高中舞蹈课教案
高中舞蹈教学课教案
高中舞蹈教学课教案一、教学目标1. 让学生了解舞蹈的基本元素，如：节奏、动作、表情等。
2. 培养学生对舞蹈的兴趣和热情，提高学生的舞蹈素养。
3. 训练学生的协调性、灵活性和创造力。
4. 引导学生通过舞蹈表达自己的情感和思想。
二、教学内容1. 舞蹈基本元素的学习与实践。
2. 舞蹈组合的编排与练习。
3. 舞蹈作品的欣赏与分析。
4. 舞蹈创作的基本方法。
5. 舞蹈表演技巧的培养。
三、教学方法1. 讲授法：讲解舞蹈的基本元素、组合编排、作品欣赏等知识。
2. 示范法：教师或学生展示舞蹈动作，以便学生模仿和学习。
3. 练习法：学生在教师的指导下，进行舞蹈动作的练习和组合的编排。
4. 创作法：学生分组进行舞蹈创作，展示自己的才华。
5. 反馈法：教师对学生的舞蹈表现进行评价和指导，帮助学生改进。
四、教学环境1. 舞蹈教室：宽敞、明亮、地面平整，配备音响设备。
3. 舞蹈器材：把杆、镜子、舞蹈服装等。
五、教学评价1. 过程评价：观察学生在课堂上的学习态度、参与程度、舞蹈动作的掌握情况等。
2. 成果评价：评价学生编排的舞蹈组合和作品，以及学生的舞蹈表演能力。
3. 自我评价：学生对自己的舞蹈学习进行反思和评价，提高自我认知。
4. 同伴评价：学生之间相互评价，取长补短，共同进步。
六、教学准备1. 教材：舞蹈教学大纲、舞蹈教材、舞蹈作品集。
2. 教学课件：制作教学课件，辅助讲解和展示舞蹈知识。
3. 舞蹈视频：收集舞蹈教学视频，供学生学习和参考。
4. 音乐素材：准备各种风格的舞蹈音乐，丰富学生的舞蹈体验。
七、教学安排1. 第一课时：舞蹈基本元素的学习与实践2. 第二课时：舞蹈组合的编排与练习3. 第三课时：舞蹈作品的欣赏与分析4. 第四课时：舞蹈创作的基本方法5. 第五课时：舞蹈表演技巧的培养八、教学注意事项1. 关注学生的个体差异，因材施教，使每个学生都能在舞蹈学习中找到适合自己的位置。
2. 注重舞蹈安全教育，避免学生在练习过程中受伤。
高中体育舞蹈课教案10篇
高中体育舞蹈课教案10篇第一篇：《基础步伐练习》这篇教案注重于舞蹈的基础训练，通过系统的步伐练习，让学生掌握舞蹈的基本节奏和步伐，为后续的学习打下坚实的基础。
第二篇：《民族舞风情体验》本篇教案将引导学生了解并学习不同民族的舞蹈特色，从而培养学生的民族自豪感和文化认同感，同时也丰富他们的舞蹈表现力。
第三篇：《街舞元素融合》街舞作为一种流行文化，深受青少年喜爱。
这篇教案将街舞元素融入课堂，让学生在动感的音乐中感受街舞的魅力，提高身体的协调性和节奏感。
第四篇：《古典芭蕾入门》芭蕾舞是舞蹈艺术中的一朵奇葩。
这篇教案将介绍芭蕾舞的基本技巧和动作，帮助学生建立正确的身体姿态，提升舞蹈素养。
第五篇：《现代舞创作实践》现代舞强调个性和创意。
在这篇教案中，学生将尝试编排自己的舞蹈作品，锻炼创造力和表达能力，同时也加深对现代舞的理解。
第六篇：《国际标准舞步》这篇教案专注于国际标准舞的学习，包括华尔兹、探戈等经典舞种。
通过学习，学生不仅能提升舞技，还能了解舞蹈的国际性。
第七篇：《舞台表演技巧》除了舞蹈本身，舞台表现同样重要。
这篇教案教授学生如何在舞台上自信地表演，包括表情管理、肢体语言等，全方位提升舞台魅力。
第八篇：《音乐节奏与舞蹈结合》舞蹈与音乐是密不可分的。
这篇教案将帮助学生学会如何捕捉音乐的节奏，并将其与舞蹈动作完美结合，增强舞蹈的整体效果。
第九篇：《体能与柔韧性训练》舞蹈是一项对身体要求较高的运动。
本篇教案注重于学生的体能和柔韧性训练，确保他们在舞蹈中能够更好地控制自己的身体。
第十篇：《舞蹈欣赏与分析》最后一篇教案将带领学生进入舞蹈欣赏的领域，通过观看不同风格和时期的舞蹈作品，学习如何分析和评价舞蹈，培养审美眼光。
高中舞蹈课教案（通用13篇）
高中舞蹈课教案高中舞蹈课教案（通用13篇）高中舞蹈课教案篇1教学目标：从整体上训练学生，克服身体的自然状态，获得正确的直立感，发展舞蹈动作的协调性、灵活性、节奏感，训练学生动作时所需的软度、力度、开度。
教学重点、难点：要注意教学方法，避免学生在学习过程中拉伤韧带，还要教会学生用正确的方法练习，错误的方法会让训练适得其反。
教具准备：音乐播放器，音响把干等；教学内容：一、介绍舞蹈基本功的作用：1、通过练习可达到身体的直立感和稳定性，以及较准确地移动重心的能力。
2、开发智力，表现美。
学生掌握把上、把下各种舞蹈动作技巧，这是必要的，但不是唯一的。
她们掌握的不应是僵死的形体动作，而应该是渗透充满了情感和想象的舞蹈艺术语汇，也就是不能死学，学死。
在基本功训练的基础上，要发展形象思维，自由地、创造性地组合表演动作，直至能较成功地创编舞蹈、舞蹈律动和游戏作品。
二、教学生练习一些舞蹈基本功的训练方法：1、素质训练：素质训练是对初学舞蹈的学生身体各部位的作用。
刚开始学习舞蹈的学生，对舞蹈的接触不同，在理解与接受能力方面也不一样，身体自然条件有很大的差异。
素质训练就是为了解决学生身体自然条件的差异，缩短学生身体素质和专业需要的距离。
2、形体训练：形体练习即塑造身体的体态姿势，使身体各部位达到柔韧性、稳定性、协调性和灵活性，使整个动作更具美感。
形体练习是构成舞蹈语汇的基本条件，是推向舞蹈艺术的必经之路。
3、技巧训练：学生在有一定的身体素质能力基础上，进行技巧训练。
技巧有一定的难度，是技巧性很强且富有表现力的舞蹈动作，教学中，要根据学生的自身的能力、条件、特长来“因材施教”。
训练中，以单一项目反复练习为主，力求达到稳、准、动作流畅的标准。
4、舞姿训练：舞姿即身体的基本姿势形态。
舞姿讲究“手、眼、身、法”，是配合身体躯干、腿部、手臂、头和眼睛的协调性而完成。
三、把一套完整的训练方法教给学生。
教学方法：示范法，讲述法和手把手的教育法来完成教学。
高中舞蹈公开课及教案模板
一、课程名称：高中舞蹈公开课二、授课对象：高中学生三、课时安排：1课时四、教学目标：1. 让学生了解舞蹈的基本概念、风格和特点，培养对舞蹈的兴趣。
2. 通过舞蹈基本动作的练习，提高学生的身体协调性、节奏感和表现力。
3. 培养学生的团队协作精神和审美能力。
五、教学重点与难点：1. 重点：舞蹈基本动作的掌握和运用。
2. 难点：动作的准确性和表现力。
六、教学准备：1. 教具：音响设备、舞蹈音乐、舞蹈教材、舞蹈服等。
2. 场地：宽敞的舞蹈教室。
七、教学流程：1. 导入新课（1）教师简要介绍舞蹈的基本概念、风格和特点，激发学生的学习兴趣。
（2）播放一段舞蹈视频，让学生欣赏并思考舞蹈的美。
2. 基本功训练（1）教师示范舞蹈基本动作，学生跟随学习。
（2）学生分组练习，教师巡回指导，纠正动作错误。
3. 舞蹈组合练习（1）教师示范舞蹈组合，学生跟随学习。
（2）学生分组练习，教师巡回指导，纠正动作错误。
4. 表演展示（1）学生分组进行舞蹈表演，展示所学成果。
（2）教师进行点评，肯定优点，指出不足。
5. 总结与反思（1）教师总结本节课的教学内容，强调舞蹈的基本功和表现力的重要性。
（2）学生反思自己在舞蹈学习过程中的收获与不足，提出改进措施。
八、教案示例：一、教学目标：1. 让学生了解舞蹈的基本概念、风格和特点，培养对舞蹈的兴趣。
2. 通过舞蹈基本动作的练习，提高学生的身体协调性、节奏感和表现力。
3. 培养学生的团队协作精神和审美能力。
二、教学重点与难点：1. 重点：舞蹈基本动作的掌握和运用。
2. 难点：动作的准确性和表现力。
三、教学准备：1. 教具：音响设备、舞蹈音乐、舞蹈教材、舞蹈服等。
2. 场地：宽敞的舞蹈教室。
四、教学流程：1. 导入新课：介绍舞蹈的基本概念、风格和特点，播放舞蹈视频，激发学生学习兴趣。
2. 基本功训练：教师示范舞蹈基本动作，学生跟随学习，分组练习，教师巡回指导。
3. 舞蹈组合练习：教师示范舞蹈组合，学生跟随学习，分组练习，教师巡回指导。
高中舞蹈教案大全集
高中舞蹈教案大全集教案一：现代舞基础动作教学教学目标：1.让学生掌握现代舞的基本动作。
2.培养学生的肢体协调和舞蹈表达能力。
3.培养学生的舞蹈表演技巧。
教学准备：1.教学课件、音乐播放器。
2.教学录像片段。
教学过程：1.入门动作演示-老师向学生展示现代舞的基本动作，如运动骨盆、挤压肩胛骨、脊椎呼吸等。
-学生观看并跟随老师的演示练习这些动作。
2.分组练习-将学生分成几个小组，每个小组有一个组长。
-组长带领小组成员进行基本动作的练习，并做出自己的变化和表达。
3.小组展示-每个小组轮流进行展示，其他学生观看评价。
-老师给予指导和总结，帮助学生提高。
4.整合练习-将不同小组的成员进行组合，进行整合性的练习。
-指导学生注重动作的衔接和流畅性，提高整体的舞蹈效果。
5.舞蹈创作-学生自由发挥，结合所学的基本动作，创作一个短的舞蹈片段。
-学生可以选择适当的音乐和舞蹈形式，展示自己的舞蹈创作能力。
教案二：民族舞蹈表演教学目标：1.了解中国传统民族舞蹈的特点和表演风格。
2.学习基本的民族舞蹈动作和技巧。
3.培养学生的协作意识和舞台表演能力。
教学准备：1.教学课件、音乐播放器。
2.民族舞蹈表演片段。
教学过程：1.民族舞蹈简介-老师向学生简要介绍中国传统民族舞蹈的特点和表演风格，如华北地区的踢踏舞、西南地区的手绢舞等。
-学生观看相关的舞蹈表演片段，了解民族舞蹈的多样性和魅力。
2.动作学习-老师向学生示范一个民族舞蹈的基本动作组合，如大转盘、踢踏、手绢舞等。
-学生进行模仿和练习，逐步掌握这些动作。
3.分组合作-将学生分成几个小组，每个小组有一个舞蹈编排的任务。
-学生根据所学的民族舞蹈动作，自由编排一个舞蹈片段，并选择适当的音乐和服装。
4.小组展示-每个小组轮流进行舞蹈表演，其他学生观看评价。
-老师给予指导和总结，帮助学生提高舞蹈表演的质量。
5.综合展示-将所有小组的舞蹈片段整合，形成一个完整的舞蹈表演。
-学生练习整合性的动作和变化，提高舞蹈表演的整体效果。
高中舞蹈老师教案设计方案范文
高中舞蹈老师教案设计方案范文一、教学目标：1.了解舞蹈的基本概念及发展历程；2.掌握基本舞蹈动作和技巧；3.培养学生对舞蹈的兴趣和艺术鉴赏能力；4.培养学生的协调性和表现力；5.提高学生的团队合作和交流能力。
二、教学内容及进度安排：1.第一周：舞蹈基本概念和发展历程（2节课）a.舞蹈概念的介绍和解释；b.舞蹈发展历程的简要介绍；c.观看经典舞蹈作品的视频，并进行简单的讨论。
2.第二周：基本舞蹈动作和技巧（3节课）a.身体基本动作的练习和训练，如转、跃、腾等；b.基本舞蹈动作的练习和组合，如转身、踏步等；c.表达情感的舞蹈动作的学习和练习。
3.第三周：舞蹈表演技巧和艺术鉴赏（2节课）a.舞蹈表演技巧的讲解和练习，如舞姿、表情的表达等；b.舞蹈作品的观赏和分析，学习如何进行舞蹈的艺术鉴赏。
4.第四周：舞蹈创作和编排（3节课）a.舞蹈创作的基本原则和方法的介绍；b.学生进行简单舞蹈的创作和编排，并进行表演。
5.第五周：舞蹈团队合作和表演（2节课）a.学生分组进行舞蹈表演的排练和实践；b.学生进行舞蹈团队合作的训练和演练。
三、教学方法：1.演示法：老师通过动作演示和示范来教授基本舞蹈动作和技巧；2.合作学习法：学生分组进行舞蹈创作和表演，培养团队合作和交流能力；3.观摩法：观看经典舞蹈作品的视频和舞蹈表演，培养学生的艺术鉴赏能力。
四、教学评价：1.学生的课堂表现评价：老师根据学生的参与、合作和表演情况进行评价；2.学生的作品评价：老师和同学们通过观看和评价舞蹈作品来进行评价；3.学生的自我评价：学生根据自己的表演情况和进步程度进行自我评价。
五、教学资源：1.视频资源：选择经典舞蹈作品的视频，用于观摩和艺术鉴赏；2.音乐资源：选择适合舞蹈的音乐，用于舞蹈的创作和表演；3.教具资源：提供舞蹈练习和教学所需的道具，如灯光、舞台等。
六、教学反思：1.教学目标：通过一定的教学活动设计和方法选择，能更好地达到教学目标；2.教学内容和进度：根据学生的实际情况和兴趣，适度调整教学内容和进度；3.教学方法：选择适合学生的教学方法，提高教学效果；4.教学评价：及时进行教学评价和反馈，了解学生的学习进展和问题，及时调整教学策略。
舞蹈课教案(优秀9篇)
舞蹈课教案（优秀9篇）篇一：高中舞蹈课教案(地面部分)这次为您整理了舞蹈课教案（优秀9篇），希望能够给予您一些参考与帮助。
舞蹈课教案篇一教学目的、任务：1.通过一年学习，应掌握较广泛的舞蹈知识并兼备音乐与舞蹈的艺术表现力，舞蹈课教案。
2.通过严格VI练，使学生具有较规范、扎实的基本功及技术技巧。
3.能够准确地讲解示范并具有答疑纠错的能力和因材施教组织实施教材的正确方法。
学习内容地面训练一、上肢训练：1.头部：前、后、左、右倾头、头颈的转动。
2.肩部：压肩、环动、松肩、含胸、展胸、仰胸。
3.腰部：弯腰、疗腰、涮腰。
二、下肢训练：1.脚踝部、勾脚、绷、拒脚、向内旋、向外族2.腿膝部：吸伸、环动、踢、搬、控腿3.够部：横叉、竖又、压又三、训练要求：主要解决柔韧性、软开度及身体各部分的灵活性。
解放身体、提高身体素质，同时为把科和中间的训练做好最重要的准备。
扶把训练：(一年)一、蹲：1.一、二、五位半蹲、全蹲、带半脚尖、压脚跟2.踏步蹲与胸腰及前旁、压腰、组合3.小涮腰、横拧组合4.各民族舞姿组合：大掖步、卧点、扑步5.丰富节奏。
加强节奏变化二、擦地：1.一、五位、前旁后擦地2.带勾、绷脚、及与半蹲组合3.前后摆动并环动4.与争位、转头、压脚组合5.与五位并立转组合6.丰富、加强节奏变化三、小踢腿：l.一、五位前、旁、后、小踢25度2.带点地小踢腿3.前后摆动、单腿变身4.节奏处理、加强准度四、单腿蹲：1.前、旁、后、带勾脚2.单腿带端掖腿3.带迈移、前旁后、摆动加半蹲4.与单m.niubb 腿变身组合1.前后胸腰、前后、大腰2.疗腰、大技步、卧点3.双跪后腰、单腿后腰4.大涮腰探海辗转5.风火轮六、控制1.前、旁、后吸伸腿、半、全环动2.立身射燕、大射燕、探海3.搬前、旁、后腿七、大踢腿：1.前穷、后大踢腿2.前腿接后腿、后腿接前腿3.旁腿接拔腿4.踢腿接摆腿、接探海5.旁腿接立身射燕6.踢紫金冠7.片蹁、盖腿中间训练一、腰：1.单跪下腰、单腿后腰2.慢、快涮腰3.卧云4.风火轮二、大踢腿：1.原地、踢前、旁、尼腿、进行式2.紫金冠3.中速行踢前、旁腿4.强调身法连接流畅三、控制：1.前旁后，吸伸抬、半环动2.大射燕、探海3.加强流畅感及身韵的连接四、五跳：1.一位、二位、变位跳、五位换脚跳2.小射燕跳3.变身跳250度腿探海跳五、中跳：1.一、二、五位跳2.变位跳、交叉跳六、大跳：1.错步级跳、错步射燕2.错步级跳、错步射燕3.错步撩跃、错步凌空技术技巧：一、转、1.平转2-3个2.斜线平转：8个二、翻身类：1.踏步翻身、正反、上步翻身又点翻身3-5个教学方法与要求：指导思想和教学方法：一、树立中国舞严谨、规范教学作风二、外部动作与内在意识谐调统一，注重身、腰、首、腿、步伐手、眼、身法的巧妙配合。
舞蹈教案高中5篇
舞蹈教案高中5篇舞蹈教案高中1一、说设计意图艺术活动是一种以个体的感受和富有共性的表达为主要方式的活动。
《纲要》指出高中生的艺术活动是高中生“表达自己的熟悉和情感的重要方式”，高中生艺术活动的力量是在大胆表现的过程中渐渐进展起来的。
韵律活动是高中生艺术活动的重要组成局部，也是高中生喜爱的艺术活动形式，能使高中生在轻松、活泼、开心的环境中通过身体动作去感受音乐形象，通过表情、动作表达自己的思想感情。
因此，我设计了本次活动。
二、说活动目标认知目标：感受歌曲欢快、活泼的性质。
力量目标：学习踢跳步、点肩、转手腕等根本动作。
情感目标：体验与同伴一起舞蹈的欢乐。
三、说活动重、难点重点：感受歌曲欢快、活泼的性质。
难点：学习踢跳步、点肩、转手腕等根本动作。
四、说活动预备音乐《拾豆豆》五、说教法学法教法：1、示范法：教师完整或局部难点动作示范，引导高中生认真观看；2、分解组合法：把动作中重点、难点以及根本动作先分解再组合；3、观看仿照法：教师示范，高中生跟学；4、个别教学法：对高中生进展个别教练，因材施教；5、讲解、提示、口令法：用语言帮忙高中生理解、感受、把握和表达舞蹈的内容。
学法：1、观看法：吸引高中生留意力，启发高中生主动性地学习。
2．操作法：培育高中生的实践力量和仿照力量。
六、说活动过程（一）开头局部师幼问好，一起做热身运动操。
（二）根本局部今日呢，我们来学一个新的舞蹈，它有一个特别好听的名字叫《拾豆豆》，是一个东北秧歌舞，小朋友们想不想学呀（想）好，那我们先来听听这首儿歌的音乐旋律。
1、播放舞蹈音乐，让高中生熟识音乐旋律。
2、主要动作及要求a、跳踢步：双脚交替绷脚后踢跳动跑动。
b、点肩拾豆豆：一手手心向下点于肩上，另一手旁按手。
c、里绕花：从摊手经过团手里绕腕，停至压腕，用手腕带动手巾花。
d、压脚跟：身体前倾，膝盖蓄力，脚跟微抬起，一拍压下，要求有劲儿。
e、蝴蝶花：（1）双手8点前斜下位穿插里绕花，同时体对1点，拧身至8点。
高中舞蹈公开课教案模板
一、课程名称：高中舞蹈公开课二、教学目标：1. 通过公开课，使学生了解舞蹈的基本知识，提高学生的舞蹈素养。
2. 培养学生的舞蹈表现力和创造力，提高学生的审美情趣。
3. 增强学生的团队协作能力和集体荣誉感。
三、教学对象：高中学生四、教学时间：2课时五、教学内容：1. 舞蹈基本知识介绍2. 舞蹈基本功训练3. 舞蹈组合编排与展示六、教学重点：1. 舞蹈基本知识的掌握2. 舞蹈基本功的训练3. 舞蹈组合的编排与展示七、教学难点：1. 舞蹈基本功的训练方法2. 舞蹈组合的编排与展示八、教学准备：1. 教学场地：舞蹈教室2. 教学器材：音响设备、舞蹈服装、舞蹈道具等3. 教学资料：舞蹈基本知识手册、舞蹈视频等九、教学过程：（一）导入（10分钟）1. 舞蹈教师简短介绍自己及课程内容。
2. 播放一段具有代表性的舞蹈视频，激发学生的学习兴趣。
（二）舞蹈基本知识介绍（15分钟）1. 介绍舞蹈的定义、分类、起源及发展。
2. 介绍国内外著名舞蹈家及舞蹈作品。
（三）舞蹈基本功训练（40分钟）1. 脚部训练：绷脚、勾脚、半勾脚、环绕脚等。
2. 腿部训练：吸伸腿、环动腿、踢腿、搬腿、控腿等。
3. 躯干训练：头部、肩部、腰部、胸部的运动。
4. 手臂训练：手臂的摆动、旋转、跳跃等。
（四）舞蹈组合编排与展示（45分钟）1. 舞蹈教师引导学生进行舞蹈组合的编排。
2. 学生分组进行舞蹈组合的练习。
3. 各组展示编排好的舞蹈组合，教师点评并给予指导。
（五）总结与反馈（10分钟）1. 舞蹈教师总结本次公开课的教学内容，强调重点与难点。
2. 学生分享学习心得，教师进行点评。
十、教学评价：1. 学生对舞蹈基本知识的掌握程度。
2. 学生舞蹈基本功的训练效果。
3. 学生舞蹈组合的编排与展示水平。
十一、课后作业：1. 学生复习本次公开课所学舞蹈基本知识和基本功训练。
2. 学生尝试自己编排一个简单的舞蹈组合。
十二、备注：1. 教师应根据学生的实际情况调整教学内容和进度。
高中公开课舞蹈教案模板
---一、课程基本信息课程名称：高中舞蹈公开课授课年级：高中年级授课时间： 45分钟授课地点：舞蹈教室授课教师： [教师姓名]二、教学目标1. 知识目标：- 让学生了解并掌握某种舞蹈的基本动作和技巧。
- 引导学生认识舞蹈作为一种艺术形式的表现力和审美价值。
2. 技能目标：- 通过舞蹈训练，提高学生的身体协调性、灵活性和节奏感。
- 培养学生的舞蹈表现力和舞台表演能力。
3. 情感目标：- 激发学生对舞蹈的兴趣和热爱，培养他们的审美情趣。
- 增强学生的自信心和团队合作精神。
三、教学重点与难点教学重点：- 舞蹈基本动作的准确掌握和运用。
- 舞蹈动作的节奏感和韵律感。
教学难点：- 高难度舞蹈动作的技巧掌握。
- 舞蹈表演中的情感表达和舞台表现。
四、教学过程（一）导入（5分钟）1. 音乐导入：播放一段与本次课程主题相关的舞蹈音乐，激发学生的兴趣。
2. 简述课程主题：介绍本次公开课的舞蹈类型、风格和特点。
（二）基本训练（20分钟）1. 热身运动：进行简单的舞蹈热身动作，如踢腿、压腿、转腰等，帮助学生放松身体，预防运动损伤。
2. 基本动作教学：教授本次课程的基本舞蹈动作，包括动作要领、技巧和注意事项。
- 动作示范：教师进行动作示范，并详细讲解动作细节。
- 学生跟学：学生跟随教师动作进行练习，教师巡回指导。
3. 组合练习：将基本动作进行组合练习，提高学生的动作连贯性和协调性。
（三）舞蹈表演（15分钟）1. 分组练习：将学生分成若干小组，进行舞蹈表演的分组练习。
2. 教师指导：教师对各组表演进行点评和指导，帮助学生改进动作和表演。
（四）总结与反思（5分钟）1. 回顾课程内容：教师总结本次公开课的教学内容和重点。
2. 学生反馈：邀请学生分享学习心得和感受。
3. 布置课后作业：布置舞蹈练习任务，巩固所学知识。
五、教学资源- 音乐播放设备- 舞蹈服装和道具- 教学视频和图片六、教学评价- 学生对舞蹈动作的掌握程度- 学生在舞蹈表演中的表现- 学生对舞蹈的兴趣和热爱程度---本教案模板可根据具体课程需求进行调整和修改，以适应不同学生的需求和教学目标。
高中舞蹈备课教案模板范文
一、课题：《舞动青春》二、教学目标：1. 让学生了解舞蹈的基本知识和技巧，培养对舞蹈的兴趣和热爱。
2. 通过舞蹈练习，提高学生的身体素质、协调性和节奏感。
3. 培养学生的审美情趣，激发学生的创造力和表现力。
三、教学重点与难点：重点：舞蹈的基本动作和技巧的掌握，以及舞蹈的节奏感和表现力。
难点：舞蹈动作的准确性和连贯性，以及舞蹈的表现力和创造力。
四、教学准备：1. 教学场地：舞蹈教室2. 教学器材：音响设备、舞蹈道具、舞蹈服装等3. 教学资源：舞蹈视频、音乐、教材等五、教学过程：一、导入1. 播放一段具有青春气息的舞蹈视频，激发学生的学习兴趣。
2. 引导学生思考：舞蹈是如何表达青春的？二、基本知识讲解1. 介绍舞蹈的基本概念、分类和特点。
2. 讲解舞蹈的基本动作和技巧，如：步伐、手位、身段等。
三、舞蹈练习1. 教师示范舞蹈动作，并讲解动作要领。
2. 学生跟学，教师个别指导。
3. 学生分组练习，教师巡回指导。
四、舞蹈表现力训练1. 教师引导学生思考：如何通过舞蹈表达自己的情感？2. 学生分组，进行舞蹈表现力训练，如：情感表达、动作创新等。
3. 学生展示训练成果，教师点评。
五、总结与反思1. 教师总结本节课的学习内容，强调舞蹈的重要性。
2. 学生分享学习心得，教师点评。
六、课后作业1. 学生回家后，观看舞蹈视频，加深对舞蹈的理解。
2. 学生练习舞蹈动作，提高自己的舞蹈技巧。
七、教学评价1. 学生对舞蹈的兴趣和热爱程度。
2. 学生舞蹈动作的准确性和连贯性。
3. 学生舞蹈表现力和创造力的发展。
八、教学反思1. 教师根据学生的学习情况，调整教学方法和内容。
2. 教师关注学生的学习需求，提高教学质量。
通过以上教学过程，旨在让学生在轻松愉快的氛围中学习舞蹈，培养他们的舞蹈素养，激发他们的艺术潜能。
高中舞蹈课教案
高中舞蹈课教案【篇一：舞蹈教案】《掀起你的盖头来》舞蹈教学设计主讲：潘赟胤一、课题新疆维吾尔族舞------《掀起你的盖头来》二、教学目标a、认识了解新疆维吾尔族舞的风格和动作特点b、学会新疆维吾尔族舞的常用手型、手位、脚位c、学会三步一踢、平摊手绕婉、猫洗脸等舞蹈动律三、教学重点1、新疆维吾尔族舞的常用手型、手位、脚位2、三步一踢、平摊手绕婉、猫洗脸等舞蹈动律四、教学难点1、新疆维吾尔族舞的“挺而不僵的体态，颤而不窜的动律，多附点的节奏”的舞蹈特点2、旋转的技巧掌握3、颈横移的灵活度五、课堂类型：综合课六、教学方法：讲授示范法七、教学用具：学校舞蹈教室、自备舞蹈鞋、舞裤八、教学时间：2课时九、教学过程第一课时基本功技巧练习1、5分钟侧手翻练习2、5分钟大跳练习3、15分钟把上压腿、踢腿练习4、5分钟把上协调度练习。
例如：把上压肩、开肩、吊臂、控胸腰等剩余时间复习上节所学第二课时舞蹈教学1、基本动作（1）基本手位：平摊手绕婉、提裙位、脱帽位、猫洗脸、托頟位、顺风旗位（2）基本舞步：自由步、三步一踢、跺横移（3）组合动作顺序：（注：每学习2—4个八拍的动作，跟节奏练习1—2遍）准备动作：面向1点，脚自然位垂手准备①双手旁斜下位绕婉至提裙位，眼视1点②双脚自由步立脚掌向前行进，眼视1点③平摊手绕婉至脱帽位，双脚点步④双脚跺横移双手托按手位左右交替前进⑤双手平摊手绕婉，双脚三步一踢左右交替转身向后走⑥颤步摊手，反方向摊手立胸⑦双脚自由步向前，双手自下向上至双托手位，双脚颤步双手猫洗脸两次⑧双脚交错踏步向前配合双手托頟位和顺风旗位2、综合训练（1）教师给时间自由练习（2）跟音乐节奏练习3、课堂总结（1）所学的舞蹈类型和名称（2）需注意的事项：a、强调保持新疆维吾尔族舞立腰拔背的体态特点b、三步一踢时，主力腿膝盖要有弹性，颤的动律贯穿其中c、造型要有停顿，做到动作撒的开，停得住d、突出音乐“多附点”的特点，在动作节奏的处理中表现出来4、布置作业课下多跟节奏练习，达到熟练。
高中舞蹈课程教案模板
一、课程名称：高中舞蹈二、教学目标：1. 让学生了解舞蹈的基本知识、基本技巧和舞蹈表演的基本要求。
2. 培养学生的舞蹈兴趣，提高学生的舞蹈素养和审美能力。
3. 锻炼学生的身体协调性、节奏感和团队协作能力。
三、教学重点与难点：1. 教学重点：舞蹈基本技巧、舞蹈表演的节奏感和团队协作。
2. 教学难点：舞蹈动作的准确性和舞蹈表演的情感表达。
四、教学内容：1. 舞蹈基本知识：舞蹈的定义、分类、发展历程等。
2. 舞蹈基本技巧：脚尖技巧、手位技巧、舞蹈组合等。
3. 舞蹈表演：舞蹈节奏感、舞蹈情感表达、舞蹈表演形式等。
五、教学方法：1. 讲授法：讲解舞蹈基本知识和技巧。
2. 演示法：示范舞蹈动作和表演。
3. 练习法：学生跟随教师练习舞蹈动作和组合。
4. 小组讨论法：学生分组讨论舞蹈表演的技巧和情感表达。
六、教学过程：第一课时：1. 导入：简要介绍舞蹈的基本知识和发展历程，激发学生的兴趣。
2. 讲解舞蹈基本技巧：脚尖技巧、手位技巧等。
3. 示范舞蹈动作和表演：教师示范舞蹈动作，讲解动作要领。
4. 学生练习：学生跟随教师练习舞蹈动作，纠正动作不规范的地方。
5. 小组讨论：学生分组讨论舞蹈表演的技巧和情感表达。
第二课时：1. 复习上节课内容：回顾舞蹈基本技巧和表演要求。
2. 讲解舞蹈组合：介绍舞蹈组合的动作和表演要求。
3. 示范舞蹈组合：教师示范舞蹈组合，讲解动作要领。
4. 学生练习：学生跟随教师练习舞蹈组合，纠正动作不规范的地方。
5. 小组讨论：学生分组讨论舞蹈组合的技巧和情感表达。
第三课时：1. 复习前两节课内容：回顾舞蹈基本技巧、组合和表演要求。
2. 讲解舞蹈表演的节奏感和情感表达：讲解舞蹈表演的节奏感和情感表达的重要性。
3. 学生分组练习舞蹈表演：学生分组练习舞蹈表演，教师指导。
4. 小组展示：学生分组展示舞蹈表演，其他学生评价。
5. 总结与反思：教师总结本节课的教学内容，学生反思自己的学习成果。
七、教学评价：1. 学生对舞蹈基本知识和技巧的掌握程度。
高中专业舞蹈课程教案模板
一、课程名称：高中专业舞蹈课程二、课程目标：1. 让学生掌握舞蹈的基本理论知识和技能，提高舞蹈素养。
2. 培养学生的审美情趣和表现力，提升艺术修养。
3. 增强学生的团队协作能力，培养良好的舞蹈精神。
三、课程内容：1. 舞蹈基本理论：舞蹈的起源、分类、风格特点等。
2. 舞蹈基本技能：身体柔韧性、协调性、平衡性、节奏感等。
3. 舞蹈实践：舞蹈编排、舞蹈表演、舞蹈比赛等。
四、教学时间：共12周，每周2课时五、教学对象：高中一年级、二年级学生六、教学环境：舞蹈教室、多功能厅七、教学工具：音响设备、舞蹈服装、舞蹈道具等八、教学步骤：1. 导入（1课时）- 教师简要介绍舞蹈的基本知识和技能，激发学生的学习兴趣。
- 学生分享自己对舞蹈的了解和认识。
2. 舞蹈基本理论（2课时）- 教师讲解舞蹈的起源、分类、风格特点等理论知识。
- 学生通过观看视频、图片等形式，加深对舞蹈理论的理解。
3. 舞蹈基本技能训练（6课时）- 教师示范舞蹈基本动作，学生跟随教师练习。
- 学生分组练习，互相纠正动作，提高舞蹈技能。
4. 舞蹈编排与表演（3课时）- 教师讲解舞蹈编排的基本技巧，引导学生进行舞蹈创作。
- 学生分组进行舞蹈编排，展示自己的创意和才华。
5. 舞蹈比赛与总结（1课时）- 学生进行舞蹈表演，展示自己的舞蹈技能和表演能力。
- 教师点评学生的舞蹈表现，总结课程收获。
九、教学评价：1. 学生对舞蹈基本理论知识的掌握程度。
2. 学生舞蹈基本技能的提高情况。
3. 学生在舞蹈编排和表演中的创意和表现力。
4. 学生在团队协作中的表现。
十、教学反思：1. 教师在教学中要注重激发学生的学习兴趣，提高学生的舞蹈素养。
2. 教师要根据学生的实际情况，调整教学内容和教学方法。
3. 教师要关注学生的个体差异，因材施教，提高教学质量。
注：以上教案模板仅供参考，具体教学安排可根据实际情况进行调整。
高中舞蹈课逐字稿教案模板
一、课程名称：高中舞蹈课二、课时安排：1课时三、教学目标：1. 让学生掌握基本的舞蹈动作和舞蹈技巧。
2. 培养学生的舞蹈审美能力和表现力。
3. 提高学生的舞蹈节奏感和身体协调性。
四、教学内容：1. 舞蹈基础知识讲解2. 舞蹈基本动作训练3. 舞蹈组合练习4. 舞蹈表演五、教学过程：（一）导入1. 教师播放一段优美的舞蹈视频，激发学生的学习兴趣。
2. 介绍本节课的教学内容，让学生对舞蹈课有初步的了解。
（二）舞蹈基础知识讲解1. 教师讲解舞蹈的基本概念、舞蹈的种类、舞蹈的起源和发展。
2. 引导学生了解舞蹈的艺术特点，培养学生的舞蹈审美能力。
（三）舞蹈基本动作训练1. 教师示范舞蹈基本动作，让学生跟随示范进行模仿练习。
2. 教师对学生的动作进行纠正和指导，确保动作的正确性。
3. 学生分组练习，互相监督，共同提高。
（四）舞蹈组合练习1. 教师编排一段舞蹈组合，让学生进行集体练习。
2. 教师巡回指导，帮助学生解决动作中的问题。
3. 学生分组进行组合练习，培养团队协作能力。
（五）舞蹈表演1. 学生分组进行舞蹈表演，展示所学成果。
2. 教师对学生的表演进行点评，指出优点和不足。
3. 学生互相评价，分享学习心得。
六、教学评价：1. 观察学生在课堂上的学习态度和表现，了解学生的学习效果。
2. 通过舞蹈组合练习和表演，评价学生的舞蹈技巧和表现力。
3. 结合学生的自评和互评，了解学生的学习进步情况。
七、课后作业：1. 复习本节课所学的舞蹈基本动作和舞蹈组合。
2. 观看舞蹈视频，学习舞蹈技巧和表演风格。
3. 家长协助，关注学生的舞蹈学习情况。
八、教学反思：1. 教师根据学生的表现，总结教学效果，调整教学策略。
2. 教师关注学生的学习需求，提高教学质量。
3. 教师反思自己的教学方法，不断改进教学技巧。
舞蹈公开课高中生教案模板
课时：1课时年级：高一教学目标：1. 让学生了解舞蹈的基本概念和艺术价值，提高对舞蹈的兴趣和审美能力。
2. 通过舞蹈练习，培养学生的身体协调性、节奏感和表现力。
3. 增强学生的团队合作意识，培养学生的自信心和舞台表现力。
教学内容：1. 舞蹈基本概念及艺术价值介绍2. 舞蹈基本动作训练3. 团队舞蹈编排与表演教学重点：1. 舞蹈基本动作的掌握与运用2. 舞蹈节奏感和表现力的培养3. 团队合作与舞台表演能力的提升教学难点：1. 舞蹈基本动作的协调性与准确性2. 舞蹈节奏感和表现力的发挥3. 团队舞蹈编排与表演的创意与合作教学过程：一、导入1. 教师简要介绍舞蹈的历史与发展，激发学生对舞蹈的兴趣。
2. 展示一段精彩舞蹈视频，让学生感受舞蹈的艺术魅力。
二、舞蹈基本概念及艺术价值介绍1. 教师讲解舞蹈的定义、分类、起源和发展。
2. 分析舞蹈在艺术领域中的地位和作用，引导学生认识舞蹈的价值。
三、舞蹈基本动作训练1. 教师示范舞蹈基本动作，如步伐、手势、转身等。
2. 学生跟随教师练习，注意动作的协调性和准确性。
3. 针对学生的不足，教师进行个别指导。
四、舞蹈节奏感和表现力培养1. 教师讲解舞蹈节奏感的重要性，引导学生关注音乐节奏。
2. 学生跟随音乐进行舞蹈动作练习，感受节奏感。
3. 教师指导学生如何通过动作表现情感，提升舞蹈表现力。
五、团队舞蹈编排与表演1. 学生分组，每组设计一段舞蹈动作。
2. 教师指导学生进行舞蹈编排，注意动作的连贯性和创新性。
3. 学生进行团队舞蹈表演，展示编排成果。
六、总结与反思1. 教师对本次公开课进行总结，强调舞蹈学习的重要性。
2. 学生分享学习心得，提出改进意见。
教学评价：1. 观察学生在舞蹈基本动作训练中的表现，评估动作的协调性和准确性。
2. 观察学生在舞蹈节奏感和表现力方面的提升，评估学生的舞蹈素养。
3. 评价学生团队舞蹈编排与表演的创意与合作，评估学生的团队协作能力。
教学准备：1. 教师准备舞蹈基本动作示范视频、音乐素材。
舞蹈课程教案高中
舞蹈课程教案高中教案的核心目标是通过系统的舞蹈训练，提高学生的舞蹈技能，同时培养他们的团队协作能力和舞台表现力。
以下是教案的具体内容：一、课程主题：《青春之舞》二、目标人群：高中生三、教学目标：1. 掌握基本的舞蹈步伐和节奏感。
2. 学习并练习一支完整的舞蹈作品。
3. 提升舞蹈表达力和舞台魅力。
4. 增强团队合作意识和集体荣誉感。
四、教学内容：1. 基础训练：包括身体柔韧性、协调性和力量的训练。
2. 舞蹈技巧：教授不同风格的舞蹈基本步伐和技巧。
3. 舞蹈组合：将基础动作串联成舞蹈组合，训练流畅度和连贯性。
4. 完整作品：学习一支精选的舞蹈作品，进行排练和表演。
五、教学方法：1. 分解教学法：将复杂动作分解成简单步骤，逐步教授。
2. 循环练习法：反复练习，直至学生熟练掌握。
3. 示范引导法：教师示范，学生模仿，逐渐改进。
4. 互动讨论法：鼓励学生提出意见和建议，共同探讨舞蹈表达。
六、教学过程：1. 热身活动：通过音乐节奏操或简单的拉伸运动，预热身体。
2. 基础训练：重点在于身体的柔韧性和力量训练，为后续舞蹈动作打下基础。
3. 技巧教学：从易到难，逐步教授舞蹈技巧，确保每个学生都能跟上进度。
4. 组合练习：将单一动作组合起来，形成连贯的舞蹈串烧。
5. 作品排练：学习完整的舞蹈作品，注重表情和情感的投入。
6. 分组演练：学生分组练习，互相观摩学习，提高团队协作能力。
7. 公开展示：在班级或学校活动中进行舞蹈表演，展现学习成果。
七、评价方式：1. 过程评价：关注学生的学习态度和参与程度。
2. 技能评价：考察学生的舞蹈技巧和动作准确性。
3. 表现评价：评估学生的舞台表现力和团队合作精神。
4. 自我评价：鼓励学生进行自我反思，总结进步和不足。
八、注意事项：1. 确保学生的安全，避免受伤。
2. 鼓励每个学生都参与进来，无论他们的舞蹈基础如何。
3. 适时调整教学难度，确保教学内容符合学生的实际水平。
4. 营造轻松愉快的学习氛围，让学生在快乐中学习舞蹈。
高中舞蹈课教案模板
一、课程名称：《高中舞蹈基础训练》二、教学目标：1. 培养学生对舞蹈艺术的兴趣和热爱，提高学生的舞蹈素养。
2. 通过舞蹈基本功训练，使学生掌握舞蹈动作的协调性、灵活性、节奏感，提高学生的舞蹈表现力。
3. 培养学生的团队协作精神，培养学生的自信心和表演能力。
三、教学重点：1. 舞蹈基本功训练：包括脚尖、脚跟、身体柔韧性、稳定性等。
2. 舞蹈动作的协调性、灵活性和节奏感。
四、教学难点：1. 学生在舞蹈基本功训练中容易出现的动作不规范、用力不当等问题。
2. 学生在舞蹈表演中如何更好地融入情感，表达舞蹈内涵。
五、教学过程：（一）导入新课1. 教师通过播放一段舞蹈视频，激发学生的学习兴趣。
2. 教师简要介绍舞蹈的基本知识，如舞蹈的种类、风格、特点等。
（二）讲授新课1. 教师讲解舞蹈基本功训练的重要性，并示范相关动作。
2. 学生跟随教师学习舞蹈基本功，如脚尖、脚跟、身体柔韧性、稳定性等。
3. 教师指导学生进行舞蹈动作的练习，强调动作的协调性、灵活性和节奏感。
（三）巩固练习1. 学生分组进行舞蹈基本功训练，互相监督、纠正错误动作。
2. 教师巡回指导，解答学生在练习中遇到的问题。
（四）课堂展示1. 学生分组进行舞蹈表演，展示学习成果。
2. 教师点评学生的表演，提出改进意见。
（五）总结与作业1. 教师对本节课的内容进行总结，强调舞蹈基本功训练的重要性。
2. 布置课后作业：学生自行练习舞蹈基本功，为下一节课做好准备。
六、教具准备：1. 录音机：播放舞蹈音乐，为学生提供练习舞蹈的背景音乐。
2. 舞蹈镜：方便学生观察自己的动作，纠正错误。
3. 舞蹈服装：为学生提供统一的舞蹈服装，增强团队协作精神。
七、教学反思：1. 教师要及时关注学生的学习情况，发现问题并及时纠正。
2. 鼓励学生积极参与课堂活动，提高学生的学习兴趣。
3. 不断优化教学方法，提高教学质量。
通过以上教学过程，帮助学生掌握舞蹈基本功，提高学生的舞蹈素养，培养学生的自信心和表演能力，为今后进一步学习舞蹈打下坚实基础。
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高中舞蹈课教案
一、教学目的：
1、通过舞蹈基本知识的讲授和教学，使学生初步了解舞蹈基础理论，常用术语，并能在舞蹈学习实践中应用。
2、舞蹈基训部分，即对学员进行基本能力的训练，如：发展学员身体各部分肌肉的能力，训练关节的柔软性，控制身体活动的能力、灵活性和稳定性，以及跳、转、翻等各种技巧。
二、授课地点：舞蹈教室
三、内容安排：
身体基本能力训练：
1、脚——绷脚、勾脚、半勾脚
绷脚：动作做法：脚背绷紧，脚尖用力下压，脚底形成弓型，初学者可以通过外力施压来训练。
勾脚：动作做法：脚背收紧，脚尖向上勾起，脚跟用力前伸。
半勾脚：动作做法：在绷脚的基础上，脚尖勾起，脚背保持原样。
环绕脚：动作做法：准备姿态，绷脚尖，双腿并拢，直腿坐地，双手体侧扶地。
做法①：1-2双脚勾起；3-4脚跟不动，脚尖分开；5-6双脚在分开的基础上绷直；7-8双脚尖并拢，还原到准备姿态。
做法②：1-2双脚尖绷直分开，
脚跟靠紧；3-4双脚尖分开勾起；5-6在勾脚的形态上双脚并拢；7-8双脚绷直还原到准备姿态。
※训练要求：
勾脚要求力量到脚跟。
绷脚要求力量到脚尖，并尽力向远处伸展。
半勾脚应注意力量到前脚掌，大脚背用力绷直。
2、腿——压腿、抬腿、踢腿
坐压前腿：动作做法：准备姿态，绷脚并腿，上身垂直坐地，立腰、挺胸抬头，双手体侧扶地。
做法：上身垂直下压贴近腿部，双手经体侧至头顶扶脚尖。
上身抬起后，还原到准备姿态。
坐压旁腿：动作做法：准备姿态，坐地右腿体侧伸直，左腿体侧屈腿，右
手扶地，左手托掌。
做法：上身向右腿下压，左手扶右腿。
压左腿时动作相反。
坐压后腿：动作做法：准备姿态，双跪坐，双手扶大腿。
做法：压右后腿
时，右腿向正后方伸直，双手体侧撑地，上身向后下压，注意尽量用后腰，头靠近右腿，还原姿态时，上身要垂直。
压左腿时动作相反。
躺身抬前腿、踢前腿：动作做法：准备姿态，绷脚尖直腿躺身，双手小七
位。
抬前腿的做法：绷右脚慢慢向上抬起，注意力量
伸展到脚尖，脚尖领先抬起，落地时要轻。
抬左前腿动作相反。
踢前腿的做法：在前抬腿的动作基础上加速踢起落下。
侧躺身抬旁腿、踢旁腿：动作做法：
准备姿态，绷脚尖双腿并拢，侧躺身，
面向7点，左手头顶伸直，右手屈肘撑地。
抬旁腿的做法：右腿绷直慢慢抬起，抬腿时右腿背对右耳。
踢旁腿做法：同抬旁腿的路线，向耳旁快速踢起。
左腿动作同右腿相反。
跪抬后腿、踢后腿：动作做法：准备姿态，双腿跪地，上身稍前倾，双手
撑地。
抬右后腿做法：右腿向后伸直绷脚尖，慢慢抬起，注意抬腿时开胯、用腰、脚尖领先上抬。
左腿动作相反。
踢右后腿做法：在抬后腿的基础上，快速后踢。
※训练要求：
腿的训练要保持姿态的准确性。
压腿要注意直膝。
身体要伸直，头手尽量向脚尖靠近；踢腿注意踢起时要迅猛，落地时要轻缓；旁腿动作注意侧躺身时腰挺直，臀部收紧，不可低头，翘臀。
3、腰——上腰、旁腰、中腰
坐顶上腰：动作做法：准备姿态，绑脚并腿坐，上身垂直，手指尖体侧着地。
做法：头、颈、肩、胸腰尽力向后下。
跪下旁腰：动作做法：准备姿态，双跪坐，上身挺直，双手背后。
做法：臀部慢抬起呈跪立，同时双手由左下方向右双晃手，呈顺风旗，下旁腰。
此动作左右均可训练。
跪下中腰：动作做法：准备姿态，双腿并拢跪坐，双手扶大腿。
做法①：臀部抬起跪立向右后下腰，同时双分手抓住脚踝。
做法②：双手经分手叉腰，向右后下腰。
拧腰：动作做法：准备姿态，双跪坐，双手扶大腿。
向右拧腰，双手向前方伸出同时提臀，上身稍前倾，再划向右侧，上身随双手向右侧拧腰，眼看右侧，右手撑右脚脚踝，左手头顶上方自然下垂。
向左侧拧腰动作相反。
涮腰：动作做法：准备姿态，双跪坐，双手山膀按掌。
做法：双手与肩同宽向前伸出，上身前倾，手带动上身和头一起移动到右侧，再移动到后方，移动到左侧，再还原到准备姿态。
向左涮腰动作相反。
※训练要求：
下上腰时，中腰垂直，不能塌腰，胸腰向上顶，颈部放松，不可憋气。
下旁腰时胯部不能移动，向右侧下腰，左侧腰向上挑，姿态腰舒展。
下中腰时气息放松，尽量用中腰、上腰，头向臀部靠近。
涮腰时，头、手、上身要一致，尽量用到每个部位的腰。
学习简单的现代舞动作
1、基本脚位
2、上身练习：头部、膀子、胸腰、腿部、胯腰、后腰
3、仰卧起坐、蝶式、胯部练习
4、踢腿：正踢、旁踢、后踢
四、课课堂小结
总结本堂课的优劣之处，向学生提出希望。
舞蹈教学课教案
课题：基本功训练
教学目标：从整体上训练学生，克服身体的自然状态，获得正确的直立感，发
展舞蹈动作的协调性、灵活性、节奏感，训练学生动作时所需的软
度、力度、开度。
教学重点、难点：要注意教学方法，避免学生在学习过程中拉伤韧带，还要
教会学生用正确的方法练习，错误的方法会让训练适得其反。
教具准备：音乐播放器，音响把干等；
教学内容：
一、介绍舞蹈基本功的作用：
1、通过练习可达到身体的直立感和稳定性,以及较准确地移动重心的能力。
2、开发智力，表现美。
学生掌握把上、把下各种舞蹈
动作技巧，这是必要的，但不是唯一的。
她们掌握的不应是僵死的形体动作，而应该是渗透充满了情感和想象的舞蹈艺术语汇，也就是不能死学，学死。
在基本功训练的基础上，要发展形象思维，自由地、创造性地组合表演动作，直至能较成功地创编舞蹈、舞蹈律动和游戏作品。
二、教学生练习一些舞蹈基本功的训练方法：
1、素质训练：素质训练是对初学舞蹈的学生身体各部位的作用。
刚开始学习舞蹈的学生，对舞蹈的接触不同，在理解与接受能力方面也不一样，身体自然条件有很大的差异。
素质训练就是为了解决学生身体自然条件的差异，缩短学生身体素质和专业需要的距离。
2、形体训练：形体练习即塑造身体的体态姿势，使身体各部位达到柔韧性、稳定性、协调性和灵活性，使整个动作更具美感。
形体练习是构成舞蹈语汇的基本条件，是推向舞蹈艺术的必经之路。
3、技巧训练：学生在有一定的身体素质能力基础上，进行技巧训练。
技巧有一定的难度，是技巧性很强且富有表现力的舞蹈动作，教学中，要根据学生的自身的能力、条件、特长来“因材施教”。
训练中，以单一项目反复练习为主，力求达到稳、准、动作流畅的标准。
4、舞姿训练：舞姿即身体的基本姿势形态。
舞姿讲究“手、眼、身、法”，是配合身体躯干、腿部、手臂、头和
眼睛的协调性而完成。
三、把一套完整的训练方法教给学生。
教学方法：示范法，讲述法和手把手的教育法来完成教学。
教学过程：
1，向学生介绍舞蹈基本功的重要性，它是学好舞蹈的基石。
，向学生介绍舞蹈基本功在舞蹈中的作用。
3，示范练习基本功的方法。
4，让学生模仿，我在学生的学习过程中加以指点和纠正。
5，让学生互相帮助来完成软开拉伸动作，同时配上抒情的音乐让
学生放松紧张的身体。
6，由我带领学生做一些放松运动。