读心理学书籍有感

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心理学书籍读后感(5篇)

心理学书籍读后感(5篇)

心理学书籍读后感(5篇)心理学书籍读后感1《读懂心灵》是一本以各种小故事构成的心理书籍。

书中分有八个小主题,其中最让我感受最多的就是第三小主题一一在失意与缺憾中修复自己,其中的一句话很是令人深思:不要预支明天的苦恼,过旱地为将来担忧,那仅仅是徒劳,不于事无补,还会让自己活得更加疲意。

生活不在昨天,也不在明天,它只是踏踏实实的今日。

生活中往往就是这样,我们经常会好高骛远,内心幻想这美妙的将来,却从未努力去靠近它。

与其迷茫将来自己该做什么,不如踏踏实实过好如今,没有人会一生下来就明白自己的人生该是做什么的,将来都是把握在如今一点一点努力的自己的手上。

好多同学可能都和我一样,进入高校,对自己的将来都是无知迷茫的,许多人在这种迷茫中渐渐松懈自己,没有目标的过着每一天,看着宿舍其他的同学主动的参与着各种组织或者协会,每天都很充实,心里是艳羡的,比起每天懒在宿舍的自己,虽然会听到舍友说:“好累,好艳羡你什么都没参与啊!”但其实自己心里是难过的,虽然也有为自己的将来考虑过很多,但每次定下的小目标,其次天就会被扼杀在了被子中,就如书中说得:生活不是在昨天,也不是在明天,它只是踏踏实实的今日。

与其每天懊悔昨天不努力的自己,然后再对明天设下目标,不如好好充实过好今日,不懊悔昨天,不多虑明天,信任在一每天充实的生活和学习中,会渐渐的找到符合自己将来的目标,并一步步靠近它。

高校生活说久也不久,说短也不短,足够你思索自己的将来,但盼望在毕业之时,别还是停留在思索中,而一点也未付出行动。

心理学书籍读后感2心情转移先简洁来介绍一下心情平衡的作用,然后我会列出本书的名目,它简明概括了每章节的内容。

借用如今流行的一句话的格式:“看或不看,它都在那里,不离不弃;学或不学,选择权在你,不着不急。

”假如,对你有所关心,你不用谢我,感谢你自己吧,由于是你自己想转变;假如你有阅历想跟大家共享,那就说出来吧,用你的方式去向更多的人推举〔是PUSH,不是PULL,就是仅仅宣扬,但不要强迫别人来学〕;假如,你感觉没什么用,那就当个“打酱油的”吧!不同心情“病由心生,境随心转”,每种心情会对心情造成不同的影响,还会对对应的心、肝、脾、肺等器官造成直接的影响。

《心理学》读书心得(通用12篇)

《心理学》读书心得(通用12篇)

《心理学》读书心得(通用12篇)《心理学》读书心得篇1以前我对心理学一直抱着厌恶的态度,觉得心理学很枯燥无趣。

但最近在老师的推荐下,我看了戴维·迈尔斯的《心理学》。

看了这本书之后,我慢慢地喜欢上了心理学。

美国心理学会前任主席《心理学与生活》作者菲利普.津巴多说过:戴维.迈尔斯清晰、严谨的写作风格,优雅雄辩的文辞在整个心理学界无人可比。

他撰写的心理学导论性教材和社会心理学教材都无一例外极为畅销。

从内容上看,该书既包含传统的主题同时又与时俱进。

这本教科书包括序幕,共有19章,其内容依次为心理学的故事、对心理科学的批判性思考、神经科学与行为、行为的天性与教养、人的发展、感觉、短觉、意识状态、学习、记忆、思维和语言智力、动机与工作、情绪、压力与健康、人格、心理障碍、心理治疗、社会心理学。

它不仅系统地阐述了心理学的基本概念、基本原理和基本理论,而且还阐述了大量的心理学应用的内容;不仅阐述了普通心理学的传统主题,而且还反映了大量的最新研究成果,指出了这些传统主题的新的发展趋势。

与第6版相比较,本书的每个章节都有新的变化,特别是新增了进化论心理学、神经科学和跨文化心理学的研究成果。

这本书不仅对于大家了解人“人们如何看待他人,如何影响他人,又如何互相关联”,书中的内容非常的丰富饱满。

在此,只截取片段分享:1、“你永远无法预言某一个人会如何行事,但却可以对人的一般行为做出精确的判断。

个体虽然千变万化,但万变不离其中。

”2、解释分为不同层面,“知识本是一体的。

把它分为不同的学科只是屈服了人类的软弱”:物理学-化学-生物学-心理学-社会心理学-社会学-哲学-神学3、价值观-需求利益-态度-认知-行动,是相互影响的,这对影响力研究有重大的启发。

4、社会心理学研究要区分好“相关”与“因果”的关系。

推理要有确凿的逻辑性。

5、人是社会性的动物。

人并非天生理性。

人具有很多弱点。

6、社会冲突性的根源与和解的方式。

社会心理学对经济学和管理学必然有深刻的影响。

读心理书心得体会优秀7篇

读心理书心得体会优秀7篇

读心理书心得体会优秀7篇心得是要记录感受,所以大家都要认真对待,写心得体会的时候大家一定要考虑全面,以下是作者精心为您推荐的读心理书心得体会优秀7篇,供大家参考。

读心理书心得体会篇1大学生心理课感想,老实说,在学大学生心理课之前,我还是挺混乱的。

受伤的时候会很伤心,成功的时候又会洋洋得意。

特别是到了大学之后,自己得意和失意的周期极短,大致为周期反复,自己也很无奈。

大学生心理课这门课早早的就想上的,老觉得心理学很古老也很神秘。

看过弗洛伊德的传记,了解了一点心理学的知识,看了一些心理学的电影,觉得心理学更加难以捉摸了。

通过这一学期的心理课程学习,我大体上了解了心理学的发展历程和思想原理,并被心理学的规律性和科学性所折服。

尽管还没有接触到心理学最为神奇的催眠(我所认为的),但是,老师在上课的时候,为我们分享的那些调节情绪和提高学习效率的方法,已经很值得我慢慢体味的了。

现在,我能够感觉到自己有这样的能力,在心理上遇到麻烦(沮丧、不快)的时候,自己已经能够跳出意气用事的躯壳,上升到一个精神的高度,用逻辑理性去驾驭思想,而不是被情绪驱动着去郁闷,去彷徨。

高中的那段时间是挺自卑的,大概是因为压力大的缘故吧。

很敏感所以更容易受挫。

不管做哪一件事情,小到等车没等到,也会很生气,郁闷半天,总是在心里重复这样一个声音:为什么别人能够做到,我却做不到呢?很受伤的花很多时间去疗伤。

现在,上来心理课之后,开始懂得要对自己好一点,好多事并不是自己的错。

尽管是个女生,特别伤心委屈的时候,找个朋友说说,或者藏个角落好好哭哭,跟老爸老妈好好撒撒娇,总之,不能让无名火腐蚀了自己本该阳光的心灵;生病或者其他原因,干什么都不在状态的时候,不要老是去苛刻自己,没什么的,只是因为生病的缘故,应该对自己好一点的;看到自己的短处的时候,不要总是在心里怨天尤人或者自惭形秽,用行动告诉他人,也告诉自己吧,在某一方面,我才是最棒的!我曾经看了一本书,叫做《20秒看破人心》,当时觉得挺邪乎的。

关于心理学书籍的读后感(精选25篇)

关于心理学书籍的读后感(精选25篇)

心理学书籍的读后感关于心理学书籍的读后感(精选25篇)当阅读完一本名著后,相信大家的视野一定开拓了不少,此时需要认真地做好记录,写写读后感了。

你想知道读后感怎么写吗?下面是小编整理的关于心理学书籍的读后感,欢迎阅读,希望大家能够喜欢。

心理学书籍的读后感篇1在说明现代心理学现状之前,必须说明“声名遐迩”的弗洛伊德,深远地影响了人们对心理学的了解,加之各种媒体对通俗心理学的渲染,导致了人们对现代心理学的许多曲解。

实际上,现代心理学研究的种种研究的论题、数据和实际中,弗洛伊德的精神分析只是沧海一粟,在美国心理协会和美国心理系学会这两个学术组织成员中,关注弗洛伊德精神分析学派的心理学家加在一起,分别只占一零%和五%。

现代心理学现状介绍今世心理学包含了各种多样的内容和层面,跨越了教育、社会、产业、执法、临床等多个范畴。

美国心理学会(APA)就包含了多达五三个分支,每个分支代表一个特定的研究范畴。

看看心理学研究的使用成果可能对它会有更加直观的概念:古典和操作条件反射的基本行为原理,通过辨认外界刺激与行为之间的关系,成功使用于对儿童自闭症的治疗、大量数字材料的教训,酗酒、肥胖的治疗,恐怖症的治疗;有关知觉历程的研究成果,使用于雷达监督、接到照明和飞行驾驶员座舱的设计;处理和记忆信息的方式也积累了大量可被反复验证的研究结果,例如衰老对了解效果的影响,帮助设计对认知丧失者进行恢复训练的方案。

话说一回,随着现代的科技不断进步,社会的经济加快发展,然而在这种具有屡见不鲜的形势下,作为新一代的年轻人也要随这飞速的步伐走。

但是年轻人为了适应这社会的形势历程中往往产生不少的心理上的题目,如在当今的社会的情况下,竞争大,挑战大,不免呈现一些心理的题目,现在有不少的门生为了不落后于别人而不科学地埋头苦干,甚至利用苏息的时间去读书,却由于心理的压力往往导致考试的成绩底下,继而,引发情绪消极,产生紧张心理不平衡,甚至轻生。

另有中国实验计划生肓的政策下,差不多现在每家庭里只有一个孩子,所以每一个家长对自己的孩子的管束都过分严格,又过分要求孩子所做的事情,如家长为了孩子比别人聪明,占用孩子的假期时间而参加补习班,没有自己的空间。

心理学读后感(通用)(5篇模版)

心理学读后感(通用)(5篇模版)

心理学读后感(通用)(5篇模版)第一篇:心理学读后感(通用)心理学读后感(通用6篇)认真读完一本名著后,相信大家的收获肯定不少,需要回过头来写一写读后感了。

那么我们该怎么去写读后感呢?以下是小编为大家收集的心理学读后感(通用6篇),欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。

心理学读后感1一提到害羞,大家想到的都是阳光下女子微红的笑脸,是纯情无暇的象征。

可是今天我所想说的可非这般柔情。

闲时我翻阅了津巴多的《害羞心理学》,本书包括两大部分:第一部分的重点是理解与害羞相关的内容;第二部分的重点是怎样解决害羞所带来的问题。

读完以后,我觉得该书的优点是简言意骇的,中间穿插了许多让自己受益的研究调查和一些实验调查设计内容等,让自己真正了解到心理学真的就在自己身边,用一件很小的事就能验证自己的理论设想。

除了从惯常的套路,还会从个体与社会集体这两个角度来立意,其中让我最欣赏的是:它让我们明白害羞不仅是个人的事同时也是这个“害羞的”社会所导致的。

在生活中害羞是具有普遍性的,害羞者的人格特质通常会包括:内向(沉默)、脸红、紧张、畏惧胆小、困窘、以及自我意识强等。

著名心理学家哲学家阿诺德。

巴斯等将自我意识分为公众的自我意识和私下的自我意识,他认为,公众的自我意识表现在关心别人对自己的印象和反映;而私下的自我意识是对自身的关注。

人人都会害羞,在自我意识研究的基础之上,保罗。

皮尔克尼斯的研究将害羞者分为两种基本类型:公众害羞型和私下害羞型。

公众害羞者常常会因为笨拙的表现和社交中不能恰当的回答问题而感到焦虑;而私下的害羞者相比自己的主观不适应感和害怕他人发现自己需求的恐惧感。

在不同文化背景下,两种不同的类型的人,会产生一样的情感情绪体验吗?我认为,公众的害羞者,主要害怕的是人际交往,因此他们容易产生焦虑;而私下害羞者主要是自我的矛盾,因此他们容易产生抑郁自卑的情怀。

这种的自我认知是否合理均是值得我们思考的!为什么人们会害羞,精神分析理论认为,过度的自我、自恋、孤独感和极度胆怯引起了害羞。

读心理书心得体会5篇

读心理书心得体会5篇

读心理书心得体会5篇读心理书心得体会篇1学了心理学这门学科后,让我受益匪浅,现谈谈自己的几点体会:1、每一个人在生活中或多或少都带有情绪,这种情绪都被认为是负性的情绪?在工作中或在某些环境里不允许有这样或那样的情绪发生,或会面时有这样或那样的情绪,这时我们会无力去面对,在不经意间,就毁坏了辛苦建立的一段关系。

比如:对“愤怒”而言,以前我很害怕这类情绪的发生,在很多时候是避开它,一旦不小心触犯了它时,就会不知所措,要么被“愤怒”操控,失去理智,做出许多事后让我后悔的事,经过成长后,我才发现我的这种对于愤怒的态度及做法,完全是因为对“愤怒”缺少学习和正确的认知所致,以为“愤怒”是一个凶神恶煞似的坏东西,现在才知道我的这些“愤怒”的价值观来源于父母,由于父亲的.脾气很怪,很小时的我常常看父亲的脸色行事。

如稍有不如意则挨骂,我就是在这样的生活经验里学习关于“愤怒”和“胆怯”的知识的,在学习心理学之前我甚至把我的这种经验中学习的知识又重复于我的孩子身上。

2、在日常生活里,我们会发生很多在人际之间,与环境之间甚至是自我之间的矛盾与冲突,冲突发生时,我们常常陷入悔恨,自责或是指责他人及环境的痛苦的深渊中不能自拔。

比如:与同事之间在工作上发生一些摩擦有时候各自都认为无道理或是没必要,但就是因为谁也放不下面子,谁也不搭理谁,搞得大家在工作中气氛很是紧张。

现在我不断在学习中成长,能以平和的心态去处理与同事之间的关系。

3、,我们要培养足够的亲和能力,有了好的品质,创造亲密的关系能力,提升心和心之间的交会沟通能力,只有这种亲密关系才能使我们心理成长,因为它是滋养生命的最佳营养。

在中国这种亲密关系大多数人却从来不会,不具备培养亲密关系的能力。

比如:许多家庭,父子(女)之间,母子(女)之间,他们无法进行心与心之间的交流沟通。

就因为他们之间不能视为朋友,不能平等的交谈。

导致许多家庭都把责任归咎于孩子身上,却从不在自己身上找找问题。

心理学书籍读后感(5篇)

心理学书籍读后感(5篇)

心理学书籍读后感(5篇)前,我们都能明确自己的目标,并且为之付出努力。

读完《读懂心灵》后,我深深地感受到了自己对未来的迷茫和无力感。

但是,书中的故事和道理也让我意识到了自己需要努力去靠近自己的目标,而不是一味地等待命运的安排。

我决定要踏踏实实地过好每一天,不后悔昨天,不担心明天,相信只要一步步地努力,就能够实现自己的梦想。

心理学书籍读后感3学会研究》这本书是一本关于研究心理学的书籍。

作者通过介绍不同的研究方法和技巧,帮助读者了解自己的研究方式,并且提供了一些实用的建议和方法,让读者能够更加高效地研究。

读完这本书后,我深深地意识到了自己在研究中的一些问题,比如经常拖延、研究效率低下等。

但是,书中的方法和建议也让我找到了解决问题的途径。

我开始尝试采用一些新的研究方法,比如番茄工作法、主动回忆等,发现自己的研究效率得到了明显的提升。

这本书对我的研究方式产生了很大的影响,让我更加有信心地面对研究中的各种挑战。

心理学书籍读后感4情商》这本书是一本关于情商的书籍。

书中介绍了情商的概念和重要性,并且提供了一些提高情商的方法和技巧。

读完这本书后,我深深地意识到了情商对于一个人的成功和幸福感的重要性。

同时,书中的方法和技巧也让我开始尝试去提高自己的情商,比如学会倾听、表达自己的情感等。

这些方法的实践不仅让我更加自信和成熟,也让我更加能够处理人际关系中的各种问题。

这本书对于我的人生观和价值观都产生了很大的影响,让我更加重视自己的情商,也更加珍惜人与人之间的情感交流。

心理学书籍读后感5心理学与生活》这本书是一本介绍心理学基础知识的书籍。

书中涵盖了很多心理学的基本概念和理论,同时也介绍了一些实用的心理学知识和技巧。

读完这本书后,我对于心理学这个领域有了更加全面和深入的了解。

同时,书中的一些实用技巧也让我开始尝试去应用到自己的生活中,比如积极心理学、认知重构等。

这些技巧的实践不仅让我更加积极向上,也让我更加能够应对生活中的各种挑战。

心理学书籍的读后感(通用26篇)

心理学书籍的读后感(通用26篇)

心理学书籍的读后感心理学书籍的读后感(通用26篇)细细品味一本名著后,相信大家都增长了不少见闻,需要写一篇读后感好好地作记录了。

那么你会写读后感吗?以下是小编整理的心理学书籍的读后感,希望能够帮助到大家。

心理学书籍的读后感篇1《人性的弱点》一书作者是被誉为“成人教育之父”的来自美国的卡耐基,正如书中作者简介介绍在20世纪上半叶的美国,当经济不景气、不平等,战争等恶魔正在磨灭人类追求美好生活的心灵时,卡耐基先生以他对人性的洞见,利用大量普通人不断努力取得成功的故事,通过他的演讲,他的演讲和著作唤起无数陷入迷惘者的斗志,激励他们取得辉煌的成功。

正是这篇简介,使我产生浓厚兴趣想要了解,这里面究竟写了什么,竟会有如此大的力量。

这段时间读了卡耐基的《人性的弱点》,让我受益匪浅。

在这样深夜,读这样的书,像是在品尝一场美味的人生盛宴,自得其乐。

要将这种感觉说出来,还真是只可意会、不可言传了。

它就像一面镜子,帮助我认识自我,了解自我,从而完善自我,驾驭自我,成为一个善于经营自己生活的成功者。

漫漫人生路,它让我在看清来路的同时,更清楚自己在面对怎样的未来。

《人性的弱点》是卡耐基思想与事业的精髓,全书通过栩栩如生的故事和通俗易懂的原则,从人性本质的角度,挖掘出潜藏在人体内的60大弱点,一个人只有认识自己,不断改造自己才能有所长进,直至成功!卡耐基写得并不是很深奥的,写的都是平常的小事,但书中又嵌入了卡耐基的艺术灵魂。

他对这些小事作出的反应,是我从未想到过的,使我的心灵受到了震撼,也使我感到自己是那么渺小。

世界并不会因为失去卡耐基而停止转动,却因为有了他而转得更好。

卡耐基先生以他对人性的洞见,利用大量普通人不断努力取得成功的故事,通过他的演讲和书,唤起无数陷入迷惘者的斗志,激励着我们后人不断取得辉煌的成功。

心理学书籍的读后感篇2《读懂心灵》是一本以各种小故事构成的心理书籍。

书中分有八个小主题,其中最让我感触最多的就是第三小主题一一在失意与缺憾中修复自己,其中的一句话很是令人深思:不要预支明天的烦恼,过旱地为未来担忧,那仅仅是徒劳,不于事无补,还会让自己活得更加疲意。

心理学书籍读后感7篇

心理学书籍读后感7篇

心理学书籍读后感7篇心理学书籍读后感篇1设计心理学一套共有四本,这本设计心理学是日常的设计,还有另外三本书还没有来得及读,分别是:与复杂共处,情感化设计,未来设计。

通读全书,个人感觉并非在讨论某一个问题和某一个设计的秘诀和方法,而是传递一种希望透过表象,直达用户内在需求的关怀,那就是抓住本质,抓住用户需求和事实发展的最本源。

开篇道,如果在旅馆里弄不清怎么开关水龙头,或者面对不熟悉的炉灶或电灯开关时,即使再聪明的人也会手足无措。

唐纳德。

a。

诺曼大胆地指出,不是你太笨,而是物品的设计没有考虑到用户的需求和心理。

对于我,读了这本书,对我有很大的帮助,在平时的生活中,我都会留心观察身边的设计,发现好的设计,当然也会各种吐槽那些不好的设计。

书中也讲到了心理学的概念,也就是设计心理学是设计专业一门理论课,是设计师必须掌握的学科,是建立在心理学基础上,是把人们心理状态,尤其是人们对于需求的心理通过意识作用于设计的一门学问,它同时研究人们在设计创造过程中的心态。

以及设计对社会及对社会个体所产生的心理反应,反过来在作用于设计,起到使设计更能够反映和满足人们的心理作用。

所以对于学设计来讲,是很有必要去读下有关心理学的书籍的,这样的话有助于我们的专业的提升的因为设计是设想、运筹、计划与预算,它是人类为实现某种特定目的而进创造性活动。

像《设计心理学》这本书表述的那样,设计师和客户都不是最终用户,我们不能了解每一个用户的想法,每个事物的原理,然而我们可以学会抓住设计的本质、还事物以本源,这样即使世界变幻莫测,时代脚步永不停息,设计却也将会是永恒的。

心理学书籍读后感篇2读了《爱的教育》,我的心被震撼,仿佛经受了一次次爱的洗礼。

其中一个故事让我记忆犹新。

卡罗菲玩雪时不小心打伤了老职员的眼睛。

尽管他当时非常害怕,但还是在同学的鼓励下,来到受伤者家中,勇敢地承认了错误。

他强忍眼泪,把最心爱的宝贵得像生命一样的邮票送给了老人,作为回报老人原谅他的礼物。

心理学名著的读后感(精选10篇)

心理学名著的读后感(精选10篇)

心理学名著的读后感(精选10篇)心理学名著的读后感【篇1】接触开始学习心理学时,才发现,心理学并没有所想的那么强大、并不能无所不知,但是,生活中处处充满的心理学的实质,你的感觉、记忆、情绪、想像……等等这些都与心理学有着不可分开的联系。

既然想要更好的了解这么学科,那么课外书肯定必不可少。

我选择《心理学与生活》这本书来阅读是经过自己的考虑、调查的。

这本书是一本关于心理学入门的“教科书”,因为这本书比较适合初涉心理学的人,它把心理学的内容实质与生活中的人和事相联系起来,所以这本书也是广受好评,但是这本书有点厚,我也是瞎翻阅,看到感兴趣的栏目就了解了一下,就忍不住来写书评了!《心理学与生活》揭示的其实是世间万物的产生必有其原因,只有找到根本的原因,才能真正意义上解决问题。

读了这本书之后,我也开始明白效率的重要性,某天的过量工作势必会导致人们心理上的厌烦,不知不觉就会抵制这样的工作,所以做事情不可以心血来潮,需要究原因、有计划、有方法、高效率地完成。

其实生活中还有许许多多类似这样的东西,都等待着我们去开掘。

除此之外,我认为不能将这些学习到的心理学知识和方法仅仅停留在恍然大悟的阶段,应该充分利用这些知识,提高自己。

我们学习心理学最本质的目的就是为了更好的可以抓住小学生的心理,为教育教学能够更好的开展。

所以,在现实生活中,我们应该把心理学的实质于日常生活中去实践。

最后,一句好的摘抄分享一下——“好心情才会有好风景,好眼光才会有好发现,好思考才会有好主意”。

人生如水,是平静,亦或是激涌,这个由你自己来谱写。

所以,我们更需要了解心理学,了解这个与生活无限贴近的学科,正是因为有了心理学,世界才会如此多姿多彩!心理学名著的读后感【篇2】偶然读到阿德勒《自卑与超越》“人类的一切文化成果都是基于自卑感。

”阿德勒的理论构架起始于几乎我们每个想生存下来的人必须面对的三大问题:如何谋求一种职业,以使我们在地球上的天然限制之下得以生存;如何使我们的同类中获得地位,以使我们能互助合作并分享合作的利益;如何调整我们的自身,以适应“人类存在有两种性别”和“人类延续和扩展,有赖于我们的爱情生活”等事实。

心理学书籍观后感5篇600字

心理学书籍观后感5篇600字

心理学书籍观后感5篇600字心理学书籍观后感1借用现在流行的一句话的格式:“看或不看,它都在那里,不离不弃;学或不学,选择权在你,不着不急。

”如果,对你有所帮助,你不用谢我,谢谢你自己吧,因为是你自己想改变;如果你有经验想跟大家分享,那就说出来吧,用你的方式去向更多的人推荐(是PUSH,不是PULL,就是仅仅宣传,但不要强迫别人来学);如果,你感觉没什么用,那就当个“打酱油的”吧!“病由心生,境随心转”,每种情绪会对心情造成不同的影响,还会对对应的心、肝、脾、肺等器官造成直接的影响。

而情绪平衡,就是通过一种情绪平衡技巧(腹式深呼吸疗法+中医经络穴道敲击或按压+自我肯定陈述等)来释放各种不好的情绪,诸如仇恨、憎恶、痛苦、罪恶感与羞耻感等具有毁灭性的情绪;还有恐惧、愤怒、创伤、担忧、哀伤、压力、过度兴奋等程度较轻的情绪,从而预防由这些情绪造成的不适,或治疗由这些情绪造成的生理上的疾病。

保持身、心、灵的健康,追求内心的爱、喜悦、和平。

这种情绪平衡技巧可以靠自己来进行,不需要别人的协助。

你在任何地点都可以运用它。

使用它,你将发现自己在哪里受了伤以及该如何治疗自己。

你不需要心理分析,你的潜意识心知道如何治愈你的创伤(不用担心秘密会泄露)。

本书无意取代专业治疗,只是教你一种方法,学习化解痛苦。

书的主要意图在于教人们学会情绪平衡的方法。

这样一本书,对于一个刚刚走出校门,步入社会的自己来说是相当有用的。

情绪的诱因是内心世界的反映:不愉快的反映是来自潜意识的线索和信号,提醒我们尚有未解决的情绪问题。

如果,我们忽略它,或许会失去解决生活中重大问题的宝贵机会,对我们的生活,甚至是我们身边人的生活都有重大影响。

因此,我们要学会自我排拒和自我接纳来管理内心的乱流…平衡情绪的重点就是要认清所有重要的事情都来自于内在,这是通往内心和谐的第一个线索。

心理学书籍观后感2捧着心理咨询师考试用书看,越来越有兴趣,读心理学书籍有感。

以前一直对心理学感兴趣,侧重于测试自己是属于何种类型以及判断的对错和补救措施等,片鳞只甲的了解。

心理书读书心得7篇

心理书读书心得7篇

心理书读书心得7篇(经典版)编制人:__________________审核人:__________________审批人:__________________编制单位:__________________编制时间:____年____月____日序言下载提示:该文档是本店铺精心编制而成的,希望大家下载后,能够帮助大家解决实际问题。

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《心理学》读后感

《心理学》读后感

《心理学》读后感《心理学》读后感(15篇)读完某一作品后,大家心中一定有不少感悟,是时候抽出时间写写读后感了。

怎样写读后感才能避免写成“流水账”呢?下面是小编整理的《心理学》读后感,希望能够帮助到大家。

《心理学》读后感1社会心理学是一门学科,它的学科生命力寓于全社会不同个人和由这些个人所组成的不同群体的需要和应用之中。

社会心理学是指社会因素引起直接或间接地反映社会事物及社会关系并对社会行为产生导向作用,对社会发生影响的心理活。

通过读这本书可以让我明白社会心理学伴随社会发展,在已有成就的基础上寓益突破历史上形成的“心理—社会或社会—心理”这种社会心理学框架,用多学科的视角和方法去研究社会心理状态、过程和社会对社会行为的内在规定性,将会推动社会心理的进一步发展。

人是社会性的动物,在社会生活中,我们几乎每天都要和他人打交道。

因此,人际关系是社会心理学中的中要内容之一。

人际关系是人与人之间的心理距离,人际关系的实际是人与人的利害关系。

你怎么对待别人,别人就怎么对待你,你满足了别人的需求,别人便同样会满足你的需求。

总想从别人那里得到什么的人,是迷失于方向的人,只会把你原来的想法颠倒过来,只有给予、给予、再给予,那么你就会赢得别人的喜欢。

人际关系的'两个基本的维度是:感情上的“亲疏“和地位上的“尊卑“。

在社会交换理论看来,人际交往是一个社会交换的过程,人们之间的所有活动都是交换,是一种经济交易,人们试图使自己的收益最大化,并使自己的成本最小化,从而确保交换结果是一个正的净收益。

交换的东西是非常广泛的,可以是“社会“性的,包括信息、地位、情感、服务和物品等。

不过当人们建立关系后,分歧就难免,冲突也就可能出现。

在生活中,我们每天都在接受着各种各样的信息。

知觉是人对客观事物的整体反映。

社会知觉是对人的知觉,它是关于他人和自我所具有的各种属性和特征的一种整体性的知觉,人们也由此形成社会判断,并进一步对他人作出有根据的归因。

读心理书心得体会参考7篇

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心理读后感(实用6篇)

心理读后感(实用6篇)

心理读后感(实用6篇)心理读后感篇一文:菁菁的日常分享。

作者雷米是公安部直属学院教授,精通犯罪心理学和刑侦学。

按照作者的推荐顺序,《心理罪》系列第一本是《第七个读者》,全书没有废话,没有故布疑阵,引人入胜,交代了主角方木的学生时代,为后面的故事和人物性格埋下了伏笔。

第二本《画像》,利用人的心理来操控别人,真的非常可怕。

凶手一直模仿世界上的著名杀人案件来杀人,情节紧凑。

我还蛮喜欢看这种连环杀人案件的。

《教化场》这本书是这个系列里我最喜欢的一本,为了心理研究,制造一些能摧毁人的场景,硬生生改变了人的命运,由此引发了一连串的悲剧。

人的心理真是捉摸不透。

很容易就被伤害,很容易就种下仇恨,很容易就被仇恨蒙了眼。

可是很多加害者,往往也是无辜的受害者。

从心理上摧毁一个人,其实很容易。

《暗河》,我觉得这本书是这个系列里最黑暗的。

完全不知道方木在想什么,不愿相信任何人,信了不该信的,赔掉了许多人。

说太多就剧透了。

感觉在上一个案件中,还活生生的人,就不在了,心里感觉也是很奇怪。

觉得这个故事结尾没有交代好,感觉凸显了男主光环,却少了心理的推理。

《城市之光》,心理罪系列最后一本,这本跟暗黑者有点相似,有个执行者去消灭社会的上的罪恶,在法律无法给一个人定罪的时候,如果有个执行者出来给这些人定罪,是对还是错?当“执行者”把自己当成城市之光后,他是否就会开始滥杀无辜了呢?当看到全市人民一起投票审判“罪人”时是很可怕的,就像现在的网络一样,每个人都可能在无形中也当了共犯。

这本书也拍成电影了,邓超演的,我感觉拍的还不错。

大家感兴趣可以看看。

心理读后感篇二管理学是系统研究管理活动的基本规律和一般方法的科学。

它是人类近代史上发展最迅速、对社会经济发展影响最大的一门学科。

自从人们开始组成群体来实现个人无法完成的目标以来,管理工作就成为协调个体努力必不可少的因素了。

由于人类社会越来越依赖集体的努力以及越来越多的、有组织的群体规模的扩大,管理人员的任务也就愈发重要了。

心理学和阅读心得(精选10篇)

心理学和阅读心得(精选10篇)

心理学和阅读心得(精选10篇)心理学和阅读心得篇1这是我第一次阅读关于心理学的书,对于我这个对心理学没有什么认识的人来说,确实是一件艰难的事情。

书上有太多心理学上的术语,使我对书本的理解加大了难度。

我阅读的作品名叫《面对——镜子里的自己》,这是一本在非典期间,中国科学院心理研究所心理咨询中心开通了全国公众的“非典热线”,对非典患者与医务人员的心理干预以及种.种困惑进行了解,并通过一些故事情节总结出具有代表性、普遍性的15对心理矛盾:内控与外控我们是生活的泥瓦匠,有的人只知道忌日地砌砖头;有的人明白自己是在盖楼。

当摩天大楼竖立起来的时候,有的人和有的人就不同了。

一种是内控型的人,他们认为自己的收获与幸福很大程度上取决于自己的决定和自己付出的努力。

因此,认为自己是个人行为的主宰,自己可以影响行为的结果。

外控型的人则认为人们不管怎么努力都无关大局,他们认为自己不能左右或控制自己行为的结果。

自卑与自信自卑感是一个人对自己的能力、品质等做出偏低的评价,总是觉得自己低人一等,并因此而悲观、惭愧、羞怯等复杂情感。

过度的自卑会使人脱离现实,造成生活适应困难、阻碍人格健康发展。

而自信会鼓舞一个人的行为,它会影响人们对任务选择、付出努力的多少、遇到困难时的坚持性等。

乐观与悲观看见半杯水时,有的人觉得有水喝,而有的人觉得不够喝。

不是对与错的问题,而是我们处事心态不同。

乐观与悲观的产生源自矛盾和压力,矛盾无时不有,压力无时不在。

因此,我们应以乐观的态度对待生活中的压力。

冲击与防御在我们的心里,有一种类似于隐身的东西,我们不知不觉地在使用。

但是,我们更多地用它来骗自己,让我们自己不能看到自己的内心。

经典的心理分析理论认为个体内心的冲突是心理活动的核心,为了适应这些冲突,自我发展出防御机制,它的作用是减少冲突、减低紧张、保持内心平衡、调节自尊,并对于应对焦虑有重要作用。

孤独与充实一个人一生中不可避免地都会经历孤独,是孤独着孤独,还是充实地孤独,这是完全取决于我们自己的选择,能够在独自一个人的时候,不觉得孤单;在冷清的时候,不觉得寂寞;在空闲的时候,不觉得无所事事,这些所靠的正是内心的丰富与充实。

心理学读后感13篇

心理学读后感13篇

心理学读后感13篇《心理学读后感13篇》这是优秀的读后感文章,希望可以对您的学习工作中带来帮助!第1篇心理学读后感最近看了一本关于心理学的书,书名是《心理学与生活》,作者是美国的理查德·;格里格。

由于当时对心理学方面的东西也比较感兴趣,朋友推荐了这本书,我便选择性的看了看。

原本我以为这只是一本普通的心理学方面的书,但是看过后,在网上百度了下,原来心理学教材中的经典。

是我孤陋寡闻,实属惭愧。

这本书不仅在美国,在全世界许多国家的心理学界都有着极高的知名度,还是心理学基础教材中第一品牌书、被美国ETS推荐为GRE心理学专项考试的主要参考用书。

是美国斯坦福大学多年来使用的教材,也是在美国许多大学里的普通心理学(GeneralPsychology)课程选用的经典教材。

这是本最普通的心理学书籍,里面没有心理测验、没有心理故事、没有人力资源、社会任何一个方面的专业内容。

它能让一个对心理学毫无所知的人,有能力一步一步的走进心理学更深奥的世界。

看了这本书,让我发现原来生活真的到处都有心理学。

至此,这本书我已经完整的读过一遍,其实它就是一本心理学最根本的书,但是却很全面。

这本书有十八章,主要介绍了生活中的心理学、心理学的研究方法、学习与行为分析、智力与智力测验、理解人类人格、心理障碍、心理治疗、社会过程与关系、社会心理学与社会文化等内容。

此书中虽然只是从生活入手,深入浅出的与心理学知识联系起来,让你在不知不觉中领悟到心理学的魅力,从心理学的角度讲述生活中一些习以为常但又从没注意过的生活琐事,但这些可能就是我们生活的传播过程中所发生的微小的细节。

这本书它让我学会试着如何去思考,如何去分析受众的心理现象以及由此决定的行为方式。

《心理学与生活》内容上让我印象最深刻的最后归纳为以下几大点:首先,就如我介绍中提到的,它运用了很多心理学在生活中运用的例子来让郑州远程教育学院初学者更加容易的理解心理学的一些原理,并且大大提升了对学习心理学的兴趣;其次,这本书的作者并不会简单的罗列一些概念和方法,作者始终是以一种循序渐进的方法对你进行启发,或者用提问的方法,或者举例,或者运用一些图案,他能充分的从初学者的角度出发,而不是从一个心理学专家的角度出发去编排这本书,这点让我很敬佩;还有,这本书每章后都有一个总结性的句子,把提到的重点列出来,在这点上,我国郑州远程教育学院出的很多教材也有类似的做法,但是更多都是出一些习题在后面,并没有做一些总结性的'归纳。

心理学读后感(通用6篇)

心理学读后感(通用6篇)

心理学读后感(通用6篇)心理学篇1《教育心理学》看似理论很强的书籍,其实不然。

里面很多的教育心理学原理,都是通过实验的形式让我们了解实验所蕴涵的科学道理及其在现实生活中的作用。

结合的教学实际谈谈教育中的期望、表扬与批评。

美术教师往往任教的班级较多,个别教师也许就忽略了评价反馈这块内容。

从书中学习反馈效应实验中可以看出,反馈的重要性。

反馈对学习效果的影响是很明显的。

教师应尽可能让学生及时、准确、具体地了解自己学业的进展情况及取得的成就。

因此,在我们的平时教学中要对学生的学习成果及时做出评价,美术作业如果一直不评价,学生就失去了学习的兴趣与动力。

美术课的评价比起其他课程来说,显得更加重要。

美术是一门审美艺术的课程,没有什么对和错,只有美与不美,不能一味的给学生打上等级。

佩奇的评价实验说明了具体的更有效。

美术作业如果只是一味的打上等级,也许就失去了评价的作用。

美术的作业要有具体的评语,这个评语不一定是教师最终的书面语言,可以是来自的学生的,也可以是在学生学习过程的口头语言的评价。

学生的美术作业要展示出来,发现每个学生的闪光点,进行一些激励性的语言评价。

有了具体的评价语言,学生的学习会更加进步。

书中的一些实验向我们验证了一些教学行为,让我们的教学行为,变得有理可依。

总之,细细品读本书,会让我们的教育变得不再迷茫。

心理学读后感篇2心理学,一个既熟悉又感到陌生的词。

一向以来我都对心理学充满了好奇与兴趣,但却很少有机会接触与之相关的知识,这次有幸拜读了《心理学与生活》。

拿到它时我抱着怀疑的态度,毕竟自我是个心理学的“门外汉”,但让人欣慰的是,对于一个对心理学感兴趣,但是又没有系统地学习过心理学的人来说,这本教材是十分适宜的一本入门书籍。

这本书给我的第一感觉是一本很实际、很基础的心理学入门书籍,如果想了解一些心理学最根本的知识,看这本书是一个不错的选取。

这是本最普通的心理学书籍,里面没有心理测验、没有心理故事、没有人力资源、社会任何一个方面的专业资料。

《心理学》读后感精选15篇

《心理学》读后感精选15篇

《心理学》读后感精选15篇《心理学》读后感精选15篇1要不是抱着有始有终的原则后半部分几乎看不下去。

其实从科普的角度来说,还是有有可圈可点的地方的,毕竟普及的前提在于门槛低。

所以这本看似讲心理学的书,更多的像是某个论坛上的猎奇故事帖子,只是相对来说分门别类地进行了整理。

很多地方比如强调同性恋的基因型、一些边缘性欲错向者的心理形成原因、精神病人的普遍无攻击性,都是帮助我们更好地用宽容的心接受和了解。

这是好的地方。

然而让我受不了的地方在哪呢?就是通篇矫揉造作的文风和东拼西凑的案例。

简直了!我不是对心理学有非常多理论研究的人(不然也不会看这书了),但是平时从各种渠道中也获得了一些相关信息,当这些信息以一种面目全非的方式出现在作者的描述中时,分分钟想砸手机。

具体大家看前一章就可以感受,如有不适,就不要看下去了,后面的更无力吐槽。

不过,出于对此类作品的兴趣,还是给个两星,感兴趣可以粗略看看。

但不建议推荐,可以找到更好的。

《心理学》读后感精选15篇2读之前看书评说不够深入。

不过对于我这种权当消遣的门外汉来看还是很合适的。

作者最后说得对,千万不要对号入座,中间一度看得我很惶恐,感觉自己有轻微的强迫症和偏执型人格,还有……看来人性的复杂真的不是说说而已。

看完这本书,似乎也明白了可怜之人必有可恨之处。

不过印象最深的还是那个__Y染色体。

上天能不公到什么程度呢?不是生来残疾,不是阶级差异,而是生来注定你成为恶人的可能性就要比别人大的多,于是被歧视,被抓捕,大自然应用在社会的优胜劣汰并没有丝毫改变。

而我们能做的是什么呢?端着一副至高无上的道德,还有背后的流言蜚语,使他们一步一步在错误的方向前进。

所以吖,世界一开始,一定要充满爱~感觉现在自己站在世界中心,呼唤着爱~《心理学》读后感精选15篇3中国航天员,将再次谱写新的英雄篇章。

这将是历史性的'第一步。

从二零零三年神舟五号载着杨利伟完成中华民族飞天梦想,短短五年间,中华民族迈出了她载人航天工程的第二步,开始开展航天员出舱活动的极新探索。

心理学读后感

心理学读后感

心理学读后感•相关推荐心理学读后感(通用17篇)认真读完一本名著后,你有什么体会呢?现在就让我们写一篇走心的读后感吧。

那么如何写读后感才能更有感染力呢?以下是小编收集整理的心理学读后感(通用17篇),仅供参考,希望能够帮助到大家。

心理学读后感1在教育孩子中,我们经常遇见这样的困惑,时常听家长抱怨,李老师,某某学生现在孩子的情绪很不稳定,经常和我们家长发脾气,怎么办呢?在学校有的学生很不听话,经常和老师顶着干。

作为老师也非常的苦恼。

最近我读了桑标的《儿童心理学》,在读到第七章情绪发展这一章,我很有收获。

这一章节,主要讲了情绪是个体对外部和内部事物的主观体验,是儿童早期适应生存、适应社会生活的重要心理工具,对儿童的心理和行为具有重要的组织作用。

本章先介绍了儿童情绪评定的三种方法,即生理测量、表情测量和主观体验测量;再分别从情绪能力的三个主要方面,即情绪表达、情绪调节,对儿童情绪发展作了介绍。

在儿童情绪评定中,生理测量,也就是人处在某种情绪状态下,可以表现出许多生理反应,这些生理变化可以作为情绪的客观指标,如心率的变化,呼吸的变化,皮肤电阻的变化等等。

行为测量主要集中在对儿童面部表情以及言语表情的分析上。

儿童处于高兴、悲伤、愤怒和其它情绪状态时,眉毛、眼睛和嘴部肌肉都会产生细微的运动变化,儿童的声音也是情绪指标,有的老师习惯为学生贴标签,对学生产生刻板印象,好学生一好百好,坏学生本性难移;有的老师不了解孩子的心理特点和需求,对孩子提出了不恰当的过高或过低的要求;有的老师教育方式简单粗暴,不会尊重孩子,甚至打骂孩子;如此等等,都会使孩子产生抵触情绪。

从而对孩子带来危害。

在今后的学生的管理中,我们可以通过学生的面部表情来判断学生的情绪,从而采用正确的教育方法。

当孩子脸上不满与抵触情绪时,我们要尊重孩子,让孩子发表对学校和老师的看法。

如果问题的主要原因在孩子,就要合理利用孩子争胜好强的心理,因势利导,帮助孩子认识到自己的错误,提高孩子认识自己缺点的能力。

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读心理学书籍有感
美国心理学家罗森塔尔曾做到过这样一个实验:他到一所学校对学生进行测试。

之后,罗森塔尔以赞赏的口气将一份“最有发展前途”的学生名单交给了班主任和科任教师,并叮嘱他们一定要保密,否则会影响实验的正确性。

有趣的是,几个月后的考试出现了奇迹:凡是上了名单的学生,个个成绩都有了较大的进步,且活泼开朗、自信心强,求知欲旺盛,更乐于和别人相处。

其实,当初那份“最有发展前途”的名单只是罗森塔尔随机挑选出来的,不过这个善意的“谎言”对班主任和科任教师产生了心理暗示,老师又将这一心理活动通过情感、语言和行为传染给了学生,使学生强烈地感受到来自老师的热爱、关注和期待,从而使各方面得到了异乎寻常的进步。

现在人们就把由他人的期待和热爱而使人们的行为发生与期待趋于一致的变化的现象,称之为“罗森塔尔效应”。

皮格马利翁效应(Pygmalion Effect),也有译“毕马龙效应”、“比马龙效应”,由美国著名心理学家罗森塔尔和雅格布森在小学教学上予以验证提出。

亦称“罗森塔尔效应(Robert Rosenthal Effect)”或“期待效应”。

:“说你行,你就行,不行也行;说你不行,你就不行,行也不行。

”可以理解为:教师对学生的爱、关怀和期望,可以影响对学生的教育效果。

研究者认为,这就是由于教师期望的影响。

由于教师认为这个学生是天才,因而寄予他更大的期望,在上课时给予他更多的关注,通过各种方式向他传达“你很优秀”的信息,学生感受到教师的关注,因而产生一种激励作用,学习时加倍努力,因而取得了好成绩。

这种现象说明教师的期待不同,对儿童施加影响的方法也不同,儿童受到的影响也不同。

借用希腊神话中出现的主人公的名字,罗森塔尔把它命名为皮格马利翁效应。

作为班主任老师,在平时学生管理工作中,要多给学生以热爱、关注和期待,尤其是对一些智力平平的学生。

在上课时给予他们更多的关注,时常用一个满意的目光、激励的动作去鼓励这些学生,给他们传递“我能行”、“我很优秀”的信息,学生感受到老师的关注,因而产生一种激励作用,学习时加倍努力,因而取得好成绩。

"暗示"发挥了神奇的魔力作用。

心理暗示将对学生产较大的影响,甚至影响学生的一生。

如果学生感受到老师漠视甚至是歧视,就有可能从此一蹶不振。

消极和不良的心理暗示,将会使他的情绪受到影响,严重时甚至会影响其心理健康和学习成绩。

相反,如果班主任对学生积极肯定、寄予厚望,通过赞许的笑容、激励的语言、期待的眼神来滋润学生们的心田,学生感受到老师的喜爱或关注,就会使学生更加自尊、自爱、自信、自强.。

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