因，与他们交流，反馈情况，共同商量解决孩子不良心理状况的办法，建议家长选择适当的教育方式，我们要为自卑的同学提供表现自己的机会。比如在家里：有客人来到家里，家长可以让她为客人递茶、剥糖果等，也可以让她与客人玩一会儿，给大家表演一个节目。同时，适当地让孩子做家务，提高孩子的自理能力，从家务劳动中锻炼与家人交往的能力。对孩子的进步给予肯定、表扬。

4．进行评价，促进自信。

开展形式多样的评比活动，用激励的方式使其扬长避短，我们让她自主设立了自己的成长档案，每月评一次，让她通过自评、小组评，把自己所取得的进步记录下来，在评价中路某从他人的肯定中得到了满足，获得了自信；在自我批评中，学会反省，逐步完善自己。为了调动她的自我教育意识，每个月都给她以正确的评价，把路某突出的个人事迹在班集体中、家长会上集体表扬。这样充分调动了她的积极性，使他在评价中自我激励，迸发个人力量，不断自律、自信、自强。

5.参与管理，自信自强。

通过自主管理课题的深入，我们将更多自主的空间给了学生，在班级中，我们提倡"班干轮换制"、"组长负责制"，在年级中我们推出了各项管理岗位，让学

生充分自主，不断自律、自信、自强。在经过一番激励之后，路某也积极投入到各项自主管理中来，从班级的小组长开始，她对自己、对同学、对事情的看法有了明显的变化，她不再沉沦在自卑之中，更多展现出来的是一种自信、自强。在管理中，路某发现了一些管理上的问题，通过与老师交流、与同学协作，她所在的小组不但各项评价合格，而且在班级中也名列前茅，看到自己取得的成绩，路某脸上露出了笑容，从此她行为更自律，态度更积极，学习更自信。

6.辅导效果

通过辅导，通过我们慢慢地去关心她帮助她，她现在有了很大的变化。路某学习成绩不断提高，学校模拟考试总分班级第六名，下课能主动与同学交往、做游戏，上课能举手发言且声音较大声。家长也反映在家学习主动，乐于把班级的事讲给父母听，主动帮家长做些家务。

五、结论。

会自卑，往往是因为缺少了自信，或对于自己的某个地方不满意而感到自卑。不管自己有再多的不好之处，都不应该对自己失去信心，信心是自己的，一旦失去了，就很难再找回了，但是只要对自己一直充满信心，就不会怕自卑。对于那些有自卑的人，我们要多关心她们，让她们感到家的温暖！

面对路某的成功，让我更加认识到激励的作用、集体的力量。因而，针对类似路某这样的学生要循循善诱，不可操之过急，老师不要把注意力集中在孩子的不良表现上，要更多地关注孩子的优点和特长，使之一步步放开自己心绪，慢慢地转变看待周围事物的不正确思想，将自己融入到集体中去，一点点感受大家给他的善意，通过多元评价、活动参与，使其自信自强。从而将自己的注意力转移到父母，老师，同伴上来，最终消除与所有人的隔阂，乐于接受教育者的教。

增强耐挫力——小学生心理个案分析

一、案例介绍：

欣欣，男，9岁，小学二年级学生，既聪明又活泼。因父母忙于做生意，他在家大部分时间与爷爷奶奶在一起过。欣欣既是独苗，又是长孙，自幼在爷爷奶奶的百般呵护下成长，倍受宠爱，被爷爷奶奶视为掌上明珠，成为家中的“小皇帝”，事事一帆风顺，都能如愿以偿。久而久之，便形成倔强的个性。在学校里，他“目中无人”，我行我素，喜欢在同学面前耍威风，出风头；脾气暴躁，情绪不稳定，易冲动，与同学关系不好，与老师关系紧张；自制力差，意志力薄弱，遇到挫折就大发雷霆，经常赌气。

二、原因探究：

1、家庭教育的影响。“身教重于言教”。针对欣欣的个性心理，我进行家访，从他家长的话语中，我了解到欣欣耐挫力差属“遗传”，而“遗传”的结果并没有给他家带来什么大麻烦。再说，他的学习成绩优异。于是他家的长辈就听之任之，顺其自然，极少对他进行针对性教育。

2、前期教育的影响。我是在二年级时接到欣欣这个班的。本来，我对他的名字就不陌生，因为他有个“调皮大王”的雅号，这是在办公室闲聊时听他一年级的班主任提过的。刚到我班的第一天，他给我的印象挺可爱的。而一开始上课，麻烦就来了，他蹲在椅子上，双手一直摆弄自己喜欢的玩具，课本放一边，这哪象“学生样”？我一看，真想狠狠训他一顿，可仔细一想，第一节课总也得留一点面子。于是，我走到他身边，靠着他的耳朵说了一句；“请坐端正些，好吗？”他一听，眼睛直盯着我，也许是看见我脸上的笑容，不一会儿，他果真坐得端端正正。过后，我了解到，他当时闷了一肚子气，心想：“以前的老师，什么事不依着我？今天可倒好，干吗和我过不去？”我暗地里高兴，这一“感情处理”果然见效。因此，我相信呀要老师对学生多些谅解，即使是“调皮大王”，只要“精诚所至”，也能“金石为开”。

三、理辅导及措施：

采用综合心理辅导方法，重点培养他随挫折的能力，分析他耐挫力差的原因，有的放矢地给予疏导、排解，增强他的抗挫力。提高欣欣的自我控制能力，培养稳定情绪，承受挫折心理，形成健康的个性心理。

1、引导正视挫折。一开始，我采用摆事实讲道理的方法对他加以引导，让他认识到：在生活中，遇到挫折是不可避免的，关键在于怎样正确对待挫折。记得在期初竞选班干部时，他狂妄自大，以为能“轻而易举”，没想到结果却落选了。因此，他大发脾气，同学们也避而远之。后来，他正视了自己的缺点，但对自己的第二次竞选缺乏信心。针对这一情况，我对他说：“其实你很优秀。”一听这话，他红着脸问我；“老师，这是真的吗？”我点了点头。只见他又犹豫了一下：“假如选上了，我能行吗？”我说：“只要对自己有信心，发扬自己的优点，纠正自

己的缺点，你准行的！”听完这句话，他高兴地走了。竞选会上，他以坚定的信心——“痛改前非”，博得同学们一阵热烈的掌声，赢得了个“学习委员”。

2、体验艰苦劳动。“自古英雄多磨难，从来纨绔无伟男”，抗挫折能力要在挫折中获得。我故意在劳动中让他做一些消耗体力大的劳动，让他真正体验艰苦劳动的感受。因为这不仅能培养他的吃苦精神，还能培养他坚持忍耐的精神。开学初的劳动，他尽量挑些细小的活儿干，还在同学中虚张声势，遇到重些的活儿，他就退却了。这时，我就采用“激将法”，对他说：“你长得又高又胖，力气最大，这活儿该你包了！”他听后，吐出了长舌头，硬着头皮干了起来。从那以后，他得了个“大力士”的雅号。有了这个雅号，他干活再也没有偷懒过。在劳动中，他不仅出尽了风头，也尝到了战胜挫折的甜头。

3、搞好家校配合。纵观欣欣的这一心理障碍，我主动取得家长的配合。我常通过家长会、家访、电话联络等途径了解他在家里的表现，建议他的家长适当让他做些家务，以增强他的耐挫力。经过一段时间，他逐渐懂事了：父母下班，他能端茶送水；爷爷奶奶生病，他就急忙去探望……家长是孩子的第一任老师，也应经常反思，改进不足，提高家教水平，不能“只养不教”。学校是强化教育的主阵地，家长应密切配合老师，与老师一道齐抓共管，这犹如车之两轮、鸟之两翼，是相辅相成、不可或缺的。让孩子永远心情舒畅，永不受委屈，这是家长所希望的。可是今天你为他诉“不公”、平“冤屈”，明天谁为他披荆斩棘、遮风挡雨、铺路垫石呢？因此，做家长的应时时提醒自己：今天要为孩子准备他在未来生活中乘风破浪前行的条件，也要为他打下在逆风中行进的基础。

4、学会克服困难。应付挫折需要具备一定的知识和技能。我觉得只有让他在竞争中经受锻炼，磨砺坚强的意志，才能培养他的韧性、耐挫力和受挫后的恢复能力，才能使他学会从别人或外界给予中得到幸福，并从内心深处激发一种自己寻找幸福的本能。这样，他才能在任何困难和挫折面前泰然处之，保持乐观。去年，我推荐他参加数学竞赛。然而，他因第一次参加而怯场，结果“名落孙山”。我鼓励他：“虽然这一次发挥不好，但毕竟是第一次，只要你有信心，无论有多大的困难，你都能战胜的。”他听后喜笑颜开，答应我参加下一次竞赛。

5、经过努力，欣欣恢复了理智状态，内心达到平衡。能主动经常去接近同学，跟同学谈心，沟通思想；能主动把憋在心里的苦闷向老师、同学吐露，解开自己心理的疙瘩；能在挫折面前自觉摆脱困难，做生活的强者。

四、小结

该同学由于耐挫力差，经一学期的不断感化教育和多次的心理疏导，情绪忆较为稳定，心理状态能保持平衡，达到预期的心理教育目标。本案例表明在实施心理教育过程中，要把握时机，调整有效的心理辅导措施，运用综合的科学心理方法，才能达到良好的效果。

小学生心理健康教育案例

基本情况：奇奇，调皮淘气中透着可爱，智力、想象力一般，做事无持续性，自我约束力差，课堂上没有老师的叮嘱是从来不听讲的，有时还情不自禁地大声说话，我行我素，爱惹事生非，许多同学是他的“猎物”，经常受到他地攻击。但我观察了解，这孩子的种种行为不是有意而为之。有些时候，这孩子不自觉地就做出了你意想不到的行为，注意力严重不集中，属于多动症。

具体表现：

1、不管是什么时候，即使是很严肃的时候，他总是自言自语的在说话，好像周围什么也没有，自己陶醉于自己的天地中。

2、对学校的一切制度都熟视无睹，从来不戴红领巾、小黄帽，不参加学校的一切活动。

3、上课经常傻笑，严重影响教学秩序。

4、经常打人、骂人，常常把同学的本子和书撕坏。

5、作业几乎布鞋，即使是写也是一塌糊涂

教学背景: 家庭比较特殊，父母分居多年，与母亲生活在一起，孩子是母亲的全部精神寄托，对孩子太过溺爱，一切满足孩子的要求，不管是合理的还是不合理的，因此孩子比较任性，在家根本不听妈妈的话，母亲感到束手无策。现在孩子更加自由散漫，每天放学后丢下书包就到附近的商场玩，直到商场关门。

原因分析：童年的家庭环境造成了他自由、放纵、天马行空的性格。他的心理问题是从童年的家庭成员关系的觉察开始的，父母分离对他造成很大伤害。从小失去幸福家庭的生活，失去男人的爱护，使幼小的心灵留下阴影，害怕得不到大家的重视，因此想方设法搞一些恶作剧引起大家的重视。但由于经常犯错误，经常受到大家的指责批评，使他变得更加顽固不化，更加放肆。

采取的措施：

（1）与老师交朋友。老师经常给于关爱，使他感受到老师没有抛弃他。课后从生活上给于关心，没有本子给他买；雨天给他雨具；天冷提醒加衣服等等。另外，安排和比较活泼的孩子同位，安排他参加班级的各项活动，让他感受到班级中大家都是他的朋友，建立温暖感。

（2）持续、不断地对孩子进行表扬、鼓励。培养他完成作业的自觉性。运用表扬、鼓励的语气激励孩子，并采用“奖星制”，持续、不断地表扬、激励，培养孩子自觉完成作业的习惯，逐渐让他改掉作业拖沓的毛病。

（3）与家长联系，交换教育孩子方法，使家长建立教育孩子的正确理念和方法。同时针对孩子注意力不集中的问题，与家长一齐商量对策，通过正常的途径，采用有效的手法积极予以治疗，以辅助孩子身心健康的成长。并且做到定期与家长联系，及时的反馈孩子的在校情况，指导教育孩子的方法，以配合老师完成对孩子的转化工作。

教育启示：这个案例，使我得到了许许多多的启示。我们在平时的教学中一定要对问题儿童有更多的关爱、呵护，不能训斥、指责，一棒子打死。老师要用爱心去滋润孩子幼小的心灵，细心捕捉孩子的闪光点，让孩子在温暖的环境中成长。经过我的努力，以及他妈妈的帮助，行为终于有所收敛，约束力有所增强，但时

常还会犯毛病。我想这也是正常的。外国一位哲学家曾有一个木桶理论，用长短不一的木板箍成一个木桶，当你倒进水后，水会从最短的木板处流出来。中国也有一句话“人生十指有长短，一母同胞有愚贤”。是呀，一个班级中总有这样那样的孩子，只有我们认真对待每一个学生，认真关心每一个孩子，相信任何问题都是有解决的方法的。

下一步的打算：

继续采用激励、表扬的方式跟踪分析，直到他能够真正跟上班级发展的步伐。

小学生心理个案分析

----增强自信心

一、个案背景

贾佳杰是一位四年级的学生，她是个很腼腆的小女生，性格内向，平时不愿意跟同学们打交道，也不爱说话。在人面前不拘言笑，上课从不主动举手发言，老师提问时总是低头回答，声音小得几乎像蚊子声。面对激烈的竞争，觉得自己这儿也不行，那儿也不如别人，缺乏竞争勇气和承受能力，导致自信心的缺失。学习成绩中等偏下，一提考试就没精神，遇到考试时晚上睡不着，头痛，还伴随着发烧。她这样不仅影响着考试成绩，身体上还经受折磨。如何帮助她增强自信心，走出这个阴影呢？

二、个案分析

1.个人因素

通过观察，我发现她性格内向，在人面前不拘言笑，学习习惯不是很好，上课听讲不太认真，易走神，课后的预习、复习工作又不能有序进行，课外作业也不能及时、认真地完成，日积月累，学习成绩也便越来越不理想，每一次考试都很紧张，很担忧，开始定的目标是100分，变成能拿到90分、80分了，考试对她来说，一次比一次害怕，一次比一次考得差，挫折多了，失败多了，便产生了严重的自卑感，过重的心理负担使他不能正确评价自己的能力，一直怀疑自己的优点。即使在成功面前也难以体验成功的喜悦，从而陷入失败的恶性循环之中。这样就严重影响他的身心健康发展。

2.家庭因素

贾佳杰在家里是独生女，她的表姊妹学习特别优秀，家长也期待自己的孩子跟她们一样优秀，总拿优秀的例子跟她说教，父母的言行影响着孩子，导致孩子肩负重担。父母文化水平较低，对她的学习不能有力地指导，过重的压力在孩子未能达到父母期望时，便使孩子形成自卑心理，怀疑自己，否定自己，不安、孤独、离群等情感障碍随之而来。

3.教师因素

在学校里，如果教师对一些同学了解不够，关注不多，就容易造成对这些同学的评价偏低，一旦如此，几个月或者几个学期以后，这些同学便逐渐产生失落感，在老师那儿他们得不到适时的表扬和赞叹，久而久之便否定了自己的一些行为和想法，慢慢不相信自己的能力与水平，也就越来越不自信，此时自卑感却慢慢占了上风。另外，老师对少数心目中的优等生日益产生的偏爱，对学困生来说，是一个沉重的压力，滋长严重的自卑心理，丧失自信心。

三、辅导策略

自信的缺失对学生身心健康、生活、学习都有损害，那么究竟该如何引导学生增强自信，正确地评价自己呢？

1、激励教育，唤起信心。

教育学理论告诉我们，每个学生都是有进步要求的，都希望别人认为自己是一个好学生。《学习的革命》一书有这样一句话：“如果一个孩子生活在鼓励中，他就学会了自信；如果一个孩子生活在认可之中，他就学会了自爱。”为了去除贾佳杰的畏惧心理，我在课余经常有意无意的找她闲谈，让她帮我送作业、发作业本，上课时从不公开点名批评她，发现她有所进步及时表扬，经常对同学说：“看，贾佳杰今天坐得真端正，听课非常认真！”“贾佳杰同学回答问题声音大了，能让我们听得清楚。”“贾佳杰同学……”渐渐的，贾佳杰开始喜欢和我接近了，有一

次，我进行课堂巡视时，她主动冲我笑，渐渐的开始和我交谈。我给她讲考试的目的，考不好是很正常的，要端正学习态度，做好考前复习，不懂的地方及时问老师，老师会帮助你的，解决学习中遇到的困难。考试时做深呼吸，放松紧张的情绪，或在心中对自己说“有什么可怕的，我都复习了。”“我能行。”等给自己加油。经过调整，害怕考试的症状消失了。

2.树立信心，激起动力。

有一次我把教学内容编成小品，同学们争先恐后地要表演，我为了让贾佳杰参加表演，对全班同学说：“给贾佳杰一个机会好吗？”大家同意了。开始她不好意思地说：“我不行。”最后加上老师和同学的鼓励，她走上讲台。表现得还不错，同学给她鼓掌，我及时给予肯定和表扬，她第一次在同学们面前有了开心的笑容。以后，有机会就让她在同学面前表现，她变了好多，不在独处，课堂活动时主动参与，学习成绩有了飞跃。

3.家校沟通，促进自信。

贾佳杰自信心缺失，很大一部分原因在于家庭的教育环境与方式。因此，我经常与家长沟通，详细地分析了贾佳杰在校的表现及原因，共同商量解决孩子不良心理状况的办法，建议家长选择适当的教育方式，要为孩子提供表现自己的机会。比如家里有客人，家长可以让她为客人递茶、剥糖果等，也可以让她与客人玩一会儿，给大家表演一个节目。让孩子在家做力所能及的事，不管干什么，都要从中发现进步的地方，马上夸奖她的闪光点，把家中得到的夸奖讲给老师和同学，把在学校得到的表扬告诉父母。在评价中，贾佳杰从他人的肯定中得到了满足，增强了自信。

四、辅导效果

通过师生、家长的共同努力，她现在有了很大的变化。贾佳杰的学习成绩不断提高，上课专心听讲，举手发言且声音响亮，下课能主动与同学交往、做游戏，各种活动愿意参加，与班级、同学融为一体。家长也反映在家学习主动，乐于把班级的事讲给父母听，主动帮家长做些家务。

五、结论。

缺乏自信，会产生自卑，不管自己有再多的不好之处，都不应该对自己失去信心，相信自己：我能行。只要对自己一直充满信心，就不会怕自卑。对于那些自信心不足的人，我们要给予更多的多关爱，让她们感到：“我能行。”“我是最棒的。面对贾佳杰的成功，让我更加认识到激励的作用、集体的力量。因而，针对类似贾佳杰这样的学生要循循善诱，不可操之过急，老师不要把注意力集中在孩子的不良表现上，要更多地关注孩子的优点和特长，使之一步步放开自己心绪，正确的评价自己，将自己融入到集体中去，一点点感受大家给她的善意，通过多元评价、活动参与，使其自信自强。

小学生心理个案分析——自卑

一、基本情况。

自卑畏怯的心理大家都不同程度的有，有的同学在小学几年里顺利地走过来了，也具备了一定的实力和优势，面对激烈的竞争，却觉得自己这也不行，那儿也不如别人，自卑的心理使得自己缺乏竞争勇气，缺乏自信心，走进六年级的学习，特别是参加毕业考，心理可能就忐忑不安。一旦中途受到了挫折，更家缺乏心理上的承受能力，总觉得自己确实不行，在激烈的竞争中，这种心理障碍是走向成功的大敌。

二、个案分析。

就比如说我们班有一位很普通的女孩子。她从来不与别人交谈，只是向我们莞尔一笑。我们心想：她会不会是个哑巴？还是智商有问题？我们对此觉得很奇怪。经过我一段时间的观察，终于发现她为什么不喜欢与别人说话了。那都是因为班里面的同学都嘲笑她，嘲笑他的外表与身上的味道。在军训的时候，她不好意思去洗澡，同学们都说她不干净，不喜欢她，这对她的打击非常大。就是因为同学们都嘲笑她，所以让这位同学的脸上很没面子。使得这位很内向的女孩子失去了自己外表的信心而感到自卑。

通过我的分析我可以判断她的一举一动都是自卑的现象，比如：在上课回答问题的时候不说话，会脸红、害羞、很腼腆……

我们要为自卑的同学提供表现自己的机会。比如在家里：有客人来到家里，家长可以让她为客人递茶、剥糖果等，也可以让她与客人玩一会儿，给大家表演一个节目。在校园集体环境中：老师让她回答一些简单的问题，答对了，我们全体同学都为她鼓掌。在集体游戏中：我们让她担任比较主要的主角，使她感到自己与别人都是一样的，从而消除怕羞、胆怯的心理。

要让自卑的同学多一些与伙伴共同游戏的机会。游戏是我们最喜爱的活动。在游戏中，同学们能按照自己的愿意自由发挥，从而锻炼自己的能力和性格。当她与我们一起游戏时，我们的知识经验接近、兴趣爱好相同、地位平等，就能使她在玩耍中忘掉自卑。另外，对自卑感较强的同学，老师还有目的地安排她们在班级中担任管理工作，让她们尝试领导、组织别人的经验。

三、效果。

通过我们慢慢地去关心她帮助她，她现在有了很大的变化。上课回答问题的时候可以很大声的回答，同学与她玩耍的时候她会与你玩，有不懂的问题她会主动去拍拍你，说：“林丽，这题怎么做？”他有那么大的变化真是出乎我的意料。

四、结论。

会自卑，往往是因为缺少了自信，或对于自己的某个地方不满意而感到自卑。不管自己有再多的不好之处，都不应该对自己失去信心，信心是自己的，一旦失去了，就很难再找回了，但是只要对自己一直充满信心，就不会怕自卑。对于那些有自卑的人，我们要多关心她们，让她们感到家的温暖！

小学生心理问题案例分析

一、不良心理的外在表现：

小学生的作业量较大，内容单调重复，作业时间较长，学生的书包越来越大，且越来越重。小学生厌学情绪随年级升高呈上升趋势。好多的学生感到学习累，心里烦；对某些科目感到无兴趣，对学习缺乏热情，学习既不刻苦也不主动；还有的小学生常会找出“头疼”、“肚子疼”等借口逃避学习。做起作业来，不是找本子就是找铅笔，几个字要写半天，磨磨蹭蹭的，学习总是没有效率。

二、不良心理的原因分析：

学校方面，老师为追求教学质量，对学生的要求过高。大部分的老师的作业布置超过国家的有关规定，使学生的作业量增多，加重学生的课业负担。并且，老师以成败论英雄的考核标准，不但容易让孩子丧失继续追求成功的热情，也为孩子的心理健康问题埋下了祸根。对于这些做法，如果不考虑其良苦用心，说是“精神虐待”一点儿也不过分。家长方面，我们的家长都较为信奉高标准、严要求这一信条，认为只有如此，孩子才能有出息。这样，不但给孩子带来巨大的心理压力，而且容易让孩子产生挫折感。对于有的孩子来说，尽管自己已经尽了最大的努力，可还是不能达到家长和教师的要求。但在教师和家长的眼里，他们只看到成绩不理想、没有达到他们的期望这一结果，却没有看到孩子为此所付出的努力。长此以往，学生的学习兴趣荡然无存。

学生方面，农村学生纯朴、善良固然是其优点，但同时也存在少人管教，懒散的缺点。放学后自由的时间较充足，活动的空间大，自有他们的自由天堂，所以学习上的事常常因为现而忘了。再者学生对待不能够进行正确的归因。有的孩子对于挫折的归因总是倾向于外界或者他人，从来没有意识到自己所应该承担的责任。久而久之，很容易养成推卸责任、怨天尤人的不良习惯。

三、不良心理的帮助措施：

教师的充分考虑学生的实际，根据学生的实际情况来展开教学活动。在制订学习目标的时候，一定要让孩子充分发表自己的意见，而不要搞一言堂，全由教师或者家长说了算。但是在学习能力上存在个别差异，这是一种客观事实，我们必须接受这种现实。

还有，在实现学习目标的过程中，教师和家长扮演的不只是高高在上的监督者角色，更多的应该是支持者的角色。在某种意义上，精神支持比单纯的物质支持更重要。在这个问题上，有的家长常犯这样的错误：认为自己在学习、生活条件上以最高规格来满足孩子，对孩子的学习也就拥有了发号施令的绝对权利，这与其说是在培养、教育孩子，倒不如说是在和孩子进行一种交易。真正站在学生的角度多去思考，多去激发学生的学习兴趣，让学生乐于学习。

小学生心理个案分析

彭*是一位二年级的学生，他是个很腼腆的男孩，性格内向，平时不愿意跟同学们打交道，也不爱说话。在人面前不拘言笑，上课从不主动举手发言，老师提问时总是低头回答，声音小得几乎像蚊子声。面对激烈的竞争，觉得自己这儿也不行，那儿也不如别人，缺乏竞争勇气和承受能力，导致自信心的缺失。学习成绩较差，一提考试就没精神，遇到考试时晚上睡不着，头痛，还伴随着发烧。他这样不仅影响着考试成绩，身体上还经受折磨。如何帮助他增强自信心，走出这个阴影呢？

[案例分析]

1.个人因素

通过观察，我发现他性格内向，在人面前不拘言笑，学习习惯不是很好，上课听讲不太认真，易走神，课后的预习、复习工作又不能有序进行，课外作业也不能及时、认真地完成，日积月累，学习成绩也便越来越不理想，每一次考试都很紧张，很担忧，开始定的目标是90分，变成能拿到80分、70分了，考试对他来说，一次比一次害怕，一次比一次考得差，挫折多了，失败多了，便产生了严重的自卑感，过重的心理负担使他不能正确评价自己的能力，一直怀疑自己的优点。即使在成功面前也难以体验成功的喜悦，从而陷入失败的恶性循环之中。这样就严重影响他的身心健康发展。

2.家庭因素

彭*在家里是老二，他的姐姐学习特别优秀，家长也期待彭*跟他姐姐一样优秀，总拿优秀的姐姐跟他说教，父母的言行影响着孩子，导致孩子肩负重担。父母文化水平较低，对他的学习不能有力地指导，就给他请家教，过重的压力在孩子未能达到父母期望时，便使孩子形成自卑心理，怀疑自己，否定自己，不安、孤独、离群等情感障碍随之而来。

3.教师因素

在学校里，如果教师对一些同学了解不够，关注不多，就容易造成对这些同学的评价偏低，一旦如此，几个月或者几个学期以后，这些同学便逐渐产生失落感，在老师那儿他们得不到适时的表扬和赞叹，久而久之便否定了自己的一些行为和想法，慢慢不相信自己的能力与水平，也就越来越不自信，此时自卑感却慢慢占了上风。另外，老师对少数心目中的优等生日益产生的偏爱，对学困生来说，是一个沉重的压力，滋长严重的自卑心理，丧失自信心。

三、辅导策略

自信的缺失对学生身心健康、生活、学习都有损害，那么究竟该如何引导学生增强自信，正确地评价自己呢？

1、激励教育，唤起信心。

教育学理论告诉我们，每个学生都是有进步要求的，都希望别人认为自己是一个好学生。《学习的革命》一书有这样一句话：“如果一个孩子生活在鼓励中，他就学会了自信；如果一个孩子生活在认可之中，他就学会了自爱。”为了去除彭*的畏惧心理，我在课余经常有意无意的找他闲谈，让他帮我送作业、发作业本，上课时从不公开点名批评他，发现他有所进步及时表扬，经常对同学说：“看，彭*今天坐得真端正，听课非常认真！”“彭*同学回答问题声音大了，能让我们听得清楚。”“彭*同学……”渐渐的，彭*开始喜欢和我接近了，有一次，我进行课堂巡视时，他主动冲我笑，渐渐地开始和我交谈。我给他讲考试的目的，考不好是很正常的，要端正学习态度，做好考前复习，不懂的地方及时问老师，老师会

帮助你的，解决学习中遇到的困难。考试时做深呼吸，放松紧张的情绪，或在心中对自己说“有什么可怕的，我都复习了。”“我能行。”等给自己加油。经过调整，害怕考试的症状消失了。

2.树立信心，激起动力。

有一次我把教学内容编成小品，同学们争先恐后地要表演，我为了让彭*参加表演，对全班同学说：“给彭*一个机会好吗？”大家同意了。开始他不好意思地说：“我不行。”最后加上老师和同学的鼓励，他走上讲台。表现得还不错，同学给他鼓掌，我及时给予肯定和表扬，他第一次在同学们面前有了开心的笑容。以后，有机会就让他在同学面前表现，他变了好多，不再独处，课堂活动时主动参与，学习成绩有了进步。

3.家校沟通，促进自信。

彭*自信心缺失，很大一部分原因在于家庭的教育环境与方式。因此，我经常与家长沟通，详细地分析了彭*在校的表现及原因，共同商量解决孩子不良心理状况的办法，建议家长选择适当的教育方式，要为孩子提供表现自己的机会。比如家里有客人，家长可以让他为客人递茶、剥糖果等，也可以让他与客人玩一会儿，给大家表演一个节目。让孩子在家做力所能及的事，不管干什么，都要从中发现进步的地方，马上夸奖他的闪光点，把家中得到的夸奖讲给老师和同学，把在学校得到的表扬告诉父母。在评价中，彭*从他人的肯定中得到了满足，增强了自信。

四、辅导效果

通过师生、家长的共同努力，他现在有了很大的变化。彭*的学习成绩不断提高，上课专心听讲，举手发言且声音响亮，下课能主动与同学交往、做游戏，各种活动愿意参加，与班级、同学融为一体。家长也反映在家学习主动，乐于把班级的事讲给父母听，主动帮家长做些家务。

五、结论。

缺乏自信，会产生自卑，不管自己有再多的不好之处，都不应该对自己失去信心，相信自己：我能行。只要对自己一直充满信心，就不会怕自卑。对于那些自信心不足的人，我们要给予更多的多关爱，让他们感到：“我能行。”“我是最棒的。

面对彭*的进步，让我更加认识到激励的作用、集体的力量。因而，针对类似彭*这样的学生要循循善诱，不可操之过急，老师不要把注意力集中在孩子的不良表现上，要更多地关注孩子的优点和特长，使之一步步放开自己心绪，正确的评价自己，将自己融入到集体中去，一点点感受大家给他的善意，通过多元评价、活动参与，使其自信自强。