南少林五祖拳教学设计

南少林五祖拳套路教学设计

授课教师：张伟伟泉州七中

一、指导思想

依据《体育与健康》课程标准的要求，以促进学生身体、心理和社会适应能力整体健康水平的提高为目标，通过学习具有闽南乡土文化的南少林五祖拳，让学生学会一种运动技能，激发学生的运动兴趣，掌握基本动作的特点、方法、要点，体会攻防含义和风格特点，发展身体素质，培养学生的武术兴趣，进行爱国主义教育。要求动作规范，手眼相随，刚劲有力，体现武术精气神。同时，培养学生吃苦耐劳的意志品质、团结互助的集体主义精神及终身体育的意识。确保“健康第一”思想落到实处，使学生健康成长。

二、教材分析

南少林五祖拳,又称五祖鹤阳拳,简称五祖拳。是南拳流派之一，踞福建七大拳种之首，现为国家级非物质文化遗产。为福建晋江人蔡玉明先生（1853-1910）所创。因综合了白鹤、行者、达尊、罗汉、太祖五种拳派的技法而故名。

五祖拳属典型的外家功力型拳术，具有勇猛强悍之形，雄伟磅礴之势；动作简练，拳势激烈，富有阳刚之美；劲力浑厚刚强，富有闽南人“爱拼才会赢”的内涵，集健身、防身和修身於一体。深受学生的喜爱，适合在校园中普及和推广。

三、学情分析

本课教学对象是高二年武术选修班学生，年龄在18岁左右，心理发展的基本特征是由少年半幼稚、半成熟向成熟过渡。有部分学生在高一年选修武术，学生掌握一定的技能基础。本课时是单元教学的第3次课程，在教学目标的制定过程中，对教材的特点、重点、难点和学生的情况等进行了比较透彻的分析，预计90%以上的学生能够掌握，学生将在教师的引导下自主学习、合作探究并掌握技能。

四、教学目标

根据教材特点和学生学习能力及年龄特点制定以下三个教学目标：

（一）认知目标：使学生了解五祖拳动作要领和锻炼价值。

（二）技能目标：使学生初步掌握南少林五祖拳套路演练和套路对打的技巧。

（三）情感目标：培养吃苦耐劳、积极思维、合作学习和崇尚武德等的优秀品质得到发展。

五、本课的重、难点

教学重点：武术精、气、神的体现。

教学难点：武术动作攻防含义理解。

六、教学方法与应用

（一）教法设想：

1、示范讲解法：教师对所教授的内容精进细练，让学生对所学知识有个清晰的概念

2、语言诱导法：教师用富有激情的语言来感染学生，指导学生练习。

3、练习法：通过尝试练和模仿学习，教会学、练方法，领会动作要领。

4、纠正错误发：由于学生间的个体差异，完成练习的情况各有不同，通过纠正获得正确动作，提高学习的信心。

评价法：通过学生互相评价，发现问题，解决问题，进一步激发学生的学习兴趣。

（二）学法指导

本课时通过教师讲解示范，让学生自主练习、合作探究、等方式激发学生的学习兴趣。在体育教师的指导下，让学生大胆地进行尝试套路练习，同时要求学生在练习的过程中，注意观察其他同学练习的情况，相互帮助、互助友爱，以此来提高自己对运动技能的审美和自练能力。最后通过互评和教师的总结性评价，纠正错误，使学生习得正确的动作技能，建立良好的认知结构，达到掌握武术套路的演练技巧。

七、课的构思

（一）准备部分

1、采用课堂常规导入法，既体育委员集合整队、报告人数、教师宣布课的内容和任务、安排见习生等，重点强化师生问好“抱拳礼”，突出武术类课程的规范和武德熏陶。

2、学生慢跑两圈，教师安排体育委员带领学生进行徒手操练习,既锻炼领操学生的创新思维和社会责任感，又达到热身的目的，为主教材学习作好身体和心理准备。

（二）基本部分

学习五祖拳套路

1、教师讲解示范五祖拳动作

2、教师带领学生做五祖拳动作

3、分成四个小组，各小组在小组长的带领下，进行自主学习、合作探究，教师巡回指导，纠正错误动作。

4、各小组中两人一对进行对打练习，教师巡回指导，纠正错误动作。

手臂抗击打能力训练

(1)教师邀请体育骨干参与演示，学生观看演示，模仿练习；

(2)学生根据教师要求的数量,两人一组自主练习；

(3)教师对学习的全过程进行组织和调控；

(4)教师根据训练情况进行小结。

（三）结束部分

1、学生在教师的引导下进行整理和放松，让学生尽快从兴奋状态恢复安静状态，达到身心放松的目的。

2、教师针对本课堂教学中的优缺点进行总结，并布置值日生收拾器材。

八、课程预想

1、预计90%以上的学生能初步掌握本课所学的动作技术；

2、预计本课学生的运动强度为中等，最高心率160次/分左右，平均心率120次/分左右，练习密度为45%左右。

九、场地与器材

一块宽敞的空地

《南少林五祖拳》课时计划