《心沟通零距离》心理课件

心沟通 零距离
交 流 面 对面
交流面对面
A.选择一名搭档两两配对，在不说话的前提下，向
对方介绍你最喜欢的食物和原因。 喜欢的食物和原因”，在过程中不许扭头。
B选择一名搭档两两配对先背靠背聊天，聊“我最 √ 添加副标题 C.面对面地交流你最喜欢的食物和原因，可以加上
√ 添加副标题
表情动作。
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A.当你无法用说话表达的时候，你的感受是什么 样的？
大家来支招
主动把自己的想法或困难告诉朋友
02 如 如
勇敢地向朋友开放自己，真诚地表达
主动加入小组活动，参与游戏和讨论，在交流中 促进彼此的关系
遇到不会做的难题可以向同学求助
小夏生日那天， 爸爸送给她一 支漂亮的圆珠笔。 一天下课时， 小夏不小心将笔掉到地上，正巧南 南跑过来， 一脚踩断了笔。 如果 你是案例中的主人公小夏， 你会 怎么做? 如果你是南南呢， 你也 会怎么办?
B.当朋友跟你背靠背聊天时与可以加上动作和表 情面对面的聊天时，你有什么不同的感觉？
·
用心沟通
眼神交流
笑容
语言交流
小红答应小丽周末一起玩，可 是因为有一件很重要的事，她失 约了，小丽十分生气， 小红觉 得：我又不是故意的，生气就生 气！小红感到很委屈，但不向小 丽不做任何解释。就这样互相生 对方的气.....
大家来支招
头脑风暴
A
B
C
D
• 两人怒目而视， 各自责怪对方。
• 小夏责怪南南， 连忙致歉。
• 南南责怪小夏 把笔扔到地上， 小夏微笑面对。
• 两人互说抱歉， 相处和谐。
01 03
遇到问题时，控制情绪、学会与朋友换位思考
尊重朋友、认真倾听
02
发生误会和矛盾的时候要解释清楚
小
剧
场
小明上课玩小汽车，小军提醒 了小明，他不听。然后老师突然 发现后，严厉批评了小明。小明 很生气，一位小军悄悄告诉老师， 就说他爱打小报告，结果小军也 很生气，就不理小明了。
小
பைடு நூலகம்
剧
场
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拒
距离越来越远
沟
通
绝
小丽刚到学校，谁都不认识，也 不熟悉环境，不敢主动跟同学说 话，他觉得自己很孤单，同学却 觉得小丽太内向了不爱说话，她 应该怎样尽快与大家沟通呢？你 有什么好办法呢？