脚是人的第二心脏

脚是人的第二心脏，中医认为，足是人之根，人体十二经脉之中有六条经脉系于足部，这些经络是运行气血、联络脏腑、沟通表里、贯穿上下的通路。足部的穴位有36个之多，占全身穴位的1/10，它们就像流水线上的机关，为维持气血的通畅、脏腑的协调、全身组织器官的联系、调节生命活动有着举足轻重的作用。

树枯根先竭，人老脚先衰。脚对人体起着重要的养生保健作用，俗话说:“人老脚先老,”人们在空闲之余不妨做做脚的保健,对预防某些疾病有一定益处。穿红辣椒袜子

能加速人体新陈代谢,促进血液循环,有助于消除疲劳,对心脏、肾脏及睡眠都有好处。