高中篮球课投篮技术教案
十二种投篮方式教案
十二种投篮方式教案教案标题：十二种投篮方式教案教案目标：1. 了解和掌握十二种不同的投篮方式。
2. 提高学生的投篮技术和准确性。
3. 培养学生的团队合作和沟通能力。
教学准备：1. 投篮训练区域，包括篮球场或室内体育馆。
2. 各种不同类型的篮球，如室内篮球、室外篮球、小篮球等。
3. 投篮技巧示范视频或图片。
4. 记分板和计时器。
5. 学生评估表格。
教学步骤：引入阶段：1. 向学生介绍本节课的目标和重点，即了解和掌握十二种不同的投篮方式。
2. 引导学生思考和讨论他们对投篮的认识和经验。
讲解阶段：3. 通过投篮技巧示范视频或图片，向学生展示十二种不同的投篮方式，如跳投、三分球、后仰投篮等。
4. 逐一介绍每种投篮方式的要领、注意事项和常见错误，并强调正确的姿势和动作。
实践阶段：5. 将学生分成小组，每个小组选择一种投篮方式进行练习。
6. 每个小组轮流进行投篮练习，其他小组成员观察并给予反馈。
7. 教师和助教在场辅导和纠正学生的动作和技术。
比赛阶段：8. 设置投篮比赛，每个小组派出一名代表进行比赛。
9. 比赛中使用记分板和计时器，记录每个小组的得分和用时。
10. 结束比赛后，进行成绩统计和分析，鼓励学生分享他们的经验和感悟。
总结阶段：11. 回顾本节课的学习内容和目标，检查学生对十二种投篮方式的掌握情况。
12. 鼓励学生提出问题和反馈意见，以便改进教学方法和内容。
13. 对学生的表现进行评估，并记录在学生评估表格上。
延伸活动：14. 鼓励学生在课后继续练习和探索其他投篮方式。
15. 组织篮球比赛或锦标赛，让学生有机会展示他们的投篮技巧。
教案评估：通过观察学生的表现、听取他们的反馈和评估表格的结果，评估学生对十二种投篮方式的掌握情况和技术进步程度。
根据评估结果，调整教学方法和内容，以便更好地满足学生的学习需求。
《篮球投篮》教案
《篮球投篮》教案一、教学目标1. 让学生掌握篮球投篮的基本技巧和动作要领。
2. 培养学生团队合作精神，提高集体协作能力。
3. 增强学生的身体素质，提高运动能力。
4. 培养学生勇敢、自信、坚持的品质。
二、教学内容1. 篮球投篮基本技巧：投篮动作、投篮姿势、投篮力度。
2. 投篮训练：原地投篮、移动投篮、跳投。
3. 团队配合：进攻战术、防守战术。
三、教学重点与难点1. 教学重点：篮球投篮的基本技巧和动作要领。
2. 教学难点：投篮的力度控制和团队配合。
四、教学方法1. 示范法：教师或优秀学生展示投篮技巧。
2. 练习法：分组练习，个别指导。
3. 比赛法：组织小型比赛，提高学生投篮兴趣。
4. 反馈法：教师及时给予学生反馈，指导改进。
五、教学过程1. 课堂导入：讲解篮球投篮的重要性，激发学生兴趣。
2. 基本技巧学习：教师示范投篮动作，学生跟随练习。
3. 投篮练习：分组进行原地投篮、移动投篮、跳投练习。
4. 团队配合训练：讲解进攻战术、防守战术，组织团队练习。
5. 投篮比赛：组织小型比赛，检验学生学习成果。
7. 课后作业：要求学生课后练习投篮，提高投篮水平。
六、教学评价1. 评价学生投篮技巧的掌握程度，观察动作要领的准确性和投篮命中率。
2. 评估学生在团队配合中的表现，包括进攻和防守战术的运用能力。
3. 通过课堂表现、练习态度和比赛成绩，全面评价学生的学习效果。
七、教学资源1. 篮球场地：提供标准篮球场地进行教学。
2. 篮球：确保每个学生都能获得篮球进行练习。
3. 教学视频：准备一些篮球投篮技巧的教学视频，用于课堂演示和分析。
4. 裁判员：必要时请一位裁判员来协助教学和比赛进行。
八、安全注意事项1. 确保学生在练习和比赛过程中遵守纪律，避免发生意外伤害。
2. 教师应监督学生正确使用篮球和场地设备，防止损坏。
3. 教育学生在比赛中保持公平竞争，遵守比赛规则。
4. 教师应随时关注学生的身体状况，避免过度运动。
九、教学拓展1. 组织篮球俱乐部或校队，让学生在课后继续提高篮球技能。
篮球投篮教案模板(共4篇)
篮球投篮教案模板（共4篇）第1篇：篮球投篮技术教学教案篮球投篮技术教学教案一：课的任务1：让学生学会一些游戏的组织方法，学会体育锻炼的一些技能。
2：保证一些同学在青春期发育的初期有适当的体育活动，以促进学生的身体发育。
进而使学生朝着德、智、体、美、劳全面健康的成长。
3：调节学生在语文、科学等室内文化课的情绪，做到劳逸结合、智体结合、动静结合。
也可以同时保证学生的用眼卫生，为更好的学习其他各学科做好在生理和心理上的调剂。
二：课的内容1：“结网捕鱼”游戏2：徒手操练习3：篮球投篮教学和练习三：课的目标1：让学生学会“结网捕鱼”游戏，并且学会如何团结协作，锻炼学生团队配合的能力。
2：让学生学了解和接触简单的健美操动作。
3：让学生分别学会单手肩上投篮和双手胸前投篮的动作。
四：基本部分1：开始部分（1）课堂常规：整队集合师生问好宣布课的内容和目标强调安全（注：如禁止追逐打闹，禁止攀爬遮雨蓬等）安排见习生（2）准备活动：〈1〉以游戏为主体，训练学生的灵敏素质和团结协作能力，将男生和女生分成两个组，分别安排在篮球场的两个半场内。
每组抽调一个体能较好的学生做渔人，在抓住其他同学后，利用团结协作能力去手拉手“网”其他同学，其他同学利用灵活的躲闪和速度来逃避。
直到所有学生都被“网”住。
〈2〉在游戏结束后运用健美操和徒手操的基本活动做身体的柔韧和协调素质练习。
头部运动扩胸运动震臂运动体转运动健美操的体转运动弹踢腿跳2：教学部分（1）男生学习单手肩上投篮：将男生集合到一起，示范单手肩上投篮的动作，并讲授要领，大臂与地面平行，小臂与地面垂直，屈腿之后蹬地，同时伸大臂投篮，在球出手是拨指。
然后将男生分为两组，排队轮流练习并指导。
（2）女生学习双手胸前投篮：将女生集合到一起，示范双手胸前投篮的动作，并讲授要领，双手将球收于胸前，双手同时均匀的向着篮筐的斜上方将球推出去，在球离手前，掌心外翻，并用双手的食指、中指和无名指外翻拨指。
高中篮球教学投篮教案模板
一、教学目标1. 知识目标：使学生了解投篮的基本概念、分类及运用。
2. 技能目标：使学生初步掌握原地单手肩上投篮的动作要领，提高投篮的准确性和稳定性。
3. 情感目标：培养学生对篮球运动的兴趣，增强团队协作意识。
二、教学重点与难点1. 教学重点：投篮的动作要领、上下肢协调用力、手指拨球技巧。
2. 教学难点：脚蹬地后的全身协调用力、球出手时手指手腕的连贯协调用力。
三、教学过程（一）课堂常规1. 教师组织学生进行简单的热身运动，包括跑步、关节活动等。
2. 学生进行队形队列训练，确保队伍整齐。
3. 教师讲解本节课的教学内容、要求及注意事项。
（二）基本技术讲解与示范1. 教师讲解原地单手肩上投篮的动作要领，包括持球、脚步、身体姿势、手臂动作等。
2. 教师进行原地单手肩上投篮的示范，让学生直观地了解动作过程。
（三）学生练习1. 学生分组进行原地单手肩上投篮的练习，教师巡回指导。
2. 练习内容：a. 持球练习：学生按照正确的持球方法，练习投篮前的准备工作。
b. 脚步练习：学生练习投篮时的脚步动作，确保上下肢协调用力。
c. 手臂练习：学生练习投篮时的手臂动作，包括抬肘、伸臂、手腕前屈、手指拨球等。
d. 整体动作练习：学生按照正确的动作要领，进行原地单手肩上投篮的完整动作练习。
（四）游戏环节1. 教师组织学生进行投篮游戏，提高学生的兴趣和积极性。
2. 游戏内容：学生分组进行投篮比赛，看哪一组投篮命中率高。
（五）总结与评价1. 教师对本节课的教学内容进行总结，强调动作要领。
2. 学生进行自我评价和相互评价，指出彼此的优点和不足。
3. 教师对学生的表现进行评价，并提出改进建议。
四、教学反思1. 教师应关注学生的个体差异，针对不同学生的特点进行有针对性的指导。
2. 在教学过程中，注重培养学生的团队协作意识，提高学生的综合素质。
3. 教师应不断优化教学方法，提高教学效果。
五、场地器材1. 篮球场2. 篮球若干3. 计时器4. 标志物六、教学时间1. 40分钟本教案模板仅供参考，教师可根据实际情况进行调整和补充。
篮球投篮教学教案
篮球投篮教学教案一、教学目标1.了解篮球投篮的基本技术动作和注意事项；2.掌握篮球投篮的正确姿势和动作；3.提高篮球投篮的准确度和稳定性；4.培养学生的团队合作精神和竞争意识。
二、教学内容1.篮球投篮的基本技术动作；2.篮球投篮的注意事项；3.篮球投篮的练习方法。
三、教学过程1. 热身活动在开始篮球投篮教学之前，需要进行适当的热身活动，以减少运动损伤的风险。
可以进行以下热身活动：1.跑步：在场地内进行慢跑或快跑，时间为5-10分钟；2.拉伸：进行全身拉伸，包括腿部、腰部、手臂等部位，每个部位拉伸时间为10-15秒。
2. 技术动作讲解1.站姿：双脚分开与肩同宽，身体重心向前，膝盖微屈，保持平衡；2.手部动作：将篮球握在手掌心，手指自然张开，手臂自然下垂，手肘微屈，手腕向后仰，准备投篮；3.投篮动作：将球从头顶处向前抛出，手臂伸直，手腕向前翻转，球离手时手指向上，球的轨迹应该是一个弧线，投篮完成后保持手臂伸直，手指向篮筐。
3. 注意事项1.眼睛注视篮筐：在投篮时，眼睛应该注视篮筐，以提高投篮的准确度；2.手臂伸直：投篮完成后，手臂应该伸直，手指向篮筐，以保证投篮的稳定性；3.姿势平衡：在投篮时，身体姿势应该保持平衡，以避免投篮时失去平衡。
4. 练习方法1.单人投篮练习：在篮球场上，每个学生单独进行投篮练习，练习时间为10-15分钟；2.小组投篮练习：将学生分成小组，进行投篮比赛，比赛时间为10-15分钟；3.篮球游戏：进行篮球游戏，如“抢篮板球”、“三分大战”等，以提高学生的篮球技能和竞争意识。
四、教学评估1.观察学生的投篮姿势和动作是否正确；2.测量学生的投篮准确度和稳定性；3.进行小组投篮比赛，评选出最佳投篮小组。
五、教学反思1.教学目标是否达到；2.教学内容是否合理；3.学生的学习情况如何；4.教学过程中存在的问题和不足；5.改进措施和下一步工作计划。
篮球定点投篮教案
教案：篮球定点投篮课时时长：1-2课时教学目标：1. 了解篮球定点投篮的基本技术要领。
2. 学会正确站姿和手臂动作，并掌握投球的基本力量和节奏。
3. 提高准确性和稳定性，能够在固定位置上进行连续投篮。
教学重点：1. 球员正确的站姿和手臂动作。
2. 投球的力量控制和节奏感。
3. 投球的准确性和连续性。
教学准备：1. 篮球场地2. 篮球3. 投篮目标（篮筐或标记物）教学过程：步骤一：介绍篮球定点投篮的基本技术要领（10分钟）-解释和演示篮球定点投篮的基本动作，包括站立姿势、手臂挥动和投球动作等。
-强调正确的站姿、眼睛注视目标、手臂放松、弯曲腰膝等关键点。
-示范并让学生跟随练习基本动作。
步骤二：投篮练习（30分钟）-将学生分成小组，每组站在不同的定点位置上。
-让学生按照要求进行投篮练习，要求他们集中注意力、准确瞄准目标，并控制好投球的力量和节奏。
-教师巡视指导，纠正学生的动作和姿势，并给予积极的反馈和鼓励。
步骤三：比赛和反思（10分钟）-组织小组之间的比赛，看哪个小组能够连续投篮命中次数最多。
-在比赛结束后，进行小结和反思。
让学生分享他们的经验和困难，并提出改进的建议。
步骤四：总结与延伸（5分钟）-总结本节课学习到的篮球定点投篮的关键要领。
-鼓励学生在课余时间继续练习，并参加更多的篮球活动，提高投篮技巧和稳定性。
教学扩展：1. 可以引入不同的投篮位置和角度，让学生面对更多变化的情况进行投篮练习。
2. 引导学生分析自己的投篮问题，并提供具体的改进方法和训练计划。
教学评估：观察学生在练习过程中的表现，包括站姿是否正确、手臂动作是否协调、投篮准确性和连续性等方面。
根据观察结果，给予学生针对性的指导和反馈。
教学资源：1. 篮球场地2. 篮球3. 投篮目标（篮筐或标记物）。
体育课投篮教案6篇
体育课投篮教案6篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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高中体育《原地单手肩上投篮》教案
高中体育《原地单手肩上投篮》教案一、教学内容本次课的教学内容为高中体育《原地单手肩上投篮》。
教材选用人民教育出版社的《高中体育与健康》一年级上册，第3课时。
内容包括：原地单手肩上投篮的动作要领、技术分析和实践训练。
二、教学目标1. 让学生掌握原地单手肩上投篮的基本技术，提高投篮命中率。
2. 培养学生的团队合作精神，提高篮球竞技水平。
3. 增强学生的体质，提高他们的运动兴趣。
三、教学难点与重点重点：原地单手肩上投篮的动作要领和技术的运用。
难点：投篮时的手腕力度和角度的掌握，以及投篮时的身体协调性。
四、教具与学具准备1. 教具：篮球、篮球架、标志物。
2. 学具：笔记本、水壶、运动服装。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）：教师组织学生进行篮球练习，让学生感受投篮的动作和技巧。
2. 技术分析（10分钟）：教师讲解原地单手肩上投篮的动作要领，包括站位、手臂摆动、手腕用力等。
3. 动作示范与练习（10分钟）：教师进行动作示范，学生跟随教师练习，体会投篮的动作和力度。
4. 分组练习（10分钟）：学生分组进行投篮练习，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。
5. 比赛环节（10分钟）：教师组织学生进行投篮比赛，激发学生的竞技热情，提高他们的投篮技能。
六、板书设计原地单手肩上投篮1. 站位：两脚前后开立，右脚在前，左脚在后。
2. 手臂摆动：右手持球，左手扶球，右臂向前摆动。
3. 手腕用力：投篮时，手腕向前上方用力，使球沿抛物线飞行。
七、作业设计1. 作业题目：原地单手肩上投篮技术要领。
答案：原地单手肩上投篮技术要领：1. 站位：两脚前后开立，右脚在前，左脚在后。
2. 手臂摆动：右手持球，左手扶球，右臂向前摆动。
3. 手腕用力：投篮时，手腕向前上方用力，使球沿抛物线飞行。
2. 作业题目：原地单手肩上投篮练习。
答案：学生根据课堂上教师讲解的动作要领，进行原地单手肩上投篮练习。
每组进行5分钟练习，然后进行投篮比赛，比赛过程中，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。
篮球单手肩上投篮教案
篮球单手肩上投篮教案篮球单手肩上投篮是一项技术要求较高的动作，需要良好的上肢力量和手部协调能力。
下面是一份针对篮球单手肩上投篮的教案，帮助学生掌握这一动作。
一、目标：通过本次教学，学生将能够正确掌握单手肩上投篮的动作要领，提高投篮准确度和稳定性。
二、教学内容和程序：1. 学生热身运动：进行全身热身运动，包括跑步、拉伸、关节活动等。
2. 动作示范：教师进行单手肩上投篮的动作示范。
3. 基本姿势练习：a. 双脚打开与肩同宽，保持平衡。
b. 单手握球，手臂放在肩膀上方，手掌向上。
c. 弯曲手肘，上挥手腕，使手臂伸直。
d. 借助手腕力量，将篮球抛出，高度和力量要掌握好。
4. 分组练习：a. 学生分成小组进行独立练习，注意动作要领和姿势正确。
b. 教师进行个别指导和纠正错误动作。
5. 比赛练习：a. 将学生分成两队，进行对抗性投篮比赛。
b. 练习中注意集中力量、调整呼吸、提高投篮精准度。
c. 持续进行多轮比赛，增加练习机会和投篮技巧。
6. 总结：a. 教师总结学生在投篮过程中的亮点和问题，指出需要改进之处。
b. 学生进行自我反思，总结经验和收获。
三、教学重点：1. 正确的基本姿势和动作要领。
2. 手部协调能力和力量掌握。
3. 投篮过程中的准确度和稳定性。
四、教学过程中的注意事项：1. 学生在进行投篮练习时，注意保护手掌和手腕，避免受伤。
2. 学生应该保持注意力集中，遵守课堂纪律，与他人友好合作。
3. 教师要及时发现并纠正学生动作中存在的问题，帮助他们进一步提高。
通过以上教学方案，学生将能够正确掌握单手肩上投篮的动作要领，提高投篮准确度和稳定性。
同时，通过比赛练习，也可以增强学生的竞技意识和团队合作精神。
篮球教案投篮
篮球教案投篮教案标题：篮球教案-投篮教案目标：1. 学习正确的投篮姿势和技巧。
2. 提高投篮准确性和稳定性。
3. 培养团队合作和沟通能力。
教学准备：1. 篮球场地。
2. 篮球。
3. 投篮训练器材（可选）。
4. 记分板。
教学步骤：引入活动：1. 引导学生回顾篮球基本知识，如篮球场地、篮球规则等。
2. 引发学生对投篮的兴趣，提问他们对投篮的看法和经验。
技术讲解：1. 介绍正确的投篮姿势：站立直立，双脚与肩同宽，脚尖稍微朝内，膝盖微屈，身体重心平衡。
2. 解释投篮手势：持球手放在篮球底部，非持球手放在篮球侧面，手指轻轻触碰篮球底部。
3. 演示正确的投篮动作，强调手臂的伸展和投篮时的力量控制。
4. 通过示范和解释，讲解投篮时的注意事项，如注视篮筐，保持手腕放松等。
练习活动：1. 分组进行基本投篮练习，每组轮流进行投篮。
2. 引导学生观察和互相纠正，提供实时反馈和指导。
3. 增加难度：增加投篮距离、增加投篮时间限制等，以适应不同水平的学生。
团队合作活动：1. 将学生分成小组，进行投篮比赛。
2. 比赛规则可以是每个队员轮流投篮，计分最高的小组获胜。
3. 鼓励学生在比赛中互相合作、鼓励和支持。
总结：1. 回顾投篮的基本姿势和技巧，强调练习的重要性。
2. 鼓励学生在课后继续练习，并提供额外的练习资源和建议。
3. 结束课程时，鼓励学生分享他们在本节课中的进步和体会。
评估方式：1. 观察学生的投篮姿势和技巧是否正确。
2. 记录学生在练习和比赛中的表现，包括准确性和稳定性。
3. 听取学生对投篮技巧的理解和应用的反馈。
教案扩展：1. 引导学生学习其他篮球技巧，如运球、传球等。
2. 组织篮球比赛或锦标赛，让学生有机会应用和展示他们学到的技能。
3. 鼓励学生参加学校或社区的篮球俱乐部，提供更多的锻炼和竞技机会。
注意事项：1. 确保学生在进行投篮活动时的安全。
2. 鼓励学生互相尊重和合作，避免竞争过度导致的冲突。
3. 适应不同学生的水平，提供个别指导和支持。
篮球投篮教案
篮球投篮教案
篮球投篮是篮球比赛中最基本的技巧之一，也是球员得分的重要手段。
本篇教案将为学生们介绍篮球投篮的基本姿势、要领和练习方法。
一、基本姿势：
1. 双手持球：将球持于掌心，手指弯曲，双手分别放在球的两侧，手臂自然下垂。
2. 身体姿势：双脚分开与肩同宽，脚尖稍微外展，膝盖微微弯曲，重心放在前脚掌上。
3. 头部姿势：眼睛注视着篮筐，保持头部直立。
二、投篮要领：
1. 练习抓握：双手将球掌控好，接触点位于篮球后半部分，手指分开，保持握力。
2. 弯曲手臂：投篮时，要快速将手臂弯曲至大约90度的角度。
3. 准备跳起：身体下蹲，准备迅速起跳。
4. 跳起时撑地脚：起跳时将脚蹬地脚尖，带动躯干上升。
5. 弹跳和释放：腕部、手臂和大臂协同发力，完成投篮动作，释放篮球。
三、练习方法：
1. 温习基本姿势：在教室或者室外空地等地，学生们按照基本姿势练习站立、双手持球、头部注视篮筐等动作。
2. 揭开篮板练习：学生们站在篮筐前方，双脚离开地面，双手将篮球向上扔高，并尽量使球弹到篮板上，练习准确度和力度。
3. 自由投篮：在篮球场上，学生们可以尝试投篮练习。
先分段练习，从近距离开始，逐渐远离篮筐。
师生互相配合，进行投篮练习。
4. 考核评判：老师根据学生们的投篮动作是否规范、命中率等标准进行考核评判，对学生进行指导和鼓励。
通过上述练习，学生们可以逐渐掌握投篮的基本姿势和要领，提高投篮的准确性和稳定性。
同时，学生们也能提高身体的协调性和专注力。
最终，学生们将能够在比赛中灵活运用投篮技巧，为团队取得得分做出贡献。
《篮球投篮》教案
《篮球投篮》教案一、教学目标：1. 让学生掌握篮球投篮的基本技巧和动作要领。
2. 培养学生团队合作精神，提高集体协作能力。
3. 增强学生的身体素质，提高运动能力。
二、教学内容：1. 篮球投篮的基本动作：投篮时的手型、手腕运用、投篮力度和角度。
2. 投篮技巧：站立投篮、跑动投篮、转身投篮。
3. 投篮训练：分组练习、个人挑战、比赛等形式。
三、教学重点与难点：1. 教学重点：投篮动作的准确性、投篮力度和角度的掌握。
2. 教学难点：手腕的运用、投篮时的身体协调性。
四、教学准备：1. 篮球场地一个，篮筐若干个。
2. 篮球若干个。
3. 计时器、测量工具。
五、教学过程：1. 课堂导入：讲解篮球投篮的重要性，激发学生学习兴趣。
2. 基本动作学习：讲解并示范投篮时的手型、手腕运用、投篮力度和角度。
3. 投篮技巧学习：讲解并示范站立投篮、跑动投篮、转身投篮。
4. 投篮训练：分组练习，教师指导，纠正动作不规范的地方。
5. 个人挑战：设置投篮比赛，鼓励学生挑战自我，提高投篮水平。
6. 总结与反思：分析本次教学中的优点和不足，提出改进措施。
六、教学评价：1. 学生投篮动作的准确性、力度和角度的掌握情况。
2. 学生在团队合作中的表现，集体协作能力的提高。
3. 学生身体素质的增强，运动能力的提升。
七、教学拓展：1. 组织学生进行篮球比赛，运用所学投篮技巧。
2. 邀请校队教练进行授课，提高教学水平。
3. 开展篮球投篮比赛，让学生在实战中提高投篮能力。
八、教学反思：1. 教师要关注学生在投篮过程中的动作准确性，及时纠正错误。
2. 注重培养学生团队合作精神，提高集体协作能力。
3. 合理安排课堂时间，保证学生有足够的时间进行投篮训练。
九、课后作业：1. 学生回家后观看篮球投篮教学视频，加深对投篮技巧的理解。
2. 家长监督孩子进行家庭投篮练习，提高投篮水平。
3. 记录训练过程中的心得体会，与同学交流分享。
十、教学进度安排：1. 第1-2周：学习篮球投篮基本动作和技巧。
《篮球投篮》教案
《篮球投篮》教案课题：篮球投篮教学目标：1. 了解篮球投篮动作和技巧；2. 掌握篮球投篮的基本动作和步骤；3. 能够在规定的时间内完成多个篮球投篮。
教学内容及方法：1. 理论知识授课：介绍篮球投篮的基本知识，并演示篮球投篮的各类动作；2. 实践操作：通过实践操作，学生进行基本的篮球投篮动作练习；3. 小组合作：让学生分组进行投篮练习，通过相互配合不断提高投篮技巧；4. 比赛训练：安排篮球投篮比赛，让学生在比赛中不断实践和提高自己的投篮能力。
教学过程：第一步：引导学生了解篮球投篮的基本知识1. 简单介绍篮球投篮的基本知识以及各类篮球投篮动作；2. 让学生通过观看视频或实地观摩，了解篮球投篮的实际操作。
第二步：演示篮球投篮的基本动作1. 就篮球投篮的基本动作，如出手、腿部动作等，进行演示；2. 通过演示，让学生了解基本动作的正确姿势和注意事项。
第三步：学生练习篮球投篮基本动作1. 让学生进行篮球投篮的基本动作练习，并纠正学生的错误动作；2. 推荐学生进行分组练习，进行技巧交流和相互矫正。
第四步：组织投篮比赛，让学生实践和提高自己的篮球投篮能力1. 制定投篮比赛规则，规定比赛时间和篮球数量；2. 让学生进行投篮比赛，并根据比赛成绩，推荐学生参加相关篮球比赛。
教学方法：讲授法、演示法、实践操作法、小组合作法、比赛训练法。
教学评价：1. 观看学习视频，初步掌握篮球投篮的基本知识；2. 熟练实践篮球投篮的基本动作；3. 在比赛中能够熟练进行篮球投篮，提高自己的技能水平。
教学资源：篮球、篮球框、视频学习素材。
教学后记：在教学过程中，应该注意提醒学生注意安全，重视动作和姿势的正确性，根据学生的实际情况，灵活调整教学方法和步骤。
同时也应该注重多样化教学，比如使用视频、模拟实物等形式帮助学生更好地理解和掌握篮球投篮技巧。
篮球投篮教学教案
篮球投篮教学教案教案一:教学目标：1. 学习篮球投篮的基本动作和技巧。
2. 提高学生的投篮准确率和命中率。
3. 培养学生团队合作和竞技意识。
教学内容：1. 投篮的基本动作要领：站姿、手臂动作、身体协调。
2. 投篮的基本技巧：瞄准、出手速度、力量控制。
3. 投篮练习：静态投篮、动态投篮、多角度投篮。
教学步骤：1. 热身活动：进行适当的热身活动，以预防运动伤害。
2. 理论讲解：介绍篮球投篮的基本要领和技巧。
3. 示范演示：教师进行正确的篮球投篮动作演示。
4. 学生练习：学生按照示范进行投篮练习。
5. 教师指导：教师对学生进行个别指导，纠正错误动作。
6. 组织比赛：分组进行投篮比赛，加强竞技意识和团队合作。
7. 总结反思：学生总结投篮的关键点和自己的进步。
教学评价：1. 观察学生的动作和技巧是否正确。
2. 考核学生的投篮准确率和命中率。
3. 评价学生的团队合作和竞技意识。
教学延伸：1. 加大投篮训练强度，提高学生的技术水平。
2. 进行篮球比赛，培养学生比赛经验和心理素质。
3. 引导学生学习篮球明星的投篮技巧，进行学习和模仿。
教案二:教学目标：1. 掌握篮球投篮的基本动作和技巧。
2. 提高学生的投篮准确率和力量控制能力。
3. 培养学生的团队合作和竞技意识。
教学内容：1. 投篮姿势与动作：站姿、握球、起跳、出手等。
2. 投篮技巧讲解：瞄准目标、出手速度、手腕发力等。
3. 投篮练习：静态投篮、动态投篮、团队比赛。
教学步骤：1. 热身活动：进行适当的热身活动，准备投篮训练。
2. 技术演示：教师演示正确的投篮动作和技巧。
3. 学生练习：学生按照示范进行投篮练习，教师进行指导。
4. 组织比赛：将学生分组进行投篮比赛，加强竞技意识和团队合作。
5. 总结反思：学生总结投篮的关键点和自己的进步，教师进行点评。
教学评价：1. 观察学生的动作和技巧是否正确。
2. 考核学生的投篮准确率和力量控制能力。
3. 评价学生的团队合作和竞技意识。
篮球投篮全身动作教学教案
篮球投篮全身动作教学教案篮球是一项需要全身协调运动的运动项目，而投篮是篮球比赛中最为重要的技术之一。
投篮动作的规范与否，直接影响到球的落点和命中率。
因此，掌握正确的投篮动作对于篮球运动员来说至关重要。
本文将针对篮球投篮全身动作进行详细的教学教案。
一、动作准备。
1.站位，投篮时，站位是非常重要的。
运动员应该站在合适的位置，确保投篮时有足够的力量和稳定性。
站在篮球场外线外，双脚与肩同宽，身体重心略微向前倾斜，膝盖微微弯曲。
2.持球，双手持球，大拇指和食指夹住篮球的两个气孔，另外三个手指自然放置在篮球上。
3.目标，投篮前要准确锁定目标，注意篮筐和篮球的相对位置。
二、上半身动作。
1.起始动作，双手持球，身体略微向后倾斜，准备迈开一步，同时将目光集中在篮筐上。
2.起跳，用力蹬地，向上跳起，同时将球抬起到头顶位置。
3.手臂动作，在跳起的同时，将球从头顶位置推向篮筐，手臂要做出自然的抛投动作，手腕要有力地向前甩出。
4.跟随动作，投篮后，手臂要自然地向上伸展，保持动作的延续性，直到球离开手掌。
三、下半身动作。
1.起跳，在跳起的过程中，双腿要用力蹬地，带动身体向上跳起，同时要注意双腿的力量要均匀，不要出现左右不对称的情况。
2.落地，在投篮完成后，要注意落地的姿势，双脚要同时着地，膝盖微微弯曲，保持身体的稳定性。
3.身体动作，在投篮的过程中，身体要保持稳定，不要出现晃动或者扭曲的情况，保持动作的连贯性。
四、练习方法。
1.基础练习，在投篮动作的基础上，可以进行站位投篮、跑步投篮等基础练习，加强对投篮动作的掌握和稳定性。
2.对抗练习，在对抗性训练中，可以模拟比赛场景，加强投篮动作的适应性和准确性。
3.心理训练，在投篮训练中，要注重心理素质的培养，保持信心和专注力，提高投篮的命中率。
五、注意事项。
1.保持专注，在投篮过程中，要保持专注，不要受到外界干扰，确保投篮动作的准确性。
2.保持平衡，在投篮动作中，要保持身体的平衡，不要出现晃动或者摇摆的情况。
篮球《原地双手胸前投篮》教案
篮球《原地双手胸前投篮》教案
一、课的内容：
1、原地双手胸前投篮
2、游戏运球接力
二、教学目标：
1、运动参与目标：在快乐中锻炼身体，以便解决练习的枯糙，转移学生的思想，提高学生对篮球的兴趣。
2、运动技能目标：投篮是篮球组织进攻的最后环节，也是唯一的得分方式，也是重要的教学环节，让学生初步掌握双手胸前投篮，从而达到锻炼身体的目的
3、社会适应目标：通过小组合作学习培养学生克服困难，团结合作的能力。
在小组中有自己的岗位，培养学生责任意识感
三、准备部分：
1、集合整队
2、师生问好
3、宣布本课内容
4、反应游戏：
（1）走
（2）跑
（3）坐下
四、基本部分：
原地双手胸前投篮
1原地徒手模仿练习体会动作
A原地模仿联系
B两人对练
C有一定的抛弧线的练习
D通过一定的高度掉入圈
定点投篮练习
A每个孩子投一次然后抢篮板球运球
在练习前分组把全班分成4个大组，做原地双手胸前投篮练习
二游戏运球接力
方法：四组站在同一起跑线上把球运到对面放在规定的地方然后跑回来和下一个孩子拍手接力
五、结束部分：
1、做放松操
2、归纳评价
3、整理器材
4、师生再见。
基本投篮教案高中数学
基本投篮教案高中数学
课程名称：数学
年级：高中
教学内容：投篮的基本原理和技巧
教学目标：
1. 理解投篮的基本原理和技巧；
2. 掌握正确的投篮姿势和动作；
3. 提高投篮准确度和稳定性。
教学准备：
1. 投篮篮板和篮球；
2. 投篮点标志；
3. 投篮方法示范视频。
教学步骤：
1. 引入：向学生介绍投篮的重要性和意义，激发学生学习的兴趣；
2. 理论讲解：讲解投篮的基本原理和技巧，包括姿势、动作、力量控制等；
3. 实践演练：让学生进行实际投篮练习，在教师的指导下，加强投篮动作的正确性和准确度；
4. 观摩示范：播放投篮方法示范视频，让学生观摩优秀选手的投篮动作，学习借鉴；
5. 提高技能：通过反复练习和指导，帮助学生提高投篮准确度和稳定性；
6. 总结：总结本节课的教学内容，梳理学生的收获和不足，为下节课的学习做准备。
教学评估：
1. 观察学生的投篮动作，评估其准确度和稳定性；
2. 在实际比赛中，观察学生的投篮表现，评估其掌握程度和提高空间。
教学延伸：
1. 组织学生参加投篮比赛，增强学生的动手能力和竞争意识；
2. 鼓励学生自主练习，每天坚持练习一定次数，提高投篮技巧和水平。
以上是一份基本的投篮教案范本，可以根据具体教学需求和学生情况进行调整和完善。
希望对您有帮助！。
双手投篮教案高中物理
双手投篮教案高中物理
教学目标：
1. 熟练掌握双手投篮的基本动作要领。
2. 提高投篮准度和稳定性。
3. 增强学生的力量和灵活性，并提高他们在比赛中的投篮能力。
教学准备：
1. 篮球场地和篮筐。
2. 篮球。
3. 投篮辅助器材（如投篮带）。
4. 教材资料。
教学步骤：
1. 引入：介绍双手投篮的重要性和在比赛中的作用，激发学生学习的兴趣。
2. 示范：教师进行双手投篮的示范，让学生了解正确的动作要领和姿势。
3. 练习：让学生分组进行练习，注意指导他们正确的动作和姿势，及时纠正错误。
4. 辅助器材训练：使用投篮带等辅助器材，帮助学生练习投篮的技巧和手感。
5. 比赛实践：组织学生进行双手投篮比赛，让他们在实践中检验自己的技能水平，加深对这项技术的理解和掌握。
6. 总结：总结今天的学习内容，强调重点和要点，鼓励学生多练习，提高投篮技术。
教学评估：
1. 观察学生的动作和姿势是否正确。
2. 检查学生的投篮准确度和稳定性。
3. 考试或比赛中的投篮表现。
扩展学习：
1. 学生可以通过观看篮球比赛、慢动作视频来学习更多的技术细节。
2. 学生可以参加篮球训练班或校队，提高自己的篮球技术水平。
3. 学生可以自我练习，不断完善自己的双手投篮技能。
通过这样一份双手投篮教案，可以帮助学生掌握基本的篮球技术，并提高他们在比赛中的表现水平。
希望学生们在学习和比赛中都能有所收获，享受篮球运动的乐趣。
练好投篮技术教案
练好投篮技术教案教案标题：练好投篮技术教案目标：1. 帮助学生掌握正确的投篮姿势和基本的投篮技巧。
2. 提高学生的投篮准确性和稳定性。
3. 培养学生的团队合作和竞争意识。
教学内容：1. 投篮姿势：正确的站位、握球方式和身体平衡。
2. 投篮动作：手臂的运动轨迹、手腕的放松和发力时机。
3. 投篮准确性训练：目标点的选择、视线的集中和投篮力度的控制。
4. 投篮稳定性训练：重复练习、节奏感的培养和自信心的建立。
5. 团队合作：学生分组进行对抗性投篮练习，培养合作和竞争意识。
教学步骤：引入：1. 引发学生对投篮技术的兴趣，介绍投篮在篮球比赛中的重要性。
2. 引导学生思考，什么是正确的投篮姿势和基本的投篮技巧。
教学主体：步骤一：投篮姿势的讲解和示范1. 介绍正确的站位，包括脚的位置和身体的平衡。
2. 示范正确的握球方式，强调手指的控制和手腕的放松。
3. 指导学生如何保持身体的平衡和稳定。
步骤二：投篮动作的讲解和示范1. 介绍手臂的运动轨迹，包括肘部的弯曲和手臂的伸展。
2. 示范手腕的放松和发力时机的把握。
3. 强调手臂和手腕的协调运动。
步骤三：投篮准确性训练1. 选择目标点，例如篮筐的中心或特定的区域。
2. 强调学生要集中视线，将目光聚焦在目标点上。
3. 指导学生如何控制投篮力度，以达到准确投篮的目标。
步骤四：投篮稳定性训练1. 强调重复练习的重要性，通过不断的练习来提高投篮技术。
2. 培养学生的节奏感，让他们在练习中找到投篮的节奏和感觉。
3. 鼓励学生相信自己的能力，建立自信心。
步骤五：团队合作1. 将学生分组，进行对抗性投篮练习。
2. 强调团队合作和竞争意识，让学生在练习中相互支持和竞争。
总结：1. 总结投篮技术的要点和重点。
2. 鼓励学生在日常生活中继续练习和应用所学的技巧。
3. 提供进一步的学习资源和建议，以帮助学生进一步提高投篮技术。
教学评估：1. 观察学生在练习中的投篮姿势和动作是否正确。
2. 观察学生投篮的准确性和稳定性。
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高中篮球课投篮技术教案授课对象：高二第一周第一次课指导老师：
教学内容1．简介篮球运动概况及锻炼价值；
2．学习男子单手投篮；女子双手投篮
3．学习移动中投篮；
场地
器材
篮球场；篮球10个
本课任务1．了解篮球运动发展概况及锻炼价值；
2．掌握单手双手投篮要领；
3．培养学生的协调能力，投篮的基本技术；
4．掌握投篮技术；
重点
及
难点
重点：了解篮球的发展概
况；
难点：掌握投篮的基本技
术；
部分课的内容组织教法与要求
练习分量
次
数
时
间
强
度
开始部分课堂常规
1．体委整队，报告人数，向老师报
告出缺席人数。
2．师生相互问好。
3．宣布本次课的内容和任务。
4．检查服装，安排见习生。
队形：
××××××××××××
××××××××××××
Δ⊙
见习生任务：
1、注意听讲，做好见习笔记
2、进行力所能及的活动
3、协助教师组织教学
要求：迅速、整齐、背光、精神饱满
4
分
钟
小
强
度
准备部分1．环绕篮球场慢跑
2．徒手操
(1) 伸展运动
(2) 扩胸运动
(3) 体侧运动
(4) 体转运动
3．关节与韧带的伸展拉
组织与教法
1．两路纵队进行。
要求：动作放松，
速度适中。
2．成体操队形站立。
要求：与口令配合，动作规范，充分伸
展，教师镜面领做。
××××××××××××
××××××××××××
Δ
3．队形如上。
要求：结合篮球运动的专项特点，充分
活动相关部位。
2圈
2×8
2×8
2×8
2×8
5
分
钟
小
强
度
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