足球试卷及答案

足球试卷及答案

一填空

古代足球起源于(中国),现代足球起源于(英国)

足球比赛场地长110米宽60米球门高2.44米宽7.32米中间的半径9.15米

足球比赛场上队员22名3名替补场上队员低于7名不能比赛

中球比赛上场队员必需的装备是动动上衣短裤护袜护腿板足球鞋

二简答

简述脚背外侧运球的技术要领?

答:跑动时身体自然放松，上体稍前倾，两臂自然摆动，步幅要小些。运球脚提起时，膝关节弯屈，脚跟提起，脚尖稍内转，在迈步前伸脚着地前，用脚背外侧向前推拨球，球直线运行。向前侧推拨球，球曲线或弧线运行

简述脚背内侧踢球的技术要领?

答: 跑动时身体自然放松，上体稍前倾并稍向运球方向转动，两臂自然摆动，步幅要小些。运球脚提起时，膝关节弯屈，脚跟提起，脚尖稍外转，在迈步前伸脚着地前，用脚背内侧向前侧推拨球，球向前侧曲线或弧线运行。

简述脚背正面运球?

答: 跑动时，身体自然放松，上体稍前倾，两臂自然摆动，步幅不宜过大。运球脚提起时，膝关节弯屈，脚跟提起，脚尖下指，在迈步前伸脚着地前。用脚背正面向前推拨球前进。列举足球比赛场上常用的战术阵型?

答: 4-4-2 最普通最正常的，英格兰队常用阵容

4-3-3 攻击型阵容，荷兰队阵容

4-5-1 中场控制

3-4-3 攻击也容易被人反击

5-3-2 防守型铁桶阵

4-3-2-1圣诞树，现在很流行的阵容

列举足球比赛场上罚红牌行为?

答1严重犯规；

2暴力行为；

3向对方或其他任何人吐唾沫；

4用故意手球破坏对方的进球或明显的进球得分机会（不包括守门员在本方罚球区内）；5用可能被判为任意球或球点球的犯规，破坏对方向本方球门移动着的明显的进球得分机会；

6使用无礼的、侮辱的或辱骂性的语言及动作；

7在同一场比赛中得到第二次警告。

简述掷界外球的动作要领及规则注意事项?

答: 1．掷界外球的动作是一个下端固定的爆发式的平摆运动，需要稳固的支撑。

2．根据身高和臂长掌握合理的掷出角（不超过45度），它是影响远度的重要因素，一般球出手早掷出角大，反之则小。

3．球出手速度快则掷得远，这需要力量基础和协调用力能力。

4．充分利用助跑的初速度有助于将球掷远。

注意事项

*面向比赛场地；

*任何一只脚的部分站在边线上或站在边线外的地上；

*使用双手；

*将球从头后经头上掷出。

*掷球队员在其他队员触球前不得再次触球

足球运动的特点和锻炼价值?

答: 足球运动特点

一、整体性。足球比赛每队由11人上场参赛。场上的11人思想统一，行动要一致，攻则全动，守则全防，整体参战的意识要强。只有形成整体的攻守，才能取得比赛的主动权及良好的比赛结果。

二、对抗性。足球运动是一项竞争激烈的对抗性项目，比赛中双方为争夺控制权，达到将球攻进对方球门，而又不让球进入本方球门的目的，展开短兵相接的争斗，尤其是在两个罚球区附近时间、空间的争夺更是异常凶猛，扣人心弦。一场高水平的比赛，双方因争夺和冲撞倒地次数多达200次以上，可见对抗之激烈。

三、多变性。足球运动是一项技术上多彩多姿、战术上变幻莫测、胜负结局难以预测的非周期性运动项目，比赛中运用技、战术时要受对方直接的干扰、限制和抵抗。技、战术是依临场中具体情况而灵活机动地加以运用和发挥。

四、易行性。足球竞赛规则比较简练，器材设备要求也不高。一般性足球比赛的时间、参赛人数、场地和器材也不受严格限制，因而是全民健身中一项十分易于开展的群众性的体育运动项目

锻炼价值

足球是对抗性很强的集体竞赛项目，在这个既需要激烈竞争，又需要团结协作的环境中，你的意志品质和竞争意识会得到磨练，有利于培养积极向上、勇于拼搏、不怕困难、吃苦耐劳的精神。同时，足球比赛中情况瞬息万变，错综复杂，对运动员的思维、观察、判断、反应等能力的要求较高。经过长期的足球训练，也许你没能成为一名优秀的运动员，但你的思维会更敏捷，判断能力会更准确，视野会更开阔，意志会更顽强。对社会环境的适应能力和竞争能力等整体综合素质能得到发展和提高。

足球运动对身体素质水平的要求是很高的，它需要高速度的奔跑能力、控制身体重心的能力、灵活的步伐、步点、对抗中的力量素质、以及良好的耐力和柔韧素质。在足球训练过程中，科学的训练方法，合理的运动负荷，循序渐进的教学方式，会进一步发挥你身体素质方面的优势、改善你身体素质方面的不足，使你的身体素质水平得到全面的提高。只要能持之以恒，不懈努力，你将会拥有强壮的体魄和矫健的身手。