七年级体育下册全册教案

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初一基础理论教案第一课

课题你的健康——人体与运动

1：认知目标：了解骨骼.肌肉.和关节是如何使人运动的

教学

目标

2能力目标：通过学习，学生能基本了解骨骼.肌肉.关节与运动的关系，在实践中能运用这些知识

3：情感目标：通过学习，培养学生良好的健康观及锻炼方法

1；重点：骨骼.肌肉.关节与运动的关系

重点

难点

2：难点；运用与实践

启发.引导

教学和

方法手

段

板书设

计

教学过程程序设计备注

1通过让学生体会正确的站立姿势来引导学生关注骨骼，用本课的“试一试”来引导学生了

解关节的知识

2教师介绍关节.骨骼.肌肉的基本知识

3心肌的作用

4关节.骨骼.肌肉在运动中的关系，举例说明

5小结本课内容

课后思考1；运动系统的重量约占人体重量的多少

2：怎样保护你的关节.肌肉.和骨骼

课后记录

初一体育与健康教育教案第2课

教师

个

人修改

意见教

学

内

容

青春的活

力：预备

姿势，热

身运动

重点：学生能了解这套操的内涵

难点：节奏感和协调性性

准备部分教学

目标

1：学生能了解整套操的内涵和动作路线，并能注意动作节奏

2：80%以上的学生能连贯的完成动作预备姿势和热身运动并能很好的掌握动作节奏3通过练习，培养学生的协调能力和形成良好的形体观

4学生练习密度为 5-8次人

顺序教学内容

达成领域目

标

学生活动

次

数

教法指导组织要求及预感

情景

导入

1：课堂常

规

2明确学

习目标

建立良好的

师生关系和

学习氛围

1；体育委员整

队

2：师生问好

3：见习生随堂

听课，

1：指定集合地

点

2向学生问好

宣布课的内容

检查服装，安

排见习生

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★

基

本部分情景

展开

1：预备姿

势

1：语言激发

学生练习兴

趣

2要求学生能

自我摸索

1：学生观看教

师示范

2跟随教师练

习

3：学生分组练

习，并能互评

5

—

9

1：教师讲解动

作路线和要求

2；组织学生练

习

3：观察和巡回

指导

学生成四例横队

练习

2；热身运

动

1：培养学生

的观察能力

和模仿能力

2：要求学生

能解决学习

中的问题

1：听教师讲解

记住动作要求

2：跟随教师模

仿练习

3接受教师指

导，提高表现

力

5

—

—

9

1教师讲解热

身运动的基本

动作

2教师巡视点

拨

3分组评定练

习效果

四例横队练习

结束部分情景

结束

放松及课

后评价

1：在愉悦的

气氛中，使学

生在生理和

心理得到放

松

2：能客观评

价

1：闭好双眼，

展开丰富想象

2能自评互评

3师生再见

1-

3

1导入情景

2：小组组织自

评

3归还器材

师生再见

学生成四例横队

练习

场地

器材

操场

负

荷

1：密度：32%

2：平均心率：125—130次分

课后

记录

课

后

作

业

1：制定广播操练习计划

2跳绳练习，恢复体力

初一体育与健康教育教案第3课

教学内容青春的活力：，

预备姿势，热身

运动，上肢运动

重点：学生能了解动作路线

难点：节奏感和协调性性

教学

目标

1：学生能了解整套操的内涵和动作路线，并能注意动作节奏

2：80%以上的学生能连贯的完成动作预备姿势和热身运动及上肢动作，并能很好的掌握动作节奏

3通过练习，培养学生的协调能力和形成良好的形体观

4学生练习密度为 5-8次人

顺序教学内容达成领域

目标

学生活动次数教法指导组织要求及预感

情景

导入

1：课堂常规

2明确学习目标建立良好

的师生关

系和学习

氛围

1；体育委

员整队

2：师生问

好

3：见习生

随堂听

课，

1：指定集合地点

2向学生问好

宣布课的内容

检查服装，安排

见习生

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