蜂蜜柚子茶的制作方法及作用
蜂蜜柚子茶的做法是什么
蜂蜜柚子茶的做法是什么
蜂蜜柚子茶有很好的保健身体的作用，具有润肺清肠、补血健脾的功效，对于食欲不加、消化不良，都有很好的保健效果，能够帮助消化，具有止咳祛痰的功效，另外蜂蜜柚子茶还有去油腻的作用，能够美白皮肤、清火败火，下面我就来了解一下蜂蜜柚子茶的做法。
准备柚子一个，准备适量的冰糖和蜂蜜。
把柚子清洗干净，然后准备适量的盐，反复的搓柚子皮，搓好以后再把柚子放到60度左右的水里面，浸泡十分钟左右。
这样做的好处是能把柚子表皮的蜡质给去掉。
这时候再把柚子拨开，拨开以后去掉柚子皮和柚子中间的一些白色的物质。
这些白色的物质尽量剥掉，因为这些物质有苦味。
然后再把柚子皮切成细丝，切得越细越好，再把柚子皮丝放到淡盐水里面浸泡15分钟。
锅中放入适量的清水，然后加入冰糖大火烧开，把柚子皮放到里面煮一会儿。
在煮柚子皮的时候把柚子肉也拨开，放到锅中一起大火烧开，然后用小火煮，直到把汤煮到特别浓稠的时候，然后关火晾凉，把煮好的柚子皮和果肉放到干净的玻璃瓶里面，玻璃瓶之前应该
用开水烫一下，消消毒。
然后再把蜂蜜放到瓶子里面。
放到冰箱里面冷藏三天左右的时间，这样蜂蜜柚子茶就做好了，时间放得越久，味道会越好，取适量的蜂蜜柚子，然后来冲泡茶饮，具有非常好的养生和保健的功效。
蜂蜜柚子茶的主要功效及泡法
蜂蜜柚子茶的主要功效及泡法一：止咳化痰蜂蜜和柚子这两种物质都能够经过我们的肺部，这样就能够起到清热化痰、止咳的作用，特别适合那些患有咳嗽以及痰多的患者服用，不过寒痰阻肺的患者最好要小心使用。
二：行气消食可以有效的治疗身体消化不良以及腹胀等等的情况。
三：解酒毒柚子具有醒酒的功效，在喝酒之后能够有效的帮助解毒。
在这里需要特别的清醒，并不是说喝了蜂蜜柚子茶之后就能够千杯不醉，喝酒仍旧是会伤害我们的身体机能的。
四：美容养颜柚子中含有大量的果胶以及维生素C，这些物质都能够起到很好的缓解疲劳以及美容养颜、增加身体内部的新陈代谢等的作用。
另外，还能够有着很好的抗辐射的作用，特别适合白领或者是需要每天面对电脑的人群食用。
五：调节血压柚子中含有一种名字叫做橙皮苷的物质，这种物质能够有效的调节身体中的血压情况，很好的起到保护心脑血管的作用。
六：壮骨这种蜂蜜柚子茶中含有大量的钙质，多吃能够达到强壮骨骼的作用，对于预防骨质疏松的情况有着很好的作用。
材料：柚子1个，蜂蜜500克，冰糖适量。
泡法：1.将柚子浸泡在65℃左右的热水中5分钟，这样可以使表皮毛孔充分张开，方便洗净、削皮及腌制。
将柚子剖开，取出果肉备用;将柚子皮用盐反复擦洗，然后用清水冲净。
2.用刀削取柚子的黄色外皮，尽量的薄，少带里面的白瓤，将削好的柚子皮，用盐反复用力的揉搓，以祛除其中的苦味，再用清水冲净，反复的进行这一步。
3.为了进一步去掉柚子皮的苦味，可将洗好的柚子皮放入锅中，倒入适量清水，大火烧沸后改用小伙煮10分钟，捞出柚子皮，控干水，切成细丝。
4.把柚子的果肉放入搅拌机中搅拌成果泥。
5.把准备好的细丝和果肉泥一起放入锅中，加入适量的水和冰糖，用中火熬1~2个小时，熬至粘稠，柚皮金黄透亮即可离火。
6.待温热时加入蜂蜜，搅拌均匀后蜂蜜柚子茶就制作完成了。
7.将做好的蜂蜜柚子茶装入密封容器中，放入冰箱冷藏。
喝的时候只需挖取2~3勺柚子茶，再冲入适量温水，调匀即可饮用。
蜂蜜柚子茶制作演讲稿范文
大家好！今天，我很荣幸站在这里，与大家分享一种既美味又健康的饮品——蜂蜜柚子茶的制作方法。
蜂蜜柚子茶不仅口感独特，而且具有丰富的营养价值，是近年来备受喜爱的养生饮品。
接下来，就让我带领大家走进蜂蜜柚子茶的制作世界，感受这份甜蜜与健康的交融。
一、蜂蜜柚子茶的营养价值1. 柚子：柚子富含维生素C、维生素P、胡萝卜素、矿物质等多种营养成分，具有降脂、减肥、美容、抗衰老等功效。
2. 蜂蜜：蜂蜜含有多种酶、维生素、矿物质和氨基酸，具有润肺止咳、养颜美容、增强免疫力等作用。
3. 红枣：红枣富含维生素C、维生素E、钙、铁、磷等营养成分，具有补血安神、养颜美容、增强免疫力等功效。
4. 玫瑰花：玫瑰花具有活血化瘀、调理肠胃、美容养颜等作用。
二、蜂蜜柚子茶的制作方法1. 准备材料：柚子1个、蜂蜜500克、红枣50克、玫瑰花10克。
2. 柚子处理：将柚子洗净，用削皮器将柚子皮削成薄片，柚子肉切成小块，去籽。
3. 红枣处理：将红枣洗净，去核，备用。
4. 玫瑰花处理：将玫瑰花用清水冲洗干净，备用。
5. 煮制柚子皮：将柚子皮放入锅中，加入适量清水，大火煮沸后转小火煮10分钟，捞出柚子皮备用。
6. 煮制柚子肉：将柚子肉放入锅中，加入适量清水，大火煮沸后转小火煮30分钟，捞出柚子肉备用。
7. 煮制红枣：将红枣放入锅中，加入适量清水，大火煮沸后转小火煮15分钟，捞出红枣备用。
8. 混合材料：将煮好的柚子皮、柚子肉、红枣和玫瑰花放入搅拌机中，搅拌成泥状。
9. 调制蜂蜜柚子茶：将搅拌好的柚子泥倒入锅中，加入蜂蜜，小火煮沸，不断搅拌，待蜂蜜完全融化后，关火。
10. 分装储存：将煮沸的蜂蜜柚子茶倒入干净的瓶子中，密封保存，放入冰箱冷藏，可保存2-3个月。
三、蜂蜜柚子茶的制作注意事项1. 柚子皮：选用成熟的柚子，皮薄且容易剥开，口感更佳。
2. 红枣：选用无核红枣，便于煮制和食用。
3. 蜂蜜：选用新鲜、纯正的蜂蜜，口感更佳。
4. 玫瑰花：选用干燥、无杂质的花朵，便于保存和食用。
蜂蜜柚子茶的家常做法
蜂蜜柚子茶的家常做法
蜂蜜柚子茶是一款非常受欢迎的家常饮品，它既可以解渴，又能增强免疫力。
下面是制作蜂蜜柚子茶的具体步骤，大家可以按照以下方法来制作。
材料：
- 1个新鲜柚子
- 适量的蜂蜜
- 适量的开水
步骤：
1. 首先准备一个大碗，将柚子洗净后切成薄片。
将柚子片放入大碗中。
2. 接下来，将开水烧开。
待水烧开后，将开水倒入大碗中，盖上盖子，静置大约10分钟，让柚子片充分浸泡。
3. 10分钟后，打开碗盖，将浸泡过的柚子片捞出。
在大碗中加入适量的蜂蜜，根据个人口味调整蜂蜜的用量。
4. 然后，用勺子将柚子和蜂蜜搅拌均匀。
搅拌时，可以顺便将柚子片压爆，以释放出更多的柚子汁。
5. 最后，将柚子茶倒入杯中，即可饮用。
可以根据个人喜好，加入适量的冰块，以增加茶的凉爽口感。
这样，一杯香气四溢的蜂蜜柚子茶就制作完成了。
大家可以根
据自己的口味加入适量的蜂蜜和柚子，调整茶的甜度和酸度。
不仅可以解渴，还能提神醒脑，帮助消化和增强免疫力。
希望大家喜欢这款家常饮品！。
蜂蜜柚子茶的功效与做法
蜂蜜柚子茶的功效与做法
众所周知，天然蜂蜜不仅味道甘甜，而且有润肠的作用。
柚子气味清香、味道酸甜、凉润，营养丰富，药用和食用价值都很高，是人们非常喜欢的水果，同时也是医学界公认的最具食疗效益的水果。
而且柚子叶和柚子皮也都具药用价值。
蜂蜜和柚子的组合可谓是黄金搭档，那么蜂蜜柚子茶的功效有哪些呢?
蜂蜜柚子茶的功效
1、美白祛斑、嫩肤养颜。
蜂蜜柚子茶中含有非常丰富的维生素C，所以对女性美白养颜有非常好的作用。
2、促进消化，消除疲劳。
柚子皮的清香能很好的缓解疲劳，而蜂蜜本身具有润肠的作用。
3、清热降火，去除暗疮。
尤其适合天天面对电脑的辐射，皮肤遭受辐射损伤、气色暗淡的白领女性。
4、调养气色，瘦身减肥。
长期服用蜂蜜柚子茶可以很有效的缓解便秘，达到瘦身减肥的效果
蜂蜜柚子茶的制作方法
奶茶店的蜂蜜柚子茶虽然好喝，但多半含有香精和添加剂等对人体有害的物质。
所以自己做的蜂蜜柚子茶才是最安全最美味的。
1、将柚子皮洗净，切成薄片或丝，根据自己口味而定。
2、在干净的密封罐子底铺一层柚子皮，在铺一层蜂蜜，依次循环。
喜甜食者可多放点蜂蜜。
3、将罐子密封，放入冰箱，半天后即可使用。
即食泡水皆可。
蜂蜜柚子茶选料
蜂蜜柚子茶市面上有很多制成的饮品，但是那种加了各种添加剂来延长保存期限，并不如自己制作的功效好。
蜂蜜最好用农家自产的蜂蜜，不要买到假的。
柚子不建议采用红心柚子。
柚子蜂蜜水怎么做 蜂蜜柚子茶可以放多久
柚子蜂蜜水怎么做蜂蜜柚子茶可以放多久
酸甜可口的柚子蜂蜜水不仅好喝，而且还对肠胃健康非常有益处，那你会做柚子蜂蜜水吗？下面就来教教你如何简单做出一杯美味的
柚子蜂蜜水，赶紧来学学吧。
一、柚子蜂蜜水怎么做
柚子蜂蜜水味道清香酸甜，经常食用对人体皮肤和肠道健康非常有益处，其简单做法需要准备柚子500克、白糖100克、蜂蜜250克、玻璃瓶一个，然后洗净柚皮、切黄皮丝，撒少许盐腌制，和剥好的果肉、冰糖一同放入不粘锅中煮制粘稠，等晾凉后加入适量蜂蜜搅拌均匀，放于冰箱冷藏1周即可食用。
二、柚子蜂蜜水用什么柚子好
胡柚比较好。
胡柚味甘酸，性寒，表面呈梨形，圆球形或扁球形，色泽金黄，含有丰富的维生素C、胡萝卜素、铁、磷、钾、钙等人体所需的营养成分，虽然个小，但是耐储存，保健价值高，是最适宜做柚子蜂蜜水的柚子品种。
不过若是没有胡柚，其他柚子品种也是可以的，像葡萄柚、西柚、红心柚都没问题。
三、柚子蜂蜜水放多少柚子皮合适
柚子皮放入的量是柚子肉的四分之一比较合适。
因为柚子皮中含有带苦味成分的柚皮苷，因此在制作过程中，柚皮的量不能多放，否则会导致整个柚子蜂蜜水煮出来的味道发苦，一
般柚皮和柚肉的比例为4:1是比较合适的，这样煮的过程中加入适量的白糖后，苦味基本消除。
四、蜂蜜柚子水什么时候喝好
推荐：下午4点搭配下午茶一起喝比较好。
蜂蜜柚子水含有较多的果酸成分，不宜在空腹或饭前食用，以免刺激肠胃引发不适，而在下午4点搭配面包片作为果酱在下午茶吃或是兑入适量温水在下午时分来一杯，不仅能驱赶困意，还能促进肠胃消化，有利于肠道健康。
或是在酒后食用也是比较好的，可以起到很好的解酒作用。
厨房美食菜谱：蜂蜜柚子茶的做法
厨房美食菜谱：蜂蜜柚子茶的做法
蜂蜜柚子茶不仅清香可口，更是一款有美白祛斑、嫩肤养颜功效的食品。
蜂蜜中含有的L－半胱氨酸具有排毒作用，柚子含维生素C比较高，有一定的美白效果。
蜂蜜柚子茶能将这两种功效很好地结合起来，经常食用可以清热降火，嫩白皮肤。
尤其适合天天面对电脑气色暗淡的白领女性。
蜂蜜柚子茶，在日本和韩国，一直被称为“黑色素斩草除根”的食品,可以从本质上美白祛斑,依靠食物实现美白比用化
妆品更有效。
食材
主料：
柚子1个
蜂蜜
柠檬1个
步骤
1.剥下柚子皮，把上面白色的果皮尽量去掉。
（我这里拍的是一整个柚子的皮，事实上为了不辛辣用一半的柚子皮就可以了）。
2.把柚皮切成细细的丝在水中泡至少半天，柚子肉掰散（不必太细，煮的时候会散开）。
3.柚子皮丝放水中煮软。
4.把煮软的皮丝连同柚子肉一起放在无油的锅中慢慢地熬，这时候柚子肉会出水。
其间偶尔搅拌一下，避免粘锅糊底。
5.为了口感更加酸甜，在快好的时候挤入了一个柠檬汁。
（不喜欢太酸的可以忽略，喜欢加的朋友注意剔掉柠檬子，否则会苦）。
6.熬至汤汁几乎收干。
7.晾凉后加入装罐，加入蜂蜜即可。
小贴士：柚子皮一定要把上面白色的厚皮尽量去掉，做好后的柚子蜜三天后就可以冲水喝了，但是放久点口感和功效会更好。
蜂蜜柚子茶的加工制作
蜂蜜柚子茶的加工制作蜂蜜柚子茶是从韩国传入的养生饮品。
柚子味酸、性寒，有行气、消食、除痰、解酒毒、镇痛等各种功能。
韩国人将柚子配以蜂蜜，制成蜂蜜柚子茶，因其营养丰富、风味独特和具有良好的保健功效，近年来受到我国消费者的追捧。
在超市里，一罐1公斤装的韩国蜂蜜柚子茶可卖近50元。
而其原料易得，成本不高，制作工艺并不复杂，开个作坊加工柚子茶，是柚子种植区农民及小型食品厂的好项目。
现介绍其制作方法如下：1、备料。
选择表皮色泽金黄、果肉鲜嫩的柚子，蜂蜜使用香味较淡的品种，准备适量的冰糖。
2、柚子处理。
将柚子放入温水中浸泡5分钟左右，既可以洗净柚子皮上的脏物，又可利用水温让柚子皮的毛孔张开。
浸泡后将柚子分三层剥开：第一层是柚子皮，把削下的黄皮切成大约3厘米长、1毫米粗的细丝（越细越好），切好以后再将其放入盐水中腌一会儿；第二层是柚子皮与柚子果肉之间的白瓤，这是柚子最苦的地方，可以根据所需口味取舍；最后是剥出柚子肉，用搅拌器进行搅拌，然后把切好的柚子皮和果肉泥放入干净无油的锅中，加入清水和冰糖，用中火、小火熬1个小时，熬至黏稠，待柚子皮金黄透亮即可。
冷凉后加入蜂蜜，搅拌均匀即可得到蜂蜜柚子茶。
3、罐装冷藏。
搅拌好后，将柚子茶罐装、密封后冷藏。
存放10天以后即可食用，存放时间越久，味道越醇厚。
操作提示：蜂蜜和冰糖的加入量可酌情增减。
针对喜食甜食的消费者，可多加冰糖及蜂蜜；针对平常不喜欢甜食或因血糖、血脂较高不宜吃太甜的人群，可减少冰糖和蜂蜜的用量，若担心减少冰糖和蜂蜜会导致柚子茶苦味太重，可适当延长腌制和熬制时间。
反之，针对喜食苦味的消费者，则可少放冰糖、蜂蜜，多加白瓤，缩短腌制和熬制时间。
蜂蜜柚子茶的做法详细图解
蜂蜜柚子茶的做法详细图解蜂蜜柚子茶不仅味道清香可口，更有美白祛斑、嫩肤养颜的功效，因此一直以来深受大家的喜爱。
店铺给大家分享蜂蜜柚子茶的做法，希望大家喜欢。
制作蜂蜜柚子茶的食材制作蜂蜜柚子茶的步骤1. 柚子上撒点盐清洗干净，用盐揉搓是为了去除柚子表皮的果腊。
2. 剥开柚子，柚子皮里面的白色的瓤用刀刮掉。
刮的越干净柚子茶越不苦。
喜欢喝带点苦味的可以保留一些3. 然后把刮好的柚子皮切成细丝。
4. 放在盐水中浸泡半小时。
5. 把柚子肉掰成小块。
6. 锅中放入清水，在放入柚子皮煮十五分钟。
7. 十五分钟后放入柚子肉煮二十分钟后放入冰糖再煮十分钟左右就可以了。
最后在边上看着随时搅拌，以免糊锅。
8. 放到快凉时加入蜂蜜，蜂蜜不能太热的时候放。
9. 之后装入提前消毒的瓶子里，放进冰箱冷藏，大概可以放半个月左右。
10. 喝的时候取出一勺放进杯子里，在放温水。
什么人不适合喝蜂蜜柚子茶《本草纲目》记载，柚子味甘酸、性寒，具有理气化痰、润肺清肠等功效，能帮助消化、除痰止渴、理气散结。
蜂蜜具有润肠通便、美容养颜等功效。
另外，柚子茶里加了柚子皮，有顺气、清火作用。
因此，蜂蜜柚子茶上市后立马占据了一席之地。
但我们不禁会问，色泽金黄、色香味俱全的柚子茶，能否尽情享用呢?1、蜂蜜和柚子虽然营养价值比较高，但是不是所有都能吃的，比如说身体虚弱，脾虚泄泻的人最好不要吃柚子，吃多了很容易导致腹泻，所以理所当然的，脾性弱的人是不能喝蜂蜜柚子茶的。
2、柚子茶里含糖量很高，有糖尿病等代谢综合征的人也不应多服。
3、另外，在网上一直流传着一种说法：“如果高脂血症病人用一杯柚子汁送服一片洛伐他汀(又称美降脂)，结果相当于用一杯水送服12~l5片洛伐他汀的降血脂作用，病人会因此出现肌肉痛，甚至肾脏病变。
”这种说法是正确的。
这主要是因为柚子汁中的一种黄酮类物质可以抑制药物代谢酶，导致药物代谢减慢，使血液中的药物浓度增加。
因此，最好不要用柚子茶冲服药物。
蜂蜜柚子茶怎么做-蜂蜜柚子茶的做法
蜂蜜柚子茶怎么做－蜂蜜柚子茶的做法
【材料】柚子500克（连皮带瓤）。
【调料】白糖100克，蜂蜜250克。
【做法】
1．把柚子在温水中浸泡5分钟后洗净擦干。
2．分三部分将柚子剥开，即柚子表皮、表皮与果肉之间的白瓤、柚子肉。
将皮切成4-5厘米长、0.1-0.2厘米宽的丝，白瓤也如法炮制。
柚子肉去掉皮和核，将肉粉碎。
3．先将白瓤丝和果肉、蜂蜜、白糖搅拌均匀，放人锅中熬煮20分钟左右，再放人柚子皮丝，煮5分钟即可。
【美味功效】柚子和蜂蜜都有消食健胃、滑肠通便的功效，饭后饮一杯香气四溢的柚子茶可助消化、去油腻。
对于女性而言，此茶更是养颜护肤的佳品。
【美味小窍门】制作柚子茶时，最好选用蔗糖和槐花蜜等香味较淡的蜂蜜（不推荐用桂花蜜）。
将熬好的柚子茶盛入玻璃瓶中密封，放在冰箱内冷却后食用，放得时间越久味道越好。
蜂蜜柚子茶制作方法
蜂蜜柚子茶制作方法
蜂蜜柚子茶是一款清香可口的饮品，不仅具有丰富的营养，还有着清热解暑、润喉止咳的功效。
下面将为大家介绍蜂蜜柚子茶的制作方法，让你在家也能轻松享受到这款美味饮品。
首先，准备好所需材料，柚子、蜂蜜、冰糖、热水。
将柚子洗净，用刀片去掉柚子的外皮，然后将柚子切成薄片或者小块，放入干净的玻璃罐中。
接下来，将蜂蜜和冰糖放入另一个容器中，按照个人口味适量加入热水，搅拌均匀至蜂蜜和冰糖完全融化。
然后，将蜂蜜冰糖水倒入装有柚子的玻璃罐中，盖上盖子，摇晃几下使柚子均匀的裹上蜂蜜冰糖水。
接着，将装有柚子和蜂蜜冰糖水的玻璃罐放置在阴凉通风处，静置一段时间，让柚子的香味充分渗透到蜂蜜冰糖水中。
最后，将蜂蜜柚子茶放入冰箱冷藏，等待数小时后即可饮用。
在夏天，可以加入适量的冰块，口感更佳清凉。
蜂蜜柚子茶制作完成后，不仅可以直接饮用，还可以作为调味品，加入到沙拉、酸奶、烤鸭等食物中，增添一丝清新的柚子香味。
总的来说，蜂蜜柚子茶的制作方法并不复杂，只需几个简单的
步骤就可以完成。
在家制作蜂蜜柚子茶，不仅能够享受到美味，还
能够保证食材的新鲜和卫生。
希望大家都能够尝试制作蜂蜜柚子茶，享受到清新美味的同时，也能够感受到制作美食的乐趣。
蜂蜜柚子茶制作方法
蜂蜜柚子茶制作方法
蜂蜜柚子茶是一款非常受欢迎的饮品，它不仅口感清新，而且
还具有丰富的营养价值。
在寒冷的冬天，喝一杯热腾腾的蜂蜜柚子茶，不仅可以温暖身体，还能增强免疫力，预防感冒。
下面，我将
为大家介绍一下蜂蜜柚子茶的制作方法。
首先，我们需要准备好食材，柚子、蜂蜜和水。
柚子应该选择
外皮光滑、没有软斑和烂痕的新鲜柚子，蜂蜜最好选择纯天然的蜂蜜，这样口感和营养价值会更好。
而水则是制作柚子茶的必备原料。
接下来，我们先将柚子洗净，然后切成薄片。
切割的时候，可
以根据个人口味选择是否去掉果皮和果膜，如果喜欢柚子的清香，
可以保留一部分果皮。
将切好的柚子片放入容器中备用。
然后，我们将一定量的水倒入锅中，放入柚子片，大火煮沸后
改小火煮10分钟左右，直到柚子片变软。
待柚子片变软后，加入适
量蜂蜜，根据个人口味调整甜度，再次煮沸1-2分钟即可。
最后，将煮好的蜂蜜柚子茶倒入杯中，等待稍微冷却后即可饮用。
这样一杯香甜可口的蜂蜜柚子茶就制作完成了。
制作蜂蜜柚子茶的过程并不复杂，但需要注意的是，煮的时间
不宜过长，以免柚子的营养成分流失。
此外，煮的时候也要注意火候，以免茶汁溢出或煮焦。
另外，蜂蜜柚子茶最好在煮好后尽快饮用，避免长时间存放造成营养流失。
总的来说，蜂蜜柚子茶是一款非常适合冬天饮用的饮品，它不
仅美味，而且具有丰富的维生素C和抗氧化物质，对于提高免疫力、预防感冒有很好的效果。
希望大家在家里也可以尝试制作一下这款
简单又营养的蜂蜜柚子茶，为自己和家人带来一份温暖和健康。
厨房美食菜谱：蜂蜜柚子茶的做法_0
厨房美食菜谱：蜂蜜柚子茶的做法
柚子酸甜可口、性寒，具有理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效，能治食少、口淡、消化不良，助消化、除痰止渴、理气散结。
柚子皮顺气、去油解腻、清火。
做工不够精细，但是很有嚼头嘿嘿懒人版蜂蜜柚子茶，苦苦甘甘的。
材料：柚子一个（约3斤），水100毫升，蜂蜜200克，冰糖100克。
柚子先搓洗干净外皮，这样可以更大程度去除防腐剂。
然后削皮。
食材
主料：
柚子1500g
冰糖
蜂蜜200g
水100ml
盐5g
步骤
1.柚子一个（约3斤），水100毫升，蜂蜜200克，冰糖100克。
柚子先搓洗干净外皮，这样可以更大程度去除防腐剂。
然后削皮。
2.柚子皮刮去内层囊
3.柚子肉，需要剥下来。
4.放一勺子盐对水浸泡柚子皮，2小时。
去除柚子皮的苦涩味。
5.泡过盐水的柚子皮浸洗干净。
切成柚子肉大小的丝。
6.柚子皮加水、冰糖放锅里煮。
小火煮。
中途需要搅拌，以免粘锅。
7.柚子皮煮透明收汁即可。
我用电磁炉煮的，调至100度煮了20分钟。
8.煮好的柚子皮放凉些，加入柚子肉拌匀。
9.拌好的柚子皮柚子肉装瓶。
10.加入蜂蜜，以漫过柚子为宜。
11.做好的柚子茶，装瓶加盖密封，存放于冰箱。
喝时兑适量温水。
小贴士：做过了才明白其实用削皮器削皮是最简单的。
蜂蜜柚子茶的制作工艺
蜂蜜柚子茶的制作工艺蜂蜜柚子茶是一款非常受欢迎的饮品，它不仅具有酸甜可口的口感，还具有丰富的维生素C和抗氧化物质，有助于提高免疫力和预防感冒。
下面我将详细介绍蜂蜜柚子茶的制作工艺。
1. 准备材料：- 1个新鲜柚子- 适量的蜂蜜- 适量的红茶包或柚子茶包- 适量的开水2. 柚子处理：- 将柚子洗净，用刀轻轻地切下柚子的顶部。
- 用柚子刀或者剪刀将柚子的顶部切掉，形成一个小孔。
- 将柚子切成两半，用勺子将柚肉挖出来。
- 将柚肉放入碗中，去掉其中的籽，然后用刀将柚肉切成小块。
3. 制作茶水：- 将适量的红茶包或柚子茶包放入杯子中，用开水冲泡。
- 根据个人口味加入适量的蜂蜜调味，搅拌均匀。
4. 加入柚子：- 将切好的柚子肉均匀地分配到每个杯子中，特别要注意将柚子肉放入柚子的一半壳中，这样可以增加视觉效果和口感。
- 慢慢倒入冲泡好的茶水，不要倒满，最好留出一些空间。
5. 拌匀享用：- 用勺子轻轻地搅拌杯中的茶水和柚子肉，将其充分混合。
- 品尝一下，根据个人口味调整蜂蜜的使用量，增加或减少。
- 可以在茶中加入适量的冰块来冰镇，增加口感。
注意事项：- 制作蜂蜜柚子茶时，最好选择柚子熟透的柚果，这样口感更好。
- 柚子肉要切成块状，这样可以增加口感。
- 保质期较长的红茶或柚子茶包可以保持茶的味道更长时间。
- 可以根据个人口味增减蜂蜜的使用量，如果喜欢酸甜口感，可以多加一些蜂蜜。
总结：蜂蜜柚子茶是一款制作简单、口感丰富的饮品。
通过选择新鲜的柚子和适量的蜂蜜，搭配红茶或柚子茶包，制作出一杯健康美味的蜂蜜柚子茶。
这款茶不仅可以滋补身体，还可以提高免疫力，预防感冒。
所以不妨在空闲时尝试一下制作蜂蜜柚子茶，给自己和家人带来一份健康和美味。
蜂蜜柚子茶的两种做法
蜂蜜柚子茶的两种做法自己做的蜂蜜柚子茶味道更清香更甜美，坚持长期喝还有美白祛斑、嫩肤养颜的功效。
蜂蜜中含有的L－半胱氨酸具有排毒作用，经常长暗疮的人喝能有缓解的效果。
柚子含维生素C比较高，有一定的美白效果。
蜂蜜柚子茶能将这两种功效很好地结合起来，清热降火，嫩白皮肤。
尤其适合OFFICE里天天面对电脑的辐射，皮肤遭受辐射损伤、气色暗淡的白领女性。
依靠食物实现美白比用化妆品更有效，化妆品只能使皮肤暂时变淡，效果也比较有限，而这个健康的养生茶，则能斩断黑色素的根，这样的美白效果才会更长久。
蜂蜜柚子茶的做法一：蜂蜜柚子茶的两种做法食材：中号柚子1只、柠檬1只、冰糖250克、蜂蜜250克做法：1、用盐在柚子表面细细揉搓5分钟，去除柚子表面的果蜡。
2、温水洗去柚子表面盐份。
把柚子黄色的外皮薄薄地削下来，不要白色部分。
泡在淡盐水里4个小时以上，去除苦味。
3、柚子皮切细细的丝，有多细切多细。
把柚子果肉掰成小小块儿，柠檬切小块儿。
用粉碎机打成碎末。
4、把碎果肉倒入锅中（不能是铁锅）、加入冰糖，开大火煮开后改小火熬煮，期间用木勺不时搅动，以免粘锅。
40分钟后，看锅内变粘稠，用勺子划过时果肉不立即合拢，即可关火。
5、待柚子茶变温以后，倒入蜂蜜拌均匀，放在干净无水无油的瓶子里密封好，放冰箱腌4天以后，就能泡水喝了。
心得：1、柚子皮切的时候不要带上苦的白色部份。
柚子皮本身也带苦味，能败火气。
如果不喜欢太苦，把柚子皮泡一晚上，再用淡盐水煮10分钟，苦味能少很多。
可我觉得败火效果也会受影响吧。
3、蜂蜜不要选本身味道太重的，以免影响柚子的清香。
也不用选太贵的。
4、蜂蜜遇高温，维生素会受到破坏。
因此，要等柚子酱变成温的以后再往里加。
喝的时候也不要用沸水冲泡。
5、做好的柚子茶要腌4天以后才能喝。
6、做果酱类的东西，要用不锈钢锅，搪瓷锅或是玻璃锅。
不能用铁锅。
蜂蜜柚子茶的做法二：首先先把柚子洗干净，用热水泡下，然后把柚子皮剥下来，把白色的部分都去掉，注意，白色的去的越干净越好，因为白色的部分又苦又涩，这一步做不好的话，后面煮出来会比较难吃。
厨房美食菜谱：蜂蜜柚子茶的做法_1
厨房美食菜谱：蜂蜜柚子茶的做法
蜂蜜柚子茶不仅是味道清香可口，更是一款有美白祛斑、嫩肤养颜功效的食品。
蜂蜜中含有的L－半胱氨酸具有排毒作用，经常长暗疮的人服用以后能有效缓解皮肤疾病，具有一定的祛斑效果。
柚子含维生素C比较高，有一定的美白效果。
蜂蜜柚子茶能将这两种功效很好地结合起来，经常食用可以清热降火，嫩白皮肤。
尤其适合天天面对电脑辐射，皮肤遭受辐射损伤、气色暗淡的白领女性。
食材
主料：
蜂蜜250g
柚子
冰糖100g
步骤
1.柚子去皮，柚子肉弄成一小块一小块，皮留着备用。
2.把皮上面白色的部分刮掉，只留很薄很薄的一层皮。
3.切成丝，撒上盐，腌制一下去除苦味。
然后用水冲洗干净。
4.柚子肉，皮，冰糖放入锅内。
加水。
用大火煮到开
锅时，改为小火，熬至黏稠，柚皮金黄透亮即可；期间要经常搅拌，以免粘锅。
5.加上准备好的蜂蜜。
拌匀，放入冰箱数小时后即可食用。
小贴士：刮柚子皮的时候一定要尽量薄一些，少带里面的白瓤，否则会很苦。
将柚子皮切成细丝，越细越好。
然后放点盐腌一下，这是柚子祛痰镇咳的精髓。
蜂蜜柚子茶做法图文教程
蜂蜜柚子茶做法图文教程文章由平和蜜柚网（）整理自制蜂蜜柚子茶----清火养颜美容，预防感冒!!最简单正确的做法：材料：柚子、冰糖（柚子重量的1/5左右）、蜂蜜。
（柚子重量的一半左右）做法：1、将柚子洗净，用50至60摄氏度的水泡5分钟左右，擦干后削下果皮，切成细丝，柚子皮上的白瓤越少越好。
这是很费工夫的一步，要有耐心；2、剥出果肉，去皮去籽，撕成碎块，然后用搅拌机打成泥状；3、把柚子皮和果肉泥放入干净无油的锅中，加一小碗水和冰糖，中小火熬1个小时，熬至粘稠，质感略透明即可，然后大火收一下汁，离火冷却。
注意熬的时候要经常搅拌，以免粘锅；4、温热（60℃以下）时加入蜂蜜拌匀；5、装入高温消毒后的容器中密封，放置十到十五天就可以吃了。
注：做柚子茶最好用胡柚或平和琯溪蜜柚，据说这两种柚子的苦味略淡些。
蜂蜜用味道比较淡的蜂蜜，免得夺了柚子的清香。
蜂蜜柚子茶制作图文教程：秋天天气很干燥，很容易上火，蜂蜜柚子茶是清火解毒的好东西哦!!昨天婆婆拿来一个柚子，我掰开来吃，好酸好酸，不好吃，不吃又怕浪费了，于是今天就想出要把它做成柚子茶。
直接上教程吧，都是按我一个人的想法来做的，有做的不对的地方，不许笑我哦。
呵呵。
蜂蜜柚子茶所含成分之功效：维他命C：消除疲劳，养颜美容，预防感冒柚子酸：促进消化，消除疲劳橙皮苷：调节血压，预防血管老化和高血压Limonid:驱热功效果胶：促进新陈代谢养颜美容钙：强壮骨骼柚子香：舒缓紧张情绪▲第一步：准备好一整个柚子，把皮剥下来，把里面的白色东东全部除掉，就剩薄薄的一层外皮就OK了。
▲第二步：准备一个小锅，放一半的水，然后把柚子皮切成很细很细的丝，等水烧开，就可以把柚子皮倒进去煮了。
▲第三步：把柚子皮倒进锅里煮，煮的过程中把柚子肉剥好放在盘里，我的这个柚子有点大，那个锅小了，后来就换了一个大锅，呵呵呵。
▲第四步：柚子皮倒进去差不多要煮10分钟，闻到香味了就可以捞出四分之三的皮子，柚子皮主要是煮出柚子茶的味道，皮子多了会有点点苦，皮子捞好再把剥好的柚子肉倒进去煮。
蜂蜜柚子茶用开水还是温水
蜂蜜柚子茶用开水还是温水蜂蜜柚子茶是一种纯天然的饮品，很多人都喜欢喝，因为它不仅能解渴，还能起到美容养颜的作用。
蜂蜜柚子茶对身体有很多好处，蜂蜜可以润肠通便，预防便秘。
柚子含有丰富的维生素C、钙、磷、铁和有机酸等，能促进皮肤细胞代谢，增加血液中抗体及免疫球蛋白的含量。
柚子性寒，味苦甘甜，有清热化痰、理气消食功效。
柚子茶的做法：柚子肉与茶叶放入茶杯或者小茶壶中用沸水冲泡代茶饮；也可以加蜂蜜、冰糖或冰糖泡。
蜂蜜的浓度和比例以个人口味而定。
1.蜂蜜柚子茶是由蜂蜜和柚子为主要原料制成的一种饮品，在我国古代就有饮用蜂蜜柚子茶的习惯，现代医学研究发现，蜂蜜柚子茶具有良好的保健作用。
2.蜂蜜柚子茶的做法：取新鲜柚子一个，削皮、切片，加适量盐和少许糖，腌制20分钟。
3.取出腌好的柚子切片，放入锅中煮10分钟，加入适量的水煮开。
4.放入1勺蜂蜜、1勺冰糖、300 ml左右的开水。
5.搅拌均匀即可。
6.冷却后食用。
蜂蜜是由各种不同的植物酿制而成的，其中所含有对人体有益的营养成分和微量元素很多，所以蜂蜜也是非常好的保健品。
2.蜂蜜柚子茶是将柚子果肉放入沸水中煮至半透明，取出冷却后加蜂蜜拌匀。
3.柚子茶熬制过程中注意不断搅拌，以免粘锅。
[蜂蜜柚子茶的做法]:1、如果是买到的柚果皮，直接将其掰成小块，然后再放入水中清洗一下。
2、再将切好的柚子皮放在清水中浸泡，去除柚子皮上的农药残留，最后将其洗净。
3、将柚皮切成片之后，可以直接撒在桌子上用清水冲洗下就可以了。
4、然后再放入锅中用大火煮开之后，再改为小火慢熬5分钟左右即可。
5、柚子皮熬煮2小时之后，在水里放入几块冰糖一起熬一分钟就可以了。
6、等到糖浆熬成粘稠状之后即可关火出锅装入密封罐中冷藏保存。
3.食用前再加一点热开水调和饮用即可。
柚子含有丰富的维生素C，能够有效降低人体内的胆固醇含量。
蜂蜜柚子茶是一种健康食品，经常食用可以补充身体所需氨基酸，增强免疫力。
但需要注意的是，每天饮用不宜超过两杯，如果感觉不适则要减少用量或停服。
教你蜂蜜柚子茶
教你----《自制蜂蜜柚子茶》蜂蜜柚子茶因其丰富的营养和独特的香气，止咳、化痰、美容养颜，越来越受到人们的喜爱。
众所周知，蜂蜜可促进消化吸收，增进食欲，镇静安眠，提高机体抵抗力，同时也是公认的美容圣品,常食使皮肤白嫩光滑,面容红润,还能防裂补血。
而且对体弱多病者(特别是脾胃虚弱者)有良好的辅助治疗。
柚子本身营养价值也很高，冬季多吃柚子可以降火气、抑制口腔溃疡。
柚子中含有一种叫做柚皮甙的生理活性物质，可以降低血液的黏稠度，减少血栓的形成，两者结合在一起，更增加了人体所需的微量元素，尤其适合女性和中老年人食用。
所需材料：1、柚子（挑圆一点的）2、蜂蜜（最好使用香味较淡的蜜，这样可以突出柚子的果香味，我用的就是最普通的蜂蜜，不要买洋槐蜜，会遮住柚子的香味），用量大概是柚子重量的一半3、冰糖（用量大概是半包），自己掂量放，我用的不多，不喜欢太甜的。
做法：1、首先把柚子皮洗净，用食盐擦洗柚子皮表面后冲洗干净，也可以用牙刷蘸盐刷一刷，这样处理比较干净。
2、用小刀将柚子皮削下来，削的时候一定要薄，尽量只削下黄色部分，白色部分可根据自己口味取舍。
柚子的第一层是柚子皮，这是柚子祛痰镇咳的精髓所在，然后是柚子皮和柚子果肉之间的白瓤，这是柚子最苦的地方，可以根据自己的口味取舍。
（这道程序很关键哦~~~~第一次做，还是把白色的都去掉比较稳妥点，我怕太苦。
）。
处理完是这个样子：3、将柚子皮切成丝，用食盐用力揉搓柚子皮，使柚子皮中的苦味析出，再用清水浸泡半小时，这个步骤可重复两到三次。
（最后的时候可以咬咬柚子皮，看苦味重不重~~泡完的水会呈现明显的黄绿色）4、浸泡柚子皮的时间，我们就把柚子肉全部剥出来吧，把白色的东东全部去掉，柚子肉剥得越细越好。
这样煮起来会比较快。
5、把切好的柚子皮和果肉泥放入干净无油的锅中，加一小碗清水和冰糖，用中小火熬1个小时左右（时间自己看），熬至黏稠，柚皮金黄透亮即可，注意熬的时候要经常搅拌，以免粘锅。
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首先是挑选柚子，五个窍门
1、选尖不选圆（越尖越好）
2、选大不选小（大个头成熟的会更好）
3、选黄不选青（黄色的比青色的成熟更早）
4、选重不选轻（重的果实比较饱满）
5、挑选柚子时用手指按住底端，按不动的最好！！
五种方法挑选出的柚子那是相当好吃啊~~~
制作柚子茶的用料有：1、柚子；2、冰糖；3、蜂蜜（槐花蜜最好）；4、食用盐
做法：
1、柚子在热水中浸泡约10分钟左右，柚子为了看上去美观通常都会在表皮封一层蜡，所以我们要用食用盐在柚子上轻轻搓揉，这样做是为了使表皮更加干净！柚子皮在制作过程中也是非常重要的。
2、将柚子皮剥开刮去里面的白瓤，最好用刀子慢慢的刮，越薄越好。
这样做是为了减轻苦味。
3、刮成薄片的柚子皮改刀切成细丝，越细越好！！这样是为了保证成品的口感。
4、柚子瓤去掉外层薄膜和籽，然后剥成碎块！不用剥的太碎，因为在煮的过程中柚子瓤会自然散开。
5、做好准备工作就可以上锅煮了，首先放入适量冰糖，熬化后放入切好的柚子皮煮大约10分钟，让它充分吸收冰糖水的甜味。
6、待柚子皮煮到半透明就可以放入柚子瓤了
7、熬阿熬~~慢慢由大火转至小火。
咕嘟咕嘟~
8、约半小时后，柚子茶的颜色就会由白色变为黄色，这都是冰糖的作用啊~~
9、继续继续~~待水分耗干即可关火，这时的柚子茶已经变为深黄色了！
10、放凉之后柚子茶的颜色又会出现变化，然后加入适量蜂蜜，装瓶完成制作
值得注意的一点是，当制作完成加入蜂蜜前，一定要把柚子茶放凉。
否则会破坏蜂蜜的营养价值。
蜂蜜柚子茶简单制法：
1、所需材料：柚子一个、蜂蜜500g、冰糖100g、盐1勺、清水适量；
2、把柚子涂抹上一层盐刷净干净；用刀将最外面那层黄绿色的皮薄薄的刮下来，尽量薄一些，少带里面的白瓤，否则会很苦。
这是柚子祛痰镇咳的精髓所在；
3、剥出柚子肉撕成小块；削下的黄皮切成大约3厘米长、粗细1毫米左右的细丝，越细越好；把切好的柚子皮，放到盐水里腌1小时；
4、把腌好的柚子皮放入清水中，用中火煮10分钟，变软脱去苦味；
5、把处理好的柚子皮和果肉放入干净无油的锅中，加一小碗清水和冰糖，用中小火熬1个小时，熬至黏稠，柚皮金黄透亮即就可以了，注意熬的时候要经常搅拌，以免粘锅。
6、等放凉后，加入蜂蜜，搅拌均匀后就做成蜂蜜柚子茶了，装入密封罐放在冷藏室存放，喝的时候用温水冲一下即可。
简介
不仅是味道清香可口，更是一款有美白祛斑、嫩肤养颜功效的食品。
蜂蜜中含有的L－半胱氨酸具有排毒作用，经常长暗疮的人服用以后能有效缓解皮肤疾病，具有一定的祛斑效果。
柚子含维生素C比较高，有一定的美白效果。
蜂蜜柚子茶能将这两种功效很好地结合起来，经常食用可以清热降火，嫩白皮肤。
尤其适合OFFICE 里天天面对电脑的辐射，皮肤遭受辐射损伤、气色暗淡的白领女性。
蜂蜜柚子茶，在日本和韩国，一直被称为“黑色素斩草除根”的食品。
因为色斑的根源藏在肌肤深层，要想彻底消除黑斑，就要消除细胞变黑的因素。
而维生素C与L－半胱氨酸这两种成分如果能联手，就能深入肌肤根源，使细胞变白，这样就可以从本质上美白祛斑了。
柚子本身营养价值很高，冬季多吃柚子可以降火气、抑制口腔溃疡。
柚子中含有一种叫做柚皮甙的生理活性物质，可以降低血液的黏稠度，减少血栓的形成。
营养
众所周知，蜂蜜有润肠的作用。
它特别对于经常便秘、容易生暗疮的人，服用蜂蜜柚子茶可以很好的改善这些症状。
坚持服用蜂蜜柚子茶3个月，就可以达到“改变体质”的作用。
依靠食物实现美白比用化妆品更有效。
化妆品只能使皮肤暂时变淡，效果也比较有限，而这个健康的养生茶，则能斩断黑色素的根，这样的美白效果才会更长久。
功效
柚子营养价值很高，含有非常丰富的维他命C和柚子酸，每10 0克柚子中富含150毫克的维他命C含量是柠檬和脐橙的3倍。
这就是柚子被普遍认为有效防治一般感冒的原因。
众所周知，维他命C对一般感冒和神经痛有特别的效果。
同时柚子富含的橙皮柑，其功效类于维他命P对于保护和强化毛细血管，预防脑溢血功效显著。
柚子的金黄色外皮含有胡萝卜素，是维他命A的主要来源。
一个柚子以胡萝卜素的形式富含1500IU的维他命。
此外，柚子酸的成分使柚子口感略酸，对于消除疲劳和促进消化分泌有很大的帮助。
蜂蜜柚子茶所含成分之功效：
*维他命C：消除疲劳，养颜美容，预防感冒
*柚子酸：促进消化，消除疲劳
*橙皮苷：调节血压，预防血管老化和高血压
*Limonid:驱热功效
*果胶：促进新陈代谢养颜美容*钙：强壮骨骼
*柚子香：舒缓紧张情绪。