水平三---六年级-跨越式跳高-单元教学计划及教案
跨越式跳高单元教学计划及教案
跨越式跳高单元教学计划及教案一、教学内容本节课选自体育与健康教材第四章“跳跃与跳高”中的第二节“跨越式跳高”。
具体内容包括跨越式跳高的基本技术要领、动作分解、训练方法以及安全注意事项。
二、教学目标1. 让学生掌握跨越式跳高的基本技术要领，提高跳跃能力。
2. 培养学生勇敢、自信、坚韧的品质，增强团队协作意识。
3. 培养学生热爱体育运动的兴趣，养成锻炼身体的良好习惯。
三、教学难点与重点难点：跨越式跳高技术要领的掌握，尤其是助跑与起跳的衔接。
重点：培养学生正确的跳跃姿势，提高跳跃高度。
四、教具与学具准备教具：跨越式跳高杆、海绵垫、测量尺、秒表、哨子等。
学具：运动服、运动鞋、毛巾、水壶等。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）学生分组进行助跑跳跃游戏，教师观察并指导，引出跨越式跳高项目。
2. 技术讲解与示范（15分钟）教师讲解跨越式跳高的动作要领，并进行示范，强调助跑、起跳、过杆、落地等环节。
3. 动作分解训练（15分钟）学生分组练习，教师个别指导，纠正动作不规范的地方。
4. 例题讲解（10分钟）教师选取具有代表性的例题，分析跨越式跳高的技术要点，引导学生正确理解。
5. 随堂练习（10分钟）学生进行跨越式跳高练习，教师巡回指导，及时纠正错误。
6. 比赛与评价（10分钟）学生进行跨越式跳高比赛，教师评价并给予鼓励。
7. 课堂小结（5分钟）六、板书设计1. 跨越式跳高动作要领2. 跨越式跳高训练方法3. 跨越式跳高安全注意事项七、作业设计2. 作业题目：设计一个跨越式跳高训练计划，为期一周。
答案：学生设计训练计划，包括每天的训练内容、时间和强度。
八、课后反思及拓展延伸1. 教师反思：本节课的教学效果，学生的掌握程度，教学方法的适用性等。
2. 拓展延伸：鼓励学生参加校内外体育比赛，提高跨越式跳高技能。
同时，引导学生关注国内外体育赛事，拓宽视野。
重点和难点解析1. 教学难点与重点的确定2. 技术讲解与示范的细节3. 动作分解训练的实施4. 例题讲解的选择与应用5. 作业设计的内容与要求一、教学难点与重点的确定（1）难点：跨越式跳高技术要领的掌握，尤其是助跑与起跳的衔接。
名师教学设计《水平三跨越式跳高的动作方法》示范教学教案
5'
1.放松：《虫儿飞》
2.小结、养成教育
1.调整呼吸充分放松
2.学生积极收还器材
1.体操队形
≥1
3'
场地器材
皮筋6根、音箱、标志杆12根
“有一定难度的急行跳跃活动方法”学期单元计划
学期单元目标
1.能说出急行跳跃的技术结构和急行跳跃项目的名称。
2.能在快速助跑后做出各种跳跃动作，如跳过障碍、跳高、跳远等，表现出“助跑一起跳一腾空一落地”动作连贯、协调，并借助跳板、皮筋、悬垂标志物等各类器械，做出一定远度、高度的跳跃动作。
3.能够表现出勇敢果断、乐于合作的良好品质，有自我保护的意识。
浙江省体育与健康教案
学校
教师
年级班级
上课时间
课次
学生数
教学内容
1.有一定难度的跳跃活动方法：跨越式跳高的动作方法
2.上肢力量练习
教学目标
1.能用自己语言说出跨越式跳高助跑单脚起跳、起跳后双脚依次过杆的动作方法。
2.在助跑起跳过皮筋练习中能做到单脚踏跳、双腿依次过皮筋的动作，并成功跳跨过皮筋5次以上，发展身体的协调性、平衡性等能力。
3.培养勇敢、顽强，敢于克服、挑战自己的意志品质和乐于合作的精神。
重难点
重点:单跳踏跳，依次过杆
难点:动作的协调连贯性
教学过程
学练内容
学练标准
组织形式
与安全措施
练习
次数
练习
时间
准备部分
8'
1常规
2队列练习
3准备活动：
3.1热身跑+高抬腿跑+后蹬腿跑+单脚跳+垫步跳
3.2专项练习
前踢腿跳
《跨越式跳高》教学设计(水平三).docx
跨越式跳高》教学设计（水平三）一、指导思想本课以“健康第一”为指导思想，以促进学生身心发展及兴趣爱好为出发点，运用自主、合作等学习方式，培养学生的创新意识与实践能力，充分体现学生的主体地位，让学生在自主、互动、尝试和体验的过程中获得参与体育活动的乐趣，从而在体育学习中增进学生之间的交流，共同感受体育运动所带来的快乐，为学生能很好地完成教学目标打下良好的基础。
二、教材分析水平三跨越式跳高是小学阶段教材的重要内容，占有相当的比例，教学中也占有十分重要的地位。
本节课主要是让学生初步掌握跨越式跳高的起跳动作和两腿依次摆动过横竿的动作方法。
针对学生在学习过程中出现的难点、恐惧心理和缺少自信等情况，本课通过用皮筋代替横竿，用分层次练习等手段，丰富教学形式，提高教学效果，并让学生都有展示自我，体验成功的快乐。
本次课的重点与难点：1、单脚起跳的基本动作。
2、两腿摆动依次过绳的动作方法。
三、学生分析五年级的学生正处在生长加速期，朝气蓬勃、富于想象，有很强的求知欲和表现欲，组织纪律性和学习积极性高。
这个时期骨骼弹性好，关节活动范围大，神经灵活性高、反应快，容易接受、学会新的动作。
而学生作为个体，又具有其独立性，要进一步培养其耐受挫折的能力，所以，在教学中给学生一个充分展示自己想象力、模仿力等能力的舞台，发挥学生的主动性。
通过竞争比赛，激发学生追求成功，敢于尝试冒险、挑战，靠努力和奋斗赢得胜利，超越自我的心理倾向。
也可使学生心情愉悦，以乐观积极的态度去面对困难和挫折。
四、教学目标运动参与：激发学生的学习兴趣，让学生乐于参与本课的教学活动。
运动技能：使学生初步掌握跨越式跳高的起跳和两腿依次摆动过绳的动作方法。
身体健康：发展学生的弹跳能力和身体的灵敏性、协调性，为终身体育打下良好的基础。
心理健康：通过跳高练习，培养学生勇敢、果断和克服困难等优良品质。
社会适应：通过相互间的合作与交流，建立和谐的人际关系，增强学生的责任心体育与健康实践课教案己站在本队队尾。
六年级跨越式跳高教案
六年级跨越式跳高教案(水平三)
一、学情分析：
六年级学生在五年级时已经学习了跨越式跳高，他们善于模仿、有着强烈的表现欲和竞争意识，但是由于跨越式跳高的技术动作较为繁杂，学生掌握的并不是十分的理想。
因为学生随着年龄的增长，身体素质的提高，对于培养其信心，巩固其跨越式跳高的动作，所以进行复习的教学。
二、教材分析：
《跨越式跳高》是水平三的跳跃教材的主要内容，其重点在于助跑的轻松，有节奏，起跳的准确，有力，过杆的协调。
难点是动作的协调，连贯，学生在心理与生理的克服，选择易学易练的辅助练习，让学生循序渐进的体会学习跨越式跳高的动作，提高跨越式跳高的技术动作，树立自己的信心，增强学生的力量，爆发力，协调性等。
运用游戏培养学生富有竞争力，协作能力等。
三、教学过程：
首先准备部分让学生进行热身的活动，做准备活动，在教师统一的口令下完成动作，基本部分是跨越式跳高的主教材，通过几个辅助学练习让学生逐步的掌握跳高的动作①原地做摆动腿的练习，②依次过杆练习(起跑交替)③摆动腿直腿摆动过杆练习，④3-5步助跑过杆练习，⑤完整练习学生进行游戏推球接力的游戏竞赛，给来部分让学生做放松操并小结。
水平三(六年级)体育《跨越式跳高》教学设计及教案(附教学反思)
水平三、六年级：《跨越式跳高》教学设计一、指导思想：以《体育与健康》课程标准中“健康第一、以人为本”为指导思想，以促进学生身心发展及兴趣爱好为出发点，使学生在运动参与、运动技能、身心健康、心理健康和社会适应等各个方面得到全面的发展。
在教学过程中坚持以学生为主体，充分发挥教师主导作用，引导学生积极思考、探索，培养学生的学习兴趣，多种教学方法促进学生运动技能的掌握和提高，让学生愉快地合作、参与练习，逐步达到教学目标。
二、教材分析：本课时的跨越式跳高学习是以学生在以往的学习中掌握的各种跳跃能力为基础，让学生了解掌握一定跳高技术的基本知识。
跨越式跳高按动作结构可以分为助跑、起跳、过竿和落地四部分。
通过学习，交互讨论，使学生基本掌握跨越式跳高的基本知识与方法，对以后学习俯卧式跳高和背越式跳高起着铺垫和桥梁作用。
学习跨越式跳高不但能增强腿部力量，提高弹跳力，发展灵敏性和协调性，还能培养勇敢、坚定、果断和自信的意志品质，是一种很好的体育锻炼项目。
三、学情分析：主体是小学六年级学生，身体骨骼、肌肉、韧带、关节处在快速增长时期，这阶段学生思维敏捷，模仿能力强，体能恢复快等特点,加之争强好胜，好奇心强，求知欲望高具有初生牛牛犊不怕虎的性格,正是开展体育锻炼黄金阶段。
但由于个体差异大，独生子女身体素质、运动能力相对偏弱些，自我抑制能力差，练习时间无法长时间集中等弱点，所以在开展教学活动中既要鼓励素质好的学生大胆创新学习，又要考虑对弱势群体的帮助，引导他们掌握技术的同时又树立自信心,克服心理障碍。
力争让每个学生都得到充分的锻炼和发展。
四、教法与学法：教法：1、启发式教法：根据教学目标和学生知识水平现状而采用诱导办法引导学生积极参与学习和活动。
2、讲解示范法：通过讲解结合动作示范，达到提高学生对所学动作的理解程度。
3、分层教学法：通过设置几种分层次的练习方法，达到各种水平的学生都能进步的目的。
学法：1、观察法：通过观察挂图上的动作与口诀和观察老师的动作，加强对所学动作的理解。
(完整版)《跨越式跳高》教学设计(水平三)
《跨越式跳高》教学设计（水平三）一、指导思想本课以“健康第一”为指导思想，以促进学生身心发展及兴趣爱好为出发点，运用自主、合作等学习方式，培养学生的创新意识与实践能力，充分体现学生的主体地位，让学生在自主、互动、尝试和体验的过程中获得参与体育活动的乐趣，从而在体育学习中增进学生之间的交流，共同感受体育运动所带来的快乐，为学生能很好地完成教学目标打下良好的基础。
二、教材分析水平三跨越式跳高是小学阶段教材的重要内容，占有相当的比例，教学中也占有十分重要的地位。
本节课主要是让学生初步掌握跨越式跳高的起跳动作和两腿依次摆动过横竿的动作方法。
针对学生在学习过程中出现的难点、恐惧心理和缺少自信等情况，本课通过用皮筋代替横竿，用分层次练习等手段，丰富教学形式，提高教学效果，并让学生都有展示自我，体验成功的快乐。
本次课的重点与难点：1、单脚起跳的基本动作。
2、两腿摆动依次过绳的动作方法。
三、学生分析五年级的学生正处在生长加速期，朝气蓬勃、富于想象，有很强的求知欲和表现欲，组织纪律性和学习积极性高。
这个时期骨骼弹性好，关节活动范围大，神经灵活性高、反应快，容易接受、学会新的动作。
而学生作为个体，又具有其独立性，要进一步培养其耐受挫折的能力，所以，在教学中给学生一个充分展示自己想象力、模仿力等能力的舞台，发挥学生的主动性。
通过竞争比赛，激发学生追求成功，敢于尝试冒险、挑战，靠努力和奋斗赢得胜利，超越自我的心理倾向。
也可使学生心情愉悦，以乐观积极的态度去面对困难和挫折。
四、教学目标运动参与：激发学生的学习兴趣,让学生乐于参与本课的教学活动。
运动技能：使学生初步掌握跨越式跳高的起跳和两腿依次摆动过绳的动作方法。
身体健康：发展学生的弹跳能力和身体的灵敏性、协调性，为终身体育打下良好的基础。
心理健康：通过跳高练习,培养学生勇敢、果断和克服困难等优良品质。
社会适应：通过相互间的合作与交流，建立和谐的人际关系，增强学生的责任心。
水平三《跨越式跳高》教学设计
水平三《跨越式跳高》教学设计水平三（六年级）《跨越式跳高》说课稿浙江省义乌市实验小学朱松根一、指导思想本课以“健康第一”为指导思想，结合学生身心发展的特点，选用简便、实用的小垫子和橡皮筋为载体，充分发挥学生主观能动性，让学生在自主、合作、尝试和体验的过程中，使单调而枯燥的技术教学找到乐趣，提高学生有效学习的质量，从而帮助学生完成预定的学习目标。
二、教材选择思路跨越式跳高教学是竞技运动技能的重要学习内容，之所以选择该教材：一方面是为了证实运动技能教学也有助于激发学生的学习兴趣，有助于促进学生的健康发展，另一方面是对学生运动技能的教学尝试。
三、设计思路新课程倡导下的教学理念，运动技能的教学是体育课程的主要手段和方法，增进学生的健康是体育课程的主要目标。
因此，为了实现教育的目的，依据利于学生健康发展的原则，利于学生运动兴趣激发的原则，针对小学生的心理特点，降低难度、简化规则，努力使运动技能的教学儿童化、趣味化。
热身运动要新颖、有趣味性。
教师创设情景，让学生借助小垫子单独或多人合作，自主选择和引导完成发展跳跃能力的练习方法。
这样，不但提高了学生的弹跳力、节奏感，而且创设民主、平等的氛围，激发了学生的学习积极性，增强他们成为学习主人的意识。
主体部分，首先，引导学生把垫子折成A型，摆成一排，让学生自主参与、体验，感知跳高技术。
其次，引导学生利用垫子摆设成跳高架的形式，分组自主跳高练习，教师巡视、指导。
学生学会了学习，学会了评价，培养了良好的自主、合作、创造能力，教师也提高了工作效率。
师生互动，增强了情感，激活了运动兴趣。
接着，教师针对学生存在技能差异，重新组合，分层教学，让每位学生感受成功乐趣，享受快乐体育。
最后，教师引导学生完成“跳四方垫子”集体游戏，既发展了学生的身体素质，也让学生体验到集体合作，获取成功的喜悦之情，把学生学习兴趣推向高潮。
课的最后部分，放松运动以及学生自评、互评，教师的总结让学生在音乐伴奏下，愉悦身心，达到放松的目的，也利于建立多方面的良好的协作关系，促进学生进一步发展。
跨越式跳高教案-六年级
水平三跨越式跳高——教学设计一、指导思想本课以“健康第一”为指导思想，以促进学生身心发展及兴趣爱好为出发点，运用自主、合作等学习方式，培养学生的创新意识与实践能力，充分体现学生的主体地位，让学生在自主、互动、尝试和体验的过程中获得参与体育活动的乐趣，从而在体育学习中增进学生之间的交流，共同感受体育运动所带来的快乐，为学生能很好地完成教学目标打下良好的基础。
二、教学目标1、认知目标：让学生初步了解学习是一个由难到易的过程。
2、动作技能目标：通过教学，让学生初步学习跨越式跳高的助跑节奏和过竿动作。
3、身体发展目标：发展学生的跳跃能力，促进下肢肌肉、关节和韧带机能以及灵敏、速度、协调等身体素质的发展。
4、情感目标：培养学生组织纪律性和勇敢、果断、克服困难等优良品质。
三、教材分析跨越式跳高是水平三教材的重要内容，占有相当的比例，在以后很长的一段教学时间里也占有十分重要的地位。
本课重点是在低年级跳跃的基础上，学习简单的跨越式跳高动作-初步掌握两腿依次摆过杆的动作方法。
跨越式跳高由助跑、起跳、腾空过杆、落地等紧密衔接的四个部分组成，我将教学重点放在助跑和起跳和过杆上。
让学生在本课中基本掌握跨越式跳高的两腿依次摆过杆，增强腿部力量，提高弹跳力，发展灵敏性和协调性，为学生以后学习打下基础，让其掌握一种良好的体育锻炼手段。
四、学生分析三四年级学生的年龄为11、12岁左右，该年龄段的学生正处在生长期，大多对新鲜事物好奇，有很强的表现欲和求知欲。
从本年级学生的具体情况看，他们在以往的学习中，积极性高，参与意识强，对各项运动的基本动作要领掌握比较快。
所以，本节课的教学，要注重运用模仿、游戏等多种方法，营造和谐愉快的课堂氛围，激发学生的学习兴趣和积极参与的意识，以达到教法和学法的有机统一，完成既定的教学目标。
五、主要内容：跨越式跳高（过杆技术以及助跑技术）六、教学方法：根据学生的认知水平和实际能力，本课主要采取重复练习法、评比法、讲解示范法和游戏竞赛法等教学方法，通过辅助练习、模仿练习、合作练习、选择练习等多种方法，使师生之间互相帮助，互相学习，互相指导评价，互相勉励提高，共同完成学习目标。
水平三跨越式式跳高大单元教学计划18课时
水平三跨越式式跳高大单元教学计划18课时IntroductionThe teaching plan for the high jump event with a three-stride approach consists of 18 lessons. This plan aims to guide students towards acquiring the necessary skills and techniques required to excel in the high jump through a progressive learning approach. The lessons will focus on fundamental movement skills, running mechanics, take-off techniques, bar clearance, and landing mechanics. By the end of this teaching plan, students should have developed a strong foundation in all aspects of the high jump event.Lesson 1: Introduction to High Jump TechniquesIn this lesson, students will be introduced to the basic concepts and techniques of high jumping. They will learn about proper body positioning, arm movement, and take-off strategies. Basic exercises such as hurdle jumps and run-ups will be incorporated to help students develop their jumping ability.第一课：引言高跳技术在这节课上，学生将介绍高跳的基本概念和技术。
水平三六年级跨越式跳高单元教学计划及教案
第三阶段《跨越式跳高》教学计划六年级（5）班单元学习目标：跨越式跳高是小学跳跃教材的主要内容，本单元主要是让学生知道跨越式跳高的方法，体会助跑及起跳相结合的技术动作，在练习的过程中，助跑有力，节奏清楚，及起跳紧密结合，动作协调连贯。
助跑几步，单脚起跳双脚落地备课时间：教学安排课时：1 累计课时：13单起双落备课时间： 201301016 教学安排课时：1 累计课时：14跨越式跳高（1）备课时间： 20131019 教学安排课时：1 累计课时：15跨越式跳高（2）备课时间： 20131022 教学安排课时：1 累计课时：16游戏课：踏石过河、攻关备课时间： 20131026 教学安排课时：1 计课时：17立定跳远备课时间： 20131028 教学安排课时：1 累计课时：18第三阶段《跨越式跳高》教学反思六年级（5）班佘致华跨越式跳高是小学体育教学的基本项目之一，是小学生喜爱的体育项目，动作结构可分为助跑、起跳、过竿和落地四个部分。
对于小学生来说，了解动作的技术结构，助跑、起跳、过竿、落地等几个环节是主要目的。
通过教学有助于学生掌握助跑，起跳的技术及正确方法。
增强学生的下肢力量，提高弹跳能力，发展身体的协调性，培养学生勇敢、顽强和相互合作精神。
根据小学体育新课程标准的要求，我从教材和学生实际情况出发，结合自己平时的教学经验设计本节课。
跨越式跳高属于技术教学课，枯燥、乏味，学生难以掌握。
游戏化的教材处理将技术的教学渗透其中，既使学生达到愉悦身心、展示自己个性的目的。
通过本堂课的教学，我发现一堂教学课的好坏并不在于教师如何精彩的表演，而在于学生的参及程度和欢迎程度，对于我们体育学科来讲，要使学生真正参及到课堂中来则必须让学生首先对你所教授的项目感兴趣。
因此，我一改教学常规，我通过跳橡皮筋启发学生对创编跳法的兴趣，把握学生的生理、心理特点，化枯燥的练习为有趣的训练等方面，充分发挥了教师的指导作用。
并特别重视激发学生的学习兴趣，努力创设和谐的学习环境，使课堂教学充满活力。
《跨越式跳高 游戏》教案(水平三)
体育教案－跳高教案
《跨越式跳高游戏》教案（水平三）
学习目标：增强个人的自信和积极进取信念。
认知目标：使学生进一步掌握跨越式跳高的过竿及落地技术和投掷的简单原理。
技能目标：1、使90%以上的学生基本掌握所学技术动作，提高跳跃能力。
2、通过投掷游戏，初步领会投掷的技术原理。
情感目标：培养学生遵守纪律、听从指挥、团结协作、积极进取等优良品质，开发学生思维能力。
素质目标：发展学生速度、灵敏、协调、快速起动及闪躲等综合能力。
学习内容：跨越式跳高（重点）：过竿及落地技术；投掷游戏：打活动目标。
学习预计效果：全课平均心率125次/分左右，全课练习密度45%左右，基本部分练习密度30%左右。
场地器材：操场；跳高架10个、海绵垫8块、橡皮筋5根、小排球2只、录音机1台、磁带两盒。
《跨越式跳高》单元教学计划及教学设计.doc
《跨越式跳高》单元教学计划教学对象：水平二学段五年级4.摆奥运五环图增进健康。
3.以愉悦的心情，享受自主创新的乐趣。
励、表扬灵活运用、畅谈感受。
二1.原地正面双腿依次跨越横杆2.原地侧面双腿依次摆动过杆3.摆臂制动4.原地两腿依次过杆5.上一步单脚起跳两腿依次过杆6.跨越式跳高完整动作体验1.知道并能做出跨越式跳高单脚起跳，双脚依次过杆的动作，做到起跳有力，动作协调。
2.能在双人合作坐姿悬腿收腹练习中保持10秒以上，发展腰腹肌力量。
3.在自主学练中能相互配合，相互帮助，注意活动安全，遵守游戏规则。
重点：单脚起跳，双腿依次摆动过杆难点：蹬摆协调1.教师讲解各项练习的方法、要求和注意点，组织学生进行自主学练。
2.从体验原地正面和侧面的双腿依次摆动过杆练习中发现问题:双腿依次摆动与起跳有力？3.组织学生进行辅助练习，并提出要求。
4.学生自主练习时教师巡回指导，参与练习。
5.讲解示范完整的动作，引导学生观察教师的摆腿动作。
6.组织学生进行完整动作的练习，鼓励他们不断挑战新的高度。
7.在练习中邀请学生展示,并给予评价。
1.听清老师讲解的各项练习的方法和要求，两人一组进行自主学练。
2.在练习时注意安全，并提醒同伴纠正动作。
3.在集体进行辅助练习时自我观察、自我检测、自我纠正和调整。
4.助跑几步，单脚起跳，双腿依次摆动过杆的动作练习时，举杆同学和练习同学保持安全距离。
5.教师示范完整动作时，注意观察教师双腿依次过杆的动作，在练习时能做到两腿依次过杆，动作协调。
6.踊跃展示自己的动作，与同伴分享快乐。
1.能够完成跨越式跳咼的动作方法。
2.完成双人合作坐姿悬腿收腹练习。
3.自主学练中，同学之间互帮互助，安全的完成游戏。
三1.游戏：踢果子2.过杆和落地3.闯关4.幸福拍手歌1.以积极的态度投入到跳高学习，并享受学习的乐趣。
2.初步掌握跨越跳高过竿动作方法和要领。
3.提咼弹跳、协调、柔韧等身体素质。
4.学练中善于思考、乐于练习、勇于表现。
跨越式跳高单元教学计划及教案
跨越式跳高单元教学计划及教案一、教学内容本单元教学内容选自体育与健康课程教材第四章“跳跃运动”中的第二节“跨越式跳高”。
具体内容包括跨越式跳高的基本技术要领、动作分解、训练方法以及安全注意事项。
二、教学目标1. 让学生掌握跨越式跳高的基本技术要领，提高跳跃能力。
2. 培养学生的团队合作精神，提高运动兴趣。
3. 增强学生的身体素质，提高心肺功能和协调性。
三、教学难点与重点教学难点：跨越式跳高技术的协调性和节奏感。
教学重点：跨越式跳高的基本技术要领和动作分解。
四、教具与学具准备教具：跨越式跳高杆、海绵垫、标志杆、口哨。
学具：运动鞋、运动服、护具。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）组织学生进行简单的热身活动，提醒学生注意运动安全。
演示跨越式跳高的动作，让学生初步了解跨越式跳高的技术要领。
2. 技术讲解与示范（10分钟）讲解跨越式跳高的基本技术要领，包括助跑、起跳、过杆、落地等环节。
示范动作，让学生跟随示范进行动作分解练习。
3. 分组练习（10分钟）将学生分成若干小组，进行助跑、起跳、过杆、落地的分组练习。
在练习过程中，及时纠正学生的动作错误，指导学生掌握正确的技术要领。
4. 例题讲解（10分钟）选取一道具有代表性的例题，讲解解题思路和方法。
让学生进行实际操作，巩固所学知识。
5. 随堂练习（10分钟）设置不同高度的跨越式跳高杆，让学生进行实际跳跃练习。
在练习过程中，鼓励学生挑战自我，提高跳跃能力。
强调课后练习的重要性，布置课后作业。
六、板书设计1. 跨越式跳高基本技术要领2. 动作分解图3. 例题及解题思路七、作业设计1. 作业题目：结合今天所学内容，设计一组跨越式跳高训练计划。
模板：（1）热身活动：慢跑5分钟，关节活动5分钟。
（2）技术练习：助跑、起跳、过杆、落地各5次。
（3）实际跳跃练习：从低到高，逐步提高跳跃高度。
八、课后反思及拓展延伸1. 反思：本次课中，学生的技术掌握情况如何？教学过程中有哪些不足之处？2. 拓展延伸：鼓励学生参加校内外体育活动，提高自身运动水平。
跨越式跳高(教学设计+单元计划)
《跨越式跳高》教学设计（水平三）一、指导思想：以“健康第一”为指导思想，以《全日制义务教育体育与健康课程标准》为依据，以“身体、心理、社会适应三维健康理念”为主线，通过改变教学策略和学生的学习方式，利用发展学生跳跃能力的各种方法，促使学生掌握正确的动作技术。
二、教材分析：“跳高”这一项目是在日常生活中的自然跳跃发展起来的。
跳高由助跑、起跳、过杆、落地四部分组成。
本节课的基本教材为急行跳高第一课次。
重点体验和学习跨越式跳高的助跑、起跳技术动作，采用多种跳跃练习方法和简单适用的技术动作达成教学目标，发展学生身体的灵敏、协调等素质，提高弹跳力，培养意志力，促进身心健康发展。
三、学情分析：小学高段学生处于生长加速期，此时的学生富于想象，有较强的求知欲和表现欲，学生对跳跃类项目有一定了解，具备一些基本的跳跃能力。
本节课通过降低教材难度、改变练习条件，克服学生对跨越的恐惧心理障碍，调动学生的主动性，为其创造一个展示自我能力的平台。
通过合作学习方式，引导学生体会跨越式跳高的动作，享受战胜自我获得成功的乐趣。
四、教学目标1、使90%的学生了解跨越式跳高的动作技术特征；使80%以上的学生基本掌握助跑、起跳的动作要领和方法。
2、发展学生的腿部力量和弹跳力，提高动作的协调控制能力和跳跃能力。
3、克服对器械的畏惧，逐步养成勇于克服困难、挑战自我的意志品质，乐意融入团队，能有序练习，安静观察，能给予同伴适当的评价。
五、教材重难点重点：助跑轻松自然、起跳有力；难点：助跑、起跳的连贯协调。
六、场地器材小栏架20个标志盘12个七、安全措施1认真检查器材与地面情况，合理控制练习场地，避免因过于拥挤而发生冲撞事故；充分做好准备活动，特别是下肢及脚踝关节。
2课中教授学生自我保护和相互保护的方法，注重学生体质差异性，强调小组内部的相互协作，合理调节运动负荷。
八、本课特点：1、本课采用国际田联少儿趣味田径器材小栏架。
本器材具有能拆、合、组装、安全等特点，它轻巧、方便，功能强大，具有发展学生动手、动脑能力的优势。
2024年跨越式跳高单元教学计划及教案完整版
2024年跨越式跳高单元教学计划及教案完整版一、教学内容本单元选自体育与健康课程教材《跳跃》章节，详细内容包括跨越式跳高的基本技术要领、训练方法以及比赛技巧。
重点学习跨越式跳高的起跳、腾空、过杆和落地四个阶段的技术动作。
二、教学目标1. 知识与技能：使学生掌握跨越式跳高的基本技术，提高跳跃能力。
2. 过程与方法：通过实践情景引入、分组练习和比赛，培养学生合作、竞争意识，提高运动技能。
3. 情感态度与价值观：培养学生对跨越式跳高的兴趣，激发学生积极参与体育活动的热情，培养勇敢、自信的品质。
三、教学难点与重点重点：跨越式跳高的起跳、腾空、过杆和落地技术动作。
难点：起跳时身体协调、用力顺序和过杆时的身体平衡。
四、教具与学具准备教具：跨越式跳高杆、海绵垫子、测量工具。
学具：运动鞋、运动服、毛巾。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）组织学生观看跨越式跳高比赛视频，激发学生兴趣。
邀请学生分享观看感受，为新课学习做好铺垫。
2. 技术讲解与示范（10分钟）讲解跨越式跳高的技术动作，强调重点和难点。
示范跨越式跳高的动作，让学生直观了解技术要领。
3. 分组练习（10分钟）将学生分成若干小组，进行起跳、腾空、过杆和落地的分组练习。
教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。
4. 随堂练习（10分钟）组织学生进行跨越式跳高比赛，巩固所学技术。
对学生的表现进行评价，及时反馈，提高学生积极性。
学生分享学习心得，教师进行点评。
六、板书设计1. 跨越式跳高技术动作起跳：脚跟发力，身体协调腾空：用力顺序，身体舒展过杆：身体平衡，杆上翻越落地：双脚同时落地，膝盖微弯2. 跨越式跳高训练方法分组练习：起跳、腾空、过杆、落地比赛练习：巩固技术，提高跳跃能力七、作业设计起跳练习：连续起跳5次，注意身体协调和用力顺序。
过杆练习：用椅子代替跳高杆，连续过杆5次，注意身体平衡。
2. 答案：根据学生完成作业的情况，进行评价和反馈。
八、课后反思及拓展延伸2. 拓展延伸：组织学生参加校内外跨越式跳高比赛，提高竞技水平。
小学体育跨越式跳高单元教案
小学体育跨越式跳高单元教案一、教学目标1. 让学生掌握跨越式跳高的基本技术要领。
2. 培养学生的团队合作精神和勇敢、自信的品质。
3. 提高学生的动作协调性和灵敏性。
二、教学内容1. 跨越式跳高的动作要领讲解与实践。
2. 跨越式跳高接力比赛。
三、教学重点与难点1. 教学重点：跨越式跳高的动作要领。
2. 教学难点：动作的连贯性与协调性。
四、教学资源1. 体育器材：跳高器材、接力棒。
2. 教学场地：学校操场。
五、教学过程1. 热身活动（5分钟）1.1 学生进行慢跑，活动全身关节。
1.2 进行一些简单的热身活动，如高抬腿、摆臂等。
2. 技术讲解与示范（10分钟）2.1 教师讲解跨越式跳高的动作要领，包括起跳、跨过、落地等环节。
2.2 教师进行动作示范，让学生跟随示范进行练习。
3. 实践训练（10分钟）3.1 学生分组进行跨越式跳高的练习，教师巡回指导。
3.2 针对学生的错误动作，进行个别指导与纠正。
4. 跨越式跳高接力比赛（10分钟）4.1 学生分组进行比赛，每组人数相等。
4.2 比赛过程中，学生需按照跨越式跳高的动作要求进行。
5. 结束放松（5分钟）5.1 学生进行轻松的慢跑，缓解肌肉紧张。
5.2 学生进行一些放松活动，如深呼吸、肌肉拉伸等。
注意事项：1. 在教学过程中，注意学生的安全，避免发生意外事故。
2. 针对不同学生的身体素质和能力水平，给予适当的指导与帮助。
3. 在比赛过程中，注重培养学生的团队合作精神和公平竞争意识。
六、教学评价1. 对学生的跨越式跳高技术进行评价，包括动作准确性、协调性和灵敏性。
2. 观察学生在比赛中的表现，评价其团队合作精神和竞技水平。
3. 收集学生反馈，了解教学效果，对教学方法进行调整和改进。
七、教学反思1. 总结本节课的教学内容、教学方法和学生的表现。
2. 分析教学中的优点和不足，如教学组织、学生参与度、教学资源利用等。
3. 根据教学反思，为下一节课的教学制定改进措施。
水平三 六年级 跨越式跳高 单元教学计划及教案
第三阶段《跨越式跳高》教学计划六年级（5）班单元学习目标：跨越式跳高是小学跳跃教材的主要内容，本单元主要是让学生知道跨越式跳高的方法，体会助跑与起跳相结合的技术动作，在练习的过程中，助跑有力，节奏清楚，与起跳紧密结合，动作协调连贯。
助跑几步，单脚起跳双脚落地备课时间：20131013 教学安排课时：1累计课时：13单起双落备课时间： 201301016 教学安排课时：1累计课时：14跨越式跳高（1）备课时间： 20131019 教学安排课时：1累计课时：15跨越式跳高（2）备课时间： 20131022 教学安排课时：1累计课时：16游戏课：踏石过河、攻关备课时间： 20131026 教学安排课时：1计课时：17立定跳远备课时间： 20131028 教学安排课时：1累计课时：18第三阶段《跨越式跳高》教学反思六年级（5）班佘致华跨越式跳高是小学体育教学的基本项目之一，是小学生喜爱的体育项目，动作结构可分为助跑、起跳、过竿和落地四个部分。
对于小学生来说，了解动作的技术结构，助跑、起跳、过竿、落地等几个环节是主要目的。
通过教学有助于学生掌握助跑，起跳的技术及正确方法。
增强学生的下肢力量，提高弹跳能力，发展身体的协调性，培养学生勇敢、顽强和相互合作精神。
根据小学体育新课程标准的要求，我从教材和学生实际情况出发，结合自己平时的教学经验设计本节课。
跨越式跳高属于技术教学课，枯燥、乏味，学生难以掌握。
游戏化的教材处理将技术的教学渗透其中，既使学生达到愉悦身心、展示自己个性的目的。
通过本堂课的教学，我发现一堂教学课的好坏并不在于教师如何精彩的表演，而在于学生的参与程度和欢迎程度，对于我们体育学科来讲，要使学生真正参与到课堂中来则必须让学生首先对你所教授的项目感兴趣。
因此，我一改教学常规，我通过跳橡皮筋启发学生对创编跳法的兴趣，把握学生的生理、心理特点，化枯燥的练习为有趣的训练等方面，充分发挥了教师的指导作用。
并特别重视激发学生的学习兴趣，努力创设和谐的学习环境，使课堂教学充满活力。
体育水平三六年级跳跃与游戏整单元教案
水平三六年级跳跃与游戏单元一、单元教学设计（一）教学价值与意义1.跨越式跳高需要有节奏的助跑、强有力的起跳、干净利落的过杆，平衡稳定的落地，这些特点决定了该项运动对提高学生下肢力量、发展协调能力、提高身体的控制能力有着积极的锻炼价值。
2.在学练过程中，学生需要克服因起跳和腾空过杆带来的恐惧心理，尤其要面对最终可能以失败而告终，因此学习该内容，有利于学生克服恐惧心理，正确面对成功与失败，培养不畏困难的良好品质。
3.跨越式跳高是越过一定高度障碍的运动，在特定的生活坏境下，有利于帮助我们摆脱困境。
另外，该项技术中的助跑、起跳动作对其它开放式运动的起跳类动作都有一定的迁移价值。
（二）教材分析跨越式跳高是急行跳高的姿势之一，技术由助跑、起跳、过杆、落地四个部分组成，助跑一般采用侧面助跑，其速度由慢到快，最后三步中大小；起跳时快速蹬摆；过杆时，摆动腿与蹬地腿依次过杆，两臂稍后摆，使臀部迅速移过横杆，完成过杆动作，过杆后身体侧对横杆，摆动腿先着地。
基于六年级学生有一定的跳跃基础，本单元教学先让学生体会不同方向助跑，从而找到最方便最合适的助跑方向，再从起跳方式着手，体会踏跳的方式，用力的顺序等，从而切入到跨越式跳高的技能学习，由易到难，循序渐进地让学生掌握跨越式跳高技术。
（三）学情分析通过以往的学习，学生已掌握相关跳高的技能，而且六年级学生本身属于生长发育时期，各项身体素质较之前都有了进一步的发展，他们对学习更追求有一定难度和挑战的项目，跨越式跳高正好符合他们的要求，该项技术需要跑跳结合，又有一定高度，对胆大的学生来说是挑战，对胆小的学生来说也是对克服自身恐惧的一次挑战，所以，学生学习跨越式跳高既是技能的学习又是自我情感的提升。
（四）教学要求1.要结合跳高运动的特点指导学生做准备活动，如结合下肢的柔韧练习及蹬地摆腿(臂）的起跳练习做专项的准备活动。
2.教师在示范时，对于课中要重点提示的地方，语言和肢体上可以“夸张”一点，刺激学生无意注意；另外，示范动作要以侧面为主，在过杆技术教学时，可以采用现代教学手段，加深学生的动作表象。
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第二阶段《跨越式跳咼》教学计划
六年级（5）班
单元学习目标：
跨越式跳高是小学跳跃教材的主要内容，本单元主要是让学生知道跨越式跳高的方法，体会助跑与起跳相结合的技术动作，在练习的
过程中，助跑有力，节奏清楚，与起跳紧密结合，动作协调连贯
助跑几步，单脚起跳双脚落地
备课时间：20131013 教学安排课时：1 累计课时：13
单起双落
备课时间：201301016 教学安排课时：1 累计课时：14
跨越式跳高（1）
备课时间：20131019 教学安排课时：1 累计课时：15
精品文档
分
基
24本
部
分
跨越式跳高（2）
备课时间：20131022 教学安排课时：1 累计课时：16
游戏课：踏石过河、攻关
备课时间：20131026 教学安排课时：1 计课时：17
学生健康的心态通过创新精神、竞争意识、团结合作、热
爱集体和遵纪守法等方面体现。
游戏教学有利于学生健康心态
的。
培养例如，在游戏比赛中一些个性较强的学生因不服输而 与对方发生争执，甚至“动武”；也有失利组的学生互相埋怨, 导致受指责的学生产生层场心理而退出比赛。
这样一来，不仅 影响了游戏教学的正常进行，而且还伤了同学之间的和气。
这 时，我就要抓住这一契机，耐心地教导学生特别是有偏游倾向
的学生认识游戏比赛的意义，正确看待比赛的成败，批评有碍 团结的不良倾向。
同时还要与学生一道分析造成失败的原因，
教 学 反 思
立定跳远
备课时间：20131028 教学安排课时：1 累计课时：18
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规则及方法。
2、组织开展
3、小结点评认真听讲
2、主动参与, 合作共赢。
第三阶段《跨越式跳高》教学反思
六年级（5）班佘致华跨越式跳高是小学体育教学的基本项目之一，是小学生喜爱的体育项目，动作结构可分为助跑、起跳、过竿和落地四个部分。
对于小学生来说，了解动作的技术结构，助跑、起跳、过竿、落地等几个环节是主要目的。
通过教学有助于学生掌握助跑，起跳的技术及正确方法。
增强学生的下肢力量，提高弹跳能力，发展身体的协调性，培养学生勇敢、顽强和相互合作精神。
根据小学体育新课程标准的要求，我从教材和学生实际情况出发，结合自己平时的教学经验设计本节课。
跨越式跳高属于技术教学课，枯燥、乏味，学生难以掌握。
游戏化的教材处理将技术的教学渗透其中，既使学生达到愉悦身心、展示自己个性的目的。
通过本堂课的教学，我发现一堂教学课的好坏并不在于教师如何精彩的表演，而在于学生的参与程度和欢迎程度，对于我们体育学科来讲，要使学生真正参与到课堂中来则必须让学生首先对你所教授的项目感兴趣。
因此，我一改教学常规，我通过跳橡皮筋启发学生对创编跳法的兴趣，把握学生的生理、心理特点，化枯燥的练习为有趣的训练等方面，充分发挥了教师的指导作用。
并特别重视激发学生的学习兴趣，努力创设和谐的学习环境，使课堂教学充满活力。
同时，由于游戏课的积极诱导因素，课中课堂气愤活跃，组织也比较有序，教学效果也比较明显。
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