(完整版)下讲话稿讲卫生预防疾病从我做起
讲究卫生,预防疾病演讲稿范文(精选4篇)
讲究卫生，预防疾病演讲稿范文（精选4篇）讲究卫生，预防疾病演讲稿范文演讲稿是在一定的场合，面对一定的听众，演讲人围绕着主题讲话的文稿。
在不断进步的社会中，演讲稿在演讲中起到的作用越来越大，你写演讲稿时总是没有新意？下面是精心整理的讲究卫生，预防疾病演讲稿范文，希望对大家有所帮助。
讲究卫生，预防疾病演讲稿1敬爱的老师，亲爱的同学们：大家好！今天我讲话的题目是“讲究卫生，预防疾病”。
杨柳阴阴细雨晴，残花落尽见流莺，时值四月，正是一年春好处。
春天，是寻访自然踏青远足的季节，亦是各种呼吸道传染病的高发季节。
如今，曾令人闻风丧胆的禽流感病毒降临宣城，谈“禽”色变的恐慌，再次冲击着这座古老的城市，这诚然是对宣城人民意志与身体的考验。
据调查，在往年的。
禽流感传染病例中，死亡率高达63%，所以，抵御禽流感的最佳办法就是做好预防措施。
在日常生活中，我们应注意以下几点：每天开窗通风，保持室内空气新鲜。
合理安排好休息，不要过度疲劳，防止感冒，以免抗病力下降。
不到人口密集，人员混杂，空气污染的场所休息。
积极参加体育锻炼，增强自我身体的抵抗力。
春季传染病虽然种类繁多，但只要重视预防工作，就可以有效阻断传染病的流行与传播。
李大钊先生曾说：“青年者，人生之王，人生之春，人生之华也。
”我们作为新时代的主宰，须以最积极健康向上的姿态去面对生活，更应注重生活中的细微之处，做到防微杜渐，未雨绸缪。
讲究卫生，预防疾病，从我做起。
我的讲话完了，谢谢大家。
讲究卫生，预防疾病演讲稿2尊敬的老师、亲爱的同学们：大家好！首先十分荣幸能作为学生代表在此给大家做演讲，我这次的演讲的主题是：“讲卫生，防疾病”。
近段时间我校的手足口病盛行，不少的班级班上都有人患上了这个病，大家值得注意的事，这个病是具有传染性的，一定要时刻注意，大家有没有想过这个病是怎么找上我们的，手足口病手足口病，病从口入，所以这个病正是因为我们不讲卫生，由肠道病毒引起的，可能你们还不以为然，就让我来告诉你们这个病的严重性，如果不及时发现去就诊的话，病死的几率有80%以上！这个数字都不够引起你们的警惕，那我就真的无话可说了。
讲卫生预防疾病国旗下发言稿
讲卫生预防疾病国旗下发言稿尊敬的老师们、亲爱的同学们：大家早上好！在这阳光明媚的早晨，我们齐聚在国旗下，共同迎接新的一天。
今天，我站在这里，想和大家探讨一个关乎我们每个人健康的重要话题——讲卫生，预防疾病。
首先，让我们来思考一个问题：卫生的意义何在？卫生，不仅仅是一种生活习惯，更是一种生活态度，一种对生命负责的体现。
在日常生活中，我们经常听到“病从口入”这样的说法，这正是提醒我们要注意个人卫生和环境卫生，防止疾病的发生。
讲卫生，是预防疾病的第一道防线。
许多疾病都是通过空气、水源、食物等途径传播的。
比如，流感病毒可以通过飞沫传播，如果我们不注意个人卫生，不勤洗手，就很容易成为病毒的传播者。
再比如，食物中毒，往往是因为食物在制作、储存过程中受到了污染。
因此，保持个人卫生，注意饮食安全，是我们每个人都应该做到的基本要求。
预防疾病，还需要我们养成良好的生活习惯。
比如，保持规律的作息时间，保证充足的睡眠，这有助于增强我们的免疫力，抵御疾病的侵袭。
再比如，积极参加体育锻炼，增强体质，也是预防疾病的重要手段。
在这里，我想和大家分享几个案例。
去年，我们学校组织了一次全校性的卫生大扫除活动。
在那次活动中，每个班级都积极参与，不仅清理了教室，还对校园的每个角落进行了彻底的打扫。
结果，那次活动之后，我们学校的感冒发病率明显下降。
这个案例告诉我们，环境卫生与我们的健康息息相关，讲卫生，不仅仅是个人的事情，更是大家共同的责任。
此外，我们还可以从历史中汲取教训。
在中世纪的欧洲，由于卫生条件恶劣，导致了黑死病的大规模流行，夺去了无数人的生命。
这一历史事件警示我们，讲卫生，预防疾病，对于维护人类健康和社会稳定具有重要意义。
在现代社会，随着科技的发展和生活水平的提高，我们有了更多的手段来预防疾病。
比如，通过接种疫苗，我们可以有效地预防许多传染病。
再比如，通过健康教育，我们可以提高公众的健康意识，减少疾病的发生。
然而，我们也面临着新的挑战。
国旗下讲话稿：讲究卫生，预防疾病
国旗下讲话稿：讲究卫生，预防疾病国旗下讲话稿：讲究卫生，预防疾病（精选10篇）在我们平凡的日常里，越来越多地方需要用到讲话稿，讲话稿一般是开会前或出席重要场合前准备的发言稿。
为了让您在写讲话稿时更加简单方便，以下是店铺帮大家整理的国旗下讲话稿：讲究卫生，预防疾病，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
国旗下讲话稿：讲究卫生，预防疾病篇1同学们、老师们，星期一早上好！今天我国旗下讲话的内容是《讲究卫生、预防疾病》。
现在已经进入冬季了，冬季是很多呼吸道传染病的好发季节，如水痘、麻疹、流感、流行性腮腺炎等。
一旦某一学生患病，就容易在学生中引起传染、甚至流行。
从而影响学生上课，甚至影响学校的正常教学秩序。
因此要注意预防这些传染病。
那么该如何预防呼吸道传染病呢？我们应做到以下几个方面。
1、讲究卫生流感、腮腺炎、麻疹等传染病，它们主要经过空气飞沫传播，容易在人群密集的地方发生流行。
为此要养成良好的卫生习惯，如经常洗手，在饭前便后、外出归来、打喷嚏、咳嗽以及清洁鼻子后，要立即用流动水和肥皂洗手；打喷嚏或咳嗽时要掩住口鼻，不随意吐痰；以免病菌散播。
家里和教室应经常通风换气，保持空气新鲜和室内干燥，及时打扫教室和房间卫生，清理卫生死角，不给病菌以孳生之地。
同时在呼吸道传染病流行期间，不要到公共场所和人群密集的地方去，以免感染。
2、加强晨检每天进行晨检，可以了解学生的身体状况，做到早发现、早隔离、早治疗。
如各班有传染病疑似症状的学生，要及时报告，一经确诊必须立即隔离治疗。
病人在痊愈后才能复学，以免传染给其他同学。
一旦班级里有学生得了传染病，可以对班级进行紫外线或醋熏蒸消毒，学生也可以预防性的服药，如板蓝根冲剂。
3、加强体育锻炼、保持生活规律加强体育锻炼，可以使身体气血畅通，筋骨舒展，增强心肺功能，提高身体的抗病能力。
另外，还要保持正常的生活规律，保证充足的睡眠，看书、看电视的时间都不要过长，注意劳逸结合，处事不要过激，调养精神做到心胸开阔，心平气和，情绪乐观，减少心理压力，以增强机体的抵抗力。
讲究卫生防止疾病主题演讲稿
讲究卫生防止疾病主题演讲稿篇一：讲究卫生预防疾病同学们、老师们大家好！今天我讲话的题目是《.讲究卫生，预防疾病》。
讲究卫生虽然是一个老生常谈的话题，但今天在这里再次提起就显得格外的重要和紧急。
天气渐渐冷了。
随着气温的降低，呼吸道疾病的病原体，如细菌、病毒等更容易存活，而我们的呼吸道黏膜受到冷空气的刺激，抵抗病原体的能力下降，这两方面的共同作用导致了冬天呼吸道传染病的多发。
冬天常见的呼吸道传染病包括了大家都比较熟悉的流行性感冒、流行性腮腺炎、水痘、麻疹等等。
要想不被这些传染病侵袭，我们需要做到以下几点：养成良好的卫生习惯。
勤洗手是预防病毒传染的第一道防线。
打喷嚏、咳嗽、清洁鼻子、写完作业之后和就餐之前都要记得洗手，洗手后，用清洁的毛巾或纸巾擦干。
打喷嚏或咳时用纸巾掩住口鼻，与呼吸道传染病患者接触时佩戴口罩，这些都是保护自己不受疾病侵害的有效手段。
一年级的小同学们更应该改正咬手指和吮吸手指的坏习惯。
虽然现在天气逐渐寒冷，但在每天上课前、课间以及午休时间，应该要打开门窗通风，保持空气流畅，这样可稀释减少致病的因子。
在传染性病源流行季节，尽量辞免到空气疏通不畅、人口密集的公共场所。
(2)加强身体锻炼，提高免疫能力。
持做好课间操、眼保健操，积极上好体育课、活动课。
但要注意根据气候变化增减衣服，合理安排运动量。
因为人着凉时，呼吸道血管收缩，血液循环减少，局部的抵抗力下降容易患病。
(3》注意饮食，多喝水，多吃瓜果蔬菜，维持身体营养平衡，不吃生冷、变质的食物，少吃冷饮。
注意休息，保持充足的睡眠，避免机体免疫力下降。
(4)坚决不吃校外小商小贩的食品。
这些食品大多为不法商贩加工而成，他们的健康状况和加工的环境卫生没有经过有关部门的检查，食品也没有合格证，所以同学们要坚决和这些垃圾食品说再见，以防病从口入。
(5)调整好心态，形成良好有序的生活规律。
对于各类传染性流行病我们应正视它的存在，不必恐•慌，但也不能掉以轻心，因为它们有传染性，对生命健康会带来一定威胁。
《讲卫生，防疾病》优秀演讲稿8篇
《讲卫生，防疾病》优秀演讲稿《讲卫生，防疾病》优秀演讲稿8篇《讲卫生，防疾病》优秀演讲稿怎么写?看看吧。
演讲稿可以帮助发言者更好的表达。
在现在社会，演讲稿与我们的生活息息相关，还是对演讲稿一筹莫展吗?下面是小编整理的《讲卫生，防疾病》优秀演讲稿，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
《讲卫生，防疾病》优秀演讲稿【篇1】大家好！首先十分荣幸能作为学生代表在此给大家做演讲，我这次的演讲的主题是：“讲卫生，防疾病”。
近段时间我校的手足口病盛行，不少的班级班上都有人患上了这个病，大家值得注意的事，这个病是具有传染性的，一定要时刻注意，大家有没有想过这个病是怎么找上我们的，手足口病手足口病，病从口入，所以这个病正是因为我们不讲卫生，由肠道病毒引起的，可能你们还不以为然，就让我来告诉你们这个病的严重性，如果不及时发现去就诊的话，病死的几率有80%以上！这个数字都不够引起你们的警惕，那我就真的无话可说了。
希望大家发现自己不对劲或者身边的同学不对劲一定要及时报告老师，这个病的传染太快了，可以通过呼吸道传播，甚至接触都能传染。
希望引起大家的重视。
其实我们只要保证好自己的个人卫生，增强抵抗力，我们被传染的几率还是很小的，毕竟现在学习的那十几个患病的同学已经送去医院了，我近期认真观察了一下，我发现大家的卫生习惯是真的差！让我感到十分的痛心啊，下面我就说些例子，看大家能不能对号入座。
1、不喜欢剪指甲，好多同学都那么喜欢留长指甲，而且男同胞们占大多数，这是我想不明白的，你们就没发现，你们引以为傲的长指甲里面藏了多少污垢吗？都黑了，这里面得有多少细菌啊。
2、不勤洗澡，换衣服，难道洗完澡再睡觉不会舒服得多？身上有汗渍有细菌，身上不难受吗？还有床单被子，一学期一学期的用，从来不洗，也不拿到太阳底下去晒，是想留下来当宝贝？3、吃东西从来不洗手，我想请问大家，有多少人去食堂吃饭会先洗手，举手让我看看吧，果然，寥寥无几。
在家养成的好习惯，为什么到学校就没了呢？经过一天的上课，手上的细菌有多少，可能你们还没意识到你们在吃饭的时候，就这样多少病菌从你的口中进去了。
预防疾病呵护健康演讲稿（精选16篇）
预防疾病呵护健康演讲稿预防疾病呵护健康演讲稿日常生活中需要时时处处注意生活小节，因为“飓风起于青萍之末”，也许正是一些无足轻重的小节把疾病带到了你身边。
下面是小编帮大家整理的预防疾病呵护健康演讲稿（精选16篇），希望能够帮助到大家。
预防疾病呵护健康演讲稿1尊敬的评委、亲爱的同学们：大家好！我今天演讲的主题是预防疾病呵护健康。
健康是人们追求的宝贵财富，然而，随着现代生活方式的改变，疾病的发生率也在不断增加。
为了保护自己的健康，我们需要采取一些预防措施。
下面我将从饮食、运动和心理健康三个方面为大家介绍预防疾病的方法。
首先是饮食方面。
我们应该保持均衡的饮食，摄入适量的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质。
尽量避免高糖、高盐和高脂肪的食物，多吃新鲜蔬菜水果，保持饮食多样化。
此外，我们还应该养成良好的饮食习惯，尽量少吃零食和快餐，多喝水，戒烟限酒。
其次是运动方面。
适量的运动对于保持健康非常重要。
我们可以选择自己喜欢的运动方式，比如慢跑、游泳、骑自行车等等。
每天坚持30分钟的有氧运动，可以增强心肺功能，提高免疫力，预防慢性疾病的发生。
此外，我们还应该避免长时间久坐，多做一些伸展运动，保持身体的灵活性。
最后是心理健康方面。
心理健康对于身体健康同样重要。
我们应该学会放松自己，减轻压力。
可以通过听音乐、读书、与朋友交流等方式来放松心情。
此外，保持良好的睡眠质量也是非常重要的，每天保证充足的睡眠时间，可以帮助恢复体力，提高精神状态。
总结一下，预防疾病呵护健康需要我们在饮食、运动和心理健康方面做出努力。
保持均衡的饮食，适量运动，放松心情，这些都是我们可以做到的。
让我们从现在开始，关注自己的健康，预防疾病，享受健康的生活！谢谢大家！预防疾病呵护健康演讲稿2尊敬的各位领导、亲爱的同事们：大家好！今天我非常荣幸能够站在这里，为大家演讲有关预防疾病和健康护理的话题。
健康是我们每个人最为宝贵的财富，而预防疾病是保持健康的重要手段之一。
预防疾病的国旗下演讲稿范文5篇
预防疾病的国旗下演讲稿范文5篇加强个人卫生和个人防护.勤洗手,打喷嚏或咳嗽时用纸巾掩住口鼻,与呼吸道传染病患者接触时佩戴口罩,这些都是保护自己不受疾病侵害的有效手段.下面给大家分享一些关于预防疾病的国旗下演讲稿范文,希望对大家有帮助.预防疾病的国旗下演讲稿范文1敬爱的老师.同学们:大家好,今天的国旗下讲话的主题是《积极锻炼身体,预防春季传染病发生》.先让我们看看同学们身边的一些不良的生活习惯:操场上同学们在尽情追逐,欢快地嬉戏,一下子就玩得大汗淋淋,因为同学们没有及时把汗擦干,结果回汗引起了感冒.教室里同学们在认真地学习,专心的读书,教室里窗户紧闭,空气就不新鲜了,因为没有及时开窗户通通空气,,结果带有细菌的飞沫在空中漂浮传播,引起了流行性感冒.学校周围,同学们围着小摊,吃着一些不干净的零食,似乎吃得津津有味,正因为吃了一些不卫生的食品,病从口入,引起拉肚子,发生消化道疾病.同学们,如果平时不注意,或者没有养成良好的卫生习惯,或者没有科学地进行体育活动,就很容易发生各种传染病.春季最易发生的传染病有两类,一类是呼吸道传染病,另一类是消化道传染病.那么我们应该如何有效地预防春季传染病的发生呢?一.认真上好每一节体育课,做好每一次课间操和眼保健操 .在学校和家里都要积极参加体育锻炼,不过运动不能过度,要注意动静结合.二.注意个人卫生和防护,要保持学习生活场所的卫生,不要堆放垃圾,饭前便后.打喷嚏.咳嗽和清洁鼻子以及外出归来一定要按规定程序洗手,要保持教室里空气的流通,不要到小摊上购买各种不洁食品.同学们,健康基于生命,我们现在是祖国的花朵,将来就是社会的栋梁,积极锻炼身体,养成良好习惯,科学参加体育锻炼,我们才会拥有一个健康的体魄,才会拥有快乐.今天的国旗下讲话就到这里,谢谢大家.预防疾病的国旗下演讲稿范文2同学们:春天到了,万物复苏,风和日丽.春季是一个充满活力的季节,人们户外活动增多了,但是,随之而来也增加了传染病的传播机率.学校又是人群聚集的场所,讲究个人卫生,爱护校园卫生环境,形势严峻,刻不容缓.今天,借此升旗仪式机会,给同学进行一次预防春季传染病的基本常识教育.由于春天风大,温度变化无常,因此春季是一个多发传染疾病的季节,主要病症:一是上呼吸道感染.俗称〝伤风〞,〝感冒〞,早期症状有咽部干痒或灼热感.打喷嚏.鼻塞.春季感冒多半是由病毒引起的,它和受凉引起的感冒有本质上的区别,因此,不能不吃药,任凭人体抗,要及时到校医室去就诊,对症下药.二是过敏性皮炎.大家都知道,春天风大,空气中浮尘很多,飞扬着柳絮.花粉等容易引起过敏的因子,很容易使皮肤过敏.如果同学们遇到皮肤搔痒,出现红斑,不要紧张,及时到校医务室去就诊,不要自作主张乱用药,因为处理不当极可能产生局部皮肤感染.三是〝流脑〞.〝流脑〞是流行性脑脊髓膜炎的简称,不但儿童易得此病,就是青少年得病人数也逐年上升.〝流脑〞也是一种经呼吸道感染和传播的疾病,它可使患者出现高热.头疼.随后身上就出现为数不等的斑点,有针尖大小的,也有绿豆.黄豆大小的,这些斑点融合成片状,形成出血点.出血斑.淤斑.随着皮疹的出现,患者的精神头越来越差.甚至出现喷射状呕吐.嗜睡.昏迷.抽风等症状,少数人还可出现呼吸衰竭.休克等危险情况.一旦发现自己在发烧的同时又出现皮疹,就应该及时就医,做到及早发现.对症治疗,不要范文之家提[国旗下的讲话:预防春季传染疾病自行处理,随意吃药.为了预防春季传染病的发作和流行,请同学们严格要求自己,自觉做到一下几点:1.春天气候冷暖不定,要注意增减衣服,当心着凉,引起上呼吸道感染,从而降低抵抗力;2.尽量少到人群密集.通风效果差的场所去;3.要保持居住环境的空气清洁和流通;4.常用清水洗脸洗手,勤剪指甲,勤换衣物,勤晒被褥,充足睡眠;5.还要坚持锻炼身体,合理饮食,平时多喝水,多吃新鲜的水果和蔬菜,少吃多脂肪,多糖份的食物,忌饮酒.预防疾病的国旗下演讲稿范文3各位老师.同学们:大家好!今天国旗下讲话的题目是《讲究卫生,预防疾病》.春天是由冬寒向夏热过度的季节.春天气候变化无常,一会儿阳光普照.春风送暖,一会儿阴雨绵绵.寒气袭人,因此有人也把春天称为〝百草发芽,百病发作〞的季节.究其原因,有以下几点:(1)春天气温回升,适宜多种微生物滋生繁殖,有的经过变异,致病性较强.据统计,春季因不讲卫生引发的疾病主要有:急性肠胃炎.手足口病.流行性感冒等.(2)春天流行的传染病,恰恰多是通过呼吸道感染的,各种流感在春季发生或流行最多.(3)春天也可通过影响神经内分泌腺的活动,引起身体失调而致病.因此,春季只要稍不讲究卫生,就很容易引发各种疾病.而这些疾病的引发大都是由于人们不注重卫生习惯,即不爱洗手.饮食不注意.随地乱扔垃圾等小细节而造成的.因此,讲卫生.防疾病应从自身做起,从小事做起.那么,我们如何在春夏交替之际有效预防疾病呢?首先,校园是我们生活和学习的主要场所,校园环境卫生的好坏与我们每个同学的身体健康密不可分.而校园环境必须靠大家共同创造.因此,我们应积极主动做好室内外清洁,不放过任何卫生死角,及时处理垃圾,并把垃圾倒入指定地点.这样才能有效阻止细菌滋生,从源头上防止疾病的发生.更重要的是我们每个人都应该做好保洁工作,不乱丢纸屑.果皮,不随地吐痰.只有每个人管好自己的手和口,我们的校园才会变得清洁干净,我们的身体健康才能有保证.其次,注意个人卫生和防护,养成良好的卫生习惯,这是预防春季传染病的关键.饭前便后.打喷嚏和清洁鼻子以及外出归来,一定要按规定程序洗手,勤换.勤洗.勤晒衣服.被褥,要保持教室空气流通.在传染病流行的季节应减少集会,少去公共场所.春天人体各个器官.组织.细胞的新陈代谢开始旺盛,正是运动锻炼的好时机,应积极参加体育锻炼,多到郊外.户外呼吸新鲜空气.第三,注意休息和睡眠.生活要有规律,劳逸结合.劳累过度,必然导致抵抗力下降,容易受到病毒感染.春季气候多变,乍暖还寒,若骤减衣服,极易降低人体免疫力,使得病原体极易侵入.必须根据天气变化,适时增减衣服,切不可一下子减得太多.合理安排好饮食,不宜太过辛辣,太过则助火气;也不宜过于油腻.要减少呼吸道的刺激,要多饮水,摄入足够的维生素,宜多食些富含优质蛋白质.糖类及微量元素的食物,如瘦肉.禽蛋.大枣.蜂蜜和新鲜蔬菜.水果等.请同学们尤其要注意,坚决不购买无证摊点的小食品.这些路边摊点的食品安全没有保障.另外出现急性发热.头痛.咽喉痛等症状,请及时到医院就诊检查治疗,避免疾病的传播.第四,调整好心态.对各类传染性流行病应正视它的存在,形成良好有序的生活规律,不必恐慌,但也不能掉以轻心,因为它们有传染性,对生命健康会带来一定威胁.但是我们只要形成良好有序的生活规律,加强营养和合理休息,防止过度紧张和疲劳,并注意防寒保暖.以健康.科学的良好心态生活,我们的免疫系统才会免遭侵袭.同学们,健康是一个人最大的财富,是全社会幸福的基础,也是做人的根本责任.要有一个健康的体魄,讲究卫生是最基本的,也是每个人都能时刻做到的,只要大家时刻谨记,并身体力行,那么无论什么样的疾病都是可以预防的.最后,希望同学们都能养成良好的卫生习惯,让疾病远离我们每一个人,去健康地生活.预防疾病的国旗下演讲稿范文4尊敬的老师们,可爱的同学们:大家好!今天,我给大家简单介绍一下我们小学生春季疾病和预防.大家都知道,春天是万物生长的季节,因此细菌.病毒也不例外,它们加速繁殖,再由于气候变化无常,忽冷忽热,也使春天成为了一个疾病好发的季节,对我们的小学生来说,春天容易患二大类疾病:一类是传染性疾病(主要是通过空气中的飞沫经呼吸道传播.譬如有:流行性感冒,水痘.腮腺炎,流脑,麻疹等),另一类是过敏性疾病(譬如有菜麻疹,过敏性鼻炎,严重的甚至发生支气管哮喘),但是,小朋友也不要过于担心,害怕,只要我们在平时能做到下面几点,这些疾病还是可以预防的.1.我们在平时学习之余,要多参加体育锻炼,如跳绳.跳步.打球等,只有我们的身体强壮了,疾病才不能乘虚而入.2.我们的教室.家里要经常开窗通风以保持空气的新鲜,流通.3.平时要尽量少去人多,拥挤,尤其是通风不畅的公共场所.4.我们要注意个人卫生,勤洗手,勤剪指甲.5.根据气候变化注意增减衣服,避免着凉.6.不能偏食,平时要多吃些蔬菜,水果,多喝水.7.家里的`生活用品,和衣服.被子(在天气好的时候要勤洗.勤晒)8. 一定要保证充足的睡眠,不能过于疲劳,因疲劳容易使我们的抵抗力下降.9.学校要严格执行晨.午检制度,并做好相关记录.发现发热及出疹学生必须要求其立即离校就医,注意追访就诊及病情发展情况,并严格要求其在家隔离治疗至该病的隔离期满.密切注意病例班级内有无续发病例,如有续发,及时报告,同时采取相应的预防性措施.患病学生必须持学校/幼儿园所属地段保健科出具的复课证明方可返校上课.另外,对于过敏体质的小朋友来讲,因为自然界中的过敏源有很多很多:如花粉.虫蠕.动物羽毛.冷的空气,所以要特别注意:如对花粉过敏的,在花粉播散期要减少户外活动,特别是公园里,鲜花房,家里不养猫.狗等小动物,不用地毯,外出戴口罩等.同学们,健康的身体是我们快乐学习的基本保证,要有一个健康的体魄,讲究卫生是最基本的,也是每个人都能做到时刻做到的,只要大家时刻谨记,并身体力行,那么无论什么样的疾病都是可以预防的.最后,希望同学们都能养成良好的卫生习惯,让疾病远离我们每一个人,去健康地生活学习!预防疾病的国旗下演讲稿范文5各位老师.同学们:大家好!今天我国旗下讲话的题目是《讲究卫生,预防春季传染病》.同学们,春天气温回升,适宜多种微生物滋生繁殖,很容易引发腮腺炎,手足口病,流行性感冒等.因此,在春天,只要稍不注意卫生,是很容易引发各种疾病的.而这些疾病的引发大都是由于我们不注重卫生习惯,不爱洗手,饮食不注意,随地乱扔垃圾等小细节而造成的.因此,讲卫生,防疾病应从我们做起,从身边的小事做起.那么,我们如何在春季有效地预防疾病呢?首先,让我们的教室和校园保持干净整洁.每天打扫卫生时不放过任何一个卫生死角,及时处理堆积的垃圾,并把垃圾倒入学校指定的地点.这样才能有效阻止细菌的滋生,从源头上防止疾病的发生.更重要的是我们每个人都应该做好保洁工作,不乱丢纸屑.包装袋,不随地吐痰,更不去买那些不卫生的三无食品.只有我们每个人都管好自己的手和口,我们的校园才会变得清洁干净,我们的身体健康才能有保证.其次,要注意个人卫生和防护,养成良好的卫生习惯,这是预防春季传染病的关键.饭前便后.打喷嚏.体育课结束后都要及时认真洗手,勤换.勤洗.勤晒衣服.被褥,决不随地吐痰,要保持教室以及室内空气流通.尽量少去公共场所.另外,提醒大家要注意休息和睡眠.生活要有规律,劳逸结合.根据天气变化,适时增减衣服,切不可一下子减得太多.如果不小心感冒了,要及时报告老师或家长,多喝白开水,按时休息.同学们,健康的身体是我们快乐学习的基本保证,要有一个健康的体魄,讲究卫生是最基本的,也是每个人都能做到时刻做到的,只要大家时刻谨记,并身体力行,那么无论什么样的疾病都是可以预防的.最后,希望同学们都能养成良好的卫生习惯,让疾病远离我们每一个人,去健康地生活!预防疾病的国旗下演讲稿范文。
讲卫生防疾病演讲稿_从我做起
讲卫生防疾病演讲稿_从我做起讲卫生防疾病演讲稿_从我做起演讲稿的写法比较灵活，可以根据会议的内容、一件事事后的感想、需要等情况而有所区别。
在社会一步步向前发展的今天，越来越多地方需要用到演讲稿，为了让您在写演讲稿时更加简单方便，下面是小编帮大家整理的讲卫生防疾病演讲稿_从我做起，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
讲卫生防疾病演讲稿_从我做起1尊敬的各位老师，亲爱的同学们：大家上午好！很荣幸在这庄严而又亲切的国旗下演讲，今天我讲话的题目是“讲究卫生，预防疾病”。
春季是万物复苏生机勃勃的季节，但是病毒细菌也不例外，也是它们高度繁殖的季节。
有害病毒细菌对我们的危害可大了，病菌感染严重时可以夺去我们的生命，特别是现在大家都很关注的禽流感，已经夺去了国内十几人的生命了，所以我们要用正确的方法严格加以防范。
一、保持个人良好卫生，勤洗手洗脸，换洗衣服。
一年级的小同学们更应该改正咬手指和吮吸手指的坏习惯，要牢记“病从口入这句话”！二、养成良好的生活习惯，饮食均衡，作息规律，保证充足的睡眠。
眼下正是运动锻炼的大好时机，大家应积极参加体育锻炼，多到室外呼吸新鲜空气，但要注意根据气候变化增减衣服，合理安排运动量。
每天我们都应坚持做好课间操，积极上好体育课。
三、注意饮食，多喝水，多吃瓜果蔬菜。
因为这些食物可以维持身体营养平衡，不吃生冷、变质的食物。
四、坚决不吃校外小商小贩的食品。
这些食品大多为不法商贩加工而成，他们的健康状况和加工的环境卫生没有经过有关部门的检查，食品也没有合格证，同学们要坚决和这些食品说再见，以防病从口入。
五、注意环境卫生，创造整洁的校园环境。
不要随意乱扔废纸、乱丢食品包装袋、不随地吐痰等，我们希望所有的同学用我们的举手之劳，维护我们整洁的环境。
同时还要注意，教室内要每天通风换气。
老师们、同学们，健康是一个人最大的财富，要有一个健康的体魄，讲究卫生就是最基本也是每个人都能做到的预防疾病的方法，只要我们时刻谨记，并身体力行，那么无论什么样的疾病都是可以预防的。
2024年讲卫生预防疾病国旗下发言稿
2024年讲卫生预防疾病国旗下发言稿尊敬的各位领导、准备参会的嘉宾们，大家好！首先，我代表____年讲卫生预防疾病活动组委会，向各位领导、嘉宾们表示热烈的欢迎和衷心的感谢！感谢您们的到来，为我们的活动增添了光彩。
卫生预防疾病，是我国卫生工作的重要组成部分，也是构建健康中国的重要环节。
自古以来，中华民族就有“千里之堤，溃于蚁穴”的智慧。
在传统的医药理论中，就有“治未病”的理念。
由此可见，卫生预防疾病的重要性在于，不仅要关注治疗疾病，更重要的是在疾病发生之前，采取相应的预防措施，减少疾病伤害，提高人民群众的健康水平。
回顾过去，我们可以看到，在党的领导下，我国的卫生工作取得了巨大的成就，疾病的发病率和死亡率大幅度下降，人民群众的健康水平得到了大幅度提高。
这些成就的取得，离不开全社会的共同努力，更离不开各级卫生机构和医务人员的辛勤付出。
正是他们坚守在一线，默默地奉献着自己的青春和汗水，为人民群众的健康贡献了自己的力量。
然而，我们也要看到，随着社会的发展和人民生活水平的提高，新的疾病和健康问题接踵而至，给卫生工作提出了新的挑战。
在这个时代，我们面临着环境污染、营养失衡、心理健康等多种多样的问题。
这些问题的产生与我们的生活方式、生活环境紧密相关，更需要我们时刻关注，并采取积极的预防措施。
在卫生预防疾病工作中，我们不能只是依靠医疗机构和医务人员来完成，更需要全社会的共同参与。
只有全社会形成合力，共同努力，才能事半功倍地做好卫生预防疾病工作。
因此，我倡议，让卫生预防疾病成为全民行动，真正落到实处。
首先，我们要从个人做起，树立健康意识和健康观念。
要养成良好的生活习惯，保持健康的饮食结构，适当锻炼，增强身体素质。
此外，要定期进行健康体检，及时发现和处理潜在的健康问题。
其次，各级卫生机构要加强健康教育和健康宣传工作。
通过多种形式，向公众宣传卫生知识和预防疾病的方法，提高公众的健康素养。
要引导公众主动关注自己的健康问题，积极采取相应的预防措施。
国旗下的讲话稿。讲卫生,预防疾病从我做起
国旗下的讲话稿。
讲卫生,预防疾病从我做起讲卫生预防疾病从我做起尊敬的老师和同学们，早上好。
今天我想和大家分享的主题是《讲卫生，预防疾病，从我做起》。
每天早上，当我们整洁干净地穿着校服走进学校时，我们展现出了我们青春活力的精神面貌。
我们的研究和生活环境干净整洁，我们的身体健康强壮，这为我们创造了一个愉悦的研究和生活氛围。
在这其中，讲究卫生是至关重要的。
现在是春夏季节，昼夜温差很大，是流行性呼吸道传染病的高发季节。
今年春节，的肆虐让我们胆战心惊，心有余悸。
它的传播速度之快、危害之广泛，给我们的生产和生活带来了巨大的困扰。
它使我们原本可以早日享受校园研究生活的机会不得不推迟到现在。
在这种情况下，每个人都面临着威胁，但同时也是抗击疫情的行动者。
为了有效防范和应对可能出现的新冠肺炎，我们必须树立“健康安全第一”的思想，提高我们的自我防护。
首先，保持良好的个人卫生，勤洗手洗脸，写完作业和就餐之前都要记得洗手。
洗手后，用清洁的毛巾或纸巾擦干。
时刻保持双手的清洁，避免病毒通过双手进入我们的口腔。
其次，养成良好的生活惯，保持作息规律，保证充足的睡眠。
每天戴口罩，不要参加聚会，少去人流量多的地方。
应积极参加体育锻炼，多到室外呼吸新鲜空气，但要注意根据气候变化增减衣服，合理安排运动量以增强体质。
第三，注意饮食，多喝水，多吃瓜果蔬菜，维持身体营养平衡，不吃生冷、变质的食物。
第四，坚决不吃校外小商小贩的食品。
这些食品大多为不法商贩加工而成，他们的健康状况和加工的环境卫生没有经过有关部门的检查，食品也没有合格证。
同学们要坚决拒绝这些食品，以防病从口入。
最后，注意环境卫生，保持校园、班级和宿舍整洁和卫生。
我们每天都要积极主动地做好室内外清洁，做好消毒工作，及时处理生活垃圾。
我们要做好保洁工作，不乱丢纸屑、果皮，不随地吐痰。
只有我们每个人都管好自己的手和口，我们的教室、宿舍才会变得清洁干净，我们的身体健康才能得到保证。
同学们，做好个人防护，是对自己负责，也是对家人和社会负责。
讲卫生预防疾病国旗下讲话稿讲卫生预防疾病从我做起
讲卫生预防疾病国旗下讲话稿讲卫生预防疾病从我做起尊敬的校长、老师们，亲爱的同学们：大家好！今天我很荣幸站在这里，作为班级的一员，向大家发表一下有关卫生预防疾病的演讲。
我们都知道，卫生是我们生活中非常重要的一部分。
只有保持良好的卫生习惯，才能有效地预防疾病的发生。
作为一个学生，我们更应该时刻关注自己的卫生健康，从我做起，为自己，为他人提供一个干净、安全、健康的环境。
首先，牢记洗手的重要性。
大家都知道，我们的双手是最容易接触到细菌和病毒的部位。
因此，每次接触到外界环境后，一定要及时洗手。
尤其是在饭前、饭后、上厕所后，甚至是打喷嚏、咳嗽后，都要做到及时清洁双手，以杀灭潜在的病菌，保护自己和他人免受感染的风险。
其次，培养良好的个人卫生习惯。
每天保持身体清洁，勤洗澡换洗衣物，将大汗腺分布最发达的部位，如腋下、肚脐等进行清洁。
勤剪指甲，保持指甲干净整齐，以防止细菌在指甲底部滋生。
定期剪发，保持头发清洁，避免虱子和头屑滋生。
此外，要注意每天刷牙，保持口腔清洁，预防口腔疾病的发生。
另外，还要注意饮食卫生。
合理搭配饮食，多吃新鲜的蔬菜水果，少食用过于油腻和过期食品。
切忌乱拣乱吃，尤其是野生动物和不干净的水果蔬菜，以免感染疾病。
同时，要保持饮食器皿的洁净，避免细菌滋生。
最后，还要关注环境卫生。
保持个人环境的整洁干净，定期打扫房间，保持空气清新。
将垃圾分类处理，垃圾桶定期清空，并保持垃圾桶的清洁。
避免扔弃废弃物到公共场所，保持公共环境的整洁卫生。
尊敬的校长、老师们，亲爱的同学们，卫生预防疾病，从我做起，守护我们健康和安全，也是我们每个人应尽的责任和义务。
希望大家能够时刻保持卫生意识，养成良好的卫生习惯，为我们自己，为他人创造一个干净、安全、健康的环境。
谢谢大家！。
讲究卫生预防疾病的国旗下讲话稿范文
讲究卫生预防疾病的国旗下讲话稿范文
各位同志、朋友们：
今天，在这庄严肃穆的国旗下，我要讲一讲关于卫生和预防疾病的问题。
卫生和预防疾病是我们生命安全的重要保障。
如果我们不讲究卫生，不重视预
防疾病，就很容易生病，甚至有生命危险。
因此，我希望大家都能重视卫生和预防疾病。
首先，我们要从日常生活中做起，注重个人卫生。
这包括勤洗手，保持身体清洁，忌食腐败、变质食品等等。
此外，还要注意室内卫生，定期进行清洁卫生，如清洗床铺、洗衣服等，确保环境整洁、卫生。
其次，我们也应该加强锻炼，提高身体素质。
锻炼能够增强免疫力，减少生病
的机会。
可以选择适合自己的运动方式，如散步、慢跑、游泳等等，保持身体健康。
最后，我们也要注意预防疾病，及时接种疫苗，定期体检，预防心脑血管疾病、癌症等重大疾病的发生。
此外，还要遵守卫生规定，如垃圾分类、不乱扔垃圾等，保障环境卫生。
各位同志、朋友们：卫生和健康的问题是永恒的话题，也是我们每个人必须面
对的问题。
希望我们都要有意识的讲究卫生，预防疾病，为自己的身体健康保驾护航。
最后，让我们一起向我们伟大的祖国致以崇高的敬意，共同为祖国繁荣昌盛、
人民幸福健康而奋斗！
谢谢大家！
1。
2024年小学生讲卫生预防疾病发言稿
(3)不到人口密集，人员混杂，空气污染的场所休息。
(4)积极参加体育锻炼，增强自我身体的抵抗力。
春季传染病虽然种类繁多，但只要重视预防工作，就可以有效阻断传染病的流行与传播。
李大钊先生曾说:“青年者，人生之王，人生之春，人生之华也。”我们作为新时代的主宰，须以最积极健康向上的姿态去面对生活，更应注重生活中的细微之处，做到防微杜渐，未雨绸缪。
2、注意个人卫生和防护，要保持学习生活场所的卫生，不要堆放垃圾，饭前便后、打喷嚏、咳嗽和清洁鼻子以及外出归来一定要按规定程序洗手，要保持教室里空气的流通，不要到小摊上购买各种不洁食品。
同学们，有了健康的身体，才能更好地学习和工作。我们现在是祖国的花朵，将来就是社会的栋梁，积极锻炼身体，养成良好习惯，科学参加体育锻炼，我们才会拥有一个健康的体魄，才会拥有快乐和幸福！
健康是一个人最大的财富，是幸福的基础。让我们携起手来，为拥有一个健康的体魄，能够快乐舒心的工作和学习而努力。我衷心祝愿大家身体健康，快乐每一天。
我的演讲到此结束，谢谢大家。
小学生讲卫生预防疾病发言稿6
亲爱的同学们：
大家上午好！
很高兴能有机会站在这国旗下为大家进行演讲，今天我演讲的主题是“预防冬季传染病”。
第二注意个人卫生和防护，养成良好的卫生习惯，也是预防秋冬季传染病的关键。饭前便后、打喷嚏、咳嗽和清洁鼻子以及外出归来一定要按规定程序洗手，要勤换、勤洗、勤晒衣服、被褥，绝不随地吐痰，教室里要勤开窗，保持空气流通，减少秋冬季呼吸道传染病的流行。
第三，秋冬天人体的各个器官、组织、细胞的新陈代谢开始旺盛起来，正是运动锻炼的好时机，应积极参加体育锻炼，多呼吸新鲜空气，使身体气血畅通，筋骨舒展，增强体质。但是，同学们在锻炼的时候，也必须要合理安排运动量，以免对身体造成不利影响。另外，睡眠休息要好。生活有规律，保持充分的休息睡眠，对提高自身的抵抗力显得相当重要。要合理安排好作息，做到生活有规律，否则必然导致抵御疾病的能力下降，容易受到病毒感染。
国旗下讲话稿讲卫生预防疾病
国旗下讲话稿讲卫生预防疾病尊敬的领导、亲爱的同事们：大家好！今天，我站在这里，非常荣幸能够在国旗下发表演讲。
我想要谈的话题是卫生预防疾病。
卫生预防疾病是我们日常生活中非常重要的一部分，它关系到我们每个人的健康和幸福。
作为一个责任心强的公民，我们应该时刻注意个人卫生，并积极参与社会卫生公益活动，共同努力构建一个健康的社会。
首先，让我们先来了解一下卫生预防疾病的重要性。
卫生预防疾病是指通过各种卫生措施和预防措施，预防各种传染性的疾病。
疾病是人类社会发展的必然产物，它们威胁着我们的身体健康和生命安全。
然而，通过科学的卫生预防，我们可以有效地减少疾病的传播和发生。
例如，通过勤洗手、保持室内空气清新、妥善处理垃圾等措施，我们可以减少大肠杆菌、甲型流感等疾病的传播。
通过接种疫苗，我们可以有效预防麻疹、水痘、流感等传染性疾病。
卫生预防疾病不仅能够保护我们自己的健康，也能够保护我们的家人和社会大众的健康。
接下来，我想和大家分享一些卫生预防疾病的方法。
首先是勤洗手。
我们的手是最常接触外界环境的部位，经常会沾染上细菌和病毒。
因此，我们要养成勤洗手的习惯，特别是在接触了公共场所、动物或病患后。
用肥皂和清水彻底清洗双手，还可使用消毒液进行消毒。
其次是保持室内空气清新。
室内常闭门窗，空气流通不畅，容易积累细菌和病毒。
所以我们要经常开窗通风，保持室内空气流通。
另外，空气净化器也是一个不错的选择。
此外，及时处理垃圾也很重要。
垃圾堆积会产生臭味和吸引细菌和害虫。
所以，我们要学会分类垃圾，定期清理垃圾，并保持环境的整洁。
除了个人卫生，社会卫生也是我们应该关注的。
现在，我想和大家分享一些参与社会卫生公益活动的意义和方法。
参与社会卫生公益活动，不仅能够帮助我们传播卫生知识，增强公众的卫生意识，还能够为社会健康贡献一份力量。
首先，我们可以加入志愿者队伍，参与社区卫生巡查、宣传教育等活动。
通过这些活动，我们可以向大家普及卫生知识，提醒大家注意个人卫生，共同创建一个健康的社区。
国旗下讲话稿预防疾病(6篇)
国旗下讲话稿防备疾病（汇总6篇）在日常生活中我们常常会用到演讲,通常是在开会之前或在参加重点活动之前写好的。
以下是我为大家收集整理的国旗下讲话稿防备疾病，多篇可选，欢迎阅读、借鉴并下载。
国旗下讲话稿防备疾病第1篇同学们：上午好!今日我讲话的主题是做好传染病防备工作。
常见的传染病有肠道传染病如霍乱、伤寒、痢疾等、呼吸道传染病如流感、军团菌病、肺结核病等、虫媒传染病如乙脑、疟疾、登革热、流行性出血热等，这些传染病有的是“病从口入”，有的是通过空气传播，有的则是通过蚊虫叮咬传播。
那么，如何防备这些疾病的传播呢？1、提前接种疫苗。
对于一些已经有疫苗可以防控的疾病，肯定要接种疫苗，如麻腮风疫苗，水痘疫苗，甲肝疫苗，乙脑疫苗等等，在很大程度上可以保护易感人群从而避开疾病发生。
2、保证室内通风换气，勤晒衣被，勤洗手、勤洗澡、勤换衣裳。
3、注意饮食卫生。
不吃腐败变质食物，吃水果前要将水果清洗干净，餐具要清洗消毒。
4、尽量削减到人群密集、密闭的地方活动。
5、保持良好身体状态。
正确的做法是早睡早起，保证良好的睡眠和充分的休息，注意饮食的合理搭配和情绪的调整，才能有效地防病于未然。
6、假如发觉有发热、头晕、口干、流汗、高烧不退等症状，应立刻戴上口罩到正规的医院就医，并适时通知学校。
防备传染病要从我们自身做起，假如我们养成人人讲卫生、个个爱清洁的良好卫生习惯，就肯定会阔别疾病，保持健康。
国旗下讲话稿防备疾病第2篇各位老师、同学们：大家好！今日我国旗下讲话的题目是《讲究卫生，防备春季传染病》。
同学们，春天气温回升，适合多种微生物繁殖繁殖，很简单引发腮腺炎，手足口病，流行性感冒等。
因此，在春天，只要稍不注意卫生，是很简单引发各种疾病的。
而这些疾病的引发大都是由于我们不重视卫生习惯，不爱洗手，饮食不注意，随地乱扔垃圾等小细节而造成的。
因此，讲卫生，防疾病应从我们做起，从身边的小事做起。
那么，我们如何在春季有效地防备疾病呢？首先，让我们的教室和学校保持干净乾净。
预防疾病国旗下讲话(精选12篇)
预防疾病国旗下讲话〔精选12篇〕篇1：预防疾病的国旗下讲话大家好!不同的传染病有不同的治疗方法，但根本的预防措施是相通的，我们只要注意以下几点，就能有效地减少疾病的发生和传播。
1.合理膳食，增加营养，要多饮水国旗下预防春季传染病演讲稿，摄入足够的维生素，宜多食些富含优质蛋白、糖类及微量元素的食物，如瘦肉、禽蛋、大枣、蜂蜜和新颖蔬菜、水果等;积极参加体育锻炼，多到郊外、户外呼吸新颖空气，每天漫步、慢跑、做操、打拳等，使身体气血畅通，筋骨舒展，增强体质。
2.不到人口密集、人员混杂国旗下爱国演讲稿感恩、空气污染的场所去，如：农贸市场、个体饮食店、游艺活动室等;3.勤洗手，并用流动水彻底清洗干净，包括不用污浊的毛巾擦手;4.每天开窗通风，保持室内空气新颖，尤其宿舍、电脑室、教室等;5.合理安排好作息，做到生活有规律;注意不要过度疲劳，防止感冒，以免抗病力下降;6.不食、不加工不清洁的食物，回绝生吃各种海产品和肉食，及吃带皮水果，不喝生水。
不随意倒垃圾，不随意堆放垃圾，垃圾要分类并统一销毁。
7.注意个人卫生，不随意吐痰国旗下演讲稿励志幽默，打喷嚏;8.发热或有其它不适及时就医;到医院就诊戴口罩，回宿舍后洗手，防止穿插感染;9.防止接触传染病人，尽量不到传染病流行疫区;10.传染病人用过的物品及房间适当消毒，如日光下晾晒衣被，房内门把手、桌面、地面用含氯消毒剂喷洒、擦拭。
春季传染病虽然种类繁多，但只要我们重视预防工作，做到早发现、早隔离、早诊断、早治疗，就可以有效地阻断传染病的流行与传播。
篇2：预防疾病国旗下的讲话尊敬的教师，亲爱的同学们：大家早上好!我们生活在一个科技兴旺，食品丰富的时代。
超市里摆满了琳琅满目的零食，商店里也摆满了包装精巧的食品。
红橙黄绿青蓝紫，样样齐全。
但是，病毒，细菌也跟着来了。
随着h7n9禽流感的到来，大家对于鸡肉的贪吃只能望而却步了。
对于我们来说，要预防禽流感，要对自己的安康负责。
如何预防疾病的演讲稿精选
如何预防疾病的演讲稿精选如何预防疾病的演讲稿精选8篇怎么写如何预防疾病的演讲稿才合适?看看吧。
演讲稿的格式由称谓、开场白、主干、结尾等几部分组成。
在现在社会，用到演讲稿的地方越来越多，你所见过的演讲稿是什么样的呢?以下是小编为大家收集的如何预防疾病的演讲稿精选，希望能够帮助到大家。
如何预防疾病的演讲稿精选精选篇1敬爱的老师，亲爱的同学们：大家好！今天我讲话的题目是“讲究卫生，预防疾病”。
杨柳阴阴细雨晴，残花落尽见流莺，时值四月，正是一年春好处。
春天，是寻访自然踏青远足的季节，亦是各种呼吸道传染病的高发季节。
如今，曾令人闻风丧胆的禽流感病毒降临宣城，谈“禽”色变的恐慌，再次冲击着这座古老的城市，这诚然是对宣城人民意志与身体的考验。
据调查，在往年的。
禽流感传染病例中，死亡率高达63%，所以，抵御禽流感的最佳办法就是做好预防措施。
在日常生活中，我们应注意以下几点：（1）每天开窗通风，保持室内空气新鲜。
（2）合理安排好休息，不要过度疲劳，防止感冒，以免抗病力下降。
（3）不到人口密集，人员混杂，空气污染的场所休息。
（4）积极参加体育锻炼，增强自我身体的抵抗力。
春季传染病虽然种类繁多，但只要重视预防工作，就可以有效阻断传染病的流行与传播。
李大钊先生曾说：“青年者，人生之王，人生之春，人生之华也。
”我们作为新时代的主宰，须以最积极健康向上的姿态去面对生活，更应注重生活中的细微之处，做到防微杜渐，未雨绸缪。
讲究卫生，预防疾病，从我做起。
我的讲话完了，谢谢大家。
如何预防疾病的演讲稿精选精选篇2尊敬的老师、亲爱的同学们：大家好！首先十分荣幸能作为学生代表在此给大家做演讲，我这次的演讲的主题是：“讲卫生，防疾病”。
近段时间我校的手足口病盛行，不少的班级班上都有人患上了这个病，大家值得注意的事，这个病是具有传染性的，一定要时刻注意，大家有没有想过这个病是怎么找上我们的，手足口病手足口病，病从口入，所以这个病正是因为我们不讲卫生，由肠道病毒引起的，可能你们还不以为然，就让我来告诉你们这个病的严重性，如果不及时发现去就诊的话，病死的几率有80%以上！这个数字都不够引起你们的警惕，那我就真的无话可说了。
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国旗下讲话稿讲卫生预防疾
病从我做起
老师、同学们早上好
今天国旗下讲话的内容是《讲卫生预防疾病，从我做起》
清晨,当每个同学衣着整洁，精神抖擞地走进学校时，这充分
展示了我们青少年蓬勃向上的精神风貌。
优美整洁的环境为我们
学习生活创造了愉悦的心境，这其中讲究卫生是不可忽缺的。
卫
生是健康的大门。
关紧这扇大门，一切病菌、病毒就难以侵入我
们健康的肌肤，把困扰我们的疾患拒之门外，促进我们茁壮成长，全面发展。
冬春季节是流行性腮腺炎、风疹、麻疹、水痘、流感等呼吸
道传染病的高发季节，现已进入冬季，呼吸道传染病不断出现。
怎样预防冬季传染病呢？我们要做到：
(一)保持良好个人卫生，勤洗手洗脸，、写完作业之后和就
餐之前都要记得洗手;洗手后，用清洁的毛巾或纸巾擦干。
(二)养成的良好生活习惯，饮食均衡，作息规律，保证充足
的睡眠。
眼下正是运动锻炼的大好时机，大家应积极参加体育锻炼，多到室外呼吸新鲜空气，但要注意根据气候变化增减衣服，
合理安排运动量。
每天我们都应积极认真参加大课间活动，增强
体质。
(三)注意饮食，多喝水，多吃瓜果蔬菜，维持身体营养平衡，不吃生冷、变质的食物。
(四)坚决不吃校外小商小贩的食品这些食品大多为不法商贩
加工而成，他们的健康状况和加工的环境卫生没有经过有关部门
的检查，食品也没有合格证，，同学们要坚决和这些食品说再见，以防病从口入。
(五)注意环境卫生，创设整洁的校园环境。
校园是我们生活
和学习的主要场所，校园环境卫生的好坏与我们每个同学的身体
健康有着密不可分的关系。
而校园环境必须靠大家共同来创造。
因此，每天我们应积极主动的做好室内外清洁，不放过任何一个
卫生死角；及时处理堆积的垃圾，并把垃圾倒入指定的地点。
这
样才能阻止细菌的滋生，从源头上防止疾病的发生。
更重要的是
我们每个人都应该做好保洁工作，不乱丢纸屑、果皮，不随地吐痰。
只有我们每个人都管好自己的手和口，我们的校园才会变得
清洁干净，我们的身体健康才能有保证。
希望同学们都能养成良
好的卫生习惯，疾病自然会远离我们的。
最后。
让我们携起手来，用实际行动为创建一个整洁、美丽、文明的校园而努力吧！。