第1单元青春时光第1课青春的邀约第1课时《悄悄变化的我》

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第1单元青春时光第1课青春的邀约第1课时悄悄变化的我

（1）我们可以参加一些集体活动，在集体温暖中
放松自己；（2）可以通过求助他人，学习化解烦恼的
方法；（3）也可以通过培养学习自己的兴趣爱好转移
注意力，接纳和调试青春期的矛盾心理。（4）此外，
我们可以学习自我调节，成为自己的“心理保健医生”。ຫໍສະໝຸດ 4.方法与技能：尝试自我调节
（1）.把自己的想法写下来；
（2）.参与体育活动；
3.青春期生理变化带来什么影响？（1）积极影响：青春期的生理变化带给我们旺盛的生
命力，是我们的身体体重充满能量。我们拥有充沛的
精力、敏捷的思维。对成长充满强烈渴望，感受生活
拥有无限可能。
（2）消极影响：处于青春期的我们，
往往更加关注自己的外表。有时，一
些正常的生理现象也可能给我们带来
烦恼。
4.如何正确对待青春期的生理变化？（1）受遗传、营养、锻炼等因素的影响，我们身体的发育情况各有不同:有的长得快，有的长得慢；有的先长胖，有的先长高。（2）我们要正视身体变化，欣然接受青春花蕾的绽放。不因自己的生理变化而自卑，是我们队自己的尊重；不嘲弄
春！
《道德与法治》七年级下册（人教版）教学课件
第一单元青春时光
第一课青春的邀约
第1课时悄悄变化的我
导入新课讲授新课课堂小结随堂训练
学习目标：
情感、态度、价值观：以积极的心态去接
纳青春期的生理变化，促进心理和生理的协调发展。
能力：体察自己青春期心理和生理变化，提
高自我观察、体验的能力。
青春？
青春，是生命旅途中一个崭新的起点。青春，是人生画卷最华美的篇章。李大钊说：“青年者，人生之王，
人生之春，人生之华也。”朗费罗
说：“青年是多么美丽！发光发热，充满了色彩与梦幻，青春是书的第一章，是永无终结的故事。” 青春，用汗水书写难忘的故事；青春，用泪水记录成才的

七年级道德与法治下册教材课后习题答案

七年级道德与法治下册教材课后习题答案七年级《道德与法治》下册课后答案第一单元青春时光第一课青春的邀约第1课时悄悄变化的我教材P2【运用你的经验】1)请完成下列比较。

[例答]身高体重肺活量奔跑速度胡须声音一年前的我154厘米48千克2200毫升现在的我163厘米56千克2350毫升百米速度为14秒47百米速度为14秒03没有童声有了稀疏的绒毛变粗2)你是否了解自己身体发生的变化?想一想：这些变化说明了什么?例答]了解或不了解。

自己身体的变化说明了我们开始进入青春期。

相伴着身材外形的明显变化，我们在经历人的一生中身材发育的重要期间。

教材P4【探究与分享】请分别从运动、娱乐、研究、社会实践等方面说说你所体验到的青春活力，用图片或讲述的方式与同学分享。

例答]结合自己的实际感受回答即可。

如运动时尽情挥洒汗水。

娱乐时凝神专注很投入等。

教材P4～P5【探讨与分享】关注自己身材的变化，说说应该怎样看待这些变化。

例答]我们要正视身体的变化，欣然接受青春花蕾的绽放。

不因自己的生理变化而自大，是我们对自己的尊重。

教材P5～P6【探究与分享】1)你遇到过类似的题目吗?例答]遇到过。

如小学时学了跆拳道，成绩很不错，曾经拿过跆拳道比赛的奖牌。

到了中学，老师让我在全校同学面前表演，可是我却畏畏缩缩不敢上台表演。

2)与同学一起讨论产生这些问题的原因。

例答]进入青春期，我们的生理发育十分疾速。

而心理发展速度相对滞后，我们的身心处于不平衡的状态，这样容易引发种种心理发展上的矛盾。

这种矛盾让我们感到苦闷，感到烦恼。

教材P7【探讨与分享】你在生活中遇到过哪些烦恼?你是用什么方法进行自我调节的?例答]示例：和同学发生矛盾、考试成绩不理想、受到爸爸妈妈的批评等。

与老师、家长和朋友进行交流沟通，寻求他们的指导和帮助；在情绪不好的时候，听听音乐或打打球，转移自己的不良情绪；在感到孤独的时候，与同学聊聊天，给朋友写写信；等等。

教材P7【拓展空间】1)查找相关资料，进一步了解青春期成长的生理变化和心理变化。

第一课青春的邀约第一课时悄悄变化的我

第一单元青春时光第一课青春的邀约第1课时悄悄变化的我一、情感、态度与价值观目标1．感受青春成长的力量，体会青春的美好。

2．感受青春发展的差异性，形成接纳自我、关怀他人的心理品质。

3．关心自己的成长，培养追求美的意识，注重外在美，更要提升内在美。

二、能力目标1．学习正确面对和处理心理矛盾的方法。

2．学会与他人交往，提升交往品质。

三、知识目标1．了解青春期生理变化和青春期旺盛生命力的表现。

2．了解青春期矛盾心理的表现。

重点：让学生体验青春期的心理和生理变化。

难点：让学生能正视自身存在的心理问题，学会解决矛盾，保持心理健康。

【自主预习】1．青春期的身体变化2．青春期的生理变化带给我们怎样的影响？3．如何看待青春期的生理变化？4．青春期的心理变化5．青春期矛盾心理的主要表现6．青春期的矛盾心理对我们有何影响？7．如何积极面对和正确处理青春期的心理矛盾？【导入新课】心理测试：写序号，把符合自己的内容的序号写下来。

1．身体变化，使人躁动不安。

2．喜欢看武侠小说、电影、电视剧等。

3．变得爱顶撞家长。

4．对新鲜事物特别感兴趣。

5．对异性产生异常的好奇和兴趣。

6．有心里话不爱跟大人说了，但与好朋友谈起来却没完没了。

7．在和他人争论时，明知道自己错了，还是要撑下去。

8．喜欢模仿自己崇拜的人。

9．对自己的身体变化已经了解。

10．喜欢在家里或班级、学校表现自己。

想一想：为什么变得爱顶撞家长、身体变化使人躁动不安、对异性产生异常的好奇和兴趣……一、悦纳生理变化1．教师：青春，带着一份特殊的邀约，款款而来。

在这个时期，我们的身体会发生一定的变化，我们的内心会面对一些新的问题，我们看待自然和社会的观点也会有所改变。

这一节课就让我们一起来探讨“悄悄变化的我”这个话题。

2．活动一：各组同学欣赏自己组员从小到现在不同时期的照片，关注他(她)的变化，并思考：(1)不同时期的我们有不同吗？这说明什么？答案提示：不同时期的我们是不同的。

七年级道德与法治下册第一单元青春时光第一课青春的邀约第1框悄悄变化的我教案新人教版

七年级道德与法治下册第一单元青春时光第一课青春的邀约第1框悄悄变化的我教案新人教版
课题：
科目：
班级：
课时：计划1课时
教师：
单位：
一、教材分析
《道德与法治》七年级下册第一单元“青春时光”第一课“青春的邀约”第1框“悄悄变化的我”，主要讲述青春期的生理和心理变化。本节课通过课本内容，引导学生认识并接纳自己在青春期的变化，理解青春期的烦恼，并学会克服方法。同时，培养学生积极健康的心态，更好地应对青春期带来的挑战。
九．教学反思与总结
今天上的《青春的邀约》第一框“悄悄变化的我”，让我有了很多思考。青春期的生理和心理变化是学生生活中重要的一部分，我希望能够通过我的教学，帮助他们理解和接纳这个阶段的变化。
在教学过程中，我注意到学生们对于青春期的生理变化非常感兴趣，他们提出了很多问题，我也通过图片和案例尽量生动地解释了这些变化。但是在心理变化的部分，我发现学生们似乎没有那么容易理解，他们对于情绪波动和自我认知的探索感到困惑。这让我意识到，在今后的教学中，我需要更多地利用互动和讨论，让学生们能够更深入地理解这些抽象的概念。
二、新课讲授（用时10分钟）
1.理论介绍：首先，我们要了解青春期的基本概念。青春期是人生长发育中的一个重要阶段，它伴随着生理和心理的变化。
2.案例分析：接下来，我们来看一个具体的案例。这个案例展示了青春期烦恼在实际中的应用，以及它如何帮助我们解决问题。
3.重点难点解析：在讲授过程中，我会特别强调青春期的生理变化和心理变化这两个重点。对于难点部分，我会通过举例和比较来帮助大家理解。
三、重点难点及解决办法
重点：1. 青春期的生理变化及其原因；2. 青春期的心理变化及其表现；3. 青春期烦恼的成因及影响；4. 应对青春期烦恼的方法。

七年级道德与法治下册第一单元青春时光第一课青春的邀约第1框悄悄变化的我教案新人教版

第一框静静变化的我课标要求1.1 悦纳自己的生理变化，促进生理与心理的协调进展。

1.2 了解青春期心理卫生常识，体会青春期的奇特，学会克服青春期的苦恼，调控好自己的心理冲动。

教学目标1.情感、态度和价值观目标:以乐观乐观的心态迎接青春期的到来，追求生理与心理的协调进展。

感悟青春的意义，体验拥有青春的欢快，懂得珍惜青春，并乐于为青春付出、拼搏，使珍惜青春落实到点滴行动上。

2.学问与力量目标:(1)识记：①青春期生理变化的表现。

②青春期心理变化特点。

③青春期的冲突心理。

(2)理解：①悦纳生理变化。

②青春期对自我成长的意义和价值。

(3)应用：克服青春期的苦恼，调控好自己的心理冲动。

教学重难点1.教学重点：青春期的生理变化和心理冲突。

2.教学难点：如何正确对待青春期的生理变化和心理冲突。

教学方法情境设置、小组争辩探究。

学法指导调查感悟法：同学分组进行青春期生理变化的调查，感受青春期生理和心理的变化。

教学过程导入新课活动一：创设情境，歌曲导入。

播放《小小少年》问题：1.这首歌是不是让你产生了共鸣？2.你是不是也像小小少年那样在长高长大？3.歌中唱到“但有一天，风波突起，忧虑苦恼都到了”，“有一天”是什么时候？我们又有哪些忧虑苦恼呢？同学听歌曲，思考问题，沟通感想。

同学们，今日带着这几个问题让我们共同接受青春的邀约，去看一看正在“静静变化的我”。

讲授新课活动二：看照片，猜一猜猜猜他（她）是谁。

课前发动同学们找来自己成长各阶段的照片，老师依据成长挨次依次呈现，让同学们猜猜都是谁？同学看照片，猜一猜。

同学们，通过不同阶段的这些同学的照片，你能感受到什么？同学沟通感受。

其实，像小小少年一样，在不知不觉间，我们的身体经受着一系列微妙的变化，这意味着我们正在长大，开头跨入青春期的大门。

青春期是人一生中身体发育的重要时期，这一时期，我们的身体变化主要表现在三个方面：第一单元青春时间第一课青春的邀约第一节静静变化的我一、悦纳生理变化1.青春期，我们的身体变化主要表现在哪些方面？(背诵)①身体外形的变化；②内部器官的完善；③性机能的成熟。

七年级道德与法治下册第一单元青春时光第一课青春的邀约1.1悄悄变化的我教案新人教版

4. 塑造独立自主个性：学生认识到青春期是独立自主个性发展的关键时期，培养独立思考、自主决策的能力，为自己的成长负责。
5. 树立正确的价值观：引导学生珍惜青春时光，以积极的态度面对青春期挑战，树立正确的人生观、价值观，为实现人生目标努力奋斗。
三、重点难点及解决办法
重点：
1. 青春期的身体变化及其规律
七年级道德与法治下册第一单元青春时光第一课青春的邀约 1.1 悄悄变化的我教案新人教版
课题：
科目：
班级：
课时：计划1课时
教师：
单位：
一、教学内容
本节课的教学内容来自于新人教版七年级道德与法治下册，第一单元青春时光，第一课青春的邀约1.1悄悄变化的我。主要内容包括：
1. 青春期的身体变化：让学生了解青春期身体发育的基本规律，认识青春期的生理变化，如身高、体重、声音的改变等，以及青春期的性发育和性成熟。
2. 青春期的心理变化：引导学生认识青春期的心理特点，如独立性、自主性的增强，自我意识的崛起，情感的丰富和复杂等。
3. 面对青春期的变化：教育学生以积极的态度面对青春期的变化，学会调整自己的心态，正确对待身体和心理上的变化，健康成长。
4. 珍爱青春：引导学生珍惜青春时光，把握青春期的机会，努力成长，为实现自己的人生目标打下坚实的基础。
九．板书设计
① 青春期的生理变化：身高、体重、声音的改变等。
② 青春期的心理变化：独立性、自主性的增强，自我意识的崛起，情感的丰富和复杂等。
③ 面对青春期的变化：正确对待身体和心理的变化，保持良好的心态，健康成长。
板书设计应条理清楚、重点突出、简洁明了，以便于学生理解和记忆。同时，板书设计应具有艺术性和趣味性，以激发学生的学习兴趣和主动性。可以采用图表、图片、颜色等元素，使板书更具吸引力。例如，可以设计一个青春期的生理变化图，用不同颜色标注身高、体重、声音等变化，使学生更直观地了解青春期的生理变化。同时，可以设计一些有趣的插图，如心情符号、成长树等，来表达青春期的心理变化和面对青春期的态度。通过这样的设计，板书不仅能够帮助学生理解和记忆课程内容，还能激发学生的学习兴趣和主动性。

第一单元青春时光第一课青春的邀约第一课时悄悄变化的我

(3)进入青春期后，每个人身体的变化规律是不是一样的？我们该如何看待这些身体的变化？
是一样的。我们应该以平常心去面对。我们要相信，是蓓蕾总会开出美丽的花，是果树总会结出成熟的果。我们所需要的，是时间和耐心。
2.心理自画像，对比左右栏。看看左栏，再看看右栏，你能在其中找到自己的影子吗？
第一单元青春时光
第一课青春的邀约第一课时悄悄变化的我
1.捕捉青春期到来的表现，体会青春期到来的生理变化，并正视青春期的身体变化。
2.体会青春期到来的精神变化，能够积极面对青春期的心理矛盾，尝试自我调节心理矛盾。
小明在日记中写道：“最近总是觉得很烦恼，脸上莫名其妙长了一些痘痘，为此遭到班上很多同学嘲笑。我很自卑，我该怎么办啊？”
你有没有这样的烦恼呢？你能帮小明想想办法吗？
看出，青春期在人的一生中居于什么地位？青春期是人一生中身体发育的关键期。
(2)在青春期，人的身体会有哪些显著的生理变化？青春期有三大生理变化：(1)身体外形的变化；(2)内部器官的完善；(3)性机能的成熟。身体的成长有着不同的韵律和节拍。即使同一个人，其身体的不同部位的发育速度和水平也是不一样的。

七年级下册道德与法治教材习题答案

七年级下册道德与法治教材习题答案道德与法治七年级下册教材习题答案第一单元青春时光第一课青春的邀约第1课时悄悄变化的我（P2·运用你的经验）1.（1）请完成下列比较。

（2）你是否了解自己身体发生的变化？想一想：这些变化说明了什么？【参考答案】（1）略。

表格的内容可以结合自己的实际情况填写。

（2）我了解自己身体发生的变化，如我长高了，体重增加了，肺活量比以前大了，开始长痘痘了……这些变化说明我们的身体发生了显著的变化，开始进入青春期，这是我们一生中身体发育的重要时期。

（P4·探究与分享）2.请分别从运动、娱乐、学习社会实践等方面说说你所体验到的青春活力，用图片或讲述的方式与同学分享。

【参考答案】答案具有开放性，可以展示自己在运动、娱乐、学习、社会实践等方面的照片，也可以给大家讲述自己的相关经历。

示例：①运动方面：我参加了学校举办的春季运动会，取得了优异成绩，感觉自己的身体素质明显比小学时提高了许多。

②娱乐方面：在学校举办的爱国主义主题教育活动中，校合唱队表演了《保卫黄河》，慷慨激昂的旋律与节奏展示了青春的激扬与活力。

③学习方面：我们渴望新知，在物理实验室积极动手实验，展示青春活力。

④社会实践方面：我参与了学校组织的一些公益活动，作为一名小志愿者，与许多同学一起成为街头亮丽的青春风景线。

（P4-5·探究与分享）3.关注自己身体的变化，说说应该怎样看待这些变化。

【参考答案】进入青春期后，有些同学身高长得很快，有的却长得很慢，有的脸上开始长痘痘，还有的男生会长出胡须，有的同学开始长痘痘、变声等。

这些都是正常的身体、生理现象，我们要正视身体的变化，欣然接受青春花蕾的绽放。

不因自己的生理变化而自卑，不嘲弄同伴的生理变化等。

（P5-6·探究与分享）4.（1）你遇到过类似的回题吗？（2）与同学一起讨论产生这些问题的原因。

【参考答案】（1）遇到过。

例如，性格内向的我，很希望和同学们交往，可是我却总是一个人躲在角落里，不知道如何去做。

部编人教版七下道德与法治第一单元青春时光第一课青春的邀约第1框《悄悄变化的我》教学设计

部编人教版七下道德与法治第一单元青春时光第一课青春的邀约第1框《悄悄变化的我》教学设计一. 教材分析《悄悄变化的我》这一课，主要让学生认识到自己在青春期所经历的身体和心理的变化，并学会接纳自己的变化，调整自己的心态，健康成长。

教材通过生动的案例和深入的剖析，引导学生正确看待青春期，从而更好地度过这段人生的黄金时期。

二. 学情分析学生在进入青春期后，都会经历生理和心理上的变化，这些变化给他们带来困惑和不安。

因此，他们对这节课的内容有很强的求知欲。

但同时，由于年龄和经历的限制，他们对青春期的理解可能存在片面性，需要教师的引导和纠正。

三. 教学目标1.让学生了解青春期的生理和心理变化，认识到这些变化是正常的，无需恐慌。

2.培养学生接纳自己的变化，调整心态，健康成长的意识。

3.引导学生正确看待青春期，树立正确的人生观和价值观。

四. 教学重难点1.让学生理解青春期的生理和心理变化是正常的，无需担心。

2.培养学生接纳自己的变化，调整心态，健康成长。

五. 教学方法采用案例分析法、讨论法、引导法等，以学生为主体，教师为主导，充分发挥学生的积极性和主动性。

六. 教学准备1.准备相关的案例，用于引导学生分析和讨论。

2.准备PPT，展示青春期的生理和心理变化。

3.准备纸笔，用于学生记录和总结。

七. 教学过程1.导入（5分钟）通过一个发生在身边的案例，让学生了解青春期的生理和心理变化，引发学生的兴趣和思考。

2.呈现（10分钟）使用PPT展示青春期的生理和心理变化，让学生对这些变化有更直观的了解。

3.操练（10分钟）学生分组讨论，分析案例中的人物是如何应对青春期的变化的，讨论他们可以从中得到什么启示。

4.巩固（10分钟）让学生用自己的话总结青春期变化的应对策略，并分享给其他同学。

5.拓展（10分钟）引导学生思考青春期的意义，让他们认识到青春期是人生的黄金时期，要珍惜这段时光。

6.小结（5分钟）教师对学生的讨论和分享进行总结，强调青春期的生理和心理变化是正常的，我们要学会接纳自己，调整心态，健康成长。

部编人教版七下道德与法治第一单元青春时光第一课青春的邀约第1框悄悄变化的我教学设计

部编人教版七下道德与法治第一单元青春时光第一课青春的邀约第1框悄悄变化的我教学设计一. 教材分析本课《青春的邀约》是部编人教版七年级下册道德与法治的第一单元第三课。

本课主要让学生认识到自己在青春期所发生的各种变化，并学会悦纳这些变化，从而更好地度过青春期。

本课内容与学生的生活紧密相连，有助于学生更好地理解青春期的自己。

二. 学情分析七年级的学生正处于青春期，他们在生理、心理、行为等方面都会发生很大的变化。

学生对于这些变化可能会有困惑、恐惧、排斥等情绪，需要教师引导他们正确看待这些变化，学会悦纳自己。

同时，学生在这个阶段开始更加关注自我，有自己的独立思考，教师需要把握这个特点，引导学生正确认识自我，建立自信。

三. 教学目标1.让学生了解青春期所发生的各种变化，包括生理、心理、行为等方面的变化。

2.引导学生正确看待这些变化，学会悦纳自己。

3.培养学生积极面对青春期的态度，建立自信，健康度过青春期。

四. 教学重难点1.教学重点：让学生了解青春期所发生的各种变化。

2.教学难点：引导学生正确看待这些变化，学会悦纳自己。

五. 教学方法1.情境教学法：通过设置情境，让学生身临其境地感受青春期的变化，从而更好地理解教材内容。

2.讨论教学法：引导学生积极参与讨论，表达自己的观点，培养学生的思辨能力和团队协作能力。

3.案例教学法：通过分析典型案例，让学生深入理解青春期变化的特点和应对策略。

六. 教学准备1.教材：部编人教版七年级下册道德与法治第一单元青春时光第一课青春的邀约。

2.课件：根据教学内容制作的课件。

3.案例：选取一些典型的青春期案例。

4.讨论题目：提前为学生准备一些关于青春期变化的讨论题目。

七. 教学过程1.导入（5分钟）利用课件展示青春期的各种变化，如生理变化、心理变化、行为变化等，引导学生关注青春期的自己。

2.呈现（10分钟）呈现典型案例，让学生分析案例中的人物是如何应对青春期变化的。

引导学生认识到青春期变化是正常的，要学会悦纳自己。

部编版七年级道德与法治下册第一单元第一课《青春的邀约第1框悄悄变化的我》说课稿

部编版七年级道德与法治下册第一单元第一课《青春的邀约第1框悄悄变化的我》说课稿一. 教材分析部编版七年级道德与法治下册第一单元第一课《青春的邀约第1框悄悄变化的我》这一课，主要是让学生了解青春期的变化，以及如何应对这些变化。

教材从身体变化、心理变化两个方面进行阐述，让学生认识到青春期是一个充满变化和挑战的阶段。

通过本节课的学习，学生可以更好地理解青春期的自己，学会接纳自己的变化，健康成长。

二. 学情分析七年级的学生正值青春期，他们在这个过程中会经历各种变化，有时候会感到困惑和迷茫。

他们对青春期的认识往往来源于自己的生活经验和同伴的分享，缺乏系统的、科学的了解。

因此，在教学过程中，教师需要关注学生的心理状况，引导学生正确看待青春期的变化，帮助他们建立正确的价值观。

三. 说教学目标1.知识与技能：让学生了解青春期身体和心理的变化，学会接纳自己的变化，健康成长。

2.过程与方法：通过自主学习、合作讨论等方式，培养学生独立思考和团队协作的能力。

3.情感态度与价值观：引导学生正确看待青春期的变化，建立积极的自我认知，培养自信、自强的品质。

四. 说教学重难点1.教学重点：青春期身体和心理的变化及其应对策略。

2.教学难点：引导学生正确看待青春期的变化，建立积极的自我认知。

五.说教学方法与手段1.教学方法：采用自主学习、合作讨论、案例分析等教学方法，激发学生的兴趣，提高他们的参与度。

2.教学手段：利用多媒体课件、图片、视频等手段，直观地展示青春期变化，帮助学生更好地理解教材内容。

六. 说教学过程1.导入新课：通过展示青春期相关图片，引发学生对青春期的关注，激发他们的学习兴趣。

2.自主学习：让学生阅读教材，了解青春期身体和心理的变化。

3.合作讨论：分组讨论如何应对青春期的变化，分享彼此的感悟和经验。

4.案例分析：分析典型案例，引导学生正确看待青春期的变化，建立积极的自我认知。

5.总结提升：总结本节课的主要内容，强调接纳自己的变化，健康成长的重要性。

七年级道德与法治下册第一单元青春时光第一课青春的邀约1.1悄悄变化的我教案新人教版

第一单元青春时光第一课青春的邀约第1课时悄悄变化的我悄悄变化的我教学思路与方法【思路】学生齐读本课前言对青春有初步了解。

老师通过提问：同学们步入青春期你在身体上有哪些变化？学生结合自身实际加以回答。

同学们不仅在生理上发生了悄悄的变化，在心理上也发生了悄悄的变化，今天我们一起来学习【悄悄变化的我】温故知新环节要根据所要学习的内容设计。

本节课之前我们学习了第四单元法律跟本节课没什么关联，我就没设计温故知新这一环节。

学生齐读学习目标。

一．学习目标1、青春期身体（生理）变化的表现？2、青春期的生理变化带来哪些影响？3、怎样正确对待青春期的生理变化？4、青春期心理变化的表现？5、为什么要正确处理青春期矛盾心理？6、怎样正确处理青春期矛盾心理（方法）？二．学习过程（一）悦纳生理变化【思路与方法】先让学生自学教材回答问题后让学生判断，培养学生自主学习的能力和学以致用加深对所学知识的理解。

【自学指导一】阅读教材p3第一段回答下列问题。

1、青春期身体（生理）变化的表现？判断下面的材料是青春期身体（生理）变化的哪种表现？（1）身体迅速长高、长壮。

（2）运动系统、心血管系统、消化系统、内分泌系统、神经系统、不断成熟。

（3）男孩儿长出喉结、胡须，声音变粗；女孩儿乳房突起，声调变高。

【思路与方法】让学生通过分析思考俩个探究与分享结合教材内容，体验青春期生理变化带来的积极和消极影响。

2.阅读教材P3-4正文部分回答问题。

（1）请同学们看P4探究与分享1回答：青春期生理变化带来的积极影响是什么？（2）请同学们看探究与分享2回答：青春期生理变化带来的消极影响是什么？【归纳总结】青春期的生理变化带来的影响？3.请同学们阅读教材P5第一段回答以下问题。

①（辨析题）进入青春期，每个人发育特点都差不多，与别人不是一个节奏就不正常。

【思路】教师教学生做辨析题的方法。

让学生通过看书结合教材讨论交流回答问题。

提示：解答本题要按照辨析的思路：做出判断，给出理由，明确做法。

第1课时悄悄变化的我

第一单元青春时光第一课青春的邀约第1课时悄悄变化的我教学目标知识目标1.了解青春期的身体变化，悦纳青春期的生理变化。

2.认识青春期心理变化带给我们的矛盾和困惑。

能力目标1.全面认识青春期生理变化带来的影响。

2.认识身体变化的差异性，悦纳自己的生理变化。

3.能够用多种方法调控青春期的心理矛盾。

情感、态度与价值观在认识青春期生理变化的基础上，悦纳自己的生理变化，并通过调控心理矛盾，感受青春的美好，增强热爱生活的意识。

重点难点重点1.认识青春期的生理变化。

2.正确面对和调控青春期心理矛盾。

难点悦纳青春期的生理变化教学准备教师准备：根据教材中“探究与分享”的情境图制作多媒体课件。

学生准备：根据教材第2页中“运用你的经验”的表格，填写自己身体各方面一年前后的变化。

教学过程一、教学活动活动一：共同感受青春期的身体变化师：同学们填写好教材第2页中身体变化的表格了吗？生：（拿出自己填写的变化表）填写好了。

师：哪些同学能把填写的表格展示给大家看看？学生把表格或手举起来。

师（利用投影仪展示给大家看）：通过观看同学们展示的表格，我们看到了这几个同学的身体变化情况。

我相信，每个同学都发现了自己一年前后的身体变化，都体验到自己身体一年来发生的迅猛变化。

活动二：生理变化大家谈1.阅读教材第3页“相关链接”的内容，了解青春期的三大生理变化。

2.思考问题：青春期的身体变化主要表现在哪三个方面？处理方式：学生阅读教材第3页正方第一段内容后交流回答。

明确问题：我们的身体变化主要表现在三个方面：身体的外形的变化，内部器官的完善，性机能的成熟。

3.思考问题：青春期的生理变化给我们带来哪些美好的礼物？处理方式：(1)学生阅读教材第3页正文第二段内容。

(2)学生观察教材第4页上方的“探究与分享”的情景。

4.发现自己的青春之美处理方式：5D情境体验，发现青春期身体变化的差异性。

阅读教材第4页下方的“探究与分享”内容，结合情境图片总结青春期身体变化的差异性。

部编版初中道德与法治第1课时悄悄变化的我-课件

1 正视变化，欣然接受
2 不因变化而自卑，是对自己的尊重
3 不嘲弄同伴的变化，是对同伴的尊重
青春期特别提醒
1）饮食均衡：早餐要丰盛，中餐要适当，晚餐不过量。
2）适当的运动与休息。 3）良好的卫生习惯。 4）有疑问要询问。 5）有病及时求医。
青春期特别提醒
探究点二：直面矛盾心理
跟随老师探寻一下青春期看不见的变化
尝试自我调节的方法
把自己的想法写下来
参加体育活动
学习自我暗示
试试自我解嘲
课堂小结
随堂演练
1.伴随着生理发育，我们的心理也会不断发生变化，
出现矛盾和困惑，导致我们出现矛盾心理的变化
有（ C ）
①自我意识不断增强 ②认知能力得到发展 ③情
感世界愈加丰富 ④说话声音发生变化
A．①②④
B．①③④
C．①②③
去。
心理测试：写序号，把符合自己的内容的序号写下来。
学习目标
1.了解进入青春期后生理变化的表现；能够正确处理生理变化带来的烦恼。
2.认识进入青春期产生的矛盾心理，掌握化解矛盾心理的方法。
新课探究
探究点一：悦纳生理变化
说一说我能看见的“青春”
青春来啦
成长
小组讨论
不同时期的我们有什么不同？这些变化说明了什么？
子天
是开
梅放
花；
，有
选的
择孩
在子
冬是
天荷
开花
放，
选
择
在
夏
我们，还在路上……
身体外形的变化
长高了
长胖了
内部器官的完善
运动系统
消化系统
内分泌系统
性机能的成熟男生女生

悄悄变化的我

第一单元青春时光第一课青春的邀约第1课时悄悄变化的我教学目标：1.了解青春期的生理和心理变化，尊重自己，尊重他人，提高从容面对青春期变化的能力。

2.增强自我调节能力，促进生理和心理协调发展，学会克制青春期烦恼，以积极乐观的心态迎接青春期的到来，体会青春期的美好，培养健全人格。

教学重难点：重点：引领学生体验青春期的心理和生理变化。

难点：引领学生正视自身存在的心理问题，学会正确处理心里矛盾。

保持心理健康。

教学方法：探究法、小组合作教具：多媒体一、导入新课：青春，带着一份特殊的邀约，款款而来。

在这个时期，我们的身体会发生一定的变化，我们的内心会面对一些新的问题。

我们看待自然和社会的观点也会有所改变。

所有这一切都是成长的机遇。

面对青春的邀约，你准备好了吗？进入初中后，父母都说我们长大了，那么从哪些方面看出我们长大了？二探究新课第一框悄悄变化的我第一目：悦纳生理变化▲1.青春期的生理变化主要表现在哪些方面？▲▲2.青春期的生理变化给我们的影响（积极、消极）？3.青春期有可能产生哪些生理上的烦恼？▲▲4.我们应如何正确对待青春期的烦恼（生理变化）？▲▲5.我们应如何抓住青春的大好时光？第二目：直面矛盾心理▲6.产生青春期心理矛盾的主要原因有哪些？▲▲7.青春期矛盾心理的主要表现？▲8.青春期的矛盾心理给我们的影响（积极、消极）？▲▲▲9.如何正确对待青春期心理矛盾？▲▲10.处理青春期心理矛盾时，尝试自我调节的方法有哪些？师生探究总结：青春期一般指人的发育过程中，介于儿童期和成年期之间的过渡期。

地位：它是继婴儿期后，人生第二个生长发育的高峰期。

是人一生中身体发育的重要时期。

1、青春期的生理变化主要表现在哪些方面呢？身体变化主要表现在三个方面：a身体外形的变化。

b内部器官的完善。

c性机能的成熟。

2、▲▲2.青春期的生理变化给我们的影响（积极、消极）？a有的长得快，有的长得慢；有的先长胖，有的先长高。

b我们要正视身体的变化，欣然接受青春花蕾的绽放。

第1单元青春时光第1课青春的邀约第1课时《悄悄变化的我》