胆固醇的来源

1.胆固醇的来源：没有鳞片的鱼，蛋糕，肥肉，内脏。血脂高指的是甘油三酯高，胆固醇高。

2.老打嗝的人治疗秘方：韭菜籽煮水喝，一天只喝一瓶分多次喝就可以了

3.肾阳虚的人喝金匮肾气丸也叫八位肾气丸，或叫桂附地黄丸

4.如果寒气特重的人有这样一副药桂枝加附子汤《桂枝，白芍，生姜，大枣。甘草。附子》

5.选梨的方法梨涡越深越甜，选猕猴桃的方法桃子尖的就甜，扁的就酸

6.治疗腿脚冰凉的方法有：把红砖烧红以后在上面撒上盐在铺上布或其它的东西，最后站在。上面约15到20分钟即可。

6.五彩饭的做法：红枣莲子葡萄干黄黏米薏米

做法：在里涂上油红枣去胡把莲子装进去放在碗底在撒上葡萄干在撒一层黄黏米在撒一层薏米在撒一层黄黏米在撒一层薏米然后放在锅上蒸，蒸好后到过来即可。

薏米要提前泡

此方可以补脾养血

7．老姜鸡:做法

1.鸡肉先焯水

2.先炸姜在放入鸡块

3.在放入开水炖15分钟

4.加入黑木耳，在加青菜即可使用。

8.取7瓣大蒜，拍碎，放入小碗里。再放入半碗水。加上盖子，放到锅里蒸，蒸好后趁热喝下，可治疗风寒咳嗽也可治疗哮喘。大蒜敷脚心可治疗留鼻血和流弄鼻涕。还有扁桃体发炎。

9.土豆可以用来消炎，消肿，止痛。

也可以治疗脸上的痘痘;土豆和姜捣烂敷在红肿的关节处，还可以治疗膝关节痛。