教案-小眼睛,亮晶晶(6.5再改)
眼睛亮晶晶教案
眼睛亮晶晶教案主题：眼睛亮晶晶教案教学目标：1.让学生了解眼睛的重要性和保护眼睛的方法。
2.培养学生良好的用眼习惯，提高学生对眼睛健康的重视。
教学重点和难点：1.让学生了解眼睛的结构和视觉功能。
2.引导学生掌握正确使用眼睛的方法。
教学准备：眼罩、眼镜、贴画等视觉辅助教具。
教学过程：一、导入（5分钟）教师出示一副眼睛的图片，引导学生观察并提问，了解眼睛的作用和重要性，以及平时保护眼睛的方法。
二、呈现（15分钟）1.教师出示眼睛的模型或图片，向学生介绍眼睛的结构和功能，如角膜、瞳孔、晶状体等。
2.教师播放相关视频或PPT，让学生了解更多关于眼睛的知识。
三、实践与展示（15分钟）1.教师向学生展示正确的用眼姿势，如保持正确的坐姿、与书本保持适当的距离、用眼时间适度等。
2.教师发放贴画，让学生亲自动手，制作眼镜贴纸并佩戴在自己的眼睛上，模拟戴眼镜的感觉。
3.教师带领学生进行眼保健操的练习，如上下左右转动眼球、揉揉眼睛、闭眼放松等。
四、应用（10分钟）教师组织学生进行小组讨论，让他们分享自己平时保护眼睛的方法，并将其整理成小报告或展示。
五、归纳总结（5分钟）教师概括总结今天学习的内容，强调保护眼睛的重要性和正确使用眼睛的方法。
六、作业布置（5分钟）要求学生写一篇关于保护眼睛的作文，分享自己的看法和经验。
拓展活动：1.组织学生进行眼科医生参观活动，让他们了解眼科医生的工作和眼睛的检查方法。
2.请学生寻找关于眼睛保护的资料，进行小组辩论，讨论哪种方法更适合保护眼睛。
教学反思：通过本节课的教学，学生对眼睛的重要性和保护眼睛的方法有了更清晰的认识。
通过实践与展示环节，学生亲身体验了正确使用眼睛的方法，进一步加深了对眼睛健康的重视。
通过作业的布置，可以促使学生进一步思考和实践保护眼睛的方法。
部编版道德与法治《小眼睛,亮晶晶》 教案
部编版道德与法治一年级下册《小眼睛亮晶晶》教案活动目标情感目标：感受到眼睛在生活中的重要作用，激发学生爱护眼睛的情感，产生努力保护眼睛的欲望。
能力目标：能够正确的利用“国际标准视力表”了解自己的视力情况。
知识目标：知道我们的生活处处离不开眼睛的帮助，了解眼睛是珍贵又是娇嫩的。
教学过程：课前活动：很高兴今天我们一起在这里学习，谁来说一说，我们今天上课的地方跟我们的教室有什么不一样？大家发现了这么多不一样，应该感谢我们身体的哪一部分？（眼睛）同学们都有一双亮晶晶的、善于发现的眼睛，今天就让我们一起去了解一些关于眼睛的小秘密。
准备好了吗？一、小眼睛，看风景（感受眼睛的存在）我们的眼睛就像一台照相机，可以帮助我们记录下许多我们见过的东西，今天让我们一起走进大自然，比比谁的眼睛欣赏到得多？（放视频）说一说，你都看到了什么？欣赏过这些风景自己的心情怎样?眼睛让我们看到生机勃勃的植物、精灵古怪的动物，活泼可爱的小朋友，这是一件多么幸福的事情啊！相信通过今天我们对：小眼睛亮晶晶（板书）的学习，我们对“眼睛”一定有更多的了解。
二、观察小眼睛眼睛带我们欣赏了这么美丽的景物，我们也一起来观察一下我们的小眼睛长得什么样呢？请小组长把小镜子分给大家。
（收回）你观察到自己的眼睛长得什么样啊？我们的眼睛亮晶晶的，可真漂亮。
二、小眼睛，比本领我们的眼睛不光长得漂亮，还是我们身体上非常重要的一部分，它还帮我们做过许许多多的事情呢！课前，我们分成学校、家庭、社区三个小组，去寻找眼睛能为我们做什么？你们找到答案了吗？小组内先说一说。
1、汇报交流（1）家庭：看我们在家里的衣食住行都需要眼睛的帮助啊！（2）学校：眼睛帮助我们学习，带领我们活动，真了不起。
（3）社会：眼睛帮我们做的事情太多了。
通过这次你的寻找和交流，你发现了什么？（你想怎么评价一下我们的眼睛啊？）眼睛的作用可真大啊！板书：作用大三、走进——盲人体验馆眼睛天天跟我们在一起，我们并没有觉得它有什么特别，那么如果小眼睛累了，不为我们服务了我们的生活会是怎样的呢？让我们一起走进盲人体验馆。
《小眼睛亮晶晶》——健康活动
活动名称∶《小眼睛亮晶晶》——健康领域
活动目标∶
1.知道怎样保护眼睛，了解眼睛的重要性。
2.培养幼儿看书时爱护眼睛的好习惯。
培养幼儿养成保护
重点：学会保护眼睛，明白眼睛的重要性
难点∶培养幼儿养成爱护眼睛的好习惯
物质准备：眼罩棋子各种小动物的玩具眼睛的图片
经验准备：幼儿知道眼睛对我们的重要性。
活动过程∶
一、开始部分，通过图片是方式进行导入。
1.出示眼睛的图片，与幼儿了解自己的眼睛。
（1）说一说我们的眼睛是什么样子的？
2.游戏：看一看。
（1）通过游戏，让小朋友意识到眼睛的重要性。
二、进行部分，了解眼睛的作用以及保护方法。
1.说一说生活中哪些事情对眼睛有伤害，
（1）哪些行为对眼睛有伤害，为什么？
2.分组讨论保护眼睛的方法。
（1）思考与分享幼儿的讨论结果
（2）总结保护眼睛的办法。
（3）看书时的眼睛保护、玩玩具时的保护、户外时的保护等等。
三、结束活动，生活中我们还可以做哪些事情保护眼睛。
1.做眼保健操、眼睛向远看、勤洗手。
结束∶最后再做一次，结束本课
活动延伸∶与幼儿了解在不同环境下要怎样保护眼睛。
中班健康《小星星亮晶晶》说课稿
《小眼睛亮晶晶》教案
一、教学目标：
1．巩固和加深对眼睛作用的认识，了解眼睛损伤给生活带来的影响。
2.了解会损伤眼睛的不正确做法。
教育小朋友保护眼睛．注意眼睛卫生。
3.使幼儿能够同情、尊重盲人并帮助他们。
二、重点：了解对眼睛有害的一些不正确做法。
难点：学习保护眼睛的方法。
三、课前准备：特征较明显的几种物体(如球、积木等)、挂图一幅、邀请一位戴眼镜的老师、图片。
四、教学过程：
1、蒙上小眼睛，引出眼睛的话题。
摸一摸、猜一猜：请小朋友闭上眼睛，轮流摸几种物体。
然后凭感觉猜一猜是什么物体？什么颜色?使小朋友明白触摸只能感觉出形状，猜出什么东西，而不能辨别颜色。
只有眼睛才能看见周围的东西和美丽的色彩。
2、观察图片“小明为什么戴上了眼镜”。
(1)请小朋友看图片说出小明戴上眼镜的原因，如：在阳光下看书，躺着看书，离电视太近等。
(2)说一说还有哪些不良习惯能损害眼睛。
3、请戴眼镜的老师问小朋友介绍自己戴眼镜的原因，以及眼睛损
伤后给生活带来哪些不便。
还可以向小川友讲一些，由于眼睛看不清而发生的笑话。
4、小朋友蒙眼走路，体验没有眼睛的痛苦。
适时教育小朋友学会帮助盲人。
5、看画册《小眼睛找朋友》
（1）看看小朋友在做什么？.
（2）请小朋友想一想，在日常生活中还有哪些不好的习惯会损害我们的眼睛？
（3）讨论：如何爱护眼睛。
6、教师小结：读书写字要坐正；眼睛和书要保持一定的距离；不用脏手揉眼睛；不玩尖的东西，以免划伤眼睛；眼睛有病要看医生；不用眼睛看强光；不在光线弱的地方看书等。
儿歌小眼睛亮晶晶教案
儿歌小眼睛亮晶晶教案
【教学目标】
1.让孩子们掌握歌曲《小眼睛亮晶晶》的歌词和旋律。
2.培养孩子们的观察力和注意力，让孩子们明白眼睛的重要性。
3.通过歌曲和游戏，让孩子们学会保护眼睛的方法。
【教学准备】
1.准备歌曲《小眼睛亮晶晶》的音频和视频。
2.准备与歌曲内容相关的图片和道具。
3.准备游戏环节所需的道具。
【教学过程】
一、导入
1.播放歌曲《小眼睛亮晶晶》的音频，让孩子们初步了解歌曲的旋律和节奏。
2.展示与歌曲内容相关的图片，引导孩子们观察图片，了解歌曲的主题和内容。
二、学习歌曲
1.教师示范唱一遍歌曲，让孩子们对歌曲有一个完整的印象。
2.教师逐句教唱，重点讲解歌词的含义和发音。
3.播放歌曲视频，让孩子们跟唱，熟悉歌曲的旋律和节奏。
4.分组演唱，让孩子们互相学习和交流。
三、游戏环节
1.准备一些道具，如眼罩、放大镜等，让孩子们了解这些道具的作用和使用方法。
2.设计一些与眼睛相关的游戏，如“找不同”、“连连看”等，让孩子们在游戏中锻炼观察力和注意力。
3.通过游戏，让孩子们了解保护眼睛的重要性，并学会一些保护眼睛的方法。
四、总结与回顾
1.教师对本节课所学内容进行总结，并让孩子们回顾所学到的知识和方法。
2.播放歌曲《小眼睛亮晶晶》，让孩子们再次感受歌曲的旋律和节奏。
鼓励孩子们在日常生活中注意保护眼睛，养成良好的用眼习惯。
眼睛亮晶晶教案幼儿园
眼睛亮晶晶教案幼儿园一、教学目标1.了解眼部结构及功能；2.掌握正确用眼方法；3.提高幼儿的视力保健意识。
二、教学内容1.眼部结构及功能1)瞳孔；2)晶状体；3)视网膜；4)视神经。
2.正确用眼方法1)坚持眼力活动；2)严禁近距离瞪视；3)避免看过亮过暗的光源；4)保持阅读距离和角度；5)适度眨眼。
3.视力保健意识1)保持合理用眼时间；2)定期做眼保健操；3)定期进行视力检查；4)学习正确用眼方法。
三、教学重难点教学重点：让幼儿了解眼部结构及功能。
教学难点：启发幼儿正确用眼方法。
四、教学步骤1.眼部结构及功能1)通过图片、动画、实物等向幼儿介绍眼部结构；2)向幼儿详细讲解眼部各个部位的功能。
2.正确用眼方法1)向幼儿介绍正确用眼方法的重要性；2)通过图片、动画、实物等向幼儿展示正确用眼方法；3)引导幼儿自己动手学习正确用眼方法。
3.视力保健意识1)向幼儿讲解切实执行视力保健意识的重要性；2)通过图片、动画、实物等向幼儿展示视力保健意识的实施方法；3)与幼儿一起制定视力保健计划。
五、教学评价1.观察幼儿参与课程的积极性和表现；2.听取幼儿对视力保健的认知和实施措施；3.记录幼儿是否能熟练掌握正确用眼方法和视力保健意识的实施方法。
六、教学后记在此次教学中，我发现幼儿对于视力保健的认识还不够深入，平时在家里也缺少家长督促，导致了幼儿不重视自己的视力保护工作。
因此，在以后的教学中，我会更加注重培养幼儿的视力保健意识，并鼓励家长共同参与，以保障幼儿的健康成长。
小班科学教案亮晶晶的眼睛
小班科学教案亮晶晶的眼睛小班科学教案——亮晶晶的眼睛一、教学目标：1. 能够认识和描述人的眼睛的基本结构和功能；2. 了解眼睛的保护方法和眼睛保健知识；3. 培养学生的观察力和细致观察的习惯。
二、教学准备：1. 教师准备：图片、实物眼镜、眼药水等；2. 学生准备：科学绘本、纸和铅笔。
三、教学过程：1. 导入教师带领学生讨论眼睛的重要性，引导学生思考眼睛对于我们日常生活的帮助。
2. 学习眼睛的结构和功能通过图片或实物眼镜，向学生展示眼睛的结构，引导学生观察和描述眼睛的各部分。
3. 聆听科学绘本请学生打开科学绘本，教师通过朗读和解释的方式，让学生了解眼睛的基本构造和功能。
4. 进一步了解眼睛的工作原理教师以简单易懂的方式解释光线进入眼睛的过程，并引导学生思考眼睛如何将光线转化为图像。
5. 绘制眼睛的结构图学生使用纸和铅笔，根据所学知识绘制眼睛的结构图，并标注各个部分的名称。
6. 讨论眼睛保护方法和眼睛保健知识教师和学生一起讨论眼睛保护的重要性，并指导学生了解正确使用电子产品、保持充足的休息、避免用眼过度等方法。
7. 游戏环节教师设计游戏环节，让学生在游戏中加深对眼睛的理解和保护知识的记忆。
8. 总结教师引导学生总结本节课所学内容，复习眼睛的结构和功能，并重点强调眼睛保护的方法。
四、教学延伸：1. 布置作业要求学生将所学知识和保护方法整理成小册子或绘本形式，与家长分享。
2. 观察实践在下一节课中，可以组织学生进行观察实践，如观察小动物的眼睛结构，或借助显微镜观察昆虫的复眼等。
3. 校园环境创设在校园内创设眼科诊所角色扮演，让学生扮演医生、患者等角色，通过模拟场景加深对眼睛保护的认识。
五、教学效果评价：1. 观察学生在绘制眼睛结构图时的准确度和标注清晰度；2. 学生参与讨论、游戏和总结的积极程度；3. 学生完成作业的质量和表达形式。
六、教学反思：1. 在引入部分，可以引用有趣的故事或情景，激发学生学习的兴趣；2. 教学中应注意让学生参与互动，积极思考和表达，提高教学的活跃性；3. 教学过程中要充分展示和引导学生观察真实的物体，增加学生的实际感知，加深学习印象。
眼睛亮晶晶安全教育教案
课时：2课时年级：一年级教学目标：1. 让学生了解眼睛的重要性，认识到保护眼睛的重要性。
2. 培养学生良好的用眼习惯，预防近视。
3. 提高学生的安全意识，学会保护自己的眼睛。
教学重点：1. 眼睛的重要性。
2. 保护眼睛的方法。
教学难点：1. 让学生养成良好的用眼习惯。
2. 培养学生的安全意识。
教学准备：1. PPT课件2. 眼睛模型3. 眼睛保护知识手册教学过程：第一课时一、导入1. 教师出示眼睛模型，提问：“同学们，你们知道这是什么吗？”2. 学生回答，教师总结：“这是我们的眼睛，眼睛是心灵的窗户，它让我们看到了五彩斑斓的世界。
”二、新课讲授1. 教师展示PPT，讲解眼睛的结构和功能。
2. 教师提问：“眼睛对我们有什么重要性？”3. 学生回答，教师总结：“眼睛对我们非常重要，它让我们看到了世界，让我们学习、生活更加丰富多彩。
”三、保护眼睛1. 教师讲解保护眼睛的方法，如：正确的坐姿、适当的休息、合理膳食等。
2. 教师提问：“同学们，你们知道如何保护自己的眼睛吗？”3. 学生回答，教师总结：“保护眼睛的方法有很多，我们要养成良好的用眼习惯，预防近视。
”四、游戏环节1. 教师组织学生进行“保护眼睛”的游戏，让学生在游戏中学习保护眼睛的方法。
2. 游戏结束后，教师点评学生的表现。
五、总结1. 教师总结本节课的内容，强调保护眼睛的重要性。
2. 学生分享自己保护眼睛的经验。
第二课时一、复习导入1. 教师提问：“同学们，上节课我们学习了什么？”2. 学生回答，教师总结：“上节课我们学习了眼睛的重要性以及保护眼睛的方法。
”二、安全意识培养1. 教师讲解眼睛安全知识，如：避免眼睛受到伤害、正确使用电子产品等。
2. 教师提问：“同学们，你们知道如何保护自己的眼睛安全吗？”3. 学生回答，教师总结：“保护眼睛安全的方法有很多，我们要提高安全意识，避免眼睛受到伤害。
”三、案例分析1. 教师展示一些眼睛受伤的案例，让学生了解眼睛受伤的危害。
幼儿园小班健康小眼睛亮晶晶教案
幼儿园小班健康小眼睛亮晶晶教案教案标题：幼儿园小班健康小眼睛亮晶晶教案教案目标：1. 帮助幼儿了解眼睛的重要性和保护眼睛的方法。
2. 培养幼儿良好的视觉习惯和健康的眼睛使用习惯。
3. 提高幼儿对眼睛健康的意识，学会关注自己和他人的眼睛健康。
教学重点：1. 了解眼睛的构造和功能。
2. 学习保护眼睛的方法和注意事项。
3. 培养良好的视觉习惯。
教学准备：1. 幻灯片或图片展示眼睛的构造和功能。
2. 小黑板或白板，粉笔或白板笔。
3. 一些幼儿常见的眼睛问题的图片，如近视眼、斜视等。
4. 一些眼保健操的视频或音频资源。
教学过程：引入：1. 利用幻灯片或图片向幼儿展示眼睛的构造和功能，引发幼儿对眼睛的兴趣。
讲解眼睛的重要性和保护眼睛的方法：2. 与幼儿互动，询问他们眼睛的作用是什么，引导他们认识到眼睛对我们的重要性。
3. 通过简单的语言和示意图，向幼儿讲解如何保护眼睛，如远离电视和电子设备、保持正确的用眼姿势等。
眼保健操：4. 向幼儿展示一些简单的眼保健操的视频或音频资源，引导幼儿一起动作，锻炼眼睛周围的肌肉。
视觉习惯培养：5. 通过讨论和示范，引导幼儿养成良好的视觉习惯，如正确的用眼距离、用眼时间的控制等。
游戏活动：6. 组织幼儿参与一些与视觉相关的游戏活动，如找不同、观察图案等，以巩固所学知识。
巩固和评价：7. 利用小黑板或白板，与幼儿进行简单的问答，检查他们对眼睛保护和视觉习惯的理解程度。
拓展活动：8. 鼓励幼儿与家长分享所学的眼睛保护知识，让他们在家中也能关注眼睛健康。
教学反思：在教学过程中，教师应注意使用简单明了的语言和形象生动的示意图，以便幼儿更好地理解眼睛的构造和功能。
同时，教师还应适时引入互动游戏和活动，增加幼儿的参与度和学习兴趣。
对于幼儿园小班的幼儿来说，教师在教学中要注重启发幼儿的思维，让他们能够主动思考和提问，培养他们的观察力和判断力。
小班健康《小眼睛,亮晶晶》说课稿
小班健康《小眼睛,亮晶晶》说课稿活动背景：随着人民生活水平的提高，家长为孩子提供的饮食也越来越富有营养，但依然有许多家长抱怨孩子不能好好吃饭，孩子的健康不能得到保证，原因是许多幼儿有一些不良的饮食卫生习惯，如：不吃早饭、大量喝饮料、吃冷饮、不定时大便等。
为了使孩子们明白食物在体内消化吸收的过程，养成良好的饮食和卫生习惯，学习保护自己的健康，我创编了《小豆子的旅行》教材并设计了本次活动。
活动目标：1、让幼儿了解各消化器官的功能和食物在人体内消化吸收过程2、学习简单的自我保护方法3、培养幼儿良好的饮食和卫生习惯活动准备：（1）电脑制作《小豆子的旅行》（或图片及小豆子旅行的故事录音）（2）健康知识卡片、消化图、自制健康行为棋活动过程：一、观看小豆子的旅行，了解各器官的功能今天，有颗小豆子要到淘淘的消化器官中去旅行，它会看到些什么，里面会发生什么事呢？请小豆子来告诉我们。
（1）放第一段食物从口腔到食管的动画。
提问：小豆子从哪里进去？看到了什么？（2）放第二段，了解胃的功能。
提问：胃有什么作用？小豆子在胃里还看见了什么？我们怎样来保护我们的胃呢？小结：以后我们要注意，少吃冷、硬的东西，少吃零食，不吃不干净的东西，不能吃得太饱，也不能饿坏了胃，要吃饱早饭少喝冷饮。
（这一部分的目标是让幼儿在了解胃的功能的基础上知道不良的饮食习惯会使胃生病。
）（3）放第三段，提问：小豆子到哪里去？（小肠）小肠有什么用呢？小豆子在小肠里看到些什么呢？小豆子为什么没有从小门里出去呢？（这一部分的目标是让幼儿知道食物没有被磨碎就不能被身体吸收利用。
）（4）第四段录音。
提问：小豆子又到了哪里呢？大肠里都是些什么呢？什么叫残渣？能不能让残渣长时间在体内呢？小结：我们小朋友要定时大便。
二、分组找顺序排图我们知道了每个消化器官的用处，现在，老师为每组小朋友准备了一套图片分别表示每个消化器官的工作情况，请各组小朋友合作，按照刚才小豆子旅行的顺序排列出来。
教学案例 中班《小眼睛亮晶晶》
小眼睛亮晶晶活动目标：1、知道眼睛的作用。
2、知道眼睛的重要性，提高幼儿保护眼睛的意识。
3、学习保护眼睛的方法及缓解眼睛疲劳的保健操。
活动准备：眼罩（每位幼儿一个）没鼻子小丑画（每位幼儿两张）两种颜色魔法玉米若干个幼儿园环境电子相册《保护眼睛》的视频眼保健操音乐《郊游》音乐活动过程：一、游戏《贴鼻子》导入，让幼儿感受到眼睛的重要性。
（一）、小朋友们好，见到你们很高兴，我是马老师，今天马老师和大家一起做游戏，我还带来一位小客人，你们看快乐的小丑也来了，他也来和我们小朋友一起玩，你们看看小丑脸上少了什么？（鼻子）我们一起来玩贴鼻子游戏。
教师讲解游戏规则：1、首先先贴红鼻子，要求幼儿和老师边说儿歌边贴鼻子。
2、再贴黄鼻子，要求幼儿用眼罩蒙上小眼睛，感受看不见东西的感觉。
提问：（二）教师小结：眼睛真的很重要，没有眼睛我们什么也看不到，有一种残疾人，他们的眼睛什么都看不到，就像刚才我们蒙上眼睛一样，大家都叫他们盲人，如果我们遇到了盲人要怎么做？二、观看电子相册，了解眼睛的作用。
你们真是太棒了！马老师看到你们这么懂事真是太高兴了。
你们知道马老师今天还看到了什么吗？（看电子相册）提问：我的眼睛可真棒，能让我看到这么多美好的东西，你的眼睛看到过什么呢？三、观看视频，引导幼儿学习保护眼睛的方法。
有一双明亮的眼睛真好，可是有一个小朋友叫小黄帽，他的眼睛就出现了问题，到底怎么回事呢？我们一起来看看吧！（观看视频）提问：1、小黄帽的眼睛怎么了？2、他的眼睛为什么会这样呢？3、我们应该怎样保护好我们的眼睛呢？我们小朋友说的可真好，现在小黄帽也知道保护眼睛了，我们看看他是怎么做的。
四、引导幼儿做简单的缓解眼睛疲劳的保健操。
看了这么多我们的小眼睛也累了，让我们跟音乐做一做眼保健操休息一下吧！五、活动结束眼保健操做完了，刚才小黄帽还告诉我我们的眼睛还喜欢大自然中的绿色，让我们一起去外面寻找绿色吧！（听音乐带领幼儿走出教室）。
幼儿园小班科学活动《眼睛亮晶晶》教案
幼儿园小班科学活动《眼睛亮晶晶》教案一、活动目标：1. 帮助幼儿了解眼睛的结构和功能，知道如何保护眼睛。
2. 通过观察和实验，提高幼儿的观察力和动手能力。
3. 培养幼儿爱眼、护眼的良好习惯。
二、活动准备：1. 幼儿每人一副放大镜。
2. 眼睛模型，眼球解剖图。
3. 照片或图片：人的眼睛，动物的眼睛，不同颜色的眼睛等。
4. 故事《小兔子找眼镜》。
三、活动过程：（一）导入教师出示眼睛模型和眼球解剖图，引导幼儿观察并提问：“这是什么？它有什么用？”引发幼儿对眼睛的好奇心和探索欲望。
（二）探究与体验1. 观察眼睛：让幼儿用放大镜观察自己的眼睛，说出眼睛的形状、颜色等特征。
然后出示各种眼睛的照片或图片，让幼儿比较人的眼睛和动物的眼睛有什么不同，不同颜色的眼睛有什么特点。
2. 探究眼睛的功能：教师引导幼儿做“闭眼摸物”的游戏，感受眼睛的重要性。
然后教师讲述故事《小兔子找眼镜》，让幼儿理解眼睛可以帮助我们看清楚东西。
（三）实践操作1. 制作“爱护眼睛”海报：教师提供纸张和画笔，让幼儿自由发挥，制作出自己的“爱护眼睛”海报。
2. 学习护眼操：教师教幼儿学习简单的护眼操，让幼儿在日常生活中养成定时做护眼操的习惯。
四、活动延伸：1. 在日常生活中，教师可以提醒幼儿注意用眼卫生，如不长时间看电视、玩电子产品，看书时保持正确的姿势等。
2. 定期开展视力检查活动，关注每个幼儿的视力变化，及时发现问题并采取措施。
五、活动反思：本活动以科学探究的方式，让幼儿了解眼睛的结构和功能，培养他们爱眼、护眼的意识。
活动中，教师应充分尊重幼儿的主体地位，鼓励他们主动参与、积极探索，激发他们的学习兴趣。
眼睛亮晶晶教案
眼睛亮晶晶教案教学目标：1. 学习描述眼睛的亮晶晶的外貌特征和颜色的词汇。
2. 练习用形容词描绘其他物体的外貌特征。
3. 提高学生的口语表达和描述能力。
教具准备：图片或卡片（包含亮晶晶的眼睛、其他物体的图片或卡片）、投影仪教学步骤：1. 引入：- 展示一张描绘亮晶晶的眼睛的图片或卡片，让学生观察。
问学生：你觉得这种眼睛看起来怎么样？- 让学生用形容词描述眼睛的亮晶晶的特征，例如：闪亮、明亮、透明等。
板书学生的回答，并引导学生注意这些形容词的用法和意义。
2. 听说练习：- 给学生出示其他物体的图片或卡片，让他们观察并用形容词描述该物体的外貌特征。
例如：一颗红色的苹果（红亮亮的苹果）、一把锋利的剪刀（锋利的剪刀）。
- 学生们可以一起描述，老师也可以鼓励他们与同桌分享自己的描写。
3. 听力训练：- 播放一段包含多种外貌特征描写的录音，让学生听并记录他们能听到的描写词汇。
- 听完后，学生们可以一起分享自己记录的词汇，并讨论是否有相同的或相似的描写词汇。
4. 口语练习：- 将学生分成小组，每组选择一张图片（或卡片），讨论并共同描述该图片中物体的亮晶晶的外貌特征。
- 每个小组选出一名代表，向全班展示图片，并口头描述该物体。
其他学生可以提出问题或给予赞赏。
- 让不同小组的其他学生尝试猜测描述的物体是什么，并给予相应的形容词描绘。
5. 合作创作：- 小组合作撰写一篇关于“亮晶晶的眼睛”的短文。
每个小组成员可以负责描写一个特定的方面，例如：眼睛的亮度、眼睛的颜色、眼睛的表情等。
- 每个小组在完成后，可以向全班展示他们的作品，并鼓励其他学生提出反馈或建议。
6. 总结：- 回顾本堂课学到的形容词，并请学生总结它们的意义和用法。
- 鼓励学生在日常生活中运用这些描写词汇，提高他们的口语表达能力。
拓展活动：1. 学生可以在家自行收集或设计描绘亮晶晶特征的图片，并与同学分享。
2. 学生可以在小组内继续合作创作其他物体的外貌特征描述作品。
眼睛亮晶晶教案
眼睛亮晶晶教案教案标题：眼睛亮晶晶教案教学目标：1. 了解眼睛的结构、功能和保护眼睛的重要性；2. 认识并预防常见的眼部疾病；3. 提倡良好的视力保护习惯；4. 培养学生对眼睛保护的意识和责任感。
适用对象：小学三年级学生教学内容和步骤：引入活动：1. 在黑板上展示一幅人眼结构的简单图，让学生观察并描述眼睛的形状和颜色。
2. 引导学生思考：眼睛是我们身体的哪个部位？它有什么作用？3. 学生交流讨论，并由教师引导总结出眼睛的主要作用：观察和感知外界事物，帮助我们看清世界。
知识传授：4. 结合幻灯片或图片，向学生介绍眼睛的各个部位和其功能，如角膜、瞳孔、晶状体和视网膜等，同时解释它们的作用。
5. 提示学生主动参与，通过学生间互相担任教师的角色，对不同部位进行解释，加深理解。
常见眼部疾病和预防：6. 列举一些常见的眼部疾病，如近视、远视、散光、弱视和结膜炎等，简单介绍其症状和可能的原因。
7. 讲解如何预防这些眼部疾病，例如保持正确的用眼姿势、避免长时间近距离用眼和过度使用电子产品等。
视力保护习惯的养成：8. 引导学生思考：我们应如何保护视力呢？9. 分组活动：每个小组讨论并列举保护视力的方法，例如每天定时休息眼睛、看书时保持正确的距离、室内外光线的合理利用等。
10. 小组展示成果，由全班共同讨论并形成视力保护守则。
概括总结：11. 教师对课堂内容进行概括总结，并强调保护眼睛的重要性和责任。
12. 鼓励学生将所学知识运用到实际生活中，并呼吁他们积极传播视力保护知识。
教学评估：13. 教师准备一份简短的选择题测验，用以检查学生对眼睛结构、功能和常见眼部疾病的理解。
14. 观察学生的小组讨论和展示过程，评价他们对视力保护习惯的理解和掌握。
拓展活动：15. 带领学生一同制作宣传海报，以传播视力保护的重要性，并鼓励他们在学校宣传栏或班级布告栏上展示。
这个教案旨在通过生动的引入和互动的学习方式，让学生们了解眼睛的结构和功能，并树立保护眼睛的意识和责任感。
眼睛亮晶晶教案
眼睛亮晶晶教案教案名称：眼睛亮晶晶教案目标：1. 帮助幼儿了解眼睛是人体视觉器官，学习如何保护眼睛健康。
2. 培养幼儿良好的卫生习惯和注意力集中能力。
3. 通过游戏、手工制作等活动，提高幼儿对眼睛和视觉的兴趣。
教学准备：1. 图片或绘本相关素材。
2. 幼儿绘画、剪纸等材料。
3. 小照片或拼图等视觉游戏。
4. 盲人拐杖模型（可选）。
教学流程：引入活动：1. 教师出示一副眼睛的图片或绘本，引导幼儿观察，并激发幼儿对眼睛的兴趣。
2. 通过问题引导讨论：你知道眼睛的作用吗？眼睛对我们来说有多重要？讲解眼睛和视觉的相关知识：1. 教师通过讲解或播放相关视频，向幼儿介绍眼睛和视觉的基本知识，如眼睛的结构、视觉的原理等。
2. 展示一些视觉游戏（如小照片、拼图等），让幼儿参与并感受视觉带来的乐趣。
保护眼睛健康：1. 教师向幼儿介绍保护眼睛健康的方法，如：- 避免长时间直视电脑、手机等电子屏幕；- 养成良好的用眼卫生习惯，如洗手后不揉眼睛、看书时保持距离等；- 避免在强光下看书或看电视；- 不看过亮或过暗的东西；- 睡前闭眼休息，放松眼睛等。
2. 教师与幼儿一起进行眼保健操，增强眼部肌肉的弹性和血液循环（可以参考相关视频或动作指导）。
手工制作活动：“我的眼睛”1. 幼儿用彩笔或绘画工具在纸上画出自己喜欢的眼睛形状。
2. 幼儿根据自己的想法，给眼睛上色、添加装饰，制作出独特的“我的眼睛”。
结束活动：1. 教师展示幼儿制作的“我的眼睛”，让幼儿分享制作过程和想法。
2. 教师与幼儿总结本节课学习到的知识，强调保护眼睛健康的重要性。
拓展活动：1. 借助盲人拐杖模型（可选），给幼儿展示盲人如何生活和行动，引导幼儿思考没有视觉的人是如何生活的。
2. 利用手势游戏，通过模仿眼睛的动作（眨眼、眼珠转动等），加深幼儿对眼睛功能的认识。
评估方式：1. 在教学过程中观察幼儿的参与和回答问题的表现，确保他们理解了眼睛和视觉的基本知识。
2. 在手工制作活动中，观察幼儿的创意和操作技能，评估他们对眼睛的兴趣和理解程度。
眼睛亮晶晶中班教案
眼睛亮晶晶中班教案导入为什么要关注儿童眼睛健康问题中班阶段儿童眼睛发育特点目标培养儿童良好的用眼习惯提高儿童视觉能力和注意力集中度教学内容视觉体验活动设计视光训练活动安排餐饮保健策略介绍教学方法与技巧结合情景进行教学多元化的教学资源评价与反馈视力检测与评估成果展示与家长沟通总结儿童眼睛健康的重要性中班阶段的眼睛保护措施导入为了保护中班阶段儿童的眼睛健康，我们需要关注儿童眼睛的发育特点和注意事项。
儿童眼睛的发育是一个渐进的过程，从出生到日渐成熟。
在中班阶段，儿童的眼睛已经比较完全地发育，但仍需要我们的关注和保护。
为什么要关注儿童眼睛健康问题儿童的眼睛对于他们的整体成长和学习非常重要。
眼睛是获取信息的窗口，对于儿童的认知、学习和沟通起着至关重要的作用。
如果儿童的眼睛发育出现问题，将对他们的学习和发展产生不良影响。
正常的眼睛发育需要良好的视觉刺激和合适的用眼习惯。
然而，现代社会的儿童普遍过度使用电子设备，长时间进行近距离用眼，这对他们的眼睛健康造成了威胁。
因此，我们需要引导儿童养成良好的用眼习惯，保护他们的眼睛健康。
中班阶段儿童眼睛发育特点中班阶段的儿童眼睛已经较为完全地发育，视力也相对较好。
儿童会逐渐掌握更精细的视觉能力，如准确地分辨物体的形状、颜色和大小。
他们也可以通过眼球运动来跟随移动的物体。
然而，中班阶段的儿童仍然存在一些眼睛发育上的特点和需要注意的问题。
•儿童的眼球运动协调性仍在发展中，他们可能会出现注视点不稳定或眼球跟踪能力较差的情况。
•儿童的眼睛对于近距离用眼比较敏感，容易出现视疲劳和眼睛干涩等症状。
•儿童的视觉注意力和集中度较低，很难长时间专注于一个任务。
基于这些特点和问题，中班阶段的眼睛保护教育需要充分考虑儿童的发展水平和个体差异，采取适合的教学方法和活动。
目标中班阶段眼睛保护教育的目标是培养儿童良好的用眼习惯，提高他们的视觉能力和注意力集中度。
通过有针对性的教学和活动，我们希望儿童能够养成正确的用眼姿势、保持良好的视觉习惯，提高眼球运动的协调性，增强视觉注意力和集中度。
中班健康、科学活动教案：《眼睛亮晶晶》
眼睛亮晶晶
一、领域：健康、科学
二、活动目标：
1.了解眼睛的重要性，知道正确的用眼习惯。
2.学会保护眼睛的基本方法。
三、活动准备：
1.经验准备：幼儿有蒙眼睛进行游戏的经验。
2.材料准备：挂图“保护眼睛怎么做”，眼罩，鼓、鼓槌。
四、活动过程
1.游戏导入，体验看不见的感觉。
(1)请幼儿戴上眼罩，拿着鼓槌，尝试去敲鼓。
(2)请一名幼儿戴上眼罩，摸一摸另外一名幼儿，猜猜他是谁。
2.说说眼睛的作用，了解眼睛的重要性。
(1)讨论：眼睛有什么作用？
(2)交流：如果眼睛看不见会给我们带来哪些不便？
3.学习保护眼睛的方法。
(1)讨论：眼睛这么重要，我们要如何保护眼睛？
(2)展示挂图“保护眼睛怎么做”，请幼儿判断图片中的行为是否正确。
伤害眼睛的行为：用脏手揉眼晴、边走路边看书、近距离看电视、长时间看电视，用别人的毛巾擦眼睛等。
正确的用眼习惯：用干净的毛巾或纸擦眼睛、看书时保持正确的
身体姿势、看电视时与电视机保持合适的距离、多去户外运动等。
小班健康《眼睛,亮晶晶》
小班健康活动：《眼睛，亮晶晶》活动目标：1、让幼儿初步认识眼睛的结构。
2、知道保护眼睛的方法。
活动准备：自制眼睛图片，小镜子。
活动重难点：让幼儿了解保护眼睛的正确方法，在日常生活中注意保护自己的眼睛。
活动过程：一、拍手游戏“指五官”导入活动。
今天老师带领你们玩“指五官”的游戏看谁做的又快又好。
“小手拍拍、小手拍拍、手指伸出来，鼻子在哪里？小手拍拍、小手拍拍、手指伸出来，耳朵在哪里？小手拍拍、小手拍拍、手指伸出来，眼睛在哪里？”眼睛长什么样子？请幼儿相互望一望、说一说。
二、出示眼睛图片，认识眼睛的结构。
今天老师给你们带来了眼睛图片，请小朋友看一看眼睛有哪些部分？眼睫毛：这是我们的眼皮在我们眼皮的下面长着一些小细毛就是眼睫毛，大家摸一摸眼睫毛在哪里？摸到了吗?眼睫毛有长有短，刮风时他会帮我们挡住风沙，免得沙子进入我们的眼中伤害我们眼睛，也可以挡住小虫不进入我们的眼睛。
眼球：在眼皮里面还有一个眼球，你们告诉我“球”是什么形状？（圆圆的）我请你们玩个游戏，请小朋友把眼睛闭上轻轻的把小手放在眼皮上，有什么感觉？（会动）圆圆的还会转过来、转过去，来小朋友再试一试。
总结：我们每个人都有一双眼睛会眨也会转。
三、眼睛的作用。
请小朋友用小手捂住自己的眼睛看一看、还能看到吗？放下小手眨一眨小眼睛能看到什么？总结：刚才我们用小手捂住眼睛什么都看不到，只看见黑乎乎的，小手放下了眼球一转什么都看到了。
我们的眼睛真棒！四、保护眼睛眼睛那么重要，我们要怎样保护它那？请幼儿自由说一说。
教师总结洗脸时不能用别人的毛巾擦脸，预防的红眼病。
看电视时间不能太长，也不能离电视太近。
伤心时不能哭的时间过长，眼睛进沙子时不要用小手揉眼睛、要找大人帮助。
五、教师示范眼睛保健操活动结束。
眼睛亮晶晶教案
眼睛亮晶晶教案眼睛亮晶晶教案眼睛是我们感知世界的窗户，也是我们与外界交流的重要工具。
然而，在当今数字化时代，我们的眼睛面临着越来越多的挑战和压力。
长时间使用电子设备、缺乏户外活动、不良的用眼习惯等，都可能导致眼睛疲劳、近视等问题的出现。
因此，我们需要关注眼睛健康，并采取相应的措施来保护我们的视力。
首先，我们应该培养良好的用眼习惯。
长时间盯着电子屏幕工作或娱乐会使眼睛过度用力，容易导致眼睛疲劳和干涩。
因此，我们应该每隔一段时间就远离屏幕，进行眼睛放松操。
这包括闭眼休息、眼球转动、远近调焦等简单的眼部运动。
此外，正确的用眼距离和角度也很重要。
保持距离屏幕约50-70厘米，将屏幕置于眼睛的正前方，以减少眼睛的用力。
其次，我们应该增加户外活动的时间。
户外环境中的阳光和远处的景物可以提供更广阔的视野，有助于调节眼球肌肉和减轻眼睛疲劳。
此外，户外活动还可以促进视觉发育和预防近视。
因此，我们应该每天安排一定的户外活动时间，例如散步、跑步、打篮球等，让眼睛得到充分的休息和锻炼。
除了良好的用眼习惯和户外活动，我们还可以通过饮食来保护眼睛健康。
一些富含维生素A、C和E的食物对眼睛有益。
例如，胡萝卜、菠菜、柑橘类水果和坚果等，都含有丰富的抗氧化剂和营养物质，可以保护眼睛免受自由基的伤害，减缓眼睛老化的过程。
此外，多摄入富含ω-3脂肪酸的食物，如鱼类、亚麻籽和核桃，也有助于维持眼睛的健康。
此外，我们还可以采取一些眼保健操来锻炼眼球肌肉。
例如，眼球转动、上下左右扫视、眼球按摩等，都可以增强眼球的灵活性和调节能力。
这些简单的眼保健操可以在工作或学习间隙进行，不仅可以缓解眼睛疲劳，还可以改善眼睛的血液循环和供氧情况。
最后，定期进行眼部检查也是保护眼睛健康的重要一环。
眼部检查可以帮助我们及早发现和治疗眼睛问题，如近视、弱视、斜视等。
因此，我们应该每年至少进行一次眼部检查，以确保我们的视力状况得到及时的关注和治疗。
总之，眼睛是我们宝贵的财富，我们应该关注眼睛健康并采取相应的措施来保护它们。
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一、开课
1、出示课题。
师：同学们，仔细看这张图片，你有什么发现？？
生：我发现6月6日是爱眼日。
生：我觉得眼睛很重要。
今天我们一起来上一节爱护眼睛的课。
请大家齐读课题。
2、画简笔画。
师：读得真好，奖励大家玩一个游戏吧。
这个游戏肖老师小时候非常喜欢玩，有兴趣吗？请大家伸出手指，跟着老师动起来。
老师边画边念：大字不出头，两边挂灯笼。
三天不吃饭，绕着锅边转。
买了三根葱，花了三毛三。
师：看，几句顺口溜，一个头像就完成了。
有趣吗？我们一起在纸上画吧（老师领着孩子画）。
（边拍照边领画）高高地举起你的画，展示展示。
画得真不错。
下面我们玩个更难的，请在纸的另一边再画一个头像，不过得闭上眼睛画。
会念儿歌的同学和老师一起念。
教师巡视，收集画得比较离谱的画。
师：请看看这幅画。
学生哄笑。
师：为什么好笑？生：因为画错位置了。
师：为什么会出现这样的现象？生：因为是闭着眼睛画的。
师：我们的眼睛，除了画画的时候要用到它，还有哪些情况要用到它？生123456。
（明亮的眼睛让生活更幸福，让行车更安全，让学习更优秀……）
3、诗小结。
师：眼睛是我们心灵的窗户，我们每时每刻都要用到自己的眼睛。
我们一起来读读这首小诗。
小眼睛，亮晶晶，一闪一闪像星星。
睁开双眼看世界，万紫千红多漂亮。
小眼睛，作用大，工作学习全靠它。
每时每刻离不了，快乐成长顶呱呱！。
二、烦恼
1、过渡。
师：有一双明亮的眼睛，多幸福啊！但现在很多人眼睛近视了，就像肖老师一样，看东西模模糊糊的，只好戴上眼镜。
在我国，近视的发病率很高。
请看------ 师：谁来读读这段话？（生读）师：读了这段话：你想说什么？（生1：近视眼太多了。
他们看上去没什么精神。
再这样下去，所有人都会戴近视眼睛，真可怕）
2、采访近视眼学生
师：孩子们，我们班有近视眼吗？你们都知道近视眼的烦吗？谁来说一说。
3、体验模糊的感觉。
师：到底看东西模模糊糊是一种什么感觉呢？下面我们一起来做个小游戏，游戏名字叫做“让卡片飞起来”。
当老师快速出示词语卡片的时候，你会看到卡片仿佛飞起来了，请快速抢读出来。
准备好了吗？
（1）师出示卡片。
师：请大家朗读卡片上的词语。
（生读）师：看得清卡片的同学，举手示意。
教师统计人数。
（2）师：我们增大难度。
请大家拿出棉纱，蒙住眼睛，再读词语。
（生读）这次能看清飞动的卡片的同学，举手示意。
教师统计人数。
师：看卡片的时候，有什么感觉？生：看不清楚，有些模糊。
（3）师：我们继续增大难度。
请大家对折棉纱，蒙住眼睛，再读词语。
师：
看不清楚卡片的同学，举手示意。
教师统计人数。
师：这次看卡片，又有什么感觉？生：更加不清楚。
师：看不清楚，你心情如何？生：我很着急。
小结：我们可以看到，随着纱布的增厚，我们的视线变得越来越模糊，能看清卡片的同学也越来越少，这种感觉和近视的感觉非常接近。
看不清东西，不光影响学习，还会影响运动。
4、运动的限制
师：下面我们跟随照相机去看看我们学校的课间活动。
出示运动图片（篮球、足球、溜冰、做操、跑步）同桌讨论一下，近视眼不适合参加哪些运动，说一说原因。
汇报交流。
（近视眼不适合足球比赛、篮球比赛、溜冰，因为戴着眼镜参加这些活动，容易碰到眼镜，很危险。
如果近视了，不戴眼镜，运动的时候看不清，也很危险。
）
5、诗小结
师：近视眼戴眼镜吧，不方便；不戴眼镜吧，看不清。
我们一起读读下面这首诗，感受一下近视眼的苦恼。
出示幻灯片：眼睛近视苦恼多，影响学习和生活。
不戴眼镜看不清，无精打采没心情。
戴上眼镜不方便，容易伤眼不安全。
大小事情做不好，你说苦恼不苦恼？哎，真苦恼！
三、措施
1、金点子征集会
师：同学们，大家不用担心，只要我们方法得当，养成好习惯，近视眼是可以预防的。
通过以前的学习，大家知道了很多预防近视的方法。
下面我们开展防近视金点子征集会。
请同学们四人一小组，思考一下，写一写你们小组预防近视的好点子，编上序号，并推荐一人汇报。
学生搜集、思考、书写，教师巡视、拍写字坐得端的孩子。
（背景音乐）
师：我们一起来种一盆护眼花。
（贴花）这盆花的花瓣需要你们来补充。
待会儿汇报的时候要说清楚我们小组的第一个点子是什么，第二个点子是什么。
如果能说一说理由就更好了。
哪个小组的同学先来。
生1：我们的点子是读书写字不要太近。
师：这组的同学强调了姿势。
读书写字时，对姿势有什么要求？（板书姿势）生：三个一。
师：哪三个一呢？（一寸、一尺、一拳）出示标准图片，一起回顾三个一。
（将点子贴到花瓣上去）师：刚才大家在写金点子的时候，老师随意拍了几张照片，我们去评一评，他们读书写字能得到几颗星。
教师展台出示手机照片，逐条评价，如果基本做到了3个一，则奖励护眼花一朵。
评价1到2 人。
生2：我们小组的点子是不能长时间看书看电视。
因为长时间看书看电视看手机，眼睛会很累。
师：这个小组的同学还提出了控制用眼时间，很好！（板书用眼时间）（将点子贴到花瓣上去）
生3：我们小组的点子是要认真做眼保健操，因为做眼保健操可以让眼睛得到休息，让眼睛不那么累。
师：这个小组的同学还提出了护眼操，落实护眼操也是一个非常有效的方法。
（板书眼操）以后的护眼操你会认真做到位吗？那好，我们马上来做一做阳光亮眼操，缓解一些眼睛的疲劳。
做操的时候要注意眼珠要使劲转，眼睛要使劲看，如果有酸酸的感觉就对了。
（将点子贴到花瓣上去）播放音乐，教师强调眼珠的方向，看仔细看。
师：做了护眼操，眼睛轻松多了。
还有别的好点子吗？
生4：不要在强烈的光线下看书，因为强光很刺眼。
也不要在很暗的地方看书，因为光线不够，就会把头靠得很近，也容易近视。
（将点子贴到花瓣上去）师：他们小组强调了用眼光线的问题。
（板书光线）。
生5、生6上台交流后，贴出。
师：还没有机会交流的小组，你们还有机会在下面的护眼挑战赛大显身手。
2、预防近视歌
师：预防近视还有很多方法，我们将这些方法编成一首儿歌，一起读读吧。
小朋友，正年少，预防近视很重要。
一尺一寸和一拳，读书写字要做到。
连续用眼不宜久，课间休息多远眺。
用眼光线要适中，过强过弱都不好。
营养均衡勤锻炼，天天都做护眼操。
视力定期要检查，远离近视齐欢笑。
3、护眼挑战赛。
师：听老师念题目，当老师说开始的时候，大家边回答边做手势。
如果你答错了，则被淘汰，需要坐下；答对了，则昂首挺胸，继续战斗。
我们看谁是护眼小卫士？准备好了么？全体起立---请听题-----祝贺战斗到最后的孩子们，你们是当之无愧的护眼小卫士，请坐。
四、结束
师：同学们，告诉大家一个好消息，大坪医院的叔叔阿姨在星光学校综合楼建立了近视防控功能室，我们预防近视又有了一个好帮手！在世界爱眼日到来之际，我们呼吁所有的人都行动起来，把预防近视牢牢记在心里，养成良好的用眼习惯，让我们的双眼永远闪亮。
最后，让我们一起读读这首预防近视歌。
小朋友，正年少，预防近视很重要。
一尺一寸和一拳，读书写字要做到。
连续用眼不宜久，课间休息多远眺。
用眼光线要适中，过强过弱都不好。
营养均衡勤锻炼，天天都做护眼操。
视力定期要检查，远离近视齐欢笑。
下课！。