积极的心态心理健康教案
五年级上册心理健康教育教学设计-积极的心态 全国通用
五年级上册心理健康教育教学设计-积极的心态全国通用一、教学目标1. 让学生了解积极心态的重要性，认识到积极心态对个人成长和发展的积极影响。
2. 培养学生具备积极心态，学会面对困难和挫折时保持乐观、自信的心态。
3. 引导学生学会调整心态，善于发现生活中的美好，增强心理韧性。
二、教学内容1. 积极心态的定义与重要性2. 积极心态的培养方法3. 积极心态在生活中的应用4. 积极心态与心理韧性三、教学重点与难点1. 教学重点：让学生认识到积极心态的重要性，学会培养和保持积极心态。
2. 教学难点：引导学生学会在实际生活中运用积极心态，增强心理韧性。
四、教具与学具准备1. 教具：PPT、教学视频、挂图等。
2. 学具：笔记本、彩笔、心情日记等。
五、教学过程1. 导入：通过一个有趣的故事或案例，引起学生对积极心态的兴趣。
2. 新课内容：讲解积极心态的定义、重要性、培养方法等。
3. 案例分析：分析一些具有积极心态的人物案例，让学生从中受到启发。
4. 小组讨论：分组讨论如何在生活中保持积极心态，分享彼此的经验和方法。
5. 实践活动：设计一些实践活动，让学生亲身体验积极心态带来的改变。
6. 总结：对本节课的内容进行总结，强调积极心态的重要性。
六、板书设计1. 五年级上册心理健康教育-积极的心态2. 目录：教学目标、教学内容、教学重点与难点、教具与学具准备、教学过程、板书设计、作业设计、课后反思3. 正文：根据教学内容，分板块呈现关键词、重点句子等。
七、作业设计1. 让学生结合自己的生活经验，写一篇关于积极心态的心得体会。
2. 设计一份调查问卷，了解同学们在面对困难时的心态，分析如何调整心态。
3. 让学生尝试用积极心态去面对一个小挑战，记录下自己的感受和收获。
八、课后反思1. 教师反思：总结本节课的教学效果，分析学生的接受程度，为下一节课做好准备。
2. 学生反思：让学生反思自己在课堂上的表现，是否真正理解了积极心态的重要性，如何在生活中运用积极心态。
拥有积极的心态教案
拥有积极的心态教案第一章：认识积极心态1.1 教学目标让学生了解积极心态的定义和重要性培养学生认识到积极心态对个人成长和成功的积极作用引导学生掌握调整心态的方法和技巧1.2 教学内容积极心态的定义和特点积极心态对个人成长的影响积极心态与消极心态的区别如何培养和保持积极心态1.3 教学方法讲座式教学：讲解积极心态的定义和重要性案例分析：分享成功人士积极心态的故事小组讨论：讨论积极心态对个人成长的影响角色扮演：模拟积极心态的实践场景1.4 教学评估小组讨论：评估学生对积极心态的理解和认识角色扮演：评估学生实践积极心态的能力提问环节：评估学生对积极心态相关问题的思考和分析能力第二章：积极心态的培养2.1 教学目标让学生了解积极心态的培养方法和技巧培养学生通过日常习惯和行为来培养积极心态引导学生学会面对挑战和困难时保持积极心态2.2 教学内容积极心态的培养方法和技巧日常习惯对积极心态的影响面对挑战和困难的积极心态应对策略如何培养自信和乐观的心态2.3 教学方法讲座式教学：讲解积极心态的培养方法和技巧小组讨论：分享日常习惯对积极心态的影响角色扮演：模拟面对挑战和困难的积极心态应对策略自我反思：引导学生通过自我反思来培养积极心态2.4 教学评估小组讨论：评估学生对积极心态培养方法和技巧的理解和认识角色扮演：评估学生面对挑战和困难时保持积极心态的能力自我反思：评估学生通过自我反思来培养积极心态的能力第三章：积极心态与沟通3.1 教学目标让学生了解积极心态在沟通中的重要作用培养学生掌握积极沟通的技巧和方法引导学生学会用积极心态去影响他人和改善人际关系3.2 教学内容积极心态在沟通中的重要作用积极沟通的技巧和方法积极心态在团队合作中的运用如何用积极心态去影响他人和改善人际关系3.3 教学方法讲座式教学：讲解积极心态在沟通中的重要作用角色扮演：模拟积极沟通的技巧和方法小组讨论：讨论积极心态在团队合作中的运用情景模拟：练习用积极心态去影响他人和改善人际关系3.4 教学评估角色扮演：评估学生掌握积极沟通技巧和方法的能力小组讨论：评估学生对积极心态在团队合作中运用的理解和认识情景模拟：评估学生用积极心态去影响他人和改善人际关系的能力第四章：积极心态与自我管理4.1 教学目标让学生了解积极心态与自我管理的关系培养学生掌握自我管理的方法和技巧引导学生学会通过自我管理来培养积极心态4.2 教学内容积极心态与自我管理的关系自我管理的方法和技巧时间管理对积极心态的影响如何通过自我管理来培养积极心态4.3 教学方法讲座式教学：讲解积极心态与自我管理的关系小组讨论：分享自我管理的方法和技巧角色扮演：模拟时间管理对积极心态的影响自我反思：引导学生通过自我反思来培养积极心态4.4 教学评估小组讨论：评估学生对积极心态与自我管理关系的理解和认识角色扮演：评估学生掌握自我管理方法和技巧的能力自我反思：评估学生通过自我反思来培养积极心态的能力第五章：积极心态与心理健康5.1 教学目标让学生了解积极心态与心理健康的关系培养学生掌握心理健康的基本知识和技巧引导学生学会通过积极心态来维护心理健康5.2 教学内容积极心态与心理健康的关系心理健康的基本知识和技巧压力管理对积极心态的影响如何通过积极心态来维护心理健康5.3 教学方法讲座式教学：讲解积极心态与心理健康的关系小组讨论：分享心理健康的基本知识和技巧角色扮演：模拟压力管理对积极心态的影响心理咨询：引导学生通过心理咨询来维护心理健康5.4 教学评估小组讨论：评估学生对积极心态与心理健康关系的理解和认识第六章：积极心态与目标设定6.1 教学目标让学生了解积极心态在设定和实现目标中的作用培养学生掌握SMART目标设定原则引导学生学会通过积极心态来提高目标达成的可能性6.2 教学内容积极心态在目标设定中的作用SMART目标设定原则及其应用如何通过积极心态来提高目标达成的可能性目标追踪与调整的方法6.3 教学方法讲座式教学：讲解积极心态在目标设定中的作用小组讨论：分享SMART目标设定原则及其应用角色扮演：模拟如何通过积极心态来提高目标达成的可能性目标设定练习：引导学生进行实际的目标设定练习6.4 教学评估小组讨论：评估学生对积极心态在目标设定中作用的理解和认识角色扮演：评估学生掌握SMART目标设定原则的能力目标设定练习：评估学生实际运用积极心态来提高目标达成可能性的能力第七章：积极心态与时间管理7.1 教学目标让学生了解积极心态在时间管理中的重要性培养学生掌握有效的时间管理方法和技巧引导学生学会通过积极心态来提高时间管理效率7.2 教学内容积极心态在时间管理中的重要性有效的时间管理方法和技巧如何通过积极心态来提高时间管理效率克服时间管理常见问题的策略7.3 教学方法讲座式教学：讲解积极心态在时间管理中的重要性小组讨论：分享有效的时间管理方法和技巧角色扮演：模拟如何通过积极心态来提高时间管理效率时间管理练习：引导学生进行实际的时间管理练习7.4 教学评估小组讨论：评估学生对积极心态在时间管理中重要性的理解和认识角色扮演：评估学生掌握有效时间管理方法和技巧的能力时间管理练习：评估学生实际运用积极心态来提高时间管理效率的能力第八章：积极心态与团队协作8.1 教学目标让学生了解积极心态在团队协作中的作用培养学生掌握团队协作的技巧和方法引导学生学会通过积极心态来提高团队协作效果8.2 教学内容积极心态在团队协作中的作用团队协作的技巧和方法如何通过积极心态来提高团队协作效果克服团队协作常见问题的策略8.3 教学方法讲座式教学：讲解积极心态在团队协作中的作用小组讨论：分享团队协作的技巧和方法角色扮演：模拟如何通过积极心态来提高团队协作效果团队协作练习：引导学生进行实际的团队协作练习8.4 教学评估小组讨论：评估学生对积极心态在团队协作中作用的理解和认识角色扮演：评估学生掌握团队协作技巧和方法的能力团队协作练习：评估学生实际运用积极心态来提高团队协作效果的能力第九章：积极心态与创新思维9.1 教学目标让学生了解积极心态对创新思维的重要性培养学生掌握创新思维的技巧和方法引导学生学会通过积极心态来激发创新思维9.2 教学内容积极心态对创新思维的重要性创新思维的技巧和方法如何通过积极心态来激发创新思维克服创新思维常见问题的策略9.3 教学方法讲座式教学：讲解积极心态对创新思维的重要性小组讨论：分享创新思维的技巧和方法角色扮演：模拟如何通过积极心态来激发创新思维创新思维练习：引导学生进行实际的创新思维练习9.4 教学评估小组讨论：评估学生对积极心态对创新思维重要性的理解和认识角色扮演：评估学生掌握创新思维技巧和方法的能力创新思维练习：评估学生实际运用积极心态来激发创新思维的能力第十章：积极心态的应用与实践10.1 教学目标让学生了解积极心态在实际生活中的应用培养学生将积极心态融入到日常生活和工作中引导学生学会通过积极心态来应对生活中的挑战和困难10.2 教学内容积极心态在实际生活中的应用将积极心态融入到日常生活和工作的方法如何通过积极心态来应对生活中的挑战和困难成功案例分享：积极心态带来的改变10.3 教学方法讲座式教学：讲解积极心态在实际生活中的应用小组讨论：分享将积极心态融入到重点和难点解析1. 积极心态的定义和特点：理解积极心态的概念，区分积极心态和消极心态，认识积极心态对个人成长和成功的积极作用。
小学五年级下册心理健康教育《积极的心态与生活》教案
小学五年级下册心理健康教育《积极的心态与生活》教案教案名称：《积极的心态与生活》年级：小学五年级课程目标：1. 让学生了解积极心态的概念及其重要性。
2. 培养学生积极面对生活中困难和挑战的能力。
3. 引导学生学会用积极的方式调整自己的情绪。
教学重点：1. 积极心态的概念及重要性。
2. 培养学生的积极应对策略。
教学难点：1. 让学生学会用积极的方式调整自己的情绪。
2. 培养学生面对困难时保持积极心态的能力。
教学准备：1. PPT课件2. 教学视频或故事材料3. 小组讨论指南4. 情绪调整活动材料教学过程：一、导入（5分钟）1. 教师通过PPT展示积极心态的图片，引导学生思考积极心态的重要性。
2. 学生分享自己对积极心态的理解。
二、主体教学（15分钟）1. 教师通过讲解、举例等方式，详细阐述积极心态的概念及其在生活中的重要性。
2. 学生通过小组讨论，探讨如何在面对困难时保持积极心态。
3. 教师引导学生积极应对策略，如：正面思考、自我激励、寻求支持等。
三、案例分析（10分钟）1. 教师呈现一个关于积极心态的案例，如：故事、视频等。
2. 学生分组讨论，分析案例中主人公是如何保持积极心态的，并总结要点。
3. 各小组分享讨论成果，全班共同总结积极心态的重要性。
四、情绪调整活动（10分钟）1. 教师引导学生参与情绪调整活动，如：深呼吸、冥想、微笑等。
2. 学生分享自己在活动中的感受，以及如何将情绪调整方法应用到生活中。
五、总结与反思（5分钟）1. 教师引导学生总结本节课所学内容，强化积极心态的重要性。
2. 学生分享自己的收获，并提出自己在生活中要保持积极心态的打算。
教学评价：1. 观察学生在课堂上的参与程度，了解他们对积极心态的理解和应用。
2. 课后收集学生的反馈，了解他们对课程内容的掌握情况。
3. 通过家校沟通，了解学生在生活中的积极心态表现。
逆境求存--积极心态(教案)2023-2024学年小学心理健康五至六年级
逆境求存--积极心态（教案）教学目标1. 让学生了解逆境的含义和常见形式，认识到逆境是生活中不可避免的一部分。
2. 培养学生面对逆境时的积极心态，学会从逆境中寻找成长的机会。
3. 引导学生掌握应对逆境的基本方法和技巧，提高他们的心理韧性。
4. 培养学生的团队合作精神，学会在逆境中互相支持和鼓励。
教学内容1. 逆境的含义和常见形式2. 积极心态的重要性3. 应对逆境的方法和技巧4. 团队合作在逆境中的重要性教学重点与难点1. 教学重点：让学生了解逆境的含义和常见形式，认识到逆境是生活中不可避免的一部分。
培养学生面对逆境时的积极心态，学会从逆境中寻找成长的机会。
引导学生掌握应对逆境的基本方法和技巧，提高他们的心理韧性。
培养学生的团队合作精神，学会在逆境中互相支持和鼓励。
2. 教学难点：如何引导学生从逆境中寻找成长的机会，以及如何教授他们应对逆境的具体方法和技巧。
教具与学具准备1. 教具：PPT、视频、逆境案例资料2. 学具：笔记本、笔教学过程1. 导入：通过一个逆境案例，引发学生对逆境的思考，导入本课的主题。
2. 课堂讲解：讲解逆境的含义、常见形式以及积极心态的重要性，让学生对逆境有一个全面的认识。
3. 小组讨论：让学生分成小组，讨论自己在生活中遇到的逆境以及应对逆境的方法和技巧。
4. 成果分享：让每个小组分享自己的讨论成果，教师进行点评和总结。
5. 角色扮演：让学生模拟逆境中的场景，通过角色扮演的方式，让学生亲身体验应对逆境的过程。
6. 总结提升：教师对本节课的内容进行总结，强调积极心态和团队合作在逆境中的重要性。
板书设计1. 逆境的含义和常见形式2. 积极心态的重要性3. 应对逆境的方法和技巧4. 团队合作在逆境中的重要性作业设计1. 让学生结合自己的生活经验，写一篇关于逆境中如何保持积极心态的短文。
2. 让学生制定一个应对逆境的计划，包括具体的应对方法和技巧。
课后反思1. 教师应反思本节课的教学效果，是否达到了预期的教学目标。
培养积极心态的心理健康教案及反思
培养积极心态的心理健康教案及反思引言：积极心态是心理健康的关键之一。
在日常生活中，面对各种挑战和困难，只有培养积极心态，才能更好地保持身心健康。
本文将提供一个教案，通过具体的步骤和细节，帮助人们培养积极的心态。
正文：第一步：认识自我，了解情绪的影响。
1.了解情绪：情绪是人的内心状态和情感体验，包括愉快、愤怒、悲伤、焦虑等。
学习认识自己的情绪，才能更好地控制它们。
2.认识情绪的影响：情绪的好坏直接影响到个人的心理健康。
积极的情绪有助于提高自信，增强应对挑战的能力，而消极的情绪会导致压力和焦虑。
第二步：培养自我认同和自尊。
1.肯定自己的优点：每个人都有自己的优点和长处，不要过分关注自己的不足。
每天花一点时间思考并记录下自己的优点，提升自己的自尊和自信。
2.接受自己的不完美：人无完人，每个人都会犯错误和犯错。
学会接受自己的不完美，给自己一点宽容和理解，不要过分苛责自己。
第三步：培养积极思维方式。
1.积极思考：养成积极的思维方式，例如将问题转化为机会，寻找解决办法而不是陷入消极情绪。
每天通过写下一些积极的事情来训练自己的积极思维。
2.对待失败的态度：将失败看作是成长的机会而不是终点。
学会从失败中汲取教训，改进自己，并继续前进。
第四步：建立支持系统和积极环境。
1.寻求社交支持：与朋友、家人或能够理解和支持你的人交流，分享情绪和问题，获取建议和支持。
2.创造积极的环境：环境对个人的情绪和心理健康有重要影响。
保持房间的整洁和舒适，听一些轻松愉快的音乐，经常与积极向上的人相处等，都有益于培养积极心态。
第五步：保持身心平衡。
1.充足的睡眠：睡眠对于保持身心健康非常重要。
每天保持充足的睡眠时间，帮助清除疲劳，保持精力充沛。
2.健康的饮食和运动：良好的饮食习惯和适量的运动可以增强身体的健康状况，同时也对心理健康有积极影响。
反思：通过编写这个心理健康教案，我提供了一些有助于培养积极心态的具体步骤和方法。
然而，我意识到这只是一个概括性的教案，实际应用中还需要根据具体情况进行适当调整。
积极心态教案设计
积极心态教案设计一、教学目标：1.了解积极心态的概念和作用；2.掌握积极心态的重要性和培养方法；3.学会运用积极心态解决问题和应对困难。
二、教学重点：1.积极心态的重要性；2.积极心态的培养方法。
三、教学难点：1.运用积极心态解决问题和应对困难；2.实践应用积极心态。
四、教学内容：1.积极心态的定义和作用1.1.定义：积极心态是一种积极向上、乐观向善的思维方式，能够促进个人的身心健康，提高工作效率和学习成绩。
1.2.作用：（1）提高自信心和自尊心，促进个人成长；（2）帮助人们更好地应对挑战和压力；（3）改善人际关系，增强合作能力；（4）提高工作效率和学习成绩。
2.积极心态的培养方法2.1.培养自信心和自尊心（1）发现自己的优点和特长，培养自信心；（2）尊重自己，不断提高自己的成就感。
2.2.积极面对困难和挑战（1）将困难看作是成长的机会，不要轻易放弃；（2）寻找解决问题的方法，坚持不懈。
2.3.保持乐观心态（1）积极寻找积极的一面；（2）采取积极的态度面对生活中的问题。
五、教学方法：1.情境教学法2.讨论法3.案例分析法4.游戏法5.反思法六、教学准备：1.教案2.参考书籍和资料3.图片和视频4.游戏设备和道具七、教学过程：1.导入环节（5分钟）老师通过图片、视频和故事等形式，让学生感受到积极心态的力量。
2.知识讲解环节（15分钟）老师向学生介绍积极心态的定义和作用，并通过互动方式，让学生了解积极心态的重要性。
3.案例分析环节（10分钟）老师给学生提供一些生活和学习中的案例，让学生根据积极心态的培养方法进行分析和解决。
4.讨论环节（20分钟）学生分组进行讨论，讨论如何运用积极心态来应对生活中的问题和困难。
5.游戏环节（20分钟）老师组织游戏活动，让学生在游戏中体验积极心态的力量，并在游戏中培养积极心态。
6.总结反思环节（10分钟）老师让学生对今天的学习进行总结和反思，帮助学生加深对积极心态的理解和体验。
五年级上册心理健康教育《培养积极心态》教案
五年级上册心理健康教育《培养积极心态》教案一、教学目标知识与技能1. 让学生理解积极心态的含义及其在研究和生活中的重要性。
2. 培养学生积极面对困难和挑战的能力。
过程与方法1. 通过案例分析、小组讨论等方式，培养学生自我观察和自我反思的能力。
2. 引导学生学会用积极的方式解决问题，提高学生的心理适应能力。
情感态度价值观1. 帮助学生树立积极向上的人生观和价值观。
2. 培养学生面对困难时保持乐观和积极的心态，增强心理韧性。
二、教学重难点教学重点1. 让学生理解积极心态的含义及其在研究和生活中的重要性。
2. 培养学生积极面对困难和挑战的能力。
教学难点1. 如何引导学生从日常生活中培养和保持积极心态。
2. 如何帮助学生学会用积极的方式解决问题。
三、教学过程1. 导入（5分钟）1. 开场提问：同学们，你们觉得什么是积极心态？它对我们有什么重要性？2. 引导学生分享对积极心态的理解和经历。
2. 案例分析（15分钟）1. 提供几个关于积极心态的案例，让学生分组讨论。
2. 引导学生从案例中总结积极心态的表现和影响。
3. 小组讨论（15分钟）1. 将学生分成小组，让他们讨论如何在日常生活中培养和保持积极心态。
2. 每个小组分享讨论成果，总结出实用的方法和技巧。
4. 研究积极解决问题（15分钟）1. 引导学生研究如何用积极的方式解决问题，例如：面对困难时，先冷静思考，寻找解决方案，保持乐观态度。
2. 让学生举例说明如何应用这一方法解决实际问题。
5. 总结与反思（10分钟）1. 让学生回顾所学内容，总结积极心态的重要性和培养方法。
2. 鼓励学生在日常生活中积极面对挑战，保持乐观心态。
四、教学评价通过学生在课堂上的参与度、小组讨论的表现以及课后实践中的应用情况来评估学生对积极心态的理解和应用能力。
同时，关注学生在日常生活中的心态表现，鼓励他们积极面对挑战，培养良好的心理素质。
心理健康教育教案：塑造积极向上、健康向往的心态
心理健康教育教案：塑造积极向上、健康向往的心态随着社会的发展和人们生活水平的不断提高，人们对于心理健康问题的关注度也越来越高。
在现代社会中，心理健康已经成为了影响个人生活质量、工作效率以及社会和谐度的一个重要因素。
为此，全国各地的教育机构也开始重视启蒙学生的心理健康教育，从小培养学生的心理健康素养，帮助他们学会有效地管理自己的情绪，培养积极向上、健康向往的人生态度。
本文将介绍一份有效的针对学生的心理健康教育教案。
一、教案目标1.学生能够明确自己的情感发展需要，理解情感对个人和社会的重要作用，并能够积极投入到自己的情感发展中。
2.学生能够理解不同的情绪状态，并能够通过适当的方式管理、控制情绪，在情绪不稳定时保持镇定。
3.学生能够培养积极向上、健康向往的人生态度，选择积极的行为方式，做出健康的人生选择。
二、教学内容及步骤1.情感的重要性在这一环节，教师将向学生宣传情感的重要性。
从社会、身心、情感和个人意义等方面介绍情感的作用，并要求学生思考他们自身的情感发展现状以及情感发展所需的具体因素。
同时，引导学生根据自己的真实情况，制定个人情感发展计划。
2.情绪的管理和控制在这一环节，教师将向学生介绍不同的情绪状态、对情绪的认知与控制，以及情感管理的技巧等内容。
从表面上看，情绪管理和控制似乎非常简单，但实际上它涉及到许多心理机制和过程。
因此，教师需要利用有趣、生动的示范来说明情绪控制和管理技巧，并请学生进行角色扮演，以便将所学的知识应用到实际情境中。
3.立足现实，塑造积极向上的人生态度在这一环节，教师将通过多种方法，从多个角度和层面，向学生展示积极向上的人生态度及其重要性。
教师可以利用学生已经有的各种资源，比如课文、文化广告、电影、歌曲等，将积极向上的人生态度贯穿其中。
在练习时，教师可以引导学生自主选择合适的方法和角度，切实体会到积极向上人生态度的实际效果，并在实践中逐步实现心理素质的提升。
三、教学方法在通识教育中，教师不仅需要传授学生知识，还要向学生展示各种学习和思考的方法。
心理健康课——塑造积极心态教案
心理健康课——塑造积极心态教案一、背景介绍心理健康是每个人都应关注和重视的重要内容。
积极心态对于个人的幸福和成功起着至关重要的作用。
为了帮助学生培养积极心态，本教案针对初中生设计了心理健康课。
二、教学目标1. 了解积极心态的重要性和影响。
2. 学会应对消极情绪和思维方式，并转变为积极的态度。
3. 培养自信、乐观和适应困难的能力。
4. 掌握一些实用的积极心态的培养方法。
三、教学内容1. 什么是积极心态- 积极心态的定义和特点- 积极心态与幸福和成功的关系2. 消极情绪和思维方式- 常见的消极情绪和思维方式- 了解消极情绪和思维方式对心理健康的影响3. 转变消极为积极- 的消极情绪和思维方式- 寻找积极的替代方式和思维模式- 实践积极心态的培养方法4. 培养自信、乐观和适应困难的能力- 培养自信的方法和技巧- 学会保持乐观的态度- 解决困难和逆境的方法和策略四、教学方法1. 讲授：通过讲解心理知识和案例分析，引导学生了解积极心态的重要性和培养方法。
2. 讨论：组织学生针对具体问题展开讨论，促进他们思考和交流，培养积极思维方式。
3. 案例分析：让学生分析实际案例，引导他们发现其中的积极元素和解决问题的思路。
4. 角色扮演：通过角色扮演的方式，让学生体验积极心态的表现和积极应对困难的策略。
五、教学评估1. 口头问答：通过提问的方式，了解学生对积极心态的理解和掌握情况。
2. 情景表演：要求学生进行情景表演，观察他们在积极心态和消极心态中的表现差异。
3. 课后作业：布置课后作业，评估学生对积极心态的应用能力和理解程度。
六、教学资源1. PowerPoint演示文稿2. 实际案例分析材料3. 角色扮演题目和指导材料七、教学亮点1. 紧扣学生实际问题，通过案例和角色扮演的方式，使学生更好地理解和应用积极心态。
2. 引导学生主动思考和交流，培养他们的思维能力和表达能力。
3. 结合口头问答和情景表演等多种评估方式，全面了解学生的研究情况。
小学心理健康教育教案积极的心态
小学心理健康教育教案积极的心态小学心理健康教育教案：积极的心态引言：在当今社会，心理健康教育对小学生的发展至关重要。
尤其是在竞争激烈的学习环境中，培养学生良好的心理健康意识和积极的心态显得尤为重要。
本文将介绍一份小学心理健康教育教案，着重关注如何帮助学生培养积极的心态，从而促进他们的全面发展。
一、教案描述1. 教案名称：小学心理健康教育教案：积极的心态2. 目标：通过教育和指导，帮助小学生培养积极的心态，树立自信、乐观、进取的人生观和价值观。
3. 适用对象：小学生（一至六年级）4. 教案时长：预计为5次课程，每次40分钟左右。
5. 教案内容：a) 第一次课程：了解积极心态的重要性b) 第二次课程：认识自己的优点和潜力c) 第三次课程：培养乐观的态度d) 第四次课程：解决问题的能力e) 第五次课程：总结与回顾二、教案实施步骤第一次课程：了解积极心态的重要性1. 创设一个愉快轻松的学习环境，为学生们打开心灵的沟通之门。
2. 引导学生讨论积极心态对他们的生活、学习和人际关系的重要性。
3. 通过演示、游戏或故事等形式，向学生展示积极心态的益处，并鼓励学生以积极的心态对待生活中的挑战和困难。
第二次课程：认识自己的优点和潜力1. 设计一个小组活动，让学生互相交流并发现彼此的优点和潜力。
2. 引导学生搜集和整理自己的个人优点和潜力，并制作一个展示自己的海报或作品。
3. 鼓励学生分享自己的经验和成果，并互相鼓励和赞赏。
第三次课程：培养乐观的态度1. 向学生介绍乐观的概念和好处。
2. 引导学生对常见的消极思维进行反思，并倡导他们采用积极的态度来面对困难和挫折。
3. 进行小组活动，让学生共同探讨并制定乐观面对困难的策略。
第四次课程：解决问题的能力1. 引导学生意识到解决问题的重要性，并学习问题解决的基本步骤和方法。
2. 设计一个小组活动或案例分析，让学生运用问题解决的技巧解决实际问题。
3. 鼓励学生分享他们的解决方案和经验。
“健康心态,积极向上”的中学主题班会教案2篇
“健康心态，积极向上”的中学主题班会教案2篇教案一：健康心态，积极向上一、课前准备1、安排好场地及设备。
2、准备好PPT等教学工具。
3、确认好班会的时间和班级的人数。
二、教学目标1、学生能够理解什么是健康心态，为什么需要健康心态。
2、学生能够掌握如何培养健康心态和积极向上的态度。
三、教学过程1、导入环节a. 预热话题：同学们，你们是否有遇到过悲观、抑郁或者沮丧的情绪呢？b. 观看视频：播放一段有关情绪管理的视频，带领同学们思考如何面对情绪。
2、新知探究a、概念介绍：什么是健康心态？引导同学通过自己的认识来分析健康心态的概念，并引导同学们进一步了解什么是健康心态。
b、原因剖析：为什么要有健康心态？通过学生的问题解答和思考，让同学们了解到遇到问题时，不要太过于焦虑，因为健康心态可以优化我们的心理状态和生理健康，尤其对于学生而言，更为重要。
3、方法总结a、提供健康心态的方法：通过场景剧等教育方式来引导同学们，培养健康心态、提高心理素质和身体健康意识等。
b、强调积极向上的态度：通过阅读引用等方式来强调积极向上的态度。
4、落实环节a、教师与学生互动交流，听取同学们的反馈。
b、让同学们反思学习心得，掌握如何实现自我成长。
c、鼓励同学们在日常生活中注重心理健康，树立健康心态。
四、教学反思通过这次班会，让同学们更加明确和了解健康心态的概念和意义，同时还加深了对心理健康的认识，提高了同学们对积极向上的态度的培养和再认识。
五、教学延伸1、以案例为教学模式在班会上，我们可以以实际案例为学生提供成功的交流与指导，增强班会的可读性。
例如，可以邀请同学们分享他们在面对学习、生活、家庭等方面的成功经验，并帮助同学们发现在日常生活中所忽略的细节。
2、以互动交流为核心以互动交流为核心，可以提高班会效果。
因为班会本身就是一个密集的互动交流的场所。
在增强学习效果的同时互动交流还可以提高学生对知识的象征意义，并增强学生对班会的信心和兴趣。
养成积极心态的心理健康教案
课题：
科目：
班级：
课时：计划1课时
教师：
单位：
一、教学内容分析
本节课的主要教学内容是帮助学生养成积极心态的心理健康。教案内容主要围绕如何培养学生积极向上的心态，以及如何面对和学习压力等方面进行。通过本节课的学习，使学生能够理解积极心态的重要性，认识到心理健康对他们成长的影响，初步掌握一些调整心态和应对压力的方法。
1. 自我认知：学生能够认识到自己的情绪变化，理解积极心态对学习和生活的影响。
2. 情绪管理：学生能够学会一些调整心态和应对压力的方法，如进行自我暗示、换位思考、寻求支持等。
3. 社会适应：通过培养积极心态，提高学生面对困难和挑战的勇气和信心，增强其社会适应能力。
三、学习者分析
1. 学生已经掌握的相关知识：大部分学生在生活中已经有了一定的情绪体验，他们可能已经有一些应对压力的方法，但未必科学有效。部分学生可能曾经接受过关于心理健康的教育，对积极心态有一定的理解。
八、教学反思与总结
回顾本节课的教学过程，我在教学方法、策略、管理等方面取得了一些成果，也存在一些不足。首先，我在教学方法上采用了启发式和互动式教学法，这有助于激发学生的学习兴趣和主动性。通过提问、案例分析和小组讨论等方式，学生能够积极参与课堂，表达自己的观点和疑问。然而，在课堂管理方面，我注意到部分学生在讨论过程中出现分心和走神的情况，这可能是因为我对课堂纪律的监督不够严格。为了改进这一问题，我计划在未来的教学中更加注重课堂纪律的管理，确保每位学生都能积极参与课堂活动。
- 制定合理的学习计划，每天安排适当的学习时间，确保能够充分准备考试。
- 进行放松训练，如深呼吸、冥想等，以缓解紧张和焦虑的情绪。
- 向家人和朋友寻求鼓励和支持，他们的鼓励让我感到更加自信和有动力。
心理健康培养积极心态教案
心理健康培养积极心态教案教案：心理健康培养积极心态一、引言在现代社会，心理健康问题日益受到重视。
积极心态是心理健康的基石，对于个体的成长和发展至关重要。
本教案旨在探讨如何培养积极心态，帮助学生更好地应对生活中的挫折和困难，促进心理健康的发展。
二、培养积极心态的重要性1. 积极心态与心理健康的关系- 积极心态能增强个体的心理韧性，使其更具抗压能力。
- 积极心态有助于提升个体的自信心和自尊心，促进积极的自我形象建构。
- 积极心态可以改善人际关系，增强社交能力，拓展个体的社会资源。
2. 积极心态的益处- 积极心态有助于个体的身心健康，减少压力和焦虑情绪。
- 积极心态能促进创造力和解决问题的能力的提升。
- 积极心态能够激发个体的内在动力，推动个人的成长和发展。
三、培养积极心态的策略与方法1. 认识积极心态的重要性- 帮助学生了解积极心态的定义和作用，引导他们认识到积极心态对于心理健康的重要性。
- 利用案例分析和讨论等活动，让学生从实际生活中感受到积极心态的力量。
2. 培养乐观态度- 通过鼓励、支持和合理的目标设定，培养学生良好的自我评价和自我肯定能力。
- 引导学生从正面角度看待挫折和困难，学会积极地面对和解决问题。
3. 增强心理韧性- 调整学生的认知方式，教会他们用积极的心态看待挫折和失败，从中学习和成长。
- 培养学生的自我调节能力，教授应对压力和消极情绪的方法，如放松训练、情绪管理等。
4. 建立良好的人际关系- 鼓励学生积极参与团队活动，培养合作意识和互助精神。
- 培养学生良好的沟通和交流能力，提高解决冲突和处理人际关系问题的能力。
四、教学过程设计1. 活动一：积极心态的探究- 在课堂上进行小组讨论，让学生自由交流对积极心态的理解和认识。
- 每个小组汇报讨论结果，教师进行点评和总结。
引导学生进一步认识积极心态的重要性。
2. 活动二：案例分析与讨论- 给学生提供一些真实的案例，让他们在小组内进行讨论。
案例可以涉及学习、家庭、社交等方面。
培养学生积极心态的15个心理健康教案
培养学生积极心态的15个心理健康教案引言在日常学习和生活中，我们时常会面临各种挑战和困难。
对于学生来说，他们承受着课业压力、人际关系问题以及自身的情绪波动等各种心理负担。
这些问题除了需要学校和家庭的关心和支持外，还需要学生本身拥有积极的心态来应对。
因此，培养学生积极心态是非常重要的。
本文将介绍15个心理健康教案，旨在帮助学生建立积极的心态，面对生活的挑战。
1. 了解积极心态的重要性首先，学生需要了解积极心态的重要性。
他们应该明白，积极心态可以帮助他们更好地应对压力，提高学习效果，增强自信心，改善人际关系等。
通过课堂讨论和案例分析，向学生介绍一些成功人士的故事，让他们明白积极心态对于个人成长和成功的关键作用。
2. 分享积极心态的案例学生需要听到一些成功的案例，来激发他们的积极心态。
教师可以与学生分享一些成功人士的故事，或者邀请一些成功的校友来给学生讲述他们的经历。
这样可以让学生感受到积极心态的力量，并激励他们去追求自己的梦想。
3. 设立目标和计划学生需要学会设立目标和制定计划，以实现他们的理想和愿望。
教师可以引导学生思考自己的目标是什么，然后帮助他们将目标分解成具体的步骤和时间表。
通过这样的方式，学生可以更加明确地知道自己应该朝着何方向努力，并能够有条不紊地迈向成功。
4. 培养积极态度积极态度对于培养学生的积极心态至关重要。
学生需要学会积极地面对困难和挑战，以及保持良好的心态。
教师可以通过角色扮演、小组讨论等形式，帮助学生学会积极态度的培养。
5. 培养自信心自信心是一个积极心态的基础。
学生需要相信自己能够克服困难，取得成功。
教师可以通过进行一些自我肯定的练习，提高学生的自信心。
例如，每个学生都可以列出自己的优点和过去的成功经历，并与同学分享。
6. 学会放松和调节情绪学生在日常生活中经常会遇到各种压力和负面情绪。
他们需要学会放松和调节自己的情绪，以保持积极心态。
教师可以教授学生一些放松和调节情绪的技巧，如深呼吸、冥想和运动等。
小学心理健康教案培养积极的心态
小学心理健康教案培养积极的心态心理健康的培养对小学生的成长和学习至关重要。
一个积极乐观的心态能够帮助孩子们更好地应对各种挑战和压力，提高学习效果，并促进他们的全面发展。
本教案旨在通过一系列的活动和指导，帮助小学生培养积极的心态，提升他们的心理健康水平。
一、了解积极心态的意义通过小组讨论、图片展示等方式，引导学生思考积极心态对个人发展的重要性。
鼓励他们分享自己在学习和生活中遇到困难时如何应对并保持积极态度的经验和感受。
二、认识情绪1. 导入：通过观看一段反映不同情绪表现的视频，引导学生分辨不同的情绪表情，并让他们讲述自己在不同情绪下的感受和表现。
2. 分组活动：将学生分成小组，让他们根据所给的情景卡片，描述相应情绪下的表现，并共享给其他小组成员。
3. 思考讨论：引导学生观察并思考不同情绪对自身情感和行为的影响，帮助他们意识到积极的情绪能够促进积极心态的培养。
三、培养自信心1. 角色扮演：让学生在情景卡片的引导下进行自信心的角色扮演，通过模拟自信自主的场景，激发他们的自信感。
2. 小组合作：将学生分成小组，让他们相互鼓励、支持，并分享自己在学习中的进步和经验。
鼓励他们互相学习，帮助他们树立自信心。
四、树立积极目标1. 班会活动：组织班会，让学生分享自己的学习目标，并探讨实现目标的策略和方法。
鼓励他们设立具体、有挑战性的目标，培养他们的自律能力和责任感。
2. 目标达成计划：让学生将自己的目标写在纸上，并绘制实现目标的步骤和时间表。
教导他们要根据计划不断调整和努力，同时要学会享受过程中的成长和收获。
五、营造积极的学习环境1. 课堂氛围：创建积极活跃的课堂氛围，鼓励学生提问、讨论和分享自己的见解。
同时，及时给予鼓励和认可，让学生感受到学习的乐趣和成就感。
2. 情感交流：鼓励学生与同学之间建立积极的互助关系，培养团队合作和共同成长的意识。
组织互动活动，增进同学之间的友谊和彼此的支持。
六、家校合作1. 家长培训：针对家长的心理健康知识，举办相关培训和讲座，提供指导和支持，让家长能够更好地关心和引导孩子积极心态的培养。
培养积极心态的心理健康教育教案及反思
培养积极心态的心理健康教育教案及反思引言：心理健康对于个人的发展和幸福感至关重要。
而积极心态是保持心理健康的重要因素之一。
本文将提供一个教育教案，旨在培养学生的积极心态，并通过教案的反思部分总结教案的优点及需要改进的地方。
一、教育教案步骤一：导入- 通过发放一些能带来积极情绪的图片，如花朵、阳光等，引起学生的注意。
- 与学生一起讨论积极心态的定义以及它对个人生活的重要性。
步骤二：积极心态的影响- 向学生展示一些具有积极心态的成功案例，如成功的运动员、创业家等。
- 引导学生思考这些成功案例中积极心态的作用，并与他们的个人经历进行对比。
步骤三：寻找积极情绪来源- 向学生提问：“你们平时是如何保持积极心态的？”- 让学生两两组队，分享彼此最常体验到积极情绪的事物或经历。
- 让学生讨论他们所分享的积极情绪来源对他们的生活和学习的影响。
步骤四：探索消极情绪与积极心态之间的关系- 邀请一位专业心理学家或心理健康教育专家到课堂上，与学生共同探讨消极情绪对积极心态的负面影响。
- 引导学生讨论如何转变消极情绪为积极心态。
步骤五：建立个人积极心态计划- 向学生介绍如何制定个人积极心态计划的方法。
- 让学生分组，共同制定每个人的积极心态计划，并在班内分享。
步骤六：实践个人积极心态计划- 每周为学生设定一个小目标，要求学生在实践个人积极心态计划中践行。
- 每周共享心得体会，鼓励学生互相支持和帮助。
步骤七：总结与反思- 小结个人积极心态计划的实施情况和效果。
- 邀请学生一一分享他们在实践过程中遇到的挑战以及如何应对。
- 引导学生对整个教育教案进行反思，并总结培养积极心态的有效方法。
二、教案反思教育教案的优点:- 导入部分通过图片和讨论引起学生的兴趣，为后续的学习打下基础。
- 通过成功案例的分享，激发学生对积极心态的追求。
- 学生分享积极情绪来源的活动，鼓励他们相互学习和交流，增进彼此的理解。
- 请专业人士讲解消极情绪与积极心态的关系，提供专业知识支持。
积极心态,健康人生——心理健康主题班会教案
积极心态，健康人生——心理健康主题班会教案近年来，心理健康成为了人们越来越关注的话题。
尤其是在学生群体中，心理健康问题已经成为不容忽视的社会问题。
而积极心态的培养，对于学生的身心健康以及成长至关重要。
本文旨在从积极心态的培养入手，为大家提供一份心理健康主题班会教案。
一、引入我们都知道一个道理，即：心态决定一切。
一个人的心态，会影响他的思维、情感和行为，进而影响他的人生。
而积极心态，则是保持心灵健康的重要保障。
什么是积极心态呢？积极心态，就是乐观向上的心理态度。
它是指人们在面对困难和挫折时，不屈服于压力，不沮丧、不绝望，而保持一种积极向上的心态，寻找新的出路和解决方案。
这种态度，可以帮助我们战胜困难、激发内在动力、增强自信心、促进成长发展。
二、正文1. 心理健康概述什么是心理健康？心理健康指的是个体在面对压力和逆境时，能够理解和接受成长中的挑战，有效的应对生活中的挫折和困境，并能够积极主动地发掘和释放内在潜能，促进个体身心健康和成长。
2. 积极心态的重要性积极心态是心理健康的重要保障。
它可以在遭遇困难和挫折时，提高我们的抗挫能力，增强我们对未来的信心和希望。
同时，积极心态还可以促进个人成长和发展，激发内在动力，提高自我意识和自我控制能力。
3. 如何培养积极心态（1）树立正确的人生观人生观是指一个人对自己人生价值的认识和评价。
要树立正确的人生观，就要理性认识自己的优点和不足，平衡评价自己和他人，在面对挫折和困境时，不要轻易放弃，重拾信心。
（2）健康的心理状态保持良好的心理状态，有利于促进个体健康成长和发展。
要做到这一点，要学会自我调节，关注自身感受，控制自己的情绪，保持乐观向上的心态。
（3）多角度看待问题在思考和解决问题时，要从多重角度分析问题。
不要片面看待事情，要注重发掘问题的多种可能性和解决方案，从而找到最佳的解决方法。
（4）勇于面对挑战挑战是成长的重要机遇。
要勇敢面对生活中的各种挑战和困难，在困难中寻找机遇，在挫折中追求成功。
心理健康帮助学生发展积极心态的教案
心理健康帮助学生发展积极心态的教案引言：心理健康对于学生的全面发展至关重要。
一种积极的心态可以帮助学生更好地应对困难与挫折，激发他们的学习动力和创造力。
因此，本教案旨在探讨如何帮助学生培养积极心态，提供一系列的心理健康辅导和实践活动。
一、认识积极心态的重要性积极心态能够促进学生的自我成长和学习动力，使他们更加追求成功和幸福。
通过引导学生认识积极心态的重要性，教师可以在学生中树立正确的人生观和价值观。
1. 通过班会或课堂讨论，让学生分享积极心态对他们日常生活和学业的影响。
2. 教师通过故事或案例，引导学生分析积极心态对成功人士的重要意义。
3. 提供积极心态的定义和具体案例，使学生能够清楚地理解积极心态的内涵与作用。
二、培养积极心态的方法学生在面对挫折和困难时往往容易产生负面情绪，而积极心态的培养需要有一系列的方法和策略。
以下是几种帮助学生培养积极心态的方法示例：1. 树立目标与规划- 教师引导学生设立明确的目标，并协助他们制定实现目标的规划。
- 学生参与目标达成的反思和总结，培养他们的自我认知和积极的学习态度。
2. 建立正面的自我认知- 鼓励学生通过日记、情绪记录等方式了解自己的情绪变化，培养自我觉察的能力。
- 引导学生积极评价自己的优点和长处，树立积极的自我形象。
3. 培养解决问题的能力- 指导学生采取积极应对策略来解决问题，培养他们的解决问题的能力。
- 组织学生参与角色扮演和团队合作等活动，锻炼他们的合作与沟通技巧。
4. 培养积极的情绪调节能力- 教师指导学生采用积极的心理疏导方法，如呼吸调控和放松训练等，缓解压力和焦虑情绪。
- 激发学生兴趣爱好，提供丰富多样的活动和课程，帮助学生放松身心，培养积极的生活态度。
三、开展心理健康辅导与实践活动为了更好地帮助学生发展积极心态，学校可以开展各种有益的辅导和实践活动，如下所示：1. 心理健康讲座- 邀请心理专家给学生讲解积极心态的重要性和培养方法。
- 分类进行心理健康讲座，包括情绪管理、人际关系、学习方法等方面，以满足学生的不同需求。
心理健康教案培养积极的心态和情绪管理能力
心理健康教案培养积极的心态和情绪管理能力心理健康教案一、引言心理健康是一个人综合素质的重要组成部分，对个人的成长和幸福具有至关重要的影响。
培养积极的心态和情绪管理能力是保持良好心理健康的关键。
本教案旨在通过一系列的活动和方法，帮助学生建立积极的心态，有效管理情绪，并提升他们的心理健康水平。
二、目标通过本教案的学习，学生应能够：1. 了解积极心态和情绪管理的重要性；2. 掌握培养积极心态的方法；3. 学会有效管理情绪的技巧；4. 提升自身的心理健康水平。
三、活动1：积极心态的培养1. 观看正能量视频选择一段以积极心态为主题的视频，观看后进行小组讨论。
鼓励学生分享他们从视频中获得的启示和感受，并思考如何将积极心态应用到日常生活中。
2. 创设积极心态的环境在教室或学校的公共区域张贴积极心态的标语或海报，展示积极阳光的形象。
鼓励学生互相传递正能量，分享快乐和成功的故事。
3. 编写积极心态日记鼓励学生每天写下一件积极的事情，以此强化积极心态。
学生可以选择将日记公开分享，以激励他人。
四、活动2：情绪管理技巧的掌握1. 情绪表达活动组织学生进行情绪表达活动，鼓励他们用绘画、写作或其他方式表达内心的情感。
学生可以分享自己的作品，并给予彼此支持和鼓励。
2. 情绪调节练习教授学生一些简单的情绪调节练习，如深呼吸、放松技巧和积极思考。
在课堂上进行实践，让学生亲自体验并感受情绪的转变。
3. 情绪管理策略讨论引导学生讨论常见的情绪管理策略，如与他人沟通、寻找解决问题的方法和寻求支持等。
鼓励他们分享自己在应对情绪困扰时的经验，并互相提供建议。
五、总结与评估通过本教案的学习和实践活动，学生对积极心态和情绪管理的重要性有了更深入的认识，并掌握了一些实用的技巧和策略。
为了评估学生的学习效果，可以进行以下评价手段：1. 学生的小组讨论记录和参与情况；2. 学生的情绪表达作品；3. 学生在实践活动中的表现和反馈；4. 学生的总结和个人感悟。
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积极的心态,成功的一半
一、活动主题：积极的心态是成功的一半
二、活动目标：
1.通过典型的生动有趣的故事说明，成功属于那些充满热忱的人。
2.教育学生如何才能使自己拥有一个积极的心态，对待学习对待生活。
3.让学生紧跟时代发展，逐渐认识竞争，初步树立竞争意识。
有了竞
争意识，才能在未来的学习生活中顶住压力，学会生存。
三、活动方法：谈话
四、活动过程
（故事一）据说在推销员中流传着这样一个小故事，两个欧洲人到非洲去推销皮鞋，第一个推销员看到非洲人都打赤脚，立刻失望地说：“这些人都习惯打赤脚，怎么能买我们皮鞋呢！于是沮丧而回。
另一个推销员看到非洲人打赤脚、惊喜万分：“这些人都没有鞋穿，看来皮鞋市场大的很呀”。
于是想方设法，向非洲人推销自己的皮鞋，最后发了大财。
面对同样的现象，为什么会出现不同的结果？
（故事二）赛尔玛陪丈夫驻扎在一个沙漠中的陆军基地里，丈夫经常外出演习，她一个人留在陆军的小铁皮房子里，奇热无比，又没有人和她聊天，周围都是不懂英语的墨西哥人和印第安人，她很难过地写信对父母说：“一心想回家去……”她的父亲给她回了一封信，信中只有两行字，但这两行字却永远留在她的心中，并改变了她的生活，这两行字是什么呢？“两个人，从牢中的铁窗望去，一个看到泥土，一个却看到了星星。
”从此，赛尔玛决定在沙漠中找到自己的星星，她观看沙漠的日落，寻找到几万年前留下的海螺壳，她和当地人交朋友，互送礼物，她研究沙漠中的植物、动物，又学习有关土拨鼠的知识，她把原来认为最恶劣的环境，变成了一生中最有意义的冒险，并出版了一本书《快乐的城堡》，她从自己的牢房中望去，终于望到了自己的星星。
对照故事反思自我
1.是什么让她发生了如此大的转变呢？（留给学生讨论的时间）
是她父亲的话启发了她，使她看到了自己的希望。
沙漠的环境没有改变，小铁皮房地没有变，气温也没有变，印第安人也没有改变，改变的是她的心态。
就是当人遇到困难时，坏心态让你退缩，并陷入悲观的深渊，好的心态让你乐观，并能获得成功的喜悦，可见成功与否取决于一个人的心态的好坏。
）
我们怎样对待生活，生活就怎样对待我们，我们怎样对待别人，别人就怎样对待我们，一个人刚开始的心态，在很大程度上就决定了最后的成功，这比其他因素都重要。
良好积极的心态是乐观、热情、大度、奉献、进取、自信、必胜、有强烈的成就感，这就要求我们以满腔的热忱对待学习和生活，热忱在英文中是用两个希腊字组成的一个是“内”一个是“神”，事实上一个热忱的人等于是有神在他的心里，热忱是一种炎热的物质，是其心里的火花，它不仅能激励自己为实现目标采取行动，而且能对周围的人产生巨大的影响和感染。
2．你在生活、学习中有没有遇到诸如此类的事情呢？你是以什么样的心态去对待的呢？（学生例举了一些事例，很感人）当人遇到困难时，坏心态让你退缩，并陷入悲观的深渊，好的心态让你乐观，并能获得成功的喜悦。
成功与否取决于一个人的心态的好坏。
心态就是一个人面对生活所产生的心情及自己对生活采取的态度。
不同的心态决定处理问题的方式和态度不同：一个以满腔的热情对待这件事，另一个则以悲观消极的思想去对待，导致了结果上的巨大差异。
播放十大感动中国人物刘伟视频
颁奖词：当命运的绳索无情地缚住双臂，当别人的目光叹息生命的悲哀，他依然固执地为梦想插上翅膀，用双脚在琴键上写下：相信自己。
那变幻的旋律，正是他努力飞翔的轨迹。
（1）刘伟在生活上遇到了哪些挫折？他采取了怎样的人生态度？（2）刘伟的故事给了我们哪些启示？
启示：用积极的态度对待挫折，要坚强地迎接挫折的挑战，将挫折变成成功路上的垫脚石，“艰难困苦，玉汝于成”......
如果你有了这样良好的心态，你就会发现学习的乐趣。
数学不再枯燥乏味，语文也就不再唠叨，科学不再那样的难以把握，英语也不再那样难以记忆，你就会发现自己心中的星星，数学是多么的严谨，它时刻折射着哲理和美，科学则会使你像站在知识的大海边拾贝的小孩，充满希冀和梦想，语文则会让你在李白、苏轼、雨果，巴尔扎克那里做客畅谈，英语也将为你打开一条通向异国风情的通道，生活也不再是“寝室——教室——餐厅”的单调的三点一线，而是一条通向成功的坦途，是生命交响曲最华丽篇章的主旋律的前奏，你就会为之兴趣盎然，兴奋不已，你就会全身心的投入到学习中去，你每天都会是以热切的心情期盼新的一天的到来。
”人的潜能是无限的。
坚信：你有多大目标，就会有多大收获！并坚持为之努力
九个人过桥的试验
教授说：你们九个人听我的指挥，走过这个曲曲弯弯的小桥，千万别掉下去，不过掉下去也没关系，底下就是一点水。
——顺利过桥
走过去后，教授打开了一盏黄灯，透过黄灯九个人看到，桥底下不仅仅是一点水，而且还有几条在蠕动的鳄鱼。
——吓了一跳
教授问：现在你们谁敢走回来？——没人敢走了
教授说：你们要用心理暗示，想象自己走在坚固的铁桥上。
——只有三个人愿意尝试：第一个人颤颤巍巍，走的时间多花了一倍；第二个人哆哆嗦嗦，走了一半再也坚持不住了，吓得趴在桥上；第三个人才走了三步就吓趴下了。
教授这时打开所有的灯，大家才发现，在桥和鳄鱼之间还有一层网，网是黄色的，刚才在黄灯下看不清楚。
大家现在不怕了，说要知道有网我们早就过去了，几个人哗啦哗啦都走过来了。
只有一个人不敢走，教授问他，你怎么回事？
这个人说，我担心网不结实。
这个试验揭示的原理————心态影响能力
死囚试验
教授把一个死囚关在一个屋子里，蒙上死囚的眼睛，对死囚说：我们准备换一种方式让你死，我们将把你的血管割开，让你的血滴尽而死。
然后教授打开一个水龙头，让死囚听到滴水声，教授说，这就是你的血在滴。
第二天早上打开房门，死囚死了，脸色惨白，一副血滴尽的模样，其实他的血一滴也没有滴出来，他被吓死了。
这个试验揭示的原理————心态影响生理无论何时：积极的态度象太阳，照到哪里哪里亮；消极的态度象月亮，初一、十五不一样。
你改变不了环境，但你可以改变自己；你改变不了事实，但你可以改变态度；你改变不了过去，但你可以改变现在；你不能控制他人，但你可以掌握自己；你不能预知明天，但你可以把握今天；你不能样样顺利，但你可以事事尽心；
你不能延伸生命的长度，
但你可以决定生命的宽度；
你不能左右天气，
但你可以改变心情；
你不能选择容貌，
但你可以展现笑容。
如何培养和保持积极的心态？如何培养积极的心态？
1. 自己拥有的一切完全接受
2．要坚守承诺３．全力以赴把事情做好４．不找借口，不推卸责任.....
如何保持积极的心态？１．不说消极的话，不做消极的事；２．远离消极群体；
3.多和成功人士接触，交朋友；
４．失败必有存因，成功必有方法，努力寻找解决问题的途径和方法；５．对自己的行为负责......
给自己一个笑脸（播放课件图片）积极的心态=成功的一半！
反思：
一个学生的学业成功也主要决定其心态的积极。
我们教师在教育教学活动中，应多注重培养学生积极的心态，使他们乐观地面对学习生活中的各种问题，
从而生活动得更加美好。
通过此次主题会使学生逐步树立积极的心态，摆脱消极的不良情绪，学生的积极性会有很大的提高。