幼儿户外活动总目标

户外运动幼儿发展目标

幼儿户外活动总目标

培养幼儿对运动的兴趣，增强幼儿运动的积极性，体验运动的乐趣，。

在自主活动的基础上，帮助幼儿积累运动经验，增强幼儿的体质，培养幼儿的综合运动能力，提高幼儿动作的协调性和灵活性。

在运动活动中培养幼儿的合作交往能力和规则意识。

在运动过程中培养幼儿大胆，自信、勇敢的个性心里品质。

各年龄目标

2~3 岁幼儿

运动特点：2 岁幼儿已能够完成走坐、立、行、走、爬、钻等基本动作，此年龄的幼儿动作发展进入了一个快速发展的关键期，但动作迟缓，身体控制能力差，缺乏自我保护的意识和能力，需要成人的帮助。

此年龄的运动目标即是：

让幼儿充分活动身体，走和爬的动作协调，培养幼儿对运动的兴趣，提供有趣的运动环境，让幼儿体验在自然环境中活动身体的快乐。

3~4 对幼儿

运动特点：三岁幼儿喜欢跑，跳和踏小轮车等大动作，动作开始协调，逐步

学会自然的有节奏的行走，但仍无法控制在一段时间内持续某一动作，三岁初期不会双脚交替上下楼梯，后期可以达到。

此年龄运动目标：

提高幼儿对体育活动的兴趣，增强幼儿运动的积极性。

初步尝试用各种材料和器械活动身体，体验运动的乐趣。

在自主活动的基础上，帮助幼儿积累运动经验，学习一些基本运动方法。

发展幼儿的大动作，提高幼儿动作的协调性和灵活性。

4~5 岁幼儿

运动特点：四岁幼儿精力充沛，他们的身体开始结实，体力较佳，可以步行

一定的路程，基本动作更为灵活，不但可以自如的跑，跳、攀登，而且可以单脚

站立，会抛接皮球，骑小车等，动作日渐完善，规则意识萌芽，在活动中学会交往。

此年龄运动目标：

培养幼儿对运动创新活动的兴趣，体验创造运动的快乐。

为幼儿提供合作交流的机会，让幼儿在尝试、模仿、练习的过程中逐步提高动作的协调性，使动作轻松、自然。

在自主活动的基础上，帮助幼儿积累运动经验，尝试更多的基本运动方法。

活动中注意幼儿肢体的均衡发展和基本运动能力的全面发展，综合开展各类体育活动，培养幼儿的综合运动能力。

在运动活动中培养幼儿的合作交往能力和规则意识。

在运动过程中培养幼儿大胆，自信、勇敢的个性心里品质。

5~6 岁幼儿

运动特点：五岁幼儿的走路速度基本与成人相同，平衡能力明显增强，可以用比较复杂的运动技巧进行活动，并且还能伴随音乐进行律动和舞蹈，规则意思逐步形成，开始学着控制自己的行为，遵守集体和幼儿的规则，合作意识逐步增强，会选择自己喜欢的同伴，开始开展一些合作游戏。象征性游戏趋于成熟，幼

儿对情境性游戏和竞争性游戏兴趣渐浓。

此年龄运动目标：

积极参加体育活动，大胆尝试新奇、有野趣的活动。

在合作交流运动的过程中获得身体活动的经验，培养幼儿的综合运动能力，提高幼儿动作的协调性和灵活性。

开展情境性游戏和竞赛性的幼儿，培养幼儿的规则意识和竞争意思。

通过运动经验，逐步提高幼儿的安全意识和初步的自我保护能力。

在运动过程中培养幼儿大胆，自信、勇敢的个性心里品质。

基本动作发展及相关游戏

走：

躯干正直，自然挺胸，头正，眼往前看，肩臂放松前后自然摆动，步幅大而均匀，落地要轻，脚尖向前，走姿轻松自然。

小班：上体正直自然走。

中班：上体正直，上下协调的走。

大班：步伐均匀，有精神的走。

相关游戏有：找玩具、信号灯、熊和石头人、我们邀请一个人、开火车、吹泡泡、老猫睡觉醒不了等。

年龄段小班中班大班

内容与分布

自1、听信号向指定方1、听信号有节奏1、听信号变换方然向走；地走；.0 向走；

走2、一个跟一个走。2、听信号变速‘4 2、一对一对整齐

走。地走。

跑

跑的基本方法和要领：向后蹬地用力，向前摆腿方向正、幅度大、膝放松。前脚掌先着地，脚尖向前，落地轻而柔和，上体稍向前倾，两手轻握拳，屈肘前后自然摆动，眼往前看，用鼻或口鼻同时呼吸，自然而有节奏。

小班：两臂屈肘在体侧，自然的跑。

中班：上下肢协调轻松的跑。

大班：上体稍前倾，两手半握拳，屈肘在体侧，前后自然摆动，有前脚掌着地跑。

相关游戏：电鳗、长臂人，贴人、小孩小孩真爱玩，小风车、红绿灯、踩影子、老狼老狼几点了、狡猾的狐狸、人枪虎、揪尾巴等。

年龄段小班中班大班

内容与分布

变化方向跑沿场地周围跑一路纵队跑

听信号跑听信号向指定跑动中听信号做听信号变速跑或改变

方向跑规定动作方向跑，跑动时听信号

做规定动作。

快速跑快跑，距离为快跑：距离为20 ——

圆圈跑10——20 米。30 米。

*

曲线跑

跑走交替跑走交替，距离

*

跑走交替，距离跑走交替，距离为200

为100 米左右。为100 ——200 ——300 米。

米。

四散跑在指定范围内在一定范围内四四散追逐跑

四散跑追逐跑。散追逐跑。

接力跑* *

跳跃

幼儿的跳跃动作，包括预备、起跳、腾空和落地四个阶段，预备阶段包括有原地和助跑两种形式。原地预备动作是屈腿、体前屈、臂后摆；助跑对幼儿要求是中速、短距、自然放松，不要捣步、减速。起跳有单脚和双脚两种。

小班：自然跳起，轻轻落地。

中班：屈膝，前脚掌跳起，轻轻落地，保持平衡。

大班：屈膝摆臂，四肢协调，用力蹬地跳起，轻轻落地，保持平衡。

相关游戏：跳房子，跳皮筋，大皮球，小兔采蘑菇，跳绳，跳水运动员，小铃铛叮当，小青蛙捉害虫，潜水员等。

年龄段

内容与分布

小班中班大班

原地双脚向上跳双脚原地向

上跳

原地纵跳触物（物体

离幼儿高举的手指

原地纵跳触物（物体离

幼儿高举的手指尖20

双尖15—20 米）—25 米）立定跳远双脚立定跳远，距离双脚立定跳远，距离不